Podcasts about lungen

Aufn Kurzen ist wieder vollzählig und meldet sich zurück zum Dienst. Es werden Elefanten geschrubbt, Pottwale gesprengt und Lungen austariert. Kurzer Urlaubsrückblick gepaart mit den üblichen Kategorien und zum Abschluss gibt's wieder was fürn Kopp.Achja und Mr. Cage war auch vertreten.

Seine Leidenschaft ist das Herz: Etwa 15.000 Patientinnen und Patienten hat er operiert, viele davon am offenen Herzen – die allermeisten erfolgreich. Professor Rüdiger Lange gehört zu den weltbesten und anerkanntesten Herzchirurgen. Als Sohn eines Berufssoldaten und einer Lungenärztin studiert er Medizin und beginnt 1981 seine chirurgische Ausbildung. Er arbeitet erfolgreich in Harvard, Heidelberg und Ulm und entwickelt sich zum unangefochtenen Spezialisten seines Fachgebietes. Operationen an Kinderherzen, Herzklappen-OPs oder Bypässe – als Chef der Herzchirurgie im Deutschen Herzzentrum München zeigt er stets Höchstleistungen am Operationstisch und rettet vielen Menschen das Leben. Doch auch tragische Fälle erlebt der Mediziner, der seit 2023 im Ruhestand ist. Was er an diesem herausfordernden Beruf so liebt, wie er auf Fehler zurückblickt und wie sehr sich die Herzchirurgie in den letzten Jahren weiterentwickelt hat, möchte 3nach9 von Prof. Rüdiger Lange erfahren.

Von Hyperventilation bis Spannungspneumothorax – in dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der respiratorischen Notfälle ein. Wie erkennt man sie? Welche Maßnahmen helfen wirklich? Und warum ist Kapnometrie oft der Gamechanger? Praxisnah, verständlich und mit den besten Anekdoten aus dem Pflasterlaster! Jetzt reinhören!

Ever wonder what happens when you mix a lawyer's mindset, cold-calling resilience, and a deep love for healthcare investment? You get Richard Lungen, a guy who turned rejection into an art form and convinced 100+ healthcare execs to hand over $$$ for HC9 Ventures.

Vögel zwitschern, ein Bach rauscht, es riecht nach Moos und beim Einatmen füllen sich die Lungen mit satter frischer Luft: Die Natur ist für unseren Körper und den Geist gesund. Studien zeigen, wie die Stadt krank machen kann, sagt der Psychiater und Stressforscher Mazda Adli. Nils genießt deshalb regelmäßig Waldbaden – um sich glücklich zu machen.**********Ihr hört: Gesprächspartner*innen: Zwei Umfragen über Euer Verhältnis zur Natur Experte: Markus Müller, leitet die Forschungsgruppe Psychosomatik am Klinikum Nürnberg Experte: Mazda Adli, Psychiater und Stressforscher, Leiter des Forschungsbereiches Affektive Störungen an der Berliner Charité Gesprächspartner: Nils Weichert, betreibt den Instagram-Account Waldbaden.Berlin Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Friederike Seeger, Betti Brecke, Celine Wegert, Jana Niehof Produktion: Cornelia Preißel**********Quellen:Müller, M. M., Zieris, P., Krebs-Fehrmann, M., et al. (2025). A mindfulness- and relaxation-based nature intervention improves mood in depressed patients in psychosomatic rehabilitation: Results from the GREENCARE non-randomized controlled clinical trial. Journal of Environmental Psychology, 101, Artikel 102493. Vorzeitige Online-Publikation.Gaekwad, J. S., Sal Moslehian, A., Roös, P. B. (2023). A meta-analysis of physiological stress responses to natural environments: Biophilia and Stress Recovery Theory perspectives. Journal of Environmental Psychology, 90,Yao, W., Xiaofeng Z., Gong, Q. (2021). The effect of exposure to the natural environment on stress reduction: A meta-analysis. Urban Forestry & Urban Greening, 57,**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Gartenarbeit: Draußen im Grünen sein ist AchtsamkeitTipps vom Outdoor-Profi: Richtig in der Natur aufs Klo gehen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

Belgien hat Vapes verboten. In Deutschland klärt Sozialpädagogin Beatrix Schmeichler Jugendliche über Risiken der E-Zigaretten auf. "Oft herrscht eine große Unwissenheit", sagt sie: "Viele Jugendliche sind überrascht, dass da Nikotin enthalten ist." Von WDR 5.

Im Jahr 2023 haben in der Schweiz 661 Personen ein neues Organ erhalten. Das sind so viele Transplantationen wie noch nie. Klar, haben wir uns bei News Plus gedacht, das ist, weil wir im Mai 2022 über ein neues Transplantationsgesetz abgestimmt haben. Doch, das stimmt gar nicht. 370 Nierentransplantationen, 138 Leber-, 69 Lungen- und 63 Herztransplantationen hat es im Jahr 2023 in der Schweiz gegeben. Das sind 20% mehr als im Durchschnitt der letzten Jahre, teilt das Bundesamt für Statistik heute mit. Grund dafür ist unter anderem, dass das Personal auf den Intensivstationen in den Spitälern stärker sensibilisiert ist und es seit 2022 einen direkteren, digitalen Kontakt zu Swisstransplant gibt, der schweizerischen Stiftung für Organspende und Transplantationen. Was sonst noch zum Anstieg der Transplantationen geführt hat und was das für die Menschen auf Wartelisten bedeutet, hören Sie in dieser Folge. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Franz Immer, Swisstransplant - Jacques Huguenin, Bundesamt für Statistik ____________________ Links - https://www.srf.ch/audio ____________________ Team - Moderation: Corina Heinzmann - Produktion: Peter Hanselmann - Mitarbeit: Yves Kilchör ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Die geteerten Lungen eures Vertrauens sind zurück und sorgen für den ein oder anderen Hustanfall. Ansonsten wird gezogen, wie es nur Endstation "kann": blabla über haha, fischifischi, und Moritz versucht, Dinge zu erklären – schafft es aber (wie immer) nicht. Heisse Luft um nüscht.

