Podcasts about japa meditation

Lecture by Swami Tyagananda, given on December 15, 2024, at the Ramakrishna Vedanta Society, Boston, MA

Thu, 13 Jul 2023 04:06:00 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/17-new-episode 97dd2ef7c98fd3f38a5fceaa6812d443 Japa Meditation als wertvolles Tool für mehr Achtsamkeit & Fokus im Alltag In dieser Folge stelle ich dir meine liebste Form der Meditation vor - die Japa Meditation mit der Mala Kette. Diese Praxis ist wunderbar geeignet, um in stressigen Phasen zur Ruhe zu kommen und um dein Vata & Pitta in Balance zu halten. In dieser Folge… ✨ teile ich mit dir, wie du die Japa Meditation für mehr Konzentration & Fokus im Alltag praktizieren kannst ✨ erfährst du, warum deine Mala Kette so viel mehr ist als ein schönes Schmuckstück und wie du sie für deine spirituelle Praxis nutzen kannst ✨ verrate ich dir, warum die Mala Kette 108 Perlen hat & was die Bedeutung des Wortes "Mantra" ist Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse beim Zuhören und viel Ruhe & Entspannung beim Praktizieren der Japa Meditation mit deiner Mala Kette ❤ Komm mit uns auf eine wunderschöne & nährende Reise hin zu mehr Balance & ganz viel Raum für deine bewusste Weiblichkeit inmitten der wunderschönen Natur der atemberaubenden Berge und Wälder Sloweniens. Eine Auszeit, die dir das bringt, wonach du dich sehnst und die dich stärken, aufladen und mit dir selbst wieder mehr in Verbindung kommen lässt. Shakti Wisdom Retreat (Slowenien, 1.- 6. September 2023): https://genussfreudig.at/wp-content/uploads/2022/12/Shakti-Wisdom-Retreat_Slowenien_1-6-September-2023.pdf Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann schau gerne auf meiner Website vorbei: https://genussfreudig.at/ Folge mir gerne auf Instagram: @genussfreudig_ayurveda 17 full Japa Meditation als wertvolles Tool für mehr Achtsamkeit & Fokus im Alltag no Genussfreudig Podcast Ang

In dieser geführten Meditation führe ich dich durch eine Japa Meditation. Das ist eine Meditation für welche du dir deine Mala Kette zur Hand nehmen und für jede der Perlen eine Affirmation sprechen darfst. Du kannst die Meditation selbstverständlich auch ohne Mala machen, wenn du eine Mala mit 108 Perlen zur Hand hast, empfehle ich dir diese für deine Meditation zu nutzen. Das Warum hinter dieser Meditation: In unserem Umfeld sind wir mit so vielen verschiedenen Meinungen, Lebensmodellen, Gedanken konfrontiert, dass es gar nicht immer so leicht fällt bei uns selbst zu bleiben und unsere eigene Wahrheit liebevoll nach außen zu tragen. Diese Meditation soll dir dabei helfen dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden und diese in liebevoller Art und Weise zu leben. Viel Freude beim Anhören und Meditieren! Du hättest gerne eine Mala, die exakt auf dich, deine Lebensphase und deine Bedürfnisse abgestimmt ist? Lass uns in einer MALA Session gemeinsam deine einzigartige, individuelle Reisebegleiterin erschaffen. Hier findest du mehr Infos und kannst dir deinen Termin auswählen: https://www.madeleinegraul.com/mala-session/ Ich freu mich auf dich! Deine Madeleine PS: Wenn dir diese Meditation und mein Podcast gefällt, freue ich mich, über deine Rezension und dein Feedback! Vielen Dank von Herzen!

2023.02.06 Goloka Dhama EN

2023.02.06 Goloka Dhama EN

We're turning over the content of the podcast to our listeners once again, with another Ask Thom Anything episode, this time with a recurring theme of ‘effectiveness.'Protest has become fashionable in recent years but Mary from Australia wonders how effective it is, especially in the absence of ‘worthy inquiry.'Saskia, also from Australia, asks about the effectiveness of Nadi Shodana and the correct use of ‘Rounding' to support our Vedic Meditation practice.And Sophia in the USA wants to know if Japa Meditation has the same effect as, or could be considered to be a type of, Vedic Meditation.Episode Highlights[00:45] Is Protest Effective?[01:44] A - Less Outrage[03:13] Change Naturally and Spontaneously Occurs[05:07] Thought Police[06:59] Large-Scale Social Backlash[08:46] Raise our Own Consciousness[09:45] Q - What Are the Benefits of Nadi Shodana and How Many Rounds Are Ideal Before Meditation?[10:03] A - Pranayama[11:59] Rounding[13:24] At-Home Program[14:53] Industrial-Strength Meditation[16:08] Q -  Is Japa Vedic Meditation?[16:24] A - Some Resemblance[17:07] Bija Mantra[19:11] Japa Ajapa[20:59] Bija Mantra Moves in the Direction of Being[23:35] Effortlessness, Not Concentration and Control Useful Linksinfo@thomknoles.com  https://thomknoles.com/https://www.instagram.com/thethomknoleshttps://www.facebook.com/thethomknoleshttps://www.youtube.com/c/thomknoleshttps://thomknoles.com/ask-thom-anything/

Happy new year everyone! Starting this new year strong on the Into Stillness podcast with my personal favourite japa practice. For this episode of the podcast we are working with the mantra “Om Sri Ramaya Namaha” for a japa style meditation. Om Sri Ramaya Namaha is a mantra that is used to honour Lord Rama, a god and incarnation of Vishnu. Lord Rama is known by devotees as the one who rejoices and brings joy, as well as peace and justice to the world. Chanting the mantra is said to engender in the yogi god consciousness and a connection to divine truths and blessings. Om Sri Ramaya Namaha can be translated and interpreted from the Sanskrit as, “Salutations to Rama, the bestower of happiness, inner peace and balance. May your warrior energy, inner focus and personal integrity reside within me.”   Please support me by leaving a review online if you happen to enjoy the episode, helps me reach more people and spread the practice of meditation.   I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.   I recently released the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your Own At Home Practice right now on my website!   Show Notes Here!   Download my FREE Meditation Journals   Subscribe on Youtube   Follow me on Instagram

In this episode, we continue our Japa or Mantra meditation practice. This meditation is the second Japa meditation form Nischala Joy Devi's new book entitled Meditation in the Yoga Tradition: The Practical Application to Begin or Enhance Your Meditation Practice.

