Podcasts about Lindesnes

Et dobbeltdrap preger Lindesnes denne uken. Den antatte gjerningsmannen ble også funnet død. Krimkommentator Øystein Milli og Tor-Erling Thømt Ruud går i gjennom det de vet om saken. Ansvarlig redaktør Gard Steiro

Tirsdag 17. oktober 2023 ble 7 år gamle Torjus Seland funnet omkommet, etter å ha vært savnet i to dager i Lindesnes kommune. Hvorfor ble ikke gutten funnet når 1500 mennesker var ute å lette etter han? I dag skal vi snakke om hvordan redningskjeden jobbet disse to dagene og hva som er lærdommen fra en av de mest komplekse leteaksjonene i senere tid.Om episodenAksjonen involverte et bredt spekter av ressurser, inkludert nødetater, frivillige redningsorganisasjoner, luftressurser og uorganiserte frivillige. Agder politidistrikt anmodet i etterkant Hovedredningssentralen om å evaluere leteaksjonen. Formålet med evalueringen er å bidra til å forbedre redningstjenestens evne til å håndtere lignende situasjoner i fremtiden ved å identifisere læringspunkter og behov for endringer i systemperspektiv, leser vi i sammendraget av evalueringsrapporten, som kom i sommer. Leteaksjonen etter Torjus var både omfattende og kompleks. Rundt 300 profesjonelle frivillige, og anslagsvis 1200-1500 uorganiserte frivillige var involvert i søket etter syvåringen og la ned over 7000 timer i søk over de to døgnene leteaksjonen varte. Søkstimer fra de uorganiserte frivillige og nødetatene kommer i tillegg. På det meste var det fire helikoptre og opp mot åtte droner i lufta samtidig.I denne episoden snakker vi med personer som var sentrale både under, og i forbindelse med evalueringsarbeidet, om hensikten med evalueringsrapporten, hvilke læringspunkter den avdekket og hvordan disse skal forankres inn i hverdagen til alle som har sitt virke i redningskjeden.Gjestene våre i denne episoden:Kjetil Lussand er avdelingsdirektør ved Hovedredningssentralen - Sør, og har vært sentral i arbeidet med evalueringsrapporten.Vidar Arnesen er stabssjef i Agder politi og organiserte politiressursene under selve leteaksjonen, og har vært sentral i arbeidet med evalueringsrapporten.Per Kristian Askland er beredskapsansvarlig i Norske Redningshunder Agder, og satt i ILKO under leteaksjonen og koordinerte hunderessursene som ble bruk i søk etter Torjus.NyhetsbrevHold deg oppdatert om episodene våre og når vi slipper nye. Meld deg på nyhetsbrevet vårt her! eller send en sms til 09044 med kodeord FAG og din egen epostadresse.Fotokreditering: Wenche Alsand / Norske redningshunderKapittelinndeling(00:38) - Innledning til episoden (02:36) - Innledning til rapporten (06:10) - Bakgrunn for leteaksjonen (10:11) - Behovet for å evaluere leteaksjonen (13:55) - Evalueringsrapporten: Sen varsling av HRS (23:37) - Evalueringsrapporten: Bedre loggføring (28:02) - Evaluerignsrapporten: Stor arbeidsbelastning (32:17) - Evalueringsrapporten: Bruk av statusmøter (35:42) - Evalueringsrapporten: Bedre implementering av veiledere (43:14) - Evalueringsrapporten: Bedre luftkoordinering (50:49) - Oppsummering Link til evalueringsrapportenhttps://www.hovedredningssentralen.no/evaluering-etter-leteaksjon-i-lindesnes-er-klar/

Email: Laernorsknaa@gmail.com Transcript: https://laernorsknaa.com/8-14-agder/ Support me here --> Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/laernorsknaa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Donasjon (Paypal): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Doner (paypal.com)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cover art: Andreas Rümpel, Lindesnes fyr, Norge. Wikimedia Commons.

It's December 2019. Ben Bardsley packs up his wet tent in the rain at Lindesnes lighthouse, the most southerly point in Norway. He sets off heading north, a direction he will rarely waver from over the next 3 months as he attempts to traverse the entire length of Norway - Norge På Langs - in a single winter. Dealing with a particularly stormy winter, he first met difficulties when the usual winter routes across frozen lakes were not safe in the south due to mild conditions. Next he experienced exhausting trail breaking in one of Norway's snowiest Februarys on record, which increased the difficulty of this 2700 km journey significantly. Finally, suffering from illness and the strain of near constant bad weather and incessant wind, he entered an Arctic Circle even more deserted than usual due to the outbreak of Covid-19. A veteran of multi-day adventure racing competitions, an accomplished fell runner and a champion mountain bike racer, Ben recounts his 106 day solo adventure with passion and honesty. This was a journey that challenged him in ways that few have experienced. Returning from the trip, Ben suffered from extreme fatigue and was unable to return to work for several months. He talks us through the process of discovery and positive thinking which led to his recovery. Ben was supported on the trip by Lyon Equipment and Rab Equipment. He raised money during his trip to support his friend Dave Hollinger who suffered a spinal cord injury in a skiing accident in 2018. For more details and to donate go to www.gofundme.com/f/quotnorge-pa-langsquot-inspired-by-dave

Du har kanskje jod i saltet? Eller noen jodtabletter i medisinskapet i tilfelle atomkrig?Kroppen vår klarer seg ikke uten det, og om vi må gjøre CT eller MR på sykehuset, så er vi avhengig av dette grunnstoffet for å kunne oppdage svulst og blodpropp. I denne episoden drar vi så langt syd du kommer i Norge og besøker Lars Terje Holmås ved GE Healthcare i Lindesnes. Her er de avhengige av grunnstoffet Jod for å lage pulveret som inngår i kontrastvesken som blir brukt på sykehus verden over. Under pandemien var det så stort behov for kontrastveske og jod at selveste president Biden tok kontakt og lurte på om GE i Lindesnes kunne speede opp produksjonstempoet sitt litt. Men Jod, som er nummer 53 i det periodiske systemet, har mange andre viktige og morsomme bruksområder. Fargestoff, TV-skjermer, romfart. Og så kan vi lage et veldig artig "timeglass" med det. Vi tester eksperimentet i studio.Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen).Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Jarle ifra Natur Norge AS. Blått Senter holder til i Kommandantboligen like etter broen til Odderøya i Kristiansand. Bli med oss på en opplysende diskusjon om bærekraftig turisme og havbevaring når vi fordyper oss i det avgjørende temaet om å rydde havene våre for søppel. I denne podkastpraten med Jarle utforsker vi skjæringspunktet mellom miljøvern og ansvarlige turismepraksiser, med fokus på den presserende nødvendigheten av å takle marin forurensning samtidig som vi fremmer bærekraftige reiseopplevelser. Jarle, er en meget fokusert og dedikert for bærekraftige turismeinitiativer, deler innsikter i utfordringene og mulighetene rundt avfallshåndtering i våre hav. Sammen prater vi om bekjempe marin forsøpling, fra kystrengjøringsinnsatser til avanserte gjenvinningsmetoder. Gjennom samtalen vår fremhever vi den dype innvirkningen av plastforurensning og andre former for marin søppel på skjøre økosystemer og kystsamfunn. Vi diskuterer også viktigheten av å øke bevisstheten blant reisende og bransjeinteressenter om betydningen av å bevare våre marine miljøer for kommende generasjoner. Gjennom dialogen vår forestiller vi oss en fremtid der turisme ikke bare gir berikende opplevelser for reisende, men også bidrar positivt til miljøvernsarbeidet. Bli med oss når vi utforsker praktiske løsninger og inspirerer til transformative potensialet til bærekraftig turisme for å beskytte våre hav og fremme en renere, sunnere planet. Våre båter ligger rett ved senteret og er utgangspunktet for alle våre sjøbaserte aktiviteter. Bli med oss ut på tur!Blått Senter, under Natur Norge AS, har fått i oppgave å rydde den ytre kystlinjen i Kristiansand og Lindesnes-regionene for plastforsøpling. Mer enn 550 km med kystlinje skal ryddes i vårt område. Prosjektet sysselsetter totalt 5-6 årsverk og gjennomføres på vegne av Handelens Miljøfond. Totalt er det 10-12 ryddere tilknyttet Blått Senter gjennom arbeidsavtaler eller kontrakter. Vi disponerer 2 lettbåter av typen Pioner Multi som benyttes som arbeidsbåter. Blå Opplevelser For å fremme menneskers forhold til havet, tilbyr Blått Senter sjøbaserte opplevelser som både opplyser, begeistrer og engasjerer. Villaks på Sørlandet Helleristninger som er flere tusen år gamle fra steinalderen, viser at våre forfedre har fanget og spist laks. I dag fisker over hundretusen laksentusiaster etter laks i en av våre 400 små og store lakseelver. Hvis du ønsker å lære mer om villaksen, har du kommet til rett sted. Vi har skapt muligheter for en helhetlig opplevelse både over og under vann. All vår kunnskap om laksen har vi tilegnet fra fiskere og forskere. Vi ser frem til å dele den fantastiske historien om villaksen med deg. Vi har en dyp kjærlighet til havet og ønsker å ta folk med ut for å utforske vår fantastiske skjærgård. Vi tilbyr båtutleie og sightseeingturer i ulike kategorier etter forespørsel. I tillegg tilbyr vi guidede fisketurer og havrafting. Lytt og del med en venn --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Lars Berg Holtan, naturvenn og ansatt som naturforvalter i Lindesnes kommune.  En mann som ønsker å ta vare på naturen og det biologiske mangfoldet.   Her er noen av de sentrale oppgavene i hans jobb:   1. Bevaring av naturmangfold: Arbeide for å beskytte og bevare mangfoldet av plante- og dyrearter innenfor økosystemene. Dette omfatter blant annet innspill til arealplaner, gjennomføring av restaureringsprosjekter for trua natur og bedrive fremmedartsbekjempelse.   2. Legge til rette for utøvelse av friluftsliv i pakt med naturen. Få folk ut og gi dem gode naturopplevelser.   3. Spre kunnskap: Bidra til økt kunnskap om naturen, artene og samspillet, både til befolkning, politikere, skoleelever og alle andre.   4. Samarbeide internt og eksternt for at Lindesnes kommune skal være et godt sted å leve, både for mennesker, dyr og planter.   5. Klima: Intakt natur og økosystemer står bedre i mot klimaendringene. Bidra til gjennomføring av klima- og naturvennlige tiltak og øke bevisstheten rundt sammenhengen mellom disse. Lytt og del med en venn --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Jan Øyvind Åvik. Bonde, prosessoperatør og fagforeningsmann, har mange baller i lufta. Bonden og fagforeningslederen på GE hadde timeplanen full, men måtte rydde plass til en runde som varaordfører når Even T. Sagebakken ble kalt inn i regjeringen.. Hvem er du og hva jobber du med ? Hva tenker du om utfordringene i kommunen? Ditt første minne i livet? Har du en drøm som varaordførar ? Din beste vane og dårligste uvane? Skjermtid og begrensninger over deg selv? Evt over egne barn? Hvordan tar du vare på din helse? Fysisk, psykisk og sosialt? Hva mener du er viktig mtp alle menneskers helse i dagens samfunn? Dine visjoner for Lindesnes kommune ? Hvor viktig er kildekritikk/research idagens samfunn ? Kan du si litt om det og være bonde i Norge idag kontra 20 år siden ? Savner du Mandal kommune? Hva mener du om at Tine meieriprodukter importerer tørr melk fra utlandet? Hvilke tanker har du rundt Sodevika saken nå i 2024 ? Mtp den dårlige økonomien i kommunen, hvilke gratis/lavterskel tilbud ønsker du og se mere av i 2024? Når jeg sier det “grønne skiftet", hva tenker du da er dette så grønt. Sjekk NRK saken bygge ned Norge i rødt hvit og grått. Hva tenker du om strømkablene som går ut av landet? Ser du på den teknologiske utviklingen som først og fremst positivt, eller? FOMO er en forkortelse, har du hørt eller brukt denne selv? Helsehuset og plasseringen ? Beste tips: fysisk, psykisk og sosial helse? Neste gjest? Siste ord. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

10. juni startet Merethe Hansen på Lindesnes med kurs nordover. Målet er å nå Nordkapp i løpet av et år Vi tok en prat etter et drøyt halvår på tur mens Merethe fullførte pakkingen av vinterutstyret i Mo i Rana. Her får du høre mer om praktiske forberedelser, rutevalg, hvordan det er å gå alene, utstyr og erfaringer så langt.Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBli med i turlaget på PatreonKjøp billett til episode 198 av Podkasten Uteliv live på Revir 24. januar. Besøk Merethe Hansen på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten Hjernesterk har igjen tema på å gå- men denne gang snakkes det om å gå virkelig langt. Markus Rud gjester podkasten for å snakke om hans gåtur fra Lindesnes i sør til Nordkapp i nord. I mai 2023 gikk 27 åringen løs på det som hadde vært en drøm og et mål for han i flere år. I motsetning til mange lignende type prosjekter handlet ikke gåturen til Markus om å samle inn penger, finne seg selv eller gjøre et stunt for å komme i bedre form.  Han var enkelt og greit drevet av opplevelsen, erfaringen og lysten til å prøve. Allikevel gav opplevelsen han mentale perspektiver som gjorde at han satte enda mer pris på det livet han hadde før han startet på den ekstreme gåturen.Annonse/rabattkode HelloFresh: FRESHHJERNE

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Endre Drange Thompson på SkjærgårdenKultursenter. - Vær varsom plakaten. - Kardemommeloven. - Media og sosiale medier. - Podcaster og 1 anbefaling. - Boka han skrev og deler litt fra den. - Sitater og filosofisk prat. - Utfordringer i Lindesnes kommune. - Selvmord og media (hvor er 0-Visjonen for selvmord? Veldig godt sagt fra Endre) - Vi må løfte det opp og utvide med hobbyer og aktiviteter på lavterskeltilbud til ALLE. - Politikere og troverdighet. - Ifra liten til stor kommune og utfordringene med dette. - Lindesnes Avis Vs Skjærgårdsposten? - TareTv/NORSE TV? - Hvordan har det vært etter covid-19? - Hvordan Tinder flyet tok Endre til Afrika? - Dette blir forøvrig ei bok :) - Hvordan tar Endre vare på egen helse? - Tiltak og gode venner som holder deg igang. - Julemat og juletradisjoner? - Kirka på julaften? - Kunnskap fra Afrika, Kenyanere og deres gode humør og takknemligheten.. - Mest takknemlig for i 2023 - Spørsmål fra redaktøren i Lindesnes Avis. - Demenskoret og stafett for livet. - 30 års jubileum til Fantasy Rockeband. - Demokrati og menns helse.. - En må åpne for flere lavterskeltilbud. - Neste gjest? - Endre's beste tips fysisk, psykisk og sosial helse... Takk for at du LYTTER, og riktig god JUL. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Siri Wichne Pedersen Ansvarlig redaktør og daglig leder i Lindesnes Avis. Vi prater om lokale medier og mediehus, utfordringen fra tidligere gjest blir besvart, sosiale medier, helse og Furulunden blir igjen nevnt. Vi snakker også om skjærgården og båter, første minne i livet, selvmord i media, nettverk og sosiale medier, samt bruken av disse. *Opptaket ble gjort på luciadagen, så jeg hadde med to lussekatter vi koste oss med* Vi snakket om svømmehallen, kommuneøkonomiog tanker rundt dette med tanke på folkehelse. *Siri satt litt lussekatt i halsen, men drakk vann og klarte seg fint*. Visjonen til Lindesnes avis og potensialet for vekst og bedring, kildekritikk og research før publisering, hvordan fordeling av nyheter er, morgenmøter og prosessen videre. NRK og TV2 nevnes også. Negative nyheter som for eksempel kutt i skolebudsjett er jo viktig nyheter å formidle til befolkningen. Mandal kommune og storkommunen Lindesnes Kommune. Hva er "det grønne skiftet"? Strømkablene som går ut av landet, og tanker rundt høyere priser i sør enn i resten av landet. Hvordan tar Siri vare på egen helse fysisk, psykisk og sosialt? Løping, tre barn og jobb som krever mye. Har det bra, en god mann og familie. Venninner og treffes på tur i skogen eller lekeplasser. *kort toalett pause og kaffe påfyll* FOMO. SOMO/SOME. Forkortelser og prating rundt bruk av disse, humoristisk innslag. Helsehus og tillit til politikerne i kommunen. Kjøp av tjenester i kommunen. Budsjett og ansatte i kommunen. Snart fire år i ny kommune, hvordan går vi frem videre. Neste gjester? Endre Drange Thompsen i Skjærgårdsposten og Espen Regevik på Mandal bil. Hva er lykke for deg? Tre skatter fra Lao Tzu. Takk for at du lytter og riktig god jul. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med John Kittelstad. En byggmester med eget firma og aktiv lokal politiker siden 1999. Første gang får partiet Høyre, og han forteller om veien videre politisk. Hans interesser og vei valg til der vi er idag. Mandal Kommune og "nye" Lindesnes kommune, med sammenslåing av de forskjellige byene/plassene rundt. Vi prater også om Helsehus og Sodevika saken. Prater også litt om all dokumentasjon som er gitt ut, og hvor mye tid som er brukt i dette. Denne saken kobles videre til "det grønne skiftet" som John også fordyper om! 21.november på ettermiddagen med deilig sol og videre snakker vi litt om DSB (dette med og være forberedt om strømmen skulle gå i 3 døgn). Så går vi videre til fokus med helse, hva gjør han fysisk, psykisk og sosialt. Meget godt sagt her!! Jobben er jo veldig fysisk, psykisk og godt med familien. Sosiale medier og kommunikasjon. Også prater vi litt om politikken igjen, hvor han har vært siden 1999. Prater også litt om forandringene som skjer politisk og sterke folk innen næringslivet. Og om hvordan vi har det i lokal politiken, og hvordan en oppfører seg i kommunehuset/kommunestyret/møter. Prater også litt om strømkablene som går ut av landet, hva han syns om dette. Så prater Stian Stinaldo om Erik Bye, og det han sa om politikere mtp våre tjenere. Hva driver han? EU kontra EØS? Også forteller han om Afrika reisen sin. Tips fysisk, psykisk og sosialt! Lytt og del med en venn --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Stian Opsahl var lei av skolen og ville slutte på linja for medieproduksjon for å gå Norge på langs. En smart lærer så at det ikke trengte å være enten eller, for var ikke dette prosjektet egentlig perfekt for å kombinere tur og formidling? Dermed kunne Stian, som da var 17 år gammel, starte alene fra Lindesnes med kurs for Nordkapp. Der ventet ikke bare familien, men også en stolt lærer med vitnemålet. I dagens episode snakker vi mer om dette, men vi kommer også innom nattlige turer opp i heisekraner og inn i gamle bunkere, følelsen av å gå tom for mat, kryssing av Hardangervidda i vårløsninga og overnatting i grabben på en gravemaskin.Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBli med i det digitale turlaget på Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Magne Langseth, oppvokst på Gjøvik, flyttet med familien fra Oslo til Mandal i 2017. Han har jobbet med ulike felt i politiet i snart 20 år, de siste 8 årene innen etterretning og forebygging. Spesialfeltet er radikalisering og voldelig ekstremisme, mens arbeidet i Lindesnes er bredt forebyggende fokus. I jobben er han opptatt av samarbeid internt i politiet og ikke minst eksternt med kommunen, helseforetak og skoler. Forebyggende innsats rettes mot alle aldre også utover 18, dette er et vidt spekter og krever ulik tilnærming, derfor er vi avhengig av å jobbe sammen. Han opplever et veldig godt samarbeidsklima og trives godt i jobben. Lytt og del med en venn --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Namasté! OM! Badabim Badaboom! Stian Stinaldo som tar en prat med Anette Strandmyr Fidje, fra Vigeland. Har jobbet som SLT-koordinator i kommunen siden 2018. Hun sier at dette er den mest spennende og meningsfylte jobben hun har hatt. Hun jobber for at politi, kommune, innbyggere, frivillig og næringslivet jobbe sammen for å forebygge rus og kriminalitet blant barn og unge i Lindesnes. Lytt og del med en venn --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stian-stinaldo/message

Fleury est un passionné de course d'orientation

Podden er tilbake, og det er tid for debriefe valget. Tre sikre kilder diskuterer Venstres fremgang, hva som skjer i Oslo, kaoset i Bergen, flanellskjortemannens suksess og taper-kuppet i Lindesnes. Lytt til denne ukens episode for mer om kommunestyrerepresentant Thorsviks mange hobbyer, maratonløper Rotevatns syn på Ernas habilitetsutfordringer og borger Markens forsøk på en svært smal Busserulls-referanse.

Mathias tar en prat med Jakob som sykler Norge på Langs for tiden. Jakob kan også avsløre den hemmelige ingrediensen som Stein Ørn anbefalte Jakob å innta daglig, for å gi styrken til å holde hele veien til Lindesnes!

Dette er historien om “Lindesnes – Norge”, en katastrofal norsk realityserie som aldri ble sendt på TV. Hva skjedde? Og hvem har skylda? “Dokumentar 2” er en granskende dokumentarserie laget av Vegar Tryggeseid og Bendik Aunan. Hver sesong avdekker en oppsiktsvekkende – men hittil uoppdaget – historie. I første sesong – “71 grader mord – Fra Lindesnes til døden” – får du steg for steg vite hva som gikk galt under innspillingen av “Lindesnes – Norge”. Hele første sesong er tilgjengelig på Podme fra 7. juli. Skrevet og klippet av: Vegar Tryggeseid og Bendik Aunan Eksekutiv produsent: Tora Vinjar Haug Ansvarlig redaktør: Kristin Ward Heimdal Skuespillere: Sverre Magnus Mørk Andreas Rand Victoria Ormel Ellen Sekulic Daniel Vatsvåg Tom Erik Paulsen Erlend Mørch Vilde Imeland Eirik Sæther Christer Falck Hasse Hope David Kjernlie Fredrik Perry Torgny Amdam Greger Svenn Andrine Skjelland Anna Valderhaug Martin Sleipnes

Mona Kjeldsberg er et kinderegg av en løper å snakke med: fagperson, idrettslege, løpsarrangør og erfaren løper som vet veldig godt hvordan det kjennes på kroppen å løpe langt og lenge. Denne sommeren løp hun Norge på langs på nordryggstien fra Nordkapp til Lindesnes. Hun gjorde det alene og var selvforsynt hele veien. Det tok 83 dager og hun løp 2670 km i terreng. Mona er 55 år, lege og spesialist på idrettsmedisin. Hun jobber på Nimi og Romerike idrettsmedisin, og er lege for Olympiatoppen. I tillegg driver hun Langt og Lenge som er arrangør av noen av Norges mest populære løp. Hør Mona fortelle om hun hvordan hun klarte å planlegge og gjennomføre Norgesløpet hun kaller "Norges lengste husmorferie". Hva hadde hun i sekken? Hva var den ene tingen hun hadde med seg som hun aldri fikk bruk for? Mona snakker også om hva løpere kommer til henne for å få behandling for. Hvordan klarer man å holde kroppen sterk og robust nok til å løpe resten av livet? Sammen med ektemannen Einar arrangerer Mona noen av Norges mest populære langløp som Soria Moria til Verdens Ende, Blefjells beste, Oslo Trail Challenge og Oslo-Bergen Trail. Sjekk løpene på www.langtoglenge.org.

Der Österreichische Architekt Patrick Lüth leitet seit 2011 das Snøhetta Studio in Innsbruck. Das transdisziplinäre Büro für Architektur, Landschafts- und Innenarchitektur sowie Produkt-, Grafik- und Brand-Design ist bekannt für das sensible Zusammenspiel von Architektur und Landschaft. Das Opernhaus von Oslo, die Bibliotheca in Alexandria oder das Unterwasserrestaurant im norwegischen Lindesnes sind ein paar Beispiele ihrer spektakulärsten Bauten. Wir diskutieren mit Patrick wie Kultur Verhaltensweisen beeinflussen kann, Kontext nicht nur aus ein oder zwei Dingen besteht und über ein besonderes Bürgerrecht in Norwegen. www.snohetta.com Instagram: @snohetta.design Foto: Thomas Schrott

Oda Ramsdal kjem frå Valestrand i Sveio. Oda gjekk frå å ha ein slavisk relasjon til Internett i ungdomsåra til å finne tilbake til friluftsgleda frå barndommen. Korleis er det å gå Noreg på langs, fra Lindesnes til Nordkapp? Korleis planlegg ein for ein sånn tur? Kva var mest farleg på turen? Dette og mykje meir får du med deg i denne episoden. Du får og høyra om gründerprosjeket som Oda er engasjert i no - https://www.barknorway.no Se bilder fra turen: https://www.instagram.com/odaramsdal/ Les om turen: https://chillout.no/blogs/inspirasjon/tagged/noreg-pa-langs Sponsor: Subshore - https://subshore.no

Bjørn Tomren gikk fra å være kultartist til allemannseie da han vant Stjernekamp på NRK. Men i tillegg til virket som musiker har han faktisk fire turer Norge på langs på samvittigheten: I kajakk, til fots, på ski og i robåt. Jeg fikk en time av Bjørns tid før han skulle spille på Olavsfestdagene i Trondheim og fikk høre om store opplevelser, bratte læringskurver, en nervepirrende kajakkferd forbi Stadt og tre kompiser med et svært spesielt veddemål i forkant av en fottur fra Lindesnes til Nordkapp. Bli med i det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Hun skriver alle lederne i Lindesnes avis, men det var ikke gitt at redaktør Siri Wichne Pedersen skulle tilbake til hjembyen Mandal. I denne episoden av Pressepodden prater vi om hvordan det er å drive avis på et lite sted, og om den gangen hun lærte forskjellen på harer og kaniner. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi snakker med Ståle Manneråk Kongsvik i Lindesnes trekkspillklubb.

[Opprinnelig publisert på Patreon 27.01.2022. Hør hele den 1t53min lange episoden her]. Magne Klann (51) er forlegger, forfatter, fotograf og eventyrer. I april 2018 seilte Magne fra Nordkapp til Lindesnes i en 4 meter lang jolle på 30 kilo. Allerede ved Bodø slo han den gamle verdensrekorden i distanse seilt med denne båtstørrelsen. På sin ferd fikk han seg noen heftige naturopplevelser som han mer enn gjerne ville dele med NEDA-lytterne.Piip-ShowOm du er så gammel som meg, så kan du kanskje huske sakte-TV-programmet Piip-Show, som gikk på NRK i 2003. Konseptet i Piip-Show var å innrede en fuglekasse som en stue eller kaffebar og streame det hele mens fuglene lot det stå til inni der. Dette var det Magne og NEDA-lytter/ultraløper Lars Aurtande som stod bak. Det var Lars som hooket Magne opp med NEDA. Kudos til Lars!Lenker:Magne på InstagramMagne på YouTubeBoka Norge Om BabordMagnes nettsider PatreonGira på mer NEDA-innhold? Klikk deg inn på Patreon-siden, så får du tilgang til resten av denne episoden og titalls flere episoder. Over og ut, Roger og Knut//HKSupport the show (https://www.patreon.com/nedaproject)

Fottur langs landeveien fra Lindesnes til Nordkapp er kanskje ikke for hvem som helst. Men det Viggo Klausen lærte om Gud undervegs, anbefaler han for alle.

Sindre Kolbjørnsgard (26) er en eventyrer og prisvinnende filmskaper som brenner for de store turene. Forrige gang Sindre ble intervjuet i NEDA var i episode 113 i 2020 da han hadde gjort seg ferdig med en gåtur fra Lindesnes til Nordkapp. Nå er han tilbake for å fortelle om sitt siste stønt, nemlig prosjekt "gå alle 2000m-toppene på 73 dager". Sjekk ut Sindres nettsider for mer info om han, ekspedisjons-CV, booking til foredrag og kontaktinfo.Arc'teryx + NEDA =

Det er gått 125 år siden maraton ble tatt inn som en øvelse under de første moderne olympiske leker i Athen. Thor Gotaas er tilbake og forteller om både opprinnelsen og veien videre. Vi er innom både de store linjene og anekdoter fra enkeltløp. Ingen forteller historier som Gotaas, og her er den meget løpsinteresserte forfatteren i sitt ess. Vi møter også amerikaneren Josh Stinton som skal løpe et maraton i luften over Lysefjorden. Og Simen Holvik løper videre sørover på sin vei fra Nordkapp til Lindesnes. Vi får en telefonrapport. I tillegg diskuterer Kristian og Jann stort og smått som opptar dem rett før OL starter i Tokyo.

Hva har vårt maksimale oksygenopptak å si for vår prestasjon? Og hvordan påvirker vi det best gjennom trening? Vi lærer av professor Jostein Hallén på Norges Idrettshøgskole og hører med landets beste løpemiljøer hvor mye fokus de har på dette. Kristian og Jann diskuterer stevnet i Monaco, en skuffet Lovisa Lindh, Toni Arndt forteller hva som er på gang på skoregelfronten, Simen Holvik kommer med en rapport fra midt mellom Nordkapp og Lindesnes, og en av vinnerne av Oslo-Bergen trail blir ringt opp.

Ingen nordmenn har gjort det bedre i et treukersritt enn Carl Fredrik Hagen, som ble nummer åtte i Vuelta a España for to år siden. Hvordan trener en av Norges mest treningsglade personer for å hevde seg blant verdens beste syklister dag etter dag? Og hvordan trener han seg opp etter vårens meget stygge uhell? Her er det mye inspirasjon å hente. Kristian og Jann diskuterer Bislett Games, og vi får høre fra Ferdinand Kvam Edman etter gjennombruddet. Simen Holvik har startet turen fra Nordkapp til Lindesnes, og vi får en løpende rapport.

Hvilken indre drivkraft får en mann til å løpe fra Nordkapp til Lindesnes på 30 dager? Kan vi benytte oss av løping for å mestre mentale kriser? I dagens episode får vi besøk av Simen Holvik hvor han forteller om motivasjonen til å begynne å løpe som en form for terapi for å håndtere en tragisk livssituasjon.Vi er i dagens episode innom:Hvordan det startetBruke noe tragisk til noe positivtBehovet for å komme nærmere instinktetFra ølbrygging og grilling til løpingInspirasjon fra Nietzsche og gresk mytologiRive ned fasaden av struktur og trygghet for å sitte igjen med det som egentlig trigger degHvordan et 24-timersløp fungerte som terapiLøping kun et verktøy til selvrealiseringHormoner i balanseHvorfor løpe fra Nordkapp til LindenesSette høye, men realistiske målReise gjennom Norge, men også seg selvStreve oppover og ikke nedover See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Simen Holvik (44) startet å løpe i slutten av 30-årene, og da kona døde for to år siden fikk han en trang til å løpe enda lenger enn før. 1.juli starter Simen å løpe fra Nordkapp til Lindesnes. Målet er under 30 dager, det vil si å slå nåværende rekord med over 12 dager. Hvordan i all verden finner man på et sånn prosjekt, og hva skal til for å lykkes? Til uken starter også et av Norges villeste løp noensinne, Oslo-Bergen Trail. Vi har snakket med arrangør Mona Kjeldsberg. Kristian og Jann gleder seg til Bislett Games, og Kristian kommer med sine spådommer.

I 2017 satt Are Wiig rekord på distansen Lindesnes-Nordkapp med sin OE 32 på litt over syv døgn. Siden den gang har ingen forsøkt seg på rekordstrekningen som SeilNorge satt opp i sin tid. Men for litt over en uke siden startet Nesodden-seileren Terje Nygaard ut fra Lindesnes med kurs nordover. Det ble dessverre for mye kryss og stille til at han klarer rekorden, men når vi snakker med ham utenfor Senja så var han evig lykkelig på vei inn i nok en natt med midnattsol og kvasse snedekte tinder som utsikt til styrbord. Les mer om ferden på CAVA mot Nord. Explore Norths podcast er en del av Norges Seilforbunds satsning på friluftsliv og en del av 100 Nautiske klubben. Podcasten er støttet av Raymarine. Her kan du høre de tidligere podcastene fra Explore North. Du kan også høre podcastene på din mobil via appen Stitcher eller finne oss på iTunes. Er du på jakt etter inspirasjon til å seile mer i hjemlige farvann så anbefales, uten å rødme, boken Norske kystperler - hvordan og hvorfor seile verdens vakreste kyst.

Ny uke nye meninger fra Lindesnes og Jessheims fotballeksperter. Frode får ut sin frustrasjon etter Spurs sitt tap mot Manchester i helgen! Hva er heit og hva er teit? hva er det som får Rune til å se rødt, og hvorfor har Frode fordypet seg i gamle norske helter fra engelsk fotball! Lytt og nyt på siste episode med Sportsboden!

Tre av ti voksne tror sommerferien i år blir dårligere i år. 94 prosent skal ha ferie i Norge i sommer. Hva tror dere barna?Hva skal til for å få den perfekte feriefølelsen? Vi intervjuer fire barn på en bryggei Lindesnes med lyden av bølgeskvulp og båter som vugger på vandet.

Runer, borgerkrig, samisk bark og tåkelur Etter 20 år og 809 reportasjeprogrammer fra fjern og nær takker programlederne Jan Henrik Ihlebæk og Øyvind Arntsen for seg. Avgjørelsen er tatt om at programmet MUSEUM ikke skal fortsette til høsten. De to programlederne blir førtidspensjonister og takker for seg med dette kavalkadeprogrammet. - Vi har ikke laget ett eneste studioprogram, dette er vel omtrent det første, sier Øyvind Arntsen, som startet MUSEUM i januar 2001. Vi har hatt det veldig morsomt, og har truffet mange flotte mennesker underveis. Stor takk til alle som har sendt oss tips og idéer og ikke minst til alle historikere, arkeologer, kunsthistorikere og ildsjeler som har stilt opp når vi har kommet på besøk med mikrofonen. Og først og fremst takk til alle våre lyttere ! Dette programmet er en liten kavalkade over noen minneverdige øyeblikk, fra en litt for entusiastisk reporter som så syner om middelalderen da han fikk se kloakkledningen fra Svolvær. Til et minneklipp over nå avdøde Terje Spurkland som tok oss med til Einangsteinen i snø og kav og dårlig vær. Men Spurkland var like blid : - Man lider ikke når man står ved en runestein. Livet er aldri så flott som akkurat da, sa Spurkland Ellers kan kavalkaden by på små glimt fra den amerikanske borgerkrigen, som et apropos til at statuen av norskamerikaneren Hans Christian Heg ble revet ned tidligere denne uken. Det blir et lite gjenhør med Frans-Arne Stylegar i Nieuw Amsterdam på Manhattan og vi tar turen innom både klangsteiner og kirkeklokker. Før vi slutter på Lindesnes, i Norges eldste fyr.

Oracle er et av verdens største IT-selskap og er for mange synonymt med database. Jeg dro hjem til Oracle-veteran Bjarte Drivenes, som snart har tilbrakt 30 år i selskapet, for å snakke litt om fortid, nåtid og fremtid. Om hvorfor Oracle satser tungt på skyen og hvorfor det er så viktig å flytte dit. Denne episoden av Hans-Petter og Co er en annonse-utgave som presenteres av Oracle.Samfunnet digitaliseres i et rasende tempo. Gjesten min denne gangen mener det er to måter å bli digitalisert på; Enten så flikker man på det man har, eller så flytter man over til skyen. Bjarte Drivenes har lang fartstid i norsk IT-bransje, hvor han har tilbrakt de siste 29 år og 11 måneder hos Oracle. Om kort tid legger han ut på en månedslang 30 års-feiring på en sykkeltur som skal ta han fra Nordkapp til Lindesnes.Før Bjarte begynte hos Oracle i 1990, jobbet han som systems developer i sjøforsvarets forsyningskommando. De siste 16 årene har han jobbet med alt fra arkitekturer, stordata, analyse, chatboter, maskinlæring, GDPR, skyløsninger, sikkerhet og internet of things. Jeg møtte Bjarte hjemme hos han, en varm juni-dag, for å snakke litt om tiden hos Oracle. Hva Oracle var, er og vil bli. Om hva som må til for å lykkes med digitalisering. Om hvorfor det er så viktig å flytte seg til skyen, hva han tenker om de stadige endringene som følger den teknologiske utviklingen, og om hvorfor han valgte å feire 30 år hos Oracle med å sitte på sykkelsetet i 30 dager. God fornøyelse. Support this show http://supporter.acast.com/hanspetter. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Gina 28, from Sweden has a passion for travel and adventure, and for pushing herself outside of her comfort zone. Her goal is to “Escape the Ordinary”. Over the past few years, that is what Gina has done!   On May 14th 2016 Gina left Sydney on a bicycle, with everything she would need to be self sufficient as she cycled 2,700km up the east coast of Australia to Cairns, where she stayed for 2 months.   In early 2018 Gina decided to take on her first big solo winter expedition, skiing 60 days from North Cape to Jäckvik  in Sweden, having never skied before. Since then she has gone on to cross  Lake Baikal in Siberia (Russia), 692 km  over 14.5 days - Going solo from South to North and most recently she did the NORGE PÅ LANGS a 3,000km walk over 3.5 months, from the southernmost point in Lindesnes to North Cape the northernmost point of Norway.   During this episode, Gina shares more about her early life, how she got into adventure, how she picks future challenges and what she has learned on the way. Gina also provides top tips and advice to motivate and inspire you as you go after your next challenge.   Show notes Who is Gina Growing up in Sweden around horses Why she decided to enter the world of adventure Leaving school at 16 and starting to work with horses in a professional capacity Getting into Thai boxing and trail running Being inspired by podcasts Not being excited by work anymore Starting to look for a new challenge in her life The process behind getting more adventure in her life Deciding to cycle the East coast of Australia with her now ex boyfriend Spending 3 months living in the mountains Dealing with injury Starting to be scared when riding horses What she would do differently on a big cycle trip Where the idea came from for the ski expedition Wanting to see more of her own country Having no experience in skiing Deciding to start at North Cape - the northern most point in Sweden Starting 3 week later than planned due to delayed equipment and bad equipment Doing the challenge solo and unsupported Walking for days in a whiteout  Not being able to make any mistakes while in the extreme cold Think 3 x before you act How this challenge changed her life going forward Thinking about happiness Moving back to Norway Meeting a new man! 2019 - Hiking across Lake Baikal in Siberia  Dealing with the extreme cold in Siberia The importance of good quality gear Getting to the start of Lake Baikal  Dealing with feelings of loneliness  Deciding on the next big challenge Travelling with her partner and a dog! The amazing moments Dealing with winter storms Final words of advice   Social Media   Website  - https://www.ginajohansen.com    Instagram @ginajohansen91   Twitter @ginajohansen91   Facebook @ginajohansen91

Skogen har alltid endret seg. Enten av naturlige årsaker, eller av mennesker som har kultivert landskapet. «For 4000-5000 år siden ble skogene fra Lindesnes til Nordland brent ned for å skaffe jordbruksland. Den gang var kysten dekket av eike- og barskog og ikke minst bjørk. I dag er det lyngheier. Dette er trolig en av de mest dramatiske endringene av landskapet, utført av mennesker, sier geolog, forfatter og journalist Reidar Müller. Han har skrevet boka «Skogens historie» med et vell av innfallsvinkler. Her er det naturhistorie, økologi, vitenskapshistorie, kulturhistorie og filosofi, bare for å nevne noe. Og mye om jakten på ulvespor og drømmen om å se ulv. Müller er ofte i Østmarka og han tar oss med til Ytre Enebakk. Til Durud. En bit av verdens største biotop – taigaen eller barskogsbeltet, som strekker seg fra Norge til Stillehavskysten. «En kan nær sagt gå disse sek hundre milene i skog – avbrutt av en og annen vei og litt beitelandskap, forteller Müller. I dag er består våre skoger hovedsakelig av gran. Den kom sent inn i vårt landskap. «Grana kom østfra for 2000-3000 år siden, selv om det er forskere som hevder at den kom lang tidligere, blant annet basert på funn av pollen. Noen er jo ikke så glad i grana, men biskop i Bergen midt på 1700-tallet, Erik Pontoppidan, han likte granas symmetri, forteller forfatter Reidar Müller. Når skogfinnene kom til Norge på 1600-tallet endret skogslandskapet seg i stor grad. «De brant ned store skogsområder for å dyrke svedjerug og neper, forteller Reidar Müller.

Vinneren av Sparebankens Sør Næringspris 2019 har bygget opp Norges sørligste rederi, fiskemottak og fiskebutikk på Lindesnes. Dette har skapt mange arbeidsplasser, også for ungdommer som har falt ut av samfunnet. August har et stort engasjement for å få lokal ungdom “på rett kjøl”. I denne episoden snakker vi om hvordan det hele ble til, og hva som driver ham til å hjelpe lokal ungdom.Sparebanken Sør er en av landets største regionsparebanker med hovedkontor i Kristiansand. Banken har i alt 34 kontorer fordelt på Vest-Agder, Aust-Agder, Telemark og Rogaland og du finner oss på www.sor.no.Næringspodden produseres av Shaw Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fangebrev Harald Lie by Lindesnes avis

Trond Aukland er dennes ukens gjest i Best i test. Entertaineren fra Holum er hjemme på ferie og stikker innom Lindesnes sin podcast. Der testes han i diktskriving, forteller om første gang han fjaset og om hvordan han møtte samboeren Silje, også kjent som Bendik. Han slår også et slag for Holum når han blir testet i de faste spaltene.

Hva gir deg mot til å lage en luksusrestaurat under havet? Dette spurte vi Gaute Ubostad om, én av to brødre som mildt sagt har satt Lindesnes på kartet med sin undervannsrestaurant, UNDER. Med over 10 000 reservasjoner og internasjonal interesse, viser Ubostad-brødrene at det går ann å skape magiske opplevelser uansett hvor, bare det er vilje og gjennomføringskraft. I denne episoden deler Gaute av historien til det som i dag har blitt en luksuriøs restaurant med tilstrømmende kunder fra store deler av verden.Sparebanken Sør er en av landets største regionsparebanker med hovedkontor i Kristiansand. Banken har i alt 34 kontorer fordelt på Vest-Agder, Aust-Agder, Telemark og Rogaland og du finner oss på www.sor.no.Næringspodden produseres av Shaw Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I ukens episode gir Leif Isak Vinsjevik oss enn oppdatering på Giv Akt i 5.divisjon, mens MK-spiller Joacim Holtan forteller om tiden i Start og om en høytflyvende gjeng i Mandalskameratene. Vi blir servert to drømmelag som begge har et preg av Mandal og Lindesnes.

Welcome to the Martini Minute, this is what's new in the world of luxury: Booked for more than six months out, scoring a seat at the Snøhetta-designed Under, Europe’s first submerged restaurant is no easy feat. But if you’re going to journey to Lindesnes, Norway, to enjoy a meal five and a half meters below the surface while watching the previously unseen activity on the sea bed, make sure you grab the best seat in the house, table 30.

Steinar Årseter idrettsmann og eventyrer som i 2008 fikk livet snudd på hodet når han fikk en alvorlig diagnose. Til tross for dette gikk han Norge på langs fra Lindesnes til Nordkapp.

Ryktene om skyhøyt Grandiosa-konsum på julaften er kanskje en smule overdrevet, men det er ingen tvil om at tradisjonene rundt julematen varierer voldsomt fra Nordpolen til Lindesnes.Hvordan tilberedes egentlig julekveita, og hva er best å stappe i lefsa si? Bør lutefisken være turkis, og er det innafor å kalle pølsa si «englepikk»? Skal det være svisker til ribba og rosiner til julegrøten? Og er egentlig leverpostei en julerett? I luke 19 av kalenderpodkasten diskuterer vi de beste julerettene, og svarer på de virkelig store spørsmålene rundt høytidens gastronomiske opplevelser.Lik oss på FacebookFølg oss på Instagram

Velkommen til en ny episode av SinnSyn. Tema i dag er kjent fra en tidligere episode. Det skal dreie seg om mindfulness. Noen mener at mindfulness er summen av buddhistisk meditasjon. Mindfulness er et sett med øvelser for å trene opp våre ”mentale muskler”, men mindfulness er også en holdning til livet som gir mer ro og balanse i en stressende hverdag. Å lære seg mindfulness kan være en god investering i eget liv. Det er ikke en rask løsning på alle våre utfordringer, men snarere en slags styrketrening for psyken som på lengre sikt vil øke livskvalitet på mange områder. Det viser seg at mindfulness kan øke både sosial intelligens, emosjonell intelligens og gi oss mer ro og tilstedeværelse i eget liv. Til syvende og sist kan man kanskje oppnå mer med mindre stress. Det er altså mange gode grunner til å interessere seg for mindfulness.I dagens episode skal du får høre et litt vaklende foredrag om mindfulness. Jeg var på en stor bedrift i Lindesnes for å snakke om meditasjon i mai 2018. Jeg er ikke sikker på om det gikk så bra, men tradisjon tro legger jeg helt ukritisk ut ting på denne podcasten og håper at det kan være noe å hente for potensielle lyttere.Før jeg spiller av seansen fra Lindesnes, skal jeg fungere litt i opplesningsmodus og sette scenen med en artikkel jeg skrev i mars 2013. Den handler om destruktiv programvare i hjernen, og den tar for seg hvordan alt vi tenker og føler er filtrert gjennom vårt psykologiske operativsystem. I det påfølgende foredraget kobler jeg inn mindfulness som et nødvendig redskap for å endre dårlig programvare i eget hode. Det er en tematikk jeg har snakket mye om her på SinnSyn, men det er også en tematikk som ligger ved selve kjernen av psykoterapeutisk teori og praksis.I dagens innledning skal du få møte Lars som forsøker å begå selvmord på feil grunnlag.TAKK FOR AT DU HØRER PÅ OG TAKK FOR DIN STØTTESondre Risholm Liverød har skrevet tre bøker om psykologi og selvutvikling for fagfolk og folk flest, og de kan anskaffes fra WebPsykologens bokhandel. Her får man bøkene til best pris med gratis frakt og rask levering. WebPsykologen ønsker å spre kunnskap om psykisk helse til så mange som mulig, og det skal være gratis og lett tilgjengelig. Det er imidlertid mye jobb å holde liv i nettsiden og podcasten, og dersom du setter pris på dette arbeidet, kan du først og fremst støtte prosjektet ved å kjøpe bøkene mine fra WebPsykologen.no. Du kan også støtte prosjektet ved å dele det i sosiale medier, anbefale SinnSyn til venner og bekjente, skrive om tematikk fra SinnSyn i din egen blogg eller nevne webpsykologen på din egen podcast. Det er også veldig verdifullt med tilbakemeldinger i iTunes. Stjerner i iTunes forteller at podcasten faller i smak, og da vil iTunes holde den synlig på sine topplister og anbefalinger. Jeg er veldig takknemlig for all den støtte vi allerede har fått, og vil takke på forhånd til dere som har til hensikt å anbefale oss til flere. TAKK! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Velkommen til en ny episode av SinnSyn. Tema i dag er kjent fra en tidligere episode. Det skal dreie seg om mindfulness. Noen mener at mindfulness er summen av buddhistisk meditasjon. Mindfulness er et sett med øvelser for å trene opp våre ”mentale muskler”, men mindfulness er også en holdning til livet som gir mer ro og balanse i en stressende hverdag. Å lære seg mindfulness kan være en god investering i eget liv. Det er ikke en rask løsning på alle våre utfordringer, men snarere en slags styrketrening for psyken som på lengre sikt vil øke livskvalitet på mange områder. Det viser seg at mindfulness kan øke både sosial intelligens, emosjonell intelligens og gi oss mer ro og tilstedeværelse i eget liv. Til syvende og sist kan man kanskje oppnå mer med mindre stress. Det er altså mange gode grunner til å interessere seg for mindfulness.I dagens episode skal du får høre et litt vaklende foredrag om mindfulness. Jeg var på en stor bedrift i Lindesnes for å snakke om meditasjon i mai 2018. Jeg er ikke sikker på om det gikk så bra, men tradisjon tro legger jeg helt ukritisk ut ting på denne podcasten og håper at det kan være noe å hente for potensielle lyttere.Før jeg spiller av seansen fra Lindesnes, skal jeg fungere litt i opplesningsmodus og sette scenen med en artikkel jeg skrev i mars 2013. Den handler om destruktiv programvare i hjernen, og den tar for seg hvordan alt vi tenker og føler er filtrert gjennom vårt psykologiske operativsystem. I det påfølgende foredraget kobler jeg inn mindfulness som et nødvendig redskap for å endre dårlig programvare i eget hode. Det er en tematikk jeg har snakket mye om her på SinnSyn, men det er også en tematikk som ligger ved selve kjernen av psykoterapeutisk teori og praksis.I dagens innledning skal du få møte Lars som forsøker å begå selvmord på feil grunnlag.TAKK FOR AT DU HØRER PÅ OG TAKK FOR DIN STØTTESondre Risholm Liverød har skrevet tre bøker om psykologi og selvutvikling for fagfolk og folk flest, og de kan anskaffes fra WebPsykologens bokhandel. Her får man bøkene til best pris med gratis frakt og rask levering. WebPsykologen ønsker å spre kunnskap om psykisk helse til så mange som mulig, og det skal være gratis og lett tilgjengelig. Det er imidlertid mye jobb å holde liv i nettsiden og podcasten, og dersom du setter pris på dette arbeidet, kan du først og fremst støtte prosjektet ved å kjøpe bøkene mine fra WebPsykologen.no. Du kan også støtte prosjektet ved å dele det i sosiale medier, anbefale SinnSyn til venner og bekjente, skrive om tematikk fra SinnSyn i din egen blogg eller nevne webpsykologen på din egen podcast. Det er også veldig verdifullt med tilbakemeldinger i iTunes. Stjerner i iTunes forteller at podcasten faller i smak, og da vil iTunes holde den synlig på sine topplister og anbefalinger. Jeg er veldig takknemlig for all den støtte vi allerede har fått, og vil takke på forhånd til dere som har til hensikt å anbefale oss til flere. TAKK! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Magne Klann nådde målet sitt om å seile Nordkapp-Lindesnes i en enmannsjolle. Han brukte 48 dager på turen fra snøføyke i Finnmark til full sommer på Lindesnes. Vi tok en prat med ham om norskekysten, jolleseiling som turopplevelse, det enkle livet og mye annet.  Du kan lese mer om eventyret hans på hjemmesiden klann.no og Instagram. Denne podcasten er en del av Norges Seilforbunds turseilerprosjekt og er støttet av Raymarine og Navionics. Magne Klann er #HoldHavetRent ambassadør.

Norge om babord-prosjektet til Magne Klann har tatt ham langs verdens vakreste kyst, fra vintersnø til sommervarme og sannsynligvis inn i Guiness rekordbok som den som har seilt lengst i en enmannsjolle. Vi tok en prat med ham mens han lå værfast i Solund rett nord for Bergen. Magne startet fra Nordkapp 25. april og har nå 10 dager igjen av sin tilmålte tid. Med litt flaks med været rekker han helt ned til Lindesnes.  Du kan følge eventyret hans på hjemmesiden klann.no og Instagram. Denne podcasten er en del av Norges Seilforbunds turseilerprosjekt og er støttet av Raymarine og Navionics. Magne Klann er #HoldHavetRent ambassadør.

Magne Klann hadde lyst på en utfordring - og det har han fått. Han sjøsatte jollen sin i Skarsvåg, sørøst for Nordkapp, onsdag 25. april og satt kursen over Nordkapp og deretter sørvestover. Det er fortsatt full vinter i nord. Planen til Magne er å seile til Lindesnes - hvis han rekker på den tiden han har til rådighet. Vi tok en prat med ham om norskekysten, opplevelsene, marin forsøpling og veien sørover. Du kan følge eventyret hans på hjemmesiden klann.no og Instagram. Denne podcasten er en del av Norges Seilforbunds turseilerprosjekt og er støttet av Raymarine og Navionics. Magne Klann er #HoldHavetRent ambassadør.

"Virkelighetens Sabeltann" Uthavnene langs Agderkysten, fra Selør ved Lindesnes, via Skjernesund til Ny-Hellesund, var beryktede pirathavner i mer enn 150 år. Helt fra slutten av 1300-tallet, og særlig på 1400-tallet var den internasjonale piratvirksomheten organisert og støttet av datidens sterke politikere og finanshus. – Det var en svært urolig tid i Europa med både vanlige kriger og langvarige handelskriger mellom mange stater og handelsforbund, sier arkeolog og forfatter Frans-Arne Stylegar. I sin blogg «Arkeologi i nord» har Stylegar publisert mange nye kilder og synspunkter på hvordan man kan tolke marinarkeologiske funn langs kysten. – Tidligere ble ofte skipsvrak fra 1400-tallet tolket som enkeltstående tilfeller, og man lette etter praktiske grunner for forliset. Men når man ser på kilder fra tyskland og hanseatiske brev og protokoller, får man ofte helt konkrete opplysninger om trefninger og rene sjøslag mellom handelsskip og pirater langs Agderkysten, sier Stylegar. I MUSEUM forteller han og Skjernesund som eksempel på en beryktet pirathavn og nevner eksempler på blodige sammenstøt mellom hanseater og tyske pirater akkurat i disse farvannene. I programmet er det lokalhistoriker Svein Berge som viser rundt på øya, og vi ser blant annet på restene etter et kapell og en kirkegård som ble benyttet av sjøfarende i middelalderen. Vi får også en liten kikk inn i Gjestgiveriet i Skjernesund, som kan dateres tilbake til 1600-tallet. Sendt første gang 10/3 2018. Programleder Øyvind Arntsen

Eggdonasjon splitter Høyre - og motstanderne jobber nå for utsettelse. De påstår det ikke har noe å gjøre med KrF-lederens sterke advarsler i forkant av landsmøtet Debatt med Lindesnes-ordfører Janne og stortingsrepresentant Heidi Nordby Lunde og Trine Eilertsen (Aftenposten) og Berit Aalborg (Vårt Land) kommenterer landsmøtet og konkluderer med at mens hele verden polariseres, er Norge fortsatt annerledeslandet der de store partiene blir stadig likere. Programleder Lilla Sølhusvik

Når våre folkevalgte politikere sliter med å bestemme seg, kanskje fordi de er uenige seg imellom, da spør de oss. Om for eksempel EU, alkohol, målsak eller om kommunen skal slå seg sammen med andre kommuner . Vi får svare gjennom folkeavstemning. Som oftest er svaralternativene ja eller nei. Nå handler det om kommuner her i landet, i Storbritannia forbereder de folkeavstemning om landet skal bli værende i EU eller gå ut av unionen, og i Nederland har innbyggerne akkurat sagt nei til å få Ukraina tettere på EU. Noe Putin har slått politisk mynt på... Men hva hvis det politiske flertallet mener at folkeflertallet svarer feil? Fordi så få valgte å delta eller at det politiske flertallet likevel går mot folkeflertallet? Medvirkende: Janne Fardal Kristoffersen, ordfører i Lindesnes kommune. Professor i sammenlignende politikk ved UiB Frank Aarebrot og førsteamanuensis i ved Institutt for statsvitenskap ved UiO Jan Erling Klausen. Programleder Christina Støp. Sendetid 16.04.2016 kl.9.03.

Varför är utelivet enklare än vardagslivet? Hur håller två personer sams i fem månader på tur? Och hur är det att vara omringad av vargar - i mörkret, på fjället? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Turskidåkarna och kompisarna Niclas Bentzer och David Erixon bestämde sig 2012 för att åka 253 mil genom den skandinaviska fjällen. Deras långa tur startade vid Lindesnes fyr, Norges sydligaste punkt, och avslutades vid Nordkap. De färdades mest genom de norska fjällen men de passerade också svenska Kungsleden och Padjelanta och finska Halti.– Jag kan tycka att den civiliserade världen bjuder på mer psykiska påfrestningar, med datorer som krånglar, man måste stå i kö, tanka bilen och sådär. Ute i turlivet är det betydligt mindre av den varan, säger Niclas Bentzer om varför han tycker livet ute på tur är enklare än vardagen. I programmet hör du också överlevnadsexperten Harriet Hultin från Svenska Överlevnadssällskapet tipsa om hur man håller sig varm och torr om man till exempel går vilse och tvingas övernatta i naturen.Programledare: Linnea Luttu.

Emil Engebrigtsen og hans mannskap fra SeilNorge har etablert og satt en ny rekord på distansen Lindesnes-Nordkapp. De brukte 9 dager 11 timer og 20 minutter på en hefitig seilas som tok dem fra t-skjorteføre via nordlys og måneformørkelse til hvitkledde topper langs verdens vakreste kyst. Rekordseilasen viser at det er fullt mulig for også oss vanlige seilere å strekke strikken litt lenger slik at vi kan komme oss rundt Lindesnes og for eksempel til Lofoten. Store opplevelser venter den som tør utfordre seg selv og norskekysten. Denne Podcasten er den første i det som skal bli en lang rekke gode fortellinger om flotte opplevelser på sjøen - og alt som hører med. Denne sendingen er støttet av Norges Seilforbunds turseilersatsning og MyYacht - app for vedlikehold av din båt

I denne episoden forteller vi litt om det vi klarte å lære oss om fyrtårn, deres historie, kulturelle betydning, og litt om den teknologien som ligger bak. Det er mye som ikke som med, ting vi glemte og nevne og ting vi aldri hørte om, så om du har korreksjoner eller innspill å komme med, send dem til oss på larsogpaal@gmail.com, evt kontakt oss på vår facebook-side.  Episoden ble spilt inn for over et halvt år siden, den 10.januar, den andre innspillingen vi gjorde. 

Lindesnes fyr har i mange hundre år vært et viktig landkjenningsmerke og for leden fra Nordsjøen og inn i Skagerrak, Kattegat og Østersjøen. Museumsdirektør Jo van der Eynden forteller at det var om å gjøre å komme seg opp mot Lindesnes før videre seilas inn i Skagerrak fordi Jyllands kyst var langt mer ugjestmild og uten trygge havner. På Lindesnes fyrmuseum står det en fast utstilling som viser viktige institusjoner som operer på "Riksvei 1" - norskekysten.

Språk kan lindre smerte, språk kan gi verdighet, språk kan hindre alvorlige konflikter. -Vi er ikke klar over hvilken kraft som ligger i dialogen sier NOVA-forsker Ida Hydle. Både nasjonalt og internasjonalt er det en voksende interesse for å håndtere konflikter med samtale. En gang i tiden var Norge et mye mindre geografisk område enn det er i dag. Navnet Noregr innebar først og fremst vestlandskysten, forteller Arne Torp, pensjonert professor i nordisk språkvitenskap ved Universitetet i Oslo. Og det nordafjelske var ikke nord for Dovre, men begynte faktisk ved Lindesnes, sier Torp. Sylfest Lomheim forklarer uttrykkene gad og gid, og svarer også på andre lytterspørsmål. Programleder er Ann Jones.

Besøk ved Lindesnes fyr, med omvisning i tårnet og en smak av den mektige tåkeluren. Jo van der Eynden om norsk fyrhistorie. Kort versjon fra God Sommer P1, sendt første gang i 2003

En tur ut langs kysten på småveiene fra Lindesnes til Egersund eller et besøk i Bildstenshallen på Gotland. Eller kanskje Orknøyene eller British Museum kan friste ? Her kommer MUSEUMs forslag til sommerturer med historie og arkeologi som tema. Det finnes podkastprogrammer om alle stedene som omtales. Søk på sted eller tema i emnefeltet øverst til høyre på podkastsiden. I dette programmet omtales Listalandet, Hellaren, Titangruvene i Blåfjell, Skip i stein og Bildstenshallen på Gotland, Maeshowe på Orknøyene og Afghanistans skatter på British Museum. MUSEUM ønsker deg en flott sommer !