Join us on the latest episode, hosted by Jared S. Taylor! Our Guest: Richard Lungen, Co-Founder and General Partner at HC9 Ventures & Ken Goulet, President of KRG Advisors.What you'll get out of this episode:Investing Beyond Capital: HC9 Ventures provides healthcare startups with strategic support, industry connections, and a strong focus on commercialization.Insightful Ecosystem: With over 130 healthcare industry leaders as limited partners, HC9 offers portfolio companies unique access to valuable advisory resources.Portfolio Successes: HC9's portfolio includes Forge Health, Laguna Health, and others, all achieving substantial growth and market penetration.Focus on Measurable ROI: HC9 emphasizes early-stage companies proving return on investment (ROI) upfront, facilitating smoother adoption within healthcare systems.To Learn More About Our Guest Company:HC9 Ventures https://www.linkedin.com/company/hc9-ventures/ Guest's Socials:Richard's LinkedIn https://www.linkedin.com/in/richardlungen/Ken's LinkedIn https://www.linkedin.com/in/kengoulet/Our sponsors for this episode are:Sage Growth Partners https://www.sage-growth.com/Quantum Health https://www.quantum-health.com/Show and Host's Socials:Slice of HealthcareLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/sliceofhealthcare/Jared S TaylorLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaredstaylor/WHAT IS SLICE OF HEALTHCARE?The go-to site for digital health executive/provider interviews, technology updates, and industry news. Listed to in 65+ countries.

In dieser Folge des Atempodcasts geht es um funktionelle Atemstörungen und die komplexen Zusammenhänge zwischen psychosomatischen Reaktionen und Atemstörungen. Prof. Löw erklärt, dass psychosomatische Erkrankungen auftreten, wenn konventionelle medizinische Untersuchungen keine eindeutigen Befunde liefern können. Er beschreibt, wie psychosomatische Störungen entstehen und dass sie oft mit individuellen Stressreaktionen und psychosozialen Belastungen zusammenhängen. Des Weiteren wird die Rolle der Atmung bei der Konditionierung von Emotionen und Erlebnissen erläutert. Prof. Dr. med. Thomas Loew ist Psychiater, Psychoanalytiker, Chef- und Facharzt für Psychosomatik am Uniklinikum Regensburg und an der Klinik Donaustauf. Er engagiert sich sehr für die wissenschaftliche Zusammenarbeit von Lungenärzten, Psychosomatikern und Psychotherapeuten. Sein Spezialgebiet ist hier die Atmung und Entspannungstechniken und deren Anwendung, das Wissen darum zu verbessern. Links zur Episode: http://www.prof-loew.de/ https://de.wikipedia.org/wiki/Thomas_Loew https://www.ukr.de/psychosomatische-medizin https://www.psychosozial-verlag.de/2789 https://www.psychosozial-verlag.de/2720 https://www.pari.com/de/home/ #psychosomatik #psychiater #atemtherapie #atemphysiotherapie #physiotherapie #atmung #atem #physiologie #zwerchfell #asthma #atemübung #nase #postcovid #anatomie #medizin #nasenatmung #breathwork #stress #hyperventilation #lunge #atemnot #zwang #krafttraining #training #buteyko #kontrollpause #sport #training #stress #recovery #meditation #entspannung #mentalegesundheit

Pärke sind die grünen Lungen vieler Städte hier und weltweit. Man denke nur beispielsweise an den Central Park in New York. Diese Grünanlagen haben vielfältige Funktionen - für das Stadtklima, für die Entspannung der Bevölkerung und für die städtischen Ökosysteme. Über die vergangenen Jahre wurde viele städtische Pärke in der Schweiz auf den aktuellsten Stand des Wissens gebracht in Bezug auf die Bepflanzung, die zunehmend hitzeresistent sein muss, in Bezug auf die bewusste Pflege der Biodiversität (ohne Pestizide!) - nicht zuletzt aber in Bezug auf das Wassermanagement. Wasser ist mindestens in zweierlei Hinsicht wichtig für einen Park: Ob und wie es versickern kann, wenn es einmal stark regnet, und wie ressourcen-schonend es für die Bewässerung der Anlage eingesetzt wird. Stadtgrün Basel liefert mit dem Margarethenpark am Rand des Gundeldingerquartiers und eigentlich noch auf Binninger (BL) Boden ein besonders gelungenes Beispiel. Es verwendet kein teures Trinkwasser für die Bewässerung des Parks, sondern sammelt das Quellwasser, das vom Bruderholz herunterfliesst. - Diese und viele andere Informationen hat mir Daniel Küry im Gespräch geliefert, der Stadtgrün Basel in Bezug auf die Quellen beraten hat.

Außerdem: Liebeskummer - Wie überwindet man ihn am besten? (07:14) / Überall Plastikmüll - Wie lässt sich das endlich mal ändern? (14:29) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich geprüft findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvonne Strüwing.