In this episode, we begin to explore the use of Japa or Mantra in our meditation practice. This short meditation comes form Nischala Joy Devi's new book entitled Meditation in the Yoga Tradition: The Practical Application to Begin or Enhance Your Meditation Practice.

Not only do I have a brand new japa style meditation for everyone today but it’s also the one year anniversary of Into Stillness! 54 episodes to date and over 5000 downloads in 65+ countries. I wasn’t sure how this was going to turn out when I started it —during a pandemic mind you— but its turned into my favourite creation. Recently I expanded the Into Stillness idea into a workshop and began doing the meditations I write for the podcast live on Sunday mornings. Looking forward to what another year brings. I also want to say thank you to everyone who has listened, I truly appreciate all the support!! Todays episode is based around the mantra “Om Tat Sat”. Om Tat Sat is a Sanskrit mantra found in the Bhagavad Gita. Each of the three sounds is a symbolic representation of God. Om is the sound of Brahman or the ultimate reality. Tat is the mantra of Shiva. Sat is the mantra of Vishnu, which can also be interpreted as truth. The repetition of this mantra encourages the mind to enter into a meditative state so that the practitioner may begin to connect with the higher Self or the Divine within. Please consider leaving a review online if you happen to enjoy the episode, helps me reach more people and spread the practice of meditation. I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.   A new LIVE MEDITATION with me every Sunday at 11am EST. Sign up RIGHT HERE to get on the mailing list where I send out the link to join on Sunday mornings.    I recently released the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your Own At Home Practice right now on my website!   If you live in Hamilton, ON or the surrounding area and are interested in private yoga & meditation sessions, contact me!   Show Notes Here!   Download my FREE Meditation Journals   Subscribe on Youtube   Follow me on Instagram

On last weeks episode I shared an educational intro into Japa Meditation. So this week I thought I should provide what can be called the non-traditional form of Japa, that being Repetition Meditation. This meditation style revolves around repeating a positive word or affirmation that aligns with how you feel or a feeling you are trying to evoke in the moment. Often practiced by repeating this word or phrase as you inhale and then again as you exhale. Using the repetition as a focus point to bring your mind back when it inevitably wanders.To aid with your practice, I have created a FREE Meditation Journal which is available down below if you are looking for a digital resource to assist you. If you would like a physical resource I also have my complete book on the practice of meditation available for purchase on my website (link below).I hope this practice finds you well and thank you for allowing me to share it with you. Namaste. I just released the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: How to Build & Deepen Your At Home Practice right now on my website! If you live in Hamilton, ON or the surrounding area and are interested in private yoga & meditation sessions, contact me! Show Notes Here! Download my FREE Meditation Journals Subscribe on Youtube Follow me on Instagram

Das Mantra Om, rezitiert von Sukadev. OM oder AUM ist das ursprüngliche Mantra, der Urklang des Universums. Om ist Bestandteil vieler anderer Mantras und ist gut zur Meditation oder Japa Meditation geeignet.

Das Mantra Om, rezitiert von Sukadev. OM oder AUM ist das ursprüngliche Mantra, der Urklang des Universums. Om ist Bestandteil vieler anderer Mantras und ist gut zur Meditation oder Japa Meditation geeignet.

My personal meditation practice consists almost solely of Japa meditation. So on this weeks podcast episode I take you through a complete rundown of the practice: what it is, how to practice it and an introduction to the world of mantras. It is such a wonderful practice that I have connected with very deeply since first being introduced to it over a year ago. If this is your first experience with Japa, I hope this serves to be a good stepping stone into the practice and piques your curiosity.I also have a FREE Japa Meditation Journal available down below as well if you are looking for a resource for your own practice.Please leave a review on iTunes if you happen to enjoy this episode, helps me reach more people and spread the practice of meditation.I hope this episode finds you well and I thank you for allowing me to share it with you.Namaste. I just released the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: How to Build & Deepen Your At Home Practice right now on my website! If you live in Hamilton, ON or the surrounding area and are interested in private yoga & meditation sessions, contact me! Show Notes Here! Download my FREE Meditation Journals Subscribe on Youtube Follow me on Instagram

In this episode, we meet Tess Privett (@lotuspocus_milano): tess is a yoga teacher, owner of Lotus Pocus studio in the center of Milan, Italy, who I encountered virtually while we were both studying how to launch our podcasts with the help of Seth Godin's Akimbo "Podcast Fellowship". Our first time "meeting" over zoom, though we have spent a good couple of months this spring reading and hearing each other's projects come to life, Tess and I share a deep interest in yoga and meditation, though I am only just starting to teach.  We indulged in discussing Tess' experience in the four paths of yoga (helpful for anyone new to the practice), including the path that initially interested her the least, the Bhakti or devotional path. She then offered insights on the practical effects of doing one-pointed yogic meditation, like Japa, which she teaches, and tells us a story about  the joy one can feel while chopping an onion!Tess has a deep love of yoga philosophy and she explains that her dharma is to make the canonical texts practical for everyday, which is the underlying purpose of her podcast, Yoggi (Yoga Oggi = yoga today). If you like yoga and speak Italian, jump on the link to discover.  Enjoy!*Show notes:Tess on IG and FacebookYoggi on SimplecastLotus Pocus MilanThe Podcast Fellowship Seth GodinThe Yoga Sutras of Patanjali The Bhagavad Gita IshvaraIshta DevataMetta Meditation or Loving KindnessEdwin BryantTara BrachMMTCP: mindfulness & meditation teacher certification programJack KornfieldRick Hanson XenophanesSally Kempton Suzanne Faith Chitta vritti nirodha Swami Sri Ramananda Saraswati***If you enjoyed this episode, click subscribe for more, and if you are so inclined, rate and review the show on Apple Podcasts. For all notes and transcripts, please visit Out Of The Clouds on Simplecast. Sign up for Anne's email newsletter for more from Out of the Clouds at https://annevmuhlethaler.com.Follow Anne:Twitter: @annvi IG: @annvi  

