1920 film
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„Du bist nicht meine Mutter!“ – ein Satz, den viele Stiefmütter irgendwann hören und der oft mehr über den inneren Konflikt eines Kindes sagt als über die Beziehung selbst. In dieser Folge hören wir eine seltene Perspektive: Greta blickt als junge Erwachsene auf ihre Kindheit in einer Patchworkfamilie zurück. Damals stand sie – wie so viele Kinder – zwischen ihrer Mutter, ihrem Vater und dessen neuer Partnerin. Viele Jahre später stellt sie sich eine Frage, die viele Kinder aus Trennungsfamilien irgendwann beschäftigt: Welche Verantwortung trage ich heute für die Konflikte der Erwachsenen von damals? Gemeinsam schauen wir systemisch auf die Dynamiken hinter Loyalitätskonflikten, auf die Rolle von Stiefeltern und auf die schwierige Frage, wie man sich als erwachsenes Kind aus alten Verstrickungen lösen kann. Diese Folge ist besonders wertvoll für alle Trennungs- und Nachtrennungsfamilien, da sie den Blick in die Glaskugel erlaubt, die wir uns alle wünschen. Leitet diese Folge also gerne weiter an alle - Trennungseltern - Patchworkeltern - Stiefmütter und Stiefväter - erwachsene Kinder aus Trennungsfamilien - alle, die verstehen möchten, was in Kindern wirklich passiert.
Stimme wird oft erst dann zum Thema, wenn sie nicht mehr funktioniert. Damit es dazu erst gar nicht kommt, zeigen Anne und Johannes auch im zweiten Teil von „Die Stimme trainieren“ ihre persönlichen Warmup-Übungsroutinen. So bleibt die Stimme geschmeidig und ausdauernd, auch wenn lange Tage mit viel Sprechen oder besondere Herausforderungen von dir liegen. In dieser Folge erfährst du: ... Wie Annes Aufwärmprogramm aufgebaut ist, welches ganzheitlich die Aspekte Körper – Atem – Stimme – Artikulation trainiert ... Wie du Katzen verscheuchen und dein Zwerchfell trainieren kannst ... Welche Übungen deine Artikulation zum Strahlen bringen ... Welche Unterschiede die Aufwärmprogramme von Anne und Johannes haben, so dass du die für dich passenden Übungen auswählen kannst Und besonders für diese Folge unser Tipp: Auf Youtube kannst du die Übungen direkt sehen und mitmachen. Hier geht es zum Video: https://youtu.be/bkM1g3J4jFw Wumms der Woche: https://www.youtube.com/shorts/uDJrKoNbeZw Über folgenden Link gelangst du zur Petition: https://www.openpetition.de/petition/online/schuetzt-die-kunst-vor-ki-deinestimmefuerechtestimmen Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/ Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder Hörbuch hier bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0 Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/ Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de
Thomas Walter ist Geschäftsführer von Tischtennis Baden-Württemberg und verantwortet dort die strategische sowie organisatorische Gesamtleitung des Verbandes. Mit seiner langjährigen Erfahrung im Tischtennissport verbindet er sportliche Fachkompetenz mit wirtschaftlichem Know-how. In seiner Funktion koordiniert er zentrale Aufgaben wie die Verbandsentwicklung, Finanzplanung, Organisation des Spielbetriebs und die Zusammenarbeit mit Vereinen, Partnern und Sponsoren. Zudem setzt er sich intensiv für die Nachwuchsförderung und die nachhaltige Stärkung des Tischtennissports in Baden-Württemberg ein. Thomas Walter steht für Professionalität, Teamorientierung und klare Strukturen. Sein Ziel ist es, optimale Rahmenbedingungen für Leistungs- und Breitensport zu schaffen und den Verband zukunftssicher auszurichten. Durch sein Engagement trägt er maßgeblich dazu bei, Tischtennis in Baden-Württemberg weiterzuentwickeln und auf allen Ebenen erfolgreich zu positionieren.
Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Freies Thema - Die Stimme GOTTES - EKIW Session mit #dorotheaseymer Mehr Informationen zum Programm der Aleph Akademie: https://www.aleph-akademie.de Telegram: https://t.me/AlephAkademie WhatApp https://chat.whatsapp.com/L40lKLGeL7H5JM8BTvFY1J #alephakademie #einkursinwundern #ekiw Alle Sessions als Audio sind hier zu finden: SoundCloud: https://soundcloud.com/aleph-akademie Spotify: https://open.spotify.com/show/3HRjaWo11mazIcgEaSWNt3 Apple-Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/aleph-akademie/id1531860057 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/3f5c0081-60eb-47ef-a6ac-d55335c26b4a/Aleph-Akademie deezer: https://deezer.page.link/TgUdkZFGCmmaiZZN9 Alle Zitate stammen aus Ein Kurs in Wundern ©2006 Foundation for Inner Peace, Novato, CA 94949, https://acim.org, verwendet mit freundlicher Erlaubnis.
Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.
Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.
Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Am Ende ist es immer unsere Wahl, wem wir zuhören. Entweder lassen wir uns von den lauten, drängenden Stimmen im Kopf treiben, von Sorgen, Druck, Reaktionen auf das, was die Welt scheinbar von uns verlangt. Oder wir halten kurz inne, gehen nach innen und verbinden uns mit dieser stillen, liebevollen Führung, die wirklich unser Bestes will und den Überblick hat, auch wenn wir ihn gerade nicht haben. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschae... Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq... Soundcloud: / gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4k... Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe6... Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYT... iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast... YouTube: / gottfriedsumser
In dieser Episode des Filmfrühstücks wagen sich Leo und Luca an einen der emotional anspruchsvollsten Filme der letzten Zeit: „Die Stimme von Hind Rajab“ von Kaouther Ben Hania. Im Zentrum steht die dramatische Rettungsaktion eines kleinen palästinensischen Mädchens, das nach einem Angriff der israelischen Armee in den Trümmern eines Autos gefangen ist – ein Szenario, das direkt aus den realen Schrecken des aktuellen Konflikts erwachsen ist.Wir sprechen darüber, warum dieser Film eine klare Triggerwarnung verdient, wie er reale Traumata verarbeitet und weshalb er körperlich wie emotional anstrengend zu schauen ist. Gleichzeitig analysieren wir, wie das Kammerspiel-Setting, die begrenzten Räume und die stetig steigende Spannung die Themen Macht, Hierarchie und Empathie im Ausnahmezustand greifbar machen.„Die Stimme von Hind Rajab“ ist für uns mehr als nur ein Filmtipp. Es ist eine Einladung, sich mit menschlichen Schicksalen, Machtstrukturen und den Konsequenzen militärischer Entscheidungen auseinanderzusetzen. Wenn ihr die Kraft habt, euch auf diesen Film einzulassen, hört rein und sagt uns, wie er auf euch gewirkt hat.---Instagram: https://www.instagram.com/filmfruehstueck/
Sartori, Christina www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde
Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.
Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Sport frei, Ihr Lieben! Willkommen zu einer neuen Folge vom BB RADIO Mitternachtstalk Podcast. Mein heutiger Gast ist Prof. Dr. Ingo Froböse, einer der profiliertesten deutschen Gesundheitsexperten, Sportwissenschaftler und Bestsellerautor. Ingo ist einer, der Klartext spricht, wenn es um unseren Körper geht, und jemand, der uns allen immer wieder sagt: Bewegung ist keine Option, sie ist Voraussetzung. Ingo Froböse hat Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Rehabilitation studiert, später auch Wirtschaftswissenschaften. Denn Gesundheit entscheidet sich nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch im Kopf und im System dahinter. Bevor er die wissenschaftliche Bühne betreten hat, stand er selbst auf der Tartanbahn: Mitglied in einem Sportverein bereits als Kleinkind, Sprinter seit 1981, Deutscher Vizemeister über 100 und 200 Meter, Platz vier bei der Hallen-EM 1982 in Mailand. Er hat es sogar fast zu den Olympischen Spielen geschafft. Warum es am Ende nicht geklappt hat, erzählt er unter anderem in diesem Talk. Seine Bücher landen regelmäßig auf den Bestsellerlisten und füllen ganze Regalmeter. Titel wie „Das 5x5-Prinzip“, „Muskeln – die Gesundmacher“ oder mein Lieblingsdauerbrenner „Dumm kickt gut“, in dem er unzählige Sportmythen widerlegt. Sein neues Buch heißt „Die Stimme unseres Körpers“. Darin geht es um die leisen Signale, die wir im Alltag oft nicht wahrnehmen, und darum, wie wir lernen, wieder besser auf unseren Körper zu hören. Ingo Froböses klare Botschaft: Unser Körper ist kein Gegner, sondern unser stärkster Verbündeter. Wir müssen nur anfangen, ihm zuzuhören. Freut euch auf einen spannenden Talk, der euch neue Perspektiven eröffnet – und vielleicht sogar später für einen „kleinen“ Muskelkater sorgt. Also Sportsachen an, Kopfhörer auf und los geht's. Habt viel Spaß! https://www.ingo-froboese.de/#forward https://www.instagram.com/formel_froboese https://www.youtube.com/user/HappyAndFitGesund https://www.facebook.com/IngoFroboese https://www.linkedin.com/in/ingo-frob%C3%B6se-4834b429/ https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial
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Sie ist eine der markantesten Stimmen der 90er-Jahre und stand mit Eurodance-Hits auf internationalen Bühnen – unter anderem als Live-Stimme von La Bouche, DJ Bobo und Haddaway: Natascha Wright ist diese Woche zu Gast bei „Mensch, Meike!“. Im Gespräch mit Meike Buschening-Kaffenberger spricht die erfolgreiche Sängerin Natascha Wright über ihren Weg in die Musik, ihre Zeit im Rampenlicht und das Leben auf der Bühne – damals und heute. Wie wichtig ihr jeder einzelne Auftritt ist, erzählt Natascha Wright in dieser ganz persönlichen Unterhaltung mit Meike. Mehr über die fantastische Sängerin, ihr Leben auf den großen Bühnen dieser Welt und was sie mit dem legendären Sänger und Komponisten Udo Jürgens verbindet, hört ihr in dieser Folge von „Mensch, Meike!“. Viel Spaß beim Zuhören.
3 Übungen, damit du Nervosität vor Präsentationen verwandelst. Nervosität vor Präsentationen: Warum sie entsteht – und wie du sie wirklich auflöst Kommt dir das bekannt vor, was Mareen in unserer letzten Coaching-Stunde beschrieben hat? „Laura, ich bin fachlich top vorbereitet – und trotzdem zittert meine Stimme, sobald ich vorne stehe und ich bin richtig nervös – wieso denn nur? Wieso wird das nicht besser?“ Diese Frage höre ich ständig. Und vielleicht erkennst du dich wieder:Dein Kopf weiß, was er sagen will. Dein Körper aber schaltet auf Alarm. Das ist auch die Antwort auf die Frage: Du bereitest dich mental vor und kognitiv – das bekommt dein Nervensystem aber nicht mit. Das fährt immer noch hoch, weil es die Situation als „stressig und gefährlich“ einstuft. Genau hier liegt der Knackpunkt bei Nervosität vor Präsentationen – wir brauchen mehr, als „nur“ die mentale Vorbereitung. Stoppe die Ursachen deiner Nervosität, indem du sie zuerst akzeptierst. Denn Nervosität ist kein Zeichen von Schwäche.Sie ist ein erlerntes Schutzprogramm deines Nervensystems. Und auch, wenn du das nicht hören willst: Sie zeigt erstmal, dass alles bei dir in Ordnung ist und dein Nervensystem großartig funktioniert. Warum Nervosität vor Präsentationen keine Kopfsache ist Dein Körper bewertet Präsentationen oft nicht als fachliche Herausforderung, sondern als soziale Bedrohung:Bewertung. Erwartungen. Sichtbarkeit. – Eng verbunden mit den Ängsten, die dahinterstehen. Du hast Angst, dass du abgelehnt, negativ bewertet oder ausgeschlossen wirst. Kennst du? Wie gehts dir dann? Enge im Hals zittrige Stimme innerer Druck, „funktionieren zu müssen“ Du fühlst dich unwohl und willst die Situation schnell hinter dich bringen. Und jetzt kommt das Paradoxe:Diese Anspannung fühlt sich deinem System vertraut an – also „sicher“.Ruhige Präsenz dagegen ist ungewohnt. Und genau deshalb schwer abrufbar. Nervosität vor Präsentationen reduzieren: 2 wirkungsvolle Übungen Der größte Fehler bei Nervosität vor Präsentationen Die meisten versuchen, Nervosität wegzumachen.Mit Atemtechniken. Mit positiven Gedanken. Mit Durchhalten. Das Problem:Dein Nervensystem lernt dabei nichts Neues. Veränderung entsteht erst, wenn dein Körper neue Sicherheit erlebt – mitten in der Situation. Psychologische 2-Minuten-Übung gegen zittrige Stimme Schritt 1: Benenne statt bekämpfe (30 Sekunden)Sag innerlich:„Mein Körper schützt mich gerade. Ich bin sicher.“→ Das senkt sofort inneren Widerstand. Schritt 2: Rolle wechseln (60 Sekunden)Stell dir nicht vor, wie du wirkst, sondern frage dich:„Wem diene ich hier gerade – und womit?“Sprich diesen Zweck einmal laut aus. Schritt 3: Stimme erden (30 Sekunden)Sprich den ersten Satz deiner Präsentation bewusst langsamer als sonst.Nicht schöner. Nur klarer. Was bringt es dir: Die Stimme stabilisiert sich, weil dein innerer Fokus wechselt – von Selbstschutz zu Sinn – und weg von deinem Ego hin zu deinem Ziel. Fazit Nervosität vor Präsentationen verschwindet nicht durch Kontrolle.Sondern durch innere Sicherheit, die dein Körper wirklich spürt. Und genau das ist trainierbar. Wenn du das vertiefen möchtest, buch dir gern ein kostenfreies Erstgespräch –und wir schauen gemeinsam, wie du souverän sprichst, auch wenn es darauf ankommt. Der Beitrag Nervosität vor Präsentationen: So wird daraus Sicherheit! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.
Mit Joe, Ted & LukeWir haben einiges gesehen und quatschen über Hamnet, Die Stimme von Hind Rajab & Song Sung Blue!Viel Spaß!00:00 Wochenrückblick11:44 Song Sung Blue20:33 Hamnet38:56 Die Stimme von Hind Rajabwww.planetfilmgeek.comfacebook.com/PlanetFilmGeekinstagram.com/planetfilmgeekplanetfilmgeek@gmail.comletterboxd.com/movieschmidtletterboxd.com/tadiciletterboxd.com/lukepfgletterboxd.com/ninjasteinPlakat & Ausschnitte zu „Song Sung Blue" © 2026 Universal Pictures GermanyPlakat & Ausschnitte zu „The Voice of Hind Rajab" © 2026 StudioCanalPlakat & Ausschnitte zu „Hamnet" © 2026 Universal Pictures GermanyMusic by Kevin MacLeod"Volatile Reaction""Exhilarate"www.incompetech.comLicensed under Creative Commons:By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/
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Die Olympischen Winterspiele 2026 finden in Italien statt. Vor Ort ist auch Deborah Dobbratz. Sie ist Host von DIE STIMME DES SPORTS, dem Podcast der SportRegion Stuttgart. Durch die Olympia-Sonderfolgen führt sie zusammen mit Sportfotograf Tom Weller. Er ist ebenfalls vor Ort und führt die Kolumne „Onda Milanese“ für die SportRegion Stuttgart.
