Podcasts about intensiv workshops

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Mr. T's Fitcast
#626 - Mein Besuch der FIBO nach 5 Jahren und die spannende Fahrt mit Bastian dorthin! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 32:09


Nach fünf Jahren war es endlich wieder so weit: Ich war zurück auf der FIBO, der weltweit größten Messe für Fitness, Gesundheit und Bodyperformance - und das gemeinsam mit meinem langjährigen Freund und Kunden Bastian. Es war nicht nur ein Messebesuch, sondern eine Reise voller Impulse, spannender Begegnungen und inspirierender Gespräche rund um Training, Ernährung, mentale Stärke und moderne Gesundheitslösungen. Doch bevor wir zur FIBO aufgebrochen sind, hatte ich am Vortag noch einen ganz besonderen Termin: Im Rahmen meiner Intensiv-Workshops war ich bei Bastian in seiner Firma, wo ich die letzten 12 Wochen eng mit seinem Team gearbeitet habe. Fokus: Ganzheitliche Performance, Fitness, Ernährung und Stressresilienz im Alltag. Die Ergebnisse nach nur 12 Wochen können sich sehen lassen - hier ein paar Highlights aus dem Team: - Deutlich mehr Energie und Konzentration im Arbeitsalltag - Besserer Schlaf und ein gesünderer Umgang mit Stress - Mehr Teamspirit durch gemeinsame Sport- und Achtsamkeitseinheiten - Erste persönliche Erfolge: vom Blutdruckabbau bis zu beschwerdefreiem Rücken - Gesteigerte Eigenverantwortung in Bezug auf Ernährung und Bewegung - Ein neues Verständnis für den Zusammenhang von Mindset und Körperperformance In dieser Folge erzähle ich dir: - Warum mein Besuch auf der FIBO für mich emotional und motivierend zugleich war - Welche Trends und Impulse ich mitgenommen habe - Wie sich die Arbeitswelt verändert, wenn Gesundheit zum festen Bestandteil der Unternehmenskultur wird - Und was du daraus für deinen Alltag mitnehmen kannst - egal ob Unternehmer, Führungskraft oder Privatperson Jetzt reinhören - für mehr Power, Performance und Perspektive! Du willst selbst erleben, was ganzheitliche Performance wirklich bewirken kann? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt: In meinen Intensiv-Workshops in kleinen Gruppen arbeiten wir fokussiert an deiner körperlichen und mentalen Stärke - mit klaren Strukturen, echtem Teamspirit und nachhaltigen Ergebnissen. Oder du gehst direkt ins persönliche 1:1 Performance Coaching mit mir - individuell, zielgerichtet und 100 % auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Für Unternehmer, Führungskräfte und Menschen, die mehr vom Leben wollen – mehr Energie, mehr Fokus, mehr Lebensqualität. Sichere dir jetzt unter dem folgenden Link dein erstes kostenfreies Kennenlerngespräch und wir finden gemeinsam heraus, welches Format zu dir passt. Dein nächstes Level wartet nicht - du entscheidest, wann es losgeht! https://www.andreas-trienbacher.com ________________________

Weil du Liebe bist.
Meditationsvorbereitung Teil I - Einfache Yoga Übungen für körperliche/geistige Flexibilität & freie Lungen

Weil du Liebe bist.

