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TESTO DELL'ARTICOLO ➜ https://www.bastabugie.it/8576IL GENDER NEGA SCIENZA ED EVIDENZA, LO DICONO GLI ORMONIdi Roberto Marchesini Recentemente ho tenuto una conferenza sul tema del maschile e del femminile che, ovviamente, ho trattato dal punto di vista aristotelico-tomista. Durante il momento di confronto con il pubblico, un giovane astante mi ha rivolto questo appunto: «Gli atteggiamenti e i comportamenti sono certamente influenzati dalla cultura, dall'educazione e dallo stile di vita; non credo sia possibile che siano in qualche modo influenzati dalla biologia». Lo confesso: ho faticato a credere alle mie orecchie.Questa affermazione contrasta, innanzitutto, con l'esperienza comune, almeno degli esseri umani delle classi sociali meno giovani. Io avevo una cagnolina che faceva la pipì accovacciata. Inoltre, la pipì solo quando ne aveva bisogno, tranne quando era in calore; in quel periodo, lasciava tracce di pipì qua e là, per segnalare la sua disponibilità alla riproduzione. Il suo amico Edo, invece, faceva la pipì alzando la zampina; e usava la pipì per "marcare il territorio", lasciando tracce del suo passaggio nei luoghi dove altri maschi avevano fatto la stessa cosa in precedenza. Posso assicurare al gentile lettore che non ho insegnato io, alla mia cagnolina, a fare pipì accovacciata; e - ho verificato - nessuno ha insegnato a Edo quel modo di liberarsi la vescica.Esclusa l'ipotesi "costruzione sociale" (società cinofila patriarcale e maschilista), resta evidentemente l'ipotesi biologica e istintuale (che fa, cioè, riferimento ad una anima).Comportamenti e atteggiamenti diversi tra i sessi - il lettore mi creda o no - li ho riscontrati personalmente in altre specie animali: gatti, pollame, pesci... Maschi e femmine hanno, in diverse circostanze della loro vita, atteggiamenti e comportamenti diversi; e non ho mai visto nessuno educare al predominio maschile polli o avannotti.L'UNICA FONTE DI CONOSCENZATuttavia, se i moderni si limitavano a deridere le verità metafisiche, i contemporanei faticano a credere anche ai propri occhi: l'unica fonte di conoscenza certa sembra essere la scienza, che si esprime principalmente attraverso social media e fonti di informazione mainstream; ma anche, marginalmente, mediante ricerche e paper peer reviewed.Facciamo una verifica rapida e semplice, tramite il secondo strumento (paper scientifici): la biologia - in particolare gli ormoni - ha un'influenza su atteggiamenti e comportamenti? Non prendiamo una sola ricerca ma una rassegna. Leggiamo: «Con questa rassegna illustriamo il ruolo cruciale che gli ormoni svolgono nel comportamento e nella cognizione umana, dall'interazione immediata tra fisiologia e situazioni ai processi di sviluppo a lungo termine che si estendono per tutto l'arco della vita. Il primo ormone, la secretina, fu scoperto nel 1902, ma anche a più di 120 anni di distanza la nostra comprensione dell'endocrinologia sociale e comportamentale è tutt'altro che completa. Tuttavia, è ormai evidente che esistono interazioni tra fattori ormonali e sociali, aprendo una moltitudine di quesiti di ricerca rilevanti per le scienze sociali».In sostanza: non ci si pone più la domanda se gli ormoni (cioè la biologia) influenzino comportamenti e atteggiamenti, lo lo diamo ormai per accertato; la domanda è come questo avvenga. Apprendiamo anche che questo tipo di ricerca non è recente o recentissimo; cosa che ne giustificherebbe l'ignoranza: risale a più di centoventi anni fa.Esiste addirittura una scienza (una scienza che, stranamente, merita ancora il nome di scienza; non junk-science) dedita esclusivamente a questo tema e che si chiama neuro-endocrinologia, definita come branca multidisciplinare della medicina che studia le complesse interazioni reciproche tra il sistema nervoso e il sistema endocrino.IL TESTOSTERONEPrendiamo come esempio (facile, abbiamo detto) il testosterone, un ormone steroideo appartenente alla famiglia degli androgeni. Esso viene prodotto soprattutto nei testicoli nell'uomo, in quantità minori nelle ovaie nella donna e, in entrambi i sessi, anche dalle ghiandole surrenali; è, quindi, un ormone prevalentemente (ma non esclusivamente) maschile.Bene, il testosterone non influenza solo lo sviluppo corporeo (crescita dei genitali;  comparsa della barba e dei peli; abbassamento della voce; aumento della massa muscolare; incremento della densità ossea; distribuzione tipicamente maschile del grasso corporeo, conformazione cerebrale "maschile"...). Esso influenza anche il comportamento, come è ampiamente dimostrato dalla ricerca (appunto) endocrinologica. E non nel senso che «aumenta l'aggressività», come sostiene la vulgata ufficiale: nel senso che riduce la tendenza a mentire; contrasta il conformismo e le strategie di reputazione ingannevoli; favorisce la perseveranza; è correlato con l'intelligenza «fluida».In sostanza: il testosterone influenza eccome atteggiamenti e comportamenti; soprattutto aumentando la vita "virtuosa". Non a caso, la parola virtù, così come virilità, ha la sua radice nella parola latina vir, che indicava l'uomo adulto pienamente realizzato...Per concludere: l'ideologia gender, essendo una ideologia, nega l'esperienza comune; ma, in questo caso, nega persino la scienza, quella con la S maiuscola. È, per usare il linguaggio contemporaneo, negazionista e antiscientifica. Il che richiede, evidentemente, un lungo percorso di indottrinamento e di lavaggio (con tanto di risciacquo e centrifuga) del cervello; da effettuarsi nelle più rinomate istituzioni scolastiche.La biologia, nel frattempo, continua imperterrita a fare il suo lavoro.

Ci sono donne che arrivano in menopausa pensando che il problema sia solo il peso.Poi iniziano le vampate

Parti bene.Perdi peso.Ti senti di nuovo in controllo. Poi… si blocca tutto. Non importa quanto sei precisa, quanto sei costante, quanto ti impegni.La bilancia smette di scendere. A volte si ferma. A volte risale. E la cosa peggiore è questa:non capisci perché. Se sei in menopausa, la risposta è più dura di quello che pensi.Perché non è solo uno “stallo”. È il tuo metabolismo che ha cambiato strategia. E quando questo succede, non basta più fare la dieta bene.Devi capire cosa stai combattendo. In questo episodio il Dott. Lorenzo Vieri entra dentro uno dei momenti più frustranti per una donna: il plateau in menopausa.Quella fase in cui tutto sembra funzionare… fino a quando smette. E lì iniziano i dubbi. Forse sto sbagliando qualcosa.Forse devo mangiare meno.Forse non è la dieta giusta. La verità è più scomoda ⚠️Il tuo corpo consuma meno. Reagisce meno. Difende di più. Tra calo degli estrogeni, perdita di massa muscolare, aumento del cortisolo e adattamento metabolico, ti ritrovi a combattere contro un sistema che fa di tutto per non perdere peso

“Mangio come prima… a volte anche meno… eppure ingrasso.” È una frase che sembra banale, quasi una giustificazione.In realtà è il punto esatto in cui qualcosa cambia davvero. Perché la menopausa non è solo un passaggio.È un momento in cui il tuo corpo smette di rispondere come ha sempre fatto, e lo fa senza avvisarti. Fino a poco tempo prima bastava poco per rimettersi in carreggiata.Qualche attenzione in più, un minimo di controllo, e il peso tornava giù. Poi, all'improvviso, non funziona più. E lì nasce quella sensazione strana, difficile da spiegare, che qualcosa non torni.Perché l'impegno c'è. La volontà anche.Ma il risultato non arriva. In questo episodio il Dott. Lorenzo Vieri entra proprio dentro quel momento, senza semplificare e senza raccontarti scorciatoie. Ti spiega cosa succede davvero quando gli estrogeni crollano, quando il corpo cambia la gestione del grasso, quando quello che non vedevi prima – il grasso viscerale – inizia a fare il suo lavoro in silenzio

Dopamina, serotonina, ossitocina, endorfine: sono quattro, li produciamo ogni giorno, e influenzano il nostro umore, la nostra motivazione, la nostra capacità di stare bene. Nella Giornata Europea degli Ormoni, scopriamo come funzionano e - soprattutto - come possiamo imparare ad attivarli con abitudini semplici e quotidiane. Ne parliamo con la dottoressa Monica Germani, nutrizionista e docente all'Università di Siena e autrice di "Il bello degli ormoni. 21 passi per riattivare il tuo metabolismo e sbloccare il tuo potenziale biologico" (Mondadori)

La menopausa è uno dei momenti più delicati nella vita metabolica di una donna.Ed è anche uno dei momenti in cui molte strategie alimentari che prima funzionavano… smettono improvvisamente di dare risultati.Magari mangi come hai sempre fatto.Magari stai seguendo una dieta con attenzione.Magari stai persino facendo più sacrifici di prima. Eppure il peso sale più facilmente, il grasso cambia distribuzione e dimagrire diventa improvvisamente molto più difficile.In questo episodio del podcast Vivere in Chetogenica, il dottor Lorenzo Vieri affronta un tema fondamentale: come applicare correttamente la dieta chetogenica nella donna in perimenopausa o in menopausa conclamata.Perché la verità è semplice: durante questa fase della vita le regole metaboliche cambiano. Cambiano gli equilibri ormonali.Cambia la qualità del sonno.Aumenta lo stress fisiologico e mentale.E soprattutto tende a ridursi la massa muscolare, uno dei fattori più importanti per mantenere un metabolismo attivo. Tutti questi elementi influenzano profondamente il modo in cui il corpo utilizza energia, grassi e nutrienti.Ed è proprio qui che molte persone commettono l'errore più comune: reagire mangiando sempre meno. Tagliare calorie può sembrare una soluzione logica, ma nel contesto della menopausa spesso produce l'effetto opposto.Il metabolismo rallenta, la gestione della fame diventa più difficile e l'aderenza alla dieta nel lungo periodo peggiora. In questo episodio scoprirai come impostare una chetogenica più intelligente e sostenibile, che tenga conto dei cambiamenti fisiologici di questa fase della vita.Parleremo di sonno, massa muscolare, gestione dello stress, qualità dei macronutrienti e delle strategie che possono aiutare davvero una donna in menopausa a ritrovare equilibrio metabolico e risultati concreti.Perché non è la menopausa a rendere impossibile dimagrire.È l'errore di applicare le stesse strategie di prima in un corpo che è cambiato.Capire questo passaggio può fare tutta la differenza.

SOIA, ESTROGENI E SALUTE

Mettiamo le cose in chiaro: se il sonno non è in cima alle tue priorità, stai sabotando performance, umore, libido e risultati in palestra.In questa puntata internazionale di LifeX, Manuel esplora Ashley Madsen un tema spesso frainteso: la relazione tra sonno, stabilità cognitiva, risposta ormonale e desiderio sessuale. Quando la libido è un segnale fisiologico di stanchezza e stress? E quando diventa un problema clinico che richiede un intervento medico?Non si parla di soluzioni rapide. Si parla di gerarchie biologiche.In questo episodio scoprirai:Perché il sonno deve essere la priorità numero uno per performance e luciditàCome la deprivazione di sonno altera umore, focus e risposta allo stressIl legame tra qualità del sonno e risposta all'allenamento in palestraQuando la libido bassa è uno squilibrio ormonale realeQuando invece è una conseguenza diretta dello stile di vitaPerché intervenire sugli ormoni senza correggere il contesto è spesso un erroreCome distinguere tra fisiologia e patologia senza farsi guidare dal panicoUn episodio essenziale per imprenditori, professionisti e sportivi che vogliono performance sostenibile, non solo picchi momentanei.Se ti è utile, iscriviti a LifeX, lascia una recensione e condividilo con chi mette il lavoro prima del sonno… e poi si chiede perché non performa.

Quando pensi alla fertilità femminile immagini ormoni, utero e ovaie... ma se ti dicessimo che uno dei tasselli mancanti si trova nella tua bocca, in particolare nella salute del tuo microbiota orale?

Si parla spesso di ormoni, ma ancora troppo poco si è davvero compreso quanto influenzino ogni aspetto della nostra salute: dal metabolismo al sonno, dall'umore alla qualità dell'invecchiamento. In questo episodio ne parlo con Michele Bonaccorso, medico chirurgo specializzato in anestesia e ossigeno-ozonoterapia. Con lui approfondiamo le basi della terapia ormonale sostitutiva, insieme al ruolo dell'ozonoterapia e della medicina anti-aging. _______________________________________ QURA è la prima piattaforma in Italia dedicata alla prevenzione personalizzata e alla longevità. Offre una membership che include check-up completi, un protocollo di salute e integrazione su misura e supporto medico continuo. Le iscrizioni sono aperte su https://www.qurahealth.it/ Prova gratis ANAPANA, la prima mindfulness app in Italia. Allena la mente ad essere presente, migliora la concentrazione e la gestione dello stress. Scaricala ora su Apple Store e Google Play cercando "Anapana Studio" o vai su https://anapana.it/ Collaborazioni: Sconto sul⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sito di Koro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VIRGIKORO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Scopri ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Veggy Good Shopify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠shopify.it/tressessanta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _____________________________________________ Tressessanta è anche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: iscriviti per ricevere riflessioni, storie e consigli per coltivare il tuo benessere a 360 gradi. Unisciti al ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠canale Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per entrare a far parte della community e seguimi su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ per spunti di riflessione e ispirazione quotidiane. Ho scritto un journal, si chiama Un anno per rinascere. E' un viaggio interattivo fatto di riflessioni quotidiane, spazi vuoti da riempire e momenti di autentica introspezione. Puoi ordinarlo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠qui.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dove finisce la medicina estetica e dove inizia la longevità?Con il dott. Daniele Trono esploriamo la nuova frontiera tra correttivo e rigenerativo: dal botulino e acido ialuronico ai laser/radiofrequenza, fino a biostimolazione, ozonoterapia endovenosa, NADH/glutatione, stress ossidativo, mitocondri e ormoni bioidentici.Parliamo di pro-aging (non solo anti-aging), personalizzazione, misurazioni oggettive (PCR ultrasensibile, radicali liberi), stile di vita (fotoprotezione, stop fumo, peso stabile), Blue Zones e persino del caso Brian Johnson: quanto serve davvero e cosa copiare con criterio.

Ospiti della 178° puntata di Illuminismo Psichedelico, andata in scena al Samichay 2025, sono state la sociologa Denise De Gouges e la scrittrice Ilaria Giannini, con cui abbiamo parlato del corpo femminile come campo di battaglia e di cura in ambito psichedelico. Ilaria e Denise sono autrici della rubrica Trip Sisters sulla pagina Instagram di Illuminismo Psichedelico, uno spazio in cui propongono citazioni di donne che nel tempo si sono espresse nell'ambito della cultura psichedelica. In questa puntata, che fa parte della serie che stiamo realizzando con Ilaria e Denise sui temi del femminile in ambito psichedelico, le nostre due alfiere del femminismo lisergico ci hanno parlato del modo in cui il genere influenza l'assunzione di sostanze psichedeliche e dell'elaborazione di tali esperienze, sia da un punto di vista fisico che da quello psicologico e sociale. Il tutto come sempre partendo da una vasta base bibliografica esplicitamente citata nel corso della puntata. 

Ormoni femminili, ciclo mestruale e menopausa: tutto ciò che devi sapere con la dott.ssa Lucia RiganelliPuoi trovare la dott.ssa Lucia Riganelli qui https://www.instagram.com/dott.ssa_riganelli_ginecologa/oppure qui https://www.esedramedicalcenter.it/team/lucia-riganelli/Gli ormoni influenzano ogni fase della vita di una donna: dall'adolescenza alla menopausa. Eppure, sul ciclo mestruale, sulla contraccezione e sulla terapia ormonale ci sono ancora troppi tabù e disinformazione.

Ormoni femminili, ciclo mestruale e menopausa: tutto ciò che devi sapere con la dott.ssa Lucia RiganelliPuoi trovare la dott.ssa Lucia Riganelli qui https://www.instagram.com/dott.ssa_riganelli_ginecologa/oppure qui https://www.esedramedicalcenter.it/team/lucia-riganelli/Gli ormoni influenzano ogni fase della vita di una donna: dall'adolescenza alla menopausa. Eppure, sul ciclo mestruale, sulla contraccezione e sulla terapia ormonale ci sono ancora troppi tabù e disinformazione.

