Podcasts about sloww

L'épisode d'aujourd'hui est un peu particulier, et profondément humain. J'ai eu l'honneur de recevoir David, la cinquantaine, qui a souhaité venir parler avant tout de santé mentale et particulièrement de maladie mentale, en partageant avec beaucoup de courage son histoire personnelle.David est atteint de trouble bipolaire, associé à un TDAH, et il nous parle de manière très directe, mais toujours sincère, du déni du diagnostic, des épisodes douloureux de son enfance et adolescence et surtout de son addiction au sexe, de ce besoin d'assouvir quotidiennement ses pulsions sexuelles, avec des partenaires hommes ou femmes, et de la souffrance que cela engendre.On parle de solitude, de décalage, d'évitement émotionnel, de tentative de survivre à travers le corps, et de cette quête permanente de sensations fortes comme échappatoire à un mal-être profond. Merci à David pour sa confiance, et à vous pour votre écoute attentive. ⚠️ Avant d'écouter cet épisode, je vous invite à consulter les trigger warnings dans les notes. Certains passages peuvent être difficiles, notamment si vous êtes concerné·e de près ou de loin par la santé mentale, la pédophilie ou l'addiction. C'est un témoignage bouleversant, nécessaire, mais qu'il vaut mieux écouter dans des conditions qui vous permettent de bien le recevoir.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 3589: Kyle Kowalski challenges the traditional approach of cramming more into each day and instead advocates for "better is better" through calendar time blocking. By intentionally scheduling tasks and aligning them with personal priorities and energy levels, time blocking boosts efficiency, reduces mental clutter, and fosters meaningful progress. Read along with the original article(s) here: https://www.sloww.co/time-blocking/ Quotes to ponder: "What gets scheduled gets done." "Time blocking is one of the best ways of turning good intentions into action." "What's important now? After a moment of reflection I realized that until I knew what was important right now, what was important right now was to figure out what was important right now!" Episode references: Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less by Greg McKeown: https://www.amazon.com/Essentialism-Disciplined-Pursuit-Greg-McKeown/dp/0804137382 Chasing Slow: Courage to Journey Off the Beaten Path by Erin Loechner: https://www.amazon.com/Chasing-Slow-Courage-Journey-Beaten/dp/0310345677 When: The Scientific Secrets of Perfect Timing by Daniel Pink: https://www.amazon.com/When-Scientific-Secrets-Perfect-Timing/dp/0735210624 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Aujourd'hui, je suis très heureuse de recevoir Cédric Rostein, connu sous le nom de @papatriarcat sur les réseaux sociaux. On enregistre à Paris, en pleine journée, et il y a une invitée spéciale dans la pièce : sa fille Sara, qui regarde un dessin animé avec un casque sur les oreilles — donc si vous entendez quelques petits bruits de fond, c'est simplement la vraie vie autour de nous, et ça fait partie du charme de cet épisode.Avec Cédric, on parle liberté sexuelle, questionnements identitaires, et de ce qui se passe quand on est en couple depuis 20 ans, avec la même personne — en l'occurrence, Noëlla, la mère de ses deux enfants. Il nous raconte leur cheminement à travers la sexualité après les naissances, en post-partum, et toutes les mutations que cela entraîne.Mais Cédric, c'est aussi un homme en cheminement féministe, en réflexion constante sur le couple, le désir, la libido, et même sur des sujets encore trop peu abordés comme la gestion de la fertilité masculine. Cédric a en effet eu recours à une vasectomie. C'est un épisode riche, intime, parfois cash, souvent doux… et surtout très humain. Tout Cédric quoi ! Bonne écoute !N'hésitez pas à découvrir le travail de Cédric :

Bienvenue dans On The Verge, le podcast qui parle de sexualité masculine sans filtre, sans tabou, mais toujours avec bienveillance !Aujourd'hui, épisode très spécial en collaboration avec Charles.co et la marque LELO ™ — deux acteurs engagés pour le bien-être et le plaisir masculin.Pour l'occasion, on a voulu aller encore plus loin : cet échange est à retrouver en version vidéo sur la chaîne YouTube de Charles.co (une grande première pour moi) ! Ainsi vous pouvez écouter ici ... mais aussi nous voir discuter à cœur ouvert avec l'exceptionnel Dr Gilbert Bou Jaoudé, médecin sexologue, avec qui on parle librement des sextoys masculins, de plaisir, d'exploration, et de tous ces sujets encore trop souvent tus. A cette occasion on vous parle du tout nouveau F2S de LELO ™ qui révolutionne le sextoy masculin et propose un condensé des meilleures technologies et de sensorialité au service de la gestion de son plaisir et la connaissance de soi. Tout un programme ! Et ce n'est pas tout : pour célébrer cette sortie, il y a un jeu concours sur le compte Insta du podcast @ontheverge_podcast pour gagner un F2S. Enfin, avec le code CADEAULELO, pour tout achat d'un F2S, LELO vous offre un lubrifiant 75 ml.**Offre valable jusqu'au 3 mai.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de On The Verge, le podcast où l'on explore toutes les nuances de la sexualité masculine, sans détour et sans tabou.Aujourd'hui, c'est Hugues, 35 ans, qui a accepté de revenir sur un chemin pas toujours simple : celui de ses débuts dans la sexualité. Il nous parle avec une grande honnêteté de ses premières fois compliquées, de ce fétiche singulier qu'il a longtemps gardé pour lui… et du temps qu'il lui a fallu pour l'accepter, et surtout, pour oser en parler à ses partenaires.Son parcours, c'est celui d'un homme qui a appris à se libérer du regard des autres, à assumer ses "bizarreries", comme il dit avec le sourire, et à se construire une sexualité qui lui ressemble. Aujourd'hui en couple, il explore des formes plus libres et alternatives de relation, avec une sérénité qu'il avait à cœur de partager ici.Un épisode qui fait du bien, qui dédramatise, qui ouvre des espaces, et qui rappelle une chose essentielle : il n'y a pas de bonne ou de mauvaise manière de désirer — tant qu'on le fait en conscience et dans le respect de soi et de l'autre.Et si ce podcast vous parle, si cet épisode vous touche, prenez un instant pour laisser un commentaire, une note, un partage autour de vous. Rejoignez-nous aussi sur Discord et sur Instagram pour continuer à faire vivre ces discussions en dehors du micro.Bonne écoute :)** Infos **

Aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Maxime, 41 ans, un homme qui a toujours su ce qu'il voulait faire de sa vie… et qui pourtant a dû traverser des tempêtes intérieures pour vraiment se trouver.Depuis l'âge de 14 ans, Maxime sait quel métier le fait vibrer, ce métier-passion qu'il exerce aujourd'hui encore avec conviction. Mais derrière cette clarté professionnelle, il y a eu l'ombre… celle de deux dépressions profondes, qui l'ont confronté à lui-même, à son corps, à ses désirs, à sa spiritualité aussi.Maxime nous parle avec sincérité de son parcours intime : la découverte tardive de la sexualité partagée — il a perdu sa virginité à 28 ans —, après des années d'exploration personnelle. Puis, une expérience qui va tout bouleverser : un éveil spirituel, survenu lors de la recherche du plaisir prostatique, qui a marqué un tournant décisif dans sa vie intérieure. Cette expérience l'a ouvert à une autre voie : celle du tantrisme. Plus qu'un simple apprentissage, c'est un chemin de vie qu'il explore à travers stages, lectures, pratiques… mais surtout, une nouvelle manière d'être présent à soi, à l'autre, au monde. Et bien sûr, comme toujours ici, les propos de l'invité n'engagent que lui, son vécu, son regard.Pour ce 108ème épisode, il nous livre ici un témoignage intime, puissant, sur le lien entre corps, esprit, plaisir et guérison. Si cet échange vous parle, si vous aimez ce que vous entendez, pensez à laisser un commentaire positif sur votre plateforme d'écoute, ça m'aide énormément à faire vivre ce podcast. Parlez-en autour de vous, partagez-le à quelqu'un que ça pourrait toucher. Et surtout, rejoignez-nous sur Discord : on y continue la discussion, on partage, on se soutient… bref, c'est vivant !Voici quelques ressources que Maxime partage avec vous :

SLOWW

C'est dans une ville moyenne du Centre de la France que j'ai rencontré Greg, un homme timide et attachant, enfant des années 90. Il se souvient avec amusement de ses premiers émois, marqués par les émissions nocturnes de Difool et les films cryptés de Canal+.En couple depuis 13 ans, Greg raconte avec nostalgie les dix premières années heureuses et épanouies vécues aux côtés de sa compagne. Mais il y a cinq ans, l'arrivée de leur enfant vient bouleverser cet équilibre. Si la grossesse se passe bien, l'accouchement est difficile et le post-partum particulièrement éprouvant pour sa femme. Peu à peu, leur intimité s'efface, et le manque de communication dans le couple plonge Greg dans un profond sentiment de solitude et d'incompréhension.Après plusieurs mois d'attente et de frustration, il prend la décision de rencontrer une escorte. Pendant plusieurs mois, il fréquente différentes professionnelles, avec des expériences parfois réussies, parfois décevantes. Jusqu'à ce qu'il noue un lien particulier avec l'une d'entre elles, une relation qu'il décrit aujourd'hui comme amicale.Récemment, après de longues discussions avec sa femme, leur couple prend un nouveau tournant. Leur "contrat" évolue : ils optent pour un modèle de couple ouvert, bien que, pour l'instant, seul Greg explore cette nouvelle dynamique.Ce témoignage rare met en lumière à quel point l'arrivée d'un enfant transforme profondément l'intimité d'un couple. Greg partage sans filtre son ressenti : le manque de relations charnelles, le besoin de se sentir désiré, et ce qui l'a conduit à franchir le pas des relations tarifées.Ses mots lui appartiennent, et je vous invite à les écouter avec bienveillance et ouverture. Merci pour votre écoute.Dans cet épisode, on parle de : => Téo #28 / Saison 2=> Julien #96 / Saison 6** Infos **

Antoine, 34 ans, replonge dans ses souvenirs d'adolescence : la découverte de la masturbation, les premiers émois amoureux, une puberté sans heurts… et, avec un peu d'humour, l'intensité de ses écrits sur Skyblog !Il se définit comme un "clipper", enchaînant les relations longues avec peu d'intervalles entre elles. Ce schéma l'a amené à vivre des histoires d'amour marquantes, chacune avec ses défis : une relation de plus de deux ans sans pénétration, en raison du vaginisme de sa partenaire, puis une histoire de huit ans avec une femme dont il tombe éperdument amoureux. Mais entre la distance imposée par leurs études et la routine du quotidien une fois réunis, la relation s'érode. Il met fin à cette histoire, non sans regrets, conscient que la perte de libido, le manque de compréhension mutuelle et ses propres frustrations ont contribué à créer des zones grises dans leur intimité.Après une autre relation qui lui permet de renouer avec une sexualité plus épanouie, Antoine rencontre sa compagne actuelle. Aujourd'hui, il est amoureux et en couple, mais il continue de s'interroger sur sa manière de vivre le couple, cherchant à construire une relation équilibrée, fondée sur l'harmonie et la communication.Avec sincérité, Antoine partage un parcours qu'il qualifie de "simple et traditionnel", sans drames ni traumatismes majeurs, porté par une famille unie et aimante. Mais à travers son témoignage, il adresse un message essentiel aux hommes : oser parler de sexualité entre eux, s'ouvrir avec bienveillance et cultiver une forme de fraternité autour de ces sujets encore trop tabous.Bonne écoute !

Jules, 37 ans, a eu la chance de vivre de belles histoires d'amour et de passion, qui ont chacune contribué à façonner l'homme qu'il est aujourd'hui. De ses premiers pas dans une sexualité hésitante et peu épanouie à des expériences plus audacieuses avec des partenaires et des pratiques moins conventionnels, il partage avec nous le fruit de son cheminement et de ses réflexions.Aujourd'hui, Jules se confie à mon micro à une étape clé de sa vie, où il s'interroge sur ses désirs, son orientation et sa relation à son corps. Depuis plus de dix ans, il est confronté à des troubles érectiles qui prennent de plus en plus de place dans son quotidien. Cette difficulté à faire confiance à son propre corps, avec lequel il entretient déjà une relation complexe – Jules mesure 1m60, un détail qui a souvent pesé dans son rapport à lui-même – le pousse à s'interroger profondément.Par ailleurs, Jules se demande s'il ne traverse pas une forme d'épuisement. Il remarque que sa consommation quotidienne de porno l'a vidé de son énergie sexuelle, au point qu'il ne ressent plus de véritable plaisir ni d'élan. En mettant en perspective cette lassitude et ses troubles érectiles, il s'interroge : qu'essaie de lui dire son corps ?Un épisode introspectif où Jules se confie avec authenticité et sincérité à vos oreilles. ** Infos **

Yassine, 46 ans, voulait partager son histoire à vos oreilles. En effet depuis 1 an, sa vie a totalement basculé.Après quasiment 20 ans avec son ex épouse, des parcours PMA compliqués sans succès et des chemins qui se séparent, Yassine se retrouve à 44 ans célibataire, fraichement séparé. Après une période un peu difficile, désormais célibataire il souhaite expérimenter sa sexualité mais se rend compte en parallèle qu'il se passe quelque chose d'étrange au niveau de son pénis. En consultant et multipliant les examens il se rend compte qu'il est en train de - je le cite « perdre sa bite » .En effet Yassine a un diabète de type 2, et endure une rare complication appelée l'artériopathie, la circulation sanguine dans son pénis n'est plus optimale.Après de moult traitements médicamenteux sans succès, il opte avec son urologue pour la pose d'un implant pénien.C'est avec authenticité et humour qu'il répond à toutes les questions que l'on peut se poser sur ce sujet peu abordé, et partage à mon micro son parcours, la rééducation indispensable, ce que cela a changé dans sa sexualité et son rapport à son pénis, et comment, de cet accident de vie, il en fait désormais quelque chose de vertueux. Aujourd'hui, Yassine souhaite vulgariser et communiquer sur le sujet, accompagner les hommes qui sont dans ce parcours en les aidant et les soutenant.Il y a environ 700 poses par an d'implants péniens ou prothèses péniennes par an qui s'adressent à des patients souffrant de troubles érectiles, après échec ou intolérance des autres traitements. Cela consiste à introduire dans les corps caverneux des cylindres. Il existe des prothèses semi-rigides et malléables et des prothèses péniennes en trois parties qui peuvent être placées dans le scrotum et gonflées avec une pompe invisible (gonflable), comme dans le cas de Yassin.Le passage de Yassine au magazine de la santé. Le compte Instagram de YassineLa chaine Youtube de Yassine ** Infos **

Mikaël, 45 ans, est venu à mon micro vous partager les souvenirs de ses premiers émois ou encore comment sa timidité maladive l'a empêché de vivre quelques romances jeune adulte. Egalement il raconte sa première relation intime qu'il vit à la vingtaine passée, et se rappelle avec beaucoup de nostalgie joyeuse de cette jolie relation. Sa compagne de l'époque va rapidement avoir des soucis de santé intime notamment du vaginisme ce qui entache leur jeune couple et va générer pas mal de frustrations dont des comportements que Mikaël regrette aujourd'hui .Passé cela, il vous conte sa rencontre et l'histoire aux moult rebondissements aux quatre coins du monde avec celle qui deviendra sa femme, Eva. Un sexualité légère, heureuse, harmonieuse se met en place entre eux, leur parcours de PMA n'est pas des plus simples mais ils y font y faire face et arrivent au bout de plusieurs années à avoir leur petite fille.Malheureusement leur insouciance ne durera pas car leur enfant va développer une maladie grave. Mikaël partage l'annonce, les hospitalisations, la peur évidemment, les traitements lourds, le personnel hospitalier merveilleux mais surtout la combativité et la positivité de leur famille. Depuis 1 an, sa petite fille est en rémission.Mikaël avait à coeur de parler de la place du couple, de l'intimité et de la sexualité pendant ses énormes turbulences de la vie. Comment rester uni mais pas que comme parents, aussi comme amants, face à des tsunamis émotionnels aussi forts.C'est le discours d'un homme bienveillant, plein de vie et d'humour que vous allez découvrir pour ce 103ème épisode.

Martin, 28 ans ans, grandit dans un foyer aimant mais sous le signe du « secret », il sait qu'il y a quelque chose de différent chez lui. Il mettra quelques années à accepter son homosexualité. C'est une rencontre avec un homme de + 20 ans son ainé, un ami de la famille, qui va devenir son confident, puis son amant que Martin va découvrir sa sexualité activement. Entre eux, il y a un fort lien et un attachement intense. Il entre dans sa sexualité dans de très bonnes conditions à ses côtés. Puis Martin découvre les applications de rencontre et commencent à multiplier les partenaires et vit même des histoires sérieuses. Il met au centre ses rencontres son besoin de créer du lien et de connecter avant toutes relations intimes.Un pan important de la vie de Martin est son appartenance au groupe Radical Faeries. Il partage avec reconnaissance son évolution dans cette communauté où il s'épanouit et vit des moments forts, libres et en communion avec la nature et les autres membres.Egalement, Martin soulève un sujet sociologique ; le beauty privilege qu'il a constaté à travers son travail artistique de nu qui est devenu - suite à l'accueil et aux demandes de ses clients/abonnés - un travail pornographique sur des plateformes pour adultes. C'est un jeune homme aujourd'hui heureux, amoureux et aligné acec qui il est qui est venu partager son histoire à mon micro pour ce 102ème épisode.

