Podcasts about weggef

Heute kommt Teil 2 der kleinen Podcdastreihe heraus.  Viele Menschen verwechseln Bewegung mit Veränderung. Sie planen, optimieren, reflektieren, setzen neue Ziele, starten neue Methoden und laufen dabei mit derselben alten Identität in die nächste Runde. Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Erkenntnis allein verändert noch lange kein Leben. Sie zeigt nur, wo die Tür steht. Durchgehen muss der Mensch selbst. Und genau an dieser Schwelle beginnt die eigentliche Arbeit: Musterdurchbrechung. Ich spreche darüber, warum ein Muster mehr braucht als eine schöne Erklärung. Warum ein Aufschieber oft den Druck vermisst, ein Helfer seine Bedeutung verliert, ein Immer-alles-Macher plötzlich leer wird und ein Mensch, der sich ständig übersehen fühlt, sogar Sichtbarkeit wieder durch seine alte Wunde betrachtet. Diese Folge ist ein klarer Perspektivwechsel für alle, die echte Weiterentwicklung suchen und dabei spüren, dass schnelle Tipps oft nur neue Kleidung für alte Muster sind. Es geht um mentale Intelligenz, mentale Gesundheit, Selbstermächtigung und Transformationsprozesse, die erst dann Kraft bekommen, wenn ein Mensch erkennt, aus welcher inneren Bewegung er handelt. Erkennen ist krasser als Tun. Denn echtes Tun beginnt erst dort, wo die alte Identität ihre Bühne verliert. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Ernie Reinhardt, bekannt als Lilo Wanders, gehört zu den prägenden Persönlichkeiten der Hamburger Kultur- und Theaterszene. Im Gespräch blickt der Schauspieler, Moderator und Autor auf seinen außergewöhnlichen Lebensweg zurück - von der Kindheit in der Lüneburger Heide über die Anfänge in Hamburg bis hin zum bundesweiten Erfolg mit der Kultsendung "Wa(h)re Liebe".Nach seinem Umzug nach Hamburg Ende der 1970er-Jahre erlebt Reinhardt die Hansestadt als Ort der Freiheit und Selbstfindung. Die Stadt eröffnet ihm neue Möglichkeiten, sich persönlich und künstlerisch zu entfalten. Erste Kontakte zur Hamburger Schwulenbewegung, die lebendige Kulturszene und das politische Engagement jener Zeit prägen seinen weiteren Weg.Eigentlich wollte Reinhardt Bibliothekar werden, doch schon bald zieht es ihn auf die Bühne. Über verschiedene Theaterprojekte entsteht die enge Zusammenarbeit mit Corny Littmann und weiteren Weggefährten. Gemeinsam entwickeln sie Formate, die später die Grundlage für das Schmidt Theater auf der Reeperbahn bilden. Das Theater entwickelt sich in den 1980er- und 1990er-Jahren zu einem wichtigen Ort für kreative, provokante und innovative Unterhaltung in Hamburg.In dieser Zeit entsteht auch die Kunstfigur Lilo Wanders. Was zunächst als Bühnenrolle gedacht ist, entwickelt sich schnell zu einer der bekanntesten Fernsehfiguren Deutschlands. Der bundesweite Durchbruch gelingt 1994 mit der Aufklärungssendung "Wa(h)re Liebe", die über mehr als zehn Jahre erfolgreich läuft und Themen rund um Sexualität und Beziehungen einem breiten Publikum näherbringt.Darüber hinaus spricht Reinhardt über die gesellschaftlichen Veränderungen, die er miterlebt hat. Dazu gehören die Anfänge der LGBTQ+-Bewegung in Hamburg, die ersten Christopher-Street-Day-Demonstrationen sowie die Auswirkungen der AIDS-Krise auf die schwule Community. Das Gespräch zeichnet damit zugleich ein Stück deutscher Zeitgeschichte nach.Auch private Einblicke kommen nicht zu kurz. Reinhardt berichtet von seinem Leben zwischen Öffentlichkeit und Rückzug, von seiner Familie und von der besonderen Rolle, die Hamburg in seinem Leben spielt. Die Hansestadt bezeichnet er als einen Ort, der ihm viele Chancen eröffnet und seine Karriere entscheidend geprägt hat.Heute lebt Ernie Reinhardt ruhiger als in den Jahren seiner größten Bekanntheit. Dennoch ist er weiterhin als Autor und Bühnenkünstler aktiv. Sein aktuelles Programm und seine Autobiografie zeigen, dass die Geschichte hinter Lilo Wanders weit mehr umfasst als eine erfolgreiche Fernsehkarriere. Sie erzählt von Mut zur Veränderung, von gesellschaftlichem Wandel und von einem Künstler, der über Jahrzehnte hinweg die Hamburger Kulturlandschaft mitgeprägt hat.Hier geht es zur Podcastempfehlung bei ARD Sounds: https://www.ardsounds.de/sendung/lost-sheroes-frauen-die-in-den-geschichtsbuechern-fehlen/urn:ard:show:396e3ec5bdc8c7af/

Am Basler Marktplatz erneuert die BVB Gleise und Leitungen. Die Bauarbeiten sind eine Herausforderung, weil im Untergrund der Birsig fliesst. Zudem werden viele Tramlinien umgeleitet. Wer zum Marktplatz will, muss zu Fuss gehen oder den Shuttle-Bus nehmen. Die BVB zieht bisher eine positive Bilanz. Ausserdem: · Das Seegras im Rhein wächst verstärkt aufgrund des heissen Wetters. Der Kanton muss die Wasserpflanze deshalb öfters zurückschneiden. · Er schreibt aktuell Fussballgeschichte an der Weltmeisterschaft: Murat Yakin, der Trainer der Schweizer Nationalmannschaft. Aufgewachsen ist er in Münchenstein. Wir blicken mit Weggefährten zurück auf seine Anfänge. · Züge in der Region Basel zu koordinieren, damit alle reibungslos fahren können, ist eine Herausforderung. Wir blicken hinter die Kulissen der SBB-Betriebszentrale in Olten.

In Tasiilaq, Ostgrönland, trifft Arved Fuchs auf einen alten Weggefährten: Robert Peroni, einen Südtiroler, der seit den 1980er-Jahren hier lebt und das Rote Haus ins Leben gerufen hat, ein Hotel, das er zusammen mit Inuit betreibt. Dort - im Roten Haus - findet dieses Bordgespräch statt: Ein Gespräch zwischen zwei Menschen, die Grönland seit Jahrzehnten kennen. Arved Fuchs und Robert Peroni sprechen über Anfänge, Klimawandel und ein Land, das gerade politisch so sehr im Fokus steht wie nie.the-red-house.com Es besteht eine bezahlte Markenpartnerschaft mit NIBE.NIBE - Die Wärmepumpen Experten.Weitere Informationen unter www.nibe.deFacebookInstagramYouTubeTikTokwww.arved-fuchs.dewww.baerbel-fening.de

Viele Menschen rennen los, optimieren ihr Leben, bauen neue Routinen, lesen die nächsten Bücher, starten den nächsten Kurs und landen am Ende wieder an derselben Stelle. In dieser Folge spreche ich über Muster, die tiefer sitzen als Gewohnheiten. Über alte Bewegungen, die sich irgendwann wie Charakter anfühlen. Über Sätze wie „Unter Druck arbeite ich am besten", die nach Selbsterkenntnis klingen und oft nur eine vertraute Wiederholung beschreiben. Hier beginnt mentale Intelligenz: bei der Fähigkeit, die eigene innere Bewegung zu erkennen, bevor daraus wieder dieselbe alte Rolle entsteht. Warum kümmern wir uns immer wieder um Dinge, die abseits unseres Weges liegen? Warum fühlt sich Druck manchmal vertrauter an als Klarheit? Warum bauen wir aus alten Lösungen eine Scheinidentität und nennen sie Persönlichkeit? Diese Folge ist ein Perspektivwechsel für alle, die spüren, dass echte Weiterentwicklung tiefer beginnt als bei Methoden, Tipps und schnellen Lösungen. Es geht um mentale Gesundheit, Selbstermächtigung und Transformationsprozesse, die dort kraftvoll werden, wo ein Mensch erkennt, aus welcher Identität heraus er handelt. Erkennen ist krasser als Tun. Erst Muster erkennen, dann tun. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

„Anspruchsvoll, fordernd, großzügig und loyal“ – so beschreibt Michael Kerstan den Künstler und Menschen Hans Werner Henze, der am 1. Juli 100 Jahre alt geworden wäre. Kerstan war jahrzehntelang Assistent und enger Weggefährte des Komponisten und ist jetzt Vorsitzender der Henze-Stiftung. In SWR Kultur spricht er über das phänomenale Arbeitspensum Henzes, der zugleich auch als Dirigent, Regisseur, Kompositionsprofessor, Festivalleiter und Literat gewirkt hat, er beleuchtet Henzes ambivalentes Verhältnis zu Deutschland – und stellt sich dem Gedankenspiel, wen der Jubilar wohl auf seine Geburtstagsparty eingeladen hätte.