Ospite del 175° episodio di Illuminismo Psichedelico è Beatrice Dal Bianco, medico e ricercatrice in neuroscienze. Collaborando come ricercatrice e divulgatrice con Hystelica (una realtà che si pone l'obiettivo di promuovere la ricerca, la sensibilizzazione e l'educazione sull'uso sicuro ed efficace dei psichedelici nelle donne, con un focus sulla salute mentale e la biologia femminile), Beatrice si è appassionata riguardo alle connessioni tra ormoni, psichedelici e salute mentale femminile. In questa puntata abbiamo parlato di come sia gli estrogeni che gli psichedelici aumentino la reattività dei recettori 5-HT2A, nonché i livelli di glutammato e dei BDNF (delle proteine che promuovono la sopravvivenza, la crescita e la differenziazione di nuovi neuroni, fondamentali per la neuroplasticità, la memoria e l'apprendimento. I livelli ormonali nel corpo delle donne cambiano in relazione alla fase del ciclo mestruale, e ciò ha un impatto sulla plasticità e la comunicazione neuronale, rendendo l'effetto degli psichedelici diverso nelle donne a seconda del momento in cui li assumono. Ciò può spiegare l'efficacia di dosaggi più bassi per le donne, in alcuni momenti del ciclo, come la prima fase, e la possibilità di andare incontro a esperienze più sfidanti in altre, i giorni precedenti al ciclo mestruale. 

In questa puntata speciale affrontiamo tutto quello che ogni donna dovrebbe sapere quando corre: come cambia la performance nelle diverse fasi del ciclo, cosa succede in caso di amenorrea, l'effetto della pillola, come gestire corsa e gravidanza, la menopausa, il desiderio sessuale, la prevenzione delle infezioni e molto altro.Ne parliamo con un ginecologo sportivo che è anche runner, per capire finalmente il corpo femminile in movimento — con approccio scientifico, empatico e senza tabù.

Dormi poco? Il tuo testosterone potrebbe risentirne... e non poco.In questa nuova puntata del podcast torniamo a parlare di ormoni e benessere, concentrandoci su uno studio sorprendente: una sola settimana con meno di 5 ore di sonno a notte può ridurre i livelli di testosterone del 10-15%, l'equivalente di 10-15 anni di invecchiamento naturale.Scopri perché il sonno è uno dei migliori alleati ormonali, cosa accade davvero al tuo corpo quando non dormi abbastanza e perché questo incide su motivazione, energia e performance – non solo in palestra.

È solo “ritenzione” o potrebbe essere lipedema?In questo episodio speciale, il dottor Lorenzo Vieri ospita la dottoressa Costanza Bazzoli – relatrice di un recente webinar monotematico sull'argomento – per affrontare una delle patologie più sottovalutate, fraintese eppure incredibilmente diffuse tra le donne.

Nella frenetica rincorsa per aumentare i livelli di testosterone, spesso ci si dimentica di evitare una delle tante cause che portano alla sua diminuzione. Tutti  pronti a comprare fantomatici e inutili integratori, per non parlare di chi si avvicina al mondo del doping, salvo però porre in essere una condotta che compromette la naturale sintesi. Ma andiamo per gradi. Il testosterone è un ormone fondamentale per la fisiologia maschile: contribuisce allo sviluppo sessuale, alla funzione riproduttiva, alla massa muscolare e alla salute ossea. Inoltre, livelli endogeni più elevati di testosterone sono stati associati a un minor rischio di malattie croniche e di mortalità per tutte le cause. Nonostante la sua importanza, numerosi studi hanno osservato un declino nei livelli di testosterone degli uomini in vari Paesi occidentali a partire dagli anni Settanta. Ciò ha spinto i ricercatori a indagare quali fattori possano contribuire a questa tendenza.

Prepararsi a una gravidanza non significa solo sperare nel momento giusto.È un percorso di consapevolezza, che parte dalla cura di sé — dall'alimentazione, allo stile di vita, fino agli integratori giusti.

Esiste una dieta capace di aumentare le probabilità di rimanere incinta?La risposta è sì.E si chiama dieta chetogenica. In questo episodio il dottor Lorenzo Vieri affronta un tema tanto delicato quanto attuale: il legame tra alimentazione e fertilità. Sempre più donne, alle prese con difficoltà nel concepimento, scoprono nella chetogenica non solo uno stile di vita, ma una possibile alleata per preparare il proprio corpo alla gravidanza.

Sai davvero quanto il cibo influisce sul tuo benessere?Quello che mangiamo influenza energia, umore, sonno e persino il modo in cui reagiamo allo stress. Alimentazione e benessere, infatti, sono più legati di quanto pensiamo!In questo video abbiamo parlato proprio dell'importanza dell'alimentazione per il benessere fisico e psicologico, con un focus sugli ormoni. Ospite della trasmissione è Manuela delle Noci, medico endocrinologo.La dott.ssa Delle Noci ha spiegato che gli ormoni sono segnali chimici che regolano molte funzioni vitali, come metabolismo, crescita, riproduzione e risposta allo stress. Il loro equilibrio è influenzato da diversi fattori, tra cui alimentazione, stile di vita e ambiente circostante. L'ipofisi, governata dall'ipotalamo, riceve segnali dal corpo e regola le ghiandole endocrine, tra cui tiroide, surreni e pancreas.L'alimentazione può correggere squilibri ormonali, migliorando la qualità della vita. Tuttavia, l'ambiente moderno spesso crea stress e stimoli che il nostro sistema endocrino interpreta come minacce, scatenando reazioni fisiologiche non sempre utili. Per questo, è essenziale adottare uno stile di vita consapevole, che tenga conto dell'equilibrio tra corpo e mente.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

Le immunoterapie, pur avendo rivoluzionato il trattamento di molti tumori solidi, non risultano efficaci allo stesso modo in tutti i pazienti. In particolare, numerosi studi evidenziano una differente risposta terapeutica nei due sessi. Questo è quanto sottolinea una review appena pubblicata su Cancer Cell dal dott. Fabio Conforti, oncologo medico di Humanitas Gavazzeni e ricercatore di Humanitas University e il prof. Alberto Mantovani, Presidente di Fondazione Humanitas per la Ricerca e professore emerito dell’Ateneo. A Obiettivo Salute il commento del dottor Conforti.

MILANO (ITALPRESS) - Il rapporto tra ormoni e coagulazione è complesso e, in particolare nella donna, varia a seconda della fase della vita. La pillola contraccettiva può interferire, accentuando la tendenza naturale del sangue a coagulare e aumentando il rischio di coaguli di sangue nelle arterie e nelle vene, i cosiddetti 'trombi' che possono causare eventi gravi. La gravidanza è in assoluto il periodo in cui il rischio della formazione di trombi è più elevato, con intensità diversa in ogni donna, a maggior ragione in caso di gravidanza supportata da terapie ormonali. La menopausa è una fase delicata in cui spesso si manifestano sintomi che hanno un forte impatto sulla qualità della vita: prima della menopausa, le donne sono meno colpite da infarto rispetto agli uomini, mentre dopo, l'incidenza è simile. Questa osservazione ha portato la ricerca a ipotizzare che il prolungamento della vita fertile mediante terapia ormonale sostitutiva potesse ridurre la probabilità di infarti nelle donne, oltre a ridurre i sintomi da menopausa. La coagulazione è quel meccanismo straordinariamente sofisticato e molto importante che permette al sangue di scorrere veloce e fluido dentro tutto il nostro sistema idraulico" mentre trombosi "vuol dire che si forma un coagulo di sangue in un punto o in un momento in cui non si doveva formare: è un eccesso di zelo" che "può portare eventi molto importanti come l'infarto del miocardio, l'ischemia cerebrale e l'embolia polmonare", ha detto la professoressa Lidia Rota, ematologa specialista in ematologia e malattie cardiovascolari da trombosi, che nel 1987 ha fondato l'Associazione per la Lotta alla Trombosi e la malattia cardiovascolare (ALT), intervistata da Marco Klinger, per Medicina Top, format tv dell'agenzia di stampa Italpress.fsc/gsl

MILANO (ITALPRESS) - Eccitazione sessuale: che cosa succede nella donna? Che cosa possiamo vedere nel cervello, nel corpo e a livello genitale, con strumentazioni sofisticate? Che cosa differenzia l'eccitazione istintiva dalla motivazione a comportarsi sessualmente? E' affascinante vedere come tutto il cervello della donna partecipi all'eccitazione, grazie ad immagini assolutamente uniche. Nel settantatreesimo numero di Focus Salute, format di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, evidenzia quanto il corpo della donna sia coinvolto dal punto di vista fisico in tutta la risposta sessuale.sat/gsl

MILANO (ITALPRESS) - Perché gli ormoni sessuali sono essenziali per far vibrare il desiderio sessuale in uomini e donne? Come agiscono sul corpo? Perché il testosterone, ormone ritenuto a torto solo maschile, è indispensabile anche per il desiderio e l'eccitazione, mentale e genitale, nella donna? Perché il desiderio è massimo a metà ciclo, per lui e per lei? Nel settantaduesimo numero di Focus Salute, format di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, approfondisce la conoscenza sugli ormoni che attivano le basi biologiche, fisiche, del desiderio e della felicità sessuale.sat/gsl

MILANO (ITALPRESS) - "Colpo di fulmine" perché scatta? Perché il desiderio sessuale si accende alla pubertà? Perché compaiono i sogni erotici? Che cosa accende il desiderio, nel cervello e nel corpo? Perché è importante rispettare il tempo e la qualità del sonno, grande custode della salute e del sesso felice? E perché la voglia fisica di far l'amore brilla in vacanza? Nel settantunesimo numero di Focus Salute, format di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, appassionata di divulgazione medica, accende lo sguardo sui fattori biologici e fisici, che accendono, proteggono e alimentano il desiderio sessuale, innanzitutto nel cervello.sat/gsl

MILANO (ITALPRESS) - Perché lo stress scatena la fame? Qual è l'agente segreto dell'appetito che agisce su tutto il nostro corpo? Perché più si aumenta di peso e più il segnale di fame resta acceso, e non si spegne più? E perché si diventa sordi al segnale di sazietà? Nel sessantanovesimo numero di Focus Salute, format di Italpress, la professoressa Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, analizza i meccanismi ormonali, grelina e leptina, che regolano l'equilibrio dinamico tra appetito e sazietà. E i fattori, stress e cortisolo in primis, che li alterano fino a rendere il cervello “insaziabile".sat/gsl

Plastica e cosmetici danneggiano ormoni e fertilità? Hai mai pensato che il dentifricio, il profumo o i contenitori di plastica che usi ogni giorno possano influenzare la tua salute ormonale? In questo video, esploriamo l'universo dei distruttori endocrini e xenoestrogeni, molecole che alterano il sistema endocrino e contribuiscono a squilibri come l'estrogeno-dominanza. Scoprirai: • Cosa sono e come agiscono i distruttori endocrini. • I prodotti di uso comune che possono compromettere il tuo equilibrio  ormonale. • Strategie pratiche per proteggerti e sostenere il tuo benessere mestruale e fertilità. Supportato da ricerche scientifiche, questo episodio ti guiderà a comprendere meglio i legami tra ambiente, ormoni e salute. ✨

Ormoni Bioidentici: tutto quello che devi sapere con la Ginecologa esperta Francesca Rizzi. Scopri tutto sugli ormoni bioidentici con la Dott.ssa Francesca Frizzi, ginecologa esperta in salute femminile e benessere ormonale.

Sponsor: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠London Nootropics⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri podcast! Per supportarci usa il codice "LIFEX" al momento dell'acquisto. Con Fabrizio Golonia ci addentriamo nel mondo della medicina rigenerativa per esplorare l'uso innovativo di peptidi, SARMs (modulatori selettivi del recettore degli androgeni) e terapie ormonali avanzate. Scopriamo i benefici e i rischi di queste terapie d'avanguardia per la salute e la performance, il loro potenziale anti-aging e le strategie di monitoraggio per un uso sicuro. Un episodio perfetto per chi desidera capire come queste tecnologie stiano plasmando il futuro della medicina e della prevenzione.

Oggi, con il dott. Massimo Spattini, affrontiamo il problema di chi ha il fisico a "mela". Qual è la miglior dieta da seguire? Quale attività fisica fare?

Cosmetici e Salute Mestruale: gli Interferenti Endocrini che danneggiano i tuoi ormoni (e la tua salute in generale!) Quali prodotti Cosmetici scegliere per la nostra Salute Mestruale (e generale)? Cosa evitare nelle etichette?Francesca di @tiarebioecocosmesi ci ha a dir poco ILLUMINATE con questa interessantissima diretta. Decidete in maniera INFORMATA e CONSAPEVOLE dove spendere i vostri soldi. Ne va della salute vostra e dei vostri cari, oltre che di quella dell'ambiente! Ecco una lista di ingredienti da evitare assolutamente: ▸ Nei COSMETICI: parabeni (tutti), triclosan, resorcina- resorcinolo, ciclometicone, BHA, BHT, benzofenoni ▸ Nei DETERSIVI: ammoniaca, octilfenolo, nonifenolo ▸ Nel TESSILE: piombo, mercurio, nickel, arsenico (usati tutti per fissare i colori) ▸ FTALATI in tutte le categorie Nella diretta ci siamo dimenticate di darvi un codice sconto a voi dedicato: CONOSCITIARE -10% su tutto lo shop (fino al 10/12/2024) - no aff ✅ (NEW) Nel nostro Ebook “Distruttori endocrini” troverai esattamente quali sono tutti i distruttori endocrini che ci bombardano al mondo d'oggi, dove si trovano, e come proteggerti riducendo l'esposizione (e con cosa sostituirli quando possibile!). ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa"

Depressione e alimentazioneTutte le problematiche di salute sono multifattoriali. Anche la depressione può avere differenti cause e l'alimentazione può andare ad influire su stati depressivi.Anche nel caso della depressione, si può utilizzare il cibo come se fosse una medicina. Ciò che conta nel caso della depressione, e più in generale, è raggiungere un buon equilibrio ormonale, lavorare sul microbiota e l'infiammazione sistemica.Quello che bisogna tener presente è quanto sia importante quando si è in stati depressivi, concentrarsi anche sull'alimentazione.Tra le cose importanti a cui prestare attenzione innanzitutto dobbiamo essere consapevoli che siamo in una società obesiogena, e c'è un problema frequente in chi inizia ad avere depressione, che è l'essere stato in diete ipocaloriche per molto tempo e nella depressione c'è mancanza di energia e se il corpo è senza energia, anche la testa gli va dietro.Bisogna imparare a stabilizzare alcuni ormoni come l'insulina perché, se non c'è equilibrio si destabilizza il corpo per i picchi di zuccheri, che coincidono poi con sbalzi d'umore.Come si può intervenire sull'alimentazione per poter acquisire un maggiore equilibrio? 

MILANO (ITALPRESS) - Perché la menopausa allontana la coppia? Perché il partner si sente rifiutato, o non amato, quando la donna ha secchezza vaginale, dolore ai rapporti, o non ha più desiderio, dopo la menopausa? E perché la donna perde anche il suo profumo intimo e segreto? Nel cinquantaquattresimo numero di Focus Salute, format di Italpress, Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, analizza la ragioni biologiche, ormonali, per cui la perdita di ormoni sessuali, prodotti dalle ovaie, scatena la menopausa, ossia la perdita del ciclo mestruale, e la comparsa di molti sintomi, anche sessuali, con cui il corpo della donna urla il suo bisogno di riavere gli ormoni perduti. Chiarisce perché la menopausa può ferire a fondo l'intimità sessuale della coppia e spiega come una terapia ormonale sostitutiva ben personalizzata possa ridare salute e benessere alla donna e felicità sessuale a entrambi i partner.sat/gsl

Luci blu e pubertà precoce: l'effetto deleterio dei dispositivi elettronici sugli ormoni. In questo video parliamo di: Luci blu e pubertà precoce (sia nella donna che nell'uomo) Gli studi precoci sul tema che hanno dell'incredibile Studi fatti nel lockdown: perché? I 2 fattori analizzati dagli studi C'è correlazione tra aumento di peso e pubertà anticipata? Risultati dello studio 1 fatto su ratti femmine Qual è la correlazione tra ormoni e luci blu? Quali sono i danni fisici delle luci blu? L'impatto delle luci blu sulla fertilità Risultati dello studio 2 fatto su ratti maschi L'impatto delle luci blu sui tessuti nel ratto maschio Occhiali Blueblocker: cosa sono e come usarli ****Risorse Utili citate nel video**** https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37212628/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10319012/ SOS Ciclo, l'unico corso in Italia che ti insegna tutto quello che c'è da sapere sulla tua salute mestruale. Niente pilloline magiche, ma risultati concreti e duraturi. ✅ Aziende dove acquistare Occhiali Blueblocker: 1. EVOLUTAMENTE (azienda italiana): 5% di sconto su tutto lo shop inserendo il codice CONOSCITES. Per vedere tutti i modelli disponibili clicca qui. 2. LICHTBLOCK (azienda tedesca, spediscono tranquillamente in Italia): 10% di sconto su tutto lo shop inserendo il codice CTS10. Per vedere tutti i modelli disponibili clicca qui. ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa"

La dieta COM (acronimo di CronOrMorfo dieta) è un approccio integrato che tiene conto della Cronobiologia degli Ormoni e della Morfologia dell'essere umano. Il dott. Massimo Spattini, medico Chirurgo, specialista in Scienza dell'Alimentazione e della Dietetica e ideatore della Cronormorfodieta, racconta a Francesca Pietra, direttrice di Starbene, tutti i benefici di questa dieta che tiene conto della morfologia dell'individuo.

Ballare flamenco offre tantissimi benefici, alcuni dei quali sono condivisi con tutte le altre forme di danza o di sport, ma ha anche benefici unici collegati alla sua natura profonda. In questa società, le persone hanno una vita parecchio sedentaria, e ballare in generale dà strumenti per migliorare la sedentarietà: esercizio cardiovascolare, miglioramento della postura, della respirazione, del tono muscolare, aiuta persino a bruciare calorie, dà equilibrio e  coordinazione.Il flamenco agisce sull'atteggiamento che abbiamo nei confronti della vita: ci dà il coraggio di essere presenti, di essere noi stessi!L'attività fisica ci aiuta a produrre due ormoni importanti per il nostro benessere: serotonina e ossitocina. La serotonina è l'ormone del buonumore, riduce ansia ed aggressività, tant'è che i farmaci per cpmbattere ansia, depressione, persino disturbi del comportamento alimentare contengono serotonina. L'ossitocina stabilizza l'umore, aiuta a creare legami emozionali e favorisce la socializzazione. Una sua carenza può favorire l'autismo!Ci sono aspetti che sono molto specifici del flamenco: la capacità di concentrazione e memorizzazione, legate alla difficoltà stessa di stessa di questa forma di danza.Se non mi concentro tantissimo sbaglierò tutto! Concentrarsi sul bail flamenco ci auita a prendere le distanze dai problemi del quotidiano e ci aiuta contro lo stress. Devo esercitare la memoria, cosa che fa molto bene!Ci sono anche aspetti più specificamente psicologici: l'aumento della autostima, che significa sapere meglio chi siamo, e esprimerlo. E quindi la capacità di esprimere e comunicare, l'accettazione e il riconoscimento di chi siamo, esprimendo 'unicità. QUesto ci aiuta a trovare il modo di comunicare meglio con altre persone, ascoltandole meglio, accettando e adattandoci alle situazioni impreviste. Ci dona elasticità mentale, obbligandoci ad adeguarci al presente, visto che il flamenco non è già scritto e deve sempre adattarsi alla situazione presenteCi sono anche vantaggi legati alla sfera artistica: ci insegna la nostra unicità e ci dà il coraggio di esprimere il nostro modo personale di fare, di vivere. Non ci sono canoni astratti da rispettare, ma c'è il bisogno di essere ciò che siamo e di esprimerlo con forza. Essendo una danza molto tonica il flamenco obbliga le ossa a ricostruire i propri tessuti in modo più forte e sano: i muscoli tirano le ossa e le sollecitano a riprodurre la propria struttura più resistente. Sono Sabina Todaro dal 1985 mi occupo di musiche e danze del monfdo arabo e di flamenco, dal 1990 insegno baile flamenco, Lyrical Arab Dance, un lavoro sulla espressione delle emozioni attraverso la danza, Dance Workout, un lavoro sul rinforzo, sulla ricerca del centro e dell'allineamento, Anatomia in Pratica, una ricerca sulla natura del corpo.Il flamenco aiuta anche a sfogare la rabbia, emozione che spesso ci fa male e blocca il respiro, l'addome, lo stomaco. Il flamenco ci offre possibilità di stare al mondo migliori!La ritmica, che è difficilissima, nel flamenco è unno scoglio forte e ci obbliga ad ascoltare in un modo diverso, nuovo. Ci offre altre orecchie per ascoltare la parte più grave della musica, il basso, il contrabbasso, apprezzando non solo l'aspetto melodico.Dovendo produrre musica con il corpo dobbiamo essere molto più attivi nella risposta alla musica e siamo per forza più attenti!

MILANO (ITALPRESS) - Nel trentanovesimo numero di Focus Salute, format tv dell'agenzia Italpress, la ginecologa e oncologa Alessandra Graziottin parla della fitoterapia in menopausa e perché essa è amica della salute.sat/gsl

Come gestire lo stress riducendo il cortisolo? Esploreremo tecniche pratiche e consigli utili per mantenere l'equilibrio psicofisico e affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità. Unisciti a noi per apprendere strategie efficaci che ti aiuteranno a vivere una vita più rilassata e soddisfacente.  Segui Postura Da Paura su Instagram e Facebook per trovare altri consigli e informazioni per vivere una vita più equilibrata e serena. Per noi il movimento è una medicina naturale, visita il sito www.posturadapaura.com per trovare il programma di allenamento più adatto alle tue esigenze. Come promesso ecco le fonti citate durante la puntata: Hoehn K, Marieb EN (2010). Human Anatomy & Physiology. San Francisco: Benjamin Cummings. ISBN 978-0-321-60261-9. Van Paridon, Kjell N., et al. “The anticipatory stress response to sport competition; a systematic review with meta-analysis of cortisol reactivity.” BMJ open sport & exercise medicine 3.1 (2017): e000261. Stone J., et al, “Off-season and in-season plasma cortisol responses in National Collegiate Athletic Association Division-I football players”, Conference: NSCA 2016 National Conference (2016) Hill, E. E., et al. “Exercise and circulating cortisol levels: the intensity threshold effect.” Journal of endocrinological investigation 31.7 (2008): 587-591.

MILANO (ITALPRESS) - Nel trentottesimo numero di Focus Salute, format tv dell'agenzia Italpress, la ginecologa e oncologa Alessandra Graziottin parla di fakes e verità inerenti agli ormoni bioidentici nella donna. fsc/gsl

MILANO (ITALPRESS) - Nel trentasettesimo numero di Focus Salute, format tv dell'agenzia Italpress, la ginecologa e oncologa Alessandra Graziottin parla degli ormoni sessuali, al fine di conoscerli per amarli in sicurezza. sat/gsl

Qualche mese fa ho raccontato su Instagram che mi ero rivolta a un medico funzionale per risolvere alcuni problemi di salute. L'interesse delle mie follower è stato così grande che ho deciso di parlarne con Giulia Rabozzi, Health and hormone coach.  Partendo dalla mia esperienza personale, la mia ospite fa una panoramica della funzione delle ghiandole surrenali, della tiroide e altri organi addetti alla produzione ormonale, ci aiuta a capire cosa succede al nostro corpo in caso di stress cronico e ci indirizza verso un approccio olistico e di medicina funzionale. Non dobbiamo convivere con un malessere generale e persistente. Possiamo trovare la via d'uscita! Per iniziare a stare bene, metti play a questo episodio. Segui Giulia su Instagram: https://www.instagram.com/giulia_healthcoach/ Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità. *** Seguimi sui social  Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

Hai mai riflettuto sull'impatto del tuo stato mentale sulla tua salute fisica? E viceversa, quanto il tuo corpo possa influenzare le tue emozioni? Nel mio percorso di crescita personale, ho scoperto quanto sia cruciale comprendere questi legami per vivere in armonia con noi stesse. Ecco perché ho deciso di avviare una mini serie di podcast per approfondire come mente, emozioni, corpo e respiro interagiscono nella nostra vita quotidiana. Di cosa parleremo in questo episodio? ✨ La connessione tra mente e corpo: il nostro corpo e la mente sono strettamente collegati. I neurotrasmettitori e gli ormoni influenzano le nostre emozioni, il nostro umore e la nostra funzione cognitiva. ✨ L'importanza delle emozioni: le emozioni non solo influenzano la mente, ma hanno anche manifestazioni fisiche nel corpo. Ad esempio, la paura può aumentare la frequenza cardiaca, mentre la tristezza può portare a sensazioni di peso nel petto. ✨ L'effetto dello stress: lo stress fisico e mentale può avere impatti significativi sia sul nostro corpo che sulla nostra mente. Lo stress cronico può causare dolori fisici, tensione muscolare e disturbi digestivi, oltre a contribuire a stati di ansia e depressione. Come poter migliorare il nostro benessere con la consapevolezza di questa interconnessione? Ascolta il podcast per scoprirlo e condividilo con le tue amiche! Vuoi tirare fuori la forza che c'è in te? Sbloccare la tua vita? Trovare equilibrio, leggerezza e soddisfazione? Comincia a sentirti protagonista, non più spettatrice, della tua vita scaricando gratuitamente la mia pratica più potente! [00:00:21] Di cosa parliamo? La connessione tra corpo, emozioni e mente [00:01:50] Un regalo per te: scarica gratuitamente la mia pratica più potente [00:03:05] L'elemento del corpo nel mio percorso di crescita personale [00:06:10] Cos'è la chimica cerebrale e come ci influenza [00:10:34] La tua postura e le tue espressioni possono influenzare le tue emozioni [00:15:08] Elementi fondamentali per il nostro benessere: sonno e alimentazione [00:20:05] Conclusioni

In questo episodio di Dpen Scienza, esploreremo la menopausa e l'andropausa. Analizzeremo i cambiamenti ormonali che avvengono nel corpo delle donne durante la menopausa e i sintomi associati. Discuteremo anche dell'andropausa, comunemente nota come "menopausa maschile", e dei suoi effetti sul corpo degli uomini. Forniremo consigli e strategie per gestire questi periodi di transizione e migliorare la qualità della vita.Ma perchè le donne vanno in menopausa? esistono in natura altre specie animali che lo fanno? da cosa sono provocati i sintomi del climaterio? nell'uomo avvengono gli stessi meccanismi? Scopriamolo in questa puntata di Dpen Scienza Ci potete ascoltare su: Nostro Sito: https://dpenpodcast.wixsite.com/website . Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/dpen-scienza/id1517569764 . Spotify: https://open.spotify.com/show/3SEfZMJXDmUDKCHHX1lewc?si=2ViP6N-9Qxu0uh2gPRBwqw . Spreaker: https://www.spreaker.com/user/dpen . E su tutte le app principali di streaming.Seguiteci anche sui nostri social dove potrete anche commentare le puntate e comunicare con noiGruppo Telegram: https://t.me/dpenpodcast . Instagram: https://www.instagram.com/dpenpodcast/ . Twitter: https://twitter.com/DpenPodcast . Disclaimer:Le informazioni fornite su Dpen Scienza sono di natura generale e a scopo puramente divulgativo, pertanto non possono sostituire in alcun caso il consiglio di un medico (ovvero un soggetto abilitato legalmente alla professione), o, nei casi specifici, di altri operatori sanitari (odontoiatri, infermieri, psicologi, farmacisti, veterinari, fisioterapisti, etc.).Le nozioni e le eventuali informazioni riguardanti procedure terapeutiche hanno fine unicamente illustrativo .Nessuno dei singoli autori o contributori di Dpen Scienza né altre parti connesse può esser ritenuto responsabile dei risultati o le conseguenze di un qualsiasi utilizzo o tentativo di utilizzo di una qualsiasi delle informazioni pubblicate.Nulla su Dpen Scienza può essere interpretato come un tentativo di offrire un'opinione medica o in altro modo coinvolta nella pratica della medicina.Questo show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/4423266/advertisement

Quando parliamo di felictà tendiamo a relazionarla con il nostro universo emotivo, con un desiderio esaudito o deluso, con un sogno avverato. Secondo la Neuro-Felicità, invece, la causa e l'effetto della felicità ci sono precisi ormoni come la dopamina e la serotonina, e meccanismi biochimici che si attivano nel nostro cervello ogni volta che siamo felici. In questo episodio il professor Edoardo Palazzetti, aiutore del podcast "Storie di Biologia", ci mostra come stmolarli per prenderci cura della nostra serenità mentale ogni giorno.***