Podcasts about sommerhitze

In dieser Soloepisode nehme ich dich mit zu meinen Highlights vom Hertie Summit 2026. Es geht um Demokratie, gesellschaftlichen Zusammenhalt und die Frage, warum politische Teilhabe auch für Menschen mit Multipler Sklerose wichtig ist. Außerdem berichte ich von Workshops mit verschiedenen MS-Initiativen, die sich für mehr Sichtbarkeit, Beratung, Patient:innenzentrierung und Vernetzung einsetzen. Besonders spannend waren für mich auch die konkreten Impulse aus der Joint Session: Karins Stärken-Spiel, Arndts Blick auf Nachbarschaft über Grenzen hinweg und Niels' Hinweis auf Schlafmangel als stille Epidemie. Zum Abschluss gibt es Einblicke in die Gehirnforschung mit Gehirnzellen auf Chips. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/368-hertie-summit-2026/ Themen der Folge Was der Hertie Summit ist Warum Demokratie auch für Menschen mit MS wichtig ist Sommerhitze, Uhthoff und kurze Gesundheitstipps Joschka Fischers Rede über Demokratie und Europa Junge Stimmen und politische Teilhabe Workshops für MS-Initiativen und mehr Sichtbarkeit Joint Session: Karen, Arndt und Niels Zukunft der Gehirnforschung mit Zellen auf Chips Erwähnte Ressourcen und Folgen Folge 149 zu Uhthoff und Sommerhitze Gemeinnützige Hertie-Stiftung / Hertie Summit 2026 MS-Patenprogramm MS-Zentrum Dresden aMStart Mission:Success Reine Nervensache Don't Be Patient MS Miteinander Stark --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Heiße Nächte rauben den Schlaf? Diese Tipps helfen, trotz Sommerhitze schneller einzuschlafen und erholter aufzuwachen.

Folge 143: Laufen bei Hitze – so steuerst du Intervalle, Dauerläufe und Long Runs bei Sommerhitze richtig35 Grad im Schatten – und dein Trainingsplan sieht Intervalle, einen Long Run oder wichtige Dauerläufe vor. Was jetzt? Durchziehen, anpassen oder pausieren? In dieser Folge erfährst du, wie du bei Hitze vernünftig trainierst, ohne deinen Trainingsplan aus den Augen zu verlieren. Denn hohe Temperaturen bedeuten nicht automatisch Trainingspause. Oft reicht es, kluge Anpassungen vorzunehmen. Du erfährst, was Hitze im Körper bewirkt, warum der Puls steigt und weshalb sich dieselbe Pace plötzlich deutlich anstrengender anfühlt. Außerdem sprechen wir über die Rolle des Blutplasmas, die Anpassungsfähigkeit des Körpers an Hitze und warum viele Läufer nach einer Hitzephase sogar von positiven Trainingseffekten profitieren können. Im Mittelpunkt stehen praktische Fragen aus dem Trainingsalltag: Wie steuerst du Dauerläufe bei Hitze? Was gilt für Intervalle? Wie gehst du mit einem Long Run bei hohen Temperaturen um? Und wie wichtig ist eine einzelne ausgelassene Einheit wirklich, wenn du auf einen Halbmarathon oder Marathon trainierst? Zum Abschluss erhältst du zehn praktische Tipps für das Laufen bei Hitze – von Kühlstrategien über Flüssigkeitsmanagement bis hin zur sinnvollen Belastungssteuerung. Eine Folge für alle, die auch bei Sommerhitze gesund, vernünftig und erfolgreich trainieren möchten. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog: Joggen bei Hitze Blog: Kühlung vor, während und nach dem Sport Club: Team Laufcampus entdecken

Hitze ist mehr als nur unangenehmes Sommerwetter. Sie belastet den Kreislauf, stört den Schlaf und kann schnell zum Gesundheitsrisiko werden. Besonders kritisch wird es, wenn der Körper auch nachts nicht mehr richtig zur Ruhe kommt. Wir sprechen darüber, was hohe Temperaturen mit unserem Körper machen, warum gerade warme Nächte so problematisch sind und wie du dich und andere im Alltag vor Hitze schützen kannst.

Sommerhitze fühlt sich in der Stadt oft besonders drückend an – weil sich dort die Wärme stärker staut. Nicht nur in den Häuserschluchten, auch im Boden: Asphalt, Beton und andere versiegelte Flächen speichern Sonnenwärme, kühlende Grün- und Wasserflächen fehlen. Grüne Hausfassaden helfen gegen Hitze in der Stadt, also bitte mehr davon! Und es muss auch nicht immer Efeu sein, viele Kletterpflanzen eignen sich.

Was macht ein Buch unvergesslich? Für Autorin Anne Freytag sind es Figuren mit Graustufen, die widersprüchlich, verletzlich oder moralisch unsauber sind.Im Buchclub erzählt sie, warum sie als Kind lieber Hörspielkassetten als Bücher mochte, weshalb Die verliebten Riesen von Christine Nöstlinger für sie so prägend war und warum Das Parfum, The Beach, Der Distelfink oder Das wirkliche Leben bis heute nachhallen. Außerdem geht es um die Frage, warum Unterhaltung ruhig klug, düster und trotzdem komisch sein darf.Eine Folge über Hörbuchliebe, Sommerhitze, starke Sätze und literarische Abgründe.Alle Titel dieser Folge: Christine Nöstlinger: „Die verliebten Riesen“, Patrick Süskind: „Das Parfum“, Alex Garland: „The Beach“, J. D. Salinger: „Der Fänger im Roggen“, Mariana Leky: „Was man von hier aus sehen kann“, Takis Würger: „Der Club“ / „Für Paulina“, Benedict Wells: „Becks letzter Sommer“, Anne Freytag: „Laute Nächte“ / „Reality Show“ / „Den Mund voll ungesagter Dinge“ / „Das Gegenteil von Hasen“, Donna Tartt: „Der Distelfink“, Adeline Dieudonné: „Das wirkliche Leben“, Miranda Cowley Heller: „Der Papierpalast“. +++ Viel Spaß mit dieser Folge. Wir freuen uns auf euer Feedback an podcast@penguinrandomhouse.de! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Sommerhitze ist längst kein Ausnahmefall mehr – doch wie kommen wir gut durch die heißen Tage? In dieser Folge beantworten wir die wichtigsten Fragen rund um Kühlungstechnologien, clevere Tricks und Smarte Systeme:   Das erwartet euch:  Ventilatoren, Klimageräte und Co. – welche Technik passt zu welcher Wohnsituation?  Energiespar-Tipps für den Sommer: Verbrauch optimieren statt verschwenden.  Bewährte Tricks ohne Strom – clevere Ideen für ein besseres Raumklima.  Wartung und Einstellungen, die Geräte effizienter und gesünder machen. Jetzt reinhören und die besten Tipps gegen die Sommerhitze mitnehmen!