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 21:14


Teil 1 der physischen und mentalen Vorbereitung für deine Meditationspraxis. Ich leite dich durch vier einfache Yoga-Übungen (für Beginnende und Fortgeschrittene). Diese kurzen Übungen dienen dazu, deinen physischen und energetischen Körper für eine anschließende Meditation in sitzender Haltung vorzubereiten, deine Lungen zu reinigen und deren Sauerstoffaufnahmekapazität zu vergrößern. Name der einzelnen Haltugnen: 1. PASHIMOTANASANA 2. SUPTA MATSYENDRASANA (APANASANA) 3. SETU BANDHA SARVANGASANA 4. ANANDA BALASANA (SAVASANA) Fühl dich hier ganz frei zu variieren. DU kennst deinen Körper am besten. Du benötigst nicht unbedingt eine Yogamatte. Diese einfachen Übungen kannst du auch vom Bett aus oder auf einem Teppich machen. So schön und vor allem wertvoll, dass du dich jetzt mit Intention und Willensstärke auf den Weg zum wohl größten Geschenk deines Lebens begibst. Innerer Frieden, um dein Selbst zu spüren. Von Hier aus, von dem Ort der Liebe, lässt sich ein ganzes Leben mit so viel mehr Vitalität erfahren. wenn du tiefer in Meditationstechniken und Pranayamas eintauchen möchtest, dann schau dir liebend gern meine kommenden Retreat-Angebote in den Shownotes an, oder blocke dir bereits die Dezemberwoche vom 15.12.2024, in der ich eine einzigartige Meditationsausbildung mit Intensiv-Workshops, Persönlichkeitsentwicklung, Workbook und Vielem mehr anbiete. Mehr Infos: https://guru-granola.com/pages/termine Danke, dass Du bist. . . . Weil du Liebe bist. Deine Lara Danke für deine 5 Sterne Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können. Danke für Dich. 6 TAGE YOGA & AYURVEDA RETREAT in Portugal - „JOY OF LIFE“, 24.-29.03.2024 Mehr Infos unter: JOY-OF-LIFE „Wohlfühloase in Dir“ - Retreat mit Yoga, Wellness, Ayurveda, 24.-28.04.2024, in Herzlake im idyllischen Emsland. Mehr Infos unter: OASE-RETREAT Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Übernimm das Steuer deines fantastischen Segelbootes namens Leben. Los geht's

FIERCE & FEARLESS - der femaleasfuck Business Podcast
#51… Das Geheimnis eines maßgeschneiderten Business

FIERCE & FEARLESS - der femaleasfuck Business Podcast

Play Episode Listen Later Mar 18, 2023 27:06


Wie wird man als Original erfolgreich? Wie kann man es schaffen, nicht nur das wiederzukäuen, was ein Coach oder Online Guru als erfolgversprechend anpreist?  Welche Schritte sind wirklich notwendig, um 100 % authentisch die eigene Mission Realität werden zu sehen? Die Antwort: Business Haute Couture.   In dieser Folge gebe ich dir einen kurzen Ausschnitt aus Tag 3 meines Intensiv-Workshops vom 31.03.-02.04.23.    Ich teile die 8 Bausteine mit dir, meine Geheimnisse, um sich frei, lebendig und sicher zu fühlen, während man seine große Vision Realität werden lässt.    Du kannst dich hier für Business Couture vollkommen kostenfrei anmelden: BUSINESS HAUTE COUTURE | Eintragung     Love,  Jessy     Mein Buch kannst du direkt hier bestellen: https://amzn.to/3RPNBxM Mein Manifestationsjournal bekommst du HIER. Du willst immer und überall ADS und meine saftigen Ansagen in deiner Hosentasche? Komm in unsere kostenlose Telegram Gruppe ........................................................................................ Gönn dir und deinen Ohren einen O(h)rgasmus.  Jeden Samstag eine neue Folge ACH DU SCHEISSE (aka ADS) Stay connected:  Instagram: jessica.goschala Web: jessicagoschala.com Web: achduscheisseichbingluecklich.de  

Dr John Butler and Axel Hombach on Transforming Therapy™ – the holistic approach to hypnosis

In 2019 Dr John Butler will offer another of his popular Intensiv Workshops. After Workshops on Transforming Stress, Relationship, Weight, Addiction and Habits, in 2019 John Butler is focussing on how to help our clients to transform their performance. Transforming Performance is about bringing hypnosis, therapy and coaching together an use their synergy to propel our clients forward. Dr John Butler has extensiv experience with working with people in high performance environments. This knowledge he shares with us in this workshop. Find out more about the workshop and register here: https://hypnose-zentrum-koeln.de/transforming-performance-hypnose-workshop-2019/

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Dr John Butler and Axel Hombach on Transforming Therapy™ – the holistic approach to hypnosis

