Podcasts about apreciar

Hoy exploramos el poder de la gratitud para apreciar lo que ya tenemos, conectar con el presente y dejar de poner toda nuestra atención en aquello que nos falta, además de compartir formas sencillas de practicarla cada día.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Apreciar lo que ya tienes en lugar de enfocarte en lo que faltaConectar con el presente a través de la gratitudPracticar la gratitud con ejercicios sencillos cada díaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Arrancamos con una buena noticia.Hace una semana lanzamos el primer benchmark de costos de producción porcina primaria de Latinoamérica y ya tenemos diecinueve respuestas de siete países, más abajo los resultados y primeras conclusiones "orientativas”. Empresas y productores que se tomaron dos minutos para aportar su información y construir algo que no existe en nuestra región.Todavía no es una muestra estadísticamente significativa por país. Lo digo con transparencia porque prefiero decirlo yo antes que alguien me lo cuestione. Pero incluso con estos primeros datos ya empiezo a ver cosas que orientan el análisis y que confirman hipótesis que traía de mis viajes.Necesito llegar a sesenta respuestas. Con ese número tenemos una base sólida para publicar resultados por país y por tamaño de operación. Y una vez que tengamos eso, seguimos avanzando hacia benchmarks de costos de procesamiento, de transformación, hasta cubrir toda la cadena de valor porcina de la región.Quiero pedirte algo específico. Si crees que tu costo de producción es alto en tu país, aporta. Si crees que es bajo, aporta también. Justamente los extremos son los que más valor entregan al análisis, porque son los que muestran hasta dónde llega el rango real de competitividad en nuestra región. Los promedios sin dispersión no dicen nada útil.Son dos minutos y es anónimo. Y el resultado te va a servir para saber exactamente dónde estás parado. Al final de este correo verás los resultados preliminares…Ahora vamos a Paraguay, porque ahí está pasando algo que merece atención.Este país está atrayendo inversiones a una velocidad que no veíamos antes en la región. La semana pasada se anunció un frigorífico de USD 40 millones en San Pedro, de la mano de Estrellita Foods, que va a empezar faenando doscientos bovinos diarios con un plan modular para llegar a seiscientos. Es el primer frigorífico de exportación de ese departamento y viene con el respaldo directo del Gobierno.Pero lo que más me interesa contarles es lo que está pasando en el porcino.El Grupo Costa está ejecutando una inversión de USD 300 millones en la cadena porcina paraguaya. Más de cincuenta mil nuevas madres reproductoras se están instalando en distintos puntos del país con desembolsos que superan los USD 250 millones solo en la fase de crianza. Sumando logística, frigoríficos y ampliación de infraestructura industrial, la inversión total ronda los USD 500 millones. La Cámara Paraguaya de Industrias Porcinas proyecta que el sector va a crecer 20% este año.Y no es solo cerdo. JBS anunció una inversión de USD 135 millones en el sector aviar paraguayo. El capital que está llegando viene principalmente de Brasil y de Europa, y está apostando por la cadena de proteína animal completa.¿Por qué Paraguay y no otro país?Aquí está el punto que quiero dejar claro y que va más allá de la coyuntura.Paraguay tiene un flat tax de diez por ciento. Diez por ciento de IVA, diez por ciento de impuesto corporativo. Simple, predecible, sin capas de excepciones ni regímenes especiales que cambian cada dos años. Un empresario que quiere invertir cien millones de dólares en una planta que va a operar durante treinta años necesita saber cuál va a ser su carga tributaria en el año quince. Y en Paraguay lo sabe.Eso se llama seguridad jurídica. Y no beneficia solo al inversionista extranjero. Beneficia sobre todo a las empresas pequeñas y medianas locales, que son las que menos capacidad tienen de absorber cambios regulatorios impredecibles o de contratar estructuras legales complejas para navegarlos.Lo que estamos viendo en Paraguay no es suerte ni un momento afortunado. Es el resultado de reglas claras sostenidas en el tiempo.Y esto conecta con algo más amplio que está ocurriendo en la región.

Apreciar tu salud es el comienzo para prevenir enfermedades. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comienza a deteriorarse. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¡Hola! Welcome to SBS Slow Spanish, a podcast designed in Australia specifically for those interested in learning the second most spoken language in the world. This is our weekly news flash in Spanish for June 12, 2026.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíSíguenos en Facebook e Instagram.

Afirma a todos. Aprecia a todos. Muestra gratitud a todos. Así es como se desarrolla un ministerio de apreciación. La reflexión de hoy basado en el texto de Efesios 4:29. La entrada Apreciar a los demás aumenta su valor se publicó primero en Obedira.

