Podcasts about ewelina

In this episode of Experience Miracles, Dr. Tony Ebel interviews Ewelina Dalka, a mom and lifestyle blogger whose daughter Mya was born with BPES (Blepharophimosis Ptosis Epicanthus Inversus Syndrome) and developed low muscle tone. This powerful conversation reveals how early intervention, chiropractic care, physical therapy, and community support helped Mya not just meet her milestones—but dominate them. Ewelina shares her journey from those scary early days of uncertainty to watching Mya graduate from physical therapy ahead of schedule, and how she's now using social media to support other families facing similar challenges.Key Topics & Timestamps[00:05:00] Mya's Birth & The Early Red FlagsMya's birth story and the immediate concern: she wouldn't open her eyesMom gut vs. medical professionals saying "wait and see"BPES diagnosis: Blepharophimosis Ptosis Epicanthus Inversus Syndrome[00:10:00] Low Muscle Tone Discovery & Early InterventionWell-rooted pediatrician discovers low tone at 4 monthsThe "Perfect Storm" - BPES plus low tone challengesReferral to Dream Riders physical therapyPT immediately recommends Neurlogically-Focused Chiropractic Care at PWC Chiropractic[00:13:00] Starting Chiropractic Care at PWCEwelina's smart strategy: Gets adjusted herself firstPowerful moment: PWC staff treats Mya as a normal child, not her conditionThe power of co-regulation - parent nervous system affects child's healing[00:16:00] Mya's Incredible TransformationImmediate results: PT staff notice a difference after chiropracticMya starts "crushing" her milestones instead of being delayedEmotional victory: Graduating from PT early - "We didn't think we were going to get there"[00:18:00] The Healing Power of CommunityPWC's supportive environment beyond just treatmentNatural support networks forming among families[00:21:00] Using Social Media to Help OthersEwelina's decision to share Mya's story after finding no resources onlineReaching families worldwide with BPES and similar challengesThree-layer healing: See internet for impact, serve others, find personal healing[00:27:00] Advice for New Families & Mya's Surgery SuccessFirst recommendation: "Slow down and it's okay"Always consider nervous system care as the foundationMya's surgery at age 2 - amazing healing with daily chiropractic adjustmentsLearn more about Mya's story and get connected with Ewelina on socials:Instagram: @ewelinadalka-- Follow us on Socials: Instagram: @pxdocs Facebook: Dr. Tony Ebel & The PX Docs Network Youtube: The PX Docs For more information, visit PXDocs.com to read informative articles about the power of Neurologically-Focused Chiropractic Care. Find a PX Doc Office near me: PX DOCS DirectoryTo watch Dr. Tony's 30 min Perfect Storm Webinar: Click HereSubscribe, share, and stay tuned for more incredible episodes unpacking the power of Nervous System focused care for children!

Episode #204 In this Fasting Q&A episode, Megan Ramos answers some of your fasting questions: 1. On eating days I almost always feel very full. I try to make my meal portions smaller but I still feel full. I don't seem to feel hunger cues on eating days nor fasting days. Have 20 years of dieting broken my body? My usual fasting protocol is three 36s, lately, two 42s. (Ewelina) [01:34] 2. I've read on some of the PCOS blogs that you shouldn't skip breakfast because it balances your blood sugar, but I find it harder to meet my fasting goals when I eat breakfast. Is this a reference to early, time-restricted eating? Is it better to meet the fasting goal of longer fasts or to consume the meals earlier in the day? [04:45] 3. How do I not lose much more weight with extended fasts for autophagy? I am 71 and have lost 44  pounds over an 8-month period (1 pound on most weeks, never more). I have loose skin on my arms, belly, and legs, and I am looking older than I ever have! I will be doing 24-hour fasts to maintain my weight loss. (Anne) [09:47]  4. I started doing the 42-hour extended fasts (sometimes three a week, sometimes two) to switch it up. I'm not losing weight or inches. What am I doing wrong? (Sylvia from California) [13:10]    Please Submit Your Questions here: https://bit.ly/TFMPodcastQs Transcripts of all episodes are available on the Podcast page at www.thefastingmethod.com   Explore the TFM Community with a 7-Day FREE TRIAL https://www.thefastingmethod.com/community/ Book a complimentary 15-minute coaching intake assessment with one of the TFM coaches https://www.thefastingmethod.com/coaching/   Connect With Us Instagram: https://www.instagram.com/fastingmethod/ Facebook Page: https://www.facebook.com/TheFastingMethod Join our FREE Facebook Group: https://bit.ly/TFMNetwork   Summary Timestamps 00:00 Intro 01:34 Lack of hunger on eating days 04:45 Is breakfast necessary with PCOS? 09:47 Fasting for autophagy and loose skin reduction 13:10 Doing EF but still not losing weight or inches   Disclaimer This podcast is for educational purposes only and is not a substitute for professional care by a doctor or other qualified medical professional. You should always speak with your physician or other healthcare professional before doing any fasting, changing your diet, taking or adjusting  any medication or supplements, or adopting any treatment for a health problem. The use of any other products or services purchased by you as a result of this podcast does not create a healthcare provider-patient relationship between you and any of the experts affiliated with this podcast. Information and statements regarding dietary supplements have not been evaluated by the Food and Drug Administration and are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

In Episode 101 of the Construction Royalty Podcast, host Irvin is joined by his girlfriend Ewelina as they dive into Irvin's experiences in podcasting and real estate. They discuss the roots of his podcasting journey, his early interviews, and his transition to construction-focused content. Irvin shares insights into his current project—building a house in Edinburg, Texas—covering detailed steps like choosing land, blueprint development, and the construction process. They also touch on the importance of quality in building, market trends, and the challenges faced in real estate development. Join us for an insightful look into the world of construction and podcasting!    00:00 Nervous Beginnings and Client Rants 00:34 Introduction to the Podcast 01:15 First Podcast Experiences  04:49 Podcast Evolution and Guest Variety 06:05 Focusing on Construction 07:37 Memorable and Unreleased Episodes 09:19 Community Events and Future Plans  10:59 Starting a Construction Development 12:40 Building a House: Step-by-Step Process 17:37 Navigating Permits and Inspections 22:40 Inspection Process and Plumbing 23:26 Scheduling and Conducting Inspections 23:56 Rebar and Structural Details 25:04 Contractors and Quality Assurance 28:00 Cement Pouring and Weather Concerns 30:02 Framing and Roofing 32:44 Interior Work and Inspections 33:19 Challenges and Adjustments 36:41 Neighborhood Standards and Aesthetics 38:23 Future Plans in Real Estate 41:56 Final Thoughts and Wrap-Up   Follow Us! Website Follow Ewelina! Instagram

Let me deinfluence You c: Skąd bierze się poczucie "bycia niewystarczającym" i jak z nim pracować? Jak podnieść swoje poczucie własnej wartości + kilka dowodów na to, że radzisz sobie dużo lepiej niż Ci się wydaje (po prostu czasem o tym zapominasz).To, że Twoja droga jest inna nie oznacza, że jesteś zgubiony lub zostałeś w tyle. Twoje życie jest idealnie nieidealne.Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję

Rozmowa z Eweliną Sielską z Błękitnego Patrolu WWF o ochronie ptaków i fok na naszym Wybrzeżu. https://www.wwf.pl/zaangazuj-sie/blekitny-patrol https://chronbaltyk.plStrona odcinka https://michalstanecki.com/118-2/ Za wsparcie dziękuję Patronkom i Patronom. Doceniam Waszą obecność.

In this episode of Spikes Excitement Talks, Gordon welcomes Ewelina Kawnik, Regional Marketing Director for North Region at EssilorLuxottica – the powerhouse behind iconic brands like Ray-Ban, Oakley, Prada Eyewear, and more. With an impressive career spanning nearly two decades in giants like Unilever and Heineken, Ewelina shares what it's like to pivot into a completely new industry — from global beer campaigns to high-fashion eyewear and vision innovation.Ewelina opens up about what drew her to marketing in the first place: the unique blend of logic and intuition, psychology and creativity, empathy and business acumen. They talk about the difference between B2C and B2B marketing, the importance of cross-functional collaboration, and how marketing can truly improve lives — especially when it's about helping people see better.Ewelina's journey is driven by relentless curiosity and a passion for meaningful impact. She also shares the brands she admires most, what she's learned from working in both sales and marketing, and why empathy might just be the secret superpower of great marketers.They wrap up by looking ahead: the future of marketing in an AI-powered world, the role of personalization, and how emerging technologies will reshape how brands connect with people.Tune in for an interesting conversation about  brand building, creativity, and the energy that comes from trying something new.

