Podcasts about spazieren

Du wählst deine Gedanken, deine Energie, deine Taten und Entscheidungen. Doch es ist nicht leicht, die Energie und Gedanken in die eigenen Hand zu nehmen. So schnell lassen wir uns runterziehen, wenn etwas um uns herum nicht funktioniert, so schnell fressen sich alte Gedanken als Zweifel oder Glaubenssätze in unsere Welt hinein. Was wir brauchen ist ein Training. JE mehr wir uns ausrichten auf das, was gut ist und auf das, was wir wollen – umso leichter wird es. Darum gibt es mein Good Vibes Only Programm und darum gibt es heute – quasi als vorgezogenes Geburtstagsgeschenk – eine der Meditationen als Geschenk für dich.Hör sie, so oft du willst. Sorg dafür, dass dein Unterbewusstsein mit ihr geflutet wird. Du kannst sie beim Spazieren gehen oder beim Kochen, beim Träumen oder duschen hören. Ich hoffe, sie dient dir so wie mir. Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com da und tagg mich auf Instagram oder schreib einen Kommentar auf Youtube, mit deiner Meinung. Die Meditation gehört zu meinem neuen Good Vibes Only Programm, mit dem du deine Energie ganz leicht positiv beeinflussen kannst. Schnapp es dir, es enthält außerdem noch Tappingeinheiten und einen 60-minütigen Workshop mit mir samt Coachingtechnik zum Thema. Außerdem verweise ich auf die Supplements und auf ätherische Öle . Melde dich, wenn du loslegen willst.Dies ist dein Leben. Mach, dass es sich gut anfühlt!Von Herzen,SiljaPS: Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.deUnter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch (mit dem Thema Zeichen) findest du hier.Mentioned in this episode:Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

Du interessierst Dich für MTB-Fahrtechnik und hast Dir schon mal eine dieser Fragen gestellt? Muss ich wirklich immer besser werden – oder darf ich einfach nur Spaß haben? Reicht meine Fahrtechnik – oder müsste ich mehr trainieren? Wann ist man überhaupt „gut genug“ beim Mountainbiken? Wie schaffe ich es, dass mit MTB fahren weniger stresst? Muss ich krasse Skills beherrschen – oder darf ich auch ohne Tricks glücklich sein? Braucht wirklich jeder Mountainbiker Fahrtechniktraining? Muss ich springen lernen, um ein echter Mountainbiker zu sein?  Muss eine Frau (und Roxy) einen 1 Meter Bunny Hop können? Wird Roxy je einen können?

Collage · Als junger Autor, der sich für Comics, Pop und Werbung interessiert, zieht Rolf Dieter Brinkmann 1973 mit einem Tonbandgerät durch Köln und schimpft auf die Stadt und die Welt. 29 Tonbandspulen nimmt er auf - und schafft dabei die Grundlage für eine Sendung, die 1974 in der WDR-Sendereihe des Autorenalltag ausgestrahlt wird. 2005 gaben Katarina Agathos und Herbert Kapfer unter Mitarbeit von Maleen Brinkmann eine mehrstündige CD-Edition aus diesem akustischen Nachlass Brinkmanns unter dem Titel "Wörter Sex Schnitt" heraus. Zu Rolf Dieter Brinkmanns 50. Todestag am 23. April 2025 präsentiert der BR Auszüge aus dieser Edition. Rolf Dieter Brinkmann spricht über die Markt-, Welt- und Seelenlage, legt sich mit dem Kulturbetrieb an, zerlegt Worte, bricht Sätze ab. Er produziert nervtötende Misstöne - und lässt sich dabei immer wieder von der Zärtlichkeit des Zufälligen überraschen. | Von und mit Rolf Dieter Brinkmann | BR Hörspiel und Medienkunst / intermedium records 2005 | Podcast-Tipp: Zeitlose Klassiker, Gamechanger und preisgekrönte Audio-Kunstwerke gibt es in der Hörspiel-Collection "100 aus 100": https://1.ard.de/100aus100

Das Sporttagebuch mit Michael Knöppel - 28. März 2025 E-Mail: sporttagebuch.michael@gmail.com Instagram: @das_sporttagebuch Twitter: @Sporttagebuch_

Vor Gertrud würde Alfred auch wegrennen!