El escritor Máximo Huerta ha pasado por Madrid Directo con Nieves Herrero para presentar su novela Mamá está dormida, editada por Planeta. Máximo Huerta ha dicho que “los que cuidan se hacen invisibles y pierden la identidad”, y ha destacado que “he entendido a mi padre ahora, y desde que no está le quiero más” . El escritor ha comentado que “hay que apreciar a los mayores porque no siempre seremos jóvenes”, y que “la gente que se expone no es más débil, sino más fuerte”.

Apreciar, apreciar 16 FebreroSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Escucha martes y viernes la opinión de Jorge A. Meléndez.

MEMORIA DE SANTO TOMÁS DE AQUINO, PRESBÍTERO Y DOCTOR DE LA IGLESIA De Santo Tomás aprendemos no solo la riqueza de su sabiduría, sino también su método: confrontar ideas, discernir la verdad y acogerla venga de donde venga.

Mi invitada a este episodio es Catalina Vergara, que va a compartir sus instrucciones para cultivar la resiliencia¿Qué hace que algunas personas se quiebren ante la adversidad… y otras florezcan?¿Cómo se entrena la resiliencia, así como entrenamos el cuerpo o la mente?¿Qué prácticas sencillas pueden ayudarte a recuperar tu centro… inclusive sin estar en crisis?¿Sabías que la resiliencia no es un rasgo fijo, sino una habilidad que todos podemos cultivar?Y finalmente: cuales son los 4 aspectos que puedo revisar en mi vida para saber si estoy cultivando la resiliencia?No te pierdas este episodio  ·      Catalina nos invita a: ·      - Ver la resiliencia como una decisión cotidiana y una forma de habitar el presente- Responder envés de reaccionar- Aprender a cuidarnos, a regularnos y sostenernos desde dentro- Entrenar tu resiliencia- Descubrir el poder de la meditación- Lo importante esta dentro de nosotros y no podemos controlar lo externo- Seguir tu llamado interno- Responsabilizarnos de nosotros mismos- Asociar las resiliencia no solo a las crisis - No enfrentarnos a nuestros retos desde la resistencia- Asumir los aprendizajes que uno mismo escogió en la vida- Ver a tus hijos como espejos para ver comportamientos tuyos de los que no eres consciente- El tema esta es en ti- Estas en un proceso de aprendizaje- La resiliencia no es aguantar- Caerse y volverse a levantar- Disfrutar la vida y ver los milagros de la vida al estar presente- Dejar de luchar con todo lo que esta afuera- Podemos desarrollar habilidades para vivir mejor- Apreciar lo bonito que tenemos- Cultivar la gratitud- Dejar de estar en modo de queja- Tener una visión mas empatía de la vida- No hay edad para desarrollar la resiliencia- La resiliencia si se puede desarrollar- Tenemos el deber de nutrir la resiliencia todos los días- Comprender que el rol esta en nosotros si queremos cambiar el nivel de sufrimiento en nuestras vidas- La tarea esta en nosotros- No seguir culpando a los demás- Vivir en el presente y en atención plena- Estar en el pasado son pensamientos de nostalgia y rencor- Estar en el futuro estamos en escenarios que no sabemos si se van a dar o no y generan ansiedad- No juzgarte- Entrenarte para darte cuenta que no estas en el presente- Volver con amabilidad al tiempo presente- Ser presente en las cosas rutinarias que haces en la vida- Lavarte los dientes en atención plena- Dejar de hacer multitasking- No darte látigo- Es un entrenamiento- Volver con amabilidad al momento presente- No desconocer que somos humanos- Cultivar tu base interna de resiliencia- Cultiva hábitos saludables- Cuidado del sueño- Movimiento- Alimentación sana- Cultivar tu energía vital- Autoregularte - la regulación emocional - Infracción social- Cultivar la empatía con los demás y conmigo misma- Regular tu sueño, alimentación y movimiento- Dejar de vivir en la mente- Conectarte con tu cuerpo- El cuerpo vive en el presente- El cuerpo te permite volver al momento presente- Identificar la rabia en tu cuerpo- Recorrer tu cuerpo para conectarte con el momento presente- Regular tus emociones- Responder conscientemente- No reaccionar- Sentir tu sensación corporal que genera un pensamiento y luego viene el sentimiento y la reacción- Sentir tu cuerpo y reconoce tus emociones- Aprender de tus emociones- Desarrolla la capacidad de observarte- Elegir que quieres hacer- Cuida tus hábitos- Date cuenta de lo que esta sintiendo tu cuerpo- Elige no reaccionar en modo supervivencia- Cultivar la autocompasión- Decir: Voy a hacerlo mejor la próxima vez- Desarrollar tu conciencia interoceptiva - notar las señales del cuerpo - te permite anticipar lo que viene- Cultivar la perspectiva positiva - entrenarnos para ver también lo positivo y no solo lo negativo- Por evolución las personas percibimos mas los riesgos y lo negativo. Lo negativo es como un velcro- Reconocer lo positivo en las otras personas- Entrenarnos en reconocer lo que hay- Nivelar la balanza- El propósito es como un estabilizador para lograr la resiliencia y recordarte que es lo importante y darle mas sentido a la vida- Entender que el propósito se va transformando- Cultivar la conexión social nos permite compartir con otros. - La compasión te permite aprender del error con tranquilidad- Aprender de lo que esta sucediendo- Aprender que esto no. Es luchar contra mi sino aprender de lo que esta sucediendo- Permitirte sentirte vulnerable- Levantar la mano a tiempo- No tener que llegar hasta la crisis para poder levantar la mano- Saber que nos estas solo y muchos han atravesado por una dificultad parecida lo que da sentido de pertenencia- Cultivar la meditación - da una perspectiva y tomar distancia en el día a día con los retosCelular de Catalina Vergara: +57 315 3174063Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

