Frauen Orgasmus. Ein Leben lang selbstsicher im Bett & zum Höhepunkt

Es wird Zeit für ein Update ... Und so verändert sich nun auch das Erscheindungsbild von meinem Podcast. Eine kurze Info für dich wie es bald hier weitergeht. Ich freue mich, dass du mitdabei bist. Alles Liebe, Aksana    

Als Frau einen Orgasmus vorzutäuschen, ist nicht schwer. Doch lohnt sich diese Schauspielerei im Bett? In dieser Episode gebe ich dir 5 Inspirationen für einen echten Frauen Orgasmen. Weitere Informationen findest du auch auf meinem Blog aksana-rasch.de.

Sex und Orgasmen sind wie ein Puzzle. Sinnlichkeit ist dabei ein entscheidendes Puzzlestück. Diese 3 Tipps mögen zwar außergewöhnlich sein, aber sie sind einfach umzusetzen. Sie sind sogar so einfach, dass du sie, wenn du magst, innerhalb der nächsten 60 Minuten umsetzen kannst. Probiere es aus. Lese auf meinem Blog aksana-rasch.de diesen Artikel nach. Wenn du mehr über meine Online-Kurse und das Orgasmic Woman coaching erfahren willst, schau auf aksana-rasch.com vorbei. Alles Liebe, Aksana.

In dieser Episode nehme ich dich ein weiteres Mal mit, Einblick zu nehmen in den Online-Kurs "Wie man Männer berührt". Um zu verstehen, warum Berührungen so wichtig sind, muss man sich die Folgen von Berührungsarmut bzw. -berührungslosigkeit ansehen. 

Wußtest du, dass der gute Sigmund Freud, der berühmte Vater der Psychonanalyse, ganz zu Beginn seiner Therapietätigkeit, Berührungen nutzte, um auf die Therapie einzustimmen? Doch das war nicht von Dauer und letztenendes sprach er ein absolutes Berührungsverbot bei seinne Therapien aus, welches noch heute gilt. Was damals passiert war und warum wir die Macht der Worte überschätzen, teile ich in dieser Episode mit dir.  In Verbundenheit, Aksana.

Berührungen dürfen eine Renaissance wieder erfahren, denn sie spielen eine bedeutende Rolle im Menschsein und für eine starke Beziehung.

Lass dich überraschen ...

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Wenn ich über Obst in Verbindung zum Liebesleben lese, dann oftmals nur im Zusammenhang mit ihrer aphrodisierenden Wirkung. Oder ganz klassisch das "Blowjobgetränk" Ananassaft. Doch was ist, wenn Obst für den menschlichen Körper mehr Bedeutung hat? Wir haben doch Sex mit unseren Körpern und nicht nur mit unseren Geist? Seit Medical Medium ist mir erst richtig bewusst, welche Bedeutung Obst für unsere Leben und damit auch Sexleben hat.   Die Übersetzung des Blogartikels von Medical Medium Anthony William findest du auf meinem Blog aksana-rasch.de in der Kategorie Podcast hier. Den Originalartikel und Podcast findest du hier. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren Persönlicher Disclaimer Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen, da dies in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten ist. Daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wenden Sie sich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Ihren Arzt oder Heilpraktiker und besprechen Sie mit ihm ggf. Veränderungen Ihrer Lebensweise.

Es ist von Bedeutung, was wir zu uns nehmen. Wie es unserem Körper geht, ob dieser gesund oder krank ist, spielt eine immense Rolle für guten Sex. Es ist wichtig für den Frauen Orgasmus. Die Informationen von Medical Medium spielen für mich ein große Rolle, denn sie sind wirklich innovativ. Aus diesem Grund hier einen Einblick in "Clease to Heal" (Heile dich selbst) in einem InstaLive, wo Anthony auf die Thematik Salz genauer eingeht. Dies ist eine wörtliche ÜBersetzung. Bitte beachte den persönlichen Disclaimer. Die Übersetzung des Ausschnitts des Insta-Lives von Anthony William findest du auf meinem Blog aksana-rasch.de in der Kategorie Podcast hier. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren Persönlicher Disclaimer Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen, da dies in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten ist. Daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wenden Sie sich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Ihren Arzt oder Heilpraktiker und besprechen Sie mit ihm ggf. Veränderungen Ihrer Lebensweise.

Was wäre, wenn die Ernährung irgendwie eine Rolle für guten Sex spielt? Eine Überlegung ist es wert das zu hinterfragen. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren

Frauenkrankheiten sind in der heutigen Zeit weit verbreitet. Weniger verbreitet ist das Wissen um die Hintergründe von Myomen. Hier können die Informationen von Medical Medium Anthony William hilfreich sein. Ich teile diese Informationen mit dir, weil es für Frauen beim Orgasmus eine entscheidende Rolle spielt, ob sie sich in ihrem Körper wohlfühlt. Erst, wenn eine Frau "sich in ihren Körper fallenlassen kann", kann sie sich wirklich hingeben und auf Ganzkörperorgasmen einlassen.  Die komplette Übersetzung des Blogartikels von Anthony William findest du auf meinem Blog aksana-rasch.de in der Kategorie Podcast. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren Persönlicher Disclaimer Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen, da dies in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten ist. Daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wenden Sie sich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Ihren Arzt oder Heilpraktiker und besprechen Sie mit ihm ggf. Veränderungen Ihrer Lebensweise.

Wenn es um Beckenbodentraining geht, ist die Verwirrung groß, wenn die Vag!na ins Spiel kommt. Daher beantworte ich in dieser Episode die Frage, ob und welche Bedeutung die Vag!na beim Beckenbodentraining spielt. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren

Frauenkrankheiten sind in der heutigen Zeit weit verbreitet. Weniger verbreitet ist das Wissen um die Hintergründe, was die Gründe für Frauenkrankheiten wie Myome, Zysten, Brustdichte, Beschwerden in den Wechseljahren und noch einige mehr eigentlich ist. Noch weniger ist bekannt, was frau tun kann, um von Frauenkrankheiten zu genesen. Hier kommt Selleriesaft ins Spiel. Die komplette Übersetzung des Blogartikels von Anthony William findest du auf meinem Blog aksana-rasch.de in der Kategorie Podcast. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier Persönlicher Disclaimer Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen, da dies in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten ist. Daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wenden Sie sich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Ihren Arzt oder Heilpraktiker und besprechen Sie mit ihm ggf. Veränderungen Ihrer Lebensweise.

Schon lange habe ich keine Episode im Podcast Frauen Orgasmus veröffentlicht. Bedeutet das, dass dieser Podcast vor dem AUS steht? Ein kurzer Überblickt über das, was war, was ist und was kommt. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren

Unsere Wahrnehmung für das Training des Intimbereiches ist oftmals mit den Attributen unsexy, langweilig, anstrengend und nur was für ältere Frauen, aber nicht für mich, verbunden. Mir ging es lange Zeit so. Bis ich dann mit 29 Jahren die Diagnose Inkontinenz bekam. Was ich dann getan habe, um mich auf mein Beckenbodentraining zu freuen, verrate ich dir in dieser Episode.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Wer versucht Scham nur durch reden und "Mindset"-Übungen zu lösen, dem kann es passieren, dass früher oder später das Schamgefühl wiederkommt. Ohne die essentielle Komponente der Intelligenz des Körpers, ist eine 100% Überwindung von Schamgefühlen nicht möglich. Wie genau du dabei vorgehen kannst, teile ich in dieser Episode mit dir. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

In dieser Episode teile ich die 5 Anzeichen für Frauen, die darauf hindeuten können, dass das Sexleben von Langerweile überschattet wird. Natürlich gibt es am Ende auch Impulse wie, wenn sich eine solche Situation eingeschlichen hat, frau eine Lösung finden kann, um etwas zu verändern. Wenn du Fragen hast, komm doch gerne zu UPSPEAK und stelle mir diese direkt zu dieser Episode. Gerne beantworte ich dir diese.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Es ist schon verwunderlich, welche Dinge für guten Sex oftmals in den Medien in den Vordergrund gestellt werden. In dieser Episode gehe ich tiefer in die Materien, was Frauen wirklich für guten Sex brauchen. Dabei sind es eigentlich nur 4 Dinge, die den Unterschied ausmachen und dafür sorgen, dass Frau verdammt gute, ekstatische, die Wände zum Beben bringende, Bett verschiebende Orgasmen lebt. Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Wenn am Anfang einer Beziehung alles wie von Zauberhand geht und man das Gefühlt hat in der Luft liegt so etwas wie Magie, fragt man sich nach 5, 10 oder 15 Jahre wo ist dieser Zauber nur hin. Was kannst du also tun, um diese Magie zurückzuholen? Teil 2 gibt vier Ansätze, die du Schritt für Schritt machen kannst. Mehr Inspiration für ein wildes und lustvolles Sexleben. Tipps aus dieser Episode: Film Bad Moms* Erotische Massage in Berlin bei Anna Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)  

Ist wilder, lustvoller Sex nur ein Exklusivrecht, dass Paar nur zu Beginn einer Beziehung haben? Worauf kommt es an und was kannst du als Frau tun, um nicht nur von wildem Sex zu träumen, sondern diesen auch zu erleben. Tipps aus dieser Episode: Film Bad Moms* Erotische Massage in Berlin bei Anna Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Oftmals stellen wir uns diese Frage gar nicht. entweder hat man Sex oder man hat eben keinen Sex. Dabei ist die Beantwortung dieser Frage unglaublich wichtig, denn erst wenn du deinen persönlichen Grund kennst, kannst du beginnen deine persönliche Definition von gutem Sex zu schreiben.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Wie bereits in Episode #091 im Interview mit Claudia Pfeiffer versprochen, kommt heute die Vorstellung des Buches über die Therapeutische Frauen-Massage. Wenn es dir gefällt, hast du auch die Möglichkeit ein von Claudia Pfeiffer handsigniertes Exemplar im Wert von 34 EUR zu gewinnen. Hier findest du das Buch: Therapeutische Frauen-Massage: Ganzheitliche Massage für natürliches Frau-sein* So sicherst du deine Teilnahme am Gewinnspiel: 1. Abonniere meinen YouTube Kanal welchen du unter "Aksana Rasch - Frauen Orgasmus A bis Z" auf YT findest oder auch unter aksana-rasch.com/podcast 2. Hinterlasse der Episode ein Daumen hoch sowie einen lieben Kommentar. 3. Mache einen Screenshot von deinem Kommentar und sende mir diesen an aksana@weiblichundintim.de 4. Damit hast du dir die Teilnahme am Gewinnspiel schon gesichert. Ich wünsche dir viel Glück. Teilnahmebedingungen: Teilnahme ab 18 Jahre. Versand des Bucher erfolgt innerhalb von Deutschland, Österreich und der Schweiz. Das Gewinnspiel endet am Dienstag, den 09.07.2019 24 Uhr   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

"Die Erfahrung, wann und wie auch immer Sie gebären, wird Ihre Gefühle, Ihre Gedanken, Ihren Körper und Ihren Geist für den Rest Ihres Lebens beeinflussen." Dieses und noch 6 weitere Zitate über Schwangerschaft und Geburt von der Hebamme Ina May Gaskin betrachte ich in dieser Episode näher.   Lesetipps: Die selbstbestimmte Geburt* Birth Matters* DVD Tipps: Orgasmic Birth* Der erste Schrei* The Business of Being Born* Freedom for Birth* Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Als ich in 2010 mein erstes Kind geboren haben, wäre ich nicht im Traum auf die Idee gekommen, die Geburt als etwas sexuelles anzusehen. Seitdem sind viele Jahre als Sexcoach, Frauen Orgasmus Coach, Yoni Weight Lifter und Mama sein ins Land gegangen. Aus diesem Grund möchte ich meine 3. Schwangerschaft und den Podcast Frauen Orgasmus nutzen, um tiefer in diese Thematik einzutauchen.   Lesetipps: Alleingeburt* Meisterin der Geburt* Babyzauber*  DVD Tipps: Orgasmic Birth* Der erste Schrei* The Business of Being Born* Freedom for Birth*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)  

