Podcasts about Coimbra

Could you actually retire abroad on one Social Security check?The average retired American worker receives about $2,081 a month from Social Security. In many U.S. cities, that may barely cover the basics. But take that same check abroad and suddenly the retirement math can look dramatically different.The catch? Cheap doesn't automatically mean retire-able.A city might have $300 rent, fabulous food and gorgeous weather, but if you can't qualify for legal residency, access quality healthcare or comfortably live there as an LGBTQ+ person, you haven't found a retirement destination. You've found a vacation.In this episode of Queer Money®, we rank five gay-friendly cities where an average Social Security benefit could potentially support a modest retirement, while also considering LGBTQ+ acceptance and whether there's a realistic path to legal residency.Our countdown takes us from Medellín, Colombia, to Coimbra, Portugal, Montevideo, Uruguay, Cuenca, Ecuador, and finally, Chiang Mai, Thailand.And some of the numbers may have you checking airfare before the episode is over.

Foi o resultado perfeito no regresso às Ligas Profissionais! A Briosa goleou o Chaves na 1.ª jornada da Liga 2, e deixou água na boca dos adeptos da Mágica.Neste episódio analisamos ao detalhe o onze escolhido por António Barbosa, o desempenho da equipa, as prestações das novas caras, e as palavras que o Mister dirigiu aos adeptos após o jogo.Houve ainda tempo para antever a 2.ª jornada, na qual a Académica receberá o Feirense em Coimbra.

Sign up for the São Martinho do Porto event here - https://bit.ly/smpukes2026On Good Morning Portugal, Karl chats with Lily and Josh and welcomes Mira from Ukulele Portugal/Coimbra Ukulele Social Club to discuss the growing nationwide ukulele network, sparked when traveller Patrick Vosen connected groups in Coimbra, Porto, and Lisbon and helped them start visiting each other's park meetups and events. Mira also shares the instrument's Portuguese roots via the braguinha and notes the cavaquinho's popularity in Portugal. Lily outlines the São Martinho do Porto Ukes festival on September 5, 2026, featuring a free beginner workshop with ukuleles provided by APC, an open mic, vendors, and an evening auditorium gathering with group performances and a mass jam, with limited seating managed via registration and food purchase. Josh explains why ukulele is portable and easy to learn and gives a quick C-chord lesson.Ukulele Social Club (Coimbra) email: coimbraukulelesocialclub@gmail.cominstagram: @coimbraukulelesocialclub SMP Ukulele Group (Sao Martinho do Porto):email: smpukulele@gmail.cominstagram: @smp_ukulele_groupUke Mercier (Lisbon)email: ukeinparque@gmail.cominstagram: @ukemercierPortukulele (Porto): email: portukulele@gmail.cominstagram: @portukuleleSUKE (Setubal):email: suke.experience@gmail.cominstagram: @suke.xeUkulele Sunshine Portugal (Olhão, Algarve)email: alisonboardman8@gmail.comwebsite: alisonboardman.com00:00 Welcome Ukulele Portugal00:51 Mira and Coimbra Club01:00 Patrick Sparks a Network02:19 Portuguese Roots of Uke03:18 San Martinho Festival Origins04:48 Meetups and Community Photos06:06 Josh on Learning Uke07:12 Gigs and Good Causes08:51 Festival Schedule and Venues11:34 Registering and Big Jam Finale12:35 Global Community and Coimbra Plans15:22 Quick Uke Lesson and FarewellBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-good-morning-portugal-podcast-with-carl-munson--2903992/support.Get help moving to and living in Portugal

For Monday 3rd August 2026, Carl Munson's Good Morning Portugal! news reports that Prime Minister Luís Montenegro has confirmed Portugal's support for an emergency EU interior ministers' meeting on Tuesday to address the migration surge at the Ceuta border, calling for a coordinated European response. Other headlines include a fuel-price split (petrol falling while diesel rises), an unprecedented surge in rental demand in Coimbra, an EU warning to Portugal over housing shortages and healthcare access, the AIMA backlog task force reaching a 20% reduction milestone (though hundreds of thousands of cases remain), northern Portugal preparing for a rare total solar eclipse on 12 August, updated inter-island airport fees in the Azores, confirmed autumn “Moving to Portugal” roadshow dates in the UK and Ireland, and the construction sector facing a crisis due to tightened immigration rules.#GoodMorningPortugal #PortugalNews #Ceuta #Migration #FuelPrices #CoimbraRentals #HousingCrisis #AIMA #SolarEclipse #Azores #MovingToPortugal #ConstructionCrisis #Portugal2026Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-good-morning-portugal-podcast-with-carl-munson--2903992/support.Get help moving to and living in Portugal

Com o cérebro "Froholdt" o FC Porto ergue a 25ª Supertaça, já o Torreense mostra que é de primeira liga. Ainda a má organização e mau estado do relvado em Coimbra e o novo destino de Pedro Neto.See omnystudio.com/listener for privacy information.

For Friday 31 July 2026, Carl Munson's Good Morning Portugal! news headlines note that foreign residents contribute 15% of Social Security revenue, while a new SJC Association study warns that proposed nationality-law changes could cost the economy nearly €16 billion over the next decade by discouraging international workers and families.Other headlines include an extended deadline for local-accommodation regulations, Bison Bank becoming Portugal's first authorised crypto service provider, IKEA opening its sixth Portuguese store in Coimbra, the smartphone ban in public schools extending to the ninth grade, the Valpaços wildfire brought under control after burning 6,000 hectares (with 1,352 operatives currently tackling 25 active fires nationwide), FlixBus expanding its Algarve network after reaching 100 destinations in Portugal, seven Algarve landmarks selected for a National Wonders public vote, an EU mandate for EV charging points every 6 km on highways, and health-sector unions announcing an open-ended strike for late 2026.#GoodMorningPortugal #PortugalNews #NationalityLaw #SocialSecurity #LocalAccommodation #BisonBank #Crypto #IKEA #Coimbra #SmartphoneBan #Wildfires #FlixBus #Algarve #NationalWonders #EVCharging #HealthStrike #Portugal2026Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-good-morning-portugal-podcast-with-carl-munson--2903992/support.Get help moving to and living in Portugal

Entre esperança e incerteza, milhares de portugueses instalados em França terão escrito para o programa "Emissão dos trabalhadores portugueses” nos meses logo após o 25 de Abril de 1974. Este era um programa dedicado à diáspora portuguesa que passava de segunda a sexta-feira na rádio francesa. 50 dessas cartas existem até hoje e o investigador português Manuel Antunes da Cunha transpôs num artigo científico as principais emoções de quem viveu a revolução à distância. “Ici Paris, Office de Radiodiffusion Télévision Française. Emission en langue portugaise, destinée aux travailleurs portugais résidant en France”, assim começava o programa quotidiano da ORTF “Emissão dos trabalhadores portugueses” dedicado à comunidade portuguesa em França e que durou entre 1966 e 1992, apresentado por Jorge Reis. Neste programa, difundido na então rádio pública francesa, o objectivo começou por ser orientar os cada vez mais numerosos portugueses que chegavam a França nas papeladas administrativas, mais tarde na integração e depois com conteúdos adaptados à segunda geração já nascida em terras gaulesas. Se até ao 25 de Abril de 1974, este programa não entrava em temas políticos de forma a evitar problemas diplomáticos entre o Portugal dominado pelo Estado Novo e França, após a Revolução dos Cravos, muitos portugueses escreveram a Jorge Reis para mostrar a sua felicidade, mas também a sua inquietação face aos acontecimentos políticos. Manuel Antunes da Cunha, professor na Faculdade de Filosofia e Ciência Sociais da Universidade Católica de Braga e investigador, documenta há duas décadas a imigração portuguesa em França e escreveu o artigo “Dire Avril en Exil” que explora as emoções dos portugueses no período pós-revolução estudando 50 cartas enviadas ao programa “Emissão dos trabalhadores portugueses” entre Maio e Junho de 1974. “Esta emissão iniciou-se em 1966. De facto, embora a emissão fosse feita em França e fosse ouvida em França e em Portugal, de facto, por razões diplomáticas, o Jorge Reis, que era o jornalista histórico desta emissão e que era um exilado comunista, não fazia política à antena, digamos assim. Esta emissão era exactamente para ajudar os portugueses a integrar-se em França, ajudá-los a responder às suas questões com a administração pública. As cartas que eu analiso aqui são 50 cartas enviadas ao programa entre 14 de maio e 20 de junho de 1974, isto é, logo depois do 25 de Abril. E essas cartas foram deixadas no Centro de Documentação 25 de Abril. E são interessantes porque a partir deste momento solta-se a palavra. Até aí, havia milhares e milhares de cartas que eram enviadas, mas os imigrantes portugueses não diziam tudo aquilo que pensavam, até porque a PIDE estaria também presente na imigração. E aqui, digamos, solta-se a palavra e é interessante ver e ouvir como os portugueses falam da sua necessidade de emigrar, falam da sua relação com o Estado Novo e com a distância e a saudade, com Portugal, com o futuro”, explicou o investigador em entrevista à RFI. Manuel Antunes da Cunha estima que tenham sido enviadas milhares de cartas a esta emissão durante as quase três décadas na antena, mas a maior parte perdeu-se. As 50 que analisou no artigo “Dire Avril en exil : diaspora, médiations radiophoniques et émotions communautaires” foram depositadas no Centro de Documentação 25 de Abril, na Biblioteca de Coimbra, em Portugal. Se há uma análise das emoções destes portugueses, entre esperança e incerteza, o académico relembra que a mobilização dos portugueses na diáspora foi visível logo em 1974, quando em Agosto, os portugueses que residiam no estrangeiro organizaram uma grande manifestação de apoio à revolução em Lisboa. "Os imigrantes não puderam estar no 1º de Maio, na grande manifestação da liberdade. E, portanto, criou-se uma nova manifestação, com os emigrantes, alguns dos quais foram a Lisboa. E há testemunhos através da imprensa da época de que foi uma grande manifestação. E Jorge Reis estava no palco com várias personalidades e falou à multidão. Portanto, havia essa questão da incerteza e essa vontade de fazer parte de um novo Portugal e de participar nesta reconstrução. E alguns deles vão constituir listas para angariar dinheiro para várias iniciativas a partir da emigração", descreveu Manuel Antunes da Cunha. Este artigo integra a revista "La Révolution des Œillets et les Portugais en France", editada pelo Centre d'études et de recherches sur les migrations ibériques, que conta também com artigos ligados à presença dos músicos portugueses de intervenção em França ou as remessas dos emigrantes. A RFI é uma das empresas do audiovisual público francês que resultou da desagregação da ORTF, mantendo até hoje antenas em português.

Investigadores da Universidade de Coimbra estão a desenvolver um sistema que possa prevenir perda auditiva provocada pela quimioterapia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Várias observações do Universo indicam que a matéria escura é um ingrediente fundamental do cosmos: é cerca de cinco vezes mais abundante do que a matéria normal e contribui para manter as galáxias coesas. Apesar disso, a sua detecção directa é um grande desafio, uma vez que as partículas que a constituem não emitem nem interagem com a luz. A RFI falou com a doutora Isabel Lopes, responsável do grupo Matéria Escura na Universidade de Coimbra. E se alguém lhe dissesse que tudo aquilo que conseguimos ver no Universo representa apenas cerca de 5% do que existe? Os outros 95% seriam, pois, matéria escura. A experiência LUX-ZEPLIN é uma colaboração internacional com 250 cientistas e engenheiros de 37 instituições dos Estados Unidos, Reino Unido, Portugal, Suíça, Austrália e Coreia do Sul. A doutora Isabel Lopes é responsável do grupo Matéria Escura do LIP, o Laboratório de instrumentação e física experimental de partículas, da Universidade de Coimbra. Ela começa por explicar o âmbito da experiência LUX-ZEPLIN. Essa experiência tenta detectar as partículas, hipotéticas porque não sabemos se elas sequer existem, que constituirão a matéria escura. A matéria normal, nós sabemos que é feita de partículas, então nós pomos a hipótese de que a matéria escura também seja feita de partículas. Só que não podem ser estas partículas que nós conhecemos. As propriedades da matéria escura não são de molde a serem compatíveis com as propriedades das partículas que nós conhecemos. De modo que são partículas desconhecidas. E então a experiência LUX-ZEPLIN tem um enorme detector numa antiga mina de ouro, a 1,7 quilómetros de profundidade, a ver se consegue detectar partículas dessa matéria escura que venham da periferia da nossa galáxia. Porque é que o detector está enterrado tão fundo? Estas partículas da matéria escura, nós sabemos que têm pouca probabilidade de interagir com a matéria normal, portanto, com o detector. Ao mesmo tempo, por exemplo, aqui à superfície da Terra, temos imensas outras partículas que vêm da atmosfera, que vêm dos materiais, até nós próprios irradiamos partículas. E, portanto, seria impossível distinguir, no meio de tanta partícula a interagir no detector, aquelas que nós procuramos, que são muito raras. Por isso, vamos lá para baixo, e assim, no nosso detector só vamos ver os sinais das partículas de matéria escura, quando eles aparecerem claro. Para tentar ver estes sinais, utilizam o xénon líquido. O que é e porque é importante nessa pesquisa? Pois são dez toneladas de xénon líquido e como a probabilidade destas partículas interagirem é muito pequena, nós temos que aumentar a massa das nossas partículas normais. São os átomos de xénon líquido, compostos por electrões, protões e neutrões. Por isso temos que ter muitos desses átomos. O xénon é bom porque ele tem um gás inerte, não é perigoso. Portanto daí a escolha do xénon. E é líquido porque sendo líquido é muito mais denso que sendo gás. Densidade significa que temos mais partículas por unidade de volume. E, portanto, conseguimos maior probabilidade de observar as tais partículas da matéria escura. Se uma partícula de matéria escura atravessar o detector, o que acontece exactamente? Vemos um sinal eléctrico, não no xénon directamente. No xénon directamente, essa partícula vai alterar os átomos, vai produzir luz. E essa luz que é uma luz no ultravioleta, vai ser detectada por uns sensores que nós temos no detector, no pote, digamos assim, cheio de xénon líquido. Temos um conjunto de sensores de luz no topo e na base. E então esta luz é detectada por esses sensores. Esses sensores convertem a luz num sinal eléctrico e o que nós vimos é nos computadores um sinal eléctrico. Depois há todo o trabalho de ver se o sinal eléctrico observado é compatível com que nós esperamos da partícula da matéria escura. E aí entra a física. Se o encontrassem matéria escura, o que mudaria na física? Isso me ajudaria imenso, porque é um mistério enorme. Termos provas de que exista matéria escura, que não só existe como é 90% de toda a massa do universo. Nós temos aqui na nossa galáxia toda um halo de matéria escura à volta da parte luminosa e que não sabemos o que é. E, portanto, além disso, seriam partículas novas, totalmente desconhecidas. Iremos ter que estudar todas estas partículas e ver se compreendemos o comportamento dessas massas. Era realmente uma revolução. Ao contrário, se o LUX-REPLIN terminar sem encontrar matéria escura, significa que não existe ou que temos de a procurar de outra forma? Já está a ser desenhado um detector ainda maior, também de xénon líquido, muito parecido com LUX-ZEPLIN, porque o tamanho importa muito. Portanto já está a ser desenhado esse detector que se chama XLZD. Essa é a fase seguinte. Prevê-se que esteja pronto para 2030, 2031 e depois, se esse não der, então temos que procurar outras maneiras. Nesses projetos, qual é o papel de Portugal? Há só uma instituição em Portugal a participar que é o LIP. E então nós fomos responsáveis e mantemos a manutenção. Fomos nós que desenhámos e construímos, digamos, o cérebro da experiência que se chama o sistema de controlo, que é o sistema, como o nome indica, que controla as várias partes do detector e toma a acção quando ela é necessária. Por exemplo, estas dez toneladas de xénon estão sempre a circular, não estão quietinhas no detector. Isso obriga a que abram e fechem as torneiras e sejam lidos muitos sensores. Esta experiência tem 10.000 sensores, para além dos sensores de luz, têm 10.000 sensores de pressão, temperatura porque o cheiro só é liquido a -100 graus. Também fizemos um sistema todo software para ir analisando os dados da experiência, ou seja, os sinais dos sensores de luz para ver se está tudo a correr bem. Isso é bastante complexo porque nós temos que ter a certeza que o detector está estável a um nível muito elevado. A precisão tem que ser muito grande. E agora somos responsáveis por analisar os dados à procura do tal sinal da matéria escura. Temos uma parte dessa tarefa. Portanto, temos várias valências. É um grupo que não é muito grande. Tem 12 pessoas, entre investigadores e estudantes. Fizeram uma operação de 417 dias entre 2023 e 2025, na qual não encontraram matéria escura, mas aprenderam muito. Considera que é um sucesso? Ah sim é um sucesso. Ela foi um sucesso. Nós já temos resultados posteriores a estes, mas estes foram um sucesso porque não só mostraram que era possível operar um detector tão grande. E, por outro lado, ficámos a saber um pouco mais da matéria escura, quanto, por exemplo, a sua potencial massa. Era Isabel Lopes, investigadora e responsável do grupo Matéria Escura do LIP da Universidade de Coimbra, que nos acompanhou neste magazine de Ciência.

Prof. José Menten explica por que a sanidade de sementes é essencial para prevenir doenças, proteger o potencial produtivo e fortalecer uma agricultura mais sustentável.A sanidade de sementes é uma das bases para lavouras mais produtivas, sustentáveis e bem estabelecidas. Afinal, não existe forma mais eficiente de um patógeno ser transportado e transmitido para uma planta do que pela própria semente.Neste episódio do Mundo Agro Podcast, o Prof. Rogério Coimbra conversa com o Prof. José Menten, da ESALQ, sobre a evolução da patologia de sementes no Brasil, a formação de profissionais, o papel da pesquisa, o tratamento de sementes, o avanço dos biológicos e o futuro da detecção com técnicas moleculares, inteligência artificial e análise de dados.Assista, compartilhe e comente: para você, o maior desafio está na sanidade da semente, no tratamento, na detecção de patógenos ou na formação de profissionais?

Nesta mensagem, o pastor Helvécio Coimbra mostra que a fé não nasce da ausência de impossibilidades, mas da revelação do amor de Deus. Uma mensagem para quem precisa voltar a confiar, vencer o medo e permanecer firme mesmo quando tudo parece impossível. Assista agora!

Neste episódio do Mundo Agro Podcast, o Prof. Rogério Coimbra recebe Maíra Fontanela para uma conversa essencial sobre nematoides, os inimigos ocultos das lavouras. O bate-papo mostra por que o problema não começa quando a cultura já está instalada, mas muito antes: no diagnóstico, na coleta correta, no conhecimento das espécies e no planejamento do manejo.Maíra explica a presença dos nematoides nas lavouras mato-grossenses, os impactos em soja, milho e algodão, a importância da construção do solo, o papel dos biológicos e químicos, além dos cuidados com sementes, plantas de cobertura e áreas recém-arrendadas. Uma aula prática para quem busca produtividade com mais segurança e sustentabilidade.

Para encerrar o capítulo da histórica subida de divisão, recebemos pela 1.ª vez no Conversas de Bancada um treinador da equipa principal da Académica - António Barbosa.O timoneiro, que recebeu da Bancada o prémio de Homem do Ano 2025-26, concedeu uma autêntica aula neste episódio, abordando todos os temas sem fugir a nenhuma questão.Houve tempo para relembrar tempos antigos, encontros com José Mourinho, a chegada a Coimbra, toda a temporada 2025-26 e também para lançar os dados e antever o regresso à 2.ª Liga!

Neste episódio do Mundo Agro Podcast, o Prof. Rogério Coimbra recebe Ellen Noly e Norimar Denardin para uma conversa essencial sobre patologia de sementes e a sua importância para a qualidade das lavouras. Um episódio essencial para quem trabalha com sementes e produtividade no campo.Link para download do Livro: Patologia de Sementes: https://www.abrates.org.br/noticia/brasil-ganha-obra-digital-inedita-e-gratuita-sobre-patologia-de-sementes

Saturday of the 13th Week in Ordinary Time Independence Day in the U.S. Optional Memorial of St. Elizabeth of Portugal, 1271-1336; given in marriage at the age of 12 to Denis, king of Portugal; she helped pilgrims, strangers, the sick, the poor—in a word, all those whose need came to her notice; Elizabeth of Portugal long sought peace for her husband with God, and was finally rewarded when he gave up his life of sin; after the death of her husband, Elizabeth retired as a Franciscan tertiary to the monastery of the Poor Clares in Coimbra; from there, she brought about a lasting peace between her son Alfonso, now king of Portugal, and his son-in-law, the king of Castile Office of Readings and Morning Prayer for 7/4/26 Gospel: Matthew 9:14-17

Santa Isabel de Portugal Mateo 9, 14-17 9,14 Entonces se acercaron los discípulos de Juan y le dijeron: «¿Por qué tus discípulos no ayunan, como lo hacemos nosotros y los fariseos?». 9,15 Jesús les respondió: «¿Acaso los amigos del esposo pueden estar tristes mientras el esposo está con ellos? Llegará el momento en que el esposo les será quitado, y entonces ayunarán. 9,16 Nadie usa un pedazo de género nuevo para remendar un vestido viejo, porque el pedazo añadido tira del vestido y la rotura se hace más grande. 9,17 Tampoco se pone vino nuevo en odres viejos, porque los odres revientan, el vino se derrama y los odres se pierden. ¡No, el vino nuevo se pone en odres nuevos, y así ambos se conservan!». Martirologio Romano: Santa Isabel, reina de Portugal, admirable por su desvelo en conseguir que reyes enfrentados hiciesen las paces y por su caridad en favor de los pobres. Muerto su esposo, el rey Dionisio, abrazó la vida religiosa en el monasterio de monjas de la Tercera Orden de las Clarisas de Estremoz, en Portugal, que ella misma había fundado, y en el cual murió cuando se esforzaba por conseguir la reconciliación entre un hijo y un nieto suyos que estaban enfrentados († 1336). Etimológicamente: Isabel = "Promesa de Dios", viene de la lengua hebrea. Vida de Santa Isabel de Portugal Nacida en Aragón, España en 1271, santa Isabel es la hija del rey Pedro III de ese reino y nieta del rey Jaime el Conquistador, biznieta del emperador Federico II de Alemania. Le pusieron Isabel en honor a su tía abuela, Santa Isabel de Hungría. Su formación fue formidable y ya desde muy pequeña tenía una notable piedad. Le enseñaron que, para ser verdaderamente buena debía unir a su oración, la mortificación de sus gustos y caprichos. Conocía desde pequeña la frase: "Tanta mayor libertad de espíritu tendrás cuando menos deseos de cosas inútiles o dañosas tengas". Se esmeró por ordenar su vida en el amor a Dios y al prójimo, disciplinando sus hábitos de vida. No comía nada entre horas . La casaron cuando tenía 12 años con el rey Dionisio de Portugal. Esta fue la gran cruz de Santa Isabel ya que era un hombre de poca moral, siendo violento e infiel. Pero ella supo llevar heroicamente esta prueba. Oraba y hacía sacrificios por el. Lo trataba siempre con bondad. Tuvo dos hijos: Alfonso, futuro rey de Portugal y Constancia, futura reina de Castilla. Santa Isabel llegó hasta educar los hijos naturales de su esposo con otras mujeres. El rey por su parte la admiraba y le permitía hasta cierto punto su vida de cristiana auténtica. Ella se levantaba muy temprano y leía 6 salmos, asistía a la Santa Misa y se dedicaba a regir las labores del palacio. En su tiempo libre se reunía con otras damas para confeccionar ropas para los pobres. Las tardes las dedicaba a visitar ancianos y enfermos. Hizo construir albergues, un hospital para los pobres, una escuela gratuita, una casa para mujeres arrepentidas de la mala vida y un hospicio para niños abandonados. También construyó conventos y otras obras para el bien del pueblo. Prestaba sus bellos vestidos y hasta una corona para la boda de jóvenes pobres. Santa Isabel frecuentemente distribuía Monedas del Tesoro Real a los pobres para que pudieran comprar el pan de cada día. En una ocasión, el Rey Dionisio, sospechando de sus actos, comenzó a espiarla. Cuando la Reina comenzó a distribuir monedas entre los pobre, el rey lo observó y enfurecido fue a reclamarle. Pero el Señor intervino, de manera que, cuando el rey le ordenó que le enseñara lo que estaba dando a los pobres, las monedas de oro se convirtieron en rosas. Forjadora de la paz El hijo de Isabel, Alfonso, tenía como su padre un carácter violento. Se llenaba de ira por la preferencia que su padre demostraba por sus hijos naturales. En dos ocasiones promovió la guerra civil contra su padre. Isabel hizo todo lo posible por la reconciliación. En una ocasión se fue en peregrinación hasta Santarém lugar del Milagro Eucarístico, y vestida de penitente imploró al Señor por la paz. Llegó hasta presentarse en el campo de batalla y, cuando los ejércitos de su esposo y su hijo se disponían a la guerra, la reina se arrodillaba entre ellos y de rodillas ante su esposo e hijo, les pedía que se reconciliasen. Se conservan algunas de sus cartas las cuales reflejan el calibre evangélico y la audacia de nuestra santa. A su esposo: "Como una loba enfurecida a la cual le van a matar a su hijito, lucharé por no dejar que las armas del rey se lancen contra nuestro propio hijo. Pero al mismo tiempo haré que primero me destrocen a mí las armas de los ejércitos de mi hijo, antes de que ellos disparen contra los seguidores de su padre". A su hijo: "Por Santa María Virgen, te pido que hagas las paces con tu padre. Mira que los guerreros queman casas, destruyen cultivos y destrozan todo. No con las armas, hijo, no con las armas, arreglaremos los problemas, sino dialogando, consiguiendo arbitrajes para arreglar los conflictos. Yo haré que las tropas del rey se alejen y que los reclamos del hijo sean atendidos, pero por favor recuerda que tienes deberes gravísimos con tu padre como hijo, y como súbito con el rey". Consiguió la paz en mas de una ocasión y su esposo murió arrepentido, sin duda por las oraciones de su santa esposa. Entra en el convento de las Clarisas después de enviudar Por el amor tan grande que Santa Isabel le tenía a la Eucaristía, se dedicó a estudiar la vida de los santos mas notables por su amor a la Eucaristía, en especial Santa Clara. Después de enviudar, Santa Isabel se despojó de todas sus riquezas. Emprendió un peregrinaje a Santiago de Compostela, donde le entregó la corona al Arzobispo para recibir el hábito de las Clarisas como terciaria. El Arzobispo fue tan movido por este acto de la santa, que el le entregó su callado pastoral para que la ayudara en su regreso a Portugal. Vivió los últimos años en el convento, dedicada a la Adoración Eucarística. Cuando estalló la guerra entre su hijo y su yerno, el rey de Castilla, Santa Isabel, a pesar de su ancianidad, emprendió un largísimo viaje por caminos muy peligrosos y logró la paz. Sin embargo el viaje le costó la vida. Al sentir próxima la muerte pidió que la llevasen al convento de las Clarisas que ella misma había fundado. Allí murió invocando a la Virgen Santísima el 4 de julio de 1336. Dios bendijo su sepulcro con milagros. Su cuerpo se puede venerar en el convento de las Clarisas en Coimbra. Tomado de Santopedia.com . Esta homilía apareció por primera vez aquí el 4 de Julio de 2020

Hoje é dia de festa em Coimbra!

What happens when you stop building the life everyone expects...and start creating the life you actually need?In this deeply personal episode of the Blaxit Global Podcast, Gene and Andrea Hayden share the remarkable journey that led them from Texas to Coimbra, Portugal—and why this move was about so much more than changing countries.Long before Portugal was even on their radar, a family member quietly planted a seed that would span more than four decades. That unexpected connection would eventually come full circle in a way neither of them could have imagined.Andrea also opens up about a lifetime of resilience—from losing her mother as an infant to navigating multiple autoimmune diseases, including lupus, rheumatoid arthritis, and Graves' disease. Rather than allowing her health to define her future, she and Gene made intentional decisions about where—and how—they wanted to live, carefully designing a life that would support healing, peace, and longevity.Together, they discuss the realities of planning an international move when health is a major consideration, redefining success after decades of entrepreneurship and military service, and embracing a slower pace of life that has transformed their daily experience.This isn't just another story about moving abroad. It's a conversation about choosing yourself, honoring your wellbeing, and discovering that sometimes the greatest transformation isn't found in a new passport—it's found in finally creating a life that feels like your own.If you've ever wondered whether it's too late to reinvent your life, this episode may change the way you think about what's possible.Send us Fan MailA powerful conversation about freedom, expansion, possibility, and the quiet awakening happening among Black women around the world. Building a life overseas is about more than choosing a country.It's about choosing yourself.Download our free guide, 7 Questions Every Black Woman Should Ask Herself Before Building a Life Overseas, through the link in this episode or at BlaxitGlobal.com. At some point, the question stops being, "Can I move abroad?"And becomes, "What's possible for my life?"Passport is where Black women from around the world come together to explore new possibilities, navigate life abroad, and create lives that feel bigger than the ones they were told to settle for.Because the goal was never just to move.The goal is to expand what feels possible.Support the showJoin Blaxit Global PassportSubscribe to Blaxit Global on YouTubeBlaxit Global Website: www.blaxitglobal.comSupport the show - www.ko-fi.com/blaxitglobal

Full Text of Readings Saturday of the Thirteenth Week in Ordinary Time Lectionary: 382 The Saint of the day is Saint Elizabeth of Portugal Saint Elizabeth of Portugal's Story Elizabeth of Portugal is usually depicted in royal garb with a dove or an olive branch. At her birth in 1271, her father Pedro III, future king of Aragon, was reconciled with his father James, the reigning monarch. This proved to be a portent of things to come. Under the healthful influences surrounding her early years, she quickly learned self-discipline and acquired a taste for spirituality. Thus fortunately prepared, Elizabeth was able to meet the challenge when at the age of 12, she was given in marriage to Denis, king of Portugal. She was able to establish for herself a pattern of life conducive to growth in God's love, not merely through her exercises of piety, including daily Mass, but also through her exercise of charity, by which she was able to befriend and help pilgrims, strangers, the sick, the poor—in a word, all those whose need came to her notice. At the same time she remained devoted to her husband, whose infidelity to her was a scandal to the kingdom. Denis, too, was the object of many of her peace endeavors. Elizabeth of Portugal long sought peace for him with God, and was finally rewarded when he gave up his life of sin. She repeatedly sought and effected peace between the king and their rebellious son Alfonso, who thought that he was passed over to favor the king's illegitimate children. She acted as peacemaker in the struggle between Ferdinand, king of Aragon, and his cousin James, who claimed the crown. And finally from Coimbra, where she had retired as a Franciscan tertiary to the monastery of the Poor Clares after the death of her husband, Elizabeth set out and was able to bring about a lasting peace between her son Alfonso, now king of Portugal, and his son-in-law, the king of Castile. Reflection The work of promoting peace is anything but a calm and quiet endeavor. It takes a clear mind, a steady spirit and a brave soul to intervene between people whose emotions are so aroused that they are ready to destroy one another. This is all the more true of a woman in the early 14th century. But Elizabeth had a deep and sincere love and sympathy for humankind, an almost total lack of concern for herself, and an abiding confidence in God. These were the tools of her success.Saint of the Day, Copyright Franciscan Media

Na Universidade de Coimbra, diversos investigadores estão envolvidos num projecto internacional para desenvolver uma rede de sensores de baixo custo e uma plataforma para ajudar a prevenir incêndios.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O ministro da Defesa, Nuno Melo, não dá grande importância a uma tese de doutoramento que prova a existência de chumbo e outros metais pesados em esqueletos de pessoas que viveram perto da Base das Lages. O governo regional dos Açores, de que faz parte o CDS, financiou esta investigação que faz parte de uma tese de doutoramento aprovada na Universidade de Coimbra com distinção e louvor. Neste episódio, conversamos com Vítor Matos, o jornalista que tem estado a escrever sobre esta matéria no Expresso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Veja também em youtube.com/@45_graus Fernando Leal da Costa é médico hematologista, professor universitário e e foi secretário de Estado Adjunto e da Saúde entre 2011 e 2015 e ministro da Saúde em 2015. Ao longo da sua carreira exerceu funções de direção clínica e hospitalar e tem desenvolvido trabalho nas áreas da organização dos sistemas de saúde, gestão hospitalar e políticas de saúde. É professor catedrático jubilado da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa. Alexandre Lourenço é professor auxiliar convidado na Escola Nacional de Saúde Pública da Universidade Nova de Lisboa, onde coordena do Centro Colaborador da Organização Mundial de Saúde para a Gestão da Saúde. É, igualmente, presidente da European Association of Hospital Managers (EAHM) e administrador hospitalar. Foi diretor de financiamento e vogal executivo da Administração Central do Sistema de Saúde, presidente do Conselho de Administração do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra e da Unidade Local de Saúde de Coimbra, e da Associação Portuguesa de Administradores Hospitalares (APAH). Tem desenvolvido trabalho nas áreas da gestão de serviços de saúde, organização dos sistemas de saúde e políticas públicas de saúde, sendo um dos principais especialistas portugueses em gestão de serviços de saúde. -- Inquérito aos ouvintes do 45 Graus _______________ Índice (2ª Parte): Desafio: Porque é que o SNS funciona de forma tão diferente no território? Solução: Ajustamento à realidade local e articulação com as autarquias As Unidades Locais de Saúde (ULS): uma boa ideia (ainda) mal aplicada? Desafio: Governança do SNS: a dificuldade de gerir organizações desta dimensão, a escolha e remuneração dos gestores Direção Executiva do SNS: uma boa ou má ideia? Como são construídos os programas eleitorais dos partidos? O Plano Nacional de Saúde Solução: Tirar partido da tecnologia Desafio: Lidar com o aumento do papel dos privados e dos seguros de saúde O que fariam se fossem Ministro da Saúde?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Veja também em youtube.com/@45_graus Fernando Leal da Costa é médico hematologista, professor universitário e e foi secretário de Estado Adjunto e da Saúde entre 2011 e 2015 e ministro da Saúde em 2015. Ao longo da sua carreira exerceu funções de direção clínica e hospitalar e tem desenvolvido trabalho nas áreas da organização dos sistemas de saúde, gestão hospitalar e políticas de saúde. É professor catedrático jubilado da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa. Alexandre Lourenço é professor auxiliar convidado na Escola Nacional de Saúde Pública da Universidade Nova de Lisboa, onde coordena do Centro Colaborador da Organização Mundial de Saúde para a Gestão da Saúde. É, igualmente, presidente da European Association of Hospital Managers (EAHM) e administrador hospitalar. Foi diretor de financiamento e vogal executivo da Administração Central do Sistema de Saúde, presidente do Conselho de Administração do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra e da Unidade Local de Saúde de Coimbra, e da Associação Portuguesa de Administradores Hospitalares (APAH). Tem desenvolvido trabalho nas áreas da gestão de serviços de saúde, organização dos sistemas de saúde e políticas públicas de saúde, sendo um dos principais especialistas portugueses em gestão de serviços de saúde. -- Inquérito aos ouvintes do 45 Graus _______________ Índice (1ª parte): Qual é o estado do SNS? Reforma do Ministro Correia de Campos Desafio: a evolução das expectativas dos cidadãos Solução: os cuidados de saúde primários como peça central da reforma para diminuir o uso de urgências. Solução: capacitação dos médicos de família (MGF). Distinguir urgências verdadeiras de mera doença aguda Desafio: Como atrair mais médicos de família (MGF)? Solução: Tirar partido da tecnologia para melhorar eficiência e libertar os médicos para outros papéis Desafio da falta de médicos no SNS. Emigração de médicos e progressão na carreira Desafio: o envelhecimento da população Solução: apostar na prevenção Desafio: internamentos sociais Solução: Articulação entre SNS e Segurança SocialSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rede de Ônibus de Trânsito Rápido de Coimbra, o Metrobus Mondego, foi considerada devidamente adaptada para inundações, calor extremo, deslizamentos de terra e incêndios florestais; relatório da Unece defende medidas semelhantes de adaptação para impedir interrupção da mobilidade em cidades do Hemisfério Norte.

Neste episódio especial falamos sobre o desenvolvimento e a evolução das armas utilizadas no Portugal medieval com António Conduto Oliveira, investigador do Centro de História da Sociedade e da Cultura da Universidade de Coimbra. Tentamos compreender as armas defensivas, como cotas de malha e arneses, até às armas ofensivas, como lanças e espadas.Sugestões de leitura:1. João Gouveia Monteiro - A Guerra em Portugal nos finais da Idade Média. Notícias, 1998.2. Ralph Moffat - Medieval Arms and Armour. A Sourcebook. Boydell & Brewer, 2022-2024, 3 vols.3. António Conduto Oliveira - “Entre a malha e o aço, entre a espada e a pólvora: o armamento à época da Batalha Real”, in João Nisa e Paulo M. Dias (coord.) - Aljubarrota: a batalha que derrotou os castelhanos e mudou o curso da História de Portugal. Desassossego, 2025, pp. 157-171.-----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Figueira, Cláudio Batista, Gustavo Fonseca, Isabel Yglesias de Oliveira, Joana Figueira, Miguel Pinheiro, NBisme, Oliver Doerfler, Sara Esteves, Sofia Carvalho;Alexandre Carvalho, Andre Oliveira, Carlos Castro, Civiforum, Lda., Cláudia Conceição, Daniel Murta, Domingos Ferreira, Francisco C, Hugo Picciochi, João Cancela, João Carreiro, Jorge Filipe, José Beleza, Luís André Agostinho, Patrícia Gomes, Pedro Almada, Pedro Alves, Pedro Ferreira, Rui Roque, Tiago Pereira, Vera Costa;Adriana Vazão, Ana Gonçalves, Ana Sofia Agostinho, André Abrantes, António Farelo, António J. R. Neto, Bruno Luis, Carlos Afonso, Carlos Ribeiro, Carlos Ribeiro, Catarina Ferreira, Clara Camacho, Cláudia Brandão, Diogo Freitas, Fábio Videira Santos, Gn, GusRo, Hugo Palma, Hugo Vieira, Igor Silva, João Barbosa, João Canto, João Carlos Braga Simões, João Diamantino, João Félix, João Ferreira, Joao Godinho, João Mendes, Joel José Ginga, Johnniedee, José Santos, Luis Colaço, lvlheadwrecker, Mafalda Trindade, Manuel Bernardo, Miguel Brito, Miguel Gama, Miguel Gonçalves Tomé, Miguel Oliveira, Miguel Salgado, Nuno Carvalho, Nuno Esteves, Nuno Moreira, Nuno Silva, Orlando Silva, Parte Cóccix, Paulo Ruivo, Paulo Silva, Pedro Oliveira, Ricardo Pinho, Ricardo Santos, Rodrigo Candeias, Rui Curado Silva, Rui Magalhães, Rui Rodrigues, Simão, Simão Ribeiro, Sofia Silva, Thomas Ferreira, Tiago Matias, Tiago Sequeira, Tomás Matos Pires, Vitor Couto, Zé Teixeira.-----Ouve e gosta do podcast?Se quiser apoiar o Falando de História, contribuindo para a sua manutenção, pode fazê-lo via Patreon: https://patreon.com/falandodehistoria-----Música: “Five Armies” e “Magic Escape Room” de Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License, ⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0⁠Edição de Marco António.

We talk about city games generally discussing a city game we love, one we are unsure about, and one we need to come back to play again. Games discussed in this episode: Pueblo, Mord im Arosa, Paris 1889, King of Tokyo, Noli, Coimbra, Amalfi: Renaissance, Baghdad: City of Peace, Marrakesh, Foundations of Rome, My City, and Undaunted: StalingradSupport the showWe talk about board games and tabletop games!Follow us to stay in touch: Youtube.com/boardagaingamesFacebook.com/boardagaingaming 

Confira os destaques do Jornal da Manhã deste sábado (27): O presidente Luiz Inácio Lula da Silva determinou que o ministro da Defesa, José Múcio Monteiro, viaje à Venezuela para avaliar a ampliação do apoio humanitário brasileiro após os terremotos da última quarta-feira (24). Segundo as autoridades venezuelanas, a tragédia já deixou 920 mortos, enquanto equipes de resgate seguem atuando nas áreas mais afetadas. A missão humanitária enviada pelo Brasil desembarcou no Aeroporto Internacional Simón Bolívar para reforçar as operações de busca e salvamento. A força-tarefa reúne integrantes da Defesa Civil, Corpo de Bombeiros, médicos da Polícia Militar e equipes com cães farejadores. De acordo com o governo venezuelano, os terremotos também deixaram 3.360 feridos e centenas de desaparecidos. A Jovem Pan entrevista o professor Alexandre Pires, do Ibmec São Paulo, para analisar os impactos dos terremotos na Venezuela, o agravamento da crise no país e os reflexos do cenário político na América Latina, incluindo os desdobramentos das eleições no Peru e da situação na Colômbia. O vice-presidente Geraldo Alckmin endureceu o discurso ao comentar as ameaças de novas tarifas comerciais dos Estados Unidos contra produtos brasileiros. Durante um evento empresarial em São Paulo, Alckmin afirmou que “maus brasileiros” agiram contra os interesses do país e responsabilizou integrantes da família Bolsonaro pelo desgaste diplomático. O STF formou maioria para liberar o pagamento retroativo de benefícios a juízes, procuradores e promotores do Ministério Público. Até o momento, os ministros Alexandre de Moraes, Gilmar Mendes, Cristiano Zanin, Edson Fachin e Flávio Dino votaram pela liberação dos chamados penduricalhos retroativos, em julgamento que analisa recursos contra uma decisão anterior da própria Corte. A corrida pelo governo de São Paulo começa a ganhar intensidade com o confronto entre o governador Tarcísio de Freitas (Republicanos), que busca a reeleição, e o ex-ministro da Fazenda Fernando Haddad (PT). Para analisar o cenário eleitoral, os desafios dos candidatos e os possíveis impactos da disputa para a política nacional, a Jovem Pan entrevista Márcio Coimbra, cientista político e CEO da Casa Política. A PF concluiu que o senador Flávio Bolsonaro cometeu o crime de calúnia contra o presidente Luiz Inácio Lula da Silva em uma publicação feita na rede social X. O relatório final foi elaborado no inquérito instaurado por Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal, para apurar o caso. Segundo a PF, a postagem atribuiu falsamente ao presidente crimes como tráfico internacional de drogas, tráfico de armas e lavagem de dinheiro. O Ministério Público de São Paulo determinou o envio do caso ao Departamento de Polícia Judiciária da Capital para investigar ataques misóginos publicados nas redes sociais contra Maria Eduarda Rodrigues de Freitas, de 21 anos, que morreu durante um salto de rope jump em Limeira. A representação foi apresentada pela bancada feminista do PSOL, que pediu a identificação dos responsáveis pelas publicações e dos usuários que compartilharam conteúdos considerados ofensivos e discriminatórios. A ex-primeira-dama Michelle Bolsonaro afirmou ter sido humilhada pelo senador Flávio Bolsonaro e disse que foi excluída de decisões do partido. Segundo Michelle, o atrito também envolve o apoio do deputado André Fernandes a Ciro Gomes no Ceará. Flávio negou as acusações, afirmou que nunca teve a intenção de ofender a ex-primeira-dama e pediu desculpas caso ela tenha se sentido desrespeitada. Para analisar a crise nos bastidores do Partido Liberal, a Jovem Pan entrevista o deputado federal Rodrigo Valadares (PL-SE). Essas e outras notícias você acompanha no Jornal da Manhã. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

We delve more deeply into the life of Sister Lucy from the third volume of The Whole Truth About Fatima.Please support the Our Lady of Fatima Podcast:http://buymeacoffee.com/TerenceMStantonLike and subscribe on YouTube:https://m.youtube.com/@OurLadyOfFatimaPodcastFollow us on X:@FatimaPodcastThank you!

In this episode, we hear about St Anthony of Padua, a saint reknowned throughout the world and interesting stories about his connection to Coimbra in Portugal; we also hear about the recent story connected with the completion of the largest church in the world, La Sagrada Familia! To listen to more episodes of Life to […] L'articolo 247 | Life to the Full – Eileen O'Driscoll – Interesting notes about Coimbra, Portugal and La Sagrada Familia in Spain proviene da Radio Maria.

Hey now, Cabalists! It's Origins Game Fair week, and the Founders are jumping out of their pants and frothing at the mouth to get in some gaming this weekend! But today, we talk about a bunch of great games we've been playing, including Kingdom Crossing, Coimbra, After Us, Builders of Baldur's Gate, and Moytura, and we feature Armello from designer Rob Heinsoo. Then, after Tony T gives us all the Pokémon-snatching, grabby updates, the gang dives into some listener-submitted questions. Kingdom Crossing: 00:09:25, Coimbra: 00:20:21, After Us: 00:26:35, Builders of Baldur's Gate: 00:38:22, Moytura: 00:47:53, Armello Review: 00:59:36, News with Tony T: 01:32:03, Short Topic Extravaganza: 02:26:46. Check out our sponsors Restoration Games at https://restorationgames.com/, Game Toppers at https://www.gametoppersllc.com/ and Prester's Painting at https://www.presterspainting.com/

Neste episódio falamos da história de faca e alguidar de D. Guiomar Nunes, conhecida como a Dama da Cutilada. Contamos a sua história de amor com Heitor de Sá, e do seu surpreendente desfecho, em Coimbra, no ano de 1578.Sugestões de leitura1. J.M. Teixeira de Carvalho - "Dois capítulos da vida de Pedro Nunes", Revista da Universidade de Coimbra, 1915, vol. 4, pp. 363-442.2. Sonetos a D. Guiomar. Real Imprensa da Universidade de Coimbra, 1826, disponível online: https://tinyurl.com/guiomarnunes -----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Figueira, Cláudio Batista, Gustavo Fonseca, Isabel Yglesias de Oliveira, Joana Figueira, NBisme, Oliver Doerfler, Sara Esteves, Sofia Carvalho;Alexandre Carvalho, Andre Oliveira, Carlos Castro, Civiforum, Lda., Cláudia Conceição, Daniel Murta, Domingos Ferreira, Francisco C, Hugo Picciochi, Jorge Filipe, José Beleza, Luís André Agostinho, Miguel Cunha, Patrícia Gomes, Pedro Almada, Pedro Alves, Pedro Ferreira, Rui Roque, Tiago Pereira, Vera Costa;Adriana Vazão, Ana Gonçalves, André Abrantes, António Farelo, António J. R. Neto, Bruno Luis, Carlos Ribeiro, Carlos Ribeiro, Carolina  Batista, Catarina Ferreira, Cláudia Brandão, César, Diogo Camoes, Diogo Freitas, Francisco Castro, Fábio Videira Santos, Gn, Goncalo Castro, GusRo, Hugo Palma, Hugo Vieira, Igor Silva, Joao Godinho, Joel José Ginga, Johnniedee, Jorge Manuel, João Barbosa, João Canto, João Carlos Braga Simões, João Diamantino, João Ferreira, João Félix, João Mendes, Liam Brockey, Luis Colaço, lvlheadwrecker, Mafalda Trindade, Marcos, Miguel Brito, Miguel Gama, Miguel Gonçalves Tomé, Miguel Oliveira, Miguel Salgado, Nuno Carvalho, Nuno Esteves, Nuno Moreira, Nuno Silva, Orlando Silva, Parte Cóccix, Paulo Guerreiro, Paulo Ramirez, Paulo Ruivo, Paulo Silva, Pedro Cardoso, Pedro Oliveira, Pedro Sebastião, Ricardo Pinho, Ricardo Santos, Rodrigo Candeias, Rui Magalhães, Rui Rodrigues, Simão, Simão Ribeiro, Thomas Ferreira, Tiago Matias, Tiago Sequeira, Tomás Matos Pires, Vitor Couto, Zé Teixeira.-----Ouve e gosta do podcast?Se quiser apoiar o Falando de História, contribuindo para a sua manutenção, pode fazê-lo via Patreon: https://patreon.com/falandodehistoria-----Música: “Five Armies” e “Magic Escape Room” de Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License, ⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0⁠; I Just Wanted To See Your Smile by Broken Elegance    / brokenelegance, Licensed under Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0, Free Download / Stream:  https://www.audiolibrary.com.co/broke…, Music promoted by Audio Library • I Just Wanted To See Your Smile – Broken E...  Edição de Marco António.

Wandering Works for Us PodcastDate: 13 June 2026Day Trips beyond Lisbon, Part 2: Palácio do Bucaco, Grutas da Mira de Aire, Quinta do Cerejeiras, and Buddha Eden GardensSummary of EpisodeWe're back with another round of day trips from Lisbon — and this batch might be our favourites yet. In this episode, Shelley and Beth head into some of Portugal's most surprising corners: a fairy-tale palace lost in an ancient forest, the largest caves in the country (that almost nobody outside Portugal knows exist), and a vast sculpture garden full of Buddhas and terracotta warriors tucked between vineyards. Yes, really.If you loved our first Lisbon day trips episode, this one goes even deeper off the well-worn path.In This EpisodePalácio do Buçaco (~2.5 hours from Lisbon) A neo-Manueline palace inside a UNESCO-protected forest — the kind of place that genuinely feels like it shouldn't exist. We talk about the centuries-old forest (planted by monks, over 700 tree species), the extraordinary palace interior, and the shadow of King Carlos I, who was assassinated just a year after it was completed. We also get into the Battle of Buçaco from the Peninsular War and why the old convent on the grounds is worth seeking out. Our honest take: this one is better as an overnight or paired with Coimbra, just 30 minutes away.Grutas de Mira de Aire (~1.5 hours from Lisbon) The largest open caves in Portugal, discovered by accident in 1947 when a local farmer noticed steam rising from the ground on a cold morning. Formed during the Middle Jurassic era (yes, dinosaur times), the caves stretch 11 km but 600 metres are open to visitors. We walk you through what the guided tour is actually like, the app you can use if your tour is in Portuguese, and that final room with the fountain show — a little kitsch, absolutely wonderful. A car is needed if you are doing it yourselves, but you can get a tour through Get Your Guide from Lisbon, and it pairs beautifully with Fátima for a full central Portugal day.Buddha Eden & Quinta das Cerejeiras (~1 hour from Lisbon, near Bombarral) This one needs to be seen to be believed. Thirty-five hectares of Buddhist statues, Easter Island heads, and terracotta warriors set among vineyards in the Óbidos wine region — created by collector Joe Berardo as a response to the Taliban's destruction of the Bamiyan Buddhas. We share what the experience is actually like, why you need comfortable shoes and more time than you think, and Beth tells the story of the train. We also cover Quinta das Cerejeiras nearby — the historic home of Abel Pereira da Fonseca — and how to actually get inside (hint: you need to call ahead).Key Topics[01:10] Palácio do Buçaco–Sorry about calling Luís I, Louis. I guess we went French for a minute. Make sure you check out our episode on Braga too![09:50] Grutas Mira de Aire underground cavesQuinta do Cerejeiras and wine tasting[27:15] Buddha Eden Gardens Mãe d'Água Restaurant  Important Links **Wandering Works for Us contains affiliate links and is part of Viator, Get Your Guide, Booking.com, TripAdvisor, Expedia, Awin, and Amazon Services Associates Program LLC. If you make a purchase using one of the links, I may make a small commission at no extra cost to you.To follow all of our antics and adventures, please visit our social media pages and our website at wwforus.com! You can send us a message at any of these places, and feel free to email us at wandering@wwforus.comInstagramFacebookTiktokYouTubeLooking for a tour guide in Portugal? I have a whole list!Blog posts for this episode: Grutas, Palácio do Bussaco, Quinta de Cerejeiras, and Buddha Eden Gardens.Want a guided day trip to Grutas de Mira de Aire? We've found a great option via GetYourGuide! Click here to see it.Head to wwforus.com for the full written guides with photos, practical details, and everything you need to plan these trips.Enjoyed this Episode?If the podcast is helping you plan your Portugal adventures, we'd love it if you'd subscribe, leave a review, or share it with a friend who's got Lisbon on their list. You can also find us on YouTube if you prefer to watch.And if you'd like to support what we do, you can buy us a gin and tonic over at Ko-fi.Until next time — keep wandering.RESOURCES & LINKSLooking to plan your next trip to Portugal? We can help! Check out our guides and Itineraries at wwforus.com

hi Spring and IntelliJ IDEA fans! In this installment I talk to my friend and JetBrains Developer Advocate extraordinaire Marit van Dijk! This episode was recorded at JNation, an amazing show in Coimbra, Portugal!

Enquanto as cidades portuguesas enfrentam os desafios das alterações climáticas e do crescimento urbano, o debate sobre territórios inteligentes ganha nova urgência. Oeiras ganhou prémios internacionais de inovação. Coimbra tem uma das melhores universidades do mundo. O Oeste construiu o primeiro gémeo digital regional de Portugal. E ainda assim os jovens saem, as rendas sobem e os municípios pequenos ficam para trás. Há algo que a tecnologia não resolve? A cidade inteligente serve quem? Ricardo Costa e Bernardo Ferrão moderam o debate ao vivo no Portugal Smart City Summit, na FIL, em Lisboa, entre Isaltino Morais, Presidente da Câmara Municipal de Oeiras; Ana Abrunhosa, Presidente da Câmara Municipal de Coimbra; Paulo Simões, Secretário Executivo da Comunidade Intermunicipal do Oeste; e Miguel de Castro Neto, Diretor da NOVA Information Management School.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tradutora australiana Alison Entrekin é condecorada com a Ordem do Rio Branco por levar a literatura brasileira ao público de língua inglesa, incluindo uma nova tradução de "Grande Sertão: Veredas", a obra máxima de Guimarães Rosa. Programa multicultural de caminhada reúne refugiados e imigrantes recém-chegados a Darwin, no Território do Norte, promovendo uma melhor adaptação dos participantes à nova vida na Austrália. Entrevista a Álvaro Garrido, historiador e Professor catedrático da Faculdade de Economia da Universidade de Coimbra. "Bacalhau: Um sabor português. Uma história global". Este é o título do livro do autor que reflete sobre a relação do bacalhau com a história social, económica e política portuguesa.

Ascender. Mogging. Mewing. Durante anos, estas palavras circularam em comunidades fechadas da internet. Hoje, aparecem em vídeos virais no TikTok e no Instagram — ao lado de conselhos de ginásio e rotinas de “auto-desenvolvimento”. Chamam-lhe looksmaxxing: a ideia de que qualquer homem pode melhorar a sua vida, o seu estatuto e as suas relações, se conseguir melhorar a aparência. À primeira vista, parece apenas mais uma versão do velho discurso do “investe em ti próprio”. Mas rapidamente escala para algo diferente. Há vídeos a ensinar a injectar substâncias sem supervisão médica, a consumir estimulantes para perder peso ou até a martelar ossos da cara para mudar o formato do maxilar. Para o cirurgião plástico Rúben Malcata Nogueira, este tipo de práticas não resiste a qualquer validação clínica. No consultório, diz, já se vêem as consequências de outras modas vindas das redes sociais. “Quando avançamos com uma cirurgia, estamos a fazer uma alteração definitiva. Não é algo que se possa testar como uma moda”, explica. O rosto mais visível deste fenómeno é Clavicular, um jovem norte-americano que transformou estes métodos numa espécie de manual. Mostra resultados, vende programas e apresenta-se como prova de que o método funciona. Clavicular não tem uma base de seguidores muito diferente de muitos outros criadores. Ainda assim, parece estar em todo o lado — nas redes sociais, na imprensa internacional, no feed de quem nunca o procurou. Há centenas de milhares de vídeos associados ao seu nome a circular online e, juntos, acumulam milhares de milhões de visualizações. A sensação de omnipresença não é acidental. E ajuda a explicar como uma subcultura que nasceu em fóruns marginais se tornou, em poucos meses, parte do conteúdo que chega a milhões de jovens. Para Tiago Rolino, que tem investigado diferentes masculinidades no Centro de Estudos Sociais da Universidade de Coimbra, o “looksmaxxing” não cria uma nova masculinidade. Amplifica uma antiga: competitiva, hierárquica, centrada na comparação entre homens. Neste episódio do podcast Como Assim, mergulhamos no fenómeno do “looksmaxxing” e procuramos perceber que impacto pode estar a ter nos nossos jovens. Siga o podcast #ComoAssim e receba cada episódio quinzenalmente, à quarta-feira no Spotify, na Apple Podcasts ou noutras aplicações para podcasts. Conheça os podcasts do PÚBLICO em publico.pt/podcasts. Tem uma ideia ou sugestão? Envie um email para podcasts@publico.pt. See omnystudio.com/listener for privacy information.

What if the practice isn't about becoming better at yoga — but about seeing more clearly who you are? In this rich and contemplative conversation, Harmony sits down with Ricardo Louro and Inês Brilhante — founders of Ashtanga House Faro in Portugal's stunning Algarve region — to explore how studying Vedanta philosophy in the lineage of Swami Dayananda Saraswati has completely transformed their relationship with Ashtanga yoga practice. This is not a conversation about perfecting postures. It's a conversation about what postures are actually for. IN THIS EPISODE: The core Vedanta teaching — 'jiva jagadishvara' [VERIFY TRANSLITERATION]: the essence of the individual self, the world, and the creator are one How Ricardo went from asana obsession and identity-building to genuine inner freedom Why Inês finds Vedanta's teaching on impermanence invaluable as a mother, teacher, and business partner The practice of shravanam (deep listening to teachings) as a form of yoga in itself Mantra japa as a daily foundation — and how it freed Ricardo from needing to complete a full series to feel 'done' The 'polishing the mirror' metaphor: what it truly means to use yoga as a tool for self-inquiry How to begin studying Vedanta (recommended: Swami Sarvapriyananda on YouTube) The Dayananda Saraswati lineage and why studying in your own language matters Ines and Ricardo's path to founding Ashtanga House Faro — from Coimbra and Portimão, to Mysore, to the Algarve   CONNECT WITH ASHTANGA HOUSE FARO: Instagram: https://www.instagram.com/ashtangahousefaro/ Website: https://www.ashtangahousefaro.com/   HARMONY IS TEACHING:

What if the practice isn't about becoming better at yoga — but about seeing more clearly who you are? In this rich and contemplative conversation, Harmony sits down with Ricardo Louro and Inês Brilhante — founders of Ashtanga House Faro in Portugal's stunning Algarve region — to explore how studying Vedanta philosophy in the lineage of Swami Dayananda Saraswati has completely transformed their relationship with Ashtanga yoga practice. This is not a conversation about perfecting postures. It's a conversation about what postures are actually for. IN THIS EPISODE: The core Vedanta teaching — 'jiva jagadishvara' [VERIFY TRANSLITERATION]: the essence of the individual self, the world, and the creator are one How Ricardo went from asana obsession and identity-building to genuine inner freedom Why Inês finds Vedanta's teaching on impermanence invaluable as a mother, teacher, and business partner The practice of shravanam (deep listening to teachings) as a form of yoga in itself Mantra japa as a daily foundation — and how it freed Ricardo from needing to complete a full series to feel 'done' The 'polishing the mirror' metaphor: what it truly means to use yoga as a tool for self-inquiry How to begin studying Vedanta (recommended: Swami Sarvapriyananda on YouTube) The Dayananda Saraswati lineage and why studying in your own language matters Ines and Ricardo's path to founding Ashtanga House Faro — from Coimbra and Portimão, to Mysore, to the Algarve   CONNECT WITH ASHTANGA HOUSE FARO: Instagram: https://www.instagram.com/ashtangahousefaro/ Website: https://www.ashtangahousefaro.com/   HARMONY IS TEACHING:

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** VIDEO EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE **** https://youtube.com/live/NAxwCEtMKKQ +++++ Hazte con nuestras camisetas en https://www.bhmshop.app +++++ #historia #historiaMilitar En este nuevo episodio de Bellumartis Historia Militar, junto a Francisco Avelino Aguado Blázquez autor de "San Julián de los Prados y la Asturias iconómaca de Alfonso II el Casto" ** https://amzn.to/43wfx1g **, exploramos un tema apasionante y poco tratado: el nacimiento del Portugal asturiano, un territorio forjado en la frontera atlántica bajo el reinado de Alfonso III el Magno (866–910). A partir de su investigación “Asturias y Portugal, un reino madre para una nación”, Aguado nos guía por los siglos IX y X, cuando desde Oviedo se diseñó un sistema de conquista, repoblación y fortificación que dio origen a un nuevo espacio político y cultural en la franja atlántica. Durante el programa abordamos: El sistema asturiano de reconquista y repoblación, basado en condes, presuras y defensas naturales. ⚙️ Los condes fundadores: Vimara Pérez, Odoario y Hermenegildo Gutiérrez, pioneros en la consolidación del norte portugués. ⛪ El papel de la Iglesia en la restauración de las sedes de Braga, Dumio y Compostela. ️ La frontera del Duero y el nacimiento de un eje atlántico desde Oporto hasta Coimbra. ⚔️ El legado político y cultural de Alfonso III el Magno, verdadero artífice del espacio que siglos después sería Portugal. Un viaje por la frontera viva del siglo IX, donde Asturias fue cuna de dos reinos: León y Portugal. SUSCRÍBETE y apoya a Bellumartis Historia Militar: Patreon: https://www.patreon.com/bellumartis PayPal: https://www.paypal.me/bellumartis Bizum: 656 778 825 Síguenos también en redes: Instagram: https://www.instagram.com/bellumartis_historia_militar X / Twitter: https://twitter.com/Bellumartis COMPRA EN AMAZON con el enlace de Bellumartis y ayúdanos a seguir creando contenido: https://amzn.to/3ZXUGQl Hazte con los libros de Paco firmados y dedicados: https://franciscogarciacampa.com/

Neste programa falamos sobre marketing na era da IA gravado num episódio ao vivo no evento Beinsight em Coimbra com Ricardo Vieira.

Maria Lencastre critica falta de transparência do executivo de Ana Abrunhosa. A vereadora independente da Câmara de Coimbra defende que só apoia medidas que beneficiem a cidade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

'Segurar, Dar, Receber' é o lema da sexta edição da cada vez mais internacionamente respeitada mostra artística portuguesa, que tem início este fim de semana na Cidade dos Estudantes.

Neste episódio especial falamos com João Gouveia Monteiro, Professor Catedrático da Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, sobre a vida do condestável Nuno Álvares Pereira. Tentamos compreender em que meio nasceu e cresceu, como chegou à posição de destaque na corte portuguesa, o seu percurso militar e a sua religiosidade.Sugestões de leitura:1. João Gouveia Monteiro - Nuno Álvares Pereira. Guerreiro, Senhor Feudal, Santo. Manuscrito, 2017.2. Aires A. do Nascimento - Nuno de Santa Maria: Fragmentos de Memória Persistente. Associação Regina Mundi dos Antigos Alunos da Sociedade Missionária Portuguesa, 2010.3. Maria de Lurdes Rosa - “A religião no século: vivências e devoções dos leigos”. In História Religiosa de Portugal, dir. Carlos Moreira Azevedo. Vol. I: “Formação e limites da Cristandade”. Coord. Ana Maria Jorge, Ana Maria Rodrigues. Lisboa: Círculo de Leitores, 2000, p. 423‑508.4. Maria de Lourdes Rosa - “A santidade no Portugal medieval: narrativas e trajectos de vida”, Lusitania Sacra, 13-14, 2001, 369-450.-----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Figueira, Cláudio Batista, Gustavo Fonseca, Isabel Yglesias de Oliveira, Joana Figueira, Miguel Pinheiro, NBisme, Oliver Doerfler, Sara Esteves, Sofia Carvalho;Alexandre Carvalho, Andre Oliveira, Carlos Castro, Civiforum, Lda., Cláudia Conceição, Daniel Murta, Domingos Ferreira, Francisco C, Hugo Picciochi, João Cancela, João Carreiro, Jorge Filipe, José Beleza, Luís André Agostinho, Patrícia Gomes, Pedro Almada, Pedro Alves, Pedro Ferreira, Rui Roque, Tiago Pereira, Vera Costa;Adriana Vazão, Ana Gonçalves, Ana Sofia Agostinho, André Abrantes, António Farelo, António J. R. Neto, Bruno Luis, Carlos Afonso, Carlos Ribeiro, Carlos Ribeiro, Catarina Ferreira, Cláudia Brandão, Diogo Freitas, Fábio Videira Santos, Gn, GusRo, Hugo Palma, Hugo Vieira, Igor Silva, João Barbosa, João Canto, João Carlos Braga Simões, João Diamantino, João Félix, João Ferreira, Joao Godinho, João Mendes, Joel José Ginga, Johnniedee, José Santos, Luis Colaço, lvlheadwrecker, Mafalda Trindade, Manuel Bernardo, Miguel Brito, Miguel Gama, Miguel Gonçalves Tomé, Miguel Oliveira, Miguel Salgado, Nuno Carvalho, Nuno Esteves, Nuno Moreira, Nuno Silva, Orlando Silva, Parte Cóccix, Paulo Ruivo, Paulo Silva, Pedro Cardoso, Pedro Oliveira, Ricardo Pinho, Ricardo Santos, Rodrigo Candeias, Rui Curado Silva, Rui Magalhães, Rui Rodrigues, Simão, Simão Ribeiro, Sofia Silva, Thomas Ferreira, Tiago Matias, Tiago Sequeira, Tomás Matos Pires, Vitor Couto, Zé Teixeira.-----Ouve e gosta do podcast?Se quiser apoiar o Falando de História, contribuindo para a sua manutenção, pode fazê-lo via Patreon: https://patreon.com/falandodehistoria-----Música: “Five Armies” e “Magic Escape Room” de Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License, ⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0⁠Edição de Marco António.

Esta grande história portuguesa com o bacalhau é agora contada no livro Bacalhau: Um sabor português. Uma história global. O autor é Álvaro Garrido, professor catedrático da Faculdade de Economia da Universidade de Coimbra que nos conta o que investigou e que mostra que esta é uma história que vem de longe, de muito longe.

Neste episódio falamos da história das cheias do rio Mondego, desde a Idade Média. Tentamos compreender as suas causas, como evoluíram, e o impacto na cidade de Coimbra e na região do Baixo Mondego.Sugestões de leitura1. Alfredo Fernandes Martins - O esforço do homem na bacia do Mondego: Ensaio Geográfico. Coimbra, 1940. Disponível online: https://monographs.uc.pt/iuc/catalog/book/4882. Rui Sanches - O problema secular do Mondego e a sua resolução. Laboratório Nacional de Engenharia Civil, 1996.3. Jorge de Alarcão - As pontes de Coimbra que se afogaram no rio. Ordem dos Engenheiros da Região Centro, 2012.-----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Figueira, Cláudio Batista, Gustavo Fonseca, Isabel Yglesias de Oliveira, Joana Figueira, Miguel Pinheiro, NBisme, Oliver Doerfler, Sara Esteves, Sofia Carvalho;Alexandre Carvalho, Andre Oliveira, Carlos Castro, Civiforum, Lda., Cláudia Conceição, Daniel Murta, Domingos Ferreira, Francisco C, Hugo Picciochi, João Cancela, João Carreiro, Jorge Filipe, José Beleza, Luís André Agostinho, Patrícia Gomes, Pedro Almada, Pedro Alves, Pedro Ferreira, Rui Roque, Tiago Pereira, Vera Costa;Adriana Vazão, Ana Gonçalves, Ana Sofia Agostinho, André Abrantes, António Farelo, António J. R. Neto, Bruno Luis, Carlos Afonso, Carlos Ribeiro, Carlos Ribeiro, Catarina Ferreira, Cláudia Brandão, Diogo Freitas, Fábio Videira Santos, Gn, GusRo, Hugo Palma, Hugo Vieira, Igor Silva, João Barbosa, João Canto, João Carlos Braga Simões, João Diamantino, João Félix, João Ferreira, Joao Godinho, João Mendes, João Pedro, Joel José Ginga, Johnniedee, José Santos, Luis Colaço, Mafalda Trindade, Manuel Bernardo, Miguel Brito, Miguel Gama, Miguel Gonçalves Tomé, Miguel Oliveira, Miguel Salgado, Nuno Carvalho, Nuno Esteves, Nuno Moreira, Nuno Silva, Orlando Silva, Parte Cóccix, Paulo Ruivo, Paulo Silva, Pedro, Pedro Cardoso, Pedro Oliveira, Ricardo Pinho, Ricardo Santos, Rodrigo Candeias, Rui Curado Silva, Rui Magalhães, Rui Rodrigues, Simão, Simão Ribeiro, Sofia Silva, Thomas Ferreira, Tiago Matias, Tiago Sequeira, Tomás Matos Pires, Vitor Couto, Zé Teixeira.-----Ouve e gosta do podcast?Se quiser apoiar o Falando de História, contribuindo para a sua manutenção, pode fazê-lo via Patreon: https://patreon.com/falandodehistoria-----Música: “Five Armies” e “Magic Escape Room” de Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License, ⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0⁠. Music by rediskasound from Pixabay.Edição de Marco António.

Regina Quintanilha (1893-1967) foi a primeira advogada portuguesa. Conviveu bem com Salazar, que conhecia de Coimbra, mas ajudou o genro a fugir à PIDE e foi sempre o oposto da mulher sonhada pelo Estado Novo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cansado de águas de coco que prometem pureza, mas entregam aditivos e decepção? Prepare-se para conhecer a história da LINV, a startup de água de coco que está, de fato, revolucionando o mercado de bebidas no Brasil. Neste episódio imperdível, desvendamos como a fundadora Bianca Coimbra identificou uma lacuna gigante nas gôndolas e se lançou em uma missão audaciosa: oferecer uma água de coco integral e verdadeiramente natural, desafiando gigantes e reeducando o paladar do consumidor brasileiro.Acompanhe Bianca Coimbra, uma empreendedora multifacetada – mãe, ex-conselheira tutelar e agora CEO – enquanto ela compartilha os bastidores da criação da LINV. Descubra as "pegadinhas" das águas de coco reconstituídas e padronizadas, e entenda a tecnologia por trás da embalagem Tetra Pak que garante a pureza do produto. Abordamos a "guerra das gôndolas" no varejo, as estratégias de marketing e branding para se destacar em um setor dominado por grandes players, e como a Creator Economy e o UGC (conteúdo gerado pelo usuário) se tornaram pilares para a construção de uma marca com propósito. Uma conversa que explora desde a escolha de fazendas no Ceará com o 'brick perfeito' de doçura, até os planos ambiciosos de expansão nacional e internacional, sempre com foco em inovação e sustentabilidade.A jornada de Bianca é um testemunho de resiliência e visão, mostrando que é possível empreender com autenticidade e impacto. Ela nos inspira ao revelar os desafios de conciliar a maternidade com a liderança de uma startup em ascensão e a sua perspectiva sobre a política pública e o papel da mulher no empreendedorismo. Não perca este papo inspirador que vai mudar sua forma de ver a água de coco e o empreendedorismo no Brasil. Assine o canal para não perder nenhum insight valioso e siga a LINV e a Bianca Coimbra nas redes sociais para acompanhar essa revolução de perto! Os links estão na descrição.00:00 A Busca Pela Água de Coco Perfeita: A Gênese da Linv00:02:50 Desvendando os Segredos da Gôndola: Tipos de Água de Coco no Mercado00:06:40 Estratégias de Varejo: Como a Linv Concorre com Marcas Milionárias00:12:30 Conquistando o Litoral: Inovação da Linv em Mercados Tradicionais de Coco00:20:00 Produção de Alta Performance: A Tecnologia por Trás da Linv00:28:20 Marketing 360: Vendendo um Lifestyle e Engajando o Consumidor Moderno00:34:30 O Valor do Rosto: Valuation na Era dos Criadores de Conteúdo00:45:30 De Advogada a Empreendedora: A Jornada de Bianca no Serviço Público00:59:50 Empoderamento Feminino: Política, Educação e Liderança no Século XXI01:03:50 Estratégia Global: Superando Barreiras Fiscais e Logísticas no Brasil e no Mundo01:15:30 Perrengues e Visão: Lições de Empreendedorismo e o Futuro da Linv01:27:30 Recalcular a Rota: Conselhos para Empreendedores e o Impacto da Creator Economy01:31:15 Conectando e Inspirando: A Mensagem Final de Bianca CoimbraSpotify: Outras plataformas: https://linktr.ee/empreendacast Acompanhe nas redesInstagram e Twitter: @empreendacastProdução: Voz e conteúdo | https://www.vozeconteudo.com.br - @estudiosvoz

Is vitamin D safe to take at high doses, or will it cause toxicity? Vitamin D fear is common, but what about the fear of vitamin D deficiency? Discover the vitamin D truth you've been searching for, and the real reason why there's so much vitamin D misinformation.

Narrator: Thomas Jones