Podcasts about tv4 nyhetsmorgon

Detta är ett avsnitt från september 2025.8 februari 2003. Vid Kennedy Space Center i Florida är det fullt av folk. Rymdfärjan Columbia ska återvända till jorden efter 16 dagar i rymden, och familjer och personal har samlats för att välkomna astronauterna tillbaka. Men färjan dyker aldrig upp. Och snart kommer rapporter om märkliga ljusfenomen över Arizona och New Mexico. Ljusfenomen som en gång var en rymdfarkost.Detta är berättelsen om Columbia-katastrofen. Ett rutinmässigt uppdrag, som slutade i tragedi.Inläsare: Tind SonebyManus och research: Emmeli NyblomRedaktör: Alex HaegerProducent: Oliver BergmanKällor:Astronauts Memorial Foundation. Evelyn Husband Thompson. (2024-01-29). https://www.amfcse.org/board-of-directors/evelyn-husband-thompson (Hämtad 2025-06-25). ABC News. Profile of Columbia Commander Rick Husband. (2003-02-01). https://abcnews.go.com/US/story?id=90109&page=1 (Hämtad 2025-06-25). ABC News (b). Feb. 1, 2003: Space shuttle Columbia disaster [Filmklipp]. YouTube. (Publicerad 2003-02-01, publicerad på Youtube 2024-02-01). https://www.youtube.com/watch?v=-euNiLdcu_I (Hämtad 2025-06-25). CNN. In pictures: Space Shuttle Columbia's final flight. (Uppdaterad 2024-04-12). https://edition.cnn.com/2024/04/05/us/gallery/space-shuttle-columbia-final-flight (Hämtad 2025-06-25). CNN (Editorial Research). Space Shuttle Columbia Fast Facts. (Uppdaterad 2023-01-17). https://edition.cnn.com/2013/09/30/us/space-shuttle-columbia-fast-facts (Hämtad 2025-06-25). Denver Post (The Associated press). 10 years after Columbia disaster, family members remember. (Uppdaterad 2016-04-30). https://www.denverpost.com/2013/01/30/10-years-after-columbia-disaster-family-members-remember/ (Hämtad 2025-06-25). Dobrijevic, D. & Howell, E. Space Shuttle Columbia.Space.com. (2021-10-26). https://www.space.com/18008-space-shuttle-columbia.html (Hämtad 2025-06-25). Encyclopaedia Britannica (b). Space shuttle. (2025-05-16). https://www.britannica.com/technology/space-shuttle (Hämtad 2025-06-25). Encyclopaedia Britannica (a). Challenger disaster. (u.å.). https://www.britannica.com/event/Challenger-disaster (Hämtad 2025-06-25). European Space Agency. Space Shuttle Columbia – Information Note No. 1. (2003-02-02). https://www.esa.int/Science_Exploration/Human_and_Robotic_Exploration/Space_Shuttle_Columbia_-_Information_Note_No._1 (Hämtad 2025-06-25). Hall, J. L. Columbia and Challenger: organizational failure at NASA. (2003). Astronomy Department/School of Information Management and Systems, Astronomy Department, University of California at Berkeley. Elsevier Ltd. DOI: 10.1016/j.spacepol.2003.08.013 https://josephhall.org/papers/nasa.pdf?utm_source=chatgpt.com Kershaw, S. Families lost more than heroes in shuttle tragedy. The New York Times. (2003-02-16). https://www.nytimes.com/2003/02/16/us/loss-shuttle-mood-shuttle-disaster-families-lost-more-than-mere-heroes.html (/ här kan man också nå den: https://eu.gainesville.com/story/news/2003/02/16/families-lost-more-than-heroes-in-shuttle-tragedy/31628368007/) (Hämtad 2025-06-25). Kjerside Poulsen, M. NASA – Bakgrunden till NASA. Illustrerad Vetenskap. (2015-01-12). https://illvet.se/universum/rymdresor/nasa-bakgrunden-till-nasa (Hämtad 2025-06-25). Kridler, C. & Halvorson, T. Picking Up the Pieces: Solving the Columbia Mystery. Space.com. (2005-07-04). https://www.space.com/1282-picking-pieces-solving-columbia-mystery.html (Hämtad 2025-06-26). Mangan, L. The Space Shuttle That Fell to Earth review – the finest possible tribute to the astronauts who lost their lives. The Guardian. (2024-02-12). https://www.theguardian.com/tv-and-radio/2024/feb/12/the-space-shuttle-that-fell-to-earth-review-a-moving-tribute-to-the-astronauts-who-lost-their-lives-in-the-columbia-disaster (Hämtad 2025-06-25). NASA (a). 40 Years Ago: The Launch of STS-1 Just Two Weeks Away. (u.å.) https://www.nasa.gov/history/40-years-ago-the-launch-of-sts-1-just-two-weeks-away/ (Hämtad: 2025-06-25). NASA (b). Columbia Accident Investigation Board Report Volume I. The Government Printing Office, Washington DC. (2003). https://ntrs.nasa.gov/api/citations/20030066167/downloads/20030066167.pdf (Hämtad 2025-06-25). NASA (c). (Uri, J). 20 Years Ago: Remembering Columbia and Her Crew, 2023-01-26, https://www.nasa.gov/history/20-years-ago-remembering-columbia-and-her-crew/?utm_source=chatgpt.com (hämtad 2025-06-25). P3 Dokumentär. Rymdfärjan Columbia och dödskraschen [Podcast]. Sveriges Radio. (2024-08-22). https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ny-p3-dokumentar-rymdfarjan-columbia-och-dodskraschen (Hämtad 2025-06-25). Rice University. John F. Kennedy Moon Speech – Rice Stadium. Rice University. (u.å.). https://www.rice.edu/jfk-speech (Hämtad 2025-06-25). Riley, P. Timeline of the Space Race 1957-69. Encyclopedia Brittanica. (Uppdaterad 2025-06-13). https://www.britannica.com/story/timeline-of-the-space-race (Hämtad 2025-06-25). Royal Museums Greenwich. Why did we stop going to the Moon? (u.å.). https://www.rmg.co.uk/stories/space-astronomy/why-did-we-stop-going-moon (Hämtad 2025-06-25). Strickland, A. More than 20 years later, families of the Columbia crew carry on their loved ones' legacies. CNN. (Uppdaterad 2024-04-12). https://edition.cnn.com/2024/04/12/world/nasa-columbia-shuttle-crew-families-scn (Hämtad 2025-06-25). The Guardian. ‘Lock the doors' – words that marked loss of hope for shuttle. (2003-02-13). https://www.theguardian.com/world/2003/feb/13/columbia.spaceexploration (Hämtad 2025-06-25). Tilley, J. Rick Husband: Life and Legacy of the STS-107 Columbia Commander, uppdaterad 2020-01-16, Texas State Historical Association, https://www.tshaonline.org/handbook/entries/husband-rick-douglas (hämtad 2025-06-25). Tillman, N.T. The First Space Shuttle Flight Into Space. Space.com. (2019-05-07). https://www.space.com/16793-first-space-shuttle-launch.html (Hämtad 2025-06-25). TT. 30 år sedan rymdfärjan Challenger exploderade. Epoch Times. (2016-01-27). https://www.epochtimes.se/30-ar-sedan-rymdfarjan-challenger-exploderade (Hämtad 2025-06-25). TV4 Nyhetsmorgon. Stefan Borg blev ögonvittne till katastrofen när Challengers sprängdes [TV-program]. (2016-01-28). https://www.youtube.com/watch?v=UkmgTR4Jp6s (Hämtad 2025-06-25). Workman, K. The Challenger Space Shuttle Disaster, 30 Years Later. The New York Times. (2016-01-28). https://www.nytimes.com/interactive/2016/01/29/science/space/challenger-explosion-30-year-anniversary.html (hämtad 2025-06-25).

Det här avsnittet av Kan jag så kan du gästas av Elvira Lundgren – känd på Instagram som @exploring.human. Elvira berättar öppenhjärtigt hur hennes liv förändrades över en natt när hon blev viral. Plötsligt gästar hon TV4 Nyhetsmorgon, följarantalet exploderar med tiotusentals nya följare – och allt bara… händer. Men bakom det glittrande ytskiktet kom utbrändhet och en djup identitetskris. Det hon blivit känd för stämde inte längre med hennes inre bana. Ett varmt, äkta och inspirerande samtal om att våga släppa taget om det man ”borde” vara och istället hitta tillbaka till sig själv.   Länkar till Elvira: https://www.instagram.com/exploring.human/ https://www.exploring-human.com/   Besök även Pontus sociala medier: https://www.instagram.com/josefssonp/  

I veckan meddelade en appleationsdomstol att högernationalisten och Nationell samlings gruppledare Marine Le Pen döms för att ha förskingrat EU-pengar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Så långt allt glasklart. Men vad det här innebär för hennes politiska framtid var inledningsvis minst sagt förvirrande - för den som läste svenska medier. Likt ett vajande kaplatorn så staplades pushnotiser på varann om att Marine Le Pen i och med domen stoppas från att kandidera i presidentvalet en fjärde gång. Men lika snabbt som pushnotiserna kom, så kom också ett pärlband av rättelser. Martina Pierrou har kikat närmare på veckans lilla kollektiva klavertramp. Rättelse: I en tidigare version sa vi att Marine Le Pens parti heter Front National, det är fel. Rätt är att hennes parti heter Nationell samling (Rassemblement National). Poddfilen är utbytt 13 juli 2026.Ända sen Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina 2022 så har de varit återkommande i svenska medier. De är arga på Rysslands taktik, analyserar läget vid fronten och delar ocensurerade åsikter. Ja, de “Ryska militärbloggarna” på Telegram kan ge västerländska medier en inblick i ett annars så slutet Ryssland. Men bara förra veckan rapporterade vi på Medierna om hur det kan bli när redaktioner släpper på källkritiks-tyglarna och sprider vidare obekräftade uppgifter från de här kanalerna. Mediernas reporter Edvin Ek har nästlat vidare i det här ekosystemet. Den första delen av Mediernas sommarserie som i år går under rubriken ”dålig stämning i studion”. Vi tar helt enkelt tar avstamp i när det blivit riktigt, riktigt skavig atmosfär i ett livesänt sammanhang. I upptakten till sommarserien så frågade vi runt och undrade vilken intervju folk helst ville höra om. Och det var en som stack ut. Det absolut mest efterfrågade klippet var artisten Nordpolens intervju i TV4 Nyhetsmorgon från 2008. Men det visade sig bli en seg nöt för reporter Robin Jonsson att knäcka.

