Podcasts about excesivo

Al calor de la fuerte subida de precios de la vivienda y de los alquileres que estamos viviendo, la inversión inmobiliaria sigue despertando mucho interés, pero también muchas dudas. Más allá del dilema ético que pueda plantearnos, la realidad es que comprar para alquilar cumple una función importante en el mercado: aporta oferta de vivienda en alquiler y pone pisos en el mercado recuperados para la causa que igual de otro modo estarían en desuso. En este episodio de Finect Talks, charlamos con Jaime Gil, CEO de PropHero, para conocer a fondo cómo funciona esta plataforma de inversión inmobiliaria. Si estás interesado en invertir en pisos rentables delegando todo el proceso, puedes agendar una llamada con PropHero. Para tener más información entra en el siguiente link: https://rebrand.ly/Prophero/Finect Recuerda, tienes 500€ de DESCUENTO en tu 1ª inversión con el link o utilizando el código "Finect” ¡Invierte con tranquilidad con Allianz Plazo Flexible! Para más información, visita Allianz.es o llama al 919 014 444. Enlaces sección “El corrillo”: ➡️ Únete al grupo de Finect Talks en Finect: https://www.finect.com/grupos/finect-talks ➡️ Nuestra visión sobre la economía mundial https://www.finect.com/grupos/schroders/articulos/nuestra-vision-sobre-la-economia-mundial ➡️ ¿Excesivo? Así ha aumentado el peso de EEUU en los índices globales desde la gran crisis https://www.finect.com/usuario/Kaloxa/articulos/excesivo-asi-ha-aumentado-el-peso-de-eeuu-en-los-indices-globales-desde-la-gran-crisis ➡️ La encrucijada de Europa: Reinventar la identidad y abrazar un futuro más fuerte https://www.finect.com/grupos/nordea_asset_management/articulos/la-encrucijada-de-europa-reinventar-la-identidad-y-abrazar-un-futuro-mas-fuerte ➡️ La volatilidad del mercado en perspectiva: cinco gráficos https://www.finect.com/grupos/Capital_group/articulos/la-volatilidad-del-mercado-en-perspectiva-cinco-graficos *Este contenido se ha elaborado bajo un criterio editorial y no constituye una recomendación ni propuesta de inversión. La inversión contiene riesgos. Las rentabilidades pasadas no son garantía de rentabilidades futuras.*

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), advirtió que el uso excesivo de teléfonos celulares y pantallas está provocando un incremento significativo en los casos de baja agudeza visual entre estudiantes de primaria, un fenómeno que ya ha llevado a otros países a declarar una “pandemia de miopía infantil”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchos en las escrituras y aun en la historia de la iglesia, no pudieron manejar bien sus grandes éxitos sirviendo a su Dios y su generación.

En esta era digital, esto ya se salió de control...En esta capítulo, exponemos nuestra molestia y reconocemos nuestro uso excesivo de las redes sociales, al punto de que creemos que esto ya es una enfermedad de la era moderna.

Información al día de EL COMERCIO, Platinum y Radio Quito este miércoles 30 de abril de 2025.Pinto y la Vicepresidencia;Regresa la tosferina;EE. UU. condiciona mediación;Uso excesivo del celular;Centenario de Barcelona SC.Síguenos en redes sociales, canal de WhatsApp y canal de Telegram. Puedes contactarnos en podcast@elcomercio.com.Gracias por escuchar este podcast, un producto de Grupo EL COMERCIO.

En esta edición de Chequia en 30': conversamos con el expresidente eslovaco Andrej Kiska | Recorremos la capital checa a través de "La Última guía de Praga" | Hacemos foco en la alerta de la OMS por el consumo masivo de alcohol en Chequia.

En esta edición de Chequia en 30': conversamos con el expresidente eslovaco Andrej Kiska | Recorremos la capital checa a través de "La Última guía de Praga" | Hacemos foco en la alerta de la OMS por el consumo masivo de alcohol en Chequia.

El juego oráculo "Y si el dinero

Las últimas semanas han estado protagonizadas por un comportamiento divergente de las bolsas americanas y europeas, a la baja en el caso de Estados Unidos y al alza en Europa. 00:00:11 Situación actual de los índices bursátiles 00:00:17 ⚠️ Índice Miedo/Avaricia Bolsa EE.UU. 00:00:46 Brusco movimiento de tipos 00:02:27 Rearme de Europa 00:04:19 Estrategia de inversión Consulta la Visión de Mercado del mes de marzo de 2025, elaborada por Natalia Aguirre, directora de Análisis y Estrategia de Renta 4 Banco. Lee la estrategia completa en nuestra web ➡️ https://ow.ly/XpZM50Vm2cW ¡Suscríbete para más análisis de mercado y tendencias económicas! --------------------------------- SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL Y RECIBE ESTE Y OTROS CONTENIDOS DE INTERÉS Suscríbete a nuestro canal: / renta4 Y si quieres, también puedes seguirnos en OTROS CANALES: X: / renta4 Facebook: / renta4 Instagram: / renta4banco LinkedIn: / 65291 Ivoox: https://bit.ly/R4_ivoox Spotify: https://bit.ly/SpotifyR4 O consultar más información en NUESTRAS PÁGINAS WEB: Web: https://www.r4.com Renta 4 Gestora: https://www.renta4gestora.com Blog R4: https://blog.r4.com #renta4banco #mercadosfinancieros #bolsas #renta4 #análisisdemercado #estrategiaR4 ------------------------------------------------------------------------------------------- Lo expuesto en esta emisión no presenta asesoramiento financiero personalizado. Se informa al inversor de que los instrumentos o inversiones a los que se refiere pueden no ser adecuados para sus objetivos, su situación financiera o su perfil de riesgo. La emisión no constituye una oferta, invitación de compra o suscripción o cancelación de inversiones, ni puede servir de base a ningún contrato o decisión. Se recomienda revisar la información legal de los productos, especialmente las características y los riesgos, antes de tomar decisiones. El Grupo Renta 4 no asume responsabilidad alguna por cualquier pérdida directa o indirecta que pudiera resultar del uso del contenido de esta emisión. Rentabilidades pasadas no garantizan rentabilidades futuras. Renta 4 Banco, S.A., es una empresa domiciliada en Madrid, Paseo de la Habana, 74, 28036 Madrid, teléfono 91 384 85 00. Es una entidad regulada y supervisada por el Banco de España (BdE) y por la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) respecto a los servicios de inversión y auxiliares.

Hoy es día de celebración para los equipos que más han gastado en la agencia libre de la NFL, pero eso suele llevar al arrepentimiento.

Edición de La Ventana a las 16h del lunes 17 de febrero.Esta tarde, los líderes de los principales países europeos se reúnen en una cumbre crucial para analizar el plan de paz propuesto por Donald Trump, que busca negociar directamente con Rusia. Sin embargo, en Ucrania, el estado de ánimo dista mucho de ser optimista. Alberto Sicilia, corresponsal de La Sexta en Ucrania desde hace tres años, describe una sensación generalizada de "enfado y miedo" entre la población.Desde hace 5 años, la ONU conmemora el 'Día Mundial de la Resiliencia del Turismo' con la finalidad de destacar la capacidad de resiliencia de ese sector, que contribuye a impulsar las economías de las regiones. El problema viene cuando el turismo empieza a ser desmedido, cuando el turismo masivo arrasa con los comercios locales, dispara el precio de las viviendas, destroza los barrios e, incluso, los monumentos. Hablamos con nuestro corresponsal en Roma, Joan Solés.Víctor, Alejandra, Emma, Santiago, María, Clara, Mercedes y Jorge son ocho estudiantes de distintas partes de España que se han unido con un objetivo claro, ayudar a los alumnos y alumnas valencianos de 2º de Bachillerato a superar un año en el que tienen que enfrentarse a la Prueba de Acceso a la Universidad mientras siguen viviendo con las fatales consecuencias de la DANA. ¿Cómo? Creando la iniciativa Pau en Pau.En Los Revolucionarios, hablamos con Valérie Itey, CEO y fundadora de Clic Recycle, una empresa que, gracias al pelo cortado en peluquerías, son capaces de proteger el mar de elementos tóxicos y de enriquecer la calidad de la tierra. Todo ello, generando un beneficio medioambiental que miden gracias a sensores y a la Inteligencia Artificial.

En el Día del Internet Seguro el programa da a conocer los efectos que puede tener un uso excesivo de las tecnologías en el cerebro, con David Ezpeleta, vicepresidente de la Sociedad Española de Neurología. Por otra parte, Miguel Ángel Ruiz, presidente de ASESCON, detalla un reciente fraude sobre mensajería de San Valentín.

En el podcast de Rosario Busquets Nosti en Chayo Contigo hablamos sobre:- Hombre con pareja que tiene apego excesivo a su hermana y a su mamá.- Mamá preocupada por su hijo adolescente que tiene una gran apatía.

Cuando el uso del juego es demasiado se produce aislamiento social, cambios de humor, bajo rendimiento académico e incluso cierta dependencia.

Soledad Gallego Díaz reflexiona sobre las consecuencias de la victoria de Donald Trump en Estados Unidos

En el episodio de hoy la disputa entre Mbappé y Qatar, el excesivo calendario del futbol y más. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Esperan se apruebe iniciativa para frenar aumento excesivo de rentas en CDMX Cierra el peso mexicano la jornada con pérdida  Llama la ONU a poner alto al fuego y liberar a los rehenes en Gaza  Más información en nuestro Podcast

Hoy con Tamara Vargas en MVS, platicamos con nuestra nutrióloga Vale Rubio, nos cuenta cómo es la alimentación en los juegos de verano 2024. El ortopedista Carlos Suárez Ahedo, nos aclara si el uso excesivo de la tecnología puede hacer que cambie la forma de nuestro cuerpo Pregunta del día: Si alguien pudiera hacer algo lindo por ti, ¿qué sería? También, nuestra presidenta del club de lectura, Norma Bautista nos habla de las escritoras top para hablar de amor. Además, es lunes de los deportes con Paco Ánimas, nos cuenta acerca de la liga MX, Atlas se corona como el ganador, Hamilton queda en primer lugar en la Fórmula 1 y mucho más. Conéctate con Tamara Vargas en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El portavoz de la Organización de Consumidores y Usuarios, Enrique García, nos informa sobre nuestros derechos ante la pérdida de un viaje a causa del retraso excesivo de un tren. ¿Nos reubican? ¿tenemos derecho a una indemnización?, ¿En qué casos? ¿Tienen que asignarnos un hotel? Estas y otras preguntas serán respondidas en nuestra sección de Consumo.

Enrique Tamez viene a contarnos cuál es el lado oscuro de las personas que viven con demasiado optimismo. Por qué sí, cuentahabientes, hay que tener un equilibrio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El alcalde de Rincón de la Victoria, Francisco Salado, ha escrito una carta personal a más de 2.000 familias de estudiantes de la ESO del municipio en la que muestra su preocupación ante los resultados arrojados por un estudio realizado sobre el uso de Internet en los jóvenes. La acción ha tenido como objetivo dar a conocer este estudio `PiensaTIC´ llevado a cabo por la asociación ADIADOS a través del proyecto `Ciudades ante las drogas´ del área de Bienestar Social que pone de manifiesto la necesidad de mejorar los hábitos saludables de la población juvenil. El regidor ha mostrado la necesidad de actuar, “empezando por informar y formar a las familias, así como incrementar la formación en aula a los estudiantes, con el objetivo de reducir este impacto en la salud mental, física y social de nuestros jóvenes que está haciendo un uso inadecuado de la tecnología”. Además de la distribución de esta carta que se ha realizado a través de los cuatro institutos del municipio, se enviará de forma digital a través de la plataforma iPasen, herramienta que utilizan los centros para comunicarse con los padres y madres de los alumnos. Y es que, según los datos del estudio, un 25% del alumnado encuestado pasa más de 6 horas conectado en los días de diario y hasta un 10% lo hace durante más de 8 horas. Tres de cada 4 jóvenes duermen con el teléfono en la habitación y 1 década 4 accede a la red pasada la media noche. Uno de cada 3 duerme menos de 6 horas al día y l de cada 3 se duerme en clase la mayoría de los días. El uso compulsivo de la tecnología se encuentra claramente asociado a síntomas depresivos leves y moderados, afectando en mayor medida a las chicas. De hecho, un 59% cumple esta sintomatología. Ellas, invierten más tiempo en las redes sociales, mientras que el 45% de los chicos, que también encajan con los síntomas depresivos, hacen un uso más compulsivo de los videos juegos. “Necesitamos pararnos a reflexionar, con responsabilidad, sobre el uso compulsivo de la tecnología, porque está incidiendo en el bienestar de nuestros jóvenes, estando muy cerca de convertirse en un uso adictivo con el peligro que conlleva para la vida personal, familiar, social”, añade el alcalde, También la concejala del área, Olga Cervantes, ha valorado esta situación preocupante, recordando que, “las familias del municipio tienen a su disposición formación e información referente a la educación, salud familiar y ante cualquier tipo de comportamiento edictivo, la Escuela Municipal de Familias a cargo de una profesional de la psicología especialista en el tema de lunes a viernes de 10:00 a 20:00 horas durante el curso académico”. Para más información pueden dirigirse al área de Bienestar Social o al número de teléfono: 661182176. El Ayuntamiento de Rincón de la Victoria ha llevado a cabo esta acción en colaboración con todos los centros educativos, comunidad educativa, equipos directivos y AMPAS. El estudio ha contado con una subvención por parte del Ministerio de Sanidad, la Consejería de Salud y Consumo y el Ayuntamiento de Rincón de la Victoria

En su colaboración para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Laura Coronado, académica de la Universidad Anáhuac, habló sobre la búsqueda de aprobación de los accionistas de Tesla para un pago multimillonario a Elon Musk.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En su colaboración para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Laura Coronado, académica de la Universidad Anáhuac, discutió sobre un curioso invento que ha generado controversia en las redes sociales: Reggaeton Be Gone, una máquina impulsada por inteligencia artificial que bloquea las bocinas bluetooth que reproducen música de reggaetón.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vehículo chocó contra sala de urgencias en Hospital de Texas.Estudiantes hospitalizados por consumir gomitas con THC.Aprueban abrir juicio político contra el SEC. Mallorcas.Exprimer ministro y su esposa mueren por suicidio asistido.Hayan pesticidas en alimentos habituales en el desayuno.Primer impacto cumple tres décadas al aire.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces.

Hoy empezamos con las preguntas para regalar algunas suscripciones de la revista. ¡No se pierdan ningún episodio!Hoy en Expansión Daily:Continuidad o revés a la 4T: Esto proponen siete partidos para gobernar MéxicoSlim considera excesivo el poder que tienen los militares en este sexenio, reconoce que Telmex está en números rojos y México debe invertir el 30% del PIB para mejorar el nivel salarialPrecio de departamentos en CDMX: 1,102 veces el salario de los trabajadores ¿Qué hace de BYD un rival serio para Tesla… Y para todos los fabricantes de carros eléctricos?Los juicios en México podrían ser resueltos más rápido con IA, con Ivet RodríguezDiana Zavala, editora de Obras, de la mano de los y las periodistas de Expansión, te traen la información que tienes que saber. Leemos sus comentarios en nuestras cuentas de twitter e instagram. Toda la información sobre estos y otros temas están disponibles de forma inmediata en expansion.mx. Nos escuchamos de lunes a viernes, a partir de las 6 de la mañana.

Xavier Vidal-Folch reflexiona sobre las protestas del sector agricola.

El uso excesivo de los teléfonos móviles puede generar problemas de salud mental como ansiedad o depresión. Felipe Arenas, psicólogo basado en Melbourne nos cuenta cómo reducir el número de horas frente a la pantalla.

Ruth Maritza Quevedo, directora de la Comisión de Regulación de Agua Potable y Saneamiento Básico (CRA) explicó en 6AM en qué consiste la media que busca desincentivar el consumo excesivo de agua en el país

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En su colaboración para MVS Noticias con Citlali Sáenz, en ausencia de Ana Francisca Vega, Diana Bernal, ex procuradora de la defensa del contribuyente, habló sobre ¿Cómo te puedes defender si la CFE te hace un cobro excesivo o un ajuste retroactivo en la facturación?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Edu García reflexiona en 'Noticias fin de semana' sobre la llegada de la Navidad y el gasto excesivo en decoración y energía que hacen algunas personas, muchas veces, instadas por esos alcaldes, que son los primeros en redoblar presupuesto.

11-30-23 Evita el uso excesivo de las tarjetas by Andres Gutierrez

En este episodio hablo sobre el ridículo acceso que tenemos a la vida de otras personas, hablo sobre la proyección que todos hacemos en nuestras redes sociales por proyectar cierta imagen, cómo eso ha impactado en nuestras relaciones interpersonales y el daño que nos hace ver los éxitos de los demás cómo si fuera lo único que sucede en sus vidas. Comparte este episodio si te gusta :)Amor,DanielaLINKS:Contacto: danyguerrerog@gmail.comEscucha mis audiolibros aqui:El poder de la quietudhttps://beek.app.link/D7CamEFFrxbFlores de concretohttps://beek.app.link/5TOAsgqFrxbMi diario de gratitudhttps://danielaguerrero.net/products/la-gratitud-como-ciertas-flores?variant=13142968434739Mi diario de amor propiohttps://www.amazon.com.mx/crec%C3%ADa-jard%C3%ADn-dentro-ella-Spanish/dp/B09ZCQPNRQ/ref=sr_1_1?keywords=y+crecia+un+jardin+dentro+de+ella&qid=1676486162&sprefix=y+crec%2Caps%2C181&sr=8-1Mi libro Flores de concretohttps://www.amazon.com.mx/Flores-concreto-Spanish-Daniela-Guerrero/dp/B0BM3Y5S6MPlaylist Flores de concretohttps://open.spotify.com/playlist/46fvmDuRXNkbV9Vrsv89dy?si=6af0656b845b412cRedes socialesInstagramhttps://www.instagram.com/danielaguerrero/TikTokhttps://www.tiktok.com/@danyguerrero Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“VERTICE, SANANDO EL PASADO, CONSTRUYENDO EL FUTURO! Alibeth Borgues, Directora Clínica De Emotions life Center, habla del impacto emocional del uso de la tecnología! Cuida tu salud mental con el excesivo uso de la tecnología para no caer en una vision del túnel, una verdad absoluta de las redes que esta distorsionada a lo que se observa y caemos en la búsqueda de algo inalcanzable, tratando de tener satisfacción con lo que imitamos.. @emotionslifecenter9345

Visita nuestra nueva lista de videos con temas sobre el matrimonio y la familia.https://youtube.com/playlist?list=PLFqiQ5JeKvhi_SQlsjrCdYi2q16Wh6jIPÚnete a nuestro canal de Telegram para recibir información (videos, audios, fotografías, etc.) que no compartimos en YouTube. Escucha breves archivos de audio que envía el Padre Juan Razo sobre lo que ocurre en la Iglesia. Para unirte al canal usa el siguiente link: https://t.me/conservandolafeAyuda a sostener este apostolado donando a través de Patreon: https://www.patreon.com/ConservandolaFeAyuda a sostener este apostolado donando a través de PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/conservandolafeFoto de portada de video tomada de: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.commonsensemedia.org%2Fes%2Farticulos%2F4-formas-en-las-que-la-tecnologia-esta-afectando-a-los-ninos-de-forma-negativa&psig=AOvVaw1s_BwIlo6tZRUMiLyJKRIG&ust=1691463896919000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CBMQjhxqFwoTCIiQsZfIyYADFQAAAAAdAAAAABAE

 Magnate exitoso, político fundamental para entender el último cuarto de siglo en Italia, corrupto y popular con todo lo que ello implica, Silvio Berlusconi, quien fuera hasta en tres ocasiones primer ministro de Italia, murió el lunes en Milán a los 86 años y hoy hablamos de su trayectoria con Enric González e Íñigo Domínguez.

PODCAST JUEVES 1 DE JUNIO 2023 Suscríbanse al canal ➡️  https://www.youtube.com/hildaisasalas Síguenos en Instagram ➡️ https://www.instagram.com/lavandodenoche Síguenos en Twitter ➡️ https://twitter.com/lavandodenoche Escucha nuestro Podcast en Spotify ➡️ https://open.spotify.com/show/5qZvo25texwnKRqq0WaDWD © 2023 Lavando de Noche Derechos Reservados  © 2023 Copyright Lavando de Noche #HildaIsaSalas #HugoAlexanderMaldonado #LilianaLópezGarcía #GilHuerta #ComandanteMaganda #YouTube #Facebook #FamososEnVivo #ChismeEnVivo #EspectáculosEnVivo #LavandoDeNoche #LDN --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lavando-de-noche/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lavando-de-noche/support

El Consejo Permanente de la Organización de Estados Americanos (OEA) pidió a las autoridades peruanas que se convoque elecciones generales de manera pronta, luego de las protestas que dejaron 60 muertos y mil heridos. Escucha el informe del corresponsal de SBS Spanish en Latinoamérica, Wilfredo Salamanca.

CONTÁCTAME POR WHATSAPP --- https://wa.me/message/VLBJNM7KBBQDC1 --- DÉJAME CONOCER TU CASO HACIENDO CLIC AQUÍ --https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad ---- Mi página web ---- https://nelsonarturopsicologo.com/ ---- Muchos de mis pacientes ansiosos están afectados también por tener colon irritable, lo cual consiste en dolores e inflamaciones de estómago frecuentes y severas. Hoy te voy a enseñar como aliviar este problema haciendo pequeños cambios en tu estilo de vida y sobre todo de alimentación. De tal manera que puedas curarte de manera natural, sin medicinas En el tracto digestivo existen una flora y fauna que nos ayuda en el proceso de la digestion de los alimentos, en su conjunto los han llamado: microbiota intestinal. Como un producto secundario, al mantener tu buena digestión y tu estómago desinflamado, permiten que tus intestinos delgado y grueso produzcan serotonina. Han llamado a esta última la hormona de la felicidad y es la que se baja en nosotros los ansiosos. Es por esta razón que hoy te voy a explicar como promover este microbiota intestinal, con hábitos muy sanos y deliciosos en tu alimentación. Te hablaré en este video como afecta algunas bacterias como el Helicobacter Pylori, causante de las ulceras, también puede afectar el colon irritable. Y aunque no lo creas, también puede incidir en la aparición o incremento de los síntomas de ansiedad y depresión Factores que alteran la microbiota y ocasionan colon irritable y trastornos de ansiedad. Existen hábitos y factores que alteran la microbiota intestinal, esto puede desencadenar problemas asociados a colon irritable, síndrome que se ha demostrado presenta una estrecha relación con la ansiedad, el estrés y la depresión. Entre otros factores encontramos los siguientes: 1. Alimentación ultraprocesada: 2. Azúcares y endulcolorantes: el azúcar y sus derivados son los principales enemigos de la microbiota intestinal, pues hace que esta se muera. Si, por ejemplo, te comes una hamburguesa con una gaseosa y desayunas cereales endulzados pues déjame decirte que has dejado un cementerio de microrganismos benéficos para tu salud. 3. Excesivo consumo de leche de origen animal: 4. Medicinas psiquiátricas, antiinflamatorios y antibióticos: algunas medicinas como, por ejemplo, el ibuprofeno, no se recomiendan consumir en ayunas porque pueden afectar tu microbiota; por experiencia propia te recomiendo que no lo hgas. Enlaces mencionados en el video https://nelsonarturopsicologo.com/conoce-mejor-suplemento-para-ansiedad-doctor-santiago-rodas/ hablamos con el Doctor Santiago Rodas sobre como ayudar a nuestra microbiota a prosperar. Datos de contacto Página web: https://nelsonarturopsicologo.com/ Instagram: https://instagram.com/libredeansiedadoficial?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook: https://www.facebook.com/libredeansiedadoficial Twitter: https://twitter.com/libre_ansiedad?t=IZZ1f0LUY7q3h_epxgMjRA&s=08 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nelson-arturo/ WhatsApp: +57 3117606107