Podcasts about hypnosen

Diese Folge ist persönlich. So richtig. Ich nehme dich mit durch ein Jahr voller Erkenntnisse, Hypnosen, Coachings – und durch eine Lebenskrise, die sich am Ende als Geschenk entpuppt hat. Nicht immer schön verpackt, aber voller Tiefe. Du erfährst, was mir in dieser Zeit wirklich geholfen hat. Was Authentizität für mich heute bedeutet. Und warum es sich lohnt, den eigenen Schatten nicht länger auszuweichen. Außerdem wartet in dieser Folge eine einfache, aber kraftvolle Übung auf dich – für mehr Authentizität im Alltag. Wenn du gerade selbst an einem Wendepunkt stehst: Diese Folge ist für dich.

Hypnose kann beim Sprachenlernen auf verschiedene Weise unterstützen – vor allem, indem sie bestimmte mentale Zustände fördert, die das Lernen effizienter und nachhaltiger machen. Unter Hypnose ist man in einem Zustand tiefer Entspannung, bei dem äußere Ablenkungen weitgehend ausgeblendet werden. Das Gehirn ist fokussierter – ideal, um neue Informationen wie Vokabeln oder Grammatikregeln aufzunehmen. Viele Menschen haben Hemmungen, eine neue Sprache zu sprechen, z. B. aus Angst, Fehler zu machen oder sich zu blamieren. Hypnose kann helfen, solche Blockaden aufzulösen und das Selbstvertrauen zu stärken. Während der Hypnose ist das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig. Positive Suggestionen wie „Ich lerne Sprachen leicht und mit Freude“ können dabei helfen, das Lernen langfristig zu erleichtern und Motivation zu steigern. Der hypnotische Zustand ähnelt dem Moment kurz vor dem Einschlafen (dem sogenannten hypnagogischen Zustand), in dem das Gehirn besonders gut Inhalte „abspeichern“ kann. Das kann helfen, Gelerntes tiefer zu verankern. In Hypnose lassen sich Situationen imaginieren, z. B. ein Gespräch auf Spanisch im Café. Solche mentalen Wiederholungen stärken das Sprachzentrum im Gehirn ähnlich wie echtes Sprechen – ohne Druck oder Stress. Hypnose ersetzt nicht das aktive Üben, aber sie verstärkt die Wirkung des Lernens, insbesondere durch emotionale Entspannung, Konzentration und die Ansprache des Unterbewusstseins. Möchtest du wissen, wie so eine Hypnose-Sitzung fürs Sprachenlernen konkret abläuft – oder wie man das selbst ausprobieren kann? Dann teste entweder 10 Hypnosen für Englisch: https://www.digistore24.com/product/536240 oder 10 Hypnosen für Französisch: https://www.digistore24.com/product/546508 oder melde dich direkt bei uns für ein unverbindliches Infogespräch: info@speedlearning.academy

Erfahre, wie du mit Angst vor einer Geburtseinleitung umgehen kannst. In dieser Podcastfolge erhältst du wertvolle Tipps, um Ängste vor einer Einleitung zu überwinden und mehr über die VRANi-Fragemethode, hilfreiche Hypnosen und weitere unterstützende Maßnahmen zu lernen.

*** Hol dir das kostenlose KIT zum Krankmelden:https://insauhlenkamp.com/kit/ *** In dieser Folge berichtet Julia von ihrer Reise zu mehr Gelassenheit. Früher hatte sie oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Doch damit ist jetzt Schluss! Julia erzählt, wie sie gelernt hat mit ihrem Leistungsdruck umzugehen und mehr Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen.  Welche Auswirkungen hatte das auf die Beziehung zu ihren Kindern und ihrem Mann? Welche Rolle haben Hypnosen dabei gespielt?  Hat sie es geschafft nach der kürzlichen OP ihrem Körper eine Pause zu gönnen? Und regen sie herumstehende Kaffeetassen immer noch auf? Das und noch viel mehr über Julias inspirierende Reise erfährst du in der dieser Folge.  Julia empfiehlt mein Coachingprogramm Inner Peace für alle, die vielleicht schon andere Sachen probiert haben und sich jetzt wirklich eine tiefgreifende Veränderung wünschen.  Schau gerne mal bei Inner Peace vorbei:www.insauhlenkamp.com/innerpeace 

Diese Hypnose unterstützt dich beim Einschlafen. Mit der Einschlafhypnose kannst du endlich in einen tiefen Schlaf finden. Vor allem bei Schlafproblemen, helfen Meditationen und Hypnosen, damit man in einen erholsamen Schlaf finden kann. Erlebe eine beruhigende Traumreise und einen entspannenden Bodyscan, um Körper und Geist zu entspannen. Die Hypnose kann dich dabei unterstützen, die Qualität deines Schlafs zu verbessern und schneller einzuschlafen und durchzuschlafen. __

节目中聊天到的作品有小说「厨房」，吉本芭娜娜https://book.douban.com/subject/4127527/小说「素食者」，韩江https://book.douban.com/subject/35534519/编辑推荐日剧「住宅区里的两人」 https://movie.douban.com/subject/36902276/展览 Arte Povera @bourse de commerce pinault collection until Jan 20, 2025展览 Figures of the Fool: from the Middle Ages to the Romantics @ The Louvre unitl Feb 3, 2025展览 A Silk Road Oasis: Life in Ancient Dunhuang @ The British Library until Feb 23, 2025展览 Silk Roads @ The British Museum until Feb 23, 2025电影 Hypnosen, Ernst De Geer, https://www.imdb.com/title/tt27789180/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ernst De Geer, som tidigare i år släppte filmen Hypnosen, är med i podden och pratar om social kompetens. Är det möjligt att både vara en smidig minglare och en bra regissör? Det blir också lite vanligt snack om att dricka öl. Se filmen Hypnosen, t ex här: https://www.sfanytime.com/sv/movie/hypnosen https://www.patreon.com/c/MedArvasicentrum @arvas4

*Podporte podcast Vertigo v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extravertigo V novom Vertigu si predstavíme nový psychologický horor tak trocha aj o kritickom myslení – Heretik. Podrobne rozoberieme aj veľkolepý dokumentárny film o československej architektúre či dvojicu pozoruhodných vzťahových drám Žena z... a Hypnóza. Nevynecháme ani netradičný česko-slovenský film Amerikánka a nový sci-fi seriál Duna: Proroctvo. V extra obsahu pre predplatiteľov sa tentoraz zameriame na výborné filmy, ktoré scitlivujú v oblasti tém LGBTQ. Vybrali sme pre vás výnimočné snímky. Kapitoly: (kapitoly v epizóde môžu byť v niektorých prípadoch o pár sekúnd posunuté) 00:00 Úvod 00:55 Heretik 06:44 Architektúra ČSSR 58 – 89 12:26 Amerikánka 17:38 Žena Z /  Kobieta z... 22:19 Hypnóza / Hypnosen 27:31 Dune: Prophecy / Duna: Proroctvo (MAX) 33:28 Záver _ Ak nám chcete napísať, ozvite sa na vertigo@sme.sk _ Ďakujeme, že počúvate podcast Vertigo a zaujímate sa o filmový svetSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Schlaf – wir alle brauchen ihn, aber warum fühlt sich die Nacht für viele von uns eher wie ein Kampf an? Man zählt die Minuten bis zum nächsten Tag und ist trotzdem gestresst, noch immer nicht zu schlafen. Diese Woche geht es bei „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ um Ein- und Durchschlafstörungen, den Folgen von Schlafmangel für die Psyche und wie wir unseren Schlaf selbst beeinflussen können. Was kann man tun, wenn die Gedanken einfach nicht abschalten? Helfen Achtsamkeit, Hypnosen oder Schlafgadgets wirklich? Und warum leiden so viele Menschen mit psychischen Erkrankungen auch unter Schlafproblemen?Außerdem sprechen wir darüber, wie man durch Schlaf die eigene Gesundheit stärken kann und warum Schlaf viel mehr ist als nur die Zeit, in der wir uns vom Alltag erholen. Meli Tüchler und unser psychotherapeutischer Experte, Daniel Martos, beantworten alle Fragen dazu. Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr geht's los auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at! Wichtige Kontakte & Links: Kontakte in Krisensituationen:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder Telefon· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre - Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ · "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise - ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at

„Wenn man es schafft, mit sich in Kontakt zu gehen, bekommt man alle nötigen Infos“, berichtet eine Berliner Kinderärztin von ihrer friedlichen Geburt (sie möchte gerne anonym bleiben). Spannend finde ich, dass sie von ihrer jahrelangen Angst vor der Geburt spricht, die sich vor allem durch ihre Arbeit als Kinderärztin verstärkte, weil sie logischerweise nur bei Komplikationen zu Geburten dazu gerufen wurde. Ihr fiel es sehr schwer, Geburt als einen physiologischen Vorgang zu betrachten und wollte sich darum auch mental auf ihre Geburt vorbereiten. Du erfährst in dieser Podcastfolge - wie du als Kopfmensch abschalten kannst - was „Sophias“ großer Wunsch für ihre Geburt war - warum eine Zweitmeinung so wichtig ist - wie du mit Hypnosen dein Mindset umstellen kannst Höre gerne auch in diese weiterführenden Podcastfolgen rein: https://die-friedliche-geburt.de/2019/10/06/098-kopfmensch-kann-ich-hypnose-lernen/ https://die-friedliche-geburt.de/2022/05/22/236-hypnobirthing-und-die-friedliche-geburt-was-sind-die-unterschiede/ https://die-friedliche-geburt.de/2024/04/28/337-spiritualitaet-geburt-ist-hypnose-esoterik/ Wenn du dich nun fragst, von welcher Methode hier die Rede ist, lade ich dich herzlichst dazu ein, 14 Tage kostenfrei und unverbindlich mal in meinen Online-Kurs reinzuschnuppern https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ich wünsche dir wichtige Impulse für deine Geburtsvorbereitung! Alles Liebe Deine Kristin

Hva er egentlig greia med Oslo Pix? Og hvorfor går hele Norges Renate Reinsve rundt i rødt lær fra Louis Vuitton? Og hvorfor prater vi om Alec Baldwins rumpe? Ta en liten lytt hvis du også lengter etter svar. I studio er Jakob, Hedda, Karin, og Anne. Vi kommer med spennende anbefalinger fra Oslo Pix og tar et dypdykk i tre snakkiser fra festivalen: Armand (2024), The Substance (2024) og Hypnosen (2024)

Hästpodden leds av Anna Wallberg, diplomerad C-tränare, mental coach och aktiv tävlingsryttare i dressyr som till sällskap har Martin Georgou tränare och tävlingsryttare samt Farao Groth radioprofil och hobbyryttare.  Tillsammans tar dem upp lyssnarfrågor och djupdyker i ridningens magiska värld. För kontakt & samarbeten maila: info@ap-ridutveckling.se eller DM till @annawallberg på instagram

Diese Podcastfolge ist vor allem für dich gedacht, wenn dir aus medizinischen Gründen eine Geburt in einer großen Level 1-Klinik mit Perinatalzentrum empfohlen wird, wo du bei Bedarf mit deinem Baby intensivmedizinisch versorgt werden kannst. Wie kannst du also gut für dich sorgen, wenn du nicht außerklinisch in einem Geburtshaus oder sogar zu Hause dein Baby gebären darfst? Ich gebe dir 4 Dinge an die Hand, damit du deine anstehende Klinik-Geburt positiv konnotieren kannst: - Gedankenspiel „Alleingeburt“ - Sicherer Ort - Schöne Dinge vor Ort mit Schutz verknüpfen - Dankbarkeit gegenüber Hebammen Zusätzlich zu den Hypnosen in meinem Kurs kannst du mit der Emotional Relief Exercice arbeiten, die ich dir empfehle, um dir Ängste nochmal genauer anzuschauen. In meinem Buch kannst du regelmäßig exklusiv die Schutzmantel-Übung machen. Höre dir gerne Podcastfolge 338 zum Hebammenprotest mit den Hebammen Laura & Eva an, um einen Einblick in die sehr herausfordernde Arbeit von Hebammen in der Klinik zu bekommen: https://die-friedliche-geburt.de/2024/05/05/338-hebammenprotest-5-12-mai-interview-mit-den-hebammen-laura-eva/ Etwa 70% meiner Kursteilnehmerinnen gebären in einer Klinik. Auf meiner Website kannst du dich inzwischen allein mit mehr als 650 positiven, friedlichen Geburtserfahrungen in der Klinik stärken. Darunter gibt es auch mehrere Zwillingsgeburtsberichte, die du teilweise auch im Podcast findest: https://die-friedliche-geburt.de/2021/09/19/201-positive-zwillingsgeburt-bericht-von-susann-scharschuh/ https://die-friedliche-geburt.de/2021/12/19/214-ein-gewese-um-die-schwangerschaft-interview-mit-nina-zwillingsgeburtsbericht/ Möchtest du dich mit meinen Hypnosen und meiner Atem- und Visualisierungstechnik auf deine Geburt vorbereiten und in deiner Schwangerschaft aktiv entspannen? Über diesen Link kannst du sehr gerne vierzehn Tage kostenfrei und ohne Abofalle in meinen Online-Kurs reinschnuppern und für dich entscheiden, ob du dich von mir noch etwas intensiver begleiten lassen magst. https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Hilfreiche Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Bin noch ganz berührt von Yanas ziemlich dramatischer Geburtsreise, die in der 33. Schwangerschaftswoche völlig unerwartet innerhalb weniger Stunden ihren Sohn zur Welt brachte. Yana hat den ganzen Weg von Stuttgart nach Berlin auf sich genommen, um mir sehr persönlich von ihrer ersten Geburt zu erzählen. Wie du positiv bleiben kannst, obwohl - vorzeitige Wellen einsetzen - du in die Klinik musst statt ins Geburtshaus - Nervosität im Kreißsaal herrscht - Kein Bonding möglich ist - dein Baby in eine andere Klinik verlegt wird - das Wochenbett auf der Neo stattfindet Dieses Interview kannst du wieder sehr gerne auf YouTube schauen https://youtu.be/2E1cqlBESPc In meinem Podcast kannst du mit ganz verschiedenen positiven friedlichen Geburtsberichten auftanken und dein Bild von Geburt wandeln. Kennst du schon diesen Geburtsbericht von Chantal über ihre Frühgeburt mit Einleitung und anschließender Neo? https://die-friedliche-geburt.de/2023/06/25/293-fruehgeburt-mit-einleitung-neo-und-trotzdem-positiv-interview-mit-chantal/ Wenn du gerade schwanger bist und dich fragst, mit welchen Hypnosen sich Yana und Chantal auf ihre Geburten vorbereitet haben, kannst du gerne mal kostenfrei für 14 Tage in meinen Online-Kurs reinschnuppern https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ich freue mich, dich in deiner Schwangerschaft begleiten zu dürfen! Ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Neulich fragt mich eine Kursteilnehmerin leicht besorgt, wie sie sich noch einmal so voller Vertrauen mit meiner Methode auf ihre nächste Geburt vorbereiten soll: Was ist, wenn diese Geburt längst nicht so toll selbstbestimmt und kraftvoll wird, wie die erste? Kann es gar nicht wieder so schön werden wie beim ersten Mal? Ich möchte dir Mut machen und spreche über - Jede Geburt ist ein eigener Geburtsberg - Learnings bei jeder Geburt - Mentale Selbstfürsorge für dich als Mama & Schwangere In den Audio-Hypnosen in meinem Kurs kannst du gerne mal die Emotional Relief Exercise (ERE) für dich nutzen und an etwas tiefer liegenden Ängsten arbeiten, die da sind und angeschaut werden wollen. Achte hierbei gut auf dich. Brich die Übung ab, wenn sie dir nicht guttut und mache sie ggf. in Begleitung einer/eines Hypnotherapeut*in. Du kannst übrigens jederzeit deinen Geburtsbericht auf meiner Website hochladen https://die-friedliche-geburt.de/geburtsbericht-senden/ Inzwischen haben mir schon unglaublich viele Kursteilnehmerinnen begeistert von ihren zweiten oder sogar dritten Geburten mit meiner Methode berichtet https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Kennst du schon diese Geburtsberichte von zweiten Geburten im Podcast? 324 – 2 Geburten in Hypnose & Tipps für werdende Mamas von Patricia Kraft https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/28/324-2-geburten-in-hypnose-tipps-fuer-werdende-mamas-interview-mit-patricia-kraft/ 315 – 2 friedliche Geburten trotz Interventionen im Kreißsaal Grimma von Katharina & Alex https://die-friedliche-geburt.de/2023/11/26/315-2-friedliche-geburten-trotz-interventionen-im-kreisssaal-grimma-interview-mit-katharina-alex/ 288 – Traum-Hausgeburt in Andalusien von Caro & Timo https://die-friedliche-geburt.de/2023/05/21/288-traum-hausgeburt-in-andalusien-interview-mit-caro-timo/ 278 & 279 Kristin liest & kommentiert: 2 friedliche Geburten von Miriam https://die-friedliche-geburt.de/2023/03/12/278-kristin-liest-und-kommentiert-erste-friedliche-geburt-in-der-klinik-von-miriam/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/03/19/279-kristin-liest-und-kommentiert-zweite-friedliche-geburt-zu-hause-von-miriam/ 269 – Eine friedliche vaginale Geburt in BEL nach Kaiserschnitt (VBAC) von Gini https://die-friedliche-geburt.de/2023/01/08/269-eine-friedliche-vaginale-geburt-in-bel-nach-kaiserschnitt-vbac-interview-mit-gini/ Wie du in deiner Folgeschwangerschaft am besten mit den Hypnosen übst, erfährst du in Podcastfolge 276 https://die-friedliche-geburt.de/2023/02/26/276-2-mal-die-friedliche-geburt-wie-uebe-ich-am-besten/ Ich wünsche dir eine nächste positive Geburtserfahrung und freue mich schon sehr, wenn du mir davon erzählst! Alles Liebe Deine Kristin