In 2019 Dr John Butler will give another of his popular Intensiv Workshops in Transforming Therapy™ in Cologne, Germany, the analytical hypnotherapy as it was originally developed by Gil Boyne. John Butler talks about what he plans to focus on in 2019 and about new aspects he hasn't covered previously. Find out more about the workshop and register here: https://hypnose-zentrum-koeln.de/transforming-therapy-hypnose-workshop-2019/

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PROJECT MASTERY Podcast
#16 - Speaker Episode: Andrea Sturm - Bewusstseinserweiterung

PROJECT MASTERY Podcast

Play Episode Listen Later Feb 14, 2018 35:07


Andrea Sturm wird zwei ganz wesentliche Elemente dieser PM Powerdays beleben und uns erleben lassen. Torsten durfte Andrea vor 2-3 Jahren kennen lernen. Während seines Intensiv-Workshops hat sich heraus gestellt, dass sie schon seit mehr als zwei Jahrzehnten sich im Umfeld der Meditation, der Achtsamkeit und der Behandlung von Patienten mit Glaubenssätzen & mit Gewohnheiten beschäftigt, die dem Patienten wieder neue Türen öffnen. Sie hat dann dort eine Meditation geführt, im Sinne von Zielbildern finden, Entscheidungen treffen spürbar & erlebbar machen. Sie ist nicht nur in etlichen großen Frankfurtern Unternehmen im Gesundheitswesen tätig, sondern war auch öfter bei Sat1 zu Gast als Kinder & Jugend Coach.  Sie hat unterschiedliche Kooperationspartner für die Burn Out Academy und die Hypnosepraxis ins Leben gerufen. Sie ist Teil der Darmstädter Kinderklinik und hält Workshops in ganz Deutschland in mittelständischen Unternehmen zum Thema Abhängigkeit. Außerdem ist sie Dozentin und belebt so seit vielen, vielen Jahren unterschiedlichste Formate.   SHOWNOTES: Das Talent von Andrea, was die wenigsten kennen: Sie ist in verschiedenen Gruppen als eher ruhig & bedacht bekannt, in anderen dann eher als die Laute, die immer viel zu erzählen hat. Mit Sicherheit würden diese Gruppen sie jeweils falsch einschätzen und das Gegenteil von ihr so nicht erwarten.   Tipps fürs ein einfacheres & produktives Leben: Ein Spruch von einem indischen Weisheits-Lehrer: "Worauf es ankommt ist nicht was Sie tun, sondern was Sie aufhören zu tun!" Somit nicht alles gleichzeitig machen, wieder ausmisten bzw. sich neu ordnen und kurz innere Ruhe finden.   Aktuelle Buchempfehlung: Es ist eine sehr schwierige Entscheidung, denn es sind zu viele Bücher, die Andrea auf ihrem Weg begleitet haben. - Gespräche mit Gott - Neale Donald Walsch - Krankheit als Weg - Thorwald Dethlefsen & Ruediger Dahlke   Tipps für ein glückliches & erfülltes Leben: Der inneren Führung folgen, trotz Business Alltag. Immer wenn wir merken, wir kommen mit einem Kontext in Berührung, der Aufregung oder sogar Angst hervorruft, ist es ein Indikator dafür, dass es etwas mit deiner Führung zu tun hat. Es ist wichtig, dieses Thema anzuschauen, weil es interessant sein könnte. Wichtig ist, hier weiter zu forschen und es nicht einfach aufzugeben. Das Leben ist eine tolle Reise, bei dem wir geführt werden und es geht immer weiter, es gibt keine Grenze und es wird immer spannend bleiben.   Links: Andrea Sturm: http://andrea-sturm.com Zum Event: https://pm-powerdays.com  Sicher dir jetzt deinen Rabatt mit dem Code: PODCAST2018  Zum E-Book: https:pm-powerdays.com/e-book     Mehr zu den Veranstaltern:  Oliver Buhr: https://copargo.de  Torsten J. Koerting: https://www.torstenkoerting.com 