During his visit at Yoga Vidya in Bad Meinberg Swami Yogaswarupananda, from the Sivananda Ashram in Rishikesh, leads a Japa meditation. Japa means to feel the meaning of the mantra. He speaks about the meaning of three mantras. About the mantra “Om Namo Narayanaya”, Om Namah Shivaya” and about “Ram”. Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops at http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video. . Swami Yogaswarupananda leitet während seines Besuches bei Yoga Vidya eine Japa Meditation mit drei Mantren an. Japa heißt die Bedeutung des Mantras im Körper zu spüren. Er spricht über die Bedeutung der Mantren „Om Namah Shivaya“, „Om Namo Narayanaya“ und „Ram“. Einführend erklärt er den Ablauf der Meditation und gibt uns Hinweise zu den einzelnen Mantras. Dann beginnt die von ihm angeleitet Meditation. Probiere es aus und mache einfach mit. Mehr Informationen über Swami Yogaswarupananda: http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda. Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html Bei Yoga Vidya finden täglich Yoga Kurse, Abendkurse, Mantrasingen und vieles mehr statt. Erfahre mehr über Yoga Vidya und Yoga: http://www.yoga-vidya.de.

During his visit at Yoga Vidya in Bad Meinberg Swami Yogaswarupananda, from the Sivananda Ashram in Rishikesh, leads a Japa meditation. Japa means to feel the meaning of the mantra. He speaks about the meaning of three mantras. About the mantra “Om Namo Narayanaya”, Om Namah Shivaya” and about “Ram”. Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops at http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video. . Swami Yogaswarupananda leitet während seines Besuches bei Yoga Vidya eine Japa Meditation mit drei Mantren an. Japa heißt die Bedeutung des Mantras im Körper zu spüren. Er spricht über die Bedeutung der Mantren „Om Namah Shivaya“, „Om Namo Narayanaya“ und „Ram“. Einführend erklärt er den Ablauf der Meditation und gibt uns Hinweise zu den einzelnen Mantras. Dann beginnt die von ihm angeleitet Meditation. Probiere es aus und mache einfach mit. Mehr Informationen über Swami Yogaswarupananda: http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda. Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html Bei Yoga Vidya finden täglich Yoga Kurse, Abendkurse, Mantrasingen und vieles mehr statt. Erfahre mehr über Yoga Vidya und Yoga: http://www.yoga-vidya.de.

During his visit at Yoga Vidya in Bad Meinberg Swami Yogaswarupananda, from the Sivananda Ashram in Rishikesh, leads a Japa meditation. Japa means to feel the meaning of the mantra. He speaks about the meaning of three mantras. About the mantra “Om Namo Narayanaya”, Om Namah Shivaya” and about “Ram”. Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops at http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video. . Swami Yogaswarupananda leitet während seines Besuches bei Yoga Vidya eine Japa Meditation mit drei Mantren an. Japa heißt die Bedeutung des Mantras im Körper zu spüren. Er spricht über die Bedeutung der Mantren „Om Namah Shivaya“, „Om Namo Narayanaya“ und „Ram“. Einführend erklärt er den Ablauf der Meditation und gibt uns Hinweise zu den einzelnen Mantras. Dann beginnt die von ihm angeleitet Meditation. Probiere es aus und mache einfach mit. Mehr Informationen über Swami Yogaswarupananda: http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda. Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html Bei Yoga Vidya finden täglich Yoga Kurse, Abendkurse, Mantrasingen und vieles mehr statt. Erfahre mehr über Yoga Vidya und Yoga: http://www.yoga-vidya.de.

Japa meditation is the style of meditation that has captivated my interest and curiosity when it comes to a meditation practice ever since I was introduced to it just over a year ago. This is why I love to share this style and use this podcast platform to introduce you to different mantras that can be used for japa. This mantra translates to prostrations to Lord Shiva. Lord Shiva is the third member of the Hindu Trinity and represents the universal power of destruction in which all existence ends and from which it arises again. If you live in Hamilton, ON or the surrounding area and are interested in private yoga & meditation sessions, contact me! Show Notes Here! Download my FREE Meditation Journals Subscribe on Youtube Follow me on Instagram

Welcome to another episode of No Need to Ask podcast. My name is Amani Duncan and I will be your host on this journey.On today’s episode I had the pleasure of speaking with my good friend Jaclynn Brennan, Co-Founder of FYLi. FYLi is a female master-mind group that focuses on bringing together female leaders, creating a tribe of diverse high level dreamers, thinkers and doers. FYLi helps female leaders RISE (Renew, Inspire, Support, Empower) in all aspects of their lives. Fylí was created to bring together a room of diverse thinkers and dreamers who can shift conversations, contribute new opinions + feedback, and bring different perspectives with clarity and directness that moves the needle. Magic happens when you feel open, connected, present, vulnerable and safe. Jaclynn and her co-founder Summer Yi learned early on that success is only limited by our mindset, habits and the people we have access to within our network. They believe when you UPGRADE your thoughts, daily disciplines/habits and relationships, you begin to upgrade your life. Jaclyn shared with me her favorite book, “The Power of Intention” by Dr. Wayne Dyer and her daily self-care routine of mediations, exercise and journaling which is so important. I have committed to myself to give back by exercising every morning before I start my day and doing meditation before I go bed. I use the self-guided meditation app Headspace and Jaclyn recommended Inscape and Japa Meditation with Dr. Wayne Dyer.I highly encourage you to visit FYLi’s new website and subscribe today. You can also follow Jaclyn on Instagram and her self-titled blog. If you are enjoying No Need to Ask podcast, please leave a review. Thank you! Until we meet again, please continue to be safe and be well.

This 15-Minute Apa Japa Meditation, taught by ISHTA Yoga Founder Alan Finger, will help you bring your attention back to the breath, over and over, so you can find a sense of peace. You can learn more from Alan in his online education courses with Yoga Journal on Meditation and the Chakras.

