Podcasts about las navidades

Durante las fiestas y el fin de semana posterior, Jesús y yo hemos jugado a:- Azul https://www.asmodee.es/product/azul/- 7 wonders Dice: https://www.asmodee.es/product/7-wonders-dice/Este último también lo hemos jugado con otra pareja amiga y nos ha resultado interesante.El capítulo que menciono es este: 365 - ¿Qué nos han traído los Reyes Magos 2026? https://creators.spotify.com/pod/profile/al-daily-podcast/episodes/365---Qu-nos-han-trado-los-Reyes-Magos-2026-e3ddvqr/a-acdg0h8Dime qué te ha parecido este capitulo y deja un comentario en ivoox o Spotify.Si lo prefieres, envíame un correo electrónico a la dirección de gmail almadailypodcast. En redes soy @almajefi y me encuentras en X / Twitter, Bluesky, Threads, Instagram y Telegram.Y ahora también puedes seguirme en substack: https://substack.com/@almajefi

Afrontar la cuesta de enero no sólo es un reto.Sino que, en muchas casas y economías, puede ser una auténtica tortura.Las Navidades ocurren cada año, pero siempre nos pillan financieramente por sorpresa.¿Desenlace?Catástrofe total.Dudas, reducción y austeridad insostenible en los próximos meses… y, en definitiva, una sensación de sufrimiento muy, muy desagradable.Y todo se debe a una sencilla razón:Falta de organización y planificación durante el año.Hace 2000 años ya desde que tomamos la decisión de celebrar las Navidades.Si todavía lo vives como un imprevisto en tus finanzas, este nuevo episodio con la coach financiera Silvia Llorens es definitivamente para ti.Porque no sólo aprenderás a contemplar enero y su dura cuesta como un habitual en tu vida, sino como un verdadero aliado para que todas esas cosas que quieres en tu vida pasen.Y todas esas cosas que no quieres que ocurran, al menos no te tumben cuando lleguen.“Calma Financiera” lo llama ella.Sin duda, un episodio para ganar control y tranquilidad en aquello en lo que debe haberla siempre:Tu vida y, por supuesto, tu economía.TIMING DEL PROGRAMA00:00 - Presentación y avance de contenidos02:40 - Bienvenida a Silvia Llorens, coach financiera04:43 - La razón por la que odiamos tanto este mes06:52 - Por qué se repite cada año esta dura cuesta de enero09:38 - ¿Solucionamos algo recortando gastos en estas fechas?12:56 - Cómo ver y vivir enero de una manera mucho más óptima14:53 - La maravilla de afrontar un nuevo año con un panel de control claro16:24 - Por qué es tan importante decidir antes de gastar19:40 - ¿Qué es lo primero que debemos hacer en enero?21:49 - La decisión que puede revolucionar nuestra economía este 202626:07 - Cómo pasar del modo supervivencia al modo control27:59 - El mayor error financiero a principio de año30:05 - La única manera de conseguir la verdadera tranquilidad financiera33:22 – Buzón de sugerencias y despedida¿Quieres conocer más recursos relacionados con el tema que hemos tratado hoy?En la web del episodio vas a encontrar toda la información que buscas:https://www.institutofinanzaspersonales.com/podcast/episodio-202/Envía tus preguntas para Dimitri Uralov rellenando este formulario:https://institutofinanzaspersonales.typeform.com/to/vPPzGPiNContactoEscríbenos a podcast@institutofinanzaspersonales.comVisita nuestra web: www.institutofinanzaspersonales.comCanales de comunicación de Silvia LlorensPágina Web: https://calmafinanciera.comSobre Silvia: https://calmafinanciera.com/quien-soy/E-mail: quiero@calmafinanciera.comWebinar gratuito: https://calmafinanciera.com/webinarMúsicas utilizadas:Scott_Holmes_StorybookScott Holmes_Our_Big Adventure