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
053 - Teil 3 mit Stephanie Kruse über das Estill-Voice-Training

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke

Play Episode Listen Later Apr 24, 2017 28:48


In der 3. Folge des Interviews mit Stephanie Kruse geht es um das Estill-Voice-Training. Stephanie A. Kruse (*1981) ist Dipl. Logopädin NL (Bachelor of Health) und Sängerin, arbeitet als Stimmtherapeutin und Voice Coach mit Sängern, Schauspielern und MzF- Trans* in ganz Deutschland. Logopädie studiert sie an der Hogeschool Zuyd (NL) und startet nach ihrem Abschluss 2007 ihren beruflichen Weg in der Klinik für Phoniatrie, Pädaudiologie und Kommunikationsstörungen des Universitätsklinikums Aachen. In dieser Zeit spezialisiert sie sich auf das Behandeln von Stimmstörungen der Sprech- und Singstimme und die Arbeit mit trans* Klientinnen. Zudem ist sie als Übungsleiterin Bühnensprechen an der Studiobühne Köln der Universität Köln tätig und doziert an der Theaterschule Aachen Sprecherziehung. 2010 gründet sie gemeinsam mit Sujata Maja Huestegge den Stimmraum Aachen. Nach ihrem Umzug eröffnet sie 2013 den Stimmraum München, in welchem sie Einzelarbeit und Kurse anbietet sowie Workshops mit renommierten Kollegen organisiert.  Ab  Oktober  2015 übernimmt Sujata Maja Huestegge beide Stimmräume. Stephanie ist weiterhin selbstständig tätig. Fasziniert von der Methode beginnt sie nebenberuflich die Ausbildung zum Certified  Master Teacher of ESTILL VOICE TRAINING™, welche sie 2014 erfolgreich abschließt. 2013 veröffentlicht sie kostenfrei die deutsche Version von LAX VOX®, welche sie mit der Entwicklerin Marketta Sihvo erarbeitet hat, und vertritt diese seit dem in Deutschland. Gemeinsam mit Thomas Lascheit entwickelt Stephanie die LaKru-Stimmtransition; eine Methode zum Training eines weiblichen Stimmklangs bei MzF-Trans*. Im Bereich der Stimmarbeit mit Trans* engagiert sie sich gemeinsam mit Thomas Lascheit in der Ausbildung und Supervision von Kollegen, um diesen Bereich der Stimmarbeit als Bestandteil des logopädischen Aufgabenfeldes zu etablieren. Stephanie ist als Dozentin für ProLog, Loguan, Fundus und weitere Fortbildungsanbieter  in Deutschland, der Schweiz und Österreich tätig. Als Sängerin ist sie in der Aachener Musikerszene unterwegs und spielt Jazz und Soul Gigs. Sie singt zudem Studiojobs für TV-Produktionen wie „Let’s Dance“. 2012 zieht sie von Aachen nach München um, wo sie ihre Arbeit fortführt. Mit dem Pianisten Alexander Samimi gründet sie das Duo „Gold“. Im Stadtteil Bogenhausen bezieht Stephanie im Januar 2017 neuen Arbeitsräume, die sie liebevoll ihr „Stimmwohnzimmer“ nennt. Hier finden alle Angebote wie die Stimmtherapien, Coachings, Kurse und Intensiv- Workshops etc. statt. Alle Informationen zu Stephanies Angeboten findet man auf dieser Website. Eigene Bücher und Herausgaben: "Stimmtherapie mit Mann-zu-Frau-Transsexuellen“, ProLog 2016 / A. Kruse, D. Houben, T. Lascheit "Materialsammlung zur stimmtherapeutischen Arbeit mit Mann-zu-Frau-Transsexuellen“, ProLog 2016 / A. Kruse., T. Lascheit, D. Houben Buchempfehlung: 1. The Estill Voice Model - Theory and Translation, K. Steinhauer, M. McDonald Klimek, Jo Estill 2. Eckhart Tolle, Torwege zum Jetzt   Kontakt: LAX VOX® Estill Voice hello@stephaniekruse.de stephanie@laxvox.de Hauptstadtstimme  