Två dagar efter får Felix syn på två av de män som slog ner honom. Nu står han blåslagen framför dem. Vad ska han göra? Konfrontera eller förlåta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Reporter & ljuddesign: Leontine OlsbjörkProducent: Gustav AsplundSlutmix: Astrid AnkarcronaVerkligheten görs av produktionsbolaget Filt.UTSKRIFT AV AVSNITTET:– Och jag kände först en ångest av att gå ut för att jag. Ja, jag har precis varit med om någonting väldigt traumatiskt och jag ser ut som jag gör. Men tänker väl ändå att det här ska jag ska inte skämmas eller jag ska väl inte behöva stanna inne för att jag har varit med om det här.Felix är blåslagen i ansiktet. Två dagar tidigare har han blivit misshandlad på en nattbuss.När han sa ifrån mot några unga män som uttryckte sig rasistiskt.– Jag står där och värmer mig vid en eld och ser då två av de här. Killarna kommer gåendes.jag säger då till min familj att där är de ju.Nu står han mitt emot två av dom unga män som misshandlade honom. Nu, ska han konfrontera killarna – och förlåta dem.***Första gången jag ser Felix är i TV4 Nyhetsmorgon. Jag står i green room och pillar nervöst på en kaffekopp. Om en liten stund ska jag intervjuas i direktsändning.Du kanske har hört min berättelse. För Verkligheten har jag berättat om när jag tog ett DNA-test och hittade över 30 halvsyskon. Och den här morgonen ska jag prata om det i Nyhetsmorgon. Det är december och i sminket pratas det om det stundande luciatåget. Framför mig sitter flera tv-skärmar uppsatta på väggen. I dem ser jag Felix.Han sitter i en soffa inne i studion. Drygt två veckor tidigare har han blivit misshandlad på en nattbuss, efter att ha sagt ifrån mot några unga män som uttryckt sig rasistiskt. Jag har fått pushnotiser om misshandeln tidigare, men nu ser jag Felix berätta om kvällen. Fortfarande med blåmärken under ögonen. Och det är en sak jag fastnar för. För Felix säger att han har förlåtit dem.Intervjun tar slut och innan Felix försvinner vidare genom korridoren och jag in i studionhinner vi hälsa snabbt. Men det är något som jag inte riktigt kan släppa.Några månader senare sitter jag på ett tidigt morgontåg norrut, mot Vännäs i Västerbotten. Jag ska träffa Felix, igen. Felix möter mig upp vid tågstationen– Här har vi Myranparken.Vi går genom den lilla bruksorten några mil utanför Umeå.– Min farfar bodde i det här gula huset där. Då såg parken lite annorlunda ut när vi var små.Felix och hans syskon brukade leka här som barn.– Det var ganska mycket mer växtlighet här, så man kunde klättra i några träd-ish buskar och sådär. Och så har man ett starkt minne av en rutschkana som var lite farlig, men det är lite andra regler idag.Han växer upp i en annan liten ort, Rundvik, men han var ofta i Vännäs som barn. Och som vuxen flyttar han hit.– Pappa var väl inget stort fan av Vännäs. Han sa till mig innan han gick bort till 2020. Han sa att du får fan inte flytta till Vännäs. Men då träffade jag en Vännäs-bo. Så han får vända sig graven om han vill.När Felix är liten separerar hans föräldrar. Hans pappa missbrukar och kontakten är sporadisk.– Han var också en klok man. Var också närvarande när vi väl var där. Mycket starka minnen om att vi hittade på saker. Så man såg upp det handeln då. Fick mycket från honom i just hur jag är som person. Väldigt, väldigt... Jag analyserar mycket, jag tänker, reflekterar. Och det har inte alltid heller varit lätt.Felix mamma är från Brasilien och familjen är den första med invandrarbakgrund i byn.– Man fick höra mycket när man växte upp. Väldigt mycket glåpord. Och i och med att min familj inte jobbade heller och skaffade många barn så var man ganska utsatt på grund av det. Det var många som visste vilka vi var utan att man hade pratat med dem. Och mycket fördomar.De har det tufft ekonomiskt. Felix och hans syskon går ofta klädda i ärvda kläder och det händer att dom går i fel kläder för säsong. De sticker ut.– ´Det var en inre stress hela tiden. Man skämdes för att vi hade så mycket syskon som levde om och inte kunde sköta sig. Enligt en själv då. Idag var ni ju barn så det är svårt att klandra dem. Men det var så man tänkte då i alla fall.På skolgården fortsätter fortsätter glåporden.– Men det var ju mycket på skolan. Man fick ju höra diverse. Allt från svartskalle till turkjävel.Ibland säger han ifrån och andra gånger skrattar han bara med– Men många gånger svalde man det också. Det var som att bita ihop och hantera det. Jag har svårt att använda ordet rasism. Jag vet inte varför. Men det var helt klart rasistiskt och det var helt klart okunskap.Felix känner sig utanför. I ett försök att passa in bleker han sitt mörkbruna hår.– Det slutade inte så bra för att det blev orange. Det var ytterligare en sak som var såsynlig att man gjorde ett försök som inte slutade bra.Hemma får Felix och hans syskon höra att det är viktigt att de sköter sig i skolan och bland vuxna.– Jag var väldigt mån om att följa regler och hjälpa till där det behövdes städa undan och respektera de äldre. Upplevelserna när jag var liten, det har ju absolut format mig idag. Jag har noll tolerans emot mobbning generellMen skolan var också en plats där Felix blev sedd och även om det stundtals var tufft hemma,så kommer han från en kärleksfull familj. Vi spolar fram till en fredagskväll i november förra året, då utanförskapet och hatet gör sig påmint igen. För Felix växer upp. Han är social och utåtriktad. Han brinner för barn och unga, jobbar på fritidsgård och som ungdomstränare. Han börjar plugga till lärare med hoppar av och börjar jobba inom skogsindustrin.– Jag hade precis varit på en AW.På en arkadhall i Umeå står Felix och hans kollegor bland blinkande pinball-maskiner och gamla retrospel.– Så jag hade bokat det och så hade jag fixat pizzor till alla och så där. Så vi hade varit där hela kvällen och umgåtts och haft jättekul.Det är en trevlig kväll. Men så börjar samtalen förändras.– En sak som som kom upp i samtalet där under kvällen var just politik. Där jag blev lite förvånad över folks åsikter och värderingar och så där. Men vi valde sedan att gå vidare då.AW:n fortsätter. Felix är på gott humör när han skiljs från sina kollegor. Han ska ta nattbussenhem till Vännäs och beger sig till busshållplatsen.– Jag hade börjat prata med två med två kvinnor där på busshållplatsen och skrattat och skämtat och haft kul. Men det där låg lite grann i bakhuvudet också, just över den politiska den diskussionen vi hade Det var väl därför jag kanske också initierade i det här samtalet med de här kvinnorna.Kvällens samtal gnager fortfarande i honom när han börjar prata med kvinnorna. De går på bussenoch sätter sig långt fram där fortsätter samtalen.– De sätter sig ganska nära mig så att jag vänder mig och börjar prata med de här två kvinnorna. Och ja, vi pratar om allt möjligt och jag frågar hur länge de har bott här i Vännäs och hur de ser på på klimatet här i kommunen. Vi delar lite åsikter och tankar och sådär då. Och vi sitter och pratar egentligen hela vägen från från Umeå till Vännäs by där de hoppar av.Men när kvinnorna kliver av bussen förändras stämningen snabbt Felix hör några killar längre bak i bussen prata han hör att de säger något som slår an i honom. De säger n-ordet flera gånger– Så jag går bak och sätter mig och sätter mig och sätter mig och sätter mig framför dem och hälsar och säger såhär till grabbar. Så här kan ni inte uttrycka er. Ni måste tänka er för på hur ni pratar och hur ni uttrycker det, för det här är inte okej. Jag blir väl bemött ganska ignorant, de tycker att de får säga vad de vill och de har inte sagt någonting som inte är lämpligt.Några säten längre fram sitter en kvinna och lyssnar. Hon vänder sig om.– Och också säger till den här kvinnan är ju då svart. Så hon har ju slutat höra på allt det här vad de har sagt, så hon vänder sig om också och säger, säger åt dem. En av de här personerna blir då ganska, störig. Han tycker, han försöker liksom provocera mig och så där. Och så efter lite, lite fram och tillbaka så är vi då framme i Vännäs näst sista hållplatsen och då säger de ”ska vi kliva av här”?Varför jag svarar ja, det kan vi göra.Felix reser sig upp och går mot bussens utgång.– Men då upptäcker jag att jag har glömt min väska på mitt säte.Han vänder tillbaka in genom bussen– Var på den här personen skriker “vad fan gör du” och tar stryptag på mig. Och jag ramlar som över honom där han satt och då slår han mig två gånger. Felix blir slagen med knytnävsslag i ansiktet. Han försöker hålla fast killen för att avvärja slagen och skydda sig. – Och jag säger till honom att att är det bra nu? Var på det någon bakifrån börjar slå mig. Och då tar jag tag i honom också och håller fast de två. Och så började en tredje slå mig. Ingen säger någonting. Jag blir slagen, slagen, slagen.Killarna fortsätter slå Felix medan bussen åker vidare mot ändhållplatsen– När bussen stannar så släpper jag sista personen som jag håller i. Killarna försvinner iväg. Felix halvligger över sätena längst bak i bussen. Ingen på bussen hjälper Felix. Och jag sätter mig upp och känner hur det rinner blod från ansiktet. Så till slut så ställer jag mig upp och tittar upp och då ser jag busschauffören stå där och han säger ingenting. Så jag kliver av bussen och bussen kör iväg.Skärrad och blodig står Felix på busshållplatsen mitt i natten. Han plockar upp sin mobil och slår numret till 112. Efter en stund kommer både polis och ambulans, polisen ställer frågor och ambulanspersonalen undersöker Felixs ansikte och hals. Han förs till akuten i Umeå. Samtidigt försöker Felix på tag på sin sambo, men hon svarar inte. – Så jag skickade en bild i en familjegrupp vi har. Och förklarade vad som hade hänt lite snabbt. och att de måste försöka få tag på henne. På bilden är hans högra öga igensvullet. Ansiktet är blodigt och rödflammigt.– Jag grät och jag fick panik. Hur ska jag berätta det här för min sambo? Mina barn ska se mig också.Felix har fått flera frakturer i ansiktet, i kindbenen och näsan. Först framåt morgonen får han tag på sin sambo.– Jag kommer ihåg att jag sa till henne att jag var på en säker plats och ändå mådde bra. Det gör det jobbigt nu också när jag säger det högt att jag inte kommer ihåg hur hon reagera.samtidigt går tankarna på högvarv.– Jag var också så chockad över att det var ett sådant våldskapital. Det är inte första gången jag sitter på den här bussen hem efter en utekväll och har haft samtal med diverse personer och stoppat bråk mellan andra personer. Jag brukar kunna se var saker och ting är på väg. Här hade jag ingen aning. Jag förstod mig inte alls. Jag kunde inte se det framför mig. Jag kände ingenting som att det skulle bli sådant här våld. och så tyckte jag synd om dem för just av den anledning, att det va var verkligen så oväntat så det gjorde ont i mig att unga människor är så arga.Det har gått två dagar sedan misshandeln. Det är skyltsöndag. Byn är full av människor. Det är ponnyridning, marknad och tomtebesök.– Jag kände först en ångest av att gå ut. Jag har precis varit med om något väldigt traumatiskt och jag ser ut som jag gör. Jag tänker att jag inte ska skämmas för att jag har varit med om det här.Trots att han är synligt blåslagen i ansiktet följer Felix med sin familj till byns torg.– Jag står där och värmer mig vid en eld och står och pratar med min mamma och min syster. Då ser jag två av de här killarna komma gående. De ser att jag ser dem och då vänder de ganska fort. Jag säger till min familj att där är de. Mamma säger åt mig att inte följa efter.Men Felix följer efter dem. De skyndar iväg till en parkerad bil.– De hinner sätta sig i bilen men jag går fram och knackar på förarfönstret. Jag sätter mig på huk och hälsar och säger hej känner ni igen mig Killarna nekar. Och Felix blir allt mer irriterad.– Så ni känner inte igen mig? Från bussen i fredags. Då säger de att, nej, vilken buss? Det här är samma attityd ni hade då som nu. Det är inte okej. Okej, ja, men hur ska vi lösa det här nu då? Jag säger något i stil att de ska se på mig och titta vad de har gjort med mig. Då mjuknar de lite och ber dem ursäkt för det de gjorde. Då säger jag till dem att de gärna får be sina kompisar ringa mig också. Jag lämnar mitt nummer och mitt namn. Sen kör de därifrån.Men Felix känner sig inte klar. Han söker på bilens registreringsnummer. han får fram adressen, men hejdar sig.– Jag kände att jag inte kan träffa honom eller dem ensamma. Det kändes inte bra. Istället tar han reda på var hans föräldrar bor.– Jag åker dit och parkerar bilen. Jag tänker nog inte så mycket på vad jag ska säga annat än att presentera mig och berätta vad som har hänt. Jag knackar på dörren och så öppnar en man.Det visar sig att mannen som öppnar är styvfar till en av killarna i bilen– Jag hälsar och säger hej. Jag heter Felix. Jag berättar att jag har blivit misshandlad på bussen denna fredags. Jag frågar om jag får komma in. Han bjuder in mig och vi sätter oss i deras vardagsrum.Det får han. Styvpappan bjuder felix på en kopp kaffe, och de sätter sig ned i vardagsrummetoch pratar.– Och jag säger väl att jag inte vet hur jag ska hantera det här på något annat sätt än vad jag gör just nu. Jag frågar om det var konstigt att jag var där och han tyckte att det inte var det. Vilket jag har varit tacksam för.En stund senare kommer mamman till en av killarna hem.– Hon frågar mig då om hon ska ringa hem grabbarna igen då. Så de kommer dit också.Nu möter Felix två av killarna igen. De sätter sig ned och pratar.– Jag ville visa att så här ser jag ut idag. Jag åkte dit av känslan att. Jag tänker inte gömma mig för det här. Utan personerna måste verkligen få se vad de har gjort och vad... Det finns en person på andra sidan här också. Och att saker får konsekvenser.Killarna ber om ursäkt igen och den här gången svarar han att han förlåter dem– Jag känner väl en sorg över att, att de valde det här, för det är också någonting de gjorde.Men att de inte har haft samma möjligheter kanske eller samma förutsättningar för att kunna reglera sig själv eller hantera sig själv. Eller fått stöd och hjälp i just känslor.– För jag har också varit i den åldern och jag var också ganska arg. Men jag var inte arg på... Men jag var mer arg på var jag kommer ifrån. Jag kommer själv från förhållanden som... Som har varit långt ifrån optimala. Jag kommer från ett kärleksfullt hem, absolut.Men jag kommer ifrån mycket och stora utmaningar.Felixs val att förlåta killarna tas emot med blandande känslor och en vän till honom är orolig att han inte kommer medverka i polisutredningen.– Och han har också sagt till mig rakt upp och ner. Att... Varför ska du vara så här för? Varför ska du... Varför ska du ens förlåta dem? Du är inte bättre än oss andra. Han har sagt. Och det är jag inte. Inte alls. Men sen kanske man också måste tillåta sig själv att få vara. Arg då eller ledsen eller sårad eller utsatt.Och såhär ett halvår senare märker han att misshandeln, precis som uppväxten, har satt sina spår– Och jag har ju fått frågan tidigare om jag kommer fortsätta ingripa och säga ifrån. Och jag har väldigt tryggt sagt ja, det här kommer inte förändra mig. Och ja, det har det gjort. Jag är mer osäker nu än tidigare. Att ha allt det där i ryggsäcken och så får man växa upp i en mindre ort med mycket fördomar och rasism. Det skapar ett annat förhållningssätt till livet än vad många här i Sverige kanske förstår.– Jag är supertacksam för det Sverige jag har växt upp i. Hela skyddsnätet som vi har haft är därför jag sitter här idag. Jag hade kunnat vara på en helt annan plats om jag inte hade haft det. Det måste vi värna om, att vi tar hand om våra medmänniskor som inte har allt på det torra.Efter misshandeln samlas människor i Vännäs i en manifestation mot våld och rasism. När de tågar genom byn hörs ropen: “Alla hjärtan har samma färg.”– All den kärlek och värme jag fick från hela Sverige, från olika människor. Det var personer som skrev brev till mig och personer som hörde av sig på alla möjliga olika medier. Och det visar ju på att det finns en kraft och att det finns människor där ute som på riktigt bryr sig. Och det är lätt man glömmer det, tänker jag. Det är lätt att man glömmer bort att det här berör så många. Det har jag inte tänkt på länge nu så det kanske jag ska försöka tänka på oftare. Just att den värmen och kärlek jag fick efter allt det här. Jag ska med mig det och att det kanske också kan få andra att agera i framtiden också. Om de ser eller hör eller upplever någonting.

