Podcasts about depres

Die Olympischen Spiele sind seit knapp einer Woche vorbei und wir alle haben noch die tollen Bilder jubelnder Athleten und Athletinnen im Kopf und erinnern uns an viele emotionale Szenen von Siegen aber auch Niederlagen...Doch während wir nach dem 14-tägigen Marathon der Sportübertragungen langsam wieder in die Fernsehnormalität zurückkehren, beginnt auch für viele Sportler und Sportlerinnen die Zeit danach...Viele Fragen sich dabei, wie es jetzt weitergeht und was als nächstes kommt und nicht wenige von Ihnen fallen in ein emotionales und/oder psychisches Loch...Wie diese Post Olympische Depression aussieht, woher sie kommt und was man dagegen tun kann aber auch, was die Strukturen des deutschen Sports damit zu tun haben, besprechen wir in dieser spannenden Folge... ACHTUNG:Solltest du das Gefühl haben selbst unter Depressionen oder depressiven Stimmungsschwankungen zu leiden, wende dich bitte an entsprechende Beratungsstellen! Informationen über Beratungsstellen in deiner Nähe findest du hier.Mehr Infos auch im Netz, auf Facebook oder Instagram unter KunertGesundheit

Probdělá noc může být úžasný i skličující zážitek. Možná jste si do noci povídali s novým partnerem nebo partnerkou nebo vám nedalo spát trápení. Noc má svoje kouzlo a tajemství. Pro mnoho lidí je časem ticha, prostorem pro kreativitu, samotu nebo introspekci. V naší kultuře se do noci skrývá mnoho činností, od sexu, přes užívání psychoaktivních látek až po zločiny. Co vše skrývá noční život? V podcastu Balanc odpovídá Adam Borzič, psychoterapeut, básník a publicista.Všechny díly podcastu Balanc můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Probdělá noc může být úžasný i skličující zážitek. Možná jste si do noci povídali s novým partnerem nebo partnerkou nebo vám nedalo spát trápení. Noc má svoje kouzlo a tajemství. Pro mnoho lidí je časem ticha, prostorem pro kreativitu, samotu nebo introspekci. V naší kultuře se do noci skrývá mnoho činností, od sexu, přes užívání psychoaktivních látek až po zločiny. Co vše skrývá noční život? V podcastu Balanc odpovídá Adam Borzič, psychoterapeut, básník a publicista.

Tiekamies ar LMS vadītāju, trofeju vērtētāju un mednieku Jāni Baumani, lai parunātu par aktualitātēm medību saimniecībā, precīzāk - nesen aizvadīto Latvijas Nacionālo medību trofeju izstādi, kas notika Jaunmokās. Secinājumi ir patiesībā ļoti bēdīgi! Vai ir kaut kas, ko varam darīt? Epizde ar Medību saimniecības attīstības fonda atbalstu! Pievienojieties šim kanālam, lai iegūtu piekļuvi privilēģijām. https://www.youtube.com/channel/UCqB3nyhYHXKobopia9d7xgA/join

Dans cet épisode de SaaS Connection, nous explorons avec Alexandre Despres, CEO et cofondateur de LoneScale, une solution aidant les entreprises à optimiser leur stratégie de vente en utilisant des "signaux" précis pour cibler les bons clients au bon moment. LoneScale permet de synchroniser et de prioriser les actions des équipes de vente et de marketing, en intégrant des signaux de vente directement exploitables dans des CRM tels que Salesforce ou HubSpot. Cette approche permet non seulement d'engager des prospects avec une forte demande mais également de simplifier et d'automatiser le marketing ABM. Au cours de notre conversation, Alex détaille le parcours qui l'a mené à LoneScale, partant de ses débuts en entrepreneuriat jusqu'à la création de sa première startup en alternance, en passant par des expériences significatives dans le conseil. Ces diverses expériences ont forgé sa compréhension profonde des enjeux de la vente et du marketing dans le domaine des SaaS. Alex partage également des insights précieux sur la manière dont les signaux peuvent être utilisés pour générer un pipeline de vente robuste, illustrant par des exemples concrets l'impact potentiel sur les stratégies de vente des entreprises. Il aborde aussi l'importance de l'activation des clients et l'intégration efficace des solutions dans les processus existants pour maximiser le retour sur investissement. Suivez Alex sur LinkedIn pour en savoir plus sur ses méthodes innovantes et l'avancement de LoneScale. Bonne écoute! _____ Pour soutenir SaaS Connection en 1 minute⏱ (et 2 secondes) : Abonnez-vous à SaaS Connection sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode

Specializovaný dotazník pomáhá rodičkám počínající potíže odhalit. Kde ho rodičky mohou vyplnit? - Dermatologové varují před trendem z TikToku: děti používají kosmetiku pro dospělé, která může nezvratně poškodit pleť. Na co si rodiče mají dát pozor? - Člověk pospává, občas komunikuje s lékaři a přitom má za uchem otevřenou lebku. I tak může nově vypadat operace, při které lidem se špatným sluchem doktoři dají kochleární implantát. Moderuje Daniela Vrbová.

Její cesta k uzdravení je trnitá, přesto odhodlaně bojuje. Příběh ženy bojující s depresí ukazuje, že i v těžkých chvílích lze zahlédnout záblesk světla. Tím může být třeba právě mateřství. Pozvání do podcastu Po mateřských stopách přijala Iris Voříšková, která otevřeně mluví o životě s depresemi a své výpravě za početím dcery.

Pomoct by podle nich mohl psilocybin - látka obsažená v lysohlávkách. O jejich výzkumu budeme mluvit vzápětí. Také druhá družice Výzkumného zkušebního a leteckého ústavu je úspěšná. Právě dnes slaví druhé výročí na orbitální dráze, přestože malé satelity většinou vydrží ve vesmíru zhruba rok a půl. Jak se jí to povedlo? Mezinárodní studie ukázala, že některé živé organismy mají lepší genetickou výbavu, aby se přizpůsobily změnám klimatu. , aby měnící se klima přežili... Jak důležitý je takzvaný genetický monitoring vybraných rostlin a zvířat? Moderuje renata Kropáčková.

Dans cet épisode j'invite Alexandre Depres pour nous donner un maximum de conseils afin d'accélérer son cycle de vente. Nous verrons avec Alexandre comment ✅ Travailler sa découverte des besoins et le nombre de ses interlocuteurs pour augmenter la probabilité de closer. ✅ Anticiper l'étape suivante dans son cycle de vente et apporter de la valeur a chaque échange.  ✅ Generer et prioriser des leads en se basant sur les signaux d'achats de ses prospects Si vous aussi vous voulez devenir un Héros de la vente, c'est par ici : https://lesherosdelavente.com/ Depuis quelques mois, la vente B2B s'est particulierement complexifiée. Beaucoup d'interlocuteurs sont dans la boucle de décisions, les cycles de de ventes se rallongent et les commerciaux doivent mettre un rythme trés elevé pour maintenir leurs prospects chauds. pour répondre à tout ça - vous pouvez utiliser Topo. Topo, c'est une nouvelle manière d'engager et de collaborer avec vos prospects. Le principe est simple, vous allez créer une digital sales room - c'est un espace partagé entre un commercial et ses acheteurs - qui va réunir toutes vos ressources comme vos présentations, vos enregistrements mais aussi vos les interlocuteurs et vos prochaines étapes. Cela va vous permettre d'animer automatiquement les temps morts entre deux rendez-vous, de suggérer des contenus pertinents à partager ou encore de consulter vos analyitcs sur l'activité de vos prospects.  Si vous voulez raccourcir la durée de vos cycles de ventes et standardiser la maniere dont vos commerciaux travaillent sur leurs opportunités - testez topo.  J'ai négocié pour vous un code promo qui vous permet de bénéficier de 30% de remise la première année. Connectez vous ici : https://www.topo.io/?utm_source=heros+de+la+vente&utm_medium=hero&utm_campaign=heros&utm_id=heros+de+la+vente, , demandez un rdv et dites le code promo Alex  

„Divadlo je o pátrání po tom, kdo jsme. Mám v sobě různé polohy, potácím se mezi euforií, melancholií až depresí a myslím, že tak je to i ve světě a v životě. U mě se to tedy tak střídá i na divadle a snažím se to ukazovat i divákům,“ říká Hana Burešová, divadelní režisérka a umělecká vedoucí Divadla v Dlouhé.

„Divadlo je o pátrání po tom, kdo jsme. Mám v sobě různé polohy, potácím se mezi euforií, melancholií až depresí a myslím, že tak je to i ve světě a v životě. U mě se to tedy tak střídá i na divadle a snažím se to ukazovat i divákům,“ říká Hana Burešová, divadelní režisérka a umělecká vedoucí Divadla v Dlouhé.Všechny díly podcastu Hovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Děti jsou naše budoucnost. Pravda, kterou snad nikdo nerozporuje. A jak se tedy mají, jak se vede naší budoucnosti? Je šťastná, spokojená, vyhlíží s nadějí dny příští?

The world of play therapy! Play therapy is a transformative therapeutic approach that extends its healing power to individuals of all ages. Through insightful discussions and inspiring anecdotes, we uncover how play therapy transcends age barriers, providing a safe and non-judgmental space for individuals to engage in therapeutic play.  Whether you're a parent, therapist, or simply curious about the profound impact of play therapy, this episode celebrates the universal importance of play, imagination, and creativity in the therapeutic process. If you have a burning question or comment, find us @burningthecouch on all major social platforms.

Join us as we delve into the intricate world of eating disorders with the esteemed guest, Dr. Marianne Miller, LMFT. With her extensive experience and expertise, Dr. Miller provides invaluable insights and guidance on this often misunderstood mental health issue. Together, we shed light on the complexities surrounding eating disorders, exploring the psychological, emotional, and societal factors that contribute to their development and persistence. Dr. Miller shares her compassionate approach to therapy, emphasizing the importance of addressing both the mind and body in the recovery process.Resources:www.drmariannemiller.com@drmariannemiller If you have a burning question or comment, find us @burningthecouch on all major social platforms.

„Pacienti nám říkají, že atopická dermatitida má obrovský dopad na kvalitu jejich života. Dneska už víme, že častěji trpí depresí a úzkostí. Dermatolog by proto měl spolupracovat s psychiatrem,” říká prof. Spyridon Gkalpakiotis, PhD, MBA, IFAAD Atopickým ekzém je chronické onemocnění kůže, které se projevuje zejména snížením lipidové bariéry kůže a svěděním. Toto onemocnění typicky recidivuje, tedy vrací se ve vlnách. Nejčastěji se s ním setkáváme již v dětském věku, avšak první výskyt až v dospělosti není výjimkou. V epizodě se podíváme na to, jak atopický ekzém ovlivňuje život dospělých. Pan profesor Spyridon Gkalpakiotis se specializuje zejména na problematiku léčby psoriázy, atopické dermatitidy, na biologickou terapii a také působí ve výzkumu.

Aktuální dění očima Jana Krause každé ráno 5:00 – 9:00 vždy po zprávách v celou a v půl exkluzivně na Frekvenci 1. Vtipně, originálně a s nadhledem, tak to umí jenom Jan Kraus. Blondýna Miluška Bittnerová se ptá na vše, o čem se mluví, a Jan Kraus jí to vysvětlí.

In this enlightening episode, we dive into the world of opportunities beyond clinical practice for helpers. Join us as we uncover the various pathways available to psychotherapy professionals, including teaching, supervision, research, and more. Dr. Panicha and Micaela share their personal journeys, shedding light on the diverse roles and responsibilities they have embraced outside of traditional therapy settings. Join us on this inspiring episode as we venture beyond therapy, exploring the diverse opportunities available. Discover how teaching, supervision, research, and other pathways can expand your impact, influence, and contribution to the field. If you have a burning question or comment, find us @burningthecouch on all major social platforms.

In this episode, we delve into the world of neurodiversity and celebrate the diverse minds that make up our community. We uncover the beauty of neurodiversity and challenge traditional notions of what is considered "normal."  We explore the concept of neurodiversity as a social movement, advocating for the acceptance and inclusion of all minds, regardless of their neurological differences. Our discussions delve into the importance of creating supportive environments that celebrate neurodiversity, highlighting the transformative power of embracing different ways of thinking and perceiving the world. We also address the challenges faced by neurodiverse individuals, including navigating social interactions, accessing appropriate support and accommodations, and combating stigma. Join Dr. Panicha and Micaela as they provide insights into fostering understanding and empathy, promoting neurodiverse-friendly practices, and creating inclusive spaces for all. If you have a burning question or comment, find us @burningthecouch on all major social platforms.

Join hosts Dr. Panicha McGuire and Micaela Magazzu-Alaman as they sit down with esteemed guest Dr. Jason Linder, a highly experienced and EMDR-certified bilingual therapist, for an enlightening discussion on Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR).In this episode, we delve into the transformative power of EMDR as a therapeutic approach for processing and healing trauma. Dr. Linder shares his extensive knowledge and expertise, shedding light on the principles and techniques behind EMDR and its effectiveness in facilitating trauma recovery.Our hosts and guest delve into the importance of establishing a safe therapeutic environment when utilizing EMDR and discuss the role of the therapist in guiding the healing process. They address common misconceptions and concerns surrounding EMDR and provide insights into the evidence-based research supporting its effectiveness.Tune in to this captivating episode as Dr. Panicha McGuire, Micaela Magazzu-Alaman, and Dr. Jason Linder demystify EMDR, offering a comprehensive understanding of this powerful therapeutic modality and its potential to transform lives affected by trauma.Resources: Website: https://dr-jason-n-linder.clientsecure.me/ EMDR-HAP (low-cost trainings): https://www.emdrhap.org/ EMDRIA.org Dr. Linder's trauma blog: https://www.psychologytoday.com/us/blog/relationship-and-trauma-insightsGuide for finding a good EMDR therapist: https://www.psychologytoday.com/us/blog/relationship-and-trauma-insights/202210/how-to-search-for-and-vet-your-prospective-emdr Social media: FB IG, TikTok, Twitter @drjasonnlinder If you have a burning question or comment, find us @burningthecouch on all major social platforms.

In this episode of our podcast, we delve into the crucial topic of maintaining energy and well-being as a therapist. We understand that the demanding nature of therapeutic work can sometimes lead to exhaustion and burnout, which can ultimately affect the quality of care provided to clients. We discuss the importance of self-care rituals and the role they play in replenishing energy. From establishing healthy boundaries to incorporating mindfulness and relaxation techniques into daily routines, we offer practical advice on self-care practices that can significantly impact therapists' overall well-being. Join us in this insightful episode as we uncover valuable strategies for therapists to recharge, sustain their energy, and enhance their overall well-being. If you have a burning question or comment, find us @burningthecouch on all major social platforms.

Jednou z forem lásky je láska rodinná, mezi rodiči a jejich dětmi. I o té je dobré něco vědět, jinak můžeme na svých potomcích napáchat velké škody. Klinický psycholog českobudějovické nemocnice Václav Šnorek připomíná, že zpočátku je rodinná láska jednostranná, malé dítě je pouze příjemcem, nedokáže cit v pravém slova smyslu opětovat.Všechny díly podcastu Zdravíčko můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Žalm 42 nás učí jak bojovat s depresemi a zármutkem v těžkých zkouškách. Autor žalmu byl oddělen od společenství Božího lidu, byl pod tlakem nepřátel a v zármutku toužil po uctívání Boha. Jeho řešení boje proti depresím je i naším – povzbuzujme svou duši k naději v Bohu. Kazatel: Daniel Adamovský Událost: Nedělní shromáždění Datum: 30. 4. 2023 Text: Žalm 42 http://www.bskk.cz/

"Skúsil som si zabehať, nefunguje to. Bol som depresívny a so svalovicou. Režim vie pomáhať. Sú individuálne faktory, aký pevný ten režim musí byť. A zároveň to musí byť prispôsobené tomu, čo človeku pomáha. Môj režim zahŕňa čas strávený osamote, ktorý potrebujem a pomáha mi," hovorí komik a copywriter Matej Makovický o svojom živote s depresiou. "Politika býva často veľmi dobrá téma. Ľudia sú naštvaní úplne na všetkých politikov. V niektorých menších mestách by som neotváral témy psychického zdravia. Mám nejaké vtipy o maskulinite, ale to je koncept, ktorý by som musel niekde dodatočne vysvetľovať. Preto radšej idem do niečoho bezpečnejšieho, ľudia sa chcú baviť," dodáva Makovický a hovorí, že témy humoru prispôsobujú mestám, v ktorých vystupujú. Ako vyzerá depresia? Ako sa s ňou žije? A dá sa z nej robiť humor? Kde sú hranice humoru a sú vôbec nejaké? Vypočujte si rozhovor Zuzany Kovačič Hanzelovej s komikom Matejom Makovickým. – Newsletter Zuzany Kovačič Hanzelovej: https://komentare.sme.sk/t/9122/zkh-pise – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na podcasty@sme.sk – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Rozhovory ZKH a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/suhrnsme – Ďakujeme, že počúvate podcast Rozhovory ZKH.

„Sestra se narodila přidušená a mohla zemřít. Pro moji maminku to byl obrovský šok a upadla do hluboké deprese. Osvěta tehdy nebyla. Myslím, že kdyby byla, tak by maminka lékařskou pomoc vyhledala rychleji a nemuselo to dopadnout tak, jak to dopadlo,“ vysvětluje televizní moderátorka. Čím chtěla být jako malá? Jak vzpomíná na televizní Události? Co prozradila o Toulavé kameře? Jak se stalo, že zabránila požáru v Českém Švýcarsku?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Petr Havlíček a Jirka Vacek odpovídají na další várku vašich otázek? 0:00 Úvod 0:40 Jak přimět partnera, aby začal hubnout a začal se sebou něco dělat? 6:10 Jak hubnout, když tělo po hodně letech stagnuje? Ubírání jídla a přidávání pohybu dělá pravý opak. Studie 1 0:00 Dlouhodobé polohladovění i hladovění vede k významnému nárůstu deprese, emočního stresu, hysterie a hypochondrie. 11:00 Proč nemůže nikdy fungovat brutální snižování energetického příjmu? 14:30 Jak tedy efektivně zhubnout a mít výsledky? 16:00 Jsou obézní lidé šťastní? 19:00 Tělo si neumí vzít úvěr, aby mělo všech hned. 19:30 Poradkyně mi řekla, že abych hubla, musím si nastavit do tabulek stejný příjem, jako je bazální metabolismus. 21:20 Zajímalo by mě, jaký máte názor na zelené potraviny, jako je zelený ječmen, zelená pšenice, chlorella, spirulina atd... 23:15 Názor na slazení čekankovým sirupem, protože nemá tolik cukru a kalorií? Co udělá taková nálož inulinu (prebiotikum) se střevním mikrobiomem. 26:45 Znamená nižší využitelnosti bílkovin, že z nich nezískáme tolik energie a mají tak rostlinné bílkoviny méně kalorií? 29:40 Jak zlepšit regeneraci? 31:50 Jaké vitamíny a minerály byste doporučili o půstu o vodě? 33:50 Jak je to se sójovým proteinem a sójovou náhražkou masa? Dá se to považovat jako kvalitní zdroj bílkovin? 36:00 Rostlinné oleje a omega 6 mastné kyseliny. 41:30 Kde u vás začíná tlustý člověk? Co to vlastně znamená? Když tabulky ukazují nadváhu, ale já se tak necítím. 47:30 Je možné se předávkovat omega 3 mastnými kyselinami?

Od svaté Zdislavy přes Ranč u Zelené sedmy až do Ulice. Herečka Milena Steinmasslová patří k uznávaným českým umělkyním a je známá svým důrazem na krásu jazyka. Nyní má za sebou premiéru hry 2084 v divadle Kašpar, do kin míří i film Němá tajemství, kde hraje jednu z hlavních rolí. „Je to silný příběh, žádné citové vydírání, ale informace o tom, co se může během jedné vteřiny stát a změnit celý váš život,“ říká herečka o filmu režiséra Tomáše Mašína Němá tajemství. Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Válka na Ukrajině a mezinárodní izolace Ruska si vybírá svou daň v podobě zhoršení duševního zdraví mnoha Rusů. V zemi ale chybí léky i odborná péče. Situaci popsali nezávislému serveru Moscow Times experti i pacienti.Všechny díly podcastu Svět ve 20 minutách můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Krizi duševního zdraví v zemi prohlubuje válka na Ukrajině i mezinárodní izolace. - Práva žen v zemích Perského zálivu jsou stále omezována navzdory úpravám zákonů. - Západopapuánští aktivisté chtějí prosadit svou vizi "zeleného státu". Mohl by se jejich přístup uplatnit i jinde ve světě? - Jak může africká hudba podpořit ekonomický rozvoj černého kontinentu? Dnešní výběr z komentářů, analýz a reportáží zahraničních médií připravila Marie Pochobradská.Všechny díly podcastu Svět ve 20 minutách můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Každý online účet raz bude zmazaný. Zmierte sa s tým. V 81. časti podcastu SHARE_talks sme uvažovali, či už prišiel čas vykopať bunker, alebo zatiaľ stačí iba satelitný telefón a rozmýšľali sme, čo asi prežíva hráč, ktorého koniec Google Stadie možno pripraví o tisíce hodín hrania. Na záver vyberáme, k čomu najlepšie prirovnať depresívny koniec seriálu Cyberpunk: Edgerunners. V novej časti podcastu SHARE_talks hovoríme aj o týchto témach: Satelitné telefóny sú už dnes prekvapivo lacné. Hráč hral 6000 hodín online hru a teraz mu možno zmažú účet. Čo má spoločné Cyberpunk: Edgerunners, Kate a Gungrave. Odkazy na témy, ktorým sa venujeme: Hráč v Red Dead Online nahral skoro 6-tisíc hodín. Teraz možno o svoj progres príde Anime Cyberpunk: Edgerunners od Netflixu je poriadne krvavá, no dojímavá romantika (recenzia) Podcast SHARE_talks spoločne pripravujú magazíny Živé.sk a HernáZóna.sk.

Hovoří: Jitka Tobolová

„Duševní onemocnění se často projeví kolem třetího roku života. Ale už třeba v roce, kdy se dítě začíná socializovat, můžeme nějaké jeho projevy rozpoznat,“ říká dětská psychiatrička Lucia Vašková.Všechny díly podcastu Houpačky můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Duševní onemocnění se často projeví kolem třetího roku života. Ale už třeba v roce, kdy se dítě začíná socializovat, můžeme nějaké jeho projevy rozpoznat,“ říká dětská psychiatrička Lucia Vašková.

Do you feel like you've come to a point in life where you don't think you can ever be redeemed? Preston shares a message of hope and restoration from Psalm 23.

Do you feel like you've come to a point in life where you don't think you can ever be redeemed? Preston shares a message of hope and restoration from Psalm 23.

In diesen Zeiten kann es herausfordernd sein, positiv, optimistisch und voller Elan zu bleiben. Die Fülle an Schreckensnachrichten kann ganz schön Energie rauben und unsere Stimmung verändern. Zudem scheint es leichter zu sein, zu sehen, was gerade Schreckliches in der Welt geschieht, statt darauf zu schauen, was positiv ist und gut läuft. **Die gute Nachricht: Du kannst Dein Denken und damit Deine Stimmung beeinflussen. ** Dankbarkeit ist die schnellste, effektivste und billigste Methode, die "Frequenz" zu verändern, auf der Du "funkst" und Dich sofort glücklicher zu machen. Stu­dien haben gezeigt, dass unser Gehirn beein­flusst wird, wenn wir aktiv an etwas Posi­tives denken: Beim Gefühl von Dank­bar­keit wird der Neu­ro­trans­mit­ter Dopa­min aus­ge­schüt­tet, der zu den Glücks­hor­mo­nen zählt. Eine Studie der Uni­ver­sity of Penn­syl­va­nia beweist, dass eine Dankbarkeits-Praxis die eigene Zufrie­den­heit erhö­ht und sogar Depres­sionen lin­dern kann. Dabei geht es nicht darum, krampfhaft positiv zu denken und alles "schön zu reden". Es geht darum, den Blick zu schärfen, für alles, was schön ist in Deinem Leben und gut funktioniert. **5 ungewöhnliche Übungen für Dankbarkeit**

Těhotenství a období po porodu je jedno z nejzranitelnějších v životě ženy… Bojím se porodu… Nevím, jak mám dýchat… Co když to bude strašně bolet… Nezvládnu to… Jak to bude po porodu… Budu se umět postarat o své dítě? A co můj život? Vyspím se ještě někdy? Co partnerský život? Bude ještě nějaký nebo se vše změní o 360 stupňů? Někdy to mohou být jen obavy, které se dají pomocí empatického prostředí, sdílení a zkoumání přes různé techniky zpracovat… Jenomže někdy je to taková síla, že se nepoznáváme. Z obav jsou úzkosti a z úkostí deprese… ➳ Dokážeme je od sebe rozeznat? ➳ Kde je ta hranice, kdy to zvládnu zpracovat sama a kdy už ne? ➳ Pozná to na mě mé okolí? ➳ Co je to poporodní blues a psychóza? ➳ Kdy je to život ohrožující? ➳ Co je syndrom vyhoření na mateřské? Téma, které se moc neprobírá, ale v uzavřené fb skupině k mým kurzům ženy tyto zkušenosti sdílejí, chtějí poradit, hledají pomoc… a já jim neskutečně děkuji za DŮVĚRU, se kterou sdílejí své příběhy. Zas a znova se vracím ke knize Mateřství a setkání ženy s vlastním stínem… o roli matky se všemi světly a stíny, které se s příchodem dětí na svět probouzí. Proto jsem se rozhodla vyzpovídat psycholožku a porodní asistentku Kristinu Zemánkovou @strom_zivota , se kterou jsem si v podcastu DVĚ DUŠE povídala na téma těhotenských a poporodních DEPRESÍ. https://www.strom-zivota.net/ https://veronikajohankova.cz/podcast/ (YouTube verze) https://veronikajohankova.cz/on-line-kurz-tehotenske-a-poporodni-jogy/

Le lundi à 20h, l'émission qui vous plonge chaque semaine au cœur du Rodez Aveyron Football en compagnie d'un joueur ou d'un dirigeant du club.

We beginnen het tweede seizoen van Generatie Alfavrouw meteen met een knaller. We kennen An-Katrien Casselman als een ware Instagram guru (@ankatrien), die een imperium heeft opgebouwd rond haar personal brand. Zij deelt alles rond lifestyle, fashion en haar dochtertje Myla. Maar niet alles is altijd rozengeur en maneschijn. Achter haar online persona schuilt namelijk een hartverscheurend verhaal dat ze voor het eerst deelt via onze podcast.  

Z Rána na eFeMku dnes znel koncert v podaní českého producenta a hudobníka Ventolina. Počuť ste mohli skladby z jeho najnovšieho albumu Dneska se vyčasilo, na ktorom prináša nielen nový zvuk, ale aj témy, ktoré súvisia najmä so životom počas pandémie a prírodou. Nemusíte sa však obávať, nejde o žiadnu negatívnu reflexiu ani výpoveď o depresívnych emóciách.

Depresí a duševními poruchami jsme se v našem podcastu už zabývali - přesto se k tomuto tématu vracíme znovu. Výskyt duševních onemocnění stoupá zejména u mladých dospělých, během pandemie duševní onemocnění prožil každý třetí dospělý - jen pár z nich ale vyhledá odborníka. Tentokrát se na téma podíváme z jiné perspektivy, a to v rozhovoru se ženou, která se rozhodla dostupnost péče o duševní zdraví v České republice aktivně měnit - s Marií Salomonovou, MSci, spoluzakladatelkou a ředitelkou neziskovky Nevypusť duši. Michaela Kríková si s ní bude dnes povídat o problematice a prevenci duševního zdraví, zabrousí také ke srovnávání péče o naší psychiku v ostatních zemích versus u nás. Projekt je realizován s finanční podporou hlavního města Prahy. Sleduj náš instagram @loonopodcast. 

https://cnn.iprima.cz/porady/showtime/bara-basikova-otevrene-o-depresich-zdroj-cnn-prima-news See omnystudio.com/listener for privacy information.

https://cnn.iprima.cz/porady/showtime/bara-basikova-otevrene-o-depresich-zdroj-cnn-prima-news See omnystudio.com/listener for privacy information.

falo sobre uma viagem que fiz, o que fazer quando me irrito e mendigos no setembro amarelo

Psychický stav dětí při návratu do škol po dlouhé distanční výuce. To je téma pro psycholožku Kateřina Fajtová z Křesťanské pedagogicko-psychologické poradny v Plzni.

Změnili jsme obor a jsou z nás psychologové! Ne, tak to fakt není, ale oba víme, jak často mívají umělci psychické problémy. Ty pak sklouzávají k různým návykovým látkám. Jak se z hraní  nepo**at a udržet si čistou hlavu a dobrou náladu ti z vlastní zkušenosti poradíme v dnešní MK.   BALANC Diagnóza F Neustále pod vlivem

Letos oslavila kulatiny, přesto paradoxně vypadá a cítí se daleko mladší, než třeba před osmi lety. Září v seriálu Polda, dostala novou šanci v divadle, jezdí s veleúspěšným představením, z něhož vznikl film, a kromě toho, že je zamilovaná, je také čerstvě babičkou. Hostem talk show Face To Face byla herečka Jitka Sedláčková.

Psilocybin, psychedelická látka obsažená v různých druzích hub, vytváří charakteristické změny vnímání, myšlení a emotivity člověka a může pomáhat pacientům s depresí. Riziko vzniku závislosti je minimální, bez lékařského dohledu by se ale užívat určitě neměl.

Psilocybin, psychedelická látka obsažená v různých druzích hub, vytváří charakteristické změny vnímání, myšlení a emotivity člověka a může pomáhat pacientům s depresí. Riziko vzniku závislosti je minimální, bez lékařského dohledu by se ale užívat určitě neměl.

Jak si najít toho správného kouče? Podle jakých kritérií? A jak nenaletět? I na to se zeptáme našeho hosta, kterým je tentokrát Jan Mühlfeit, manažer, globální stratég, kouč a mentor. Téměř dvaadvacet let působil ve firmě Microsoft, z toho posledních patnáct let v nejužším vedení.

Covidová pandemie přinesla výrazný nárůst úzkostných a depresivních poruch. „Je to přehlížená oběť,“ prohlašuje psycholog Jan Ženatý v Blízkých setkáních na Dvojce.

Časné vstávání pravděpodobně snižuje riziko deprese. Efekt je podle odborníků patrný už při rozdílu jedné hodiny. U lidí, kteří v průměru vstávají o hodinu dřív než ostatní, se riziko psychických poruch snižuje asi o 23 procent. Vyplývá to z nedávného rozsáhlého výzkumu, který zahrnoval data o více než osmi stech tisících lidí.

Časné vstávání pravděpodobně snižuje riziko deprese. Efekt je podle odborníků patrný už při rozdílu jedné hodiny. U lidí, kteří v průměru vstávají o hodinu dřív než ostatní, se riziko psychických poruch snižuje asi o 23 procent. Vyplývá to z nedávného rozsáhlého výzkumu, který zahrnoval data o více než osmi stech tisících lidí.

Hostem pátečního Press klubu Frekvence 1 byl známý psychiatr a končící šéf Národního ústavu duševního zdraví Cyril Höschl. V rozhovoru s Barbarou Nesvadbovou mimo jiné řekl, že současná krize zvýšila počet lidí s depresemi, sebevražednými myšlenkami nebo těch, kteří propadli doma alkoholu. Poslechněte si záznam rozhovoru.

Hostem #EASYcastu vol. 13 je Marek Salvet, který nás překvapil silným, ale i milým příběhem brzy 18ti letého herce a v budoucnu možná i hudebního interpreta. Má 7 let v Ulici své nevýhody? Jak by se vyvíjela jeho kariéra nebýt zranění ve fotbale? Děkujeme za zhlédnutí či poslech. Podcast můžete sledovat v premiéře pravidelně každé úterý na všech platformách. Pokud nás posloucháš v autě nebo na cestách? Najdeš nás na Spotify, YouRadio Talk nebo Google Podcast. :) Verzi s videem umísťujeme na Youtube. Předem děkujeme za komentáře i hodnocení. V kontaktu můžeme být i na Instagramu: https://www.instagram.com/jakubkotek_2.0 S láskou vyrobeno v Raketa Media Space --- Send in a voice message: https://anchor.fm/easycast/message

Přihlaste se k odběru novinek našeho zpravodajského portálu CNNPrima.cz a buďte neustále v obraze. Denně vám přes 200 reportérů a redaktorů přináší ty nejdůležitější a nejzajímavější zprávy z domova i ze zahraničí. ✉️ https://cnn.iprima.cz/newsletter Navštivte web CNN Prima NEWS na https://cnnprima.cz Sledujte CNN Prima NEWS na sociálních sítích: Facebook: https://facebook.com/cnnprima Instagram: https://instagram.com/cnnprima Twitter: https://twitter.com/cnnprima Youtube: https://www.youtube.com/c/CNNPrimaNEWSCZ

Brody and Sarah welcome Crossfit coach, singer/songwriter, youth mentor, actor, model and volunteer at South LA cafe, CJ Hammond. We talk about his multitude of passions including his new single and music video "Make It Hurt" as well as the Black Lives Matter Movement, being a mixed man in America, how to follow your heart, overcome depression and live a life of service. He even sings for us with his angelic voice. You won't want to miss this one! Inspiring is just the beginning of this episode! Where you can help volunteer/donate: South LA Cafe (feeding families): https://www.southlacafe.com/Engage the Vision (Youth Mentoring Program): https://www.facebook.com/engagethevision/CJ Hammond Music:Instagram: @cjhammondmusicYoutube: https://www.youtube.com/user/CJHammond04

Caroline Ewing-Haupt zažila traumatický porod, kdy ji lékaři donutili navzdory jejímu přání a diagnóze porodit jinak, než očekávala. „Když ze mě dceru konečně vyrvali, vznikla mezi námi zeď. Už osmnáct měsíců se s tím vším nedokážu vyrovnat. Že dceru miluju, nedokážu říct dodnes,“ říká Caroline, která se propadla do hlubokých poporodních depresí. O nich teď mluví proto, aby ženy, které se jimi trápí, vyhledaly včas odbornou pomoc.

Violoncellistka Terezie Kovalová pokračuje v doporučeních do domácí izolace. Vybrala pro vás zajímavé mobilní aplikace a knižní tituly. Pokud teď zápasíte se začínající úzkostí nebo depresivními stavy, jako první pomoc vám může posloužit aplikace Nepanikař. První česká aplikace tohoto druhu velmi rychle a zdarma pomůže s celou řadou psychických obtíží, a to i bez připojení k internetu.

Violoncellistka Terezie Kovalová pokračuje v doporučeních do domácí izolace. Vybrala pro vás zajímavé mobilní aplikace a knižní tituly. Pokud teď zápasíte se začínající úzkostí nebo depresivními stavy, jako první pomoc vám může posloužit aplikace Nepanikař. První česká aplikace tohoto druhu velmi rychle a zdarma pomůže s celou řadou psychických obtíží, a to i bez připojení k internetu.

Pavasarī jau vienu reizi izdzīvojām visu emociju gammu un iespējams pat nepamanījām kā tikām cauri šim neskaidrajam laikam. Šobrīd atkal ikviens no mums iet cauri līdzīgām sajūtām, taču, nu jau šīs situācija kopumā sāk izskatīties daudz dramatiskāk kā pavasarī. Kas tad šīs ir par sajūtām? Sēras, depresija, trauksme, kādam pat panika. Statistika liecina   - Covid 19 kopumā ir katalizējis esošo problēmu ar depresiju un garīgās veselības tēmām, dati liecina, ka par 5-7% palielinājies pašnāvību skaits kā arī, aptuveni 20% Latvijas iedzīvotāju šīs pandēmijas laikā ir saskārušies ar depresīvām domām un trauksmes izjūtu. Tā ir emocionāla krīze, kas piemeklējusi ļoti daudzus cilvēkus, ne tikai Latvijā, bet pasaulē kopumā, sērošana par zaudējumiem - darba, ikdienas rutīnas, cilvēkiem un apstākļiem, trauksme par nezināmo, nomāktība par nākotni. Ar šādām domām mēs ikdienā ejam uz darbu, satiekam viens otru, dzīvojam ģimenēs. Tās ietekmē gan mūsu darba sniegumu, gan attiecības un dzīves kvalitāti kopumā. Kā dzīvot šajā laikā, kā strādāt un gūt prieku no ikdienas, lai arī kāda tā būtu, kā darba devēji var palīdzēt saviem darbiniekiem saskatīt pozitīvo? Par to un vēl citām, ar garīgo veselību saistītām tēmām, šodienas podkāstā. Pie manis ciemos  Ieva Baumane  - kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite,  organizāciju psiholoģe ar padsmit gadu pieredzi personāla vadībā.  Vērts izlasīt!!!https://nenoversies.lv/https://gramatumaja.lv/produkti/gramata/psihologija/1/175/nenosodi-sevi-un-atbrivojies-no-nedrosibas.-lidzjutiba-pret-sevi.-nefa-kristinehttps://www.lsm.lv/raksts/zinas/latvija/covid-19-ietekme-ir-skarba-pieaug-depresiju-un-pasnavibu-skaits-intervija-ar-psihologi-editi-kalninu.a379991/https://www.healthline.com/health/panic-disorderhttps://hbr.org/podcast/2020/11/finding-the-funny-and-embracing-the-pain-of-depressionhttps://hbr.org/2020/03/that-discomfort-youre-feeling-is-griefhttps://brenebrown.com/podcast/david-kessler-and-brene-on-grief-and-finding-meaning/https://www.health.harvard.edu/blog/coping-with-the-coronavirus-pandemic-for-people-with-anxiety-disorders-2020032619327https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/coronavirus-anxiety-how-tackle-a9370106.html

Verím, že Ti tento podcast pomôže. Nezabúdaj! Sme v tom spolu.

Confira as incríveis camisetas da Pimenta no café! https://www.pimentanocafe.com.br Conheça todo meu trabalho e formas de apoia-lo http://etoempire.ctcin.bio/ A liberdade é inevitável!! Essa narração foi apoiada por : Allan Ricardo, Nicola Occhipinti , Douglas Otoni, Átila Balzer, Patrick Tracanelli, Artur Lima, Vinícius Perini, Ricardo Ariel, Thiago Ribeiral, Luis Otavio, Lucas Terass, Lucas Terassi, Carlos Oliveira, Leonardo José, Vinícius Antunes , Andrei Zamoiski, Gabriel Seibel, Gustavo Silva, Paulo Braga, Luis Antonio. https://apoia.se/etoempire Muito obrigado:)

Returning to the show is Anna Runkle, the creator of Crappy Childhood Fairy, an online resource for understanding and healing from CPTSD related to chronic childhood experiences. In Season Two, we learned about Anna and her work after a listener wrote in and recommended her processes. As a childhood trauma survivor, Anna brings a perspective from the trenches and methodology that has helped her for over twenty years slow the spinning of the hamster wheel in her head as well as for others. In this episode, Ameé and Anna talk about how the current worldwide climate of the pandemic can be impacting those who have CPTSD and introduces some strategies for managing it. Recorded on the morning of May 25, 2020, we both had no idea of what was yet to come later that day and the days following with the death of George Floyd, and thought the COVID-19 situation would be the most significant event for people to deal with. In this episode, you will hear:The distinction between PTSD and CPTSDThe relationship of CPTSD and health disordersWhat are emotional flashbacksWhy we must be accountable for understanding our symptoms and guiding our own healingHow healing is about becoming lucid of our experiences and what is happening with us in the momentAnna’s process for healing and living with CPTSD Resources: https://crappychildhoodfairy.com/https://courses.crappychildhoodfairy.com/courses/daily-practiceThe Crappy Childhood Fairy on YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCCZlDCbFTqHkzV_rUP4V5bg

Welcome back to another installment of Jason is up LATE! QUAR! In this episode:::::DAY *&(jdj3872 OF STAYING AT HOME::MY B- an apology::WINDOW GAMES::NEIGHBORS ::tytytytytytytytyty::PLEASE SUPPORT THE POD::VENMO: @jasonkingking ::PAYPAL: @jkacceptspaypal ::SUPPORT THE POD ON PATREON:::: https://www.patreon.com/jasonisuplate :: ::Jason is up LATE is a podcast from comedian/creative/financially destroyed human, Jason King. This pod is perfect for a ride down the freeway or something to listen to while you're in the emergency waiting room, jk its not nearly long enough for that. Jump inside the mind of a poor boy and Please leave us a review and get a mention on the POD::::Check out Jason's socials::: https://www.instagram.com/jasonawesome/ :::: https://www.instagram.com/jasonisuplate/ ::Don't forget to check out the website:::: http://jasonisuplate.com/ ::

Mikróby prezrádzajú náš vek. Sedenie je depresívne. Psy vnímajú magnetické pole Zeme.

Deprese a úzkosti představují novodobou epidemii. S ní souvisí i fenomén self-care, který coby doplněk konvenčních metod jako medikace a psychoterapie spočívá v tom, že člověk zkrátka dělá to, co je mu příjemné, pamatuje si, že mu to dělávalo radost, nebo ho prostě jen uklidňuje. Pro mnohé tenhle únik může představovat právě hraní her a redakce Questu vybírá ze své sbírky ty, které mohou pomoct překonat nejen náhlý nával melancholie.

Alex, Morgane, Aurelien, Baptiste et Bill passent un coup de fil à Clément Depres pour prendre de ses nouvelles et avoir son sentiment sur ma saison du Nîmes Olympique. Et bien évidemment, ils debrieffent le match face à St Étienne, préparent celui face à Monaco et vous parlent Mercato dans le tour de la crocosphère. Qui n'écoute pas n'est pas Nîmois !

Co mohou vědci zjistit z divadelních her Williama Shakespeara. Další vývoj kolem nových informací ohledně smrti Jana Masaryka. A proč do vesmíru míří satelit plný kuliček.

Number three! In celebration of all things October, Grace and Alida review an Oktoberfest brew from Omni Brewing in Maple Grove, Minnesota. Then they get into something truly spooky...social media and our deep addiction. Can't stop scrolling? Grace neither! Alida has cleansed herself of social media but still offers poignant critiques of the platforms. The Babes then challenge themselves to wake up earlier AND forego all things smart phone until arriving at work in the morning.

Více info k podcastům najdete na www.klarahajkova.com.Pár tipů na to, jak si zamilovat podzim s trochou nadsázky se dozvíte v dnešním dílu podcastu Od srdce. Zároveň je to pravděpodobně taky díl s nejčastějším použitím slova "holiny" v historii podcastů a světa. Neměla jsem tentokrát chuť na žádné vážné, důležité a hrozně hluboké téma, takže tentokrát opravdu s LEHKOSTÍ A NADSÁZKOU, ale pořád OD SRDCE.

Zadlužení není jen sociálním či ekonomickým tématem. Narůstající dluhy a zejména neschopnost je splácet mohou ovlivňovat naše vnímání, zhoršovat depresi či vést k sebevražedným myšlenkám. Dluhy jsou koneckonců i častým tématem v rámci hospitalizace na psychiatrii.

Aug 11, 2019 - Loneliness is the unspoken reality for many of us at some point in our lives and/or right now. It can become a mental health issue. How can we understand the complexities of loving as a human need and a process, which can be a part of our spiritual journeys? Linda Goonewardene is one of two Community Ministers affiliated with First. In 2002, she graduated from Drew Seminary in Madison, New Jersey. Since 2013, Linda has worked as a Family Counsellor with Rideauwood Addictions and Family Services.

Have you ever felt like if you could just master your mind life would feel better? Our brains are the most fascinating and complex organ in the human body and to learn how to harness the power of it would be... well, phenomenal! Neuro-Linguistic Programming or NLP claims to help do just this, eliminate bad habits for good, create self-awareness and feedback that allows for easier, clearer communication with not only yourself but others too! This episode we dive into the world of the 'unconscious mind' with Liza Perks from Enhanced Life Coaching - a hypnotherapist, NLP practitioner and Psych-K specialist - she walks us through how NLP has served her life by removing worry and gives us a quick, easy take-home tool that can reduce stress in minutes. These powerful mind techniques, can help you remove guilt, shame, and anger by building new positive neurological pathways in your brain. Nikki OBrien: https://www.instagram.com/quintessential_being_bynikki/https://www.facebook.com/nikki.obrien.775/

This weeks episode is a little bit different. I have decided to base this episode around mental health awareness. I feel by talking openly about my struggles with mental health issues, hopefully I can encourage other people to open up if they are struggling. I actually made a youtube video about my mental health issues a year or two ago and I had some amazing messages from people telling me that after watching, they had felt similar to how I had been feeling and decided to get help.This made me feel like opening up on a personal level was well worth it because people had benefitted from it. I have been open and honest in this episode, I really hope that if one person listens and decides to get some help or if somebody listens and then makes an effort to look out for people they know that may need help, I will have achieved my aim. Thank you so much for listening to this episode. If you would like to ask any questions about anything I talk about in the episode, drop me a line to pete@cutthroatpete.co or reach out on Instagram.. Pete x

Pour cette 19ème émission, Yann, Aurélien et Alex accueillent Clément DEPRES. L'attaquant, actuellement en récupération, partage ses avis sur le match perdu face à Amiens, donne ses conseils pour la réception du RCSA, et revient sur les notes vocales laissées par Bernard Blaquart, Paul Bernardoni et Antonin Bobichon. Qui n'écoute pas n'est pas Nîmois! (même les absents pour blessure)

Yann, Bill et Benjamin reviennent sur l('incroyabl)e match face à Nantes, prépare celui contre Dijon. Clément Depres, via téléphone, donne son sentiment sur l'équipe et sa santé. Et bien, sûr, toutes les infos à savoir sur le Nîmes Olympique!

Welcome to From the Press Box on Rocket Sports Radio! Hosts Rick Stephens (@AllHabs) and Amy Johnson (@FlyersRule) will provide information on the American Hockey League, as well as the ECHL, junior hockey leagues, international hockey, prospects, and potential NHL draftees. This Week's Topics Segment 1: Rocket Review - Road games against Belleville and TorontoRoster moves - Depres, Ouellet, Moravcik, Plant, CulkinInjury updateNikita Scherbak debut with LA Kings Segment 2: Flyers management shakeupGoaltending issues Segment 3: Player of the WeekJersey foulsWeekly Preview Don't miss daily game recaps, player profiles and league news on AHL Report.  Follow all the action on social media: Twitter, Facebook, Instagram.

Welcome to From the Press Box on Rocket Sports Radio! Hosts Rick Stephens (@AllHabs) and Amy Johnson (@FlyersRule) will provide information on the American Hockey League, as well as the ECHL, junior hockey leagues, international hockey, prospects, and potential NHL draftees. This Week’s Topics Segment 1: Rocket Review - Road games against Belleville and TorontoRoster moves - Depres, Ouellet, Moravcik, Plant, CulkinInjury updateNikita Scherbak debut with LA Kings Segment 2: Flyers management shakeupGoaltending issues Segment 3: Player of the WeekJersey foulsWeekly Preview Don’t miss daily game recaps, player profiles and league news on AHL Report.  Follow all the action on social media: Twitter, Facebook, Instagram.

Když se ve videohrách mluví o duševním zdraví, je to často laciná scenáristická berlička – hlavní záporák vraždí, protože je psychopat. Naštěstí už existují i tituly, jejichž autoři o depresích, úzkostech a fobiích mluví férově a otevřeně. Úkolem jejich hrdinů není zabít bosse, ale vstát z postele a přežít osmihodinovku v práci.

Issue 15: This issue explores the intelligent and dynamic mutant, Bling! CBN Season 2 | Issue 15 | Bling! Roxanne Roxy Washington is hip hop royalty. She's the daughter of a celebrity couple Roy "Daddy Libido" Washington and Angel "Sexy Mutha" Depres, who are purportedly both popular hip hop artists in the Marvel Universe. Appearing in her parents' rap videos from a young age, Washington was often targeted by would-be kidnappers and assassins. Bling! is a mutant whose bone marrow produces diamond hard shards which protrude from her body as spikes and covers her body in a crystal substance. This crystal substance creates a resistance to injury and also grants her enhanced strength. Bling! expels the shards from her body at high speeds. ** EDIT: Bling! will appear in Marvel's new ResurexXxion line in the new Generation X book. Email: carefreeblacknerd@gmail.com Twitter: twitter.com/carefreeblerd + @rhaynecoleman Instagram: Instagram.com/carefreeblacknerd Tumblr: tumblr.com/carefreeblacknerd SoundCloud: https://soundcloud.com/carefreeblacknerd ITunes: https://itun.es/us/aXGRfb.c #CBNpod Subscribe, Rate and Review the show on iTunes and SoundCloud Download past Issue and subscribe to future issues of Carefree Black Nerd by visiting CarefreeBlackNerd.com

Star Despres talks about how busy, sensitive women can slow down, reconnect with their inner wisdom and find a more feminine approach to how they show up in life The post 006: SLOW down, Tune IN, and THRIVE with Star Depres appeared first on Aesha Kennedy | Mindful Creative Living for Soulful Women.