Podcasts about zellen

Astaxanthin ist ein rötliches Carotinoid aus der sogenannten Blutregenalge und vor allem für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt. In dieser Folge erklären Benjamin Hartlieb und Peter Emmrich, wie freie Radikale und oxidativer Stress unsere Zellen beeinflussen können und welche Rolle Antioxidantien dabei spielen. Außerdem geht es darum, warum Astaxanthin gerade im Zusammenhang mit chronischen Entzündungsprozessen, körperlicher Belastung und Regeneration interessant ist. Benjamin erklärt, weshalb die Blutregenalge Astaxanthin als eigenen Schutzstoff produziert und wie dieser über Fische, Krill und andere Meerestiere auch Teil unserer Nahrungskette wird. Zudem erfährst du, warum Astaxanthin fettlöslich ist und bei einer ergänzenden Einnahme bevorzugt zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit oder Omega-3-Fettsäuren aufgenommen wird. Eine verständliche Einführung in einen Naturstoff, der zunehmend auch wissenschaftlich untersucht wird. Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

Kann Training Fett in Muskeln verwandeln? Neuere Forschung zeigt: Kraft könnte ein Schlüssel für die Gesundheit sein.Dass Bewegung gesund ist, wissen wir längst. Aber welche Rolle Krafttraining dabei eigentlich spielt, ist selbst vielen Fachleuten noch gar nicht so lange klar. Muskeln senden Botenstoffe durch den ganzen Körper, zum Gehirn, zum Fettgewebe, zu entarteten Zellen. Sie sind ein eigenständiges Organ, das für Langlebigkeit sorgen und sogar Krankheiten bekämpfen kann. Wie viel können wir tatsächlich durch Krafttraining verändern? Wissenschaftsjournalist Patric Seibel hat mit Forschenden aus verschiedenen Fachbereichen und Ländern gesprochen: Über ein Medikament, das eigentlich Muskeln aufbauen soll und nebenbei beim Abnehmen hilft. Über eine Studie, die zeigt: Krafttraining kann das Sterberisiko nach einer Krebserkrankung um mehr als ein Drittel senken - und über ein Neugeborenes mit Muskelpaketen statt Babyspeck. Gemeinsam mit Host Melanie Stinn geht er der Frage nach, was das ganz praktisch für den eigenen Trainingsplan bedeutet – und erklärt, warum man auch mit 80 Jahren noch damit anfangen kann.SYNAPSEN LIVESynapsen, der Wissenschaftspodcast von NDR Info, ist live bei der Hamburger Podcast-Nacht am 6. Oktober im Hansa-Theatersaal zu Gast. Wir verlosen fünf Karten für das Event. Wer mitmachen möchte, kann einfach eine Mail mit dem Betreff "Verlosung" an synapsen@ndr.de schicken.https://www.ndr.de/nachrichten/info/wie-wollen-wir-in-hamburg-leben,podcastlive-144.htmlHINTERGRUNDINFORMATIONEN Die historische Suche nach dem Trainingsfaktor: Muskeln produzieren Myokine: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41243351/ Muskeln kommunizieren mit den Organen: Die neuen Rollen der Myokine https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32393961/ Semaglutid plus Bimagrumap reduziert Fettmasse und erhält Muskelmasse: https://www.nature.com/articles/s41591-026-04204-0 Fett in Muskeln umwandeln: Eine Möglichkeit und Alternative zu Medikamenten wie Semaglutid? (Die Sushibar-Hypothese) https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP286430#support-information-section DFG-Forschungsgruppe “HyperMet” an der TU München: https://web.tum.de/hypermet/startseite/ Sport verbessert das Überleben bei Darmkrebs: https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2502760 Neue Erkenntnisse zu Muskeltraining, Bewegung und Gesundheit: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00242.202Unsere Gute Nachricht zur RSV-Prävention in Dänemark: https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00162-6/fulltext Unser Podcasttipp “Zwischen Hamburg und Haiti”: https://www.ardsounds.de/sendung/zwischen-hamburg-und-haiti/urn:ard:show:9d4c11d743094a7e/Artikel zur Folge auf der Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHabt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.deHier geht's zu ARD Gesund: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

Kann Training Fett in Muskeln verwandeln? Neuere Forschung zeigt: Kraft könnte ein Schlüssel für die Gesundheit sein.Dass Bewegung gesund ist, wissen wir längst. Aber welche Rolle Krafttraining dabei eigentlich spielt, ist selbst vielen Fachleuten noch gar nicht so lange klar. Muskeln senden Botenstoffe durch den ganzen Körper, zum Gehirn, zum Fettgewebe, zu entarteten Zellen. Sie sind ein eigenständiges Organ, das für Langlebigkeit sorgen und sogar Krankheiten bekämpfen kann. Wie viel können wir tatsächlich durch Krafttraining verändern? Wissenschaftsjournalist Patric Seibel hat mit Forschenden aus verschiedenen Fachbereichen und Ländern gesprochen: Über ein Medikament, das eigentlich Muskeln aufbauen soll und nebenbei beim Abnehmen hilft. Über eine Studie, die zeigt: Krafttraining kann das Sterberisiko nach einer Krebserkrankung um mehr als ein Drittel senken - und über ein Neugeborenes mit Muskelpaketen statt Babyspeck. Gemeinsam mit Host Melanie Stinn geht er der Frage nach, was das ganz praktisch für den eigenen Trainingsplan bedeutet – und erklärt, warum man auch mit 80 Jahren noch damit anfangen kann.SYNAPSEN LIVESynapsen, der Wissenschaftspodcast von NDR Info, ist live bei der Hamburger Podcast-Nacht am 6. Oktober im Hansa-Theatersaal zu Gast. Wir verlosen fünf Karten für das Event. Wer mitmachen möchte, kann einfach eine Mail mit dem Betreff "Verlosung" an synapsen@ndr.de schicken.https://www.ndr.de/nachrichten/info/wie-wollen-wir-in-hamburg-leben,podcastlive-144.htmlHINTERGRUNDINFORMATIONEN Die historische Suche nach dem Trainingsfaktor: Muskeln produzieren Myokine: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41243351/ Muskeln kommunizieren mit den Organen: Die neuen Rollen der Myokine https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32393961/ Semaglutid plus Bimagrumap reduziert Fettmasse und erhält Muskelmasse: https://www.nature.com/articles/s41591-026-04204-0 Fett in Muskeln umwandeln: Eine Möglichkeit und Alternative zu Medikamenten wie Semaglutid? (Die Sushibar-Hypothese) https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP286430#support-information-section DFG-Forschungsgruppe “HyperMet” an der TU München: https://web.tum.de/hypermet/startseite/ Sport verbessert das Überleben bei Darmkrebs: https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2502760 Neue Erkenntnisse zu Muskeltraining, Bewegung und Gesundheit: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00242.202Unsere Gute Nachricht zur RSV-Prävention in Dänemark: https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00162-6/fulltext Unser Podcasttipp “Zwischen Hamburg und Haiti”: https://www.ardsounds.de/sendung/zwischen-hamburg-und-haiti/urn:ard:show:9d4c11d743094a7e/Artikel zur Folge auf der Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHabt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.deHier geht's zu ARD Gesund: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

Forschende in den USA haben Mäuse gezüchtet, deren Gehirn zum Teil aus menschlichen Nervenzellen besteht. Dabei arbeiten sie mit Organoiden, also Mini-Hirnen aus dem Labor, die sie in die Mäuse verpflanzt haben. Das Ziel: unser Gehirn noch besser verstehen. Astrid Meisoll im Gespräch mit Veronika Simon, ARD-Wissenschaftsredaktion