Es läuft gerade nicht so richtig. Weder bei Hendrik noch bei Schmidti. Die Beine sind schwer, der Flow lässt auf sich warten. Aber woran liegt's? Und vor allem: Wie kommt man da wieder raus?In dieser Folge sprechen wir offen über die kleinen und größeren Lauf-Tiefs, die wahrscheinlich jeder kennt. Wir fragen uns: Warum kommen wir gerade nicht in die Gänge? Und wie sieht's eigentlich bei euch aus? Läuft es gerade – oder steckt ihr auch irgendwo zwischen Müdigkeit, Trainingsfrust und Sommerhitze fest?Apropos Sommer: Schlafen wir nur schlecht oder geht es euch bei diesen Temperaturen genauso? Wir sprechen über warme Nächte, fehlende Erholung und die Auswirkungen aufs Training.Trotzdem sind wir überzeugt: Nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch. Manchmal hilft es einfach, dranzubleiben, der Struktur zu vertrauen und nicht bei jeder schlechten Einheit alles infrage zu stellen.Außerdem werfen wir einen Blick auf das beeindruckende Elitefeld beim Frankfurt-Marathon und gratulieren natürlich dem neuen Europarekordhalter über 3000 Meter Hindernis: Freddy Ruppert. Was für eine Leistung!Eine neue Folge Laufsport deluxe. Ehrlich, unterhaltsam und wie immer mitten aus dem Läuferleben. Kommt mit – wir freuen uns auf euch!—Anzeige | Partner dieser Folge: Exakt

Sommerhitze, Poldi-Doku und die nackte Wahrheit über KI!Die neue Folge der Dachboden Revue ist da! Diesmal quatschen Mitch und Maurice Gajda über alles, was das Land gerade bewegt: Es geht um die unerträgliche Hitze in Deutschland, das große Finale von Germany's Next Topmodel und die neue Doku über Lukas Podolski. Außerdem haben die beiden ein paar skurrile Geschichten im Gepäck – inklusive dem mysteriösen Wal-Tod –, gepaart mit den üblichen persönlichen Anekdoten und Beobachtungen aus dem Alltag.Aber keine Sorge, es wird nicht nur oberflächlich geplaudert. Die beiden nehmen sich auch die Medienbranche und den aktuellen KI-Hype ordentlich zur Brust. Wer profitiert wirklich von Künstlicher Intelligenz, was macht das Ganze mit unserer Umwelt und wie sehr manipulieren uns Werbung und Influencer eigentlich im Alltag? Maurice und Mitch werfen einen kritischen Blick hinter die Kulissen der Medienwelt, ohne dabei den Spaß zu verlieren. Hört direkt rein!

„Das geht nicht" ist gleich eine Bankrotterklärung. Schreibt das mal bitte auf: Das geht nicht ist gleich eine Bankrotterklärung. Wer sagt denn, dass es nicht geht? Du sagst es. Deine Mitmenschen sagen das. Das geht nicht. Gott sei Dank gab es immer Menschen, die gesagt haben: Doch! Sonst wären wir heute noch im finsteren Mittelalter. Dass ich heute diesen Podcast mit dem Handy aufnehmen kann, habe ich Menschen zu verdanken, die das möglich gemacht haben. Sonst würden wir noch mit der Wählscheibe telefonieren, Telegramme schicken oder per Kurier arbeiten. Hör auf, dir zu sagen: Das geht nicht. Du bist arm dran, wenn du sagst: Das geht nicht. Warum sind so viele Menschen in der Armut? Weil sie arm an Mut sind. Vielleicht sagst du jetzt: Was ist das für ein dummer Spruch? Dann hast du recht. Du kannst aber auch darüber reflektieren und sagen: Wenn ich mutiger bin, habe ich auch mehr Chancen. Du hast immer für alles ein kleines Zeitfenster. Wenn du da nicht aufpasst, ist dieses Zeitfenster dicht. Darum solltest du wachsam sein. Nutze jede Chance. Es gibt nur einen richtigen Moment. Und der ist immer: Jetzt. Jetzt, wo du diesen Podcast siehst, solltest du die Chance nutzen und sagen: Genau, das mache ich jetzt. Nicht morgen. Kennst du diese ewige Verschieberei? Wenn der Frühling kommt, dann werde ich … Dann ist Frühling. Nein, dann Sommer. Dann ist Sommerhitze. Dann ist Sommerloch. Dann Herbst. Dann Winter. Dann Weihnachten. Dann Silvester. Dann Januarloch. Dann Februar. Dann Fasching. Dann Ostern. Und plötzlich ist schon wieder Mai. Was für ein Blödsinn. Eine Entscheidung zu treffen ist unabhängig von der Jahreszeit. Du kannst jederzeit eine Entscheidung treffen. Entscheidung bedeutet: das Ende der alten Welt. Du lässt dich davon scheiden und gehst in eine neue Welt hinein. Wie soll deine neue Welt sein? Wovon träumst du? If you can dream it, you can do it. Walt Disney. Träume sind die verborgenen Fähigkeiten, die in uns stecken. Goethe. Du hast so viele Fähigkeiten. Du kannst so schön träumen. Dann mach es doch einfach. Ja, meine Kinder sind noch klein. Dann sind die Kinder groß. Dann musst du auf die Enkelchen aufpassen. Dann ist das, dies, jenes. Es ist doch immer was. Erkenne die Zeichen der Zeit. Wir leben dermaßen im Umbruch. Ich hoffe, dass es mittlerweile bei jedem angekommen ist. Die Zeit war noch nie so im Umbruch wie heute. Es wird noch viel, viel schneller gehen. Dann gibt es nur noch zwei Möglichkeiten: Entweder du gehst mit der Zeit, oder du gehst mit der Zeit. Entweder du passt dich an, bist innovativ und gehst mit. Oder du wirst mit der Zeit gehen. Vergehen. Aber das entscheidest du. Nicht die anderen. Hör auf, immer anderen die Schuld zu geben. Übernimm Verantwortung. Im Wort Verantwortung ist die Antwort enthalten. Die Antwort auf dein Leben. Nur du kannst dir diese Antwort geben. Niemand anderes. Wenn du dich noch nicht gefunden hast, kann ich dich nur einladen: Komm zum VIP-Coaching. Zweieinhalb Tage bin ich nur für dich da. Dann schauen wir, was wir alles reißen können. Das ist ganz viel. In diesem Sinne: Tschüss, bye, bye. Dein Ernst. #Entscheidung #Mut #Verantwortung #ChancenNutzen #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Mindset #Umbruch #VIPCoaching #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

