Mittagstisch

Dieses Jahr wird interessant, dynamisch und spannend. Oder so. Auf jeden Fall wird viel passieren. Ob es auch in die richtige Richtung geht, hängt davon ab, in wie weit wir Menschen unser Verhalten ändern. Das ist jedoch gar nicht so einfach. Was kann man tun, um einen systemischen Wandel zu ermöglichen und anzustoßen? Was hängt damit zusammen? Damit beschäftigen wir uns in dieser Folge. Auf gehts. Willkommen 2020.

Wo geht die Reise hin: Techno-Utopie, Arbeiter- und Bauernstaat, Schlaraffenland oder weiter wie bisher? Wir wissen es nicht und lassen uns von Science-Fiction-Erzählungen inspirieren. Und wir finden gefallen daran, in Erzählungen einzutauchen und davon zu lernen.

Ein ereignisreiches Jahr neigt sich dem Ende. Wir sind etwas erschöpft, aber froh über die vielen Veränderungen in Politik und Gesellschaft. Wie wird es weitergehen? Fabian erzählt vom Klimastreik in Hamburg, Sebastian von seinem Talk auf dem Deutschen Ausbilderleiterkongress DALK in Düsseldorf. Beide hoffen, dass wir endlich wieder weniger Reden und mehr Machen. Gutes Motto für 2020, oder?

Fabians alter Schulfreund Basti ist vor 6 Jahren ausgewandert. Hat sein Hamburger Herz allerdings nicht verloren und kann daher davon berichten, wie es in den Staaten so ist. Außerdem: was sich seit Trump verändert hat und noch verändern wird. Und: was das für uns in Deutschland bedeutet. Ein spannendes Gespräch, aufgezeichnet per Internet-Anruf (keine Schleichwerbung). Viel Spaß dabei.

Gemeinsam mit 100.000 Menschen eint uns ein Anliegen: wir möchten eine lebenswerte Zukunft für alle Lebewesen auf diesem Planeten. Darauf waren auch wir auf der Straße und haben mit vielen Menschen über deren Beweggründe gesprochen. Es war sehr erhellend und ermutigend zu spüren, dass viele bereit sind, ihre eigene Komfortzone zu verlassen.

Im Dialog mit Jutta erkunden wir die Welt des Liebeskummers, Strategien zur Auflösung, und was Liebeskummer in Beruf und Freundschaft bedeuten kann. Was hat das mit Eigenverantwortung und Gerechtigkeit zu tun? Hört selbst!

Sauber. So wünscht man sich das. Unser Gast Bendix hat uns erhört und endlich das ersehnte Gastgeschenk mitgebracht - und zwar ein Hopihalido (Holsten-Pilsener Halbe Liter Dose). Der Wortgenerator bringt uns auf die Titanic und dann kommen wir schon wieder auf das Thema Politik - hier ist Bendix als SPD-Mitglied Experte. Und so unterhalten wir uns über die SPD als Partei, Politik im Allgemeinen und die Notwendigkeit, eingesessene Strukturen aufzubrechen und Neues zu wagen. Es war uns ein Fest, lieber Bendix. Immer wieder gerne.

Teambildung ist so eine Sache... Gelingt das bekannte Tuckman-Modell (Forming, Norming, Storming, Performing) auch in einer Podcast-Folge? Wir probieren es aus. Gemeinsam mit unserem wunderbaren Gast "Flipchartist" Margarete Christine Prost. Enjoy.

Unser Gast Jan hat dieses Jahr vier Festivals besucht. Dabei hat er sehr unterschiedliche Erfahrungen und Erlebnisse gemacht. In unserem Dialog erkunden wir gemeinsam, wie solche Veranstaltungen den eigenen Horizont erweitern können, ohne damit auf Rauschmittel anzuspielen. Wir sprechen darüber, wie und welche Festivals zu einem Paradigmenwechsel beitragen. Und wir erörtern die Frage, ob sich mit einem Festival auch die Arbeitswelt revolutionieren ließe. Wir finden: das Format Festival kann viel mehr als Hedonismus und Ekstase. Und zwar Bewusstseins-Erweiterung durch gemeinsame Erfahrung und Austausch. Für die eine oder den anderen kann dies auch das Leben verändern.

Sommerzeit ist Reisezeit. Fabian ist aus England / Irland zurück und berichtet von seinen Erfahrungen mit Land, Leuten und der Bahn. Wir haben eine neue Buchempfehlung im Gepäck, sinnieren über Zukunfts-Utopien und führen mal wieder eine neue Podcast-Kategorie ein. Hörenswert. Also auf jeden Fall reinhörenswert. Zumindest downloadbar.

Juhu! Wir sind dieses Mal wieder zu Dritt. Gemeinsam mit Katrin Spohn diskutieren wir über das deutsche Gesundheitssystem, die Pläne von Jens Spahn und die Freude an Veränderungen.

Heute sind wir so richtig in Stimmung und versuchen uns an zwei neuen Kategorien. Fabian hat da mal was vorbereitet. So ganz spontan. Funktioniert ganz gut. In der Mitte: unser pupsender Gast auf vier Pfoten. Viel Spaß!

Sebastian übt weiterhin, das Mikrofon stabil in der Hand zu halten und Fabian kann es nicht lassen, die Hintergrundgeräusche mit aufzunehmen. Wie soll das klappen? Erstaunlich gut klappt es. Und wir geben konkrete Hinweis, wie es gelingen kann, ins Handeln zu kommen.

Wie war das eigentlich, als wir sechs Jahre alt waren, auf Bäume geklettert sind und Fangen gespielt haben. Als wir über Wiesen gerannt sind, ohne Pflanzen- und Tierarten zu benennen, im vollen Gewahrsein dessen, was wir gerade getan haben. Obwohl sich Fabian und Sebastian damals nicht kannten, so gibt es doch erstaunliche Übereinstimmungen. Hört selbst.

Wer die Zeichen an der Wand liest, möge handeln. Wir sprechen mal wieder über geniale Change-Maker und geben Tipps, wie ihr zu solchen werdet. Über einen Zukunftskongress, die Europawahl, die Agrarwende, den Umweltschutz und wie mehr Eigenverantwortung gelingen kann.

Kaum zu glauben, aber wahr, Heute wird der Podcast schon ein Jahr! Jeder Tag vergeht im Nu und ständig lernen wir hier was dazu Deine Hosts können schon krabbeln, toben, lachen lauter super-tolle Sachen Heute geht es um Kevin Kühnert und seine Debatten, die OMR19, Aktivismus und konkrete Beispiele, wie man im Unternehmen nachhaltig wirtschaften kann.

Wir brauchen Veränderung! Ein Weg dahin können sinnstiftende Erzählungen sein, die Einfluss auf die Art haben, wie wir die Umwelt und Gesellschaft wahrnehmen. In dieser Episode gehen wir auf Narrative und deren Nutzen für Organisationen und unsere Gesellschaft ein.

Diese Woche beschäftigt uns das ekpathische Verhalten von Bankern und dessen Auswirkungen auf unsere Gesellschaft. Natürlich suchen wir auch nach den Ursachen. Das alles mit nur einem Mikrofon, damit Sebastian nicht immer dazwischen sabbelt. Gut so.

Na, da haben wir wohl ein/zwei Espressi auf dem Isemarkt zu viel getrunken. Wir sprechen natürlich über den Artikel 13, die beschlossene Urheberrechtsreform, ein gutes Buch und dies und das.

Mit Witz, Charme und Leichtigkeit führen euch Sebastian und Fabian heute über gefährliche Fahrradwege und zu mutigen Firmen-Visionen. Unbedingt einschalten, allein schon wegen der Effekte.

Wir sprechen über einige Pioneers of Change: Fritjof Capra, Miki Kashtan, Luisa Neubauer; und damit über Menschen, die einen (wie wir finden positiven) Wandel herbeiführen. Daneben gibt's auch Bewegungen in die andere Richtung. Wir navigieren durch kaltes Gewässer, in dem es glücklicherweise noch Eisberge gibt.

Wie funktioniert Wandel - das Beispiel Strößenreuther, der in Berlin die Verkehrswende eingebimmelt hat. Wo spürt ihr gerade einen Wandel und wodurch wurde dieser ausgelöst?

Wir waren beim Podcast-Festival und fragen uns welches Tier wärest du gern? Wir trainieren mal wieder unsere Offenheit und haben Freude beim Dialog.

Ein kleiner Vogel aus den Bergen macht sich auf, seinen Traum zu finden: das Meer. Doch was als unbeschwerte Reise beginnt, wird für Avinius bald zu einem Kampf gegen Zweifler und Ignoranz. Es wird die Reise seines Lebens, an deren Ende er gegen alle Widerstände zum Vorbild und Befreier für Generationen weiterer Vögel wird. Er verlässt sein bekanntes Umfeld, findet Weggefährten und wächst am Ende über sich selbst hinaus. Eine Geschichte für jung und alt. Für Querdenker und Spießer. Für alle. Echt lesenswert. Hört rein und erfahrt, was Michael Bergs Intention zu dieser Geschichte war, warum er sie einfach schreiben musste und was das alles mit jedem von uns selbst zu tun hat. Eine Episode zum Nachdenken. Kennt man sonst von uns gar nicht…

Wir starten mit der Warum-Frage und landen irgendwann beim Nüsseknacken. Die Umwege führen zu einem spannenden Ansatz, gemeinsam mit Städten die Gesellschaft zu transformieren - Public-Commons-Partnership.