A Guided Sai Baba Japa Meditation chanted by Aai

This week is a meditation that can be used for the daily practice of japa (or whenever you choose). Aimed at allowing enough time to complete 2 to 3 rounds of your chosen or given mantra. Japa is the style of meditation I do everyday and hope to spread it to as many people as I can.FYI if you are new to the practice of Japa and want to learn, I have a FREE Japa Meditation journal available on my website that teaches you everything you need to know! Download FREE Meditation Journals

2020.05.31 Gaura Bhavan IT

2020.05.31 Gaura Bhavan IT

On this episode, Kristine shares her experience with a regular Japa meditation practice (mantra & mala) and also "how-to" hints for beginners. Derya clarifies the difference between concentration, contemplation, and insight when it comes to sitting in your practice. And we both agree why these heady times call for a practice like this. Japa meditation tutorial https://www.youtube.com/watch?v=xQWQtc4g3r0 Derya's "Healthy" Grain Free Cookies Grain-free Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Bites Prep Time: 8 min Cook Time: 10 min Ready in: 18 min Yield: 14 1" cookies Ingredients 1 16 oz can can chickpeas, well-rinsed. 2 teaspoons vanilla extract 1/2 cup natural peanut butter, SunButter Natural or almond butter 1/4 cup maple syrup 1 teaspoon baking powder 1/3 cup protein powder (I use unflavored pea protein) a pinch of salt if your peanut butter doesn't have salt in it 1/2 cup chocolate chips (use vegan and dairy-free chocolate chips, if needed) Directions 1. Preheat your oven to 350°F / 175°C. Combine all the ingredients, except for the chocolate chips, in a food processor and process until it forms a giant ball. Make sure to scrape the sides and the top to get the little chunks of chickpeas and process again until they're combined. 2. Put in the chocolate chips and pulse it until the chips are incorporated. You will probably have to break up the giant ball with your hands a couple of times. The mixture will be very thick and sticky. 3. With wet hands, form into 1 1/2" balls. Place onto a piece of parchment paper. If you want them to look more like normal cookies, press down slightly on the balls. They don't do much rising. 4. Bake for about 10 minutes. The dough balls will still be very soft when you take them out of the oven. 5. Store in an airtight container at room temperature (or in the fridge) for up to 1 week.

Today we are working with the mantra “AUM” for a japa style meditation practice. AUM is a combination of three primal sounds that are said to contain all of creation. A, the sound of Vishnu the preserver, U, the sound of Brahma the creator and M, the sound of Shiva the destroyer. Quoting my Becoming Balance training, "The yogis tell us that creation is a complex reverberation of energy. This energy, oscillating in different ways, is why we are able to experience so much variation within creation. An intelligent amalgamation of sound is the true nature of existence; and the root sound for this intelligent amalgamation. Is the sound AUM."

Practice meditation technique Apa Japa. Includes guided instruction for all non-silent components. Finding it tough to follow? Listen to the recent "How to Practice" episode to get some break down. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.

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A quick overview of meditation practice "Apa Japa" and why attention is something to practice. Start meditating with a fully guided practice in the next episode. Want more how to? Pick up my FREE Everyday Meditation Comfort Guide at esthermpalmer.com. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.

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Practice meditation technique Apa Japa. Includes guided instruction for all non-silent components. Finding it tough to follow? Listen to the recent "How to Practice" episode to get some break down. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.

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Detailed instruction in how to practice meditation technique Apa Japa. Start breathing + meditating with a fully guided practice in the next episode. Want more how to? Pick up my FREE Everyday Meditation Comfort Guide at esthermpalmer.com. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.

Detailed instruction in how to practice meditation technique Apa Japa. Start breathing + meditating with a fully guided practice in the next episode. Want more how to? Pick up my FREE Everyday Meditation Comfort Guide at esthermpalmer.com. Credits: guided meditation recording by esther m palmer; intro/outro music by hooksounds.com; photo by eric bandiero.

Eine machtvolle Japa Meditation in 5 Schritten. Die ist die Meditationsanleitung "Om Namo Narayanaya Japa Meditation in fünf Schritten". - Vaikhari - lautes Wiederholen des Mantra - Upamsu - Flüstern des Mantras - Madhyama - geistige Wiederholung des Mantras - Pashyanti - Konzentration auf Energie und Bedeutung des Mantras - Para - reine Stille Sukadev rezitiert dabei das Mantra: Om Namo Narayanaya. Ähnliche Anleitungen Laut-Leise-geistig-still findest du in: dieser Playlist. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsvideo auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Alle 41 Videos des Mantrameditationskurses findest du hier. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: - Erfahre hier und hier mehr zum Thema Mantra. - Yoga und Meditation Einführungswochenende - Alle Mantras - Mantra Seminare - Mantra Yogalehrer Ausbildung - Meditationskursleiter Ausbildung - Meditationsportal Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda

Eine machtvolle Japa Meditation in 5 Schritten. Die ist die Meditationsanleitung "Om Namo Narayanaya Japa Meditation in fünf Schritten". - Vaikhari - lautes Wiederholen des Mantra- Upamsu - Flüstern des Mantras- Madhyama - geistige Wiederholung des Mantras- Pashyanti - Konzentration auf Energie und Bedeutung des Mantras- Para - reine StilleSukadev rezitiert dabei das Mantra: Om Namo Narayanaya.Ähnliche Anleitungen Laut-Leise-geistig-still findest du in: dieser Playlist.Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsvideo auch nutzen, um kürzer zu meditieren.Alle 41 Videos des Mantrameditationskurses findest du hier. Mehr zum Thema Meditation und Mantra:- Erfahre hier und hier mehr zum Thema Mantra.- Yoga und Meditation Einführungswochenende - Alle Mantras - Mantra Seminare - Mantra Yogalehrer Ausbildung - Meditationskursleiter Ausbildung - MeditationsportalAutor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda

Greetings Rainbow Warriors, I’m coming to you today from Ojai, California. Tomorrow marks the celebration of two important events that I want to make sure you’re aware of. Summer Solstice and the 4th International Day of Yoga. Our guest today is Soma Temple. A 35-year resident of the powerful and holy Island of Bali, Soma Temple is truly one of Bali’s Sacred Goddess’s. Both with her unbreakable faith and her determination to fill the world with love. A dedicated pioneer of the Rudraksha movement and one of the founders of the world's new appreciation for Malas. An incredible mother, friend and mentor, Soma is a warrior of the light in every sense of the words. Soma Temple is the Priestess of Rudraksha Beads, with a special story about how she became so. In this interview, she tells her story and she explains the purpose of malas and how to use them, as well as the significance of that sacred number 108. Join me in Soma’s sacred puja space in her home in Bali for an intimate discussion about these sacred subjects. You can find Soma’s business online at aumrudraksha.com

ISKCON Dallas - 4/14/2019

ISKCON Dallas - 4/7/2019

Dr. Jamie Marich (Pragya) sits down for "tea n' take" with her friend Dr. Satyavani Gayatri on various topics in the world of yoga, mindfulness, and East-meets-West healing practices. In this episode, Jamie and Satyavani answer the question "What is Japa meditation?" from their own perspectives, practices and learning. Perfect if you are seeking an introduction to the practice!