Antoine, 37 ans, tenait a partager son témoignage. En effet, il est à un moment de sa vie où pour la 1ère fois il reconnait que son rapport au sexe ne lui convient plus et que c'est d'abord de sa responsabilité et non de celle de ses partenaires. Avant cela, il raconte ses années un peu compliquées au collège et au lycée, puis sa très jolie et quasi idéale première fois arrivée en douceur avec son amoureuse de l'époque.Spécialiste des relations longues, Antoine ne connait pas le célibat, en effet Il reproduit le même schéma pendant des années et se met en couple avec des femmes plus jeune que lui, ayant pas ou peu d'expérience, avec qui il prend l'ascendant notamment dans l'intimité, se positionnant comme le « sachant ». (coucou le patriarcat). Quand il quitte une partenaire, il est déjà avec celle d'après. A 30 ans, Antoine se rend compte qu'il ne fait que répéter inlassablement ce schéma et que sur ces 6 relations passées, il se comporte de la même façon sans se remettre en question dans son intimité. Avec beaucoup d'honnêteté il confie ses infidélités et son besoin de plaire qu'il teste sur des sites de rencontres. C'est la rencontre avec sa partenaire actuelle qu'il décide de changer les choses et d'entamer un travail personnel d'introspection et de questionnement. Cette étape à mon micro en fait partie. Antoine souhaite aujourd'hui définir ses limites, lever ses tabous et avancer sur sa quête : qu'est-ce qui lui fait vraiment plaisir ?

À l'occasion de la 2ᵉ édition du festival « SexTech for Good » à Lyon, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Brice Gouvernet, qui a contribué à la discussion : La Sextech a-t-elle aussi libéré la sexualité des hommes ?Nous avons parlé des « vrais » hommes, du plaisir masculin si peu exploré, de l'origine du rapport pénétratif, de masturbateurs, du consentement des robots sexuels, de la vallée de l'étrange, des 237 raisons pour faire l'amour, du psychanalyste Donald Woods Winnicott …Points de développement : Accès à des outils pour le bien-être sexuel masculin :La Sextech face aux troubles de la sexualité :Les nouvelles formes de plaisir et de relations :Pression de la performance et enjeux psychologiques :Nous terminons par cette question d'ouverture : La Sextech est-elle une opportunité pour mieux comprendre et apprécier la sexualité masculine, ou simplement une nouvelle norme à atteindre ?Brice Gouvernet est Docteur en Psychologie, enseignant-chercheur à l'Université de Rouen-Normandie. Rédacteur en chef de la revue scientifique Sexologies, membre de l'Association Mondiale de Santé Sexuelle et de l'Association Interdisciplinaire post Universitaire de Sexologies, il défend une approche interdisciplinaire de la sexologie, insistant sur des thématiques comme l'éthique et le plaisir sexuel dans le cadre des droits sexuels. Il a publié de nombreux articles scientifiques en sexologie, explorant des sujets tels que les motivations sexuelles, la satisfaction sexuelle, et les pornographies.Je vous invite à suivre les sexologues : Camille Bataillon @camilleparlesexeMargaux Terrou @margaux.of.heroeset découvrir le festival Sextech For GoodMerci à Christel pour son invitation.La vidéo Youtube de Cyrus North : https://www.youtube.com/watch?v=R4M0qejris0*** Partenariat LELO ***Bénéficiez de 15% de remise additionnels sur tous les produits LELO hors gamme luxe avec le code VERGE. Jusqu'au 15/12/24** Infos **

C'est un jeune homme de presque 26 ans que j'ai interviewé pour ce 98ème épisode.Cédric, enseignant, avait à coeur de partager la situation compliquée dans laquelle il évolue depuis plusieurs années.Avant cela il se raconte adolescent et jeune homme peu à l'aise avec la sexualité ou encore le porno. Il se met beaucoup de barrières autour de son intimité.Quelques expériences chastes et affectives l'ont construit. En couple depuis bientôt 4 ans avec sa compagne, celle avec qui il a perdu sa virginité à 21 ans, il dépeint une sexualité peu épanouissante et surtout un décalage de libido très important qui créé chez lui beaucoup de frustration. A leur début, ils ont eux 6 mois d'intimité heureuse mais depuis sa situation est peu satisfaisante.C'est à l'écoute de l'épisode de Ben (épisode #89) qu'il a décidé lui aussi de parler au micro et surtout de changer sa situation qu'il ne lui convient pas afin de ne pas vivre une histoire similaire à celle de Ben.Comme vous le constaterez surement c'est un échange différent des précédents épisodes, en effet Cédric communique un réel besoin de réponse et de parler de sa situation qui prend beaucoup de place. Ainsi nous sommes sur un format plus de dialogue que de témoignage habituel. Il s'interroge sur sa normalité et sur les clés possibles afin de ré adopter une sexualité épanouissante.Pour ma part, j'ai essayé d'accueillir comme à chaque fois sa parole sans tabou et jugement et de l'accompagner positivement dans cet échange.

// REDIFF //Quel plaisir de recevoir pour ce nouvel épisode Eymeric qui anime entre autre le podcast "Anecdate".Un échange vraiment chouette avec ce jeune trentenaire solaire, dynamique et en perpétuel questionnement sur son rapport au corps, aux femmes et aux égalités. A travers cet épisode, plusieurs thèmes abordés, notamment le rapport toxique à son corps que la comparaison aux corps de ses copains adolescents dans les vestiaires de sport a engendré chez lui.Egalement, la complexité d'évoluer en tant que transfuge de classe et tout ce que cela comporte dans sa propre sexualité et masculinité. On parle aussi du rapport compliqué et des questionnements sur la taille du pénis, de son blocage à la pénétration vaginale et de séduction.Un épisode en somme politique (un mot qui a du sens et auquel Eymeric est attaché) et très rafraichissant !Bonne écoute.

In this episode of Ordinary People, Rufus Pollock speaks with Kyle Kowalski, the founder of Sloww. Kyle shares his journey that led him from a high-powered marketing career to becoming a self-described "student of life" and creator of a digital platform dedicated to the art of living. In 2015 Kyle experienced a turning point that shattered his then current and conventional path and set him off on a deeper quest for meaning and purpose. Kyle candidly shares how he navigated the cognitive dissonance of staying in his unfulfilling job while simultaneously immersing himself in the world of intentional living, minimalism, and spiritual self-inquiry. Kyle's story highlights the power in questioning, learning, and trusting the unfolding of one's life journey. In this episode he shares insights into the stages of ego development, the impact of his family conditioning, and the joyful yet challenging process of transcending one's socialized identity. Chapters 00:03:39 The Existential Crisis Catalyst 00:10:22 Embracing Intentional Living 00:18:04 The Path to Entrepreneurship 00:27:15 Reconnecting with Life through Self-Inquiry 00:37:42 Ego Development and Spiritual Evolution 00:44:00 Trust the Extraordinary Unfolding About Kyle Kyle Kowalski is the founder of (and human behind) Sloww. He's an ex-marketing executive turned self-education entrepreneur after an existential crisis. In one sentence, his purpose is synthesizing lifelong learning that catalyzes deeper development. But, he's not a professor, philosopher, psychologist, sociologist, anthropologist, scientist, mystic, or guru. He's an interconnector across all those humans and many more—an “independent, inquiring, interdisciplinary integrator” (in other words, it's just him, asking questions, crossing disciplines, and making connections). To keep it simple, you can just call him a “synthesizer,” and Sloww is his synthesis on the art of living for students of life. Over the last decade, Kyle has deeply explored lifelong learning, human development, intentional living, life purpose, mental mastery, and spiritual growth. He shares all his learning and living with 10,000+ email subscribers and 50,000+ social followers.About Rufus Rufus Pollock is an entrepreneur, activist and author as well as a long-term zen practitioner. He is passionate about finding wiser, weller ways to live together. He has founded several for-profit and nonprofit initiatives including Life Itself, Open Knowledge Foundation, and Datopian. His book Open Revolution is about making a radically freer and fairer information age. Previously he has been the Mead Fellow in Economics at the University of Cambridge as well as a Shuttleworth and Ashoka Fellow. A recognized global expert on the information society, he has worked with G7 governments, IGOs like the UN, Fortune 500s as well as many civil society organizations. He holds a PhD in Economics and a double first in Mathematics from the University of Cambridge. Find out more about his work on his website: rufuspollock.com. Ordinary People is a podcast series as part of The Life Itself Podcast that delves into the lives of individuals who have defied societal expectations and embarked on extra-ordinary paths despite their seemingly ordinary backgrounds. Join us as we dive deep into their lives, uncovering their motivations, beliefs, practices, and moments of transformation. We demystify hero worship and share accessible narratives of real individuals who have transcended societal expectations and norms. Each guest delicately navigates the balance between introspection and worldly engagement. Listeners are offered empowerment, kinship and inspiration for embarking on their own extra-ordinary journey. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit news.lifeitself.org