Dagens gäst är regissören bakom bioaktuella Moving Sweden filmen Hypnosen (med bland annat Asta August i huvudrollen). Ernst De Geer. Ett projekt jag varit nyfiken på sen jag såg hans otrolig pitch på filmsatsningen Wild Card. Ernst berättar om hans många filmutbildningar och om hur viktigt det är att hitta likasinnade runtomkring sig och inte bara etablerade filmarbetare. Han berättar detaljerat om skapandet av Hypnosen och mycket mer. I samarbete med TellusStory

Lagom till kvinnodagen kommer boken Vi drabbade samman med våra ödens hela bredd om författaräktenskapet mellan Moa och Harry Martinson. Stor kärlek och kreativt utbyte eller destruktivt kaos? Eller kanske både och. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Författaren och litteraturvetaren Ebba Witt-Brattström har än en gång närmat sig Moa Martinsons liv och dikt. Hon kommer till P1 Kultur och förklarar varför hon vill berätta sin version av historien om Moa och Harry Martinsons litterära kärleksdans.OSCARSDAGS: VI RÄKNAR NER TILL FILMFESTEN I HOLLYWOODNatten mot måndag trampar Hollywoodeliten in på Röda mattan, nysminkade och smyckesprydda för att delta i galornas gala. Roger Wilson är på plats i Los Angeles och rapporterar om sistaminuten-skvallret och läget i branschen, och i en studio i Göteborg sitter P1 Kulturs filmkritiker Emma Engström beredd att kommentera årets nomineringar. Vem vinner flest fula guldgubbar i år?MÖT MANNEN SOM SKRIVIT BOKEN ”OSCAR WARS”En person som kan hela historien om Oscarsgalan är den amerikanska författaren Michael Schulman. Han har skrivit boken ”Oscar Wars: A history of Hollywood in gold, sweat and tears” och Roger Wilson har träffat honom.ERNST DE GEER OCH TODD HAYNES HAR GJORT TVÅ AV HELGENS FILMER – HUR BRA ÄR DE?I helgen är det premiär för en av årets mest omtalade svenska långfilmsfilmdebuter, ”Hypnosen” av Ernst de Geer. Berättelsen om uppförandekoder och sociala klavertramp i techmiljö har prisats på flera filmfestivaler och i Göteborgsposten har den fått högsta betyg. En annan efterlängtad premiär är den amerikanska regissören Todd Haynes nya film ”May December” om en olaglig relation mellan en äldre kvinna och en 13-årig pojke. Vår filmkritiker Emma Engström har betygsatt dem.KLASSIKERN OM PICASSOS ”GUERNICA”Den har kallats världens mest kända antikrigsmålning. Pablo Picassos enorma svart, vit, grå ”Guernica” som han målade på sex veckor till världsutställningen i Paris 1937. En målning som var en reaktion på Hitlers bombningar av den baskiska staden som bär samma namn. Cecilia Blomberg tar oss bakåt till historien och till en målning som till sist hittade hem i en sal på museet Reina Sofia i Madrid.Programledare: Lisa BergströmProducent: Nina Asarnoj

Möt Asta Kamma August, aktuell i två biofilmer i vår, Hypnosen med premiär 8 mars och Kalak med premiär 12 april. Hon representerade Sverige som Shooting Star på Berlins filmfestival, samtidigt som hon plågas av jag-fixeringen i samhället. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reporter: Björn JanssonProducent: Eskil Krogh Larsson

En kvinna genomgår en hypnosbehandling för att sluta röka och förlorar på köpet sina hämningar. Det är premissen i Hypnosen med Asta Kamma August i huvudrollen. Vi har träffat en av Sveriges just nu mest hyllade skådespelare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. JUSSI BJÖRLINGS KRIS OCH SAMMANBROTT BLIR TEATERSom en tidig Avicii – en som måste skapa, men som egentligen bara vill fly. Så beskriver skådespelaren Mattias Nordkvist Jussi Björling. I helgen går han upp scen för att gestalta ikonen när pjäsen ”Jussi” har urpremiär på Stockholms stadsteater – och i centrum står sångarens kris och sammanbrott.ARVET EFTER VIKTORIJA AMELINA – FÖRFATTAREN SOM DÖDADES I EN RYSK ATTACKFör det ukrainska kulturlivet och civilsamhälle har särskilt en persons öde blivit en symbol: författaren Viktorija Amelina. Hon dog 1 juli 2023 efter en robotattack mot en restaurang i östra Ukraina men minnet av henne bara växer i det allmänna medvetandet, också långt utanför Ukrainas gränser. Kulturredaktionens Fredrik Wadström berättar historien om Viktorija Amelina.ESSÄ: NATIONALISM OCH PARANOIA SATTE STOPP FÖR ESPERANTOKan språket bygga ett globalt samhälle? Esperanto är väl det mest kända och framgångsrika försöket. Hur långt kvar till målet det än är. Dan Jönsson reflekterar över språket som en gång kom att få spela rollen som USA:s fiende nummer ett.Programledare: Lisa WallProducent: Eskil Krogh Larsson

Immer wieder Dienstags für euch am Start, der Powerpodcast der guten Laune, das Vitamin L eurer Herzen: Lena & Liberta. Heute geht's um gezogene Weißheitszähne, Hypnosen, Eisbäder und das wichtige Thema Wut. Haben wir je richtig gelernt damit umzugehen? Wo ist die Balance zwischen zu viel und zu wenig Wut und was hat beides mit Überangepasstheit zu tun? Viel Spaß!

Schlafprobleme? Sorgenspirale statt aufkommender Schlaf? Das Gehirn zermarternde, nie enden wollende Gedankenkarussells? Zukunftssorgen?

Als Ergänzung in meiner Serie im Podcast #neuestärke zu Survivalstrategien für schwierige Zeiten, möchte ich dir heute eine Hypnose anbieten. Darin werde ich dich gezielt in Kontakt bringen mit deinem Sonnengeflecht (Solar Plexus), mit Hilfe dessen du dir eine Möglichkeit erschaffst, dich jederzeit selbst mit Wärme und innerer Stärke zu versorgen. „Jeder von uns trägt eine Sonne in sich, die dich jederzeit mit Wärme und Stärke versorgt, auch und gerade wenn es schwierig wird und heraufordernd im Leben.“ Das Sonnengeflecht ist ein sehr großes Nervengeflecht etwa in der Mitte des vorderen Bauches, das unsere Organe in der Bauchhöhle versorgt. In der Hypnose lade ich dich ein, mit diesem Geflecht in Kontakt zu gehen und dir so eine Möglichkeit der Selbststärkung zu erschließen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wichtiger Hinweis: Die Selbsthypnose-Aufnahme ist nach entspannungs-physiologischen Erkenntnissen über ca. 10 Minuten konzipiert, um eine gute Wirkung zu erzielen. Bitte widme dich diesem Teil der Folge an einem ruhigen und ablenkungsfreien Ort! Gerne auch zur regelmäßigen Nutzung im Rahmen von Mittagspause o.ä. Während der Autohypnose ist die Reaktionsfähigkeit unter Umständen eingeschränkt; daher bitte parallel nicht Auto fahren etc. Zitat: Die innere Sonne ist immer für dich da! Shownotes: Die Hypnose ist angelehnt an eine Form von Dr. Ursula Zerban zum Plexus Solaris. Falls dich interessiert, was Hypnose genau ist und wie du sie gut für dich nutzen kannst, hier ist die Folge mit Dr. Albrecht zu allen Hintergründen, warum Hypnose ein guter Weg zu mehr innerer Klarheit ist: Podcast #neuestärke 032 - Hypnose als bewusster Weg zu mehr Klarheit: https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-032-hypnose-als-bewusster-weg-zu-mehr-klarheit Weitere kurze Hypnosen aus dem Podcast: ➡️ Für Klarheit & innere Ruhe #86 Innere Ruhe und Klarheit - Hypnose https://juliapeters.info/86-innere-ruhe-und-klarheit-hypnose ➡️ Für Entspannung und Mut: #74 Hypnose für Entspannung und Mut https://juliapeters.info/74-hypnose-fur-entspannung-und-mut ➡️ Für Mut zum Innehalten: #60 Mut zum Innehalten - Autohypnose zur Entspannung https://juliapeters.info/60-mut-zum-innehalten-autohypnose-zur-entspannung --- Ticket buchen für den nächsten OnPurpose Coaching-Lunch? Das nächste Mal gehe ich voraussichtlich live am 23.10.23 von 12:30-13:30 Uhr. Es wird ein Special zum Thema Coaching für Frauen geben, mit einem Gast. Alle aktuellen Infos dazu bekommst du über: https://juliapeters.info/homepage-neu/events Als Teilnehmer/in bekommst du ein exklusives Handout! Der Ticketpreis beträgt 19,-€ inkl. MwSt und alle Einnahmen dieses Events gehen an Ärzte ohne Grenzen e.V. ✍️ Möchtest du regelmäßig über alle Neuigkeiten informiert werden, dann buch dir doch den #neuestärke Newsletter, dann bist du immer up to date, wenn es etwas aus dem #neuestärke Universum gibt: https://juliapeters.info/newsletter ➡️ Alle Events von #neuestärke und Julia Peters findest du ab sofort auf der neuen Übersichtsseite für Events: https://juliapeters.info/homepage-neu/events