1 round of Harinam Maha Mantra as chanted by Nam Bhikshu das Adhikari.

ISKCON Dallas - 3/24/2019

ISKCON Dallas - 3/17/2019

ISKCON Dallas - 3/10/2019

ISKCON Dallas - 3/3/2019

ISKCON Dallas - 2/24/2019

ISKCON Dallas - 9/2/2018

ISKCON Dallas - 8/26/2018

ISKCON Dallas - 8/19/2018

ISKCON Dallas - 8/5/2018

ISKCON Dallas - 7/29/2018

In this episode, we revisit the topic of meditation as I introduce the practice of Japa Meditation. Japa is an ancient form of meditation that uses the repetition of mantras to quiet the mind, offer focus and facilitate shifts in thinking or behavior just to name a few purposes. I offer some simple direction on getting started and encourage you to give it a try yourself. It’s a powerful practice where you can realize tremendous benefits without needing a deep understanding of its origins or learn to speak another language. Join me now as we begin to create space...   Important links from the show: Browse and download FREE 10-minute Guided Meditations  Join the conversation over on our private FaceBook group - Creating Space - Conversation & Connection Work with Christine one-on-one. Set up a complimentary 20-minute session and see if you are a fit for each other!

ISKCON Dallas - 7/22/2018

ISKCON Dallas - 7/15/2018

Japa meditation with Dr. Wayne Dyer from his book Getting in The Gap.

Sadhu Bhavan, Poland 03/09/2017

Meditation practice with Nalini Sahay, diciple of Paramahamsa Satyananda Saraswati. Paramahamsa Satyananda was a diciple of Swmai Sivananda. Let yourself guide through the technique of Ajapa-Japa-Meditation with the mantra Soham. Ajapa-Japa means chanting in the mind. This meditation was part … Weiterlesen →

Meditation practice with Nalini Sahay, diciple of Paramahamsa Satyananda Saraswati. Paramahamsa Satyananda was a diciple of Swmai Sivananda. Let yourself guide through the technique of Ajapa-Japa-Meditation with the mantra Soham. Ajapa-Japa means chanting in the mind. This meditation was part … Weiterlesen →

Japa meditation by HG Krsna Ksetra Parbhu recorded many years ago. Medytacja japa JŁ Krsna Ksetra Prabhu nagrana wiele lat temu.

Lass dich anleiten zu einer Om Shri Mahalakshmyai Namaha Japa Meditation mit Fantasiereise zu Lakshmi, Göttin der Natur, der Schönheit, der Fülle, des Wohlstands, des uneigennützigen Dienstes. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Lakshmi, stehend auf einem Lotus in einem See neben einem Heiligen Tempel, mit Elefanten zu ihrer Linken und Rechten. Sukadev leitet dich dazu an, dir Lakshmi im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Lakshmi zu sein, den Segen von Lakshmi zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Mahalakshmyai Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Shri Mahalakshmyai Namaha Japa Lakshmi Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Shri Mahalakshmyai Namaha Mantra oder zu Lakshmi haben. Alle Infos zum Om Shri Mahalakshmyai Namaha Mantra. Alle Infos zu Lakshmi. Diese Om Shri Mahalakshmyai Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de

Lass dich anleiten zu einer Om Aim Saraswatyai Namaha Japa Meditation mit Fantasiereise zu Saraswati, Göttin der Künste, der Kreativität, des Wissens, der Weisheit. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Saraswati mit ihrem Pfau, ihrer Vina, sitzend auf einem Felsen. Sukadev leitet dich dazu an, dir Saraswati im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Saraswati zu sein, den Segen von Saraswati zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Aim Saraswatyai Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Aim Saraswatyai Namaha Japa Saraswati Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra oder zu Saraswati haben. Alle Infos zum Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra. Alle Infos zu Saraswati. Diese Om Aim Saraswatyai Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 41 Audios als Videos des Mantra Meditation Kurses. Alle 18 Dhyana Moksha Mantras. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda

Lass dich anleiten zu einer Om Shri Durgayai Namaha Japa Meditation mit Fantasiereise zu Durga, auch Mahadevi, Shankari, Shambhavi genannt. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Durga und ihr Löwe im indischen Dschungel. Sukadev leitet dich dazu an, dir Durga im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Durga zu sein, den Segen von Durga zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Durgayai Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Shri Durgayai Namaha Japa Durga Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Shri Durgayai Namaha Mantra oder zu Durga haben. Alle Infos zum Om Shri Durgayai Namaha Mantra. Alle Infos zu Durga.

Lass dich anleiten zu einer Om Sharavanabhavaya Namaha Japa Meditation mit Fantasiereise zu Sharavanabhava, auch Karthikeya, Subrahmanya, Skanda, Murugan, Shanmukha genannt. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Sharavanabhava, Sohn Shivas, Ewig Jugendlicher, Symbol unendlicher Power, zusammen mit Mayura, seinem Pfau. Sukadev leitet dich dazu an, dir Sharavanabhava im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Sharavanabhava zu sein, den Segen von Sharavanabhava zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Sharavanabhavaya Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Sharavanabhavaya Namaha Japa Sharavanabhava Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Sharavanabhavaya Namaha Mantra oder zu Sharavanabhava haben. Alle Infos zum Om Sharavanabhavaya Namaha Mantra. Alle Infos zu Sharavanabhava. Diese Om Sharavanabhavaya Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 18 Dhyana Moksha Mantras. Alle 41 Audios als Videos des Mantra Meditation Kurses. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de