// REDIFF //Un épisode avec Coni, Dan et Pascal du podcast "Les Gentilshommes".Après 6 ans et + 250 épisodes, cette bande d'amis "raccroche" et a diffusé son dernier épisode inédit en février 2023 dernier.C'est un épisode clôture où il est question de tout ce que leur ont apporté ces rencontres, discussions et échanges avec de nombreuses femmes et hommes.Un épisode un peu différent où vous apprendrez - je l'espère - sur mes invités !Le podcast Les GentilshommesLes différents projets à retrouver : Le podcast Au coeur des Hommes (Pascal)Climax (Dan)La Fabrique de l'alchimie (Coni)

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 3291: Kyle Kowalski explores the profound teachings of the Quaker testimony of simplicity, emphasizing how it promotes a life focused on essentials rather than excess. Through historical insights and modern interpretations, Kowalski highlights the benefits of simplifying dress, speech, and material possessions, encouraging a more meaningful and intentional existence. This episode offers practical advice for embracing simplicity in daily life, leading to greater peace and fulfillment. Read along with the original article(s) here: https://www.sloww.co/testimony-of-simplicity/ Quotes to ponder: "Simplicity flows from well-ordered living. It is less a matter of doing without, than a spiritual quality that simplifies our lives by putting first things first." "Keep life simple so we are free to live in harmony and alignment with soul's purpose." "A testimony is therefore not a belief, but is committed action arising out of Friends' religious experience." Episode references: Blue Zones: https://www.bluezones.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 3291: Kyle Kowalski explores the profound teachings of the Quaker testimony of simplicity, emphasizing how it promotes a life focused on essentials rather than excess. Through historical insights and modern interpretations, Kowalski highlights the benefits of simplifying dress, speech, and material possessions, encouraging a more meaningful and intentional existence. This episode offers practical advice for embracing simplicity in daily life, leading to greater peace and fulfillment. Read along with the original article(s) here: https://www.sloww.co/testimony-of-simplicity/ Quotes to ponder: "Simplicity flows from well-ordered living. It is less a matter of doing without, than a spiritual quality that simplifies our lives by putting first things first." "Keep life simple so we are free to live in harmony and alignment with soul's purpose." "A testimony is therefore not a belief, but is committed action arising out of Friends' religious experience." Episode references: Blue Zones: https://www.bluezones.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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// REDIFF //Pour ce nouvel épisode, je vous propose d'écouter le témoignage peu commun de Axel, 33 ans, connu dans le milieu du porno gay sous le pseudonyme Axel Abysse.Cet expatrié au Japon est vidéaste, performer et producteur de films X gay ou encore comme il préfère se définir : Pornographer .Axel a des pratiques extrêmes et est connu dans le milieu pour ses aptitudes physiques et ses performances exceptionnelles et artistiques. De ses premiers émois vécus très tôt lors du visionnage de porno soft, en pensant par son adolescence difficile, son coming out à 16 ans, ses premières histoires d'amour et la découverte d'une pratique qui sera une révélation totale pour lui, Axel vous livre avec sincérité et sagesse sa vision de la sexualité décomplexée et de l'apprentissage de son propre plaisir et de l'exploration de son corps.Une discussion intense avec un homme aligné avec son désir et sa sexualité. Trigger warning : BDSM, Fist fuckingAttention certains propos et explications des pratiques de Axel peuvent heurter certaine sensibilité.Le site de Axel Abysse : https://www.axelabysse.com (Attention site à caractère pornographique)Son instagram : @theaxelabysse

Un épisode de clôture qui est RICHE pour terminer en beauté cette 6ème saison. Aurélien milieu de trentaine vous raconte sans fards ni tabous son histoire, ses réflexions, son intimité, ses doutes et ses ratés qu'il assume totalement.De ses premières amours, à son grand chagrin qui va engendrer une dépression et une période compliqué ou encore à ses prises de conscience diverses, c'est un épisode de quasi 2h rien que pour vous. C'est une discussion où il est question de rencontres, d'amour, de ruptures, de réflexions sur le féminisme, le racisme mais aussi le naturisme véritable mode de vie pour Aurélien.Egalement, il partage sa rencontre avec celle qui est aujourd'hui sa compagne, la douloureuse épreuve d'une IVG au début de leur relation (Aurélien raconte avec beaucoup d'humilité le prisme vécu de chacun devant cette épreuve), puis la conception et l'arrivée de leur bébé qui a 19 mois au moment de l'enregistrement.Jeune papa, il décrit la complexité de retrouver une sexualité après l'accouchement et avec le quotidien d'un bébé. Frustration, libido peu accordée, corps et intimité du couple à retrouver, c'est avec lucidité et sincérité qu'il parle de la période qu'ils traversent avec sa conjointe.Confiant en l'avenir et communiquant beaucoup avec sa partenaire Aurélien partage leurs projets à deux : une sexualité ouverte, des pratiques à continuer d'explorer et son envie + personnelle de sexualité avec un homme.Vous l'aurez compris, un épisode dense et authentique est au programme avec Aurélien.

Angelo, une petite trentaine souhaitait partager à mon micro la rétrospective de sa vie intime : de la découverte de la masturbation en primaire, à ses jeunes amours en passant par sa grande histoire de 7 ans. Puis la rupture terrible qui l'a beaucoup affectée. Au début de sa vingtaine, Angelo explore alors sa sexualité avec plusieurs partenaires, et est confronté a une série de pannes d'érections, ce dysfonctionnement devient un sujet très problématique et central dans sa sexualité. Angelo ira même jusqu'à prendre des molécules interdites en Europe - sans suivi médical - puis consultera en psychothérapie sur ce sujet. Séducteur, charmeur, Angelo a besoin de se challenger auprès de ses conquêtes afin de relever les défis qu'il s'impose à lui-même ; comme absolument faire jouir sa partenaire ou coucher avec une femme mariée. Enfin, dans cet épisode, Angelo vous partage la découverte progressive du sexe avec les hommes, qui est très différente de celle qu'il peut avoir avec les femmes. Son plaisir et celui de son partenaire ne sont pas du tout appréhendés de la même façon, au fur et à mesure de cette découverte il va tomber follement amoureux d'un homme rencontré sur application avec qui il vit désormais et pour qui il a eu envie de faire son coming-out et de révéler son homosexualité.

Maxime, 37 ans est venu de Bretagne pour vous partager son histoire : l'évidence de son homosexualité dès le plus jeune âge, le temps qui lui a fallu pour commencer à vivre charnellement cette dernière et les épreuves qu'il a rencontré. Maxime avait également à coeur de parler du rapport au corps, de la grossophobie vécue et ressentie et de son rapport à son poids. Comme vous allez l'écouter dans quelques instants, il partage avec philosophie les drames qui ont jalonné sa vie dont un épisode qui va être un fort marqueur. Suite à cette agression vécue, Maxime partage avec simplicité comment il a confronté son agresseur. Un moment très intense. Enfin, pour terminer cette intro, je vous lis les mots que Maxime m'a envoyé le lendemain de notre entretien : "J'aime penser que les rencontres qu'on fait dans nos vies, on les fait pour de bonnes raisons. On se retrouve transformé par l'Autre: que ce soit par le plaisir qu'il nous donne, ou par le mal qu'il nous fait, on n'en sort jamais indemne. On s'épanouit, on grandit, on évolue, sans se rendre compte qu'on n'est plus tout à fait la même personne qu'avant.Quand on rencontre quelqu'un, je crois qu'il faut être prêt à embrasser tout ça aussi, tout ce passé qu'on ne connaît pas. Ne pas se contenter d'apposer sur l'autre l'image de ce qu'il est aujourd'hui, mais prendre le temps de découvrir les cicatrices plus ou moins visibles, qui ont fait de lui la personne qu'il est devenu. Je ne sais pas ce qui est le plus simple, vivre avec nos failles ou accepter de les dévoiler. Mais quoiqu'il en soit, je pense que les belles rencontres sont celles où chacun se permet de baisser la garde, accepte de se laisser cueillir, avec toute la sincérité que cela nécessite, sans se mentir ni à soi-même ni à l'autre.On peut plonger tête baissée dans cette découverte de l'autre, et l'aimer encore plus à mesure qu'on verra poindre ses doutes et ses faiblesses, mais, même si on est prêt à se battre coûte que coûte pour faire vivre cette chose en laquelle on croit, parfois le combat est vain.Peut-être qu'au fond, grandir c'est apprendre à dire adieu à ceux qu'on aime le plus."

In this episode, Kyle Kowalski, founder of Sloww.co, discusses the Four Stages of Life and his Wise Walk Project, which emphasizes life-long learning and the benefits of slow living. He shares his personal journey of giving up alcohol and how it has contributed to his approach to a more deliberate and meaningful life. Kyle also delves into the Transformative Learning Theory and the importance of preventing over-optimization in life.Kyle introduces his Synthesizer Course and details the Synthe System, explaining how it can help individuals synthesize information and apply it meaningfully. He also explores the impact of AI on our sense of self and reality. The episode wraps up with an overview of his website, highlighting resources for those interested in adopting a slower, more intentional lifestyle.Synthesizer Course  - https://www.sloww.co/synthesizer-course/X - @SlowwCoHighlights0:00:00 Intro & Preview0:07:14 Four Stages of Life0:14:22 Kyle's Wise Walk Project0:17:14 Life-long Learning Concept0:24:51 No Alcohol Journey and Slow Living0:28:27 Transformative Learning Theory0:35:04 Preventing Life Over-optimization0:40:29 Synthesizer Course Overview0:45:08 The Synthe System Details0:50:33 AI's Impact on Self and Reality1:00:36 Starting a Family// LINKS //Website: https://throughconversations.comNewsletter: https://throughconversations.ck.page/0c18d1ab61// SOCIAL //Twitter: https://twitter.com/thruconvpodcastInstagram: https://www.instagram.com/thruconvpodcast/?hl=enYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCl67XqJVdVtBqiCWahS776g

Embarquez pour un 93ème épisode solaire en compagnie de Mika, belge de 30 ans qui incarne une génération de jeunes hommes déconstruits, qui réinvente les codes de la masculinité et du rapport aux femmes, au genre et à la sexualité. Mika souhaitait aborder de nombreux sujets pendant notre échange : ses complexes physiques qui ont pris beaucoup de place jusqu'à l'âge de 25 ans, le harcèlement scolaire pendant son collège et la solitude pendant une partie de sa scolarité qui l'a entrainé à des gestes graves, mais aussi de l'agression sexuelle qu'il a subit. Mika partage avec nostalgie et joie l'intensité de ses premiers flirts et de ses relations, de la remise en question des schémas masculins (notamment l'image du père), des constructions sociales ou encore des dominations systémiques … Il était important pour Mika aussi de vous partager l'importance de partir à sa propre découverte et de cultiver l'amour et l'estime de soi. Aujourd'hui iel embrasse un projet entrepreneurial à impact positif et est en quête d'une sexualité qualitative en adéquation avec ses émotions, sa philosophie et ses valeurs.Je vous invite à bien lire le TW qui accompagnent cet épisode afin que cette écoute soit en phase avec votre sensibilité du moment. ⚠️ TW : tentatives de suicides, dépression, viol, consommation de drogues et alcool** Infos **

⭐ My guest today is Mark Bruinooge, CIO of 2040 Fund. 2040 Fund manages philanthropic capital for the 2040 Foundation and its founder, Jay Faison. Investments include private and publicly listed securities focused on climate adaptation and resilience. The 2040 Fund The Fund focuses on water systems and technology, the future of food, and energy transition. They plan to spend down all of its assets by the year 2040 maximizing impact in the near term. Mark is also a board member at PosiGen, investment committe member at Upwell Water, and former SVP at Bank of America. --

46 ans, 2 partenaires sexuels et plus de 20 ans de vie maritale avec son épouse. Julien est bien plus que ces quelques chiffres.C'est un homme doux, intelligent et (très) stressé qui est venu partager son histoire à mon micro et vos oreilles. Une adolescence somme toute plutôt agréable, un terreau familial sain et aimant, des potes, des amourettes et quelques flirts ponctuent les premières années de la vie de Julien. Des premiers baisers, quelques "pelotages" avec des jeunes filles plus entreprenantes que lui et … rien de plus. Pendant de longues années. De très longues années pour Julien. En effet, malgré une vie sociale riche, des sorties nombreuses dans le cadre de ses études prestigieuses Julien ne va jamais « passer le cap » et rencontrer un.e partenaire pour perdre sa virginité. Il est persuadé à ce moment là de ne pas être assez beau, grand, drôle etc. pour intéresser les filles. C'est à 23 ans qu'une très bonne amie de l'époque qui fête son anniversaire lui proposera à cette occasion de coucher avec lui et donc de perdre sa virginité.Ce cap passé, Julien est plein d'espoir mais va continuer sa traversée du désert jusqu'à la rencontre avec celle quoi deviendra sa femme à 25 ans.Avec elle, des débuts joyeux, intenses et heureux et rapidement l'installation du triptyque traditionnel tourbillon : vie professionnelle intense / arrivées des enfants / quotidien à 100 à l'heure. Ils s'aiment et tentent de maintenir une vie sexuelle épanouissante malgré cela, mais qui est définie comme frustrante en terme de rythme pour Julien (qui a une forte libido). Le temps passe, les rapports intimes se délitent jusqu'à de longues périodes où ils n'ont pas de vie sexuelle. En parallèle, Julien vit des moments professionnels très difficiles, il est diagnostiqué HPI et vit des épisodes dépressifs douloureux. Son foyer, ses enfants et son épouse sont ses piliers pour traverser ces obstacles. C'est grâce à l'écoute du podcast avec sa femme ces derniers temps que Julien et elle prennent une décision complètement inattendue : celle d'explorer une toute nouvelle vie intime et commencer à intégrer des échanges avec des couples pour essayer le libertinage, le mélangisme ou le côte-à-côtisme. Julien vous partage de nombreuses anecdotes cocasses et leurs premiers pas dans ce tout nouveau monde qu'ils découvrent amusés et avides !Julien et sa femme sont au tout début de cette exploration, après 20 années de vie commune ; ils s'amusent beaucoup. Dans cet épisode il y est question de partage, de fantasmes, de renouveau et surtout de communication dans le couple. TW : dépression, relation d'emprise

Vous allez vivre avec Arnaud, 55 ans un épisode haut en couleurs et riche en rebondissements. Vivant dans l'Est de la France, Arnaud a déjà eu mille vies : deux mariages, 4 enfants, deux divorces, une nouvelles conjointe et très nombreuses et diverses expériences. Des souvenirs forts ont marqué son enfance et son adolescence dont une amitié avec un copain de classe avec qui il va vivre des moments d'intimité très forts à la découverte de leur sexualité. Un mariage, puis un deuxième, un divorce puis un deuxième - qui ont amené leurs lots de frustrations et de difficultés - se sont succédés dans la vie de Arnaud. En parallèle, il subit des « pulsions » qu'il soulage dans des saunas … D'ailleurs Arnaud vous donne quelques conseils pour ne pas vous faire prendre pendant vos éventuelles escapades adultères …Ces pulsions, Arnaud essaie de les « combattre » et les gommer à coup de thérapies afin de chasser ces mauvaises pensées en lui. Puis après son 2ème divorce Arnaud va se réinventer, va enfin accepter que les hommes l'attirent AUSSI, qu'il a envie et besoin de vivre cette sexualité. Il se définit comme "sexué" et aime l'idée de partager une sexualité décomplexée et libre avec des êtres et non des genres. Aujourd'hui en couple avec une femme dont il est très amoureux - tout aussi libérée que lui - ils explorent ensemble de nouveau horizons : le couple libre, les clubs libertins, les clubs naturistes comme le Cap d'Agde … Arnaud n'a pas fini de vous surprendre ! TW : adultères, suicide

De la solitude, des comportements discutables, des rebondissements et surtout une soif de découverte sont les composantes de la vie intime de Jérémie.Comme vous allez l'entendre ce breton d'adoption de 35 ans, marié à son 1er amour et père de 2 enfants découvre depuis récemment une sexualité foisonnante, libre et bisexuelle dans ses pratiques. Jeune, Jérémie a du mal à se lier aux autres et ne comprend pas bien les codes à adopter avec ses camarades de classe toutefois il vit ses premières expériences aux prémices de sa puberté. Evoluant dans un milieu très masculin, qu'il qualifie de toxique (il travaille dans le bâtiment et pratique le rugby) Jérémie s'auto critique en jugeant jusqu'à peu son comportement comme macho, il a pu avoir du mal a définir sa virilité et à assumer son attirance pour les hommes aussi. Plus jeune il vit quelques relations sentimentales dont une avec une personne de son cercle familial avant de rencontrer à 18 ans son 1er amour qui deviendra son épouse et la mère de ses enfants. Aujourd'hui ensemble, ils explorent une sexualité libre, bi avec des partenaires (homme et femme) qu'ils font rentrer dans leur couple.Même si les relations à l'autre ne sont toujours pas simples pour Jérémie il a réussi à trouver son équilibre et souhaitait partager son parcours avec vous.TW : Rapports non consentis

Pour ce nouvel épisode, je vous invite à découvrir notre échange avec Max, un tout jeune homme de 18 ans qui souhaitait partager son parcours d'homme trans, de la construction de sa sexualité malgré des traumatismes et difficultés rencontrées.Racisé, homme trans, queer, Max coche de nombreuses cases de la « fétichisation » auprès des hommes cis et souhaitait alerter sur ce sujet tout en expliquant comment il souhaite à terme en profiter et proposer un contenu érotique rémunéré.Egalement nous parlons de l'importance d'être bien entouré dans son parcours de transidentité.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 2987: Kyle Kowalski shares insights from a year of not purchasing clothing, emphasizing the importance of distinguishing needs from wants. This "buy nothing year" led to significant savings in both money and time, fostering a deeper understanding of personal needs and the concept of 'enough.' The experience highlights how reducing consumption can contribute to a more mindful, fulfilling lifestyle. Read along with the original article(s) here: https://www.sloww.co/buy-nothing-year/ Quotes to ponder: "Until you make peace with who you are, you'll never be content with what you have." - Doris Mortman "The only way to truly commit to a year of no spending is to need something even more than you want some things." "You have succeeded in life when all you really want is only what you really need." - Vernon Howard Episode references: Your Money or Your Life: Link to Book Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Kyle was a marketing executive who believed in the "hard work" ethic. After an existential crisis, he decided to carve his own path as a solopreneur and started Sloww - "a trusted resource of lifelong learning". Kyle describes his purpose as "synthesizing the art of living for students of life".

Kyle Kowalski is an ex-marketing executive turned solo-preneuer. After experiencing an existential crisis he left the corporate world and founded Sloww - a digital knowledge base and community which shares insights into the art of living for students of life. He is an interdisciplinary dot collector and synthesizer who creates in-depth book summaries, e-books, and a wisdom-packed weekly newsletter. His work integrates slow living with meaning, purpose, money mastery, transformational learning, and human development. The breadth, depth, and consistency of the content he produces are a rarity in today's 3-second world. In this episode, we explore the topics of intentional & slow living, happiness, purpose, the synthesizing mind, financial freedom, learning, reading, free will, and psychedelics all through a developmentally aware lens. 

Kyle is passionate about synthesizing lifelong learning that catalyzes human development. He shares his insights and discoveries on his website, Sloww.co, where he curates and shares thought-provoking content that encourages a slower and more intentional approach to life.Kyle is a solopreneur, researcher, and interdisciplinary dot connector who is passionate about helping people live more intentional and fulfilling lives. Through Sloww, he shares his insights and discoveries with a global community of lifelong learners.In this episode we cover:• What is an Existential Crisis?• How To Embrace The Uncertainty of Your Own Journey• How To Leverage Your Lottery of Birth to Build a Meaningful Life.and more!Learn more about Kyle and Sloww at https://www.sloww.co/Links:http://Sloww.co (@SlowwCo)http://HappinessBook.cohttp://IkigaiBook.cohttp://MiniMind.cohttp://DailyWiki.cohttp://MetaCrisis.orgIf you find this episode insightful, or you have any comments on the discussion, subscribe, share with your loved ones, and let me know!With love,Alex---Highlights00:00 Intro01:44 Kyle's Trajectory.05:45 What Are The Signs of an Existential Crisis07:43 How To Solve The Who I Am Question.11:10 How To Overcome The Uncertainty of Reinventing Yourself.15:40 Society's Response to Your Mid-Life Crisis.22:10 Discovering Your True Self.29:37 The Lottery of Birth.34:36 What is Intentional Living?38:50 Entrepreneurship and Self Discovery.43:20 Advice for People Experiencing a Mid-Life Crisis.48:30 Artificial Intelligence and Existential Crisis.50:20 Redesigning Ikigai.54:50 Kyle's Courses on The Sloww Stages.

What Got You There with Sean DeLaney Podcast Notes Key Takeaways Understand the difference between work and play: work is anything that is energy-depleting, while play is energy-regeneratingIn life, there is a big difference between what you are good at and how you are wiredIf you do not love what you do, you will probably not stick with it even if you excel at itNo amount of pleasure from lifestyle inflation can offset a lack of purposeWhat minimalism is to your things, slow living is to your timeConcepts of intentional living include voluntary simplicity, downshifting, minimalism, digital minimalism, decluttering, financial independence, and lifestyle design   Epiphanies happen when you read something that you intuitively knew, but aren't unable to put into words until then Always consider the second and third-order effects of an action, and try to make that action positively reinforce other goals that you haveAs you psychologically develop, how you relate to what you know changesQuality is a byproduct of quantity; you will get better at something the more that you do it A synthesizing mind is a mind with the capacity to take in a lot of information, reflect on it, and then organize it in a way that is useful to you that also proves useful to othersWhen you reflect on a situation or period of time, oftentimes you realize things that you did not realize when you were in the midst of itHaving awareness of your thoughts and understanding that you are not your thoughts changes your relationship with themRead the full notes @ podcastnotes.orgKyle Kowalski is the Funder of Sloww.co (one of my favorite websites for synthesized knowledge + wisdom!)  Kyle is an ex-marketing executive turned corporate dropout and solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis. In one sentence, his purpose is synthesizing lifelong learning that catalyzes human development (LFG!!!).   In a nutshell, Kyle is learning why and how to live and publicly sharing what he learns along the way at Sloww.co. Thinking is his passion—but he's not a professor, philosopher, psychologist, sociologist, anthropologist, scientist, or guru. He's an interdisciplinary dot connector across all those humans and many more. Kyle does all the homework—researching, curating, reading, note-taking, summarizing, synthesizing, writing, creating, and sharing. You get all the highlights—so you spend less time on all those things and more time learning, practicing, and mastering.   About Sloww: Sloww shares the art of living with students of life. Sloww currently has a Premium membership with 1,000+ global members, a weekly email newsletter with 10,000+ subscribers, a social media following of 30,000+, and a website with 60,000+ monthly visitors (5,000,000+ lifetime pageviews).   Kyle's 10 Most Life Changing Ideas  Ikigai 2.0 Guidebook   Watch on YouTube About Host Sean DeLaney: For the last 15 years Sean DeLaney has been working at the intersection of elite performance, entrepreneurship and personal development. As an executive life coach, former professional athlete, entrepreneur, investor and podcast host Sean has been helping people discover their untapped potential and live their best life. He has been an advisor to INC. fastest growing companies, has interviewed billionaire business titans and personally coached CEO's and executives. Interested in having Sean coach you? CLICK HERE I've studied hundreds of the world's must successful people and compiled:13 Insights from the World's Most Successful People – Click Here to get access  https://youunleashedcourse.com/ You Unleashed is an online personal development course created by Sean DeLaney after spending years working with and interviewing high achievers.The online course that helps you ‘Unleash your potential'! You Unleashed teaches you the MINDSETS, ROUTINES and BEHAVIORS you need to unleash your potential and discover what you're capable of. You know you're capable of more and want to bring out that untapped potential inside of you. We teach you how. Enroll Today!- Click Here Subscribe to my Momentum Monday Newsletter Connect with us! Whatgotyouthere TikTok YouTube Twitter Instagram 

What Got You There with Sean DeLaney Podcast Notes Key Takeaways Understand the difference between work and play: work is anything that is energy-depleting, while play is energy-regeneratingIn life, there is a big difference between what you are good at and how you are wiredIf you do not love what you do, you will probably not stick with it even if you excel at itNo amount of pleasure from lifestyle inflation can offset a lack of purposeWhat minimalism is to your things, slow living is to your timeConcepts of intentional living include voluntary simplicity, downshifting, minimalism, digital minimalism, decluttering, financial independence, and lifestyle design   Epiphanies happen when you read something that you intuitively knew, but aren't unable to put into words until then Always consider the second and third-order effects of an action, and try to make that action positively reinforce other goals that you haveAs you psychologically develop, how you relate to what you know changesQuality is a byproduct of quantity; you will get better at something the more that you do it A synthesizing mind is a mind with the capacity to take in a lot of information, reflect on it, and then organize it in a way that is useful to you that also proves useful to othersWhen you reflect on a situation or period of time, oftentimes you realize things that you did not realize when you were in the midst of itHaving awareness of your thoughts and understanding that you are not your thoughts changes your relationship with themRead the full notes @ podcastnotes.orgKyle Kowalski is the Funder of Sloww.co (one of my favorite websites for synthesized knowledge + wisdom!)  Kyle is an ex-marketing executive turned corporate dropout and solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis. In one sentence, his purpose is synthesizing lifelong learning that catalyzes human development (LFG!!!).   In a nutshell, Kyle is learning why and how to live and publicly sharing what he learns along the way at Sloww.co. Thinking is his passion—but he's not a professor, philosopher, psychologist, sociologist, anthropologist, scientist, or guru. He's an interdisciplinary dot connector across all those humans and many more. Kyle does all the homework—researching, curating, reading, note-taking, summarizing, synthesizing, writing, creating, and sharing. You get all the highlights—so you spend less time on all those things and more time learning, practicing, and mastering.   About Sloww: Sloww shares the art of living with students of life. Sloww currently has a Premium membership with 1,000+ global members, a weekly email newsletter with 10,000+ subscribers, a social media following of 30,000+, and a website with 60,000+ monthly visitors (5,000,000+ lifetime pageviews).   Kyle's 10 Most Life Changing Ideas  Ikigai 2.0 Guidebook   Watch on YouTube About Host Sean DeLaney: For the last 15 years Sean DeLaney has been working at the intersection of elite performance, entrepreneurship and personal development. As an executive life coach, former professional athlete, entrepreneur, investor and podcast host Sean has been helping people discover their untapped potential and live their best life. He has been an advisor to INC. fastest growing companies, has interviewed billionaire business titans and personally coached CEO's and executives. Interested in having Sean coach you? CLICK HERE I've studied hundreds of the world's must successful people and compiled:13 Insights from the World's Most Successful People – Click Here to get access  https://youunleashedcourse.com/ You Unleashed is an online personal development course created by Sean DeLaney after spending years working with and interviewing high achievers.The online course that helps you ‘Unleash your potential'! You Unleashed teaches you the MINDSETS, ROUTINES and BEHAVIORS you need to unleash your potential and discover what you're capable of. You know you're capable of more and want to bring out that untapped potential inside of you. We teach you how. Enroll Today!- Click Here Subscribe to my Momentum Monday Newsletter Connect with us! Whatgotyouthere TikTok YouTube Twitter Instagram 

What Got You There with Sean DeLaney: Read the notes at at podcastnotes.org. Don't forget to subscribe for free to our newsletter, the top 10 ideas of the week, every Monday --------- Kyle Kowalski is the Funder of Sloww.co (one of my favorite websites for synthesized knowledge + wisdom!)  Kyle is an ex-marketing executive turned corporate dropout and solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis. In one sentence, his purpose is synthesizing lifelong learning that catalyzes human development (LFG!!!).   In a nutshell, Kyle is learning why and how to live and publicly sharing what he learns along the way at Sloww.co. Thinking is his passion—but he's not a professor, philosopher, psychologist, sociologist, anthropologist, scientist, or guru. He's an interdisciplinary dot connector across all those humans and many more. Kyle does all the homework—researching, curating, reading, note-taking, summarizing, synthesizing, writing, creating, and sharing. You get all the highlights—so you spend less time on all those things and more time learning, practicing, and mastering.   About Sloww: Sloww shares the art of living with students of life. Sloww currently has a Premium membership with 1,000+ global members, a weekly email newsletter with 10,000+ subscribers, a social media following of 30,000+, and a website with 60,000+ monthly visitors (5,000,000+ lifetime pageviews).   Kyle's 10 Most Life Changing Ideas  Ikigai 2.0 Guidebook   Watch on YouTube About Host Sean DeLaney: For the last 15 years Sean DeLaney has been working at the intersection of elite performance, entrepreneurship and personal development. As an executive life coach, former professional athlete, entrepreneur, investor and podcast host Sean has been helping people discover their untapped potential and live their best life. He has been an advisor to INC. fastest growing companies, has interviewed billionaire business titans and personally coached CEO's and executives. Interested in having Sean coach you? CLICK HERE I've studied hundreds of the world's must successful people and compiled:13 Insights from the World's Most Successful People – Click Here to get access  https://youunleashedcourse.com/ You Unleashed is an online personal development course created by Sean DeLaney after spending years working with and interviewing high achievers.The online course that helps you ‘Unleash your potential'! You Unleashed teaches you the MINDSETS, ROUTINES and BEHAVIORS you need to unleash your potential and discover what you're capable of. You know you're capable of more and want to bring out that untapped potential inside of you. We teach you how. Enroll Today!- Click Here Subscribe to my Momentum Monday Newsletter Connect with us! Whatgotyouthere TikTok YouTube Twitter Instagram 

Kyle Kowalski is an ex-marketing executive and founder of Sloww where Kyle synthesizes lifelong learning that catalyzes human development. We talk about meaning crises, psychological development, ikigai, the birth lottery, agency, and more. — (00:26) Kyle's background (07:31) Why it took him 2.5 years to finally quit his job (12:06) Why Sloww aligns with his purpose (24:23) How he and his wife chose intentional living (29:28) How helpful are other people's journeys? (32:38) Whether society cares about psychological development (34:45) Why he's optimistic about humanity becoming more aware (44:38) Ikigai 2.0 (54:36) The birth lottery (01:08:02) Free will & agency (01:22:36) What he's seeking now — Kyle's Twitter: https://twitter.com/KyKow Sloww's Twitter: https://twitter.com/SlowwCo Sloww: https://www.sloww.co/ Spencer's Twitter: https://twitter.com/sp1ns1r Spencer's blog: https://spencerkier.substack.com

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Kyle Kowalski of Sloww shares 3 simple things we can all learn from the quaker testimony of simplicity Episode 2327: 3 Simple Things We Can All Learn from the Quaker Testimony of Simplicity by Kyle Kowalski of Sloww Kyle Kowalski, the human behind Sloww, is a corporate dropout turned solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis―synthesizing the world's wisdom to awaken and actualize the art of living. His crisis was the beginning of the end of my glorification of busy and unconscious consumption—and the beginning of his awakening to intentional living The original post is located here: https://www.sloww.co/testimony-of-simplicity/  What job will Phil help you discover? Find out at ZipRecruiter.com Visit Me Online at OLDPodcast.com Interested in advertising on the show? Visit https://www.advertisecast.com/OptimalLivingDaily Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Kyle Kowalski of Sloww talks about the 3 ways Americans spend most of their money and how to save more Episode 1767: The 80/20 Rule for Money: The 3 Ways Americans Spend Most of Their Money & How You Can Save More by Kyle Kowalski Kyle Kowalski, the human behind Sloww, is a corporate dropout turned solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis―synthesizing the world's wisdom to awaken and actualize the art of living. His crisis was the beginning of the end of my glorification of busy and unconscious consumption—and the beginning of his awakening to intentional living The original post is located here: https://www.sloww.co/how-americans-spend-money/  BlueTree has developed a process to significantly reduce the sugar in any natural liquid, lowering health risks while retaining great taste. They've has already signed a five year, one hundred million liter contract with an industry leader. Invest today by visiting OurCrowd.com/OFD   Visit Me Online at OLDPodcast.com  Interested in advertising on the show? https://www.advertisecast.com/OptimalFinanceDaily Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Dans les Bonus de la Saison 3, je vous propose une thématique un peu différente avant de reprendre en septembre les témoignages. Le thème de ces 4 épisodes qui rythment juillet et août : “ Ils ont fait de la/leur sexualité leur métier”. Pour ce dernier entretien, je vous propose de rencontrer l'incroyable et unique Jamal Phoenix. Jamal va vous raconter comment il a commencé sa vie de prostituée en Australie à 21 ans puis est devenu Performer X et escort gay après sa transition de genre. Il vous propose une vision très décomplexée et épanouie du sexe et comment il a fait de sa sexualité et de ses fantasmes son oeuvre et son métier. Une très belle rencontre avec cet être d'une grande sagesse et gentillesse que je vous propose pour clôturer les bonus de cet été avant la saison 4 du podcast On The Verge. Bonne écoute TW : prostitution, fist, porno Nous faisons référence à Axel Abysse qui a participé au podcast dans l'épisode #39 Où retrouver Jamal Phoenix :Instagram : @jamalphoenixofficial Twitter : @TheJamalPhoenix https://linktr.ee/Jamal_Phoenix ** Infos ** Crédit musique : @Sloww_off Instagram : @ontheverge_podcast Facebook : @onthevergepodcast Et si vous avez la moindre question / remarque : onthevergeaudio@gmail.com Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Pour ce dernier épisode de la saison 3 de On The Verge, clôturons en beauté avec Alexandre Contart, dit Monsieur. ⚜️Esthète, influenceur dans l'élégance et le BDSM, Alexandre est Maitre dans sa relation exclusive et engagée avec sa soumise.Alexandre va définir sa relations DS, les codes, les rituels, la philosophie de ce courant du BDSM qu'est la relation DS qu'il vit quotidiennement 24h./4 7j/7 avec sa soumise. De la difficulté d'être soi même aux yeux des autres, de l'amalgame avec le pervers narcissique qu'on lui sert souvent, de son rapport ambivalent au féminisme, des relations qu'il entretient avec les pratiquants du BDSM, Alexandre va sans filet répondre à toutes ses interrogations. Cet homme raffiné de 43 ans, va partager avec vous le coût de cette sexualité désormais assumée et épanouie. C'est une parole rare que vous allez pouvoir entendre.Merci infiniment à Alexandre Contart pour sa transparence et son discours. Merci de bien lire les TW qui accompagnent l'épisode.Trigger warnings : BDSM, rapports non consentis, rapport de domination psychologique, pratiques extrêmesLexique : BDSM : Bondage, Discipline/Domination, Sado, MasochismeShibari : C'est un art ancestral japonais, qui désigne la manière d'attacher avec des cordes.Principe CCB : Consentement / Communication / Bienveillance Références :Le compte Instagram de Alexandre Contart : @alexcontartLe livre de Alexandre Contart : L'EmpriseLe site de Alexandre Contart : www.alexandrecontart.frLe couple DS mentionné : @wannxles_ahLa Reine du Latex mentionnée : @apoutine.choux** Infos **Instagram : @ontheverge_podcastFacebook : @onthevergepodcastEt si vous avez la moindre question / remarque : onthevergeaudio@gmail.comCrédit musique : @Sloww_off See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

C'est le témoignage d'un jeune homme de 26 ans qui a endossé pendant des années le rôle de l'hétéro bien dans ses baskets et qui, via un déclic et des rencontres décidera enfin d'être l'homme qu'il est vraiment;Pendant de longues années, Damien a joué une rôle : un garçon à filles, bien insérer socialement essayant à tout prix de briller et faire comme tous ses copains hétérosexuels, repoussant ses profondes envies. Jusqu'à ce que le vernis s'écaille et que Damien s'autorise enfin à être celui qu'il est, vraiment. Damien vous raconte son parcours vers l'acceptation de son homosexualité, son coming-out social et familial, ses premières relations amoureuses homosexuelles et son récent chagrin d'amour.On parle dans cette discussion sincère et sans faux semblants de quête de soi, d'acceptation, des attentes familiales , de vérité, de parentalité, d'amitié, de coming out, d'amour, de sensualité … L'épisode auquel nous faisons référence : Rubin - épisode #23Je vous invite à lire l'enquête du magazine NEON " Pourquoi je suis gay : enquête sur les origines du désir" (juin 2021)Crédit musique : @Sloww_off** Infos **Instagram : @ontheverge_podcastFacebook : @onthevergepodcastEt si vous avez la moindre question / remarque : onthevergeaudio@gmail.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kyle Kowalski of Sloww talks about what he learned by not buying any clothing for a year. Episode 1998: My Buy Nothing Year: How I Bought NO Clothing for a Year & 5 Things I Learned by Kyle Kowalski of Sloww Kyle Kowalski, the human behind Sloww, is a corporate dropout turned solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis―synthesizing the world's wisdom to awaken and actualize the art of living. His crisis was the beginning of the end of my glorification of busy and unconscious consumption—and the beginning of his awakening to intentional living The original post is located here: https://www.sloww.co/buy-nothing-year/   Visit Me Online at OLDPodcast.com Interested in advertising on the show? Visit https://www.advertisecast.com/OptimalLivingDaily Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Kyle Kowalski of Sloww talks about what he learned by not buying any clothing for a year. Episode 1998: My Buy Nothing Year: How I Bought NO Clothing for a Year & 5 Things I Learned by Kyle Kowalski of Sloww Kyle Kowalski, the human behind Sloww, is a corporate dropout turned solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis―synthesizing the world’s wisdom to awaken and actualize the art of living. His crisis was the beginning of the end of my glorification of busy and unconscious consumption—and the beginning of his awakening to intentional living The original post is located here: https://www.sloww.co/buy-nothing-year/ We’ve all been “programmed” with negative thoughts which limit our ability to reach our full potential. The WiseGuide App helps the listener identify that negativity and replace it with healthy, positive thoughts, images, and feelings. Visit TheWiseGuideApp.com/old to get the exclusive 30% discount. The app is free and the 7 day free trial makes it risk free to evaluate a subscription. Please Rate & Review the Show! Visit Me Online at OLDPodcast.com and in The O.L.D. Facebook Group Join the Ol' Family to get your Free Gifts and join our online community: OLDPodcast.com/group Interested in advertising on the show? Visit https://www.advertisecast.com/OptimalLivingDaily --- Support this podcast: https://anchor.fm/optimal-living-daily/support

Pour ce nouvel épisode je vous propose de découvrir Eli 29 ans qui est un « Sugar Baby ». Le sugar dating ou hypergamie, est pour un individu - femme ou homme - le fait d’avoir des relations avec un.e partenaire plus âgé.e et d’un rang social plus élevé. Conscient de son homosexualité à l’adolescence, Eli va volontairement la taire et vivre une belle histoire avec une femme pendant 9 ans, sur la fin de leur relation ils expérimenteront la relation libre avant de terminer leur romance. Pour Eli, ce qui est primordiale ; la connexion et l’échange intellectuel. Ainsi, il a commencé il y a quelques années comme homme de compagnie puis récemment il s’inscrit sur un site de sugar dating qu’il définit comme une activité à part entière. Eli n’a pas besoin d’argent, il pratique cette activité par curiosité avant tout. Eli rencontre des hommes, entre 50 et 70 ans, qui lui permettent de vivre et découvrir la vie d’une autre manière et de partager des expériences différentes.Eli est un jeune homme érudit, intelligent qui va vous raconter son histoire. C’est un témoignage intéressant, nouveau et pudique qui vous permettra (je l’espère) d’en découvrir davantage sur un monde qui peut paraitre nébuleux. Il y est aussi question d’amour, de curiosité, de limites, des échanges humains etc.Bonne écoute !Le site de dating sur lequel est inscrit Eli : SeekingArrangement Les épisodes auxquels je fais référence :Olivier - épisode #8Gil - épisode #47Crédit musique : @Sloww_off** Infos **Instagram : @ontheverge_podcastFacebook : @onthevergepodcastEt si vous avez la moindre question / remarque : onthevergeaudio@gmail.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kyle Kowalski of Sloww teaches you the best productivity hack for actually doing what you need to get done. Episode 1930: Timeboxing: The #1 Productivity Hack for Actually Doing Your To-Do List by Kyle Kowalski of Sloww.co Kyle Kowalski, the human behind Sloww, is a corporate dropout turned solopreneur who found and created his life purpose after an existential crisis―synthesizing the world's wisdom to awaken and actualize the art of living. His crisis was the beginning of the end of my glorification of busy and unconscious consumption—and the beginning of his awakening to intentional living The original post is located here: https://www.sloww.co/timeboxing/ Gusto is making payroll, benefits, and HR easy for small businesses. Get 3 months free once you run your first payroll with our link: Gusto.com/OLD Please Rate & Review the Show!  Visit Me Online at OLDPodcast.com and in The O.L.D. Facebook Group  Join the Ol' Family to get your Free Gifts and join our online community: OLDPodcast.com/group Interested in advertising on the show? Visit https://www.advertisecast.com/OptimalLivingDaily Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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