Hitze, unvermittelt am Tag, und auch nachts. Dabei schläft man als Frau schon eine Weile schlecht. Und dann sind da noch Stimmungsschwankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen. Das sind die häufigsten Wechseljahrbeschwerden, so Petra Stute, Leiterin der Menopausensprechstunde am Berner Inselspital. «Achtung, die Beschwerden im Zusammenhang mit der Menopause können schon um die 40 herum auftreten, also gut zehn Jahre bevor es richtig losgeht mit den Wechseljahren», sagt Petra Stute, Professorin für Endokrinologie und Reporoduktionsmedizin am Berner Inselspital. Entsprechend können sie auch bis 60 oder gar 60+ anhalten. Bei den Wechseljahren und den damit einhergehenden Beschwerden geht es auch um den Lebensstil. Entscheidend für Stute ist, dass man bzw. frau sich genug bewegt, sich ausgewogen ernährt und auch der gesunde Schlaf spielt eine Rolle. Es reicht also nicht, dass man die Treppe nimmt, statt des Lifts. «Spazieren gehen ist schon mal besser, als sich gar nicht zu bewegen», so die Expertin. «Der Körper sollte gefordert werden und der Kreislauf muss auf Trab gebracht werden.» Zur Hochleistungssportlerin muss man nicht werden, aber die Herzfrequenz sollte raufgehen und es gehört ein gewisses Mass an Anstrengung dazu. «Wer wirklich unter den Beschwerden der Menopause leidet, kann sich auch mal in der Apotheke beraten lassen», sagt Stute. Und wenn das nichts hilft, empfiehlt sie, ärztlichen Rat zu suchen. Und noch etwas ist Petra Stute im Zusammenhang mit den Wechseljahren wichtig: «Sprechen Sie das Thema auch vor Ihren Freundinnen an und tauschen Sie sich aus.» Wie der Volksmund so schön sagt: Geteiltes Leid ist halbes Leid.

Anna Brüggemann: Wenn nachts die Kampfhunde spazieren gehen | Ullstein Verlag 2024 | Preis: 22,99 Euro | Von der hr2-Partnerbuchhandlung „BücherTreff Obertshausen“

Eines der Dinge, die mir in schweren Zeiten mehr als alles andere geholfen haben, ist das Gehen, das Laufen, das Spazieren. Einfach einen Fuß vor den anderen zu setzen und die guten Prozesse zu erleben, die durch diese Tätigkeit entstehen. Ich möchte in dieser Folge also ein Plädoyer für das Laufen halten. Denn zu den Benefits gehören eine verbesserte Aufmerksamkeit, weniger Stress, eine bessere Stimmung, ein geringeres Risiko für psychische Herausforderungen und sogar eine Verbesserung von Empathie und Kooperation. Zeit in der Natur zu verbringen kann wie Balsam für unser vielbeschäftigtes Gehirn sein. Wenn du ständig drinnen bist und keine Ablenkung hast, egal ob du von zu Hause aus arbeitest oder den ganzen Tag im Büro festsitzt, kann es leicht passieren, dass du dir den Kopf zermarterst und dich über alle Unwägbarkeiten Gedanken machst. Ein Spaziergang an der frischen Luft kann hier Abhilfe schaffen und ich möchte darüber sprechen, warum ich jeden Tag laufen gehe. Meine Spaziergänge haben mir mehr Frieden und Ruhe gebracht, als ich mir je hätte vorstellen können, und ich ermutige jeden, den ich kenne, auch dich, damit anzufangen. In dieser Woche erfährst du, welche Vorteile ich durch eine konsequente Gehpraxis erfahren habe, welche Arten von Spaziergängen ich praktiziere und welche Tipps du brauchen kannst, um das Beste aus deine eigenen Lauf-Praxis zu machen. --- Melde dich zum Jahrescoaching an. Dein bestes, authentisches Jahr 2025 – in dem du endlich änderst, was du schon lange ändern willst.    Details und Anmeldung: https://www.karlajohannaschaeffer.com/jahreskurs

