Podcasts about stanchezza

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Best podcasts about stanchezza

Latest podcast episodes about stanchezza

Conosci Te Stessa
123. Perimenopausa: come riconoscerla (dai 35 anni), sintomi e soluzioni.

Conosci Te Stessa

Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 30:41


Bar Giomba
Quella grande stanchezza interiore

Bar Giomba

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 8:43


Parliamo di quella grande stanchezza interiore, che non sai descrivere, che non sai comprendere, ma che sai esserci e farti del male, sebbene tu non riesca ad inquadrarla bene. Però c'è e ti fa soffrire: cerchiamo di dargli un senso grazie a questo Podcast!

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio
Mercoledì 11 dicembre 2024 - Se siete stanchi...

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio

Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 2:19


Vangelo del giorno:Dal Vangelo secondo Matteo (11, 28-30)In quel tempo, Gesù disse: «Venite a me, voi tutti che siete stanchi e oppressi, e io vi darò ristoro. Prendete il mio giogo sopra di voi e imparate da me, che sono mite e umile di cuore, e troverete ristoro per la vostra vita. Il mio giogo infatti è dolce e il mio peso leggero».Commento:D'inverno è così piacevole, rientrando in casa, godere della calma e del calduccio di un posto accogliente. Le braccia del buon Dio sono un rifugio nel quale sentirci amati.Citazione del giorno:Dove c'è la fede, c'è la libertà. (S. Ambrogio)

Psicologia con Luca Mazzucchelli
Stanchezza mentale: guida definitiva per combatterla

Psicologia con Luca Mazzucchelli

Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 8:30


La stanchezza mentale è la tua compagna di vita? Allora ascolta qui la nostre guida per combattere la mental fatigue.Se hai bisogno di un aiuto in più, il mio team di MindCenter è qui per te: https://bit.ly/mindcenterkitLa stanchezza mentale (00:00:00)La stanchezza mentale è una sensazione di affaticamento della mente connessa a un utilizzo intenso e prolungato delle nostre funzioni cognitive. In questo video ti illustro i sintomi, le cause e i rimedi.I sintomi della stanchezza mentale (00:00:48)Si distinguono 4 categorie di sintomi.

Un CORPO mi hai dato - Il PODCAST
Ep. 25: C'è una PROMESSA d'AMORE?

Un CORPO mi hai dato - Il PODCAST

Play Episode Listen Later Sep 11, 2024 29:50


“La condurrò nel deserto e parlerò al suo cuore.” (Os 2, 16) Stanchezza. Pesantezza. Oppressione. Tante cose che mi tolgono l'aria. Dove è nascosta la mia vera identità? Dove è nascosto quel Dio che dovrebbe farmi da Padre? C'è davvero una promessa d'Amore per me?   Ascoltaci! … Radio Maria, Il corpo per dire il Mistero https://radiomaria.it/trasmissioni/il-corpo-per-dire-il-mistero/   Accogliere, riconoscere, ringraziare https://uncorpomihaidato.com/accogliere-riconoscere-ringraziare/ … Musica del podcast "Mother of God", Debora Vezzani: https://youtu.be/g0aznkFu790 --------------------- "Un corpo mi hai dato" è un progetto di evangelizzazione nato per rispondere alla domanda "Come il corpo ti parla di Dio nella tua vita?". Corpo come casa che ogni giorno sei chiamato ad abitare in pienezza e nella tua unicità di figlio amato dal Padre. Corpo come pane spezzato per condividere l'Amore sperimentato con i fratelli in Gesù. Corpo come Corpo di Cristo, la Chiesa, come famiglia dove nutrirsi del Pane della Vita. Un corpo che nasce, cresce...e rinasce! Come? Cammina con noi per scoprirlo! ... Vuoi conoscerci meglio e andare dietro le quinte, per vedere come siamo arrivati fin qui oggi? https://uncorpomihaidato.com/scoprici/ Per iscriverti alla newsletter e/o richiedere un accompagnamento personale: https://uncorpomihaidato.com/contattaci/ Per aiutarci a portare avanti questa missione: https://uncorpomihaidato.com/aiutaci/ E per tutto il resto: SITO INTERNET https://uncorpomihaidato.com YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC1l5PfLcyIGWqSj7RVOexwg/ TELEGRAM: https://t.me/uncorpomihaidato INSTAGRAM: https://www.instagram.com/uncorpomihaidato/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Un-corpo-mi-hai-dato-107774998588245 GRAZIE DI CUORE! A presto! Emanuele&Marianna&co.

Conosci Te Stessa
112. ACNE: come risolverla davvero.

Conosci Te Stessa

Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 15:55


In questo video parliamo di: ✔️ Soluzioni per l'acne date dalla medicina tradizionale: quali sono e funzionano? ✔️ Alimentazione: quali cibi causano acne? ✔️ Che alimenti prediligere e quali evitare per risolvere l'acne? ✔️ Cosa c'entrano fegato e intestino con l'acne? ✔️ Come incide lo stress sull'acne e come diventare più resilienti allo stress? ✔️ L'integratore per eccellenza in caso di acne e perché? ✔️ Che prodotti per la pelle prediligere in caso di acne? ✔️ Cosa sono gli interferenti endocrini e come influenzano l'acne? ✔️ Quanto ci vuole per risolvere il problema dell'acne? *****Risorse Utili citate nel video***** ✅ Ep. 111 ⁠ACNE: causa ormonale, effetto della pillola o rebound post pillola? ⁠ ✅ Ep. 89 ⁠Pillola in adolescenza: sì o no?⁠ ✅ Ep. 15 ⁠PCOS: Focus insulino-resistenza ⁠ ✅ ⁠Articolo Stess, Stanchezza, ansia: i super poteri delle Erbe Adattogene ⁠ ✅ ⁠ Ebook Distruttori Endocrini (NEW!)⁠ ✅⁠ SOS Ciclo⁠, l'unico corso in Italia che ti insegna tutto quello che c'è da sapere sulla tua salute mestruale. Niente pilloline magiche, ma risultati concreti e duraturi. ⚠️ N.B. L'ebook sui Distruttori Endocrini è ora acquistabile singolarmente nel nostro shop (ad un prezzo super abbordabile!), mentre prima era solo disponibile come bonus incluso nell'acquisto del corso SOS Ciclo. → Se hai già SOS Ciclo, NON acquistare l'Ebook, perchè lo trovi già all'interno della tua Academy. → Se NON hai SOS Ciclo, l'acquisto dell'Ebook sui distruttori endocrini include anche uno sconto speciale per l'acquisto dell'intero corso SOS Ciclo (maggiore del valore dell'Ebook!). ⚠️ ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa"

La cultura del benessere con il Dott.Mattia Pieri
Magnesio e potassio contro crampi e stanchezza

La cultura del benessere con il Dott.Mattia Pieri

Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 12:10


Ti senti sempre stanco e spossato? Non sempre magnesio e potassio sono la soluzione! PS: Finalmente è possibile ordinare il mio libro "Dimagrisci con il coaching nutrizionale", un'opera pensata per insegnarti le strategie fondamentali per raggiungere il vero benessere e una salute ottimale. Scopri come il coaching nutrizionale può fare la differenza nella tua vita.

Crescita personale con Luca Sadurny
70 - Riflessioni di fine stagione (stanchezza, controllo, autostima e felicità)

Crescita personale con Luca Sadurny

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 15:40


Per l'ultimo episodio della quarta stagione, ti propongo un formato inedito in cui ti racconterò come sto facendo tesoro di alcuni insegnamenti di cui ho parlato durante questa stagione e per condividere qualche riflessione più personale.SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITALeggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcastSOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE

Lo Psiconauta
Ep. #660 - ❌ STANCHEZZA CRONICA: quando farsi vedere da un Medico?

Lo Psiconauta

Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 13:15


La Stanchezza Cronica va capita bene per sapere come fare per affrontarla con efficacia.... Ti spiego tutto in questo video! ⭐️ Scopri BRAIN RESTART, un PerCorso di 30 giorni che agisce attraverso mente e corpo, per portare il tuo cervello a uno stato di calma, focus e motivazione: https://psinel.com/brain-restart-sp/ ⭐️

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio
Giovedì 18 luglio 2024 - Venite a me!

CHEWING GUM - masticare la Parola di Dio

Play Episode Listen Later Jul 18, 2024 3:05


Dal Vangelo secondo MatteoIn quel tempo, Gesù disse: «Venite a me, voi tutti che siete stanchi e oppressi, e io vi darò ristoro. Prendete il mio giogo sopra di voi e imparate da me, che sono mite e umile di cuore, e troverete ristoro per la vostra vita. Il mio giogo infatti è dolce e il mio peso leggero».Commento di Don Andrea, sacerdote della Diocesi di AlbaPodcast che fa parte dell'aggregatore Bar Abba: www.bar-abba

Mamma Superhero
Ep. 255: Stanchezza cronica e ormoni con Giulia Rabozzi

Mamma Superhero

Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 51:36


Qualche mese fa ho raccontato su Instagram che mi ero rivolta a un medico funzionale per risolvere alcuni problemi di salute. L'interesse delle mie follower è stato così grande che ho deciso di parlarne con Giulia Rabozzi, Health and hormone coach.  Partendo dalla mia esperienza personale, la mia ospite fa una panoramica della funzione delle ghiandole surrenali, della tiroide e altri organi addetti alla produzione ormonale, ci aiuta a capire cosa succede al nostro corpo in caso di stress cronico e ci indirizza verso un approccio olistico e di medicina funzionale. Non dobbiamo convivere con un malessere generale e persistente. Possiamo trovare la via d'uscita! Per iniziare a stare bene, metti play a questo episodio. Segui Giulia su Instagram: https://www.instagram.com/giulia_healthcoach/ Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità. *** Seguimi sui social  Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

LifeX
151. Giuseppe Cardillo - Esaurimento surrenale e stanchezza cronica, difficoltà a dormire, cortisolo alto e basso, furto del pregnenolone e sintomi del nostro secolo

LifeX

Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 40:37


Sponsor: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠London Nootropics⁠⁠⁠⁠⁠⁠: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri podcast! Per supportarci usa il codice "LIFEX" al momento dell'acquisto. Esiste davvero la stanchezza surrenale - e cosa cambierebbe se la chiamassimo ipocortisolismo funzionale? Scopriamo cosa succede nel nostro corpo quando ci stressiamo troppo e quando la situazione clinica delinea un quadro di stanchezza generica con sintomi vaghi e specifici. Vi siete mai sentiti così?

Ultim'ora
La Salute Vien Mangiando - Un prezioso minerale contro la stanchezza

Ultim'ora

Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 3:36


ROMA (ITALPRESS) - Il consumo regolare di alimenti ricchi di ferro, come carni e lenticchie, è fondamentale per combattere la stanchezza. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mrv

Sorriso sospeso
Stanchezza e sconforto: come la gratitudine e le relazioni mi aiutano a continuare!

Sorriso sospeso

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 22:52


In questo monologo, condivido un aggiornamento personale su come sto e su cosa ho fatto nell'ultimo periodo. Ammetto di sentirmi stanca e di attraversare momenti di sconforto, ma voglio anche raccontarvi come la gratitudine per le cose belle che ho costruito mi aiuta ad affrontare queste difficoltà.Parlo delle relazioni significative che ho sviluppato con altri podcaster, con gli ospiti dei miei episodi e, soprattutto, con voi, il mio meraviglioso pubblico. Ricordando di non dare nulla per scontato e apprezzando ogni singolo supporto, riesco a trovare la forza per superare le sfide quotidiane.Unisciti a me in questo viaggio di gratitudine e resilienza, e scopri come affrontare i momenti no può portare a una crescita personale e professionale.Ascolta ora Sorriso sospeso e fammi sapere cosa ne pensi!------------------------- Io sono Maria Cangiano, ma tu chiamami Fizza...puoi trovarmi su Instagram qui https://www.instagram.com/lafizzapodcaster/ Se vuoi offrirmi un caffè puoi farlo su buymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/mariac.lafizza Tutti i miei link e altri social qui https://linktr.ee/lafizza Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ultim'ora
Un integratore per combattere stanchezza e stress

Ultim'ora

Play Episode Listen Later May 30, 2024 2:07


MILANO (ITALPRESS) - Durante un evento milanese Bayer ha presentato un nuovo integratore che ha una duplice azione: da un lato combatte lo stress, dall'altro fornisce una ricarica di energia. Spesso infatti lo stress è associato alla stanchezza. Secondo i dati di una ricerca commissionata da Bayer, il 70% degli italiani soffre di stanchezza da stress.fo3/mgg/gsl

Ultim'ora
La Salute Vien Mangiando - Stanchezza cronica? Ecco come affrontarla

Ultim'ora

Play Episode Listen Later Apr 19, 2024 3:54


ROMA (ITALPRESS) - Spinaci, piselli, fichi d'india, mandorle e pistacchi sono solamente alcuni degli alimenti ricchi di magnesio che aiutano a contrastare la stanchezza. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

La psicologa Silvia
Troppa empatia fa male?

La psicologa Silvia

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 12:33


Vanilla Lab
Come gestire la stanchezza

Vanilla Lab

Play Episode Listen Later Mar 27, 2024 26:11


Gestione della stanchezza

Italiano Automatico Podcast
Episode 609: 5 Espressioni Alternative Per Esprimere Stanchezza in Italiano | Imparare l’Italiano

Italiano Automatico Podcast

Play Episode Listen Later Feb 26, 2024 13:07


Scarica subito il PDF regalo: https://bit.ly/3wCaQoMNel podcast di oggi voglio aiutarti a migliorare il tuo parlato grazie a 5 alternative utilissime che ti permetteranno di esprimere la stanchezza in modo più fluente.Usa questo podcast per velocizzare il tuo apprendimento dell'italiano colloquiale e non ti bloccherai più quando dovrai parlare la lingua che ami.Capitoli del podcast:0:00 Introduzione1:50 Sono Stufo/Stufa Di…3:09 Non Ne Posso Più O Non Ne Posso Più Di…6:53 Ne Ho Abbastanza8:50 Ne Ho Piene Le Scatole / Ne Ho Le Scatole Piene10:37 Sentirsi Un Rottame / Essere Un Rottame12:04 Conclusione

Il ricatto di Putin
Ucraina: consapevolezza e nessuna stanchezza - Massimiliano Lenzi

Il ricatto di Putin

Play Episode Listen Later Feb 25, 2024 2:58


Non è il momento della stanchezza perché dall'esito della guerra in Ucraina non dipende solo il destino di Kiev ma anche del nostro e degli equilibri del mondo

COSMO Radio Colonia
Due anni di guerra in Ucraina e nessuna soluzione in vista

COSMO Radio Colonia

Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 18:38


La guerra in Ucraina, che fra pochi giorni compie due anni, è stata al centro della recente Conferenza sulla sicurezza di Monaco di Baviera. Il presidente Zelensky a Monaco ha chiesto alla Nato di inviare più armi al suo Paese. Negli alleati occidentali, al di là delle dichiarazioni di facciata, si nota però sempre più stanchezza. E sul campo, oltre a qualche successo tattico russo, la situazione è di stallo. Ne parliamo con la collega Agnese Franceschini e con l'analista Gianandrea Gaiani. Von Luciana Caglioti.

Ecovicentino.it - AudioNotizie
Attacchi di panico, stanchezza e scivolamenti: superlavoro dell'elisoccorso sul Carega

Ecovicentino.it - AudioNotizie

Play Episode Listen Later Jan 20, 2024 1:37


Bamboo Podcast con Alessandro Candusso
96 Nel Cuore della Notte: Meditazione Guidata per il Sonno profondo

Bamboo Podcast con Alessandro Candusso

Play Episode Listen Later Jan 14, 2024 8:09


Benvenuto! Questa è una meditazione che ho preparato per Diego, un grande ascoltatore di questo podcast!Questo è il tuo santuario serale, un'oasi di tranquillità progettata per guidarti dolcemente verso un sonno riposante. Sperimenta un rilassamento totale attraverso il corpo e la mente mentre ti immergi in una pratica di meditazione che favorisce il sonno.

Non Stop News
Non Stop News: l'attualità, le sfide del 2024, energia e stanchezza, i saldi, gli avanzi di pranzi e cenoni

Non Stop News

Play Episode Listen Later Jan 2, 2024 146:35


Le prime pagine dei principali quotidiani nazionali commentate in rassegna stampa da Davide Giacalone. Il discorso di fine anno di Mattarella, il duello Putin-Zelensky, capodanno con pistole. Spazio Starbene. Oggi abbiamo parlato di energia e di stanchezza. In diretta con Alessandro Pellizzari, vice caporedattore di Starbene. Manca poco all'arrivo del periodo dei saldi in tutt'Italia. Ci ha raggiunto in diretta Giulio Felloni, presidente della Federazione Moda Italia - Confcommercio. Finiti pranzi e cenoni è arrivato il momento di capire cosa fare di tutti gli avanzi che rimangono in casa. iI consigli di Luca Pappagallo, tra i cuochi più seguiti e amati sul web con il suo "Casa Pappagallo. Il 2024 si preannuncia ricco di incognite e sfide. Il Sole 24 Ore ha realizzato un interessante approfondimento che prova a spiegare quali siano i fronti da tenere maggiormente monitorati nel corso di questo anno appena cominciato. Il punto con Francesca Barbieri, giornalista del Sole 24 ore. Il commento sull'attualità. con il direttore di Repubblica, Maurizio Molinari. All'interno di Non Stop News, con Massimo Lo Nigro, Enrico Galletti e Giusi Legrenzi.

Le interviste di Radio Number One
La stanchezza, Dott. Ghigi: «Siamo troppo disabituati al riposo»

Le interviste di Radio Number One

Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 7:29


Martedì 12 dicembre ospite nel Buena Onda è il dottor Ghigi che ha affrontato il tema della stanchezza. «Sonnolenza, nervosismo, irritabilità - spiega il dottore - sono tutti segnali che indicano che il nostro corpo ha bisogno di riposo». Laura Basile e Giangiacomo Secchi hanno chiesto al dottor Ghigi quali sono i trucchi per eludere questo problema. «Per prima cosa dobbiamo riconoscere di essere stanchi - ha continuato il dottore - perché siamo troppo disabituati al riposo. Inoltre con una vita molto movimentata avviene un aumento di adrenalina per cui abbiamo la sensazione di essere più forti e attivi per un certo periodo, ma poi tutta quell'energia svanisce lasciando il posto alla stanchezza».

Ecovicentino.it - AudioNotizie
Escalation di furti, Squarzon convoca il paese: ‘Formeremo dei gruppi per controllare il territorio'

Ecovicentino.it - AudioNotizie

Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 1:29


Stanchezza ed esasperazione. Sono questi i sentimenti della comunità di Monte di Malo, poco meno di 2800 abitanti, 'sotto attacco' di alcuni facinorosi che nelle ultime settimane avrebbero non solo messo a segno una serie di furti in abitazione anche in orari diurni, ma si sarebbero sbizzarriti anche con danneggiamenti al patrimonio privato, auto in particolare. Di qui la comunicazione del Sindaco Mosè Squarzon che, consultata la compagine amministrativa, ha deciso di prendere in mano la situazione convocando per lunedì prossimo, 18 settembre, un'assemblea pubblica durante la quale istituire una sorta di monitoraggio del territorio con il contributo volontario dei cittadini che vorranno contribuire in tal senso.

Cose Molto Umane
1175 - La stanchezza dopo aver preso il sole

Cose Molto Umane

Play Episode Listen Later Jul 9, 2023 6:21


IL, non LE sole. Sì, succede a tutti. E la ragione è in sostanza che il nostro corpo sta disperatamente cercando di rimanere in vita mentre noi lo esponiamo a una colossale sfera di plasma incandescente. Io sono Gianpiero Kesten, per gli amici Jam. Mi trovi ogni giorno in onda su Radio Popolare e in podcast su Cose Molto Umane.

Lo Psiconauta
Ep. #504 - La Stanchezza Cronica: un approccio medico al problema | Lifestyle Science

Lo Psiconauta

Play Episode Listen Later Jul 1, 2023 60:41


Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l'Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIscirviti al corso gratuito MINFITNESS (realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli): https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/La stanchezza cronica, nota anche come sindrome da affaticamento cronico (SAC) o encefalomielite mialgica (EM), è una condizione medica complessa caratterizzata da una grave e persistente stanchezza o affaticamento che non è alleviata dal riposo e che interferisce significativamente con le attività quotidiane.Nonostante la stanchezza sia un sintomo comune a molte condizioni mediche, la stanchezza cronica è una patologia distinta. La sua eziologia non è ancora completamente compresa e la diagnosi si basa su criteri clinici specifici. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l'International Consensus Criteria (ICC) forniscono definizioni e linee guida per la diagnosi della stanchezza cronica.

Obiettivo Salute - Risveglio
ISI: irritabilità, stanchezza e insonnia

Obiettivo Salute - Risveglio

Play Episode Listen Later Jun 12, 2023


Ospite di Obiettivo Salute risveglio il dottor Gabriele Piuri, Medico Chirurgo, Specialista in Scienza dell'Alimentazione, consigliere della Società Italiana di Agopuntura (SIA), e autore di "Manuale pratico di agopuntura - La Medicina Tradizionale Cinese per tutti" (Edizioni Lswr). Con l'esperto consigli e rimedi per far fronte a irritabilità, stanchezza e insonnia

Keration Podcast
Stanchezza al volante?

Keration Podcast

Play Episode Listen Later Jun 2, 2023 1:08


Secondo The Star, periodico di Johannesburg, Sud Africa, fino a un terzo di tutte le collisioni veicolari in quel paese è causato dall'affaticamento del conducente. Questo può essere letale quanto guidare sotto l'influenza dell'alcol o dell'eccesso di velocità. Alcuni dei sintomi dell'affaticamento del conducente sono gli occhi doloranti o pesanti, sognare a occhi aperti e allontanarsi dalle linee al centro della carreggiata. Un pericolo legato alla stanchezza al volante è che i conducenti potrebbero non riconoscere le loro condizioni fino a quando non è troppo tardi. Musica, caffè o aria fresca potrebbero non risolvere il problema. In effetti, cercare di combattere la stanchezza può solo ridurre il livello di concentrazione del conducente. Un portavoce della Direzione della Sicurezza del Traffico consiglia: “C'è solo una cosa da fare se ti senti stanco al volante: fa' subito una pausa. Allontanati dalla zona trafficata, magari raggiungendo un'area di sosta, e riprendi il tuo viaggio solo dopo che ti sei completamente riposato”. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/corgiov/message

Ogni Momento
Consigli pratici per contrastare i malesseri Primaverili

Ogni Momento

Play Episode Listen Later May 18, 2023 17:58


"Spesso nei cambi di stagione, specie con l'arrivo della primavera il corpo rallenta e inizia a mandarci segnali contrastanti trasformando quello che solitamente è la nostra routine quotidiana in una vera corsa ad ostacoli" "Stanchezza, affaticamento, fatica durante il risveglio unita a un senso di rallentamento generale spesso la fanno da padrone, come riuscire a sostenere al meglio questo periodo passando da un momento di disagio ad una magica trasformazione di coscienza evolutiva?" ───────────────────────────────────────── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook : - Veronica Gerardi https://www.facebook.com/valentina.bianchi.14473426 - Instagram: https://www.instagram.com/veronica_gerardi/?hl=es - Sito web: https://www.hamors.com/ ─────────────────────────────────────────

Dentro la mia testa
Stanchezza mentale, sonno e abitudini sane

Dentro la mia testa

Play Episode Listen Later May 8, 2023 30:04


Sono a Ischia, è quasi l'una di notte, non riesco a dormire perchè ho appena finito di allenarmi. Ne approfitto per parlarvi un po' del mio rapporto col sonno e le mie abitudini. Mi capita spesso di sentirmi troppo stanco per prendere delle decisioni, così ho cominciato a informarmi riguardo all'importanza del sonno e mi è servito moltissimo. Ora sono più consapevole di quello che faccio e spero di dare uno spunto a chi mi ascolta per regolare le proprie abitudini sonnifere (avete capito)

30-40
Episodio 14 - Terra! Terra!

30-40

Play Episode Listen Later Apr 4, 2023 62:49


Stanchezza a Miami. Cosa deve succedere in un torneo per definirlo bello? Andreescu e Kvitova. La partita: Sinner - Alcaraz. Un'opinione impopolare su Ferrero. La storia di Eubanks. Un divertentissimo (no) aneddoto sulla pronuncia di Darren. Anna Karenina e i tennisti infelici. Limiti e virtù dei singolaristi che giocano il doppio. Tsitsipas e la regola dei mille. Come cani nel fango. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit telegrammiditennis.substack.com

RADIOIMMAGINARIA
#Bologna Rimedi per combattere la stanchezza

RADIOIMMAGINARIA

Play Episode Listen Later Feb 27, 2023 36:22


Radioimmaginaria Bologna Bella regazz!! Da un po' di giorni abbiamo notato che questo cambio di stagione da un lato può risultare piacevole mentre dall'altro può creare un notevole affaticamento sia fisico che mentale, ed è per questo che volevamo darvi dei consigli su come combattere questa spossatezza e poca voglia di fare con dei semplici rimedi. Siete curiosi di sapere quali sono? Allora ascoltate la puntata!!

GodMonday
San Romolo vi giudica!

GodMonday

Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 33:09


Sempre due preti... che aspettano gli altri due per parlare di San Remo... Ma voi l'avete visto?

E il mondo? Chiedilo alla geografia!
L'Ucraina in stallo. Cessate il fuoco possibile e cosa rema contro. (6nov2022)

E il mondo? Chiedilo alla geografia!

Play Episode Listen Later Nov 6, 2022 13:51


Partendo dalla notizia data in 8 brevi righe dell'accordo tra Etiopia e Tigray dopo 2 anni di guerra, nel podcast delineo quelle che sono le "regole" per cui si arriva ad accordi di armistizio o di sospensione dello scontro così come si sono verificate in passato e si verificano oggi. Sulla base di quei comportamenti, dovuti alla rigidità del concetto di "integrità territoriale", e della situazione di fatto sul terreno al momento indico perché la situazione in Ucraina è in un sostanziale stallo e perché non c'è la volontà di attivare un cessate il fuoco.L'Italia nel maggio del 2022 aveva fatto una proposta in 4 punti per iniziare a confrontarsi per negoziare, ma non c'è stato esito perché le gabbie mentali degli attuali, pochi leader che gestiscono effettivamente la cosiddetta "comunità internazionale" e le pratiche abitudinarie consolidate sono più favorevoli alle tensioni e alla guerra piuttosto che alla pace.

Spazio di consapevolezza
Come distinguere la stanchezza reale dall'attitudine a procrastinare?

Spazio di consapevolezza

Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 27:48


"Ma quella che sento è stanchezza reale o mancanza di forza di volontà? Ho ragione a voler prendere una pausa, a volermi riposare o invece mi sto autosabotando facendo vincere la non voglia?" Se ti capita spesso di porti questa domanda e di non saper trovare la risposta ti invito ad ascoltare questo episodio. Parleremo di porsi il beneficio del dubbio. Del messaggio, messaggero e della fonte. Come distinguere quando il messaggio arriva da uno dei nostri corpi o dalla nostra mente / ego? Se hai voglia di condividere l'episodio con qualcuno a te caro, o sui tuoi canali social, mi aiuteresti ad espandere questo spazio di consapevolezza. Mi trovi su instagram, se hai voglia di condividere con me il tuo pensiero e le tue emozioni @beatrice__mazza La mia scuola di yoga online dedicata alla ciclicità e all'energia femminile, per il risveglio spirituale delle donne in cammino --> Spazio Yoga al Femminile I miei percorsi di crescita personale e spirituale attraverso il movimento sono qui. Un abbraccio pieno di luce Bea

Il bene che mi voglio di Eliana Liotta
St.2 Ep.2 - Più energia, Meno stanchezza

Il bene che mi voglio di Eliana Liotta

Play Episode Listen Later Oct 29, 2022 15:43


Contrastare la stanchezza si può e anzi si dovrebbe, specie a una certa età: cercare di essere più energici, secondo gli studi, è la strada maestra per una longevità sana, almeno in potenza. Come fare? Ne parla Eliana Liotta in questa puntata Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Obiettivo Salute
Il long Covid può essere "extra-long"

Obiettivo Salute

Play Episode Listen Later Oct 12, 2022


Stanchezza, problemi cognitivi, difficoltà respiratorie possono durare anche un anno dopo la guarigione dall'infezione da Covid 19. Questo è quanto emerge da uno studio dei ricercatori dell'University of Washington di Seattle pubblicato su JAMA. A Obiettivo Salute il commento del prof. Massimo Andreoni, professore di Malattie Infettive all'Università Tor Vergata di Roma e Direttore Scientifico della SIMIT, Società Italiana Malattie Infettive e Tropicali

LifeX
73 - AFFATICAMENTO SURRENALE e STANCHEZZA CRONICA

LifeX

Play Episode Listen Later Sep 14, 2022 41:37


Esiste la stanchezza surrenale? Esiste la sindrome da affaticamento surrenale? Perché a volte per periodi lunghissimi ci svegliamo ancora più stanchi di quando siamo andati a dormire?A parere nostro sì, ma è un parere basato sull'esperienza e che può andare in diretto contrasto con alcune delle regole principali che abbiamo sostenuto nelle puntate precedenti.

Tennis Passion
Tennis Podcast S02 E204 - Al via da oggi la Davis Cup: Australia - Belgio, Svezia - Argentina e in serata Kazakistan - Olanda e Canada Sud Korea. Alcaraz si ritira per la probabile stanchezza.

Tennis Passion

Play Episode Listen Later Sep 13, 2022 7:24


Al via da oggi la Davis Cup: Australia con Belgio e dalle 15 Argentina con Svezia. L'italia giocherà domani: piccole indiscrezioni su Sinner: fastidio alla caviglia ma dovrebbe giocare. Davis Cup starts today: Australia with Belgium and from 15 Argentina with Sweden. Italy will play tomorrow: small rumors about Sinner: ankle discomfort but should play.

Lo Psiconauta
Ep. #392 - La Sindrome da Stanchezza Cronica

Lo Psiconauta

Play Episode Listen Later Aug 25, 2022 9:51


La Sindrome da Stanchezza Cronica, più propriamente chiamata Encefalomielite Mialgica (anche definita dall'acronimo "CFS/ME") è una patologia neuroimmune cronica caratterizzata dalla presenza di una stanchezza profonda ed inspiegabile.Viene spesso definita, nelle sua forme più gravi ed invalidanti, come una malattia seria, che colpisce molti sistemi dell'organismo, riducendo o addirittura impedendo le normali attività delle persone.Questi pazienti affetti da sindrome da fatica cronica giungono spesso all'osservazione dello psichiatra per il sospetto di depressione, ansia, panico, somatizzazioni o disturbi della personalità quando, in realtà, questa diagnosi non ha nulla a che vedere con le classiche psicopatologie.I sintomi dell'encefalomielite mialgica sono complessi, multiformi e difficili da interpretare per cui fare diagnosi di "CFS/ME" non è sempre facile....Allo stesso modo anche la terapia della stanchezza cronica non è facilmente impostabile anche perchè, in larga parte, si basa su interventi di lifestyle medicine e di lifestyle psychiatry.#stanchezza #encefalomieliteIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.

Comunicare per essere
Come superare la stanchezza

Comunicare per essere

Play Episode Listen Later Aug 16, 2022 19:31


La stanchezza esiste, fisica e mentale. Legata al lavoro, agli impegni, allo stress. Poi, c'è la stanchezza della vita, quella legata alla quotidianità, alla perdita delle prospettive positive, alla rinuncia. A volte, non sai bene neanche a cosa sia legata. È quel tipo di stanchezza che non ti consente di prendere in considerazione tutte le opzioni necessarie per poter trovare la soluzione giusta. Quella che ti fa “passare la voglia”. Eppure, la stanchezza si può superare. Quella fisica, quella mentale (perché ormai lo riconosce anche la scienza, il lavoro mentale stanca) e quella interiore. Vuoi chiamarla dell'animo, dello spirito, della volizione? La stanchezza è un segnale. Nel momento in cui ne comprendi bene il significato, allora hai di fronte a te anche tutte le possibili soluzioni. Come superare la stanchezza in pratica, questo è il tema della puntata. "Scopri la tua forza e diverrai il centro dell'energia che regola il tuo tempo" (R. Bach)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/come-superare-la-stanchezza - E da questa pagina puoi iscriverti gratuitamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Counseling e Coaching Umanistico, Filosofico e Relazionale: grazie alla Grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura, mirati al pieno e consapevole raggiungimento dei tuoi obiettivi e della tua realizzazione. In modo pratico e concreto, giorno per giorno. CounselCoaching, Corsi, Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Per informazioni sul mio metodo, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com - Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/c/annarosapacini

Notizie dall'Ucraina
Troppe battaglie senza riposo, la stanchezza dei russi

Notizie dall'Ucraina

Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 2:49


Secondo l'intelligence britannica uno dei principali problemi che affligge l'esercito di Mosca è la mancanza di pause regolari e pianificate dopo le operazioni di combattimento.

ANSA Voice magazine
La strada obbligata e la stanchezza di Draghi.

ANSA Voice magazine

Play Episode Listen Later Jul 3, 2022 3:11


La foto del premier seduto da solo al vertice Nato ci racconta le difficoltà che il governo incontra giorno per giorno, anche a causa della litigiosità dei partiti che lo sostengono.

Obiettivo Salute - Risveglio
Battere il caldo con eleuterococco, avena, magnesio e potassio

Obiettivo Salute - Risveglio

Play Episode Listen Later Jun 30, 2022


A Obiettivo Salute risveglio ci occupiamo di tutti quei piccoli disturbi legati alla stagione estiva. Stanchezza fisica e mentale, mani e occhi gonfi. Che fare? I consigli della prof.ssa Stefania Piloni, docente di fitoterapia all'Università Statale di Milano.

JustMick
Cosa fare quando siamo stanchi mentalmente

JustMick

Play Episode Listen Later Jun 29, 2022 14:57


Capita a tutti noi. Quei momenti in cui non riusciamo a combinare nulla. Ma perché accade?Buon ascolto!

Ninja News, l'economia digitale
Facebook vuole battere TikTok a colpi di algoritmo

Ninja News, l'economia digitale

Play Episode Listen Later Jun 17, 2022 2:14


Stai ascoltando un estratto gratuito di Ninja PRO, la selezione quotidiana di notizie per i professionisti del digital business. Con Ninja PRO puoi avere ogni giorno marketing insight, social media update, tech news, business events e una selezione di articoli di approfondimento dagli esperti della Redazione Ninja. Vai su www.ninja.it/ninjapro per abbonarti al servizio.Facebook sta cambiando il suo algoritmo per sfidare TikTok. I dipendenti del social avrebbero recentemente ricevuto una nota interna contenente la direttiva di rendere il feed dell'app più simile a quello di TikTok. Tra le indicazioni, riportate da The Verge, si prevede di iniziare a raccomandare i post indipendentemente dalla loro provenienza, invece di dare priorità ai contenuti degli account che gli utenti seguono. Stanchezza da notizie. Il consumo complessivo di news a livello globale è diminuito rispetto allo scorso anno, soprattutto a causa di un evitamento selettivo dell'informazione. Lo dice l'ultimo Digital News Report di Reuters. In particolare sono i giovani sotto i trent'anni, cresciuti con i social media, ad aver reso più difficile la penetrazione delle notizie. Facebook rimane il social network più utilizzato per le notizie, ma gli utenti sono più propensi a dire che vedono troppe notizie nel loro feed. TikTok, invece, è diventato il network in più rapida crescita, raggiungendo il 40% dei giovani tra i 18 e i 24 anni, con il 15% che utilizza la piattaforma per le notizie. Anche Telegram è cresciuto in modo significativo in alcuni mercati. YouTube raggiunge 1,5 miliardi di utenti di Shorts. La funzione di video di breve durata lanciata alla fine del 2020 come risposta alla crescente popolarità di TikTok può essere ora considerata la vera rivale del social più amato dalla Gen Z. Il gigante dei video ha annunciato i numeri mercoledì scorso, sottolineando l'ascesa di quello che i dirigenti hanno definito "come il creator multiformato", ovvero colui che produce sia video lunghi che brevi.

Obiettivo Salute - Risveglio
Irritabilità, difficoltà a perdere peso e stanchezza: è sempre colpa della tiroide?

Obiettivo Salute - Risveglio

Play Episode Listen Later May 12, 2022


Quali sono i sintomi di un'alterata funzione della tiroide? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Laura Fugazzola, responsabile del Centro tiroide dell'Auxologico di Milano e Università degli Studi di Milano.

ANSA Voice Daily
Allarmi e missili, segni di stanchezza a Leopoli (dell'inviato Michele Esposito)

ANSA Voice Daily

Play Episode Listen Later Mar 21, 2022 1:34


Cinque volte si sono sentite le sirene nel ventiseiesimo giorno di guerra, con la città che ha reagito in maniera contraddittoria. Il racconto dell'inviato Michele Esposito