Wer für dich einordnet, bekommt Macht über dich. Ein harter Satz? Vielleicht. Für mich beschreibt er eine der größten Veränderungen unserer Zeit. Heute erklärt dir ständig irgendjemand, was du gerade siehst. Medien ordnen ein. Politik ordnet ein. KI ordnet ein. Coaches ordnen ein. Spirituelle Gurus ordnen ein. Irgendwann entsteht eine Gewohnheit: Andere übernehmen deine Wahrnehmung und dein eigener Blick auf die Welt verliert an Kraft. In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es genau um diese stille Machtergreifung. Es geht um einen Podcast, der mich erschreckt hat. Es geht um Journalismus und die Frage, wann aus Beobachtung Deutung wird. Es geht um KI, die Filmszenen erklärt, obwohl deine Augen längst sehen, was passiert. Es geht um die Fähigkeit, zwischen den Zeilen zu hören und den eigenen Kompass wiederzufinden. Mentale Intelligenz beginnt für mich dort, wo Menschen ihre Wahrnehmung wieder ernst nehmen. Mentale Gesundheit wächst mit dem Mut, Gedanken, Meinungen und Einordnungen zu hinterfragen. Selbstermächtigung entsteht in dem Moment, in dem dein Blick wieder dein eigener wird. Genau dort beginnt der Perspektivwechsel, der echte Transformationsprozesse möglich macht. Diese Folge lädt dich zu einer einfachen Frage ein: Wer gewinnt eigentlich Macht über dein Denken, wenn andere für dich entscheiden, was du zu sehen, zu fühlen und zu glauben hast? Vielleicht beginnt Freiheit genau dort, wo du wieder lernst, selbst zu beobachten. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" wird es unbequem für alle, die ihre schlechte Laune für Ehrlichkeit halten. Im Tischgespräch mit Yvonne geht es um positives Tun, um Wertschätzung, um Kommunikation und um den Druck, der sich in Kommentaren, Urteilen, Hohn und schnellen Sätzen entlädt. Wir sprechen über Menschen, die online lospoltern, über innere Stimmen, die genauso hart mit uns selbst reden, und über die Frage, was in einer Gesellschaft passiert, die ständig unter Spannung steht. Diese Folge kratzt an der bequemen Idee, dass ein negativer Kommentar einfach eine Meinung ist. Hinter vielen harten Worten sitzt Druck. Hinter Druck sitzen oft Angst, Erschöpfung, Überforderung oder ein inneres System im Alarm. Genau dort beginnt mentale Intelligenz. Dort, wo wir erkennen, was in uns spricht, bevor wir es anderen vor die Füße werfen. Yvonne und ich sprechen über mentale Gesundheit, Nervensystem, Wertschätzung, funktionalen Ärger, Reibung, Coaching, Begleitung, echte Gespräche und die Kraft einer Umgebung, in der Menschen wieder atmen können. Es geht um Selbstermächtigung durch bewusste Kommunikation, um Perspektivwechsel durch ehrliches Hinschauen und um Transformationsprozesse, die im Alltag beginnen, im Streit, im Kommentar, im Gespräch, im eigenen Körper. Positives Tun ist keine weichgespülte Nettigkeit. Positives Tun ist eine bewusste Entscheidung gegen den automatischen Druckauswurf. Es ist der Moment, in dem ich einen Menschen sehe, statt ihn in meine eigene innere Unruhe hineinzuziehen. Es ist Wertschätzung mit Rückgrat. Diese Folge ist für Menschen, die spüren, dass Kommunikation wieder erwachsener werden muss. Menschen können miteinander ringen, ohne sich gegenseitig kleinzumachen. Wahrheit braucht Reibung. Reibung braucht Würde. Und manchmal beginnt eine andere Kultur genau dort, wo jemand einen Satz schreibt, der hebt, statt zu zerschneiden. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Wir sind wieder da! Und zwar mit einer Spezialfolge zu Inside Red Bull-Bora-hansgrohe. Kurz vor der Nominierung des Tour-de-France-Kaders sprechen wir mit Borachef Willi Bruckbauer und Teamchef Ralph Denk über die kommende Ausgabe. Dabei geht es nicht nur um die Tour selbst, sondern auch um die besondere Beziehung der langjährigen Weggefährten. Ralph und Willi kennen sich seit 40 Jahren, waren selbst als Fahrer im Radsport aktiv und arbeiten nun seit 13 Jahren gemeinsam an Erfolg des Radteams. Wie die beiden sich kennenlernten, was sie alles erlebten und welchen Einfluss der Einstieg von Red Bull hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Foto: Mischner

In dieser Folge geht es um einen der größten Irrtümer unserer Zeit: den Glauben, dass der Verstand alles lösen kann. Wir analysieren unsere Kindheit, erklären unsere Muster, benennen unsere Trigger, ordnen unsere Verletzungen und nennen das Bewusstheit. Dabei entsteht oft ein neues inneres Gefängnis, sehr klug gebaut, sehr gut erklärt, sehr sauber begründet. Der Verstand poliert alte Schutzmechanismen, bis sie wie Erkenntnis aussehen. Jan Schmiedel spricht in dieser Folge über mentale Intelligenz, mentale Gesundheit und den Punkt, an dem Selbstermächtigung tiefer gehen muss als Denken. Es geht um Schutzidentitäten, um Rollen, um innere Konstrukte und um die Frage, wer wir sind, wenn unsere Geschichten über uns für einen Moment schweigen. Denn echte Transformationsprozesse beginnen selten dort, wo wir uns noch besser erklären. Sie beginnen dort, wo wir verständnislos werden dürfen. Dort, wo alte Deutungen ihre Macht verlieren. Dort, wo ein Perspektivwechsel mehr ist als ein neuer Gedanke. Eine Folge für Menschen, die spüren, dass Verstehen allein ihr Leben enger gemacht hat. Eine Folge über den Mut, verrückt zu werden. Aus der alten Ordnung heraus. Zurück ins eigene Sein. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Viele Menschen glauben, sie seien mitten in Veränderung, sobald der Druck nachlässt, der Kopf wieder Ordnung findet und ein klarer Plan auf dem Tisch liegt. Genau an dieser Stelle beginnt der Irrtum, über den ich in dieser Folge spreche. Denn ein Plan kann beruhigen, ohne etwas im Kern zu lösen. Ein Ziel kann Richtung geben und trotzdem das alte Muster füttern. Eine Methode kann Halt geben und gleichzeitig dafür sorgen, dass ein Mensch weiter innerhalb derselben inneren Ordnung bleibt. Das Gehirn denkt in Lösungen. Es greift zu dem, was früher Druck gesenkt hat. Wenn Kontrolle einmal Sicherheit gegeben hat, sucht das System wieder Kontrolle. Wenn Funktionieren einmal Halt gegeben hat, wird Funktionieren schnell als Disziplin verkauft. Wenn Grübeln einmal Ordnung gebracht hat, klingt es plötzlich wie Reflexion. Genau hier wird Coaching für mich kritisch. Viele Prozesse verkaufen Veränderung, während Menschen am Ende lernen, ihren alten Druck besser zu verwalten. Das fühlt sich erst einmal gut an. Es wirkt sortiert, klar und erwachsen. Doch der Ursprung des Drucks bleibt wirksam. In dieser Folge geht es um mentale Intelligenz, mentale Gesundheit, Selbstermächtigung, Perspektivwechsel und echte Transformationsprozesse. Es geht um den Unterschied zwischen besserem Umgang und echter Wandlung. Zwischen Politur und Durchdringung. Zwischen einem Plan, der beruhigt, und Schattenarbeit, die an die Angst unter der alten Lösung geht. Schattenarbeit fragt, warum der Druck überhaupt entsteht. Sie geht an die Stelle, an der Kontrolle zur Rettung wurde. Dort beginnt echte Veränderung, mit Angst im Körper, mit Bewusstheit, mit dem klaren Schritt aus der alten Lösung heraus. Diese Folge ist für Menschen, die spüren, dass sie genug verstanden haben und trotzdem immer wieder an derselben Stelle landen. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Freunde und Familie – die Orte, die uns am meisten prägen… und manchmal am meisten herausfordern.In dieser Serie schauen wir ehrlich auf Nähe, Konflikte, Erwartungen und das, was Beziehungen wirklich stark macht.Entdecke, wie Glaube ganz praktisch deine Beziehungen verändern kann – echt, tief und manchmal unbequem.

Liebe Hörste, für diese Folge haben wir Alex mit Manuel Throm von der Sportwelt an einen Tisch gesetzt. Zwei Podcaster, zwei Rennsportverrückte und ungefähr null Prozent Chance, dass das Gespräch auf der offiziellen Strecke bleibt. Was als lockerer Austausch beginnt, entwickelt sich schnell zu einer Reise durch peinliche Wettpannen, emotionale Rennbahnmomente und die Erkenntnis, dass manche Tipps besser im Kopf geblieben wären. Besonders dann, wenn das betreffende Pferd später gewinnt. Ohne einen selbst. Natürlich landen die beiden irgendwann in Iffezheim. Dort, wo große Siege entstehen, Erinnerungen für die Ewigkeit gesammelt werden und gestandene Rennsportfans plötzlich wieder aussehen wie Kinder an Weihnachten. Zwischendurch werfen Alex und Manuel einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen des Podcast-Mikrofons. Wie geht man mit Kritik um? Warum macht man sich diesen Aufwand überhaupt? Und weshalb versuchen beide seit Jahren, neue Menschen für einen Sport zu begeistern, der viel mehr Geschichten bereithält, als die meisten ahnen? Es wird nostalgisch, wenn Kindheitserinnerungen auf den Tisch kommen. Es wird emotional, wenn die beiden von ihren schönsten Momenten als Besitzer erzählen. Und es wird erwartungsgemäß gefährlich, sobald Kollegen, Freunde und Weggefährten erwähnt werden. Die verbalen Haken sitzen jedenfalls erstaunlich präzise. Außerdem geht es um Hindernisrennen, eine nicht ganz ernst gemeinte Podcast-Rivalität und die große Frage, wie die Zukunft des deutschen Rennsports aussehen könnte. Zwischen ernsthaften Gedanken und komplett unnötigen Abschweifungen entsteht dabei genau das, was VOLLHORSED am liebsten mag: ein Gespräch voller Leidenschaft, ehrlicher Meinungen und Geschichten, die man so nur im Rennsport erlebt. Fazit aus der VOLLHORSED-Zentrale: Alex hat sich mit Manuel getroffen und herausgekommen ist eine Folge, die irgendwo zwischen Stammtisch, Rennbahn und Therapiesitzung für Rennsportfans pendelt. Und genau deshalb macht sie so viel Spaß.

Unter Yossi wird La Paz immer kleiner. Sein Blick schweift über die schneebedeckten Gipfel der bolivianischen Anden. Schnell verändert sich die Landschaft. Statt eisiger Bergspitzen eröffnet sich ein endlos erscheinendes Meer aus Baumwipfeln und unendlichem Grün: der Amazonas. Auch wenn es lebensgefährlich werden kann, schlägt Yossis Herz immer schneller. Endlich beginnt das Abenteuer seines Lebens. Gemeinsam mit zwei Mitreisenden und einem Guide will Yossi durch den Dschungel wandern und mit einem selbstgebauten Floß den Tuichi-Fluss 200 Kilometer hinabfahren. Mit einer einfachen Karte, auf der ihr Ziel mit einem X markiert ist, betreten die vier Männer das grüne Blätterdickicht. Ab jetzt beginnt nicht nur das größte Abenteuer in Yossis Leben, sondern auch eine Geschichte über Mut und wahre Freundschaft, die später mit Daniel Radcliffe in der Hauptrolle verfilmt wird. Quellen (Auswahl) Buch „Dem Dschungel entkommen: Überlebenskampf im Urwald Boliviens” von Yossi Ghinsberg Interview mit Yossi Ghinsberg Artikel [AmiMagazine](https://amimagazine.org/2018/03/14/lost-in-the-jungle/) Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch & Linn Schütze Recherche: Thomas Schumann, Anna Busse, Leonie Bartsch Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Antonia Bolln, Lorenz Schütze Interviewpartner: Yossi Ghinsberg Hintergrundinformationen, Bilder und Videos findet ihr auf unserem Instagram- oder TikTok-Kanal @true.lovepodcast. Oder auf unseren privaten Profilen @leonie_bartsch und @linnschuetze. Wir würden uns riesig freuen, wenn ihr den Podcast bewertet und teilt. Haben euch lieb & bis in zwei Wochen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/truelove_podcast) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es um eine unbequeme Frage: Bist du bereit zu sehen, was dein Leben dir längst zeigt? Viele Menschen suchen nach Antworten, nach Wissen, nach Methoden, nach Heilung. Sie lesen, hören, reflektieren, analysieren und nennen es Entwicklung. Gleichzeitig bleibt ihr Leben schwer, eng und voller innerer Wiederholungen. Genau dort beginnt Schattenarbeit. Diese Folge spricht über die Suche als Sucht, über Selbsttäuschung im Gewand von Wachstum und über die stille Kunst, sich das eigene Leben schönzureden. Es geht um die Gründe, die wir uns erzählen, um unser Verhalten vor uns selbst zu rechtfertigen. Es geht um das Ego, das sich erklären will, um soziale Systeme, die Selbstbegründung erwarten, und um den Moment, in dem das Leben deutlicher spricht als jeder Ratschlag. Mentale Intelligenz beginnt dort, wo ein Mensch seine eigenen Geschichten erkennt. Mentale Gesundheit wächst dort, wo Wahrheit wieder fühlbar wird. Selbstermächtigung entsteht dort, wo aus Erkenntnis Handlung wird. Dieser Perspektivwechsel öffnet echte Transformationsprozesse. Das Leben zeigt sehr klar, wo Energie fließt und wo sie blockiert. Die Frage ist, ob du bereit bist, diese Zeichen zu sehen. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Es gibt eine Form von Einsamkeit, die sich heute als Stärke verkleidet. Sie spricht von Selbstbestimmung, Freiheit und Unabhängigkeit. Sie klingt klar, souverän und erwachsen. Und doch führt sie viele Menschen in einen inneren Raum, der immer enger wird. In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es um den Satz: Wie im Innen, so im Außen. Wenn Menschen im Außen jede Verbindung kappen, geschieht oft dasselbe im Inneren. Aus Abgrenzung wird Dauerzustand. Aus Schutz wird Rückzug. Aus einer Verletzung wird eine Haltung. Aus einer Erfahrung wird ein Weltbild. Gerade in sozialen Medien wird diese Entwicklung sichtbar. Frauen feiern, dass sie Männer hinter sich lassen. Männer feiern, dass sie Frauen hinter sich lassen. Beide Seiten nennen es Stärke. Beide Seiten suchen Applaus in der eigenen Bubble. Und irgendwo dazwischen geht etwas verloren, das unser Menschsein trägt: echte Verbindung. Diese Folge blickt auf Selbstbestimmung, Abgrenzung, Einsamkeit und Schattenarbeit. Sie fragt, wann Selbstbestimmung zur Mauer wird. Wann Abgrenzung in ein selbstgewähltes Gefängnis führt. Wann der Satz „Ich brauche niemanden" weniger nach Freiheit klingt und mehr nach einer alten Wunde, die gelernt hat, sich zu tarnen. Es geht um mentale Intelligenz, mentale Gesundheit, Selbstermächtigung, Perspektivwechsel und echte Transformationsprozesse. Es geht um die Frage, welche Geschichte wir uns erzählen, wenn wir Nähe vermeiden. Und darum, was in uns geschützt werden will, während wir nach außen behaupten, alles unter Kontrolle zu haben. Wer alles aus seinem Leben fernhält, hält irgendwann auch das Leben selbst auf Abstand. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

  In dieser besonderen Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" wird aus einem Podcast ein Raum am Lagerfeuer. „Tischgespräch mit Yvonne - Die Lesung" führt mitten hinein in zwei Bücher, zwei Lebenswege und zwei Wendepunkte, an denen das Leben jede Rolle durchdringt. Yvonne liest aus ihrem Buch: "Ich mach´s jetzt einfach" über Verlust, Trauer, Flucht, Alleinsein und die stille Erkenntnis: Ich bin in mir zu Hause. Jan liest aus „Wo das Licht die Schatten berührt" und erzählt von einem Moment, in dem aus innerer Dunkelheit ein klares Ja zum Leben wurde. Diese Folge ist intensive Kost für Menschen, die echte Geschichten vertragen. Hier geht es um mentale Intelligenz jenseits schöner Konzepte, um mentale Gesundheit als ehrliche Begegnung mit dem eigenen Inneren, um Selbstermächtigung aus der Tiefe, um Perspektivwechsel durch gelebte Erfahrung und um Transformationsprozesse, die im Körper, im Herzen und im Alltag beginnen. Wer Lebensgeschichten als netten Inhalt konsumiert, wird hier schnell an seine Grenze kommen. Wer spürt, dass Wahrheit mehr bewegen kann als jede Methode, findet in dieser Lesung etwas Wertvolles. Es geht um Muster, Angst, Widerstand, Verkörperung, Trauer, Dankbarkeit und um die Frage, was ein Mensch erkennt, wenn er aufhört, sich selbst auszuweichen. Es geht um das, was bleibt, wenn äußere Sicherheiten wegfallen und eine neue innere Ordnung entstehen will. Diese Folge ist eine Einladung an alle, die an einem Wendepunkt stehen, an alle, die spüren, dass ihr Leben nach mehr Wahrhaftigkeit ruft, und an alle, die begreifen wollen, warum echte Geschichten eine Kultur wieder menschlicher machen können. Hier geht es zum Buch von Yvonne: https://www.amazon.de/Ich-mach%C2%B4s-jetzt-einfach-Schritt/dp/3912152047 Hier geht es zum Buch von Jan: https://buchshop.bod.de/catalogsearch/result/?q=Jan+Schmiedel Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