Es ist das Thema in der Persönlichkeitsentwicklung, das immer wieder aktuell ist: Wie stärke ich mein Selbstbewusstsein - Selbstvertrauen - Selbstwertgefühl? Auch ich habe mich viel damit beschäftigt und in 2015 fand ich dann eine Methode, die mir vorher keiner gesagt hatte. Mehr dazu in dieser Episode.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Es ist ein so großes Thema, wo Frauen oftmals alleine dastehen: Woran liegt es, dass SIE nicht zum Orgasmus kommt? Ist der Körper daran schuld oder hat sie noch nicht die richtige Stellung gefunden oder liegt es nur an ihr? Aus meiner Erfahrung als Sexcoach kann ich sagen, weder noch. In dieser Episode tauche ich tiefer genau in diese Thematik ein.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Liebevolle Berührung als Dienstleistung? Im Interview mit Elisa Meyer geht es genau darum: Kuscheln gegen Geld. In Amerika gehört es bereits lange zum Alltag. Bei uns in Europa ist es noch neu und ungewohnt. Dabei ist Körperkontakt neben Schlaf und Essen ein wesentlicher Bestandteil grundlegender menschlicher Bedürfnisse. Wir tauchen im Interview tiefer in das Thema professionelles Kuscheln ein. Webseite von Elisa Meyer: Mehr über das Kuscheln Das Buch von Elisa: Berührungshunger* Tipps von Elisa während des Interviews: Buch von Ilan Stephani: Lieb und teuer* Samantha Hess: Buch Touch*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Für uns in der westlichen Kultur klingt das total ungewohnt: Sex als Medizin. Doch es gab vor vielen Jahrtausenden Menschen, die das genauso gesehen haben. In einer anderen Kultur, in einer anderen Zeit und so wie heute Tabletten verschrieben werden, wurden damals bestimmte Sex-Stellungen "verschrieben". Vier Positionen stelle ich dir in dieser Episode vor.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier  

Doch oftmals glauben Frauen das nicht. Sie zweifeln an sich und ihrem Körper und denken, dass sie nicht in der Lage sind guten Sex zu haben. Ich habe auch schon die Aussage gehört: "Ich bin einfach nicht für guten Sex gemacht." Doch das stimmt nicht. Frauen lieben Sex und der weibliche Körper ist perfekt gemacht, um Sex zu genießen.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Claudia A. Pfeiffer ist Heilpraktikerin und Doula und die einzige persönlich von Dr. Gowri Motha ausgebildete Lehrerin für Creative Healing im deutschsprachigen Raum. Sie hat mit der TFM (Therapeutische Frauen-Massage), einem Teilgebiet des Creative Healings, schon viele 100 Fachtherapeutinnen in dieser sanften Behandlungsmethode ausgebildet - die zum Wohle aller Frauen zur komplementären gynäkologischen Begleittherapie und mit dem Fokus auf der Hormonbalance ihren Einsatz findet. Wir plaudern heute über Joseph B. Stephenson, sein Gedankenmodell (Life Force, 4 Prinzipien), über Gowri Motha und die TFM - als ganzheitliche Massage für natürliches Frausein.   Die offizielle Webseite über TFM: Hier lang Das Buch zur TFM:  in deutscher Sprache: Therapeutische Frauen-Massage: Ganzheitliche Massage für natürliches Frau-Sein* in englischer Sprache: Gentle Birth Method: The Month-by-Month Jeyarani Way Programme*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)  

Warum nicht mal eine Berührungspause machen? Oder eine Orgasmuspause? Egal, ob zu Hause oder im Büro, alles ist möglich. Wie heißt es doch so schön, wo ein Wille, da ein Weg oder eben eine Berührung.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Manchmal dauert es Jahre oder auch Jahrzehnte bis Frauen bereit sind, sich Scham, Schuld und Angst zu stellen. Doch es lohnt sich. Es lohnt sich, Zeit und Geduld zu investieren, um den eigenen Körper besser kennenzulernen und die mysteriösen Höhepunkte im Bett zu erleben. Egal wie als SIE ist.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Eine persönliche Erfahrung oder besser gesagt Leidensweg, den ich mit euch teile.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Bei uns stehen Veränderungen bevor und heute möchte ich unser kleines Geheimnis mit euch teilen.  Blogartikel passend zum Thema: Schwanger trotz Schilddrüsenunterfunktion Fruchtbarkeitsmassage Geburt eines Kindes Schmerzfreie Geburt   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Gundula Schildhauer ist Inhaberin der Liebhabereinen in Hannover. Mit ihr spreche ich über die weibliche Sexualität, die Eröffnung eines Erotikgeschäftes und das Gehen ihres eigenen Weges. Mit purer Lust an der Lust. Webseite der Liebhabereien: Hier lang   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier    