Was hat deine Lunge mit Traurigkeit zu tun? (Podcastshort) Jeden Samstag um 12 Uhr gibt es wie gewohnt eine reguläre (lange) Folge in meinem Podcast: "Selbstheilung durch Gedanken"

Wenig Zeit - trotzdem neugierig? Hier ist Euer Podcast Update für alles, was Ihr zu aktueller Forschung wissen müsst. Kurz, relevant und überraschend. Das Thema in dieser Podcast Folge: Mundspülungen mit Alkohol fördern schlechte Bakterien https://www.microbiologyresearch.org/content/journal/jmm/10.1099/jmm.0.001830 Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp oder iq@br.de

In dieser Folge des LungeVital Podcasts beschäftigen wir uns mit Rhinitis Atrophica, einer chronischen Nasenerkrankung, die durch eine Verdünnung und Atrophie der Nasenschleimhaut gekennzeichnet ist. Wir besprechen die häufigsten Ursachen, wobei wir auch auf den wesentlichen Keim Klebsiella ozaenae eingehen, der oft mit dieser Erkrankung in Verbindung gebracht wird.Lungenfacharzt Jalal Gholami erläutert die typischen Symptome wie trockene Nase, Krustenbildung und unangenehmen Geruch, und gibt Einblicke in die diagnostischen Verfahren. Darüber hinaus erfahren Sie mehr über aktuelle Behandlungsmöglichkeiten und praktische Tipps zur Verbesserung der Lebensqualität für Betroffene.Diese Episode bietet hilfreiche Informationen sowohl für Fachleute im Gesundheitswesen als auch für Patienten und ihre Angehörigen. Hören Sie rein und erweitern Sie Ihr Wissen über Rhinitis Atrophica im LungeVital Podcast.Abonnieren Sie den LungeVital Podcast, um regelmäßig über neue Erkenntnisse in der Lungen- und Atemwegsgesundheit informiert zu werden.

Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco!Begib dich in eine Welt der Ruhe und Entspannung mit "Entspannt Einschlafen" und Marco König. In dieser Folge begleitet dich Marco auf eine entspannende Traumreise voller Naturschönheit und Gelassenheit. Schließe sanft deine Augen und lasse dich von seiner beruhigenden Stimme auf einen malerischen Berggipfel führen, umgeben von majestätischen Gipfeln und einer sanften Brise. Spüre den weichen Boden unter deinen Füßen und die klare Bergluft, die deine Lungen erfüllt. Begib dich auf einen versteckten Pfad durch einen üppigen Wald, begleitet vom beruhigenden Rauschen der Blätter und dem Zwitschern der Vögel. Erlebe die erfrischende Kühle eines glitzernden Bergbachs und lass dich von einem magischen Sonnenuntergang verzaubern. Diese Traumreise lädt dich ein, dich mit der Natur zu verbinden und innere Ruhe zu finden. Öffne behutsam deine Augen und genieße das Gefühl der Gelassenheit, das dich umgibt. Bereit für eine erholsame Nacht voller Frieden und Harmonie. Willkommen bei "Entspannt Einschlafen".

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Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/Mw15oa0XmJkInhaltsverzeichnis:00:00 Intro: Der Wald als heilender Ort für Körper und Geist02:52 Wie der Wald uns unterstützt04:07 Quellen der Kraft im Wald: Erfahrungen und Erkenntnisse05:03 Waldbaden: Ein Weg zur inneren Ruhe und Achtsamkeit06:41 Heilpilze: Ihre Rolle in der natürlichen Medizin07:39 Luftionen: Wie die Luftqualität im Wald unser Wohlbefinden beeinflusst12:20 Forschungsergebnisse: Die heilende Wirkung von Bäumen und Wäldern15:22 Respektvoller Umgang mit der Natur: Die Bedeutung von Erlaubnis und Achtsamkeit20:27 Nahrung und Heilung aus der Natur: Was der Wald uns bietet26:27 Das Mikrobiom des Waldes27:07 Gesundheitsstudien: Die Auswirkungen der Natur auf menschliche Krankheiten30:15 Verbindung von Mensch und Natur: Wie profitieren wir voneinander?33:07 Die Pilzhypothese: Hat der Wald den Menschen erschaffen?34:25 Die Methode des Waldbadens: Anleitung und Praxis erklärt✨Mehr Infos zu Christian Arzberger:Homepage: https://arzberger-sinnfindung.de/Seine Kurse:Grundausbildung: https://copecart.com/products/e2af3848/p/christian@christian-wenzel.com/Videoausbildung: https://copecart.com/products/c821b7bb/p/christian@christian-wenzel.comWaldbaden mit Kind: https://copecart.com/products/588ebeab/p/christian@christian-wenzel.comIn diesem Video erforschen wir die faszinierende Beziehung zwischen Menschen und dem Wald. Wir beleuchten die gegenseitige Abhängigkeit, indem wir die "geteilten Lungen" der Natur betrachten: Bäume nehmen Kohlendioxid auf und geben Sauerstoff ab, während Menschen Sauerstoff einatmen und Kohlendioxid ausatmen. Diese symbiotische Beziehung verdeutlicht, wie eng unser Leben mit der Natur verknüpft ist.✨Falls dich das Thema "Entgiftung" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.- Local Water Erfahrungen: Nie wieder Leitungswasser : https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-erfahrungen/- Gamechanger! Mineral Mix von „The Local Water“ beseitigt Mikroplastik aus deinem Körper!: https://www.vegan-athletes.com/the-local-water-mineral-mix/Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.comMehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal*Affiliate LinkAchtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