In dieser Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel geht es um einen Moment, den viele Menschen kennen: Ein Bild zerbricht. Von einem Menschen. Von einer Verbindung. Von einer Zusammenarbeit. Von einer Freundschaft. Von einer Beziehung, die innerlich größer war als das, was sich am Ende gezeigt hat. Enttäuschung beginnt oft leise. Ein Satz bleibt hängen. Eine Nachricht klingt anders. Ein Versprechen verliert Gewicht. Ein Mensch zeigt sich an einer Stelle, an der du Klarheit bekommst, die weh tut. Plötzlich erkennst du, dass du an etwas geglaubt hast, das in dir mehr Halt hatte als in der Wirklichkeit. Diese Folge spricht über Enttäuschung in Liebesbeziehungen, Freundschaften, Familien, Arbeitsbeziehungen, Kooperationen und beruflichen Verbindungen. Über innere Verträge, unausgesprochene Erwartungen, Hoffnung, Kränkung, Wut, Trauer, Ohnmacht, Scham, Rückzug und den Moment, in dem aus Schmerz langsam Klarheit wird. Denn Enttäuschung ist mehr als Verletzung. Sie ist oft der Augenblick, in dem eine Täuschung fällt. Ein Wunschbild bricht. Eine Beziehung zeigt ihre echte Form. Ein Mensch zeigt sein Verhalten. Und du erkennst, wo du Zeichen gespürt, übergangen, erklärt oder zu lange freundlich einsortiert hast. Hier beginnt mentale Intelligenz: die Fähigkeit, die eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen, bevor der Schmerz dich zwingt. Hier beginnt mentale Gesundheit: der Weg zurück in innere Ehrlichkeit. Hier beginnt Selbstermächtigung: der Moment, in dem du handlungsfähig wirst, weil du deine Hoffnung von der Wirklichkeit unterscheiden lernst. Diese Folge ist ein Perspektivwechsel auf Enttäuschung. Weg von bloßer Kränkung. Hin zu Bewusstheit. Hin zu Schattenarbeit. Hin zu den Fragen, die unter der ersten Wunde liegen: Welches Bild ist zerbrochen? Welche Erwartung habe ich getragen? Welche alte Sehnsucht wurde berührt? Welche Zeichen habe ich gesehen? Welche Handlung wird jetzt wahrhaftig? Enttäuschung gehört zu den tiefen Transformationsprozessen des Lebens. Sie nimmt Illusionen die Macht und führt dich an eine klare Schwelle: Du kannst weiter am Bild festhalten, oder du beginnst, der Wahrheit in die Augen zu sehen. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Der TSV 1860 beendet die Saison 2025/26 mit einer letzten Watschn. Der Löwe verliert das Totopokal-Finale gegen Regionalligist Würzburger Kickers im Elfmeterschießen und verpasst die letzte Chance auf ein versöhnliches Ende. Wäre ja auch zu schön gewesen, aber eigentlich musste es ja so kommen. Besonders bitter ist die Verletzung von Thore Jacobsen, was uns sehr bewegt. Aber welche Schlüsse zieht Sechzig jetzt aus dieser verkorksten Spielzeit, bzw. welche Stellschrauben können überhaupt gedreht werden und welche Hebel müssen in Bewegung gesetzt werden? Was erhoffen wir uns für die Löwen 2026/27? Außerdem beschäftigen wir uns damit, dass der TSV 1860 und der FFC Wacker München sich in "intensiven und konstruktiven Gesprächen über eine mögliche strategische Zusammenarbeit im Frauen- und Mädchenfußball" befinden. Was kann das heißen? Wie sehen Chancen und Risiken aus? Mit dem Ende dieser Saison verlassen wir auch zum letzten Mal diesen Stammtisch und beenden unseren Podcast im Zeichen des Löwen. Wir bedanken uns ganz herzlich bei allen Weggefährten und all unseren Gästen, aber vor allem bei allen Hörerinnen und Hörern, ohne die wir das "Giesinger Bergfest" niemals über diese wunderbaren 1903 Tage (etwas mehr als 5 Jahre) hätten machen können. Ein herzliches Dankeschön an Horst Haubrich alias Pete Winter, der zusammen mit Steve Summer und Mark Bender im Rahmen des "1860 Party Projekt" den Song "So ein Tag" anno 1997 geschrieben und uns diesen für diese Abschiedsfolge zur Verfügung gestellt hat. Bleibt's gsund, bleibt's freindlich, bleibt's optimistisch und bleibt's vor allem eines: Löwenslang weiß-blau. Schee war's mit euch beim "Giesinger Bergfest". Servus.

Vom Kampf ums Frauenstimmrecht bis zur Erlebniswelt «Verkehrshaus»: Beatrix Grüter, ehemalige Lehrerin/Politikerin und Martin Bütikofer, langjähriger Direktor «Verkehrshaus der Schweiz» haben mit Haltung, Herzblut, Mut und Visionen viel erreicht. Beatrix Grüter (82), ehemalige Lehrerin und Politikerin Schon als Schülerin störte sich Beatrix Grüter an der Ungleichbehandlung von Mädchen und Knaben. Während die Buben mehr durften und ihnen mehr zugetraut wurde, sollten die Mädchen still, brav und bescheiden sein. Für sie war früh klar: Das ist ungerecht. Während ihrer Zeit am Lehrerseminar engagierte sie sich bereits für das Frauenstimmrecht. Später, als Ehefrau eines Metzgermeisters, verteilte sie nachts anonym Flyer in Briefkästen. Eine Freundin stand jeweils Wache, damit niemand sie erwischte. Nach ihrer Ausbildung zur Primarlehrerin arbeitete sie nur wenige Jahre im Beruf. Es folgten die Jahre als Familienfrau. Dann wurde sie in den damaligen «Luzerner Grossen Rat» gewählt. Während zwölf Jahren widmete sich die dreifache Mutter der Politik. Erst später kehrte sie in ihren geliebten Beruf zurück. Bis zum 65. Altersjahr arbeitete sie als Primarlehrerin. Später bot sie Förder- und Nachhilfekurse für Jugendliche und Erwachsene an. Sie liebte das Fördern von Talenten und das Weitergeben von Wissen – mit Konsequenz, Humor und viel Herzblut. Beatrix Grüter ist gerne aktiv. Sie fährt weiterhin selbst Auto, ist neugierig auf die Welt geblieben und hat in den letzten Jahren mit einem langjährigen Weggefährten ab und zu Reisen unternommen. ______________________________________________________________ Martin Bütikofer (64), langjähriger Direktor Verkehrshaus der Schweiz Schon als Kind war für Martin Bütikofer das Verkehrshaus in Luzern ein magischer Ort. Als er als Bub einmal eine Jahreskarte des Verkehrshauses geschenkt bekam, war es um ihn geschehen. Stundenlang ist er zwischen Lokomotiven, Flugzeugen und Modellen verschwunden. Eine Faszination, die ihn nie mehr losgelassen hat. Bütikofer wurde Elektro- und Wirtschaftsingenieur und arbeitete eine kurze Zeit lang in den USA und in England. Sein Weg führte ihn in der Schweiz, dann in die Welt des öffentlichen Verkehrs. Er arbeitete für den Kanton Zug, später für die Schifffahrt auf dem Vierwaldstättersee und schliesslich bei den SBB. Überall ging es um Bewegung und darum, Systeme und Menschen zu verstehen und weiterzuentwickeln. 2010 übernahm er die Leitung des Verkehrshauses in Luzern. Unter seiner Führung wurde aus dem klassischen Museum immer mehr ein Erlebnisort: weniger Vitrinen, mehr Geschichten, mehr Interaktion. «Spielend lernen» wurde zum Prinzip – und das Publikum kam in Scharen.Martin Bütikofer hat das Verkehrshaus der Schweiz während sechzehn Jahren geprägt und zu einem der erfolgreichsten Museen des Landes gemacht. Ende Februar 2026 ging er in Pension. ________________________________________________ Moderation: Dani Fohrler

Algorithmen verkaufen dir längst mehr als Werbung. Sie verkaufen dir Erregung. In dieser Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel geht es um eine Welt, in der Aufmerksamkeit zur Beute geworden ist. LinkedIn, Instagram, Spotify, Nachrichten, Reels, Kommentare, Reaction-Videos, überall wird gemessen, was dich hält. Und was dich hält, ist selten Ruhe. Es ist Wut. Empörung. Angst. Überlegenheit. Der kurze innere Stich, der dich weiter scrollen lässt. „Erregung manipuliert" schaut dorthin, wo moderne Öffentlichkeit ihre hässliche Fratze zeigt. Menschen bauen Reichweite über Streit. Influencer verdienen an gegenseitiger Verachtung. Öffentliche Konflikte werden zur Bühne, Gerichte werden zur Verlängerung der Timeline, und das Miteinander verkommt zur Kulisse für den nächsten Angriff. Diese Folge spricht über mentale Intelligenz in einer Zeit, in der viele Menschen ihre Wahrnehmung an Algorithmen abgeben. Sie spricht über mentale Gesundheit, über Stress, Daueraktivierung und die Frage, warum Ruhe für manche Menschen inzwischen leer wirkt. Sie spricht über Selbstermächtigung, weil jeder Trigger ein Hinweis auf die Stelle ist, an der du steuerbar wirst. Der entscheidende Perspektivwechsel beginnt dort, wo du erkennst: Der Algorithmus kennt deine Erregbarkeit. Deine Schatten kennen den Zugang. Schattenarbeit wird damit zur Gegenbewegung. Sie führt dich zurück an den Punkt, an dem du spürst, was dich zieht, was dich reizt, was dich gefügig macht. Diese Folge ist für Menschen, die ihre Aufmerksamkeit zurückholen wollen. Für Menschen, die spüren, wie sehr Erregung ihr Denken vergiftet. Für Menschen, die ihre inneren Transformationsprozesse ernst nehmen und begreifen: Wer sich selbst kennt, wird schwerer manipulierbar. Erregung verkauft. Bewusstheit befreit. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Ein Jahr ist es her, seit der Bonner Rapper Xatar unerwartet gestorben ist. An seinem Todestag am 7. Mai haben sich viele Weggefährten, Rap-Kollegen und Künstlerinnen versammelt, um der Rap-Legende zu gedenken. Sein Manager Tobi Hille spricht mit uns über das Konzert in der ausverkauften Kölnarena und Xatars Legacy. Außerdem sprechen wir über die Highlights beim Konzert wie den Auftritt von SSIO und Peter Fox - aber auch über eine unerwartete Überraschung, die wir so bei einem Tribute-Konzert nicht erwartet hätten.