La salud es el tesoro más preciado que puedes tener. Si no la tuviste presente en tus propósitos ¡aún estás a tiempo!Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Conhecida por sua diversidade climática e geográfica, a Austrália é responsável por uma variedade incrível de vinhos! A bebida australiana reflete bem a singularidade das regiões produtoras. Apreciar os produtos do país torna-se uma fascinante jornada de descobertas, incluindo sabores. Imagine experimentar um robusto Shiraz, com notas profundas, muito ricas; ou um aromático e fresco Riesling…OUÇA E APRENDA: sobre os diferentes produtos locais, que apresentam identidades particulares. É o resultado de uma excelente combinação: terroir, clima e sabedoria por parte dos viticultores, os quais aproveitam as técnicas tradicionais, sem deixar de implementar inovações para elaborar seus vinhos, de alta qualidade.VINHO DEGUSTADO:Wynns Old Vines Shiraz 2021Aproveite para SEGUIR e deixar o seu COMENTÁRIO.---Aulas Gratuitas de Vinhos:https://www.sensorybusiness.com/cadastro⁠---Dicas e novidades sobre vinhos :Instagram ☛ ⁠https://www.instagram.com/marcelo_vargas⁠Saber mais sobre o prof. Marcelo Vargas:https://www.sensorybusiness.com/marcelo-vargas#MarceloVargas #Vinho #Australia #VinhosDaAustralia #Shiraz #Syrah #DegustaçãoDeVinho #CursoDeVinho #AnaliseSensorial #Degustação #Sommelier #CursoDeSommelier

Esta noche te compartimos una reflexión acerca de las cosas que te hacen feliz día a día y sobre cómo puedes agradecer por ellas cada noche para así dormir con una sensación de alegría en ti y encontrar paz en esos recuerdos.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Son preguntas que bien pueden hacerse ahora los inversores y por eso nosotros lo abordamos de la mano de Joaquín Robles, director de Ventas de banco BIG.

Hoy te compartimos un cuento para dormir que nos recuerda que muchas veces, lo más extraordinario está en lo más simple. Acompaña a Cleo y Beto en una historia que te invita a encontrar belleza en lo cotidiano y cerrar el día con el corazón agradecido.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Apreciar tu salud es el comienzo para prevenir enfermedades. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comienza a deteriorarse.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

"Aprende a ver y valorar a las personas por lo que son, no por lo que esperas que sean", con esta intención, le damos sentido a nuestra #ActitudCaminoAlSol para este viernes. En un mundo donde constantemente somos empujados a compararnos, a etiquetar o a juzgar, detenerte a observar al otro con respeto y sin filtros es un acto poderoso. Apreciar a alguien no por lo que aparenta, ni por lo que esperas que sea, sino por lo que realmente es, habla de tu madurez emocional, de tu capacidad de mirar más allá de las máscaras y de tu propio trabajo interior.