Neue Energie & frische Ideen - Warum Spaziergänge ein wahrer Gamechanger sind? Eine kurze, motivierende Folge die uns erinnern darf, wie wohltuend Bewegung in der Natur (oder auf dem Laufband ;)) für Körper, Geist und Herz ist. Zahlreiche Studien beschäftigen sich mit der wohltuenden und positiven Auswirkung - unsere Stimmung verbessert sich, unsere Kreativität wird angeregt, aufgestaute Energien und Stress wird abgebaut ... und noch so vieles mehr Viel Freude beim Eintauchen & Entdecken! FÜR DICH: re.center: Dein Audio Bundle mit Breathwork Sessions & Meditationen - Dein Reset im Alltag - ganz egal wo du gerade bist! MEHR DAZU ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ CALM DOWN SESSION - DEINE OASE IM ALLTAG. eine Kombination aus Meditation, Breathwork & Journaling. Jeden 2. Mittwoch Abend | 19:30-20:30. ONLINE - ⁠DETAILS & ANMELDUNG⁠ "Entdecke deinen inneren Raum" - Wie sieht es gerade in dir aus? Selbsterfahrung & Kreativer Ausdruck - gemeinsam mit Susanna Mühlbacher. Am Freitag, 04.04.2025 in Hall in Tirol - ⁠DETAILS & ANMELDUNG⁠ Du möchtest tiefer tauchen? -⁠ 1:1 Begleitung re.connect⁠ - in deinem Prozess der Neuausrichtung. - ⁠Human Design Reading⁠ - ⁠1:1 Breathwork Session⁠ Workshops  | Seminare | Retreats Ich freue mich auf Dich! ______________________ IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠katheart.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alles Liebe zu Dir - Katharina Fankhauser katheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeit & Breathwork. ____________________ DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts & dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, über deine Podcast-Bewertung via Spotify oder Apple und das Teilen mit deinen Mitmenschen!

Heute wurden die ESC-Halbfinals ausgelost. Im zweiten Halbfinal tritt die israelische Sängerin auf, die 2023 den Anschlag der Hamas überlebt hat. Letztes Jahr in Malmö gab es rund um den Auftritt von Israel Proteste. Muss sich nun Basel auch auf solche Demonstrationen einstellen? Ausserem: · BLT liefert über 30 Trams in die Ukraine und schult deshalb ukrainische Techniker · Basler Stadtplanung und Spazieren als Wissenschaft: Ausstellung zu Lucius und Annemarie Burckhardt

Orlando talks about his relationship, and what makes a relationship good.

Sport ist oft ein Muss statt ein Genuss – Joggen fühlt sich langweilig an, und die Motivation für Cardio lässt zu wünschen übrig? In dieser Folge dreht sich alles darum, wie du den Spaß an der Bewegung (wieder)entdeckst! Cornelia spricht darüber, warum Sport nicht eintönig sein muss und wie kleine Änderungen große Wirkung haben können. Hör rein und spüre, wie Bewegung zur Freude wird! Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne an podcast@liferadio.tirolWebsite: https://corneliafiechtl.atInstagram: @cornelia_fiechtlBuch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie

Flanieren ist etwas, das wir aus der Weltliteratur des 19. Jahrhunderts kennen. Der Flaneur ist ein Stadtmensch, der langsam, mit vielen gewichtigen Gedanken im Kopf durch die Strassen und Parks geht und dabei über die Stadt und die Zivilisation schlechthin reflektiert. Spazieren würde er seine Tätigkeit nicht nennen und auch nicht Wandern, beides wäre ihm zu prosaisch. Ich bin in den letzten Jahren auch zur Flaneurin geworden. Oder ich habe den Flaneuren sozusagen den Begriff gestohlen. Denn auch ich bin in den letzten Jahren oft durch die Stadt gegangen und habe beobachtet,  geschaut. gehört und gerochen und mir dabei Gedanken gemacht - allerdings weniger über die Kultur und den Zeitgeist als viel mehr über die Natur in der Stadt. Wenn man die Perspektive ändert und auf das vermeintlich Nebensächliche richtet wie den eigenen Arbeitsweg, die Vorgärten, an denen man vorübergeht, oder die Schar Tauben im Park, dann stellen sich mit der Zeit erstaunliche Erkenntnisse und gar Begegnungen ein. Ich lese folgende Blog-Beiträge: „Von meinem Arbeitsweg und seinen Lebensräumen“, „Tierische Begegnungen“ und „Pilze in der Stadt“, die alle darum kreisen, warum Naturbeobachtungen die Sicht auf die Stadt verändern.

Salut, Hola und Ciao (hier bitte die Eurovision-Hymne einspielen), wir begrüßen unsere Fans aus Bremão und aller Welt in 2025! Wichtiges Statement vorab: Wir würden uns freuen, wenn wir dieses Jahr alle mal die Wachteln in Ruhe lassen könnten. Danke! Was wir uns sonst für Neujahrsvorsätze gemacht haben, hört ihr in dieser Folge. Außerdem erzählen wir, wie unsere erste Datenight seit Geburt in die Rotze gefallen ist und welche wilden Partypläne Ariana für ihren Geburtstag schmiedet. Also: Wer wissen will, warum Spazieren keine Bewegung ist, warum wir auf 1,5x durch 2025 gleiten und wo eigentlich Bremão liegt, sollte MAD CLUB hören jetzt zu einer Priorität machen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/madclubpodcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

this episode includes - waut drift diene enscheidunge - vesteist du te spazieren - eleva conference details -