Wer ist dieser Mann unterm Hut, hinter der Sonnenbrille und den Zigarrenrauchwolken? Am 17. Mai 1946 in Gronau geboren, wurde Udo Gerhard Lindenberg zum ersten deutschsprachigen Rockmusiker mit Millionenvertrag, zur Legende, zum Ehrenbürger Hamburgs – und zu einem Künstler, für den politische Haltung, das Einstehen füreinander und der Einsatz für Toleranz und Frieden bis heute eine Selbstverständlichkeit ist. Der Hafenkonzert-Podcast lädt zu einer Entdeckungsreise ein: von der Nachkriegszeit in Westfalen über die wilden Hamburger Jahre am Rondeel bis zum sensationellen Comeback und dem neuen Geburtstags-Hype rund um den 80. Moderatorin und Udo Lindenberg-Expertin Susanne Hasenjäger trifft Weggefährten und die Panikfamilie, lässt Musikerkolleginnen und -kollegen wie Johannes Oerding, Jan Delay, Ina Müller und Anna Loos zu Wort kommen und spricht mit Udo selbst: über seine neongrünen Socken, seine Kindheit, seine Musik und seine politische Haltung. Dazu gibt es Coverversionen vom neuen Album „We Love Udo", einen Blick ins neue Udoversum im Stilwerk und Benjamin von Stuckrad-Barres Liebeserklärung „Udo Fröhliche".⚓ Themen dieser Ausgabe (in Sendereihenfolge)

In dieser Episode 17 von "Mit IHM Betrachten" dieser neuen 5.Serie (von Beleuchten und Verbinden) zum SELBST-Reflektieren, sehen wir uns genauer an, was uns CHRISTUS Jesus in Bezug auf eine "Neue Wahrnehmung" über unsere Handhabung und Ausdruck auf provokantes Verhalten von Weggefährten und Begleitern lehrt und anbietet, wie wir sie für uns zwar als Teile unseres Geistes erkennen, aber oft noch im Wirklichmachen und einen falschen Glauben an Wert als Götzen halten, und nun in unserem Neuen Denken und Fühlen mit IHM vollkommen anders verstehen und erkennen lernen. Wir erkennen an, dass wir im Umgang mit uns Selbst Erscheinungen wirklich machten und uns als wertvoll zu "verkaufen" versuchten, ohne den Witz dahinter anzuerkennen, dass hier niemand irgendetwas tut und somit auch keine Existenz hat. Wir teilen unsere Erfahrungen diesbezüglich und sehen uns dazu auch einige praktische Beispiele aus unseren persönlichen Situationen an, die wir mit IHM betrachten und – so neu ausgerichtet – verstehen lernen, was unser Verständnis darüber uns anbietet und in uns an Erkenntnisse eröffnet. ◊ ◊"#MitIHMBetrachten" mit #Devavan und EKIW – #einkursinwundern * — mit Teilen der Lektion 119 des Übungsbuchs von Ein Kurs in Wundern - EKIW.  ◊ ◊BITTE unterstütze diese Aktivitäten mit deiner SPENDE!Wenn du meinst, dass diese Aktivitäten, Sendungen und Archive dir für deine persönliche Transformation eine Hilfestellung beim Erinnern bringen:DANKE für “Deine Wertschätzung”. Klick einfach auf den Link und wähle dann aus, welche und wieviel Deine Unterstützung dieser Arbeit als “Mitgliedsbeitrag” sein soll. Du kannst es auch jederzeit verändern. Und DANKE an alle, die es schon tun!https://steady.page/de/ekiw-zu-einer-neuen-wahrnehmung-mit-devavan/aboutFür eine einmalige Wertschätzung oder einen Dauerauftrag von deinem Bankkonto, verwende BITTE mein dt. Comdirect Konto (siehe Details auf der Webseite: https://devavan.com/spenden/)

Du kannst dein Leben perfekt organisieren und dich dabei immer weiter von dir selbst entfernen. In dieser Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel geht es um das Leben im U Boot. Ein Raum, der vertraut wirkt, der Sicherheit gibt, der jeden Tag funktioniert und gleichzeitig immer enger wird, während du versuchst, alles am Laufen zu halten. Du kümmerst dich. Du regelst. Du reagierst. Du hältst durch. Und genau in diesem Funktionieren zeigt sich etwas, das viele übergehen. Mitten in deiner Kommandozentrale meldet sich dein Periskop. Ein kurzer Gedanke. Ein Gefühl, das hängen bleibt. Ein Moment, in dem etwas in dir weiß, dass dein Leben mehr Raum braucht. Mentale Intelligenz zeigt sich genau dort. In deiner Fähigkeit, diesen Moment ernst zu nehmen, anstatt ihn sofort wieder zu übergehen. In deiner Bereitschaft, hinzuschauen, während dein Alltag dich weiterzieht. Viele Menschen warten, bis der Druck so groß wird, dass nichts mehr geht. Mentale Gesundheit beginnt viel früher. Sie beginnt in diesen kleinen Momenten, in denen du spürst, dass dein System an seine Grenze kommt. Dort entsteht die Chance für einen echten Perspektivwechsel. Diese Folge geht dorthin, wo Selbstermächtigung beginnt. Erst kommt das Sehen. Dann die Frage. Dann die Entscheidung, den gewohnten Raum zu verlassen. Der Weg führt durch Enge, durch Unsicherheit, durch den Punkt, an dem dein altes Denken dich zurückziehen will. Genau dort entstehen Transformationsprozesse, die dein Leben nachhaltig verändern. Das Leben im U Boot fühlt sich oft sicher an. Gleichzeitig hält es dich in genau dem Raum, der dich erschöpft. Diese Folge zeigt dir, wie du das erkennst, wie du aufhörst, über die entscheidenden Momente hinwegzugehen und wie du beginnst, deinen Blick zu weiten. Für Menschen, die funktionieren und spüren, dass etwas fehlt. Für Menschen, die Verantwortung tragen und innerlich an Grenzen stoßen. Für Menschen, die bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen und ihr Leben bewusst zu verändern. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

...und vielleicht noch denen ein wenig mehr, die ihre Hunde wirklich aktiv durchs Leben führen. Ja, sie sogar für eine bestimmte Arbeit ausgewählt und ins Haus geholt haben. So war auch Christin Voigt mit ihrer DD Hündin an einem Novembertag 2025 zur Jagd unterwegs. Für die passionierte Jägerin und ihre Weggefährtin etwas ganz alltägliches. Eine Situation, in der die Hündin tat, was ein Jagdhund so tun wird auf der Jagd.... Auf 3 Beinen retour und eine lange und ziemlich nervenaufreibende Zeit für Christin und ihre Hündin sollten folgen. Verletzungen sind schnell passiert, wenn Hunde in Bewegung sind. Welches Ausmaß, warum und was folgte und auch mit welchen Gedanken Christin in der Zeit umgehen musste, darüber haben wir in dieser Folge gesprochen. Christin ist nicht nur Jägerin aus Leidenschaft, sondern gibt ihr Wissen über die Arbeit mit den Hunden auch in Trainings weiter. Wer saubere, fundierte Jagdhundeausbildung oder klare und ehrliche Unterstützung in der Erziehung seines Alltagsbegleiters sucht, der wird bei ihr fündig. Nähere Infos findest du unter: https://jagdhundeakademie-voigt.de/

„Ein Leben ist nicht genug“ – fast genau ein Jahr nach Xatars tragischem Tod ist die mit Spannung erwartete ARD-Doku über den „Baba aller Babas“ erschienen. In dieser Special-Folge von Deutschrap Plus berichten wir direkt von der Weltpremiere in der Fotografiska Berlin. Wir nehmen euch mit in die Atmosphäre vor Ort, sprechen über das Zusammentreffen der Deutschrap-Szene und analysieren, wie die Doku den Spagat zwischen Goldraub-Mythos, privater Rückschläge und dem harten Fall durch die Insolvenz schafft. Was hat uns in der dreiteiligen Serie wirklich beeindruckt und welche Fragen bleiben auch nach zwei Stunden Laufzeit offen? Wir diskutieren die Rolle seiner Ehefrau Farvah, die überraschende Teilnahme von Weggefährten wie Manager Dako und fragen uns, was ist mit dem Gold passiert? Gleichzeitig schauen wir auch auf die Kritik an der Doku: Hat die Doku das Thema Insolvenz und den Goldmann Tower wirklich aufgeklärt? Was hat es mit Xatars T*desursache auf sich? Zum Abschluss besprechen wir das emotionale „Tribute to Xatar“-Konzert. Während Auftritte von SSIO, Farid Bang und Samy für Gänsehaut sorgten, dominierte ein Moment die Schlagzeilen: Warum disst Schwesta Ewa plötzlich Ikkimel auf der Bühne? Wir ordnen diesen Move ein und werfen einen Blick in die Zukunft: Dardan hat bereits den ersten Song des posthumen Albums live präsentiert – was erwartet uns auf dem finalen Xatar-Projekt und werden die angekündigten G-Tapes bei diesem Release aufgegriffen? All das erfahrt ihr in der neuen Folge des Deutschrap Plus Podcasts - Jetzt reinhören und abonnieren!