In dieser Episode verrate ich dir mehr über mein aktuelles Projekt. Mit dem Podcast Frauen Orgasmus möchte ich dich inspirieren, dein Liebesleben genauer unter die Lupe zu nehmen. Mit der Frauen Orgasmus Schule wird es möglich, dass du noch einen Schritt weitergehst. Für Veränderungen braucht es immer Impulse von außen. Für mehr Selbstsicherheit braucht es Feedback. Genau das wird in dem geschützten Rahmen der Frauen Orgasmus Schule möglich sein. Ich halte dich auf dem Laufenden, wann es losgeht.   Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust* Obst und Gemüse aus dem Garten Eden für intime Spiele: Will ich*     Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Wenn ich nur wüsste, was ich will. Kommt dir das bekannt vor? Jede Frau kommt immer mal wieder in eine Phase in ihrem Leben, wo die Segel neu gesetzt werden dürfen. Auch im Bett. Dann braucht es einfache Werkzeuge, um einen neuen Kurs bestimmen zu können. Ich stelle dir in dieser Episode 3 Wege dies zu tun vor. Möchtest du dir einen der letzten Exemplare des Ratgebers mit den 60 besten Sexfilmen für Anspruchsvolle sichern? Ich habe noch 10 Stück gefunden und verschenke sie. Du willst eins? Dann mach folgendes. Hinterlasse mir auf iTunes eine Bewertung für den Podcast Frauen Orgasmus. Schicke mir einen Screenshot von deiner Bewerbung an aksana@weiblichundintim.de Wenn du unter den ersten 10 bist, sende ich dir eine Glückwunsch Email. Damit ist der Ratgeber zusammen mit einem Erotik-Magazin so gut wie auf dem Weg zu dir.  Solltest du nichts von mir hören, dann waren andere schneller. Viel Glück. Hier die versprochenen Ergänzungen zum 3. Weg: Petra Joy Erika Lust Dirty Diaries* Pink Prison* Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust* Obst und Gemüse aus dem Garten Eden für intime Spiele: Will ich*     Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Wer glaubt, dass das Bauch-Beine-Po-Training schon immer als etwas wichtiges angesehen wurde, der irrt. Gutes Marketing hatte hier in den 80er Jahren einen erheblichen Beitrag dazu geleistet. Dabei existiert das V.A.G.I.N.A. Training schon seit Jahrtausenden und in anderen Kulturen gab es Sex und Intimtraining sogar auf "Rezept".   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Wenn es um die Höhepunkte im Bett geht, werden Frauen oftmals zögerlich. Sie warten ab, was passiert. Doch warum eigentlich? Und vor allem kommt das Beste wirklich immer erst zum Schluss?  Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust* Obst und Gemüse aus dem Garten Eden für intime Spiele: Will ich*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Dies ist keine bezahlte Werbung oder Sponsoring. Dieses Projekt liegt mir sehr am Herzen. Aus diese Grund möchte ich die Gelegenheit nutzen es vorzustellen. Es heißt das MFM-Programm. MFM bedeutet My Fertility Matters. Es geht um die Fruchtbarkeit und den Zyklus. Höre einfach mal rein. Die Webseite des MFM-Programmes Hier lang Buch zum MFM-Programm: Was ist los in meinem Körper?*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Wie eigene Version von gutem Sex definieren? Wozu soll das denn gut sein? Oftmals folgen wir, teilweise auch unbemerkt, vorgegebenen Bildern aus den Medien. Daher wird es Zeit ehrlich zu hinterfragen, ob deine Definition von gutem Sex auch wirklich zu dir passt. Wenn dies nicht der Fall ist, dass wird es Zeit dies jetzt zu ändern. Oder für immer unglücklich zu bleiben. Es ist deine Wahl.  Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust* Obst und Gemüse aus dem Garten Eden für intime Spiele: Will ich*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Bald startet der neue Online Kurs Vag!na Workout in der Frauen Orgasmus Schule. Was dahintersteht und was dich erwartet, erzähle ich dir in dieser Episode. Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (Mit * sind Empfehlungen. Wenn du dich für das Produkt entscheidest, erhalte ich für meine Empfehlung eine minimale Provision. Du zahlst natürlich nichts mehr.)  