Stilsnack reder ut varför vi vill ha mer yang under vintern. Dessutom Jannices tv-framträdande i TV4 Nyhetsmorgon och tipsen som gör dig snygg och trygg i vinter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 februari 2003. Vid Kennedy Space Center i Florida är det fullt av folk. Rymdfärjan Columbia ska återvända till jorden efter 16 dagar i rymden, och familjer och personal har samlats för att välkomna astronauterna tillbaka. Men färjan dyker aldrig upp. Och snart kommer rapporter om märkliga ljusfenomen över Arizona och New Mexico. Ljusfenomen som en gång var en rymdfarkost.Detta är berättelsen om Columbia-katastrofen. Ett rutinmässigt uppdrag, som slutade i tragedi.Inläsare: Tind SonebyManus och research: Emmeli NyblomRedaktör: Alex HaegerProducent: Oliver BergmanKällor:Astronauts Memorial Foundation. Evelyn Husband Thompson. (2024-01-29). https://www.amfcse.org/board-of-directors/evelyn-husband-thompson (Hämtad 2025-06-25). ABC News. Profile of Columbia Commander Rick Husband. (2003-02-01). https://abcnews.go.com/US/story?id=90109&page=1 (Hämtad 2025-06-25). ABC News (b). Feb. 1, 2003: Space shuttle Columbia disaster [Filmklipp]. YouTube. (Publicerad 2003-02-01, publicerad på Youtube 2024-02-01). https://www.youtube.com/watch?v=-euNiLdcu_I (Hämtad 2025-06-25). CNN. In pictures: Space Shuttle Columbia's final flight. (Uppdaterad 2024-04-12). https://edition.cnn.com/2024/04/05/us/gallery/space-shuttle-columbia-final-flight (Hämtad 2025-06-25). CNN (Editorial Research). Space Shuttle Columbia Fast Facts. (Uppdaterad 2023-01-17). https://edition.cnn.com/2013/09/30/us/space-shuttle-columbia-fast-facts (Hämtad 2025-06-25). Denver Post (The Associated press). 10 years after Columbia disaster, family members remember. (Uppdaterad 2016-04-30). https://www.denverpost.com/2013/01/30/10-years-after-columbia-disaster-family-members-remember/ (Hämtad 2025-06-25). Dobrijevic, D. & Howell, E. Space Shuttle Columbia.Space.com. (2021-10-26). https://www.space.com/18008-space-shuttle-columbia.html (Hämtad 2025-06-25). Encyclopaedia Britannica (b). Space shuttle. (2025-05-16). https://www.britannica.com/technology/space-shuttle (Hämtad 2025-06-25). Encyclopaedia Britannica (a). Challenger disaster. (u.å.). https://www.britannica.com/event/Challenger-disaster (Hämtad 2025-06-25). European Space Agency. Space Shuttle Columbia – Information Note No. 1. (2003-02-02). https://www.esa.int/Science_Exploration/Human_and_Robotic_Exploration/Space_Shuttle_Columbia_-_Information_Note_No._1 (Hämtad 2025-06-25). Hall, J. L. Columbia and Challenger: organizational failure at NASA. (2003). Astronomy Department/School of Information Management and Systems, Astronomy Department, University of California at Berkeley. Elsevier Ltd. DOI: 10.1016/j.spacepol.2003.08.013 https://josephhall.org/papers/nasa.pdf?utm_source=chatgpt.com Kershaw, S. Families lost more than heroes in shuttle tragedy. The New York Times. (2003-02-16). https://www.nytimes.com/2003/02/16/us/loss-shuttle-mood-shuttle-disaster-families-lost-more-than-mere-heroes.html (/ här kan man också nå den: https://eu.gainesville.com/story/news/2003/02/16/families-lost-more-than-heroes-in-shuttle-tragedy/31628368007/) (Hämtad 2025-06-25). Kjerside Poulsen, M. NASA – Bakgrunden till NASA. Illustrerad Vetenskap. (2015-01-12). https://illvet.se/universum/rymdresor/nasa-bakgrunden-till-nasa (Hämtad 2025-06-25). Kridler, C. & Halvorson, T. Picking Up the Pieces: Solving the Columbia Mystery. Space.com. (2005-07-04). https://www.space.com/1282-picking-pieces-solving-columbia-mystery.html (Hämtad 2025-06-26). Mangan, L. The Space Shuttle That Fell to Earth review – the finest possible tribute to the astronauts who lost their lives. The Guardian. (2024-02-12). https://www.theguardian.com/tv-and-radio/2024/feb/12/the-space-shuttle-that-fell-to-earth-review-a-moving-tribute-to-the-astronauts-who-lost-their-lives-in-the-columbia-disaster (Hämtad 2025-06-25). NASA (a). 40 Years Ago: The Launch of STS-1 Just Two Weeks Away. (u.å.) https://www.nasa.gov/history/40-years-ago-the-launch-of-sts-1-just-two-weeks-away/ (Hämtad: 2025-06-25). NASA (b). Columbia Accident Investigation Board Report Volume I. The Government Printing Office, Washington DC. (2003). https://ntrs.nasa.gov/api/citations/20030066167/downloads/20030066167.pdf (Hämtad 2025-06-25). NASA (c). (Uri, J). 20 Years Ago: Remembering Columbia and Her Crew, 2023-01-26, https://www.nasa.gov/history/20-years-ago-remembering-columbia-and-her-crew/?utm_source=chatgpt.com (hämtad 2025-06-25). P3 Dokumentär. Rymdfärjan Columbia och dödskraschen [Podcast]. Sveriges Radio. (2024-08-22). https://www.sverigesradio.se/avsnitt/ny-p3-dokumentar-rymdfarjan-columbia-och-dodskraschen (Hämtad 2025-06-25). Rice University. John F. Kennedy Moon Speech – Rice Stadium. Rice University. (u.å.). https://www.rice.edu/jfk-speech (Hämtad 2025-06-25). Riley, P. Timeline of the Space Race 1957-69. Encyclopedia Brittanica. (Uppdaterad 2025-06-13). https://www.britannica.com/story/timeline-of-the-space-race (Hämtad 2025-06-25). Royal Museums Greenwich. Why did we stop going to the Moon? (u.å.). https://www.rmg.co.uk/stories/space-astronomy/why-did-we-stop-going-moon (Hämtad 2025-06-25). Strickland, A. More than 20 years later, families of the Columbia crew carry on their loved ones' legacies. CNN. (Uppdaterad 2024-04-12). https://edition.cnn.com/2024/04/12/world/nasa-columbia-shuttle-crew-families-scn (Hämtad 2025-06-25). The Guardian. ‘Lock the doors' – words that marked loss of hope for shuttle. (2003-02-13). https://www.theguardian.com/world/2003/feb/13/columbia.spaceexploration (Hämtad 2025-06-25). Tilley, J. Rick Husband: Life and Legacy of the STS-107 Columbia Commander, uppdaterad 2020-01-16, Texas State Historical Association, https://www.tshaonline.org/handbook/entries/husband-rick-douglas (hämtad 2025-06-25). Tillman, N.T. The First Space Shuttle Flight Into Space. Space.com. (2019-05-07). https://www.space.com/16793-first-space-shuttle-launch.html (Hämtad 2025-06-25). TT. 30 år sedan rymdfärjan Challenger exploderade. Epoch Times. (2016-01-27). https://www.epochtimes.se/30-ar-sedan-rymdfarjan-challenger-exploderade (Hämtad 2025-06-25). TV4 Nyhetsmorgon. Stefan Borg blev ögonvittne till katastrofen när Challengers sprängdes [TV-program]. (2016-01-28). https://www.youtube.com/watch?v=UkmgTR4Jp6s (Hämtad 2025-06-25). Workman, K. The Challenger Space Shuttle Disaster, 30 Years Later. The New York Times. (2016-01-28). https://www.nytimes.com/interactive/2016/01/29/science/space/challenger-explosion-30-year-anniversary.html (hämtad 2025-06-25).