Und plötzlich kommt kein Ton mehr raus: Wenn die Stimme wegbricht, kann das ziemlich übel sein. Besonders, wenn man gerade auf einer Bühne steht oder an einem wichtigen Gespräch teilnimmt. Ein Stimmversagen kann verschiedene Gründe haben. Oft fehlt einfach das Training, was man dann merkt, wenn die Belastung höher ist als gewohnt - wenn du besonders lange, laut oder unter hohem Druck sprechen musst. In dem Fall kannst du vorbeugen: Mit Stimmtraining. Trainiere vorab deine Stimme und wärme sie vor wichtigen Sprechsituationen mit gezielten Übungen auf. In der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" steigen Johannes Kochs und Anne Kühl tief ein in das Wie und Warum des Stimm-Warmups. ... Sie teilen ihre Lieblingsübungen, ... erklären, wie und warum sie wirken ... und geben einen tiefen Einblick in die Welt der Stimme. Ein Tipp: Schau dir diese Folge auf Youtube an. Dann kannst du die Übungen direkt mitmachen. Der Effekt: ... Deine Stimme findet genau die richtige Stimmlage ... Du kommst mit der Atmung beim Sprechen besser zurecht ... Du sprichst deutlicher und deine Stimme erhält Volumen und Resonanz Am Ende der Folge kannst du sogar etwas gewinnen - es lohnt sich, bis zu Ende zu hören! Viel Spaß dabei wünschen dir Anne und Johannes Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/ Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder Hörbuch hier bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0 Um das Buch zu gewinnen, schreib uns bis zum 1. März an hallo@mutzurstimme.de! Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/ Und hier geht es zu den Seminaren von Anne: https://annekuehl.de/seminare/
In dieser Folge von Shape of Tomorrow geht es um den eskalierenden Konflikt zwischen Netflix und der deutschen Synchronbranche. Eine neue KI‑Klausel erlaubt Netflix, Sprecheraufnahmen zum Training eigener KI‑Stimmen zu nutzen – viele Synchronsprecherinnen und Synchronsprecher sehen darin den Anfang ihrer „Selbstabschaffung“ und rufen zum Boykott auf. Was steckt wirklich in den Verträgen? Warum ist die Branche gespalten? Und welche Folgen hätte eine Zukunft, in der Streaming-Plattformen Stimmen synthetisch erzeugen, statt sie einzusprechen? Eine Folge über kreative Kontrolle, digitale Identität und den Wert menschlicher Stimmen im Zeitalter künstlicher Intelligenz.
VocalEspresso - Antje Langnickel's Kurzpodcast für deine Stimme beim Singen und Sprechen
„Ich musste entscheiden- entweder ich krieg meine Stimme in den Griff, oder ich muss mir einen anderen Job suchen“. So kommt C. Ins VocalResilience Training. Die brillante Wissenschaftlerin scheitert regelmäßig bei Vorträgen an ihrer Stimme. Die versagt. Was wir gemacht haben und was DU davon auch ausprobieren kannst, hörst du hier, und natürlich, ob C. noch in ihrem Job ist. Das First Aid Paket für 0,- , von dem ich dir in der Folge erzähle, gibts hier : https://2a47caae.sibforms.com/serve/MUIFAP292C4FKgurcp_VpmhqC19THH5L0_XJgxllzaNV3rhyfot7DUUs-1N4T1PtOoA1X4mbI-9TFXhYdkotwpPzw5yAELKh-1rzq8q5pz4iRiA1KniL13OrxkHDXWsIhf79jKVxsNSAAV_4Ya-J2_J2lqUTaXDGLLe8b9sx8hHf7bYFjuUE3aXknTo0ZWMYjhkRKHNrdO5_D5K5
Die digitale Sprechstunde von Hamburger Abendblatt und Asklepios
Die Stimme ist eines unserer wichtigsten Werkzeuge, doch oft bemerken wir ihre Bedeutung erst, wenn sie uns plötzlich im Stich lässt. Ob ein unerwartetes Krächzen mitten im Vortrag, ein rauer Hals ohne Erkältung oder das Gefühl, dass jedes Wort gegen den Lärm einer Schulklasse zur körperlichen Kraftanstrengung wird – Stimmprobleme können uns im Alltag und im Beruf stark einschränken. In dieser Folge blicken wir gemeinsam mit der Logopädin Nathalie Schulze hinter die Kulissen der Stimmentstehung und erfahren, warum unsere Stimme unter Stress sogar ganz versagen kann. Die Expertin vom Asklepios-Facharztzentrum erklärt, wie wir unsere Reichweite und Lautstärke wieder variabel einsetzbar machen und mit welchen einfachen Übungen man seinem wichtigsten Kommunikationsmittel im Alltag etwas Gutes tut.