Lou Paget war die Inspiration zu dieser Episode. Sie hat das Buch "Dier perfekte Liebhaberin" geschrieben. Doch ich hatte nie das Ziel eine perfekte Liebhaberin zu sein. Ich wollte etwas anderes. Ich wollte selbstsicher sagen können, was und wie ich es möchte. Ich wollte selbstbewusst das tun, was mir Spaß macht, mich herausfordert und mich erfüllt. Daher mein Plädoyer für die selbstbewusste Liebhaberin. Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Die perfekte Liebhaberin* Buch Körperlust statt Körperfrust*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (Mit * sind Empfehlungen. Wenn du dich für das Produkt entscheidest, erhalte ich für meine Empfehlung eine minimale Provision. Du zahlst natürlich nichts mehr.)

Zum Start in die neue Woche gibt es 6 Zitate von Katharine Hepburn. Lass dich inspirieren und mit neuen Ideen erfüllen. Tipps zum Thema Masturbation im Magischen Masturbations Monat Mai:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (Mit * sind Empfehlungen. Wenn du dich für das Produkt entscheidest, erhalte ich für meine Empfehlung eine minimale Provision. Du zahlst natürlich nichts mehr.)

Viele Jahre habe ich diese zwei Dinge nicht hinterfragt, weil es einfach niemand in meinem Umkreis das getan hat. Doch irgendwann ist mir der Kragen geplatzt und ich habe begonnen alles zu hinterfragen. In dieser Episode die zwei Irrtümer, die mir auch heute immer wieder begegnen.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier  

Der Mai wurde 1995 zum Nationalen Masturbations Monat ausgerufen. Ein Trend, der in den USA startete. Übrigens wurde damals die  oberste US-Gesundheitsministerin Joycely Elders entlassen, weil sie öffentlich anregte, Selbstbefriedigung in der Sexualerziehung von Jugendlichen zu lehren.  Als Frauen Orgasmus Coach möchte ich euch gerne inspirieren, euch selber zu entdecken. So intim wie nie. Vor allem für Frauen ist die leider noch immer nicht selbstverständlich.  Die Inspiration kam Kiria, die ihr in Episode #044 gehört habt zum Thema Geburtsorgasmus: Kiria auf Facebook Kiria's Webseite Der Sex, Spirit and Birth-OnlineKongress von Kiria Silke Vandekamp:   Hier lang* Online Kurs Heart Core Birthing Mehr dazu* Tipps zum Thema Masturbation:  Buch Sex for one* Buch For Yourself* Buch Körperlust statt Körperfrust*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Ilan konntest du bereits in Episode #063 hören. Heute spreche ich mit ihr in ihrer Rolle als Körperforscherin. Die Elemente der Ekstase sind Feuer, Luft, Wasser und Erde. Was dahintersteht, erfährt du im Interview. Hier mehr von Ilan Stephani: Live-Seminare und mehr Blog und Podcast Das Buch von Ilan: Lieb und teuer*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier   (*Das sind Empfehlungslinks, d.h. ich bekomme eine kleine Provision für meine Empfehlung, wenn du das Buch kaufst und du bezahlst keinen Cent mehr)

Ich erarbeite gerade Online Kurse zum Selbststudium für euch und komme wieder öfters an meiner kleinen Bibliothek vorbei. Dabei sind mir 5 Bücher ins Auge gefallen, die ich gerne an euch weitergeben möchte. Viel Vergnügen beim Lesen.  Lesetipps: "Sexual Intelligence"* "Das Tor ins Leben"* "Die Todesdomina"* "Die glückliche Gebärmutter"* "Warum Männer 2.000 Euro für eine Nacht bezahlen"*   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier     (Mit * sind Empfehlungen. Wenn du dich für das Produkt entscheidest, erhalte ich für meine Empfehlung eine kleine Provision. Du zahlst natürlich nichts mehr.)