Wie sehr Mütter und Töchter einander prägen, sieht man gerade auch in der Kultur sehr häufig. Zum Beispiel die Familie Hagen, bei der Eva-Maria Hagen ihre künstlerische Ader an ihre Tochter Nina Hagen weitergab und diese wiederum an ihre Tochter Cosma Shiva Hagen. Aber kann man die Weitergabe von Leidenschaften oder bestimmte Erwartungen an die nächste Generation voraussetzen? Und wie geht diese damit um? Mit diesen Fragen beschäftigt sich der Mütter-Töchter-Roman “Wenn nachts die Kampfhunde spazieren gehen” von Anna Brüggemann, die vom Schauspiel- ins Literaturfach gewechselt ist. Nadine Kreuzahler hat es gelesen.

The famous singer David Toews came and sat down with us. It was a fun conversation. We talk about some early mistakes he made. What's it like to reach a million listeners, and why are Menonites so stiff when it comes to singing?

Neu in der Stadt oder einfach noch mal Lust, dich mit neuen Leuten zu unterhalten? Das kann manchmal gar nicht so einfach sein, Anschluss zu finden. Für Frauen kann girlstalkingwalking da vielleicht eine Lösung sein.... Alle Infos und kommende Termine findet ihr auch unter https://girlstalkingwalking.com/

Am 20. Oktober 2014 fand in Dresden zum ersten Mal ein sogenannter Abendspaziergang gegen die „Islamisierung des Abendlandes“ statt. Rasch wurde "Pegida" vom Sammelbecken für „besorgte Bürger“ zu einem Netzwerk der extremen Rechten. Moritz, Alexander www.deutschlandfunk.de, Kalenderblatt

File Download (11:12 min / 5 MB)

Ursula Siciliano verliebte sich als junges Mädchen in einen italienischen Automechaniker. Die beiden wanderten in seine Heimat Sizilien aus und sind bis heute unzertrennlich. Seit 43 Jahren lebt sie im verträumten Städtchen Pietraperzia auf Sizilien und ist stolze Nonna von drei Enkelkindern. Es ist eine Liebesgeschichte wie aus dem Film. Ursula Siciliano aus Wald im Kanton Zürich verliebte sich einst als junges Mädchen in den italienischen Automechaniker Giuseppe. Der damals 17-jährige Giuseppe arbeitete in einer Autogarage in Wald und machte Ursula den Hof: «Auf dem Schulweg schaute er mir immer nach. Eines Tages sprach er mich an und fragte in gebrochenem Deutsch, ob wir zusammen Mal spazieren gehen.» Spazieren ging er dann allerdings nach alter Manier zuerst mit Ursulas Vater: «Ich habe «Pino» zu uns nach Hause eingeladen! Damals waren noch andere Zeiten.» Der Vater willigte ein und die beiden verlobten sich. Nach der Heirat wanderte das Paar zurück in die Heimat von Giuseppe, nach Pietraperzia auf Sizilien aus. Bis heute ist das Paar ein Herz und eine Seele: «Ohne «Pino» wäre ich wie ein Schmetterling ohne Flügel.» «Pietraperzia ist ein wunderbarer Ort» Ursula Siciliano lebt inmitten von Pietraperzia auf Sizilien. Weil es in der Gegend kaum Arbeit gibt, verlassen immer mehr Menschen das kleine verträumte Städtchen. Viele Häuser stehen mittlerweile leer, sagt Ursula Siciliano: «Die Leute fragen mich dauernd, was uns hier noch festhält. Pietraperzia ist aber eine bezaubernde kleine Stadt mit vielen Geschichten. Wenn man kreativ ist, kann man hier vieles bewirken!»    

In dieser Episode erfährst du, warum es gerade in den dunklen Jahreszeiten so wichtig ist, nach draußen zu gehen und dir Zeit für regelmäßige Mental Health Walks zu nehmen. Ich spreche darüber: - Wie Bewegung und frische Luft deine Psyche stärken - Warum Tageslicht im Herbst für dein Wohlbefinden entscheidend ist - Die wissenschaftlichen Vorteile von Mental Health Walks: Von Stressabbau bis hin zu kreativen Schüben - Wie du diese Spaziergänge in deinen Alltag integrieren und zu einem wertvollen Ritual machen kannst - Und vieles mehr! Außerdem teile ich spannende Statistiken, die den positiven Einfluss von Spaziergängen auf die mentale Gesundheit belegen. Schnapp dir deine Jacke, mach dich bereit für einen Spaziergang – und erfahre in dieser Folge, wie du damit dein Wohlbefinden optimieren kannst!