In unserem Garten laufen momentan Baumfällarbeiten. Ein hoher, dicker Baum muss weichen. Wie viele Jahre lang er Hitze und Sturm getrotzt, wie viele Menschenleben er begleitet und wie viele Kinder er durch Kletterpartien glücklich gemacht hat, können wir nur erahnen. Jahrzehnte sind darüber ins Land gegangen – und in nur wenigen Stunden fällt der Baum. Weg ist er. Heute denkt kaum noch jemand an den wohltuenden Schatten in der Sommerhitze, an die vielen Nistplätze für die zwitschernden Vögel. Im Gegenteil, man ist dankbar, dass das Sonnenlicht nun ungehindert auf die Photovoltaikanlage fällt, endlich kein Laub im Herbst mehr zu harken ist und die Kinder nicht mehr vom Baum fallen können.Das gibt mir zu denken: Was empfindet man, wenn ich abtrete? Dankbarkeit, dass ich niemandem mehr im Weg stehe? Erleichterung, dass man endlich keine Mühe mehr mit mir hat? Oder denkt jemand wehmütig an mich und meine Art zurück? Habe ich jemandem wohltuenden Schatten in seinen Wüstenzeiten geschenkt, konnten Menschen sich gern und geborgen bei mir »einnisten«?Wir Menschen erinnern uns leider schnell an das Schlechte und nur schwerfällig an das Gute. Da ist auch die Bibel realistisch: König Joram wurde nicht vermisst, denn seine üblen Machenschaften waren berühmt und berüchtigt. Er ließ alle seine Brüder und andere hochrangige Menschen ermorden und führte ein böses Leben. Außerdem verführte er das Volk dazu, sich vom wahren Gott abzuwenden und Götzenbilder anzubeten. Ob er überhaupt etwas Gutes tat, ist nicht bekannt. Die Bibel überschreibt sein Leben mit der nüchternen Aussage: »Er tat, was dem HERRN missfiel.« Und die Konsequenz seines gottlosen Lebens waren Dankbarkeit und Erleichterung über seinen Tod. Wie traurig!Dina WiensDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

ZDET206 – O'kifft is: Ein neuer Bürgermeister, Camouflage-Zelte und "Keine Idee"In dieser Folge von Zwei Doofe, eine Tanke widmen sich Wenzel und Olumbo dem großen politischen Umbruch in München und schweifen, wie gewohnt, herrlich in alle Richtungen ab.Die Themen dieser Episode im Überblick:Machtwechsel in München: Nach 72 Jahren SPD-Regierung und dem Abgang von "Opa Bürgermeister" Dieter Reiter (inklusive eines kleinen Seitenhiebs auf einen Ärger mit unversteuerten Geldern vom FC Bayern) hat München ein neues Stadtoberhaupt.Der Neue im Rathaus: Der neue grüne Oberbürgermeister Dominik Krause ist erst 34 Jahre alt, verzichtet auf einen eigenen Fahrer und hat extrem ambitionierte Pläne. Die Hosts diskutieren seine Vorhaben, darunter 50.000 neue Wohnungen, mehr Busspuren, viele neue Bäume gegen die Sommerhitze und die Wiederbelebung der Eisbachwelle.O'kifft is auf der Wiesn 2026: Krause wünscht sich einen "entspannten, aber verantwortungsbewussten Umgang" mit Cannabis auf dem kommenden Oktoberfest. Wenzel und Olumbo spinnen die Idee sofort weiter und erfinden das ultimative "Camouflage-Kifferzelt", in dem jamaikanische Reggae-Blasmusik läuft und der Bürgermeister den Friedenspfeifen-Anstich vollzieht. Passend dazu entwerfen sie mental ein neues "O'kifft is"-T-Shirt.Phil Collins vs. ABBA: Olumbo bereitet sich auf einen DJ-Gig auf einer Ü30-Party vor und schwärmt von der gigantischen Hit-Maschine Phil Collins. Wenzels Wunsch nach einem KI-generierten Melodic-Techno-Remix von ABBA scheitert jedoch am Urheberrechtsschutz der Künstlichen Intelligenz.Die Wahrheit über KI: Die beiden klären ein für alle Mal, wofür die Abkürzung "KI" eigentlich wirklich steht – nämlich für "Keine Idee".Politik-Allerlei & Bratwurst: Bei einer fiktiven Einladung des Bürgermeisters an die Bratwurstbude kommen die Hosts auf Robert Habeck (scherzhaft "Kinderbuchautor" genannt), den Siegeszug der Wärmepumpe sowie auf Markus Söder und Friedrich Merz zu sprechen.Der Flachwitz zum Schluss: Passend zum Aufzeichnungsdatum (31. März) gibt es am Ende die Auflösung auf die Frage: Was ist eigentlich Angela Merkels Lieblingsmonat? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie ist Weihnachten, wenn man 10.000 km von zu Hause entfernt ist – in Irland oder Paraguay? In dieser X-CHANGE Weihnachtsfolge sprechen Malte und Wolke über ihre ganz besonderen Feiertage im Ausland – zwischen Sommerhitze, Schuluniformen und Lebkuchenhäusern. Schüleraustausch Irland:

In dieser Folge erfährst du, warum bei Lipödem die Kompression im Sommer besonders wichtig ist und wie du sie auch an heißen Tagen gut in deinen Alltag integrieren kannst. Ich teile viele meiner persönlichen Erfahrungen, u.a. zum leichteren Anziehen, damit du dich trotz Lipödem und Sommerhitze wohlfühlst.

In dieser Episode haben wir nach langer Zeit mal wieder eine Gesprächsrunde zu dritt. Inmitten der Sommerhitze lassen sich Anne und ihre Gäst*innen Christiane und Jan von der "Wendeltreppe ins Nichts" von dem Anime-Klassiker "Stimme des Herzens" verzaubern.

In der Sommerhitze erblüht das Meer. Die Ostsee als stark überdüngtes Gewässer ist besonders betroffen. An Badeorten wurden bereits erste Warnungen ausgesprochen, denn die sogenannten Blaualgen können bei Menschen Übelkeit oder Juckreiz auslösen. Schröder, Tomma www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

In der Sommerhitze von Tucson, Arizona verschwindet ein Schwesternpaar. Währenddessen wird in den Straßen über einen charismatischen Jugendlichen gemunkelt. Er soll Mädchen mit Abenteuern locken und jeden, der sich ihm widersetzt, einschüchtern. Doch hinter dem Lächeln verbirgt sich mehr, als irgendjemand ahnt. Wir folgen den Spuren eines unglaublichen Falls, in dem Vertrauen zur gefährlichsten Währung wird. --- Content Hinweis --- In dieser Folge sprechen wir über das Verschwinden und die Ermordung von Jugendlichen. Wenn du dich mit diesen Themen nicht wohlfühlst, hör dir die Folge bitte nicht alleine an. --- Links --- Foto von Wendy (links) und Gretchen: https://t1p.de/z41e8 Foto von Alleen: https://t1p.de/un7an Foto von Charles „Smitty“: https://t1p.de/pdh80 Der Artikel im „Life Magazine“: https://t1p.de/d2dpm Spannende Artikel-Serie auf Tuscon.com: https://t1p.de/boxby Episode von „The Crime Chronicles“ über den Fall (S2 F5): https://t1p.de/2ipnw --- Werbepartner [Werbung] --- Rabattcodes und Links von unseren Werbepartnern findet ihr unter https://linktr.ee/schwarzeakte --- Social Media & Kontakt --- Instagram: @schwarzeakte YouTube: @SchwarzeAkte TikTok: @schwarzeakte Mail: schwarzeakte@julep.de Website: www.schwarzeakte.de Pätrick auf Twitch: www.twitch.tv/thepaetrick --- Credits --- Hosts: Anne Luckmann & Patrick Strobusch Redaktion: Johanna Müssiger Schnitt: Anne Luckmann Intro und Trenner gesprochen von: Pia-Rhona Saxe Producer: Falko Schulte Eine Produktion der Julep Studios Du möchtest Werbung in der Schwarzen Akte schalten? Unsere Kolleg:innen von Julep helfen dir gerne weiter: www.julep.de/advertiser Impressum: www.julep.de/legal/imprint [Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links.] --- SPOILER --- Dieser Fall ist gelöst.

Wie Russland auf das Treffen von Trump und Putin blickt, Hitzewelle und Waldbrände setzen Mittelmeerregion unter Druck, Die Lage der Minderheiten in Syrien, Diskussion um PS-Grenze für Fahranfänger, Weitere Nachrichten im Überblick, mittendrin in Grießen: Ein Ort erfindet sich neu, Wunder der Tiefsee: Wie ein wissenschaftlicher Livestream ein Millionenpublikum begeistert, Sommerhitze in Deutschland, Das Wetter Korrektur: In der Anmoderation zum Bericht aus Russland vor dem Trump-Putin-Gipfel ist fälschlicherweise von der „Alaskas Hauptstadt Anchorage“ die Rede – gemeint war „Alaskas größte Stadt".

Sozialpädagoge und Hundetrainer Matti hat das Jesus Gen. Findet zumindest Jochen. Mattis Verständnis und generelle Freundlichkeit für Menschen, sind die auch noch so cringe, ist echt bewundernswert. Jochen ist da vielmehr ein Hitzkopf. Passt zur Hörer-Frage: Wie Hunde bei der Sommerhitze optimal gekühlt werden können? Außerdem: Alles auf Deichbrand, ein mysteriöser Anruf fordert Jochens Fingerspitzengefühl und was hat es mit dem Kobold in Jochens und Mattis Haus auf sich? Das alles erfährst Du in der echt lustigen und aufschlussreichen Folge von HOLYDOG, dem Podcast für alle die Hunde lieben. Übrigens: Wenn Dein seinen nächsten Urlaub selbst buchen könnte, würde er mit Dir in die HOLYDOG Academy kommen. Deutschlands größtes und luxuriösestes DOG-RETREAT ist direkt an der Nordsee. Ein magischer Ort, an dem Bindung, Vertrauen und Liebe gelebt und gefördert wird. Infos und Termine für 2026: www.holydog-academy.de Folgt uns auf Insta: https://www.instagram.com/holydogacademy/