Lass dich anleiten zu einer Om Gam Ganapataye Namaha Japa Meditation mit Fantasiereise zu Ganesha. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Ganesha, Sohn Shivas, Elefantengott, Überwinder aller Hindernisse. Sukadev leitet dich dazu an, dir Ganesha im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Ganesha zu sein, den Segen von Ganesha zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Gam Ganapataye Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Gam Ganapataye Namaha Japa Ganesha Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Gam Ganapataye Namaha Mantra oder zu Ganesha haben. Alle Infos zum Om Gam Ganapataye Namaha Mantra. Alle Infos zu Ganesha. Diese Om Gam Ganapataye Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 41 Audios als Videos des Mantra Meditation Kurses. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de

Lass dich anleiten zu einer Om Shri Hanumate Namaha Japa Meditation mit Fantasiereise zu Hanuman. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Hanuman, Sohn des Windes, Affengott, Diener von Rama, idealer Bhakta und Jnani. Sukadev leitet dich dazu an, dir Hanuman im Dschungel vorzustellen, dir vorzustellen, in der Gegenwart von Hanuman zu sein, den Segen von Hanuman zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Shri Hanumate Namaha. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Om Shri Hanumate Namaha Japa Hanuman Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Om Shri Hanumate Namaha Mantra oder zu Hanuman haben. Alle Infos zum Om Shri Hanumate Namaha Mantra. Alle Infos zu Hanuman. Diese Om Shri Hanumate Namaha Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Alle 41 Audios als Videos des Mantra Meditation Kurses. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de

Lass dich anleiten zu einer Hare Rama Hare Krishna Mahamantra Japa Meditation mit Fantasiereise zu Krishna. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung von Radha und Krishna im Wald von Vrindavana. Sukadev leitet dich dazu an, dir Krishna und vorzustellen, dir vorzustellen, in Gegenwart der Gegenwart von Radha und Krishna zu sein, den Segen dieses Göttlichen Paares zu empfangen. Sukadev rezitiert ein paar Mal das Mantra Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare - Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von den Abschluss-Mantras. Diese Hare Rama Hare Krishna Maha Mantra Radhakrishna Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Hare Rama Hare Krishna Mahamantra oder zu Krishna und Radha haben. Alle Infos zum Hare Krishna Hare Rama Mahamantra. Alle Infos zu Krishna. Alle Infos zu Radha. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: Yoga und Meditation EinführungswochenendeMehr zum Thema Mantra Informationen zu und über Mantras im Yoga Wiki unter wiki.yoga-vidya.de/MantraAlle Mantras im Yoga Vidya Kirtanheft Mantra Seminare Mantra Yogalehrer Ausbildung Meditationskursleiter AusbildungAlle 18 Dhyana Moksha MantrasAlle 41 Audios als Videos des Mantra Meditation Kurses. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de

Spüre den Segen von Swami Sivananda - durch diese Mantra Japa Meditation Anleitung mit Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du wiederholst dein Mantra. Du stellst dir vor, du reist nach Rishikesh, zur Ganga (Fluss Ganges). Dort triffst du Swami Sivananda, spürst seine Gegenwart und seinen Segen. Diese Meditation dauert etwa 20 Minuten. Du wirst voller Inspiration und Energie aus der Meditation kommen. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zu Swami Sivananda haben. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda

Spüre den Segen von Swami Sivananda - durch diese Mantra Japa Meditation Anleitung mit Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du wiederholst dein Mantra. Du stellst dir vor, du reist nach Rishikesh, zur Ganga (Fluss Ganges). Dort triffst du Swami Sivananda, spürst seine Gegenwart und seinen Segen. Diese Meditation dauert etwa 20 Minuten. Du wirst voller Inspiration und Energie aus der Meditation kommen. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zu Swami Sivananda haben. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda

Spüre den Segen von Swami Sivananda - durch diese Mantra Japa Meditation Anleitung mit Visualisierung von Swami Sivananda. Eine Meditation verbunden mit einer Fantasiereise. Es geht gleich mit der Praxis los. Du wiederholst dein Mantra. Du stellst dir vor, du reist nach Rishikesh, zur Ganga (Fluss Ganges). Dort triffst du Swami Sivananda, spürst seine Gegenwart und seinen Segen. Diese Meditation dauert etwa 20 Minuten. Du wirst voller Inspiration und Energie aus der Meditation kommen. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos, der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zu Swami Sivananda haben. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Alle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Audios mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda

Eine machtvolle Japa Meditation in 5 Schritten: Vaikhari - lautes Wiederholen des MantraUpamsu - Flüstern des MantrasMadhyama - geistige Wiederholung des MantrasPashyanti - Konzentration auf Energie und Bedeutung des MantrasPara - reine Stille Sukadev rezitiert dabei das Mantra Om Namo Narayanaya. Diese Mantra Meditationsanleitung ist das Praxis-Audio der dritten Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Dies ist die Meditationsanleitung "Om Namo Narayanaya Japa Meditation in fünf Schritten". Ähnliche Anleitungen Laut-Leise-geistig-still findest du in der Playlist auf YouTube. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: Yoga und Meditation EinführungswochenendeMehr zum Thema Mantra Informationen zu und über Mantras im Yoga Wiki unter wiki.yoga-vidya.de/MantraAlle Mantras im Yoga Vidya Kirtanheft Mantra Seminare Mantra Yogalehrer Ausbildung Meditationskursleiter AusbildungAlle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda.

Eine machtvolle Japa Meditation in 5 Schritten: Vaikhari - lautes Wiederholen des MantraUpamsu - Flüstern des MantrasMadhyama - geistige Wiederholung des MantrasPashyanti - Konzentration auf Energie und Bedeutung des MantrasPara - reine Stille Sukadev rezitiert dabei das Mantra Om Namo Narayanaya. Diese Mantra Meditationsanleitung ist das Praxis-Audio der dritten Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Dies ist die Meditationsanleitung "Om Namo Narayanaya Japa Meditation in fünf Schritten". Ähnliche Anleitungen Laut-Leise-geistig-still findest du in der Playlist auf YouTube. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: Yoga und Meditation EinführungswochenendeMehr zum Thema Mantra Informationen zu und über Mantras im Yoga Wiki unter wiki.yoga-vidya.de/MantraAlle Mantras im Yoga Vidya Kirtanheft Mantra Seminare Mantra Yogalehrer Ausbildung Meditationskursleiter AusbildungAlle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda.