Figarino möchte mit Bärbel einen Herbstspaziergang machen - endlich mal ungestört und nur zu zweit. Long John findet es hingegen nicht so toll, dass er Zuhause bleiben soll.

Der grosse Musikwettbewerb, der Eurovision Song Contest (ESC), findet im Mai 2025 in Basel statt. Aargau Tourismus hofft, dass die Besuchenden nicht nur in der Region übernachten. Im Aargau sollen sie sich von der Party erholen, in Rheinfelden im Solebad oder in der Juraregion beim Spazieren. Weitere Themen in der Sendung: * Doch wieder eine kantonale Hundesteuer im Kanton Solothurn? Die zuständige Kommission des Parlaments schlägt dies vor und heizt das Hin und Her rund ums Thema Hundesteuer wieder an. * Übung von Armee und zivilen Organisationen im Raum Rheinfelden und Kaiseraugst: 500 Armeeangehörige üben mit Polizei, Zoll und Stromfirmen bis Mittwoch mit einem fiktiven Szenario den Ernstfall. 

Der Meister wandert gern. Spaziert er auch? Und was hat das mit dem Podcast und Qi Gong zu tun? Oder geht es doch um etwas anderes?

1982 war die Russin Swetlana Sawizkaja die zweite Frau, die ins All reiste – nach der legendären Walentina Tereschkowa. Zwei Jahre später war Sawizkaja jedoch Pionierin: Als erste Frau absolvierte sie einen Außeneinsatz im All. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

in der Folge machen wir ein kleines Q&A über das Thema Spazieren mit Katzen/Gesicherten Freigang für Katzen & hoffen so alle wichtigen Fragen zu dem Thema beantworten zu können! Wir erzählen euch wie wir angefangen haben & wie es mit den zwei draußen so läuft. Haben wir noch offene Fragen gelassen? Dann schreib uns gerne auf Instagram oder hier als Kommentar deine Frage! Danke fürs zuhören & bis nächsten Montag!

Wir packen die Laufstiefel aus.Link zum Discord: https://discord.gg/lcbrainLink zur Spotify-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3tf6uIjYQM7wHKtgQYJOcq?si=zl6stYe_SpmwqSBzBEt5vQendlichkaufen.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zuk, Przemek www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Sende mir eine NachrichtWillkommen zur 2. Staffel von Fitness und Gesundheit MIT MIMI LAWRENCE.dein Weg zu mehr Bewegung und Gesundheit! In der heutigen Podcast Episode dreht sich alles darum, wie du es schaffst, endlich mehr Schritte zu machen und die positiven Auswirkungen des Spaziergangs auf deine Gesundheit zu entdecken. Wir sprechen darüber, wie regelmäßiges Gehen deinen Stoffwechsel ankurbelt, Diabetes vorbeugt, Bauchfett reduziert und chronische Krankheiten bekämpft.Wie viele Schritte sind notwendig, dass du fit und gesund bleibst oder wirst und wie kannst du deinen Schweinehund überwinden, wenn du bisher einfach zu wenig Schritte pro Tag gehst. Wie viele Schritte sind eigentlich genug?Ich teile in dieser Podcast Episode wertvolle Tipps und wissenschaftliche Erkenntnisse, die dir helfen, motiviert und aktiv zu bleiben, selbst wenn deine Motivation bis dato nicht vorhanden ist.Egal,  ob du gerade erst anfängst oder schon ein begeisterter Spaziergänger bist, hier findest du praktische Ratschläge und inspirierende Geschichten, um deine tägliche Schrittzahl zu erhöhen und ein gesünderes Leben zu führen.Begleite mich auf diesem Weg und entdecke, wie du durch einfache und realistische Veränderungen in deinem Alltag große Fortschritte in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden machen kannst. Mach den ersten Schritt und hör rein!Viel Spass mit der ersten Episode der Staffel 2.Deine Mimi Lawrence.******Werbepartner:Löwenanteil: Lawrence10Instagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Kennst Du den Unterschied zwischen "Bewegung" und "Training"? Warum das sehr wichtig für Deine langfristige Gesundheit ist und was das konkret bedeutet, sehen wir uns in dieser feinen ROC-TV-Folge an. Die wichtigsten Stellen in diesem Video: 00:00 - Intro 00:55 - Meine Vorstellung und warum ich das mache 02:41 - Die 4 Säulen der Gesundheit 06:24 - Reicht die Bewegung in der Arbeit? 07:57 - Spazieren, Radfahren, Nordic Walking 11:19 - Die 3 Faktoren von Training 16:44 - Bewegung vs. Training Ich freue mich auf Dein Feedback dazu und sende feinste Grüße, Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #bewegung

in dieser Folge wartet eine Gehmeditation auf dich, die dich in der Natur zu mehr Achtsamkeit und Erdung führen darf. Sie ist besonders für Medi - Beginner geeignet oder generell für alle die mehr Achtsamkeit und Ruhe in Ihrem Alltag einladen möchten. Mache den Spaziergang am besten in der Natur - idealerweise im Wald, damit du die Tree Hug Übung am Ende mitmachen kannst. Schalte dein Handymodus auf nicht stören und erlaube dir einfach mal Me Time in der Natur! Ganz viel Spaß dabei, deine Jules