Wir sprechen über den Sustainability Slam, vor allem Recycle Hero, über eine Henne und einen Adler, über Avinius, der an das Meer glaubt, über Sebastians Vertriebskompetenz, Papierstapel im Büro, Fabians Versuche, seine Bankgeschäfte "im Guten" zu lösen und die Ecke, die gefegt werden muss.

Im Rasen oder in der Ruhe - wo liegt die Kraft? So einfach ist das nicht. Wir versuchen, es zu klären. Die zweite Folge im Jahr 2019.

Heute zu Gast: Frank Wolf. Ihr findet ihn unter http://www.genughaben.de und http://www.frankwolf.blog

Sebastian und Fabian im Jahresenddialog.

Heute erzählen wir Geschichten - oh, ist da was schiefgegangen?

Sebastian und Fabian sprechen über Liebe im Büro - wer hat nicht schon mal davon geträumt? Viel Spaß und hoffentlich gute Anregungen.

Öfters mal die Sichtachsen ändern. Das machen wir auch in dieser Folge und sprechen mit dem mit dem 22-fachen IRONMAN Finisher und CEO von MOVE-MENT Folkert Behrends über Leadership, Potentialentwicklung und den eigenen Antrieb.

Heute sind wir etwas verschnupft und es gibt Mandarinen und Tee. Was ist eigentlich Vor- und Nachteil von Hierarchien?

Seit 12 Folgen setzen wir uns zusammen in den Konfi und essen mit unseren Kollegen selbst mitgebrachtes Essen. Direkt danach zeichnen wir den Podcast auf. Nun sind wir sind auch bei iTunes und Spotify. Daher ist es höchste Zeit, mal zu erläutern, warum wir diesen Podcast machen. Dazu führen Sebastian und Fabian einen Dialog.

Vielen Menschen fehlt der Sinn und Zweck bei der Arbeit. Unser Gast Timm Wienberg weist mit seinem Podcast sinnmaximieren Wege auf. Wir sprechen mit dem Software-Unternehmer, Barista und Podcaster Timm darüber, was Sinn bei der Arbeit ist. Und wir erzählen uns wie wir jeweils unseren Sinn bei der Arbeit gefunden haben. Außerdem geht's um geschlossenes und offenes Mindset. Wie kann man sich öffnen, um ein selbstbestimmteres Leben zu führen?

Wir spüren in 30 Minuten der Zukunft nach, spazieren an Gesprächstechniken vorbei und stellen erstmalig ein Magazin vor - wo es bisher nur Bücher waren.

Die Affen laufen durchs Büro - mit Toni Erdmann und political correctness. Wir holen euch garantiert aus dem Mittagstief. Enjoy.

Sebastian war mit Promis im Flugzeug und musste sich nicht umsetzen! Wow. Es geht weiter mit einer Buchbesprechung, obwohl wir nur das erste Kapitel gelesen haben. Geht's noch? Klar, danach folgen noch 20 Minuten! Tune in.

Direkt nach unserem gemeinsamen Mittagsessen gibt's heute einen Nachtisch, sozusagen den Mittagsnachtisch - wir sprechen dabei über Visionen, Scribing und Weinbeeren - oder Weintrauben?

Sebastian ist aus dem Urlaub zurück und Fabian von seinem Retreat - wir grooven uns wieder ein und sprechen ein wenig über Dialog-Kultur am Arbeitsplatz, Vertrauen und Angst im Unternehmen und ein bisschen Achtsamkeit.

Heute erzählt Fabian von seinem Urlaub in der Schweiz und Sebastian von seinen anstehenden Urlaub. Leider wird aus der Fahrradtour nichts, aber es wird bestimmt trotzdem gut. Was kostet ein Espresso in Zürich? Wie geht's weiter mit der EU und den politischen Systemen? Das und mehr beim heutigen Mittagstisch.

Fabian fährt die nächsten zwei Wochen in den Urlaub - dies ist für drei Wochen der letzte Mittagstisch. Und diesmal dreht's sich um Facilitation, Coaching, ein wenig Change Management, dies und das - und da war die Zeit auch ganz schnell wieder rum.

Diesmal geht's um Sebastians Gefrierobst, fehlende Pflanzen auf dem Balkon, Putzen mit Genossenschaft oder ohne, Facebook Löschen nebst Alternativen dazu und einen Design Thinking-Workshop, den Sebastian gemacht hat und der aufgrund eines Twists sehr gut gelaufen ist.

Fabian und Sebastian unterhalten sich (kurz) über die DSGVO, über Meditation, Changemaking und die Woche.

Jippieh! Die erste Folge Mittagstisch. Leckeres Essen und gute Unterhaltung mit dem jeweiligen Lieblingskollegen ☺️. Heute geht's um Bahnfahrten, aber nicht um Verspätung und um Sebastians aktuelles Herzensprojekt, der DSGVO.