Apreciar arte no es para expertos. En este episodio nos sentamos —literalmente— en un parque junto al MALBA, después de caminar por sus salas como quien camina sin mapa. Hablamos del arte como refugio, como ritual, como chispa cotidiana, del museo como spa para la imaginación, de cómo entrar a un museo sin saber nada, con la dignidad de una ignorancia fértil, con el cuerpo abierto y la mente curiosa.Junto a dos mujeres -Magu Villar y Vicky Benaim de Atelier de arte podcast -que han hecho del arte un espacio de contemplación compartida, reflexionamos sobre lo que pasa cuando dejamos que una obra nos mire de vuelta. Este episodio es una invitación a desacelerar, a mirar sin juicio, a hacer del arte una experiencia viva. Porque ver arte no es entenderlo todo: es estar presente. Y porque, a veces, lo más transformador ocurre cuando no sabemos qué estamos buscando.Aquí puedes escuchar el episodio que grabamos en el Museo MALBA para su podcast https://open.spotify.com/episode/5Ins8B1DbYs85SgKzyAHFE?si=3860744cd3da4201

Hoy en Punto de Vista: Apreciar las virtudesVisita mi sitio web https://www.hoyenlaiglesia.org/ y suscríbete GRATIS para recibir las últimas noticias católicas.

San Juan dedica nueve capítulos (del 13 al 21) a relatar el Misterio Pascual de Cristo. Abre el relato enmarcando esos días, encontrándoles su última causa: el amor hasta el extremo. Intentar la sintonía con Aquel que padecerá y morirá por nuestro amor. Apreciar, por ejemplo, el signo del crucifijo: Jesús sigue ahí. Y la meditación del Via Crucis, sabiendo acompañar al Señor en cada paso de ese camino.

Meditación sobre la escena de la Entrada Triunfal del Señor en Jerusalén, montado en un manso pollino. El honor humano pasa rápido. Fama, dinero, belleza física, popularidad, son vanidad de vanidades. Apreciar lo auténtico.

Este episodio de Despertando Podcast es una invitación para hacer una pausa y recordar que no tienes que cumplir con todas tus metas hoy. La vida no es una carrera, y cada persona tiene su propio ritmo. Hoy permítete soltar la prisa, confiar en el proceso y disfrutar del camino sin la presión de tener todo resuelto. –A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Soltar la prisa y conectar con el presente.Recordar que cada persona tiene su propio ritmo.Apreciar lo que ya has logrado en tu camino.Confiar en que las cosas llegan cuando tienen que llegar.Encontrar paz en el proceso sin sentirte detrás.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

de una meditación guiada y afirmaciones, te invitamos a soltar la presión, reconocer cada paso que das y abrazar tu camino con gratitud. Descansa con la certeza de que estás exactamente donde necesitas estar.En este episodio hablamos de:Soltar la comparación y confiar en tu proceso.Apreciar los aprendizajes que cada etapa trae para ti.Ejercicios de respiración para reconectar contigo.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

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Hoy queremos compartirte una historia para que te vayas a descansar con paz y recuerdes que, muchas veces, la verdadera belleza del mundo se esconde en los pequeños detalles. En este episodio hablamos de:Apreciar la belleza que existe en el presente.Disfrutar de los pequeños placeres de la vida.Abrazar lo que ya tenemos en este momento.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Comenzamos el mes de noviembre dedicando nuestra #ActitudCaminoAlSol a la frase: “Mira con amabilidad tu vida y aprecia cuánto has avanzado para estar donde estás". Con frecuencia nos enfocamos tanto en lo que nos falta o en los desafíos que enfrentamos que olvidamos reconocer nuestros propios logros. Apreciar el esfuerzo invertido y la valentía con la que hemos enfrentado las dificultades no solo nos permite honrar nuestro crecimiento personal, sino también construir una actitud de confianza hacia el futuro.  

No te la esperabas que siguiéramos saliendo, eh? Pero tenemos un montón de cosas para hablar. Nos volvemos locos con la F1 y la Colapintomanía, Jess nos trae las pelìculas que podrían ir al Oscar el año que viene, vimos Wild Robot, varias pelìculas más y Jess terminò Envidiosa.Recomendaciones: Un animé en cines y otro en Netflix, una serie documental y mucho más. Ah, y también se mató un ex-integrante de One Directon. Pueden seguirnos en Instagram y Twitter como @NMQHPodcast. A Jess en Instagram y Twitter @ladolcejess. A Mariano en Instagram y Twitter como @marianpatrucco.Estamos disponibles en Spotify, Youtube Music, iTunes, Apple Podcast, Anchor.fm, Deezer, y Radiocut.¡Sígannos en Twitch! Cada tanto hacemos un stream charlando o jugando con oyentes en twitch.tv/nmqhpodcastTambien estamos en YouTube: www.youtube.com/@nadamejorquehacer2841Nada Mejor que Hacer se graba de manera casera con los recursos que tenemos a mano. Si querés apoyarnos para que sigamos haciendo nuestro podcast, podés hacerlo por acá: Crea tu podcast hoy! #HechoEnZencastr