Jaume Segalés y su equipo comentan asuntos de la actualidad y traen las mejores recomendaciones culturales. Hoy en Km0, tras repasar la actualidad informativa y deportiva, profundizamos en los siguientes asuntos: Ejercicio físico tras las Navidades Uno de los propósitos clásicos al empezar un nuevo año es el de ponerse en forma o, al menos, bajar esos kilos de más que se han acumulado durante las celebraciones navideñas. No es un reto imposible pero sí requiere de una buena estrategia. El sobrepeso tras Navidad suele deberse una combinación de acumulación de grasa y, sobre todo, retención de líquidos debidos al exceso de sal, azúcares y alcohol, junto a una menor actividad. Para recuperarse adecuadamente son recomendables una buena hidratación, cocinar al vapor, a la plancha y al horno), priorizar proteínas, carnes magras y verduras, reducir azúcares y procesados y, por supuesto, retomar la actividad física. Eso sí, sin prisas, buscando el equilibrio y la constancia y siguiendo un plan general dirigido a cuidar la salud, recuperar o adoptar buenos hábitos y evitar lesiones. Para ello, para esta parte relacionada con la actividad física, hoy vamos a exponer unas cuantas pauta útiles que nos permitan ser constantes y conseguir resultados. Entrevistamos al director gerente de ILUNION Fisioterapia, Sergio Álvarez Rodríguez. Sección de cine clásico "Es sesión continua" Antolín de la Torre hoy nos habla sobre "Cadenas Rotas" (Great Expectations). Película británica de 1946 dirigida por David Lean, basada en la novela original "Grandes esperanzas" de Charles Dickens y protagonizada por John Mills, Bernard Miles, Finlay Currie, Jean Simmons, Alec Guinness y Valerie Hobson. Obtuvo dos Premios Oscar (Mejor Dirección de Arte y Mejor Fotografía) y fue nominado para otros tres (Mejor Película, Mejor Director y Mejor Guion). La película está considerada como una de las mejores de Lean. En 1999 el Instituto Británico de Cine la posicionó en el Top 100 de películas británicas. Fue nombrada como la quinta mejor película británica de todos los tiempos. Cuanta la historias del hijo de un humilde herrero que es enviado a educarse a Londres gracias al dinero de un benefactor cuya identidad desconoce.

¿Cómo una misma fecha logra despertar recuerdos, esperanzas y emociones tan profundas en personas tan distintas? Entre tradiciones ancestrales, símbolos cargados de significado y preguntas que siguen sin respuesta, la Navidad se presenta como un tiempo donde lo cotidiano y lo mágico conviven, invitándonos a creer —al menos por unos días— que todavía existen los milagros. Producción: Informa Radio. Dirección: Blanca Martín y Antonio Sanz. Colaboradores: Jaime Barrientos, Javier Hdez. Sinde, David Gaitero, Fermín Mayorga, Víctor Haas y Eduardo Rega.

El sorteo de Navidad, cantar el Gordo, la cena de Nochebuena, poner el árbol, los Reyes Magos. Nuestra Navidad está tejida por muchos momentos que ya son costumbre, pero siguen siendo especiales. Hoy repasamos el origen de cada una de esas fiestas que dan forma a nuestro recuerdo y cómo han evolucionado estas fechas en Málaga. Artículo del episodio: https://www.diariosur.es/culturas/estrella-suelo-20251220001035-nt.html Otros capítulos relacionados: https://www.diariosur.es/podcast/memoria-sur/episodio-150-historia-ultramarinos-zoilo-comercios-historicos-20231229180000-aud.html

¡Feliz Navidad! Con la historia de hoy te cuento el gran descubrimiento que me salvó las Navidades pasadas. Te dejo un par de reflexiones personales y una pregunta.Si de alguna manera te inspira o despierta alguna sonrisa, ha valido la pena la aventura de grabarlo en el coche:)Deseo de corazón qué puedas disfrutar de algunos momentos mágicos en familia estos días.Un abrazo y hasta pronto.

La agenda musical navideña en León nos devuelve un clásico de estas fechas: el concierto de Fabián D. Cuesta en El Gran Café (28 de diciembre). Pero también nos reporta otras actuaciones en vivo menos frecuentes (Emilio Protokolo, Pub Black Bourbon, 27 de diciembre). Ellos nos ponen en bandeja la selección musical de esta semana en "El ritmo continúa", donde el toque navideño viene del actual villancico de la agrupación vocal "Lion's Black Roars", "Esto es Navidad".

08 22-12-25 LHDW Maneras de Vivir 1: ¿Eran mejores las navidades de antes?, la añoramos. El estrés de estas fechas, 7/10 no lo pasan bien

08 22-12-25 LHDW Maneras de Vivir 1: ¿Eran mejores las navidades de antes?, la añoramos. El estrés de estas fechas, 7/10 no lo pasan bien

Química letal. Hombres que mataron con veneno: Durante siglos, el envenenamiento ha sido considerado un crimen silencioso, casi siempre asociado al ámbito doméstico y, en el imaginario colectivo, a mujeres. Sin embargo, la historia criminal demuestra otra realidad: los hombres también envenenan, y cuando lo hacen, a menudo recurren a la química, la planificación y la confianza de su entorno. Nos lo cuenta Virginia González #CrímenesDePelícula Hubo un tiempo… Las navidades de los 80. Con Luis Suárez. La secta de Vistabella, a juicio: Las víctimas de un grupo sectario afincado en Castellón están declarando ante un tribunal. Su relato es estremecedor y habla de una historia de décadas de abusos a menores. #LaPíldoraRoja — Consigue tu ejemplar de Los fantasmas de La Candelaria: https://amzn.eu/d/4pyxFAM — Canal de Youtube: https://www.youtube.com/@ellaberintotv ✉️Email de contacto: ellaberintoradio@gmail.com Facebook: www.facebook.com/ellaberintoradio Instagram: www.instagram.com/ellaberintoradio Grupo de Telegram: t.me/ellaberintoradio (El Laberinto Radio) Buzón de voz de Whatsapp: 697309959 Crímenes a medianoche (TikTok): @crimenesamedianoche2 — Suscríbete a Ivoox a través de algunos de sus planes. Elimina la publicidad y accede a contenidos exclusivos: Plan anual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=b7b273ffebb277c882fc5a8a8b9a37f2 Plan mensual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=ff81ac8ac61b72b1a19779f1c94a33b6

Química letal. Hombres que mataron con veneno: Durante siglos, el envenenamiento ha sido considerado un crimen silencioso, casi siempre asociado al ámbito doméstico y, en el imaginario colectivo, a mujeres. Sin embargo, la historia criminal demuestra otra realidad: los hombres también envenenan, y cuando lo hacen, a menudo recurren a la química, la planificación y la confianza de su entorno. Nos lo cuenta Virginia González #CrímenesDePelícula Hubo un tiempo… Las navidades de los 80. Con Luis Suárez. La secta de Vistabella, a juicio: Las víctimas de un grupo sectario afincado en Castellón están declarando ante un tribunal. Su relato es estremecedor y habla de una historia de décadas de abusos a menores. #LaPíldoraRoja — Consigue tu ejemplar de Los fantasmas de La Candelaria: https://amzn.eu/d/4pyxFAM — Canal de Youtube: https://www.youtube.com/@ellaberintotv ✉️Email de contacto: ellaberintoradio@gmail.com Facebook: www.facebook.com/ellaberintoradio Instagram: www.instagram.com/ellaberintoradio Grupo de Telegram: t.me/ellaberintoradio (El Laberinto Radio) Buzón de voz de Whatsapp: 697309959 Crímenes a medianoche (TikTok): @crimenesamedianoche2 — Suscríbete a Ivoox a través de algunos de sus planes. Elimina la publicidad y accede a contenidos exclusivos: Plan anual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=b7b273ffebb277c882fc5a8a8b9a37f2 Plan mensual: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=ff81ac8ac61b72b1a19779f1c94a33b6

La incidencia de la gripe continúa en ascenso y se espera que alcance su pico máximo después de las fiestas navideñas, a principios de año. Así lo asegura el virólogo José Antonio López, que explica que la nueva variante, denominada K, está detrás del 80% de los casos.

Las Navidades más o menos tranquilas en Osasuna pasan por el resultado en el Sadar ante el Alavés, la previa con la Rasmia podcast

Las Navidades más o menos tranquilas en Osasuna pasan por el resultado en el Sadar ante el Alavés, la previa con la Rasmia podcast

Marina Ribas, 'La dietista antidietas', nos acerca algunos de esos platos que preparaban las abuelas para estas fiestas

Da el siguiente paso: únete a la Comunidad Keto Real Si quieres vivir estas fiestas con menos discusiones y menos culpa y empezar el año con un plan claro: Entra en la Comunidad de mujeres Keto Real en https://comunidad.ketoreal.com y aprovecha los días de puertas abiertas y el reto de Año Nuevo. Y si quieres que un equipo de profesionales te lleve de la mano con una keto mediterránea personalizada, visita ketoreal.com y descubre los planes uno a uno de Irra y su equipo. Y por supuesto, escucha el episodio completo del podcast para escuchar todos los ejemplos y frases prácticas que puedes usar en tu propia mesa de Nochebuena. Te puede cambiar la Navidad.

La Iglesia en España impulsa la economía, generando 1,65 euros por cada euro invertido y asistiendo a casi cuatro millones de personas, según el informe de la Conferencia Episcopal. El Ministerio de Trabajo propone subir el salario mínimo interprofesional entre un 3,1% y 4,7%, una cifra que no satisface ni a empresarios ni a sindicatos. Las Navidades resaltan la desigualdad de gasto en España. En fútbol, Real Madrid y Atlético de Madrid están entre los ocho mejores de la Champions, con el Real Madrid en crisis. Se visibiliza la ardua labor de seis millones de cuidadores no profesionales en España, mayoritariamente mujeres, quienes enfrentan falta de recursos y precariedad laboral, como Lucía Machota, que cuida a su hijo con una enfermedad rara y pide más ayuda. La Audiencia Nacional investiga a la aerolínea Plus Ultra por posible blanqueo y su rescate público, con conexiones al régimen venezolano. La líder opositora María Corina Machado logra una arriesgada huida de Venezuela a Oslo, ...

El gobierno propone a Teresa Peramato como fiscal general del Estado, generando debate por su asociación con la ley del "Solo Sí es Sí" y sus posturas feministas. La oposición critica la politización de la justicia, mientras el gobierno defiende la elección en el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Se suceden denuncias de corrupción en el caso Koldo García, vinculando a Ábalos con contratos públicos irregulares y la empresa Draps, investigándose un presunto desvío de 25 millones de euros en el CNIO y "mordidas" en Almería. Las Navidades se perfilan como las más caras de la historia por cuarta vez consecutiva, con la clase media en declive y más de 3 millones de niños en riesgo de exclusión. La factura de las pensiones bate un nuevo récord, obligando al Estado a inyectar miles de millones adicionales. En Ucrania, Rusia ataca infraestructuras energéticas y negocia la paz en Abu Dabi. En Madrid, se derriba la torre del hospital 12 de Octubre y se otorgan ...

Tres mineros permanecen desaparecidos tras un accidente en Asturias. Rusia ha recibido un plan de paz para Ucrania de Donald Trump que incluye cesión territorial y renuncia a la OTAN. El informe pericial sobre el asesinato de dos Guardias civiles en Barbate confirma la intencionalidad del piloto. Los precios de la vivienda de segunda mano en España aumentan un 26% en dos años, y los alquileres un 22%, alcanzando los 2.600€/m². La tasa de esfuerzo para el alquiler se sitúa en el 36%. Isabel Díaz Ayuso condena la condena sin precedentes del Fiscal General, calificándola de abuso de poder y destacando la fortaleza de la justicia. Las Navidades en Madrid comienzan mañana, sábado, a las 19:30h en Cibeles con el encendido del alumbrado, con la actuación de Pablo López y el coro del Teatro Real. Las pernoctaciones hoteleras en Madrid suben a 2,6 millones en octubre. Una mujer muere en un incendio en Alcalá de Henares.

Las Navidades no dan miedo por la comida.Dan miedo por cómo te sientes contigo misma cuando hay tanta comida delante.En este episodio te comparto cinco verdades que casi nadie se atreve a decir, pero que lo explican TODO cuando vives con atracones, ansiedad alimentaria o un TCA.Verdades que te ayudan a entender por qué diciembre te dispara tanto, por qué te sientes fuera de control, y por qué cuanto más intentas prepararte… peor te va.No son trucos, ni consejos, ni herramientas.Son cambios de mirada.Puertas que, una vez abiertas, ya no puedes cerrar.Si temes las fiestas por la comida, o si cada año repites la misma historia, este episodio es para ti.(Y si sientes que este puede ser el año en el que quieres acompañamiento real antes de que empiece el ruido, podemos trabajar juntas.)Enlaces útiles:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LA CUENTA DE INSTAGRAM DE 'COMO SOY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YO TE AYUDO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIDE TU CITA GRATUITA DE DIAGNÓSTICO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MI WEB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PROGRAMA GRUPAL 'ADIÓS ATRACONES' ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AQUÍ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

1.   Denuncian tercera muerte del añobajo custodia policial de persona en crisis emocional 2.   Roy Brown y Fiel a la Vega hoy noshablan del especial de navidad del Banco Popular3.   Bad Bunny sigue cosechandotriunfos y los MAGA molestos porque es boricua y habla español. Bad Bunny no esdiversidad. Es dominación. 4.   El monólogo que desnuda lagenialidad de Víctor Alicea. 5.   Avanza la alianza entre laoposición política en rechazo a las enmiendas al Código Electoral. El PPD,Proyecto Dignidad y el Movimiento Victoria Ciudadana formaron parte de laprimera reunión para discutir el asunto, mientras que el PIP fue el gran ausente6.   Jenniffer González lleva mensajede unidad dentro del PNP al cerrar los trabajos de la convención7.   Legislatura proyecta aprobarreforma contributiva en noviembre8.   Gobierno de Trump declara Chicagocomo "zona de guerra"9.   Trump advierte a Hamás que noaceptará demoras en la implementación del plan de paz10.      El significado geopolítico de dosaños de violencia israelí impune Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales.  Estas emisoras de radio son:1.    Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.    Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.    Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.    WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5.    X61 – 610 AM en Patillas6.    X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7.    WPAB 550 AM - Ponce8.    ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9.    WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES:  Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com  SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. 