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
052 - Teil 2, Stephanie Kruse und die Lakru-Methode

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke

Play Episode Listen Later Apr 17, 2017 20:45


Stephanie A. Kruse (*1981) ist Dipl. Logopädin NL (Bachelor of Health) und Sängerin, arbeitet als Stimmtherapeutin und Voice Coach mit Sängern, Schauspielern und MzF- Trans* in ganz Deutschland. Logopädie studiert sie an der Hogeschool Zuyd (NL) und startet nach ihrem Abschluss 2007 ihren beruflichen Weg in der Klinik für Phoniatrie, Pädaudiologie und Kommunikationsstörungen des Universitätsklinikums Aachen. In dieser Zeit spezialisiert sie sich auf das Behandeln von Stimmstörungen der Sprech- und Singstimme und die Arbeit mit trans* Klientinnen. Zudem ist sie als Übungsleiterin Bühnensprechen an der Studiobühne Köln der Universität Köln tätig und doziert an der Theaterschule Aachen Sprecherziehung. 2010 gründet sie gemeinsam mit Sujata Maja Huestegge den Stimmraum Aachen. Nach ihrem Umzug eröffnet sie 2013 den Stimmraum München, in welchem sie Einzelarbeit und Kurse anbietet sowie Workshops mit renommierten Kollegen organisiert.  Ab  Oktober  2015 übernimmt Sujata Maja Huestegge beide Stimmräume. Stephanie ist weiterhin selbstständig tätig. Fasziniert von der Methode beginnt sie nebenberuflich die Ausbildung zum Certified  Master Teacher of ESTILL VOICE TRAINING™, welche sie 2014 erfolgreich abschließt. 2013 veröffentlicht sie kostenfrei die deutsche Version von LAX VOX®, welche sie mit der Entwicklerin Marketta Sihvo erarbeitet hat, und vertritt diese seit dem in Deutschland. Gemeinsam mit Thomas Lascheit entwickelt Stephanie die LaKru-Stimmtransition; eine Methode zum Training eines weiblichen Stimmklangs bei MzF-Trans*. Im Bereich der Stimmarbeit mit Trans* engagiert sie sich gemeinsam mit Thomas Lascheit in der Ausbildung und Supervision von Kollegen, um diesen Bereich der Stimmarbeit als Bestandteil des logopädischen Aufgabenfeldes zu etablieren. Stephanie ist als Dozentin für ProLog, Loguan, Fundus und weitere Fortbildungsanbieter  in Deutschland, der Schweiz und Österreich tätig. Als Sängerin ist sie in der Aachener Musikerszene unterwegs und spielt Jazz und Soul Gigs. Sie singt zudem Studiojobs für TV-Produktionen wie „Let’s Dance“. 2012 zieht sie von Aachen nach München um, wo sie ihre Arbeit fortführt. Mit dem Pianisten Alexander Samimi gründet sie das Duo „Gold“. Im Stadtteil Bogenhausen bezieht Stephanie im Januar 2017 neuen Arbeitsräume, die sie liebevoll ihr „Stimmwohnzimmer“ nennt. Hier finden alle Angebote wie die Stimmtherapien, Coachings, Kurse und Intensiv- Workshops etc. statt. Alle Informationen zu Stephanies Angeboten findet man auf dieser Website. Eigene Bücher und Herausgaben: "Stimmtherapie mit Mann-zu-Frau-Transsexuellen“, ProLog 2016 / A. Kruse, D. Houben, T. Lascheit "Materialsammlung zur stimmtherapeutischen Arbeit mit Mann-zu-Frau-Transsexuellen“, ProLog 2016 / A. Kruse., T. Lascheit, D. Houben Fachartikel veröffentlicht in PathoLink Ausgabe 25 1-2015 „Stimmarbeit mit Mann-zu-Frau Trans* nach der LaKru-Stimmtransition – Warum eine überzeugende Stimmfeminisierung nicht mit den bekannten Mitteln der konservativen Stimmtherapie zu erreichen ist.“ Stephanie A. Kruse & Thomas Lascheit Transsexualität und Intersexualität: Medizinische, ethische, soziale und juristische Aspekte (Humandiskurs - Medizinische Herausforderungen in Geschichte und Gegenwart) Groß, C. Neuschaefer-Rube, J. Steinmetzer (Hrsg.) Kontakt: LAX VOX® Lakru-Voice Befindet sich derzeit noch im Aufbau hello@stephaniekruse.de stephanie@laxvox.de Hauptstadtstimme