„Unser Körper muss permanent zwischen zwei Programmen wechseln: aufbauen und aufräumen.“ Hinter diesem Wechsel stehen zwei zentrale Mechanismen unserer Zellbiologie: mTOR fördert Wachstum, Proteinsynthese und Regeneration. Autophagie zerlegt dagegen beschädigte oder nicht mehr benötigte Zellbestandteile und führt ihre Bausteine zurück in den Stoffwechsel. Gesundheit braucht beide Prozesse und die Fähigkeit, flexibel zwischen ihnen zu wechseln. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, was mTOR aktiviert und warum insbesondere Aminosäuren wie Leucin, ausreichend Energie und körperliche Reize Wachstumssignale auslösen. Genau daraus entsteht eine kontroverse Frage: Wenn Protein mTOR aktiviert und eine fehlregulierte mTOR Aktivität auch bei Krebs eine Rolle spielt, kann eine eiweißreiche Ernährung dann Krebs begünstigen? Matthias erklärt, warum diese Schlussfolgerung zu kurz greift und weshalb wir funktionierende Wachstumsprozesse und ausreichend Protein gerade mit zunehmendem Alter brauchen. Auf der anderen Seite steht die Autophagie. Bei Energiemangel beginnt die Zelle verstärkt, eigene Bestandteile abzubauen, zu überprüfen und zu recyceln. Fasten und körperliche Aktivität können diese Prozesse fördern. Doch auch hier lohnt sich ein genauer Blick: Autophagie beginnt beim Menschen nicht automatisch nach exakt 16 Stunden Fasten und möglichst lange nichts zu essen bedeutet nicht automatisch mehr Gesundheit. Entscheidend ist das Wechselspiel. Krafttraining und Protein setzen bewusst Signale für Aufbau und Muskelerhalt. Essenspausen, Bewegung, Schlaf und zeitweise geringere Energieverfügbarkeit schaffen Raum für abbauende und erneuernde Prozesse. Weder Protein ist der Feind noch Fasten ein Longevity Wundermittel. Entscheidend ist die metabolische Flexibilität zwischen Aufbau und Recycling. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

✅ Rezepte

„Schlaf ist für unser Gehirn nicht einfach eine Pause.“ Rund 86 Milliarden Nervenzellen arbeiten permanent, verbrauchen Energie und produzieren Stoffwechselprodukte. Doch anders als der restliche Körper besitzt unser Gehirn kein klassisches Lymphsystem. Wie es trotzdem überschüssige Stoffe aus dem Gewebe entfernt, war für die Wissenschaft lange ein Rätsel. Erst seit gut einem Jahrzehnt steht dabei ein eigener Reinigungsmechanismus im Fokus der Forschung: das glymphatische System. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, wie Flüssigkeit entlang der Gefäße und durch die Räume zwischen unseren Gehirnzellen zirkuliert. Astrozyten und Wasserkanäle wie Aquaporin-4 spielen dabei eine zentrale Rolle. Besonders intensiv scheint dieser Austausch im Tiefschlaf zu sein, wenn sich Gefäßaktivität, Hirnwasserfluss und der Raum zwischen den Zellen verändern. Genau hier wird der Mechanismus medizinisch relevant. Zu den Stoffen, deren Abtransport untersucht wird, gehören auch Beta-Amyloid und Tau-Proteine. Diese können sich bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer im Gehirn anreichern. Noch ist nicht geklärt, welche Rolle eine gestörte glymphatische Clearance ursächlich dabei spielt. Die Forschung zeigt aber zunehmend, wie eng Schlafqualität, Gefäßgesundheit, Alterungsprozesse und die Fähigkeit des Gehirns zusammenhängen, sein eigenes Milieu sauber zu halten. Felix und Matthias erklären außerdem, warum das glymphatische System mit zunehmendem Alter weniger effizient arbeiten kann und was wir selbst beeinflussen können. Der wichtigste Hebel bleibt guter, regelmäßiger Schlaf, insbesondere ausreichender Tiefschlaf. Auch Bewegung, Gefäßgesundheit und möglicherweise die Schlafposition spielen eine Rolle. Während wir schlafen, verändert sich die gesamte Flüssigkeitsdynamik unseres Gehirns. Genau dann laufen zentrale Reinigungsprozesse besonders intensiv. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Der Kanton Luzern hat wegen der anhaltenden Trockenheit zu erhöhter Vorsicht in den Wäldern aufgerufen. Aufgrund des Wassermangels bestehe weiterhin die Gefahr von herabfallenden Ästen und umstürzenden Bäumen. Weiter in der Sendung. · Der Kanton Schwyz kann sein Gefängnis in Biberbrugg ausbauen. Neu soll es 44 Zellen geben. · Die Stimmbevölkerung der Stadt Zug kann Ende November darüber abstimmen, ob die Stadt eine Villa für 44 Millionen Franken kaufen soll.

**F7 Neues von JAWS und Focus-Braillezeile**Focus 640 und JAWS 2026/2027: neue Braillezeile, HID, SMA und der kommende KI-Agent – Interview mit René Ludwig von OptelecDie Focus fünfter Generation steht bei vielen von uns auf dem Schreibtisch. Jetzt kommt die Focus 640: 40 Zellen, sechste Generation, leichter, mit NFC-Kopplung wie bei AirPods, festem Ein-Aus-Schalter, Vier-Wege-Kreuzen statt Rocker Bars und Umschalttasten links und rechts neben der Leertaste. Eine 80er-Variante ist vorerst nicht geplant, die Focus 80 bleibt in der fünften Generation. Wer eine 5G hat, muss nicht wechseln – Firmware bringt HID auch auf die Bestandsgeräte.In dieser F-Folge spricht Joachim Schulze „Jockl“ live bei Optelec in Chemnitz mit René Ludwig. Ludwig macht Organisation und Krankenkassenversorgung für die Niederlassung Ost, Support für Brailleprodukte deutschlandweit und mit einem Kollegen den JAWS-Händlersupport plus Lokalisierung für Vispero und Freedom Scientific. Zusammen gehen sie die Zeile Taste für Taste durch, erklären die Notizfunktion mit Liblouis statt RTFC, das Soft-Rollout der JAWS-Updates und warum Lizenzen 2022 und älter neu beschafft werden müssen.Außerdem in dieser Folge:- Warum 640 und nicht 680: mehr 40er als 80er, Modellpflege statt Rad neu erfinden- NFC-Chip über der Menütaste: Zeile ans iPhone, Kopplungsdialog statt Bluetooth-Gefrickel- HID: kein Extra-Treiber, Zeile wechseln ohne Neuinstallation, Härtetest über KVM-Switch- SMA statt Einzelupdate: zwei Jahre Planbarkeit, dichtere Zyklen, weil Chrome, Edge, Firefox und Office nicht warten- Windows-Narrator, der sich die Braillezeile schnappt – und warum der Händler der erste Ansprechpartner bleibt- JAWS 2027 kommt: KI-Agent als Notanker für nicht barrierefreie Webseiten und Apps, jeder Schritt angesagt, Abbruch mit Escape, keine Passwörter, kein Dateisystem, kein OpenClaw- Fehler nicht in die JAWS-Mailingliste werfen: Schritt A, Schritt B, erwartetes Ergebnis, Version – sonst kann Vispero nichts einstellenVermittlung über Krankenkasse oder Inklusionsamt wie gewohnt über Optelec, Unterstützung über Schulze IT.Smütech-Klub: Unterstütze den unabhängigen Podcast und sichere dir 2 bzw. 4 Stunden Schulung, Beratung oder Fernwartung pro Quartal (Basic 29 € / Plus 49 € monatlich). Alle Infos und Anmeldung: https://schulze-graben.de/smuetech-KlubWeitere Folgen, Audioanleitungen und Kontakt: https://schulze-graben.de YouTube: https://youtube.com/schulze-itBleib neugierig, interessiert und vor allem selbstbestimmt!#Smütech #JAWS #JAWS2026 #JAWS2027 #Focus640 #Braillezeile #Optelec #Vispero #HID #NFC #Screenreader #Barrierefreiheit #PodcastFürBlinde #ITSchulung #Fernwartung #JoachimSchulze #Jockl #RenéLudwig

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„Nicht die Elektromobilität hat die Automobilkrise ausgelöst." Für Achim Kampker liegt das Problem an einer anderen Stelle: Deutschland ist zu langsam und zu wenig produktiv. Die Batterie ist für ihn nur das Fallbeispiel – symptomatisch für den gesamten Industriestandort.Gegensteuern soll ein Forschungscluster dort, wo jahrzehntelang Braunkohle gefördert wurde. FastBat, angesiedelt im Rheinischen Revier, ist mit 50 Millionen Euro und drei Jahren Laufzeit ausgestattet. Dadurch sollen rund 300 Arbeitsplätze entstehen. Der Ansatz zielt bewusst nicht auf die nächste Gigafactory, sondern auf maßgeschneiderte Zellen für Nischen, beispielsweise Drohnen, Medizintechnik, stationäre Speicher oder Dual-Use-Anwendungen.Zu Gast ist Prof. Dr. Achim Kampker, Leiter des Lehrstuhls Production Engineering of E-Mobility Components (PEM) der RWTH Aachen und Koordinator von FastBat.

Chronische Erkrankungen und chronische Schmerzen sind kein Zustand, den wir einfach als unveränderlich akzeptieren müssen. Das beginnt bei den Grundlagen: regelmäßige Bewegung, eine entzündungsarme und nährstoffreiche Ernährung sowie eine gezielte Blutanalyse, die mögliche Defizite, Stoffwechselstörungen oder stille Entzündungsprozesse sichtbar machen kann. Je früher wir erkennen, wo der Körper aus dem Gleichgewicht gerät, desto gezielter können wir gegensteuern. Prävention bedeutet deshalb nicht nur, Krankheiten zu vermeiden. Prävention bedeutet vor allem, die eigene Gesundheit aktiv mitzugestalten – bevor aus ersten Veränderungen chronische Beschwerden werden. DAS HÖRBUCH „Gesund sterben“ – jetzt bei Spotify:

Moritz Przybilla hat mit 30 einen Doktortitel aus Cambridge, forscht am Wellcome Sanger Institute daran, was in Zellen passiert, Jahrzehnte bevor jemand eine Diagnose bekommt, und wohnt in London in einer WG. Angefangen hat er auf Instagram mit Lessons auf Englisch, die niemand sehen wollte. Heute folgen ihm 55.000 Menschen für ein Thema, das eigentlich jeder wegwischt.Wir reden darüber, wie man Reichweite auf ein Thema bekommt, das niemand freiwillig anklickt, ohne Angst zu verkaufen und ohne Leuten ihr Leben abzusprechen. Warum er auf schnelles Wachstum verzichtet und lieber seriös bleibt, weil er in ein paar Jahren mit diesem Account Studienteilnehmer rekrutieren will. Was passiert, wenn jemand ChatGPT benutzt, um ihn zu widerlegen. Und wo für ihn die Grenze liegt, seit er wissenschaftliche Inhalte für den Social Media Auftritt eine Marke produziert.Der Teil, der mich am meisten umgehauen hat, ist das Geld. Im ersten Promotionsjahr hat er 21.000 Pfund bekommen, während Freunde aus Stanford nach dem Bachelor 300.000 verdient haben. In Deutschland bekommen Promovierende oft nur 65 Prozent einer vollen Stelle ausgezahlt, weil sie auf dem Papier noch studieren. Consulting und Private Equity stehen in Cambridge auf der Matte und bieten 150.000 aufwärts. Wer bleibt da noch?⚠️ In dieser Folge geht es an mehreren Stellen um Krebserkrankungen und um Nachrichten von Betroffenen. Wenn dich das gerade selbst betrifft, hör da bitte mit Bedacht rein.Ich bin Josh, Co-Founder von Creator Class und Teil von Jax Vita, einem der größten Accounts Deutschlands, außerdem Content-Berater. Bei Dropouts spreche ich mit Menschen, die in dieser Branche wirklich etwas aufgebaut haben.Abonniere Dropouts für mehr Geschichten hinter den Kulissen.DropoutsInstagram: https://www.instagram.com/dropoutsderpodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@dropoutsderpodcastJoshInstagram: https://www.instagram.com/pic_joshTikTok: https://www.tiktok.com/@pic_joshMoritz PrzybillaInstagram: https://www.instagram.com/dr.moritzprzyTikTok: https://www.tiktok.com/@dr.moritzprzy

Wenn Mephisto Jonas zum Schüler Kilian sagt: „Grau, teurer Freund ist alle Theorie, / Und grün-weiß des Lebens goldner Baum”, so deutet der Gegensatz von Grau und Grün-Weiß/Gold auf die Lebensferne der Theorie hin. Das pralle Punktekonto ist wie ein Baum, dessen edler, unverrottbarer Stamm stets neue Triebe wachsen lässt. Dagegen nimmt sich die Theorie als blutleeres Verstandeserzeugnis aus. Wie im Leutzscher Zittern aus dem Haar die Farbe schwindet, so mangelt es den staubtrockenen Begriffskonstrukten an sinnlicher Kraft. Natürlich könnte das Graue der Theorie auch von den kleinen grauen Zellen stammen, auf die manch Trainer seine sportlichen Erfolge zurückführte, aber ohne eine Spürnase und eine scharfe Beobachtungsgabe wäre auch der Verstand eines Meistertrainers schwach-sinnig und verlöre sich im konturenlosen Grau einförmiger Gedanken.Wissen wenigstens, dass sie nichts wissen: Jonas, Kilian und Lochi als rasender Reporter im Chemischen Element #240 — Grau ist alle Theorie!Medientipps:Roberta Kelly — Aie (Extended 12" Mix) (1980) | YouTube Reeperbahn Spezialeinheit FD65: Der Pate von St. Pauli | NDR Doku auf YouTubePomeria Hornfischbar | Museumshafen GreifswaldSterling Point | primevideo

