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Hoy viene al podcast de INVIVEN Carlos Moreno Minguito, un experto en comunicación con una amplia experiencia en radio, locución y doblaje, que ahora trabaja con emprendedores y profesionales. Carlos define la comunicación como un proceso de conexión y entendimiento mutuo, que va más allá de la simple transmisión de un mensaje. Enfatiza la importancia del autoconocimiento: conocerse a uno mismo es fundamental para comunicar eficazmente En este sentido, existe una gran diferencia entre un orador, que puede tener gran técnica y adicción; y un comunicador, que es quien realmente llega a la audiencia, conecta emocionalmente y es memorable. La comunicación se puede aprender y mejorar, siempre que haya un "deseo incesante de comunicar". La estrategia es vital en comunicación; saber hacia dónde se quiere llegar. Por lo que su consejo más importante para mejorar la comunicación es ser uno mismo, no copiar a los demás, y desarrollar la naturalidad, emocionalidad y competencia. Apúntate a este café y descubre cómo mejorar tu comunicación y que se refleje en tus ventas. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy viene al podcast de INVIVEN Henar Vega para hablar de su libro "Trabajar en llamas” y desgranar qué significa realmente el burnout. Henar es ingeniera y psicóloga de base y cuenta con una extensa formación en docencia e investigación. La OMS define el burnout como un estrés prolongado en el tiempo que no ha sido gestionado con éxito, que tiene su origen en el contexto profesional y que se manifiesta de diversas formas: La primera es como un agotamiento que va más allá de lo físico y no desaparece con el descanso. La segunda es como una despersonalización, un distanciamiento de lo que antes te gustaba o emocionaba, llegando al cinismo. Y la tercera, como una sensación de ineficacia o ineficacia, esa idea recurrente de "no sirvo para esto”, aunque a veces se manifiesta como "no merece la pena tanto esfuerzo”. La buena noticia es que hay "extintores” para apagar estas llamas. Aunque cada persona debe encontrar su propia fórmula, algunos pasos clave incluyen cuidar los aspectos físicos básicos (alimentación, descanso, ejercicio), realizar una profunda reflexión sobre tus creencias acerca del trabajo, el éxito, el poder y la vida, entender qué quieres realmente y quién eres, etc. Apúntate a este café y descubre cómo apagar las llamas de un burnout. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy viene al podcast de INVIVEN Marta Freire, psicóloga, coach y autora del libro "Ponte en Modo On en DisC" para propone "ponernos en modo on", que para Marta es como estar abierta a las posibilidades que uno decide para su vida, visualizando objetivos y prestando atención a las señales que nos acercan a ellos. Marta también destaca la importancia de tomar las riendas de la propia vida y dejar de vivir una existencia impuesta por las expectativas ajenas. Elegir implica renunciar, pero esta renuncia debe ser consciente y orientada hacia los objetivos deseados. También subraya que la vida es tiempo y la importancia de dedicarlo a aquello que nos acerca a cómo queremos vivir. Por lo que es fundamental que nos demos cuenta de que el miedo es un paralizador de la acción. Para Marta, tener miedo es normal, incluso al emprender, y lo importante es no dejar que este impida tomar acción y buscar nuevas oportunidades. Apúntate a este café y descubre cómo ponerte en “modo on”. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy repite, por tercera vez, en el podcast de INVIVEN José Manuel Vega, que no sólo es experto en ventas y business focus, sino también un autor polifacético que se atreve con todo. José Manuel hoy nos presenta su segunda novela, "Toda la verdad sobre Aldo Fortuni", desvelando una trama intrigante que nada tiene que ver con su anterior éxito, "La arquitectura del mal". En su última novela, una protagonista en crisis que busca la tranquilidad en el campo madrileño de Navacerrada se topa con un cadáver emparedado, desencadenando una investigación amateur llena de suspense y dudas morales. Además, José Manuel comparte su experiencia en el mundo editorial, desde el proceso de escritura y publicación hasta los retos de la promoción y las ventas para un autor. Apúntate a este café y descubre la importancia de la mentalidad emprendedora para triunfar en el ámbito editorial. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasan por el podcast de INVIVEN Borja Muñoz y Sonia Márquez, autores del método y libro "Desbloquea tu millón". Se trata de una pareja de emprendedores que han unido sus fuerzas para compartir su visión sobre la importancia de cuidar a las personas y los vínculos como clave para el éxito personal y profesional, que va más allá del aspecto económico. A pesar de que socializar parece fácil, el arte de cuidar las relaciones no se enseña y requiere intención y esfuerzo. Borja y Sonia comparten su experiencia de escribir el libro juntos, destacando cómo sus diferentes personalidades (Borja más extrovertido y Sonia más introvertida) enriquecieron el proceso y el resultado final, ofreciendo una perspectiva equilibrada y práctica. Los autores destacan el concepto de combatir la soledad no elegida. Sonia comparte su experiencia personal y cómo el libro busca ser una herramienta para conectar con otros, enfatizando la importancia de estar al servicio y ser amable con el entorno como una "vacuna" contra esta problemática. También introducen el concepto de "fitness social", una analogía con el ejercicio físico que promueve la necesidad de cuidar activamente las relaciones para evitar el "sedentarismo relacional" en la era digital. Apúntate a este café y descubre cómo desbloquear tu millón. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Silvia Llop, la psicóloga del amor, para explorar los cambios en la forma de concebir y vivir las relaciones de pareja en 2025. Silvia se dedica a analizar las nuevas plataformas y teorías sobre el amor, diferenciando cuáles considera válidas y cuáles no. Tiene experiencia escuchando numerosas historias sobre relaciones a través de su consulta y redes sociales, lo que le ha llevado a desarrollar el concepto de "estándares" o mínimos necesarios para una relación sana y feliz a largo plazo. Además de su trabajo como psicóloga, también es emprendedora, con cursos online a bajo costo y dos libros que generan ingresos pasivos. Tiene una gran comunidad online que ha construido a través de la constancia y la creación de contenido. Silvia analiza la idealización del amor en el pasado, contrastándola con las duras realidades que muchas veces se vivían a puerta cerrada, donde el matrimonio era una obligación y la libertad de elección era limitada. En contraposición, en el panorama actual existe una mayor libertad para elegir pareja, pero también una tendencia a la falta de compromiso y la dificultad para establecer relaciones duraderas. Apúntate a este café y descubre la importancia del autoconocimiento y el establecimiento de criterios personales a la hora de elegir pareja. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Paco Vargas, experto en email marketing conocido por enviar una gran cantidad de correos electrónicos al año, alrededor de 20 millones. Aunque él mismo aclara que no son 20 millones de destinatarios únicos. Según su definición, el email marketing consiste en enviar el correo oportuno a la persona indicada en el momento adecuado, diferenciándolo del spam. Paco empezó en el email marketing en 2016 tras perder su trabajo. Lo considera un activo esencial para los negocios y aboga por una comunicación constante a través del correo electrónico, incluso diaria, para vender y mantenerse presente. También escribe emails para clientes y ve la inteligencia artificial como una oportunidad para optimizar su trabajo y tener más tiempo libre. Apúntate a este café y descubre el potencial del email marketing para hacer crecer tu negocio. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Carlos Celorrio, un emprendedor en serie que se describe a sí mismo como una persona "un poco loca", muy trabajadora desde joven y, sobre todo, muy fiel. Actualmente, es el nuevo CEO de Chef World. Junto a su hermano, se sumergió en el mundo de blockchain y las finanzas descentralizadas (DeFi). Juntos fundaron “Aventure Builders”, una empresa dedicada a desarrollar proyectos innovadores en este ámbito, como la tokenización de bienes raíces y la creación de películas y videojuegos tokenizados. La tokenización es una forma de dividir un activo en pequeñas partes (tokens) para facilitar la inversión y la liquidez. Por ejemplo, la tokenización de un piso permitiría a los inversores comprar "trozos" del mismo y recibir una parte proporcional de los ingresos por alquiler. Carlos reflexiona sobre la importancia de la fidelidad, su capacidad de reinventarse tras el fracaso, y su visión sobre el futuro de la economía digital. También nos habla sobre sus miedos y motivaciones, brindándonos una perspectiva inspiradora sobre la valentía y la adaptabilidad necesarias en el mundo empresarial. Apúntate a este café y descubre cómo será el mundo empresarial del futuro. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Jordi Segura, emprendedor, experto en Inteligencia Artificial y CEO de Centella Educación. Con sólo 24 años, ya ha formado a 200.000 personas. También participa en MasterChef World y se describe a sí mismo como alguien a quien le encanta crear y divulgar, encontrando un punto en el que la tecnología, la divulgación y la comunicación se unen. Jordi considera que la inteligencia artificial es una herramienta democratizadora y cree que el español se está convirtiendo en el nuevo lenguaje de programación. Él considera que para tener éxito, es importante aprender de los errores y divertirse. Tiene una visión optimista sobre el futuro de la tecnología y su capacidad para resolver problemas globales. Aunque reconoce los miedos asociados con la IA, aboga por la formación y la adaptación para aprovechar sus beneficios. Jordi cree que la diversidad y el aprendizaje constante son fundamentales, y valora la experiencia de las personas mayores. Apúntate a este café y descubre el poder de la IA para resolver problemas globales y crear un futuro mejor. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Sergio de la Calle para explorar el poder del humor y la risa como herramientas para la resiliencia, el liderazgo y la gestión de las emociones, tanto en la vida personal como profesional. Sergio comparte cómo la risa puede ser un antídoto contra el miedo y la adversidad; y cómo encontrar el humor en situaciones frustrantes puede llevar a una mayor paz mental y una mejor gestión de las emociones. También analiza el papel del humor en el entorno profesional, especialmente en momentos de crisis, y cómo los líderes pueden utilizar el humor para fomentar la confianza, la vulnerabilidad y la conexión con sus equipos. Con una mezcla de humor y sabiduría, Sergio desafía las nociones convencionales de liderazgo y éxito, y te anima a adoptar una actitud más lúdica y positiva hacia el trabajo y la vida. A pesar de la incertidumbre sobre el futuro del trabajo, Sergio ofrece una perspectiva optimista y práctica, enfatizando la importancia de la autenticidad, el aprendizaje continuo y la búsqueda de la alegría en el trabajo. Apúntate a este café y descubre cómo utilizar el humor y la risa para mejorar tu vida personal y profesional. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se vuelve a pasar por el podcast de INVIVEN Zapata Tenor para abogar por una revolución en la comunicación y la experimentación de la música (especialmente la música clásica), rompiendo barreras, desafiando tradiciones y conectando con el público a través de la pasión, el humor y la innovación. Zapata Tenor ha estado actuando en teatros de ópera durante 30 años, pero ahora mezcla sólo las actuaciones de las que disfruta con el mundo de los negocios. Por lo tanto, se considera a sí mismo "el hombre macedonia". La música está presente en cada etapa de nuestras vidas, desde los primeros latidos del corazón en el útero materno hasta nuestro último aliento. Se entrelaza con momentos significativos y emocionales, destacando su constante presencia en la experiencia humana. De esta manera, actúa como refugio y nos ayuda a procesar nuestras emociones, intensificando tanto la felicidad como la tristeza. Zapata Tenor critica la falta de innovación y adaptabilidad en el mundo de la música clásica, lo que impide que llegue a un público más amplio. La falta de preguntas y la dependencia del dinero público son factores clave. Por eso, no solo promueve la exploración de la música clásica, sino que también anima a las personas a disfrutarla sin ideas preconcebidas o miedos. Busca romper las barreras que a veces se asocian con este género, invitando a la audiencia a descubrir la música clásica en diversos contextos, como en el cine, donde a menudo se utiliza para evocar emociones y amplificar la narrativa. A través de su trabajo, Zapata Tenor destaca la capacidad de la música clásica para transmitir emociones profundas y conmover a las personas, independientemente de su formación o experiencia previa. Apúntate a este café y descubre una nueva forma de experimentar la música, también la más clásica. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Lula Ballarino, una experta en networking estratégico y la directora general de Womenalia. En este episodio, Lula nos desvela los secretos del networking estratégico para construir una red de contactos sólida y efectiva, basada en relaciones genuinas y significativas. Las cuatro claves que destaca Lula para construir una red de conexiones genuinas son: Intencionalidad: Tener claros nuestros objetivos y adaptar nuestro mensaje a cada contexto e interlocutor. Reciprocidad: Estar dispuestos a dar más de lo que pedimos y ofrecer valor a nuestra red. Relevancia: Seleccionar estratégicamente a las personas con las que conectamos, priorizando la calidad sobre la cantidad. Persistencia: Mantener el contacto vivo y ofrecer valor de forma continua. Apúntate a este café y descubre una nueva forma de hacer networking para construir una red de contactos sólida y efectiva. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Pablo Herreros. Pablo es periodista y ha sido asesor en estrategias de comunicación para grandes empresas, instituciones y algunos políticos. En la actualidad, se dedica a formar emprendedores para que aumenten sus ventas gracias a la ética y a la emoción. La ética, para mantener a los clientes; y la emoción para captarlos. Y es que nadie es más poderoso que quien tiene principios, como dice Pedro Serrahima, fundador de la empresa “Pepephone”. La venta es básicamente conectar y escuchar. Para descubrir qué problema tiene tu futuro cliente y poder ofrecerle una solución al mismo. Apúntate a este café y descubre cómo conseguir más clientes desde la emoción y la ética. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el podcast de INVIVEN Chema Carrasco para “matar” tu ego antes de que éste acabe con tus sueños emprendedores. Chema es periodista y experto en visibilidad; famoso por su “elixir Carrasco” que quiere compartir con nosotros. Para él, la inteligencia artificial no es una herramienta, sino una moral: una manera de ver y entender el mundo. Las diversas inteligencias artificiales disponibles están programadas con una serie de restricciones que son consecuencia de puras decisiones morales y que las hace tender a la normalización, la homogeneidad y, en definitiva, la mediocridad. La autenticidad radical es la forma de contactar de verdad y formar vínculos con tus posibles clientes. En este sentido, la inteligencia artificial puede reducir tu verdadera autenticidad a una versión homogeneizada y adaptable a la moralidad impuesta y aceptada. Apúntate a este café y descubre cómo matar al Dios de tu ego para ser radicalmente tú y no una copia más mil veces vista. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Jano Cabello para hablar sobre marca personal y estoicismo. Experto en marca personal y talento, Jano ayuda a empresas y emprendedores a sacar lo mejor de sí mismos para alcanzar sus objetivos. Para Jano, la marca personal es el escaparate donde puedes exponer tu talento; donde puedes mostrar lo que mejor sabes hacer. Una oportunidad para que la gente conecte tu valor con sus necesidades y pueda descubrir una posible solución en lo que ofreces. A día de hoy, lamentablemente, esos escaparates están llenos de postureo que están generando demasiado ruido y están disolviendo el verdadero valor. Apúntate a este café y descubre cómo construir tu marca personal sobre tu valor verdadero y lejos del postureo. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Alex Vallés para hablar sobre el negocio de la fisioterapia. Alex es fisio de profesión pero empresario de vocación. Está considerado como un referente en gestión de clínicas y emprendimiento sanitario a nivel nacional. Es propietario y fundador de FISIO Zaragoza y de Clínica Podium. El deporte, fundamentalmente el balonmano, es algo que le ha acompañado toda la vida; y también las lesiones consecuentes. En este sentido, su contacto con la fisioterapia para la recuperación de sus lesiones ha sido una constante en su carrera. La clave que descubrió, y que resulta diferencial en su actividad laboral actual, es el entendimiento, no sólo de cómo se producen las lesiones, sino de cómo éstas afectan a las personas. Entender a las personas es la clave. Y las personas quieren resolver sus problemas; no que apliques a rajatabla lo que has aprendido o lo que la ciencia dicta de forma estricta si eso no les es válido. El protagonista es el paciente y no la ciencia de la rehabilitación ni tu ego. Apúntate a este café y descubre cómo poner a las personas en el centro es la clave para que los negocios funcionen. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Bisila Bokoko para arrancar esta nueva temporada y hablar sobre inconformismo y éxito. Bisila es empresaria y emprendedora. Es conferenciante sobre liderazgo global, autora de “Todos tenemos una historia que contar” y presentadora de BBknowsBest. Ha sido galardonada “Ciudadana del mundo” por las Naciones Unidas. Muchas creencias actúan como obstáculos, impidiendo que consigas todo lo que mereces. En algunas ocasiones no son ni siquiera nuestras creencias, sino que pertenecen a personas cercanas y las adoptamos como propias. Ser conscientes de esas creencias es el primer paso para superarlas y romper los muros que nos separan del éxito. Otra de las claves, a la hora de avanzar por el camino emprendedor, es la curiosidad genuina y las ganas de seguir aprendiendo, con humildad, todos los días. Apúntate a este café y descubre cómo pasar a la acción para avanzar en el camino de tu éxito. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se vuelve a pasar, por tercera vez ya, por el Café INVIVEN Sheila Queralt para hablar sobre inteligencia artificial y las profesiones del futuro. Sheila es lingüista forense y ya tiene tres libros publicados: “Atrapados por la lengua”, “Estafas amorosas” y, ahora, ha coordinado el volumen “Lingüistas de hoy: profesiones para el siglo XXI”. La lengua está en todas partes; y, ahora, la inteligencia artificial también. Las máquinas tienen su lenguaje propio (hecho con ceros y unos) y los lingüistas son necesarios para establecer una buena relación con ellas. Por este motivo, la lingüística es una rama fundamental en las profesiones de un futuro no tan lejano, donde la sobreinformación existente nos va a exigir una cambio en nuestra forma de relacionarnos con las máquinas y la inteligencia artificial. Apúntate a este café y descubre cómo la lingüística está en la base de muchas de las profesiones del futuro. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Irene Milián para hablar sobre visibilidad. Irene es experta en marca personal y estrategia; y es la creadora del método Brandea, que puedes encontrar en su web: https://irenemilian.com/ Por muy bueno que seas haciendo lo que haces, si sólo te conocen en casa (sobre todo a la hora de comer) y no te visibilizas lo suficiente, nadie va a contratarte. Así, como suena. Conseguir la visibilidad que uno desea no es algo fácil en el mundo que vivimos, donde la competencia por la atención es tan feroz. Todos somos diferentes, esa es la realidad. Lo que pasa es que, a lo largo de nuestra educación, nos han inculcado que no debemos destacar en nada. La diferenciación, y conectar con esa parte que te hace especial y único, es el camino para lograr aumentar tu grado de visibilidad entre la niebla de lo que suena igual y manido. Porque, más que la diferenciación, lo que hace que seas percibido como único y que le vendas a la gente, es la coherencia con tu esencia. Apúntate a este café y descubre cómo hacer que tu marca personal se diferencie y destaque dentro de la casi infinita oferta actual. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Eva González Mariscal para hablar sobre negocios pasivos y sobre la curiosidad interminable. Eva es una defensora a ultranza de la formación continua; se podría decir que es adicta a la formación y siempre tiene mil cosas pendientes de aprender. Desde joven descubrió, y sufrió, que la educación era algo que estaba demasiado anquilosado en el pasado y con escasas posibilidades de evolucionar al ritmo al que avanza la sociedad. Fue cuando decidió aplicarse un curriculum libre aprendiendo de múltiples disciplinas lo que de verdad necesitaba en cada momento vital. Para conseguirlo, Eva sólo tuvo que descubrir que no necesitaba estudiar como todos los demás; no necesitaba seguir las directrices que nos enseñan desde pequeños, y que tan bien integramos en nuestro subconsciente, sobre lo que supone estudiar. Una vez que salió de la caja, pudo elaborar un plan de estudio adaptado a sus necesidades y capacidades. Apúntate a este café y descubre el mundo de posibilidades que se te abre cuando tu curiosidad no tiene límites y tus ganas de aprender son infinitas. Puedes encontrar a Eva en http://www.induscomp.com/ Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Gloria Mora para hablar sobre comunicación relacional. La comunicación es una característica humana que tiene lugar de persona a persona. Por este motivo, no se puede establecer ninguna estrategia de negocio (ya sea comunicación, ventas o marketing) si no piensas en las personas. Para ello, la información acerca de la persona con la que te quieres relacionar (y empatizar) a través de la comunicación es imprescindible. Desde esa posición, enfocándote en la persona con la que va a establecer la comunicación, es desde donde parte todo posible negocio. Después ya vendrán los “cómos” en forma de eventos, reuniones de networking, etc. Apúntate a este café y descubre cómo establecer una buena comunicación de cara a hacer negocios con los demás. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se vuelve a pasar por el Café INVIVEN Leticia Garcés para hablar sobre cómo la crianza de los más pequeños repercute en cómo será en su adolescencia. Leticia es pedagoga y orientadora familiar; además, es la autora de “Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada” y el alma de “Padres formados”. Para ella, la infancia es respeto. Respeto absoluto por alguien que no sabemos cómo va a desarrollarse en el futuro; y con el que muchas veces no sabemos cómo relacionarnos o cómo empatizar. Uno de los problemas con los que se encuentra Leticia a menudo es un rechazo inconsciente y casi cultural hacia la adolescencia que no nos hace comprenderla bien y, por lo tanto, que nos provoca miedo y temor ante su llegada. Se puede vivir la adolescencia de tu hijo de una manera diferente a la que nos han venido contando si invertimos en ello desde su infancia. La adolescencia empieza, por lo tanto, en cuanto tienes a tu bebé en brazos. A partir de ese momento, se van creando conexiones neuronales que van a desembocar finalmente en un cerebro adolescente. Apúntate a este café y descubre cómo mejorar la adolescencia de tus hijos. Puedes encontrar a Leticia en: Instagram: @padresforma2 Web: www.padresformados.es Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Anne Rosell para hablar sobre comunicación estratégica y creativa. Anne se considera a sí misma como “sexitosa” y tiene un podcast llamado “Una de cada”. Tras haber conseguido acallar las voces exteriores que atruenan a todo emprendedor y centrarse en ella misma y su núcleo familiar, ha conseguido alcanzar un estado de plenitud y paz. El emprendimiento le ha acompañado durante toda su existencia y ha sido multipotencial mucho antes de descubrir que tal concepto existía. Ahora se dedica a ayudar a negocios a que se comuniquen mejor. Lo primero, y lo más importante, a la hora de comunicar es conocerse bien para poder hacerlo desde la esencia de uno. De nada sirve copiar fórmulas supuestamente exitosas creadas por y para otros si no están resonando con uno. Apúntate a este café y descubre cómo puedes ser exitosa. Puedes encontrar a Anne en: https://www.annarosell.top https://www.instagram.com/mareimperfecta/ https://www.instagram.com/unadecada.elpodcast/ Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Anxo Pérez para hablar sobre emprendimiento y niveles de conciencia. Anxo ha recibido el premio de emprendedores Deloitte en 2014, el de emprendedor revelación en 2015, el de la mejor trayectoria profesional por el estado de Ohio en 2016, etc… Es el CEO de 8belts y el creador del método “8 peldaños” para aprender un idioma. Anxo ha atravesado dos formas de entender el éxito: al principio, un éxito muy centrado en el exterior y, desde 2018, se ha centrado más en el éxito interior. El foco en los objetivos y la vanidad que acompañan los logros se ha difuminado y ha dejado de ser importante por resultar vacío. En lugar de eso, el éxito interior se caracteriza por lograr aumentar el nivel de conciencia. Apúntate a este café y descubre cómo fortalecer tu éxito interior. Si quieres aprender un idioma de una forma diferente, te invito a que te unas a 8belts: https://bit.ly/especialanxo-rosa-montana Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Sara Palazuelo para hablar sobre cómo aprender a ser y a vivir en pareja. La mayoría de las personas asumimos que nacemos sabiendo cómo convivir con la persona que elegimos como pareja. Como si fuera un don innato. La realidad es que muy pocas personas consideran que son felices en pareja. Y esos de entre los que se lo plantean, que la mayoría ni siquiera llegan a cuestionarlo nunca. Por lo tanto, el primer paso debe ser siempre la pregunta: “¿Soy feliz en mi relación de pareja?”. Y, si la respuesta no es afirmativa, es la hora de buscar un cambio. Y aquí nos encontramos con otro problema: la falta de referentes de esa felicidad en pareja que podamos moldear. Apúntate a este café y descubre las claves para ser feliz en pareja. Puedes contactar con Sara en @sarapalazuelo.coach Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Sergi San José para charlar sobre cómo es la mentalidad de los vendedores unicornio. Sergi es exjugador de baloncesto, aunque sigue dando asistencias; pero ahora fuera de la pista. Ha pasado más de 20 años de mochilero con los mejores comerciales, acompañándolos en sus visitas y observando su día a día. Ha recopilado aquello que hacen los verdaderos cracks de las ventas y lo ha condensado en el Método PASE. El método PASE es la metodología de ventas que implementan los mejores comerciales y que se basa en cuatro fases: Planificación-Acción-Seguimiento-Éxito. A ese tipo de comercial lo ha llamado El 🦄 vendedor Unicornio 🦄. Aquel comercial que disfruta de lo que hace. Que tiene el control del proceso de la venta. Que lidera la negación y la relación con su cliente. Que tiene una mentalidad diferente. Un vendedor de fantasía. Sergi acaba de lanzar el libro “Las cartas privadas del vendedor Unicornio”, una recopilación de los email más leídos por los miles de suscriptores de la famosa newsletter del “Vendedor Unicornio”. Apúntate a este café y descubre cómo son los vendedores unicornio. Puedes encontrar a Sergi y suscribirte a su tribu y su newsletter en: http://www.metodopase.com/ Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Ágata Puig para charlar sobre la dinamización social y de comunidades. Ágata es dinamizadora digital y social. Gracias a esta nueva profesión (que ha creado ella) ha habido un antes y un después en el mundo de la digitalización, ayudando a los emprendedores y empresarios a tener más casos de éxito. Ayuda a crear comunidades fidelizadas desde cero, porque todo el mundo se merece tener una tribu. En 2021 creó la EDD (Escuela de Dinamización Digital) para enseñar esta nueva profesión tan demandada. Esta es una formación avalada por la universidad de EUNEIZ (European University Gasteiz). Además, es autora del libro “El arte de crear comunidad y crecer con ella”. Puedes encontrar a Ágata en: Web:https://agatapuig.com Instagram: https://www.instagram.com/agata.puig/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agatapuigcots/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/@agatapuig Email: agata@agatapuig.com Y, si estás interesado en cursar su formación universitaria avalada por la EUNEIZ, aquí encontrarás más información: https://agatapuig.com/experto-universitario-dinamizacion-digital?ref=84 Apúntate a este café y descubre lo que es la dinamización social y cómo puede ayudarte a conseguir tus metas. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Susana Manso para charlar sobre el poder de la mentalidad; en especial, sobre su efecto beneficioso en la lucha contra el perfeccionismo. Susana es médico y tiene dos especialidades: Atención Primaria y Radiología, por lo que de perfeccionismo sabe bastante (como la gran mayoría de médicos). Además, acaba de publicar su primer libro: “Imágenes que hablan: Casos clínicos en ecografía musculoesquelética”. Como a ella, a muchos (más allá del ámbito de la Medicina) nos contaron desde muy pequeñitos cómo debería ser nuestro camino: estudiar mucho para llegar a hacer una carrera, encontrar un trabajo fijo con un buen sueldo (mejor si es por oposición), etc, etc. Sin embargo, la realidad no suele parecerse a los sueños; y golpea con brutalidad y crueldad. Y ahí es donde el perfeccionismo te puede jugar una mala pasada y te convierte en un prisionero. En una jaula de oro, eso sí; pero sin poder salir. Es más, cuando llevas un tiempo dentro, lejos de buscar la salida, te encuentras encantado de estar encerrado en tu jaula de oro (pedazo de síndrome de Estocolmo). Pero siempre hay alternativas y hay posibilidad de despertar, abrir los ojos y luchar por tus sueños. Puedes contactar con Susana a través de Instagram en @pulsoecografia Apúntate a este café y descubre cómo salir de tu jaula de oro gracias al poder de la mentalidad. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Eva Prieto para charlar sobre liderazgo. Más en concreto, sobre autoliderazgo. Porque hay muchos tipos de liderazgo, pero el de los demás no nos debería importar. Eva es directora general de Keytron SA, una consultoría de tecnologías de la información; y es apoderada del espacio de co-working Digiespace en Alcobendas. Para Eva, el liderazgo es dar ejemplo con la forma de actuar para inspirar y motivar a la gente que tienes alrededor; una forma de alinear los valores personales con la forma de actuar en el mundo. Nadie nace motivado; por lo tanto, todos necesitamos nuestra propia motivación que podemos encontrar y captar de la gente que nos rodea en cada momento. Eva piensa que todos tenemos un líder dentro; y, por lo tanto, todos podemos ser inspiración para otras personas, aunque no todos llegan a descubrirlo. Apúntate a este café y descubre el líder que llevas dentro de tu esencia. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Andrea Martínez para charlar sobre autoestima sin purpurina: de cómo podemos utilizar los hábitos para zarandear nuestra autoestima y que trabaje en nuestro favor. Andrea es psicóloga y, mientras cursaba sus estudios universitarios, dio con el concepto de “autoestima sin purpurina”, harta de leer artículos “cursis” sobre autoestima que en el fondo generaban un concepto erróneo en el público general. Por eso, es la autora de “Déjate en paz: aprende a construir una autoestima saludable”. Autoestima no es simplemente quererse mucho, sino que tiene un lado oscuro que implica estar jodidos en muchos momentos de la vida, equivocarse y mejorar. La autopercepción que cada persona hace de su valía depende mucho de las áreas que considere más importantes; y el orden de importancia de esas áreas cambia con el paso del tiempo de forma inevitable. Todos los eventos biográficos que una persona dada va transitando (a nivel familiar, laboral, de pareja, amigos, etc) van a ir conformando, como el cincel de un escultor, la autoestima de esa persona. La autoestima de una persona, sea cual sea su nivel, se puede trabajar para mejorarla. Ahora, no es un proceso para el que todo el mundo se encuentra preparado ya que hay que estar dispuesto a cambiar cosas muy profundas de su ser. Y los cambios suelen dar mucho miedo porque son impredecibles. Apúntate a este café y descubre muchas cosas que no sabías sobre la autoestima y cómo mejorar la tuya propia. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Marina Miller para charlar sobre una nueva forma de ver la estrategia digital y espabilar en este mundo que vivimos. Marina es autora de “Millonetis Digitales: 8 cosas que tienen los negocios más sexys que ganan pasta” y es la creadora de “Espabilismo”, donde ha creado una comunidad de “espabilistos” que quieren vivir mejor aplicando la estrategia adecuada. El espabilismo busca adaptarse a la sociedad rápidamente cambiante en la que estamos inmersos hoy en día sin tener la sensación de quedarse rezagado continuamente. Para ello, no queda otra que espabilar y subirse a la ola del cambio: abriendo bien los ojos (y la mente) para atreverse a buscar la vida que queremos tener. Implica un deseo de aprender cada día aquello que no dominamos aún y de buscar la mejora continua sin caer en los lamentos típicos del victimismo imperante. Y tener muy claro cuál es la actitud: hacer lo que haya que hacer para conseguir la meta deseada. Puedes encontrar a Marina en su cuenta de Instagram: espabilismo. Apúntate a este café y descubre qué es el espabilismo y cómo puedes convertirse en un espabilisto. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Gabriel Melillo para charlar sobre el emprendimiento online. Cuando Gabriel comenzó en este mundo, su planteamiento no era ser emprendedor, sino tan sólo hacer lo que le gustaba. Y es que muchas veces, la base del emprendimiento es esa: convertir en realidad tus sueños sin tener que esperar a que otros los adivinen y los pongan en marcha. Gabriel compara el emprendimiento con una carrera universitaria. Para cursar “Emprendimiento”, primero te tiene que gustar la materia, por supuesto. Y luego tener constancia y resistencia para seguir adelante ante dificultades que se van a presentar con seguridad, como cuando suspendes un examen y aprendes qué partes debes prepararte mejor de esa materia para la próxima vez. La pasión es el combustible para poder realizar esta larga travesía que es emprender. Cuando falta la pasión no puedes seguir adelante. Y aunque en la actualidad existe la creencia, demasiado extendida, de que el fracaso te ayuda a crecer, no siempre es así. El fracaso sin aprendizaje no te ayuda a crecer, sino que te hace más pequeño todavía. Puedes encontrar a Gabriel en https://gabrielmelillo.com/ o escribirle a hola@gabrielmelillo.com Apúntate a este café y descubre las cinco niveles del emprendimiento online. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Nacho Caballero para charlar sobre las historias que contamos, las que nos cuentan y las que nos contamos. Esto aplica al mundo de la empresa ya que las historias son como la savia corporativa. En este sentido, a la hora de elaborar estas historias, la guía y el protagonista siempre debe ser el cliente. Y no sólo las historias de las empresas deben estar dirigidas hacia el exterior, hacia los potenciales clientes; las empresas también deben contar con historias dirigidas a sus empleados, para motivarlos, unirlos y dirigirlos hacia la misión. Lo más importante, la clave para que las historias lleguen al destinatario y funcionen, produciendo el efecto deseado, reside en el correcto uso de las emociones. Apúntate a este café y descubre el poder transformador que tienen las historias bien contadas. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Luis Monge Malo para charlar sobre ventas porque, para Luis, saber vender es la columna vertebral de una vida próspera. Vivimos en una sociedad llena de personas frustradas que viven de viernes por la tarde a domingo por la mañana y que andan quejándose todo el tiempo. Y todo porque no saben vender y se ven abocados a aguantar atascos interminables para llegar a tiempo a un trabajo que no les gusta. Y es que, cuando sabes de ventas, el dinero no es nunca más una preocupación. Pero, para ello, tienes que mover el culo y perseverar: no rendirte ante las primeras dificultades del camino (ni ante las que hagan el número mil). Apúntate a este café y descubre la importancia de saber cómo vender para transformar tu vida. Y si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Ana Moreno para charlar sobre nutrición, belleza y otras muchas cosas. Y es que Ana, que es experta en nutrición, ha escrito más de 40 libros (el último acaba de ver la luz: “Más bella y vital a partir de los 45: Goza de una segunda juventud en tu madurez”) y en la actualidad está centrada en el tema del arte y en acompañar a otras mujeres en el camino que les llevará hasta sus sueños. Lo ideal es empezar a cuidarse antes de los 45, para llegar a esa edad en las mejores condiciones. Pero, si no ha sido así, aún estás a tiempo de revertirlo. De hecho, Ana se ha vuelto a reinventar completamente a partir de esa edad. Para ello, y aparte de la alimentación, hay otros tres puntos claves que debes atender en el camino de tu autocuidado: el ejercicio, el descanso y las buenas relaciones. Y en ese camino lo más importante no es el resultado sino el proceso. Y la importancia de mantener la coherencia con lo que eres, tu verdadera esencia, en todo momento. Resumiéndolo: estar a gusto contigo misma mientras aceptas la diversidad en los demás. Sin la necesidad de tener que imponer tu criterio por encima del de los demás. Si quieres contactar con Ana, puedes escribirla a ana@anamoreno.com También la puedes encontrar en: https://www.anamoreno.com/terapia-nutricional http://www.anamorenini.com/ http://www.anamoreno.com/club-morenusko O seguirla en Instagram: @anamorenini y @anamorenini_artista Y en YouTube: anamorenini Apúntate a este café y descubre cómo puedes empezar a cuidarte mejor a partir de la edad en la que te encuentres. Puedes encontrarme en: www.rosamontana.