Wir tun vieles gegen Rückenschmerzen, doch schon Spazieren gehen kann helfen. Dies zeigt eine australische Studie, die im Fachjournal “The Lancet” vorgestellt wird.

Die Redaktion des Kulturpodcasts kann sich auf kein Thema einigen, geht zum gemeinsamen Nachdenken spazieren – und huldigt im Gespräch draußen diesem wiederkehrenden Frühjahrstrend. Ob der Rhythmus der Schritte aber auch neue Ideen auslöst? Watty, Christine; Harrabi, Kais

Moin FettUcinies, einfach nur schöne Weihnachtsmusik für euch und eure Lieben Frohe Weihnachten!

Unsere Themen: +++ Segnung homosexueller Paare: Keine Wertschätzung für Mara Klein +++ Ärzte ohne Grenzen: Katastrophaler Wassermangel in Gaza +++ Raus an die frische Luft: Warum wir öfter Spazieren sollten +++ Hatschi!: Unterdrücktes Niesen kann üble Folgen haben +++ Eishockey: Prügeleien Teil des Sports +++**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Die Hilfsgemeinschaft der Blinden und Sehschwachen Österreichs setzt sich seit über 85 Jahren aktiv für blinde und sehbehinderte Menschen bundesweit ein. Sie ist mit 4.800 Mitgliedern auch die größte Sehbehinderten-Selbsthilfeorganisation. Im folgenden Beitrag geht es geht es um den Besuchsdienst. Ehrenamtliche Personen besuchen regelmäßig Blinde oder stark sehbeeinträchtige Menschen zum Plaudern, Spazieren oder Vorlesen. Einer dieser Freiwilligen ist Heinz Tichy.

Inhalt: 0:00 Wie ist Liam zum TikTok-Star geworden? 5:57 Basketball 8:42 Liam auf der Bühne? 9:58 Deutsche Stereotypen 12:20 Halloween & Alkohol 14:41 München & Berlin 18:12 Deutschkenntnisse & Liams Frau 19:30 Inspiration für Content 21:21 Spazieren und Wandern 23:55 The Royal Family & Basketball 29:58 Carpe Liam Liam Carpenter ( @liamcarps) TikTok https://www.tiktok.com/@liamcarps Instagram https://instagram.com/liamcarps1 YouTube https://youtube.com/@liamcarps POV: Breakfast with a German https://vm.tiktok.com/ZGJEwVAna/ Blautopf https://blautopf.de/webcam-wetter Besprochene Biere: Tegernseer Hell https://www.brauhaus-tegernsee.de/tegernseer-biere/biersorten/ Bayreuther Hell https://bayreuther-brauhaus.de/bayreuther-brauhaus/

Im Wochenendpodcast erzählt der Sänger Max Raabe, warum er nicht damit gerechnet hätte, erfolgreich zu werden. Und er verrät sein großes Talent: Abschalten.