Heute lese ich mal wieder einen wunderbaren Geburtsbericht und gebe dir dazu noch ein paar Gedanken mit auf den Weg. Ich darf dir Ninas friedliche Geburtsreise vorstellen, die nach einer traumatischen ersten Geburt und einer kleinen Geburt all ihren Mut zusammennahm und sich mithilfe meiner Methode auf ihre Hausgeburt vorbereitete. Du erfährst, wie du - nach zwei schlimmen Geburtserfahrungen weitermachen - mit Prüfungsdruck und Versagensangst umgehen - nach ET trotzdem positiv bleiben - und diese gewaltigen Kräfte im Körper annehmen und verarbeiten kannst Weitere kommentierte Geburtsberichte findest du in den Podcastfolgen 205, 232, 248, 272, 278+279 und 290. Zusätzlich kannst du dich mit inzwischen mehr als 700 friedlichen Erfahrungsberichten auf meiner Website positiv auf deine Geburt einstimmen https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/ Möchtest du dich noch etwas intensiver auf deine bevorstehende Geburt vorbereiten und auch schon für deine Schwangerschaft eine Entspannungstechnik erlernen? Dann schau einfach mal völlig unverbindlich in Modul 1 meines Online-Kurses im kostenfreien Schnupperzugang rein https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Du kannst selbst innerhalb weniger Tage meine Methode erlernen und dann direkt aus dem intensiven Üben mit den Hypnosen heraus in deine ersten Geburtswellen starten. Ich freue mich, wenn ich dich begleiten darf! Viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin

Wie ist eine friedliche selbstbestimmte Geburt in einer großen Klinik möglich, in der eher pathologische Geburtsverläufe Alltag sind und von maximal invasiven Geburten ausgegangen wird? Christina berichtet begeistert von ihrer schönen Geburtserfahrung in Hypnose und ihrer gewissenhaften Vorbereitung mit meiner Methode. Als ziemlich ängstlicher Mensch gab ihr ihre Klinik-Wahl mehr Sicherheit und mit den geburtsvorbereitenden Hypnosen gewann sie immer mehr Zuversicht für ihre Geburt. In diesem Interview erfährst du, wie - Hypnose sehr gut funktioniert, ohne spirituell zu sein - du auch nach der Geburt deine Akkus mit Hypnose aufladen kannst - sehr es die Gebärende stärkt, wenn ihre mentale Vorbereitung positiv im Kreißsaal aufgenommen wird - dich meine Atemtechnik bei der Geburt empowern kann - du mit „Störungen“ im Klinikalltag umgehen kannst Unser Gespräch kannst du dir wieder sehr gerne auf YouTube ansehen und über einen Daumen nach oben und die aktivierte Glocke freue ich mich riesig https://youtu.be/8Ovlvp_gQiA Wir spielen sogar kurz Wunschkonzert in Form einer Frage, die vielleicht schon ganz bald jeder Schwangeren gestellt wird: „WO machst du denn deine mentale Geburtsvorbereitung?“ Hierfür ist es natürlich wichtig, dass in hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskursen auch die mentale Geburtsvorbereitung angesprochen wird, damit mehr Schwangere überhaupt davon erfahren. Denn, wie Christinas Geburt eindrücklich zeigt, ist so eine friedliche Geburt auch ein unglaublich wertvolles Geschenk für das geburtsbegleitende Personal. Schreibe mir gerne auf Instagram unter dem Post zur heutigen Podcastfolge, ob in deinem „normalen“ Geburtsvorbereitungskurs auch über mentale Vorbereitungsmethoden informiert wurde https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/. Kennst du schon die beiden tollen Geburtsberichte in diesen Podcastfolgen? https://die-friedliche-geburt.de/2022/12/18/266-eine-sehr-lange-traumgeburt-in-wien-interview-mit-judith-und-yannick/ https://die-friedliche-geburt.de/2022/06/12/239-traumgeburt-in-einer-level-1-klinik-interview-mit-laura-und-julian/ Möchtest du dich vielleicht von mir bei deiner Geburtsvorbereitung unterstützen lassen? Gerne kannst du mal kostenfrei und ohne Abofalle für 14 Tage in meinen Online-Kurs reinschnuppern https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ganz viel Freude und Zuversicht mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Hier hast du heute die Möglichkeit, dir all das Wissen aus dem Workshop vom 23.08.2023 mit CoWO Produktion und der DIALOG Akademie zu sichern. Ich spreche mit Cornelia und Wolfgang über die passende Musik in den Hypnosen, worauf man achten kann, was eine Veränderung mit sich bringt und interessanterweise auch wirklich fühlbar wird. Cornelia und Wolfgang beantworten auch die Fragen der Workshop-Teilnehmer und genau dieses Fachwissen möchte ich dir gerne zur Verfügung stellen. Solltest du dir selber eine Musik schreiben lassen wollen, findest du die Seite von Cowo Produktion hier, aber auch fertige Hypnose- und Mediationsmusik: Für Deine Hypnose | Cowo Production, Cowoproduction Vielleicht interessierst Du Dich für die Hypnose-Ausbildung in den Grundlagen? WIR STARTEN AM 07. SEPTEMBER 2023 Klick hier für mehr Informationen:⁠https://dialog-hypnose-akademie.de/hypnose-practitioner-live Du möchtest immer informiert sein, an kostenlosen Events teilnehmen oder andere Boni bekommen, die dich wachsen lassen können?Komm in unseren Newsletter und sichere Dir den Link: https://dialog-hypnose-akademie.de/hypnose-supervisionDu interessierst dich für unsere systemische Coaching-Ausbildung?Start jederzeit! Auch in einzelnen Modulen.Klick hier und hole dir mehr Informationen: https://www.dialog-hypnose-akademie.de/startseite/systemischer-coachOder Du hast schon eine Hypnose-Ausbildung, möchtest aber Master der Hypnose werden, Trancetexte shoppen oder Experten-Kurse besuchen:https://www.dialog-hypnose-akademie.de/startseite/shopFür den Praxisaufbau und zur Verhinderung der vielen Fehler, kann ich Dir die Business Master Class anbieten.Start jederzeit inkl. 3 Einzel-Lives mit mir:https://dialog-hypnose-akademie.de/business-master-classIch freue mich, von Dir zu hören. Egal wie oder wo!

Falls du schon längst mal ... (umziehen/Job wechseln/...) wolltest, aber irgendwie seit Monaten/Jahren nicht dazu kommst und genervt bist, schau dir diese Folge an. Sie ist ein Live-Mitschnitt mit meinen Kursteilnehmer:innen aus dem Manifestations-Code und sie enthält einige Tools, Strategien und Einblicke, die dir helfen werden, deine Blockaden zu überwinden. Du bekommst Antworten auf die Fragen, wie du schneller ins Umsetzen kommen kannst und wie du leichter gute Entscheidungen triffst. Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich wenn du mir einen Kommentar und ein Like da lässt und sie mit anderen teilst❣️ Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Ich beantworte die 5 häufigsten Fragen zum Manifestieren. Das Best of aus den bisherigen Folgen sozusagen – für alle, die nicht so viel Muße haben und gleich loslegen wollen. Wenn es dir gefallen hat, teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch guttut und lasse mir eine positive Bewertung da. Ich freue mich auch immer sehr über Rückmeldungen, was sich bei dir getan hat. Kontaktiere mich einfach über die Links in den Shownotes. Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Heute habe ich etwas ganz Besonderes für Raucher:innen, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle. Dieses Audio hilft dir dabei, weniger in Versuchung zu geraten und stattdessen immer öfter andere Verhaltensweisen zu wählen.  Wenn du also gern aufhören möchtest zu rauchen und schon viel ausprobiert hast – dann könnte diese Trancereise genau das Richtige sein. Ich habe sie in enger Zusammenarbeit mit Raucher:innen entwickelt, um die wesentlichen Auslöser mit einzubauen.  Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend.  Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet. Sorge dafür, dass du in den nächsten etwa 30 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann.  Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurückfindest. Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen.  Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern. Wenn es dir gefallen hat, teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch guttut und lasse mir eine positive Bewertung da. Ich freue mich auch immer sehr über Rückmeldungen, was sich bei dir getan hat. Kontaktiere mich einfach über die Links in den Shownotes. Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. Jetzt minus 50% mit dem Rabattcode: mfc-podcast https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Heute schaue ich mit dir zusammen in einer weiteren Folge "Geburt im Ausland" mal wieder über den globalen Gartenzaun: Wie kann Geburt in Belgien aussehen? Ariane erzählt mir von ihrem Wunsch nach einer friedlichen Wassergeburt und wie sie diesen Wunsch weit nach dem ET gegenüber dem medizinischen Personal vehement verteidigen musste, damit sie ihre Tochter schließlich doch noch in einem kleinen Geburtshaus in Brüssel im Pool zur Welt bringen konnte. In diesem Interview erfährst du, - wie Ariane das für sie optimale Geburtshaus fand - was der Vorteil einer Beleghebamme ist - wie sie sich intensiv mit meiner Methode vorbereitete - welche Hypnosen und Meditationen ihr besonders guttaten - was sie aus der aktuellen S3-Leitlinie zur vaginalen Geburt am Termin mitnahm - was es mit dem „Einleitungsritual“ im Geburtshaus auf sich hatte - wie gut sie mithilfe der Hypnosen durch ihre Geburt kam Du kannst uns wieder sehr gerne auf YouTube zusehen und natürlich auch ein Like dalassen, wenn du magst https://youtu.be/P6YEWgbySNY Ein paar Tage nach der unerwartet schnellen Geburt staunte die erfahrene Hebamme noch immer, dass sich Ariane im Grunde schon vor dem Einleitungsritual selbst eingeleitet hatte: nämlich bei der erneuten Diskussion mit den Hebammen über die drohende medikamentöse Einleitung, als sie so sehr für sich eingestanden ist und dadurch endlich wieder das Gefühl hatte, dass man ihr zuhört und sie wieder Kontrolle über ihren Körper und ihre Geburt bekam. Wie gut, dass die Hebammen letztlich Ariane in ihrer Entscheidung gegen die Einleitung am nächsten Tag unterstützten und somit eine friedliche Geburt mit ermöglichten. Wohlgemerkt sollte die Einleitung nicht medizinisch indiziert, sondern aus rein organisatorischen Gründen um drei Tage vorverlegt werden. Übrigens stelle ich dir die erwähnte S3-Leitlinie von 2020 in dieser Podcastfolge vor https://die-friedliche-geburt.de/2021/02/21/171-leitlinie/ Möchtest du gerne mal in das 1. Modul meines Online-Kurses reinschnuppern und schauen, ob du mit dem Format zurechtkommst? https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ich wünsche dir ganz viel hilfreichen Input mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Brigitta Schmidts Leben war 40 Jahre lang hart - allein zog sie mit Sozialhilfe zwei Kinder groß und fing in ihrer größten Verzweiflung an, auf die Stimme in ihrem Herzen zu hören. Die gab ihr unkonventionelle Ratschläge, die sich erstaunlich gut bewährten.  So kam Brigitta zu ihrem Traumhaus und einem florierenden Unternehmen. Im Interview erzählt sie sehr offen über ihre Sorgen und Ängste und macht uns allen Mut, ungewöhnliche Dinge zu tun, um Außergewöhnliches zu erreichen. Selbst wenn du wie Brigitta hochsensibel bist, an Panikattacken leidest und Pech hast in Beziehungen: Jede:r hat auch die Kehrseiten in sich. Vielleicht bist du auch schon als Kind besonders verbunden gewesen mit der Natur, Tieren und anderen Welten? - Brigitta zeigt, wie du diese Gaben und deine Intuition nutzen kannst, um dir auch materiell ein glückliches Leben zu erschaffen.  Brigittas Website: https://heilpraxis-weilburg.de/ Telegram-Gruppe Baj-Pendel: https://t.me/joinchat/AAAAAETxaXnKm5mzjHZSCw Hier siehst du uns auf YouTube: https://youtu.be/5uKa1ugbrwE ******************************************************************************************************************* Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Heute habe ich etwas ganz Besonderes für dich, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle im Bezug auf dein Wohlfühlgewicht.   Wenn du unzufrieden bist mit deinem Aussehen, dich mit Diäten herumschlägst und dich nicht gern im Spiegel siehst, dann ist das hier genau richtig für dich.   Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend.   Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet.   Sorge dafür, dass du in den nächsten 30-45 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann.   Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurück findest.   Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen.   Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern.   Teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch gut tut und lasse mir eine positive Bewertung da! Liborio Conti: Free Musik - Creative Commons Hier geht's zu meinem Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. [⁠https://monika.coachannel.com/manifestieren](https://monika.coachannel.com/manifestieren) Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du als Teil meines Inner Circle besondere Inspirationen und Angebote zu dir nach Hause. [⁠https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f](https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f)/7⁠ Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Hätte ich doch nur auf mein Bauchgefühl gehört! Sagst du das auch immer wieder mal zu dir selbst? Oder „Hab ich's doch gewusst!“ - Wenn du schon so ein Vorgefühl hattest, es aber zu unlogisch schien? Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie stark der Konflikt zwischen Kopf und Bauch sein kann – und ich möchte dir in dieser Folge zeigen, wie du mehr Frieden finden kannst. Denn, Spoiler: Wir können beides gut gebrauchen – wenn wir wissen, wozu und wie. Diese drei Fragen werde ich heute beantworten: 1. Was kann mein Verstand und wie nutze ich ihn am besten? 2. Was weiß meine Intuition und wie greife ich auf sie zu? 3. Wie beende ich das Dilemma, mich zwischen den beiden entscheiden zu müssen? !!!WICHTIG: Werde Teil meines Freundeskreises und abonniere meinen Newsletter: So bekommst du einmal wöchentlich zu jeder Podcastfolge konkrete Anleitungen für Umsetzung und Vorteils-Angebote von mir. Und eine Blitz-Entspannung als Begrüßungsgeschenk: https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/11 ********************************************************************************************************************* Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefer Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios: https://monika.coachannel.com/manifestieren Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Ein „ich muss“ ist eine ganz andere Energie als ein „ich hab Lust auf ...“. Deshalb ist das heute super investierte Zeit, wenn du mit mir gemeinsam rausfindest, wie du von der MUSS-Zone in deine MUT-Zone kommst. Wie du dich mehr traust, Dinge einfach auszuprobieren und so entdeckst, welche Superkräfte in dir stecken. Ich werde in dieser Episode zum ersten Mal teilen, welche verrückten Ideen ich habe, um mein Leben über den Haufen zu werfen. Und wie ich mich immer wieder selbst stärke in Zeiten großer Ungewissheit. Diese drei Punkte möchte ich mit dir genauer anschauen: 1. Warum solltest du dir ab und zu Verrücktheit gönnen? 2. Was Mut und Verrücktheit oder Crazyness im Leben bewirken können. 3. Was du brauchst, um Mut und Crazyness in dir zu entfesseln. !!!WICHTIG: Werde Teil meines Freundeskreises und abonniere meinen Newsletter: So bekommst du einmal wöchentlich zu jeder Podcastfolge konkrete Anleitungen für Umsetzung und Vorteils-Angebote von mir. Und eine Blitz-Entspannung als Begrüßungsgeschenk: https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/11 ********************************************************************************************************************* Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefer Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios: https://monika.coachannel.com/manifestieren Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Heute möchte ich auf eine Frage eingehen, die mir Einige von euch gestellt haben, nämlich: Wie finde ich überhaupt heraus was ich wirklich wirklich will? Also sozusagen der Schritt Null beim Manifestieren. Bevor du ein konkretes Ziel oder eine Vision hast, brauchst du sowas wie ein Wissen darüber, was dich eigentlich glücklich macht. Wozu du hier bist, in diesem Leben. Konkret möchte ich diese drei Fragen beantworten: 1. Wie finde ich heraus, was ich wirklich WIRKLICH will? 2. Was ist meine besondere Gabe, meine Superkraft? 3. Wie kann ich erkennen, was für mich möglich ist? Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefer Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios.  https://monika.coachannel.com Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Die heutige Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes, da ich einmal ausführlich vorstellen möchte, was eigentlich Die Friedliche Geburt genau ist. 2011 habe ich bei der Geburt meiner Tochter meine Methode zur mentalen Geburtsvorbereitung entwickelt, nachdem ich zwei traumatische Geburtserfahrungen gemacht hatte. Ich wusste sofort, dass ich dieses Wissen unbedingt mit allen teilen wollte, denn mein großes Ziel ist: traumatische Geburten verhindern. Seit 2016 bereite ich nun schon Frauen und Paare positiv auf ihre Geburten vor und durfte inzwischen schon 23.000 Teilnehmer*innen begleiten, viele davon bereits zum zweiten und dritten Mal. Du erfährst in dieser Podcastfolge - was mein Podcast frei zugänglich an Hintergrundwissen bietet - wie du dich mit meinem Online-Kurs intensiv auf deine Geburt vorbereiten kannst - dass es Live-Fragestunden für Teilnehmer*innen gibt - was du von meinem Buch „Die friedliche Geburt“ hast - wie du dich in unserer Community vernetzen kannst - dass dir Live-Übungsgruppen als Teilnehmer*in zur Verfügung stehen Ich freue mich so sehr, dass wir nun endlich wieder mit den Übungsgruppen vor Ort begonnen haben! Ihr könnt euch als Kursteilnehmer*innen in eurer Nähe kennenlernen, zusammen austauschen und sogar mit den Hypnosen üben und eure Fragen zur Methode den tollen Hebammen stellen, die ich zu Übungsgruppenleiterinnen ausbilden durfte. Ein wunderbares get together, bei dem sogar an zwei Terminen eure Partner*innen mit teilnehmen dürfen! Unter diesem Link findest du alle Infos zu den neuen Übungsgruppen https://die-friedliche-geburt.de/uebungsgruppen-angebot/ Möchtest du vielleicht mal kostenfrei und ohne Abofalle in meinen Online-Kurs reinschnuppern? Melde dich gerne hier für den 7tägigen kostenlosen Schnupperzugang an https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Wenn du meinen Podcast heute zum ersten Mal hörst, könnte dich diese Podcastfolge bestimmt interessieren, um einen guten Überblick zu bekommen. Höre dann gerne die ersten Podcastfolgen weiter für einen guten Einstieg in meine Methode. Hier verlinke ich dir mal Podcastfolge zum Thema Hypnose https://die-friedliche-geburt.de/2017/12/03/002-was-ist-hypnose/ https://die-friedliche-geburt.de/2018/03/18/017-woran-erkenne-ich-dass-ich-in-trance-bin/ https://die-friedliche-geburt.de/2019/10/06/098-kopfmensch-kann-ich-hypnose-lernen/ https://die-friedliche-geburt.de/2020/09/05/147-warum-hypnose-schmerzen-reduzieren-kann/ Viel Freude mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Es wird mal wieder Zeit, einen beeindruckenden positiven Geburtsbericht vorzulesen und ein paar Gedanken dazu zu sagen. Heute darf ich dir Anjas friedliche Geburtserfahrung vorstellen, die sich in ihrer zweiten Schwangerschaft mit meiner Methode vorbereitet hat – nach einem sehr schwierigen ersten Geburtserlebnis. Sie fing an, sich im 2. Trimester mit meinen Hypnosen vorzubereiten und vor allem, schon in ihrer Schwangerschaft ausgiebig zu entspannen, was sie mit einem Kleinkind gut gebrauchen konnte. Dadurch gelang es ihr auch, ihre Ängste vor der nächsten Geburt sukzessive abzubauen und sich besonders den Druck zu nehmen, unbedingt eine schmerzfreie Geburt performen zu wollen bzw. müssen. Daran lag sicher ein ganz wichtiger Schlüssel ihrer friedlichen Geburt. Bist du schwanger und möchtest vielleicht mal in meinen Online-Kurs reinschnuppern, um für dich zu entscheiden, ob du mit diesem Format arbeiten kannst? Den Schnupperzugang findest du auf unserer Website etwas versteckt unter „Mein Angebot". Du kannst auch einfach diesen Link verwenden: https://die-friedliche-geburt.de/anmeldung-schnupperzugang/ Der Schnupperzugang enthält Lektionen des ersten Moduls, von dem dir einiges schon bekannt sein dürfte, wenn du den Podcast regelmäßig hörst, den du übrigens auch auf der Website findest. Die eigentliche Methode lernst du dann ab Modul II im Online-Kurs. Im Podcast gibt es einige Meditationen, die aber keine Hypnosen zur Vorbereitung auf die Geburt sind. Die beiden kostenlosen Meditationen - zum Einschlafen und zum Kraft tanken - kannst du zum Beispiel hören, um einen Eindruck von meiner Arbeit zu bekommen und für dich zu schauen, ob du mit meiner Stimme mitgehen und mit ihr entspannen kannst. Du findest sie auch in der App. Ganz viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin

Immer mehr meiner Kursteilnehmerinnen bereiten sich mittlerweile zum 2. Mal mit meiner Methode „Die friedliche Geburt“ auf ihre Geburt vor. Es freut mich unglaublich und macht mich auch ein bisschen stolz, dass mir allein 2023 etwa 1200 Schwangere erneut ihr Vertrauen ausgesprochen haben. Du fragst dich vielleicht, wie du wieder Zeit und Energie für eine intensive Geburtsvorbereitung finden sollst mit einem Kleinkind an deiner Seite? In dieser Podcastfolge möchte ich dir wertvolle Impulse an die Hand geben und du erfährst - wie du wieder einen Zugang zu den Hypnosen bekommen kannst - wieviel du überhaupt mit den Hypnosen zu üben bräuchtest - dass du dir mit den Hypnosen Entspannungsauszeiten verschaffen kannst - wie du dein Erstgeborenes mit einbeziehen kannst - was du für die Stressregulation deines Babys schon jetzt tun kannst - wie dir die Hypnosen bei der Aufarbeitung deiner Geburt helfen können Die Emotional Relief Exercise (ERE) findest du im Kurs in den Universellen Hypnosen und auch in meinem Buch „Die friedliche Geburt“, das vor einem Jahr im März 2022 erschienen ist. Hier verlinke ich dir wie versprochen die Podcastfolgen zum Geburtstrauma https://die-friedliche-geburt.de/2018/01/28/010-geburtstrauma-ein-unterschaetztes-thema/ https://die-friedliche-geburt.de/2019/02/10/064-geburtstrauma-bei-vaetern/ https://die-friedliche-geburt.de/2019/07/21/087-geburtstrauma-interview-mit-der-traumatherapeutin-petra-hartmann/ https://die-friedliche-geburt.de/2023/02/07/273-geburtstrauma-folgen-und-aufloesung-interview-mit-traumatherapeutin-tanja-sahib/ Petra Hartmann erreichst du über https://gesundsein.info In meinen Online-Kurs kannst du gerne mal reinschnuppern https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Lieben Dank für dein Vertrauen und dass ich dich begleiten darf! Alles Liebe Deine Kristin

Heute nimmt uns Gini mit auf ihre beiden ganz besonderen Geburtsreisen, bei denen ich sie mit meiner Methode begleiten durfte. 2019 erlebte sie eine friedliche geplante Bauchgeburt, die medizinisch indiziert war, weil sich ihr erster Sohn in Beckenendlage (BEL) befand. Sie war ok mit der OP, konnte aber ihren Frieden nicht damit schließen, dass über ihren Körper entschieden worden war und ihr Baby nicht selbst den Zeitpunkt seiner Geburt bestimmen durfte. Bei ihrer zweiten Geburt im Sommer 2022 wollte Gini einiges anders machen und es gelang ihr tatsächlich auch, was mich sehr berührt. Du erfährst in dieser Podcastfolge: - Wie Gini ihr Mindset durch intensive Vorbereitung mit Hypnosen positiv beeinflussen und Ängste überwinden konnte - Was sie alles unternommen hat, um ihren Wunsch nach einer vaginalen Geburt nach Kaiserschnitt (VBAC) zu erfüllen - Wie sie mit der erneuten BEL mental umgegangen ist - Womit sich Gini in der langen empowernden 2. Geburt stärkte - Wie wichtig ein Plan B sein kann Das Interview kannst du wie immer auch auf meinem YouTube Kanal ansehen https://youtu.be/Qq3ljPprRTc Ginis zweiter Sohn ist übrigens in der anthroposophischen Klinik Havelhöhe in Berlin geboren, die ich dir hier verlinke https://www.havelhoehe.de/de/abteilungen-zentren/frauenheilkunde-und-geburtshilfe/geburtshilfe/ Zur Beckenendlage gibt es auch Podcastfolge 53 https://die-friedliche-geburt.de/2018/11/25/beckenendlage-was-tun/ und den wunderbaren Geburtsbericht von Lea & Pierre Biege in Podcastfolge 181 https://die-friedliche-geburt.de/2021/05/02/181-positiver-geburtsbericht-mit-beckendlage-bel-lea-und-pierre/ Auf meiner Website findest du inzwischen mehr als 20 positive Geburtsberichte zu BEL-Geburten, nach denen du in den mehr als 600 Erfahrungsberichten filtern kannst https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/?tx_post_tag=beckenendlage Schreibe mir sehr gerne von deinen Erfahrungen mit Beckenendlage auf meinem Instagram Account unter dem heutigen Post https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt Ich wünsche dir ganz viel Freude und Zuversicht mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin

Was brauchst du, um dich in deiner Schwangerschaft und unter der Geburt wohl zu fühlen? Die letzte Q&A-Podcastfolge ist schon etwas länger her – da wurde es mal wieder Zeit. Inzwischen biete ich in meinem Kurs 2Mal im Monat eine Live-Fragestunde an zu kursinternen Fragen und auch auf meinem Instagram Account https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ beantworte ich wöchentlich Fragen. Es ist eine bunte Mischung zusammen gekommen und natürlich plaudere ich auch ein bisschen aus dem Nähkästchen u.a. zu folgenden Fragen - Ist es normal, in Hypnose zu weinen? - Wann gibt es wieder Übungsgruppen? - Höre ich meine eigenen Hypnosen? - Welche Hypnose beim Milchabpumpen? - Mein idealer Morgen? - Sind die Inhalte in Buch und Podcast identisch? - Welche Aufgaben hat mein Partner im Kurs? - Kann ich eine Hypnose im Schnupperzugang ausprobieren? Wenn du mal einen Blick in meinen Kurs werfen möchtest, kannst du gerne den kostenlosen 10tägigen Schnupperzugang nutzen https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Und etwas zum Vorfreuen kündige ich auch schon mal an: dieses Jahr gibt's einen tollen ADVENTSKALENDER auf Instagram mit 24 Türchen!!! Ich freue mich, wenn ich dich in deiner Geburtsvorbereitung begleiten darf! Viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin

“Ich wende schon alle möglichen Tools zur Regulation des Nervensystems an und trotzdem verändert sich nichts

Wolltest du schon mal etwas in deinem Leben verändern und hast auch voller Elan

Wann hast du das letzte Mal deinen Ärger heruntergeschluckt, um nicht anzuecken? Oder deine Freude über etwas gedimmt, nur weil andere auf deine überschäumende Energie abweisend reagieren? Vermutlich kennen wir alle solche Momente. Momente, in denen unsere Schattenanteile sich zeigen und wir eine Seite von uns unterdrücken und nicht zeigen wollen, weil wir sie selbst ablehnen. Oftmals versuchen wir dann, diese ungeliebten Seiten wegzumachen. Wege zu finden, um sie ganz auszumerzen und frei davon zu werden, so dass wir die beste Version unserer selbst sein können. Doch damit machen wir das Problem - zumindest auf einer neuronalen Ebene - meist noch schlimmer. Die Frage sollte also lauten: Wie kannst du dein bestes Selbst werden? Sondern: Wie kannst du dein vermeintlich schlimmstes Selbst lieben lernen? Und genau darum geht es in dieser Podcast-Episode. Folgende Themen werden behandelt: Was hat Schattenarbeit mit dem Nervensystem zu tun? Wie entstehen Schattenanteile aus neurowissenschaftlicher Sicht? Wie zeigen sich Schattenanteile im Alltag? Wie funktioniert Schattenarbeit mit dem Nervensystem? Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   WEITERE EMPFEHLUNGEN Podcast-Episode 42: Schattenarbeit Kostenloses 3-teiliges Videotraining: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Wir leben in einer Zeit, in der alle Menschen ihre eigene Wahrheit quasi rund um die Uhr der ganzen Welt mitteilen können. Über Social Media. Über Podcasts. Videos. Email-Marketing. Blogs usw. Das ist grundsätzlich toll und schafft ganz viele Chancen und Möglichkeiten. Es führt aber natürlich auch dazu, dass ganz viele widersprüchliche Meinungen hörbar sind und uns als absolute Wahrheiten verkauft werden. Und natürlich haben auch alle gute Argumente für ihre Thesen oder wissenschaftliche Studien, die ihre Sichtweise bestätigen. Kein Wunder also, dass so viele Menschen unsicher und verwirrt sind und nicht mehr richtig wissen, was - und vor allem wem - sie noch glauben sollen. Dadurch entsteht oft der Wunsch, von irgendeiner vermeintlichen Autorität gesagt zu bekommen: Was ist denn jetzt WIRKLICH wahr? Und so verständlich dieser Wunsch nach der absoluten Wahrheit ist, so manipulierbar macht er uns leider auch. Warum? Genau das zeige ich in dieser Podcast-Folge auf. Außerdem geht es um folgende weitere Fragen und Inhalte: Warum mehrere Wahrheiten nebeneinander stehen und alle wahr sein können Welche Rolle der Kontext bei Wahrheiten spielt Warum der Zustand deines Nervensystems entscheidend für deine eigene Wahrheit ist Was es braucht, damit du wieder lernst, auf deine eigene Wahrheit zu hören Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     WEITERE EMPFEHLUNGEN Kostenloses 3-teiliges Videotraining: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung     BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Ich finde es so wertvoll, wenn Paare über ihre positiven Geburtserfahrungen sprechen. Und so freue ich mich sehr, dass ich heute in dieser Podcastfolge Lara und Marius zu Gast habe, die von ihrer friedlichen Geburt mit Beleghebamme in einer Klinik erzählen. Du erfährst hier unter anderem - was die Vorteile einer Beleghebamme sind - wie sich eine Geburt in Hypnose anfühlt, auch wenn man sich selbst gar nicht sicher ist, ob man in Hypnose war oder nicht - wie Lara es geschafft hat, trotz Störungen auch die Autofahrt gut zu meistern - dass sich eine Geburt in Hypnose intensiver und gleichzeitig besser anfühlen kann als ohne - wie wichtig es ist, dass der Partner oder die Partnerin zumindest grundsätzlich offen ist für die mentale Geburtsvorbereitung der Schwangeren - warum es sich schon in der Schwangerschaft lohnt, regelmäßig Hypnosen zu nutzen Die Klinik, von der Lara und Marius so begeistert waren, ist übrigens das St. Franziskus- Hospital in Münster: https://www.sfh-muenster.de/startseite/ Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Geburtsbericht und alles Liebe, Deine Kristin

Würdest du einen anspruchsvollen Berg in Flip Flops hochgehen? Ich vergleiche ja gerne eine Geburt mit einer Bergbesteigung, für die es gutes Rüstzeug braucht, um unbeschadet am Gipfel anzukommen. Das Besondere daran ist, dass niemand vor dir diesen Berg bestiegen hat, denn deine Geburt ist eine ganz einzigartige persönliche Erfahrung. Du kannst vorher nicht alle Tücken und Hindernisse kennen und auch nicht die schöne Aussicht. Eventuell gibt es unvorhergesehene Komplikationen und du kannst ihnen optimal vorbereitet begegnen. In dieser Podcastfolge spreche ich über • Schmerzen und starke Körperempfindungen bei einer Geburt • Worauf es im Umgang mit Geburtsschmerzen ankommt • Schmerzfreiheit, die nicht das Ziel für eine Geburt sein kann und sollte • Geburtsberichte von friedlichen Geburten, die mir besonders lieb und wichtig sind Vielleicht hast du schon mitbekommen, dass mein NEUER KURS „Die Friedliche Geburt” ab 1. Oktober 2022 verfügbar ist. Ich freue mich schon so sehr darauf und bin natürlich auch sehr gespannt auf das Feedback. Wir haben alle Videos neu aufgenommen und ich habe alle Hypnosen neu eingesprochen. Ich finde ihn richtig toll. Zu diesem Anlass läuft ein Gewinnspiel auf Instagram, an dem du sehr gerne bis zum 30.09.2022 teilnehmen kannst. Die Gewinne sind: 1x meinen Online-Kurs „Die Friedliche Geburt“ 1x Gutschein zum Kurs im Wert von 100 Euro plus mein Buch „Die Friedliche Geburt“ 1x mein Buch „Die Friedliche Geburt“ Die Teilnahmebedingungen zum Gewinnspiel findest du in meinem Instagram Account @die.friedliche.geburt oder auf meiner Homepage unter https://die-friedliche-geburt.de/gewinnspiel-teilnahmebedingungen/ Darüber hinaus gelten die AGB. Möchtest du vielleicht mal in meinen Online-Kurs reinschnuppern? Nutze gerne folgenden Link https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ich wünsche dir ganz viel Glück! Alles Liebe Deine Kristin

253 – TRAUERFALL während der Schwangerschaft – Interview mit Sonja In der Vergangenheit bin ich schon öfter gefragt worden, ob ich mal eine Podcastfolge zur Frage rausbringen kann: Was mache ich, wenn ich trauere in der Schwangerschaft, weil ich einen mir nahe stehenden Menschen verloren habe? In den letzten beiden Jahren sind vielleicht einige von uns davon betroffen gewesen. Darum soll es heute gehen und ich habe mir hierzu Sonja eingeladen, die zwei Monate vor ihrer Schwangerschaft ihre Mutter verloren hat und kurz darauf noch zwei weitere Familienmitglieder. Wir sprechen darüber, wie • sich diese beiden krassen Gefühle von Trauer und Glück vereinbaren lassen • sich Zeit für die Trauer genommen werden kann • Hypnosen helfen können, positiven Kontakt zum Baby aufzubauen • Rituale bei der Trauerarbeit unterstützen können Sonja erzählt uns sogar auch noch von ihrer positiven friedlichen Geburtserfahrung, die nach vielen Stunden als geplante Hausgeburt 900 Höhenmeter runter in ein Schweizer Spital verlegt wurde und was ihr mental die ganze Zeit so viel Kraft gegeben hat. Unser Gespräch kannst du wie immer sehr gerne auf YouTube ansehen https://youtu.be/7WhLa_jG9j8 Ich hoffe, dir kann dieses Interview ganz viel Mut und Zuversicht geben! Alles Liebe Deine Kristin

Wenn du gerade schwanger bist, kann dich diese etwas ungewöhnliche Podcastfolge besonders interessieren. Ich möchte nämlich heute meinen neuen Online-Kurs vorstellen, den du ab 1. Oktober 2022 erwerben kannst. Mein Team und ich haben in monatelanger Arbeit im Hintergrund an einem noch kompakteren Kurs gefeilt, in den wir auch das Feedback meiner inzwischen mehr als 18.500 Kursteilnehmer*innen und vieler Hebammen haben einfließen lassen. Die neu eingesprochenen Hypnosen sind nun sogar durch ein professionelles Tonstudio gemastert worden und inhaltlich war ich hierbei in fachlichem Austausch mit Dr. Barbara Schmidt von der Uni Jena, die eine der führenden Hypnoseforscher*innen Deutschlands ist. Soviel sei schon mal verraten, im Herbst wird an der Uni Jena unter ihrer Leitung sogar eine Studie zur Friedlichen Geburt starten. Wie du angstfrei und selbstbestimmt deine Geburt meistern kannst, erlernst du mit meiner Methode. Und schon in deiner Schwangerschaft kannst du dir mit deinem Baby Entspannungsoasen schaffen und in die Vorfreude auf deine Geburt gehen. Das wirklich Tolle an meiner Methode ist, dass du sie in deiner Schwangerschaft und Geburt nutzen kannst und darüber hinaus ein Leben lang davon etwas hast, da du die Selbsthypnosetechnik überall gebrauchen kannst! Einige Highlights in meinem Kurs • Hochwirksame geprüfte Hypnosen • Große Auswahl an Hypnosen u.a. auch für Frühschwangerschaft, Mehrlingsgeburt, Kaiserschnitt, BEL • Hypnosen fürs Wochenbett und universelle Hypnosen für den Alltag • Einfache Tranceinduktion • Spezielle Atemtechnik • Selbsthypnosetechnik • Bonusmodul mit weiteren geburtsspezifischen Themen • Vorbereitung auf verschiedene Geburtsorte (von Hausgeburt bis Klinik) • Wunderschöne Illustrationen in der App von Karoline Kohle • Live-Fragestunden mehrmals im Monat • Hochqualifiziertes Team im zuverlässigen Support • Eigene Community • Wiederfreischaltung in weiterer Schwangerschaft für aktuellen Kurs Möchtest du vielleicht mal in meinen Online-Kurs reinschnuppern? Nutze gerne folgenden Link https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Zum 1.11.2022 wird der Preis des neuen Kurses etwas angepasst und beträgt dann 369 Euro. Du hast also noch etwas Zeit, dir in Ruhe zu überlegen, ob du dich mit meiner Methode vorbereiten möchtest. Ich freue mich sehr, dich in deiner Geburtsvorbereitung begleiten zu dürfen! Alles Liebe Deine Kristin

Was für ein wunderschöner Geburtsbericht! Bist du gerade schwanger? Dann kann ich dir nur empfehlen, dich mit positiven Geburtsberichten zu umgeben und dadurch mehr und mehr in die Vorfreude zu kommen. Denn eine Geburt kann ein so wundervolles Erlebnis sein! Genau das beschreiben auch Laura und Julian in diesem Interview. Du erfährst hier unter anderem: - wie viel Laura und Julian mit meinem Onlinekurs „Die Friedliche Geburt“ geübt haben - warum Laura heute sagt, dass sie lieber schon früher damit begonnen hätte - wie es dazu kam, dass Laura erst sehr spät in die Klinik aufbrach - wie es sich anfühlt, tief in Hypnose zu sein bei der Geburt, auch wenn viele Menschen um einen herumstehen - ob man sich in Hypnose unterhalten kann - ob man von der Geburt vielleicht gar nichts mehr mitbekommt, wenn man in Hypnose ist - was herausfordernd sein kann, wenn man eine Geburt in Hypnose begleitet - wie man damit umgeht, wenn man Hemmungen hat, im Kreißsaal die Hypnosen über eine Lautsprecherbox laufen zu lassen Dieses Interview kannst du wie immer gerne auf YouTube ansehen: https://youtu.be/X8lFNPJsNRw Du kannst übrigens Lauras spannenden Geburtsbericht gerne auch auf meiner Homepage nachlesen https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/laura-c/ Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Interview! Ich hoffe, es bestärkt dich und macht dich neugierig und mutig, wenn du gerade schwanger bist. Wenn du magst, probiere gerne einmal den kostenlosen Schnupperzugang zu meinem Onlinekurs aus: https://die-friedliche-geburt.de/anmeldung-schnupperzugang/ Ich freue mich sehr, wenn ich dich in dieser besonderen Zeit an die Hand nehmen darf! Alles Liebe, Deine Kristin

Ostern passt als Fest der Fruchtbarkeit perfekt zu meinen Kernthemen Schwangerschaft und Geburt. Und deshalb gibt es diese Ostern wieder ein kleines Geschenk in Form einer Meditation. In dieser Meditation geht es wieder um das Thema "Dankbarkeit". Doch anders als die Meditation aus Episode 162 kannst du diese Meditation auch bequem während deines Alltags oder unterwegs hören. Diese Meditation kannst du überall hören... ...beim Spazierengehen, ...beim Abwaschen, ...beim Tagträumen ...oder auch auf einem Meditationskissen. Es sind Affirmationen, also positive Sätze, denen du nachspüren kannst und die in dir vermutlich ein Gefühl der Dankbarkeit und Verbindung mit dir selbst auslösen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude mit dieser Meditation! Wenn du tiefer einsteigen möchtest in diese bewusste innere Welt, dann schau gern auf meiner Website vorbei. Hier findest du meinen Kurs mit etwa 50 tiefgreifenden und hoch wirksamen Hypnosen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft: https://die-friedliche-geburt.de/onlinekurs-buchen/ Teilnehmerinnen meines Online-Kurses finden diese Meditation wieder ohne Intro und Outro unter dem Stichwort "Meditationen aus dem Podcast" in der App und im Mitgliederbereich der Website. Bei der Musik handelt es sich um den Titel “Heilsame Regeneration”, verwendet unter Lizenz von Andreas Hoegel (Vinito), www.traumklang-musik.de Ich wünsche dir und deiner Familie ein wundervolles Osterfest Deine Kristin

Hello du wundervoller Mensch,du affirmierst, hörst Hypnosen, meditierst und und und - und trotzdem manifestieren sich genau die Dinge in deinem Leben, die du eben NICHT wolltest? Wieso das passiert und was das Gesetz der Polarität damit zu tun hat, lernst du alles in der heutigen Podcast Episode!Hast du Fragen an uns? Her mit ihnen per DM auf Instagram oder via Email an hello@nousame.comHier kannst du dich auf die Warteliste der Magic Life Academy setzen: https://nousame.com/magic-life-academy-2022-warteliste/Hier geht es zu meinem kostenlosen Visionboard Guide: https://bit.ly/visionboard-guide-pNEWS NEWS NEWS:Wenn du unseren Podcast liebst, gerne hörst, an jemanden weiterempfehlen möchtest und in den Genuss eines privaten Coaching Calls mit mir kommen möchtest, dann ist das deine Chance in den Lostopf, einer der schönsten Verlosungen zu kommen.Unter allen, die uns eine schriftliche Bewertung bei iTunes ( Apple ) hinterlassen, verlosen wir 3 X einen exklusiven Platz in einem meiner privaten Coachingcalls.Wie du mitmachen kannst ist einfacher als einfach.1. Gehe zu iTunes und gebe uns eine schriftliche Bewertung für den High Vibe Podcast2. Mache einen Screenshot von deiner eingereichten schriftlichen Bewertung, so dass wir erkennen können, dass du eine Bewertung abgegeben hast3. Sende diesen Screenshot an folgende Email Adresse: podcast@nousame.com4. Die Gewinner werden Ende Februar via Email benachrichtigt und können im März an einem Live Coachingcall teilnehmenSolltest du bereits Mitglied im High Vibe Club sein, trotzdem eine schriftliche Bewertung abgeben wollen und bei der Auslosung gewinnen, dann erhältst du natürlich eine andere Art von Geschenk, da du ohnehin die Möglichkeit des Live Calls hast, weil du Mitglied sein wirst ♥️Teile diese Episode gerne mit deinen Freunden, Kollegen oder einer anderen Person, die diese Episode hören soll, um  ihrer besten Zukunftsversion ein grosses Stück näher zu kommen.Wenn dich unser Podcast jemals inspiriert oder supportet hat, dann gebe uns gerne eine Bewertung auf Spotify.Wenn du einen Screenshot der Episode machst, dann tagge uns unbedingt auf Instagram, damit wir uns persönlich bei dir bedanken können.Folge Diana auf Instagram für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money auf Instagram http://www.instagram.de/Diana_DeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London Vibes nach Hause http://www.instagram.de/perfectscorner