Fernando Rueda ha querido terminar el año en Materia Reservada junto a Iñaki Sanjuan jefe de operativos y autor de "Operación Protector", la infiltración al descubierto. Un invitado muy cualificado para hablar de cómo pasan las navidades los infiltrados cuando están en activo. 

Raquel Martos, Roger de Gràcia, Pedro Vera y Pablo Batista analizan la actualidad de la semana y los titulares de la prensa más rocambolescos en clave de humor.

Álex Clavero lanza su particular mirada al maratón de fiestas, gorros de Papá Noel y bares de churros

La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria advierte sobre los riesgos del uso indiscriminado de los teléfonos móviles, especialmente en edades tempranas

¿Estás preparado para mantener tu hogar seguro durante las festividades navideñas?

Las Navidades son fechas especiales que queremos vivir de forma especial. Por eso es muy fácil que tengas muchas expectativas para estos días. Te cuento todo lo que no debes esperar si quieres disfrutarlas. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Las fiestas navideñas a veces son complicadas de gestionar. Muchas demandas a nivel social y económico necesitan de habilidades para priorizar y saber decir no, al mismo tiempo que es necesario cierto autocontrol para mantener a raya los excesos. A veces es necesario pararse y escucharse para poder tomar decisiones saludables. Isabel Moya nos ofrece algunas claves para lograr afrontar este diciembre con un mayor bienestar emocional.