In unserer heutigen Folge stellen wir euch einen der mysteriösesten Fälle Spaniens vor, der das ganze Land bereits seit Jahrzehnten in Atem hält. Es ist ein erschreckendes Schauspiel, das sich am 25. Juni 1986 im Somosierra-Gebirgspass abspielt. Ein mit Schwefelsäure beladener Gefahrgut-Transporter rast den engen Pass entlang. Der Wagen fährt immer schneller und erreicht schließlich Geschwindigkeiten von über 110 km/h. Dann setzt der LKW zu einem riskanten Überholmanöver an, bevor er schließlich in einen vor ihm fahrenden Wagen kracht. Während die spanische Polizei sofort mit den Ermittlungen beginnt und überprüft, wie es zu diesem Unfall kommen konnte, sehen sie sich sehr bald mit einer ganz anderen Frage konfrontiert. Wo ist Juan Pedro, der 10-jährige Sohn, der seine Eltern auf der Fahrt begleitet hat und von dem jede Spur zu fehlen scheint? Inhaltswarnungen: Explizite Gewalt, Autounfall, Kind als (mögliches) Opfer Ob der Fall gelöst oder ungelöst ist, seht ihr ganz unten in der Beschreibung. (N=nicht gelöst, G=Gelöst) SHOWNOTES: Vielen Dank an unseren heutigen Werbepartner: Bookbeat Wir sind schon seit langer Zeit riesige BookBeat Fans und lassen uns von Hörbüchern am liebsten im Alltag, beim Spazieren oder bei etwas langweiligen Aufgaben während eines Umzugs begleiten. Wenn ihr BookBeat 2 Monate lang kostenlos testen möchtet, dann könnt ihr das jetzt mit unserem Code "crime" tun - noch einfacher gehts direkt über diesen Link: https://www.bookbeat.de/crime?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=DE-crime-Action-21192&utm_content=Textlink-Offer-60d&utm_term=deal3 (Gilt nur für Neukund:innen) WIR GEHEN AUF LIVE-TOUR! Tickets für die letzte Show in Hamburg könnt ihr hier kaufen: https://rausgegangen.de/events/puppies-and-crime-die-livetour-2023-0/ https://www.eventim.de/eventseries/puppies-and-crime-die-live-tour-2023-3368920/ Schaut aber auch gerne bei Instagram unter dem dazugehörigen Städte-Post nach Restkarten. Hier findet ihr alle Links zu unseren aktuellen Werbepartnern, Rabatten und Codes: https://linktr.ee/puppiesandcrime SOCIAL MEDIA Instagram: Puppiesandcrime https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrime Email: puppiesandcrime@gmail.com ------- N ---------

Wissen im Gespräch: Promenadologie - Die Wissenschaft vom Spazierengehen; Schadstoffausstoss Binnenschiffe; Alzheimer-Medikamenten; Teilen statt kaufen - Wie kann das unser Leben nachhaltiger machen?; Titandioxid - wie gefährlich ist es wirklich?; Wie viel weiß mein Auto über mich?; Barbie bei den Eisbären: Plastikmüll in der Arktis; Moderation: Marlis Schaum. Von WDR 5.

Man könnte Helge - vielleicht etwas altmodisch - als Flaneur bezeichnen. Und beim Spazieren gehen fällt ihm immer wieder etwas Besonderes auf. Hier gibt es mehr Plattdeutsch: Podcast: Die plattdeutsche Morgenplauderei "Hör mal 'n beten to" als kostenloses Audio-Abo für Ihren PC: https://www.ndr.de/wellenord/podcast3096.html Die Welt snackt Platt: Alles rund um das Thema Plattdeutsch: https://www.ndr.de/plattdeutsch

In diesem Podcast nimmt uns Jürg Horlacher mit auf einen Spaziergang im Wald. Er erzählt uns, was man unter dem Begriff «Waldbaden» genau versteht und weshalb Walddüfte eine so wohltuende und beruhigende Wirkung auf uns haben. Jürg Horlacher, Gründer und Geschäftsführer von Aromalife, beantwortet Simone Walther Büel folgende Fragen: - Jürg, was bedeutet dir der Wald? 4:04 - Und wie hältst du es mit Waldbaden? Gehst du zwischendurch ganz bewusst durch den Wald, also nicht «nur» zum Spazieren? 4:28 - Warum tut uns Waldbaden eigentlich so gut? 5:30 - Jürg, hast du einen Lieblingswald? Oder vielleicht auch mehrere Lieblingswälder? 6:35 - Der Arvenwald im Engadin – mit der Arve hast du ja eine ganz besondere Verbindung und hast eine eigene Arven-Produktelinie entwickelt. Möchtest du uns erzählen, wie es dazu kam? 7:15 - Wer schon einmal im Engadin und in einer Arvenstube war, der hat diesen wunderbaren Duft von diesem Holz sicher noch in der Nase. Was macht eigentlich das Spezielle an diesem Duft aus? 8:40 - Neben der Arvenlinie gibt es bei Aromalife auch noch andere Walddüfte. Welche zum Beispiel? 9:30 - Das tönt wunderbar, also wenn man es einmal nicht in den Wald schafft, so kann man sich den Wald mit euren Walddüften auch ganz einfach in die Wohnstube holen. 10:21 - Welche Walddüfte in Form von ätherischen Ölen sollte aus deiner Sicht jeder bei sich zu Hause haben und weshalb? 10:31 --- Webseite | https://www.ebi-pharm.ch/wissen/ebi-aktuell Linkedin | https://www.linkedin.com/company/ebipharm-ag/ Instagram | https://www.instagram.com/ebipharmag/ Soundcloud | https://soundcloud.com/ebi-pharm-ag YouTube | https://www.youtube.com/channel/UCzF2mDbNz1YHunlEE-6bluA Apple Podcasts | https://podcasts.apple.com/ch/podcast/ebi-podcast/id1537109827 Spotify | https://open.spotify.com/show/0efW5HJVKaZUYxOOCLUgQU

Freunde, heute kommt wieder eine Folge Spazieren mit Nico. Wir reden vor allem über Nicos Psyche, wie es ihm zurzeit geht, aber auch über Cancel Culture und viele weitere Themen. Es macht zurzeit echt Spaß, diese Videos für euch zu drehen. Vielen Dank für den krassen Support. Schreibt auch hier wieder eure Gedanken und Themenvorschläge für weitere Folgen in die Kommentare!

Viele Menschen leiden an Übergewicht und haben den Wunsch abzunehmen. Gerade Erwachsene essen dann oft weniger Kohlenhydrate und kasteien sich regelrecht, aber das Abnehmen klappt dennoch nicht.Aber warum ist das?Aufklärung erfolgt in der heutigen Podcast Episode: Fakt ist: es ist nicht der oft gehörte Satz: esse weniger und nehme damit weniger Kalorien auf und du wirst automatisch abnehmen.Denn selbst übergewichtige Menschen sind oft unterernährt.Heute gehen wir das Problem abnehmen an und viele Erwachsene werden von diesen Tipps und Wissen profitieren.Diese Folge kannst Du auch auf meinem Blog nachlesen.*********Sponsor: BraineffectCode: MimiInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Schuhe anziehen, Türe schliessen und einfach gehen. Kaum in Bewegung, fliessen die Ideen, die Unruhe nimmt ab, die Gedanken hören auf zu kreisen. Wie kommt das? Dass Gehen gesund ist, ist bekannt, aber wie hängt gehen und denken zusammen und wie kann das Potential des Gehens noch bewusster genutzt werden? Ein Spaziergang vom Uetliberg in Zürich über Nottwil ins Paraplegiker-Zentrum bis an die Aare mit dem Geh-Coach, der sagt: «Zeig mir wie du gehst und ich sag dir, wer du bist.» Zu hören in dieser Input-Folge: - Dr. med. Anke Scheel-Sailer, Leitende Ärztin Paraplegiologie im Schweizer Paraplegiker-Zentrum - Hannes Leo Meier, Geh-Coach und Timeout-Begleiter aus Aarau _ Diese Folge wurde am 02.10.2022 zum ersten Mal ausgestrahlt.

Die Wochen der Wahrheit! Es geht ab in allen Fußball-Wettbewerben! In der neuen Folge des Podcasts "Basler ballert" mit Mario Basler und Oliver Dütschke gibt es reichlich Stoff. Einmal mehr haben die Dortmunder in einem wichtigen Spiel nicht die Leistung gebracht, die man erwartet:"Da muss sich auch mal der BVB-Vorstand Gedanken machen, warum sie bei Top-Spielen immer Angst haben!" Für Mario Basler war es schon vorher klar, dass die Bayern den klaren Sieg einfahren. "Auch mit Julian Nagelsmann hätten die Bayern klar gewonnen." Ansonsten langweilt er sich nur noch über die Scharmützel rundum den Trainerwechsel. "Ich verstehe nicht, warum man beim FC Bayern, wenn sie mal kritisiert werden, immer so dünnhäutig sein muss. Außerdem gibt es einen Blick in den spannenden Abstiegskampf der Bundesliga, einen Vorausblick auf das Viertelfinale im DFB-Pokal inklusive Ergebnistipps und MArio erzählt über seinen Besuch beim Spiel des 1. FC Kaiserslautern:" Auf dem Betzenberg war es für mich beschissen..." powered by newsflash24.de produziert von podlabel.de

Gülsha ist ein bisschen augehungert, was die Liebe betrifft und hat Bock, mal wieder jemanden kennenzulernen! Und wie ist das eben oftmals heutzutage, vor allem in Großstädten? Yes, Datingapps regeln! Doch zu Pandemie-Zeiten waren einem mehr oder weniger die Hände gebunden. Spazieren gehen oder... - direkt zu jemandem nach Hause! Das kann gut gehen oder auch gefährlich werden. Gülsha war auf jeden Fall ziemlich mutig unterwegs, vielleicht hier und da auch naiv und erzählt Lisa heute von einem Date bei Basko zu Hause, das sie nie mehr vergessen wird! Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1000ersteDates

Hamburg ist die größte der Hansestädte, wenn auch nicht die erste. Spazieren wir gemeinsam vor Ort durch seine Geschichte!