Discover how the furniture industry is being transformed from wasteful and disposable to modular, circular, and tech-powered. In this episode of the Conscious Design Podcast, Ewelina Pankowska, founder of Zucchini and Reforest Design, shares how her team is using AI, robotics, blockchain, and circular manufacturing systems to help eliminate global furniture waste.Ewelina dives into the power of bamboo and hemp wood, the growing crisis of fast furniture, and how her company is building customizable, high-quality furniture that can be easily repaired, upgraded, and even turned into biochar at the end of its lifecycle.

Kobiecość - boska i wielowymiarowa. Zapraszam na niesamowitą rozmowę z Agatą - trenerką kobiecości.O tym, czym jest kobiecość i jak ją celebrować? Jak pracować z poczuciem własnej wartości i pewnością siebie? O zaufaniu, intuicji, miłości i relacjach.Profile Agaty:YouTube: https://www.youtube.com/@agatawymiarykobiecosciSpotify: https://open.spotify.com/show/7GzOPR54H3xq0oxTMtR5qSInstagam: https://www.instagram.com/agata.wymiarykobiecosci/TikTok: https://www.tiktok.com/@agatawymiarykobiecosciPatroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję

Gorsze momenty są zupełnie normalną częścią bardzo dobrego życia. W tym odcinku porozmawiamy o tym jak sobie z nimi radzę, co mi dają i co pomaga mi wrócić do siebie po słabszym okresie. Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Eweliną Sobiecką, która na co dzień pracuje w zespole Agni Ajurweda i jak sama mówi, taką pracę sobie wymarzyła. Jeśli kiedykolwiek pisałaś maila do nas, to bardzo prawdopodobne, że osobą, która odpisała na Twoją wiadomość była właśnie Ewelina. Posłuchaj historii o tym, jak sfrustrowana swoją poprzednią pracą wymarzyła sobie taką, która umożliwia jej życie w zgodzie z wartościami, które są dla niej kluczowe. Do tego styl pracy w Agni, który pozwala jej na cieszenie się życiem w pięknej Grecji, bo tam właśnie mieszka Ewelina. Serdecznie zapraszam do posłuchania tego inspirującego odcinka, który pokazuje nasz zespół “od kuchni”. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/293 Serdecznie zapraszam Cię do udziału w bezpłatnym 3-częściowym szkoleniu online Kawa, cukier i ślęczenie po nocach - jak wyjść z błędnego koła? Więcej informacji i zapisy znajdziesz tutaj: https://webinar.agni-ajurweda.pl/szkolenie_kawa-cukierNareszcie nadszedł dzień, w którym możemy zaprosić Cię do poznania wyjątkowej „Esencji Kaphy”. Domyka ona cykl trzech esencjonalnych książek o doszach, których nieodłącznym elementem jest zestaw 22 kart. Planowana data premiery to wiosna 2025 roku. Wszystkie szczegóły oferty wraz z fantastycznymi bonusami znajdziesz tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/esencja-kaphyJeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/

Zapraszam na rozmowę z wyjątkową Gabi Bagan. Co to znaczy ,,być dobrym człowiekiem"? Jak budować zdrowe relacje - ze sobą i innymi? Jak dbać o duszę, umysł i ciało? O planowaniu, drodze do siebie, uważności, wdzięczności, świadomości... O tym jak być szczęśliwym człowiekiem i widzieć niezwykłość w ,,zwykłej" codzienności. Zapraszam na wszystkie profile Gabi:Instagram: https://www.instagram.com/lesscalm/TikTok: https://www.tiktok.com/@lesscalmYouTube: https://www.youtube.com/user/gabrielabaganPatroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję.Dołóż swoją cegiełkę do rozwoju Wersji i zostań Patronem: https://patronite.pl/wersjerobocze.podcast Wsparcie jednorazowe: https://suppi.pl/wersjeroboczepodcastig: wersjerobocze.podcastrealizator : dawid_serio okładka : viktoria.przysada, pietrykova, natieluwa intro: nejdos, sorryfalkonn_ dbanie o siebie, duchowość, manifestacja, żałoba, dusza, ciało, umysł, relacje, self love, healing, perspektywa, nadzieja, wybór, priorytety, rozwój osobisty, lepsze życie, energia, poznawanie siebie, selfcare, szczęście, jak być szczęśliwym, realizacja celów, inspiracja, motywacja, planowanie, odwaga, wdzięczność, uważność, związek, wiara, świadomość, przebudzenie, książki, czytanie, wysoka wrażliwość, romantyzowanie życia

Ewelina van Eindelijk Slapen zit bij Malou in de studio! Een gentle sleep coach waar we eindelijk AL onze slaapvragen aan kunnen stellen.Malou en Ewelina hebben het onder andere over slaaptraining. Hoe kijkt een slaapcoach daartegenaan? Zijn veel slaapproblemen niet hartstikke normaal? Ze kletsen over hazenslaapjes, uitslapers, 'slechte' slaapassociaties en slaapschema's. Er wordt besproken hoe de verwachtingen in de huidige maatschappij het ons niet makkelijker maken, wat het belang is van rust, hoe het hele familiesysteem invloed heeft op de slaap. Ze bespreken ook nachtvoedingen, borst- en flesvoeding, stoeien voor het slapengaan en natuurlijk het bedritueel. Kortom: ALLES over slaap in een notendop.Ewelina de Groot, beter bekend als Ewelina van Eindelijk slapen. Ze is socioloog en gentle sleep coach voor baby's en jonge kinderen. Ze is zelf ook moeder van twee kindjes en maakt in haar werk taboe's rondom het slecht slapen van jonge kinderen bespreekbaar. Wil je meer over Ewelina weten? Je kan haar volgen op Instagram of meer informatie bekijken op haar website. MOEKES aanbieding: ⁠⁠Masterclass Eindelijk slapen 6 mnd - 2,5 jaar + GRATIS e-book schema's en wakkertijden - voor 39 euro (affiliate link)⁠Huh, waar is Simone dan? Omdat Simone lekker op vakantie is in Zuid-Afrika hebben we vooraf twee expertinterviews opgenomen voor je. De ene met Malou en de ander met Simone. Zo kunnen we tijdens de vakantie echt even ontspannen! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt. ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠Happy Earth & Waterwipes⁠- MOEKES aanbieding: ⁠⁠⁠Masterclass Eindelijk slapen 6 mnd - 2,5 jaar + GRATIS e-book schema's en wakkertijden - voor 39 euro (affiliate link)⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠Waterwipes⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen. Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠ via de site van Happy Earth⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Zapraszam na odcinek, który pomoże Ci stawiać zdrowe granice, przestać zadowalać wszystkich dookoła swoim kosztem i zacząć priorytetyzować siebie.Oczywiście, że zmiana swojego życia i w pewnym sensie całej swojej osobowości jest straszna, że wzięcie odpowiedzialności nie jest wygodne, że postawienie na siebie to coś zupełnie nowego i ponieważ wcześniej tego nie robiłeś to niesie za sobą ryzyko popełnienia kilku błędów…  to jest straszne, ale dużo straszniejsze jest po 10 latach spojrzeć w tył i uświadomić sobie, że Ty przez te 10 lat wcale nie żyłeś.Zacznij się zauważać i słuchać siebie. Ustalanie granic to jedna z najpiękniejszych form okazywania sobie miłości.Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję

Wykład prof. Eweliny Knapskiej zorganizowany w ramach Kawiarni Naukowej Festiwalu Nauki [17 marca 2025 r.]Z naszą prelegentką porozmawiamy o neurobiologicznych mechanizmach zachowań społecznych i emocjonalnych, w tym empatii. Jej badania mają istotne znaczenie dla zrozumienia podstawowych procesów regulujących interakcje społeczne oraz mogą przyczynić się do opracowania nowych strategii terapeutycznych w leczeniu zaburzeń emocjonalnych.Prof. Ewelina Knapska – neurobiolożka, kieruje Pracownią Neurobiologii Emocji w Instytucie Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN. Jej badania koncentrują się na neurobiologicznych mechanizmach zachowań społecznych i emocjonalnych, w tym empatii. Prace te mają istotneznaczenie dla zrozumienia podstawowych procesów regulujących interakcje społeczne oraz mogą przyczynić się do opracowania nowych strategii terapeutycznych w leczeniu zaburzeń emocjonalnych. Prof. Knapska jest laureatką prestiżowych grantów, w tym ERC Starting Grant, a także pełni funkcję prezeski European Brain and Behaviour Society (EBBS). Aktywnie popularyzuje naukę oraz wspiera rozwój młodych naukowców.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#kawiarnianaukowa #biologia #emocje #psychologia #mózg #neurobiologia #empatia