Nyheterna Radio 09:00

Ett riktigt skitsnack alltså i veckans podd, för just det får vi många, många frågor om ;-)) Både innan och efter Johans medverkan i Tv4 Nyhetsmorgon!Varför och hur ändras då bebisbajs i färg och konsistens över tid? Och visste du att mekonium består av fostervätska, slem, hudceller och annat som din bebis svalt under sin tid i livmodern!?I avsnittet pratar vi även om varför gravida ofta drabbas av förstoppning, vilket är mer en regel än undantag. Ett faktaavsnitt i sin helhet om FÖRSTOPPNING GRAVID med gynekologi Rebecka Kaplan Sturk hittar du HÄR - dessutom kolla in Johan barnsjuksköterska på Tv4 Nyhetsmorgon om "tittarnas frågor om bajs" HÄR och HÄR Avsnittet är i samarbete med FRIDA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är nytt år och i och med det fokuserar många på att förbättra sina levnadsvanor och försöker träna mer, äta bättre och bli mer dygdig. Fast borde inte 2025 istället bli året då vi alla ser till att lära oss något nytt? Men hur underlättar man sin inlärning och varför lurar man sig själv när man läser en text två gånger? Det svarar Jonas Linderoth på som är spelforskare och professor i pedagogik vid Göteborgs Universitet. Dessutom pratar Emma och Clara om häxkonster, flow och The Matrix.Klipp och musik:TV4 Nyhetsmorgon, Så pluggar du mer effektivt – och minns det du lärt digSR P4 Malmöhus, Experten- Vanliga misstaget när du pluggarTV4 Nyhetsmorgon, Skolstartsvecka - så pluggar du smartMotvind - Lära för livetSR P4 Stockholm, Ungdomsbarometern- Det trendar hos de unga 2025Oddkut - Feel the FlowThe Matrix (1999)Vår tenta i studieteknik hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur vet man om vänskapsrelationer gör mer skada än nytta, behöver repareras eller kanske rent av avslutas? I veckans avsnitt går vi igenom varningstecken på att vänskaper blivit osunda – och vad man kan göra åt det.Klipp:12:32 Friends- Rachel Works On Her Gossiping Problem19:00 Lucifier S06E07 My Best Fiend's Wedding28:03 Simpsons - Bad Friends37:23 TV4 NyhetsmorgonRedigering: Peter MalmqvistKontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kostymgangsters vandrar ibland oss. Jimmie Åkesson festar med gängledare samtidigt som Sveriges höga poäng på korruptionsindex-skalan har börjat dala. Vad menas med organiserad brottslighet, hur mäts den och är vi i Sverige för naiva när det kommer till systemhotande korruption? Det svarar Carina Gunnarsson på som är docent i statskunskap och forskare vid totalförsvarets forskningsinstitut, FOI. Dessutom pratar Emma och Clara om hästhuvuden i sängar, svarta svanar och kommer kanske själva ut som mafiosas?Klipp och musik:The GodfatherSR P4 Göteborg, Mc-gängledare på Åkessons bröllop – SD-toppen- ”Ser inte bra ut”TV4 Nyheter, ”Det här är klassisk maffia”TV4 Nyhetsmorgon, Kriminella nätverk nästlar sig in i samhället- ”Kontrollen låg”Amir Rostami, Organiserad brottslighet i SverigeSVT, Den svarta svanenNobel tillkännagivande ekonomi 2024Nino Rota - The Godfather Soundtrack SuiteVår tenta i organiserad brottslighet hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I och med höstens intåg väntar förkylningstider. Tråkigt! Både för oss som drabbas och för samhället som det kostar mycket pengar för. Men varför är just virussjukdomar så svåra att stoppa, börjar forskare hitta lösningar på det och kan till och med förkylningar bli ett minne blott i framtiden? Det svarar Niklas Arnberg på som är professor i virologi vid Umeå universitet samt generalsekreterare för virus - och pandemifonden. Dessutom pratar Emma och Clara om varför det kommit så många hälsolarm de senaste åren, tveksamma huskurer och man colds.Klipp och musik:TV4 Nyhetsmorgon, Doktor Mikael- Därför vägrar förkylningen att ge med sigSR P1 Morgon, Sveriges kanske vanligaste beroende - därför är det svårt att sluta med nässprayRegeringskansliet, Uppdrag för att förbättra kunskapsläget om vad som kan förebygga och lindra förkylningarLåten om Anders Tegnell - Feat. Margaux (Mumbo Jumbo)Reklam Echinagard 1994Vår tenta i virus hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter att ha lämnat en lång ledighet bakom oss är vi många som återigen vill komma igång med träningen. Kanske har man blivit lite extra inspirerande av att se makalösa atletiska prestationer under OS i Paris? Men hur mycket går det att forma kroppen genom den träning man sysslar med och hur mycket bör man anpassa sin träning efter efter sin ålder, kön och fysik? Det har Emma frågat Jacob Gudiol som är legitimerad fysioterapeut och har utbildat flera av de svenska olympierna vid det idrottsgymnasiet han är lärare på. Clara däremot har tittat på vad de mindre vetenskapliga lärorna, som horoskop och ayurveda, säger om individanpassad träning.Klipp och musik:TV4 Nyhetsmorgon, Här är bästa träningen för de över 20 årSR P4 Västmanland, Träningsformen som passar allaSR P4 Halland, PT-n – så synkar du träning och mens för bästa prestationKanal 5 Sverige, Sarah Sjöström vinner magiskt OS-guld i 50m frittDr. Dre - The Next Episode (feat. Snoop Dogg, Nate Dogg & Kurupt)Kanal 5 Sverige, Armand Duplantis slår världsrekord och tar OS-guldVår tenta i individanpassad träning hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan psykedeliska droger öka folkhälsan? Det argumenterar personlighetsforskaren Petri Kajonius för på TV4 nyhetsmorgon. Se klippet här: https://www.youtube.com/watch?v=mFB_0QB8XXw Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #psykedelika #psykedelia #folkhälsa #tv4nyhetsmorgon #andlighet #sanning #läka

Det här är den första delen i berättelsen om Amerikas hämndlystna sweetheart, en saga om hur en mobbad tonårstjej förälskar sig i country och förtrollar en hel värld med sina personliga låttexter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. September, 2009. I Radio Music Hall i New York sveper TV-kamerorna över den galaklädda publiken. Över nio miljoner människor följer vartenda steg världens artistelit tar på MTV Video Music Awards. På den stora skärmen lyser namnen på de nominerade i kategorin “Best Female Video”. Bland tungviktare som Beyoncé, Katy Perry och Lady Gaga, finns också ett nytt namn. Stjärnorna har fått sällskap av en 19-årig tjej ifrån Nashville. Countrysångerskan Taylor Swift. – The Moonman for Best Female Video goes to... Taylor Swift.MTV:s kameror zoomar in Taylor i publiken som bara gapar. Hon ser sig omkring som för att kontrollera att hon verkligen hörde rätt. Sen samlar hon sig och går upp på scenen, i den snäva klänningen. – Thank you so much. I always dreamed about what it would be like to maybe win one of these one day. But I never thought it would happen. I sing country music som thank you so much for giving me a chance to win an VMA...Men Taylor hinner knappt börja sitt tacktal, innan hon blir avbruten.– I'm really happy for you, Imma let you finish, but Beyoncé had one of the best music videos of all time, of all time!Kanye West har klivit upp på scenen och tagit micken från Taylor. Bakom sina mörka solglasögon ropar han att nykomlingen Taylor Swift inte är den värdiga vinnaren. Publiken häpnar. Kanye West rycker på axlarna och går av scenen. Kvar står Taylor.Det här är del 1 av 2 av P3 Musikdokumentär om Taylor Swift. Del 2 hittar du unikt i appen Sveriges Radio Play.Det här avsnittet publicerades första gången i maj 2018. Det här är en omarbetad version från våren 2024. Del 2, fortsättningen på dokumentären, är helt ny.Medverkande: Emmy Hellgren, Margret Atladottir, Jon Pettersson och Nils SjöbergEn dokumentär av Pontus Andersson & Vendela Lundberg Producent: Axel WinqvistExekutiv Producent: Ulla SvenssonTekniker: Fredrik NilssonProgrammet är ett en produktion från Tredje Statsmakten Media.Ljudklippen i dokumentären är hämtade från P3 Din Gata, SVT Skavlan, The Ellen Show, ABC News, The Inside Edition från NBC, Grammypro.com och Recording Academy, MTV Video Music Awards 2009, Entertainment Tonight, CNN, The View, PBS 39, HUB TV, The Paul O'Grady Show i ITV, INC Magazine, Larry King Now, Radiostationen US 99, Sirius XM, Taylors Swifts Myspace och Youtubekanal, Country Music Television, The Today Show från NBC, Clevver News, TMZ, Watch What happens live, Taylor Swift Secret Sessions 1989, TV4 Nyhetsmorgon, Splash TV, Keeping Up With The Kardashians från Amerikanska E! och australiensiska Today FM.

Väldigt många människor går i terapi för att bearbeta sina trauman och att säga "du borde gå och prata med någon" brukar ses som ett välmenande råd. Men hur många mår egentligen sämre av sin psykoterapi och vad skiljer en så kallad toxisk terapeut från en superterapeut? Det har Emma frågat Alexander Rozental som är legitimerad psykolog samt docent och lektor på institutionen för psykologi vid Uppsala universitet. Medan Clara har läst på om hur terapitimmarna på Säters sjukhus förvandlade den småkriminelle Sture Bergwall till seriemördaren Thomas Quick.Klipp och musik:Medicinvetarna #20- Kan terapi skada?TV4 Nyhetsmorgon, Psykologen- "Vi tror för mycket på att prata och borde göra mer istället"SR Kropp och själ, Biverkningar av samtalsterapiToddyspexarna - Freud entréSVT, Att skapa en seriemördareVår tenta i toxisk psykoterapi hittar du på instagram, @akursen_poddmail:akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I januari kom välgörenhetsorganisationen Oxfam ut med en rapport där de presenterade en nattsvart bild av samtiden, de ekonomiska klyftorna blir allt större - de fattiga bara fattigare och de rika ännu rikare. Men hur definierar man egentligen ekonomisk ojämlikhet och har den verkligen blivit större? Och hur skulle ett ekonomiskt jämlikt samhälle kunna se ut? Det har Emma frågat Jesper Roine som är professor i nationalekonomi vid Handelshögskolan medan Clara har läst på om grötdebatter och vilken godsak som Marie Antoinette eventuellt rådde de fattiga att äta.Klipp och musik:TV4 Nyhetsmorgon, Panelen om ekonomisk ojämlikhet- “Sverige ett skatteparadis för kapitalägare”TV4 Nyhetsmorgon, Ny rapport - Rika blir rikare och ännu fler blir fattigaABBA - Money, Money, MoneyADAM - Let Them Eat CakeSVT Aktuellt, Debatt om hunger med Lena Andersson och Eric RosénWall Street (1987)Vår tenta i ekonomisk ojämlikhet hittar du på instagram, @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tredje avsnittet av "Jag vet vad du skrev" utforskar vi skrivandet hos den framstående svenska musikjournalisten Jan Gradvall.  Gradvall, en respekterad journalist och författare, tar oss med på en resa genom hans karriär, inklusive starten med punkfanzinet "Jörvars Gosskör" och hans 25 år som journalist för Dagens Industri. Aktuell med biografin "Vemod undercover" om ABBA, beskriver Gradvall boken som en sammanflätning av hans tidigare skriverier om musik. Han kallas ibland "popprofessorn" när han delar med sig av sin musikexpertis i TV4 Nyhetsmorgon.  Gradvall, som belönats med Publicistklubbens Stora Pris, tar en unik infallsvinkel när han skriver om musik och har startat "Swedish Music Hall of Fame". Avsnittet utforskar varför det blev just Gradvall som skrev om ABBA och vilken unik synvinkel han har på musikskrivande.  Lyssna med oss på denna fascinerande resa in i musikjournalistikens värld!