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Javier García Manzanedo para charlar acerca de la psicología del emprendedor. Javier es psicólogo especializado en emprendimiento y el fundador de “Growth Advisors”. Tras casi 30 años de experiencia en puestos directivos de multinacionales de consultoría, abandonó su carrera como directivo para poner sus conocimientos de estrategia de negocios y psicología al servicio de los emprendedores en España y Latam. Colabora con “start-ups”, emprendedores, inversores y SMB para que alcancen el éxito de sus modelos de negocio, siempre desde el conocimiento psicométrico y encaje emocional con los emprendedores. Que la mente del emprendedor debe tener ciertos rasgos distintivos y únicos es algo que sospechábamos pero ahora, gracias a la psicometría, podemos afirmarlo y enumerarlas. Y, como pasa con casi todo, el emprendedor tiene unas características genéticas que le facilitan la labor pero, la mayoría de las cualidades psicológicas que lo facultan para emprender son aprendidas. Las principales características psicométricas que todo emprendedor debe poseer, en mayor o menor medida, son: la tolerancia al estrés, la tolerancia al riesgo, la autonomía en la toma de decisiones, la autosuficiencia, tener el locus de control interno, etc. Hoy en día, el mundillo del emprendimiento está copado por personas muy jóvenes con mucha energía y ganas de comerse el mundo. Sin embargo, existe una falta de madurez que puede hacer que, ante el primer viento en contra, toda esa energía se pierda por la borda. El conocimiento y el empuje son muy necesarios para emprender. Pero la madurez y la estabilidad mental no lo es menos. Apúntate a este café y adéntrate en la mente del emprendedor. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Gache Boccazzi para charlar sobre cómo la actitud influye de forma determinante sobre la felicidad. Gache hace entrevistas muy personales y diferentes en su podcast “Sé feliz donde estés”, que te recomiendo encarecidamente. Este título, que a algunos les puede llegar a parecer demasiado pomposo, surgió como consecuencia de una serie de malas experiencias en relación a una etapa de su vida en la que tuvo que mudarse a Nueva York coincidiendo con su maternidad; algo que la hizo apagarse y convertirse en otra persona. Fue entonces, cuando encontró una especie de revelación: tenía que ser feliz donde estuviera; y se dio cuenta de que tenía las herramientas en su poder para lograrlo. Así que, poco a poco y gracias a su actitud, logró encontrar su camino hacia la felicidad. Un camino que nunca termina ya que siempre se puede llegar un poco más allá en términos de felicidad y en el cumplimiento de sueños postergados o dormidos. Puedes encontrar a Gache, además de en su podcast, en su página web y en su cuenta de Instagram Apúntate a este café y descubre cómo puedes ser feliz allá donde estés e independientemente de las circunstancias que te rodean. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Guillermo Alfaro para charlar sobre animales (y no los de caminan sobre dos patas precisamente). A él le gusta autodenominarse “el loco de los perros” aunque no había sido dueño de ningún animal hasta que Max, su labrador de color chocolate, llegó a su vida. Hoy en día es el cofundador de Appmypets-Amyadvisor: un proyecto que nace con la filosofía de querer mejorar el mundo animal y de las mascotas domésticas. Para Guillermo, estos últimos dos años, en los que ha venido desarrollado la aplicación, han resultado todo un master sobre el mundo de las “pymes” y las “start-ups”. Él se ha dado cuenta de que el emprendedor nace y no se hace: la emprendeduría es algo que se lleva en los genes, aunque pueda estar sin expresarse un tiempo: quien es emprendedor, aunque esté trabajando por cuenta ajena, siempre se sentirá emprendedor. Su objetivo para el futuro es desarrollar el programa Amyadvisor: una certificación social sobre el comportamiento de los perros a través de varios niveles, desde el más básico del cuidado y bienestar animal hasta el nivel de una correcta educación que asegure un buen comportamiento ante terceros (ya sean humanos u otros animales) que le “abra” la puerta de locales que hasta ahora no admiten la presencia de animales de compañía. Apúntate a este café y descubre cómo mejorar la vida de nuestras mascotas gracias al viento a favor de las nuevas tecnologías. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy vuelve a pasarse por el Café INVIVEN Sergio Merino para charlar sobre la economía doméstica y cómo ésta puede llegar a ser una fuente de conflictos dentro de las parejas y las familias. Si hay un tema que es capaz de enfrentar a cualquier grupo de amigos o de generar un estado de guerra perpetua dentro de una pareja es el dinero (o, más bien, su falta). Y, si hay un tema en el que estamos muy poco (o nada) formados, es el económico (el más básico y que implica nuestra economía doméstica). Por lo tanto, la suerte parece estar echada: el bienestar de nuestra pareja y la ausencia de riñas constantes está en manos de una bonanza económica que no depende de nosotros, por falta de formación, sino de los vaivenes caprichosos de la macroeconomía. Sin embargo, no todo está perdido: está en nuestra manos el poder formarnos en lo más básico para mejorar la evolución de nuestra economía doméstica (la de andar por casa) y, con ello, la de nuestra pareja. Si quieres apuntarte a la sesión “Economía para andar por casa” que será impartida online por Rosa Montaña y Sergio Merino el próximo 19 de Abril (miércoles) de 5 a 7 am (hora peninsular española), te dejo el enlace: https://compras.merinomontana.com/economia-para-andar-por-casa/ Apúntate a este café y descubre cómo mejorar tu economía doméstica y dejar de discutir con tu pareja por culpa del dinero. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Rosa Vázquez para hablarnos de su creación: “Librería Viva”, donde encontrarás una pléyade de autores interesantísimos (algunos de los cuáles ya han pasado por este Café). Rosa es una enamorada de las librerías y le encanta perderse por sus pasillos y estanterías durante horas. Sin embargo, hay una cosa que echa de menos en sus paseos literarios: el poder encontrarse con los autores de esos libros maravillosos que va descubriendo. Ese es el origen de “Librería Viva”: un lugar donde encontrarse, no sólo con las obras (como en cualquier librería), sino también con sus autores. Todo el mundo conoce a los grandes autores gracias a la labor difusora de sus editoriales y su poder mediático. Sin embargo, hay otros autores que pasan más desapercibidos y, salvo casualidades, nunca oiremos hablar de ellos aunque sus obras sean capaces de aportarnos un valor incalculable y contengan las respuestas que andamos buscando hace tiempo. “Librería Viva” quiere hacer más visible a todos esos autores cuya obra contiene un valor difícil de encontrar en el panorama editorial “mainstream”. Si tú también quieres descubrir todo ese valor escondido en lo desconocido, “Librería Viva” estará abierta del 13 al 23 de Abril, aunque ya puedes (debes) apuntarte para recibir información y acceder a las entrevistas según se vayan liberando: https://libreriaviva.com/ Apúntate a este café y desvela los secretos que se esconden entre las estanterías de esta Librería Viva. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Noemi Freixas para hablarnos sobre organización con creatividad; sobre cómo crecer con orden y armonía sin morir en el intento. Más allá del ámbito laboral, y especialmente en él, todo en la vida son proyectos y, por lo tanto, todo puede organizarse como si fuese un proyecto. Y, para que los proyectos no se desmoronen por un crecimiento desordenado, necesitan una serie de procesos que hagan que el crecimiento del proyecto se realice con una cimentación correcta que asegure su mantenimiento en el tiempo. La gestión de proyectos, o proyect management, es una profesión cada vez más necesaria en la sociedad en la que vivimos. Aunque Noemi lo llamaría “solucionadores de marrones profesionales”. Como quiera que los marrones van evolucionando con el tiempo, la forma de solucionarlos ha de hacerlo a la par. Y aquí es donde entra la creatividad en juego. Para ello, Noemi ha creado el programa “Kaizen”: una oportunidad de convertirte de solucionador de marrones con creatividad de manera profesional. Si quieres saber más sobre Noemi, “Kaizen” y/o la gestión creativa de proyectos, te dejo su contacto: https://wa.link/kcuyq3 También puedes seguirla en: @noemi_freixas Apúntate a este café y descubre los procesos que harán que tu proyecto de vida crezca sobre unos sólidos cimientos. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Patricia Bartolomé para hablar sobre fertilidad y mentalidad ganadora. Patricia es ingeniera y tiene un Máster en Biotecnología. Es directora de la Escuela “Creando Nuevas Vidas” donde desarrolla su programa “Las leyes de la fertilidad”. Es autora de los libros: “Las leyes de la fertilidad”, “¿Por qué yo no?” y “Eres fértil”. Sólo los perdedores se dicen que lo importante es participar. Sin mentalidad de ganador es más difícil triunfar. Lo que no está reñido con el saber perder bien. En el mundo de la fertilidad es muy importante salir a ganar. Para ello, muchas veces las parejas se apoyan en un poderoso punto de dolor que les hace poner su mejor actitud para salir a ganar y hacer “lo que sea” para conseguir lo que ansían. La clave está, como en casi todo, en la mente. Cuando tenemos un pensamiento, aunque no hayamos “querido” tenerlo y se nos haya “colado” desde fuera, el pensamiento ya existe y sólo nos queda decidir qué hacer con ese “visitante” no deseado. Ese poder de decidir qué hacer con nuestros pensamientos es un poder enorme al que se le infravalora constantemente. Aunque para poder hacer uso de él debemos alcanzar el adecuado nivel de consciencia. Uno de los pensamientos intrusos más comunes en las personas que no consiguen el embarazo deseado es el de “no lo voy a conseguir”. Vencer ese obstáculo mental, y sus complicaciones emocionales derivadas, es indispensable para poder avanzar hacia la consecución de sus objetivos. Apúntate a este café y descubre cómo deshacerte de los pensamientos intrusivos que están bloqueando el camino hacia tus objetivos. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se pasa por el Café INVIVEN Fernando Botella para dar con nosotros un salto cuántico con la mente y hablar sobre la psicofisiología. Es el autor de: “Salta contigo”, “Cómo entrenar la mente” y “¡Atrévete!” entre otros. Aunque, de forma instintiva, asociamos y localizamos la mente en un órgano muy concreto: el cerebro, en realidad, la mente habita todo nuestro cuerpo. La premisa fundamental, en la que se basa Fernando, es que la mente, la mayor parte de las veces y dejada a su libre albedrío (en automático, vaya), nos engaña. Desde siempre se ha separado a la mente (racional) de la emoción (pasional). La realidad es que la emoción es la capacidad que tenemos los seres humanos y el resto de animales de responder a cambios en nuestro entorno. Se trata de una reacción (automática) que puede ser modificada (voluntariamente) a través del ulterior concurso de la mente. En este sentido, la mente está diseñada, después de millones de años de ajuste evolutivo, para el pesimismo. Porque les sirvió a nuestros antepasados a sobrevivir en su entorno. Ahora, el entorno ha cambiado mucho pero nuestra mente va infinitamente más lenta a la hora de adaptarse a ese cambio y mantiene su tendencia pesimista, que ya no resulta tan útil. Ese pesimismo de base de nuestra mente puede ser contrarrestada con el uso de la actitud que elijamos (ésta es siempre voluntaria). Por lo tanto, está en nuestras manos mejorar nuestra mente. Apúntate a este café y descubre cómo funciona tu mente pesimista para que puedas elegir tu mejor actitud. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy vuelve al Café INVIVEN Ester Martínez para charlar sobre cómo vivir fluyendo con responsabilidad. Ester es la creadora del método “Inglés forever” con el que más de 6000 personas han aprendido a hablar inglés. Ahora también puedes encontrarla gracias a su libro: “Despega tu inglés forever”. En los últimos años, la vida de Ester ha cambiado mucho tras haber sido capaz de elevar su nivel de consciencia para empezar a vivir en la responsabilidad. Vivir en la responsabilidad implica asumir que todo lo que nos pasa es nuestra responsabilidad, que es muy distinta de la culpa y de su victimización. En este sentido, la persona responsable es casi antagónica a la víctima. Lo bueno de la responsabilidad es que te hace coger el mando de tu vida para decidir qué es lo que va a pasar a continuación con ella, sin dejar que sean otros los que la dirijan. Una capacidad de elegir que aterra e ilusiona por igual. Cuando uno aumenta su nivel de consciencia, empieza a vibrar en otra longitud de onda. Eso hace que muchas personas, que antes vibraban en la misma longitud, desaparezcan de tu lado; al tiempo que aparecen otras personas que ahora vibran en armonía contigo. También hay que asumir la responsabilidad, y no es algo fácil y que cualquiera pueda conseguir, que supone que dichas personas dejen de estar a tu lado. Apúntate a este café y descubre cómo fluyendo en tu responsabilidad puedes elegir retomar el control absoluto de tu vida. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se acerca hasta el Café INVIVEN Lupe Hurtado para combatir el mito de la normalidad y sus etiquetas pegajosas. Ella es autora del libro “Disculpa por no ser “normal””. En el fondo, si lo piensas un minuto, ninguno de nosotros somos normales. Todos tenemos nuestro aspecto diferencial y diferenciador que nos aleja un poquito de esa línea marcada arbitrariamente y a la que llamamos “normalidad”. Lupe hoy es coach emocional y se dedica a inspirar a TODAS las mujeres: sean más o menos normales. Pero ha pasado muchos años de su vida acomplejada debajo de una etiqueta. Eso la hizo creerse que no era normal. Hasta que descubrió que podía conseguir todo lo que quisiera gracias a su esfuerzo. Y fue entonces, después de perseguir mucho tiempo la normalidad, cuando se dio cuenta de que, en realidad, no quería ser normal; quería, tan sólo, ser ella misma. Frente a la tendencia de la sociedad de encasillarnos y definirnos con meras etiquetas vacías, está el placer de descubrir la maravillosa realidad: que cada persona es única y diferente del resto. Apúntate a este café y descubre aquello que te hace diferente y te aleja de la normalidad. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se acerca hasta el Café INVIVEN ZPU para hablarnos sobre lírica, versos y rap; sobre la cultura y ciertas heridas del hip-hop. ZPU es rapero (con discos como “Espejo”, “Hombre de oro”, “Quiebro” o “Contradicción”) y ha escrito tres libros de versos: “Versos que nunca fueron canción”, “Marcar como no leído” y “Los versos no leídos”. Él apostó por transitar un camino laboral distinto y, hasta cierto punto, inimaginable en aquella época. Desde muy joven supo que su tiempo era lo más valioso que poseía y decidió invertirlo en sus sueños. Salir de la ruta que sigue la mayoría, escapar de la “masa” y ser diferente fueron objetivos a lograr desde muy temprano. Encontrar una forma de vivir propia no significa vivir deprisa y quemarla absurdamente, aunque muchos se confundan en esto y terminen bajando por los círculos dantescos que son las adicciones. La escritura es sanadora; también los versos del rap más callejero pueden ser una forma de terapia con la capacidad de restañar muchas heridas. Apúntate a este café y atrévete a conocer un poco más sobre la cultura del hip-hop y el poder de las palabras hechas expresión musical. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se acerca hasta el Café INVIVEN Paloma Amo para contarnos cómo la decoración y la distribución de nuestros espacios puede influir en nuestra mente y nuestras emociones. Paloma Amo es interiorista y desde pequeña ha notado sensaciones agradables o desagradables nada más entrar en los sitios. Hasta el punto de haber sentido la necesidad de salir de ciertos lugares y establecimientos en varias ocasiones. Esa incomodidad podemos sentirla también en nuestro propio hogar: hay veces que no tenemos el más mínimo deseo de regresar porque sabemos de antemano la desagradable sensación que va a despertarnos. Cuando debería ser lo contrario: el mero hecho de entrar en nuestra casa debería transmitirnos una sensación de calma que contrarreste todo lo malo que nos haya podido pasar fuera. Lo primero, para mejorar los sentimientos que nos habrá de generar nuestro hogar, es descubrir cuáles son los puntos de dolor: descubrir esos pequeños (o no tan pequeños) detalles que nos están provocando esa sensación de incomodidad. Puede ser un cajón que no cierra, una mesa llena de papeles desordenados, una mala iluminación, etc. Una vez realizado el diagnóstico, sólo se trata de aportar aquello que nos gusta a la decoración de nuestro hogar. Apúntate a este café y descubre cómo los espacios pueden afectar a nuestras emociones y sentimientos para lograr que tu hogar sea un lugar que te despierte la paz y la tranquilidad que deseas. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se acerca hasta el Café INVIVEN Elena Diéguez para charlar acerca de cómo nos comunicamos y cómo podemos mejorar nuestra comunicación de una forma no violenta: no evitando los conflictos, sino aprendiendo a afrontarlos de una mejor manera. La comunicación no violenta es una metodología que nos ayuda a desarrollar la comunicación relacional para entendernos mejor y buscar un bienestar común. El primer paso debe ser siempre el de hacer un ejercicio de introspección para llegar a entendernos mejor. Si no, nunca podremos hacernos entender bien ante los demás. Luego, para poder desarrollar la habilidad de gestionar las situaciones de conflicto de una forma constructiva, debemos aceptar que, aunque no seamos violentos, tenemos actitudes en el ámbito de la comunicación cargados de energía violenta. Esta categoría incluye el juicio, la crítica, el sarcasmo, la exigencia, el desprecio, la malinterpretación, la indiferencia…y así, una larga lista que nos tiene que hacer recapacitar mucho antes de poder afirmar taxativamente que nuestra comunicación no es violenta. Una vez que hayamos conseguido adoptar una actitud comunicativa no violenta, la mejor manera de transmitirlo a terceros (por ejemplo, a los hijos) es mediante el ejemplo: ser un verdadero modelo de comunicación no violenta. Apúntate a este café y descubre en qué consiste la comunicación no violenta para entenderte mejor y mejorar a relacionarte con los que te rodean, especialmente en situaciones de conflicto. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se acerca hasta el Café INVIVEN Soma para hablarnos sobre la indomabilidad y el éxito. Soma es productor musical y empresario. Pero, sobre todo, es un amante de los riesgos y de lo extremo; de no ponerse límites por delante; también de las zapatillas deportivas. Desde sus comienzos en el mundo de la música, Soma siempre ha tenido muy claro que lo que hacía debía tener un retorno económico ya que había que cubrir los gastos y, a ser posible, sacar algo de beneficio; su vena empresarial ha estado siempre unida a la musical en este sentido y se le ha acusado por ello de “vendido”. Una de las cosas que aprendió ya de muy joven fue la gran facilidad con la que la envidia y el resentimiento florece en los seres humanos. Otra, es que los procesos llevan su tiempo. Y eso es algo que hay que explicitar continuamente en una sociedad como la actual en la que todo el mundo quiere el éxito exprés y no es capaz de transitar el camino que ha de llevarlo hasta el mismo. Y para poder mantenerse en el camino el tiempo que hace falta, el ingrediente indispensable es el hambre: algo que va más allá de lo que entendemos por “motivación”; la motivación se acaba mientras que el hambre de verdad te va a hacer que sigas en la brecha cuando todo te invita a dejarlo. Porque, a diferencia de lo que se nos hace creer, no nos merecemos nada (ni nadie nos debe nada) sólo por el hecho de existir. Hay que luchar y esforzarse por lograr aquello que quieres. Apúntate a este café y descubre cómo el hambre puede ser el ingrediente que necesitas para alcanzar tu éxito. Sigue a Soma en @tumellamassoma Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy se acerca hasta el Café INVIVEN Sara Pellicer para hablarnos de inspiración y su papel en la creatividad. Un campo donde tiene una elevada “neurorreputación”. Últimamente oímos mucho hablar de marca personal sin pararnos a pensar que lo que somos puede ser creado, que podemos hacer uso de nuestra creatividad para ello. Tener una marca personal visible al público te hace exponerte de una manera importante y hay que saber cómo manejar dicha exposición. Sara nos recomienda realizar periódicamente lo que ella denomina “resets creativos”: periodos de ruptura con la rutina que te hacen recargar las pilas de la creatividad y dejar la puerta abierta a la inspiración para que se produzca un reflejo positivo sobre la productividad a la vuelta a la “normalidad”. La creatividad, al contrario de lo que se piensa, se entrena. Y es que hay personas que necesitan “estar en forma” en cuanto a creatividad se trata porque imaginarse haciendo lo mismo el resto de sus días es una visión tan deprimente que les quitan las ganas de seguir respirando. En definitiva y resumiéndolo mucho: “te puedes reciclar (y con éxito) siempre que quieras”. Apúntate a este café y entrena tu creatividad para salir de tus rutinas y ponerte al día en lo que deseas. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy vuelve a asomarse por el Café INVIVEN José Manuel Vega porque el próximo 9 de Febrero saldrá a la luz su nuevo libro. Y esta vez se aleja de la no ficción a la que nos tenía acostumbrados con “Todos somos vendedores” e “Intraemprendedores” y nos sorprende con una novela negra: “Arquitectura del mal”. Todo un reto ya que José Manuel no tenía formación previa en literatura y tuvo que realizar una travesía por el desierto hasta vencer su ego y admitir las múltiples correcciones que hubo de hacer desde el primer borrador. Aunque le gustaría que la novela tuviera éxito y se vendiera bien, José Manuel es consciente de lo difícil que es vender copias en el mundo actual y es algo que tampoco le quita el sueño. Al menos no se quedará con la espina clavada de qué habría pasado si se hubiese atrevido a escribirla. Hace no tantos años las profesiones elegidas eran para siempre. Sin embargo, hoy en día no tenemos que sentirnos condicionados por las decisiones que tomamos en el ámbito profesional y siempre podemos dar un giro a nuestro camino para ir en busca de nuevos sueños. Con la pasión como brújula. Apúntate a este café y descubre la arquitectura del mal. Puedes encontrarme en: www.clubdelmerecimiento.com y en rosa@rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals