Podcasts about estabele

O primeiro passo é identificar as causas da acomodação e ter uma conversa franca. Entenda o que está impedindo o colaborador de se engajar e ofereça apoio para encontrar novos desafios. Mostrar interesse genuíno pode ser um grande motivador.

Faça Aqui Sua Análise de Franqueabilidade Gratuita:https://bit.ly/analise-dfFale com o João:https://wa.me/551732316976Baixe Grátis o Material desta Aula:https://www.novaeraestrategia.com/materiais2025Você já parou para pensar na relevância de um manual de operações ao estruturar sua rede de franquias? Infelizmente, muitos negócios já fracassaram devido à falta de um guia claro ou à presença de um manual obscuro. Sem essa ferramenta, as franquias operam de maneira inconsistente, o que pode prejudicar gravemente a reputação de qualquer marca. Neste texto, vamos explorar os benefícios de um bom manual de operações e os erros comuns a serem evitados ao criar esse documento essencial.O Que É um Manual de Operações?O manual de operações é um guia fundamental para o funcionamento de qualquer negócio. Assim como você recebe um manual de instruções quando adquire um novo eletrônico, um manual de operações serve para padronizar todos os processos de uma franquia. Ele estabelece como o negócio deve funcionar, quais devem ser as entregas finais aos clientes e como deve ser a experiência do cliente na loja.Esse documento é vital para evitar que cada franquia opere de um jeito diferente. Com um manual em mãos, todas as unidades seguem uma cartilha, garantindo a melhor experiência possível para o cliente. A estrela aqui é, sem dúvida, o cliente final.Objetivos de um Manual de OperaçõesUm manual de operações deve cumprir quatro grandes objetivos:Manter a qualidade: O manual deve garantir que a entrega do produto ou serviço mantenha um padrão de qualidade consistente.Otimizar a gestão: Os franqueados precisam de um caminho claro a seguir para uma gestão eficiente.Facilitar o treinamento: Um bom manual simplifica o treinamento tanto dos franqueados quanto de suas equipes.Reduzir conflitos: Um manual bem estruturado diminui as chances de desentendimentos entre franqueados e suas equipes.Benefícios de um Manual de OperaçõesAlém de atender aos objetivos mencionados, um manual de operações traz diversos benefícios práticos para o dia a dia do negócio. Vamos conferir alguns deles:1. Padronização da Experiência do ClienteAo abrir uma empresa, já existe um passo a passo do que deve ocorrer diariamente. O manual deve detalhar tudo, garantindo que o cliente tenha uma experiência uniforme, independentemente da unidade que visitar.2. Facilidade no TreinamentoMesmo que você não tenha a intenção de franquear seu negócio, ao contratar novos colaboradores, terá um guia detalhado para orientá-los, facilitando o processo de integração.3. Redução de ConflitosUm manual claro ajuda a evitar conflitos, pois todos têm acesso às mesmas informações e diretrizes. Isso é essencial, seja para franqueados ou para a equipe interna.4. Aumento da Eficiência OperacionalCom um manual, sua equipe não precisará acionar você a todo momento. O conhecimento que você compilou está documentado, permitindo que outros sigam as diretrizes estabelecidas.5. Facilidade na Expansão e FiscalizaçãoSe um franqueado não seguir o manual, isso pode afetar a experiência do cliente e a reputação da marca. O manual é a ferramenta que garante que todos estejam alinhados.Como Elaborar um Manual de OperaçõesAgora que você conhece a importância e os benefícios de um manual de operações, vamos aos passos práticos para elaborá-lo. Aqui estão sete passos para criar um manual eficaz:1. Defina a Missão, Visão, Valores e PropósitoA missão e a visão da sua empresa são fundamentais. Esses elementos sustentam a cultura do negócio e ajudam a engajar franqueados e colaboradores.2. Estabeleça Padrões de Atendimento e Experiência do ClienteDefina como deve ser a jornada do cliente em todos os canais de atendimento, desde a loja até o contato online.3. Documente os Processos OperacionaisCada tarefa deve ser descrita de forma clara e acessível, sem jargões técnicos. Isso facilita o entendimento de todos, independentemente do nível de escolaridade.4. Gestão de Estoque e FornecedoresÉ crucial ensinar o franqueado a gerenciar seu estoque e manter um bom relacionamento com os fornecedores, assegurando a continuidade do fluxo de caixa.5. Identidade Visual e MarketingO manual deve incluir diretrizes sobre como a marca deve ser apresentada e como as campanhas de marketing devem ser realizadas.6. Gestão Financeira e AdministrativaOs franqueados precisam de informações sobre como utilizar sistemas de gestão, lançar notas e realizar pagamentos.7. Auditoria e ConformidadeDocumente como os franqueados devem auditar seus estoques e serviços, garantindo que tudo esteja em conformidade com os padrões estabelecidos.

Faça Aqui Sua Análise de Franqueabilidade Gratuita:https://bit.ly/analise-dfFale com o João:https://wa.me/551732316976Baixe Grátis o Material desta Aula:https://www.novaeraestrategia.com/materiais2025Muitos empresários acreditam que ao formatar seus negócios em redes de franquias, o trabalho está concluído. No entanto, é exatamente nesse momento que a verdadeira jornada começa. Se você está pensando em transformar seu negócio em franquia, continue lendo, pois vamos discutir os erros comuns que você deve evitar para que sua empresa não enfrente dificuldades logo após a formatação.A Importância do Suporte ContinuadoApós a formatação, muitos empresários se deparam com a dúvida: “E agora, o que faço?” É comum que, após receber a documentação de consultoria, não se saiba qual o próximo passo. O suporte continuado é essencial para garantir o sucesso e a segurança da expansão do seu negócio.É fundamental entender que, após a formatação, o trabalho realmente começa. O suporte orienta a estruturação da franqueadora e é vital para iniciar a expansão. Se você está se perguntando como estruturar sua rede de franquias, aqui estão alguns desafios e dicas que você pode encontrar no início dessa nova jornada.Desafios Iniciais para FranqueadoresAo se tornar um franqueador, você enfrentará vários desafios. Vamos discutir os quatro principais que observei em empresários recém-formatados.1. Falta de Treinamento e CapacitaçãoUma das maiores dificuldades que os franqueadores iniciantes enfrentam é a falta de treinamento e capacitação, tanto para eles mesmos quanto para seus franqueados. É crucial que você estabeleça uma base sólida de treinamento para sua equipe e para os franqueados. Isso não é apenas uma formalidade, mas uma necessidade para garantir que todos estejam alinhados com os objetivos e padrões da marca.2. Estruturação de Canais de SuporteComo você irá prestar suporte aos seus franqueados? Eles podem entrar em contato por WhatsApp, telefone ou através de um sistema específico. A consultoria deve ajudar a criar um canal de atendimento ao franqueado. Essa estruturação é vital para garantir que seus franqueados possam facilmente buscar ajuda e obter respostas para suas dúvidas.3. Padronização da MarcaCuidado com a padronização! É nesse início que você não pode ser flexível com seus primeiros franqueados. A flexibilidade excessiva pode levar à deterioração da padronização e da experiência do cliente, que é a estrela do seu negócio. Você passou muito tempo estudando como deve ser sua marca, então siga o modelo proposto à risca.4. Conflitos com FranqueadosConflitos são inevitáveis. Agora você terá que lidar com empresários que investiram em sua marca e esperam resultados. É essencial gerenciar essas expectativas e conflitos de maneira eficaz. A consultoria pode fornecer ferramentas e estratégias para lidar com essas situações delicadas.O Papel da Consultoria no Pós-FormataçãoApós a formatação, a consultoria desempenha um papel crucial. Aqui estão cinco pontos importantes que você deve considerar:Estruturação de um Sistema de Suporte: Ajuda a definir o canal de atendimento ao franqueado.Treinamento e Capacitação Continuada: Estabelecimento de cronogramas de treinamento para franqueados e suas equipes.Padronização e Auditoria: Implementação de checklists e ferramentas para garantir que os franqueados mantenham o padrão de qualidade.Engajamento de Franqueados: Desenvolvimento de estratégias para manter os franqueados motivados e engajados.Suporte de Expansão: Estruturação do departamento de expansão após a formatação.Evite Erros Comuns na Gestão de FranqueadorasÉ vital estar ciente dos erros comuns que muitos franqueadores cometem logo após a formatação. Aqui estão algumas dicas para evitar esses erros:Não subestime a importância do treinamento: Invista tempo e recursos em treinamentos regulares.Estabeleça canais claros de comunicação: Franqueados devem saber a quem recorrer em caso de dúvidas.Mantenha a padronização: Não ceda à pressão de franqueados que querem flexibilizar o modelo.Gerencie conflitos proativamente: Esteja preparado para lidar com os desafios que surgirem.Busque suporte especializado: Não hesite em contar com consultores para guiar sua jornada.

Estabeleça sua Casa sobre a Rocha | Pr. João Brito | 12/11/23

Baixe o material desta aula:https://novaeraestrategia.com/materiais2025Fale com o João:https://wa.me/551732316976Muitos empresários comprometem o crescimento das suas redes de franquias justamente na arrancada inicial da expansão. Neste artigo, vamos aprender a identificar esses erros, corrigi-los e até mesmo evitá-los. Sou João Cânovas, especialista em franquias e fundador da Nova Era Estratégia, uma consultoria especializada em formatação e expansão de redes de franquias. Aqui, trago as ferramentas necessárias para você organizar sua empresa e crescer, seja com uma rede de lojas próprias ou uma rede de franquias formatada e padronizada.Por que os empresários erram na expansão?Após mais de uma década no mercado de franquias, identifiquei dois grandes motivos que levam os empresários a cometer erros na expansão:Falta de planejamento estratégico: Muitos empresários recém-formatados estão tão ansiosos para crescer que não planejam adequadamente sua expansão. Isso pode levar à venda apressada de franquias sem o devido critério, o que compromete a qualidade da rede.Pressão pelo crescimento rápido: A pressão para abrir o máximo de lojas possível sem analisar os critérios de entrada dos franqueados pode comprometer a estrutura da rede e a qualidade dos serviços prestados.Os cinco grandes erros na expansão de franquiasAbaixo, mapeei cinco erros comuns que empresários cometem, especialmente na fase inicial de expansão. Anote para evitar esses deslizes:1. Subestimar a necessidade de padronizaçãoPadronização é a essência da franquia. Sem ela, não há como garantir uma experiência consistente ao cliente em todas as lojas. Se cada franqueado opera de maneira diferente, a marca perde sua identidade e a confiança do consumidor. É fundamental que o candidato a franqueado respeite os processos estabelecidos.2. Selecionar franqueados sem critérios clarosVender franquias a qualquer um pode ser um erro fatal. É essencial ter critérios de seleção bem definidos, que incluam habilidades técnicas, comportamentais e um alinhamento com os valores da empresa. O franqueado ideal deve ter perfil de liderança e resiliência.3. Não oferecer suporte adequadoO suporte não termina na venda da franquia. Após a venda, o franqueado precisa de suporte operacional, gerencial e estratégico. O seu papel é preparar o franqueado para a operação bem-sucedida da unidade e ajudá-lo a expandir no futuro.4. Escolher locais inadequados para as franquiasO aluguel deve ser visto como um investimento em marketing. Colocar uma franquia em um local de baixo custo, mas sem demanda, pode comprometer o sucesso do franqueado. Utilize ferramentas de geomarketing para identificar regiões com alta demanda para seu negócio.5. Desalinhamento com o propósito da marcaVender para alguém que não compartilha os valores da marca pode ser um grande erro. É importante garantir que o franqueado esteja alinhado com o propósito do negócio, caso contrário, a operação pode se tornar um problema no futuro.Como garantir uma expansão de qualidadePara evitar os erros mencionados e garantir uma expansão bem-sucedida, aqui estão três pontos fundamentais a serem seguidos:1. Montar um planejamento estratégicoDesenvolva um plano de expansão detalhado, com metas claras e critérios de seleção definidos. Estabeleça quantas franquias deseja abrir em um determinado período e quais habilidades os franqueados devem ter.2. Monitorar o progressoApós planejar e executar, é crucial monitorar o que está acontecendo. Utilize indicadores para acompanhar o desempenho dos franqueados e oferecer o suporte necessário. Sem um sistema de monitoramento, fica difícil entender as necessidades de cada unidade.3. Investir em consultoria especializadaSe você está enfrentando dificuldades, não hesite em buscar ajuda. Uma consultoria especializada pode oferecer a orientação necessária para estruturar sua expansão de maneira eficaz.

A intimidade da adoração se estabelece no secreto em nós, mas a manifestação do poder de Deus é através de nós. Temos a ideia de que uma vida de devoção é uma vida somente no secreto. No secreto vivemos a intimidade com O Senhor, mas a partir desse lugar manifestamos, e carregamos a Glória de Deus tocando as vidas das outras pessoas. Como testemunhas de Jesus nos movemos nEle para estabelecer o verdadeiro altar de adoração. No secreto construímos uma vida de devoção e adoração, mas o ide é uma extensão da nossa adoração e do altar estabelecido em nossas vidas. por Pastora Izza Vieira _Ministry Restored Women for the Nations_

Se você sente que está sempre ocupado, mas nunca realmente presente, cuidado! A sobrecarga pode destruir sua produtividade, sua saúde e até seu negócio.Empreender exige energia, mas sem equilíbrio, o caminho leva direto ao burnout. Então, como manter o crescimento sem se exaurir? Aqui estão 3 estratégias essenciais:✅ Defina Limites Claros – Seu trabalho precisa ter começo e fim. Estabeleça horários e respeite seus momentos de descanso.✅ Agende o Autocuidado – Exercício, sono e pausas não são opcionais. Se você não prioriza sua saúde, seu corpo cobra a conta depois.✅ Simplifique e Delegue – Nem tudo precisa ser feito por você. Se uma tarefa não gera crescimento real, elimine ou passe adiante.Produtividade não é sobre fazer tudo, é sobre fazer o que importa, sem se perder no processo.Agora me conta: qual dessas estratégias você precisa aplicar primeiro? Compartilhe esse episódio e siga o podcast para mais insights práticos!

Baixe o Material desta Aula:https://www.novaeraestrategia.com/materiais2025A Importância da PadronizaçãoManter a qualidade é crucial para a reputação do seu negócio. Quando você padroniza processos, garante que seu cliente final receba sempre o mesmo nível de serviço ou produto, independentemente da unidade que frequente. Isso não só aumenta a confiança do cliente, mas também fortalece a reputação da sua marca.Por outro lado, a falta de controle de qualidade pode levar a sérios problemas, como a destruição da reputação da marca e aumento de reclamações dos clientes. Vamos analisar os riscos e as soluções para evitá-los.Consequências da Perda de QualidadePerder o controle da qualidade pode resultar em três grandes problemas: perda de reputação, aumento de reclamações e insatisfação dos clientes, além da redução do valor percebido da marca. Esses problemas podem escalar rapidamente, afetando o desempenho do negócio.Estratégias para Manter a QualidadeAgora, vamos às estratégias práticas que você pode aplicar desde já para manter o padrão de qualidade em todas as suas unidades.1. Processos PadronizadosTenha processos mapeados e documentados para que sua equipe saiba exatamente como proceder em cada situação. Isso inclui manuais de operação detalhados, com fotografias ou vídeos que ilustrem o padrão de cada tarefa, como empratamento de pratos ou montagem de produtos.2. Treinamento e CapacitaçãoDocumentar processos é apenas o primeiro passo. O próximo é treinar sua equipe regularmente, garantindo que todos estejam alinhados com o padrão de qualidade esperado. Realize treinamentos semanais para manter o time sempre atualizado e preparado.3. Auditorias ConstantesRealize visitas regulares às unidades para verificar o cumprimento dos padrões. Utilize checklists e relatórios para monitorar a operação e identificar rapidamente qualquer desvio de qualidade. Ferramentas tecnológicas podem facilitar esse processo.4. Comunicação ClaraMantenha uma comunicação eficaz com toda a equipe. Eles precisam saber exatamente o que fazer e quando fazer. Estabeleça um calendário executivo para orientar as atividades diárias, semanais e mensais.Resultados EsperadosAo aplicar essas estratégias, você poderá reduzir gargalos operacionais e aumentar a eficiência do seu negócio. Isso resultará em menos reclamações, aumento do movimento e do faturamento, e uma melhora na percepção do cliente sobre sua marca.ConclusãoManter o controle de qualidade é essencial para o sucesso na expansão do seu negócio. Com as estratégias certas, é possível replicar o padrão de qualidade em todas as unidades, garantindo a satisfação do cliente e o crescimento sustentável da sua empresa.Se este conteúdo foi útil para você, não esqueça de compartilhar com outros empreendedores e se inscrever no nosso canal para mais dicas valiosas. Até a próxima!...Siga a Nova Era Estratégia em todas as redes:SITE: https://www.novaeraestrategia.comINSTAGRAM: https://www.instagram.com/novaeraestrategiaPODCAST: https://www.novaeraestrategia.com/podcastTIKTOK: https://www.tiktok.com/@novaera.estrategiaBLOG: https://www.novaeraestrategia.com/blogMEDIUM: https://medium.com/@novaeraestrategiaLINKEDIN: https://www.linkedin.com/company/novaeraestrategiaPINTEREST: https://www.pinterest.com/novaeraestrategiaX: https://www.x.com/novaeraestrategTHREADS: https://www.threads.net/@novaeraestrategiaRUMBLE: https://www.rumble.com/c/novaeraestrategiaYOUTUBE: https://www.youtube.com/@novaeraestrategia...Quem é João Cânovas e Nova Era Estratégia?JOÃO CÂNOVAS é Fundador da Consultoria Nova Era Estratégia, Graduado em Publicidade e Propaganda; MBA em Marketing pela Fundação Getúlio Vargas; Especialista em Franquias pela Franchising University e Especialista em Administração Estratégica e Gestão de Negócios pela FIA-USP; Colunista na Revista Franquia; Mentor em Universidades Corporativas; tem quase 20 anos de mercado com experiência acumulada nos bastidores do marketing e da expansão de grandes franqueadoras do Brasil, entre elas a maior franqueadora do mundo de Ensino Profissionalizante e a maior do mundo no segmento de piscinas; possui Mais de 35 Redes de Franquias atendidas que somam quase 5.000 unidades; prestou suporte para mais de 1.500 franqueados; treinou mais de 400 franqueados individualmente; tem mais de 2.000 alunos on-line, autor de 7 livros e 7 ebooks.A NOVA ERA ESTRATÉGIA é uma consultoria de negócios especializada em franchising que ajuda empresários a organizarem seus negócios para crescer....Fale com João Cânovas:EMAIL: joao@neestrategia.com.brWHATSAPP: https://wa.me/551732316976