Många par känner igen sig i att en har större sexlust än den andra, åtminstone i perioder. Om det håller i sig länge och om rollfördelningen alltid är densamma är risken stor att det blir förödande för relationen. Lina & Björn går igenom forskningen om vilka strategier par brukar ta till — och vilka som faktiskt fungerar för att rädda relationen.Klipp:6.28 Lenny Kravitz - Sex13.08 The Graduate (1967) Dustin Hoffman23.34 TV4 Nyhetsmorgon33.35 Adam & Eva43.48 Simpsons Klippning: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.49.10 Sexual - NEIKED, Dyo Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter en intervju i TV4 Nyhetsmorgon följer vi upp med tankar kring vår barndom, Maurice år med hemmasittande och vilken roll tv-spel hade i allt. Hur kan en sån situation kännas från olika perspektiv? Hur gör man för att hjälpa någon som är fast i ett tv-spelsberoende?

Ta en titt i badrumsskåpet – finns där en eller två produkter du inte längre använder? I veckans avsnitt får du veta hur du kan använda det du redan har hemma på ett nytt sätt! Emma och Frida utvecklar budgettipsen från fredagens TV4 Nyhetsmorgon, med alltifrån hur du får läppstiftet att leva längre och vad du kan göra med en felköpt foundation, till hur du tillverkar din egen contouring-produkt. Dessutom – så fixar du formen på brynet, vingen på eyelinern och placeringen av ögonskuggan som en riktig makeup-artist!En podd från Aller Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ta en titt i badrumsskåpet – finns där en eller två produkter du inte längre använder? I veckans avsnitt får du veta hur du kan använda det du redan har hemma på ett nytt sätt! Emma och Frida utvecklar budgettipsen från fredagens TV4 Nyhetsmorgon, med alltifrån hur du får läppstiftet att leva längre och vad du kan göra med en felköpt foundation, till hur du tillverkar din egen contouring-produkt. Dessutom – så fixar du formen på brynet, vingen på eyelinern och placeringen av ögonskuggan som en riktig makeup-artist!En podd från Aller Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon är musikjournalisten som levde för jobbet och nu måste jobba för livet. "Jag är inte här, det här händer inte" är Annah Björks bok om postcovid. För många av oss är coronapandemin ett minne blott, men inte för Annah Björk. Varje dag under två års tid har hon haft feber, andningssvårigheter och kroppssmärtor. Livet med postcovid står i skarp kontrast till hur hon levde fram till julen 2020.I 20 års tid har musik- och modejournalisten Annah Björk analyserat och recenserat den populärkulturella världen. Hon har skrivit för bland andra Svenska Dagbladet, Elle och Expressen, haft stående spaningar i TV4 Nyhetsmorgon och varit redaktionschef på Bon Magazine.Vill leva – förstår inte hurDet var ett liv i högt tempo med resor, sena arbetskvällar och intervjuer med världsartister. Nu ligger Annah Björk mest hemma på soffan och "tittar på blommorna". Minsta lilla ansträngning, som att duscha, förstör en hel dag. Och att hjälpa sina två söner med läxorna är snudd på omöjligt. Annah Björk berättar att hon vill leva, men att hon inte förstår hur det ska gå till.Hör Söndagsintervjun om vad som blir kvar av en människa som var sitt jobb, men som inte vet om hon kommer att kunna jobba igen.Programledare: Martin Wicklin.Producent: Hannah Engberg.Kontakt: sondagsintervjun@sr.se

Vi träffar Christina Stielli som är författare, föreläsare och organisationsutvecklare. Hon har utsetts till Årets Talare flera gånger och är en av de mest eftersökta föreläsarna i landet. Dessutom syns hon flitigt i TV4 Nyhetsmorgon där hon precis som på scen inspirerar medarbetare och chefer att bli bättre på förändring och utveckling. Självledarskap, att utmana rädslor och psykologisk trygghet är viktiga pusselbitar, liksom kommunikation och reflektion.   Samtalet leds av Robin Askelöf, CMO på Hypergene, som med podden är på ständig jakt efter nya perspektiv på beslutsfattande, verksamhetsstyrning och ledarskap.   Avsnittets boktips är ”Vem snodde osten” av Spencer Johnsson som länge har toppat världens bestsellerlistor. Det är en till synes enkel berättelse om hur vi kan bli bättre på att hantera förändringar – både i arbetsliv och privat. Men boken innehåller många bra vinklar att reflektera över eller för den delen diskutera i teamet på jobbet. Spännande läsning utlovas.   Kom ihåg att prenumerera på podden så påminns du om när nya avsnitt finns att lyssna på!  

I avsnitt 77 möter ni vår återkommande ölexpert Sanna Lindberg som till vardags skriver om öl i DN och diskuterar öl i TV4 Nyhetsmorgon. Vilka av årets julöl är bäst och vad passar till julbordet? Vad kan man förvänta sig av ölutställningen på Spritmuseum och hur går det med Sannas bok? Vi lär oss dessutom skillnaden mellan olika majssorter.Allt detta och mycket mer i avsnitt 77!

Lever vi i den bästa tiden någonsin - eller är allting egentligen bara skit? Mycket handlar om inställningen till sig själv, till livet - och till nyheterna. Det menar i alla fall Klas Hallberg, föreläsare, komiker och författare, som på senare tid börjat ta strid mot domedagsprofetiorna genom sina gästframträdanden i TV4 Nyhetsmorgon. Hans grundfilosofi är enkel: njut av det lilla och var tacksam för det liv du har. Detta går igenom både hans böcker och scenföreställningar, just nu är han till exempel aktuell med showen Att leva innan man dör. Det här blev ett både vindlande, underhållande och sårbart samtal om lycka, optimism och tacksamhet. // Inspelat i Kitchen Studio på Roslagsgatan 23 i Stockholm. // Programledare: Christian von Essen // Läs mer på hejaframtiden.se, kolla in Warp News och köp dina bokjulklappar från Heja Framtiden Förlag!

Ensamhet kan vara dödlig när den är ofrivillig. Och tvärtom kan våra relationer göra att vi lever hela tio år längre.Psykolog Anna Bennich är experten som ofta svarar på frågor om ensamhet i TV4 Nyhetsmorgon och författare till "Att övervinna ensamheten". Detta är det första av två avsnitt där hon ger tips om hur man tar sig förbi ensamheten, sänker ribban för kraven på sig själv och vårdar sina relationer.Tema tillsammans ligger oss så varmt om hjärtat att det får sex avsnitt:Avsnitt 18: "Tillsammans lever vi tio år längre" med professor BertilAvsnitt 19: Expertgäst Anna BennichAvsnitt 20: Fråga Bertil: Tillsammans del 1Avsnitt 21: Tillsammans del 2 med professor BertilAvsnitt 22: Expertgäst Anna BennichAvsnitt 23: Fråga Bertil: Tillsammans del 2Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre Producent: Linn AsterbyProduktionsbolag: AsterismTekniker: Alexander Avelin See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jan Gradvall är journalist, redaktör och författare. Idag skriver han främst i Dagens Industri men han har även skrivit för Dagens Nyheter, Café och Expressens kultursida. Han har också gjort en musikpodd för Sveriges Radio med namnet Gradvall och medverkar i TV4 Nyhetsmorgon som expert på populärkultur. Tillsammans med futurologen och vännen Magnus Lindkvist startade han 2020 podden Gradvall och Magnus.   Anmäl dig till Arash nyhetsbrev https://bit.ly/3v0RbJy och få koll på det senaste inom ledarskap, tech och marknadsföring.

Välkomna till 2022 års första avsnitt av Frisk utan flum-podden! Vi har fått utmärkelsen Årets Folkbildare 2021 och passar på att skryta lite om det, men tar oss även an en lyssnarfråga som handlar om aspartam och diskuterar boken Radikalt lagom som en annan lyssnare blivit förvirrad efter att ha läst. Maria tar också chansen och flikar in några ord om sitt favoritämne - elchockvapen!  Länkar:  https://www.vof.se/blogg/arets-folkbildare-och-arets-forvillare-2021/ Inslaget på TV4 Nyhetsmorgon:  https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/årets-folkbildare-här-är-hälsoråden-du-kan-strunta-i/13743004?playlist=5VlTI85y4ZaDx1ZwIcIj04&fbclid=IwAR0dkt5Y497pVtYSFAhhjW_Zhq_AEY_31VWj2r1Ep2zeOlZZd6glM7Z9GhM Elchockvapen: https://www.svt.se/nyheter/inrikes/efter-tjugo-ars-vantan-nu-far-polisen-anvanda-elchockvapen Klipp med Fredrik Nyström: https://www.tv4.se/artikel/3uvqD6G08Kuy1v86UqZ35W/traening-bra-eller-daligt https://www.tv4.se/artikel/4aNBcLwCzGTFBQc5FpqOaB/kontroversielle-professorns-utspel-aet-mer-fett-och-skippa-frukten https://www.tv4.se/klipp/va/13731550/hard-konditionstraning-kan-ge-skador-pa-hjartat Paraplystudien: https://academic.oup.com/ajcn/article/107/3/436/4939351   Metaanalys hjärta och träning: https://link.springer.com/article/10.1007/s10654-020-00693-6   Podden som vlogg: fortasana - YouTube

I avsnitt 26 möter ni för tredje gången i podden ölexperten Sanna Lindberg som till vardags skriver om öl i DN och diskuterar öl i TV4 Nyhetsmorgon. Hur ser det svenska julölsutbudet ut? Finns det verkligen ingen barley wine som julöl? Vilken julöl passar bäst till majsgratäng? Är det riskabelt att kalla det julöl? Lanseras julölen för tidigt? Plockar glöggen andelar på julölen? Med den största frågan, har Micael sprungit på handstickade gardiner?Allt detta och mycket mer i avsnitt 26!

Våren i 9:an är en tuff tid, med mycket press från olika håll. I media talas det om en stadigt ökande psykisk ohälsa bland 15-åringar. Var fjärde år får en del som börjar nian svara på en enkät om sina hälsovanor. Men ställs frågorna på rätt sätt? Får vi missvisande svar? Och på vilket sätt plockas svaren upp och analyseras av omvärlden? Hur mår niondeklassarna egentligen? I det andra avsnittet av Fakultet, säsong 3, sätter vi fokus på våra 15-åringars vardag och mående. Hör Anette Wickström, biträdande professor vid Linköpings universitet om sin och Sofia Kvist Lindholms uppmärksammade forskning kring ungas psykiska hälsa och ohälsa. Och hör 15-åringarna Ellinor Lundgren, Karla Svensson, Vilma Burö och Jesper Rydmark Kersley som alla gick ut nian i år. De har spelat in ljuddagbok under den sista tuffa våren i grundskolan. Ingen av dem har deltagit i Anette Wickströms studie - utan de bjuder helt enkelt på tankar om sin vardag. Fakultet från LiU – ett digitalt alternativ till Almedalsveckan, i dina lurar. -- Signatur: Funkysuspense, av Bensound Musik: Den blomstertid nu kommer (trad) på gitarr med Emil Ernebro Alors on danse, Stromae Dave Jf, Freesound Ljudklippen i avsnittet kommer från Sveriges Radio Ekot, SVT Morgonstudion, SVT Regionala nyheter, TV4 Nyhetsmorgon, musikvideon till Balance ton quoi av Angèle, Highlights Sverige-Georgien VM-kval av svenskfotboll på youtube, vagnsbyte i Göteborg av Johan Tågberg, Freesound Annelie Norberg, programledare, produktion, klipp och mix Mattias Edborg, slutmix   Besök Anette Wickströms medarbetarsida https://liu.se/medarbetare/anewi39 Fler forskare vid LiU medverkar i Almedalsveckan tillsammans med East Sweden. https://eastsweden.se/almedalen -- Fler podcast från Linköpings universitet hittar du på https://liu.se/podcast

