Podcasts about trasformazione

Scopri cosa sono le convinzioni limitanti, come identificarle e superarle. Comprendi l'impatto che hanno sul tuo mindset, sulle tue performance e sul tuo successo personale e professionale. Evento consigliato: MEF GALA Bologna 2025.

- 56 conflitti attivi oggi nel mondo, di diversa intensità e estensione; 92 paesi coinvolti; 233.000 vittime causate nel solo 2024 da questi conflitti attivi; 100 milioni di persone costrette attualmente a migrare, sia internamente che all'estero, per sfuggire a guerre, conflitti, violenze. Nel giorno di Pasqua, in cui si celebra la resurrezione di Cristo, la rinascita e la trasformazione, non si possono ignorare i conflitti che, in tutto il mondo, continuano a causare morte e distruzione. Quali parole di speranza possono e devono pronunciare le chiese cristiane? - Trasformazione, cambiamento… metamorfosi! Sono le parole chiave che il pastore riformato di Lugano Daniele Campoli utilizza nella sua riflessione biblica. La fede, dice Campoli, è la più radicale metamorfosi che può avvenire nella vita di una persona. Il mutamento più risoluto. Il testo biblico di riferimento per questa meditazione si trova nell'evangelo secondo Matteo, al capitolo 17.

Ti è mai capitato di sentirti fuori posto, come se stessi “barando” nel tuo ruolo, nel tuo lavoro, o perfino nella tua vita? Quella sensazione che ti sussurra che prima o poi qualcuno scoprirà che non sei davvero all'altezza? In questo episodio ti accompagno a guardare da vicino la sindrome dell'impostore, per ciò che è davvero: non un segno di debolezza, ma il sintomo che sei cresciuta abbastanza da mettere in discussione il tuo vecchio io. Ti racconto anche un mio momento personale, in cui quella voce ha quasi avuto la meglio su di me, e come ho scelto, comunque, di esserci. Con il cuore, con la voce tremante, ma con una verità che non potevo più ignorare. Non sei qui per restare piccola. Sei qui per esprimerti, espanderti e occupare con grazia e coraggio il tuo spazio nel mondo. Ascolta il podcast e fammi sapere cosa ti è rimasto impresso.   01:59 La sindrome dell'impostore 05:23 Non arriva per caso 06:12 La mia esperienza personale 09:14 Quella voce non è tua 11:18 Se ti senti insicura non significa che sei inadeguata 13:33 Fai una pausa 15:41 Non siamo qui per rimanere piccole  

Pronti a tuffarvi nel mistero? Aprite bene le orecchie, perché questa sostanza non è per i deboli di cuore!

In questo video abbiamo approfondito il legame tra movimento ed evoluzione personale. L'ospite, Angelo La Placa, personal trainer e counselor, abbiamo visto come l'allenamento fisico e la crescita personale hanno molte somiglianze: entrambi sono processi di ascolto di sé, richiedono disciplina, continuità e perseveranza, e nessuno può farli al posto nostro. La palestra, come il lavoro interiore, è un percorso che si costruisce nel tempo e che porta benefici solo se affrontato con dedizione e costanza.Ma perché molte persone abbandonano la palestra o un percorso di crescita personale? Secondo Angelo, il motivo principale è la mancanza di un'intenzione chiara e di una motivazione forte. Se una persona non ha un obiettivo profondo, difficilmente riuscirà a mantenere la costanza. Alcuni iniziano con motivazioni temporanee, come rimettersi in forma per un evento specifico, ma spesso smettono appena raggiunto l'obiettivo. Al contrario, chi sviluppa un legame più profondo con il proprio corpo e la propria salute riesce a trasformare l'allenamento in una parte integrante della vita.Un altro punto importante della discussione è l'importanza del movimento con l'avanzare dell'età. Angelo sottolinea come oggi molte persone anziane frequentino la palestra non solo per mantenersi in forma, ma anche per socializzare e vivere meglio. Il movimento diventa un mezzo per invecchiare più lentamente e in modo più sano, prevenendo problemi di salute e mantenendo un buon livello di energia e vitalità.Il movimento non è solo un'attività fisica, ma un vero e proprio strumento di crescita personale. Se affrontato con il giusto intento e con costanza, può portare benefici profondi a livello fisico, psicologico ed emotivo, migliorando la qualità della vita a qualsiasi età.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

Alessio Biasiutti, Partner di Arsenalia, analizza insieme a Pasquale Viscanti, come l'Agentic AI stia rivoluzionando il business con agenti intelligenti capaci di risolvere problemi e prendere decisioni autonome. Dalle vendite alla produzione, queste soluzioni ottimizzano i processi e ridefiniscono l'interazione tra persone e AI. Sei pronto a collaborare con agenti digitali?Inviaci le tue domande e curiosità sull'Intelligenza Artificiale all'email: info@iaspiegatasemplice.it  Pasquale e Giacinto risponderanno in una puntata speciale un sabato al mese.Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: www.iaspiegatasemplice.it

C'è un momento in cui tutto cambia.Per Petty, quel momento è arrivato dopo il lockdown, quando la bilancia segnava 106 chili. Quello che sembrava l'inizio di un'altra dieta qualunque è diventato un viaggio potente: nella salute, nel benessere e – soprattutto – nella cucina.In questo episodio speciale di Vivere in Chetogenica, il dottor Lorenzo Vieri dà voce a una delle storie più sorprendenti della nostra community: quella di Petty, oggi punto di riferimento per migliaia di persone che vogliono abbracciare la dieta chetogenica senza rinunciare al gusto. Petty non ha solo perso 30 chili: ha riscoperto una passione dimenticata, quella per la cucina chetogenica casalinga, e ha trasformato ogni ricetta in un'occasione per dimostrare che mangiare cheto può essere semplice, creativo e straordinariamente buono.Da chi mangiava tutto surgelato a chi oggi pubblica centinaia di piatti keto su Instagram. Una rivoluzione a colpi di padella, olio di avocado e farina di mandorle.L'episodio esplora:perché l'organizzazione in cucina è il primo passo per uno stile di vita chetogenico sostenibile;gli alimenti fondamentali che non devono mai mancare nel carrello keto;come la varietà, la personalizzazione e il buon senso fanno la differenza tra fallire una dieta e trasformarla in uno stile di vita duraturo.Ma soprattutto, questo è un episodio su cosa significa davvero vivere in chetogenica: scegliere la salute ogni giorno, anche davanti ai fornelli.

Anche quest'anno, per il quinto anno consecutivo, premiamo i migliori vigneti d'Italia secondo l'Indice Bigot. Il numero dei vigneti analizzati cresce di anno in anno e, per l'annata 2025, ne sono stati valutati oltre 4.000 nel bacino mediterraneo. Nonostante l'annata 2024 fosse caratterizzata da condizioni complesse, ben 94 vigneti hanno superato i 90 punti, e oggi sveliamo le prime 12 aziende che hanno ottenuto i punteggi più alti. L'elenco completo sarà pubblicato e premiato nei prossimi giorni al Vinitaly. Ma è la zona o il viticoltore a spostare l'ago della bilancia? La risposta è: TUTTI E DUE. Credo però che l'UOMO abbia un ruolo centrale: è lui, infatti, a trovarsi al centro del vigneto per prendere le decisioni giuste, specialmente in un contesto di cambiamenti climatici. L'Indice Bigot, monitorato costantemente durante l'anno, è stato un prezioso strumento di orientamento, aiutandoci a tracciare la via da seguire e a definire l'obiettivo da raggiungere. Le tecniche adottate hanno fatto il resto: ottenere risultati di potenziale qualitativo elevato non è frutto del caso, ma di attenzioni quotidiane, basate sui dati disponibili e su scelte agronomiche specifiche per ogni singolo vigneto. Tutto ciò ha reso possibile raggiungere una qualità di partenza molto elevata. Complimenti a tutte le aziende premiate e agli Ampelonauti che, con attenzione, cura e costanza, monitorano i vigneti.

S.2 Ep. 100 - Per festeggiare insieme il centesimo episodio di questa seconda stagione, voglio darti 10 consigli che potranno migliorare il tuo mindset e il tuo benessere. Si tratta di 10 consigli potenti che se applicati alla vita di tutti i giorni potranno trasformarla nella vita che ti porterà a raggiungere il tuo pieno potenziale. Se sei curioso, entra insieme a me in questa splendida puntata

Oggi parliamo di una parola che molte vogliono, ma poche hanno davvero il coraggio di affrontare: libertà. Tutte diciamo "voglio essere libera di fare, dire, vivere come voglio". Ma la verità è che la libertà non è fare quello che vuoi, quando vuoi.  La libertà vera è avere il coraggio di scegliere la tua vita. Di scegliere te stessa, ogni giorno, senza più scuse.   E sì, te lo dico subito: libertà significa anche fare scelte difficili. Io l'ho fatto. Ho dovuto imparare a dire "no", a lasciare persone, situazioni, abitudini. E no, non è stato comodo, ma è stata la scelta migliore che potessi fare. Oggi voglio dirti cosa significa davvero essere libera e come iniziare ad allenare questa forza. Non con frasi motivazionali, ma con strumenti pratici, veri, concreti.   E se anche tu vuoi iniziare questo percorso verso la tua libertà, ti invito a partecipare al mio minicorso gratuito "2025 in Equilibrio": https://giusivalentini.com/2025-in-equilibrio/ Questo mini corso è fatto per te se desideri: capire come funziona la tua mente imparare a gestire i pensieri, anche quelli negativi e ripetitivi conoscere le tue convinzioni limitanti e come cambiarle sapere come calmare la mente imparare che ruolo gioca la mente nel benessere del corpo imparare delle pratiche che possono sostenerti nel tuo equilibrio quotidiano Iscriviti ora gratuitamente: https://giusivalentini.com/2025-in-equilibrio/ Iniziamo lunedì 31 marzo!     02:29 Fare scelte difficili 03:20 Cosa significa per me essere libera 08:25 Quante volte ti sei sentita prigioniera? 09:22 3 strumenti pratici per iniziare 14:00 La libertà non te la regala nessuno    

Le parole creano la vita, e tu crei le parole. Così, il potere di trasformazione dà forma alla tua esistenza, e tu, scegli la forma. Ma non farti trarre in inganno dalle parole: il potere è essere capace, e sapere, di potere. E trasformazione è sempre avanzamento ed evoluzione. Questo, quando tu scegli il tuo massimo essere consapevole, determini ed orienti la tua vita, il che include anche le soluzioni ai problemi, i cambiamenti positivi di quello che vuoi migliorare, l'aggiungere a te stesso quello che sai che ti serve, e il creare una vita che ti corrisponda. Ma come ogni eco e come ogni vera consonanza, non si può ottenere una buona armonia se non rendendo buono ogni elemento che ne fa parte. Questo è il potere di trasformazione, che è potere pratico e realizzativo. In questo podcast, ti spiego come le parole del potere di trasformazione possono prendere forma, e quanto sia tu, a determinarne il più vero e profondo significato. “Può darsi che non siate responsabili per la situazione in cui vi trovate, ma lo diventerete se non fate nulla per cambiarla” (M. Luther King)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/il-potere-di-trasformazione/- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/  una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com - Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Appassionato di Crime? Io guardo i documentari di PARAMOUNT+, provalo cliccando qui! Questo episodio è sponsorizzato da SERENIS. Visita il sito www.serenis.it e usa il codice sconto DIREFULTALES7 per uno sconto esclusivo!! E se vuoi imparare qualcosa di nuovo, clicca qui www.superprof.it/?aff=3766 per ottenere un incredibile SCONTO sulla piattaforma SUPERPROF! Le farfalle non muoiono mai nel modo in cui ce lo aspettiamo. Nel cimitero di Pieve Albignola, una tomba parla senza emettere suoni. Farfalle di carta, plastica e stoffa la ricoprono come un soffice manto. Chiara le adorava. Trasformazione. Fragilità. Se vuoi puoi supportarci su Patreon: patreon.com/ladireful Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

** Le iscrizioni stanno per chiudere: https://corsi.mammasuperhero.com/cresciIl respectful parenting può davvero cambiare le dinamiche familiari e questo episodio lo dimostra. Parleremo apertamente del perché è difficile cambiare, delle paure più comuni che bloccano i genitori dal mettere in pratica un approccio educativo empatico, senza urla né punizioni, e scoprirai come superarle con esempi reali e concreti.Poi, ascolterai testimonianze di genitori come te che hanno scelto di cambiare metodo educativo, abbandonando schemi autoritari e conflitti quotidiani per creare relazioni serene, connessioni autentiche e crescita personale.Regolazione emotiva, comunicazione non violenta, limiti chiari e coerenti: ascolta storie vere di famiglie che hanno trovato serenità grazie al respectful parenting e scopri perché questo percorso potrebbe essere esattamente ciò che serve anche a te.Se ti stai chiedendo "potrebbe funzionare anche con mio figlio?", premi play e lasciati ispirare dalle trasformazioni possibili quando si sceglie consapevolmente la strada del rispetto, della calma e dell'empatia.Vuoi iniziare il tuo percorso oggi? Non perdere tempo: le iscrizioni al corso "Cresci con il respectful parenting" stanno per chiudere! Iscriviti ora: https://corsi.mammasuperhero.com/cresciPerché scegliere il coaching?Forse hai già letto molti libri e seguiti altri corsi, ma diventare il genitore che vorresti è ancora un sogno lontano. L'obiettivo del coaching è quello osservare le tue reazioni e abitudini specifiche nella relazione con tuo figlio, individuare lacune e nodi nella relazione e creare nuove "strade" per affrontare quei problemi ricorrenti, trasformando la sofferenza causata dalla disconnessione in sintonia e armonia con tuo figlio.

Una puntata ricca di spuntiCybersecurity in Trasformazione con Marco Rottigni (SentinelOne): Marco ci ha parlato di "convergenza": razionalizzare gli investimenti in security, sfruttando approcci data-driven, AI specializzata e automazione (la sua metafora dei LEGO è illuminante!). Passione, AI e Marketing Umano con Raffaele Gaito, che trasmette sempre una passione contagiosa per l'innovazione e la divulgazione tecnologica, sempre con un "tocco umano". Ha sottolineato l'importanza del suo libro "Guida pratica al Marketing della Generosità": in un mondo iper-tecnologico, coccolare le persone e mettere al centro le relazioni è più fondamentale che mai. Data Center sul Territorio con Manuel Becker e Alessandro Mussari (Mediterra): portare Data Center premium colmando un vuoto infrastrutturale nel paese. Non solo edge, ma strutture di alta qualità per supportare la digitalizzazione diffusa, l'AI e il cloud. Un approccio innovativo anche sul fronte energetico (media tensione, consolidamento dei CED).AI e Scuola con Andrea Russo (Mr Digital): l'AI non è (solo) uno strumento per "copiare", ma una risorsa potentissima per i docenti. Andrea ci ha spiegato come l'AI possa rivoluzionare la didattica abilitando la personalizzazione dell'apprendimento, supportando l'inclusione (BES) e aiutando gli insegnanti a ottimizzare il loro tempo.Contattami: https://forms.gle/jtcv577NAd6gLWbi8

In questo podcast condivido con te una pratica di respirazione guidata supportata da uno studio scientifico che dice che riesce a calmare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, quindi è in grado di ridurre lo stress e l'ansia e migliorare la tua concentrazione.  Il respiro è veramente qualcosa che mi ha cambiato la vita.  È affascinante quanto il respiro sia in grado di fare per noi, per la nostra salute, sia emotiva, mentale e fisica, nel giro di pochissimi minuti. Quindi fai questa pratica tutte le volte che vuoi, da seduta o da sdraiata, e poi fammi sapere attraverso I miei canali social come è andata e come ti senti dopo questa pratica. Se ti piace questa pratica, ti invito a iscriverti al mio minicorso gratuito 2025 in Equilbrio, dal 31 marzo al 3 aprile, dove potrai occuparti del tuo corpo, del tuo respiro, delle tue emozioni e della tua mente, 4 elementi fondamentali del nostro essere, e tutti collegati. Inoltre, lunedì 17 alle 21 potrai praticare insieme a me live su Youtube! Non perdere l'occasione di trasformare il tuo benessere, iscriviti subito al minicorso: https://giusivalentini.com/2025-in-equilibrio     00:08 Intro 01:20 Pratica 09:25 Conclusione    

Il potere dell'energia interiore Puoi percepire la tua energia interiore tanto più quanto sei in armonia con te stesso. E' un'energia basilare, capace di sostenerti e farti trasformare, tanto quanto ti serve per essere più felice. Trasformazione evolutiva, che ha come punto fondante il rispetto verso te stesso, il riconoscimento del tuo valore, la messa in pratica di quello che ti corrisponde. Il potere dell'energia interiore però non è monodirezionale, può essere positivo ma anche negativo, e quindi, a volte, può accadere che proprio quell'energia stia sostenendo le cose sbagliate: lì sta il vero segreto, ascoltarle e recuperarle, accordare le vibrazioni con le tue migliori intenzioni e speranze, così da allontanare tutto ciò che è dissonante. Cambiare, scelta, strada, direzione, visione. Tutto è possibile, quando sai coltivare la tua energia interiore. “Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto” (T. Jefferson)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/il-potere-dellenergia-interiore/- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/  una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com - Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Bentornati su Snap!Facile a dirsi "Trasformazione digitale”, molto più complesso a farsi: testimone di questa affermazione è il nostro Daniele Borghi, del podcast Il Tiralinee e patron di Linee Imperfette, che ci racconta nelle sua rubrica le peripezie e la fatica che deve affrontare in prima persona per questo importante passaggio che deve fare in azienda.Nonostante lo scoramento e la fatica, non manca l'allegria tra aneddoti divertenti, il festeggiamento del secondo posto colto da Daniele alla seconda edizione del Festival della Canzone Digitale di Runtime Radio e lasciando spazio a riflessioni ampie che escono dai nostri rispettivi settori, nel tipico stile frizzante di Daniele.Buon ascolto!—>

Il mercato del caffè sta affrontando un periodo di significativa instabilità, con i prezzi che hanno raggiunto picchi storici. Questo aumento è frutto di un mix di fattori climatici e strutturali, che stanno influenzando la produzione e la distribuzione globale del caffè.  Alberto Polojac, Coordinatore nazionale di SCA Italy e responsabile qualità di Imperator, approfondisce le conseguenze di questo scenario sul settore e sulle dinamiche dell'intera filiera produttiva.

