Podcasts about zellen

Wer ein Braille-Notizgerät nutzt, eine 40er Zeile benötigt oder sich für smarte Brillen interessiert, findet in dieser Episode handfeste Informationen. Manfred Jaklin, Geschäftsführer von IPD aus der Region Hannover, gibt auf der SightCity 2026 einen ausführlichen Überblick über aktuelle Entwicklungen bei zwei Produktfamilien, die viele Nutzer in Deutschland betreffen. Zu Beginn geht es um Envision: Die Envision Glasses, die auf Google Glass basiert, ist am Ende ihrer Verfügbarkeit angelangt. Was das für Bestandsnutzer bedeutet und wie es bei Envision als Unternehmen weitergeht, beantwortet Jaklin so offen, wie es der aktuelle Informationsstand erlaubt. Den Hauptteil des Gesprächs nimmt das neue BrailleSense 7 von HIMS ein. Es erscheint in drei Varianten mit 20, 32 und 40 Zellen. Die Braillezeile unterstützt nun Touch-Gesten für Cursor-Routing und Navigation, ein seitlich angebrachtes Scrollrad ermöglicht schnelles Navigieren durch Texte und Menüs und eine aufsteckbare Qwerty-Tastatur gehört zum Lieferumfang. Ein optionaler Zusatzakku verlängert die Laufzeit auf 30 Stunden. Jaklin erklärt zudem, wann die einzelnen Varianten verfügbar sein werden und warum das 20er-Modell diesmal die gleiche Gehäusegröße wie das 32er bekommt. Abschließend kommt die Braille eMotion zur Sprache, die sich laut Jaklin als Verkaufsschlager etabliert hat, sowie die Frage, ob zukünftige Softwareerweiterungen in Planung sind.

Schon wenige Minuten täglicher Berührung mit #TTouches von #LindaTellington-Jones fördern das Wohlbefinden, die Entspannung und das Vertrauen von Pferden. Ähnlich positive Wirkung haben diese Berührungen aber auch angewandt am eigenen Körper. Die Haut wird dabei in „Ein-und-ein-Viertel-Kreis“ sanft gegen das darunterliegende Gewebe verschoben.AUF TRAB war mit dabei beim jüngsten Online-Webinar mit Linda Tellington-Jones, indem die TeilnehmerInnen unter Anleitung von Linda mit ihren eigenen Zellen kommunizierten. Sie berichten, wie sie mit TTouches Verspannungen, Stress, Kopfschmerzen oder auch alte Erinnerungen verarbeiten. Wie sie TTouches auch nutzen, um wieder zu  mehr Ruhe, Vertrauen und Gelassenheit zu finden.Die WebinarteilnehmerInnen beschreiben TTouch dabei nicht nur als Technik, sondern als Haltung: neugierig bleiben, das Positive sehen, Verhalten besser verstehen, weniger hilflos zu  sein und Mensch wie Tier mit mehr Wertschätzung  zu begegnen.Für alle, die mit TTouches noch nie in Berührung gekommen sind erklärt Martin Lasser, TTouch-Practitioner und  Leiter des Tellington-Büros in Österreich zu Beginn dieser AUF TRAB-Folge nochmals, wie sie ausgeführt werden, warum der „Wolkenleopard-Touch“ als Basis-Touch gilt und weshalb Druck,Richtung und Ruhe beim Arbeiten mit dem Pferd so wichtig sind.Viel Freude damit und Hörvergnügen wünschen Euch Julia Kistner und ihre Welshies. Wir würden uns tierisch freuen, wenn ihre die 300.te AUF TRAB-Jubiläumsfolge mitgestalten würdet.Großartige Pferdemenschen, die bereits im Podcast AUF TRAB zu Gast waren, werden gerne auf eure  ganz persönlichenPferdefragen kompetente Antworten geben. Schreibt eure Fragen gerne als Kommentar unter diese Folge oder schickt mir ein Mail an julia@auftrab.eu.Ps: Und hier noch ein Veranstaltungstipp für alle, die sich in punkto Pferdemuskeln weiterbilden möchten. Am Dienstag, den 9. Juni findet ein PM-Online-Seminar mitDr. Peter Richterich rund um das Thema „Pferdemuskeln managen, sie verstehen und Wohlbefinden optimieren“ statt. Mehr Info und Tickets hierzu findet ihr auf  pferdesport-deutschland.deMusik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/# TTouch #Vertrauen #Leistungssteigerun #Wohlbefinden #Zellen #Licht #Berührung #Pferd #reiten Foto: #Tellington , Bearbeitung AUF TRAB   

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Stephan Barth, promoviertem Mediziner und interdisziplinärem Lebenswissenschaftler, über die heimlichen Heldinnen unseres Stoffwechsels: die Mitochondrien. Diese winzigen Zellkraftwerke, nur 1,5 Mikrometer groß und milliardenfach in unserem Körper vorhanden, entscheiden darüber, wie viel Energie wir haben, wie wir altern und wie gesund wir bleiben. Stephan Barth hat fast zwei Jahrzehnte in der Karlsruher Ernährungs- und Präventionsforschung gearbeitet und nimmt mich mit auf eine Reise durch zwei Milliarden Jahre Evolution, hinein in die Welt der Energieproduktion unserer Zellen. Wir sprechen darüber, warum unsere Mitochondrien ausschließlich von der Mutter kommen, wieso sie als Dirigentin im Orchester des Alterns gelten und welche Energievampire sie tagtäglich schwächen. Außerdem geht es um die Rolle von Bewegung, Ernährung, Stress und Schlaf, um die Bedeutung von Coenzym Q10, NAD+, Urolithin A und anderen Nahrungsergänzungsmitteln und darum, wie wir unsere Mitochondrien-Fitness messen und gezielt stärken können. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: • Warum nennt Stephan Barth die Mitochondrien die heimlichen Heldinnen unseres Stoffwechsels? • Wie entstand die zwei Milliarden Jahre alte Symbiose zwischen Bakterien und unseren Zellen? • Warum erbst du deine Mitochondrien ausschließlich von deiner Mutter? • Wie viel ATP produziert dein Körper tatsächlich an einem einzigen Tag? • Was sind freie Radikale, und wieso sind sie nicht nur schlecht? • Wie funktioniert die Mitophagie, also die Selbstreinigung deiner Zellkraftwerke? • Was bewirken Bewegung, Fasten, Kälte und sekundäre Pflanzenstoffe als positive Stressoren? • Was sind die größten Energievampire für unsere Mitochondrien im Alltag? • Warum gelten Mitochondrien als Dirigentin im Orchester des Alterns? • Wie können wir unsere Mitochondrien-Fitness überhaupt messen? • Was brauchen Mitochondrien an Mikronährstoffen und welche Ernährung tut ihnen gut? • Was hält Stephan Barth von Nahrungsergänzungsmitteln wie NAD+, NMN, Urolithin A oder Spermidin? Weitere Informationen zu Dr. Stephan Barth findest du hier:Website: www.drstephanbarth.com LinkedIn: linkedin.com/in/dr-stephan-barthBuch: Die heimlichen Heldinnen des Stoffwechsels von Lea Hümbs, Stephan Barth - styriabooks.at Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-284

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++  Schlaf ist der unterschätzte Longevity-Hack schlechthin. Guter Schlaf bedeutet Reparaturarbeit im Körper und damit gesundes Altern: Das Gehirn räumt auf, Zellen reparieren sich, Hormone werden gebildet, und das Immunsystem stabilisiert sich. Zu wenig oder schlechter Schlaf erhöht dagegen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselprobleme, Demenz, Entzündungen und beschleunigt den Alterungsprozess. Wer seinen Schlaf ernst nimmt, investiert nicht nur in Energie für den nächsten Tag, sondern in langfristige Gesundheit, Gehirnleistung und Longevity. Weitere Themen dieser Folge: Warum wir nachts (eher) Angst haben als tagsüber - Ein kühles Tuch auf dem Kopfkissen kann Wunder wirken – Kneippen fördert guten Schlaf - Kohlenhydrate und Eiweiß lassen uns besser schlafen – Sauerkirschsaft enthält Melatonin. +++ Den Link zur neuen Plattform findet ihr bald hier, meldet euch vorher gerne zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Schlechte Laune, Dauergenevtheit oder das Gefühl, mental komplett leer zu sein? Oft suchen wir die Lösung dafür stundenlang im Kopf – dabei liegt sie ein paar Etagen tiefer: in unseren Muskeln, Zellen und Organen. In dieser Episode sprechen wir über die biologische Standleitung zwischen Körper und Geist. Zu Gast ist der Sportwissenschaftler Michael Legner-Latzke. Michael räumt radikal mit dem verstaubten Image auf, dass Sport nur fürs Aussehen oder die Fitness da ist. Er zeigt uns, wie wir unsere Biologie gezielt manipulieren können, um mental wieder voll aufzutanken. Wir sprechen über Bauchfett als "Stimmungskiller", Muskeln als körpereigene "Müllabfuhr" für Stressgifte und erklären, warum eine mentale Krise oft einfach nur eine Energiekrise deiner Zellen ist.

Wenn wir in Europa einen Schritt machen, macht China drei: Kurz vor der Battery Show in Stuttgart analysiert Batterie-Experte Heiner Heimes vom PEM der RWTH Aachen in unserem Podcast, warum Europas Batteriezellproduktion im „Tal der Tränen“ steckt – und welche Kräfte dem Abwärtssog noch entgegenwirken können. Europa wollte beim Aufbau einer eigenen Batterieindustrie ganz vorne mitspielen. Doch nach Gigafactory-Ankündigungen, Milliardeninvestitionen und der Hoffnung auf technologische Souveränität ist die Lage deutlich ernüchternder geworden: Geplante Zellproduktionskapazitäten in Europa haben sich von angekündigten 2.000 auf unter 1.000 Gigawattstunden pro Jahr mehr als halbiert. Kurz vor der Battery Show Europe in Stuttgart spricht electrive-Chefredakteur Peter Schwierz in „eMobility Insights“ mit Professor Heiner Heimes vom Lehrstuhl Production Engineering of E-Mobility Components (PEM) der RWTH Aachen über die Frage, die über der europäischen Batteriebranche schwebt: Wird Europa bei der Batteriezellproduktion noch zu einem eigenständigen Industriestandort – oder verfestigt sich die Abhängigkeit von asiatischem Know-how? Heimes zeichnet ein bewusst differenziertes Bild: Neben der schwierigen Lage der Zellproduzenten entwickeln sich aus seiner Sicht Bereiche wie Recycling, Testinfrastruktur sowie Modul- und Packfertigung deutlich positiver. Besonders kritisch beurteilt er den Hochlauf der Zellfertigung: Nicht der Fabrikbau allein entscheidet über den Erfolg, sondern die Fähigkeit, dauerhaft hochwertige Zellen mit geringen Ausschussraten zu produzieren. Die Phase nach dem Start der Produktion nennt er das „Tal der Tränen“: Sie sei „maximal herausfordernd, maximal anspruchsvoll und […] unglaublich kapitalintensiv“. Am Beispiel Northvolt erläutert Heimes, warum technologische Schwierigkeiten beim Hochlauf nicht nur einzelne Unternehmen betreffen, sondern das Vertrauen von Investoren und Politik in die gesamte europäische Zellproduktion belasten können. Zugleich warnt er vor Selbstüberschätzung im globalen Wettbewerb: „Wird das noch was? Ja, ich wünsche es mir. Ich kämpfe dafür, wir alle kämpfen dafür, auf ganz unterschiedlichen Ebenen, in unterschiedlichen Bereichen. Wenn man das Ganze realistisch sieht, dann muss man das aber durchaus vorsichtig reflektieren.“ Dennoch ist das Gespräch kein Abgesang auf Europas Batterieindustrie. Heimes verweist auf Gegenkräfte: auf europäisches Forschungs- und Entwicklungswissen, auf Batterietesting, Recycling, Modul- und Packfertigung, auf Produktionsinnovationen und auf Unternehmen wie PowerCo. Für deren Rolle findet er klare Worte: „Wenn es Powerco mit Volkswagen nicht schafft, eine Batteriezellproduktion in Europa zu etablieren, wer soll es denn dann schaffen?“ Zugleich plädiert Heimes für ein stärker europäisch orchestriertes Vorgehen nach dem Vorbild von Airbus: Nicht jedes Land müsse alles selbst aufbauen; entscheidend sei eine arbeitsteilige, langfristig unterstützte europäische Wertschöpfungskette. Auch das neu gestartete Forschungsprojekt FastBat soll dazu beitragen, Produkt- und Prozessinnovationen sowie Start-ups zu fördern und Forschung in industrielle Wertschöpfung zu überführen. Wie also steht es um Europas Batteriezukunft? Die Antwort von Heiner Heimes ist weder Zweckoptimismus noch Untergangsszenario: „Ich bin da weder optimistisch noch pessimistisch. Ich bin realistisch.“ Eine Folge über industrielle Wahrheit, strategische Abhängigkeiten – und die Frage, welche positiven Kräfte Europa jetzt mobilisieren kann. Viel Spaß beim Hören!

Cholesterin gilt für viele als Gefahr für Herz und Gefäße. Aber was wäre, wenn genau dieses Cholesterin in Wahrheit lebenswichtig für unseren Körper ist? Ohne Cholesterin könnten unsere Zellen nicht funktionieren, wichtige Hormone nicht gebildet werden und selbst unser Gehirn hätte massive Probleme bei der Signalübertragung. Entscheidend ist also nicht, Cholesterin komplett zu vermeiden, sondern zu verstehen, wann es wirklich problematisch wird. In dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH WAS spreche ich darüber, warum Cholesterin viel komplexer ist als sein schlechter Ruf. Wir schauen uns an, welche Unterschiede es zwischen LDL und HDL gibt, weshalb Entzündungen im Körper oft gefährlicher sind als Fett selbst und warum Industriezucker eine deutlich größere Rolle spielt, als viele denken. Denn gerade Zucker, Softdrinks und hochverarbeitete Lebensmittel können den Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringen, Entzündungen fördern und die Blutfettwerte massiv beeinflussen. Gleichzeitig erkläre ich, warum Cholesterin sogar für unsere Hormonbalance, die Vitamin-D-Bildung und mentale Leistungsfähigkeit unverzichtbar ist. Ich verrate Euch außerdem, welche Lebensmittel Eure Gefäße wirklich unterstützen können: Haferflocken, Leinsamen, Olivenöl, dunkles Blattgemüse, Walnüsse oder Omega-3-Fettsäuren. Warum können Ballaststoffe wie kleine „Staubsauger“ im Körper wirken? Weshalb sind guter Schlaf, Bewegung und weniger Snacking so wichtig für gesunde Cholesterinwerte? Und warum lohnt es sich gerade ab 35, die eigenen Blutwerte regelmäßig überprüfen zu lassen? Ich verrate es Euch. Eure Anastasia

„Mitochondrien sind keine Batterien. Sie sind hochdynamische Sensoren unseres Lebensstils.“ Jede einzelne Zelle unseres Körpers braucht Energie. Für Bewegung, Konzentration, Regeneration, Immunabwehr und letztlich fürs Überleben. Verantwortlich dafür sind winzige Strukturen in unseren Zellen: die Mitochondrien. Lange galten sie vor allem als „Kraftwerke der Zelle“. Heute zeigt die Forschung: Ihr Einfluss reicht deutlich weiter. Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum erklären, warum gesunde Mitochondrien eine zentrale Rolle für Leistungsfähigkeit, Stoffwechsel, Regeneration und gesundes Altern spielen. Denn immer mehr Studien verbinden gestörte mitochondriale Funktionen mit Erschöpfung, chronischen Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen und neurodegenerativen Prozessen. Besonders spannend: Mitochondrien reagieren direkt auf unseren Lebensstil. Bewegung, Ernährung, Schlaf, Stress und sogar Kälte oder Hitze beeinflussen ihre Funktion messbar. Die Folge erklärt, wie Energieproduktion in unseren Zellen überhaupt funktioniert, warum Muskelzellen besonders viele Mitochondrien besitzen und weshalb Ausdauertraining und sogenannte hormetische Reize wie Sauna, Fasten oder Kälte als starke Stimuli für die Neubildung von Mitochondrien gelten. Außerdem geht es um oxidativen Stress, metabolische Flexibilität, chronische Entzündungen und die Frage, warum Bewegungsmangel, Schlafdefizite, Überernährung und dauerhafter Stress unsere Zellkraftwerke langfristig schwächen können. Besonders relevant: Die Wissenschaft diskutiert mitochondriale Gesundheit zunehmend als einen der zentralen Faktoren für Energie, Resilienz und biologische Alterungsprozesse. Die gute Nachricht dabei: Mitochondrien reagieren erstaunlich schnell auf positive Veränderungen im Lebensstil. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Einleitung Insulinresistenz ist die unsichtbare Wurzel fast aller Zivilisationskrankheiten – und wird kaum getestet. Roxana Soetebeer erklärt, wie sie 50 kg verlor, ihren Diabetes umkehrte und warum dein Insulinwert wichtiger ist als dein Blutzucker. YouTube Video Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Unterstützt durch Melysium Diese Folge wird ermöglicht durch Melysium! Schluss mit Chemie auf der Haut?

Können kleine Bioreaktoren zur Produktion von "richtigem" Fleisch eine Zukunftsperspektive sein? Neuere Forschung hält das für nachhaltig.Nur jeder achte Mensch in Deutschland verzichtet ganz oder weitgehend auf Fleisch. Und gerade das Methan, das Rinder ausstoßen, gilt als Treiber des Klimawandels - vom Tierleid ganz abgesehen. Doch Kochen mit Fleisch ist auch ein kultureller Faktor. Wissenschaftsjournalistin Sigrid März stellt einen ungewöhnlichen Lösungsansatz jenseits pflanzlicher Alternativen vor: Auf einem Bauernhof in den Niederlanden steht ein kleiner Bioreaktor, mit dem "echtes" Fleisch aus tierischen Zellen kultiviert werden soll. Kann das tatsächlich eine Zukunftsperspektive sein? Im Gespräch mit Host Korinna Hennig erklärt Sigrid, wie das Verfahren funktioniert und welche Vorteile es hat, wenn Zellkulturfleisch vom Hof und nicht aus dem Labor kommt. Sie hat mit Expertinnen aus der Soziologie und der Agrarwissenschaft gesprochen, berichtet über Akzeptanzstudien, Nachhaltigkeitsmodellierungen und komplizierte Zulassungsverfahren. Und: Am Ende gibt es womöglich sogar eine Perspektive für Käseliebhaber: "echte" Kuhmilch aus der Zellkultur. HINTERGRUNDINFORMATIONENAnalyse aus Kalifornien zur Nachhaltigkeit von Fleisch aus Zellkulturen: https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acsfoodscitech.4c00281Niederländische Studie zur Nachhaltigkeit von Fleisch aus Zellkulturen: https://link.springer.com/article/10.1007/s11367-022-02128-8Studie zur Akzeptanz von Zellkulturfleisch: https://www.mdpi.com/2071-1050/17/4/1633Studie zu Nährstoffgehalt und Potenzialen von kultiviertem Fleisch: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224424005144Multidimensionales Review zu kultiviertem Fleisch: https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1750-3841.70915Alle weiteren Quellen findet ihr im Artikel zur Folge auf der Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHabt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.deHier geht's zu ARD Gesund:https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

Können kleine Bioreaktoren zur Produktion von "richtigem" Fleisch eine Zukunftsperspektive sein? Neuere Forschung hält das für nachhaltig.Nur jeder achte Mensch in Deutschland verzichtet ganz oder weitgehend auf Fleisch. Und gerade das Methan, das Rinder ausstoßen, gilt als Treiber des Klimawandels - vom Tierleid ganz abgesehen. Doch Kochen mit Fleisch ist auch ein kultureller Faktor. Wissenschaftsjournalistin Sigrid März stellt einen ungewöhnlichen Lösungsansatz jenseits pflanzlicher Alternativen vor: Auf einem Bauernhof in den Niederlanden steht ein kleiner Bioreaktor, mit dem "echtes" Fleisch aus tierischen Zellen kultiviert werden soll. Kann das tatsächlich eine Zukunftsperspektive sein? Im Gespräch mit Host Korinna Hennig erklärt Sigrid, wie das Verfahren funktioniert und welche Vorteile es hat, wenn Zellkulturfleisch vom Hof und nicht aus dem Labor kommt. Sie hat mit Expertinnen aus der Soziologie und der Agrarwissenschaft gesprochen, berichtet über Akzeptanzstudien, Nachhaltigkeitsmodellierungen und komplizierte Zulassungsverfahren. Und: Am Ende gibt es womöglich sogar eine Perspektive für Käseliebhaber: "echte" Kuhmilch aus der Zellkultur. HINTERGRUNDINFORMATIONENAnalyse aus Kalifornien zur Nachhaltigkeit von Fleisch aus Zellkulturen: https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acsfoodscitech.4c00281Niederländische Studie zur Nachhaltigkeit von Fleisch aus Zellkulturen: https://link.springer.com/article/10.1007/s11367-022-02128-8Studie zur Akzeptanz von Zellkulturfleisch: https://www.mdpi.com/2071-1050/17/4/1633Studie zu Nährstoffgehalt und Potenzialen von kultiviertem Fleisch: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224424005144Multidimensionales Review zu kultiviertem Fleisch: https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1750-3841.70915Alle weiteren Quellen findet ihr im Artikel zur Folge auf der Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHabt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.deHier geht's zu ARD Gesund:https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

Einleitung Infrarot-Saunadecke statt Saunagang: Warum 57 Minuten Hitze pro Woche für Schlaf, Herz und Zellen oft mehr bringen als der perfekte Saunavorsatz, der sowieso scheitert. YouTube Video Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Sponsor Koanna Saunadecke — 10% Rabatt mit dem Code JULIATULIPAN Was du in dieser Episode lernst

Warum alle auf der Welt gleich lange unterwegs sind.Wie Strohhüte Leute ins Krankenhaus bringen konnten.Wie man Zellen umschreibt, um Babys anders zu basteln.

Lange, Michael www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Heathar Shephard is a nutritionist, homeopath, and farm owner based in New Mexico — and her approach to health is unlike anything you've probably heard before. She grew up on a farm, left to train professional athletes, and then a car accident changed everything. A serious traumatic brain injury forced her off the field and into a deep, decade-long healing journey — one that eventually led her back to the land, to food, to the sun, and to a private practice she's been running for nearly 20 years.In this episode, we go deep. Really deep. What we cover:•       Why glucose is your cells' preferred fuel — and what happens when you restrict it and why  Keto, Carnivore, Low-Carb and Fasting feel only initially good and are not meant to be used longterm•       The real reason fasting elevates estrogen and depletes progesterone•       How to test your thyroid at home (temperature + pulse, not TSH)•       Why most "healthy" seeds and vegetable oils may be working against you•       The estrogen vs. progesterone conversation nobody is having clearly enough•       What exercise really does to a struggling thyroid — and what to look out for when exercising instead•       Dairy, fruit, orange juice, and honey as thyroid-supporting foodsFind Heathar:

Unser Körper ist eine riesige WG aus menschlichen Zellen und unzähligen Mikroben. Wie diese WG organisiert ist, wer welche Aufgaben im Haushalt übernimmt und wie das Verhältnis zur Nachbarschaft ist, bespricht Anna Corves mit der Wissenschaftlerin Theda Bartolomaeus.

Vor fast vier Milliarden Jahren fing es an: Es entstanden primitive Vorläufer von Zellen und die Urform unserer Erbsubstanz, die den Bauplan "speichern" konnte. Heute gibt es keine Spur mehr davon. Nur mit Laborexperimenten lässt sich zeigen, wie das Leben entstanden sein könnte. Ein Podcast von Renate Ell

In der Wissenschaft argumentiert man mit Theorien, Hypothesen und Naturgesetzen, wobei Letztere die höchste Aussagekraft besitzen. Weil Naturgesetze keine Ausnahme kennen, sind sie für jeden Anwendungsfall gültig. Früher gab es Erfinder und Tüftler, die eine Maschine bauen wollten, die ohne Energiezufuhr ständig von selbst laufen sollte – das sogenannte »Perpetuum mobile«. Diese Forscher haben viel Zeit, Gedanken und Geld investiert, doch ihre Maschinen funktionierten nur in ihren Köpfen, jedoch nie in der Realität. Nach Kenntnis der Naturgesetze versucht heute niemand mehr, eine solche Maschine zu erfinden.Diese Beobachtung zeigt, dass in unserer beobachtbaren Umwelt alles auf Ursache und Wirkung beruht. So ist es auch bei den lebenden Organismen wie uns Menschen: Die Baupläne aller Individuen sowie die Vorgänge in den Zellen laufen informationsgesteuert ab. Ohne Information würde nichts mehr funktionieren: Kein Herz könnte schlagen, kein Vogel fliegen, kein Blatt wachsen und kein Pferd laufen. Unsere Welt wäre ein absolut totes System. Für das Gedankensystem Evolution bräuchte es demnach die Möglichkeit, dass durch Zufallsprozesse Information von allein entstehen kann. Nach einem Naturgesetz der Information ist das aber unmöglich: »Universelle Information kann nur von einem intelligenten Sender erzeugt werden.«Jede Information in den Lebewesen benötigt darum eine intelligente Quelle, und das ist der Schöpfer. Da es diesen nach der Evolutionslehre jedoch nicht geben darf, erweist sich der Darwinismus als ein »Perpetuum mobile der Information«, also als eine nicht funktionierende Theorie zur Herkunft des Lebens. So sind wir gut beraten, an Jesus, den Urheber der gesamten Schöpfung einschließlich der Information in den Lebewesen, zu glauben.Werner GittDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Fluoreszierende Proteine als Qubits: Sie könnten bald als Quantensensoren kleinste Veränderungen in unseren Zellen messen. Eine Fusion von Quantenmechanik und Biologie mit riesigem Potenzial. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft Die Shownotes zur Folge: (00:02:01) Was ist ein Qubit? (00:03:36) Quantensensoren (00:06:00) Relevanz der Technologie (00:07:35) Anwendung in der Biologie (00:12:29) Sensoren in lebenden Zellen – geht das schon? (00:14:42) Potenzial dieser Technologie (00:16:22) Welche Herausforderungen gibt es noch? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-biologische-qubits-quantensensoren

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Die Kraft der #Ahnenarbeit: Verbinde dich mit deinen Wurzeln und transformiere dein Leben!Kaja Andrea teilt ihre beeindruckende Echo Methode der somatischen Ahnenarbeit, die alte Muster auflöst, den inneren Frieden stärkt und dich wieder mit deiner Wahrheit verbindet. Diese Episode erklärt erfrischend einfach, wie du dich mit deinen Ahnen verbinden kannst. In diesem Podcast erfährst du außerdem:- Warum unsere Ahnen in unserem Körper und unserer DNA wohnen und wie sich das auf unser heutiges Leben auswirkt- Wie epigenetische Weitergabe bis zu sieben Generationen zurück nachweisbar ist- Warum das Auflösen von Familienmustern keine Hexerei ist, sondern wissenschaftlich fundiert- Wie du mit einfachen Ritualen deine Ahnen ehren und Verbindung schaffen kannst, egal ob du adoptierst bist oder nichts über deine Vorfahren weißt- Die somatische Methode der Echo Arbeit: Wie dein Körper dir den Ursprung von Blockaden zeigtWie du durch Ahnenarbeit den kollektiven Frieden in dir und der Welt förderstNatürlich bekommst du wie immer bei Lebenskynstler praktische Tipps, um sofort damit anzufangen, auch wenn du nur ein paar Minütlichen dafür Zeit hast.

Ein Psychologe und ein Psychiater bekommen 1945 eine einmalige Gelegenheit: Im Rahmen der Nürnberger Prozesse sollen sie die Psyche der führenden Nazis untersuchen. Douglas Kelley und Gustave Gilbert führen IQ- und Rorschach-Tests durch, verbringen etliche Stunden in den Zellen der Angeklagten. Vor allem zu Hermann Göring, Hitlers Nummer zwei, bauen sie eine komplexe Beziehung auf. Was sie herausfinden, spaltet sie: Waren die Nazis psychopathische Monster - oder erschreckend normale Menschen? Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen: “SF Gate” hat mit Douglas Kelleys Sohn und Witwe gesprochen: https://www.sfgate.com/bayarea/article/Mysterious-suicide-of-Nuremburg-psychiatrist-2732801.php Im “Nürnberger Tagebuch” protokollierte der Psychologe Gustave M. Gilbert Gespräche mit den Häftlingen “22 cells in Nuremberg” ist das Buch des Psychiaters Douglas M. Kelley über seine Erfahrungen in Nürnberg In “The Anatomy of Malice” erzählt Joel Dimsdale von der Konkurrenz zwischen Kelley und Gilbert Die Ergebnisse der Rorschachtests von Göring sind hier zu finden: https://www.cabinetmagazine.org/issues/5/rorschach_blots.php Empfehlungen: Terra X: “Der Psychologe der Nürnberger Prozesse” Film “Nürnberg” von James Vanderbilt Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions

Den Deutschen wird seit jeher ein ganz besonderes und inniges Verhältnis zum Wald nachgesagt. Was sicherlich nicht von ungefähr kommt, schließlich ist das Land zu etwa einem Drittel von Waldflächen bedeckt, über den Zustand können wir ja gleich mal mit unserem heutigen Gast sprechen, denn wenn jemand den Wald kennt, dann ist das Peter "the Tree" Wohlleben, Gründer der Waldakademie und Erfolgsautor, der mit seinem Buch "Das geheime Leben der Bäume" ab 2015 für zwei ganze Jahre auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand, viele erfolgreiche Veröffentlichungen folgten. Seitdem erhält der 1964 in Bonn geborene Förster und Naturschützer eine diesen wichtigen Themen angemessene Aufmerksamkeit. Auch weil er es schafft, wissenschaftliche Inhalte fundiert und nachvollziehbar aufzubereiten, komplexe Sachverhalte anschaulich zu erklären und immer auch Optimismus zu verbreiten. Wasser, Pilze, Zellen, Viren, Tiere, Böden, Bäume und Bakterien lieben ihn dafür und wir freuen uns, ihn bei uns als Gast zu haben. Playlist: Harry Styles - As It Was Old Shatterhand Melodie - Martin Böttcher Daniel Gérard - Butterfly Tracy Chapman - Baby, I Can Hold You Tina Turner - Let's Stay Together Chic - Good Times Nordman - Vandraren Hans Zimmer - Cornfield Chase, OST Interstellar Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

✅ AWAKE

Die Wissenschaft ist eindeutig: Kreatin unterstützt nicht nur Sportler, sondern schütztauch unser Gehirn und Herz. Christian Opitz räumt mit alten Mythen auf und zeigt, warum die Versorgung unserer Zellen mit ausreichend Phosphat speichern der Schlüssel zu lebenslanger Vitalität ist. Erfahre alles über die biochemischen Zusammenhänge in unserem neuen Interview. __________________________________________________   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Die meisten Menschen atmen zu viel, nicht zu wenig. Und genau das ist der Grund, warum sie im Stress nicht klar denken können, schlecht schlafen und sich ständig müde fühlen. In dieser Folge räumt Julia mit dem grössten Atemmythos auf, den wir alle in der Schule gelernt haben: Sauerstoff gleich gut, CO2 gleich Abfall. Was die Physiologie tatsächlich zeigt, ist das Gegenteil. Ohne ausreichend CO2 kommt der Sauerstoff aus deinem Blut nicht in den Zellen an. CO2 ist der Schlüssel. In dieser Folge: •       Der Bohr Effekt: Warum CO2 die Sauerstoffversorgung der Zellen steuert •       Der Kety Schmidt Effekt: Wie Hyperventilation die Hirndurchblutung drosselt •       Das glymphatische System: Wie dein Gehirn sich reinigt und wie Atmung das aktiviert •       Der Cardihaler: Fünf Minuten Atemtraining am Tag •       Erfahrungen aus der Cardihaler Challenge mit Claudia Lässer und Pascal Zuberbühler   Faustformel: Es geht niemals um mehr Luft. Es geht immer um Balance. Mehr zum Cardihaler: arktisbiopharma.ch/cardihaler Alle Folgen: arktisbiopharma.ch/podcast Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.

Mit 29 bekommt Carolin Kotke die Diagnose Brustkrebs. Ihr erster Gedanke: Kann ich weiterarbeiten? Wow. Eine Frage, die mehr erzählt, als sie sollte. Vor allem über unsere Gesellschaft. In dieser Folge sprechen Julia und Carolin darüber, warum wir unseren Körper oft erst dann ernst nehmen, wenn er uns stoppt – und wie sehr unser Alltag von Leistung, Tempo und Funktionieren geprägt ist. Carolin erzählt von einem Leben im „Mehr ist mehr“: mehr arbeiten, mehr leisten, mehr durchhalten – und davon, was passiert, wenn der Körper dabei überhört wird und irgendwann einfach nicht mehr mitspielt. Wir sprechen über: warum Gesundheit für viele erst relevant wird, wenn sie fehlt die Illusion, dass „schlank = gesund“ ist den Unterschied zwischen Kontrolle abgeben und Verantwortung übernehmen wie Ernährung wirklich wirkt – jenseits von Verzicht und Perfektion - und warum sie einfach sein darf und warum kleine Entscheidungen heute bestimmen, wie wir uns in 10 oder 20 Jahren fühlen Wir sprechen über Carolins ganz persönliche Reise, den Moment der Diagnose, den Kampf gegen die Krankheit, ihre Learnings und warum es eine Caro 1.0 und Caro 2.0 gibt. Diese Folge ist kein Ratgeber. Sondern ein liebevoller Blick auf das, was wir vielleicht früher verstehen sollten. Unser heutiger Werbepartner ist Dr. Johanna Budwig: Wir sprechen oft über Energie, Immunsystem oder Regeneration. Was dabei häufig übersehen wird: All diese Prozesse beginnen in unseren Zellen. Denn jede Körperfunktion – Energieproduktion, Regeneration, Immunreaktion – ist letztlich Zellfunktion. Mit zunehmendem Alter verändern sich zentrale Prozesse dieser Zellfunktion. Damit unsere Zellen aktiv bleiben und sich regelmäßig erneuern können, benötigen sie täglich gezielt ausgewählte Nährstoffe - natürlich auch durch eine ausgewogene Ernährung. Zellvital von Dr. Johanna Budwig kombiniert Pflanzenextrakte aus der ayurvedischen Heilkunde und der traditionellen Chinesischen Medizin, Mikronährstoffe, Spurenelemente wie Bor und adaptogene Pflanzenstoffe, bis hin zum Powervitamin Niacin, um diese zentralen Zellprozesse wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich zu unterstützen. Ihr könnt Zellvital als Kur oder auch als langfristige Unterstützung einnehmen. Empfohlen wird ein Ampulle täglich. Und ehrlich, der Johannissbeer-Sauerkirsch Geschmack ist köstlich. Wenn Ihr Lust habt Zellvital (oder andere Produkte) von Dr. Johanna Budwig auszuprobieren nutzt den außergewöhnlichen Code healinghouse mit 15% Rabatt Caro wird als Speakerin beim Healing House Festival dabei sein und neben zahlreichen anderen, inspirierenden Persönlichkeiten und starken Marken, Euch auf dem Weg zu einem gesunden, fröhlichen Leben inspirieren. Infos & Tickets findet ihr hier. Folgt uns gern auf Instagram oder abonniert unseren Newsletter um keine News zu verpassen.

Nerven, Zellen, Blutbildung: Gerade für Menschen, die kein Fleisch essen, ist es wichtig, den B12 Spiegel im Blick zu behalten.

Mikroplastik ist eines der größten Umweltprobleme unserer Zeit. Prof. Dr. Florian Überall, Biochemiker, erklärt, warum wir alle betroffen sind. Es gelangt nicht nur in Meere und Flüsse, sondern auch in unsere Nahrung.

Die Physik als „Lehre von der Natur“ beschäftigt sich meistens nicht mit belebter Materie, sondern eher mit winzigen Quantenteilchen oder gar dem ganzen Universum. Dennoch haben die Naturgesetze den Anspruch, für alles zu gelten – also auch für Lebewesen. Was also macht Leben aus physikalischer Sicht aus? Darüber haben wir mit Axel Kleidon vom Max-Planck-Institut für Biogeochemie in Jena gesprochen. *** Ein Beitrag von Julia Thomas, gesprochen von Ulrike Kapfer. Aufnahme: Das Hörspielstudio Kreuzberg, Tonbearbeitung und Schnitt: Elias Emken. Redaktion: Welt der Physik https://www.weltderphysik.de/ Welt der Physik wird herausgegeben vom Bundesministerium für Forschung, Technologie und Raumfahrt und von der Deutschen Physikalischen Gesellschaft. *** https://www.weltderphysik.de/mediathek/podcast/thermodynamik-des-lebens/ Bei Fragen, Anmerkungen und Kritik schreibt uns: feedback@weltderphysik.de

Dein Geburtsdatum als Schlüssel zu dir selbst ✨ In dieser Folge geht es um eine einfache, aber kraftvolle Übung, mit der du die Energie deines Geburtsdatums bewusst wahrnehmen und klären kannst. Du erfährst, warum dein Name und dein Geburtsdatum mehr sind als nur Daten und wie sie mit deinem Lebensweg, deinen Aufgaben und deinem inneren Potenzial verbunden sind. Durch bewusste Atmung und Visualisierung kannst du alte energetische Belastungen lösen und dich wieder mit deiner ursprünglichen Kraft verbinden. Ein einfacher, spielerischer Zugang, der dich zurück zu dir selbst führt und dir hilft, deine eigene Signatur klarer zu erkennen. ✨ Ausbildung zum eigenen Heiler startet am 20. April ✨

„Kurze, intensive Reize können stärkere Anpassungen auslösen als lange Belastungen.“ Wir sind in unserer HEALTH NERDS Spezialserie zum Thema Sport und Training mittlerweile bei Folge drei angekommen. Nach Kraft und klassischem Ausdauertraining geht es heute um eine Trainingsform, die maximale Effizienz verspricht: HIIT und Intervalltraining. Die Idee dahinter ist simpel, aber physiologisch hochspannend: Kurze Phasen sehr hoher Belastung wechseln sich mit Erholungsphasen ab. Genau dieser Wechsel setzt starke Reize im Körper. HIIT (High-Intensity Interval Training) fordert vor allem das Herz Kreislauf System, den Stoffwechsel und die Energieproduktion auf zellulärer Ebene. Die Mitochondrien, also die Kraftwerke unserer Zellen, passen sich an. Gleichzeitig entstehen Effekte, die weit über das Training hinausgehen, etwa ein erhöhter Energieverbrauch nach der Belastung. Doch diese Effizienz hat ihren Preis. HIIT ist eine der intensivsten Trainingsformen und wirkt als starker Stressor auf den Körper. Das betrifft nicht nur Muskeln und Herz, sondern auch das Nervensystem und die hormonelle Regulation. Genau deshalb ist entscheidend, wie oft und wie gezielt diese Trainingsform eingesetzt wird. Denn richtig dosiert kann sie enorme Fortschritte bringen, falsch eingesetzt kann sie Überlastung und Regenerationsprobleme verstärken. Was passiert im Körper bei hochintensiven Intervallen wirklich? Warum kann HIIT so effektiv sein? Wo liegen die Grenzen dieser Trainingsform? Und wie lässt sich High-Intensity Interval Training sinnvoll in einen Trainingsplan integrieren? Darüber sprechen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum in dieser dritten Episode unserer HEALTH NERDS Spezialserie: Sport & Training. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Wir essen oft nebenbei, zwischendurch, ohne große Pausen. Morgens schnell etwas, dann ein Snack, später wieder etwas Kleines - unser Körper ist eigentlich ständig beschäftigt. Was dabei kaum Raum bekommt: die Zeit, in der er im Inneren aufräumen kann. In dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH WAS spreche ich über einen Prozess, der lange kaum bekannt war und heute eine immer größere Rolle spielt - gerade auch im Kontext von Longevity: die Autophagie. Unser körpereigenes Reinigungs- und Recyclingsystem, das mit darüber entscheidet, wie gut unsere Zellen funktionieren und wie gesund wir altern. Wir schauen uns an, was Autophagie eigentlich bedeutet, woher der Begriff kommt und was genau in unseren Zellen passiert. Warum dieser Mechanismus so zentral ist für Gehirn, Immunsystem und Zellgesundheit. Und weshalb er im Laufe des Lebens immer träger wird, wenn wir ihn nicht bewusst unterstützen. Die entscheidenden Hebel im Alltag: Essenspausen, Bewegung, Schlaf und Stress. Der Körper startet genau dann mit der „inneren Putzkolonne“, wenn keine Energie von außen kommt. Und am Ende sind es nicht Extreme, sondern Regelmäßigkeit und Balance, die den Unterschied machen. Und natürlich schauen wir auf mein Herzensthema Zucker. Denn genau hier wird es spannend: Was passiert im Körper, wenn Insulin ständig hoch ist? Wird Autophagie dadurch blockiert? Was passiert in deinem Körper, wenn du ihm bewusst Pausen gibst? Und wie gelingt es, deine Zellen im Alltag wieder besser arbeiten zu lassen? Ich verrate es Euch. Eure Anastasia

Fasten – den Zellen mal Beine machen und zeigen, was es heißt, wenn kein Fett und kein Zucker mehr kommt. Länger leben (Longevity) und Zellreinigung (Autophagie) sind die zentralen Begriffe. Aber wie sinnvoll ist Fasten?

Der technische Fortschritt ist ein Segen. Wer will schon noch auf Bäumen sitzen und mit Kokosnüssen werfen? So mancher Kulturpessimist wird darauf heute schon keine eindeutige Antwort mehr finden. Aber stellen wir diese Erzählung anheim, dass dadurch etliche Krankheiten ausgerottet seien, das Leben vereinfacht und die Gleichberechtigung einen großen Schritt weiter gekommen sei. Immer intelligenter werden die Systeme und Unterstützungsleistungen für den Menschen, bis … ja, bis er sich selbst ersetzt, so fürchten die Skeptiker. Aber wie lange lässt sich das Lebendige ausbeuten? Und wann erfährt der Transhumanismus seine Grenze? Hören Sie die Gedanken von unserem Autor Otto Geißler über den Biocomputer, gespochen von Karsten Troyke.

In Ausgabe 128 des Science Busters Podcasts besprechen Kabarettist Martin Puntigam und die Chemikerinnen Sarah Spitz und Brigitte Holzer, beide Assistent Professor am Institut für Synthesechemie an der TU Wien, anlässlich der Langen Nacht der Forschung 2026 u.a. was Borkenkäfer am liebsten knabbern, warum man Orgeln nicht auf einem Chip spielt, wieso Chip nicht gleich Chip bedeutet, was die Blut-Hirnschranke so macht, wie man Medikamente an ihr vorbeibringt, wer Organ on a Chip erfunden hat, ob zwei- oder dreidimensionale Organmodelle besser sind, wie man an Parkinson erkrankte Zellen fixiert, warum Alzheimer bei verschiedenen Menschen unterschiedlich ausschauen kann, was man unter biomolekularer Nanochemie versteht, wieso das meiste beim Corona-Schnelltest Verpackung ist, was an Borkenkäfern interessant sein kann, wie groß Borkenkäfer sind, was sie mit dem Buchdruck verbindet, warum Borkenkäfer milde Winter schätzen, wann Bäume zu wenig harzen, worüber Bäume miteinander sprechen, wie der Borkenkäfer die Kommunikation der Bäume ausspioniert, wodurch der Borkenkäfer seine Anwesenheit verrät, was ein Olfaktometer misst, ob bei Fangbäumen auch bodenauf gilt, wo es in Österreich überall Wald gibt, warum das Fichtensterben so problematisch ist, wieso der Borkenkäfer doch bleiben sollte, was Entomolog:innen machen, wie man Beifang anlockt, weshalb Tierversuche gut und trotzdem bald obsolet sein können, wie man Materialien das Riechen beibringt, ob unsere Atemluft jahreszeitenabhängig ist, ab wann es personalisierte Medizin für alle geben wird, warum Marketingabteilungen nicht an allem schuld sind, dass man an Team-Events nicht teilnehmen muss & ob man Borkenkäferpheromone auch als Parfum verwenden kann.

In diesem spannenden Interview mit Dr. med. M. E. Şimşek besprechen wir alles rund ums Thema Krebstherapie. Als Experte auf dem Gebiet der integrativen Onkologie und modernen Behandlungsmethoden, erklärt Dr. Şimşek, wie wichtig ein starkes Immunsystem für die Krebsprävention ist und welche Rolle es in der Therapie spielt. Wir sprechen über:

Wenn Menschen sagen, sie hätten jede Hoffnung verloren und Schmerz den Alltag überschattet, zeigt amerikanische Chiropraktik eine unentdeckte Dimension der Heilung: Nicht das Knacken zählt, sondern der Impuls, der das Nervensystem wieder zum Leben erweckt. Oliver Mack verbindet Technik, Intuition und Respekt vor der Tiefe menschlicher Erfahrung – sanft, achtsam, präsent. Kaum etwas bewegt schneller als der Moment, in dem ein System plötzlich wieder Kontakt zu sich selbst findet. Du erfährst... ...wie amerikanische Chiropraktik das Nervensystem für Heilung aktiviert. ...warum Geschwindigkeit statt Kraft bei chiropraktischen Justierungen zählt. ...welche ganzheitlichen Ansätze Oliver Mack für nachhaltige Gesundheit verfolgt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ist die Zeitumstellung gut für die zirkadianen Rhythmen des Körpers? Ein Podcast von Pragmaticus.Das Thema:Zwei Mal im Jahr die selbe Herausforderung für den Organismus: Die Uhren werden umgestellt. Am 29. März startet wieder die Sommerzeit. Die Uhren werden vorgestellt, dadurch bleibt es abends länger hell. Welche Auswirkungen hat diese Veränderung auf den menschlichen Organismus? In diesem Podcast geht es um zirkadiane Rhythmen und die Frage, wie sehr Licht ein Schrittmacher für die Funktionen des Körpers ist.Die Epidemiologin Eva Schernhammer beschäftigt sich seit vielen Jahren damit, kennt die Studienlage und erklärt, was die Wissenschaft über den Einfluss von Tag und Nacht auf die Zellen weiß. Dabei geht es um das Gehirn als Steuerzentrale für unterschiedliche Körperfunktionen, über die langfristigen Folgen von Beeinträchtigungen des Tag-Nacht-Rhythmus wie Nachtschichten oder Jetlags aber auch um sogenannte Bunkerstudien, in denen untersucht wurde, was passiert, wenn Menschen vollkommen ohne Licht auskommen müssen.In den vergangenen Jahren wurde dazu viel geforscht und neue Rezeptoren für Licht im Auge entdeckt.  Ein Gespräch über Tag und Nacht, über Schlaf und Krankheit und die leidige Frage, für wen die jährlich zwei Mal stattfindenden Zeitumstellungen tatsächlich vorteilhaft sind. Plus: Ein Tipp, wie sich alle für den Sonntag, den 29. März 2026, optimal vorbereiten könnten.  Unser Gast in dieser Folge: Eva Schernhammer ist Leiterin der Abteilung für Epidemiologie‚ und stellvertretende Leiterin des Zentrums für Public Health der Medizinischen Universität Wien. Sie ist in Wien geboren, hat Medizin und Psychologie studiert und die Ausbildung zur Allgemeinmedizinerin absolviert. Sie promovierte 2003 an der Harvard T.H. Chan School of Public Health zum Doctor of Public Health. Anschließend forschte und lehrte sie an der Harvard Medical School und Harvard T.H. Chan School of Public Health, bis sie 2015 an die Medizinische Universität Wien wechselte.Dies ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).  

Spiritualität beginnt im Zweifel an der eigenen Wahrnehmung. Christina Sacken zeigt, wie Unsicherheit, Intuition und Verstand miteinander ringen, wenn das Leben Kräfte zehrt. Was passiert, wenn Herz und Ratio für den Kurs streiten, Sehnsucht nach Klarheit wächst und Alltagsglück abhanden kommt? Wer durch Atem, Achtsamkeit und das leise Spüren seines Herzens in sich selbst ankommt, gewinnt Standfestigkeit – mitten im Ungefähren. Ein Gespräch über das unaufgeregte Finden der eigenen Richtung. Du erfährst... ...wie Spiritualität die innere Stärke und Resilienz fördert. ...warum Herz, Verstand und Körper gemeinsam Entscheidungen lenken. ...wie kulturelle Unterschiede Spiritualität beeinflussen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Eine intensive Heilungs-Meditation, die dich an einen inneren Ort der Ruhe, der Sicherheit und der Heilung bringen darf! Wir bauen gemeinsam ein starkes Feld der Heilung aufbauen und Ängste in Licht verwandeln. Auch wirkungsvoll ausserhalb der Vollmond-Zeit. Ich freu mich auf dich, Bahar Wieder aufatmen und dich in jeder Faser deines Seins LEBENDIG fühlen. Unser Online Training Chasing Light ist nur noch für kurze Zeit nach über einem Jahr wieder für die Anmeldung offen! Das Tolle ist: Bis zum 06.03.2026 24.00 Uhr kannst du 100,- euro sparen! Wir bieten einen Frühbucher-Preis an. Dieser Kurs wird dein Mindest komplett umstülpen und dich über dich selbst staunen lassen. Eine immense Energie wird dich durchströmen, die nur darauf wartet, von dir gelebt zu werden. Keine Zurückhaltung deiner Energie mehr! Deine höchsten Ideale und größten Träume kommen dir im Chasing Light Training zum Greifen nahe. Was macht dieses Training so besonders? Chasing Light zeichnet sich in diesen Punkten deutlich von all unseren anderen Kursen ab: Er ist DER Kurs zur Entwicklung von echtem Selbstbewusstsein und Selbstwert. Hier lernst du auf systematische Art und Weise die Selbstprogrammierung deiner Zellen und deines Bewusstseins auf Selbstheilung und übernimmst die vollständige Kontrolle über deine Existenz und deine Kraft. Hier geht es zur Eintragung in die Warteliste und Anmeldung zum Frühbucher-Preis ab dem 27.02.2026 12:00 Uhr: https://www.chasing-light.de Durchbrüche mit diesem Training, die auf dich warten: 1. Ohne schlechtes Gewissen deine Macht zu nutzen und deinem Herzen zu folgen 2. Eine alte "Heiler-Rolle" verlassen und deine eigene Heilungskraft maximieren. 3. Deine spirituelle Kraft der Fernheilung aufwecken und echte Hilfe anbieten. 4. Energiesystem stärken und Zugang zu spirituellen Kräften freilegen. Dieser Kurs ist für dich, wenn du deine Zurückhaltung gegenüber dem Leben aufgeben und endlich in vollen Zügen leben, lieben und lachen willst! Aber Achtung: Dieser Kurs ist kein Wohlfühlkurs. Er ist dafür designed, dich aufzuwecken und an deinen alten verrosteten inneren Einstellungen zu rütteln. Unter anderem auch an deinem Energie-Limit. Verbindung zu deiner Leader-Identität und Erwecken deiner inneren liebevollen Führungs-Persönlichkeit Wiederentdecken von Mut und Furchtlosigkeit im Leben und sprengen von alten Grenzen, um vollumfängliche Fülle zu erwecken. Hier geht es zur Eintragung in die Warteliste und Anmeldung zum Frühbucher-Preis ab dem 27.02.2026 12:00 Uhr: https://www.chasing-light.de Verpasse nicht die Chance und melde dich rechtzeitig an. Die Anmelung ist nur 14 Tage offen.

In 1996, Swiss Prof. Rolf M. Zinkernagel, together with Australian Peter C. Doherty, received the Nobel Prize for the discovery of so-called MHC restriction — a key mechanism by which T cells recognize virus-infected cells. 30 years after this achievement Zinkernagel talks about scientific curiosity, responsibility in polarized times and the future of immunology. - 1996 erhielt der Schweizer Prof. Rolf M. Zinkernagel gemeinsam mit dem Australier Peter C. Doherty den Nobelpreis für die Entdeckung der sogenannten MHC-Restriktion – ein Schlüsselmechanismus, mit dem T-Zellen virusinfizierte Zellen erkennen. Ein Gespräch zu wissenschaftlicher Neugier, Verantwortung in polarisierten Zeiten und die Zukunft der Immunologie.

Kalt, kurz und krass gesund: Kneippen hilft dem Kreislauf und unserem Immunsystem auf die Sprünge und regelt bestenfalls auch noch den Stress nach unten. Zugegeben, jetzt wird es etwas oldschool: Das Ganze passiert mit Güssen, Wickeln oder Bürsten. Wir können so zu Hause einfach „kneippen“ und damit die Zellen wachkitzeln, den Blutdruck regulieren, die Wechseljahre angenehmer machen und besser schlafen. Zusammen mit der richtigen Ernährung, moderater Bewegung und innerer Ordnung hat Sebastian Kneipp vor mehr als 200 Jahren eine tolle, zeitlose und ganzheitliche Gesundheitsmethode entwickelt, die heute noch funktioniert und für Entspannung und Wohlbefinden im Alltag sorgen kann. Fun-Fact: Sebastian Kneipp und Annes Urgroßvater haben sich noch persönlich kennengelernt. Vielleicht ist Anne deswegen ein großer Kneipp-Fan... +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

In der Weltraumforschung sind bemannte Missionen zum Mond und mittelfristig auch zum Mars geplant. Ein Team der Universität des Saarlandes hat mit Kollegen der Stanford University herausgefunden: Bei einem längeren Aufenthalt im All wird der Austausch von Geninformationen im Inneren von Zellen verändert. Christoph König im Gespräch mit Bioinformatik-Professor Andreas Keller von der Universität des Saarlandes

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Was wäre, wenn man aus einer normalen Hautzelle wieder eine Stammzelle machen könnte? Genau das ist mit der Entdeckung der induzierten pluripotenten Stammzellen, kurz iPS, gelungen. Eine Technik, die die Stammzellforschung grundlegend verändert hat. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Zellen „zurückprogrammiert“ werden, warum dafür keine Embryonen nötig sind und weshalb diese Entdeckung als Wendepunkt der Medizin gilt. Es geht um Herzpflaster, Korallen als Knochen und die Frage, ob wir vielleicht ein paar Generationen zu früh geboren wurden. 00:35 Stammzellen 05:03 Zellverdopplung 11: 22 Herzpflaster 13:47 Risiken 18:42 Koralle als Knochen 20:56 Zellen von der Stange

Die Zukunft der Ernährung – Fleisch, Fisch, Eier und Fleischersatzprodukte: Diese Lebensmittel kann man auch künstlich herstellen – und das in sehr guter Qualität. Einige junge Unternehmen zeigen, wie es geht.

Funktionsmodus wirkt wie ein Schutzschild, der vor dem echten Leben abschirmt und Erschöpfung zum Grundrauschen macht. Hochsensibilität, Perfektion und der ständige Druck, Erwartungen zu erfüllen, treiben viele Menschen unbemerkt an den Rand der Kraft. Sandra Quedenbaum, Coach und Ausbilderin für Hochsensibilität und Trauma, zeigt, wie Körperwahrnehmung und Beziehung zum Ausweg werden – und warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Rettung. Du erfährst... …wie Sandra Quedenbaum den Funktionsmodus erklärt und Wege aufzeigt, ihn zu verlassen. …welche Rolle Hochsensibilität im Arbeitsalltag spielt und wie sie Burnout beeinflusst. …wie Körperwahrnehmung und Achtsamkeit helfen, Stress zu reduzieren und Resilienz zu stärken. __________________________ ||||| PERSONEN |||||