  Mi nombre es Mabel y si es la primera vez que me escuchas has sintonizado el podcast La Konquista, un podcast que va de aprendizaje continuo y educación financiera ahora en su segunda parte. En la primera temporada estaba enfocada en el tema de superar el diagnóstico de diabetes tipo uno. Y en esos episodios hice un espacio para compartirte la forma en que manejaba todo el rollo de emociones, un poco de como me alimenté en esos meses, los retos de la actividad física y como iba aceptando y superando el diagnostico sin detenerme.  Ahora con esta temporada, nos enfocamos en Kaizen, la mejora continua, o sea, sigue el desarrollo, pero el tema principal son tus finanzas personales. Y este tema que te traigo hoy me encanta, porque, ¿qué creen?  Ya simplemente hemos llegado a Diciembre y cuando llega esta fecha no sé tú, pero yo comienzo a correr. Diciembre es un mes de trabajo para mi, primero porque uno de mis empleadores es un comerciante al por menor, y segundo porque quiero retocar toda mi vida en un mes.  Para darte un ejemplo, lo que me encanta es comenzar desde Octubre a evaluar y planificar. Es ideal, comenzar desde octubre con la segunda limpieza general de la casa, y visualizar cómo vas a decorar, si te gusta crear el ambiente por la época.  Ya una vez pasada la celebración de Thanksgiving, en mi casa no pasamos mucho tiempo, lo que me hace difícil coordinar como quiero terminar mi año en el aspecto de mi espacio, que idealmente lo quiero tener completamente organizado, pero eso es lo que me hace correr como gallina sin cabeza, porque pocas veces lo logro hacer de forma fluida, y de esa fecha en adelante es pensar en todas las actividades familiares, que disfrutamos y que están a la vuelta de la esquina, semana tras semana.    Es bueno ordenar y deshacerte de lo que ya no te funciona; como ropa, accesorios del hogar, papelera del escritorio, etc. y tengo que decirte que eso es lo que hago ahora, porque antes estaba con la acumulación de cosas mientras los hijos crecían. Luego, mis hijos ya grandes, te digo la verdad, acumulaba yo solita, compraba para guardar, y tener una reserva de cosas para nuestro uso, más grande de lo necesario. Ahora me entiendo, esa era una mentalidad de escasez, siempre pensar en comprar por si “acaso” más adelante, no tenía para hacerlo.  Hoy día, que me adapto al asunto de vivir de forma simple en todos los aspectos, las emociones, las finanzas personales y el hogar es parte de eso, y no me considero minimalista como tal, pero lo cierto es que si hago la comparación de varios años atrás y ahora, uff, hay una gran diferencia para mejor. Y en Navidad, se pone a prueba todo, es la fecha en que tenemos la tendencia a gastar un poco más que otros meses, porque renovamos un poco la ropa, compramos regalos, decoramos la casa, etc. Compramos por emoción, no por necesidad. Es bello dar regalos, pero no siempre tienen que ser costosos. Esta es la época en que si no eres cauteloso, echas a perder lo que has adelantado con tus finanzas personales durante todo el año. O simplemente, descuadras totalmente el presupuesto del mes, y para eso hay una herramienta que utilizo desde que tengo una cuenta en una institución financiera o banco, su nombre común es: Christmas Club. El Christmas Club es una cuenta ideada por la banca comercial que consiste en que te va retirando una cantidad de dinero cada semana, quincena o mes, como tu lo establezcas, y en una fecha específica entre Octubre y Noviembre te lo depositan. Con ese dinero, que es como una reserva para los gastos navideños, es que vas a hacer tus compras de la temporada.    Cuando mis hijos eran pequeños ese era mi salvavidas y este año, lo hice  por primera vez, lo utilicé completo para mi esposo y para mi. Fijate que tuvimos un corto viaje de 4 días y lo que se usó, fue ese fondo navideño. Es un alivio, es como que nos regalamos primero a nosotros, y claro que siempre le tengo a mis hijos sus detalles de Navidad, pero aún tenemos reserva porque desde todo el año, trabajamos con los ahorros regulares en el presupuesto familiar.  Esto me llevó a reflexionar y recordar, como nuestros abuelos y  padres resolvían en las navidades. Y recordé a mis abuelas sacando dinero de una lata de galletas, de dentro del gabinete de la cocina.  La tecnología hoy nos ayuda mucho con esto del ahorro, pero antes, nuestros familiares no tenían todos una cuenta de banco, era en efectivo que cuadraban su presupuesto, y recordé a una Tía, buscando dinero en un zapato en el closet y cuando el abuelo, levantaba el colchón para sacar documentos importantes de allí también.  No se como harían ellos si les llegaba mucho dinero, lo que sí sé es que la cultura del ahorro rondaba, porque teníamos alcancias. Las preparábamos de cualquier pote, y cuando se podía comprar, se compraba la alcancía plástica en forma de cerdito. Incluso mi hermano mayor hacía alcancias de ramas de bambú, tú sabes que el bambú, tiene unas coyunturas, pues El serruchaba con una segueta cada dos nudos del bambú y naturalmente quedaba con tapa y fondo, y de una rama, quedaban listas varias alcancías. Hoy te quiero decir que si no quieres echar a perder el esfuerzo de ahorros de un año, debes considerar el método de pagarte primero. Eso es verdaderamente el christmas club, una forma de antes de todo compromiso o gasto, transferir una cantidad de dinero a una cuenta externa, incluso puedes tener más de una y titularle de acuerdo al propósito o uso que le vas a dar. Puedes tener una para tu reserva de emergencia, si aún no tienes ese fondo, y una para navidad. ¿La cantidad a depositar? no importa, pueden ser pequeñas, medianas o grandes. Lo que importa es que exista una forma de reservar dinero para ese propósito específico, y que hayas hecho ajustes quizás, en gastos innecesarios o consiguiendo un ingreso adicional, para cumplir con metas de saldo de deudas y ahorro para cuando lleguen estas fechas las disfrutes. Que bien, que estés super relajada y no tengas que incurrir en deuda adicional para pasar la Navidad. Te aseguro, una vez que tengas la experiencia no la vas a soltar. Este año ya le cogí el gustito a regalarme primero, me fui de fin de semana de vacaciones y tú también lo puedes disfrutar. Como siempre espero que estos minutos de compañía y consejo, te hayan aportado ideas, te haya creado la conciencia de que es desde hoy, que tienes que estar organizado con tus finanzas, con tu fondo de emergencias y con tu vida más simple que te libera del estrés que pueda provocar la temporada navideña, el fin año o el resto de tu vida.  Si te ha gustado este contenido, no olvides regálame tu valoración de 5 estrellas desde tu plataforma favorita, para que este contenido, pueda llegar a más personas. Comparte este episodio, haz tu plan financiero y disfruta el proceso, eso es regalarte tranquilidad al futuro. ¡Será hasta el próximo episodio!   

Muy buenas entrenador,  En el episodio de hoy te contamos las estrategias efectivas para que los entrenadores online aumenten sus ingresos durante la temporada navideña.  Hablamos sobre la importancia de cambiar la percepción de las fiestas como un obstáculo y cómo mantener a los clientes motivados.  Compartimos tácticas para atraer nuevos clientes, adaptar tu discurso de ventas y abordar objeciones.  La comunicación efectiva es clave para retener a tus clientes actuales. También te recordamos que hace una semana hemos abierto las puerta de ESCALA un evento virtual que reunirá el Sábado 14 de Diciembre de 10:00 - 17:00 H España, a los entrenadores online con los negocios más RENTABLES DEL PAÍS. Y donde te enseñaremos las estrategias, procesos y sistemas que están usando estos entrenadores online para escalar cada mes de forma predecible.