Berättelsen om det hånade kändisbarnet som bröts ner, tog sig upp och slog stort. Det har knappt hunnit bli morgon Los Angeles. Benjamin Ingrosso ligger i kalsonger och sover i den smala sängen. På golvet nedanför ligger vännen och kollegan Felix Sandman och sover på en madrass. De är i skivbolagets hus i West Hollywood för att skriva musik. Här är Benjamin okänd - ingen dömer honom för hans bakgrund. Från husets balkong syns hela staden vakna och i samma stund börjar de två kompisarnas telefoner låta. Sömndrucket öppnar Benjamin upp sin telefon och möts av nyhetsflashen från Aftonbladet. Nöjesbladet avslöjar fyra deltagare i nästa års Melodifestivalen. Två av dem är killarna i rummet - Benjamin Ingrosso och Felix Sandman.  Benjamin är plötsligt klarvaken. Telefonen ringer, det är skivbolaget som gratulerar från andra sidan atlanten. Han hör hurraropen men Benjamin sätter händerna för ansiktet och svär. Bakom sig har han lämnat en flera år lång karriär som musikalartist och övergången till att bli artist och låtskrivare har varit svårare än Benjamin trodde - han har fått börja om från början. För ett halvår sedan stod han på Melloscenen för första gången - och efter tävlingen lovade han sig själv att aldrig göra det igen. Det är inte den utstakade vägen han vill ta. På Melloscenen känner han sig bara som sin mammas son - det störiga och käcka kändisbarnet. Det är inte Benjamin själv som skickat in bidraget i år men han förstår precis vem som gjort det. Benjamin och Felix tittar på varandra innan de rusar upp ur sängen och skriker på skivbolagschefen Ola Håkansson. Bara några månader senare står han på melloscenen igen. Han har tre minuter på bästa sändningstid till sitt förfogande och han ska framföra sin bästa låt hittills. P3 Musikdokumentär om Benjamin Ingrosso är en berättelse om det hånade och hatade kändisbarnet som vill bli tagen på allvar. När Benjamin skriver sitt första skivkontrakt får han höra att vägen till att bli stor kommer vara svår och lång. Idag är Benjamin en av Sveriges mest hyllade artister och låtskrivare. Dokumentären är gjord av Hanna Frelin i början av 2021.  Producent Joanna Korbutiak. Exekutiv producent Axel Winqvist. Tekniker Fredrik Nilsson.  P3 Musidokumentär görs av produktionsbolaget Tredje Statsmakten Media. Ljudklipp i dokumentären kommer från Benjamins privata ljud, Aftonbladet, SVT Melodifestivalen/Lilla Melodifestivalen, TV4 Let's Dance, TV4 Nyhetsmorgon.

2020 was the year when we stopped talking about social detoxing and instead increased our time on social media more than ever to seek inspiration, information, entertainment and to socialize with friends, family and the online community.  In this week's episode, Sanna Ödmark talks to Hanaw Rashid about the important, even life-saving role that social media plays today, and what brands need to consider to succeed with their social media strategies in 2021.  We cover topics such as:  Why do we turn to social platforms?  What type of content do consumers want to see on social media in 2021? The big shifts that are currently taking place on the social platforms  Hanaw Rashid is a digital strategist and social media maverick with more than ten years of experience from working with digital communications. Thanks to her expertise within the digital field, Hanaw is an experienced speaker and appears frequently in the media, for example in Swedish morning shows (e.g. TV4 Nyhetsmorgon) and on Swedish Radio. She's also a frequent guest lecturer at Berg's School of Communication.

I detta avsnitt har vi ingen mindre än Jennie Walldén i studion. Jennie vann för ett par år sedan Sveriges Mästerkock och har sedan dess skrivit flertalet böcker, är ett regelbundet inslag i TV4 Nyhetsmorgon med recept och driver den egna koreanska krogen Namu i Malmö. Det blir snack om ramen, kimchi, hur man gör en autentisk bibimbap och annat matnyttigt.

Idag träffar jag läkaren, hjärnforskaren, entreprenören och inspiratören Dr Mouna Esmaeilzadeh, eller Dr Mouna som hon kallas för när hon pratar på TV4 Nyhetsmorgon. Hon har en magisterexamen i filosofi från Oslo Universitet, en läkarexamen från Karolinska Institutet och disputerade inom neurovetenskap på Stockholm Brain Institute. Hon var en av de mest uppskattade sommarpratarna 2018 och 2019 vann hon årets Mensapris. I dagens avsnitt pratar vi om den extremt snabba teknologiska utvecklingen inom medicin och sjukvård och vilka konsekvenser och möjligheter det kan få för mänskligheten. Vi pratar också om vi faktiskt kan bli 1000 år eller till och med odödliga - och om det är något man vill? Vi pratar om att världen vi lever i idag är bättre än den någonsin varit tidigare, om genetiska saxar, artificiell intelligens, möjligheter att gifta ihop människa och maskin samt etiska frågeställningar. Vi går igenom hur teknologin kan demokratisera hälsan och hur framtiden faktiskt har potential att vara helt fantastisk om vi bara tar till vara på den. Det här mina vänner är ett höjdaravsnitt som avslutar mitt första år som podcastvärd. Och jag hoppas verkligen ni kommer gilla det lika mycket som jag! Gör ni det får ni väldigt gärna ge ett betyg på podcasten på iTunes och snälla dela avsnittet till era vänner så att så många som möjligt kan ta del av Mounas viktiga budskap. Följ mig gärna på Instagram på @johannescullberg där du gärna kan komma med feedback på avsnittet och tipsa gärna om fler spännande personer jag kan intervjua. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Idag träffar jag läkaren, hjärnforskaren, entreprenören och inspiratören Dr Mouna Esmaeilzadeh, eller Dr Mouna som hon kallas för när hon pratar på TV4 Nyhetsmorgon. Hon har en magisterexamen i filosofi från Oslo Universitet, en läkarexamen från Karolinska Institutet och disputerade inom neurovetenskap på Stockholm Brain Institute. Hon var en av de mest uppskattade sommarpratarna 2018 och 2019 vann hon årets Mensapris. I dagens avsnitt pratar vi om den extremt snabba teknologiska utvecklingen inom medicin och sjukvård och vilka konsekvenser och möjligheter det kan få för mänskligheten. Vi pratar också om vi faktiskt kan bli 1000 år eller till och med odödliga - och om det är något man vill? Vi pratar om att världen vi lever i idag är bättre än den någonsin varit tidigare, om genetiska saxar, artificiell intelligens, möjligheter att gifta ihop människa och maskin samt etiska frågeställningar. Vi går igenom hur teknologin kan demokratisera hälsan och hur framtiden faktiskt har potential att vara helt fantastisk om vi bara tar till vara på den. Det här mina vänner är ett höjdaravsnitt som avslutar mitt första år som podcastvärd. Och jag hoppas verkligen ni kommer gilla det lika mycket som jag! Gör ni det får ni väldigt gärna ge ett betyg på podcasten på iTunes och snälla dela avsnittet till era vänner så att så många som möjligt kan ta del av Mounas viktiga budskap. Följ mig gärna på Instagram på @johannescullberg där du gärna kan komma med feedback på avsnittet och tipsa gärna om fler spännande personer jag kan intervjua. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det har varit stora skogsbränder i Australien den senaste tiden. Syskonen Maya och Klara James ser röken som sprids och längtar efter regn. Samtidigt är flera familjer och miljoner djur utan ett hem. Programledare: Niklas Jonsson Producent: Nasim Rahsepar Med ljud från: Tv4 Nyhetsmorgon, Inside Edition, The Guardian Juniornyheternas specialpodd gör varje vecka en djupdykning på sex minuter i ett ämne som är extra intressant och spännande.

En historia om talangjakter, fan fiction och pojkbandsfeber. 2010 söker fem tonåringa killar till tv-programmet X Factor. De delar en dröm: att få bli stora soloartister. Men riktigt så blir det inte. Killarna blir utslagna, för att sedan sättas ihop på nytt - och därmed bli världens största pojkband, just när världen trodde att pojkbandseran var slut. Den längsta och yngsta av killarna är Harry Styles. Med hjälp av sin charm, rockiga röst och lockiga hår ska han snart bli en stjärna av gigantiska mått. Harry Styles är nästan som en sagofigur. Så beskriver hans fans honom, att han nästan verkar för bra för att vara sant. Det här är berättelsen om hur allt började för pojkbandsidolen som växte upp och blev en artist i sin egen rätt. Men det här är också berättelsen om att vara en projektionsyta för internets teorier och hur fansens fantasier får ett eget liv. En dokumentär av Vendela Lundberg Producent: Mathilda von Essen Exekutiv Producent: Ulla Svensson Tekniker: Fredrik Nilsson Programmet är en produktion från Tredje Statsmakten Media Ljudklippen i dokumentären är hämtade från: Vaken i P4, filmen "This is Us", youtube-kontot "Directioner Forever", ITV:s The X Factor, One Directions youtube-konto, TV4 Nyhetsmorgon, ABCs Good Morning America, Herald Sun, sajten Popsugar, NBC today show, filmen The Notebook, CBS Sunday Morning och radiokanalen 102,5.

I veckans avsnitt avhandlar vi lite behind the scenes material från vår TV4 Nyhetsmorgon intervju, vi pratar rädslor och känslor, samt klimakteriesvettningar och andra svettningar på Leos Lekland.Välkomna till Funkismorsorna avsnitt 9! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Episod 14 - Bror? i Tv4 nyhetsmorgon. Veckans bror. Vi pratar golf, tatueringar och välgörenhet. Bror? gästar tv4 nyhetsmorgon. Zimon presenterar sin nya barnprogramskaraktär.

Hans jobb är att styla de största svenska kändisarna och varje vecka kan vi ta del av hans tidlösa stiltips på TV4 Nyhetsmorgon. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det nya avsnittet av podcasten Uppstickarna möter programledarna Johanna Snickars och Karin Bäcklund digitala strategen Hanaw Rashid. Hon berättar om resan från utbränd till krisen efter hennes "Nu smäller det!"-tweet på Arlandas Twitterkonto, till framgångarna som föreläsare och hur hon blivit en återkommande expert på Tv4 Nyhetsmorgon. Hanaw Rashid är digital strateg på byrån The Amazing Society och föreläser frekvent runtom i Sverige om sociala medier, därtill ett bekant ansikte för många som expert på temat på tv4 Nyhetsmorgon. Hon berättar om uppväxten i Gävle och hur hon efter fyra år som kommunikatör på kommunen fortfarande "brinner för bocken".Hanaw beskriver sig själv som en ambitiös latmask och menar att det tar mycket energi att stå på scen och föreläsa, och då är minst lika viktigt att ta sig tiden för återhämtning. Hon lever som hon lär och loggar aldrig av sociala medier eftersom hon jobbar med sin passion. När hon en period var sjukskriven för utbrändhet och inte orkade vara social skapade hon ett community på Instagram och berättar hur det var ett stort stöd och hjälp på vägen tillbaka.Tweeten som utlöste en krisSom första uppdrag inom sociala medier var Hanaw konsult på Arlanda/Swedavia. När Terminal 2 skulle nyinvigas under ett stort pressuppbåd skrev hon tweeten "Nu smäller det!" från Stockholm Arlanda Airports Twitterkonto - och det blev krisläge. Men det som Hanaw lärt sig är att alla gör digitala fuckups och de glöms bort fort. Hon berättar varför det är viktigare att våga testa över att inte göra någonting, och delar även sin social strategi för sitt eget personliga varumärke.Dessutom berättar hon varför dottern i Adams-familjen är hennes förebild, varför hennes motto är "fake it til you make it", varför hon aldrig gjort en digital detox och delar sina bästa tips för att bli en duktig föreläsare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Håll energin och må bättre genom att smygträna! Carina och Marie möter träningsinspiratören Leila Söderholm som du känner igen från TV4 Nyhetsmorgon. För det är faktiskt busenkelt att bli mer aktiv, har du tillexempel testat att göra fem knäböj medan du väntar på kaffekokaren? Eller bestämt dig för att skippa hissen och satsa på trapporna istället? In och lyssna på dagens avsnitt och få fler smarta tips på hur du kan smyga in träning i vardagen och bli piggare och gladare! Och blir du mer nyfiken tycker vi att du ska läsa Leilas bok, Smygträna - Varje minut gör skillnad!