Dicas para Facilitar o Processo de Refinamento do Backlog O refinamento do backlog é uma prática fundamental no Scrum para garantir que o trabalho a ser realizado em um sprint esteja claro, bem definido e priorizado. Para otimizar esse processo, considere as seguintes dicas: Frequência: Estabeleça reuniões regulares e curtas para o refinamento do backlog, idealmente antes de cada sprint planning. Foco: Concentre-se em um número limitado de itens a cada reunião para evitar sobrecarga e garantir que todos os detalhes sejam discutidos. DEEP: Garanta que os itens do backlog sejam detalhados (Detailed), estimados (Estimated), emergentes (Emergent) e prontos (Ready). INVEST: Verifique se os itens atendem aos critérios de INVEST (Independent, Negotiable, Valuable, Estimatable, Small, Testable). Envolvimento: Incentive a participação de toda a equipe de desenvolvimento, incluindo o Product Owner e o Scrum Master. Diversidade de Perspectivas: A colaboração promove a diversidade de perspectivas e ajuda a identificar possíveis problemas ou lacunas nos requisitos. Kanban: Utilize um quadro Kanban para visualizar o fluxo dos itens do backlog e identificar gargalos. Mapas Mentais: Crie mapas mentais para visualizar as relações entre os diferentes itens e requisitos. Software de Gestão de Projetos: Utilize ferramentas como Jira, Trello ou Azure DevOps para gerenciar o backlog e facilitar a colaboração. Documentação Compartilhada: Utilize ferramentas de colaboração como o Google Docs ou o Confluence para criar e compartilhar documentos sobre os itens do backlog. Valor de Negócio: Priorize os itens com maior valor de negócio para o cliente. Estimativas: Utilize técnicas de estimativa como o Planning Poker para auxiliar na priorização. Critérios: Defina claramente os critérios de aceite para cada item do backlog, garantindo que a equipe entenda o que significa "feito". Consenso: Obtenha o consenso da equipe sobre a definição de pronto. Adaptação: Revise o backlog regularmente para garantir que ele esteja alinhado com as necessidades do negócio e com as mudanças no projeto. Eliminação: Remova itens do backlog que não sejam mais relevantes ou que tenham sido completados. Transparência: Mantenha todos os membros da equipe informados sobre as mudanças no backlog. Feedback: Incentive o feedback constante para melhorar o processo de refinamento. Habilidades: Invista no desenvolvimento das habilidades da equipe em relação ao refinamento do backlog e às técnicas ágeis. Mentoria: Ofereça mentoria para os membros da equipe que necessitem de suporte. Ao seguir essas dicas, você poderá otimizar o processo de refinamento do backlog, garantir que a equipe esteja alinhada e aumentar a eficiência do seu projeto. 1. Reuniões Regulares e Curtas:2. Investimento em Detalhes:3. Colaboração da Equipe:4. Uso de Técnicas Visuais:5. Ferramentas Digitais:6. Priorização Constante:7. Definição de Pronto Clara:8. Revisão Contínua:9. Comunicação Eficaz:10. Treinamento e Desenvolvimento:

Construindo uma Relação de Mentoria Mais Eficaz é um tema central para maximizar o impacto positivo em processos de aprendizagem e crescimento, tanto para mentores quanto para mentorados. Aqui estão os principais aspectos e práticas que ajudam a estabelecer e manter uma relação de mentoria bem-sucedida: Definir Objetivos: Ambos devem identificar o que desejam alcançar com a mentoria. Acordar Estruturas: Determine a frequência dos encontros, duração e preferências de comunicação. Estabelecer Limites: Seja claro sobre o que está ou não dentro do escopo da mentoria. Autenticidade: Mentores devem ser abertos e honestos sobre suas próprias experiências e limitações. Confidencialidade: Respeitar a privacidade do mentorado é crucial para um ambiente seguro. Empatia: Ouça ativamente e mostre interesse genuíno no desenvolvimento do mentorado. Entender o Perfil do Mentorado: Descubra as forças, desafios e estilos de aprendizado do mentorado. Adaptar-se às Necessidades: Ajuste as abordagens de acordo com as circunstâncias e o progresso. Desenvolver Planos Flexíveis: A mentoria deve evoluir conforme o mentorado avança. Promover a Autonomia: Estimule o mentorado a tomar iniciativas e resolver problemas por conta própria. Oferecer Feedback Construtivo: Feedback regular ajuda o mentorado a identificar áreas de melhoria e reforçar conquistas. Focar em Competências-Chave: Identifique e trabalhe habilidades essenciais para o crescimento. Ouvir Ativamente: Concentre-se no que o mentorado está dizendo, sem interromper. Fazer Perguntas Poderosas: Estimule reflexões profundas com perguntas abertas. Evitar Julgamentos: Crie um ambiente onde o mentorado se sinta à vontade para compartilhar desafios. Demonstrar Valores e Ética: Suas ações devem refletir os princípios que você compartilha. Compartilhar Experiências: Histórias reais ajudam o mentorado a se relacionar e aprender com desafios práticos. Incentivar a Resiliência: Mostre como lidar com fracassos e transformá-los em aprendizado. Revisar Metas Periodicamente: Certifique-se de que os objetivos ainda estão alinhados e ajustados conforme necessário. Celebrar Conquistas: Reconheça o progresso do mentorado, incentivando-o a seguir em frente. Solicitar Feedback: Avalie a relação de mentoria para identificar pontos de melhoria. Planeje o Encerramento: Uma boa mentoria deve ter um ponto final claro, sinalizando o término do ciclo. Transfira Responsabilidades: Oriente o mentorado para continuar sua jornada com independência. Estabeleça um Legado: Mantenha contato como colegas ou colaboradores após a mentoria. Resumo: Uma relação de mentoria eficaz é construída com base em confiança, comunicação aberta, e alinhamento de objetivos. É uma via de aprendizado mútuo, onde tanto mentor quanto mentorado crescem. 1. Estabelecer Expectativas Claras2. Construir Confiança3. Adotar uma Abordagem Personalizada4. Incentivar o Desenvolvimento de Habilidades5. Cultivar uma Comunicação Eficaz6. Ser um Exemplo Inspirador7. Monitorar e Avaliar o Progresso8. Encerre com Propósito

O ChatGPT disse:ChatGPT KPIs - Entendendo os Indicadores-Chave de Desempenho Os KPIs (Key Performance Indicators), ou Indicadores-Chave de Desempenho, são métricas usadas para avaliar o sucesso de uma organização, equipe, projeto ou iniciativa em atingir objetivos estratégicos. Eles são ferramentas essenciais para monitorar o desempenho, identificar oportunidades de melhoria e alinhar esforços aos resultados desejados. Definição: KPIs são métricas mensuráveis que indicam o progresso em relação a metas específicas. Objetivo: Ajudar gestores e equipes a tomar decisões informadas com base em dados confiáveis. Exemplo Prático: Um KPI para uma equipe de vendas pode ser "número de novos clientes adquiridos por mês". Relevante: Deve estar alinhado aos objetivos estratégicos da organização ou projeto. Mensurável: Deve ser quantificável com dados concretos. Alcançável: Deve ser realista, considerando os recursos disponíveis. Temporal: Deve ser acompanhado dentro de um período definido. Específico: Deve ser claro e direto para evitar interpretações ambíguas. Os KPIs podem variar dependendo do contexto, mas geralmente são classificados como: KPIs Estratégicos Avaliam o desempenho em metas de longo prazo. Exemplo: Margem de lucro anual. KPIs Operacionais Monitoram processos diários e de curto prazo. Exemplo: Taxa de ocupação de máquinas em uma fábrica. KPIs de Projetos Medem o progresso e o sucesso de projetos específicos. Exemplo: Percentual de tarefas concluídas em relação ao cronograma. KPIs de Marketing Avaliam o impacto de campanhas e estratégias de marketing. Exemplo: Taxa de conversão de leads em clientes. KPIs Financeiros Medem a saúde financeira da organização. Exemplo: Retorno sobre o investimento (ROI). Taxa de conversão. Custo de aquisição de clientes (CAC). Receita média por cliente (ARPU). Taxa de turnover (rotatividade). Satisfação dos funcionários (eNPS). Tempo médio para preencher uma vaga. Tempo médio de entrega. Taxa de utilização de recursos. Percentual de pedidos entregues no prazo. Receita líquida. Margem de lucro operacional. Dívida sobre patrimônio líquido. Defina os ObjetivosIdentifique as metas estratégicas que você deseja monitorar. Escolha Métricas RelevantesFoque nos indicadores que melhor refletem o desempenho relacionado aos objetivos. Estabeleça Padrões e MetasDetermine o que será considerado um bom desempenho e defina metas específicas. Implemente Ferramentas de MonitoramentoUtilize sistemas como dashboards e softwares de análise para acompanhar os KPIs em tempo real. Revise RegularmenteAvalie a relevância dos KPIs ao longo do tempo e ajuste conforme necessário. Clareza no Desempenho: Oferecem uma visão clara sobre o progresso em relação às metas. Tomada de Decisão Baseada em Dados: Reduzem decisões subjetivas e impulsionam ações estratégicas. Motivação da Equipe: Incentivam equipes a se alinharem aos objetivos organizacionais. Identificação de Problemas: Facilitam a detecção de áreas que precisam de atenção. Escolha Inadequada: Indicadores irrelevantes podem levar a análises e ações equivocadas. Excesso de Métricas: Muitos KPIs podem sobrecarregar a análise e desviar o foco do que é mais importante. Dados Inconsistentes: Dados incompletos ou incorretos comprometem a eficácia dos KPIs. Os KPIs são fundamentais para qualquer organização que busca monitorar e melhorar seu desempenho. Escolher os indicadores certos e usá-los de maneira estratégica pode transformar dados em insights valiosos e garantir que todos os esforços estejam alinhados aos objetivos principais. O Que São KPIs?Características de um Bom KPITipos de KPIsExemplos de KPIsVendas e MarketingRH e Gestão de PessoasOperações e LogísticaFinançasComo Definir KPIs Eficientes?Benefícios dos KPIsDesafios no Uso de KPIsConclusão

OKRs (Objectives and Key Results) são uma estrutura de definição e acompanhamento de metas, amplamente utilizada por empresas para alinhar esforços e medir resultados de forma clara e objetiva. Popularizada por empresas como Google, Intel e Spotify, a metodologia combina objetivos inspiradores com resultados mensuráveis, promovendo foco e transparência em todos os níveis da organização. Objetivo (O): Um objetivo é uma meta qualitativa que descreve o que a organização, equipe ou indivíduo deseja alcançar. Ele deve ser motivador e significativo. Exemplo: "Aumentar a satisfação do cliente." Resultados-Chave (KRs): São métricas quantitativas que descrevem como saber se o objetivo foi atingido. Cada objetivo deve ter de 2 a 5 resultados-chave. Exemplo: Clareza: Os objetivos devem ser claros e inspiradores, enquanto os resultados-chave precisam ser específicos e mensuráveis. Transparência: Os OKRs geralmente são visíveis para todos na organização, promovendo alinhamento e colaboração. Desafiadores, Mas Realistas: Devem impulsionar melhorias significativas sem serem impossíveis de alcançar. Ciclo Curto: São definidos e revisados em ciclos trimestrais, mas podem ser ajustados conforme necessário. Foco: Mantém todos alinhados com as prioridades mais importantes. Engajamento: A abordagem participativa na definição dos OKRs aumenta a motivação das equipes. Medir o Progresso: Os KRs ajudam a rastrear se os esforços estão gerando impacto. Adaptação: Ciclos curtos permitem ajustes rápidos conforme o contexto muda. Transparência Organizacional: Permite que todos saibam o que cada pessoa ou equipe está buscando alcançar. Defina os Objetivos: Eles devem ser significativos, claros e aspiracionais. Evite objetivos genéricos ou pouco inspiradores. Determine os Resultados-Chave: Eles devem ser mensuráveis e baseados em dados. Certifique-se de que os KRs sejam diretamente relacionados ao objetivo. Estabeleça Prioridades: Foque em poucos OKRs para evitar dispersão. Uma organização ou equipe pode ter entre 3 a 5 objetivos no máximo por ciclo. Alinhe com a Estratégia: Os OKRs individuais e de equipes devem estar conectados aos OKRs organizacionais. Monitore Regularmente: Acompanhe o progresso dos KRs periodicamente para ajustar ações, se necessário. Objetivo: Aumentar a presença da marca online. Objetivo: Expandir a base de clientes em novos mercados. Objetivo: Melhorar a retenção de usuários no aplicativo. Corporativos: Alinhados aos objetivos estratégicos da organização como um todo. Exemplo: "Aumentar a participação de mercado em 10% no próximo ano." Departamentais/Funcionais: Apoiam os objetivos corporativos em áreas específicas. Exemplo (RH): "Melhorar a experiência do funcionário." Individuais: Contribuem para os objetivos da equipe ou organização. Exemplo: "Concluir 20 reuniões com clientes potenciais neste trimestre." Foco Excessivo em Métricas: As equipes podem se concentrar apenas nos números, negligenciando a qualidade. Definição Mal Feita: OKRs vagos ou desalinhados podem gerar confusão e desperdício de esforço. Sobrecarga de Objetivos: Muitas metas podem diluir o foco e reduzir a eficácia. Falta de Revisão Regular: OKRs esquecidos ou negligenciados não promovem impacto. Embora ambos sejam usados para medir desempenho, eles têm diferenças: OKRs: São ferramentas de definição de metas, focadas em resultados aspiracionais e mudanças. KPIs: Indicadores contínuos de desempenho, usados para monitorar operações ou progresso de longo prazo. Os OKRs são uma ferramenta poderosa para criar foco, transparência e alinhamento em organizações de qualquer tamanho. Quando bem implementados, eles ajudam a transformar estratégias em ações mensuráveis, promovendo um ambiente de trabalho mais colaborativo e orientado a resultados. O Que São OKRs?Características dos OKRsBenefícios dos OKRsComo Definir OKRsExemplos de OKRsÁrea de MarketingÁrea de VendasÁrea de ProdutoDiferentes Níveis de OKRsDesafios no Uso de OKRsOKRs x KPIsConclusão

Resumo

08 DE NOVEMBRO Ref.: Mateus 12.36 e 37, Provérbios 18.21https://youtu.be/6ezqtk2Pb_o

Sentimos que estamos cada vez mais ocupados, sempre precisando fazer mais, e acabamos nos cobrando por não dar conta de tudo. Perdemos o equilíbrio e a saúde diante das demandas intermináveis. Como, então, viver em um mundo onde tudo é pra ontem? A Bíblia nos convida a estabelecer limites, e é sobre isso que vamos refletir.

Garanta AGORA seu ingresso para o A HORA H 2024: https://bit.ly/49xfhiw Como você lida com a pressão de sempre dizer "sim"? No ponto de vista de hoje: A arte de dizer "não" pode ser transformadora. Muitas vezes, dizer não é necessário para preservar nossos próprios interesses e focar no que realmente importa. Descubra o poder de estabelecer limites claros e a importância de priorizar suas próprias necessidades. Compartilhe e siga para mais insights. #DizerNão #LimitesClaros #Autocuidado #PoderPessoal

Podcast de Liderança - Pr. Klaus Piragine - Estabeleça Limites No podcast dessa semana, o pastor Klaus sobre a importância de impor limites para si mesmo e para seus liderados. Assista esse podcast e compartilhe com seus liderados e amigos! SIGA o Pastor Klaus nas redes sociais! Se inscreva: https://www.youtube.com/c/KlausPiragine Facebook: https://www.facebook.com/k.piragine/ Instagram: https://www.instagram.com/klauspiragine?igsh=anlvYnEzY2lvYWRj Podcast Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/klaus-piragine Podcast SoundCloud: https://soundcloud.com/klaus-piragine-lideranca 00:00 Abertura 00:42 Limites 03:42 Estabeleça Limites 05:50 Identifique quando os limites estão sendo quebrados 07:13 Estabeleça Limites na liderança 07:46 Defina responsabilidades e autoridades 09:00 Prestação de contas das ações e decisões 09:53 Respeito e Dignidade 11:00 Dê autonomia 11:51 Tenha princípios e limites éticos 13:48 Reconheça a limitação das pessoas 15:07 Como agir? 15:20 Identifique os sinais 16:26 Tenha uma disciplina diária 18:40 A ansiedade pode ser o um sinal de alarme 18:54 Deixe suas prioridades bem claras 20:04 Demonstre que você tem seus limites 21:10 Recapitulando 22:00 Estabeleça uma cultura de incentivo e respeito 24:39 Conclusão 25:09 Finalização #podcast #liderança #ensino

Olhe para trás, veja os obstáculos que você superou. Veja o quanto você já aprendeu nesta vida e quanto você cresceu... Olhe para frente, não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair. Estabeleça metas, tenha planos e prossiga com firmeza. Olhe para dentro, conheça seu coração e analise seus projetos, mantenha puros seus sentimentos, não deixe que o orgulho, a vaidade e a inveja dominem seus pensamentos e seu coração. Olhe para o lado, socorra quem precisa de você. Ame o próximo e seja sensível para perceber as necessidades daqueles que o cercam. Olhe para baixo, não pise em ninguém, perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las. Olhe para cima. Há um Ser maior do que você e que criou tudo isso! Olhe para Ele. Perceba a profundidade, a riqueza e o poder da bondade divina. Sinta esse Deus que olha por você em todos os dias de sua vida.

Olhe para trás, veja os obstáculos que você superou. Veja o quanto você já aprendeu nesta vida e quanto você cresceu... Olhe para frente, não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair. Estabeleça metas, tenha planos e prossiga com firmeza. Olhe para dentro, conheça seu coração e analise seus projetos, mantenha puros seus sentimentos, não deixe que o orgulho, a vaidade e a inveja dominem seus pensamentos e seu coração. Olhe para o lado, socorra quem precisa de você. Ame o próximo e seja sensível para perceber as necessidades daqueles que o cercam. Olhe para baixo, não pise em ninguém, perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las. Olhe para cima. Há um Ser maior do que você e que criou tudo isso! Olhe para Ele. Perceba a profundidade, a riqueza e o poder da bondade divina. Sinta esse Deus que olha por você em todos os dias de sua vida.

Assista a Playlist "Tudo Sobre Franquear":https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2fiP5VcF_ePsUou9qFt6AlnzEwmyGceFale comigo no WhatsApp:https://wa.me/551732316976 é só clicar que vai direto. Aguardo você lá!#franchising #franquias #franquias #franquiasdesucesso #negócios #gestão #vendas #expansão #crescimento #sucesso #empreendedorismo #franqueado #franqueador #financiamento

Júpiter em Gêmeos: expansão do conhecimento e da percepção | Júnia Caetano Júpiter em Gêmeos: Desvendando os Segredos da Expansão Mental e da Comunicação Eficaz Júpiter em Gêmeos marca um período de intensa expansão intelectual, comunicação aprimorada e busca incessante por conhecimento. Essa fase é regida por uma curiosidade insaciável, facilidade de aprendizado, habilidades de comunicação aprimoradas e maior abertura mental. Oportunidades: Inicie novos estudos, cursos ou projetos de aprendizagem. Leia livros, assista documentários, participe de palestras e workshops. Converse com pessoas de diferentes áreas de conhecimento. Escreva sobre suas ideias e aprendizados. Compartilhe seus conhecimentos com outras pessoas. Utilize sua criatividade para solucionar problemas. Desafios: Dispersão mental: Mantenha o foco e a disciplina. Superficialidade: Aprofunde-se em áreas de interesse específico. Excesso de comunicação: Pratique a escuta ativa e a comunicação construtiva. Dificuldade em tomar decisões: Confie em sua intuição e tome decisões assertivas. Falta de foco: Estabeleça metas claras, organize seu tempo e crie um ambiente propício para a concentração. Aproveite ao máximo essa fase para ampliar seus horizontes, desenvolver novas habilidades e alcançar seus objetivos!

Seja o Herói da Sua Própria Vida: Domine as Dívidas com Autoliderança! Cansado de se sentir preso nas garras das dívidas? Chega de esperar por um salvador! A jornada para a liberdade financeira começa com a autoliderança. Seja o herói da sua própria história: * Assuma o controle: Reconheça sua responsabilidade pelas suas finanças. * Defina metas: Estabeleça objetivos claros e realistas para sair das dívidas. * Crie um plano: Trace estratégias e ações para alcançar suas metas. * Tenha disciplina: Mantenha o foco e a persistência na sua jornada. * Enfrente os desafios: Aprenda com os erros e supere os obstáculos. * Comemore as vitórias: Reconheça e celebre cada conquista, por menor que seja. Lembre-se: a verdadeira força reside em você! Desperte o herói dentro de você e conquiste a liberdade financeira que você merece! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/oexdevedor/message

OS SEGREDOS DA ÉTICA JUDAICA JULGUE A CADA PESSOA FAVORAVELMENTE Pirkei Avot cap1:6 Pirkei Avot cap. 1:6- Yehoshua ben Perachyá e Nittai de Arbel receberam a tradição deles. Yehoshua ben Perachyá diz: Estabeleça para ti um mestre; adquira um amigo para si, e julgue a cada pessoa favoravelmente. #chassidut #mistica #judaismo #pirkeiavot #tora #torah #eticajudaica #etica #eticadospais #Moral #educação #midot #comportamento #mashpia #mentor #orientador Curtiu a aula? Faça um pix 31267541806 Cpf, e nos ajude a darmos sequência neste projeto!

OS SEGREDOS DA ÉTICA JUDAICA JULGUE A CADA PESSOA FAVORAVELMENTE Pirkei Avot cap1:6 Pirkei Avot cap. 1:6- Yehoshua ben Perachyá e Nittai de Arbel receberam a tradição deles. Yehoshua ben Perachyá diz: Estabeleça para ti um mestre; adquira um amigo para si, e julgue a cada pessoa favoravelmente. #chassidut #mistica #judaismo #pirkeiavot #tora #torah #eticajudaica #etica #eticadospais #Moral #educação #midot #comportamento #mashpia #mentor #orientador Curtiu a aula? Faça um pix 31267541806 Cpf, e nos ajude a darmos sequência neste projeto!

Vou conversar com você sobre quando e como usar a inteligência artificial (IA). A IA é uma ferramenta poderosa, mas nem sempre é a resposta. Ela pode ajudar em várias atividades, mas alguns aspectos exigem habilidades humanas como visão, experiência e abstração. Os fundamentos são essenciais, seja em negócios ou esportes. Eles sustentam o sucesso a longo prazo. Use a IA de forma consciente para acelerar processos e facilitar tarefas. Mas não dependa só dela, especialmente nos problemas básicos. A IA pode aumentar o faturamento sem aumentar os custos para quem já está avançando. Mas para os iniciantes ou estagnados, foque nos fundamentos e na comunicação persuasiva primeiro. Estabeleça uma base sólida antes de acelerar com a IA. O uso correto da IA requer prática, testes e aprimoramento constante. Comunicar ideias com clareza é essencial na era exponencial. Combinar criatividade humana com IA pode render resultados excepcionais. Com transformações rápidas, comunicar-se bem é crucial para aproveitar as oportunidades da IA. Adote uma abordagem consciente e estratégica para potencializar os benefícios da IA em seus projetos. Entenda como extrair o máximo dessa ferramenta incrível para impulsionar seus resultados.   _ Acompanhe Bruno nas redes: YOUTUBE → https://www.youtube.com/c/brunopicinini INSTAGRAM → https://www.instagram.com/brunopicinini PODCAST → https://brunopicinini.com/podcasts

Ativo com o fim de sobreviver Vinculando o instinto Selo o armazém da força vital Com o tom elétrico do serviço Eu sou guiada pelo poder da água universal Sou um kin polar Estabeleço o espectro galactico vermelho Libero o que penso do meu do meu corpo e de minha sexualidade --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/claudia-cereser/message

Leia: 2 Reis 20 “Ponha em ordem a sua casa, pois você vai morrer; não se recuperará".2 Reis 20:1 Reflita: Deus de ordem Deus é um Deus de ordem. Assim criou o mundo, planejou em minúcias a arca de Noé, mapeou a distribuição da terra prometida e projetou nos mínimos detalhes como Moisés deveria construir a arca da Aliança, por exemplo. Quando Deus avisa, através do profeta Isaías, que o rei Ezequias iria morrer ele alerta: “Ponha em ordem a sua casa”. A palavra do Senhor também nos ensina:“Tudo, porém, seja feito com decência e ordem” 1 Coríntios 14:40. “Pois Deus não é Deus de desordem, mas de paz” 1 Coríntios 14: 33  Por isso, devemos também nos planejar e organizar. Anote tudo o que precisa fazer. Depois passe a limpo numa agenda (física ou digital) por ordem de prioridade (seja um curso, devocional diário, um novo emprego, a construção de uma família etc). Estabeleça metas, horário e prazos. Caso contrário o papel vai aceitar tudo, mas o relógio não. Visualizar o que se almeja ajuda a não perder o foco. “Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos corações sábios.” Salmos 90:12 *Ore* Pai amado, sei que gostas de ordem. Ensina-me a colocar a minha vida em ordem. A começar pelas prioridades, emergências e urgências. Que eu saiba organizar minha rotina, minha casa e meu trabalho para agradá-lo completamente.  

O CARNAVAL ACABOU. COMO VENCER A PROCRASTINAÇÃO NA PRÁTICA Host: Caio Carneiro @caiocarneiro Após o Carnaval, retomar a produtividade pode ser desafiador. Mas não se preocupe! Este vídeo apresenta 12 estratégias práticas e eficazes para superar a procrastinação e voltar aos trilhos com sucesso. Aprenda a implementar essas lições simples em sua rotina diária para alcançar resultados tangíveis. Defina Metas Claras: Estabeleça objetivos específicos e mensuráveis para orientar suas ações. Crie uma Lista de Tarefas: Priorize suas atividades diárias e mantenha-se organizado. Utilize a Técnica Pomodoro: Divida seu tempo em intervalos de trabalho focado e pausas, aumentando sua produtividade. Elimine Distrações: Identifique e afaste-se de elementos que desviam sua atenção do trabalho. Pratique o Autofeedback: Avalie regularmente seu próprio desempenho e ajuste suas estratégias conforme necessário. Estabeleça Prazos Realistas: Defina datas de entrega viáveis para suas tarefas e comprometa-se com elas. Recompense-se por Conquistas: Celebre cada marco alcançado para manter sua motivação elevada. Pratique o Mindfulness: Cultive a consciência plena para reduzir o estresse e aumentar o foco. Aprenda a Dizer Não: Não se sobrecarregue com compromissos desnecessários, aprenda a priorizar seu tempo. Divida Tarefas Complexas: Desmembre projetos grandes em etapas menores e mais gerenciáveis. Envolva-se com uma Comunidade de Apoio: Compartilhe seus objetivos com amigos ou colegas e mantenha-se responsável. Pratique o Autoperdão: Aceite que contratempos acontecem e aprenda com seus erros, sem se punir por eles. Ouça agora e transforme sua procrastinação em produtividade!

#podcast365 Versão 2024 Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação. Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira. Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição

Angelluz, um podcast sobre Anjos e o Reino Angélico Episódio 512 – Cocriamos com os Anjos o nosso Destino. Este episódio aborda os seguintes assuntos: 1 – Saber que criamos nossos destinos em parceria com Deus e com os Anjos modifica por completo a nossa visão de vida e o nosso relacionamento com o sagrado. Estabeleça um dialogo com Deus e demonstre confiança de que o resultado será o bem supremo. 2 - Finaliza com a Meditação Guiada “Irradiando o Amor do Arcanjo Jofiel”.

Estabeleça seus objetivos e decida organizar seu dia de acordo com suas próprias demandas.

devocional romanos leitura bíblica Por isso tenho sido impedido muitas vezes de ir aí visitar-vos. Mas agora, que terminei o meu trabalho nestas regiões, espero ir ter convosco, como desde há muito desejava. Irei visitar-vos quando for a Espanha. Conto ir ver-vos nessa altura e ter o prazer de estar convosco. Entretanto, agora sigo para Jerusalém ao serviço dos crentes em Jesus Cristo que ali estão. É que os crentes da Macedónia e da Acaia resolveram fazer um peditório a favor dos irmãos pobres da igreja de Jerusalém. Acharam bem fazer isso, mas na verdade deviam-lhes obrigações. Como os crentes de Jerusalém repartiram os seus bens espirituais com os não-judeus, estes, por sua vez, devem agora ajudá-los com os seus bens materiais. Quando eu tiver tratado deste assunto e lhes tiver entregado o produto do peditório, partirei para Espanha e irei visitar-vos nessa viagem. Estou certo de que quando aí for, vou cheio das bênçãos de Cristo. Meus irmãos, peço-vos por nosso Senhor Jesus Cristo e pelo amor que nos dá o Espírito Santo que estejam unidos comigo, orando fervorosamente a Deus por mim. Peçam a Deus que eu me livre daqueles que, na Judeia, não creem em Cristo e que a ajuda que eu levo aos crentes de Jerusalém tenha boa aceitação. Desse modo, se Deus quiser, irei visitar-vos cheio de alegria e convosco descansarei um pouco. Que o Deus de paz seja convosco. Ámen. Romanos 15.22-33 in Bíblia para Todos devocional Todos nós fazemos planos. Importa garantir que envolvemos Deus em cada um deles. Mesmo os que não se vierem a concretizar é desejável que estejam assentes em sãs motivações. Garantamos que os projectos a médio longo prazo que temos em mente visam, não tanto o bem estar pessoal mas, a expansão do reino de Deus. Entretanto, a despeito de preferências pessoais, dirijamo-nos para onde somos manifestamente necessários. Procuremos encorajar quem precisa de um empurrão fraternal. Juntemo-nos onde há carências efectivas. Sejamos alavancas de solidariedade. Mobilizemos recursos e canalizemo-los para onde fazem falta. Concorramos para um senso apurado de família alargada. Estabeleçamos pontes entre comunidades cristãs fortalecendo a compreensão de Igreja. Peçamos suporte espiritual para os desafios que temos entre mãos: “Rogo-vos, irmãos, por nosso Senhor Jesus Cristo e pelo amor do Espírito, que combatais comigo nas vossas orações por mim a Deus”. Recrutemos intercessores. Aceitemos que outros nos levem até ao colo de Deus. Enfrentemos os perigos fiados na graça de Deus. Cultivemos a esperança. Abençoemos sempre. E no fim, deixemos o rasto da paz. - jónatas figueiredo

Águia Elétrica Ativo com o fim de criarVinculando a menteSelo a saída da visãoCom o tom Elétrico do serviçoEu sou guiado pelo poder da autogeraçãoSou um kin polarEstabeleço o espectro galáctico azul "Agora é o tempo de despertar e de ver com a visão da águia." A família polar é formada por: Águia Elétrica (kin 55) Sol Elétrico (kin 120) Serpente Elétrica (kin 185) e Cachorro Elétrico (kin 250) Entre esses kins há um ciclo de 65 kins, período esse que poderemos colocar uma meta, um propósito. Estabeleça seu propósito pra esse espectro azul. Recomece... "Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim." ⠀ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/claudia-cereser/message

Contador (a), o seu comprometimento tem um poder maior do que você pode imaginar. Estabeleça metas e prazos para cumprí-las. Dessa forma, você vai conseguir medir o seu trajeto e traçar estratégias para chegar ao seu objetivo, saindo da estagnação e tendo resultados cada vez melhores.

PRESERVANDO MINHA TENDA "Outras vezes a nuvem permanecia dois dias, um mês ou um ano; enquanto a nuvem permanecia sobre o Tabernáculo, os israelenses ficavam também acampados; mas quando ela se levantava, então igualmente partiam." (Nm 9:22) Durante o percurso no deserto, a nuvem do Senhor determinava o movimento e a direção diante do povo. Era a nuvem que apontava o movimento no processo. Ela apontava uma nova direção, e era responsabilidade do povo desarmar e transportar suas tendas caso quisessem tomar posse da sua promessa. Tenda fala de intimidade, fala de relacionamento, de cobertura e para cada movimento que a nuvem apontava, as tendas também se moviam. Seria impossível acompanhar a nuvem e não levar cada um à sua tenda. Isso me ensina que para cada direção do Espírito sobre a minha história, não basta eu me levantar e caminhar. Eu preciso caminhar carregando e sustentando a minha tenda, preservando a minha intimidade com o Pai. O secreto de Mateus 6:6 é a cobertura que te protege e o ambiente que te trará alívio no deserto. Para onde a nuvem apontar, não desista, mas permaneça levantando sobre cada ambiente a atmosfera de um verdadeiro adorador. Estabeleça sua tenda em cada ambiente que a nuvem te direcionar e a garantia do Espírito será o selo sobre tuas conquistas.

"Controlar a compulsão alimentar vai além da dieta. Conheça 10 dicas para uma relação mais saudável com a comida:1. Estabeleça horários regulares de refeições.2. Priorize alimentos nutritivos com comida de verdade.3. Evite estoques de guloseimas tentadoras em casa.4. Pratique o mindful eating, saboreando cada mordida.5. Mantenha um registro alimentar para maior consciência.6. Planeje refeições e lanches com antecedência.7. Busque ajuda de um profissional da sua confiança.8. Reduza o consumo de alimentos processados.9. Aprenda a distinguir fome real de fome emocional.10. Celebre as pequenas vitórias na jornada de uma alimentação saudável.Lembre-se, a comida é um combustível para o corpo, e o equilíbrio é a chave.

O texto descreve o encontro de Moisés com sua mulher, Zípora, e com seus dois filhos, Gérson e Eliézer. Quem acompanhou essa visita foi o seu sogro, Jetro, e um dos pontos que chama muita atenção nesse capítulo foram os conselhos de Jetro para Moisés. Ao acompanhar Moisés, que julgava as questões do povo, desde a manhã até o cair da tarde, seu sogro questionou Moisés no versículo 14: Quando o seu sogro viu tudo o que ele estava fazendo pelo povo, disse: "Que é que você está fazendo? Por que só você se assenta para julgar, e todo este povo o espera de pé, desde a manhã até o cair da tarde? " E Moisés responde que o povo o procura para que ele consulte a Deus e toma as decisões ensinando-lhes os decretos e as leis de Deus. E o seu sogro disse: Respondeu o sogro de Moisés: "O que você está fazendo não é bom. Você e o seu povo ficarão esgotados, pois esta tarefa lhe é pesada demais. Você não pode executá-la sozinho. Agora, ouça-me! Eu lhe darei um conselho, e que Deus esteja com você! Seja você o representante do povo diante de Deus e leve a Deus as suas questões. Oriente-os quanto aos decretos e leis, mostrando-lhes como devem viver e o que devem fazer. Mas escolha dentre todo o povo homens capazes, tementes a Deus, dignos de confiança e inimigos de ganho desonesto. Estabeleça-os como chefes de mil, de cem, de cinquenta e de dez.” Moisés seguiu o conselho do seu sogro. Ao trazer isso para nossa realidade demonstra claramente que nós seres humanos temos limitações, não somos capazes de fazer todas as coisas sozinhos e é importante que tenhamos sabedoria de buscar pessoas adequadas e capacitadas para delegarmos atividades, para que assim possamos cumprir com todas as nossas tarefas, inclusive dentro da igreja, pois precisamos saber viver em comunhão, confiar, respeitar e ensinar, juntos conseguimos chegar mais longe e com mais vigor. Com isso, conseguimos levar a palavra de Deus para mais pessoas e temos mais energia física para sermos o espelho de Jesus Cristo aqui na terra. Dessa forma, alcançaremos mais almas para o reino de Deus e poderemos cuidar também da nossa vida espiritual, alcançando a nossa salvação. Que vocês tenham um excelente dia. Deus abençoe! Gustavo Iervolino IEQ Sede Hortolândia SP

00:00 - Inicio00:28 - Qual é o melhor exercício para as pernas?05:43 - Como emagrecer dormindo?09:19 - Estou acima do peso, por onde começar?14:48 - Treino para quem tem desgate de catilagem do joelhoQuer saber quais são os melhores exercícios para trabalhar as pernas? O personal trainer Rafael Figueiredo vai te contar tudo! Descubra como é um treino eficiente e adaptado às suas necessidades e objetivos individuais.

devocional Actos leitura bíblica Durante três meses, Paulo ia à sinagoga e lá falava com toda a convicção, procurando convencê-los acerca do reino de Deus. Mas alguns mostravam-se renitentes, não acreditavam e diziam mal do Caminho do Senhor diante da multidão. Então Paulo separou-se deles e passou a reunir-se com os discípulos na escola de um homem chamado Tirano, onde pregava e ensinava todos os dias . Fez isto durante dois anos, de modo que todo o povo que morava na região da Ásia , tanto judeus como não-judeus, ouviram a palavra do Senhor. Deus fazia milagres extraordinários por meio de Paulo. Até levavam os lenços e as roupas que Paulo tinha usado, para com eles tocarem nos doentes, e eles ficavam curados das doenças que tinham e os espíritos maus saíam deles. Actos 19.8-12 in Bíblia para Todos devocional Há que aproveitar as oportunidades enquanto duram. Sobretudo quando dizem respeito ao esclarecimento das coisas espirituais. Erga-se a voz, sem qualquer rebuço, para “discutir e persuadir acerca do reino de Deus”. Mais ainda onde é suposto existir receptividade à fé. No entanto, caso surja endurecimento em vez de amadurecimento e  rebeldia no lugar de obediência é melhor zarpar e atracar onde a Palavra seja valorizada e acolhida. Cuidado com gente religiosa que além de “falar mal do Caminho”, ainda por cima, o faz “diante da multidão”. Garanta-se distância dos detractores e proximidade dos que desejam absorver o ensino de Jesus. Estabeleçam-se as parcerias que forem necessárias para que a “palavra do Senhor” possa ser ouvida. Recorra-se a púlpitos inusuais para chegar a todos e mais algum. E Deus fará milagres extraordinários através das mãos suadas dos que O servem abnegadamente. - jónatas figueiredo

Link do curso: https://arquitetapage.com.br/ Mídias Sociais: https://www.instagram.com/arquitetapage/ https://www.youtube.com/arquitetapage Procrastinação: o hábito de adiar tarefas, compromissos e responsabilidades. Quem nunca se viu envolvido nesse ciclo vicioso de deixar para depois o que poderia ser feito agora? A procrastinação é um comportamento comum, que afeta pessoas de todas as idades e perfis, e pode ter consequências negativas em diversas áreas da vida. Em um mundo cada vez mais acelerado e cheio de distrações, a procrastinação se tornou um desafio comum. A abundância de tecnologias e entretenimento ao nosso redor pode nos tentar a desviar o foco do que realmente importa. A sensação imediata de prazer ao adiar uma tarefa desagradável muitas vezes prevalece sobre a necessidade de cumprir nossas responsabilidades. Existem várias razões pelas quais as pessoas procrastinam. Algumas procrastinam devido à falta de motivação ou interesse na tarefa em questão. Outras podem sentir-se sobrecarregadas pela complexidade ou pelo volume de trabalho, optando por adiá-lo indefinidamente. Às vezes, a procrastinação é alimentada pelo medo do fracasso ou da crítica, levando as pessoas a evitarem ações que possam expô-las a possíveis julgamentos. Embora procrastinar possa trazer uma sensação temporária de alívio ou prazer, as consequências a longo prazo podem ser prejudiciais. A procrastinação prolongada pode levar ao aumento do estresse, ansiedade e culpa. As tarefas acumuladas tendem a se tornar ainda mais avassaladoras, gerando um ciclo de estresse contínuo. Além disso, a procrastinação pode prejudicar a produtividade, afetar negativamente a qualidade do trabalho e até mesmo afetar relacionamentos pessoais e profissionais. Felizmente, existem estratégias eficazes para superar a procrastinação. Primeiro, é importante identificar as causas subjacentes desse comportamento. Se a falta de motivação é um problema, pode ser útil encontrar uma maneira de tornar a tarefa mais significativa ou estabelecer metas claras e alcançáveis. Se o medo está no cerne da procrastinação, é importante desafiar essas preocupações irracionais e adotar uma mentalidade de aprendizado, aceitando que o fracasso faz parte do processo de crescimento. Outra estratégia útil é a quebra das tarefas em partes menores e mais gerenciáveis. Isso pode ajudar a diminuir a sensação de sobrecarga e fornecer um senso de progresso à medida que cada etapa é concluída. Além disso, estabelecer prazos realistas e criar um ambiente de trabalho livre de distrações pode ser eficaz para evitar a procrastinação. A autodisciplina e a criação de hábitos saudáveis também são fundamentais. Ao estabelecer rotinas diárias e adotar práticas de gerenciamento do tempo, é possível aumentar a produtividade e reduzir a tendência de procrastinar. O apoio de outras pessoas, como amigos, familiares ou colegas, também pode ser uma fonte de motivação Aqui estão 10 formas de evitar a procrastinação: 1. Defina metas claras: Estabeleça metas específicas e alcançáveis para cada tarefa, tornando-as mais tangíveis e fáceis de serem iniciadas. 2. Crie um plano de ação: Divida suas tarefas em etapas menores e crie um plano detalhado de como executá-las. Isso ajuda a tornar as tarefas mais gerenciáveis e menos assustadoras. 3. Estabeleça prazos realistas: Defina prazos para suas tarefas e comprometa-se a cumpri-los. Isso ajuda a criar um senso de urgência e evita a procrastinação desnecessária. 4. Elimine distrações: Identifique as distrações que podem desviar sua atenção e tente minimizá-las ou eliminá-las durante o tempo dedicado às tarefas importantes. Desligue notificações desnecessárias no seu celular e evite acessar redes sociais ou sites não relacionados ao trabalho. 5. Use técnicas de gerenciamento de tempo: Experimente técnicas como a Técnica Pomodoro, que envolve dividir o tempo em intervalos de trabalho e descanso,

Lidar com uma mulher de gênio difícil, chata e brigona pode ser desafiador, mas existem algumas estratégias que você pode adotar para melhorar a situação ou então levar ao termino de relacionamento se valorizando: Mantenha a calma: quando a outra pessoa está com raiva ou irritada, é importante que você mantenha a calma e não se deixe levar pelo mesmo comportamento. Isso ajudará a evitar que a situação piore. Evite confrontos diretos: tente evitar confrontos diretos, pois isso pode levar a uma escalada da situação. Em vez disso, tente encontrar uma solução pacífica e conciliadora. Estabeleça limites: é importante que você estabeleça limites claros em relação ao comportamento da outra pessoa. Se ela estiver sendo ofensiva ou abusiva, deixe claro que isso não é aceitável. Lidar com uma pessoa de gênio difícil pode ser desafiador, mas com paciência, empatia e uma abordagem calma e firme, é possível estabelecer uma comunicação melhor e chegar a um acordo.

Episódio especial número 100. Separei para você 10 lições para ter uma mente com foco e produtividade, baseados nos 10 melhores PicciniCast dos últimos 100 episódios. Lição 1: Use sua mente para filtrar informações Lição 2: Domine a sua mente Lição 3: Tenha uma lista de tarefas mental Lição 4: Aprenda a dominar o foco mental Lição 5: Tenha uma mente preparada Lição 6: Vença a resistência mental Lição 7: Não deixe sua mente ser contaminada Lição 8: Tenha uma mente apaixonada por aprender Lição 9: Tenha uma mente tranquila Lição 10: Estabeleça uma rotina mental

Leia: 2 Reis 20 “Ponha em ordem a sua casa, pois você vai morrer; não se recuperará". 2 Reis 20:1 Reflita: Deus de ordem Deus é um Deus de ordem. Assim criou o mundo, planejou em minúcias a arca de Noé, mapeou a distribuição da terra prometida e projetou nos mínimos detalhes como Moisés deveria construir a arca da Aliança, por exemplo. Quando Deus avisa, através do profeta Isaías, que o rei Ezequias iria morrer ele alerta: “Ponha em ordem a sua casa”. A palavra do Senhor também nos ensina: “Tudo, porém, seja feito com decência e ordem” 1 Coríntios 14:40. “Pois Deus não é Deus de desordem, mas de paz” 1 Coríntios 14: 33  Por isso, devemos também nos planejar e organizar. Anote tudo o que precisa fazer. Depois passe a limpo numa agenda (física ou digital) por ordem de prioridade (seja um curso, devocional diário, um novo emprego, a construção de uma família etc). Estabeleça metas, horário e prazos. Caso contrário o papel vai aceitar tudo, mas o relógio não. Visualizar o que se almeja ajuda a não perder o foco. “Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos corações sábios.” Salmos 90:12 Ore Pai amado, sei que gostas de ordem. Ensina-me a colocar a minha vida em ordem. A começar pelas prioridades, emergências e urgências. Que eu saiba organizar minha rotina, minha casa e meu trabalho para agradá-lo completamente.  

quando você se permite construir uma habitação ao Senhor, você também está construindo um lugar para a manifestação dos milagres de Deus na sua vida. O Pensamento de estabelecer uma cama para o profeta, é como se disséssemos: a presença de Deus se manifestou comigo, e tenho certeza Ele voltará outras vezes, para realizar coisas ainda maiores na minha vida.

Muitos cristãos estão desejosos de viver o fogo de Deus. Alguns tentam avaliar o fogo de Deus nos cultos através dos pastores, ou ministros de louvor, que estão ministrando nos púlpitos. MAS, A VERDADE QUE NÃO PODE SER DEIXADA DE LADO É: O FOGO ESPIRITUAL NÃO SOBE DO ALTAR PARA DEUS. MAS, O VERDADEIRO FOGO ESPIRITUAL DESCE DE DEUS EM RESPOSTA AO ALTAR.

O MedCast é um dos mais antigos podcasts de Medicina do Brasil. ### PARCEIRA DO EPISÓDIO: O IDOMED Vest, nosso Vestibular Unificado de Medicina, está chegando para conectar sua vocação à excelência médica. E hoje temos algumas dicas para você se preparar: Estabeleça um cronograma; crie uma rotina de estudos sobre os principais temas; foque na redação e faça exercícios que ajudem na assimilação. Sem se esquecer de fazer a sua inscrição em idomed.com.br até 08/06. Bons estudos! IDOMED - A conexão que transforma a Medicina (https://idomed.com.br/) MEDCAST - O PODCAST DE MEDICINA DO BRASIL Já fomos premiados e destaque em publicações que abordam Educação Médica e sua interface com a tecnologia, em virtude do nosso compromisso com a ética médica e impacto que buscamos causar na Educação Médica brasileira. Assine o Medcast Premium: - Estudantes R$10/mês - Profissional R$18/mês Veja as vantagens do MedCast Premium através dos links a seguir: - www.profissaomedica.com/medcast Clique no link e conheça nosso Clube de Membros com conteúdos antecipados, materiais extras, fórum com colegas e outras vantagens incríveis! Médico responsável: - Daniel Coriolano MD, Msc MBA (www.instagram.com/danielcoriolano) CONTATO COM PRODUTORES: - E-mail: Envie-nos um medcastmd@gmail.com São mais de 180 episódios especialmente pensados para acesso completo durante o deslocamento para o trabalho ou faculdade. Se você procura informações sobre a medicina e carreira médica, este é seu ponto de suporte. O MedCast é direcionado EXCLUSIVAMENTE aos Médicos, Médicas e Estudantes de Medicina. Nossos temas frequentes: - Ética médica; - Carreira Médica - Inteligência Financeira - Marketing Médico Acessos alternativos:

Leia: 2 Reis 20 “Ponha em ordem a sua casa, pois você vai morrer; não se recuperará". 2 Reis 20:1 Reflita: Deus de ordem Deus é um Deus de ordem. Assim criou o mundo, planejou em minúcias a arca de Noé, mapeou a distribuição da terra prometida e projetou nos mínimos detalhes como Moisés deveria construir a arca da Aliança, por exemplo. Quando Deus avisa, através do profeta Isaías, que o rei Ezequias iria morrer ele alerta: “Ponha em ordem a sua casa”. A palavra do Senhor também nos ensina:“Tudo, porém, seja feito com decência e ordem” 1 Coríntios 14:40. “Pois Deus não é Deus de desordem, mas de paz” 1 Coríntios 14: 33 Por isso, devemos também nos planejar e organizar. Anote tudo o que precisa fazer. Depois passe a limpo numa agenda (física ou digital) por ordem de prioridade (seja um curso, devocional diário, um novo emprego, a construção de uma família etc). Estabeleça metas, horário e prazos. Caso contrário o papel vai aceitar tudo, mas o relógio não. Visualizar o que se almeja ajuda a não perder o foco. “Ensina-nos a contar os nossos dias, de tal maneira que alcancemos corações sábios.” Salmos 90:12