Immagini della nuova trasformazione⁠⁠linktr.ee/danieleprota

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Ci troviamo in un panorama sempre più competitivo, dove la trasformazione digitale continua ad essere un motore di cambiamenti, anche radicali. Le grandi aziende non possono più limitarsi a osservare l’innovazione dall’esterno. È questa la consapevolezza che ha spinto Mondadori a lanciare Plai, un acceleratore di startup pensato non solo per supportare l’ecosistema imprenditoriale emergente, ma anche per integrare nuovi modelli di business e tecnologie all’interno del gruppo. Ce ne ha parlato Stefano Argiolas, Chief AI Officer di Mondadori e Amministratore delegato di Plai. L’iniziativa nasce da un'esigenza chiara: l’intelligenza artificiale e le nuove tecnologie stanno ridefinendo l’intero settore editoriale e non solo. In questo contesto, affidarsi esclusivamente all’innovazione interna rischia di essere limitante. Plai diventa quindi un punto di contatto tra Mondadori e il mondo delle startup, selezionate attraverso call tematiche che filtrano le realtà più promettenti in settori strategici. L’obiettivo non è meramente finanziario, ma di valore: trovare soluzioni applicabili e scalabili, capaci di generare impatti concreti sul business. La sfida più grande? Integrare il mindset delle startup con la cultura aziendale. Le realtà emergenti portano agilità, destrutturazione e visione fuori dagli schemi, mentre le aziende consolidate possiedono esperienza, network e capacità di execution. Per favorire questa sinergia, Mondadori ha creato un sistema di “Champions”, figure interne che fungono da ponte tra il know-how corporate e le startup accelerate. Questo approccio ha permesso di trasformare l’open innovation in un asset strategico, capace di contaminare processi e visioni tradizionali con nuove prospettive. L’accelerazione dell’innovazione non è un concetto riservato solo alle grandi aziende del digitale. Anche i settori più tradizionali possono trarre vantaggio da questo modello. Tuttavia, affinché funzioni, è necessario un cambio di mentalità: la volontà di esplorare strade non convenzionali, investire nel lungo termine e accettare che il fallimento faccia parte del percorso. Creare un ecosistema di innovazione significa costruire una rete di talenti e opportunità, dove le startup non sono semplici fornitori di tecnologia, ma partner strategici per la crescita e la trasformazione aziendale.

In questo episodio del Podcast di Valentina Bertozzi L'Energia di Essere Donna, esploriamo l'importanza di dire "no" non solo agli altri, ma anche a tutto ciò che non è in linea con la nostra vera essenza. Scopriremo come i confini interiori possano diventare un atto d'amore verso noi stesse, aiutandoci a manifestare relazioni e situazioni che riflettono ciò che desideriamo davvero. Un viaggio tra consapevolezza, crescita personale e il coraggio di scegliere noi stesse.==========================Rimettiti al centro del TUO mondo, riparti da TE e impara ad entrare dentro di te per sostenere la TUA individualità e sentirti sempre in armonia con la VITA CHE STAI VIVENDO.Scarica ora la mia Guida Gratuita “Sogna Sii Senti” per scoprire i tre passi per far accadere cio che desideri >>> Scaricala qui – dentro troverai esercizi, audio e meditazioni gratuite per iniziare subito il tuo viaggio.Visita il mio sito e iscriviti alla mia newsletter per ricevere ogni settimana le mie riflessioni e i contenuti e le offerte dell'Energia di Essere Donna in anteprima e se vuoi iniziare un percorso per riequilibrare la tua energia e allinearti a cio che desideri scrivimi!Seguimi su Instagram per rimanere sempre in contatto.Ti aspetto!E ricorda... "Ogni passo conta, la vita è un viaggio" 

Ep.2/10 Un viaggio pratico nella prima fase dell'assessment, dove scopriremo come identificare i processi aziendali che possono beneficiare maggiormente dell'AI.Inviaci le tue domande e curiosità sull'Intelligenza Artificiale all'email: info@iaspiegatasemplice.it  Pasquale e Giacinto risponderanno in una puntata speciale un sabato al mese.Ogni lunedì, Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: www.iaspiegatasemplice.it

Se vuoi migliorare nel tuo modo di comunicare, insieme a Marta Farina, brillante terapeuta del team MindCenter, abbiamo creato due workshop perfetti e un videocorso con esercizi per affinare questa skill. Hai tempo ancora qualche ora per riservare il tuo posto. Io ti aspetto qui: https://parlarealcuore.com/workshop-comunicazione(00:00:00) La mia gratitudine verso PrimoIn questo episodio ti racconto una lezione che ho imparato dal mio analista, Primo. Mi ha fatto toccare con mano il grande potere delle parole, che non si limitano a descrivere la realtà, ma arrivano a trasfromare la realtà.(00:01:53) Ho ritrovato la stessa luce Ecco che ho avuto la possibilità di aiutare qualcuno. Ho riconosciuto nello sguardo di una persona dopo un mio speech, la stessa luce che io avevo sperimentato con Primo.(00:02:55) La vera trasformazione(00:03:59) La chiave per comunicare beneTenere un diario delle tue esperienze, in cui interroghi attivamente quello che ti accade. Non basta avere qualcosa da dire, serve del tempo per poterlo elaborare, interrogare attivamente, trarne lezioni...Ogni esperienza contiene una lezione, per trovarla, devi interrogarla.A presto,LucaPS Dai un'occhiata a questo link, le iscrizioni chiudono tra qualche ora, alle 18:00: https://parlarealcuore.com/workshop-comunicazione

⬇️ Gennaio è stato un mese di riflessioni profonde, ma è proprio da lì che nasce la spinta per risvegliare il leone che è in te! ⬇️  In questa puntata scoprirai quanto sia vitale rallentare per ricaricare le energie, come impostare sistemi efficaci per affrontare il nuovo anno con slancio e l'importanza di quei piccoli passi quotidiani che possono trasformare un sogno in realtà. Ti racconterò la mia esperienza tra coaching, public speaking, nuovi progetti e la forza di una continuità che fa la differenza.  Preparati a un viaggio tra aneddoti ispiranti, idee da mettere subito in pratica e momenti di vera connessione con te stesso. Ascolta ora l'episodio e lasciati sorprendere… E se vuoi ancora più valore, valutalo con 5 stelle sulla tua piattaforma preferita e condividilo con chi ha bisogno di una spinta in più!Buon ascoltoEntra in contatto con me:https://linktr.ee/alessandrocandussocoachDisclaimer: consigli forniti senza garanzia. Questi NON sono consigli medici. Ascoltando e applicando i consigli che trovi all'interno di questo episodio, ti assumi il 100% della responsabilità sulle conseguenze  

In questo episodio di E-Commerce SuperHeroes, esploriamo il percorso di un professionista che ha trasformato un progetto e-commerce da un'idea rimasta in sospeso per anni in una realtà di successo.Dopo aver guidato il lancio dell'e-commerce di Valera, storico brand svizzero, il nostro ospite ha affrontato sfide tecniche, strategiche e organizzative per creare una nuova linea di business autonoma. Oggi, con l'esperienza maturata, lavora in Philip Lane, continuando la sua avventura nel mondo digitale.

Relatore: Andrea Grendele (Ananda Kishora dasa) Questa conferenza è tratta dai libri e insegnamenti di A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. Visita ora la nostra pagina https://www.prabhupadadesh.com/libri e scopri i libri che puoi avere con una libera donazione, direttamente a casa Tua. Spediamo ovunque Tu desideri. Tutte le domeniche dell'anno, a partire dalle ore 17:00, la comunità Hare Krishna di Albettone apre le porte ai visitatori con una gioiosa festa che prevede incontri culturali che affrontano tematiche di attualità tenendo presente i millenari insegnamenti della cultura dei Veda, i più antichi testi sapienziali conosciuti dal genere umano. In un'atmosfera intrisa di cordialità e devozione, gli ospiti possono apprendere gli insegnamenti del bhakti-yoga che include lo studio della filosofia e della spiritualità dell'India classica, la meditazione, la musica sacra e l'arte della cucina vegetariana. Ogni serata si conclude con l'offerta di gustose preparazioni vegetariane! L'ingresso è libero. Per informazioni visita il nostro sito https://www.prabhupadadesh.com Vuoi fare una domanda? Scrivici a contatta@prabhupadadesh.com

Nel panorama assicurativo italiano, la trasformazione digitale si sta configurando non come una rivoluzione radicale, ma come un acceleratore di efficienza e penetrazione di mercato. Gerardo Di Francesco, vicepresidente dell’Italian Insuretech Association, ai microfoni di #RadioNext evidenzia come la tecnologia non debba essere interpretata come un sostituto degli intermediari tradizionali - broker e agenti - ma come uno strumento per potenziarne il ruolo. La sfida, in un settore storicamente legato a processi manuali e alla gestione di eccezioni, risiede nel bilanciare innovazione e complessità normativa.Uno dei temi centrali riguarda l’evoluzione delle polizze parametriche, basate su parametri oggettivi come eventi meteorologici, che richiedono un allineamento tra framework normativo e capacità tecniche per garantire equità nel risarcimento. Sebbene queste soluzioni promettano maggiore rapidità, il legame tra parametri e danno effettivo rimane un nodo critico, soprattutto in contesti geograficamente eterogenei come l’Italia.Sul fronte operativo, l’adozione di tecnologie come la Robotic Process Automation (RPA) e i Large Language Model (LLM) potrebbe rappresentare un salto quantico. Questi strumenti, capaci di interpretare documenti e automatizzare processi non lineari, offrono opportunità per snellire fasi come la liquidazione dei sinistri, tradizionalmente vincolate a valutazioni umane. Tuttavia, la resistenza al cambiamento deriva dalla natura stessa del settore, strutturato su eccezioni e casi particolari.Dal punto di vista del mercato, non emergono attori in grado di scalzare gli incumbent, ma piuttosto partnership tra player consolidati e startup. L’obiettivo è ampliare l’offerta attraverso servizi B2B2C, sfruttando la tecnologia per raggiungere un pubblico più ampio in un Paese ancora sottoassicurato. La concentrazione del mercato e l’ingresso di operatori esteri suggeriscono dinamiche competitive in evoluzione, dove l’eccellenza operativa e l’integrazione tecnologica diventeranno fattori chiave per differenziarsi.I prossimi mesi vedranno un focus su ricerche congiunte con università e società di consulenza per misurare l’impatto della trasformazione digitale lungo l’intera value chain, dalla sottoscrizione alla gestione dei sinistri, confermando una tendenza verso un’innovazione sistemica e collaborativa.

PALERMO (ITALPRESS) - “La Sicilia ha una grande opportunità nel potenziamento dell'infrastrutturazione digitale, una infrastrutturazione che le viene anche dalla sua posizione geografica e quindi attraversata com'è da fibre digitali ad alta capacità, ad alta portanza, che raggiungono la sponda sud del Mediterraneo e il Medio e vicino Oriente. E' un'opportunità quindi per l'apertura dei rapporti e delle relazioni internazionali, ma è anche un'occasione per superare i gap infrastrutturali tradizionali e per utilizzare la fibra e quindi la via digitale come via per dare spazio alle competenze, alle professioni digitali e alle opportunità dei servizi pubblici e privati che il digitale, soprattutto le nuove tecnologie del digitale, consentono ampiamente”. Così il sindaco di Palermo, Roberto Lagalla, a margine del convengo “Infratel incontra le regioni” dal titolo “Libertà e democrazia digitale: infrastrutture, servizi e connettività”. xd6/vbo/gsl

FORUM RISORSE UMANE 2024 | Workshop| IA & Future of Work |"RIVOLUZIONE HR: LA TRASFORMAZIONE DEL PEOPLE MANAGEMENT NELL'ERA DELL'INTELLIGENZA ARTIFICIALE".L'IA è sulla bocca di tutti.Lo scopo di questo Workshop è creare un momento di riflessione in merito ai cambiamenti in atto. Come sarà il lavoro del futuro?Quali professioni si stanno aprendo?Quali conseguenze hanno le nuove tecnologie sulle strategie HR?Sono alcuni degli interrogativi che saranno presi in esame, offrendo una visione critica ma costruttiva del futuro del lavoro nell'era digitale.Conduce: Alessandro Rimassa, CEO & Founder / Radical HR.Intervengono:Domenico Bruno, HR Director / Altergon Italia.Alessandro Di Pasquale, HR Business Partner / RDS 100% GRANDI SUCCESSI.Michele Mannella, Direttore Risorse Umane / Sara Assicurazioni.Marco Monga, Direttore Risorse Umane e Organizzazione / IIT Istituto Italiano di Tecnologia.Per collaborare come Speaker e Partner agli eventi di Comunicazione Italiana: marketing@comunicazioneitaliana.it

S.2 Ep.79 - Cambiamo prospettiva insieme oggi sulla Gratitudine. La gratitudine infatti non è la tua meta, ma un mezzo che hai per portare positività nella tua vita. È la calamita da usare per le cose buone. E più la usi, più le cose buone si palesano. Ti ho incuriosito? Entra oggi insieme a me nel mondo della gratitudine

AZIENDE - Molini Pivetti festeggia 150 anni di successi, iniziati nel 1875 grazie alla visione di Valente Pivetti, che a Renazzo, in provincia di Ferrara, fondò un piccolo molino a vapore per la macinazione del grano tenero. Da allora, l'azienda è cresciuta enormemente, diventando un leader del settore con tre stabilimenti produttivi, sei centri di stoccaggio, tre laboratori di ricerca avanzata e una capacità produttiva annuale di 245.000 tonnellate di farina. In questo lungo percorso, Molini Pivetti ha evoluto il suo piccolo molino in una realtà di rilevanza globale, esportando la qualità delle sue farine in Europa, Nord e Sud America, Medio ed Estremo Oriente.

E se scoprissimo che dentro ognuno di noi c'è già una luce pronta a splendere?Con Fra' Stefano Bordignon, in questa puntata speciale dedicata al Natale, abbiamo dialogato su come il Natale sia un momento di rinascita spirituale e di riflessione che cambia nel tempo, e può essere considerato un dono da accogliere con consapevolezza. E' importante anche la valenza simbolica e spirituale della festa, che va oltre i dettagli concreti.Il Natale è visto come un evento che unisce spirito e materia, rappresentato dalla nascita di Gesù come simbolo di luce e rinnovamento. Abbiamo parlato dei simboli legati al Natale, come la grotta, la stella cometa, e la figura di Maria e Giuseppe, che incarnano valori universali di umiltà, protezione, e rinascita interiore. Gesù viene è una figura straordinaria che, attraverso la sua coerenza e il suo esempio, ispira un nuovo modello di umanità, in cui spiritualità e vita quotidiana si uniscono.Il Natale rappresenta non solo un evento storico ma anche un richiamo universale al potenziale di trasformazione e crescita insito in ognuno di noi. È un tempo per riscoprire valori interiori e creare una connessione profonda con gli altri.Cosa rappresenta per te il Natale? Auguro a ciascuno di voi un buon Natale di rinascita spirituale!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-podcast-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

Per gli antichi filosofi l'umiltà non è una virtù. Col Cristianesimo le cose cambiano radicalmente...

Da Freelance a Imprenditrice: La trasformazione che nessuno vedePassare da freelance a imprenditrice è un viaggio straordinario, ma spesso invisibile agli occhi di chi osserva da fuori.In questa puntata, ti racconto le sfide nascoste, i momenti di crescita personale e le decisioni coraggiose che mi hanno permesso di trasformare la mia attività in qualcosa di più grande.Se sogni un cambiamento simile, o semplicemente vuoi scoprire cosa si cela dietro le quinte, questa puntata fa per te

➡️ Novembre di progetti⬅️In questo episodio, ti racconto le esperienze di novembre che hanno trasformato il mio percorso. Tante novità e tanto entusiasmo

Una puntata per approfondire temi cruciali come il ripensamento delle strategie cloud, il governo dell'hype attorno all'AI e una sua applicazione reale per aiutare le vendite, le grandi potenzialità dell'Italia nella transizione energetica e come una grande casa farmaceutica sta utilizzando davvero l'intelligenza artificiale per orchestrare il proprio business. Ospiti: Mario Derba di Broadcom, Umberto Stefani di Chiesi Farmaceutici, Fabio Betti di Cegeka, Emilio Manzoni di Sungrow Contattami: https://forms.gle/jtcv577NAd6gLWbi8

Relatore: Annalisa De Stasi (Gandharvika devi dasi) Questa conferenza è tratta dai libri e insegnamenti di A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. Visita ora la nostra pagina https://www.prabhupadadesh.com/libri e scopri i libri che puoi avere con una libera donazione, direttamente a casa Tua. Spediamo ovunque Tu desideri. Tutte le domeniche dell'anno, a partire dalle ore 17:00, la comunità Hare Krishna di Albettone apre le porte ai visitatori con una gioiosa festa che prevede incontri culturali che affrontano tematiche di attualità tenendo presente i millenari insegnamenti della cultura dei Veda, i più antichi testi sapienziali conosciuti dal genere umano. In un'atmosfera intrisa di cordialità e devozione, gli ospiti possono apprendere gli insegnamenti del bhakti-yoga che include lo studio della filosofia e della spiritualità dell'India classica, la meditazione, la musica sacra e l'arte della cucina vegetariana. Ogni serata si conclude con l'offerta di gustose preparazioni vegetariane! L'ingresso è libero. Per informazioni visita il nostro sito https://www.prabhupadadesh.com Vuoi fare una domanda? Scrivici a contatta@prabhupadadesh.com

Stefano Zecchi"Resurrezione"Mondadori Editorewww.mondadori.itDelia, fotografa di guerra, intrappolata in una profonda nebbia creativa, convince il marito, Freddy, ad accompagnarla a Srinagar, la capitale del Kashmir, una regione nel nord dell'India al confine con il Pakistan. Con loro c'è Clara, sorella di Delia, la tipica persona che Kundera chiamerebbe “vandalo”, tale è l'inerzia con cui abita la vita. Nessuno di loro se la sente di chiedersi cosa cerchi davvero in quella parte del mondo, e certamente nessuno di loro vuole affrontare da solo il cielo dell'India. Tutti e tre, in modi diversi, hanno commesso l'errore di considerare pigramente il tempo, come se il suo trascorrere sia qualcosa di ovvio. Delia, per ritrovare un senso al proprio lavoro, vorrebbe attraversare il confine con il Pakistan per fotografare le zone di guerra, ma è costretta a rimanere a Srinagar perché fatica a ottenere il visto, mentre il marito cerca di aiutarla tra i meandri della burocrazia, e Clara non trova di meglio da fare che la turista annoiata. In un incontro fortuito conoscono un ingegnere francese che per amore si è convertito all'induismo. Proprio all'indomani di quell'incontro s'innesca una diaspora imprevista, che porta i tre a vivere giornate indipendenti: Delia naviga a fatica tra le sale dei consolati, mentre Freddy trascorre i pomeriggi a casa di un affascinante studioso che lo introduce ai vangeli gnostici, alla comunità degli Esseni e a una teoria rivoluzionaria su Cristo, il cui corpo sarebbe sepolto proprio lì vicino, nel santuario di Rozabal. È Clara, però, a intraprendere un cammino ai suoi stessi occhi imprevedibile: in una delle sue peregrinazioni s'imbatte in una comunità che professa una religiosità travolgente nelle sue ritualità erotiche. Senza saperlo, tutti e tre stanno andando incontro a un destino che sembrava attenderli lì, in quel luogo del mondo e dell'anima in cui l'essenza stessa dell'essere umani si spoglia di ogni soffocante sovrastruttura, costringendo ognuno di loro ad affrontare la propria resurrezione.Stefano Zecchi, già professore ordinario di Estetica all'Università degli Studi di Milano, dopo essere diventato ordinario di Filosofia teoretica all'Università degli Studi di Padova, è stato membro del Gruppo di lavoro interministeriale per il Patrimonio Mondiale dell'unesco e presidente dell'Accademia di Belle Arti di Brera. È presidente del Museo delle Scienze di Trento. Romanziere e saggista, svolge da oltre trent'anni una regolare attività di editorialista su quotidiani e settimanali. Da Mondadori ha pubblicato, tra gli altri, i saggi L'artista armato (1998), L'uomo è ciò che guarda (2005, premio Hemingway), Le promesse della bellezza (2006), Il lusso (2015), Paradiso Occidente (2016) e i romanzi Quando ci batteva forte il cuore (2010, premio Acqui Storia, e premio delle Biblioteche di Roma), Rose bianche a Fiume (2014), L'amore nel fuoco della guerra (2018, premio Niccolò Tommaseo) e Anime nascoste (2020).IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

Come sono nati il Web e i Social Media? Assomigliano di più ad una biblioteca o ad una TV? Come faccio a costruire una presenza sul Web e sui Social Media in modo consapevole e duraturo?Scopriamolo insieme in questo episodio di Strategia Digitale.

In questo podcast voglio condividere con te alcuni impulsi su come avere rapporti di coppia sani e ciò che ho imparato sull'amore.   Sono in una relazione da 13 anni, e non è una relazione perfetta. L'ultimo anno è stato molto complicato, difficile e doloroso.  Ho avuto modo di vivere una profonda trasformazione e di riflettere molto su questo rapporto e anche su quelli passati. Lascia intanto che ti dica, anche se può sembrare una banalità, che ogni relazione è un viaggio, imprevedibile ma ricco di insegnamenti. In ogni rapporto ci saranno crisi e difficoltà, ciò che cambia è il modo in cui le affrontiamo.  E che tu al momento sia in una relazione o meno, l'amore ha un ruolo importante nella nostra vita. Ma che cos'è veramente? È un sentimento, che va coltivato. Un'arte che richiede impegno, pazienza, comprensione. Te ne parlo in questo podcast. Ascoltalo per scoprire cosa ho imparato in questi quasi 50 di vita sull'amore.    E se non sei soddisfatta della tua relazione o se sei single e vorresti avere un partner, puoi lavorare su questa tematica insieme a me in Happy Daily Home, la mia scuola di crescita personale al femminile, dove ad ottobre parleremo di relazioni di coppia e sensualità consapevole. Iscriviti qui: https://giusivalentini.com/happy-daily-home/   02:34 Ogni relazione è un viaggio 03:01 Cos'è l'amore? 03:46 La relazione perfetta non esiste 04:29 La chiave per affrontare le difficoltà 05:16 Mantieni la tua identità 06:32 I compromessi 07:23 Impara a perdonare 11:38 Essere single è un'opportunità per conoscerti 12:23 L'intuito: la nostra bussola 14:08 Qual è la persona giusta? 15:57 Il tuo partner non è responsabile della tua felicità 18:04 La comunicazione è fondamentale  

La Commissione europea ha annunciato che è pronta a sanzionare X per violazione del Digital Service Act. Nella Big Story, insieme a Gianpiero Saverolli, Managing Director di HP Italia, parliamo di come l'AI tra trasformando le aziende italiane, l'hype intorno a questa tecnologia e come è possibile rimanere al passo con un mondo del lavoro in così rapida evoluzione. Trasforma il tuo modo di lavorare con una tecnologia che si adatta alle tue esigenze. HP Elitebook serie 1000: la tua giornata, il tuo ritmo, la tua tecnologia. Scopri di più su hp.com/it/AI Scopri di più sul prossimo Book Club a Roma il 24/7 con Diletta Huyskes Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una delle volte in cui mi sono resa conto che il mio corpo stava cambiando ero nella metropolitana di Berlino e seduta non lontano da me c'era una ragazza molto giovane, avrà avuto 17, 18 anni. Ho cominciato a guardare le sue mani mentre scriveva qualcosa al cellulare, prima sovrappensiero, poi con stupore. Erano paffute, piene, idratate, lisce, morbide.  Poi ho guardato le mie e all'inizio un po' mi sono spaventata. Si vedevano le vene, erano secche, sembrava che mancasse il succo, l'idratazione. Poi mi sono rassicurata. Mi sono detta “Ok, va bene. Questo è il cambiamento.” Questo per dirti che anche io ho e sto affrontando delle emozioni in merito al mio corpo che sta cambiando. Ma poi mi rendo conto che il nostro corpo cambia sempre, è in continua evoluzione, dal giorno in cui nasciamo. Pubertà, gravidanza, perimenopausa, menopausa, invecchiamento.  Sono cambiamenti naturali, inevitabili. E riesco anche a vedere la bellezza di questa nuova fase della vita che sta arrivando, rappresentata dall'archetipo della donna saggia. Una donna che non ha bisogno delle conferme dall'esterno, di dimostrare chi è, di avere un corpo diverso da quello che ha perché la donna saggia sa chi è e riconosce il suo valore.   Se vuoi informarti e conoscere i cambiamenti del tuo corpo per affrontarli al meglio, allora devi assolutamente iscriverti al mio nuovo percorso GRATUITO sulla menopausa: https://giusivalentini.com/hdh-sintomi-menopausa/ Riceverai gratuitamente:   ✨ la guida dei principali sintomi della menopausa ✨ il tuo diario quotidiano da compilare, per osservare te stessa, il tuo corpo e il tuo umore ✨ un video e un podcast audio per sapere come usare la guida e il diario al meglio ✨ una diretta gratuita sulle 4 fasi della nostra vita il 2 luglio 2024 alle ore 21. 03:08 Parliamo di cambiamenti 05:22 Un racconto personale sui cambiamenti del mio corpo 07:42 Il peso delle aspettative culturali 09:22 Gestire le emozioni che possono emergere 11:22 Un esercizio pratico 12:08 Pratica l'auto-compassione 12:52 Prenditi cura di te 14:33 La menopausa e l'archetipo della donna saggia 17:45 Conclusioni    

In questo podcast condivido con te degli spunti pratici per imparare a gestire la tua rabbia e quella degli altri.    Nel podcast precedente abbiamo parlato di come regolare le emozioni, analizzando le varie strategie di mastery emotiva.  Oggi invece ne voglio approfondire una in particolare: la rabbia. È una delle emozioni più dolorose per noi donne, forse quella che abbiamo imparato meno a gestire. Me ne sono resa conto in questi anni di lavoro sulla crescita personale al femminile. Perciò voglio invitarti a riflettere: come reagisci alla tua rabbia? E a quella degli altri?   Solitamente se ci troviamo di fronte ad un'esplosione di rabbia nei nostri confronti sono tre le modalità che adottiamo: - vogliamo lottare e alziamo anche noi la voce - entriamo in uno stato di paralisi, non riusciamo a muoverci - cerchiamo di compiacere l'altra persona   E forse hai sempre avuto un'idea negativa sulla rabbia, come se fosse un'emozione sbagliata, da non dover provare, da nascondere. Ma se ti dicessi invece che possiamo trasformarla in forza vitale positiva? Potrebbe sembrarti strano, ma la rabbia è una delle emozioni più forti e più potenti che ti possono portare per esempio ad un cambiamento. È quello scatto, è quell'energia che emerge per iniziare a dire: “No, basta!”. Che ti fa capire quali sono i tuoi confini e quando vengono superati.  Se vuoi capire meglio l'emozione della rabbia e scoprire come gestirla per trasformarla in energia positiva, ascolta questo podcast.   E se invece vuoi approfittare di questo momento di rinascita che è la primavera per portare un cambiamento nella tua vita e trovare il tuo equilibrio, ti aspetto nel mio minicorso gratuito 2024 in Equilibrio. Nella settimana dal 8 al 11 aprile 2024 ti prenderai del tempo per riflettere, imparare, entrare in contatto con te stessa. E per occuparti del tuo corpo, del tuo respiro, delle tue emozioni e della tua mente, 4 elementi fondamentali del nostro essere, e tutti collegati. Perché il vero benessere, secondo la mia esperienza, è possibile solo se ci prendiamo cura di tutti loro. Nella prima email riceverai il mio quiz gratuito per scoprire quanto equilibrio c'è ora nella tua vita! Iscriviti ora! 01:05 Un'emozione difficile da gestire: la rabbia 03:28 Possibili reazioni alla rabbia degli altri 04:12 È possibile trasformarla in forza vitale positiva? 07:37 La domanda di Sara 10:03 Riconoscere i segnali 12:12 Sfogare la rabbia 14:32 La comunicazione assertiva 16:21 Gestire la rabbia degli altri 22:20 Stabilire dei limiti 27:07 Conclusioni  

In questo podcast parto dalla mia vita personale per parlarti di come affrontare il cambiamento in generale che ci suggerisce il cambio di stagione. Parliamo di cambiamenti, e quale modo migliore per iniziare se non quello di raccontarti quelli più significativi che ho dovuto affrontare nella mia vita. Spero che la mia esperienza possa offrirti ispirazione e spunti utili per affrontare i cambiamenti stagionali. La vita è continuo cambiamento, ed è normale che si presentino delle situazioni difficili o di crisi. A volte pensi di non farcela, ma ricorda sempre che sei più forte di quanto pensi e che hai le risorse necessarie per superare qualsiasi sfida ti trovi di fronte. Ora, con l'arrivo della primavera, ci troviamo di fronte a un momento di rinascita e di opportunità per crescere, cambiare e trasformarci. Insieme a questo cambiamento esterno, possiamo anche sperimentare un cambiamento interiore. È il momento perfetto per fare bilanci, per liberarci da ciò che non ci serve più e per abbracciare nuove opportunità. E se ti capita di provare una certa ansia o incertezza riguardo al futuro, è normale, ma ricordati che ogni cambiamento porta con sé l'opportunità di crescita. Prova a scegliere di abbracciare questa transizione con fiducia e ottimismo, vedendo ogni nuova sfida come un'opportunità per imparare e crescere. Come puoi farlo? Praticando la gentilezza con te stessa, trovando ispirazione nella natura che circonda, facendo spazio alle relazioni significative della nostra vita.  Prova ad essere flessibile e aperta al cambiamento. La primavera è un momento di transizione, e ciò significa che le cose potrebbero non andare sempre secondo i nostri piani.   La primavera è l'occasione ideale per ricominciare dopo l'inverno, e per creare una pratica costante di benessere per coltivare il tuo equilibrio. E noi lo faremo insieme nel mini corso 2024 in Equilibrio. Con questo mini corso gratuito scoprirai 4 elementi per trovare più pace, armonia e sentirti più calma e realizzata nel tuo quotidiano.   00:31 Come affrontare il cambio di stagione 02:36 La mia transizione lavorativa 06:16 Una perdita significativa 07:43 Un cambiamento nella mia vita personale 09:36 Affrontare una sfida personale e un momento di crisi 11:58 L'energia della primavera14:40 Spunti pratici 18:51 Rimani flessibile aperta al cambiamento  

Claudio Pelizzeni, ex bancario, ha reso realtà il suo sogno di viaggiare per 1000 giorni intorno al mondo senza prendere un aereo. Dopo aver lasciato il mondo finanziario nel 2015, è diventato scrittore, podcaster e travel blogger.

Elisa Sgarbanti fino a pochi anni fa viveva in Italia e lavorava nel settore bancario. Oggi Elisa vive a Tweed Heads e lavora come Student Support Officer. Nel mezzo, un viaggio in Australia che le ha cambiato la vita.