Eine machtvolle Japa Meditation in 5 Schritten: Vaikhari - lautes Wiederholen des MantraUpamsu - Flüstern des MantrasMadhyama - geistige Wiederholung des MantrasPashyanti - Konzentration auf Energie und Bedeutung des MantrasPara - reine Stille Sukadev rezitiert dabei das Mantra Om Namo Narayanaya. Diese Mantra Meditationsanleitung ist das Praxis-Audio der dritten Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Dies ist die Meditationsanleitung "Om Namo Narayanaya Japa Meditation in fünf Schritten". Ähnliche Anleitungen Laut-Leise-geistig-still findest du in der Playlist auf YouTube. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: Yoga und Meditation EinführungswochenendeMehr zum Thema Mantra Informationen zu und über Mantras im Yoga Wiki unter wiki.yoga-vidya.de/MantraAlle Mantras im Yoga Vidya Kirtanheft Mantra Seminare Mantra Yogalehrer Ausbildung Meditationskursleiter AusbildungAlle 41 Audios des Mantra Meditation Kurses findest du als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda.

A lecture given November 18, 2007 at Vedanta Society of Southern California, Hollywood Temple by the then Head Minister of VSSC, who was also a monk of the Ramakrishna Order. © 2007

Einer der Yoga Meister im Sivananda Ashram Rishikesh, Indien, ist Swami Yogaswarupananda http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda. Er ist seit ca. 2005 Vice President der Divine Life Society. Er strahlt große Herzlichkeit, Wärme und Freundlichkeit aus. In dieser Meditation leitet er dich zur Japa Meditation mit Om Namo Narayanaya, Om Namah Shivaya und Ram an. Mehr über Japa Yoga findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Japa.

Einer der Yoga Meister im Sivananda Ashram Rishikesh, Indien, ist Swami Yogaswarupananda http://wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda. Er ist seit ca. 2005 Vice President der Divine Life Society. Er strahlt große Herzlichkeit, Wärme und Freundlichkeit aus. In dieser Meditation leitet er dich zur Japa Meditation mit Om Namo Narayanaya, Om Namah Shivaya und Ram an. Mehr über Japa Yoga findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Japa.

Die letzte Gruppe der wichtigen Yoga Vidya Meditationstechniken sind die Mantra Meditationen. Schon in den Yoga Vidya Meditation Grundtechniken sind ja die einfache Mantra-Meditation und die Kombinierte Meditation enthalten. Und grundsätzlich kann jede Meditation mit einem Mantra vertieft werden. Für die meisten Menschen ist die Mantra-Meditation langfristig am effektivsten und wirkungsvollsten. In Indien wird diese auch Japa Meditation genannt. Bei Yoga Vidya hat sich aber die Bezeichnung Mantra-Meditation durchgesetzt. Viele Menschen profitieren davon, andere Mantra-Meditationen auszuprobieren. Gerade in den Mantra Meditation Intensivwochen hat Sukadev verschiedene Mantra Meditationen weitergegeben. Dazu gehören (1) Die 6-Schritte-Mantra-Meditation (2) Mantra-Beschleunigung und Verlangsamung (3) Murti-Tratak mit Mantra-Meditation (4) Götter-Phantasiereise und Guru-Phantasiereise mit Mantra. Aus der 6-Schritte-Meditation kann man auch eigenständige Meditationen entwickeln, also die (5) Rishi Mantra Meditation (6) Matra Mantra Meditation (7) Mantra Bija Meditation (8) Ishta Devata Mantra Meditation (9) Mantra Shakti Meditation (10) Mantra Kilaka Meditation. Des weiteren werden viele der Kundalini Yoga Meditationen gerade im Zusammenspiel mit Mantra besonders machtvoll. Alle im vorigen Podcast angesprochenen Kundalini Yoga Meditationen sind typischerweise auch Mantra Meditationen. So gibt es also noch die sind (11) Ujjayi Mantra Meditation, auch kleines Kriya Yoga genannt (12) Kevala Kumbhaka Mantra Meditation (13) Plavini Mantra Meditation (14) Sukha Pranayama Mantra Meditation (15) Nadi Harmonisierung mit Mantra (16) Chakra Harmonisierung mit Mantra, Visualisierung und Affirmation (17) Khechari Mudra Mantra Meditation (18) Chakra Pendelmeditation zur Aktivierung einzelner Mantras. Und in Indien ist ganz besonders klassisch die Japa Mala Meditation, bei der man eine Japa Mala zur Hilfe und Unterstützung nimmt. Hier ein paar Anmerkungen zur Herkunft dieser Mantra Meditationsarten: (1) Die 6-Schritte-Meditation beruht auf den 6 Aspekten eines Mantras, wie sie in den Mantra Shastras und damit auch im Buch Japa Yoga von Swami Sivananda beschrieben wird. (2) Mantra-Beschleunigung und Verlangsamung ist eine sehr klassische Technik, die auch von Swami Sivananda beschreeben wird. (3) Die Murti Tratak Meditation und (4) Götter-/Guru-Phantasiereise mit Mantra sind die Meditationen, die Swami Sivananda in seinen Werken immer wider empfhiehlt. So kann man sagen, dass die Mantra Meditationen von Yoga Vidya sehr stark auf den Werken von Swami Sivananda beruhen – und von Sukadev dann so systematisiert wurden, damit westliche Aspiranten einen besonderen Bezug dazu haben. Sukadev leitet diese Meditationen zum Teil in den normalen Satsangs an. All diese verschiedenen Mantra-Meditationen werden in der Mantra Meditation Intensivwoche weiter gegeben https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/mantra-meditation-intensivwoche-mit-sukadev.html . In der Meditationslehrer Ausbildung lernen die Teilnehmer, diese Techniken anzuleiten http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/yoga-vidya-meditationslehrer.html . Die wichtigste Mantra-Meditation ist aber auch für Fortgeschrittene die kombinierte Mantra-Meditation, wie sie Swami Vishnu-devananda gelehrt hat. Seit 1985 gibt Sukadev Mantra-Einweihungen (Mantra Dikshas) und bildet seit 2005 andere darin aus, selbst Mantra-Weihen zu geben. Denn die Meditation wird besonders tief, wenn man eine Mantra-Weihe hat. Dies ist die 48. Ausgabe des Yoga Vidya Lebensgemeinschafts-Podcasts, des Podcasts rund um die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft http://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/Lebensgemeinschaft.html. Momentan sind wir bei der Entstehung der Yogatechniken, die bei Yoga Vidya gelehrt werden. Dies ist die vierte Folge der Reihe „Meditationstechniken von Yoga Vidya“ http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Die letzte Gruppe der wichtigen Yoga Vidya Meditationstechniken sind die Mantra Meditationen. Schon in den Yoga Vidya Meditation Grundtechniken sind ja die einfache Mantra-Meditation und die Kombinierte Meditation enthalten. Und grundsätzlich kann jede Meditation mit einem Mantra vertieft werden. Für die meisten Menschen ist die Mantra-Meditation langfristig am effektivsten und wirkungsvollsten. In Indien wird diese auch Japa Meditation genannt. Bei Yoga Vidya hat sich aber die Bezeichnung Mantra-Meditation durchgesetzt. Viele Menschen profitieren davon, andere Mantra-Meditationen auszuprobieren. Gerade in den Mantra Meditation Intensivwochen hat Sukadev verschiedene Mantra Meditationen weitergegeben. Dazu gehören (1) Die 6-Schritte-Mantra-Meditation (2) Mantra-Beschleunigung und Verlangsamung (3) Murti-Tratak mit Mantra-Meditation (4) Götter-Phantasiereise und Guru-Phantasiereise mit Mantra. Aus der 6-Schritte-Meditation kann man auch eigenständige Meditationen entwickeln, also die (5) Rishi Mantra Meditation (6) Matra Mantra Meditation (7) Mantra Bija Meditation (8) Ishta Devata Mantra Meditation (9) Mantra Shakti Meditation (10) Mantra Kilaka Meditation. Des weiteren werden viele der Kundalini Yoga Meditationen gerade im Zusammenspiel mit Mantra besonders machtvoll. Alle im vorigen Podcast angesprochenen Kundalini Yoga Meditationen sind typischerweise auch Mantra Meditationen. So gibt es also noch die sind (11) Ujjayi Mantra Meditation, auch kleines Kriya Yoga genannt (12) Kevala Kumbhaka Mantra Meditation (13) Plavini Mantra Meditation (14) Sukha Pranayama Mantra Meditation (15) Nadi Harmonisierung mit Mantra (16) Chakra Harmonisierung mit Mantra, Visualisierung und Affirmation (17) Khechari Mudra Mantra Meditation (18) Chakra Pendelmeditation zur Aktivierung einzelner Mantras. Und in Indien ist ganz besonders klassisch die Japa Mala Meditation, bei der man eine Japa Mala zur Hilfe und Unterstützung nimmt. Hier ein paar Anmerkungen zur Herkunft dieser Mantra Meditationsarten: (1) Die 6-Schritte-Meditation beruht auf den 6 Aspekten eines Mantras, wie sie in den Mantra Shastras und damit auch im Buch Japa Yoga von Swami Sivananda beschrieben wird. (2) Mantra-Beschleunigung und Verlangsamung ist eine sehr klassische Technik, die auch von Swami Sivananda beschreeben wird. (3) Die Murti Tratak Meditation und (4) Götter-/Guru-Phantasiereise mit Mantra sind die Meditationen, die Swami Sivananda in seinen Werken immer wider empfhiehlt. So kann man sagen, dass die Mantra Meditationen von Yoga Vidya sehr stark auf den Werken von Swami Sivananda beruhen – und von Sukadev dann so systematisiert wurden, damit westliche Aspiranten einen besonderen Bezug dazu haben. Sukadev leitet diese Meditationen zum Teil in den normalen Satsangs an. All diese verschiedenen Mantra-Meditationen werden in der Mantra Meditation Intensivwoche weiter gegeben https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/mantra-meditation-intensivwoche-mit-sukadev.html . In der Meditationslehrer Ausbildung lernen die Teilnehmer, diese Techniken anzuleiten http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/yoga-vidya-meditationslehrer.html . Die wichtigste Mantra-Meditation ist aber auch für Fortgeschrittene die kombinierte Mantra-Meditation, wie sie Swami Vishnu-devananda gelehrt hat. Seit 1985 gibt Sukadev Mantra-Einweihungen (Mantra Dikshas) und bildet seit 2005 andere darin aus, selbst Mantra-Weihen zu geben. Denn die Meditation wird besonders tief, wenn man eine Mantra-Weihe hat. Dies ist die 48. Ausgabe des Yoga Vidya Lebensgemeinschafts-Podcasts, des Podcasts rund um die Yoga Vidya Lebensgemeinschaft http://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/Lebensgemeinschaft.html. Momentan sind wir bei der Entstehung der Yogatechniken, die bei Yoga Vidya gelehrt werden. Dies ist die vierte Folge der Reihe „Meditationstechniken von Yoga Vidya“ http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Meditation practice with Nalini Sahay, diciple of Paramahamsa Satyananda Saraswati. Paramahamsa Satyananda was a diciple of Swmai Sivananda. Let yourself guide through the technique of Ajapa-Japa-Meditation with the mantra Soham. Ajapa-Japa means chanting in the mind. This meditation was part of a satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg, Germany. It is guided in English with German translation. http://www.yoga-vidya.de/english

Meditation practice with Nalini Sahay, diciple of Paramahamsa Satyananda Saraswati. Paramahamsa Satyananda was a diciple of Swmai Sivananda. Let yourself guide through the technique of Ajapa-Japa-Meditation with the mantra Soham. Ajapa-Japa means chanting in the mind. This meditation was part of a satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg, Germany. It is guided in English with German translation. http://www.yoga-vidya.de/english

Meditation practice with Nalini Sahay, diciple of Paramahamsa Satyananda Saraswati. Paramahamsa Satyananda was a diciple of Swmai Sivananda. Let yourself guide through the technique of Ajapa-Japa-Meditation with the mantra Soham. Ajapa-Japa means chanting in the mind. This meditation was part of a satsang ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg, Germany. It is guided in English with German translation. http://www.yoga-vidya.de/english