En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una meditación para soltar la presión del día y abrazar todo lo que lograste. Esta noche, permítete descansar sabiendo que cada paso que diste hoy, ya sea grande o pequeño, es valioso y es parte de tu viaje. Queremos que te vayas a dormir, reconociendo tu esfuerzo. En este episodio hablamos de:Reconocer tu progreso personal.Soltar la presión y las expectativas.Apreciar los aprendizajes del día.—Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Es increíble como los seres humanos necesitamos pasar por una experiencia traumática para apreciar y valorar lo que tenemos; comenzando por la propia vida. En un instante, todo lo que parece felicidad, puede cambiar por completo. Ojalá que los seres humanos no tuviéramos que pasar por experiencias amenazadoras para valorar, apreciar y agradecer a quienes tengamos que hacerlo, por las bendiciones en nuestra vida. El reto ahora, es que el aprecio no sea pasajero, sino hacerlo un hábito; y todas las noches antes de dormir, agradecer el simple hecho de estar vivos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trabajar la autoaceptación corporal es un proceso que implica aceptar y valorar tu cuerpo tal como es, sin buscar alcanzar un ideal irreal. Aquí tienes algunas estrategias que pueden ayudarte en este camino:1. Cuestiona los estándares de belleza irreales:Los medios y las redes sociales suelen promover estándares de belleza que no son alcanzables para la mayoría de las personas. Reflexiona sobre estos estándares y recuerda que los cuerpos reales son diversos. Rodearte de imágenes y mensajes más realistas y positivos sobre los cuerpos puede ayudarte a cambiar tu perspectiva.2. Enfoca tu atención en lo que tu cuerpo puede hacer:En lugar de centrarte en cómo se ve tu cuerpo, concéntrate en lo que tu cuerpo te permite hacer. Tu cuerpo es más que su apariencia: te permite moverte, abrazar, reír, respirar y vivir. Apreciar sus capacidades puede ayudarte a cambiar el enfoque hacia la gratitud.3. Deja de compararte:La comparación con otras personas, especialmente en redes sociales, puede afectar negativamente tu percepción corporal. Recuerda que cada cuerpo es único y que lo que ves en redes sociales no siempre refleja la realidad. Trabaja en reducir este hábito de comparación.4. Reemplaza el diálogo interno negativo:Identifica los pensamientos negativos que tienes sobre tu cuerpo y cámbialos por pensamientos más compasivos y neutrales. Si te descubres criticándote, detente y elige un pensamiento más positivo o neutral, como “Mi cuerpo es fuerte y me sostiene cada día”.5. Rodéate de influencias positivas:Mantén cerca a personas que promuevan la aceptación corporal y que no valoren a los demás solo por su apariencia. Desconéctate de redes sociales o cuentas que te hagan sentir inseguro/a sobre tu cuerpo.6. Practica la gratitud corporal:Haz una lista de las cosas que tu cuerpo te permite hacer y por las que estás agradecido/a. Esto puede ayudarte a reconectar con la funcionalidad y el valor de tu cuerpo más allá de lo estético.7. Desarrolla una relación saludable con la comida y el ejercicio:El ejercicio y la alimentación pueden ser grandes aliados para cuidar tu salud, pero es importante que no los utilices como castigo o como una forma de "arreglar" tu cuerpo. Busca actividades físicas que disfrutes y alimenta tu cuerpo con alimentos que te hagan sentir bien, sin seguir dietas restrictivas ni normas rígidas.8. Evita la conversación negativa sobre el cuerpo (body shaming):No participes ni promuevas conversaciones que critiquen los cuerpos de otras personas, incluidos el tuyo. Eliminar el “body shaming” de tu vida, tanto hacia ti mismo como hacia los demás, es fundamental para la autoaceptación.9. Busca apoyo profesional si es necesario:Si te resulta difícil trabajar la autoaceptación corporal por tu cuenta, considera buscar apoyo de un profesional, como un psicólogo especializado en imagen corporal o trastornos de la alimentación. Ellos pueden ofrecerte herramientas y recursos personalizados.Estas estrategias te ayudarán a desarrollar una relación más sana y respetuosa con tu cuerpo, lo que fortalecerá tu bienestar emocional y mental.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En este episodio hablamos sobre cómo siempre vas a tiempo en todo lo que haces. No hay prisa ni presión, todo llega cuando debe llegar. Conecta con el momento presente y confía en que estás donde necesitas estar. Cada experiencia, cada desafío, se presenta en tu vida en el tiempo perfecto, ni antes ni después.En este episodio hablamos de:Apreciar las experiencias del presente.Asimilar los aprendizajes de la vida.Conectar con la energía del merecimiento.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastÚnete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: tranquiclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenosSuscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marcos Vicuña, parte del equipo de Bienestar Integral, y Paulina Miramontes, Tec trainee y productora del podcast, son los invitados de este episodio en el que se habla sobre el concepto de soledad, su importancia, sus aspectos positivos y cómo identificarla cuando es un factor de riesgo. Acompaña a Carlos Ordoñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.