„Glukose ist nicht unser Feind. Problematisch wird sie erst dann, wenn unser Körper dauerhaft keine Pause mehr von Glukose und Insulin bekommt.“ Genau darin liegt der entscheidende Unterschied. Glukose ist einer unserer wichtigsten Energieträger. Unsere Zellen nutzen sie zur Bildung von ATP, unser Gehirn ist auf eine kontinuierliche Energieversorgung angewiesen und auch unsere Muskulatur greift bei höherer Belastung intensiv auf Glukose zurück. Gleichzeitig müssen wir Glukose nicht permanent über die Nahrung zuführen. Unser Körper kann sie speichern, aus Reserven freisetzen und bei Bedarf sogar selbst neu bilden. In dieser Deep Dive Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum aus einem physiologisch wichtigen Energiesubstrat trotzdem ein metabolisches Problem werden kann. Entscheidend ist nicht der normale Anstieg des Blutzuckers nach einer Mahlzeit. Problematisch wird eine dauerhafte Überversorgung mit Energie, hohe Mahlzeitenfrequenz und immer neue Glukosezufuhr über zuckerreiche und stark verarbeitete Lebensmittel oder Getränke. Der Stoffwechsel bleibt dadurch immer häufiger im Glukosemodus, Insulin wird ständig gefordert und die Fähigkeit, flexibel zwischen Zucker- und Fettstoffwechsel zu wechseln, nimmt ab. Felix und Matthias verfolgen den Weg der Glukose vom Darm über die Leber bis in Muskel- und Fettzellen und erklären, wie Insulin diesen Prozess steuert. Bleibt dauerhaft mehr Energie verfügbar, als der Körper verbraucht, werden Speicher gefüllt und neue Fette gebildet. Langfristig können Insulinresistenz, Fettleber, Übergewicht und schließlich Typ-2-Diabetes entstehen. Dabei kann der Blutzucker zunächst sogar noch unauffällig aussehen, weil der Körper immer größere Mengen Insulin benötigt, um ihn im normalen Bereich zu halten. Aktuell bekommt diese Biologie zusätzliche politische Relevanz. In Deutschland wird über eine Zuckersteuer auf zuckerhaltige Getränke diskutiert. Matthias ordnet ein, warum gerade flüssiger Zucker problematisch ist und weshalb solche Maßnahmen aus Public-Health-Sicht sinnvoll sein können. Gleichzeitig bleibt die individuelle Ebene entscheidend: mehr Bewegung und Muskelmasse, weniger stark verarbeitete Lebensmittel, längere Essenspausen, ausreichend Schlaf und eine insgesamt geringere Energiedichte helfen dem Körper, seine Glukoseregulation zu erhalten. Die zentrale Erkenntnis: Nicht Glukose macht unseren Stoffwechsel krank. Entscheidend ist, wie viel davon ständig verfügbar ist und ob unser Körper noch flexibel zwischen verschiedenen Energiequellen wechseln kann. Genau hier schließt diese Folge an den Glukose-Keton-Index aus der vergangenen HEALTH NERDS Episode an. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Was haben ein Küchentisch, Currywurst, Milliarden Bakterien und Gott miteinander zu tun? Jan beginnt mit einer eigentlich ganz alltäglichen Beobachtung: Menschen sitzen gemeinsam am Tisch, essen, reden, lachen – und plötzlich entsteht Gemeinschaft. Der Tisch wird zur Herzkammer eines Hauses. Und auch religiös ist das gemeinsame Mahl seit Jahrtausenden ein zentraler Ort der Begegnung. Doch dann nimmt das Gespräch eine unerwartete Wendung: hin zu unserem Körper, zum Mikrobiom, zur Darm-Hirn-Achse und zu der Frage, wie viel von unserem Fühlen vielleicht viel älter ist als unser bewusstes Denken. In uns trägt das Leben Milliarden Jahre evolutionärer Erfahrung mit sich. Und plötzlich führt der Weg wieder zurück zum Küchentisch: Vielleicht ist das isolierte Ich ohnehin eine Illusion. Zellen kooperieren, Organismen leben in Symbiose und Menschen brauchen andere Menschen. Wir sind nicht das Ergebnis des Alleinseins, sondern einer unvorstellbar langen Geschichte des Zusammenwirkens. Vielleicht liegt genau darin etwas Göttliches: Nicht im Ich, sondern im Wir. Nicht in der Abgrenzung, sondern in der Verbindung. Die Symbiose als göttlicher Funke.

„Wir können mit dem Glukose-Keton-Index mit zwei relativ einfachen Messwerten etwas sichtbar machen, das für unsere Stoffwechselgesundheit zentral ist: unsere metabolische Flexibilität.“ Eine neue wissenschaftliche Veröffentlichung sorgt derzeit für Aufmerksamkeit. Das Paper wurde vor Kurzem in Frontiers in Science veröffentlicht und stammt von einem internationalen Autorenteam um Derek C. Lee und Thomas N. Seyfried vom Boston College. Die Forscher schlagen vor, zwei bekannte Messwerte systematisch zu verknüpfen: die Glukose im Blut und die Konzentration von Ketonkörpern. Aus diesem Verhältnis entsteht der Glukose-Keton-Index, kurz GKI. Er soll zeigen, wie stark unser Stoffwechsel gerade auf Glukose angewiesen ist und wie gut er auf Fett als Energiequelle umschalten kann. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum dieses Paper so interessant ist. Der GKI stammt ursprünglich aus der metabolischen Krebsforschung. Nun wird diskutiert, ob er künftig breiter eingesetzt werden kann, etwa zur Beurteilung der Stoffwechselgesundheit und zur langfristigen Beobachtung metabolischer Veränderungen. Damit rückt nicht nur der einzelne Blutzuckerwert in den Fokus, sondern die Frage, wie flexibel unser Energiestoffwechsel auf Ernährung, Fasten oder Bewegung reagiert. Felix und Matthias zeigen, welche Rolle Insulin dabei spielt und warum eine einzelne GKI-Messung nur begrenzt aussagekräftig ist. Spannend wird der Wert vor allem im Verlauf über Tage, Wochen oder Monate. Neue Messsysteme machen es heute möglich, Glukose und Ketonkörper regelmäßig selbst zu bestimmen und den eigenen GKI engmaschig zu verfolgen. Das Paper schlägt unterschiedliche GKI-Bereiche und farblich markierte Gesundheitszonen vor. Noch sind das keine etablierten medizinischen Grenzwerte, sondern ein Modell, das weiter geprüft werden muss. Der Glukose-Keton-Index könnte künftig helfen, metabolische Flexibilität einfacher sichtbar und vergleichbar zu machen. Ob er sich als fester Gesundheitsmarker etabliert, wird die weitere Forschung zeigen. Hier direkt zum Paper: https://www.frontiersin.org/journals/science/articles/10.3389/fsci.2026.1763395/full HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Zum Teil seien 80 Personen in 57 Zellen untergebracht, heisst es beim Kanton St. Gallen. Das ist eine Auslastung von weit über 100 Prozent. Darum nimmt der Kanton zwei alte Gefängnisse wieder in Betrieb, die schon vor Jahren geschlossen wurden. Weiter in der Sendung: · SO: Wegen heissen Schulzimmern sammeln Kanti-SchülerInnen Unterschriften für einen Volksauftrag. · GR: Die Strasse ins hintere Calancatal bleibt weiterhin gesperrt. · ZH: E-Trottis sind beim Verkehr das Hauptärgernis der Stadtzürcher Bevölkerung - nun wird die Anzahl halbiert.

Medikamente gegen Alzheimer sind dringend gesucht. Aber neue Wirkstoffe kommen oft über Versuche mit Mäusen nicht hinaus. Ein Mini-Gehirn aus menschlichen Zellen soll jetzt helfen und für realitätsnahe Tests im Labor sorgen. Ein Podcast mit Jan Kerckhoff.

https://youtu.be/EmvGNK6Ta3I YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Rotlichttherapie von HigherQI Wissenschaftlich fundierte Fotobiomodulation für zuhause: 660nm Rotlicht + 850nm Nahinfrarot kurbeln die Energieproduktion deiner Zellen an, für bessere Durchblutung, weniger Entzündungen und schnellere Regeneration. Mit Code JULIATULIPAN gibt's 5% Rabatt im HigherQI Shop. ✨ WAS DU IN DIESER EPISODE LERNST:

*** Mein neues Buch „Alles wird gut – aber nicht von alleine" ist da!  Darin teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse für ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben. Hier gibt es das Buch: https://link.stayoung.de/alleswirdgut *** In dieser Folge spreche ich mit Prof. Thomas Haak, Internist, Hormonspezialist und Diabetologe, langjähriger Chefarzt des Diabeteszentrums Bad Mergentheim und Mitgründer von diabetes.de, der Deutschen Diabeteshilfe. Zum dritten Mal ist er bei staYoung zu Gast, und diesmal nehmen wir uns den Typ-2-Diabetes im Alter vor: warum das Risiko mit den Jahren steigt, obwohl wir uns bewegen und vernünftig essen. Wir klären, was Insulinresistenz wirklich bedeutet, welche Rolle Bauchspeicheldrüse, Muskelabbau, viszerales Fett und die Fettleber spielen und warum das metabolische Syndrom als tödliches Quartett gilt. Im zweiten Teil geht es um die große Frage der Longevity-Medizin: Können Diabetes-Medikamente wie Metformin, die Inkretin-Therapien (Abnehmspritze) und die SGLT2-Hemmer auch vor Alterskrankheiten schützen? Wir sprechen über die TAME-Studie, über begründete Hoffnungen und ärztliche Skepsis und darüber, was jede und jeder selbst für einen gesunden Stoffwechsel tun kann.  In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Warum steigt das Risiko für Typ-2-Diabetes mit dem Alter, selbst bei guter Ernährung und Sport? Was bedeutet Insulinresistenz, und warum geht das Schlüssel-Schloss-Prinzip der Zellen kaputt? Welche Werte sollten wir neben dem HbA1c im Blick haben, und ab wann ist Vorsicht geboten? Wie tragen alternde, seneszente Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse zum Diabetesrisiko bei? Weshalb ist Muskelabbau (Sarkopenie) ein Treiber für Diabetes, und was hilft dagegen? Warum ist viszerales Bauchfett so gefährlich für den gesamten Stoffwechsel? Wie hängen Fettleber, Leberfasten und der Blutzucker miteinander zusammen? Was haben mTOR, Autophagie und Inflammaging mit Diabetes im Alter zu tun? Welche Folgeerkrankungen drohen bei einem schlecht eingestellten Diabetes? Wie wirkt die sogenannte Abnehmspritze, und warum ist Inkretin-Therapie der treffendere Begriff? Was macht die SGLT2-Hemmer zu so vielseitigen Medikamenten für Herz und Nieren? Warum untersucht die TAME-Studie ausgerechnet Metformin als möglichen Schutz vor Alterskrankheiten?  Thomas Haak nennt drei Bausteine für gesundes Altern, die ich mir gut merken will: Ausdauer, vor allem für Herz, Kreislauf und Lunge, Kraft durch Muskeltraining und Koordination samt geistiger Frische. Diese drei Säulen sind aus seiner Sicht der beste Schutz, auch gegen Diabetes im Alter.  Weitere Informationen zu Prof. Thomas Haak findest du hier: https://www.diabetes.de Diabeteszentrum Bad Mergentheim / Metabolic Prevention: Link bitte ergänzen Buchtipp aus der Folge: „Das Kuchenparadox" von PD Dr. Tim Hollstein  Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g  Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.  STY-308 

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Warum tragen wir oft eine tiefe Sehnsucht oder unerklärliche Verlustangst in uns, deren Ursprung wir nicht benennen können? In dieser sehr persönlichen Folge widmen wir uns dem "Vanishing Twin Syndrome" (dem verlorenen Zwilling) und beleuchten ein zentrales Thema der pränatalen Psychologie. Ich teile mit dir nicht nur die wissenschaftlichen Fakten über dieses vorgeburtliche Trauma, sondern spreche auch ganz offen über meine eigene Geschichte als alleingeborener Zwilling. Vorgeburtliche Erfahrungen prägen unser Nervensystem weit mehr, als uns bewusst ist. Wenn ein Geschwisterchen im Mutterleib geht, hinterlässt das eine tief sitzende Leere, die unbewusst in unseren Zellen gespeichert wird und uns ein Leben lang triggern kann. Hinweis: Die Erfahrungen sind hochindividuell. Es gibt keine universelle Diagnose, aber wiederkehrende emotionale Muster, die wir in dieser Episode gemeinsam ergründen. Du möchtest mit mir arbeiten? Lass uns kennenlernen - ich freu mich auf dich

Wenn bei euch ein chirurgischer Eingriff ansteht, denkt ihr wahrscheinlich zuerst an die Zeit nach der Operation, wenn das Pflaster bereits klebt und die Wunde heilen muss. Doch wusstet ihr, dass der Schlüssel für eine schnelle, unkomplizierte Regeneration und eine schöne Narbenbildung schon lange vor dem ersten Schnitt liegt? Sobald das Skalpell angesetzt wird, gerät das Gewebe unter enormen Stress und leidet schlagartig an Sauerstoffmangel. Genau hier setzt eine innovative Methode an: Wenn ihr euren Körper rechtzeitig vorbereitet, könnt ihr die körpereigenen Energiespeicher im Gewebe gezielt auffüllen und eure Zellen optimal auf die bevorstehende Belastung einstellen, noch bevor die erste Verletzung überhaupt entsteht. Durch den Einsatz von speziellem, schmerzfreiem Licht wird die Energieproduktion in den Kraftwerken eurer Zellen tief im Gewebe angeregt. Diese sanfte Stimulation sorgt für eine deutlich bessere Mikrozirkulation und stellt sicher, dass eurem Gewebe direkt nach dem Eingriff alle wichtigen biochemischen Ressourcen zur Verfügung stehen. In dieser Folge erfahrt ihr, wie diese präventive Gewebe-Vorbereitung genau funktioniert und warum sie das Infektionsrisiko sowie Schwellungen nach einer OP drastisch senken kann. Hört rein und entdeckt, wie ihr euch schon vor dem Eingriff einen echten Heilungs-Vorsprung verschafft und eure Regeneration aktiv unterstützt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Vor 57 Jahren hat Neil Armstrong als erster Mensch den Mond betreten. Jetzt wollen die Amerikaner zurück, womöglich schon 2028 - Hauptsache schneller als China. Ist dieses Ziel realistisch oder greift der Präsident wieder nach den Sternen?In dieser Folge sprechen die ehemaligen US-Korrespondentinnen Claudia Sarre und Kerstin Klein über die Zukunft der US-Raumfahrt. Kerstin war mehrfach am Kennedy Space Center in Florida und erzählt, wie es ist, live dabei zu sein, wenn eine Rakete zum Mond starten soll. Sie meint, dass die Mission für Donald Trump eine reine Prestigefrage ist. Diesmal soll nicht nur eine Flagge gehisst werden – das Ziel sei, "permanent auf dem Mond zu bleiben und den Mond nie wieder aufzugeben". Ein Grund dafür: vermutete Rohstoffe wie Seltene Erden. Und so will Trump auf jeden Fall vor China einen Fuß auf den Mond setzen.Außerdem sprechen die beiden über den boomenden, aber umstrittenen Raumfahrttourismus. "Das Ganze ist auch wahnsinnig schlecht für die Umwelt", sagt Kerstin Klein - aufhalten lasse sich der Trend trotzdem kaum: "Es wird wahrscheinlich immer genug superreiche Menschen geben, die nicht wissen, wohin sonst mit ihrem Geld."Wie fühlt es sich an, auf einem anderen Planeten unterwegs zu sein? ARD-Korrespondentin Sarah Schmidt aus dem Studio Washington hat es ausprobiert. Sie reiste in den Westen des Landes zu einer simulierten Mars Station. In der Wüste Utahs ist das Klima tatsächlich ähnlich wie auf dem Mars – heiße Tage und kalte Nächte. Hier betreibt die Mars Society eine kleine "Raumstation", in der eine Gruppe Studierender eine Woche lang unter den Bedingungen einer echten Mission lebt. Sarah war einen Tag lang dabei – im schweren Raumanzug, mit Helm.Warum der ganze Aufwand? Für Tech-Milliardär Elon Musk ist der Mars mehr als ein Forschungsobjekt: "Er glaubt irgendwann wird es einen Doomsday geben. Indem man andere Planeten besiedelt, minimiert man das Risiko, dass wir auf einen Schlag ausgerottet werden", erklärt Sarah.Nach diesem Ausflug ins All geht's zurück auf die Erde: Nächste Woche melden sich Jiffer Bourguignon und Ingo Zamperoni aus ihrer Sommerpause mit einer neuen Folge.Ihr habt Fragen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns an podcast@ndr.de!Weltspiegel-Reportage von Sarah Schmidt: USA - Leben wie auf dem Marshttps://www.ardmediathek.de/video/weltspiegel/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS8zOWQ0ODhkOS1lNDMyLTRjNzctOWYzZC0wNmIxMThiMTk4MzQMini-Labore im Weltall: Forscher untersuchen Zellen in der Schwerelosigkeithttps://www.tagesschau.de/swr-mini-labore-im-weltall-forscher-untersuchen-zellen-in-der-schwerelosigkeit-und-koennen-krankheiten-so-besser-erforschen-100.htmlAlle Folgen des Podcasts "Amerika, wir müssen reden!"https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4932.htmlPodcast-Tipp: REICH - Das Ende der Welt ist ein gutes Geschäfthttps://1.ard.de/REICH?pc=awrHier könnt ihr den Instagram-Broadcast-Channel von Ingo und Jiffer abonnieren:https://www.instagram.com/channel/Abb9Z5-eRUUKudGl/

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.Du guckst auf deine Smartwatch und da steht sie: Deine VO 2max (ausgesprochen übrigens: Vau-Oh-Zwei-Max). Die Fitness-Bubble tut aktuell so, als wäre dieser Wert der heilige Gral für Fitness, Fettverbrennung und ein langes Leben. Aber Hand aufs Herz: Was zur Hölle ist das eigentlich genau?In dieser Folge werfen wir das Marketing-Blabla über Bord und packen die nackte Sportwissenschaft auf den Tisch. Wir liefern dir handfeste Studien und zeigen dir, warum dieser ominöse Wert die beste Lebensversicherung für deine Zellen ist und warum er dir auch beim Abnehmen helfen kann.Kennst du schon unser Ernährungscoaching, die Fitness Body Challenge? Schau sie dir hier an, wenn du mal mit jemandem durchsprechen möchtest, wie du es schaffst, dich in deinem Körper wohl zu fühlen. https://www.fitnessbodychallenge.deMehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

Der Physiker Stefan Hell hat mit der STED-Mikroskopie eine vermeintlich unüberwindbare Grenze der Lichtmikroskopie durchbrochen. Im Gespräch erzählt der Nobelpreisträger, wie aus einer scheinbar absurden Idee eine Technologie wurde, die heute Einblicke in lebende Zellen ermöglicht. (00:00:00) Einführung und Begrüßung (00:03:21) Abbes Physik und Hells neue Idee (00:12:15) Der Weg zur STED-Mikroskopie (00:25:47) Die Doktorarbeit (00:28:59) Welche Eigenschaften braucht man als Naturwissenschaftler*in? (00:34:04) STED-Mikroskopie in der Biologie (00:43:48) Entdeckungen: Der oder die Erste sein (00:46:10) Der geteilte Nobelpreis (00:51:36) Wie verändert KI das Forschungsfeld? (00:53:32) Anwendungsgebiete in der Medizin (00:57:37) Das Assoziationsspiel (01:04:52) Biografie Teil 2: Von Rumänien nach Deutschland (01:12:50) Forschung und Politik (01:14:18) Was wären Sie, wenn Sie nicht Forscher geworden wären? (01:16:40) Was erdet Sie heute? (01:21:02) Wissenschaftliche Grenzen (01:23:10) Die Spektrum-Zukunftsmaschine (01:26:06) Verabschiedung und Eindrücke LINKS Spektrum Kompakt: Mikroskopie „Ein Potenzial, das noch in keiner Form gehoben ist“ – Interview mit Stefan Hell bei spektrum.de Hells Beweis, dass man die Beugungsgrenze des Lichts überwinden kann. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/die-grossen-fragen-der-wissenschaft-stefan-hell-mikroskopie

Der Physiker Stefan Hell hat mit der STED-Mikroskopie eine vermeintlich unüberwindbare Grenze der Lichtmikroskopie durchbrochen. Im Gespräch erzählt der Nobelpreisträger, wie aus einer scheinbar absurden Idee eine Technologie wurde, die heute Einblicke in lebende Zellen ermöglicht. (00:00:00) Einführung und Begrüßung (00:03:21) Abbes Physik und Hells neue Idee (00:12:15) Der Weg zur STED-Mikroskopie (00:25:47) Die Doktorarbeit (00:28:59) Welche Eigenschaften braucht man als Naturwissenschaftler*in? (00:34:04) STED-Mikroskopie in der Biologie (00:43:48) Entdeckungen: Der oder die Erste sein (00:46:10) Der geteilte Nobelpreis (00:51:36) Wie verändert KI das Forschungsfeld? (00:53:32) Anwendungsgebiete in der Medizin (00:57:37) Das Assoziationsspiel (01:04:52) Biografie Teil 2: Von Rumänien nach Deutschland (01:12:50) Forschung und Politik (01:14:18) Was wären Sie, wenn Sie nicht Forscher geworden wären? (01:16:40) Was erdet Sie heute? (01:21:02) Wissenschaftliche Grenzen (01:23:10) Die Spektrum-Zukunftsmaschine (01:26:06) Verabschiedung und Eindrücke LINKS Spektrum Kompakt: Mikroskopie „Ein Potenzial, das noch in keiner Form gehoben ist“ – Interview mit Stefan Hell bei spektrum.de Hells Beweis, dass man die Beugungsgrenze des Lichts überwinden kann. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/die-grossen-fragen-der-wissenschaft-stefan-hell-mikroskopie

Ihr habt uns gefragt, was wir tun würden, wenn... Hier erwartet dich eine super spannende Folge! _____ Lust auf einen intensiven Online Kurs mit uns? Was dich bei Boundless https://www.boundlesstraining.de, unserem bislang „tiefgründigsten" Kurs, erwartet: Du kannst dich ab dem 31. Juli 2026 zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Ein klar strukturiertes System: Wir navigieren dich elegant und zielstrebig durch das Boundless-Universum und helfen dir, fremdes Karma-Material abzuschütteln, deine Angst vor Ablehnung zu heilen, den Widerstand gegenüber der Selbstheilungskraft deines Körpers zu verlieren, die Vernachlässigung deiner Bedürfnisse zu beenden, re-aktiviertes Trauma-Material aus der Corona-Zeit zu lösen und noch vieles mehr. Woche für Woche erlangst du mehr von deiner wahren Größe und deiner Freiheit zurück. ⭐ 6 Module aus Video-Lektionen und Live-Ausschnitten, Sessions und Meditationen, Affirmationstherapie-Sessions und Sleep Trainings, die aufgrund ihrer zeitlichen Kompaktheit (jeweils etwa 20 Minuten) extrem gut in den Alltag einzubauen sind und dir helfen werden, destruktive Energien abzulösen und eine höhere innere Ordnung herzustellen – basierend auf deinen Visionen und Wünschen. Boundless ist dein Weg in deine Selbstverwirklichung. Du kannst den gesamten Kurs in deinem Tempo durchlaufen. Dein Zugang ist nicht limitiert. ⭐ Wir haben hier gleich 3 PREMIEREN in unserer Arbeit. Erstens: Wir teilen mit dir insgesamt 6 Affirmationstherapie-Sessions, die dich nicht nur akustisch, sondern auch visuell abholen werden – die hohe Kunst der Selbstprogrammierung. Diese Sessions werden dir helfen: Vergangenes endgültig abzuschließen und dich selbst auf Erfolg und Gesundheit zu programmieren – wieder eins zu werden mit deiner Seele – stärker und selbstbewusster zu werden und vor allem auch zu bleiben – dein Leben individuell zu gestalten, jenseits von den Erwartungen anderer – neue Motivation zu gewinnen, um deine Projekte umzusetzen – und noch so vieles mehr! Du kannst dich ab dem 31. Juli 2026 zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Zweite PREMIERE: Reinigungs-Protokoll Corona. Wir arbeiten mit dir gemeinsam das Corona-Traum auf – auf Ebene deiner Zellen und deines Bewusstseins. Dieses Feld ist aufgeladen und hinderlich für uns alle – und genau damit machen wir jetzt Schluss. ⭐ Dritte PREMIERE: Es erwartet dich ein „Dopamin-Reset". Hier zielen wir darauf ab, das gesamte System von übermäßiger alltäglicher Stimulation zu befreien und das Verlangen nach immer mehr Dopamin aufzuhalten. Dein Belohnungssystem wird rekalibriert und deine Empfänglichkeit für die wahren Freuden des Lebens wiederhergestellt. Dabei wird auch Schmerz eine Rolle spielen – denn feine, bewusst eingesetzte Schmerzimpulse können alten Schmerz entladen und die Balance zwischen Schmerz und Freude wiederherstellen. Die nämlich ist bei den meisten von uns gestört. Genau zu diesem Zweck werden wir die Nagelmatte, auch Akupressurmatte genannt, nutzen. ⭐ Außergewöhnliche und sehr intensive Meditationen, Sessions und Heilprozesse, die einen reinigenden Effekt bis in deine Zellen hinein auslösen werden. ⭐ Ein Programm, das dir helfen wird, deine Freiheit wieder zu leben und und frei über deine Manifestationsenergie zu bestimmen. ⭐ Wöchentliche Live Meeting Calls mit Bahar & Jeffrey inklusive Aufzeichnungen // jeweils am Mittwochabend ab 19.00 Uhr Wir tauchen mit dir gemeinsam über 6 Module hinweg in die wundervolle Welt voller Möglichkeiten. Du kannst dich ab dem 31. Juli 2026 zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de Wir freuen uns auf dich Bahar & Jeffrey

Die Frage, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen und bis ins hohe Alter fit bleiben, treibt Menschen schon sehr lange um. Autophagie spielt bei der Zellalterung eine zentrale Rolle. Mehr Infos gibt es auf der Webseite des Max Dellbrück Center. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-zellalterung-autophagie

Die Frage, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen und bis ins hohe Alter fit bleiben, treibt Menschen schon sehr lange um. Autophagie spielt bei der Zellalterung eine zentrale Rolle. Mehr Infos gibt es auf der Webseite des Max Dellbrück Center. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-zellalterung-autophagie

Die Frage, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen und bis ins hohe Alter fit bleiben, treibt Menschen schon sehr lange um. Autophagie spielt bei der Zellalterung eine zentrale Rolle. Mehr Infos gibt es auf der Webseite des Max Dellbrück Center. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-zellalterung-autophagie

In stehenden Gewässern besteht die Gefahr von Blaualgen, die für Hunde giftig sind und zum Tod führen können. Aber auch gutes Wasser kann bei Hunden zu einer Wasservergiftung führen, wenn es im Übermass getrunken wird. Eine Wasservergiftung kommt nicht von vergiftetem Wasser, sondern davon, dass ein Hund innert zu kurzer Zeit zu viel Wasser aufnimmt. Die Nieren vermögen die Wasserzufuhr nicht mehr zu bewältigen. Dadurch wird der Elektrolythaushalt gestört: Die Elektrolyte im Blut werden stark verdünnt, die Zellen schwellen an, was den Hirndruck erhöht und zu neurologischen Störungen führt. Tödliche Blaualgen Weit häufiger und bekannter ist die Gefahr für tödliche Vergiftungen, die von Blaualgen ausgehen. Bei Algen oder ähnlichen Gebilden auf der Wasseroberfläche und vor allem, wenn Tierkadaver in der Nähe sind, ist höchste Vorsicht geboten respektive jeglicher Kontakt zu vermeiden. Der Schwimmhund Schwimmen ist für den Hund sehr anstrengend. Wie wir Menschen, sind unsere Hunde nicht jeden Tag gleich leistungsfähig. Hunde kennen ihre eigenen Grenzen oft nicht und haben kein Vernunftsdenken. Daher laufen oder schwimmen sie noch weiter, obwohl sie schon längst ermüdet sind.

Viele Menschen ernähren sich gesund, nehmen Nahrungsergänzungsmittel und probieren zahlreiche Therapien aus und trotzdem bleiben Beschwerden bestehen. Wird vielleicht eine entscheidende Ursache übersehen? In diesem Gespräch spreche ich mit Bernhard Klein über die Mikrozirkulation – also die Versorgung unserer Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen. Wir sprechen über Geldrollenbildung, Mitochondrien, ATP, wissenschaftliche Studien und darüber, warum eine gute Zellversorgung die Grundlage für Regeneration ist. Der Contest Grade Ceremonial Matcha von Annapurna bringt dich mit der smarten Kombination aus natürlichem Koffein und L-Theanin beschwingt und fokussiert durch den Tag. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.  >>>Jetzt anschauen

Altersgerecht wohnen: Was ist das eigentlich?; Druck: Wenn Leistung zur Belastung wird; Wie gut werden Menschen mit HIV/AIDS behandelt?; Wenn Pflanzen sich selbst düngen; Spermidin: Jungbrunnen für die Zellen?; Warum vergessen wir?; Wie Babys auf Musik reagieren; Moderation: Julia Schöning Von WDR 5.

Das Frauenrennen der Challenge Roth 2026 verdient noch einmal eine ausführliche Nachbesprechung. Nick und Nils sprechen über die Leistungen und Renndynamiken rund um Lucy Charles-Barclay, Caroline Pohle und Alanis Siffert – und holen damit die Analyse nach, die im geplanten Podcast mit Dani Bleymehl nicht zustande gekommen ist.Vom Race-Recap geht es direkt in eine grundsätzliche Trainingsdiskussion: Brett Suttons Methoden, hohe Umfänge, Belastungssteuerung und die Frage, wie individuell erfolgreiches Triathlon-Training wirklich sein muss. Außerdem blicken die beiden kurz auf Fred Funk in Lake Placid, die Kona-Qualifikation und weitere aktuelle Themen aus der Triathlon-Welt.BLACKROLL® RECOVERY PILLOW: Der Gamechanger für deinen erholsamen Schlaf. Verbessere deine Regeneration und starte leistungsfähiger in den Tag. Sichere dir jetzt dein RECOVERY PILLOW und erhalte 10 % Rabatt mit dem Code: LIMITS10 Weitere Infos: blackroll.de Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

"Guten Tag und willkommen zum Podcast des Hamburger Abendblatts! Schön, dass Sie wieder dabei sind. Heute schauen wir hinter die Kulissen der Hamburger Justizvollzugsanstalten, wo die Kapazitäten und die Nerven des Personals am Limit sind. Außerdem berichten wir über eine umfassende Großrazzia im Rotlichtmilieu, blicken auf ein massives Verkehrschaos im Hamburger Süden und lassen uns von einem ganz besonderen Hamburger Männerchor überraschen, der jetzt sein eigenes Stickeralbum feiert. Das und mehr hören Sie in den nächsten Minuten – bleiben Sie dran!"

Was ist eigentlich aus Project No Time geworden? Nach der Challenge Roth ziehen Nick und Nils eine ehrliche Bilanz: Aus lockerem Training ohne Zeitdruck wurde in den letzten Wochen doch wieder ein Alltag, der sich um Einheiten, Heat-Training, Ernährung und Regeneration drehte. Die große Frage: Kann eine Langdistanz überhaupt ein Hobby bleiben – oder übernimmt sie zwangsläufig das ganze Leben?Außerdem sprechen die beiden über Perfektionismus und Trainings-Gamification, die Balance zwischen Sport, Familie und Beruf sowie den berüchtigten Ironman Blues nach dem großen Rennen. Warum weniger Training nicht automatisch Formverlust bedeutet, weshalb neue Ziele und lockere Bewegung helfen können – und warum eine Halbdistanz manchmal einfach die bessere Idee ist. Zum Abschluss gibt's die Race-Prediction für den Ironman Lake Placid und die Frage, wie realistisch Freds nächster Schritt in Richtung Kona ist. Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Aww

Meyer, Anneke www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Reuning, Arndt www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Wie jedes Jahr kommt heute die Campingplatz-Challenge-Roth Edition. Dieses mal mit Stammgast Jan Stratmann. Wir sprechen über sein Hitze Rennen, dem Ironman Frankfurt und mit Jan Orakeln wir, wie das Renne in Roth am Sonntag ausgehen könnte.Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Sie frisst, sie wächst, sie pflanzt sich fort – US-amerikanische Forschende haben eine komplett synthetische Zelle entwickelt, die vieles von dem kann, was „echte“ Zellen auch schon können. Trotzdem sagen sie noch nicht, die Zelle lebt – aber sie sagen es auch nicht nicht. Jochen Steiner im Gespräch mit Franziska Müller-Ehrenfeld, ARD Wissenschaftsredaktion

Künstliches Leben aus dem Reagenzglas: Forschende versuchen mit neuen Methoden Zellen zu erschaffen, die mehr können als die Natur. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:01:52) Forschung an künstlichem Leben: Wie sieht das überhaupt aus? (00:04:49) Der aktuelle Forschungsstand zu künstlichem Leben (00:08:26) Künstliches Leben von Grund neu oder aus bekannten Zellen? (00:11:46) Was braucht es konkret für künstliches Leben? (00:15:16) Mögliche Vorteile künstlichen Lebens gegenüber der Natur (00:17:03) Mögliche Anwendungsfelder und Hürden von künstlichem Leben ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-kuenstliches-leben

Künstliches Leben aus dem Reagenzglas: Forschende versuchen mit neuen Methoden Zellen zu erschaffen, die mehr können als die Natur. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft (00:01:52) Forschung an künstlichem Leben: Wie sieht das überhaupt aus? (00:04:49) Der aktuelle Forschungsstand zu künstlichem Leben (00:08:26) Künstliches Leben von Grund neu oder aus bekannten Zellen? (00:11:46) Was braucht es konkret für künstliches Leben? (00:15:16) Mögliche Vorteile künstlichen Lebens gegenüber der Natur (00:17:03) Mögliche Anwendungsfelder und Hürden von künstlichem Leben ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-kuenstliches-leben

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++  Schlaf ist der unterschätzte Longevity-Hack schlechthin. Guter Schlaf bedeutet Reparaturarbeit im Körper und damit gesundes Altern: Das Gehirn räumt auf, Zellen reparieren sich, Hormone werden gebildet, und das Immunsystem stabilisiert sich. Zu wenig oder schlechter Schlaf erhöht dagegen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselprobleme, Demenz, Entzündungen und beschleunigt den Alterungsprozess. Wer seinen Schlaf ernst nimmt, investiert nicht nur in Energie für den nächsten Tag, sondern in langfristige Gesundheit, Gehirnleistung und Longevity. Weitere Themen dieser Folge: Warum wir nachts (eher) Angst haben als tagsüber - Ein kühles Tuch auf dem Kopfkissen kann Wunder wirken – Kneippen fördert guten Schlaf - Kohlenhydrate und Eiweiß lassen uns besser schlafen – Sauerkirschsaft enthält Melatonin. +++ Den Link zur neuen Plattform findet ihr bald hier, meldet euch vorher gerne zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Lange, Michael www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Ein Psychologe und ein Psychiater bekommen 1945 eine einmalige Gelegenheit: Im Rahmen der Nürnberger Prozesse sollen sie die Psyche der führenden Nazis untersuchen. Douglas Kelley und Gustave Gilbert führen IQ- und Rorschach-Tests durch, verbringen etliche Stunden in den Zellen der Angeklagten. Vor allem zu Hermann Göring, Hitlers Nummer zwei, bauen sie eine komplexe Beziehung auf. Was sie herausfinden, spaltet sie: Waren die Nazis psychopathische Monster - oder erschreckend normale Menschen? Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: “SF Gate” hat mit Douglas Kelleys Sohn und Witwe gesprochen: https://www.sfgate.com/bayarea/article/Mysterious-suicide-of-Nuremburg-psychiatrist-2732801.php Im “Nürnberger Tagebuch” protokollierte der Psychologe Gustave M. Gilbert Gespräche mit den Häftlingen “22 cells in Nuremberg” ist das Buch des Psychiaters Douglas M. Kelley über seine Erfahrungen in Nürnberg In “The Anatomy of Malice” erzählt Joel Dimsdale von der Konkurrenz zwischen Kelley und Gilbert Die Ergebnisse der Rorschachtests von Göring sind hier zu finden: https://www.cabinetmagazine.org/issues/5/rorschach_blots.php Empfehlungen: Terra X: “Der Psychologe der Nürnberger Prozesse” Film “Nürnberg” von James Vanderbilt Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions

Den Deutschen wird seit jeher ein ganz besonderes und inniges Verhältnis zum Wald nachgesagt. Was sicherlich nicht von ungefähr kommt, schließlich ist das Land zu etwa einem Drittel von Waldflächen bedeckt, über den Zustand können wir ja gleich mal mit unserem heutigen Gast sprechen, denn wenn jemand den Wald kennt, dann ist das Peter "the Tree" Wohlleben, Gründer der Waldakademie und Erfolgsautor, der mit seinem Buch "Das geheime Leben der Bäume" ab 2015 für zwei ganze Jahre auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand, viele erfolgreiche Veröffentlichungen folgten. Seitdem erhält der 1964 in Bonn geborene Förster und Naturschützer eine diesen wichtigen Themen angemessene Aufmerksamkeit. Auch weil er es schafft, wissenschaftliche Inhalte fundiert und nachvollziehbar aufzubereiten, komplexe Sachverhalte anschaulich zu erklären und immer auch Optimismus zu verbreiten. Wasser, Pilze, Zellen, Viren, Tiere, Böden, Bäume und Bakterien lieben ihn dafür und wir freuen uns, ihn bei uns als Gast zu haben. Playlist: Harry Styles - As It Was Old Shatterhand Melodie - Martin Böttcher Daniel Gérard - Butterfly Tracy Chapman - Baby, I Can Hold You Tina Turner - Let's Stay Together Chic - Good Times Nordman - Vandraren Hans Zimmer - Cornfield Chase, OST Interstellar Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.