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
051 – Mit Lax Vox die Stimme gesund blubbern

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke

Play Episode Listen Later Apr 10, 2017 22:41


Stephanie A. Kruse (*1981) ist Dipl. Logopädin NL (Bachelor of Health) und Sängerin, arbeitet als Stimmtherapeutin und Voice Coach mit Sängern, Schauspielern und MzF- Trans* in ganz Deutschland. Logopädie studiert sie an der Hogeschool Zuyd (NL) und startet nach ihrem Abschluss 2007 ihren beruflichen Weg in der Klinik für Phoniatrie, Pädaudiologie und Kommunikationsstörungen des Universitätsklinikums Aachen. In dieser Zeit spezialisiert sie sich auf das Behandeln von Stimmstörungen der Sprech- und Singstimme und die Arbeit mit trans* Klientinnen. Zudem ist sie als Übungsleiterin Bühnensprechen an der Studiobühne Köln der Universität Köln tätig und doziert an der Theaterschule Aachen Sprecherziehung. 2010 gründet sie gemeinsam mit Sujata Maja Huestegge den Stimmraum Aachen. Nach ihrem Umzug eröffnet sie 2013 den Stimmraum München, in welchem sie Einzelarbeit und Kurse anbietet sowie Workshops mit renommierten Kollegen organisiert.  Ab  Oktober  2015 übernimmt Sujata Maja Huestegge beide Stimmräume. Stephanie ist weiterhin selbstständig tätig. Fasziniert von der Methode beginnt sie nebenberuflich die Ausbildung zum Certified  Master Teacher of ESTILL VOICE TRAINING™, welche sie 2014 erfolgreich abschließt. 2013 veröffentlicht sie kostenfrei die deutsche Version von LAX VOX®, welche sie mit der Entwicklerin Marketta Sihvo erarbeitet hat, und vertritt diese seit dem in Deutschland. Gemeinsam mit Thomas Lascheit entwickelt Stephanie die LaKru-Stimmtransition; eine Methode zum Training eines weiblichen Stimmklangs bei MzF-Trans*. Im Bereich der Stimmarbeit mit Trans* engagiert sie sich gemeinsam mit Thomas Lascheit in der Ausbildung und Supervision von Kollegen, um diesen Bereich der Stimmarbeit als Bestandteil des logopädischen Aufgabenfeldes zu etablieren. Stephanie ist als Dozentin für ProLog, Loguan, Fundus und weitere Fortbildungsanbieter  in Deutschland, der Schweiz und Österreich tätig. Als Sängerin ist sie in der Aachener Musikerszene unterwegs und spielt Jazz und Soul Gigs. Sie singt zudem Studiojobs für TV-Produktionen wie „Let’s Dance“. 2012 zieht sie von Aachen nach München um, wo sie ihre Arbeit fortführt. Mit dem Pianisten Alexander Samimi gründet sie das Duo „Gold“. Im Stadtteil Bogenhausen bezieht Stephanie im Januar 2017 neuen Arbeitsräume, die sie liebevoll ihr „Stimmwohnzimmer“ nennt. Hier finden alle Angebote wie die Stimmtherapien, Coachings, Kurse und Intensiv- Workshops etc. statt. Alle Informationen zu Stephanies Angeboten finden Sie auf dieser Website. Kontakt: LAX VOX® hello@stephaniekruse.de stephanie@laxvox.de

Martina Hautau Show | UpgradeYourLIFE – Erfolg, Selbstmanagement, Führung, Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung

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