Acompáñanos a revivir este episodio de la tercera temporada para que comiences tu día presente y consciente. Hoy nos detenemos un momento a reconocer toda la magia que se esconde en el día a día y a disfrutar de la felicidad que hay en los pequeños detalles.En este episodio hablamos de:Apreciar los pequeños detalles.¿Cómo crear momentos felices en mi día?¿Qué significa ser feliz?Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastÚnete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: tranquiclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenosSuscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Neste podcast: Clóvis de Barros fala sobre a sensação que envolve a contemplação da vastidão da natureza e do universo.

Compre o Livro de Atividades do Era Uma Vez Um Podcast aqui:Página de vendas Essa história para crianças é uma viagem fantástica com Nelly, que se aventura no mundo misterioso das sereias. Uma história que desvenda a beleza do mar e as maravilhas de ser humano, mostrando a importância de valorizar a família, o lar e a própria humanidade. Ouça agora e solte a imaginação! Ensinamentos para crianças: Apreciar o valor da família, do lar e da humanidade.Faixa etária recomendada: A partir de 6 anos.Escrita por Louisa M. Alcott.Adaptada e narrada por Carol Camanho. Apoie o podcast e entre para o clube aqui:https://eraumavezumpodcast.com.br/clube39 E ouça histórias exclusivas, versões de histórias mais calmas e relaxantes, perfeitas para hora de dormir, histórias para meditar, acesso antecipado de até 6 meses de algumas histórias que entrarão no podcast e muito mais! Além de apoiar o podcast preferido do seu filho(a). :) Confira mais histórias infantis no nosso site: Era Uma Vez Um Podcast – Histórias Infantis Em Áudio e compartilhe com outras mães, ou pais, ou tias, avós, madrinhas, babás, professoras... fale sobre esse podcast e espalhe a sementinha da imaginação fértil! Mande-me uma mensagem, sugestão ou até uma história enviando um email para contato@eraumavezumpodcast.com.br que vou adorar ler! E já apertou o botão de "Seguir" no podcast no seu player favorito?! Então siga e não perca mais nenhuma história! ;) É de graça!! E nos siga no Instagram: @‌eraumavezumpodcast Beijos e até a próxima história! Trilha Sonora: Track: "The Finest Time"Music provided by https://Slip.streamFree Download/Stream: https://get.slip.stream/4dxdiY Track: "Sights To See"Music provided by https://Slip.streamFree Download/Stream: https://get.slip.stream/6PAbr4

Esta noche te compartimos una reflexión acerca de las cosas que te hacen feliz día a día y sobre cómo puedes agradecer por ellas cada noche para así dormir con una sensación de alegría en ti y encontrar paz en esos recuerdos.En este episodio hablamos de:-Apreciar las pequeñas cosas de la vida.-Agradecer antes de ir a dormir y soltar la tensión.-Sentir paz a la hora de dormir.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Únete a nuestro Calma Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Durmiendo Podcast a otro nivel aquí: calmaclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.comSuscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy, Dani nos trae una reflexión sobre los bajones que tenemos que empezar a apreciar. Es importante tener altos y bajos y en este episodio Dani te explica la razón. Espero que lo disfruten muchísimo! -D Hablemos de una de las herramientas más importantes del ser humano: EL PODER DE LA IDENTIDAD. Poder controlar y generar cambios conscientes es la clave para dejar el autosabotaje, la falta de motivación y la cantidad de cercanía que tenemos con nuestros objetivos. Link a los workbooks digitales de Dani: https://www.danisayan.com/cursos-y-ms/p/aclarar-metas-worksheet Lista de libros favoritos de Dani: https://www.amazon.com/shop/influencer-a85bf1a5/list/1YJKUBB1KQYMK?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsfinfluencer-a85bf1a5_M84ZAKJGMSG371PS4YBP GRACIAS POR SEGUIR ESCUCHANDO MI. MÚSICA Y APOYARME EN ESTA NUEVA AVENTURA!!! https://open.spotify.com/artist/2s3MRe2pyWpjxJV62bJYCs?si=AfKJVidNSj-EM-_w57aLhg ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En el episodio de hoy, Dani nos trae una reflexión sobre los bajones que tenemos que empezar a apreciar. Es importante tener altos y bajos y en este episodio Dani te explica la razón. Espero que lo disfruten muchísimo! -D Hablemos de una de las herramientas más importantes del ser humano: EL PODER DE LA IDENTIDAD. Poder controlar y generar cambios conscientes es la clave para dejar el autosabotaje, la falta de motivación y la cantidad de cercanía que tenemos con nuestros objetivos. Link a los workbooks digitales de Dani: https://www.danisayan.com/cursos-y-ms/p/aclarar-metas-worksheet Lista de libros favoritos de Dani: https://www.amazon.com/shop/influencer-a85bf1a5/list/1YJKUBB1KQYMK?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsfinfluencer-a85bf1a5_M84ZAKJGMSG371PS4YBP GRACIAS POR SEGUIR ESCUCHANDO MI. MÚSICA Y APOYARME EN ESTA NUEVA AVENTURA!!! https://open.spotify.com/artist/2s3MRe2pyWpjxJV62bJYCs?si=AfKJVidNSj-EM-_w57aLhg ADVERTENCIA: ESTE EPISODIO SE CARGA DE RICURA, SE RECOMIENDA ESTAR RICA. Sólo bbitas leales siguen a Danielita en Instagram para no perderse de nada y estar al tanto de mensajes motivacionales, preguntas, en vivos, mensajes, stories, fotos y ricura extrema. ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴅᴀɴɪᴇʟɪᴛᴀ * https://www.instagram.com/danisayan/ ᴇꜱᴛᴀꜱ ʀɪᴄᴀ ᴘᴏᴅᴄᴀꜱᴛ * https://www.instagram.com/estasricapodcast/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