NEUER UPLOAD - Wir hatten einen technischen Fehler, darum haben wir die Folge neu hochgeladen. ✌

Der FC St. Pauli gastiert in Leipzig. Ein Podcast über Trauer, alte Weggefährten und die sportliche Situation.

Ich sitze mit Pascal am Tisch und höre einem Menschen zu, der seinen Weg gegangen ist. Kein gerader Weg. Kein sauberer Plan. Ein Weg durch Zweifel, durch alte Muster, durch diese leisen Stimmen im Kopf, die sich wie Wahrheit anfühlen und doch nur Wiederholung sind. Pascal erzählt von der Zeit vor dem Coaching. Von Momenten, in denen Reaktionen schneller waren als Bewusstsein. Von Situationen, in denen das Leben enger wurde, obwohl im Außen alles lief. Genau dort beginnt für mich mentale Intelligenz. In dem Moment, in dem ein Mensch erkennt, was in ihm abläuft, während es passiert. Im Coaching selbst entsteht etwas, das sich kaum greifen lässt und doch alles verändert. Worte werden klarer. Gefühle werden greifbarer. Entscheidungen bekommen Gewicht. Mentale Gesundheit zeigt sich hier als innere Stabilität, die aus Verstehen wächst. Aus dem ehrlichen Blick auf das eigene Denken, das eigene Fühlen, das eigene Handeln. Spannend wird es danach. Im Leben, das weitergeht. Im Alltag, der keine Rücksicht nimmt. Pascal spricht darüber, wie sich sein Umgang mit Herausforderungen verändert hat. Wie er heute innehält, wo früher Reaktion war. Wie er erkennt, was wirklich sein Anteil ist. Selbstermächtigung bekommt hier eine Form, die sich im Tun zeigt. In Gesprächen. In Entscheidungen. In Grenzen. Wir sprechen über Perspektivwechsel, die im Kopf beginnen und im Leben sichtbar werden. Über Transformationsprozesse, die sich nicht ankündigen, sondern sich zeigen, wenn es ernst wird. Wenn Druck da ist. Wenn alte Muster wieder anklopfen und ein neuer Umgang möglich wird. Pascal beschreibt, wie er seine Stärken klarer sieht. Wie er Fähigkeiten entwickelt hat, die vorher verborgen waren. Wie Zufriedenheit entsteht, weil er sich selbst versteht und sich selbst führt. Dieses Gespräch hat Kanten. Es zeigt Entwicklung ohne Glanzfilter. Es zeigt einen Menschen, der Verantwortung übernimmt für das, was in ihm passiert und für das, was daraus entsteht. Wer mentale Intelligenz, mentale Gesundheit, Selbstermächtigung, Perspektivwechsel und Transformationsprozesse im echten Leben sehen will, findet hier keine Theorie. Hier sitzt ein Mensch, der gegangen ist. Und erzählt. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht  

XATAR (Giwar Hajabi) ist im Mai 2025, also vor ziemlich genau einem Jahr, überraschend mit 43 Jahren verstorben.  Er war Musiker, Gangster, Talentscout, Geschäftsmann, Ikone, Ehemann, Vater und damit keine unumstrittene Person. Podcast-Host Julia fragt sich, wie es gelingt, diese Gleichzeitigkeit respektvoll als auch ausgewogen darzustellen und wie viel Fingerspitzengefühl es braucht, eine Doku posthum zu veröffentlichen. Dazu hat sieJulia sich drei der Macher hinter der Doku eingeladen: Regisseur Stefan Kauertz und die Drehbuchautoren Alex Barbian und Falk Schacht. Am Tag der Weltpremiere haben sie sich getroffen und ein emotionales Gespräch darüber geführt, was es mit den Menschen hinter der Doku macht, die sich über ein Jahr mit dem Thema Tod & Trauer beschäftigen und wo man anfängt, die Geschichte eines Mannes zu erzählen, bei dem ein Leben wirklich nicht genug war. Weggefährten wie SSIO, Samy, Apache 207, Schwesta Ewa oder Moritz Bleibtreu und seine Ehefrau Farvah Heidari sind in der Doku zu sehekommen in der Doku zu Wort und sprechen über ihre gemeinsamen Erfahrungen sein und das LLeben von und mit XATAR.  Danke Alex, Falk und Stefan für eure Offenheit. Danke Patrick Secker für's möglich machen. Ihr habt Feedback? Schreibt's uns in die Kommentare! e.  – Wir gehen auf Hip Hop Lebt-Live Tour 2026! Tickets unter ⁠https://florida-touring.de/artist/hip-hop-lebt⁠ Termine: 28.09.2026 Nürnberg29.09.2026 München13.10.2026 Braunschweig14.10.2026 Osnabrück18.10.2026 Köln16.11.2026 Leipzig17.11.2026 Berlin – Links: XATAR – Ein Leben ist nicht genug Jetzt in der ARD Mediathek streamen! https://www.ardmediathek.de/serie/xatar-ein-leben-ist-nicht-genug/staffel-1/Y3JpZDovL25kci5kZS81MTc0/1 Gäste:https://www.instagram.com/alex_barbian/ https://www.instagram.com/falkschacht/https://www.instagram.com/stefankauertz/ @hiphoplebt_podcast⁠⁠@julia.backslash⁠ Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Die University of Austin at Texas (UATX) präsentiert sich als „Anti-Harvard“ und verspricht eine Rückkehr zu klassischen Werten sowie eine freie Debattenkultur ohne Angst vor Ausgrenzung. Die Hochschule wurde 2021 von einflussreichen Konservativen gegründet, zu den wichtigsten Geldgebern gehört der Tech-Milliardär Peter Thiel. Doch der Anspruch der ideologiefreien Bildung gerät zunehmend unter Druck. Kritiker und ehemalige Weggefährten warnen bereits vor einem massiven Rechtsruck innerhalb der Institution. Anstatt den offenen Diskurs zu fördern, scheint die Universität zu einem konservativen Spiegelbild jener Einseitigkeit zu werden, die sie eigentlich bekämpfen wollte. Gast: Marie-Astrid Langer, USA-Korrespondentin Host: Alice Grosjean Redaktion: Sarah Ziegler Die [ganze Reportage aus Texas](https://www.nzz.ch/wissenschaft/diese-neue-amerikanische-uni-gibt-sich-als-anti-harvard-ein-ortsbesuch-in-austin-ld.1925224) kannst du in der NZZ nachlesen. Übrigens: Alle NZZ-Podcast und Artikel kannst du jetzt auch unterwegs im Auto hören – mit Apple CarPlay oder Android Auto. Wie's funktioniert, erfährst du [hier](https://go.nzz.ch/carplay).

Margot biegt um die Kurve. Da sieht sie ihn. Der fremde Mann steht direkt vor ihrer Wohnungstür. So, als würde er auf jemanden warten. Am liebsten würde die 21-Jährige auf den Absatz kehrt machen. Aber dafür ist es zu spät. Er hat sie schon längst bemerkt. Margot muss sich jetzt unauffällig verhalten. Ohne den Mann anzuschauen, geht sie an ihm vorbei. Eine Etage höher klingelt sie bei den Nachbarn und wird hereingelassen. Die Nachbarin sagt ihr: “Sie sind gekommen.” Ein paar Stunden zuvor wurde Margots Familie nach Auschwitz deportiert. Sie bleibt allein zurück – als Jüdin in Nazi-Deutschland. In dieser Folge erzählen wir euch von einer außergewöhnlichen Frau, die das KZ überlebte, Weggefährten und eine neue Heimat fand und mit einer Mission nach Deutschland zurückkehrte. Margot Friedländer wollte von damals erzählen. Aufklären. Damit sich die Geschichte nicht wiederholt. Quellen (Auswahl) Buch „Versuch dein Leben zu machen“ von Margot Friedländer Buch "Ich tue es für euch" von Margot Friedländer und Sabine Leutheusser-Schnarrenberger [Doku ](https://www.ardmediathek.de/video/terra-x-history-die-einzeldokus/ich-bin-margot-friedlaender/zdf/Y3JpZDovL3pkZi5kZS9QUk9EMS9TQ01TX2U4MTk2YTIxLWY5N2MtNDAzZS04ZjhmLTZlZTg3NjgzZWIzOA)"Ich bin! Margot Friedländer" Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch & Linn Schütze Recherche: Fabian Nolte Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Alexander Chouzanas Hintergrundinformationen, Bilder und Videos findet ihr auf unserem Instagram- oder TikTok-Kanal @true.lovepodcast. Oder auf unseren privaten Profilen @leonie_bartsch und @linnschuetze. Wir würden uns riesig freuen, wenn ihr den Podcast bewertet und teilt. Haben euch lieb & bis in zwei Wochen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!: https://linktr.ee/truelove_podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wenn sie tanzte, kamen dem Publikum die Tränen. 23 Jahre lang war Katja Wünsche professionelle Balletttänzerin, zuletzt Erste Solistin am Ballett Zürich. Ein lang gehegter Traum, der in Erfüllung ging? Nicht unbedingt. Sie habe sich nämlich gar nie bewusst dazu entschieden, Tänzerin zu werden. Als Katja Wünsche acht Jahre alt ist, stossen ihre Eltern in der Zeitung auf ein Inserat für eine Ballettschule. Und denken sich: Ballett, das würde diesem Mädchen mit dem grossen Bewegungsdrang doch guttun. Damit fängt alles an. Acht Jahre später belegt Katja Wünsche am «Prix de Lausanne», dem berühmten Tanzpreis, den dritten Platz, im Jahr darauf den zweiten. Wird nach Abschluss der Ausbildung in Stuttgart in die Kompagnie aufgenommen. Wechselt 2012 nach Zürich – und wird schliesslich Erste Solistin. Ein Publikumsliebling sei sie, schreibt die Kritik, ein «Popstar des Balletts» mit unwahrscheinlichem Talent. «Mir war immer wichtig, dass ich auf der Bühne authentisch rüberkomme, dass ich die Menschen berühre», sagt Katja Wünsche selbst. Doch irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem sie merkt: Es ist Zeit, aufzuhören. Christian Spuck, ihr langjähriger Weggefährte und Direktor des Balletts Zürich, wechselt nach Abschluss der Saison 2022/23 nach Berlin. Und Katja Wünsche beschliesst, in Zürich zu bleiben und ihre Karriere zu beenden. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt; die Suche nach einem neuen Alltag, einer neuen Struktur. Im Gespräch mit Melanie Pfändler erzählt Katja Wünsche, wie sie diesen Prozess erlebt und welche Herausforderungen er mit sich bringt. Und auch von wichtigen, prägenden Kapiteln ihres Privatlebens: dem Kennenlernen ihres Mannes, den sie beim dritten Date gleich schon zum Opernball mitnahm. Und der Geburt ihres Sohnes, der zu den jüngsten (und grössten!) Fans von Dirigent Paavo Järvi zählen dürfte. Die Musiktitel: - Sergej Rachmaninov: Prélude cis-Moll (Sergej Rachmaninov, Klavier – Aufnahme 1919) - Les voix bulgares: Dilmano, dilbero. Humoresque - Peter Tschaikowsky: Sinfonie Nr. 5, 2. Satz Andante cantabile (Tonhalle-Orchester Zürich; Paavo Järvi, Leitung) - Sebastian Mullaert & Joris Voorn: You're an Orchestra in the Cosmos - Johnny Cash: Hurt

Bist du der Freund, den du haben willst? — Dave Kull & Joël Vögeli Das Thema «Sei der Freund den du haben möchtest» von Dave Kull & Joël Vögeli ist Teil der Predigtserie «Real Friends» In dieser Predigt stellen Dave Kull & Joël Vögeli die Frage: „Bist du der Freund, den du haben möchtest?“ Sie erinnern daran, dass Freundschaft lebenswichtig ist (Johannes 15,15; Sprüche 13,20) und geben klare, praktische Schritte: schaffe regelmäßige räumliche Nähe (z.B. Camps, Teams, Small Groups), suche echte Connections statt bloßer Bekanntschaften und gib Beziehungen Zeit und Chemie zum Wachsen. Du lernst verschiedene Freundschaftskreise kennen—Gefälligkeiten, Zweckfreunde, Weggefährten, Herzensfreunde—und bekommst konkrete Tipps für Ehe und Gemeinschaft: halte das Feuer, betet zusammen, habt eine gemeinsame Vision. Wer ist dein Kreis? Wer braucht heute deine Freundschaft? Schau auf Jesus als deinen ersten Freund; er schenkt Identität, Zukunft und tiefe Erfüllung. Steh auf und handle. Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Bist du der Freund, den du haben willst? — Dave Kull & Joël Vögeli Das Thema «Sei der Freund den du haben möchtest» von Dave Kull & Joël Vögeli ist Teil der Predigtserie «Real Friends» In dieser Predigt stellen Dave Kull & Joël Vögeli die Frage: „Bist du der Freund, den du haben möchtest?“ Sie erinnern daran, dass Freundschaft lebenswichtig ist (Johannes 15,15; Sprüche 13,20) und geben klare, praktische Schritte: schaffe regelmäßige räumliche Nähe (z.B. Camps, Teams, Small Groups), suche echte Connections statt bloßer Bekanntschaften und gib Beziehungen Zeit und Chemie zum Wachsen. Du lernst verschiedene Freundschaftskreise kennen—Gefälligkeiten, Zweckfreunde, Weggefährten, Herzensfreunde—und bekommst konkrete Tipps für Ehe und Gemeinschaft: halte das Feuer, betet zusammen, habt eine gemeinsame Vision. Wer ist dein Kreis? Wer braucht heute deine Freundschaft? Schau auf Jesus als deinen ersten Freund; er schenkt Identität, Zukunft und tiefe Erfüllung. Steh auf und handle. Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Bist du der Freund, den du haben willst? — Dave Kull & Joël Vögeli Das Thema «Sei der Freund den du haben möchtest» von Dave Kull & Joël Vögeli ist Teil der Predigtserie «Real Friends» In dieser Predigt stellen Dave Kull & Joël Vögeli die Frage: „Bist du der Freund, den du haben möchtest?“ Sie erinnern daran, dass Freundschaft lebenswichtig ist (Johannes 15,15; Sprüche 13,20) und geben klare, praktische Schritte: schaffe regelmäßige räumliche Nähe (z.B. Camps, Teams, Small Groups), suche echte Connections statt bloßer Bekanntschaften und gib Beziehungen Zeit und Chemie zum Wachsen. Du lernst verschiedene Freundschaftskreise kennen—Gefälligkeiten, Zweckfreunde, Weggefährten, Herzensfreunde—und bekommst konkrete Tipps für Ehe und Gemeinschaft: halte das Feuer, betet zusammen, habt eine gemeinsame Vision. Wer ist dein Kreis? Wer braucht heute deine Freundschaft? Schau auf Jesus als deinen ersten Freund; er schenkt Identität, Zukunft und tiefe Erfüllung. Steh auf und handle. Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Der 22-jährige Sascha will unbedingt ein Tattoo. Es heißt: der Sensenmann. Im März 2022 trifft er sich deshalb mit dem Hobby-Tätowierer Igor in dessen Dachgeschosswohnung in Bad Arolsen. Zunächst läuft scheinbar alles gut, aber nur dreieinhalb Wochen später ist Sascha tot. Gestorben durch eine bakterielle Infektion, die zu einer Blutvergiftung und Organversagen geführt hat. Im September 2025 beginnt vor dem Amtsgericht Korbach der Prozess gegen den mittlerweile 40 Jahre alten Hobby-Tätowierer. Die Staatsanwaltschaft wirft ihm fahrlässige Tötung vor. Podcast-Tipp: “Mario Basler - letzter Typ” Fußballstar Mario Basler gilt als authentischer Typ. Bekannt für seine legendären Tore - und seine Regelbrüche auf dem Platz und daneben. Basler scheint es egal zu sein, was andere über ihn denken. Damit steht er als Sinnbild für sogenannte „echte Typen“, nach denen sich viele im Fußball zurücksehnen. Aber fehlen diese Typen heute wirklich? Sportjournalistin Katharina Reckers trifft Mario Basler für den Podcast drei Tage in einem Vereinsheim in der Pfalz. Hier will Reckers herausfinden, warum Basler sein teils negatives Image bis heute feiert und was für ein Mensch hinter diesem Image steckt. Außerdem geben seine Weggefährt*innen wie Ex-Fußballer Markus Babbel, Trainerlegende Otto Rehhagel und seine Freundin Doris Büld Einblicke hinter Baslers Fassade. https://1.ard.de/mariobasler-letztertyp?crosspromo

In seiner ersten Bilanz nach drei Monaten im Amt warnt der neue Chef der Schweizer Armee, Benedikt Roos, vor den Gefahren der aktuellen Weltlage und wünscht sich mehr Mittel für die Sicherheit der Schweiz. Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:20) Armeechef Benedikt Roos zieht eine erste Bilanz (06:12) Nachrichtenübersicht (11:00) Zivildienstgesetz: die Argumente von Befürwortern und Gegnern (15:25) Ein freiwilliger Verhaltenskodex für Unterschriftensammler (18:35) Zweifacher Frauenmörder kämpft für seine Freiheit (22:45) Aufräumen in Italien: Giorgia Meloni trennt sich von Weggefährten (25:48) Der unbestrittene Reformbedarf der WTO – und die Hürden (31:14) Die Bilanz der Schweizer UNO-Botschafterin Pascale Baeriswyl (37:55) China verordnet den Kinderwunsch

Bundesbildungs- und Familienministerin Karin Prien ist jüdischer Herkunft. Und sie bekennt sich dazu. Lange hielt sich die CDU-Politikerin an die Worte ihrer Mutter, das in der Öffentlichkeit lieber zu verschweigen. Die Ministerin will den Kampf gegen Antisemitismus verstärken. Zudem wirbt sie für eine differenziertere Israel-Debatte. Wie stehen die jüdische Community, Weggefährten und Kritiker dazu?

Ein Vierteljahrhundert nach dem Debüt «Gorillaz» erschien am Freitag das neunte Gorillaz-Album. Damon Albarn und Jamie Hewlett nehmen uns und ihre animierten Bandmitglieder mit nach Indien, wo sie 2024 den Tod ihrer beiden Väter verarbeiteten. Es ist fast schon unheimlich: Albarn und Hewlett sind nur zehn Tage nacheinander auf die Welt gekommen. Jahre später starben ihre Väter genau zehn Tage nacheinander. Kurz davor und kurz danach verbrachten die beiden langjährigen Weggefährten viel Zeit in Indien und fanden dort ihren Umgang mit den Verlusten. «The Mountain» spielt an der Grenze zwischen dem Diesseits und dem Jenseits und soll die Angst vor dem Danach nehmen. Passend dazu lassen die Gorillaz einige längst verstummte Stimmen wieder aufleben, wie die des erschossenen Rappers Proof oder des verstorbenen Sängers von The Fall, Mark E. Smith. «The Mountain» ist das neue Sounds!Album der Woche und gibts für euch auf Vinyl zu gewinnen.

Eine unheimliche Horrorgeschichte: Tief im Herzen des Waldes, nach vielen Kilometern voller Leichen, Tod, Maden, Knochen und Angst, liegt etwas sehr wertvolles verborgen. Was es ist, kann ich dir nicht genau sagen. Denn bisher ist niemand von dieser Reise ins Innere des Schreckens zurückgekehrt._______________________________________Verfasst von: AngstkreisText: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.angstkreis-creepypasta.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gibt es das ganze Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3TLpa6Q⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(Reflink, für dich entstehen keine zusätzlichen Kosten)

In der nächsten BierTalk-Folge nehmen wir euch mit auf eine ziemlich besondere Reise – quer durch Franken und mit einem Abstecher über die (ehemalige) Grenze nach Südostthüringen. Am Mikro ist ein alter Weggefährte und echter Handwerksprofi: Stefan Mützel, Braumeister seit 18 Jahren, mit Stationen in Unterfranken, Mittelfranken und jetzt in Saalfeld. Wir starten mit einer herrlich bodenständigen „Wie kommt man eigentlich zum Bier?“-Geschichte (Spoiler: Kartenspiel, Dorfkneipe und ein legendärer „Biersepp“ spielen eine Rolle) und landen schnell bei Stefans heutiger Heimat: dem Bürgerlichen Brauhaus Saalfeld – berühmt für Bügelflaschen, eine starke regionale Verwurzelung und Biere mit klarer Handschrift. Gemeinsam probieren wir uns durch mehrere Klassiker: ein überraschend charakterstarkes Helles mit feiner, „sektiger“ Kohlensäure, ein Pils, das mit ordentlich Hopfen und langer Bittere richtig Haltung zeigt, und das Jubiläums-Festbier „Freiheit 1525“ mit wunderbar runder Malz-Hopfen-Balance. Dazu gibt's tiefe Einblicke in Brautechnik (liegende vs. stehende Tanks!), Wasser als Schlüssel für die Bierqualität – und Stefans Erfahrungen aus Wettbewerben wie dem European Beer Star. Highlight zum Schluss: das „Exklusiv“, ein einmal jährlich gebrautes Grünhopfen-Böhmisches Pils aus dem eigenen Hopfengarten – inklusive Hopfenzupferfest, Zupfwettbewerb und dem schönsten Luxusproblem überhaupt: nach wenigen Wochen ausverkauft. Eine Folge über Bierkultur, Heimat, Handwerk – und darüber, wie man junge Leute fürs Brauen begeistert. Prost!

Beim rassistischen Anschlag von Hanau verlor Serpil Temiz Unvar ihren Sohn Ferhat. Seitdem kämpft sie mit der „Bildungsinitiative Ferhat Unvar“ gegen Rassismus. Das Feature begleitet Angehörige, Überlebende und Weggefährten. Von Sebastian Friedrich www.deutschlandfunkkultur.de, Feature

Sie galten als Weggefährten. Nun liess Chinas Staatschef Xi Jinping seinen Top-General fallen. Die Vorwürfe gegen Zhang Youxia wiegen schwer. Und er ist einer von vielen, der gehen muss: Es ist von einer Säuberungswelle im Militär die Rede. Was hat Xi vor mit der grössten Armee der Welt? Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Christian Wirth, Politikwissenschaftler und Teil der Forschungsgruppe Asien der Stiftung Wissenschaft und Politik, SWP ____________________ Team: - Moderation: Reena Thelly - Produktion: Marc Allemann - Mitarbeit: Julius Schmid ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Die Hörbar Rust mal mitten in der Woche abends – für unsere Sonderausgabe im "Schönen Schaufenster" im Bikini Berlin haben wir einen beliebten Schauspieler eingeladen. Vielen ist er seit 2002 für seine Rolle als Kriminalkommissar Frank Thiel im Tatort Münster bekannt. Brummelig und Norddeutsch. Geboren in Eutin, aufgewachsen in Neustadt, Studium in Kiel. Und auch wenn Prahl mittlerweile in Brandenburg lebt, ist er ein echtes Nordlicht. Ein kluger Fuchs, bodenständig, voller Seefahrerromantik und ein passionierter Musiker, der neben der Schauspielerei regelmäßig mit seinem "Inselorchester" auf Tour geht. Dieses Jahr wurde Axel Prahl 65 Jahre alt. Und nun gibt es auch noch ein Buch über ihn: "Was man liebt, braucht Zeit". Liebevolle Beobachtungen, persönliche Texte & Interviews mit Mutter Rita und vielen Schauspielkollegen – eine Collage von seinem Freund & Weggefährten Knut Elstermann. Zeit, ihn mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Playlist: Peter Gabriel - Solsbury Hill J.S. Bach - AIR Orchestral Suite No. 3 in D Major, BWV 1068 II. Air on the G String David Qualey - Santa Cruz Country Joe and Fish - I Feel Like Im Fixin To Die Rag Neil Young - Heart of Gold Cat Stevens - Father & Son Knorkator - Milliardäre Dziuks Küche - Mein Schönes Berlin Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Jeden Montag und Donnerstag Kult: SWR3-Moderator Kristian Thees und seine beste Freundin Anke Engelke erzählen sich gegenseitig ihre kleinen Geschichtchen des Tages.

In der letzten Folge des Jahres 2025 ist Dani Baijens zu Gast. Moderator Markus Götz merkt schnell, dass man mit dem niederländischen Spielmacher, der seit dieser Saison die Fäden im Angriff der Rhein-Neckar Löwen zieht, sehr gut ins Gespräch kommt. Kein Wunder, dass Baijens zusammen mit Bobby Schagen und Rutger ten Velde vor wenigen Wochen einen eigenen Podcast gestartet hat. Natürlich ist die niederländische Nationalmannschaft ein Thema in dieser Episode. Aber auch der Stellenwert des Handballs in seinem Heimatland. Seit dem vergangenen Sommer spielt Baijens bei den Rhein-Neckar Löwen und fühlt sich pudelwohl. Ein Grund dafür ist seine „Bromance“ mit Teamkollege Edwin Aspenbäck. Wie die beiden zueinander gefunden haben und welche Ziele sie mit den Löwen verfolgen, berichtet der 27-Jährige ausführlich. Seine Karriere begann sehr früh in seiner Heimatstadt Rotterdam. Bei Jugendturnieren in Deutschland träumte er davon, einmal in der “stärksten Liga der Welt“ zu spielen. Welcher Verein diesen Traum bestärkte und wie er dann tatsächlich in Deutschland gelandet ist, erzählt Baijens mithilfe seiner Weggefährten, die sich per Sprachnachricht zu Wort melden. Freut euch auf spannende Einblicke in den DHB-Pokalsieg mit dem TBV Lemgo Lippe, Hintergründe zu seinem ungewollten Abschied, der ihn im Nachhinein zu einem Leader hat formen lassen, sowie spannende Stories aus seinen intensiven Jahren in Hamburg und Paris. Viel Spaß mit Folge #141 von „Hand aufs Harz“ mit Dani Baijens.

In dieser Etappe unserer Uganda-Reise begleiten wir Lydia Möcklinghoff, Erik Lorenz und ihr Team auf einer abwechslungsreichen Fahrt durch Ugandas Westen – vorbei an Teeplantagen, Bananenhainen und Geschichten, die berühren. Wir tauchen ein in das Leben der Menschen, die diese Region prägen, und erfahren mehr über unsere ugandischen Weggefährten Felex und Lambert – zwei Männer, deren (Bildungs-) Wege alles andere als selbstverständlich waren. Ihre persönlichen Geschichten sind geprägt von Mut, Entschlossenheit und der Kraft von Bildung. Außerdem besuchen wir Felex' Eltern, bestaunen wunderschöne Vulkanseen und nähern uns langsam dem großen Ziel unserer Reise: den Berggorillas im Bwindi Impenetrable Nationalpark.Redaktion & Postproduktion: Erik LorenzHabt ihr schon die vorherigen Folgen über unsere Uganda-Reise gehört? Bisher erschienen sind:WW426: Von Schuhschnäbeln und Schimpansen (1/2) – unterwegs in Uganda mit Lydia Möcklinghoff und Erik LorenzWW427: Von Schuhschnäbeln und Schimpansen (2/2) – unterwegs in Uganda mit Lydia Möcklinghoff und Erik LorenzWW431: Von hungrigen Hippos und heulenden Hyänen (1/2) – Safari im Queen Elizabeth Nationalpark (Uganda) mit Lydia Möcklinghoff und Erik LorenzWW432: Von hungrigen Hippos und heulenden Hyänen (2/2) – Safari im Queen Elizabeth Nationalpark (Uganda) mit Lydia Möcklinghoff und Erik LorenzDieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwachSTAY IN TOUCH:Instagram: https://www.instagram.com/weltwach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/weltwach/Facebook: https://www.facebook.com/Weltwach/YouTube: https://www.youtube.com/c/WELTWACHNewsletter: https://weltwach.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.