Podcasts about yoga meisters

Marketing x True Crime: In diesem Halloween-Spezial wird es gruselig! Nein, es geht nicht um die schlechtesten Kampagnen, die es jemals gegeben hat, sondern um die dunkle Geschichte hinter dem sehr beliebten Yogi-Tee. Wir schauen uns in dieser kurzen Episode die Geschichte des umstrittenen Yoga-Meisters und Gründers der 3H-Organisation (Healthy, Happy, Holy) und des Yogi-Tees an und stellen uns am Ende die Frage: Kann man Yogi-Tee noch trinken? Hört jetzt rein, kommentiert oder teilt die Folge. Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Missbrauch, sexuelle Gewalt und Manipulation. // Folgt dem Podcast auf Instagram: @marketinggeschichten// Kaffeekasse: https://ko-fi.com/marketinggeschichten // Mail: Marketinggeschichten@gmail.com Quellen (Auswahl): 20minuten.ch, Die dunkle Geschichte hinter dem Yogi-Tee-Imperium, abgerufen am 21. Oktober 2024Stern.de, #Metoo im Yoga – wie bekannte Gurus ihre Macht missbrauchen, abgerufen am 21. Oktober 2024The Guru, Master of Deceit: How Yogi Bhajan Used Kundalini Yoga for Money, Sex and Power, abgerufen am 21. Oktober 2024 Oliver Branch, Yogi Bhajan Investigation, abgerufen am 21. Oktober 2024YouTube, Yogi Bhajan: Yoga's Biggest Predator | TRUE BELIEVERS, Vice TV, abgerfuen am 21.Oktober 2024 Töne: Pixabay, Indian classical Flute Tabla, bineleyasYouTube, Sadhana - Video Lecture by Yogi Bhajan, SikhNet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Övermorn weer Loriot 100 woorn. Ick bün bummeli half so old, ook wenn Mennige meent, wat ick öller bün. Hmm. Ick mutt mi würkli langsom mol niede Plünn‘ kööpen... Annerlei. Wat ick an un för sick seggen will, is, wat dat för mi keen Tied ohne Loriot greeven hett. Un mi weer as Kind al klor, dat he uns eenfach blots wiest hett, wat wie all so dreeven hebbt, vun‘ lütten Stackel bet to'n Opa an‘ Stock. Dormit hebbt wi je över uns sülms un uns‘ eegen‘ Töög lacht. Dat mutt man erstmol trechkriegen. Dat is'n lütt beten so, as bi'n Tähnarzt, also bi'n Kusenknacker: Ook, wenn de een so richti op'n Nerv rümschüüert – so dat man Verrenkung‘ mokt, bi de jeden Yoga-Meister för Freud‘ de Fööt achtern Kopp tosomhaun wurr – geiht man dor doch jümmers weller hen un betohlt sogor noch dorför. Bi Loriot weer dat overs so: Je düller he den Nerv bi uns dropen hett, je gauer wulln wi em wellersehn. Un wat heff ick – as ick denn so lang opblieven dörfst heff – dorop töövt dat Wim Thoelke bi „De groote Preis“ ennli mit Wum un Wendelin snackt hett. Dormols heff ick overs noch ni wusst, dat de beiden Figuurn vun Loriot weern. För mi weern de beiden jüst so echt as Wim Thoelke echt weer. Wo anners harrn se sünst so mit em snacken kunnt, as se dat dohn hebbt? Un wo gern hatt ick ook mol mit Wum un Wendelin snackt… Tscha, noch hüüt sünd veele Stücken vun Loriot aktuell. Mitünner noch aktueller as fröher. Dat gülld för de groote un de lütte Politik, dat güllld för Vereene un de Wirtschop un dat gülld jüst so för dat ganz priote Leven vun uns all. Dor speelt dat gor keen Rull, wat dat intwüschen dat Internet un all sowat gifft. Bernhard-Viktor „Vicco“ Christoph-Carl von Bülow, as Loriot eegentli heeten hett, mischt je jümmers noch in mien Alldag mit. Mitünner seggt mien Madam to mi: „Wullt du ni 'n beten Radfohrn oder eeffach mol so vör de Döör?“ Denn kümmt tomeist 'n lütte Paus‘ un denn seggt mien Seute: „Ach nä. Ick weet: Wohrschienli wullt du eenfach blots dor sitten, ne?“ Un in so'n Oogenblick dink denn jümmers bi mi: Danke leever Loriot... In düssen Sinn

In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ laden wir dich zum zweiten Mal zur Redaktionssitzung ein. Wie der Name schon sagt, sitzen hier Mitglieder der YogaWorld-Redaktion zusammen und reden über Yogathemen. Du kannst Mäuschen spielen, uns dabei ein bisschen besser kennenlernen und mit uns reflektieren. Heute diskutieren wir zum Titelthema “Alles Shanti? Innerer und äußerer Frieden in konfliktreichen Zeiten“ der aktuellen Ausgabe vom YogaWorld Journal, vormals Yoga Journal. Neben Gastgeberin Susanne Mors sind mit an Bord: Daniela Klemmer aus der Online Redaktion und Stephanie Schauenburg, Chefredakteurin des Printmagazins und Autorin des Leitartikels über Frieden. Unter anderem sprechen wir über die Fragen: Wäre die Welt ein friedvollerer Ort, wenn mehr Leute Yoga machen würden? Wie hängen innerer und äußerer Frieden zusammen? Wo liegt der Schlüssel zu innerem Frieden? Wenn Yoga friedvoll macht, warum sind große Yogameister dann zu Gewalt fähig? Was sagen die alten Yogaschriften über Krieg? Welche Schätze hält die Yogaphilosophie zum Thema Frieden bereit? Brauchen wir nicht die Abgründe des Lebens für unsere Entwicklung – persönlich und als Gesellschaft? Freue dich auf offene und ehrliche Worte unserer Redakteurinnen, mit teilweise ganz unterschiedlichen Ansichten. Die Idee für die Redaktionssitzung kam uns tatsächlich in einem Meeting, als Kolleg*innen von Printmagazin, Messe, Website, Social Media und Podcast beisammen saßen. Da wurde uns wieder einmal klar, wie wichtig so ein Austausch untereinander ist - und vor allem wie inspirierend und auch lustig. An diesem Miteinander wollen wir euch teilhaben lassen. Wir hatten großen Spaß beim Aufzeichnen der Folge und möchten wissen, ob du mehr davon hören willst. Schreib uns dein Feedback gerne an podcast@yogaworld.de oder via Instagram. Links: https://yogaworld.de/ https://www.instagram.com/yogaworld108/ https://www.instagram.com/yogasahne/

Heute gibt es tiefe Ruhe und Gelassenheit für Dich. Was Du noch nicht über mich wußtest? Ich mache jeden Morgen eine halbe Stunde Yoga. Auf meiner Reise nach Bremen war ich bei meinem indischen Yoga-Meister zu Gast. Für Dich habe ich dieses Interview mitgebracht! Und wir singen zusammen ein Mantra. Namasté Deine Annika

Der Begriff „integraler Yoga“ geht auf die Lehren von Swami Sivananda und Sri Aurobindo zurück und wurde von Swami Sivanandas Schüler, Swami Satchidananda, im Westen, insbesondere in den USA, bekannt gemacht. Satchidananda wird oft als „Woodstock Guru“ bezeichnet, weil er damals die Eröffnungsrede des legendären Festivals hielt. Was „Integral Yoga“ ausmacht, weiß Yogalehrerin Heike Farkas, eine direkte Schülerin von Swami Satchidananda. Im Gespräch mit Susanne beschreibt Heike die wichtigsten Grundsätze und Besonderheiten des Integral Yoga und erklärt, wie hier alle verschiedenen Yogawege integriert werden, um Yoga wirklich ganzheitlich leben zu können. Außerdem erzählt Heike, wie sie den großen Yogameister kennengelernt und erlebt hat. Dabei spricht sie auch offen und ehrlich über den Missbrauchsskandal um den Woodstock Guru und teilt unverblümt ihre persönliche Meinung dazu. Zum Schluss verrät sie, warum Swami Satchidanandas Motto „Es gibt nur eine Wahrheit – aber viele Wege“ so eine immense Bedeutung für unsere moderne Gesellschaft hat. https://integralyoga.de/home https://yogaworld.de/

Früh übt sich, wer ein Meister werden will. Und das will der junge Japaner, um den es in dieser Geschichte geht. Trotz Armut und einer Seh-Behinderung fühlt er sich zu Höherem berufen. Er will Schulsprecher werden, und dann: Premierminister von Japan. Aber es kommt alles ganz anders. Zuerst weist die Realität ihm einen unteren Platz in der japanischen Gesellschaft zu: eine Akupunkteur-Ausbildung. Doch dann baut sich der Mann seine eigene Realität: Asahara Shoko, wie er bald heißt, wird Star-Akupunkteur und Wunderheiler, Judo- und Yoga-Meister, Erleuchteter, Sektenführer und Terrorist. Was Manga-Comics und der Dalai Lama damit zu tun haben? Visa Vie berichtet. *** Instagram *** Folgt Weird Crimes auch auf Instagram @weirdcrimes_podcast und bleibt auf dem Laufenden! Hier posten wir auch die Fotos, von denen Ines und Visa im Podcast sprechen: https://www.instagram.com/weirdcrimes_podcast/ *** Werbung *** Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findet ihr alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/weirdcrimes

Diese Woche schaut Susanne sich Iyengar Yoga genauer an. Iyengar Yoga gilt als fordernder und körperbetonter Yogastil. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Asanas. Dafür wird mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Gurten, Kissen oder Blöcken gearbeitet. Zu Gast ist Yogalehrer Michael Forbes. Er übt schon seit 40 Jahren Iyengar Yoga und ist vom Begründer der Tradition, B.K.S. Iyengar, persönlich ausgebildet worden. Er erklärt, warum Iyengar Yoga bei der korrekten Körperhaltung ansetzt und erzählt von seiner Zeit in Indien bei B.K.S Iyengar. Willst du wissen wie er den großen Yogameister erlebt hat?

In diesem Gespräch spreche ich mit Nepal Lodh. Nepal Lodh ist Gründer der Hindu-Akademie und Vorsitzender der Deutsch-Indischen Hindugesellschaft Bremen. Darüber hinaus ist er unter anderem als Yogameister und Lachyogatherapeut tätig. Wir sprechen über Wohlbefinden und Seelischen Frieden aus der Perspektive des Hinduismus und darüber, wie wir Wohlbefinden darin erfahren können, die eigene Aufmerksamkeit nach innen zu richten.NEPAL LODHhttp://nepal-lodh.de/MEINE WEBSITEhttps://www.humansarehappy.org/KONTAKThttps://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/https://www.instagram.com/humansarehappy/hallo@humansarehappy.org–Die Frage "Was ist Glück?" oder "Wie werde ich glücklich?" führt schnell zu einem selbst. Sie führt zu Themen wie Sinn, Wohlbefinden oder Zufriedenheit. Und zu der Frage, ob das, was das eigene Leben ausmacht, als wirklich werthaltig empfunden wird. Dazu rate ich Dir, mit der ersten Folge von humansarehappy mit Dr. Ernst Fritz-Schubert "Was ist eigentlich Glück?" zu starten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es gibt sie, diese Momente, in denen Frau sich freut beim Sex den Seestern anbieten zu können. Warum Lina viele Jahre eher schlecht als recht den Seestern gemacht hat und welche Sex-Stellungen wir dir aus heutiger Sicht wärmstens empfehlen können. Mit dabei: Die expliziteste Folge vom “Familienduell” aller Zeiten (präsentiert von Heidi Schulze-Erdel), jede Menge täuschend echtes Hundegebell von Lina im Doggy-Style und die große Frage: Ist das noch für Amateure im Bett praktikabel oder nur was für echte Yoga-Meister? Außerdem: Wie es ist, beim Sex im Stehen im Wald umzufallen, tolle Tipps für Stellungen rund um “Luke Zwei” und wie oft man beim Bumsen die Position ändern sollte. Diese Folge wird präsentiert von RelaxRadio: dein perfekter Soundtrack für feuchtfröhliche Stunden zu zweit! SoftHits und LoveSongs nonstop auf: https://relaxradio.de Wir sind sooo gespannt, von dir zu hören! Hast du Themen, über die wir unbedingt sprechen sollten, oder Tipps und Anregungen? Was liegt dir gerade auf dem Herzen? Schreib' uns am besten bei Instagram: @feuchtfroehlich.show. Wir sind mehr als neugierig auf das, was du uns zu sagen hast! Ansonsten freuen wir uns riesig, wenn du uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform abonnierst und deinen Freunden von uns erzählst.

Es gibt sie, diese Momente, in denen Frau sich freut beim Sex den Seestern anbieten zu können. Warum Lina viele Jahre eher schlecht als recht den Seestern gemacht hat und welche Sex-Stellungen wir dir aus heutiger Sicht wärmstens empfehlen können. Mit dabei: Die expliziteste Folge vom “Familienduell” aller Zeiten (präsentiert von Heidi Schulze-Erdel), jede Menge täuschend echtes Hundegebell von Lina im Doggy-Style und die große Frage: Ist das noch für Amateure im Bett praktikabel oder nur was für echte Yoga-Meister? Außerdem: Wie es ist, beim Sex im Stehen im Wald umzufallen, tolle Tipps für Stellungen rund um “Luke Zwei” und wie oft man beim Bumsen die Position ändern sollte. Diese Folge wird präsentiert von RelaxRadio: dein perfekter Soundtrack für feuchtfröhliche Stunden zu zweit! SoftHits und LoveSongs nonstop auf: https://relaxradio.de Wir sind sooo gespannt, von dir zu hören! Hast du Themen, über die wir unbedingt sprechen sollten, oder Tipps und Anregungen? Was liegt dir gerade auf dem Herzen? Schreib' uns am besten bei Instagram: @feuchtfroehlich.show. Wir sind mehr als neugierig auf das, was du uns zu sagen hast! Ansonsten freuen wir uns riesig, wenn du uns auf deiner Lieblings-Podcast-Plattform abonnierst und deinen Freunden von uns erzählst.

„Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder Verzerrung. “ (Jiddu Krishnamurti) Es gibt Momente im Leben, da strömt alles gleichzeitig auf dich ein: Während du gerade versucht, eine Arbeit hochkonzentriert zu erledigen, kommt dein Kind weinend auf dich zugelaufen, um von dir getröstet zu werden. Zudem hast du gerade über Whatsapp erfahren, dass ein guter Freund einen Herzinfarkt hatte - und das Telefon klingelt auch schon das dritte Mal hintereinander, ohne dass du bisher überhaupt eine Sekunde Zeit dafür gehabt hättest, um nachzuschauen, wer dich denn da so dringend erreichen möchte. Ganz zu schweigen von all den sorgenvollen Gedanken, die dir aufgrund einiger anstehender Entscheidungen durch den Kopf gehen und die dir schon seit einigen Tagen den Schlaf rauben. Und so richtig wohl in deiner Haut fühlst du dich gerade auch nicht, weil du dich durch den Stress der letzten Tage körperlich etwas vernachlässigt hast - die Haare stehen dir förmlich zu Berge, die Bauchrolle scheint heute noch praller als sonst und durch deine chronische Müdigkeit könntest du glatt als Zombie im nächsten Horrorfilm durchgehen. Manchmal ist einfach alles zu viel - und du kommst an deine Belastungsgrenze. Genau für solche Momente ist es (überlebens-)wichtig, geeignete Routinen zu entwickeln, die dich dann wieder Schritt für Schritt erden und zurück in deine Mitte bringen können. In dieser Folge möchte ich dir daher einige Elemente der Achtsamkeitspraxis an die Hand geben, die du in einem solchen Fall konkret anwenden kannst, um dich wieder zu stärken. Verlier' nie den Mut und glaub' immer fest daran, dass du auch diese Momente des Lebens erfolgreich bewältigen und daran wachsen kannst. Herzlichst, deine Marlene Die verwendeten Zitate aus dieser Folge und ihre Urheber: „Atme und lass sein.“ (Jon Kabat-Zinn) (* 5. Juni 1944 in New York) ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können. „Achtsamkeit bedeutet, dass wir ganz bei unserem Tun verweilen, ohne uns ablenken zu lassen.“ (Dalai Lama ) Der gegenwärtige 14. Dalai Lama ist der buddhistische Mönch Tenzin Gyatso. „Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder Verzerrung. “ (Jiddu Krishnamurti) ( 12. Mai 1895 in Madanapalle, Indien; † 17. Februar 1986 in Ojai, Kalifornien) war ein indischer Philosoph und Theosoph. „Dein Ziel ist es nicht, mit deinem Verstand zu kämpfen, sondern den Verstand zu beobachten.“ (Swami Muktananda) ( am 16.5.1908 geboren nahe Mangalore in Karnataka, Indien.) war Ende der 70er und Anfang der 80er Jahre einer der bekanntesten und einflussreichsten Yoga Meister und Gurus. „Sei in diesem Moment glücklich, das ist genug. Wir brauchen nicht mehr, als diesen Moment.“ (Mutter Teresa). 26. August 1910 in Üsküb, Osmanisches Reich (heute Skopje, Nordmazedonien); † 5. September 1997 in Kalkutta, Indien) war eine indische Ordensschwester und Missionarin. Weltweit bekannt wurde sie durch ihre Arbeit mit Armen, Obdachlosen, Kranken und Sterbenden, für die sie 1979 den Friedensnobelpreis erhielt. In der katholischen Kirche wird Mutter Teresa als Heilige verehrt. Für weitere Infos über mich und meinen Podcast besuche mich gern auf: https://www.marlenetimm.com oder bei Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen und Anregungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

Zufriedenheit ist ein immerwährendes Fest, so lautet ein Sprichwort. Zufrieden zu sein führt zu innerem und äußerem Frieden. Die Kultivierung der Zufriedenheit, Santosha, spielt im Yoga eine große Rolle. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, liest aus dem Buch des Meisters, überspringt einiges und ergänzt manches. So entsteht ein lebendiger Kurzvortrag zur Inspiration. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Zufrieden – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Willst du Frieden haben? Dann überwinde Zorn. Ärger, Kränkungen und Zorn ist oft ein Grund für Kriege und damit Feind des äußeren Friedens. Noch mehr gilt: Wenn du jähzornig bist, hast du keine innere Ruhe. Überwinde den Feind des inneren Friedens, den Zorn. So kommst du zu Freude, innere Ruhe und reiner Liebe. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ kreativ ergänzt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Zorn, ein Feind des Friedens – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wenn du über das Normalbewusstsein hinaus gelangst, trittst du in die Zeitlosigkeit ein. In der Dualität gibt es Zeit. Das Einheitsbewusstsein überschreitet die Zeit. Aus dem Einheitsbewusstsein empfangen Mystiker:innen zeitlose Wahrheiten. Inspirierendes aus der Feder von Swami Sivananda – in der Interpretation von Sukadev Bretz: Dies ist keine reine Lesung, sondern eine kreative Lesung, d.h. Sukadev ergänzt manches, überspringt manches. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Zeitlosigkeit – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Asanas, die Yoga Posen, werden immer populärer. Welche Arten von Posen gibt es im Yoga? Wozu ist das Üben von Yoga Posen gut? Wie macht man Fortschritte in den Yogastellungen? Swami Sivananda schreibt über die Yoga Posen und was es mit ihnen auf sich hat. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Er nimmt sich dabei erzählerische Freiheiten: Er überspringt manches und ergänzt einiges, was vielleicht aus der heutigen Zeit gut passen könnte. So entsteht ein kreativer Vortrag. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Der Beitrag Yoga Posen – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Es gibt so viele Wege wie es Pilger gibt. So lautet ein altes Sprichwort. So gibt es so viele Yoga Pfade, wie es Yoga Übende gibt. Man kann die Yoga Pfade aber einteilen in die wichtigsten Pfade. Swami Sivananda folgt gerne der Einteilung von Swami Vivekananda in 4 Yoga Pfade. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, liest aus dem Buch des Meisters, überspringt einiges und ergänzt manches. So entsteht ein lebendiger Kurzvortrag zur Inspiration. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Der Beitrag Yoga Pfade – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wut und gerechter Zorn sind beides Ausdruck des Pitta-Elementes. Wut aus egoistischen Gründen, aus Destruktion heraus, aus Kränkung heraus, kann sehr viele Probleme schaffen. Gerechter Zorn, wenn gut kanalisiert, kann helfen, sich gegen Ungerechtigkeit zu engagieren und Missstände zu überwinden. Dies ist eine kreative Lesung aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Warum kreativ? Sukadev liest nicht wortwörtlich – sondern formuliert die Worte des Meisters etwas um und ergänzt einiges aus seiner Intuition. So werden die Worte des Meisters besonders lebendig. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Wut und gerechter Zorn – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wunschlosigkeit ist gleichbedeutend mit höchstem Frieden. Wunschlosigkeit zu kultivieren bei höchster Liebe und Freude ist ein wichtiger Aspekt der spirituellen Praxis. Swami Sivananda gibt dir Tipps, wie du Wunschlosigkeit kultivieren kannst. Lass dich inspirieren von dem, was Swami Sivananda zu diesem Thema sagt. Sukadev zitiert Sätze aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ und ergänzt diese aus seiner kreativen Intuition. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Wunschlosigkeit – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wünsche sind endlos. Durch die Befriedigung von Wünschen kommst du nicht zu innerem Frieden. Es ist geradezu umgekehrt: Es braucht die Beherrschung der Wünsche, den Verzicht auf die Befriedigung der Wünsche, um zu innerem Frieden und Glück zu kommen. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches „Inspiration und Weisheit„, formuliert manches um und fügt kreative Ergänzungen hinzu. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Wünsche – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Tätige Nächstenliebe ist mit Wohltätigkeit verbunden. Diene den Armen und den Kranken, so sagen es die Heiligen Schriften der Völker. Wohltätigkeit hat dabei verschiedene Aspekte: Das Spenden von Geld ist einer davon. Ein anderer ist, sich mit Taten dafür einzusetzen, dass es gerade den Bedrängten, Leidenden, besser geht. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ kreativ ergänzt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Wohltätigkeit – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Der Wille ist die Kraft mit der du das umsetzt, was du aus vernünftigen Überlegungen, aus freiem Entschluss heraus für richtig hältst. Diese Willenskraft kann kultiviert werden. Swami Sivananda gibt Tipps zur Willensschulung. Inspirierendes aus der Feder von Swami Sivananda – in der Interpretation von Sukadev Bretz: Dies ist keine reine Lesung, sondern eine kreative Lesung, d.h. Sukadev ergänzt manches, überspringt manches. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Willensschulung – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Körperliche Kraft ist nicht wahre Stärke. Viel Geld zu haben ist nicht wahre Stärke. Laut schreien zu können und anderen Angst und Schrecken einzuflößen, ist das Gegenteil von Stärke. Was aber ist wahre Stärke? Wie zeigt sich wahre Stärke? Wie kannst du wahre Stärke im Alltag leben und kultivieren? Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Er nimmt sich dabei erzählerische Freiheiten: Er überspringt manches und ergänzt einiges, was vielleicht aus der heutigen Zeit gut passen könnte. So entsteht ein kreativer Vortrag. Dies ist ein Podcast von und Der Beitrag Wahre Stärke – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Du bist nicht Körper oder Psyche. Du bist Atman, unsterbliche Seele. Höre auf dich mit dem Vergänglichen zu identifizieren. Gehe in der Meditation über die Grenzen von Körper und Psyche hinaus. Erfahre dich selbst als Unsterbliches Bewusstsein, als eins mit der Weltenseele. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, liest aus dem Buch des Meisters, überspringt einiges und ergänzt manches. So entsteht ein lebendiger Kurzvortrag zur Inspiration. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Unsterbliche Seele – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Shaktipriya singt den Kirtan Sivananda Namah Om in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Sivananda Namah Om – Jaya Gurudev ist ein Kirtan zur Ehrerbietung an Swami Sivananda, einem der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts. Man kann sehr sehnsuchtsvoll sich an den Guru, den Meister wenden. Man kann meditativ seinen Segen erwarten oder darum bitten. Oder man kann sehr dynamisch, freudevoll und dankbar die Kraft des Guru wirken lassen. Hier ist der Text zum Mitsingen: Sivananda Namah Om Jaya Gurudev Om Guru Jaya Guru Devaya Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier. Alle Seminare Der Beitrag Sivananda Namah Om mit Shaktipriya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Shaktipriya singt den Kirtan Sivananda Namah Om in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Sivananda Namah Om – Jaya Gurudev ist ein Kirtan zur Ehrerbietung an Swami Sivananda, einem der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts. Man kann sehr sehnsuchtsvoll sich an den Guru, den Meister wenden. Man kann meditativ seinen Segen erwarten oder darum bitten. Oder man kann sehr dynamisch, freudevoll und dankbar die Kraft des Guru wirken lassen. Hier ist der Text zum Mitsingen: Sivananda Namah Om Jaya Gurudev Om Guru Jaya Guru Devaya Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier. Alle Seminare Der Beitrag Sivananda Namah Om mit Shaktipriya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Dieses Universum ist riesengroß. Dieses Universum ist ein Wunder. Auf der einen Seite ist die Welt unwirklich – und damit das Universum. Auf der anderen Seite ist das Universum göttliche Schöpfung, besteht letztlich aus dem Bewusstsein Gottes. Dies ist eine kreative Lesung aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Warum kreativ? Sukadev liest nicht wortwörtlich – sondern formuliert die Worte des Meisters etwas um und ergänzt einiges aus seiner Intuition. So werden die Worte des Meisters besonders lebendig. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Universum – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Vorausschauend überlegen ist gut. Zu überlegen, was man im Fall der Fälle tun kann, ist essentiell. Sich ständig Sorgen zu machen kann Körper und Psyche in Probleme bringen. So ist es wichtig, Techniken zu lernen, mit denen man über Sorgen hinauswachsen kann. Lass dich inspirieren von dem, was Swami Sivananda zu diesem Thema sagt. Sukadev zitiert Sätze aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ und ergänzt diese aus seiner kreativen Intuition. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Überwinde Sorgen – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ängste und Sorgen können den Geist eng machen, die Aura trüben, zum Leiden führen. Ängste, Lampenfieber, mangelndes Selbstvertrauen, verhindern die Entfaltung des eigenen Potentials. Swami Sivananda gibt Tipps, wie du über Ängste hinauswachsen kannst. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches „Inspiration und Weisheit„, formuliert manches um und fügt kreative Ergänzungen hinzu. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Überwinde die Ängste – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Bindungen, Verhaftungen verhindern, dass wir unsere wahre Bestimmung verwirklichen. Wenn du mit einem Boot losfahren willst, musst du erst die Leinen losmachen. Wie du Bindungen überwinden kannst, dazu bekommst du einige Tipps. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ kreativ ergänzt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Überwinde Bindungen – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Was bedeutet Überbewusstsein? Welche Stufen des Überbewusstseins gibt es? Wie kommt man ins Überbewusstsein? Inspirierendes aus der Feder von Swami Sivananda – in der Interpretation von Sukadev Bretz: Dies ist keine reine Lesung, sondern eine kreative Lesung, d.h. Sukadev ergänzt manches, überspringt manches. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Überbewusstsein – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Trishula ist der Dreizack von Shiva. Auch in der griechischen und römischen Mythologie finden wir den Dreizack als Attribut des Göttlichen, z.B. bei Neptun. Shiva ist allerdings kein Wassergott. Trotzdem hat er den Trishula, den Dreizack. Erfahre hier, was es mit dem Dreizack Shivas, mit dem Trishula, auf sich hat. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Er nimmt sich dabei erzählerische Freiheiten: Er überspringt manches und ergänzt einiges, was vielleicht aus der heutigen Zeit gut passen könnte. So entsteht ein kreativer Vortrag. Dies ist ein Podcast Der Beitrag Trishula – Shivas Dreizack – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Swami Sivananda schreibt zum Thema Träumen. Durch Analyse der Träume erkennen wir, dass die Wachwelt nur scheinbar und vorübergehend ist. Es gilt aus dem Traum der Wachwelt aufzuwachen. Wie kannst du aus dem normalen Halbbewusstsein zum Vollbewusstsein des Erwachten kommen? Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, liest aus dem Buch des Meisters, überspringt einiges und ergänzt manches. So entsteht ein lebendiger Kurzvortrag zur Inspiration. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Träumen – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Das Studium der Schriften, Svadhyaya, gilt als eine wichtige spirituelle Praxis. Swami Sivananda erklärt dir, warum und wieso. Welche Schriften sollte man studieren? Welche Heilige Schriften können einem besonders weiterhelfen? Dies ist eine kreative Lesung aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Warum kreativ? Sukadev liest nicht wortwörtlich – sondern formuliert die Worte des Meisters etwas um und ergänzt einiges aus seiner Intuition. So werden die Worte des Meisters besonders lebendig. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Studium der Schriften – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Alles was lebt, muss irgendwann sterben. Was aber heißt Sterben? Wie kannst du gut in die andere Welt übergehen? Wie kannst du andere bei ihrem Tod begleiten? Wie kannst du dich auf das Sterben vorbereiten? Was geschieht nach dem Tod? Was hat es mit Reinkarnation auf sich? Lass dich inspirieren von dem, was Swami Sivananda zu diesem Thema sagt. Sukadev zitiert Sätze aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ und ergänzt diese aus seiner kreativen Intuition. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Sterben – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Das tiefste Vertrauen ist ein spirituelles Vertrauen: Das tiefe Vertrauen, dass hinter allem eine Höhere spirituelle Wirklichkeit steckt, dass alles im Leben seinen Sinn macht. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches „Inspiration und Weisheit„, formuliert manches um und fügt kreative Ergänzungen hinzu. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Spirituelles Vertrauen – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wie erkennt man spirituellen Fortschritt? Woher weißt du, dass du gut voran schreitest auf dem spirituellen Weg? Swami Sivananda gibt dir Tipps, wie du deine spirituelle Praxis gut gestalten kannst. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ kreativ ergänzt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Spiritueller Fortschritt – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wie soll man seine spirituelle Praxis gestalten? Wie sieht eine gute spirituelle Praxis aus? Welche Übungen sollte man mit einschließen? Hier bekommst du einige Tipps für deine eigene tägliche Übung, Sadhana. Inspirierendes aus der Feder von Swami Sivananda – in der Interpretation von Sukadev Bretz: Dies ist keine reine Lesung, sondern eine kreative Lesung, d.h. Sukadev ergänzt manches, überspringt manches. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Spirituelle Praxis – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Swami Sivananda sagt, dass Musik spirituell sein kann – und sollte. Mittels Musik kann der Geist, die Psyche, sich erheben und tiefe spirituelle Erfahrungen machen. Swami Sivananda selbst hat einige Musikinstrumente gespielt, insbesondere Harmonium. Er hatte eine kraftvolle melodiöse Stimme. Er wertschätzte spirituelle Musik in sehr hohem Maß. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Er nimmt sich dabei erzählerische Freiheiten: Er überspringt manches und ergänzt einiges, was vielleicht aus der heutigen Zeit gut passen könnte. So entsteht ein kreativer Vortrag. Dies ist ein Podcast von und Der Beitrag Spirituelle Musik – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Um auf dem spirituellen Weg voran zu kommen, braucht man auch spirituelle Gemeinschaft. In einem weiteren Sinn ist Zusammensein mit anderen spirituellen Aspiranten Satsang, also spirituelle Gemeinschaft. In einem anderen Sinn ist eine Gruppe von Menschen, die zusammen wohnt, zusammen praktiziert, zusammen dient und Gottesdienste feiert, eine spirituelle Gemeinschaft. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, liest aus dem Buch des Meisters, überspringt einiges und ergänzt manches. So entsteht ein lebendiger Kurzvortrag zur Inspiration. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz Der Beitrag Spirituelle Gemeinschaft – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Im Raja Yoga und auch im Jnana Yoga spielt Sinnesbeherrschung eine wichtige Rolle. Die Sinne haben ihr Funktion. Sie sollten aber nicht uns beherrschen. Swami Sivananda beschreibt einige Techniken und Übungen, wie man die Sinne unter Kontrolle bekommen kann. Dies ist eine kreative Lesung aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Warum kreativ? Sukadev liest nicht wortwörtlich – sondern formuliert die Worte des Meisters etwas um und ergänzt einiges aus seiner Intuition. So werden die Worte des Meisters besonders lebendig. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Sinnesbeherrschung – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Seva bedeutet Dienen, insbesondere spiritueller Dienst. Seva heißt auch Gottesdienst, spirituelle Praxis. Vor allem aber ist Seva etwas, was Sevakas tun: Gott dienen, den Menschen dienen, der Schöpfung dienen. Lass dich inspirieren von dem, was Swami Sivananda zu diesem Thema sagt. Sukadev zitiert Sätze aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ und ergänzt diese aus seiner kreativen Intuition. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Seva – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Schülerschaft ist gleichbedeutend mit Aspirantendasein. Wir sind hier um uns zu schulen. Indem wir Körper und Geist schulen, nähern wir uns der Wahrheit. Im Englischen wird gesprochen von Disciple: Wer Disziplin übt, ist ein wahrer Disciple. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches „Inspiration und Weisheit„, formuliert manches um und fügt kreative Ergänzungen hinzu. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Schülerschaft – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Das was dir geschickt wird, damit du daran wächst, ist Schicksal. Du bist aber nicht determiniert vom Schicksal. Du hast Freiheiten und kannst durch bewusstes Gestalten deiner Gedanken und Handlungen dein Schicksal beeinflussen und prägen. Erfahre hier, wie das geht. Inspirierendes aus der Feder von Swami Sivananda – in der Interpretation von Sukadev Bretz: Dies ist keine reine Lesung, sondern eine kreative Lesung, d.h. Sukadev ergänzt manches, überspringt manches. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Schicksal – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Reinige deinen Geist und meditiere. Sei still und erkenne tief in dir Gott. So lauten zwei sehr tiefgehende Sätze, Meditationssätze, von Swami Sivananda. Lerne hier einiges zum Thema Reinigung. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Sivananda. Er nimmt sich dabei erzählerische Freiheiten: Er überspringt manches und ergänzt einiges, was vielleicht aus der heutigen Zeit gut passen könnte. So entsteht ein kreativer Vortrag. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Reinigung – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Patanjali Yoga ist eine andere Bezeichnung für Raja Yoga. Raja Yoga, der Yoga der Selbstbeherrschung, wurde von Patanjali beschrieben in seinem Werk Yoga Sutra. Patanjali Yoga erhielt allerdings erst sehr viel später den Namen Raja Yoga. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches „Inspiration und Weisheit„, formuliert manches um und fügt kreative Ergänzungen hinzu. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Patanjali Yoga – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Nichtverletzen, Ahimsa, gilt als oberste Maxime der Ethik. Swami Sivananda beschreibt, was Nichtverletzen ist, wie es praktiziert werden kann – und wozu es gut ist. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ kreativ ergänzt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Nichtverletzen – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die Kundalini wird auch als Schlangenkraft, als Bhujangini Shakti, bezeichnet. Erfahre hier, was diese mysteriöse Schlangenkraft ist und wie du sie erwecken und führen kannst. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ kreativ ergänzt. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Schlangenkraft – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die Psyche ist dein inneres Instrument, Antarkarana. Du bist nicht die Psyche – du bist Bewusstsein, unsterbliches Selbst. Lerne mit deiner Psyche geschickt umzugehen. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, liest aus dem Buch des Meisters, überspringt einiges und ergänzt manches. So entsteht ein lebendiger Kurzvortrag zur Inspiration. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Der Beitrag Psyche – Kreative Lesung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören Yoga Meister die die Verirklichung erreicht haben und uns inspirieren – HYP Teil I. manthāno bhairavo yogī siddhir buddhaś ca […]

Bewegung und Meditation haben vor rund zwei Jahren sowas wie mein Leben verändert. In dieser Folge gehen wir Fragen nach: Wie können Eltern und Kinder die Corona-Krise dank Bewegung meistern? Was können wir tun, damit unsere Kinder in Quarantäne nicht zu Netflix-Zombies verkommen? Und wie fängt man als nichtsportlicher Mensch mit dem Joggen an? Mit dabei in meinem virtuellen Studio ist heute Andreas Wølner-Hanssen, ehemaliger Leichtathlet, Dozent für Sportwissenschaft an der Universität Basel und Kindersportexperte. Falls Du eine Idee für die nächste Episode hast, schreibe mir auf Instagram unter @chezmamapoule oder auf ellen@chezmamapoule.com Brauchbare Ressourcen aus dem Netz: Elternblog von Ellen Girod: https://www.chezmamapoule.com; Jonglierkurs mit Andreas Wølner-Hanssen: https://www.youtube.com/watch?v=GN3lmkuiVH0; Springseil-Spielideen für Kinder: https://www.youtube.com/watch?v=VimHYiGGwzQ; Das Basketball-Team «Alba Berlin» bietet auf ihrem YouTube-Channel täglich digitale Sportstunden für Kita-Kinder, Vorschulkinder oder Jugendliche: https://www.youtube.com/channel/UCNAj17FO6CxUU5v6wO7kPfQ; Auf Eversports werden Klassen von geschlossenen Yoga-Studios live ins Wohnzimmer gestreamed, mit dabei auch das Airyoga-Studio aus Zürich: https://www.eversports.ch/scl/airyoga-online; Auf sonima.com findet man geführte Videoclasses von 10 bis 90 Minuten mit Sharath Jois, dem Yogameister des Ashtanga-Yogas: https://www.sonima.com/yoga/15-minute-yoga-class/; Die Fitness-App Freeletics wird von über 40 Millionen Menschen benutzt und bietet, Trainingspläne, Videoanleitungen, Ernährungspläne und Rezepte: https://www.freeletics.com/. Die Sportwissenschafterin Stefanie Meyer gibt es ein kostenloses #stayhome-Programm für Schwangere und Mütter: https://rund8fit.ch/;