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Wer von uns würde wohl GNTM gewinnen? Während Magneten unsere Lungen infiltrieren und offensichtlich auch vorm Sprachzentrum keinen Halt machen, gabs diese Woche neben einer Nostalgie-Reise in die Golden-Youtube-Days und einem überaus verlockenden Büsten-Angebot so einige wichtige Entscheidungen zu treffen: Lieber mit Elon Musk oder Thomas Gottschalk swingen? An Weihnachten lieber die alte oder die neue Bibi mitbringen? Funk bashen ja oder nein? (Spoiler: waren nett) Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

In dieser Episode des LungeVital Podcasts führt  Jalal Gholami Sie durch die faszinierende Welt des Spitzwegerichs, einer Pflanze, die für ihre heilenden Eigenschaften bekannt ist. Erfahren Sie, wie der Spitzwegerich nicht nur die Lungen- und Atemwegsgesundheit unterstützt, sondern auch in der natürlichen Behandlung von Hautirritationen, Verdauungsstörungen und mehr eine Rolle spielt. Jalal Gholami, ein Experte auf dem Gebiet der Naturheilkunde, teilt seine wissenschaftlich fundierten Erkenntnisse und praktischen Tipps, wie Sie Spitzwegerich in Ihren Alltag integrieren können, um Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern.In dieser Episode werden Sie lernen:Die botanischen Merkmale des Spitzwegerichs und wie man ihn sicher erkennt.Die wissenschaftlich belegten Gesundheitsvorteile des Spitzwegerichs, einschließlich seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkungen.Praktische Anwendungen von Spitzwegerich in der Hausapotheke um alltägliche Beschwerden zu lindern.Anleitungen zur Herstellung eigener Spitzwegerich-Präparate zu Hause.Schalten Sie ein und bereichern Sie Ihr Wissen über Naturheilkunde, während Jalal Gholami die Geheimnisse hinter einer der kraftvollsten Heilpflanzen der Natur enthüllt. Abonnieren Sie den LungeVital Podcast auf Ihrer bevorzugten Plattform, um keine Episode zu verpassen und Ihre Gesundheit auf das nächste Level zu heben.

Als jemand, der seine Karriere der Erforschung und Entwicklung neuer diagnostischer Methoden widmet, teilt

Immer mehr Jugendliche vapen und werden dabei sehr schnell nikotinsüchtig. Eine neue Studie zeigt aber auch: E-Dampfer können Erwachsenen helfen, vom Tabak loszukommen. Sind E-Zigaretten Fluch oder Segen? Vapes im Trend – Hype mit Nebenwirkungen Vapen wird bei Schweizer Jugendlichen immer beliebter, auch schon bei 15-Jährigen, wie die neuesten Zahlen zeigen. Der Hype macht Lungenärztinnen und -ärzten sowie Präventionsfachleuten Sorgen, denn E-Dampfer sind nicht harmlos – besonders für Jugendliche. «Puls Check» – Dampfen statt Rauchen? Wie bedenklich oder ungesund sind E-Zigaretten und Tabakerhitzer verglichen mit herkömmlichen Zigaretten? Was bewirken die modernen Alternativen, und wie gefährlich sind sie für den Körper? Nikotinsucht – In einer Liga mit Heroin und Kokain Ob Zigaretten, Vapes oder Tabakerhitzer: alle enthalten sie Nikotin – einen Stoff, der extrem süchtig macht, vergleichbar mit Substanzen wie Heroin oder Kokain. Was bewirkt der Stoff im Körper, und kann er auch die Persönlichkeit eines Nikotinsüchtigen verändern? «Puls» erklärt. «Puls» Chat – Fragen und Antworten zu «Nikotinsucht und Vapen» In Sorge, weil das eigene Kind dampft? Hilfe beim Rauchstopp gesucht? Oder macht sich der Tabakkonsum mit gesundheitlichen Beschwerden bemerkbar? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Tipps zum Rauchstopp 70 Prozent der Raucherinnen und Raucher schaffen es nicht, vom Glimmstängel loszukommen. «Puls» hilft Aufhörwilligen mit guten Tipps zum Rauchstopp.

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Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Entspannung mit "Entspannt Einschlafen" und Marco König. In dieser Folge begleitet dich Marco auf eine entspannende Traumreise voller Naturschönheit und Gelassenheit. Schließe sanft deine Augen und lasse dich von seiner beruhigenden Stimme auf einen malerischen Berggipfel führen, umgeben von majestätischen Gipfeln und einer sanften Brise. Spüre den weichen Boden unter deinen Füßen und die klare Bergluft, die deine Lungen erfüllt. Begib dich auf einen versteckten Pfad durch einen üppigen Wald, begleitet vom beruhigenden Rauschen der Blätter und dem Zwitschern der Vögel. Erlebe die erfrischende Kühle eines glitzernden Bergbachs und lass dich von einem magischen Sonnenuntergang verzaubern. Diese Traumreise lädt dich ein, dich mit der Natur zu verbinden und innere Ruhe zu finden. Öffne behutsam deine Augen und genieße das Gefühl der Gelassenheit, das dich umgibt. Bereit für eine erholsame Nacht voller Frieden und Harmonie. Willkommen bei "Entspannt Einschlafen". [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

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In der neuesten Episode unseres Gesundheitspodcasts taucht Lungenarzt Jalal Gholami tief in das entscheidende Thema der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2 max) ein. Als erfahrener Experte, enthüllt Gholami die Geheimnisse hinter VO2 max und deren Bedeutung für eine optimale Lungenfunktion und Spitzenfitness.Diese Folge ist ein Schatz für jeden, der seine körperliche Fitness verbessern, die Lungenkapazität erhöhen und ein tieferes Verständnis für die Atemgesundheit entwickeln möchte. Jalal Gholami erklärt nicht nur, was VO2 max ist und wie sie die Leistungsfähigkeit unseres Körpers beeinflusst, sondern bietet auch praktische Ratschläge, wie man durch gezieltes Training und eine gesunde Lebensweise die VO2 max steigern kann.Hören Sie zu, wie Lungenarzt Jalal Gholami effektive Strategien für ein verbessertes Atemmanagement und Techniken zur Steigerung der kardiorespiratorischen Fitness teilt. Dies ist eine unverzichtbare Ressource für Sportler, Fitnessbegeisterte und jeden, der seine Gesundheit ernst nimmt. Entdecken Sie, wie Sie durch die Optimierung Ihrer maximalen Sauerstoffaufnahme nicht nur Ihre sportliche Leistung, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können.Abonnieren Sie den LungeVital Podcast für mehr Expertenwissen und bleiben Sie auf dem Laufenden über die besten Praktiken zur Stärkung Ihrer Lungenfunktion, direkt von erfahrenen Lungenärzten wie Jalal Gholami. Machen Sie den ersten Schritt zu einem leistungsfähigeren, gesünderen Ich und erfahren Sie, wie Sie Ihre VO2 max für ein energiegeladenes Leben optimieren können.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Diese Meditation ist eher für erfahrene Meditierende geeignet. Setz Dich bequem, geh in Dich. Achte auf deinen Atem, während Du ein- und ausatmest. Dies tust Du während der gesamten Meditation. Unabhängig von den Gedanken, die deinen Geist beschäftigen mögen - Du solltest Dich nur auf diese Meditation konzentrieren - richte Deine Achtsamkeit stets auf deinen Ein- und Ausatem. Mit Achtsamkeit beobachtest du die Eigenschaften deines Atems: Ist der Atem lang oder kurz?Ist er stark oder fein?Fühlt er sich schwer oder leicht an? Betrachte deinen Atem während jedes Ein- und Ausatmens aufmerksam. Zähle die Sekunden, die du für einen vollständigen Atemzyklus benötigst. Schritt 1 - Der lange Atem:
 Jetzt atme bewusst 50 % langsamer. Wenn du z. B. zuvor bis "acht" gezählt hast, nehme dir jetzt (bei gleicher Zählgeschwindigkeit) die Zeit bis "zwölf" für einen vollen Atemzyklus. Empfindest du Genuss beim langsamen Atmen? Erfährst du das Natürliche im langen Atem? Spürst du eine Ruhe oder Glück in dir? Wie reagiert Dein Körper auf den Atem? Versteh die Verbindung zwischen Atem und Körper! Schritt 2 - Der kurze Atem:
 Verabschiede Dich vom langen Atem. In dieser Phase atme kürzer - nur die Hälfte der Zeit im Vergleich zur ersten Phase. Wenn Du zuvor bis zwölf gezählt hast, benutze jetzt nur "sechs Einheiten" für einen Atemzyklus. Bemerkst du Unbehagen in dir? Fühlst du Aufregung in dir aufkeimen?Achte auf die Qualität des Atems und vergleiche sie mit dem langsamen Atem davor. Beschreibe sie als rau oder zart, schwer oder leicht. Wenn du Gelassenheit suchst, atme länger.Du kannst deine Emotionen tatsächlich durch die Atemdauer beeinflussen. Du kannst sie wegatmen! Nimmst du Unwohlsein in Dir wahr?Schritt 3 - Die Achtsamkeit für den gesamten Körper:
 Atme nun wieder in normaler Geschwindigkeit. Du hast zwei "Körper": den Atemkörper und den physischen Körper. Der Atemkörper formt den physischen Körper. Betrachte diese Form, wie verändert sich Dein Körper? Schritt 4 - Den Atem beruhigen:
 Die Kontrolle des Atems bedeutet die Kontrolle des Lebens.Beruhige jetzt Deinen Atem, indem Du ihm folgst: Von der Nasenspitze durch den Atemweg, in die Lungen, bis zur Bauchdecke, die sich hebt, und wieder zurück, wenn der Atem den Körper verlässt. Nun konzentriere Dich nur noch auf einen einzigen Punkt: die Bauchdecke, nahe dem Nabel. Verweile in diesem Anblick und genieße ihn, während Du weiterhin Deinen Atem beim Ein- und Ausatmen beobachtest. Schritt 5 - Ergründung deines Geistes: Wie ist jetzt Dein Geist beschaffen? Ist er getrübt? Ist er von Lust erfüllt? Wenn ja, welche Art von Lust? Gibt es Abneigung in Deinem Geist? Spürst du Verblendung? Oder Zerstreuung?Bist Du frei von Anhaftungen? Welche Gedankenmuster halten Dich noch immer gefangen? Der Weg ist jedenfalls das Ziel! Buddha sagte dazu einmal: Du kannst kein glückliches Leben leben, wenn dein Geist unruhig ist. Die Meditation ist die Kunst, deinen Geist zur Ruhe zu bringen

Die Halbmarathon-Saison rückt langsam näher und für viele Läufer:innen heißt es dann wieder in der Vorbereitungszeit: Schneller, ausdauernder, stärker werden. Das klappt aber nur, wenn wir das Training an unseren individuellen Leistungsstand anpassen - und hier kommt die Leistungsdiagnostik ins Spiel. Dabei wird unter anderem unsere Lungen- und Herzfunktion getestet und unsere Herzfrequenz- und Laktatwerte bestimmt. Aber wie genau hilft uns das weiter, besser und effektiver zu trainieren? Das verrät uns in dieser Podcastfolge Lauftrainer Björn Andressen. Er erklärt nicht nur, wie eine Leistungsdiagnostik konkret abläuft - sondern vor allem auch, wie wir die Ergebnisse am Ende für unser Training nutzen können. Viel Spaß beim Hören!(00:01:48) - Intro Ende (00:05:14) - Was ist eine Leistungsdiagnostik?(00:09:15) - Ab wann lohnt sich eine Leistungsdiagnostik?(00:12:37) - Gibt es Altersbeschränkungen?(00:16:10) - Vorbereitung auf die Leistungsdiagnostik(00:17:50) - Wie läuft das Ganze ab?(00:26:45) - Wie funktioniert die Auswertung?(00:32:08) - Maximale Herzfrequenz: Auf wen trifft die Faustregel zu?(00:38:40) - Laktat: Wieso ist es für uns Läufer:innen wichtig?(00:45:10) - Welche Werte zeigt uns die Leistungsdiagnostik an?(00:48:01) - Ergometer Stufentest: Lohnt es sich für Läufer:innen?(00:52:03) - Tipps: Was sollte ich vor der ersten Leistungsdiagnostik beachten?Foto: Björn AndressenMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr Björns Website!Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Abonniert unseren Newsletter, um keine Podcastfolgen, Aktionen und Gewinnspiele mehr zu verlassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", deinem täglichen Podcast mit dem du entspannt einschläfst. In dieser besonderen Episode, die am Freitag, den 06. Oktober, ausgestrahlt wird, nimmt dich Gastgeber Marco König mit auf eine faszinierende Traumreise, die dich unter den magischen Sternenhimmel führt. Wenn du Schwierigkeiten beim Einschlafen hast oder unter Schlafstörungen leidest, dann ist diese Reise genau das Richtige für dich. Schließe deine Augen und stelle dir vor, du befindest dich an einem abgelegenen Strand. Der Sand ist weich und warm unter deinen Füßen, und das sanfte Rauschen der Wellen erfüllt die Luft. Der Himmel ist klar und voller Sterne, und der Mond leuchtet hell. Du atmest tief ein und spürst die frische Meeresluft in deinen Lungen. Der sanfte Wind streicht über dein Gesicht und bringt die salzige Brise mit sich. Du gehst langsam entlang des Strandes, deine Füße hinterlassen Spuren im Sand. Die Sterne funkeln am Himmel wie Diamanten, und du fühlst dich von ihrer Magie angezogen. Du legst dich auf den weichen Sand und schaust hinauf zum Sternenhimmel. Du kannst die Sternbilder erkennen und fühlst dich eins mit dem Universum. Die Geräusche der Nacht, das Rauschen des Meeres und das Zirpen der Grillen, begleiten dich in einen Zustand tiefer Entspannung. Du spürst, wie alle Sorgen und Anspannungen von dir abfallen, während du unter dem magischen Sternenhimmel liegst. Die Sterne leuchten für dich allein, und du fühlst dich geborgen und voller Frieden. Du schließt langsam deine Augen und lässt dich von den Sternen in einen traumlosen Schlaf begleiten. Der Strand, das Meer und der Himmel verschmelzen zu einer einzigen, beruhigenden Melodie, die dich sanft in den Schlaf wiegt. Genieße diese ruhige Nacht unter dem magischen Sternenhimmel und schlafe tief und fest. Erlebe die heilende Kraft der Natur und erfahre Entspannung pur. Abonniere unseren Podcast, um keine Episode zu verpassen, und lade diese Traumreise herunter, um sie auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine wohltuende und entspannte Nacht zu bescheren, in der du sanft einschlafen und tief zur Ruhe kommen kannst. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Erhole dich und starte morgen frisch und ausgeruht in einen neuen Tag. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

Seegraswiesen sind stark gefährdet. Die Klimaerwärmung und damit die Vermehrung von Algen, intensiver Tourismus aber auch übermäßige Nährstoffeinträge vor allem aus der Landwirtschaft haben die Bestände dramatisch reduziert. - Sendung vom 25.08.2023

Faszinierende jahrtausendealte symbiotische Beziehungen gehen Seegräser zum Beispiel mit Mondmuscheln ein, die wiederum in Symbiose mit Schwefelbakterien leben. Denn Mondmuscheln brauchen zum Überleben eine bestimmte Bakterienart, von der sie sich ernähren. Die Bakterien wiederum lukrieren Energie aus teilweise giftigen Substanzen wie Schwefelwasserstoff. Die Muscheln können daher in Lebensräumen siedeln, die für die meisten Lebewesen feindlich oder giftig wären und sind selbst wiederum Nahrung insbesondere für Millionen von Zugvögeln. - Sendung vom 24.08.2023

Das „Große Seegras“ ist eine von zwei in der Ostsee verbreiteten Seegrasarten. Bis zu 1000 Sprosse wachsen auf nur einem Quadratmeter. So entstehen – je nach Art - „rauschende Wälder unter Wasser“. In der Wachstumsphase können Seegraswiesen eine Biomasse von bis zu fünf Kilogramm pro Quadratmeter erreichen und etwa zwei Gramm Kohlenstoff pro Quadratmeter und Tag binden. - Sendung vom 23.08.2023

„Die Seegraswiesen, diese sogenannten Lungen der Meere, gilt es weiter zu erforschen. Sie sind ebenso schützenswert wie Korallenriffe und für mich einfach faszinierend“, sagt Sarah Zauner, Doktorandin am Zentrum für Mikrobiologie und Umweltsystemwissenschaft der Universität Wien. - Sendung vom 22.08.2023

Für Tourist:innen kann es ein Ärgernis sein, für die Biodiversität ist es unverzichtbar: Seegras. Diese Blütenpflanzen-Arten leben untergetaucht („submers“) in einer Wassertiefe bis zu 15 Metern im Meereswasser. Überall mit Ausnahme der Antarktis ist Seegras heimisch und weltweit gibt es etwa 16 Arten. Seegras kann bis zu einigen hundert Jahren alt werden und wächst bestandsbildend in sogenannten „Seegraswiesen“. - Sendung vom 21.08.2023

Giulia und Chris sind zurück in Deutschland und sie sind SAUER! Warum bekommt man die Verpackung von Messern nur mit einem scharfen Messer auf? Haben Raucher*innen die weltbesten Autobahnen in den Lungen? Und warum soll ein wildfremder Tanga beerdigt werden? Hört rein und lacht euch ins Fäustchen!Jetzt die dritte Staffel "Only Murders in the Building" exklusiv auf Disney+ streamen: www.disneyplus.com/de-deSicher dir 25% auf eine Premium Mitgliedschaft bei Parship, unabhängig von der Laufzeit: parship.de/drinnies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der Mittagsfolge sprechen wir heute mit Andreas Schumacher, CEO und Co-Founder von Vivalyx, über die erfolgreich abgeschlossene Pre-Seed-Finanzierungsrunde in Höhe von 1,5 Millionen Euro.Vivalyx hat eine innovative Technologie zur Revitalisierung von Spenderorganen entwickelt, mit der die Vitalität gesteigert und somit die Anzahl der verfügbaren Organe für lebensrettende Transplantationen erhöht werden kann. Konkret handelt es sich um eine Flüssigkeit namens Omnisol, welche die Organkonservierung bei der kalten und warmen Perfusion verbessern soll. Die erhöhte Vitalität ist auf die zahlreichen Nährstoffe wie beispielsweise eiweißbildende Aminosäuren und Glucose zurückzuführen. Außerdem kann sie Sauerstoffmoleküle mitführen. Im Gegensatz zu bisherigen körperwarmen Lösungen, in denen Organe bei der warmen Perfusion gelagert werden, kommt die Flüssigkeit gänzlich ohne rote Blutzellen aus. Neben dem verbesserten Schutz der Organe ist die Lösung laut eigenen Angaben aber auch kostengünstiger und durch die Erweiterung des Zeitfensters ist der Transport weniger zeitkritisch. Das LifeScience Startup wurde im Jahr 2022 von Dr. Andreas Schumacher, Dr. Benedict Doorschodt, Prof. René Tolba, PD. Dr. Christian Bleilevens, Prof. Malte Brettel und Marius Rosenberg in Aachen gegründet. Das Team vereint medizinisches, medizintechnisches, regulatorisches und Gründungs-Knowhow. Mittlerweile wurden bereits 80 Organe in vorklinischen Studien mit der Lösung des Unternehmens transplantiert. Zukünftig sind die Revitalisierung weiterer Gewebearten sowie zusätzliche Dienstleistungen im Bereich der Organtransplantation geplant. So sollen künftig auch Herzen, Lungen und Bauchspeicheldrüsen mit der Technologie transplantiert werden können.Vivalyx plant, dass sie Ende 2024 mit der Erstindikation auf den Markt kommen werden. Dafür muss das Aachener Startup ein Zulassungsprozess durchlaufen, welcher Kosten in Höhe eines einstelligen Millionenbetrags veranschlagen wird. In diesem Zusammenhang hat das LifeScience Unternehmen nun in einer Pre-Seed-Runde 1,5 Millionen Euro eingesammelt. Zu den Kapitalgebern zählen Transplantations-Expertinnen und -Experten, Professorinnen und Professoren, ein Angel-Fonds, der Gesellschafter eines Life-Science-Unternehmens sowie Profifußballer Mario Götze. Die Founder führen bereits Gespräche für die nächste Finanzierungsrunde, die Anfang des Jahres 2024 stattfinden soll.