Heute habe ich etwas ganz Besonderes mit Dir vor. Eine innere Reise. Durchs Große Rätsel Tor, durchs Zauber Spiegel Tor und durchs Ohne Schlüssel Tor zur Stimme der Stille. Für meine Meditationsreise zum flüsternden Vollmond kannst Du Dich jetzt noch anmelden. Den Link findest Du in den Shownotes. Ich freu mich so auf Dich. Von Herzen alles Liebe. Deine Annika Für tägliche Inspiration für Dein Leben schau bei mir auf Instagram vorbei https://www.instagram.com/annikahofmann.de/
Becker, Birgid www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche
Der Gewinner des Silbernen Löwen bei den Filmfestspielen von Venedig lässt einen wütend und tief betroffen zugleich werden.
Fischer, Sigrid www.deutschlandfunk.de, Corso
VocalEspresso - Antje Langnickel's Kurzpodcast für deine Stimme beim Singen und Sprechen
Luft reicht nicht beim Singen? Warum mehr Einatmen oft dein größter Fehler istViele Sänger:innen kennen dieses Gefühl:Die Stimme wird instabil, die Höhe bricht weg, und plötzlich scheint die Luft beim Singen nicht zu reichen.Die intuitive Reaktion ist fast immer dieselbe:mehr einatmen, tiefer atmen, mehr Druck aufbauen.In dieser Podcast-Folge räume ich mit genau diesem Denkfehler auf. Denn: In den meisten Fällen liegt das Problem nicht an zu wenig Luft – sondern an zu viel Einatmen! Verrückt? Hör rein.In dieser Folge erfährst du:warum „mehr Luft holen“ deine Stimme oft instabiler machtwas dein Nervensystem mit Atemproblemen beim Singen zu tun hatwarum der Atem trotz tiefer Einatmung nicht besser reichtwas deine Lungenbläschen (Alveolen) mit einem Luftballon gemeinsam habenwelche Atemtechnik-Tipps dir sofort mehr Kontrolle und Stabilität gebenDiese Episode richtet sich an Sänger:innen, die das Gefühl haben, technisch „alles richtig“ zu machen – und trotzdem gegen ihren Atem zu kämpfen.Wenn du denkst: „Meine Luft reicht nicht beim Singen“Wenn deine Stimme in der Höhe instabil wirdWenn dein Atembogen früh zusammenbrichtWenn du beim Singen schnell unter Atemstress gerätstWenn du Atemtechnik endlich verstehen willst – ohne MythenSingen braucht weniger Luft, als die meisten glauben.Weniger Einatmen kann – paradox, aber wahr – zu mehr Stimmkontrolle, Tragfähigkeit und Klarheit führen.
Das Feuer, das immer brennt (Fire 11)Die Stimme, die das Feuer neu entfacht (Fire 12)Vom Karmel zum HorebPodcastempfehlung bei Heukelbach Wie du deine Leidenschaft im Glauben NICHT VERLIERST | mit Nicola VollkommerKEEP THE FIRE BURNING – MONATSTHEMA Januar 2026Seit vielen Jahren beschäftigen mich Fragen wie: Warum fangen viele Christen so gut an, aber enden so schlecht? Wird es auch bei mir so sein? Ist es unvermeidlich?Ist es möglich, dem Herrn hingegeben zu sein und zu bleiben, auch wenn das Leben Herausforderungen mit sich bringt?Oft liest man von einer ersten Generation voll feuriger Pioniere und Verkündiger, danach folgt die zweite Generation, ein bisschen bequem – lauwarme Diplomaten –, und dritte Generation mit fromm angehauchten Weltmenschen – muss das sein? Das ist ja das Richter-Syndrom – der Abfall vom Glauben von Generation zu Generation, wie im Buch der Richter auf so erschreckende Weise dargestellt.Gibt es so etwas wie geistliches Feuer, das nicht in die Jahre kommt und in zynischer, müder Resignation endet? Wenn ja, wo ist es zu finden?Welch bessere Zeit als am Anfang eines neuen Jahres gibt es, um gerade diese Impulse, an die ich mich selbst laufend erinnern muss, mitzuteilen! Ich hoffe, dass sie hier und da eine Ermutigung sind! Jetzt abonnieren und keine Neuigkeit verpassen: Newsletter
Der 24-Jährige Oliver Widmann, der für den MSC Marbach startet, zählt zu den erfolgreichsten deutschen Athleten im Mountainbike-Trial. Er ist vor allem in der 26-Zoll-Klasse aktiv. Oliver Widmann ist mehrfacher Deutscher Meister, auch bei Welt- und Europameisterschaften stand er mehrfach auf dem Treppchen. So war er Teil des deutschen Teams, das bei den UCI Urban Cycling World Championships 2025 im Mixed-Team-Wettbewerb die Silbermedaille gewann. Bereits im Nachwuchsbereich machte Widmann früh auf sich aufmerksam. 2018 und 2019 gewann er jeweils den Weltmeistertitel der Junioren im Mountainbike-Trial (26 Zoll).Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Der 24-Jährige Oliver Widmann, der für den MSC Marbach startet, zählt zu den erfolgreichsten deutschen Athleten im Mountainbike-Trial. Er ist vor allem in der 26-Zoll-Klasse aktiv. Oliver Widmann ist mehrfacher Deutscher Meister, auch bei Welt- und Europameisterschaften stand er mehrfach auf dem Treppchen. So war er Teil des deutschen Teams, das bei den UCI Urban Cycling World Championships 2025 im Mixed-Team-Wettbewerb die Silbermedaille gewann. Bereits im Nachwuchsbereich machte Widmann früh auf sich aufmerksam. 2018 und 2019 gewann er jeweils den Weltmeistertitel der Junioren im Mountainbike-Trial (26 Zoll).
"Kein Mucks!" – der Krimi-Podcast mit Bastian Pastewka (Neue Folgen)
Die erfolgreichste Krimischriftstellerin der Welt, Agatha Christie, darf die siebte Staffel "Kein Mucks!" eröffnen – Bastian Pastewka präsentiert einen britischen Klassiker. Auf einer Cocktailparty erhält ein Mann einen Anruf, der ihn völlig aus der Fassung bringt. Kein Wunder, denn am anderen Ende meldet sich mit schwacher, aber deutlich zu erkennender Stimme seine erst vor kurzem tödlich verunglückte Frau: Ein Anruf aus dem Jenseits? Eine besondere Folge der legendären Studio 13-Reihe zum 50. Todestag von Agatha Christie am 12.01.1976. Bastian Pastewka präsentiert: Die Stimme aus dem Grab Von Agatha Christie Mit Julia Costa, Ernst-Fritz Fürbringer, Edith Heerdegen, Charles Wirths u.a. Regie: Paul Land SWR (SDR) 1961 Podcast-Tipp: Der römische Traum – Eine Anno-Story https://1.ard.de/roemischer-traum-mucks
Wirkungsvoll kommunizieren, Eindruck hinterlassen – mit der Macht der Stimme: In dieser Episode sprechen wir mit Ingrid Amon, einer der renommiertesten Stimmexpertinnen im deutschsprachigen Raum. Sie zeigt, wie unsere Stimme wirkt, warum sie in entscheidenden Momenten über Erfolg oder Misserfolg mitbestimmt – und wie wir sie bewusster einsetzen und gesund halten können. Freuen Sie sich auf praktische Tipps, überraschende Einblicke und inspirierende Aha-Momente rund um Atmung, Ausdruck und Präsenz. Eine Folge für alle, die verstanden haben: Die Stimme ist unsere persönliche Visitenkarte – und daran wird sich auch im Zeitalter der KI nichts ändern. Buchtipp: Ingrid Amon: Die Macht der Stimme. Hörbar überzeugen, wirkungsvoll kommunizieren, online und offline Eindruck hinterlassen. Redline Verlag, Neuauflage 2025.
Wir fangen das neue Jahr 2026 mit einer Erzählung der italienischen Schriftstellerin somalischer Herkunft Igiaba Scego an. Die Stimme ist von userer Freundin Simonetta Soliani.
Schönes neues Jahr, liebe Hörspielmäuse, eure Hosts der Herzen, Linus und Felix, starten mit einer Sonderfolge in 2026 und präsentieren euch niemand Geringeres als Sascha Draeger. Der Sprecher von u.v.a. Tim bei TKKG befindet sich während dieses Talks auf Mallorca und war gerade erst die Treppe hinuntergefallen. True story, aber es geht ihm schon besser. Er erzählt von seinen Anfängen und seinen Erfolgen mit der großen BRD-Jugendserie, aber auch von Krisen und Frustrationen. Ein kurzweiliges Gespräch, mit Infos, die ihr so vermutlich auch noch nicht kanntet. Enjoy!
Die Stimme durch das Ätherreich Im Dunkel still, der Tag sich neigt, erwacht die Stimme, klar und heiter, die durch die Welt in Lüften steigt, ein Funkeln auf des Wissens Leiter. Was einst in Büchern festgebannt, ertönt nun frei in sanften Wellen, Gedanken zieh'n von Land zu Land, kann Herz und Geist zugleich erhellen. Ein Mensch, verborgen – doch so nah, spricht Worte, die wie Sterne klingen, die Wahrheit leuchtet wunderbar, wenn Klang und Inhalt Flügel bringen. Kein Hof, kein Tempel hält den Klang, er rauscht durch Zeit und Raum, getragen, wie einst ein alter Minnesang erzählt er uns von unsern Tagen. So sei gepriesen jede Stund', die weise, mutig, leis' erklinget, ein Podcast macht das Leben bunt, wenn Wort und Seele sich durchdringet.
Die forensische Phonetik versucht, Verbrechen mithilfe von Geräuschen aufzuklären. Gibt es einen phonetischen Fingerabruck? Und können wir Lügen wirklich anhand der Stimme erkennen? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:00:00) Intro (00:01:49) Begrüßung Laura (00:05:25) Was bestimmt wie wir sprechen (00:08:36) Von der Stimme auf den Körper schließen? (00:11:44) Emotionen raushören? (00:13:55) Hört man, wenn man lügt? (00:16:26) Die akustische Bombe (00:20:07) Glühbirnen als Spracherkennungstools? (00:22:58) Lauras Fazit >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-forensische-phonetik-2
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Interview #135 - Blockzeit 928883 - von und mit Gigi und Markus Shownotes- https://dergigi.com/threads/flows- https://dergigi.com/2020/04/27/dear-family-dear-friends/- https://einundzwanzig.space/podcast/news-01-es-gibt-bitcoin-und-es-gibt-shitcoins/- https://einundzwanzig.space/podcast/verschiedenes-lage-der-nation-special/- https://opensats.org/apply- https://sovereignengineering.io/#applyChapters00:00 Willkommen zur Wintersonnenwende03:06 Alkohol und Insider-Trading06:01 Gigis Rückblick und Bitcoin-Philosophie08:57 Quantencomputing und YouTube-Anfragen11:56 Dezentralisierung und die Entwicklung von 2114:49 OpenSats und die Unterstützung von Entwicklern18:08 Lightning und eCash im Alltag20:51 Nostr und die Zukunft der Kommunikation23:56 Die Entwicklung von 21 und die Community27:07 Rückblick auf die Anfänge von 2146:40 Die Bedeutung von 21 Meetups51:36 Die Entwicklung des Podcasts und seiner Themen56:15 Zukunftsvisionen und persönliche Projekte01:01:13 Gesellschaftliche Integration und persönliche Herausforderungen01:09:19 Wirtschaftliche Freiheit und Bitcoin01:14:12 Politische Ansichten und gesellschaftliche Werte01:29:38 Begegnungen mit der Politik01:31:22 Das Leben als Programmierer01:33:08 Die Podcast-Community und Zusammenarbeit01:34:51 Nostalgie und die Entwicklung von Nostr01:36:29 Technologische Herausforderungen und Lösungen bei Nostr01:40:35 Identitätsmanagement und Sicherheit bei Nostr01:44:57 Zukunftsvisionen für Nostr und Bitcoin01:48:14 Nostr als Plattform für kreative Inhalte01:51:28 Die Herausforderungen der digitalen Hygiene02:01:22 Fast Food vs. echte Ernährung im digitalen Zeitalter02:08:40 Zukunftsprognosen und gesellschaftliche Veränderungen02:20:51 Die Relevanz von Pseudonymität in der digitalen Welt02:23:54 Gesellschaftskritik und Meinungsfreiheit02:27:06 Die Bedeutung von Bitcoin und Nostr02:29:35 Die Stimme der Nachbarschaft02:32:44 Interviews auf der Straße und soziale Dynamiken02:37:22 Abschlussgedanken und Ausblick auf die ZukunftSponsoren und FreundeBitBox02 Bitcoin-only Edition - 5% Rabatt für die EINUNDZWANZIG Community mit Code “einundzwanzig” — 10% für 10 BitBoxes mit Code “einundzwanzig10”.Stack Deine Sats mit Pocket Bitcoin.EINUNDZWANZIG Merch bei Copiaro.Bei ShopinBit kannst du um die Welt reisen, Autos kaufen sowie alle deine Träume erfüllen mit unserem Concierge Service. Und nebenbei auch noch 1.000.000 Produkte mit Bitcoin kaufen. Code EINUNDZWANZIG für 5€ Rabatt.Weitere LinksBesuche unsere Website und lass uns einen Shoutout da.Unterstütze Projekte in dem du dem Verein beitritts.Verfolge die neusten Schlagzeilen im Newsfeed.
Die Stimme ist angeraut, doch das Herz ist voll! Trotz deutschlandweiter Warnung vor dem Winterpenis, haben sich die Twins in die kalte Heimat gewagt, um endlich in weißer Limo mit dickem Auspuff beim langersehnten Klassentreffen vorzufahren und ordentlich einen durch den Tisch zu treten! Schmierzettel wurden ausgetauscht, alte Streitereien begraben und selbst Bills Jugendliebe hat man per Polizeifahndung auch noch auftreiben können! Wie bitte? - Cheers, Ihr Mäuse! Wir wollen uns endlich den Traum vom eigenen Hotel erfüllen. Dafür suchen wir ab sofort offiziell nach Bestandshäusern mit Charakter bzw. Immobilien, am liebsten in Berlin Mitte. Falls ihr eine Idee oder einen Kontakt habt, schreibt uns bitte an: contact@the-collective-studio.com Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und Werbepartner findet ihr hier: https://www.instagram.com/kaulitzhills.podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Die Stimme des Bodens; Munition in Nord- und Ostsee; Diagnose Klimaangst; KI als neue Hoffnung für unbekannte Arten; Featureitis - Warum Hobbysportler oft viel Geld ausgeben; Richtig atmen - ist das erlernbar?; Moderation: Shanli Anwar. Von WDR 5.
Jeder kann es, jeder tut es, die wenigsten glauben, sie können es: Singen. Dass Singen nicht gleich Singen ist, zeigen Uli und Laury in dieser Jubiläumsfolge von "Klassik für Klugscheisser".
durée : 00:32:10 - Cantate BWV 168 « Tue Rechnung ! Donnerwort ! » - Bach compose la Cantate BWV 140 « Wachet auf, ruft uns die Stimme / « Réveillez-vous, la voix nous appelle » à Leipzig, pour le 27e dimanche après la Trinité (25 novembre 1731). Cette célèbre cantate est connue sous le titre de « Cantate du Veilleur ». Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Die Stimme wurde von den Landesmusikräten zum "Instrument des Jahres 2025" gewählt. Die Stimme ist aber auch der Spiegel zur Seele. Oft können wir Gefühle wie Angst, Trauer oder auch Freude nicht verbergen. Die Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin Claudia Velten ist fasziniert vom Instrument "Stimme". (Wdh. vom 24.07.2025)
Die Stimme wurde von den Landesmusikräten zum "Instrument des Jahres 2025" gewählt. Die Stimme ist aber auch der Spiegel zur Seele. Oft können wir Gefühle wie Angst, Trauer oder auch Freude nicht verbergen. Die Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin Claudia Velten ist fasziniert vom Instrument "Stimme". (Wdh. vom 24.07.2025)
In der aktuellen Folge von Ladylike sprechen Yvonne und Nicole über Erotik fürs Gehör. Sie steigen ein in die Welt des Ohrensex – sinnlich, fantasievoll und überraschend erregend.Mit der Female-Audio-Plattform femtasy entdecken die beiden, wie kraftvoll erotische Hörgeschichten sein können – gerade für Frauen. Während Männer oft visuell stimuliert werden, entfaltet sich weibliche Lust vor allem über Fantasie. Und genau hier setzt Femtasy an: über 1700 erotische Audios, von zärtlich bis wild, von sinnlicher Meditation bis zu queerer Lustfantasie – alles von Frauen für Frauen gemacht.Yvonne schwärmt von der Story „Am Strand“, Nicole hat sich durch die Tutorials gehört. Beide sind sich einig: Die Stimme, die Stimmung, der Inhalt – das ist echtes Kopfkino, weit weg von plattem Mainstreamporno. Sie sprechen über den sogenannten „Orgasm Gap“, die Bedeutung von Fantasie beim Sex und warum echte Lust im Kopf beginnt – ganz ohne Alphorn im Schlafzimmer.Natürlich bleibt es nicht nur beim Hören: Die beiden diskutieren, wie Geräusche beim Sex wirken – vom Murmeln bis zum richtigen Timing beim Stöhnen. Was macht Lust kaputt? Was feuert sie an? Hört rein in die neue Folge und erfahrt, wie ihr mit Fantasie, Stimme und ein bisschen Geräuschkulisse eure Lust ganz neu entfachen könnt.Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei RTL+, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Lust femtasy auch mal auszuprobieren? Dann klickt Euch rein und spart mit dem Ladylike-Code bares Geld Viel Spaß beim Ausprobieren und nicht vergessen: femtasy schreibt man klein
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Die Stimme der Angst in Dir – vielleicht kennst Du sie auch. Es ist dieser Moment, wenn Du spürst: Da ist sie wieder. Meine Angst klopft an, ausgelöst durch eine kleine Irritation und dann setzt sich ein regelrechter Angst-Kreislauf in Dir in Bewegung. Deine Gedanken kreisen, Dein Körper gerät in Alarmmodus, Deine Gefühle spielen verrückt- Und obwohl Du weißt, dass es 'nur‘ Angst ist - fühlt es sich doch an wie Lebensgefahr. Und dann ist möglicherweise ein Panik-Tornado im Anzug.Was dabei in Deinem Nervensystem passiert, darüber haben wir in der letzten Folge gesprochen. Im zweiten Teil meines Gesprächs mit der Psychotherapeutin und Autorin Klara Hanstein geht es genau darum: Was hilft in solchen Momenten der Angst wirklich? Welche Tools bringen Dich raus aus dem inneren Ausnahmezustand - und zurück in die Verbindung mit Dir selbst? Klara teilt ihre wertvollsten Werkzeuge, viele davon basieren auf Körperarbeit, auf Nervensystem-Regulation und auf Selbstmitgefühl. Und sie macht Mut: Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Du darfst klein anfangen. Schritt für Schritt. Wenn Du das Gefühl kennst, der Ängsten oder Panik ausgeliefert zu sein – oder jemanden begleiten möchtest, der damit kämpft – dann wirst Du in dieser Folge praktische Impulse und vielleicht auch ein bisschen Erleichterung finden. Noch mehr Infos im Leben Lieben Lassen - WhatsApp KanalWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Klara Hanstein WebseiteKlaras Podcast "Gemischte Gefühle"Buch: "Hey Panik, komm mal wieder runter" von Klara HansteinTranskription des Interviewsgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.