Oficialmente comienza la temporada navideña y muchas personas se olvidan de sus finanzas completamente.En este Medio Pocillo te decimos como mantener tu enfoque durante este período donde tradicionalmente aumentan los gastos.☕ ÚLTIMOS ESPACIOS para agendar tu Consulta GRATIS de 15 minutos con Manolo o Suhailly y aprende como podemos ayudarte con tu revisión de año de tu retiro. https://calendly.com/coab/consulta-de-15-mins-con-coab Oferta Black Friday - 50% de DESCUENTO en tu subscripcion de 6 meses en la Comunidad de Café on a Budgethttps://www.cafeonabudget.com/offers/7zrPnevg/checkout Enlaces: ☕NEWSLETTER: Suscríbete a nuestro newsletter para que te enteres de lo que está pasando en COAB! https://www.cafeonabudget.com/newsletter ☕GUÍA GRATIS: Descarga nuestra guía gratis de saldo de deudas con los 7 pasos para saldar tus deudas de alto interés en 2 años o menos...https://www.cafeonabudget.com/deudas Síguenos en nuestras Redes Sociales:InstagramTikTokYouTube

En este episodio Daniela y Lucero discuten los casos 5 y 6 de Miss Marple Doce Casos Nuevos, Las Navidades de Miss Marple y Una mente abierta. Discuten las generalidades de cada uno de los casos, las teorías que surgieron durante la lectura y también comparten lo que no les gustó, o las maneras en que el relato fue predecible a su parecer. . . . . Somos Sombra y Cuervos, el primer podcast en español con todo acerca del Grishaverse de Leigh Bardugo. Síguenos en IG, Twitter y escúchanos en Spotify y/o Youtube. Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sombraycuervos/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/sombraycuervos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/12vpcdN6du1x2X8QrW8tFE?si=15c7cf71cf8a481d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@sombraycuervospodcast Sin llantos, sin funerales.

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¿¡Te quieres ir pa México con nosotros?! Registra tu interés aquí y Viajero Spot se estará comunicando contigo esta semana - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeafgUXejozJzTWWg3-34oJR83hV7THthXr_rY2OQBE-jeong/viewform En este episodio: Empiezan las Fiestas de la Calle con su primera controversia: #AdoquínGate; Juan Sabater es el nuevo integrante de la Junta de Control Fiscal; amenaza de paro en Centro Médico; hay fecha para sentencias del Cano y Oscar Santamaría; mientras que juicio contra Wanda Vázquez se aplaza para después de las elecciones; y nuestros empresarios héroes lloran el fin de "single use plastic".  Si fueras partes de nuestro patreon, hubieras escuchado este episodio ayer. ¡Únete a la mejor comunidad del internet boricua en patreon.com/puestospalproblema! Presentado por el mejor internet de Puerto Rico - AeronetPR.com. Cambiate ahora llamando al 787 273 4143.  Los patroncitos PYMES de hoy:  Los expertos en sexualidad dicen que si tu quieres mantener viva la pasión con tu pareja a través de los años, tienes que meterle a la creatividad e integrar al menos 12 novedades al año. Si tú estás teniendo sexo aburrido es porque ustedes lo hacen aburrido, pero para esa ayudita está capela.love. Uno, dos, tres nuevos juguetitos sexuales al año no hacen daño, pero sacan muy buenos orgasmos. Además que te dan una ayudita cuando lo necesitan, te ayudan a bajarle al estrés y recuerda que por ahí vienen las planillas. Así que antes de pagar la dolorosa, regálense amor y fuete. Capela.love, empaques discretos siempre. Bright International Investments ofrece servicios relacionados a las finanzas. Específicamente creamos y manejamos carteras de portafolios de inversión a clientes particulares que deseen invertir su dinero en la Bolsa de Valores de Nueva York. Tú haces la inversión y nosotros nos encargamos del resto. Este 2023 sácale dinero a tu dinero y hazte cargo de tu futuro. ¡Bright International Investments es tu solución! ¡Por un futuro brillante! Para más información visita brightinternationalinvestments.com Durante más de 25 años, Volkswagen Kennedy ha sido su concesionario en Puerto Rico con una gran reputación basada en la honestidad y calidad. Nuestra conveniente ubicación en la avenida Kennedy en San Juan nos convierte en el concesionario preferido tanto para adquirir tu Volkswagen nuevo, usado certificado y a la vez también puedes confiar en nuestro servicio y repuestos ya que tenemos el mayor inventario de repuestos originales Volkswagen. Contamos con los mejores tecnicos certificados de todo Puerto Rico.  ¡Ven y visítanos! Volkswagen Kennedy – El Original - 787-782-4039. Invitamos a todos los amantes de la buena comida y la coctelería a que visiten el restaurante Néctar. Néctar es un espacio donde se celebra y se comparte el amor y respeto por la cultura y la tradición culinaria puertorriqueña. Ubicado en el Hyatt Grand Reserve en Río Grande, Néctar ofrece una experiencia culinaria que combina el encanto de lo mejor de la tradición puertorriqueña, junto con una gran variedad de coctelería contemporánea. Todo esto en un ambiente acogedor y elegante. ¡Si estás por el área de Río Grande, date la vuelta! Te esperan de miércoles a jueves de 5 pm a 10 pm, y de viernes a domingo de 12 pm a 10 pm. Si dices que vas de parte de PPP tienes un 10% de descuento. Armería Gutierrez en Arecibo, tu armería (y club de tiro) patroncito. Haz los trámites para tu portación de armas o practica tu puntería en Arecibo. Búscalos en Facebook como Armeria Gutierrez o llámalos 787-878-2995. Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio del día de hoy, estando aún en nuestro especial de navidad, hablaremos de las emociones que sentimos en estas fechas, CONECTAR con la TRISTEZA en navidad tiene mucho que ver un duelo ¿Te esta pasando? o ¿Te ha pasado?  Descubre cómo abordar estas emociones y conecta con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST

Episodio de HOY Hoy tenemos nuestro episodio especial de Navidad en el que los cuatro (Iker, Emma, Álvaro y Rodrigo), divagan sobre regalos fotográficos diferentes, sobre la Navidad en Photolari, y sobre muchas divagaciones propias de juntarse todos. No os lo perdáis porque sale McCurry, y anécdotas maravillosas de Burriana, Premiá de Mar y una rotonda con un oso gominala en ella. FELIZ NAVIDAD y FELIZ AÑO a todos !!!! Photolari cuenta con el apoyo de la AFPE y Premios LUX Podéis informaros de como asociarse a la Asociación de Fotógrafos Profesionales, y apuntaros a los Premios LUX en estos links: https://afpe.pro/asociarse/ https://premioslux.com/ Enlaces del Podcast Twitter de Photolari https://twitter.com/Photolari Twitter Rodrigo https://twitter.com/RodrigoRivasPHInstagram Rodrigo https://www.instagram.com/rodrigorivasph/

En este episodio, hablamos sobre cómo planificar el contenido antes de tomar un descanso y comparto cinco ideas para crear contenido para compartir durante las vacaciones.DALE FOLLOW, CALIFICA Y DEJA TU RESEÑA DEL PODCASThttps://link.chtbl.com/x5UdMPcVGRATIS: GUÍA PARA CÓMO HACER UN VIDEO PODCASThttps://www.focusandbloomstudios.com/resources/guiadevideopodcastSÍGUEME EN INSTAGRAM:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/focusandbloomstudiosMY EQUIPO PREFERIDO DE AUDIO Y VIDEO*https://kit.co/focusandbloom*Puedo recibir una comisión de las compras.CURSOS:CREACIÓN y PRODUCCIÓN DE UN PODCAST PARA EMPRENDEDOREShttp://podcastparaemprendedores.com/RECURSOS DE NEGOCIOS*MY EQUIPO PREFERIDO DE AUDIO Y VIDEO*https://kit.co/focusandbloom*Puedo recibir una comisión de las compras.CAPTIVATEhttps://www.captivate.fm/signup?ref=yeseniabocanegra2HONEY BOOK - Get HoneyBook for 20% off for one year with my referral linkhttp://share.honeybook.com/focusandbloomTUBEBUDDYhttps://www.tubebuddy.com/focusandbloomNOTIONhttps://www.notion.so/product?gspk=eWVzZW5pYWJvY2FuZWdyYTE3NQ&gsxid=J33CiGeWLjjT&pscd=affiliate.notion.so&utm_medium=yeseniabocanegra175&utm_source=affl#focusandbloomstudios #podcasting #yeseniabocanegra #podcastlatino #mercadeodigitalMentioned in this episode:MI NUEVO CURSO DE PRODUCCIÓN DE PODCAST ya está disponible enSKILLSHARE.COM En este curso aprenderás a producir un podcast en audio y/o vídeo usando la plataforma de Riverside. Visita el siguiente enlace y comienza tu jornada como video podcaster. https://www.skillshare.com/es/classes/Producci%C3%B3n-de-Podcast/1747699793

Hoy hablamos de esas historias tristes de Navidad y porque recordarlas aún te causa dolor. ¡Es tiempo de agradecer, reír y disfrutar la Navidad, en compañía del Podcast más perrón, el Podcast del Show de Raúl Brindis!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

La Navidad es tiempo de alegría y festejos, aunque en ocasiones tanta celebración nos puede abrumar: Pablo González Batista nos trae, esta semana, un particular Manual de Instrucciones para sobrevivir a todos los eventos y encuentros navideños

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Esta temporada navidadeña la lista de Santa Claus va estar distinta. Este tema es traido por @iSeeHotPR . --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yosoyungamer/support

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