Anna Bennich är psykolog, psykoterapeut, föreläsare och författare, hon syns ofta som expert i TV4 Nyhetsmorgon. Hon arbetar för att nå ut till så många som möjligt med sin kunskap om stresshantering, hälsofrågor och med att skapa hållbara relationer. I det senaste avsnittet av #KommuniceraMERA pratar vi extra mycket om stresshantering, kulturen på arbetsplatsen samt hur man levererar feedback till andra på bästa sätt. Hon delar även med sig av några tips på hur man kan bli ännu bättre på scenen. 

I det nya avsnittet av podden Uppstickarna möter programledarna Johanna Snickars och Karin Bäcklund det prisbelönta stjärnskottet Andra Farhad. Hon berättar om sin resa från att som 14-åring i Fittja googla "hur blir jag rik" till att nu som 25-åring vara ekonomiexpert i TV4 Nyhetsmorgon. Men hennes framgångar har också skuggas av hat och hot. Avsnittet spelades in som livepodd inför publik på Google Digitalakademin. På frågan om hur hon tagit sig dit hon är idag är svaret hårt jobb och nätverk, då hon hoppade av universitetsstudierna för att istället helhjärtat satsa på sitt bolag Börshajen. Från början var Börshajen Andras alias på aktiechattforum och var hennes anonyma Instagram-konto för att fånga övriga aktienördars uppmärksamhet, vilket var svårt som kvinna. Som 14-åring i Fittja kände hon till tre sätt att bli rik: lönespara, vinna på lotto eller råna en bank. När inget av dem kändes som ett alternativ hamnade hon via en googling hamnade på Flashback, fick tipset att köpa aktier och investerade 20 000 kr i SSAB. Aktien sköt i höjden och hon fick hybris, sen störtdök den och hon insåg att hon behövde mer kunskap. Hon hatar att kallas influencer, men vill skapa värde och att ge tillbaka till samhället är väldigt viktigt, även om hon menar att det ger henne minst lika mycket. Hon berättar om vikten av fuck-off kapital och varför det är speciellt viktigt för kvinnor - och varför hon efter att ha varit på Beyonces konsert bestämde sig för att hon skulle skapa ett liknande event och hyrde Hovet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det nya avsnittet av podden Uppstickarna möter programledarna Johanna Snickars och Karin Bäcklund det prisbelönta stjärnskottet Andra Farhad. Hon berättar om sin resa från att som 14-åring i Fittja googla "hur blir jag rik" till att nu som 25-åring vara ekonomiexpert i TV4 Nyhetsmorgon. Avsnittet spelades in som livepodd inför publik på Google Digitalakademin. Som liten ville hon bli fotbollsspelare och astronaut, men började på juristlinjen efter att hon sett Harvey Spector i "Suits" och ville bli hans kvinnliga motsvarighet. På frågan om hur hon tagit sig dit hon är idag är svaret hårt jobb och nätverk, då hon hoppade av universitetsstudierna för att istället helhjärtat satsa på sitt bolag Börshajen. Från början var Börshajen Andras alias på aktiechattforum och var hennes anonyma Instagram-konto för att fånga övriga aktienördars uppmärksamhet, vilket var svårt som kvinna. Som 14-åring i Fittja kände hon till tre sätt att bli rik: lönespara, vinna på lotto eller råna en bank. När inget av dem kändes som ett alternativ hamnade hon via en googling hamnade på Flashback, fick tipset att köpa aktier och investerade 20 000 kr i SSAB. Aktien sköt i höjden och hon fick hybris, sen störtdök den och hon insåg att hon behövde mer kunskap. Vikten av att göra sin egen analys blev tydlig.   Hon hatar att kallas influencer, men vill skapa värde och att ge tillbaka till samhället är väldigt viktigt, även om hon menar att det ger henne minst lika mycket. Hon berättar om vikten av fuck-off kapital och varför det är speciellt viktigt för kvinnor - och varför hon efter att ha varit på Beyonces konsert bestämde sig för att hon skulle skapa ett liknande event och hyrde Hovet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ensamhet, ett ord som väcker många känslor. Vad ska jag göra om det känns som om jag inte har några vänner kvar efter år av barnafödande och familjeliv? Eller om jag aldrig haft några, vad gör jag då? Eller om jag känner mig ensam i min relation? Om detta och mycket mer pratar vi om med Anna Bennich, psykolog och författare, bland annat känd från TV4 Nyhetsmorgon. Vi passar också på att prata om ensamhet hos våra barn. När ska jag som förälder bli orolig för mitt barn och hur gör jag om det är mitt barn som aldrig blir bjuden på kalas eller har kompisar hemma? Många känslor i dagens podd om ett livsviktigt ämne. Support till showen http://supporter.acast.com/lifewithkids. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Berättelsen om hur en katolsk skolflicka blev både monster och helgon. 2007 får en 21-årig gogo-dansande New York-tjej rådet att ge upp rockscenen, färga håret blont och operera näsan. Hon heter Stefani Germanotta och har stora drömmar om att bli en stjärna. Hon lyssnar på alla råd utom ett. Året efter sprintar albumet The Fame in på topplistorna. Artisten bakom kallar sig för Lady Gaga och tar världen med storm med sina odiskutabelt catchiga poprefränger. Vem hon är bakom sin tjocka blonda lugg och besynnerliga kläder vet inte många - bara att hon beter sig som att hon redan är en superkändis.  Tio år senare har Lady Gaga ömsat skin och uppträtt i fler olika kostymer och identiteter än vad hon har släppt album. Hennes fans, Little Monsters, tillhör de mest lojala i popvärlden och hennes röst fyller arenor. Men fortfarande är det få som vet vad som rör sig bakom hennes poker face. P3 Musikdokumentär om Lady Gaga berättar om en ung begåvning som alltid reser sig, trots flera fall (både bildligt och bokstavligt). Det är en historia om missbruk och övergrepp, och om att nå sin dröm för att senare ifrågasätta om det hela var värt det. Men det är framför allt en berättelse om musikens läkande kraft och om hur en katolsk teaterapa från Manhattan blev både ett monster och helgon.  En dokumentär av Vendela Lundberg Producent: Axel Winqvist  Exekutiv producent: Ulla Svensson  Tekniker: Fredrik Nilsson  Programmet är en produktion från Tredje Statsmakten Media Ljudklippen är hämtade från ABC:s 88th Academy Awards, OWN:s Oprah's Next Chapter, Youtube-kontot Gaga Direct, Youtube-kontot deuma9, Sommar i P1, NBC:s Today Show, MTV News, Youtube-kontot huddingebo80, TV4 Nyhetsmorgon, Youtube-kontot Sandy Deco, ABC:s The ten most fascinating people 2009, ITV:s Brit Awards 2010, Warner Bros Televisions The Ellen Degeneres Show, MTV:s Video Music Awards 2010, Netflixs Gaga: Five Foot Two, ABC:s 20/20, Los Angeles Times Lady Gaga backstage at the 2011 MTV Video Music Awards, Youtube-kontor myladygaga2013, iHeart Radio:s Elvis Duran and the Morning Show, TYT Networks The Young Turks, TMZ, Sirius XM Radios The Howard Stern Show, NFL:s Superbowl, Entertainment Tonight och Vogue Magazine.

Historien om en countrystjärnas väg till total popdominans. I december 1989 föds en flicka i Wyomissing, USA. Under uppväxten har hon en dröm som inte går hem hos hennes jämnåriga kamrater - en dröm om stålsträngade gitarrer och smäktande ballader. Den unga tjejen heter Taylor Swift och hennes önskan är att få spela och sjunga countrymusik.  P3 Musikdokumentär handlar om hur Taylor övertalar sina föräldrar att flytta till Nashville, countryns huvudstad. Om ensamheten i skolan, skvallerpressens intresse för hennes relationer och ett avbrutet tacktal som får hela världen att häpna. Men det är också en berättelse om genrebytet från country till pop och Taylors relation till sina "swifties" - fansen som troget följer sin idol genom mediestormar och hjärtesorg. En dokumentär av Pontus Andersson & Vendela Lundberg Producent: Axel Winqvist Exekutiv Producent: Ulla Svensson Tekniker: Fredrik Nilsson Programmet är ett en produktion från Tredje Statsmakten Media. Ljudklippen i dokumentären är hämtade från P3 Din Gata, SVT Skavlan, The Ellen Show, ABC News, The Inside Edition från NBC, Grammypro.com och Recording Academy, MTV Video Music Awards 2009, Entertainment Tonight, CNN, The View, PBS 39, HUB TV, The Paul O'Grady Show i ITV, INC Magazine, Larry King Now, Radiostationen US 99, Sirius XM, Taylors Swifts Myspace och Youtubekanal, Country Music Television, The Today Show från NBC, Clevver News, TMZ, Watch What happens live, Taylor Swift Secret Sessions 1989, TV4 Nyhetsmorgon, Splash TV, Keeping Up With The Kardashians från Amerikanska E! och australiensiska Today FM.

I detta avsnitt får vi besök av John Mellkvist. Vi pratar om ålder och ålderism. John har bestämt sig för att förbättra vår attityd till ålder, minska åldersdiskrimineringen och tycker det blir allt viktigare att ha både yngre och äldre i företag och organisationer. Detta speciellt då forskning visar på att vi kommer få en mycket högre medelålder framöver. John jobbar på Mindmakers PR med kommunikations- och farmtidsfrågor och har under senaste tiden lagt mycket av sin egen tid för att skapa ett öppnare samtal kring ålder. Johns arbete har fått stor uppmärksamhet och han har i sommar varit gäst i både SVT Gomorron Sverige, TV4 Nyhetsmorgon och SR P4 Stockholm.

Lovisa ”Lofsan” Sandström, driver Lofsan-gruppen, en digital plattform för hälsa och träning, skriver böcker, designar träningskläder, coachar i TV4 Nyhetsmorgon och bloggar på lofsan.se. Vi får höra historien hur hon startade som lovande kanotist till framgångsrik entreprenör.  

När Fredrik Strage skulle prata om Lorentz comebackalbum i TV4 Nyhetsmorgon i somras kom ett videomeddelande från Little Jinder klockan halv sex på morgonen, där hon höll armarna om den svenska autotunerapkungen och sa: "Kan du inte recensera vår relation i stället för hans nya skiva?" I podcasten "Hemma hos Strage" betygsätts äntligen den kortvariga kändisromansen mellan Lorentz och Little Jinder. Den grammisvinnande söderkisen berättar även om att inte ha tillräckligt säckiga byxor för att få hänga med de äkta hiphopparna i början av nittiotalet – och om när Ken Ring dissade hans keps. Vi får också veta mer om enhörningar, mental knullrufsighet och skaparkrisen som försenade Lorentz andra, totalt briljanta, album "Lycka till". På Sonos-anläggningen spelas allt från Lil Uzi Vert till Johann Sebastian Bach. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Daniel Paris is a blogger, host and lecturer who lives in Stockholm. He also has a graduation in social studies. Daniel is continuously participating in the morning show “TV4 Nyhetsmorgon” and is also a radio host and “Vakna med NRJ”.

Gänget i Tyngre Rubriker är tillbaka till sina vanliga rutiner igen där de går på djupet kring olika nyheter och rubriker från veckan som gått. I det här avsnittet så diskuteras en artikel i SvD där de utfört ett eget litet experiment med olika dieter där de sen mätt sina blodsockerkurvor och bett en expert kommentera dem. Efter det går vi vidare till en nypublicerad studie där man undersökt effekten av strikt lågkolhydratkost och ökad fettförbränning på prestationsförmågan hos personer på OS-nivå inom tävlingsgång. Den sista rubriken för dagen handlar om ett inslag i TV4 Nyhetsmorgon där man diskuterar GI och ingen i programmet verkar helt på det klara kring vad GI verkligen står för. Avslutningsvis så gör vi en uppföljning på ett tidigare ämne i podden för att förtydliga vad vi har sagt och även diskutera hur "bevisat" allting som vi säger också är. Missa inte att Tyngre Rubriker nu har ett eget instagramkonto där vi lägger upp material som är relaterat till avsnitten. Hålltider 00:00:00 SvD och bara smala bör äta mellanmål 00:15:10 Ny längre studie på strikt lågkolhydratskost och uthållighetsidrott 00:26:15 GI och TV4 nyhetsmorgon 00:37:50 Synkroniserad mens och vetenskap Medverkar gör Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol, Linda Cronberg, Jacob Papinniemi & Caroline Mellberg.

Listen to the podcast! Lucie B! Lindner Jump Rope Champ Lucie B! Lindner  equals  a fun way to weight loss while watching television, listening to you favorite uptempo music from almost anywhere. You may be wondering what magic cure for the weight loss conditioning I am referring? The magic of your childhood and all professional boxers use the same method for helping coordination, conditioning,  just plain having fun. I am writing this article for you about Jump Roping, and the 7 time  champion at Jump Roping. Lucie B! Holds is National Jump Rope champion in single rope speed, endurance and power (2005-2013). I found the term jump rope is a referred at skipping rope in other parts of the world, but in America is simply Jump rope. Looking back, most adults, particularly men associate jumping rope with an activity for little girls. If you look even vaguely at the world of sports particularly elite sports people jumping rope is a widely used conditioning activity. Every boxer and MMA fighter use jumping rope as a conditioning and coordination drill to help their performance. Many Crossfit competition include jumping rope as an event or a qualifier. This activity test you speed, balance, timing and motor skills form an activity used by children. Bio: Lucie B Lindner, 49, native New Yorker, author of 'Big Bottom Blues', Entrepreneur, and Creator of Lucie B Jump N Fun Jump Rope Fitness programs in NYC /Stockholm and *F3G* Girl Empowerment Brand. She is a USA Regional, National and World Jump Rope Champion in Single Rope Speed and Power (2005 - 2013). Lucie B is the Arnold Schwarzenegger Jump Rope Champion (2013 and 2015) winning 5 Gold Medals in the Single Rope Speed, Power, and Endurance. She has been featured in numerous Newspapers and TV programs in New York, including Fox 5 TV, WB11, Radio Disney, LillaSportspegeln, TV4 Nyhetsmorgon, OstermalmsNytt and the June 2016 Edition of Live Happy Magazine. Lucie B has been teaching, training and coaching children of all ages, shapes, sizes and physical abilities for over 12 years. Lucie B Jump N Fun was uniquely created to teach kids the art, skill, and sport of jump roping. Lucie B designed her programs to be cardio-endurance-specific, but a ton of fun! Lucie B stresses the importance of Team Work in an atmosphere of love, respect, and happiness. Lucie B Jump N Fun is much more than a JUMP ROPE exercise program..it's about teaching kids to be Strong, Powerful and Self Confident. In 2004, Lucie B walked away from a career in Medicine to create a unique business based on her talents, that bring health, wellness, and joy to kids from the USA to Europe. Now, Lucie B has created a new Jump rope team called Team *SheRoes* which comprises of women ages 64 to 80. The goal is to show and prove that neither Size, Shape Nor Age can deter women from being the absolute Best...Champions! Age is nothing but a number! Lucie B published her first book, 'Big Bottom Blues' in May 2016. It is her personal story of Childhood Sexual Abuse, how it impacted her life and how she fought back! 'Big Bottom Blues' was written for every man, woman, and child who has been affected by Sexual Abuse and to give them hope and courage to speak up and tell their story. Lucie B!, yes there is an exclamation mark at the end of her name (even though i said apostrophe in the opening credits...DUH)> Lucie left a career in medicine to follow here passion. If you check her YouTube channel there are 1500 video example of Lucie B! in action. Lucie displays a passion for Jump rope like non I have ever witnessed in this life. She has imparted some great information for those new novice jump ropers to get started with: Proper technique Proper shoes Proper surface area Types of Rope to use (Gear) Most important Health Benefits. Type of music to use. We were conversing at 6 am CST and 1 pm Sweden GMT+1. The experience was organic to say the least as she details what led her to Sweden, and representing her borough in New York(Queens).  https://www.facebook.com/LucieBJumpRopeChampion/ https://www.facebook.com/LucieBPowPowFitness/ https://www.instagram.com/luciebrocks/ Lucie B Lindner (@LucieBJumpnFun) on Twitter The transcription will follow the posting by a few days as it requires a great deal of time to compile.   Now go Live the Billionaire Lifestyle Twitter: Emuckles The Billionaire LifeStyle on Facebook: The Billionaire LifeStyle on iTunes: The Billionaire LifeStyle on Stitcher:  

Vilken vecka vi har haft, helt omtumlande, sorgsen och jäkligt kul! Vi har mycket att prata om - och varför inte inleda med lite gotländska 101. Vi recenserar Arga Flickors safaribesök på TV4, pratar om Åhlens svarta Lucia, delar ut kärleksbomber till Standing Rock Och pratar om anledningen till varför förlorade liv i orten inte ses som ett samhällsproblem. Allt det och mycket mer. Lysssnaaa! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Den här veckan står hälsan i fokus, presenterad av en extrem powerkvinna och förebild – Lovisa ”Lofsan” Sandström! Hon har Sveriges största hälso- och familjeblogg, är Expert på TV4 Nyhetsmorgon, författare, föreläsare och vunnit pris som Årets PT. Ett fullmaxat avsnitt om att vara ekonomiskt oberoende, personliga kriser, självförtroende och hur man skapar sin egen framgång. Ett fenomenalt inspirerande avsnitt med Lovisa ”Lofsan” Sandström!

Den här veckan står hälsan i fokus, presenterad av en extrem powerkvinna och förebild – Lovisa ”Lofsan” Sandström! Hon har Sveriges största hälso- och familjeblogg, är Expert på TV4 Nyhetsmorgon, författare, föreläsare och vunnit pris som Årets PT. Ett fullmaxat avsnitt om att vara ekonomiskt oberoende, personliga kriser, självförtroende och hur man skapar sin egen framgång. Ett fenomenalt inspirerande avsnitt med Lovisa ”Lofsan” Sandström!

Skånska Dagbladet skrev att ett nazistankutet nätverk patrullerar Öresund. Har tidningen gått på en blåsning? SVTs öppet arkiv halveras. TV4:s Nyhetsmorgon sprider kvacksalveri i rutan. Skånska Dagbladet på djupt vatten om patrullering Det nationalistiska nätverket Nationell Framtid patrullerar Öresund i jakt på flyktingar som försöker ta sig till Sverige. Hela kustvägen från Malmö till Helsinborg. Ja, dom sensationella uppgifterna berättade Skånska dagbladet om i lördags.Men stämmer verkligen det här eller har den skånska tidningen, i jakten på ett stort avslöjande, åkt på en blåsning med sur eftersmak?Artikeln bygger på en ej namngiven källa som ska ha stött på patrullen till havs. Personen får, utan motfrågor, berätta om hur uniformklädda män lotsar en båt med flyktingar ut från svenskt vatten. Men någon oberoende källa som bekräftar dessa uppgifter redovisas inte. Däremot får ledaren för Nationell Framtid, en nazist-anknuten grupp sprungen ur numera nedlagda Svenskarnas parti, fritt spelrum att berätta om händelserna på havet. Vi skickade vår reporter Tonchi Percan till Malmö för att gå till botten med om Skånska Dagbladet har några goda skäl till att publicera det som många andra redaktioner dömt ut som en bluff. Kvacksalveri om blodgrupper och hälsa Tv4 Nyhetsmorgon tog förra veckan återigen ett steg ut i den alternativa verklighet som finns bortom det vi dödliga kallar vetenskap och beprövad erfarenhet. Den här gången bjöd redaktionen in en kostrådgivare som fick lägga fram teorin om att vi bör äta olika kost beroende på vilken blodgrupp vi har.Den bakomliggande teorin är inte ny. Men att en enig forskarkår slagit hål på dessa myter stoppade inte Nyhetsmorgon från att ge dom stor spridning i morgonmyset i TV-sofforna. Den här gången påpekades tydligt att vetenskapligt stöd saknades, men frågan är om den brasklappen tillåter att vem som helst, med vilken idé som helst, får komma till tals i programmet. Reporter Johan Cedersjö. Därför bantar SVT Öppet Arkiv Hagges utegrill, Ika i rutan och tonårseposet om Bert Ljung.Ja, dom nostalgipärlorna ligger inte längre tillgängliga på SVT:s hemsida Öppet Arkiv. För nyligen försvann ungefär hälften av materialet som i mer än tio år erbjudit oss medborgare klassisk svensk tv-historia.Vad beror det här på? Har det något värde att vi ska kunna botanisera i titlarna från tjock-TVns förgångna tid? Och hur ser SVT själva på Öppet Arkivs framtid? Reporter är Jonna Westin.

I detta avsnitt gästas vi av Åsa Wallenrud och Anna Hedlund! Åsa Wallenrud är prylexpert på TV4 Nyhetsmorgon och har bloggen wallenrud.se. Anna Hedlund är journalist och skriver om både teknik och mode, samt har bloggen Stil & Teknik på stilteknik.wordpress.com. Tillsammans ska de starta en podcast och vi har därför anordnat en liten poddskola med tips och trix. Detta avsnitt innehåller en liten förhandsvisning av hur deras podcast kommer att låta, hör och häpna!

I detta avsnitt får du ta del utav vår jul, hur vi firade denna och hur vi spenderade vår julledighet (så efterlängtad!). Ni får även följa med Marja "bakom kulisserna" gällande min medverkan i TV4 Nyhetsmorgon!

TV- och radioprofilen Rickard Olsson tar en paus från storstadslivet i Stockholm hemma hos Fia Gulliksson i byn Ope utanför Östersund. Till gemensamma musikfavoriter från förr lagar de Chili som Chili tillagas i Texas, uppmärksammar fotbolls-EM genom att rulla Ukrainsk Halushky och når gastronomiskt himmelska höjder genom den läckra karamellsåsen med rosmarin som skiras över messmörspanacottan med frusna lingon. Fia testar Rickards kunskaper i örtagården och Rickard prövar fiskelyckan.    Rickard Olsson växte upp i Gävle och påbörjade sin mediakarriär på Sveriges Radio Gävleborg. Sen dess har han varit programledare i SVT för bland annat Bullen, Söndagsöppet, Melodifestivalen och i TV4 Nyhetsmorgon och Bingolotto. I P3 har han jobbat med Under solen och Bonus, i P1 Studio X och ett halvår med P4 Extra. Han har dessutom jobbat för Ekoredaktionen som rikskorrespondent. Senaste tiden har Rickard synts som programledare för Wild Kids och Gäster med gester i SVT. Han ställer dessutom frågorna sedan många är i populära Vem vet mest.    Reportage: