Podcasts about das hormon

SummaryIn dieser Episode von 'One and a Half Therapists' diskutieren Michael Kern und Patrick Dempt die komplexen Themen rund um Autoimmunerkrankungen. Sie beleuchten die Ursachen, Mechanismen und die Rolle von Lebensstil, Genetik und Umweltfaktoren. Die beiden Experten geben wertvolle Einblicke in die Prävention und die Möglichkeiten, wie Betroffene ihre Gesundheit aktiv unterstützen können.KeywordsAutoimmunerkrankungen, Immunsystem, Lebensstil, Genetik, Umweltfaktoren, Prävention, Gesundheit, Ernährung, Stress, HormoneTakeawaysAutoimmunerkrankungen entstehen, wenn das Immunsystem körpereigene Zellen angreift.Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Stress spielen eine entscheidende Rolle.Molekulare Mimikrie kann dazu führen, dass der Körper eigene Zellen als fremd erkennt.Genetik macht nur einen kleinen Teil der Anfälligkeit für Autoimmunerkrankungen aus.Umweltfaktoren wie Viren und Bakterien können Autoimmunerkrankungen auslösen.Schwermetalle und Pestizide sind schädlich für das Immunsystem.Hormone wie Östrogen können die Immunantwort verstärken.Präventive Maßnahmen sind entscheidend für die Gesundheit.Eine gesunde Ernährung kann Autoimmunerkrankungen positiv beeinflussen.Die Zusammenarbeit mit Ärzten ist wichtig für die Behandlung.TitlesDie Geheimnisse der AutoimmunerkrankungenWie Lebensstil Autoimmunerkrankungen beeinflusstSound Bites"Wir sprechen über Autoimmunerkrankungen.""Das nennt sich molekulare Mimikrie.""Gene machen lediglich 10 % aus.""Das EBV ist einfach ein kleiner Feitling.""Das Hormon Östrogen kann die Immunantwort verstärken."Chapters00:00 Einführung in Autoimmunerkrankungen02:49 Ursachen und Mechanismen von Autoimmunerkrankungen05:55 Lebensstil und Umweltfaktoren08:53 Genetik und Epigenetik12:04 Viren und Bakterien als Auslöser14:50 Schwermetalle und andere Umweltfaktoren17:50 Hormone und deren Einfluss auf das Immunsystem20:54 Prävention und Lebensstiländerungen23:52 Zusammenfassung und AusblickLust auf mehr? Dann Abonniere unseren Podcast und bleibe am Puls der neuesten Gesundheitstrends!**Folge uns auch auf Social Media:**Homepages: www.kernxund.de und www.patrick-dempt.deInstagram: @kernxund und @patrickdempt_personaltrainingYoutube: @KERNXUND ONE AND A HALF THERAPISTSInformativ - Inspirierend - Unwiderstehlich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir erforschen, wie Cortisol, das Stresshormon, politische Entscheidungen beeinflusst und wie alarmierende Botschaften genutzt werden, um die Öffentlichkeit zu manipulieren. Von angstgesteuerten Erzählungen bis hin zu „digitalen Feuern“ – lernen Sie, wie Sie Manipulationen widerstehen und bewusstere Entscheidungen treffen können.

Bist Du ein Mann und willst wissen, wie und ob Du Deinen Testosteronlevel beeinflussen kannst oder bist Du eine Frau und möchtest wissen, ob Testosteron auch bei Dir eine Rolle spielt? In dieser Folge nehmen Anne und Sarina Dich mit in die Welt der Sexualhormone und starten mit Testosteron. Welche Aufgaben erfüllt es sowohl bei Männern, als auch bei Frauen? Wie können wir es durch unsere Entscheidungen und unseren Lebensstil beeinflussen und was sagen eigentlich die Normwerte aus? DISCLAIMER Wir sind weder Ärzte noch Therapeuten, sondern sprechen lediglich über unsere persönlichen Erfahrungen und weisen ausdrücklich darauf hin, vor Durchführung unserer Empfehlungen immer mit Eurem Arzt oder Therapeuten Rücksprache zu halten. *Werbung* Du möchtest mehr über ANNE (Health & Fitness Coach) erfahren oder ein Coaching buchen? Instagram https://www.instagram.com/annefeiter/ Youtube https://www.youtube.com/channel/annefeiter Website https://www.annefeiter.de/ Du möchtest mehr über SARINA (Ganzheitliche Ernährungsberaterin) erfahren oder ein Coaching buchen? Instagram https://www.instagram.com/sarinaludewig/ Website https://www.sarina-ludewig.de/ Hier meldest Du Dich zum Newsletter an: https://shorturl.at/cpwH1 Unser Wasserfilter von The Local Water: https://www.thelocalwater.com/de?c=annefeiter Mit dem Code ANNEFEITER erhaltet Ihr zu Eurer Bestellung ein Geschenk im Wert von 34,90 EUR dazu. Wir verwenden den BASE Untertischfilter. Bei everydays (https://www.everydays.de) erhaltet Ihr essenzielle Nahrungsergänzungsmittel in reinster Form. Mit unserem Code STRONGREBELS bekommt Ihr 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment. (https://www.everydays.de) Bei Lichtblock (https://lichtblock.shop) findet Ihr Blaulichtblocker Brillen und innovative Lichtlösungen für Eure Gesundheit und Euer Wohlbefinden. Mit dem Code ANNE10 spart Ihr 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment. Vitalpilze für Deine Gesundheit: https://www.smaints.de - Mit dem Code STRONGREBELS erhaltet Ihr 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment von Smaints. Unser absoluter Favorit: Das Immune Pilzextrakt! Bei NoCoffee (https://no-coffee.de/) gibt's koffeinfreien Kaffee - und zwar ohne Chemie! Denn das Koffein wird hier mit Wasser extrahiert. Auf Eure erste Bestellung erhaltet Ihr 15% Rabatt mit dem Code ANNEFEITER15. *Bei den empfohlenen Produkten handelt es sich um Werbung. Bei Verwendung der genannten Rabattcodes oder mit Click auf die Affiliate Links erhalten wir eine kleine Provision - euch entstehen hierdurch keine Mehrkosten. Du hast Anregungen, Fragen oder ein Wunschthema für den Podcast? Schreib uns gerne eine E-Mail an strongrebelspodcast@gmail.com Impressum: https://www.annefeiter.de/impressum-strongrebels-podcast

In dieser Podcast-Folge geht es um die faszinierende Geschichte von Leptin, einem Schlüsselhormon für die Regulierung des Hungergefühls. Entdeckt vor 70 Jahren anhand einer dicken Labormaus, wurde Leptin bald als mögliches Wundermittel gegen Übergewicht gehandelt. Wir betrachten die Bedeutung von Leptin bei der genetischen Veranlagung von Übergewicht und wie Gene und Verhalten das Körpergewicht beeinflussen.Weitere InformationenNational Geographic: How much of a role does genetics play in obesity?Nature Review Genetics: The genetics of obesity: from discovery to biologyFront. Endocrinol.: Leptin and Obesity: Role and Clinical Implication

 Heute  starte ich mit meinem  „Hormon Glow-Embodiment-Leadership-Projekt“Dieses Projekt ist eine Aufgabe die ich von meinem Coach bekommen habe im Rahmen meiner Coaching Weiterbildung.  Das Projekt durfte ich mir selbst aussuchen, allerdings waren ein paar Faktoren  wie,  z.B. Verbindlichkeit, tägliche Action Steps,  inneres Wachstum, Reflektion und auch das Teilen mit der Öffentlichkeit Voraussetzung. Also begebe ich mich ab heute bis zum 22.November 2023 auf eine 80-tägige Reise  mit mir selbst und teile dabei  täglich alle Höhen und Tiefen, Gewinne und Verluste , innere und äußere Kämpfe., in diesem Podcast mit dir. Durch diese Reise werde ich meine neue Identität als einzigartige, wunderbare, strahlende und authentische vorangehende Leaderin im Bereich Frauen-Gesundheit und Hormone vollständig verkörpern. Ich werde lernen und herausfinden, wie ich meine hochgesteckten Ziele erreichen kann, ohne meinen Selbstwert und Erfolg an das Ergebnis der Handlungen zu knüpfen. Ich werde mich dabei von einem Buch“ The Lion's Roar“ inspirieren lassen, . ..Mein Original-Proposal sieht in etwa wie folgt aus: By November 22, 2023, I will have completed my „Hormon Glow-Embodiment-Leadership-Projekt“ Project. This will be an 80-day journey and adventure into my feminine way of doing amazing things while at the same time undoing and letting go of limiting thoughts and old beliefs about myself. Through this journey, I will fully embody my new Identity as a beautiful, soul-and heart aligned new paradigm leader for women's health and hormones. I will learn and uncover how I can reach my goals, and launch the  Academy while at the same time staying fully embodied and connected to my self-worth and the practices of deep nourishment.  I will do this through: · tapping and connecting into my own heart, before sharing my ideas and concepts with the world. · trusting that what I want to say in the moment is absolutely right, helpful and worthy, to be shared.· honoring my work every day and celebrate each little step of the way.· detaching my self-worth from the outcome of my work.just being absolutely excited about achieving every little piece of this projecttapping into the feeling of the exciting journey that i will lead these women throughI will let go:· Of the pressure to make things right· Of the fear of failing· Of discrediting my worth and wisdomAccountability & Action StepsDaily 5-10 Minute Podcast – where I will just record my thoughts. No script, no plan, no pressureDaily Kundalini Practice for Somatic Energy Work ( on top of my normal morning routine)Daily read Hormon Glow Academy:Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschürehttps://www.soulglowveda.com/projects-2Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne:https://www.soulglowveda.com/consultationAyurveda Cleanse: Mach dich locker und leicht für den Sommer.Der wunderbare einzigartige Cleanse jetzt als DIY - Version.Ein tolles Yoga, Atem und Detox- Programm für alle Ebenen erwartet dich.Sparpreis - statt 99 € nur noch 79 €https://www.soulglowveda.com/fruhlings-cleanseDu findest mich in den sozialen Medien unter: Instagram: https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/Facebook: https://www.facebook.com/soulglowveda

Jahrelang war die Wissenschaft von folgendem Glaubenssatz überzeugt: keine Liebe, ohne Oxytocin! Das Hormon bekam Spitznamen wie Kuschelhormon, Bindungshormon und Mutter-Kind-Hormon und wurde dementsprechend als unverzichtbar für die Bindungen zwischen Mutter und Kind und auch für Liebesbeziehungen betrachtet. Fest steht: Oxytocin wirkt als Neurotransmitter direkt im Gehirn und löst ein positives Empfinden aus. Ein US-amerikanisches Forschungsteam konnte nun zeigen, dass Liebe doch deutlich komplexer ist - zumindest bei Präriewühlmäusen. Denn hier geht Liebe auch ohne Oxytocin. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Jahrelang war die Wissenschaft von folgendem Glaubenssatz überzeugt: keine Liebe, ohne Oxytocin! Das Hormon bekam Spitznamen wie Kuschelhormon, Bindungshormon und Mutter-Kind-Hormon und wurde dementsprechend als unverzichtbar für die Bindungen zwischen Mutter und Kind und auch für Liebesbeziehungen betrachtet. Fest steht: Oxytocin wirkt als Neurotransmitter direkt im Gehirn und löst ein positives Empfinden aus. Ein US-amerikanisches Forschungsteam konnte nun zeigen, dass Liebe doch deutlich komplexer ist - zumindest bei Präriewühlmäusen. Denn hier geht Liebe auch ohne Oxytocin. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Jahrelang war die Wissenschaft von folgendem Glaubenssatz überzeugt: keine Liebe, ohne Oxytocin! Das Hormon bekam Spitznamen wie Kuschelhormon, Bindungshormon und Mutter-Kind-Hormon und wurde dementsprechend als unverzichtbar für die Bindungen zwischen Mutter und Kind und auch für Liebesbeziehungen betrachtet. Fest steht: Oxytocin wirkt als Neurotransmitter direkt im Gehirn und löst ein positives Empfinden aus. Ein US-amerikanisches Forschungsteam konnte nun zeigen, dass Liebe doch deutlich komplexer ist - zumindest bei Präriewühlmäusen. Denn hier geht Liebe auch ohne Oxytocin. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Ist das Ende der großen Fettleibigkeitsepedemie des 21. Jahrhunderts gekommen? Und dann vielleicht auch noch auf eine entspannte Art und Weise? Das wollen wir herausfinden und darum geht es in dieser Folge um das Medikament Ozempic das in den USA massiv gehyped wird, warum es unter Medizinerinnen und Medizinern als Geheimtipp gilt und warum es in Deutschland kaum zu bekommen ist. 00:58 Das „Wundermedikament“ 03:27 Das Hormon hinter Ozempic 09:16 Abnehmen über das Verhalten 12:18 Die Echse mit Zunge küssen 18:33 Ozempic vs. Evolution

Gegen Schlafstörungen greifen immer mehr Menschen zu Melatoninpräparaten. Das Hormon steht im Ruf, auf natürliche Weise bei Schlafproblemen zu helfen. Das hängt jedoch stark von der Ursache der Schlafstörungen ab, warnen Experten.Von Horst Grosswww.deutschlandfunkkultur.de, ZeitfragenDirekter Link zur Audiodatei

Testosteron wird oft als Macho-Hormon abgestempelt. Unser Gast Prof. Dr. Sommer ist da anderer Meinung: Für ihn spielt das Hormon eine entscheidende Rolle für die mentale und körperliche Gesundheit von Männern. Wie das zusammenhängt, mit welchen Lebensmitteln sich der Testosteronspiegel steigern lässt und warum Erektionsstörungen Vorboten für ernsthafte Krankheiten wie z.B. Herzinfarkte sein können, das erfahrt ihr in dieser Folge. Du hast Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter: issso@edeka.de oder besuche uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/issso_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/issso.podcast Unserer Webseite: https://www.edeka.de/issso

Das Hormon, was am schnellsten unsere Stimmung aufhellt und uns förmlich Flügel verleiht ist Dopamin. Jedoch hast DU total vergessen, es wirklich mal in Dir auszuschütten und zum Überfließen zu bringen. Stimmt´s? Es wird also höchste Zeit dafür. Was Du tun kannst? Hör rein.

Sophia startet die nächste Runde ihrer Hormonbehandlung und mutiert prompt zum Hormonmonster. Ihre Müdigkeit und die negative Einstellung ringen mit Tinas Optimismus. Und dann ist da auch noch die Sache mit dem Zollstock und der Menstruationstasse. Was das mit unserem Schwangerschaftswunsch zu tun hat? Wir erzählen es euch, natürlich mit dem gewohnten Augenzwinkern, allerdings auch mit etwas mehr hormonell gesteuertem Drama.

Was lernen wir von unserem Insulinstoffwechsel? Der Blick auf unseren normalen Insulinstoffwechsel zeigt uns, wie und was wir essen sollten.. damit wir unser gesundes Idealgewicht erhalten und halten können! Darum ist es so wichtig die Hintergründe und das Spiel des Hormons Insulin in unserem Körper zu kennen! Interessant für Dich? Dann geht's jetzt los! Die Shownotes findest du unter https://diewebapothekerin.de/insulinmasthormon

033: Wie man mit AcroYoga tiefes Vertrauen zueinander aufbauen kann. Durch all die Berührungen, wird im AcroYoga Oxytocin ausgestoßen. Es ist DAS Hormon, das uns dabei hilft Vertrauen und tiefe Bindung miteinander aufzubauen. Ist das nicht großartig? Fremde werden zu Freund*innen und diese manchmal sogar zu festen Freundin oder zum festen Freund. Auch kann man als Paar zum AcroYoga kommen, um die Beziehung zu stärken. Wie genau das alles funktioniert? Ich verrate es euch in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören! Zur AcroYoga Uni: https://lerneacroyoga.de/online-kurs/ IG: https://www.instagram.com/mainguyen.official/

Östrogen und Progesteron beeinflussen deine Schilddrüse Es ist tatsächlich so. Die beiden Sexualhormone Östrogen, genauer gesagt Estradiol und Progesteron, beeinflussen mit, wie aktiv deine Schilddrüse arbeitet. Deine Schilddrüse ist, wenn du so willst der hormonelle Taktgeber für deinen Stoffwechsel. Die Schilddrüsenhormone regulieren deine Körpertemperatur,Herzfrequenz, deinen Blutdruck, deine Verdauung, Leberfunktion und aktiviert deinen Stoffwechsel. Und wie aktiv die Schilddrüse ist, bestimmt auch das Progesteron bzw. das Estradiol Fehlt Progesteron, reguliert sich die Schilddrüse herunter Progesteron ist ein Steroidhormon und ist sehr wichtig für den zweiten Teil des weiblichen Zyklus. Das Hormon bereitet den Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Es hat aber auch die Aufgabe, die Aktivität der Schilddrüse anzuregen. Mit Hilfe des Progesterons wird vermehrt T3 gebildet und es "flutscht" im Stoffwechsel. Fehlt das Progesteron, aufgrund eines Progesteronmangels und damit einer Östrogendominanz, reguliert sich die Schilddrüse herunter. Die Schilddrüse bildet weniger T3. Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion Eine Schilddrüsenunterfunktion ist nicht immer so deutlich zu erkennen. Die Symptome sind häufig sehr unspezifisch. Typisch sind allerdings die übermäßig schnelle Erschöpfung und das große Schlafbedürfnis, das Kältegefühl in Füßen und Händen. Häufig ist es auch die depressive Verstimmung oder gar die Depression, die sich aufgrund einer Schilddrüsenunterfunktion einstellen kann. Häufig berichten die Betroffenen auch von einer übermäßigen, kaum mehr kontrollierbaren Gewichtszunahme. Der TSH-Wert ist nicht aussagekräftig Der Hausarzt bestimmt meistens den TSH-Wert. Ist dieser im Referenzbereich, gibt es häufig die Aussage "die Schilddrüse ist in Ordnung". Doch was machen die Schilddrüsenhormone? Wie hoch sind fT3 und fT4? Diese Werte bestimmen zu lassen, macht häufig den Unterschied, denn oft zeigen sich erst hier verändert niedrige Werte, die auf eine Schilddrüsenunterfunktion hindeuten. In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir wie eng eine Östrogendominanz und damit ein Progesteronmangel mit einer Schilddrüsenunterfunktion zusammenhängen kann. Verpasse diese Folge nicht, wenn du weißt, dass du einen Progesteronmangel hast und dich trotz der Behandlung dieses Mangels nicht besser fühlst. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

Ein Bote im Blut Deine Hormone sind Botenstoffe. Das heißt sie transportieren eine Botschaft zu einer Zelle. Die Botschaft ist also von Zelle zu Zelle unterschiedlich, so dass eine Zelle im Darm eine andere Botschaft erhält, als eine Muskelzelle. Das Hormon ist wirkungslos ohne Rezeptor Solange das Hormon im Blut unterwegs ist, ist es wirkungslos. Meist wird es sogar von einem Transporter (einem Protein) von einem zum anderen Ort transportiert. Solange das Hormon an diesen Transporter gebunden ist, ist es wirkungslos. Das Schlüssel-Schloss-Prinzip Gelangt das Hormon, zum Beispiel das Estradiol, ein Östrogen-Hormon in die Zelle, ist es immer noch inaktiv. Erst wenn das Hormon an einen Rezeptor auf dem Zellkern bindet, wird es aktiv. Das Hormon wirkt also wie der Schlüssel in einem Schloss, der die geschlossene Tür öffnet und aktiviert mit der Bindung an den Rezeptor die Botschaft des Hormons. Ein Zuviel an Hormon reguliert die Freisetzung Der Körper kann sich, in der Regel, wunderbar selbst regulieren. Das heißt, hat ein Hormon eine Maximalmenge erreicht, ist das die Botschaft an das Gehirn die Freisetzung weiterer Hormone zu unterbrechen. So kann eine Überproduktion verhindert werden und ein Gleichgewicht wird erreicht. Der Zellkern weiß genau, was er gerade braucht Auch der Zellkern weiß sie zu helfen. Durch eine vergrößerte Bereitstellung von Rezeptoren kann der Zellkern die Aktivität der Hormone erhöhen. Das nennt man dan Up-Regulation. Durch eine Down-Regulation kann der Zellkern sich vor einer Überaktivität schützen. In der aktuelle Podcastfolge erläutere ich die die genaue Wirkungsweise deiner Hormone und erkläre dir, warum eine sanfte und geringe Dosierung von bioidentischen Hormonen so wichtig ist.

Willkommen in der Welt der Biologie! Mein Name ist Alia Korth und heute geht es um Adrenalin. Das Wort Adrenalin kommt aus dem Lateinischen und bedeutet in etwa “zu der Niere”. Dieser etwas seltsame Name kommt daher, dass das Adrenalin im Nebennierenmark gebildet wird. Das Hormon Adrenalin wird in Stresssituationen ins Blut abgegeben und löst so eine ganze Reihe von Abläufen im Körper aus. Die Wichtigsten sind eine Steigerung der Herzfrequenz, ein Anstieg des Blutdrucks, eine Erweiterung der Bronchiolen, welche eine erhöhte Aufnahme von Sauerstoff ermöglicht, eine schnellere Bereitstellung von Energiereserven durch Fettabbau, eine Umwandlung von Glukose, also Traubenzucker, in verschiedene Stoffe, sowie im “Normalzustand” des Körpers eine Regulierung des Blutdrucks und der Magendarmtätigkeit. Aber wie funktioniert das eigentlich, was ist ein Hormon? Das Wort Hormon kommt aus dem Griechischen und bedeutet “Antreiben”. Hormone sind chemische Signal- und Botenstoffe, die meist in Hormondrüsen gebildet werden. Von dort aus gelangen sie ins Blut und zu den Zielzellen. Das Hormon funktioniert wie ein Schlüssel, die Zielzelle wie ein Schloss. Nur wenn diese zusammenpassen erfolgt die vorgesehene Reaktion. Die Wirkungsdauer der Homone kann zwischen Sekunden, wie bei Adrenalin, und Tagen, wie bei dem Schilddrüsenhormon, welches den Stoffwechsel ermöglicht und bei Kindern das Wachstum fördert, reichen. Ich hoffe, dass es euch gefallen hat und würde mich freuen, wenn ihr auch beim nächsten Mal wieder einschaltet, wenn es wieder heißt “willkommen in der Welt der Biologie”. Weitere “in 2 Minuten” Podcasts findet ihr im Internet unter www.in2minuten.com.