36 Grad und es wird noch heißer … Schreiben im Sommer kann anstrengend sein. Hitzewelle, Schweiß und das Gefühl, das gute Wetter draußen nutzen zu müssen, statt drinnen am Schreibtisch zu sitzen. Und dann sind Computer und Bildschirm ja auch noch zusätzliche Wärmequellen. Was also können wir Autor:innen tun, um den Sommer unbeschadet zu überleben – und trotzdem weiterzukommen mit der eigenen Geschichte?Von der richtigen Lüftungstechnik über kühle Musik zum Schreiben bis hin zur Wintergeschichte, die man im Sommer schreibt: Chris, Emmy und Hanna geben dir in dieser Folge praktische Tipps und Ideen, wie du den Sommer bezwingst und trotzdem produktiv bleibst. Egal ob sommergerechtes Marketing, die Zeit in der Sonne lesend zur Inspiration nutzen oder die richtige Zeit finden, in der es nicht ganz so heiß ist – sicher ist auch für dich ein cooler (höhö) Tipp dabei.Link aus der Folge✩ Wenn du jetzt inspiriert bist und noch dieses Jahr dein im Sommer geschriebenes Winterbuch herausbringen möchtest, dann buche dir am besten jetzt schon das Lektorat, damit du noch einen Platz bekommst – zum Beispiel bei Chris: https://christineroedl.de/00:00 Sommerliche Schreibprobleme und Einleitung00:27 Vorstellung der Podcasterinnen00:42 Sommerhitze und Schreibbedingungen02:38 Tipps zum Schreiben im Sommer09:48 Marketing im Sommer15:27 Schreiben und Kinderbetreuung25:04 Winterliche Schreibinspirationen32:33 Interaktive Hörerfragen und AbschlussStelle dich deinem fantastischen Buchabenteuer mit denZeilenschlingern! In dieser Reihe von 12 Online-Workshops begleiten wir dichSchritt für Schritt durch den gesamten Schreibprozess.✩ Jetzt mehr erfahren:https://zeilenschlinger.de/fantastisches-buchabenteuer/Komm jetzt in unseren Zeilenschlinger Discord Channel: https://discord.gg/nRnDa5xt36Du möchtest mit Chris an deinem Buch arbeiten? Egal, ob Lektorat, Beratung oderCoaching, hier findest du mehr zu ihren Angeboten und wie du sie kontaktierenkannst: https://christineroedl.de/Du bist Fantasy-Autor:in und möchtest dich optimal auf den Schreibmarathon imNovember vorbereiten?✩ Dann hol dir jetzt den Fantastischen Preptober vomZeilenschlinger und starte im Schreibmonat voll durch! https://elopage.com/s/Zeilenschlinger/fantastischer-preptober Du möchtest deine Marketing-Planung digital angehen?✩ Dann hol dir jetzt den Zugangzum Trello-Board "Plotte dein Autorinnenmarketing"✩ Als Hörerin desZeilenschlinger-Podcasts bekommst du 20 Prozent Rabatt mit dem Gutscheincode:"Schling". Du möchtest Ordnung in das Chaos deinesAutor:innen-Lebens bringen?✩ Dann hol dir jetzt den Zugangzur "All-In-One Notion-Vorlage für Autorinnen" https://elopage.com/s/Zeilenschlinger/organisiere-dein-autor-innen-leben Du kämpfst (immer mal wieder) mit einer Schreibblockade?✩ Dann hol dir jetzt unserenOnline-Kurs "In 30 Tagen Schreibblockaden überwinden" https://elopage.com/s/Zeilenschlinger/in-30-tagen-schreibblockaden-ueberwinden-90034d47 Du willst dein Buch im Podcast vorstellen oder alsDienstleister:in in der Buchbubble, deine Kund:innen erreichen?✩ Informiere dich hier: https://www.zeilenschlinger.de/werbeplatz Kennt ihr schon unseren Arschtritt des Monats?✩ Als Newsletter-Abonnenterhältst zu exklusiven Zugang zu unserer Datenbank, in der wir Vorlagen undChecklisten zu unseren Themen teilen.✩ Du erhältst Einblick inunseren persönlichen Schreibprozess.✩ Hier geht es zur Anmeldung: https://zeilenschlinger.de/#Newsletter-Anmeldung  Folge uns gern auch auf unseren anderen Kanälen, um aufdem Laufenden zu bleiben:✩ Instagram: https://www.instagram.com/zeilenschlinger/✩ TikTok: https://www.tiktok.com/@zeilenschlinger Hanna auf YouTube: https://www.youtube.com/@Hanna_BuchmarketingChris auf YouTube: https://www.youtube.com/@chrisroedl

In dieser ganz besonderen Folge feiern wir Premiere: Unsere allererste Open Air Episode – live aufgenommen auf der brandneuen Katzenterrasse 2.0! Zum Auftakt gibt's exklusive News von Bambinita & Lilly, die wie immer für Unterhaltung sorgen. Danach wird's ernst – denn Katzenschutz kennt keine Ferien. Wir werfen einen ersten Blick auf unser nächstes „Traumkätzchen“-Special und spoilern, was euch im kommenden Livestream erwartet. Außerdem im Fokus: Wie sicher ist die neue Katzenterrasse wirklich? Was muss man bei jungen Katzen oder unsicheren Neuzugängen beachten? Wie gefährlich sind Insektenstiche für Katzen? Warum Schatten & Abkühlung bei Sommerhitze so wichtig sind Und: Ideen für Openair-Spielspaß – damit Balkon und Terrasse zum Katzenparadies werden! Zum Abschluss gibt's einen Ausblick auf die neue Folge „Traumkätzchen suchen ein Zuhause“ – diesmal mit einem echten Notfall: Kater Blinky, der mit seiner dramatischen Geschichte einen Polizeieinsatz, einen #Diebstahlvorwurf und eine #Anzeige ausgelöst hat. Save the Date: Sonntag, 27.08.2025 um 18 Uhr LIVE auf YouTube – Traumkätzchen Spezial: „Der Fall Blinky“: https://www.youtube.com/live/ZsblYkoJKU0?si=8VQnXW-lwV_VD-F7

Die EU-Kommission hat am Mittwoch den Budgetrahmen für die Jahre 2028-2034 präsentiert. Dabei geht es um die unglaubliche Summe von rund 1700 Milliarden Euro. Der Budgetrahmen ist denn auch nicht ganz unumstritten. (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:17) Pläne für neues EU-Budget (07:47) Nachrichtenübersicht (12:20) Wann kriegt die Schweiz Post von Trump? (16:26) Das Gezerre um die Epstein-Akten (20:04) Mailands boomende Baubranche im Visier der Justiz (22:54) Uno spart bei den Menschenrechten (27:29) Demenzkranke in Altersheimen: Bewegungsfreiheit oder Sicherheit? (32:46) Sommerhitze in London

Der Sommer ist da – und mit ihm die Hitze! In dieser Podcast-Folge zeigen wir euch, wie ihr euer Zuhause auch bei Temperaturen jenseits der 30 Grad angenehm kühl haltet. Wir räumen mit gängigen Mythen auf – wie der Idee, mit offenen Kühlschranktüren oder eiskalten Duschen für Abkühlung zu sorgen – und verraten stattdessen, welche Strategien wirklich wirken. Von cleverer Lüftung über effektive Dämmung bis hin zu modernen Sonnenschutz-Lösungen und smarter Haustechnik: Wir geben euch konkrete Tipps, die sich sofort oder bei der Hausplanung umsetzen lassen. Außerdem verraten wir euch, wie Fenster mit Sonnenschutzverglasung, automatisierte Rollläden und begrünte Flächen zu einem besseren Raumklima beitragen – und worauf ihr bei Klimaanlagen achten solltet. Jetzt reinhören und den Sommer entspannt genießen! Wir wünschen euch viel Spaß dabei!