Send us a textIn this episode of Coffee N° 5, host Lara Schmoisman sits down with Ewelina Aiossa, an expert in scientific and clinical beauty with over 15 years in the industry. From working with leading dermatologists and cosmetic chemists to navigating clinical research and product development, Ewelina shares invaluable insights on how skincare brands can stand out in today's competitive market. Don't miss this insightful episode!We'll talk about: The truth about clinical skincare studies and how brands can validate efficacy How emerging beauty brands can conduct clinical trials affordably Trends shaping skincare: from biotech to wellness integration Why social proof and digital presence are key in today's beauty market The role of dermatologists in brand credibility and clinical researchFor more information, visit Ewelina Aiossa's LinkedIn.Subscribe to Lara's newsletter.Also, follow our host Lara Schmoisman on social media:Instagram: @laraschmoismanFacebook: @LaraSchmoismanSupport the show

Ten odcinek pomoże Ci przestać się nad sobą użalać, stać się bardziej atrakcyjnym, zmienić swoją perspektywę i tworzyć dla siebie lepsze życie. W finalnym rozrachunku życie nie jest o tym co się nam przytrafia, tylko o tym jak na to odpowiadamy.Wspominam o książce: Bibliloteka O Północy (Matt Haig)Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję

Zapraszam na rozmowę z Dorianem Grzeszczakiem, który od 15 lat świadomie manifestuje i tworzy swoją rzeczywistość.Jak świadomie i skutecznie manifestować? Jakie są najlepsze techniki manifestacji? Jak poradzić sobie z oporem przed zmianą życia na lepsze? Czemu Twoje manifestacje nie działają? Jakie błędy najczęściej popełniamy manifestując? Jakie przekonania nas blokują? Co jeśli się nie wie, czego się chce w życiu? Czy można manifestować kilka rzeczy jednocześnie? Jak przeznaczenie ma się do tego, że sami tworzymy naszą rzeczywistość? I wiele innych...Zapraszam na wszystkie profile Doriana:Instagram: https://www.instagram.com/doriangrzeszczak/TikTok: https://www.tiktok.com/@doriangrzeszczakPatroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję.Dołóż swoją cegiełkę do rozwoju Wersji i zostań Patronem: https://patronite.pl/wersjerobocze.podcast Wsparcie jednorazowe: https://suppi.pl/wersjeroboczepodcastig: wersjerobocze.podcastrealizator : dawid_serio okładka : viktoria.przysada, pietrykova, natieluwa intro: nejdos, sorryfalkonn_ manifestacja, przyciąganie, potęga podświadomości, sekret, relacje, self love, healing, perspektywa, nadzieja, wybór, priorytety, rozwój osobisty, lepsze życie, energia, poznawanie siebie, selfcare, szczęście, jak być szczęśliwym, realizacja celów, inspiracja, praca, self koncept, odwaga, wdzięczność, związek, duchowość, jak manifestować, wszystko o manifestacji

Dla singli i dla zakochanych. Dla tych, którym miłość kojarzy się pięknie lub z bólem, dla tych, którzy w nią wierzą, i którzy nie umieją jej dostrzec. Dla tych, którzy boją się znów na nią otworzyć, i którzy widzą i czują ją wszędzie. Dla wszystkich.Pewnie część z Was pomyśli, że to niesamowicie oryginalny pomysł robić odcinek o miłości w okolicy Walentynek… ale tu nie chodzi o oryginalność, tylko o miłość. Nie ma lepszego czy gorszego momentu żeby o niej mówić, albo o niej pamiętać. Według mnie na nią zawsze jest czas.Wspominam o książkach: Alchemik (P.Coelho), Rozmowy z Bogiem (N.D.Walsch)Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia. Dziękuję.Dołóż swoją cegiełkę do rozwoju Wersji i zostań Patronem: https://patronite.pl/wersjerobocze.podcast Wsparcie jednorazowe: https://suppi.pl/wersjeroboczepodcastig: wersjerobocze.podcastrealizator : dawid_serio okładka : viktoria.przysada, pietrykova, natieluwa intro: nejdos, sorryfalkonn_ miłość, związek, relacja, hope core, love actually, self love, healing, perspektywa, nadzieja, wybór, priorytety, rozwój osobisty, lepsze życie, bycie singlem, bycie zakochanym, Walentynki, złamane serce, poznawanie siebie, self care, szczęście, jak być szczęśliwym, duchowość, strach, lęk, rozstanie, kochanie

Czasem tak jest, że po prostu coś kliknie. Poczuje się z kimś więź, chęć wsparcia, porozumienie. I tak ma nasze TRIO. Od początku Tanecznika to Ewelina była osobą, która nas wspierała, udostępniała, przyjmowała nasze szalone wyzwania na klatę. Do tego jej historia - wyjątkowa i wzruszająca - to coś, co powinien każdy usłyszeć. Panie i panowie - Ewelina Półrolnik. Jak trafiła na zajęcia salsy i dlaczego ją wyrzucono?Co dał jej taniec, dla którego dojeżdżała na zajęcia 70 km ? Skąd pomysł, żeby założyć swoją szkołę w Piotrkowie Trybunalskim? Jak się zachęca do zajęć osoby w mniejszych miastach i jakie są główne bolączki z tym związane? Co daje uczenie tańca? Jak pogodzić taniec z macierzyństem? A to tylko 10% tematów naszej rozmowy ;) Kto chce zobaczyć jeden z lepiej prowadzonych profili szkół tańca to polecamy zajrzeć na kanały: https://www.instagram.com/timbaila_dancecenter/ Ewelinę znajdziecie https://www.instagram.com/ewela_timbaila/ No a nas klasycznie można nas wesprzeć!☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast

Rozmawiamy z Eweliną Haraf – behawiorystką, hipoterapeutką i prezeską Fundacji Iskierka. Wspólnie zagłębiamy się w fascynujący świat koni – ich języka, mimiki i relacji z człowiekiem. Ewelina tłumaczy, dlaczego konie są jednymi z najgorzej rozumianych zwierząt, i podpowiada, jak lepiej komunikować się z tymi mądrymi stworzeniami. Opowiada także o ich niezwykłym potencjale terapeutycznym i o tym, jak akceptują nas bez względu na przybrane maski. Posłuchaj, by dowiedzieć się więcej o końskich emocjach, ich języku ciała i sposobach na zbudowanie głębokiej więzi z tymi wyjątkowymi zwierzętami.

W tym odcinku Joanna Wapniewska rozmawia z Eweliną Cywińską o wyjątkowym połączeniu pasji do kolarstwa i wiedzy z zakresu dietetyki sportowej. Dowiecie się, jak odpowiednie żywienie wpływa na wyniki, zdrowie i samopoczucie każdego kolarza – niezależnie od poziomu zaawansowania. Ewelina, autorka profilu „Talerz Kolarza”, podzieli się z nami swoim doświadczeniem, opowie o pracy z zawodnikami, a także o tym, dlaczego banan to nie zawsze najlepszy wybór na trasie. Ewelina Cywińską to dietetyczka sportowa z wykształceniem farmaceutycznym, która swoją wiedzę i doświadczenie zdobywała zarówno w praktyce zawodowej, jak i podczas intensywnego trenowania kolarstwa. Jej historia to dowód na to, jak pasja może przerodzić się w zawód. Rozmawiamy o: - znaczeniu węglowodanów w diecie kolarza, - różnicach w żywieniu kobiet i mężczyzn, - praktycznych wskazówkach dotyczących jedzenia na treningach i zawodach, - wyzwaniach związanych z psychodietetyką i budowaniem zdrowych nawyków, - off-seasonie, czyli jak odpocząć, nie tracąc formy. Ewelina dzieli się również praktycznymi poradami – od tego, jak komponować posiłki, po inspiracje na przekąski podczas jazdy. Wspólnie przyglądamy się wyzwaniom, jakie napotykają sportowcy-amatorzy, i omawiamy, jak w prosty sposób poprawić swoje wyniki dzięki odpowiedniej diecie. Sponsorem odcinka są: - Costablanca Cycling (https://costablanca.cc/) - Wypożyczalnia rowerów w hiszpańskim Calpe, która czeka na Ciebie - De Rosa Polska (https://derosa.pl/) - doskonałość w każdym calu. Odkryj rowery z legendarnym włoskim designem. Elegancja, wydajność i styl w jednym. https://costablanca.cc Produkcja Oryginalna Earborne Media

Curiosity and Authenticity: Foundations of Modern Leadership leaders are increasingly challenged to balance innovation with empathy. Ewelina Polińska Nadra, an innovation manager and mother, exemplifies how curiosity and authenticity can serve as the cornerstones of effective leadership. Her journey offers valuable insights into integrating personal values with professional practices. Curiosity: The Catalyst for Growth Ewelina's life is a testament to the transformative power of curiosity. From exploring the depths of marketing to spontaneously diving into triathlons, her inquisitive nature propels her forward. For leaders, this relentless drive to ask questions, explore new avenues, and embrace the unknown fosters creativity and adaptability—qualities essential in industries undergoing constant change. Authenticity in Leadership Equally central to Ewelina's philosophy is authenticity. She believes in bringing her whole self to work, acknowledging the inseparable link between personal and professional lives. By sharing her vulnerabilities—whether admitting to a bad day or drawing parallels between parenting and management—she creates an environment where others feel safe to be themselves. This approach humanizes leadership and fosters trust and openness among team members. Lessons from Parenting Ewelina's experiences as a mother deeply influence her leadership style. She has learned to adapt her communication, offer tailored support, and respect individual differences—skills directly transferable to managing a diverse team. Her emphasis on creating a “brave space” encourages team members to take risks, voice dissenting opinions, and grow. The Future of Leadership As workplaces evolve, leaders must embrace a more holistic approach. Curiosity drives innovation, while authenticity builds connection and trust. Together, they form a powerful combination that enables leaders to navigate complexity while empowering their teams. Ewelina's story reminds us that leadership is not about perfection but about presence, curiosity, and a commitment to continuous learning—both about the world and oneself. As she succinctly puts it, “You can't be authentic if you don't know yourself.” In a world that demands both innovation and empathy, her insights offer a roadmap for leaders seeking to inspire and lead with integrity.

Ewelina napisała w mailu:"Co możemy zrobić, kiedy w odpowiedzi na krzywdzące słowa, zniuansowane formy wykluczenia, moje dziecko (szkolne) się odpala i agresja przeradza się w przemoc? To jest powtarzalny schemat, czasami córka daje radę zachować spokój, czasami nie i mam poczucie, że cały ciężar "poradzenia sobie" spoczywa na niej.Jak wesprzeć nasze dziecko, żeby mogło zachować się inaczej?"Pochylam się więc w tym odcinku nad wspieraniem dziecka w budowaniu relacji z rówieśnikami - wtedy, gdy napotyka ono w tym obszarze na trudności.

Ewelina Hrynkiewicz-Kucybala, who is based in Shannon, is the current Irish and European bodybuilding champion. She is hoping to represent Ireland at the World Championship in Japan. Of course, travelling to the Far East is not a cheap thing to do, so Ewelina is trying to raise funds to enable her to compete. To find out more about her story, Alan Morrissey was joined by Ewelina Hrynkiewicz-Kucybala. You can visit the GoFundMe page here: https://www.gofundme.com/f/ifbb-world-championship-in-japan Photo (c): Clare FM

Originally Published April 18, 2023. In today's episode, we are thrilled to introduce an extraordinary guest, Ewelina Szczeblewska. Ewelina's journey began at 21, when she left her home country of Poland with nothing in her pocket, seeking a better future. Despite the challenges, in the midst of the pandemic, she built a business that empowers entrepreneurs and professionals to step into their magnetic confidence, shed mental clutter, and become the best versions of themselves.   Join us as Ewelina shares how she found her voice, overcame limiting beliefs, and created a truly extraordinary life. She'll reveal the power of embracing change and how tuning into your authentic self is the key to unlocking your own fantastic life.   Ewelina Szczeblewska left Poland at 21 with £30 in her pocket looking for a better future. In 2020 right in the middle of a global health crisis, she created her business because she believes everyone deserves extraordinary lives. She helps entrepreneurs and professionals to find their voice by stepping into their magnetic confidence. She helps you to clear your mental clutter, as we can't outperform our identity or self-image. Who we are on the identity level matters just as much as the strategy we apply, if not more.  She always has been a disruptor who critically looks at social norms.   Social Media:  Website: https://www.bravingthebeing.com/  Instagram: https://www.instagram.com/ewelina_j_szczeblewska/  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ewelina-szczeblewska/  Facebook: https://www.facebook.com/bravingthebeing    Thanks for listening to the show! It means so much to us that you listened to our podcast! If you would like to continue the conversation, please email me at allen@drallenlycka.com or visit our Facebook page at http://www.facebook.com/drallenlycka. We would love to have you join us there, and welcome your messages. We check our Messenger often.   This show is built on “The Secrets to Living A Fantastic Life.” Get your copy by visiting: https://secretsbook.now.site/home   We are building a community of like-minded people in the personal development/self-help/professional development industries, and are always looking for wonderful guests for our show. If you have any recommendations, please email us!   Dr. Allen Lycka's Social Media Links Facebook: http://www.facebook.com/drallenlycka Instagram: https://www.instagram.com/dr_allen_lycka/ Twitter: https://www.twitter.com/drallenlycka LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/allenlycka YouTube: https://www.YouTube.com/c/drallenlycka   Subscribe to the show. We would be honored to have you subscribe to the show - you can subscribe on the podcast app on your mobile device

In this episode of Skincare Anarchy, host Dr. Ekta Yadav welcomes Ewelina Aiossa, founder of Topical Skin, to explore the science and innovation behind her clean cosmeceutical brand. With over 15 years of experience in the beauty industry, Ewelina has created a line that merges science-backed formulations with clean, safe ingredients. Topical Skin stands out for its multitasking products that simplify skincare routines without compromising on results.Ewelina shares her journey from working with beauty giants like L'Oréal and SkinCeuticals to launching her own brand. Topical Skin was born from her desire to fill the gap between clean beauty and medical-grade skincare. The brand's hero ingredients, like oleosomes, provide long-lasting hydration and enhance the delivery of active ingredients, making the products both effective and gentle.Topical Skin's minimalist approach offers essential products like cleansers, moisturizers, and serums that address common skin concerns while being suitable for sensitive skin. Ewelina discusses the positive feedback from dermatologists and estheticians who praise the brand for its multitasking abilities and clean profile.With new products like an illuminating eye cream and a face oil on the horizon, Topical Skin is poised to continue its growth as a leader in clean cosmeceuticals. Tune in to discover how Ewelina's dedication to science and clean beauty is transforming skincare.Listen now to learn how Topical Skin is redefining clean, effective skincare.To learn more about Topical Skin and their products, visit their website and social media. Don't forget to subscribe to Skincare Anarchy on Apple Podcasts, Spotify, or your preferred platform. Reach out to us through email with any questions. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pobierz bezpłatną medytację i połącz się z energią pieniądza ➡️ https://kamilasurma.com/sekret W najnowszym odcinku podcastu Fuckin' Unstoppable zapraszam Cię na głęboką rozmowę z niezwykłą Eweliną Nalborską, certyfikowaną coachką ustawień systemowych. Ewelina mówi o tym, jak nasze wewnętrzne przekonania, relacje rodzinne i energia wpływają na powodzenie w biznesie. Bo to, co pod powierzchnią, manifestuje się na zewnątrz - choć często nie jesteśmy tego świadomi. Dowiesz się:

Czy jesteś gotowa, aby NAPRAWDĘ stawić się do życia?

Missa inte det GRATIS webbinariet på onsdag 19 juni kl 17:00 om hur man överlever BARA på svenska. Registrera dig här! Nivå: B1-B2   I det här avsnittet berättar jag om några erfarenheter från sjukhus i Turkiet, bland annat om en gång när jag var nära att dö. -------------------- För att stödja podden och få transkript till avsnitten - bli patron för bara 5€ per månad – klicka här! Tycker du redan att den här podden är ganska lätt, och vill nå en avancerad nivå i svenska? Då är kursen Strong Swedish för dig! Klicka här för att läsa mer! ------------------- Instagram: swedish.linguist YouTube: Swedish Linguist Website: www.swedishlinguist.com Language Lock-in: https://www.languagelockin.com/ ------------------- Ett smakprov (sample) på transkriptet:   Hej där! Jag hälsar dig välkommen till Simple Swedish Podcast. Idag tänkte jag att jag ska prata lite snabbare, och jag ska prata om hur jag nästan dog i Turkiet.   För jag bodde i Turkiet år 2014 (tjugo-hundra-fjorton) och där jobbade jag på ett hotell en säsong. Det var ungefär mellan april och oktober. Jag jobbade då som guest relation host på ett ganska stort hotell där. Det var nästan bara skandinaviska gäster. Så alltså folk från Sverige, Norge, Finland, Danmark. Det var faktiskt ganska intressant rent språkligt, för att vi var tvungna att prata så kallad skandinaviska. Så jag som svensk, jag var tvungen att prata med norskar och danskar också. Samtidigt! Och därför var man tvungen att anpassa språket lite så att alla tre nationaliteter skulle förstå. Och det kallade man då för skandinaviska. Och det går faktiskt! Det är ganska intressant.   Med finnarna var man tvungen att prata engelska om de inte var finlandssvenskar. Och det var mycket som hände där. Och här då tänkte jag berätta om en ganska specifik episod, som var att jag nästan dog faktiskt. Ganska sjukt.   Men innan vi gör det så vill jag tacka några nya patrons såklart. Och det är Steffen, Nina, Shomaila, Ewelina, Lily, Terry, DNA, och Alex. Så tack till er för att ni stödjer podden! Om det här avsnittet är lite snabbt för dig så skulle transcript komma väl till pass för dig. Det kan du då få om du blir patron. Gå till www.patreon.com/swedishlinguist.   ....för att läsa hela transkriptet till detta och alla andra avsnitt, klicka här!

Odbierz pełen bilet na konferencję online GIRLBOSSKIE: http://gboss.plJak PR może wspierać wizerunek produktów cyfrowych?Mamy dla Was coś niezwykle inspirującego – szkolenie Eweliny Salwuk-Marko pt. "Jak PR może wspierać wizerunek produktów cyfrowych". Ewelina w swoim charakterystycznym, wspierającym stylu, przedstawia nam, dlaczego PR jest nieodzownym elementem budowania marki.

Odbierz pełen bilet na konferencję online GIRLBOSSKIE: http://gboss.plJak PR może wspierać wizerunek produktów cyfrowych?Mamy dla Was coś niezwykle inspirującego – szkolenie Eweliny Salwuk-Marko pt. "Jak PR może wspierać wizerunek produktów cyfrowych". Ewelina w swoim charakterystycznym, wspierającym stylu, przedstawia nam, dlaczego PR jest nieodzownym elementem budowania marki.

Hello and welcome to Chit & Chat: In this episode I have the opportunity to interview Mitch Sevy, singer/ songwriter and when he sings he a has great fell good vibe. We will be sharing about his musical career as well as playing a few of his songs. Also I am playing a few songs by Ewelina- a wonderful singer from Poland but resides in the UK. She has also been on the podcast back on episode #125. Such a fun time talking with her and hearing her story. I am also playing 2 songs by Sundae & Mr. Goessl, an amazing musical couple who was on back on Episode #62, A married couple who's music transports you back in time each and every time you listen. THANK YOU to my sponsors, I hope you are able to check them out. Lone Star Donuts, located in Silverdale WA, Port Orchard WA, & Poulsbo WA, the number at the Silverdale location is 360-204-5021. Taquiza & Taquiza Street: These businesses are owned by the same people, They are both located in Silverdale, Taquiza is at the Kitsap Mall & Taquiza Street is a stationary food truck, both serve fantastic authentic Mexican food. Give them a call at for Taquiza call 360-698-4335 or Taquiza Street call 360-200-7315. The 19TH Hole Bar & Grill; a great place, fun atmosphere to check out. With some great tasting food, Tuesday night Tacos, Fish & Chips on Fridays, always great specials. Stop by or give them a call at 360-813-3501. Check out Chico Chicken & Pizza, great tasting fried chicken & delicious pizza, call and place you order today at 360-550-4041. The Big Apple Diner 360-373-8242- they have over 30 shakes available & great tasting burgers too. Get transported back in time when you eat there, friendly customer service. Also if you are looking to improve your business with some amazing tumblers, t-shirts, signs, stickers, coffee cups & much much more then you have to check out the Dandelion Sticker Company, Amanda can bring you vision to a reality. You can email her @dandelionstickerco@gmail.com or check out her Facebook page and you can see what she has done as well @ https://www.etsy.com/shop/DandelionStickerCo She has created some awesome stickers give her an idea and she can created it. Alex Pablo, he works with local businesses in helps them improve their websites and menu designs as well. He loves helping businesses draw in more customers with his amazing, unique designs. When you head over to my website at WWW.CHITNCHATPODCAST.COM, I have links to each one of these businesses. You have the ability to click on each on and get more info about each of these AMAZING businesses. And if you are local you could place you order for some very delicious food or connect with them to place an order of whatever you need. Eat Well, Eat Local. If you haven't subscribe or are following the podcast, please do so. You can find us on Spotify, I-Heart Radio, and platforms. Also you can hear the podcast on Total Mixx Radio, which can be heard on WWW.TOTALMIXXRADIO.ORG This podcast is always fun, encouraging and uplifting, I hope you can subscribe and follow, we are also now on Youtube. Thank you for your continued support & encouragement, Until next time, encourage one another. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jody-shuffield/message

Strony internetowe mają ogromny wpływ na działania związane z public relations (PR). W naszej rozmowie z Eweliną Salwuk-Marko przyjrzymy się temu, jaki jest wpływ stron www na działania PR, w jaki sposób strony internetowe wspierają cele PR, zarówno pod kątem budowania pozytywnego wizerunku marki, jak i zarządzania kryzysowego. Odkryjemy także kluczową rolę, jaką odgrywa strona WWW w osiąganiu celów kampanii PR oraz jak można wykorzystać ją do efektywnych działań PR, w tym budowania marki osobistej i ekspertyzy.Interaktywna Akademia WordPressa: http://olag.pl/akademia

For years, she have been told, ‘stop dreaming, get back to earth and learn how to become successful with a 9-5 career.' she would listen to these pieces of advice whilst continuing to write songs when everyone else slept.  As the years went by, the voice in my head said my purpose in life is connected to music. It told me not to give up, however my fear and insecurities held me back until the 2020 pandemic. It was this time that made me realise how priceless time really is.  During lockdown, Ewelina went for long walk along the coast line as she was walking, she came across a stone in the shape of a heart. She believes this was a sign from God to carry on with what I love doing - music. She began working harder and harder more that ever before so I could improve. She has learned to believe in herself, no matter what others said. Ewelina has learned to love herself and embrace her progress, her voice is no unique. I hope you enjoy our time together. Our podcast spotlight interview comes from a while back from episode #56. Sarah Nations, joined me and we had a great conversation. She has face many trails and tribulations along the way, and she is the author of a book called, "Trauma Queen." Please go back and check out the entire episode when you have a moment. She has an incredible story of challenges she has faced and overcame. I got some great tunes that I am playing today, Not only I am I playing of one Ewelina song's called, " Someone Else," But I also have song by Aaron English, called "For All Your Love," and Garnzeal, Tear Me A Part, We are also sharing day from the National Day Calendar from Feb 8th to the 14th. Also thank you to my amazing sponsors: These are also some great places to grab some delicious food: 19TH Hole Bar & Grill 360-813-3501- i love their Fish & Chips!!! Chico Chicken & Pizza 360-550-4041 The Big Apple Diner 360-373-8242- over 30 shakes available and great tasting burgers too.. Double D's BBQ & Smokery- great tasting BBQ and amazing desserts.. Also if you are looking to improve your business with some amazing tumblers, t-shirts, signs, stickers, coffee cups & much much more then you have to check out the Dandelion Sticker Company, Amanda can bring you vision to a reality. You can email her @dandelionstickerco@gmail.com or check out her Facebook page and you can see what she has done as well @ https://www.etsy.com/shop/DandelionStickerCo She has created some awesome stickers for this podcast & i ordered a tumbler, i gave her an idea and poof she created it. It's awesome.. When you head over to my website at WWW.CHITNCHATPODCAST.COM, I have links to each one of these business. You have the ability to click on each on and get more info about each of these AMAZING businesses. And if you are local you could place you order for some very delicious food or connect with them to place an order of whatever you need. Eat Well, Eat Local. If you haven't subscribe or are following the podcast, please do so. You can find us on Spotify, I-Heart Radio, and many other podcasting platforms. This podcast is always fun, encouraging and uplifting, I hope you can subscribe and follow, we are also now on Youtube. Thank you for your continued support and encouragement to this podcast and until next time. Until next time, encourage one another.... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jody-shuffield/message

Watch on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=-oVomK2NXnc Main Points:  Faith and Ewelina's immigrant journey  Angels and everyday life.  Spirituality and everyday life.  Religion vs spirituality.  Where is the Divine?  Life in the homeland and the humble beginnings in the US.  Meditation.  Better at public speaking thanks to an unlikely remedy.  Advice for the hardest times.  Remedy to fear.     

Welcome back to Chit & Chat; Encouraging one another podcast. Today I reaching out to my good friend from Sports Radio 93.3 KJR in Seattle, talking with Dick Fain. I am a sports fan, and its nice to catch up on somethings for area sports. I am also featuring our Podcast Spotlight with Inspirational Speaker- Jessica Cox, sharing a few clips from her podcast episode she was on. Please go back and find her episode and listen to more about her and how she is inspiring others all over the world. I also have some great tunes lined up for by. Clare Cunningham, her song "Ride On", Ewelina a polish singer, songwriter, is sharing her song called, "Scatter Dreams." And musician Andrew Dean i am playing his song "Bridges." We are sharing a few days of the National Day Calendar for the week of Jan. 24th- 30th If you are looking to upgrade you menus, or websites for you business, then contact my friend Alex Pablo; aldentedigitals.com, He helps create menus & helps design websites for restaurants. These are also some great places to grab some delicious food: 19TH Hole Bar & Grill 360-813-3501- i love their Fish & Chips!!! Chico Chicken & Pizza 360-550-4041 The Big Apple Diner 360-373-8242- over 30 shakes available and great tasting burgers too.. Double D's BBQ & Smokery- great tasting BBQ and amazing desserts.. Also if you are looking to improve your business with some amazing tumblers, t-shirts, signs, stickers, coffee cups & much much more then you have to check out the Dandelion Sticker Company, Amanda can bring you vision to a reality. You can email her @dandelionstickerco@gmail.com or check out her Facebook page and you can see what she has done as well @ https://www.etsy.com/shop/DandelionStickerCo She has created some awesome stickers for this podcast & i ordered a tumbler, i gave her an idea and poof she created it. It's awesome.. When you head over to my website at WWW.CHITNCHATPODCAST.COM, I have links to each one of these business. You have the ability to click on each on and get more info about each of these AMAZING businesses. And if you are local you could place you order for some very delicious food or connect with them to place an order of whatever you need. Eat Well, Eat Local. If you haven't subscribe or are following the podcast, please do so. You can find us on Spotify, I-Heart Radio, and many other podcasting platforms. You can also hear the podcast on www.totalmixxradio.org, We are also being playing on HGB Canada Radio as well. When you head over to the Total Mixx Radio website, check out the schedule and you will be able to see the time slot for the podcast which airs every Friday it's a great radio station that plays some amazing tunes and all kinds of genres and a bunch of independent artists from all over the world. It's always fun, encouraging and uplifting. Thank you for your continued support and encouragement to this podcast and until next time. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jody-shuffield/message

Badania Kantar Polska wskazują, że stan wiedzy Polaków o środowisku oceniany jest na 2+ w pięciostopniowej skali. A jednocześnie to przecież pracownicy realnie wdrażają zieloną transformację w firmach, nawet jeśli często nie wiedzą jak i po co. Transformację, którą kilkaset tysięcy przedsiębiorstw będzie musiało od tego roku raportować. Czym są raporty ESG, jak wpłyną na polski rynek i przede wszystkim - jakie zmiany wymuszają? O tym opowiada gościni: Ewelina Lewandowska, ekowymiar.pl, podcast Ekowymiar biznesu Wydawczyni: Katarzyna Pilarska Produkcja: Studio Plac Producentka: Dominika Tchórzewska Realizacja nagrania: Maciej Młynarczyk Montaż: Jędrzej Mierzejewski

As a decorated former US Army Black Hawk Helicopter pilot  and one of the first approximately 100 females to become a Black Hawk Pilot , she flew command and control, air assault, rappelling, top-secret intelligence missions, and also transported high level government VIPs including the Secretary of Defense. These stories keep attendees on the edges of their seats, and the stories are turned into relatable lessons that any audience can put into immediate action. She has received many awards in the Army, and supported United Nations peacekeeping operations in Kosovo, receiving the Meritorious Service Medal for her excellence in service. In 2011, Elizabeth was awarded the US Congressional Veteran Commendation. She is such an inspiration to so many out there, especially of all the physical and mental challenges and she reminds people all the time this statement "your future is your responsibility" and it's so so true!! I hope you enjoy this episode because I sure did. Also check out WWW.SOARYOURLIFE.COM, for a free motivational class, once you sign in, you will get a notification. Double check you "junk" mail, once you confirm it you will be get some personal lessons from Elizabeth in Mastering your Motivation. Our music today is by some incredible musicians:   Jennifer Mlott- Will You Christmas with Me; for more about Jennifer check out her website, @ www.Jennifermllott.com   Also I have a song called “Voices” by Ewelina. She is a singer from Poland and I will have her on in January, also please check out her music at www.EWELINA.COM  We have the Meghanne Storey Project- I am sharing her song; “Thoughts.” Check out her website at TMSPMUSIC.COM   Also we have JOEL GIBSON JR. sharing his music call "Home", check out his website at JOELGIBSONJRMUSIC.COM Thank you so much for all my sponsors who have been a part of this amazing podcasting journey. I you are in the area here in Washington state, please check out these amazing businesses that are all locally owned and operated. Great customer service and awesome tasting foods and incredible service they provide. Lone Star Donuts: 360-204-5021 in Silverdale, 360-443-2600 in Port Orchard, 360-626-1164 in Poulsbo, Washington Taquiza 360-698-4335 Taquiza Street 360-200-7315 Alex Pablo; aldentedigitals.com, He helps create menus and helps design websites for restaurants. 19TH Hole Bar & Grill 360-813-3501 Chico Chicken & Pizza 360-550-4041 The Big Apple Diner 360-373-8242 Please check out WWW.CHITNCHATPODCAST.COM and you can check out each of these AMAZING businesses. And if you are local you could place you order for some very delicious food or connect with them to place an order of whatever you need. Eat Well, Eat Local. If you haven't subscribe or are following the podcast, please do so. You can find us on Spotify, I-Heart Radio, and many other podcasting platforms. You can also hear the podcast on www.totalmixxradio.org, Every Friday it's a great radio station that plays some amazing tunes and all kinds of genres. It's always fun, encouraging and uplifting. Thank you for joining, until next time... have a great day   --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jody-shuffield/message

Llegamos al episodio 164 desde el inicio de este podcast y el último de la quinta temporada de Epistolar. Queremos darte las gracias por estar ahí y darle sentido a lo que hacemos. En nuestras redes te contaremos las novedades. Pero ahora vamos a lo importante: las cartas. Honoré de Balzac fue uno de los más grandes escritores en lengua francesa. Alguien obsesionado por retratar el espíritu de la burguesía de la Francia post napoleónica. Y vaya si lo hizo con “La comedia humana”, una maravillosa y monumental obra que incluye 87 novelas y cuentos sobre sus grandes obesiones: la política, la revolución, el dinero, el poder, el sexo y las mujeres. Esta carta no habla de esa obra pero sí, de alguna forma, de ese carácter desmedido -y ambicioso- de su personalidad. Le escribe a Ewelina Hańska, su mujer y condesa de origen polaco, a quien conoció a través de una carta. Le habla del sueño delicioso de quererla. De una relación que lo abruma. “Estoy viviendo solo por amor”, le dice. “Me siento tonto y feliz”, agrega. Acá una carta de amor intenso. Acá el frenético Balzac con toda su potencia verbal. Lee el actor Diego Gens. *** Estoy loco por ti: no puedo unir dos ideas sin que tú te interpongas entre ellas. Ya no puedo pensar en nada diferente a ti. A pesar de mí, mi imaginación me lleva a pensar en ti. Te agarro, te beso, te acaricio, mil de las más amorosas caricias se apoderan de mí. En cuanto a mi corazón, ahí estarás muy presente. Tengo una deliciosa sensación de ti allí. Pero mi Dios, ¿qué será de mí ahora que me has privado de la razón? Esta es una manía que, esta mañana, me aterroriza. Me pongo de pie y me digo a mí mismo: “Me voy para allá”. Luego me siento de nuevo, movido por la responsabilidad. Ahí hay un conflicto miedoso. Esto no es vida. Nunca antes había sido así. Tú lo has devorado todo. Me siento tonto y feliz tan pronto pienso en ti. Giro en un sueño delicioso en el que en un instante se viven mil años. ¡Qué situación tan horrible! Estoy abrumado por el amor, sintiendo amor en cada poro, viviendo solo por amor, y viendo cómo me consumen los sufrimientos, atrapado en mil hilos de telaraña. Oh, mi querida Eva, no lo sabías. Levanté tu carta. Está frente a mí y te hablo como si estuvieras acá. Te veo, como te vi ayer, hermosa,¿ asombrosamente hermosa. Ayer, durante toda la tarde, me dije a mí mismo: “¡Es mía!”. Ah, ¡los ángeles no están tan felices en el paraíso como yo lo estaba ayer!”.

Taking big action can feel terrifying, and going against the status quo can bring up some very human fears such as being rejected by the tribe. But as we all know, it's those leap of faith moments of bravery that lead us to the amazing life experiences on the other side.On The Ambitious Introvert® Podcast this week I'm chatting with Ewelina Olechowska, founder of Studio Domka, about the big moves she's made to create her current life - and it all began with questioning what she wanted and what was actually available to her.We cover:Why leaning in and trusting your intuition is so importantHow to move through the fear that you'll upset others by following your dreamsHow surrounding yourself with others like you can support and speed up the journeyThe type of personal development work both Ewelina and I love (and have both seen massive results from)Episode Resources - To Be Magnetic (use code EMMALOUISE for 15% off)CONNECT WITH EWELINA Website: https://studiodomka.com/Instagram: https://www.instagram.com/studiodomka/CONNECT WITH EMMA-LOUISEWebsite: https://theambitiousintrovert.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/emmalouparkes/Instagram: https://www.instagram.com/emmalouparkesSign up to receive my monthly Introvert's Only digest, delivering all the best introvert-friendly resources straight to your inbox, minus the scroll hereHAVE YOUR SAYWhat would you love to hear more of on the show? Help me create the right content for you by filling out this short survey (plus you could win a free 45 minute Own Your Energy® session as a thank you!)PREMIUM SUPPORT Interested in working with me 1:1? Fill out this form to start the conversation!

W tym odcinku pochylam się na dwoma mailami:Emilia pyta, co zrobić, gdy siedmioletni syn nie chce rozmawiać o tym, co dla niego trudne.Ewelina natomiast zastanawia się, jak sobie radzić z agresywnymi zachowaniami czteroipółletniego synka.W tym odcinku wspominam o:koncepcji Selfreg Stuarta Shankeracyklu książeczek Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Self-regulation. Opowieści dla dzieci"

(for English - scroll down) I det här avsnittet pratar jag om projektet som jag har ägnat mycket tid åt det senaste året - Language Lock-in. Det är ett program som jag bygger tillsammans med två andra personer, och det innehåller ett så kallat språkbad. Vad är ett språkbad? Lyssna så får du höra! För att stödja podden och få transkript till avsnitten - bli patron för bara 5€ per månad – klicka här! Vill du lära dig att prata flytande svenska? Är du frustrerad att svenskar alltid byter till engelska? Kolla in den här GRATIS videon och du kommer förstå exakt vad du behöver göra! Följ den här länken och klicka på ”join the free training”. -------------------- English: In this episode, I talk about the project that I have spent a lot of time on over the last year - Language Lock-in. It's a program that I'm building with two other people, and it includes language immersion. What is language immersion? Listen and find out! To support the podcast and get transcripts to the weekly episodes – become a patron for only 5€ per month - click here! Wanna become fluent in Swedish? Are you frustrated over Swedes always switching to English? Check out this FREE video, and you'll understand exactly what you need to do! Follow this link, and click on ”join the free training”. ------------------- Instagram: swedish.linguist YouTube: Swedish Linguist Website: www.swedishlinguist.com ------------------- Ett smakprov (sample) på transkriptet:   Tjenare, du lyssnar på Simple Swedish Podcast. Jag är tillbaka i Spanien, i Valencia, efter nästan en månad i Sverige. Och i det här avsnittet ska jag prata lite om vad jag gjorde under den månaden i Sverige. Jag spenderade ju en tid i Mora. Mora, en stad i Dalarna i Sverige. Och där var jag med och arrangerade Language Lock-in. Så det ska jag prata om i det här avsnittet. Som vanligt ska jag tacka några Patrons, och det är Georgsson, Erika, Julia, Tomislav, Роман, Stefan, Ewelina och Ivetta. Tack till er för att ni stödjer den här podden. Och ja, som ni vet, alla som stödjer podden får transkript till alla avsnitt. Om du är intresserad av det, gå till www.patreon.com/swedishlinguist, eller gå till min hemsida www.swedishlinguist.com. Och nu kan jag använda min bra mikrofon igen. Så att det låter kanske lite bättre nu än det senaste avsnittet. Okej, så, vad gjorde jag i Mora för några veckor sedan? Jo, så jag var med och arrangerade den första versionen någonsin av Language Lock-in. Jag och mina två kollegor Ryan och Stefan, tillsammans med tolv andra deltagare, och tillsammans med andra gäster. Vi arrangerade Language Lock-in, och det var en riktigt riktigt häftig upplevelse. Så, jag tänkte först berätta lite mer vad exakt Language Lock-in är. Om du följer mig så har du säkert hört om det här förut. Men det är alltså ett intensivt program för dig som vill nå en hög nivå i svenska, med speciellt fokus på att bli bekväm med att prata, och få självförtroende i språket. Alltså..och med fokus på att prata svenska. Det här gör man genom att man deltar, man är med, på det här högintensiva språkbads-eventet.   Ett språkbad, alltså ett bad för språk.   ....för att läsa hela transkriptet till detta och alla andra avsnitt, klicka här!

SummaryImpact obsession is a potentially unhelpful way of relating to doing good which we've observed among effective altruists, including ourselves. (More)What do we mean by impact obsession?One can distinguish unhealthy and healthy forms of impact obsession. (More)Common characteristics include an overwhelming desire for doing the most good one can do, basing one's self-worth on one's own impact, judging it by increasingly demanding standards (“impact treadmill”), overexerting oneself, neglecting or subjugating non-altruistic interests, and anxiety about having no or negative impact. (More)Is impact obsession good or bad?Many aspects of impact obsession are reasonable and even desirable. (More)Others can have detrimental consequences like depression, anxiety, guilt, exhaustion, burnout, and disillusionment. (More)What to do about (unhealthy) impact obsession?Besides useful standard (mental) health advice, potentially helpful strategies involve, for example: reflecting on our relationship with and motives for having impact, integrating conflicting desires, shifting from avoidance to approach motivation, cultivating additional sources of meaning and self-worth, reducing resistance [...] ---Outline:(05:31) Why we wrote this post(06:21) What do we mean by impact obsession?(06:25) Healthy vs. unhealthy impact obsession(08:25) Common characteristics(08:56) Overwhelming desire for maximizing positive impact(09:41) Self-worth and identity are linked to impact(10:09) Personally demanding (or unreasonable) standards(10:39) Excessive comparisons and the impact treadmill(11:50) Pushing oneself too hard and neglecting non-altruistic interests(12:34) Black-and-white thinking(13:07) Frequent worries about (prioritization) mistakes(13:40) Obsessive thoughts about impact(14:11) Impact obsession, clinical perfectionism, and scrupulosity(15:57) Benefits and costs(16:00) Isn't impact obsession reasonable?(17:43) Benefits(18:54) Potential negative consequences of unhealthy impact obsession(19:11) Depression, feeling worthless or unable to contribute(21:05) Anxiety and guilt(22:47) Burnout and (chronic) fatigue(25:09) Reduced curiosity, excitement, and interests(27:02) Less likely to enter flow states and reduced creativity(27:58) Competitive comparisons, shame, and isolation(29:13) Other risks(29:51) What might help(31:11) Reflect on your relationship with having impact and your conflicting motivations(32:49) Strengthen additional sources of meaning and self-worth(35:48) What about value drift?(37:25) Approach motivation vs. avoidance motivation(38:51) Obligation vs. exciting opportunity(39:20) Focusing on the positive(41:09) Focus less on yourself, compare yourself less(42:11) You want to be the least impactful person in the world(43:57) Leaning into absurdity(45:22) Accepting what we cannot change(46:31) Beware self-improvement perfectionism(46:57) Welcoming and exploring negative emotions with acceptance and curiosity(50:48) Fear and coming to terms with the possibility of having no impact(53:48) Sadness, despair, and guilt(55:22) Feeling like a failure or inadequate(58:30) Replacing self-criticism with self-compassion(01:00:32) Fully commit to rest(01:00:51) Keeping yourself busy with semi-useful tasks(01:02:08) Not committing to rest(01:03:56) It's fine if you need more rest than others(01:04:25) Other related relevant resources(01:04:58) AcknowledgementsThe original text contained 29 footnotes which were omitted from this narration. --- First published: August 23rd, 2023 Source: https://forum.effectivealtruism.org/posts/sBJLPeYdybSCiGpGh/impact-obsession-feeling-like-you-never-do-enough-good --- Narrated by TYPE III AUDIO.

This episode of the SEO Podcast by #SEOSLY is an exclusive interview where SEO consultant Olga Zarr of SEOSLY sits down with rising SEO star Ewelina Westcott to discuss their journeys and insights into mastering SEO. Olga and Ewelina deliver an insightful SEO discussion, transparency about setbacks, and advice to inspire SEOs at any stage of their journey. They discuss starting out in affiliate marketing and transitioning into technical SEO roles and agency work. Ewelina shares how a series of redundancies unexpectedly advanced her SEO career. Olga talks about taking a hands-on SEO training course where she learned on-page optimization techniques that delivered results. She also implemented successful local SEO strategies for a client. They explore the power of data analysis for SEO, with Ewelina detailing her training in Excel, Google Data Studio, and Power BI. She explains how to clean data and visualize/report on it to drive business decisions. Ewelina highlights how learning Python allows automating many SEO tasks like generating targeted keyword lists. She provides examples of scripts that can save time with internal linking and more. Sharing their SEO obsessions, Olga and Ewelina reveal their curiosity for constant learning. They try new training courses and techniques constantly to expand their expertise. As busy but avid runners, they also discuss sports and how important work-life balance is for productivity. Ewelina previews her plans to launch an SEO consultancy focused on tailored, hands-on services. Other topics include their favorite SEO tools, striking a work-life balance through sports like running and triathlon, and plans for Ewelina to launch her own consultancy focused on bespoke SEO services. They also touch on black hat techniques, working at agencies, and key learnings like how to prioritize impactful SEO actions over trying countless tactics. Overall, their genuine discussion provides an insider's view into thriving as an SEO consultant. Their stories and advice offer inspiration for anyone interested in forging their own SEO career and mastery. The SEO Podcast by #SEOSLY is sponsored by JetOctopus Follow SEO Consultant Olga Zarr or hire Olga to help you with SEO Follow Olga Zarr Twitter Follow Olga Zarr on LinkedIn The best SEO newsletter The best SEO podcast SEO consultant

Ewelina Nowakowska is a Certified OOUX Strategist and is the Director of UI/UX Design & Development at American Reading Company. In this episode of the podcast, Sophia & Ewelina discuss the ways in which OOUX is like mental yoga practice, how ORCA helps teams work faster, plus some exciting innovations that may be on the horizon from OOUX headquarters. LINKS: Sign up for ⁠⁠The Self-Paced OOUX Masterclass⁠⁠. Connect with Ewelina on LinkedIn! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ooux/support

In State Responses to Crimes of Genocide: What Went Wrong and How to Change it (Palgrave Macmillan, 2022) Dr Ewelina U. Ochab and Lord Alton of Liverpool bring together ongoing situations of genocide around the globe. Foregrounding the testimonies of victims, the authors' multiple visits to the aftermath of atrocities, and the countless actions taken by Lord Alton in British Parliament over his 40 year political career, this book is a chilling but essential read which compels a response. Atrocities are contextualised in the history of the UN Convention on the Prevention and Punishment of the Crime of Genocide. It poses the question as to what, if anything, has improved since the Genocide Convention was enacted in 1948.  In our interview, Dr Ochab and Lord Alton make the case that the international response to recent and ongoing genocides perpetrated against Uyghur Muslims in Xinjiang, against Rohingya Muslims in Myanmar, against belief minorities in Syria and Iraq, and in Nigeria and Dafur, have been inadequate. Instead, the global community must act to predict, prevent, protect and punish genocide. And while recent responses to these atrocities would seem to give little hope for the future, the book does aim to motivate action to prevent the crime of genocide in the future.  Dr Ewelina U. Ochab is a human rights advocate, author and co-founder of the Coalition for Genocide Response. Lord David Alton of Liverpool was a Member of the House of Commons in British Parliament for 18 years, and is now an Independent Crossbench Life Peer.  Jane Richards is a doctoral student at the University of Hong Kong. You can find her on twitter where she follows all things related to human rights and Hong Kong politics @JaneRichardsHK Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network

In State Responses to Crimes of Genocide: What Went Wrong and How to Change it (Palgrave Macmillan, 2022) Dr Ewelina U. Ochab and Lord Alton of Liverpool bring together ongoing situations of genocide around the globe. Foregrounding the testimonies of victims, the authors' multiple visits to the aftermath of atrocities, and the countless actions taken by Lord Alton in British Parliament over his 40 year political career, this book is a chilling but essential read which compels a response. Atrocities are contextualised in the history of the UN Convention on the Prevention and Punishment of the Crime of Genocide. It poses the question as to what, if anything, has improved since the Genocide Convention was enacted in 1948.  In our interview, Dr Ochab and Lord Alton make the case that the international response to recent and ongoing genocides perpetrated against Uyghur Muslims in Xinjiang, against Rohingya Muslims in Myanmar, against belief minorities in Syria and Iraq, and in Nigeria and Dafur, have been inadequate. Instead, the global community must act to predict, prevent, protect and punish genocide. And while recent responses to these atrocities would seem to give little hope for the future, the book does aim to motivate action to prevent the crime of genocide in the future.  Dr Ewelina U. Ochab is a human rights advocate, author and co-founder of the Coalition for Genocide Response. Lord David Alton of Liverpool was a Member of the House of Commons in British Parliament for 18 years, and is now an Independent Crossbench Life Peer.  Jane Richards is a doctoral student at the University of Hong Kong. You can find her on twitter where she follows all things related to human rights and Hong Kong politics @JaneRichardsHK Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/political-science

Join Ekta for an exclusive episode with the founder of Clinical Skin , EWELINA AIOSSA. Ewelina Aiossa joins as a special guest to discuss her journey and the brand's mission to revolutionize the skincare industry. Aiossa shares her personal story, detailing her struggles with skin issues and how these experiences inspire her to start Clinical Skin Skincare with her team. Ewelina emphasizes the importance of incorporating cutting-edge scientific research and technology into their products, ensuring that customers receive the best and most effective treatments. Collaborating with top dermatologists, researchers, and industry professionals enables Clinical Skin Skincare to develop innovative solutions catering to various skin types and conditions. Aiossa also touches on the brand's commitment to sustainability and ethical practices, highlighting their cruelty-free and eco-friendly approach. She mentions the use of natural, organic ingredients in their formulations, as well as their conscious effort to minimize environmental impact through sustainable packaging. During the interview, Ewelina shares valuable skincare tips, stressing the need for personalized regimens and consistent routines. She underlines the importance of understanding one's skin type and needs, urging listeners to invest in high-quality products that truly make a difference. Overall, the podcast provides valuable insights into the philosophy and values behind Clinical Skin Skincare, and Ewelina Aiossa's dedication to creating products that empower individuals to feel confident in their skin. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/skincareanarchy/message Support this podcast: https://anchor.fm/skincareanarchy/support

Join me and Ewelina, my current 1:1 client, a creative graphic designer as we talk about up-leveling and stepping into your power as a creative and a human. We dive into the idea of getting clear on what truly lights you up and leaning into more “soul yes's” in your life. We talk about the power of delegation and embodiment and knowing when it's ok to ask for help and surrender so you can focus on your zone of genius and what brings you true joy. You will learn: