Podcasts about steigerung

Der SV Meppen befindet sich in der Länderspielpause und wir schauen auf das Spiel gegen Hoffenheim zurück. Wir diskutieren ob diese Neiderlage jetzt eher eine Steigerung oder weiterer Punkt zur Kritik ist oder beides ;) Olufemi Smith bewertete in einem NOZ Artikel die Neuzugänge zum jetzigen Stand und das machen wir auch^^ Unsere Frauen spielen am Samstag im DFB Pokal gegen den HSV also ab ins Emslandstadion

Für mich ist der Baum der Inbegriff von Standhaftigkeit. Selbstbewusste Menschen sind in meiner Vorstellung standhaft. Also was liegt näher, als den Baum als Basis für eine Übung zur Steigerung des Selbstwertes zu nehmen. Du findest diese Übung auch in meinem Buch "Mentalte Stärke im Sport". Viel Spaß dabei!Wolfgang Scherleitnerwww.perimpulsum.comoffice@perimpulsum.com#mentalestärke #selbstbewusstsein #selbstvertrauen #perimpulsum #wolfgangscherleitner #buch #podcast

Ich liebe es zu laufen. Schon immer. Laufschuhe an, raus in die Natur und los – das ist für mich Freiheit, Stressabbau und eine der schönsten Arten, meinen Kopf freizubekommen. Krafttraining dagegen? Das war bei mir lange eher eine Hassliebe. Ich wusste natürlich, wie wichtig Muskeltraining ist. Aber zwischen etwas wissen und es wirklich regelmäßig tun liegt manchmal ein ziemlich großer Unterschied. Heute gehört Krafttraining fest zu meiner Routine. Nicht, weil ich plötzlich aufgehört habe, Cardio zu lieben. Sondern weil ich verstanden habe: Mein Körper braucht heute etwas anderes als noch mit 30 – und Joggen allein gibt ihm nicht alles davon. Gerade ab 40 und in den Wechseljahren verändert sich unsere Körperzusammensetzung. Muskelmasse und Muskelkraft werden zu einem immer wichtigeren Faktor für unseren Stoffwechsel, unsere Stabilität, unsere Knochengesundheit und dafür, wie leistungsfähig und selbstständig wir langfristig bleiben. Und genau deshalb dürfen wir auch unsere Perspektive auf Sport verändern: Weg von „Wie viele Kalorien habe ich verbrannt?“ hin zu „Was braucht mein Körper, um langfristig stark zu bleiben?“ In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir ganz persönlich, warum ich mein eigenes Training verändert habe, wie aus meiner Hassliebe zum Krafttraining Schritt für Schritt eine feste Routine geworden ist – und warum du auch mit 40, 50 oder darüber hinaus noch wunderbar anfangen kannst, Muskeln aufzubauen und stärker zu werden. In dieser Folge erfährst du: – warum Ausdauertraining großartig ist, aber Krafttraining nicht ersetzen kann – weshalb Muskelmasse gerade ab 40 und in den Wechseljahren so wertvoll wird – was Muskeln mit Stoffwechsel, Insulinsensitivität, Stabilität und gesundem Älterwerden zu tun haben – warum es nie zu spät ist, mit Krafttraining anzufangen – weshalb wir Sport nicht länger als Kompensation für Essen oder reinen Kalorienverbrauch betrachten sollten – wie aus meiner persönlichen Hassliebe zum Krafttraining eine feste Routine wurde – warum du nicht darauf warten solltest, dass die Motivation von alleine kommt – wie du mit zwei realistischen Krafttrainingseinheiten pro Woche starten kannst – warum Technik und eine schrittweise Steigerung wichtiger sind als möglichst schwere Gewichte – und weshalb Regeneration genauso zu einem guten Training gehört wie der Trainingsreiz selbst. Eine der wichtigsten Erkenntnisse für mich war dabei: Ich musste das Laufen nicht gegen Krafttraining eintauschen. Ich durfte mein Training ergänzen. Ich laufe weiterhin, weil ich es liebe. Aber ich trainiere heute zusätzlich meine Muskeln, weil ich weiß, was sie für meinen Körper von morgen bedeuten. Denn vielleicht ist die entscheidende Frage gar nicht, wie viele Kalorien du beim Sport verbrennst oder welche Zahl auf deiner Waage steht. Sondern: Wofür möchtest du stark sein? Fürs Reisen? Wandern? Deinen Alltag? Um deine Einkäufe und deinen Koffer auch später noch selbst tragen zu können? Um dich mit 60, 70 oder 80 noch kraftvoll, beweglich und selbstständig zu fühlen? Wir trainieren nicht nur für den Körper, den wir heute im Spiegel sehen. Wir investieren in den Körper, mit dem wir unser Leben auch morgen noch leben möchten. Viel Freude beim Anhören! Alles Liebe Adaeze Kapitel 00:00 Meine Hassliebe: Laufen vs. Krafttraining 04:24 Warum Krafttraining ab 40 so wichtig wird 10:52 Muskeln: Viel mehr als eine Frage der Optik 15:29 Warum ich meine Perspektive auf Sport verändert habe 16:54 Weg vom Kalorienverbrennen – hin zu einem starken Körper 18:15 Wie aus meiner Hassliebe eine Routine wurde 20:31 Warum du nicht auf Motivation warten solltest 24:06 So kannst du mit Krafttraining starten 27:57 Warum Regeneration genauso wichtig ist wie Training 29:52 Dein großes Warum: Wofür möchtest du stark sein?

Christian Bubenzer hat sich das Ziel gesetzt, ein Drittel der deutschen Handelsflotte unter die deutsche Flagge zu bringen. Der Einflaggungsmanager des Bundesverkehrsministeriums führt viele Gespräche mit Reedereien, die Aufmerksamkeit ist so groß wie viele Jahre nicht mehr. Auch die neue Schiffsbesetzungversordnung spielt dabei eine Rolle. Viele Reedereien, „die schon lange lange nicht mehr auf die deutsche Flagge gesetzt haben“ könne man mittlerweile überzeugen, berichtet Bubenzer exklusiv im HANSA Podcast. Bubenzer spricht über konkrete Zahlen an Schiffen mit Schwarz-Rot-Gold am Heck. Die Rede ist unter anderem von „langsamer Steigerung“ und „Steigerungsfähigkeit“. In den letzten zweieinhalb Jahren sei man mit dem Team der BG Verkehr und gemeinsam mit dem Bundesverkehrsministerium „richtig durchgestartet“. Zentral sei ein intensiver Dialog mit Reedereien gewesen, aus dem eine lange Liste an Verbesserungswünschen in punkto Service, Bürokratie und Rechtslage entstand. „Von der Liste haben wir einiges abgearbeitet. Es kommt noch einiges." Ein Grund für das zunehmende Interesse ist laut Bubenzer auch die Geopolitik und die angespannte Sicherheitslage in einigen Seegebieten wie unter anderem der Straße von Hormus. „Wir leben in unsicheren Zeiten, da wird das Thema Flagge wichtiger“, berichtet er aus Gesprächen hinter verschlossenen Türen und geht auf die Themen „Resilienz eines Wirtschaftsstandortes“ und „Kernflotte für das Land“ sowie den Schutz deutscher Schiffe in Krisen- und Kriegsgebieten ein. Ein anderes wichtiges Thema – für Bubenzer eine der wichtigsten Verbesserungen – ist die Anpassung der Schiffsbesetzungsverordnung. Im Kern geht es darum, dass der Kapitän nicht mehr zwingend aus einem EU-Land kommen muss, wenn man die deutsche Flagge führen will. In der Podcast-Episode geht es um die Anforderungen und verschiedene Voraussetzungen, die dafür seitens der Reederei erfüllt werden müssen. Nicht zuletzt setzen Bubenzer und sein Team auf ein laufendes Markterkundungsverfahren unter der Federführung des Bundesamts für Seeschifffahrt und Hydrographie. Reeder werden befragt, ob sie eine Service-Agentur für die deutsche Flagge wollen – analog zu den Einrichtungen anderer internationaler Flaggen. Bubenzer spricht über mögliche Details eines One-Stop-Shops – und nicht zuletzt über die vieldiskutierte und seit Jahren von den Reedern geforderte „einheitliche Flaggenstaatsverwaltung“. Der Experte kündigt weitere Einflaggungen an und berichtet von Gesprächen mit vielen Reedereien: „Besonders freut uns, dass es uns zunehmend gelingt, Reedereien zu überzeugen, die schon lange, lange nicht mehr auf die deutsche Flagge gesetzt haben. Das ist ein gutes Zeichen.“ Nicht zuletzt dreht sich das Gespräch um konkrete Zahlen: Je nach Berechnungsweise ist die Zahl ausgeflaggter Schiffe mehr als drei oder fast sechs Mal so hoch wie die unter Deutschland-Flagge (es gibt eine neue Berechnungsmethode). Das sei „natürlich ein Punkt, der uns definitiv nicht zufriedenstellt“. Eine offizielle Zielmarke gibt es zwar nicht. Bubenzer spricht darüber, wann er zufrieden ist und nennt sein ganz persönliches Ziel: „ein Drittel der deutschen Handelsflotte unter deutscher Flagge“. Das müsse möglich sein. Hören Sie hier die komplette Episode. Der „Einflaggungsmanager“ Christian Bubenzer spricht darin außerdem über weitere Verbesserungen und Hausaufgaben für die Behörden, das große Argument „Kosten“ und der Vergleich zu anderen Flaggen, Schifffahrtsrecht und private Sicherheitsteams an Bord, Hoheitliche Aufgaben und Zusammenarbeit mit Klassifikationsgesellschaften, Imagewandel, Vorurteile und „Umparken im Kopf“, Ausbildung und Förderung, bessere Karrierechancen für deutsche Seeleute, Schiffstypen unter deutscher Flagge, Überzeugungsarbeit bei Tailwind, Tui Cruises & Co. sowie Rückenwind aus dem Verkehrsministerium.

Schickt uns eine Nachricht In der aktuellen Folge – dem ersten live aufgenommenen Podcast von FiBL Focus – diskutieren Charlotte Aichholz von Sativa und Severin Hellmüller vom FiBL über funktionelle Biodiversität.  Im Gespräch mit Redaktor Adrian Krebs erläutern sie diese Spezialdisziplin der Biodiversitätsförderung. Über die reine Biodiversität hinaus liefern Blühstreifen und Einzelpflanzen in den Acker- und Spezialkulturen Ökosystemdienstleistungen, indem sie die Präsenz von Nützlingen fördern und Schädlingen damit indirekt den Garaus machen. Der Einsatz erfolgt sowohl im Freiland wie auch im geschützten Anbau, also in Gewächshäusern und Tunnels. Severin Hellmüller von der Gruppe Gemüse- & Gartenbau des FiBL und Charlotte Aichholz, Züchterin bei der Saatguthändlerin und -produzentin Sativa erläutern unter anderem, was genau funktionelle Biodiversität ist und welche Konflikte es zwischen Einführung funktioneller Biodiversität und dem unbehinderten Ernten von homogenen Kulturen gibt.Es ist der erste Podcast, den wir für unser Format FiBL Focus mit Publikum aufgenommen haben. Lassen Sie sich nicht irritieren von den gelegentlichen Hintergrundgeräuschen aus dem Publikumsraum und darüber hinaus. Den idealen Rahmen für die Aufnahme bot der Vielfaltsmarkt 1001 Gemüse in Rheinau im Kanton Zürich. Bei Fragen, Anregungen oder Kritik meldet euch bei uns. Schreibt uns eine E-Mail oder schreibt uns Kommentare auf Youtube oder Instagram Bis zum nächsten Mal, wir freuen uns auf euch, euer FiBL-Focus-Team.Folge 127 / Sprache deutsch / Dauer 42 Minuten 8 Sekunden Links:Dieser Podcast wurde aufgenommen in Zusammenarbeit mit dem Projet Benefits.Biobreeding biobreeding.orgDie wichtigsten Ziele des Projekts sind die folgenden:Ein besseres Verständnis und eine effektive Vermittlung der Vorteile, die sich aus dem Management des agrobiodiversitären Erbes und der ökologischen Züchtung im Rahmen eines partizipativen Ansatzes ergeben.Sensibilisierung für die Vorteile der ökologischen Züchtung in der ökologischen Wertschöpfungskette und in der breiten Öffentlichkeit.Bereitstellung fundierter und leicht verständlicher Argumente sowie Instrumente zur Öffentlichkeitsarbeit für den ökologischen Sektor, um Unterstützung für die ökologische Züchtung und die Steigerung der Agrobiodiversität zu gewinnen.Unterstützung lokaler Landwirte und Lebensmittelproduzenten durch aussagekräftige Narrative für die Vermarktung ökologischer Sorten und Lebensmittelprodukte aus diesen Sorten.Links zur funktionellen Biodiversität:Pilotversuche «Funktionelle Biodiversität im Rosenkohlanbau» https://www.fibl.org/de/themen/projektdatenbank/projektitem/project/2726  Funktionelle Agrobiodiversitäthttps://www.fibl.org/de/standorte/schweiz/departemente/nutzpflanzenwissenschaften/pb-projekte/funktionelle-biodiversitaet  Gäste/FiBL-Forschungsteam: Charlotte Aichholz, Sativa und Severin Hellmüller, FiBLModeration: Adrian Krebs, FiBLAn- und Abmoderation: Anke Beermann, FiBLE-Mailpodcast@fibl.orgInstagram@fibl_focusWebsitewww.fibl.orgFiBL Focus ist der Podcastkanal des FiBL Schweiz, einem der weltweit grössten Forschungsinstitute für biologischen Landbau.

Habt ihr euch schon einmal ertappt, wie ihr an einem ganz bestimmten Duft vorbeigeht und sofort in Erinnerungen schwelgt, weil er perfekt zu euch passt? Wer statt synthetischer Standardware aus der Flasche lieber seine eigene Note kreieren möchte, findet in ätherischen Ölen wahre Schätze der Natur. Ob für das allgemeine Wohlbefinden, in der Küche oder längst fester Bestandteil im Alltag – die reinen Pflanzenessenzen sind unglaublich vielseitig. Doch Vorsicht: Da es sich um hochkonzentrierte Substanzen handelt, erfordert der Umgang mit ihnen nicht nur ein feines Näschen, sondern auch ein gewisses Grundwissen über Dosierung und Sicherheit. Warum sich das Experimentieren dennoch absolut lohnt und wie ihr aus der Kraft der Natur euren ganz persönlichen Lieblingsduft zaubert, packen wir in dieser Episode für euch aus. Genau wie in der Musik, wo verschiedene Tonhöhen für den perfekten Akkord sorgen, baut sich auch ein individuelles Parfum nach einem klaren System auf: von spritzigen Kopfnoten über florale Herznoten bis hin zu intensiven Basisnoten aus Hölzern oder Wurzeln, die dem Duft den nötigen Halt geben. Mit dieser gezielten Duftleiter und ein bisschen Geduld mischt ihr euch euren Signature-Duft ganz einfach selbst zusammen – passend zu eurer Persönlichkeit und jeder Jahreszeit. Hört rein und erfahrt, wie ihr eure eigenen Essenzen richtig kombiniert und worauf ihr bei der Auswahl achten solltet! Wichtig: Aroma- und Wellnesstipps dienen nicht zur Behandlung von Erkrankungen! Sie sollen euch zur Steigerung eures Wohlbefindens dienen, stellen aber keinen Ersatz für die Behandlung und Beratung durch Fachkräfte wie z.B. Ärzte dar. Bitte beachtet bei der Anwendung von Gewürzen, fetten Ölen und ätherischen Ölen auch immer mögliche Kontraindikationen und Dosierungsvorgaben aus der Fachliteratur oder ausgebildeten Fachkräften, wie Aromapraktiker und Apotheker. Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Willkommen zu einer neuen Folge von „Die Gründer“. Diesmal blicken Ole und Yannick zurück auf ihre Prognosen aus dem Januar und prüfen, wie gut ihre Vorhersagen rund um Künstliche Intelligenz, Wirtschaft, Tech-Blasen und politische Ereignisse eingetroffen sind. Von Cloud-Ausfällen, der Abhängigkeit von KI im Arbeitsalltag bis hin zur Diskussion über ökonomische Blasen und bewegte Börsen: Die beiden diskutieren nicht nur technische Entwicklungen, sondern analysieren auch wirtschaftliche und gesellschaftliche Auswirkungen. Dabei bleibt keine Prediction von SpaceX-IPO bis zur Zukunft der AfD in Landesregierungen unangetastet und auch ein Blick auf die Midterms in den USA und Apple's Innovationskraft fehlt nicht. Erfahrt im Recap, wo sie richtig lagen, wo sie übervorsichtig waren und welche mutigen Prognosen für die Zukunft zu erwarten sind.Timestamps00:00 Wechselhürden bei KI-Tools04:07 Verlangsamung technischer Fortschritte bei KI09:04 Definieren einer Marktblase11:04 Strategien zur Steigerung des Marktwerts16:06 Wirtschaftsprognosen und Vorsicht19:05 Vorhersage der Wahlergebnisse diskutieren19:52 Diskussion über Midterms und Predictions

Moderator Christian vom Osten (ricapod.com) und Milena Preradovic über die Beschuldigung Russlands in der Leipziger-Drohnenshow, steigende Aggression im Volk, mögliche Folgen der bevorstehenden Sachsen-Anhalt-Wahl, die absurde Steigerung der Zahl von Staatsbediensteten, den Rückritt des SPD-Politikers Deniz Kurkus nach Enthüllungen über den Sechfachmord von Stade, den Niedergang von VW und die Unfinanzierbarkeit auch der deutschen Staatsschulen (Erstveröffentlichung: 05.09.2026).Inhalt:0:00 Intro & Spendenaufruf1:06 KI im Alltag: ChatGPT, Astra & Bias-Forschung7:46 Drohnenvorfall Leipzig: Russland-Vorwürfe ohne Beweise12:10 Diplomatie-Eskalation: Russisches Haus & Russenhass17:44 Merz-Proteste in Leuna & neue Russland-Sanktionen23:47 Landtagswahl Sachsen-Anhalt: Umfragen & Bundeszwang30:41 Wahlbetrug, AfD-Angriffe & BSW-Fraktionsauflösung41:34 Überwachungsstaat: KI-Polizei & Fall Stade52:25 Migration, Wahlausblick & Bücher-Indizierung58:16 Wirtschaft: VW-Werksschließungen & SchlusswortNacktes Niveau, der Podcast für linksoffene Rechte, rechtsoffene Linke und alle anderen, die noch ganz dicht sind.—Gefällt Dir unsere Arbeit? Bitte unterstütze uns: https://paulbrandenburg.com/spendenBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nacktes-niveau--5136972/support.

In dieser Folge berichtet Jürgen, wie er das Personal einer Uniklinik spürbar entlastete und zugleich die Zufriedenheit der Patienten steigerte.   Wir vermitteln Ihnen gern den Kontakt zu diesem Experten. --- Yani Neugebauer  GRÜNDUNGSZENTRUM 50+ EXPERTENPOOL 50+ Bismarckstr. 21 61169 Friedberg Hessen www.gz50plus.de

Moral ist en vogue – genauer gesagt: Moralisieren. Was geschieht da genau, wenn mit deutlicher Verve und Steigerung moralische Begriffe, Konzepte und nicht zuletzt Vorwürfe schnell und scheinbar treffsicher in Anschlag gebracht werden? Moral ist, so Niklas Luhmann, kein eigenständiges gesellschaftliches Funktionssytem. Sie erfüllt aber eine wichtige Alarmierfunktion. Dies erweiternd zeigt Fritz B. Simon, Autor unter anderem des vielgelesenen und -diskutierten Essays Die kommenden Diktaturen, in seinem neuen Essay Moralisieren: Waffe im Kulturkampf, wie Moralisieren 2.0 funktioniert: Den Wissenschaften beispielsweise wird – entgegen deren eigener Funktion und Intention – von manchen nachhaltig unterstellt, moralisch getrieben zu sein. Ihnen wird Moralisieren zugeschrieben, um sie dann wieder scheinbar moralisch stellen und letztlich disqualifizieren zu können. Auch dem Rechtssystem wird ähnliches vorgeworfen. Moralisieren 2.0 als wirkungsvoller Spielzug und als Waffe in der Arena, wo es darum geht, wie wir leben wollen. Wir sprechen mit Fritz B. Simon unter anderem darüber, über die besondere Organisation von Achtung und Missachtung in Kommunikation mit und über Moral sowie über die größeren Kontexte, wie etwa Marktfundamentalismus, in denen diese Kämpfe stattfinden. Viel Spaß im Interview mit Fritz B. Simon bei Carl-Auer Sounds of Science. _____________ Folgt auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität https://www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock https://www.carl-auer.de/magazin/blackout-bauchweh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics https://www.carl-auer.de/magazin/cybernetics-of-cybernetics Genau Geschaut: https://www.carl-auer.de/magazin/genau-geschaut Frauen führen besser https://www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast https://www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews https://www.carl-auer.de/magazin/heidelberger-systemische-interviews Zum Wachstum inspirieren https://www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden https://www.carl-auer.de/magazin/zusammen-entscheiden-2

Swiss Life erzielt im ersten Halbjahr 650 Millionen Franken Gewinn, eine Steigerung von 8 Prozent zum Vorjahr. Trotzdem streicht der Versicherer 600 der 11'000 Stellen – davon 300 in der Schweiz. Der Konzernchef Matthias Aellig begründet die Entscheidung mit der langfristigen Unternehmensstrategie. SMI: +0.3%

Käthe macht eine KI-Weiterbildung, die ihm versprochen hat, er müsse kein Entwickler sein, und ihn seither fragt, was er tut, wenn ein Gradient abstürzt. Dobbi war derweil auf einem Toten-Hosen-Konzert auf der Trabrennbahn und danach eine gefühlte Stunde ohne Netz, weil man dort nicht mal einen E-Scooter zurückgeben kann. Dazwischen: ein Präsident, der sich zur TikTok-Nummer-eins erklärt und einen See umbenennt, ein Arbeitsgericht in Gera mit einem denkwürdigen Kantinenfall und besoffene Rehe, vor denen die französische Polizei amtlich warnt. Der Höhepunkt ist Hobby Dogging, die Steigerung des Steckenpferd-Reitens, bei der erwachsene Menschen eine Leine mit Halsband und nichts dazwischen spazieren führen. Es geht um Fortschritt, im Wesentlichen aber um Geisterhunde.

Send us Fan MailKreatin wird immer mehr als sinnvolles Supplement zur Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit beworben. Wir haben die Versprechen mit dem Neurowissenschaftler  Dr. Ali Gordji-Nejad besprochen:Was soll der physiologische Effekt sein, über den Kreatin die kognitive Leistung beeinflusst?Warum wird in diesem Zusammenhang eine höhere Dosis – von ~20 g/Tag – empfohlen?Warum soll Kreatin bei Schlafentzug wirken?Kann auch eine einmalige Einnahme wirken?Wenn ja, wie effektiv ist diese Strategie?Welche Aspekte der kognitiven Leistung können überhaupt durch Kreatin positiv beeinflusst werden?Kreatin und neurodegenerative Erkrankungen: Was wir wissen und was nicht?Infos zu Dr. Ali Gordji-Nejad:Dr. Ali Gordji-NejadResearchgateKreatin: Schlaf-Studie-1Kreatin: Schlaf-Studie-2Unser wissenschaftlicher DeepDive zu Kreatin und dem Einfluss auf die kognitive LeistungSupplement DeepDive für Coaches und SportlerUnser Meal-Prep Rezepte eBookUnser Praxisguide für SportlerNutrition coaching for athletes (DE & ENGL) athlEATcoach Instagram athlEATcoach website

Unser Fußballrentner war tatsächlich arbeiten. Ja, wirklich. Zwei seiner Bilder wurden sogar für einen Clip ausgewählt. Eine exponentielle Steigerung, die unser investigativer Enthüllungsjournalist sonst nur aus der Plastikherstellung kennt. Das alles ist so verstörend, dass jener Fragesteller kurzerhand in eine Pommesgabel beißt. Klingt erfunden, ist aber leider dokumentiert. Bild gibt's – der Sound reicht aber völlig aus. Auch in der Welt des Sports warten neue Herausforderungen auf unsere beiden Hobbywatcher. Plötzlich stehen da Sportarten auf dem Zettel, von denen sie noch weniger Ahnung haben als von Fußball und Rennrad: Leichtathletik und Schwimmen. Das merkt man spätestens, wenn über Fitnesszustände, Ziellinien und die Frage diskutiert wird, wann man eigentlich wirklich angekommen ist. Da fragt man sich schon, warum die sich gegenseitig Löcher in den Bauch reden und nicht einfach ChatGPT fragen. Der weiß schließlich alles. (Oder behauptet es zumindest.) Eins ist dagegen zweifelsfrei geklärt: Es regnet wieder. Danke, Alois Rainer. Der CSU-Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft hat den Regen zwar nicht persönlich eingeschaltet – aber wenn er es könnte, „tät er es machen“. Schöne Woche euch! Eine Produktion von Flutlicht-Film in Zusammenarbeit mit AM|PM Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/SchlagUndFertig_Podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://linktr.ee/SchlagUndFertig_Podcast

Beiersdorfs größte Marke Nivea verzeichnet im ersten Halbjahr 2026 einen organischen Umsatzrückgang von 6,8 Prozent bei einem Halbjahresumsatz von 2,7 Milliarden Euro. CEO Vincent Warnery kündigt einen 18-monatigen Turnaround-Plan an, Wachstum soll erst 2027 zurückkehren, profitables Wachstum sogar erst 2028, gleichzeitig erhöht der Konzern die Medienausgaben allein im zweiten Halbjahr um 100 Millionen Euro. Ich ordne ein, was das für Nivea bedeutet.Außerdem in den Marken- und Marketingnews der KW 32:

Wir nehmen die klassischen Trainingsregeln und Faustformeln der Laufwelt unter die Lupe! In dieser Folge erfährst du, ob die magische Marke von 180 Schritten pro Minute wirklich schneller macht, wieso Formeln wie „220 minus Lebensalter“ nie für die praktische Trainingssteuerung gedacht waren und weshalb pauschale Herzfrequenz-Empfehlungen oft den echten metabolischen Zone-2-Bereich verfehlen. Elliot und Julia aus der Redaktion sprechen über die populärsten Regeln rund um Trainingsverteilung, Verpflegung, Steigerung und vieles mehr!(00:01:45) - Intro Ende(00:03:27) - Unsere Meinung zu ungeschriebenen Laufregeln(00:17:38) - 180 Schritte pro Minute = bessere Laufökonomie?(00:25:51) - Gilt das 80/20-Prinzip immer?(00:32:53) - HFmax = 220-Lebensalter?(00:39:29) - "Langsam laufen macht schnell" - stimmt das?(00:44:28) - Müssen Intervalle immer all out sein?(00:58:07) - Alle 7 km ein Gel nehmen - was ist dran?(01:06:25) - Die 10%-Faustformel bei der UmfangsteigerungFoto: ACHILLES RUNNING RedaktionMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir nehmen die klassischen Trainingsregeln und Faustformeln der Laufwelt unter die Lupe! In dieser Folge erfährst du, ob die magische Marke von 180 Schritten pro Minute wirklich schneller macht, wieso Formeln wie „220 minus Lebensalter“ nie für die praktische Trainingssteuerung gedacht waren und weshalb pauschale Herzfrequenz-Empfehlungen oft den echten metabolischen Zone-2-Bereich verfehlen. Elliot und Julia aus der Redaktion sprechen über die populärsten Regeln rund um Trainingsverteilung, Verpflegung, Steigerung und vieles mehr!(00:01:45) - Intro Ende(00:03:27) - Unsere Meinung zu ungeschriebenen Laufregeln(00:17:38) - 180 Schritte pro Minute = bessere Laufökonomie?(00:25:51) - Gilt das 80/20-Prinzip immer?(00:32:53) - HFmax = 220-Lebensalter?(00:39:29) - "Langsam laufen macht ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In dieser Folge geht es um einen der bittersten Momente im Unternehmerleben: den Augenblick, in dem klar wird, dass der eigene Betrieb weit weniger wert ist als erhofft. „Ich dachte, mein Laden ist mehr wert" ist der Satz, den viele Verkäufer irgendwann aussprechen. Doch nicht der Preis ist das eigentliche Problem, sondern die Tatsache, dass niemand das Unternehmen kaufen kann und will, ohne den Chef gleich mitzukaufen. Wir zeigen, warum eine Nachfolge fast immer an fehlender Vorbereitung scheitert und warum gerade Unternehmer zwischen 35 und 65 heute den Grundstein für einen erfolgreichen Verkauf legen sollten. Im Fokus steht eine klare 36-Monats-Roadmap: In der Stabilisierungsphase entstehen verlässliche, planbare Zahlen. In der Optimierungsphase geht es um die Steigerung der Ertragskraft und die Unabhängigkeit vom Unternehmer selbst durch dokumentierte Prozesse, eine tragfähige Führungsebene und stabile Kunden- und Lieferantenbeziehungen. In der finalen Phase folgen professioneller Datenraum, belastbare Zukunftsprojektion und die richtige Struktur, denn der Unterschied zwischen Einzelunternehmen und Share Deal aus einer Holding kann steuerlich Welten ausmachen, sofern die Fristen rechtzeitig beachtet wurden. Zwei ehrliche Fragen bringen Klarheit: Was passiert, wenn du selbst sechs Monate ausfällst, und würdest du dein Unternehmen zu deinem Wunschpreis selbst kaufen? Wer das souverän beantworten kann, hat stabile Prozesse, eine unabhängige Führungsebene und ein verlässliches Controlling geschaffen. Genau das ist die Basis für einen wirklich hohen Verkaufspreis. Zum Erstgespräch: https://helmutbeck.com/erstgesprach-mit-helmut-beck Zu den Würzburger Vermögens- & Steuertagen 2026: https://helmutbeck.com/wuerzburger-vermoegens-und-steuertage-2026 Informationen und Rezensionen zu unserem Unternehmer-Programm findest Du unter: https://www.helmutbeck.com Du möchtest Dein Unternehmen verbessern, eine erfolgreiche Strategie erarbeiten, Gewinnpotentiale erkennen, Deine unternehmerischen Ideen strukturieren und insgesamt mehr Freiheit und Selbstbestimmung erlangen?  Dann ist unser Unternehmer Programm genau das richtige für Dich! Du wirst lernen, Dein Unternehmen in den Griff zu bekommen, mit hilfreichen strategischen Steuer-Tipps jede Menge Steuern und Kosten zu sparen und Schwachstellen bzw. Chancenfelder zu identifizieren und diese sofort zu nutzen.  Wir geben Dir ein umfassendes Konzept/Framework an die Hand, mit dem Du die für Dich und Dein Unternehmen wichtigen Themen und Optimierungspotentiale identifizierst, Maßnahmen entwickelst und erfolgreich umsetzt und dabei stets die Sicherheit durch Kennzahlen hast, auf dem richtigen Kurs zu sein.  Starte jetzt durch und buche unverbindlich Dein Strategie-Meeting zur Potentialanalyse unter https://www.helmutbeck.com Das UNTERNEHMERWERK von Helmut Beck ist ein Podcast für Unternehmer, Selbstständige und alle, die sich auf diesen Weg begeben wollen. Wenn Dich Themen wie Erfolg, Motivation, Struktur, Systeme, Steuern und Tools in der Unternehmensführung interessieren, bist Du hier richtig.  Profitiere aus den Erfahrungen erfolgreicher Unternehmer, die wir aus über 1000 Geschäftsmodellen gebündelt haben und weitergeben. Du möchtest mit Deinem Unternehmen auf das nächste Level? Hier erfährst Du, wie Dein Upgrade möglich ist.  https://www.helmutbeck.com

In dieser Folge von Performance Skills sprechen wir mit Anna Battisti und Heiko Lorenzen über die komplexe Erkrankung ME/CFS und ihre Bedeutung für die ergotherapeutische Praxis. Gemeinsam klären wir, was ME/CFS eigentlich ist, weshalb die Erkrankung noch immer häufig missverstanden wird und wie stark sie den Alltag der Betroffenen beeinflussen kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Post-Exertional Malaise (PEM) – der teils massiven Verschlechterung der Symptome nach körperlicher, geistiger oder emotionaler Belastung. Wir sprechen darüber, warum eine schrittweise Steigerung von Aktivitäten bei ME/CFS problematisch oder sogar schädlich sein kann. Außerdem möchten wir wissen, worauf Ergotherapeutinnen und Ergotherapeuten bei der ersten Begegnung mit Betroffenen achten sollten und welche typischen Fehler oder Missverständnisse im Gesundheitswesen immer wieder auftreten. Anna und Heiko erzählen uns zudem, wie sie zusammengefunden und gemeinsam ein Konzept für die Begleitung von Menschen mit ME/CFS entwickelt haben. Wir erhalten Einblicke in den Entwicklungsprozess, sprechen über persönliche und fachliche Erfahrungen und erarbeiten wichtige Grundsätze für eine bedarfsgerechte und verantwortungsvolle Therapie. Mit dieser Folge möchten wir dazu beitragen, ME/CFS besser zu verstehen und Therapeutinnen und Therapeuten dabei unterstützen, Betroffene kompetent, sensibel und belastungsorientiert zu begleiten. Viel Spaß wünscht euch Sabrina und Robert -- Ihr wollt mehr über das Thema wissen? Dann schaut doch gerne hier vorbei: https://www.skvshop.de/ergotherapie/pacing-20-handbuch-fuer-therapeutinnen-978-3-8248-1361-2.html

Der 11. Juli ist Weltbevölkerungstag. Catherina Hinz vom Berlin-Institut für Bevölkerung und Entwicklung sagt: Die enorme Steigerung der Weltbevölkerung in den letzten Jahrzehnten ist ein Zeichen des Fortschritts - bringt aber auch Herausforderungen mit sich.

Seit dem 3. Juli reisen wir wieder mit Rebecca Ferguson durch eine der derzeit besten Serien-Dystopien, denn Silo ist mit Staffel 3 bei Apple zurückgekehrt. Sci-Fi-Expertin Andrea Wöger ist ein riesen Fan der Romanadaption und hat schon alle Folgen der neuen Staffel gesehen. Was euch in der neuen Staffel erwartet und ob es nochmal eine qualitative Steigerung gibt, erklärt Andrea in dieser Folge. Lest hier, warum Silo so ein sehenswerter Geheimtipp ist: https://www.moviepilot.de/news/nicht-bei-netflix-oder-amazon-sci-fi-sensation-fesselt-mit-mord-und-intrigen-144-stockwerke-unter-der-erde-1141373 *** Dieser Podcast wird gesponsert von MagentaTV – dem TV- und Streaming-Angebot der Telekom. Abonniere und bewerte Streamgestöber bei der Podcast-App deines Vertrauens! Wenn du mit deiner Meinung im Podcast landen willst, schick uns eine Sprachnachricht oder einen Kommentar per Mail an podcast@moviepilot.de.

Wir bräuchten eine Steigerung des Wortes „Superlativ“, um diese Hochzeit heute zu beschreiben. Popstar Taylor Swift heiratet Footballstar Travis Kelce. Seit Wochen wird darüber spekuliert – heute um kurz nach 21 Uhr deutscher Zeit soll dann das Ja Wort fallen - im Madison Square Garden in New York City. „Taylor und Travis – die Hochzeit der Superstars“.

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland   Thema heute:    Leben und arbeiten in Europa: Kein Nachteil bei der Rente         Für viele Menschen gehört es mittlerweile zum Alltag, in verschiedenen europäischen Ländern zu leben und zu arbeiten. Damit hierdurch keine Nachteile in der sozialen Absicherung entstehen, zeigte die Deutsche Rentenversicherung Bund anlässlich des Europatages, welche Bedeutung Europa für das Thema soziale Sicherheit über die Grenzen hinweg hat. Das Europarecht stellt sicher, dass Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern keine Nachteile bei ihrer sozialen Absicherung entstehen, wenn sie im europäischen Ausland leben und arbeiten. Und auch viele Rentnerinnen und Rentner verbringen ihren Lebensabend im europäischen Ausland und beziehen dort ihre Rente aus Deutschland.   Fast fünf Prozent der Rentenzahlungen gehen in EU-Länder Die Deutsche Rentenversicherung zahlt insgesamt rund 1,71 Millionen Renten ins Ausland. Knapp 72 Prozent der Auslandsrenten gehen in die Mitgliedstaaten der Europäischen Union (EU), insgesamt rund 1,23 Millionen Zahlungen. Das entspricht rund 4,7 Prozent aller Rentenzahlungen der Deutschen Rentenversicherung. Knapp 231.000 Renten werden an deutsche Rentnerinnen und Rentner mit Wohnsitz im Ausland gezahlt, davon fast 126.000 in Länder der EU.   Ausländische Beschäftigte zahlen Rentenversicherungsbeiträge Allein in Deutschland haben zuletzt rund 2,46 Millionen Menschen aus anderen Staaten der EU gearbeitet und Pflichtbeiträge zur Rentenversicherung gezahlt. Vor zehn Jahren waren es noch knapp eine Million. Das entspricht einer Steigerung auf das 2,5-fache an Beschäftigten aus EU-Mitgliedstaaten. Zurückzuführen ist diese Entwicklung insbesondere auf die Stärkung der Arbeitnehmerfreizügigkeit.     Beschäftigungszeiten im europäischen Ausland zählen für die Rente Die sozialen Sicherungssysteme in den 27 Ländern der EU sind zum Teil sehr unterschiedlich. Eins haben sie jedoch gemeinsam: Eine Rente wird nur gezahlt, wenn bestimmte Mindestversicherungszeiten erfüllt sind. Hierfür können Versicherungszeiten, die in den verschiedenen Mitgliedstaaten zurückgelegt wurden, zusammengerechnet werden. So erfüllt zum Beispiel ein Versicherter, der 20 Jahre in Deutschland und 25 Jahre in Frankreich gearbeitet hat, die Mindestversicherungszeit von 45 Jahren, um vorzeitig eine abschlagsfreie Altersrente für besonders langjährig Versicherte aus der deutschen Rentenversicherung beziehen zu können.   Rentenzahlungen aus mehreren Ländern möglich Sind die Voraussetzungen für eine Rente erfüllt, zahlt jeder Staat aus den in seinem sozialen Sicherungssystem zurückgelegten Zeiten eine eigene Rente. Es ist daher möglich, dass Rentenzahlungen zeitgleich aus mehreren Staaten erfolgen. Eine "Gesamtrente", die von einem Land auch für andere Länder gezahlt wird, gibt es grundsätzlich nicht. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

In dieser Episode mit Benjamin Thiel von carlution by Everyco GmbH wird die Bedeutung digitaler Sichtbarkeit im Autohandel beleuchtet. Es werden die innovativen Lösungen von carlution vorgestellt, die Händler bei der Steigerung ihrer Online-Präsenz und Verkaufszahlen unterstützen. Wir sprechen über modernes Marketing in Social Media und Google Vehicle Ads und die Anforderungen an die neuste Generation von Autohandels-Websites. Stichwort: GEO. Also KI-Suche.

Verkehrsminister Patrick Schnieder lehnt es ab, der Deutschen Bahn zusätzliche Milliarden zur Verfügung zu stellen. Schnieder äußert Zweifel, dass allein die Infrastruktur für die Verspätungen verantwortlich sei. Es gebe viele kleine, schnelle Maßnahmen im Betriebsablauf, mit denen eine Steigerung der Pünktlichkeit um bis zu zwei Prozent möglich wäre. „Das entbindet uns nicht davon, mächtig zu investieren, aber es entbindet auch die Bahn nicht davon, betriebliche Abläufe zu optimieren." Michael Bröcker hat mit dem Minister auch über die anderen wichtigen Themen gesprochen: die Sanierung der maroden deutschen Brücken, das Auslaufen des Tankrabatts und den drohenden Kerosinmangel. [05:47]Sören Link, Oberbürgermeister von Duisburg, ist nach Berlin gereist – zusammen mit 14 weiteren Oberbürgermeistern und Landräten aus Nordrhein-Westfalen. Link zeigte sich nach den Gesprächen vorsichtig optimistisch, denn der Bund habe erkannt, dass die Kommunen am Ende sind: „Der Baum brennt nicht nur. Der Baum ist schon fast nur noch Asche." [02:42]Präsident Trump hat innerhalb weniger Stunden mehrfach den Kurs gewechselt: Erst hatte er mit weiteren Angriffen auf den Iran gedroht, dann hat er die Schläge abrupt abgesagt. Schließlich hat er angekündigt, ein Friedensabkommen könne schon an diesem Wochenende unterzeichnet werden. Das iranische Staatsfernsehen hat eine Erklärung des Außenministeriums veröffentlicht mit den Worten: „Nichts ist final beschlossen." [01:33]Table.Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernHol dir deine persönlichen Daten mit Incogni zurück und hol dir 60 % Rabatt auf ein Jahresabo: https://incogni.com/tabletodayImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kannst du wirklich Zeit managen? Sadhguru erklärt, warum das unmöglich ist – und was du stattdessen tun kannst.

Eine Gruppe von Bundestagsabgeordneten besuchte unter Leitung von Till Steffen (Grüne) Ende Mai Taiwan – ganz so, als sei die Insel ein eigenständiger Staat. Das ist abzulehnen: In der aktuellen Situation eine Parlamentariergruppe nach Taiwan zu entsenden, trägt mit zur Steigerung gefährlicher Spannungen bei. Von Bernhard Trautvetter.Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verfügbar. ZuWeiterlesen

Teil2 - Nach Haltern und Bottrop kann es nur noch eine Steigerung geben: Wuppertal! Zum 3. Mal kann man die drei Podcastnudeln auch beim Quatschlabern sehen. Dazu noch ein paar skurrile Showeinlagen und fertig ist ein Abend, den man so schnell nicht vergessen kann.Unsere Liveeinlage vom 09. Mai 2026 aus dem Kontakthof in Wuppertal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In einer Welt der Selbstoptimierung wirkt die japanische Philosophie des Wabi Sabi fast wie ein Gegenentwurf. Statt Perfektion, Kontrolle und ständiger Steigerung betont sie das Unfertige, Vergängliche und Unvollkommene. Schönheit entsteht nicht trotz der Risse und Falten, sondern oft gerade durch sie. In dieser Pudelkern-Folge sprechen Albert und Jan darüber, warum Wabi Sabi weit mehr ist als eine ästhetische Stilrichtung aus Japan. Es geht um eine Haltung zum Leben: um den würdevollen Umgang mit Brüchen, um Einfachheit statt Daueroptimierung und um die Frage, warum Menschen oft dann authentisch werden, wenn sie aufhören, perfekt wirken zu wollen. Dabei zeigt sich, dass gerade Vergänglichkeit und Unvollkommenheit dem Leben Tiefe und Bedeutung verleihen können.

Die Außenminister der NATO-Staaten treffen sich in Schweden. Auf der Agenda stünden unter anderem die Unterstützung der Ukraine, die Steigerung der Rüstungsproduktion sowie der Konflikt mit dem Iran, berichtet Korrespondent Thomas Spickhofen. Von WDR 5.

Die Initiative Ein Harz möchte den Schienenverkehr in der Region modernisieren und hat dazu einen 10-Punkte-Plan zur Bahnsicherung vorgelegt. Das Ziel ist eine Steigerung der Attraktivität und Zuverlässigkeit des Netzes für Pendler und Reisende. Charline Rekewitsch hat über die geplanten Verbesserungen mit Frank Uhlenhaut von der Initiative und dem Verkehrsexperten Michael Reinboth gesprochen.

Teil1 - Nach Haltern und Bottrop kann es nur noch eine Steigerung geben: Wuppertal! Zum 3. Mal kann man die drei Podcastnudeln auch beim Quatschlabern sehen. Dazu noch ein paar skurrile Showeinlagen und fertig ist ein Abend, den man so schnell nicht vergessen kann.Unsere Liveeinlage vom 09. Mai 2026 aus dem Kontakthof in Wuppertal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode sprechen wir mit Michael Otremba, dem Geschäftsführer von Hamburg Tourismus und Hamburg Marketing, über die DNA und die Vermarktung der „schönsten Stadt der Welt“. Vor dem Hintergrund des OMR-Festivals '26 werfen wir einen Blick hinter die Kulissen modernen Stadtmarketings. Michael erklärt den radikalen Paradigmenwechsel der Branche: Warum reine Übernachtungszahlen als Erfolgskriterium ausgedient haben und warum eine Stadt nur dann für Gäste attraktiv ist, wenn sie es in erster Linie für ihre eigenen Einwohner ist („Keiner will im Disneyland leben“). Außerdem diskutieren wir die wirtschaftliche Power des Tourismus im Vergleich zum Hafen, den Mut der Elbphilharmonie und warum die erneute Olympia-Bewerbung für 2040/2044 die ultimative Jahrhundertchance für die Infrastruktur und den Gemeinschaftssinn der Hansestadt ist. Über Michael Otremba: Michael Otremba ist seit zehn Jahren als Geschäftsführer für die Hamburg Tourismus GmbH und die Hamburg Marketing GmbH verantwortlich. Der gebürtige Stader kam vom Flughafen München an die Elbe und steuert seitdem die nationale und internationale Wahrnehmung der Hansestadt. Sein Ansatz im Stadtmarketing geht weit über klassische Werbekampagnen hinaus: Er versteht seine Rolle als Brückenbauer, der Communities aus Kultur, Gastronomie, Wirtschaft und Wissenschaft vernetzt, um authentische, nicht-generische Geschichten über Hamburg zu erzählen. Unter seiner Führung hat sich der Fokus von reinem Mengenwachstum hin zur Steigerung der Lebensqualität für Hamburgerinnen und Hamburger verschoben. Hier geht es zum Connected Commerce Guide von Front Row. Der Marketing Transformation Podcast wird produziert von TLDR Studios.

Plattformen ändern ständig ihre Regeln, Algorithmen verändern Reichweiten und KI verändert derzeit die gesamte Discovery im Internet. Und deshalb wird es für Marken immer wichtiger, eine Audience aufzubauen, die ihnen wirklich gehört – und Newsletter sind ein Schlüssel dazu. E-Mail-Newsletter schaffen echte Verbindungen mit einer eigenen Audience. HubSpot-Marketer Justin Pohl teilt mit uns sein Wissen über die Praxis zwischen Corporate Marketing und eigenem Newsletter. Er zeigt, wie Creator gegen Marken gewinnen und warum Messbarkeit und Vertrauen gerade alles entscheiden. Ein Gespräch über Kontrolle, echte Beziehungen und digitale Eigenständigkeit. Du erfährst... ...warum Newsletter ein unschätzbares Werkzeug für den Aufbau einer eigenen Audience darstellen. ...wie Social Media als Sprungbrett für die Entwicklung einer loyalen Leserschaft dient. ...welche Strategien Creator nutzen, um im Marketing gegen große Marken zu gewinnen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Das System Schule steckt in der Krise. Wie kann man nachhaltiges Lernen und Selbstbestimmung fördern, wie Kindern und Lehrkräften einen Raum bieten, in dem sie sich wohlfühlen? Perspektiven aus der Forschung und Praxis. (00:01:38) Ansatz der Schule der Zukunft (00:03:06) Redaktionell riesiges Projekt – Einblicke (00:06:10) Zur umfangreichen Kampanie (00:06:52) Welche Großbaustellen gibt es? (00:09:56) Image Schule als Pflicht anders aufrollen? (00:13:07) Steigerung des Wohlbefinden der Schüler*Innen (00:16:44) Beitrag zu mehr Kreativität in der Schule (00:21:08) Digitalisierung: Wo gibts Nachholbedarf? (00:23:32) Mehr Inklusion an Schulen (00:26:56) Gibt es Raum für Demokratievermittlung? (00:29:12) Von der Theorie in die Praxis Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-schule-der-zukunft

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Kurz vor der feierlichen Eröffnung im April 2026, während der Probebetrieb mit Tausenden Testpassagieren auf Hochtouren läuft, blickt diese Spezial-Folge des Digitalwirtschaft-Podcasts das rund 4 Milliarden Euro teure Terminal 3 des Frankfurter Flughafens. Dabei wurde deutlich, dass der für bis zu 25 Millionen Passagiere ausgelegte Neubau weit mehr ist als eine bloße Kapazitätserweiterung; er ist ein Raum, in dem Infrastruktur, Gestaltung und gesellschaftliche Erwartungen zu einer neuen Qualität des öffentlichen Lebens verschmelzen. Die Diskussion war Bestandteil von „Moving Business By Design“, einem neuen neues Diskursformat im Rahmen der Rolle, die Frankfurt in diesem Jahr als „World Design Capital“ innehat. Den architektonischen Grundgedanken des neuen Terminals skizzierte Christoph Mäckler, der Architekt. Anstelle steriler, rein funktionaler Abfertigungshallen entwarf er ein Gebäude, das massiv auf natürliches Tageslicht setzt und künstliche Lichtquellen auf ein Minimum reduziert. Prägend für Mäcklers Ansatz ist die sichtbare Funktionalität, die sich etwa in den offen liegenden Konstruktionsrohren der Decken widerspiegelt. Er beschrieb das Terminal zudem als einen „wachsenden Käfer“, dessen vertikale Erschließung so konzipiert ist, dass das Gebäude in Zukunft nach außen wachsen kann, ohne die komplexen inneren Abläufe zu stören. Doch wie navigiert man Millionen internationale Gäste intuitiv und stressfrei durch ein Gebäude dieser Dimension? Diese Frage beantwortete Sibylle Schlaich, Managing Partner bei Moniteurs und Expertin für komplexe Orientierungssysteme. Sie verdeutlichte, dass moderne Orientierungssysteme sprachliche und kulturelle Barrieren mühelos überwinden müssen, ohne den Raum visuell zu überfrachten. Ein erfolgreiches Orientierungssystem, so Schlaich, verzahnt analoge Leitführung und digitale Informationswelten nahtlos miteinander. Nur so kann den Reisenden ein Gefühl von Sicherheit vermittelt und die oft stressige Reiseerfahrung beruhigt werden. Dass diese Aufenthaltsqualität auch eine harte ökonomische Währung ist, betonte Stephanie Pudwitz, die kaufmännische Geschäftsführerin der Fraport AG. Das Terminal 3 fungiert als eigenständige Erlebniswelt und internationaler Premiumstandort für Marken. Durch die Integration eines zentralen Marktplatzes, innovativer Gastronomiekonzepte und großflächiger digitaler Touchpoints – wie etwa 120 Quadratmeter großer LED-Flächen in der Check-in-Halle – wird die Wartezeit zum Erlebnis gemacht. Diese gezielte Steigerung der „User Experience“ ist für Fraport essenziell, um im harten internationalen Wettbewerb der Luftfahrtkreuze die entscheidenden Einnahmen jenseits des reinen Flugbetriebs (Non-Aviation-Erlöse) zu sichern. Aus landespolitischer Sicht ordnete Kaweh Mansoori, Hessischer Minister für Wirtschaft, Energie, Verkehr, Wohnen und ländlichen Raum, das Projekt in das große Ganze ein. Er bezeichnete den Flughafen als den Herzschlag der hessischen Wirtschaft. Das neue Terminal sei nicht nur ein klares Bekenntnis zur internationalen Wettbewerbsfähigkeit des Standorts, sondern sichere als Jobmotor direkt und indirekt Tausende Arbeitsplätze in der Region. Zudem stärke die Infrastruktur den boomenden Tourismus im Bundesland. Besonders hob Mansoori hervor, dass die termingerechte Fertigstellung dieses gigantischen Baus ein starkes Signal über die Landesgrenzen hinaus sende: Hessen ist in der Lage, Großprojekte pragmatisch und erfolgreich umzusetzen. Am 22. April findet die offizielle Eröffnung statt, vom 23. April an ist das Terminal für jedermann zugänglich.

Die Schweiz gewinnt an den olympischen Winterspielen 23 Medaillen, so viele wie noch nie. Was steckt hinter dem Erfolg? Und welche Lehren lassen sich aus der Organisation der ersten dezentralen Winterspiele ziehen? Ralph Stöckli, Chef de Mission von Swiss Olympic, ist zu Gast bei Simone Hulliger. Der Wintersport sei heute breiter aufgestellt als vor vier Jahren, sagt Stöckli. Fünf Verbände mit acht Sportarten haben zum Medaillensegen beigetragen. Das sei eine gute Entwicklung. Bei den olympischen Diplomen, welche oft von jungen Athleten gewonnen werden, gelang allerdings keine Steigerung. Von einem Nachwuchsproblem will er aber nicht sprechen, zuerst müssten die Hintergründe analysiert werden. Stöckli lobt Italien für die Austragung dezentraler Spiele, würde aber dennoch das eine oder andere anders machen. Ralph Stöckli leitete als Chef de Mission die Schweizer Delegation an den olympischen Winterspielen.

Zürcher Migrationsamt wollte kosovarischen Angreifer ausschaffen, Gesundheitsversorgung im Oberengadin ist gesichert, Steigerung der Skisprungleistung mit sensorischer Vermessung

Novartis hat im letzten Jahr einen Gewinn von 17.4 Milliarden US-Dollar verbucht. Das entspricht einer Steigerung von 11 Prozent gegenüber dem Vorjahr. CEO Vas Narasimhan erhält einen Lohn von 24.9 Millionen Franken für 2025. Ausserdem: · Im Grossen Rat sind die Gemüter erhitzt ob der Lohnerhöhung von Vas Narasimhan. · Abstimmungsvorschau zur Tempo-30-Initiative im Baselbiet: Sollen die Gemeinden ein Mitspracherecht bekommen? · Die Bücher-Brocky feiert ihr 30-jähriges Bestehen und wurde unterdessen schon längst zur Institution für Leseratten.

Schuldenkrise, Wirtschaftskrise, Eurokrise, Naturkatastrophen und man könnte die Liste bestimmt noch fortsetzen. Landauf, landab hört man immer wieder Aussagen wie: Wo führt das alles hin? Was soll denn daraus werden, wenn es so weitergeht? Kommt die Menschheit denn überhaupt nicht zur Vernunft? Sind diese Fragen aus der Luft gegriffen oder unrealistisch? Nein, keineswegs. Maßgebende Leute sagen uns, dass es fast jedes Jahr eine Steigerung der furchtbaren Katastrophen gab. Die Sachschäden der Erdbeben, Wirbelstürme, Vulkanausbrüche und Überschwemmungen haben ein gigantisches Finanzloch verursacht.

Es ist nur ein Satz und doch wird darin sieben Mal das Größte angesprochen. Es ist einer der bekanntesten Sätze in der Bibel, Johannes 3 Vers 16. Dort heißt es: „Denn also hat Gott die Welt geliebt, dass er seinen eingeborenen Sohn gab, damit alle, die an ihn glauben, nicht verloren werden, sondern das ewige Leben haben.“ Sieben Mal das Größte, wo keine Steigerung mehr möglich ist. Was meine ich?

Nach einem ausgiebigen Thanksgiving Dinner und dreimal XXL Nachos mit Käse können sich die Zeichen des voranschreitenden Alters schon mal bemerkbar machen. Doch wenn Tom zur Steigerung des Wohlbefindens lieber einmal Berghain skippt und stattdessen zu Hause bleibt, richtet Bill trotz verschnupfter Nase den Blick nach vorn und investiert beim Christmas Shopping in London seinen dreifachen Networth in wichtige Anlagegüter und eine sorgenfreie Zukunft. Cheers, Ihr Mäuse! Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und Werbepartner findet ihr hier: https://www.instagram.com/kaulitzhills.podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Die JDC Group ist ein moderner Dienstleister für digitale Lösungen im Versicherungs- und Finanzvertrieb. Das Ziel: den Versicherungsvertrieb in Deutschland einfacher, digitaler und besser skalierbar zu machen. In dieser Folge von „Smart Investieren" sprechen wir mit Sebastian Grabmaier, CEO der JDC Group AG, über die Strukturen des deutschen Versicherungsvertriebs, die Wachstumschancen in einem dynamischen Markt und die strategischen Ziele bis 2030. Wie realistisch ist eine deutliche Steigerung des Gewinns – und welche Rolle spielen Technologie, Skalierung und die über 16.000 angebundenen Vertriebspartner auf diesem Weg? Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Zuhören und freuen uns auf Ihr Feedback!

Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft – egal ob im Studium, im Beruf oder im Alltag: Konzentration. Vielleicht kennst du das: Du sitzt vor einer Aufgabe, willst dich eigentlich darauf fokussieren – und plötzlich findest du dich beim Scrollen auf dem Handy, beim Nachdenken über Abendessen oder beim ziellosen Starren aus dem Fenster wieder. In dieser Folge zeige ich dir 5 Wege, wie du deine Konzentration spürbar steigern kannst. Und am Ende verrate ich dir noch meinen ganz persönlichen Geheimtipp – der hat mit Farben, Formen und ein bisschen Kreativität zu tun. Link zum Geheimtipps: https://sven-frank.com/buecher-von-andrea/

Den Atomwaffensperrvertrag haben weder Pakistan noch Indien jemals unterzeichnet. Der schwelende Kaschmir-Konflikt eskalierte zuletzt mit einem ballistischen Raketentest und dem Abschuss mehrerer indischer Kampfjets durch Pakistan. Eine weiterreichende Steigerung konnte durch Vermittlung der USA vermieden werden. Die Frage nach dem verantwortungsvollen Umgang mit Atomwaffen ist drängender denn je. Dazu zwei Exklusivinterviews von Mohsin Raza Khan in Islamabad.

Vielleicht hast du schon einmal Berichte über Hypnose im Fernsehen gesehen. Dort gibt es immer wieder Showhypnosen oder Berichte über die Anwendung von Hypnose bei Zahlbehandlungen, zur Erleichterung einer Geburt oder sogar während einer kompletten Operation. Wie Hypnose beim Lernen von Fremdsprachen helfen kann, und wie du das selbst für dich nutzen kannst, das wissen tatsächlich die wenigsten Menschen. Dabei lässt sich die Selbsthypnose kinderleicht erlernen und dann auf das Lernen von Sprachen anwenden. Wenn du wissen möchtest wie, dann zeige ich es dir in der heutigen Folge, denn was du vielleicht nicht weißt ist, dass ich über 30 Jahre Erfahrung in der praktischen Anwendung von Hypnose in allen denkbaren (Extrem-)Situationen habe. Tatsächlich ist aus meiner Hypnosearbeit heraus auch die Speedlearning Methode und das Lernen von Fremdsprachen mit Hypnose entstanden, doch das erzähle ich dir vielleicht einmal, wenn wir uns persönlich treffen. Wie funktioniert Selbsthypnose zum Sprachenlernen? Damit du weißt, was Hypnose ist und wie du dich selbst hypnotisieren kannst, schenke ich dir jetzt erst einmal die eBook Version meines Buches „Die Kraft der Selbsthypnose“. Darin findest du das komplette Vorgehen zum Erlernen einer Selbsthypnose, so wie es meine Klienten bei mir lernen und wie ich es in meinen Hypnoseausbildungen unterrichte. https://drive.google.com/file/d/18jAU_wAISbI9cqNz13kfoUtZTiZI2JFj/view?usp=drive_link Falls du dir die Inhalte lieber anhören möchtest, findest du das gesamt eBook in meinem Hypnose-Podcast: https://hypnose-podcast.podigee.io/16-geschichte-der-selbsthypnose Der erste Schritt ist also, dich selbst in eine Hypnose zu versetzen. Dann geht es an das eigentliche Lernen von Fremdsprachen mit Hypnose. So lernst du Sprachen unter Hypnose Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Hypnose zum Lernen von Fremdsprachen anzuwenden. 1.) Auflösen von Blockaden Während der Selbsthypnose kannst du dir selbst Suggestionen geben, die Blockaden aus der Schulzeit oder Ängste vor dem Sprechen auflösen. 2.) Steigerung der Merkfähigkeit und Konzentration Eine klassische Anwendung der Hypnose beim Lernen ist zur Steigerung der Konzentration und Merkfähigkeit. Auch hier helfen die entsprechenden Suggestionen. 3.) Visualisierung konkreter Gesprächssituationen Du kannst dir auch vorstellen, dass du dich in der Zukunft befindest und die Sprache in einer bestimmten Situation anwendest. Das Vorgehen im Detail Überlege dir nun, welche positive Veränderung (z.B. von den o.g. Beispielen) du dir wünschst. Versetze dich dann in eine Selbsthypnose und stelle dir vor, dass du diese positive Veränderung schon erreicht hast. Vor deinem inneren Auge siehst du: Wo – an welchem Ort – du dich in dieser zukünftigen Situation befinden wirst… Was du an diesem Ort tun wirst … Was sonst noch um dich herum passieren wird … Wie du dich in dem Moment des erreichten Zieles fühlen wirst und wo in deinem Körper das spürbar sein wird … Woran deine Umwelt (Familie, Freunde, etc.) erkennen wird, dass du deine positive Veränderung erreicht hast … Zum Schluss stelle dir vor, dass dich ein Freund fragt, wie du das geschafft hast – welche Antwort gibst du? Bevor du dann die Selbsthypnose beendest, gib deinem Unterbewusstsein den Auftrag, alles zu tun, was auch immer notwendig sein möge, um dieses Ziel zu erreichen. Dann wiederhole diese Übung an 90 aufeinanderfolgenden Tagen oder nimm dir die Hypnose auf, so dass du sie jeden Abend zum Einschlafen anhören kannst. So einfach ist das – probiere es aus. Falls du lieber von einem Hypnotiseur hypnotisiert werden möchtest, schick mir einfach eine E-Mail, ich vermittele dir dann jemanden aus deiner Region. Falls du selbst Hypnose bei anderen lernen möchtest, melde dich auch gerne per E-Mail. Wir bieten regelmäßig Onlinekurse zu attraktiven Preisen an. Einen ersten kostenlosen Eindruck unserer Ausbildung findest du hier: https://sven-frank.com/kostenlose-hypnoseausbildung/