Durchschnittlich mehr als eine halbe Milliarde Mal atmet ein Mensch in seinem Leben ein und aus. Meistens, ohne darüber nachdenken zu müssen. Was braucht es, damit das Atmen funktionieren kann? Und wie können moderne Beatmungsgeräte uns aushelfen, wenn wir schwer erkranken? Die Ingenieure und Medizintechnikerinnen der Firma Hamilton Medical rückten während der Corona-Pandemie mit einem Schlag in den Fokus der Öffentlichkeit. Denn das Unternehmen im Bündner Rheintal zählt zu den drei wichtigsten Herstellern von Beatmungsgeräten weltweit. Um ein solches High-End-Gerät herzustellen, müssen die Fachleute dort viel darüber wissen, wie unsere Lungen funktionieren und was sie brauchen, um atmen zu können. Nicht allein Menschen, die schwer an COVID-19 erkrankten, müssen beatmet werden - sondern auch Babies, die zu früh zur Welt kommen. Ihnen fällt das eigenständige Atmen zu schwer, weil in ihren Lungen eine ganz besondere Flüssigkeit fehlt: das Lungensurfactant. Dieses seifenartige Sekret untersucht die Materialforscherin Maria Novaes an der ETH Zürich. Sie versucht, dem physikalisches Rätsel auf die Spur zu kommen, warum die feinsten Strukturen in unseren Lungen überhaupt stabil sind. «Das erste Mal»: Sommerserie der SRF-Wissenschaftsredaktion, Folge 3/7.

Health insurance can be a complicated topic. With years of experience working in the health insurance market, our guest, Richard Lungen, is here to answer our questions about the complexities of the provider network side of healthcare. Richard founded Leverage Health Solutions and is a General Partner at HC9 Ventures. His extensive background in the healthcare industry and vast knowledge of US health insurance have given him the expertise to help early-stage companies build their business strategies and grow into the payer market. In this episode, we look at the complex relationship between the healthcare provider and payer and discuss the importance of consumer engagement for healthcare businesses. Do you have any thoughts? Please email us at hello@rosenmaninstitute.org. We post new episodes every Monday. “The Health Technology Podcast” is produced by Herminio Neto, hosted by Christine Winoto, and engineered by Andrew John Rojek

Möbel, Pellets, Paletten: Der Bedarf an Holz ist zuletzt mit der Energiekrise gestiegen. Nur wo kommt das Holz her? SPIEGEL-Recherchen zeigen: Oft aus Rumänien, geschlagen von der sogenannten Holzmafia. Der Umweltaktivist Tiberiu Boşutar riskiert sein Leben, um die letzten Urwälder Europas zu bewahren. Sein eigenes Holzgeschäft hat er längst aufgegeben.  Welche Schritte muss nun auch die Europäische Union gehen, damit der Kahlschlag an ihren »grünen Lungen« aufhört? Immerhin gehen in Rumänien alte Wälder verloren, die Kohlenstoff und Wasser speichern? Wie kann sie den Wald schützen, der so wichtig für unser Klima ist? Feedback, Kritik, Ideen? Schreiben Sie gerne eine Mail an klimabericht@spiegel.de Redaktion: Jelena Berner, Lina Verschwele, Jannis Schakarian, Regina Steffens   Produktion: Marc Glücks  Sounddesign: Philipp Fackler  Weiterführende Infos: Transportdaten belegen Kahlschlag: Wie Holzräuber die ältesten Wälder Europas zerstören (SPIEGEL-Recherche) Tik Tok Account von Tiberiu Boşutar Die EU-Waldstrategie 2030 (Europäische Kommission) Vertragsverletzungsverfahren gegen Rumänien (Europäische Kommission) Mehr Hintergründe zur Klimakrise erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,– im ersten Monat testen unter https://www.spiegel.de/abonnieren.Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,– im ersten Monat testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung

Die „weiße Lunge“, ein Anzeichen für eine schwere Lungeninfektion, hat in der chinesischen Öffentlichkeit erneut Ängste ausgelöst. Laut einem Experten betrage das Zeitfenster für eine erfolgreiche Behandlung nur kurze Zeit. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2022 Epoch Times

Was riskieren Raucherinnen und Raucher, wenn sie Dämpfe aus E-Zigaretten einatmen? «Kassensturz» hat sogenannte Liquids analysieren lassen und spricht über Wirkung und Langzeitfolgen. Ausserdem: Weinbewertungen. Und: Kinder-Trottis auf dem Prüfstand. Auszeichnungen ohne Ende – Was taugen Wein-Prämierungen? Wenn jeder dritte Wein eine Auszeichnung erhält, was ist dann eine einzelne Medaille noch wert? Lassen sich Konsumentinnen und Konsumenten von diesen Auszeichnungen beeinflussen? «Kassensturz» diskutiert mit dem Jury-Leiter der Expovina, der grössten Schweizer Publikums-Weinmesse, über die Schwemme an Weinbewertungen. Inhaltsstoffe in E-Zigaretten – Harmlos oder gefährlich? Einweg-E-Zigaretten verkaufen sich zurzeit in grossen Mengen. China produziert sie im Akkord: 500'000 verschiedene Produkte gibt es mittlerweile. Doch was muten Raucherinnen und Raucher ihren Lungen zu, wenn sie die Dämpfe einatmen? «Kassensturz» hat die sogenannten Liquids, die Verdampfer-Flüssigkeiten, analysieren lassen. Im Studio: Ein Arzt und Forscher, der über Wirkungen, mögliche unerwünschte Nebenwirkungen und Langzeitfolgen spricht. Kinder-Trottis im Test – Gefahr auf der Strasse Mehrere Hunderttausend Kinder sind in der Schweiz täglich mit ihren Trottinetten unterwegs – ob auf dem Weg zur Schule oder im Funpark. «Kassensturz» lässt die potenziellen Weihnachtsgeschenke einerseits im Labor und andererseits auf dem Schulhof testen. Fazit: Die Unterschiede sind gross, ein Stunt-Scooter fällt durch.