In dieser Episode war wieder mein langjähriger Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show! Zu Beginn der Folge sprechen wir über seine aktuelle Trainingsphase und wie er mit der Sommerhitze im Alltag und beim Training umgeht. Im Anschluss steigen wir tief ins Thema „Training & Performance bei hohen Temperaturen“ ein. Du erfährst unter anderem: – Wie du dein Training an Hitzetage sinnvoll anpasst – Warum Regeneration bei hohen Temperaturen oft unterschätzt wird – Welche Rolle Nährstoffe und gezieltes Timing spielen – Welche Fehler du im Sommer unbedingt vermeiden solltest Ob Hobbysportler oder ambitionierter Athlet – diese Folge liefert dir praxisnahe Tipps, wie du trotz Hitze leistungsfähig bleibst und dich optimal erholst. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch über meine Seite www.marcdrossel.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► Link zur Studie Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Hier findet ihr alle Links zu Valentino: ► Hier geht's zum Instagramaccount von Valentino ► Hier geht's zur Homepage von Valentino ► YouTube Kanal von Valentino   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Kilian Rapp, Ärztlicher Leiter Geriatrie, Robert Bosch Krankenhaus Stuttgart und Birgid Klepper, ehemalige Schulleiterin und Mitglied bei “Omas for Future”, welche Auswirkungen die Sommerhitze auf Ältere hat.

Schmude, Magdalena www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen

In dieser Folge erfährst du, wie du dich bei hohen Temperaturen richtig ernährst: Welche Lebensmittel kühlen von innen, was du lieber meiden solltest und warum Kokoswasser als natürliches Elektrolytgetränk gilt. Praktische Tipps für heiße Tage – leicht, lecker und gut für deinen Kreislauf. Werbung: Mit dem Code „TASTYKATY“ erhaltet ihr 5% auf eure Bestellung bei KoRo: https://www.korodrogerie.de Debloat Kapseln: https://www.innersparkle.de/products/debloat

Hitze und Lipödem – für Betroffene keine einfache Kombi! In diesem Video zeige ich dir meine 7 SOS-Tipps gegen Schwellungen und Schmerzen. Schnell, alltagstauglich und direkt umsetzbar. Hol dir mehr Leichtigkeit für den Sommer!

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade spürst: Der Sommer ist schön – aber dein Körper fühlt sich überfordert an. Du leidest unter stärkeren Regelschmerzen, PMS, Migräne, Gereiztheit oder sogar Hitzewallungen? Dann lohnt sich ein genauerer Blick auf die Zusammenhänge von Sommerhitze, Pitta, stillen Entzündungen, Leberstress und Hormonbalance.

Der Sommer ist noch jung, die erste Hitzewelle haben wir aber schon hinter uns. Wir alle wissen: Da hilft nur trinken, trinken, trinken. Bis zu dreieinhalb Liter Flüssigkeit brauchen wir an heißen Tagen, sagt die Ernährungsberaterin Anna Dandekar in SWR Aktuell. Wer bei der Hitze Sport treibt oder hart schuftet, verträgt auch bis zu viereinhalb Liter. "Das erste Warnzeichen für zu wenig Flüssigkeit ist ein starkes Durstgefühl, gefolgt von Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten." Mineralwasser und ungesüßte Tees sind eine gute Wahl. Es gibt aber auch Alternativen gegen den Durchhänger bei Hitze: "Was viele nicht wissen - auch über das Essen können wir unseren Flüssigkeitsbedarf decken." Also Obst wie Wassermelonen und Pfirsiche und Gemüse wie Gurke und Paprika helfen als frischer Snack aus dem Kühlschrank. Was dagegen von isotonischen Getränken und süßen Limonaden zu halten ist, wollte SWR Aktuell-Moderator Sebastian Felser von Anna Dandekar wissen.

Der Sommer ist da – und mit ihm auch hohe Temperaturen, die das Training mit deinem Pferd herausfordernder machen. In dieser Episode bekommst du wertvolle Tipps, wie du bei heißen Tagen deinem Pferd mit Leichtigkeit und Achtsamkeit begegnen kannst, ohne es zu überfordern. Egal, ob du mit deinem Pferd reitest oder Bodenarbeit machst – mit den richtigen Methoden bleibt das Training auch im Sommer effektiv und pferdefreundlich.

Eversberg, Annette www.deutschlandfunk.de, Verbrauchertipp

☀️Nie wieder schwitzen?!

Familie Lamprecht aus Allschwil (BL) lebt seit sechs Jahren im Süden von Irland. In der Nähe des Dorfes Leap in West Cork, besitzen sie eine Farm und backen Brot in der eigenen Backstube. Wer das irische Landleben entdecken möchte, kann in einem der Schäferhütten übernachten. Fabienne und Roland Lamprecht nahmen sich für ein Jahr eine Auszeit und reisten mit ihren zwei Söhnen quer durch Kanada. Eigentlich war der Plan, danach wieder ins altbewährte Leben in der Schweiz zurückzukehren, erinnert sich Fabienne Lamprecht: «Aber wir haben gemerkt, dass wir als Familie in der Schweiz zu kurz kommen.» Kurzerhand beschlossen die Lamprechts, auszuwandern. Gefunden haben sie ihr Familienglück in ihrer neuen Heimat im Süden von Irland. Ausserhalb des Dorfes Leap in West Cork besitzen sie heute eine Farm mit viel Umschwung, sagt Fabienne Lamprecht: «Wir haben einen grossen Garten, eigenes Gemüse und Obst. Und wir backen unser eigenes Brot, was wir dann auf dem Markt verkaufen.» Daneben vermieten sie ein Ferienhaus und drei spezielle Schäferwagen für Gäste aus aller Welt: «Vor allem die Spanier kommen gerne nach Irland, weil sie der spanischen Sommerhitze entfliehen!» Der Süden von Irland ist die milde Sonnenstube der Insel, wie das Tessin für die Schweizer. Kerzenziehen im Sommer Neben verschiedenen Back-Workshops bieten die Lamprechts auch Kerzenziehen an. Nicht nur in der Weihnachtszeit, sagt Fabienne Lamprecht: «Die Irländer kennen die Tradition des Kerzenziehens nicht und sind begeistert. Darum kann man das ganze Jahr durch bei uns Kerzenziehen.»

