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Cela aurait dû être le dernier. Quand la Belgique a décidé de sortir du nucléaire, le réacteur de Doel 2 devait être le dernier éteint. Mais les volontés des gouvernements Vivaldi et Arizona en ont décidé autrement. On avait plein de questions à poser à notre expert énergie. Quelles sont les prochaines étapes pour le démantèlement du réacteur anversois ? Avec un réacteur de moins, existe-t-il un risque de blackout ? Va-t-on construire de nouvelles centrales dans notre pays ? Bernard Padoan du pôle Planète est passé en studio pour répondre à toutes nos questions.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Les grandes manœuvres diplomatiques se poursuivent autour du plan de paix pour l'Ukraine. Les délégations américaines et ukrainiennes se sont rencontrées ce dimanche, en Floride. Ce lundi, l'envoyé spécial de Donald Trump, Steve Witkoff, critiqué pour sa proximité avec les Russes, doit présenter à Vladimir Poutine un texte amendé. Texte qui sera très certainement rejeté par le maître du Kremlin. Et pendant ce temps, que fait l'Europe ? Elle marche sur des œufs. C'est ce que souligne le Monde à Paris : « le devoir diplomatique des Européens consiste à ne pas provoquer de rupture transatlantique, mais à tout faire pour tirer l'administration américaine par la manche, afin de la ramener vers des positions plus favorables à la victime de l'agression russe. » Les bras ballants Reste que les Européens sont « marginalisés », déplore le Figaro. « Donald Trump est le maître des horloges et Vladimir Poutine est le maître du feu, résume un diplomate européen. (…) Face à la nouvelle machine de guerre américano-russe, l'Europe reste les bras ballants. Après quatre ans de promesses non tenues vis-à-vis de Kiev, de lenteurs dans les livraisons d'armes, de frilosité et de mots en l'air, elle continue à hésiter et à se diviser, elle qui n'a jamais donné aux Ukrainiens les moyens de gagner la guerre. » Et le Figaro s'interroge : « les Européens consentiront-ils l'effort nécessaire, y compris en s'opposant aux Américains, pour éviter que les Ukrainiens ne soient acculés à une paix injuste qui récompense l'agresseur ? » Le Soir à Bruxelles ne prend pas de gants pour fustiger les atermoiements européens : « ridiculisés par les États-Unis de Trump, ignorés par la Russie de Poutine, les dirigeants européens, à tous les étages de l'édifice, sont devenus un bouchon dans l'océan du monde. Ils sont incapables de tenir leurs promesses à Zelensky et au peuple ukrainien et potentiellement, d'empêcher Poutine de poursuivre sa conquête, une fois la capitulation de l'Ukraine engrangée. Le Vieux Continent n'a en fait jamais aussi bien mérité son nom. (…) Son futur ?, s'interroge Le Soir.  Dicté de l'extérieur par l'ogre chinois, le diable américain et le dictateur russe. Son présent ? Miné de l'intérieur par les sondages qui font de Bardella et de l'AfD, les prochains maîtres de la France et de l'Allemagne et les futurs alliés du couple Meloni-Orban. Comment arrêter cette descente aux enfers ? La réponse, urgente, fait aujourd'hui totalement défaut. » Des financements et des armes Pour le Guardian à Londres, l'Europe doit impérativement faire plus et mieux. « Après quatre années de résistance, de sacrifices et de souffrances, l'Ukraine ne doit pas céder à un démembrement cynique qui la rendrait durablement vulnérable à l'agression russe, mettrait en péril la sécurité future de l'Europe et inspirerait des régimes autoritaires à travers le monde. Il incombe à l'Europe, affirme le quotidien britannique, d'empêcher une telle situation. (…) En s'engageant à fournir à Kiev les ressources financières et militaires nécessaires pour résister à moyen terme, les dirigeants européens peuvent commencer à infléchir la dynamique des négociations actuelles. Que cette aide prenne la forme d'un “prêt de réparation“ garanti par des avoirs russes gelés, d'un financement du budget de l'UE ou d'un emprunt commun des États membres, il est urgent de trancher après des mois d'atermoiements. Il faut adresser un message clair à MM. Poutine et Trump, conclut le Guardian : l'Europe défendra résolument le droit de l'Ukraine à une paix juste. » Réformer les mécanismes de décision El Pais à Madrid renchérit : « Plus personne ne peut feindre l'ignorance. La dernière initiative de Trump concernant l'Ukraine a servi d'électrochoc. L'UE doit agir selon son propre plan. Et avec toute la célérité que permet la lenteur légendaire de Bruxelles, car il lui reste encore à débattre de la réforme de ses mécanismes de décision entre ses 27 États membres. La majorité ne peut se laisser systématiquement paralyser par le boycott de gouvernements illibéraux qui, dénonce El Pais, à l'instar de celui d'Orban, siègent un jour au Conseil et le lendemain au Kremlin. (…) Plus que des initiatives isolées, l'Europe a besoin de plans et d'actions coordonnées. Ce n'est qu'ainsi qu'elle pourra contrer l'expansionnisme de Poutine et faire comprendre à Trump qu'elle n'est pas un pion passif à la table des négociations. »

Début novembre, Bart de Wever était chez le Roi à dire son incapacité à conclure un accord budgétaire. A la fin du mois, le voilà qui présente ce fameux accord devant les députés. Que s'est il passé en un mois? Qu'est ce qui a poussé les différents partenaires à mettre de l'eau dans leur vin...voir à faire des compromis ? On va voir ça tout de suite avec Bernard Demonty, le chef du pôle Pouvoirs et Alexandre Noppe, notamment en charge de la politique flamande.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Avec : Benjamin Amar, professeur d'histoire-géographie. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Un cessez-le-feu qui n'en est pas vraiment un. Il y a un an, Israël et le Hezbollah libanais s'étaient mis d'accord pour arrêter un conflit qui avait démarré en octobre 2023, mais les bombardements n'ont pas cessé. Depuis plusieurs mois, les fiefs du mouvement chiite dans le sud du Liban sont la principale cible de l'Etat hébreu. Israël accuse le Hezbollah de ne pas vouloir se désarmer. La banlieue de Beyrouth a elle aussi été bombardée dimanche dernier. Tel-Aviv dit avoir visé le « chef d'état-major » du Hezbollah. Notre journaliste Pauline Hofmann est sur place. Elle nous raconte l'ambiance qui règne au Liban et fait le point sur ce conflit qui perdure malgré le cessez-le-feu. « À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Raoul Hedebouw, président du PTB, soutient la grève. Qu'il voit comme un moment de démocratie. Pieter Timmermans, administrateur délégué de la FEB, a l'impression que c'est la 25ème depuis le début de l'année....Le décor est planté, les deux hommes se connaissent mais sont rarement d'accord. Alors que la Belgique est paralysée par la grève. Que le gouvernement Arizona vient de boucler son budget, on avait très envie d'entendre les deux hommes en débat. L'interview croisée est à lire sur tous nos supports. Ils sont passés en studio pour une version un peu plus ramassée de leur discussion.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Raoul Hedebouw, président du PTB, soutient la grève qu'il voit comme un moment de démocratie. Pieter Timmermans, administrateur délégué de la FEB, a l'impression que c'est la 25ème depuis le début de l'année....Le décor est planté, les deux hommes se connaissent mais sont rarement d'accord. Alors que la Belgique est paralysée par la grève. Que le gouvernement Arizona vient de boucler son budget, on avait très envie d'entendre les deux hommes en débat. L'interview croisée est à lire sur tous nos supports. Ils sont passés en studio pour une version un peu plus ramassée de leur discussion.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Dans nos sociétés, la justice pénale classique repose sur la sanction, la punition. Mais peut-on faire justice autrement, en mettant au centre les personnes directement affectées, en donnant la parole aux victimes et aux auteurs ? C'est ce que propose la justice restaurative et sa version plus ambitieuse, la justice transformatrice. Le but est de responsabiliser les auteurs pour qu'ils prennent conscience de leurs actes et ne recommencent pas tout en impliquant toute la communauté pour que ça ne se reproduise plus. Lorraine Kihl, journaliste au pôle Idées a rencontré Delphine Griveaud qui est sociologue et a écrit un livre sur ces formes de justice alternative et Sophie Hustinx qui est médiatrice et experte en gestion de conflits. Elle revient avec nous sur ces concepts qui permettent donc d'autres chemins de justice.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

durée : 00:24:59 - Francesco Tristano, pianiste (3/5) - par : Judith Chaine - À 16 ans, Francesco Tristano quitte le Luxembourg pour la Juilliard School. Il s'immerge dans la vie musicale new-yorkaise, expérimente synthés et séquenceurs et pose les bases de son univers où piano et musique électronique se rencontrent. - réalisé par : Adrien Roch Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

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Direction le plat pays avec Marc Metdepenningen, chroniqueur judiciaire au journal Le Soir de Bruxelles. Au micro de Jacques Pradel, l'invité revient sur les plus grandes affaires criminelles qui ont frappé la Belgique. Elles sont toutes compilées dans l'ouvrage Crimes et châtiments dans l'histoire judiciaire belge.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'idée reçue comme quoi les plus jeunes générations ne veulent pas d'enfants, ce n'est pas vrai, la parentalité reste la norme. Par contre, ce non-désir peut aujourd'hui être réfléchi, questionné ou assumé. Les raisons qui peuvent pousser des jeunes femmes et des jeunes hommes à ne pas vouloir d'enfant sont multiples. On en parle avec Charlotte Hutin du pôle société.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Depuis le 7 octobre 2023, les attaques terroristes du Hamas et la riposte israélienne, le nom de Francesca Albanese s'est imposé dans les journaux. Cette juriste italienne est la rapporteuse spéciale de l'ONU pour les territoires palestiniens occupés. Une voix critique et critiquée. On a profité de son passage à Bruxelles pour un entretien long format.Le conseil de sécurité de l'ONU s'est prononcé, mi-novembre, en faveur du plan de Donald Trump pour la bande de Gaza. Plan qui prévoit notamment la mise en place d'une force internationale. Israël a salué la décision, au contraire du Hamas. Que penser de ce plan ? A quoi ressemble la situation sur place ? C'est ce qu'on va voir dans un instant avec une de nos expertes maisons et la rapporteuse spéciale de l'ONU pour les territoires palestiniens occupés.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

C'était le duo qui devait repenser, refonder, révolutionner le parti écologiste. Élu après une défaite historique, le ticket Marie Lecoq-Samuel Cogolati aura coprésidé le parti pendant à peine un an et demi. En début de semaine, devant le bureau politique, ils ont signifié leur incapacité à continuer le travail ensemble...sans pour autant démissionner. On en saura certainement plus vendredi avec un conseil de fédération. La Bruxelloise et le Hutois étaient plutôt alignés sur le projet mais ne l'étaient pas du tout sur la façon de faire. C'est ce que nous explique Stéphane Vandevelde, journaliste au pôle Pouvoirs.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

C'est une affaire qui enflamme les États-Unis depuis plusieurs années. L'affaire Epstein, du nom de ce financier, jet-setteur et présumé délinquant sexuel. Epstein est mort en prison, avant son procès, en 2019 mais les rumeurs et les fantasmes n'ont jamais cessé car le milliardaire avait ses entrées auprès des dirigeants du monde entier. Notamment de Donald Trump.La publication du dossier complet lié à l'affaire pourrait donc amener un peu de lumière sur les faits. Donald Trump y était opposé mais la nuit dernière, il a changé d'avis. On va vous expliquer tout ca avec Bertrand Morain, correspondant à Washington.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a început un turneu diplomatic în Europa. Duminică, la Atena, el a semnat un important acord privind furnizarea de gaze. Turneul continuă la Paris și Madrid. Este prima acțiune diplomatică de amploare a președintelui ucrainean după izbucnirea marelui scandal de corupție de la Kiev. Iar Ucraina are nevoie urgentă să-și repare credibilitatea. Ucraina va importa gaze naturale lichefiate din SUA, prin Grecia, pentru a-și acoperi nevoile din această iarnă, transmite Reuters. Acordul a fost parafat în timpul vizitei de duminică la Atena a președintelui Volodimir Zelenski. Acesta a fost primit de premierul grec Kyriakos Mitsotakis. Ucraina va importa gazele printr-o conductă care traversează Peninsula Balcanică. După cum specifică ziarul belgian Le Soir, Ucraina a fost lovită în ultimele săptămâni de  „cea mai mare campanie de bombardamente împotriva infrastructurii sale de gaze”. Vizita de la Atena a fost primul popas într-un turneu european întreprins de Zelenski, într-un moment dificil, atât pe câmpul de luptă cât și în plan politic. Liderul ucrainean se va afla astăzi la Paris. Președinții Macron și Zelenski vor discuta chestiuni legate de relațiile bilaterale, energie, economie și apărare, potrivit unui comunicat al președinției franceze. Consolidarea apărării aeriene Apoi, Zelenski va călători, marți, în Spania. Potrivit Politico, Zelenski nu a menționat un acord specific cu Madridul, dar a spus într-o postare separată pe X că va purta discuții privind consolidarea apărării aeriene. Vizita vine într-un moment în care Ucraina se străduiește să limiteze pagubele provocate de scandalul de corupție de mare amploare vizând plăți ascunse percepute clienților unor mari companii de stat. În ultimele zile, Kievul a dezvăluit o serie de măsuri pentru a-și liniști aliații. Potrivit unui oficial ucrainean de rang înalt, citat de Politico, guvernul de la Kiev dorește să se implice de urgență în curățarea schemelor corupte, deoarece acestea subminează țara în fața atacului continuu al președintelui rus Vladimir Putin. Aceste măsuri au inclus demiterea aproape imediată a miniștrilor justiției, respectiv energiei. În plus, guvernul a anunțat un nou consiliu de supraveghere al operatorului de energie nucleară Energoatom – companie de stat aflată în centrul scandalului. A fost anunțat un audit financiar major al contractelor de achiziții publice de stat. De asemenea, Guvernul a oprit concursul pentru postul de șef al sistemului de transport al gazelor din Ucraina, deoarece unul dintre finaliști a fost prezentat pe interceptările procurorilor ca potențial suspect. Potrivit unui analist ucrainean citat de Politico, astfel de reforme ar putea transforma fiasco-ul reputațional într-o oportunitate de a demonstra că Ucraina dorește într-adevăr să elimine definitiv corupția. Iar Ucraina are nevoie de o asemenea mișcare, cu atât mai mult cu cât europenii se află în căutare de soluții politice și tehnice în vederea acordării unui împrumut de 140 de miliarde de euro către Ucraina. Cei 27 nu reușesc să se pună de acord asupra folosirii drept garanții a activelor rusești înghețate sau a altor modalități de asigurare a banilor. Iar în această situație, credibilitatea Ucrainei este cu atât mai importantă.  Ascultați rubrica ”Eurocronica”, cu Ovidiu Nahoi, în fiecare zi, de luni până vineri, de la 8.45 și în reluare duminica, de la 15.00, numai la RFI România

La vie de parent, c'est un enchainement de séparations. Première nuit chez papy et mamy, première fois à la crèche puis l'école...Des séparations normales et fondatrices. Il faut des rituels pour les uns, pour apprivoiser l'absence. Il faut des rituels pour les autres, apprendre à lâcher la main pour laisser grandir. Laurence Marchal est la directrice psychopédagogique de l'ONE, l'office de la naissance et de l'enfance. On lui a rendu visite pour discuter du rôle et de l'importances de ces séparations.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Il y a 10 ans, le 12 décembre 2015, l'Accord de Paris sur le climat est finalement adopté par 195 pays. Son objectif principal est de contenir l'élévation de la température moyenne mondiale « bien en dessous de 2 °C », tout en poursuivant les efforts vers 1,5 °C. C'est une première dans l'histoire de l'Humanité, mais pour beaucoup cet accord est insuffisant. Pour nous replonger dans ces 2 semaines de tractations climatiques, nous avons rencontré 4 personnes. Négociateur, représentante d'ONG, conseiller scientifique ou observateur, ils sont tous des témoins de cette COP21. 10 ans plus tard quel regard portent-ils sur cette COP de Paris ?« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Il y a des événements en France à côté desquels on ne peut pas passer. Les événements, qu'ils soient joyeux ou tristes, forment et forgent la personnalité des personnes qui les vivent mais aussi de leur entourage. Il y a 10 ans, la France et l'Europe ont connu une série d'attentats de la pire espèce. 10 ans déjà ou seulement, je ne sais plus. 10 ans après les attentats du Bataclan, j'aimerais profiter de la portée de mon podcast pour rendre hommage aux victimes du terrorisme. Avec le terrorisme, personne ne gagne. C'est perdant-perdant pour tout le monde. Pour les victimes, pour leur entourage mais aussi pour les terroristes eux-mêmes. Les douleurs sont indescriptibles. S'en est suivi des amalgames épouvantables et d'une laideur infinie où les médias et les partis d'extrême-droite ont profité de ces événements tragiques pour diviser les Français, notamment les personnes d'origine maghrébine ou de confession musulmane. Ils oublient, évidemment, que parmi les victimes, un grand nombre de musulmans sont morts aussi. Le terrorisme n'a pas de guest list. Il frappe, détruit tout le monde et n'épargne personne, y compris des musulmans. Les réseaux sociaux en sont aussi responsables. La liberté de parole flirte avec la liberté de blesser et la liberté de raconter des bêtises. C'est à nous de rester vigilant, notamment avec les personnes qui sont plus susceptibles de flancher. Selon moi, la solution n'est pas d'exclure ni de diviser. Tant que des personnes se sentent exclues d'une société, et la France est championne dans cette discipline, il y aura des personnes qui seront capables du pire. 10 ans après, n'oublions pas toutes les victimes du terrorisme et pour elles, continuons à vivre. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes, aux épisodes secrets, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasmineRendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Zohra Bitan, cadre de la fonction publique, Didier Giraud, agriculteur en Saône-et-Loire, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Vendredi 13 novembre 2015. Le stade de France, les terrasses et le Bataclan. L'attentat terroriste le plus meurtrier de l'histoire de l'Hexagone. Très vite, la connexion avec la Belgique est établie. Deux hommes vont donc émerger dans le paysage médiatico-judiciaire de ces temps troublés. François Molins, alors procureur de Paris, côté français et Frédéric Van Leeuw, alors procureur fédéral, côté belge. Les deux hommes se connaissent, s'estiment et s'apprécient. Le Soir les a réuni au coeur de la rédaction pour un entretien mené par Xavier Counasse, rédacteur en chef et Louis Colart, chef du pôle Enquêtes. Un entretien riche et passionnant que l'on va vous proposer en plusieurs épisodes. Tous disponibles sur notre site et dans notre application. Dans ce premier numéro, on se concentre sur la nuit du 13, sur les souvenirs des deux hommes et sur les conséquences psychologiques d'une telle enquête.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Vendredi 13 novembre 2015. Le stade de France, les terrasses et le Bataclan. L'attentat terroriste le plus meurtrier de l'histoire de l'Hexagone. Très vite, la connexion avec la Belgique est établie. Deux hommes vont donc émerger dans le paysage médiatico-judiciaire de ces temps troublés. François Molins, alors procureur de Paris, côté français et Frédéric Van Leeuw, alors procureur fédéral, côté belge. Les deux hommes se connaissent, s'estiment et s'apprécient. Le Soir les a réuni au coeur de la rédaction pour un entretien mené par Xavier Counasse, rédacteur en chef et Louis Colart, chef du pôle Enquêtes. Un entretien riche et passionnant que l'on va vous proposer en plusieurs épisodes. Tous disponibles sur notre site et dans notre application. Pour ce deuxième numéro, focus sur l'aspect communication. Malgré eux, François Molins et Frédéric Van Leeuw sont devenus des figures médiatiques. Dans cet épisode on va aussi se concentrer sur les nombreuses victimes des attentats et sur leur place dans toute la procédure qui a suivi.

Vendredi 13 novembre 2015. Le stade de France, les terrasses et le Bataclan. L'attentat terroriste le plus meurtrier de l'histoire de l'Hexagone. Très vite, la connexion avec la Belgique est établie. Deux hommes vont donc émerger dans le paysage médiatico-judiciaire de ces temps troublés. François Molins, alors procureur de Paris, côté français et Frédéric Van Leeuw, alors procureur fédéral, côté belge. Les deux hommes se connaissent, s'estiment et s'apprécient. Le Soir les a réuni au coeur de la rédaction pour un entretien mené par Xavier Counasse, rédacteur en chef et Louis Colart, chef du pôle Enquêtes. Un entretien riche et passionnant que l'on va vous proposer en plusieurs épisodes. Tous disponibles sur notre site et dans notre application. Pour ce troisième numéro, on prend un peu de hauteur. Dix ans après les attentats, on a demandé à François Molins et à Frédéric Van Leeuw ce qui restait, aujourd'hui, comme traces de cette période avant de les emmener sur le chemin de l'actualité judiciaire.

Vendredi 13 novembre 2015. Le stade de France, les terrasses et le Bataclan. L'attentat terroriste le plus meurtrier de l'histoire de l'Hexagone. Très vite, la connexion avec la Belgique est établie. Deux hommes vont donc émerger dans le paysage médiatico-judiciaire de ces temps troublés. François Molins, alors procureur de Paris, côté français et Frédéric Van Leeuw, alors procureur fédéral, côté belge. Les deux hommes se connaissent, s'estiment et s'apprécient. Le Soir les a réuni au coeur de la rédaction pour un entretien mené par Xavier Counasse, rédacteur en chef et Louis Colart, chef du pôle Enquêtes. Un entretien riche et passionnant que l'on va vous proposer en plusieurs épisodes. Tous disponibles sur notre site et dans notre application. Dans ce premier numéro, on se concentre sur la nuit du 13, sur les souvenirs des deux hommes et sur les conséquences psychologiques d'une telle enquête.

Ce jeudi seront décernés les prix Rossel, prix de littérature et de bande dessinée. Un prix créé en 1938 pour promouvoir la littérature belge francophone. Et depuis 2019, il existe aussi un prix de bande dessinée. Dans chaque catégorie, 5 titres ont été retenus. On fait le tour avec Jean-Claude Vantroyen, le responsable des Livres du Soir et notre spécialiste bd, Daniel Couvreur.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Ce jeudi seront décernés les prix Rossel, prix de littérature et de bande dessinée. Un prix créé en 1938 pour promouvoir la littérature belge francophone. Et depuis 2019, il existe aussi un prix de bande dessinée. Dans chaque catégorie, 5 titres ont été retenus. On fait le tour avec Jean-Claude Vantroyen, le responsable des Livres du Soir et notre spécialiste bd, Daniel Couvreur.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

durée : 00:58:29 - Cultures Monde - par : Julie Gacon, Mélanie Chalandon - Depuis la chute de Bachar Al-Assad le 8 décembre 2024, l'État islamique espère profiter de l'instabilité pour reprendre pied dans le pays et contester le nouvel ordre politique et sécuritaire qu'Ahmed Al-Charaa tente d'instaurer. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Wassim Nasr Journaliste à France 24, spécialiste des mouvements djihadistes; Arthur Quesnay Docteur en science politique affilié à l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne; Iris Lambert Journaliste en Irak et Syrie (Libération, La Croix, Le Soir) et doctorante au CERI (Sciences Po/CNRS)

C'est le traditionnel rendez-vous climatique de la fin de l'année. La COP climat, elle se tient cette année à Belem, au Brésil, en bordure de forêt amazonienne. C'est une COP qui sera notamment très symbolique parce qu'elle a lieu dix ans après la signature des accords de Paris. Michel de Muelenaere, journaliste au pôle Planète, sera au Brésil dans quelques jours. Avant de faire ses valises, il est passé en studio nous exposer les grands enjeux de cette édition.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Laurent Mauvignier, Goncourt 2025 pour « La Maison vide », Adelaide de Clermont-Tonnerre lauréate du Prix Renaudot, Nathacha Appanah lauréate du Fémina….la saison des grands prix littéraires d'automne bat son plein. En attendant le prix Rossel la semaine prochaine.Recevoir un tel prix, évidemment, cela va pousser la curiosité des lecteurs. Mais à quel point ? Est-ce que les prix littéraires nous disent quoi lire ? On va voir ça avec Jean-Claude Vantroyen, le responsable des Livres du Soir« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

En 2016, à peine 20 % des communes wallonnes étaient dotées de caméras publiques. Aujourd'hui, la tendance s'est complètement inversée, les caméras de surveillance se multiplient en Belgique. «Le Vif», «Le Soir», la Ligue des droits humains et la plateforme Technopolice.be ont mené une vaste enquête sur le sujet.

En 2016, à peine 20 % des communes wallonnes étaient dotées de caméras publiques. Aujourd'hui, la tendance s'est complètement inversée, les caméras de surveillance se multiplient en Belgique. «Le Vif», «Le Soir», la Ligue des droits humains et la plateforme Technopolice.be ont mené une vaste enquête sur le sujet.

Laurent Mauvignier, Goncourt 2025 pour « La Maison vide », Adelaide de Clermont-Tonnerre lauréate du Prix Renaudot, Nathacha Appanah lauréate du Fémina….la saison des grands prix littéraires d'automne bat son plein. En attendant le prix Rossel la semaine prochaine.Recevoir un tel prix, évidemment, cela va pousser la curiosité des lecteurs. Mais à quel point ? Est-ce que les prix littéraires nous disent quoi lire ? On va voir ça avec Jean-Claude Vantroyen, le responsable des Livres du Soir« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

C'était il y a un an, Donald Trump remportait l'élection présidentielle américaine aux dépends de Kamala Harris. S'offrant ainsi un deuxième mandat. Donald Trump, 47ème président des États-Unis est bien différent du 45ème parce que rodé et préparé au rôle qu'il occupe aujourd'hui. Des droits de douane aux conflits internationaux, des politiques d'immigration à la croisade anti-woke, retour sur les douze premiers mois du deuxième mandat de Donald Trump. Avec Serge Jaumain, professeur d'histoire à l'ULB et spécialiste des États-Unis.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

C'était une fête folklorique païenne, c'est devenu un incontournable dans le calendrier des enfants. Ce 31 octobre, vous entendrez peut être sonner à votre porte pour vous demander des bonbons ou un sort. Halloween, c'est la fête de l'horreur, c'est la fête de la peur. En préparant ce podcast, une phrase attribuée à l'auteur pour enfants Tomi Ungerer me trotte dans la tête : «Il faut faire peur aux enfants, il faut les traumatiser sinon ils vont tous devenir experts-comptables», ce qui n'est par ailleurs pas très gentil pour les experts-comptables. Mais qu'en pensent les spécialistes? La peur est elle un élément constitutif de la construction d'un enfant? Pour le savoir, on a appelé le psychologue Dimitri Haikin. Et puis quand on grandit, on aime toujours se faire peur. Mais pourquoi? Qu'est ce que ça nous apporte? Taous Merakchi est autrice, notamment, d'un essai qui veut rendre ses lettres de noblesse au genre de l'horreur. Le livre s'appelle «Monstrueuse». On lui a demandé ce qui la séduit tant dans l'horreur« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Chirinne Ardakani, avocate spécialisée dans la défense des droits humains, et Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

« Le match diplomatique de l'année » : c'est ainsi que Le Monde à Paris, qualifie la rencontre entre le président américain et son homologue chinois qui a eu lieu il y a quelques heures à Busan en Corée du Sud. Comme à son habitude, pointe Le Figaro, « à peine atterri, Trump a affiché son optimisme, prédisant un deal avec l'espoir de rassurer les marchés redoutant une escalade entre les deux premières puissances mondiales. Et d'augurer d'un prolongement de la fragile trêve commerciale mise à mal ces dernières semaines, sur fond de rivalité géopolitique au long cours, avec en arrière-plan la question brûlante de Taïwan ». Alors, relève La Repubblica à Rome, « la rencontre entre Trump et Xi en Corée du Sud a duré moins de deux heures. Le président américain l'a qualifiée de “franc succès“ et annoncé qu'il se rendrait en Chine en avril prochain. Les deux dirigeants se séparés en souriant et en se serrant la main, apparemment sans tension ». On n'en sait pas plus. Il n'y a pas eu de conférence de presse. Le bras-de-fer va se poursuivre… Quels résultats après cette rencontre au sommet ? « Entre Washington et Pékin, une trêve est possible, rien de plus », estime Le Soir à Bruxelles. Même en cas d'accord commercial, « ce ne serait pas la fin de l'histoire. Le bras de fer se poursuivra. », affirme le quotidien belge. En effet, « désormais capitaliste, la Chine n'accepte plus la place subordonnée qu'on lui avait conférée dans le cadre de la mondialisation. Surtout : elle a les moyens de résister – par exemple, via le contrôle à l'exportation des terres rares. Autrement dit, précise Le Soir : de contester les anciennes “règles du jeu“ – tout en assurant défendre le multilatéralisme face à un président étasunien imposant sa volonté par la force brute. Les États-Unis et l'Europe peuvent bien accuser Pékin d'avoir “triché“, la Chine, comme de nombreux États dudit “Sud global“, estime que ces règles étaient “biaisées“, conçues par l'Occident au profit de l'Occident – et d'abord par l'Amérique au profit de l'Amérique ». Trump perdant ? Le New York Times ne se fait aucune illusion… D'ores et déjà, « Trump a perdu la guerre commerciale face à la Chine », commente le quotidien américain. « Donald Trump peut bien se vanter de ses talents de négociateur. Ses conseillers pourraient même suggérer qu'il mérite un prix Nobel de la négociation. Broutilles… La relation bilatérale la plus importante au monde aujourd'hui, c'est celle entre les États-Unis et la Chine, et Trump l'a mal gérée. Il a déclenché une guerre commerciale que Washington est en train de perdre, et si une trêve est officialisée cette semaine, il est probable qu'elle permettra à la Chine de dominer l'Amérique et réduira considérablement notre influence ». Xi l'irréductible En fait, constate Le Temps à Genève, « Xi Jinping, est le seul dirigeant qui résiste vraiment à Donald Trump. (…) Tandis que les dirigeants européens, asiatiques ou arabes s'alignent ou cèdent aux injonctions du président américain, Xi incarne auprès des Chinois, et plus récemment auprès du monde, cette figure du contrepoids : celui qui résiste et ne plie pas ». Et « cette résistance face à l'intimidation trumpienne se traduit naturellement par une résistance économique, pointe Le Temps : avec le déploiement récent d'un levier irrésistible que sont les restrictions à l'exportation de terres rares, ce matériau essentiel aux industries modernes des pays développés dont la Chine détient le monopole du raffinage. Par ricochet, la résistance technologique de la Chine saute (également) aux yeux, relève encore le quotidien suisse. En ouvrant les vannes des aides publiques ciblées et au risque de fragiliser son économie en provoquant des surcapacités industrielles, Xi Jinping aura fait de son pays un champion des panneaux solaires, des voitures électriques, de la robotique industrielle comme humanoïde et bien sûr de l'intelligence artificielle en général ». Enfin, autre avantage pour le leader chinois, conclut Le Temps : « si Donald Trump sait qu'il n'est pas autorisé à se présenter à nouveau pour un troisième mandat de président, Xi Jinping semble bien parti pour prétendre à un quatrième en 2027 ».

Pour ramener le déficit sous contrôle, le Premier ministre Bart De Wever veut réaliser au moins 10 milliards d'économies d'ici 2029. Un chiffre qu'il présente comme un minimum pour répondre aux exigences européennes. Un chiffre qui ressemble à une montagne budgétaire mais un chiffre qui suscite aussi de nombreuses questions. Est-ce vraiment beaucoup dans l'histoire budgétaire du pays ? Est-ce pertinent, est-ce suffisant? Et derrière le calcul économique, quel est le calcul politique? Pour répondre à tout ça, on a réuni en studio Bernard Demonty, le chef du pôle Pouvoirs, Dominique Berns et Margot Vermeylen, journalistes au pôle Économie.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

C'est un scrutin qui sera scruté, un peu partout en Europe. Les Pays Bas organisent ce mercredi des élections législatives anticipées. Anticipées depuis que l'extrême droite a claqué la porte de la coalition précédente, forçant ainsi la chute du gouvernement. La même extrême droite, celle de Geert Wilders, se retrouve paradoxalement en tête des sondages. Véronique Lamquin, cheffe du pôle Idées, était en reportage outre-moerdijk. Elle nous raconte ce qu'elle a vu, ce qu'elle a appris sur place. Et ce qu'il faut retenir de ce paysage politique très fragmenté.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

C'est l'histoire d'une rumeur qui s'est répandue comme une trainée de poudre ces dernières années. Une infox, une fausse information, qui circule sans barrières ni limites… en France comme à l'étranger. Brigitte Macron, l'épouse du président français, serait en fait un homme… Une affaire qui interroge, interpelle, interloque les médias du monde entier. Depuis lundi, relate le Guardian à Londres, « dix personnes sont jugées à Paris pour harcèlement en ligne à l'encontre de Brigitte Macron. C'est la dernière phase d'une bataille juridique des deux côtés de l'Atlantique contre la fausse allégation selon laquelle la première dame française serait, un homme nommé Jean-Michel Trogneux (du nom de son frère). Le président Emmanuel Macron et son épouse avaient déposé plainte en diffamation aux États-Unis fin juillet, en lien avec la même rumeur amplifiée et répétée en ligne par la podcasteuse d'extrême droite Candace Owens ». La machine à désinformer… « En quatre ans, pointe Le Soir à Bruxelles, le couple Macron n'a jamais réussi à se départir de cette rumeur intrusive et nauséabonde (…). Les montages photos, les vidéos détournées, les deep fakes sont désormais alimentés par une intelligence artificielle (…). Les milieux complotistes et d'extrême droite font tourner la machine à ­désinformer, certains influenceurs captant au passage un petit pactole sur la monétisation de cette infox. Les régimes algorithmiques favorisent une économie de la diffamation sexiste et transphobe. Avant Brigitte Macron, Michelle Obama, l'ancienne vice-présidente américaine Kamala Harris ou encore Jacinda Ardern, ex-Première ministre néo-zélandaise, ont subi des rumeurs similaires ». « Cette affaire, poursuit Le Soir, montre aussi la déstabilisation dont sont capables les nébuleuses d'extrême droite quand elles s'allient, des deux côtés de l'Atlantique. Selon une enquête du journal Le Monde, l'influenceuse américaine Candace Owens était alimentée par l'un des prévenus français, qui entretient des liens avec l'extrême droite. Les démentis, les colères, les silences du chef de l'État français et de son épouse n'ont pas apaisé la soif de complot ni comblé les brèches dans la capacité à s'informer ». Difficile à arrêter… « Comment arrêter une théorie du complot ? », s'interroge La Croix à Paris. Réponse : c'est très difficile… « Les théories du complot ont ceci de redoutable que : "ce sont des théories zombies : elles survivent à la contradiction et ressuscitent des années plus tard", explique Tristan Mendès France, chercheur et membre de l'Observatoire du conspirationnisme. Chaque démenti devient une "preuve" de plus. Si la victime se tait, c'est qu'elle "reconnaît la vérité". Et la justice, aussi nécessaire soit-elle, n'a qu'un effet limité. Les poursuites peuvent avoir un effet dissuasif ponctuel, mais elles ne font pas disparaître les contenus déjà partagés. Pour Thomas Huchon, journaliste d'investigation spécialiste du complotisme, toujours interrogé par La Croix, il faut distinguer les convaincus des indécis. "On ne convaincra jamais les complotistes, dit-il. Mais on peut informer ceux qui hésitent encore ou n'ont pas été exposés". Il plaide pour une stratégie de reconquête : "réoccuper l'espace médiatique, produire du vrai, donner des repères" ». « Pitoyable… » Lundi, relève Le Figaro à Paris, lors de la première journée du procès des harceleurs présumés de Brigitte Macron, « la majorité des prévenus n'ont pas reconnu être responsables de cyberharcèlement. Tous ont plaidé la liberté d'expression et se sont défendus d'avoir voulu cibler la première dame. Pour eux, leurs tweets ou retweets n'étaient que de "l'humour" et la manifestation d'un "esprit satirique". Un "esprit Charlie" ». « Une défense pitoyable », s'insurge Le Soir. « Les prévenus se sont posés en prétendues victimes ». Prêts à fournir des preuves… En tout cas, « la mise à nu du couple Macron ne fait sans doute que commencer, pointe Le Monde à Paris. Dans le cadre de la procédure contre (la podcasteuse américaine) Candace Owens, Brigitte Macron est prête à effectuer, si nécessaire, d'après son avocat, des tests physiologiques afin de prouver qu'elle est une femme. Le même type d'examens auxquels sont soumises certaines athlètes féminines accusées de mentir sur leur genre. Des photos de famille pourraient être également produites. (…) Les Macron seraient prêts à se déplacer dans le Delaware pour comparaître ou témoigner devant le tribunal ». Et Le Monde de s'interroger : « verra-t-on un président en exercice se présenter face à la justice d'une puissance étrangère ? L'événement serait hors norme. À l'image des proportions prises par cette affaire ».

EXCLU PODCAST - Aujourd'hui, autour d'Olivier Truchot : Laura Warton Martinez, Mourad Boudjellal et Antoine Diers.

Nous entrons dans la saison des bandeaux rouges. Dans les prochaines semaines, vous allez voir fleurir des dizaines de livres vainqueurs de prix littéraire, cintrés avec un bandeau rouge, sur les étals de vos librairies. Dans ce podcast nous nous intéressons à l'envers du décor des prix littéraires. Et plus particulièrement aux éditrices et éditeurs, petits et grands, qui vivent une période cruciale dans leur année. Comment font-ils pour se préparer ? Pour commander la bonne quantité de papier ? Pour réserver des créneaux d'impression ? Bref, pour anticiper une victoire dans un prix littéraire. Vous allez le voir c'est bien souvent un coup de poker. Et pour nous raconter tout ça, nous recevons aujourd'hui en studio Alain Lallemand, journaliste au pôle Culture du Soir.« À propos », c'est notre sélection de l'actualité, du lundi au vendredi dès 5 heures sur Le Soir et votre plateforme de podcasts préférée. Retrouvez tous les podcasts du journal « Le Soir » sur https://podcasts.lesoir.be

Marine Lorphelin partage des conseils pour bien manger le soir afin d'améliorer la qualité du sommeil. Elle recommande de consommer des repas légers, en évitant les aliments gras et caloriques comme les plats frits et les viandes rouges. Privilégier les féculents riches en glucides lents, les protéines légères et les légumes est conseillé. Les sucreries, notamment le chocolat, peuvent favoriser l'endormissement grâce au tryptophane. Les tisanes sont également recommandées pour instaurer un rituel de détente. En revanche, l'alcool est déconseillé car il perturbe le sommeil. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d'un problème que tu connais sûrement : les envies de sucre le soir.Tu manges bien toute la journée, tu fais attention… et pourtant, dès que la nuit tombe, ton corps réclame du sucré. Pourquoi ?Dans cet épisode, je t'explique les 3 vraies raisons qui sabotent ton contrôle le soir : hormones, nutrition, habitudes, et même l'épuisement de ta volonté.Et surtout, je te donne des solutions concrètes pour reprendre le contrôle, arrêter de culpabiliser et enfin aligner ton alimentation avec tes objectifs.- Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutritionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Președintele american și-a prezentat luni, 29 septembrie, planul de a pune capăt războiului din Gaza. Textul prevede în special eliberarea ostaticilor și instituirea unei guvernări palestiniene de tranziție. Comentatorii atrag atenția asupra slăbiciunilor acestui document. Pentru Le Monde, „însăși arhitectura acestui plan de pace dezvăluie slăbiciuni evidente, începând cu absența unui calendar obligatoriu pentru o retragere israeliană”. Un alt element problematic: „punctul central, nespecificat, privește demilitarizarea enclavei, prezentată ca fiind o certitudine, în timp ce pentru Hamas ar însemna o formă de sabotaj final”. The Conversation atrage atenția asupra unui risc important: lipsa de încredere. ”În acest moment, nu există nicio încredere între părți. Și mai multe aspecte ale planului sunt atât de vagi, încât există un risc mare ca ambele părți să se acuze reciproc de încălcarea promisiunilor. Netanyahu presupune probabil că vor exista suficiente portițe pentru ca el să poată ieși din acord dacă Hamas nu îl respectă. El a făcut deja acest lucru o dată, când a renunțat la armistițiu în martie și a reluat operațiunile militare”. Ziarul belgian Le Soir este de părere că ”unul dintre defectele evidente este că planul prevede pași individuali, cum ar fi retragerea treptată a armatei israeliene, dar fără un calendar. Incidentele de la fața locului ar putea servi rapid drept pretext pentru ca Israelul să blocheze totul. (...) Cât despre Hamas, acesta trebuie să răspundă unui ultimatum ciudat: să se sinucidă sau să suporte mânia mortală a Israelului. ... Și trebuie să elibereze toți ostaticii - pe care îi consideră ultimele sale resurse - în termen de trei zile și să spere că Israelul își va ține cuvântul și nu va încerca să amâne sau chiar să saboteze acordul.” The Daily Telegraph vede multe asemănări cu acordul care a pus capăt conflictului din Irlanda de Nord: „Acordul din Vinerea Mare, care a adus pacea în Irlanda de Nord, a fost cea mai mare realizare din politica britanică din ultimii 30 de ani. Elementul central al ambelor planuri este «dinamismul» lor. În loc să ofere un set fix de propuneri de tipul «accepți sau nu », acestea oferă recompense care cresc de-a lungul anilor. Prin acest mecanism, încrederea - și, sperăm, pacea - se construiește nu prin cuvinte, ci prin acțiuni în timp. O altă caracteristică comună planului din Irlanda de Nord este ideea unei amnistii pentru teroriști.”

Tu te mets trop la pression... mais tu ne sais pas comment faire autrement ?Découvre comment tu peux retrouver un quotidien plus léger, sans renoncer à tes standards.Inscris-toi gratuitement aux 2 LIVEs que j'anime pour toi le mercredi 1er et le jeudi 2 octobre :https://changemavie.com/pression---------Vous connaissez ce scénario : vous vous mettez au lit, décidée à dormir tôt… et une heure plus tard, vous êtes encore en train de scroller, les yeux qui piquent, avec la petite voix qui dit : « demain je vais être crevée ».Ce n'est pas une question de volonté. Le piège du scroll du soir révèle en fait beaucoup de choses sur votre cerveau, votre système nerveux et votre manière de vivre vos journées.Dans cet épisode, je vous aide à comprendre pourquoi ce comportement s'enclenche précisément le soir, et comment une pratique très simple peut vous permettre de retrouver des soirées plus sereines et des nuits réparatrices.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi le scroll infini devient irrésistible au moment du coucherQuels besoins non satisfaits de votre journée créent ce réflexe automatiqueUne pratique concrète pour vous recentrer avant de dormir et échapper à cette spiraleÉcoutez l'épisode pour transformer vos soirées et vos nuits !

Ceci est un extrait du 5ème quart d'heure de la semaine : "Alix élargit son cadre"Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites !Cliquez sur le lien suivant : https://4quartsdheure.supercast.com/Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Suivez-nous sur Instagram :4 Quarts d'Heure sur InstagramLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Du lundi au vendredi, Julien Pichené fait le point sur l'actualité des médias. Aujourd'hui, Léa Salamé et les équipes du 20h de France 2 ont été violemment pointés du doigt par un syndicat de France Télévision, les ados peut-être bientôt privés d'écran le soir, TF1 a révélé l'identité d'une des célébrités à découvrir dans "Mask Singer" et deux journalistes ont été condamnées pour financement du terrorisme. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.