San Juan dedica nueve capítulos (del 13 al 21) a relatar el Misterio Pascual de Cristo. Abre el relato, enmarcando esos días, encontrándoles su última causa: el amor hasta el extremo. Intentar la sintonía con Aquel que padecerá y morirá por nuestro amor. Apreciar, por ejemplo, el signo del crucifijo: Jesús sigue ahí. Y la meditación del Via Crucis, sabiendo acompañar al Señor en cada paso de ese camino.

Devocional Cristiano para Mujeres - VIRTUOSA Fecha: 07-03-2024 Título: APRECIAR LO QUE TENEMOS Autor: Mónica Díaz Locución: Analía Hein http://evangelike.com/devocionales-cristianos-para-mujeres/

Linktree: https://linktr.ee/AnalyticSumérgete en la última aventura musical de la superestrella latina Karol G, quien celebra el amor, la autoexpresión y la evolución artística con su nuevo sencillo, "Contigo". Esta bomba en español fusiona el pop rítmico característico de Karol G con el EDM electrizante de Tiësto, creando un himno para la pista de baile infundido con un poderoso mensaje de aceptación e inclusión.Descubre las capas de "Contigo":Un regalo de cumpleaños y San Valentín para los fans: Lanzada en una ocasión especial, la canción refleja la profunda conexión de Karol G con su público.Tercera colaboración con Tiësto: Su química musical brilla intensamente, basándose en el éxito de sus anteriores éxitos "Don't Be Shy" y "Provenza (Remix)".Una carta de amor con un giro: Inspirada líricamente en "Bleeding Love" de Leona Lewis y con la participación de la amiga real de Karol G, Young Miko, el video musical celebra el amor en todas sus formas diversas.Artista ganadora del Grammy en ascenso: Este lanzamiento sigue a la histórica victoria del Grammy de Karol G, consolidando su status como una fuerza líder en la música latina.La participación de los fans es el núcleo: Karol G anima activamente a los fans a personalizar su experiencia "Contigo", fomentando una fuerte comunidad en torno a la canción.Únete a la conversación:Comparte tus pensamientos e interpretaciones usando #KarolGContigo en las redes sociales.Explora el viaje de Karol G, desde sus éxitos en las listas hasta su apoyo innovador al LGBTQ+ en el video musical.Descubre la energía vibrante de la música latina y el talento innegable de Karol G.Este episodio es tu puerta de entrada a:Comprender la visión artística detrás de "Contigo" y su significado cultural.Apreciar el crecimiento musical de Karol G y su impacto en la escena musical latina.Celebrar el amor, la diversidad y la autoexpresión a través de la música poderosa.¡Sin bromas, solo análisis y conocimiento puro! ¡Sintoniza!English:Explore Karol G's "Contigo": Love, Music, and Latin Powerhouse (No Jokes)Dive into the latest musical adventure from Latin superstar Karol G as she celebrates love, self-expression, and artistic evolution with her new single, "Contigo" (meaning "With You"). This Spanish-language firecracker fuses Karol G's signature rhythmic pop with Tiësto's electrifying EDM, creating a dancefloor anthem infused with a powerful message of acceptance and inclusivity.Unpack the layers of "Contigo":A birthday and Valentine's Day gift to fans: Released on a special occasion, the song reflects Karol G's deep connection with her audience.Third collaboration with Tiësto: Their musical chemistry burns bright, building on the success of their previous hits "Don't Be Shy" and "Provenza (Remix)".A love letter with a twist: Lyrically inspired by Leona Lewis' "Bleeding Love" and featuring Karol G's real-life friend Young Miko, the music video celebrates love in all its diverse forms.Grammy-winning artist on the rise: This release follows Karol G's historic Grammy win, solidifying her status as a leading force in Latin music.Fan engagement at its core: Karol G actively encourages fans to personalize their "Contigo" experience, fostering a strong community around the song.Join the conversation:Share your thoughts and interpretations using #KarolGContigo on social media.Explore Karol G's journey, from her chart-topping hits to her groundbreaking LGBTQ+ support in the music video.Discover the vibrant energy of Latin music and Karol G's undeniable talent.This episode is your gateway to:Understanding the artistic vision behind "Contigo" and its cultural significance.Appreciating Karol G's musical growth and impact on the Latin music scene.Celebrating love, diversity, and self-expression through powerful music.No jokes, just pure analysis and insight. Tune in!Support this podcast at — https://redcircle.com/analytic-dreamz-notorious-mass-effect/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Hoy te queremos compartir un cuento para que vayas a dormir delicioso y también que recuerdes que la belleza del mundo muchas veces está escondida en lo más cotidiano de la vida.En este episodio hablamos de:Apreciar la belleza que existe en el presente.Disfrutar de los pequeños placeres de la vida.Abrazar lo que ya tenemos en este momento.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.comVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablamos sobre: -Tips para tener una conversación sobre tener una ITS.  -El estigma y discriminación que existe incluso en el espacio de liberación se*ual -Consideraciones para decidir si decirle o no a alguien que tienes una ITS.  -Las responsabilidad de velar por tu salud seccual recae sobre todes y no solo de la persona con la ITS.  -Apoderarte e informarte de todo sobre tu ITS para poder llevar la conversación con hechos, en calma y en control.  -Separar el tiempo y espacio para procesar emociones complejas -No hay que pedir perdón. No hay nada por lo que tiene que sentir vergüenza. No es el fin de tu vida seccual -Hay pruebas que no están incluidas en el panel general de pruebas de ITS y hay que pedirlas.  -Apreciar que alguien te diga que tiene una ITS porque demuestra que le interesa estar en relaciones donde se tomen decisiones informadas  -Tratamientos no tradicionales para ITS -Puti(a)rte- 90 day fiancé- ¿Cuántos signos te tiene que dar la Universa para que entiendas que tienes que soltar eso y tú sigues ignorándolo, nadando en contra de la corriente y pidiendo más signos? ¿Cómo confiamos en nuestra intuición?  -Mojaera- Leu descubre su lado más dominante y lo mucho que ama la devoción de sus sujetos.  Recursos mencionados: https://www.them.us/story/how-to-talk-to-your-partners-about-sti-testing  -@convihvir -@matrilineo -@monotrepao -@safe.slut -@slay.the.stigma -@lifewithherpes -@positivelypositivepodcast  Conecta con nosotras a través de nuestras redes sociales: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla @vulgarmaravilla_backup  Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin  Melz: @itsmelonmelz  Apóyanos en: Paypal: vulgarmaravilla@gmail.com Ath movil- 787-587-9259 Venmo- @Melissa-CottoCastro   Patreon: Patreon.com/VulgarMaravilla  Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com *La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.

Hoy te recordamos que pasar por momentos complicados puede llegar a ser una oportunidad para conocerte y crecer, que siempre hay oportunidad de retomar el rumbo y que lo que en realidad te define está dentro de ti.En este episodio hablamos de:Apreciar la belleza en los momentos de bajón.Reconocer nuestro esfuerzo al alcanzar una meta.Darte la oportunidad de explorar tus emociones.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Voz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este cuento nos invita a apreciar y amar las cosas más simples de la vida. La vida la complicamos a medida en que la hacemos material. Para disfrutar de las pequeñas cosas hay que vivir con ojos y corazón abierto. Me encantará saber qué propuesta de Alba ha resonado más contigo y cuál vas a empezar a apreciar y dar el valor que merece a partir de ahora. P.D. El cuento se llama "Las 7 maravillas del mundo" y pertenece al libro que escribí junto a mi admirado amigo Francesc Miralles, "Cuentos para niñas y niños felices". Á𝐥𝐞𝐱 𝐑𝐨𝐯𝐢𝐫𝐚