Abend für Abend funkelt Sirius, der hellste Stern des Nachthimmels, links unterhalb des Himmelsjägers Orion. Seit der Antike ist er als der Hundsstern bekannt – und er gab dem Sternbild Großer Hund seinen Namen. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

George arbeitete in der Sommerhitze auf einer Baustelle im Industriegebiet, als ein Anwohner den Platz betrat. Der Mann war sichtlich verärgert und begann zu schimpfen und alles an dem Projekt und der Art und Weise, wie es durchgeführt wurde, zu kritisieren. George ließ die verbalen Schläge tatenlos über sich ergehen, bis der wütende Mann aufhörte zu schreien. Dann antwortete er leise: „Sie hatten einen wirklich harten Tag, nicht wahr?“ Plötzlich wurde das Gesicht des wütenden Mannes weicher, sein Kopf senkte sich und er sagte: „Es tut mir leid, wie ich mit Ihnen gesprochen habe.“ Georges Freundlichkeit hatte den Zorn des anderen Mannes besänftigt.

Sommerhitze macht nicht nur schlapp, sondern verändert auch Entscheidungsprozesse, sagt der Verhaltensökonom Matthias Sutter. Hohe Temperaturen beeinflussten die Stimmung. Wir sind weniger innovativ, Entscheidungen fallen konservativer aus, sagt er. Sutter, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Der Präsident der Architektenkammer Baden-Württemberg, Markus Müller, ist der Ansicht, die Politik tue zu wenig, um die Sommerhitze in Städten erträglicher zu machen.

Temperaturen über 30 Grad, knallende Sonne, aufgeheizte Innenstädte – tropische Nächte verhindern die Abkühlung. Sind Sie, sind unsere Städte auf diese Hitze vorbereitet? Moderation: Anja Backhaus Von WDR 5.

Heute gibt es wieder nur ein kleines Update von uns, weil Lydia für ihre Forschung im Pantanal unterwegs ist. Die nächste richtige tierisch!-Folge liefern wir dann nächste Woche! Dieses mal ist theoretisch Frauke mit dem updaten dran, Lydia hat sich aber auch etwas dazwischen gepfuscht. Bei ihr im Pantanal geht es nämlich ziemlich drunter und drüber- große Buschbrände rollen schon wieder über das wunderbare Naturparadies! Brände im Pantanal- das ist ein komplexes Thema- dazu ist vermutlich an anderer Stelle mal Zeit. Lydia schwitzt also zwischen Buschbränden und im Jeep auf der Suche nach Ameisenbären. Frauke kämpft derweil in ihrer Dachgeschosswohnung gegen die Hitze in Deutschland an und fragt sich: Wie machen das eigentlich Tiere?Weiterführende Links:Unterstützen könnt ihr und hier: https://steadyhq.com/de/tierisch/Unser wichtigstes Tool, während um uns rum das Pantanal in Flammen steht, ist diese Feuerkarte von der NASA, auf der man live verfolgen kann wo es gerade auf der Welt brennt: https://firms.modaps.eosdis.nasa.gov/map/#t:tsd;d:24hrs;@-56.15,-19.59,11.84zSituation im Pantanal: https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2024-08/fogo-ja-consumiu-13-milhao-de-hectares-e-volta-aumentar-no-pantanalSo gehen Tiere mit der Sommerhitze um: https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/voegel/vogelkunde/gut-zu-wissen/15991.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kamala Harris sichert sich US-Präsidentschaftskandidatur, Debatte über Gefangenenaustausch mit Russland, Holocaust-Gedenktag für Sinti und Roma in Auschwitz, Weitere Meldungen im Überblick, Sommerhitze in der Stadt: Wie die Stadt Rheine in NRW der Klimakrise trotzt, Das Wetter

In dieser Episode von “Ab 17” nehmen Kathrin und Tommy uns mit auf ihre Reise nach Paris, wo sie die Sommerhitze und die Herausforderungen des mobilen Podcastings erleben. Sie teilen ihre Gedanken und Erlebnisse rund um körperliche Veränderungen im Alter und wie sie damit umgehen. Von flattrigen Vulva-Lippen bis zu Altersflecken auf der Brust, nichts bleibt unerwähnt. Außerdem werfen sie einen Blick auf die Pariser Gastronomie und ihre Erfahrungen in einem edlen französischen Fischrestaurant. 00:00:00 Begrüßung und Vorstellung der Episode00:02:00 Diskussion über körperliche Veränderungen im Alter00:04:55 Tommys Basketball-Erlebnisse in Kroatien00:09:17 Erfahrungen im Pariser Fischrestaurant00:17:00 Gespräch über den libanesischen Tennisspieler Benji00:26:48 Spontane Navigation durch Paris mit Kindern00:30:34 Abschließende Reflexionen und Vorfreude auf LilleAb 17 - der tägliche Podcast mit Kathrin und Tommy Wosch. Montag bis Freitag. Morgens und Abends.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fast 200 Freiwillige haben heute im Misox einen Teil des Schutt- und Gerölllhaufen des Unwetters Ende Juni weggeräumt. Firmen aus der Region stellten Pick-ups, Bagger oder andere Maschinen zur Verfügung. Gemäss den Verantwortlichen wird es aber noch lange dauern, bis Normalität einkehrt. Weitere Themen: * Donald Duck macht Ferien am Bodensee. * Sommerserie: Der abenteuerliche Mahlzeitenservice für Bedürftige und Betagte im bergigen Urnerland.

Verschiedene Gemüsearten stängeln auf und blühen, wenn sie Stress durchlebt haben. Besonders gefährdet sind: Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Kopf- und Schnittsalat, Radies und Rettich, Knollenfenchel und Krautstiel. Lassen Sie sie blühen! Bei Zwiebeln, Lauch und Stielmangold kann ein zu kühler Start im Frühling stressig gewesen sein. Kopfsalat und Krautstiel stängeln auf, wenn sie als Setzlinge zulange im engen, kleinen Topf standen oder wenn die Sommerhitze plötzlich da ist. Radies- und Rettich ertragen es nicht, wenn sie zu dicht beieinander stehen oder zu wenig gegossen werden. Delikatesse in der Küche Zwiebeln, Lauch und Knoblauch bilden kugelige Blütenstände aus. Sie werden mit der Schere geerntet und schmecken süssscharf und passen zu Kartoffel- und Blattsalat. Auch Radies- und Rettichblüten sind scharf und schmecken fein auf Butterbrot gestreut. Fenchelblüten haben einen delikatem Anisgeschmack und passen zu Frisch- und Ziegenkäse. Delikatesse für Insekten Die Blüten der Lauchgewächse locken Wild- und Honigbienen, Grosse Lehmwespe und Lauch-Maskenbiene in den Gemüsegarten. Auf den Fencheldolden tummeln sich verschiedene Schwebfliegen- und Käferarten und auf den Radies-und Rettichblüten saugen Schmetterlinge Nektar.

Eine Ferienwohnung irgendwo in Wien. Von außen würde sie gar nicht auffallen. Doch hier steigen nicht nur Menschen im Urlaub ab, sondern auch Freier. Immer öfter findet Sexarbeit nicht mehr in offiziellen Bordellen statt, sondern in Privatwohnungen oder Airbnbs. Die Anbieterinnen und Kunden vernetzen sich über Onlineplattformen. All das ist illegal. Im Podcast spricht STANDARD-Chronikredakteurin Birgit Wittstock über den Unterschied zwischen erlaubter und illegaler Prostitution. Wir schauen uns an, wie hart die Behörden in Österreich dagegen vorgehen und warum Betroffene diesen gefährlichen Weg einschlagen. **Weiterhören:** [Podcast "Besser Leben": Wie kühle ich trotz Sommerhitze meine Wohnung?](https://open.spotify.com/episode/26hhuwBlD7ZzDnx02bE1LT?si=IIjhb8U4T5CRQZdf22SmiQ) **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Die Hitze ist zurück - und in vielen Wohnungen wird in den kommenden Tagen wieder an der 30-Grad-Marke gekratzt. An erholsamen Schlaf oder Arbeit im Homeoffice ist da nicht mehr zu denken. Angesichts immer heißer werdender Sommer werden die Temperaturrekorde in den eigenen vier Wänden auch zum wachsenden gesundheitlichen Problem. In der neuen Folge von "Besser leben" geht es darum, was gegen die Hitze in der Wohnung hilft, womit man sich kurzfristig Abkühlung verschaffen kann, bei welchen Temperaturen wir am besten funktionieren - und warum das Klimagerät nicht immer die Antwort ist. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

#126 Die Antwort lautet: "Wollmammuts"!  Seid bereit für eine aufregende und humorvolle Folge? Wir nicht! Jacob teilt seine besten australischen Tipps gegen die Sommerhitze, wir enthüllen die skurrilsten Dinge, die in Kühlschränken landen – inklusive Gabriels Haustiere – und diskutieren über die Fußball-Europameisterschaft und das Phänomen der gekauften Fußballfans. Außerdem sprechen wir über Marlena Engelhorns Aktion: 25 Millionen Euro an zufällig ausgewählte Menschen in Österreich. Was würden wir mit so viel Geld anstellen? Die Antwort ist überraschend: Wollmammuts! Highlights der Folge:

Mit der Sommerhitze kommen die Waldbrände, die Klimakrise macht sie intensiver, die Feuerwehr bringt die Flammen oft kaum unter Kontrolle, riesige Waldflächen gehen verloren. Doch Griechenland will lernen aus früheren Desastern und sich besser wappnen, auch mit europäischer Hilfe. «Der Wald war unser Lebenselixier, er hat uns Arbeit gegeben. Hier im Dorf hast du eingeatmet und es hat nach Pinie geduftet»., sagt Dimitris Afendras im Örtchen Pappades auf der griechischen Insel Euböa. Davon ist nichts mehr übrig. Wo einst die Pinien dicht an dicht standen, ragen nur noch verkohlte Baumreste in den Himmel. Ein Grossfeuer im Sommer 2021 zerstörte einen grossen Teil des Pinienwalds im Norden von Euböa. «Die Wucht des Feuers war unglaublich. Wir sahen die Flammen und innert einer halben Stunde war das Dorf vom Feuer bereits umzingelt», sagt Giorgos Antoniou, der Dorfvorsteher. Schon immer war Griechenland mit seinen heissen, trockenen Sommermonaten ein Land der Waldbrände. Doch die Feuer werden grösser, die Konsequenzen gravierender. Das hat auch mit dem Klimawandel zu tun, sagen die Fachleute. Griechenland versucht sich darauf einzustellen. Die Regierung investiert in die Brandbekämpfung, die Feuerwehren werden aufgerüstet. Zugleich soll die Prävention verbessert werden. Es werden Schneisen in die Wälder geschlagen, das Unterholz, das als Brandbeschleuniger wirkt, soll entfernt werden. Griechenland zählt dabei auch auf Gelder aus Brüssel. Und die europäische Union investiert ihrerseits in den Kampf gegen die Waldbrände, sie koordiniert die Nachbarschaftshilfe unter Mitgliedstaaten und baut eine eigene Flotte von Löschflugzeugen auf, um besonders exponierten Ländern wie Griechenland künftig schneller helfen zu können.

Die Hitze ist zurück - und in vielen Wohnungen wird in den kommenden Tagen wieder an der 30-Grad-Marke gekratzt. An erholsamen Schlaf oder Arbeit im Homeoffice ist da nicht mehr zu denken. Angesichts immer heißer werdender Sommer werden die Temperaturrekorde in den eigenen vier Wänden auch zum wachsenden gesundheitlichen Problem. In der neuen Folge von "Besser leben" geht es darum, was gegen die Hitze in der Wohnung hilft, womit man sich kurzfristig Abkühlung verschaffen kann, bei welchen Temperaturen wir am besten funktionieren - und warum das Klimagerät nicht immer die Antwort ist. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Außerdem: Heiße oder kalte Getränke - Was kühlt besser bei Sommerhitze? (12:04) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Sebastian Sonntag.