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Woher weiß ich was ich wirklich will? Eine absolut berechtigte und wichtige Frage. Bei manchen Menschen sieht es so leicht aus. Als wüssten sie ganz genau was sie wollen und bekommen es auch. Andere leben da eher nach dem Zufallsprinzip und nehmen's wie es kommt. Einige schwimmen gefühlt einfach so mit, suchen Halt in anderen, lenken von sich ab, weil sie keine Antwort auf diese existenzielle Frage haben und sich oft dessen nicht mal bewusst sind. Für diejenigen, die noch auf der Suche sind, habe ich in dieser Podcastfolge vielleicht die passende Wegbeschreibung. Wie immer freue ich mich sehr auf dein Feedback und wünsche viel Spaß beim lauschen. Wenn du dich und oder deine Beziehungen auf ein neues Level bringen möchtest, dann schau doch mal hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de , oder buch direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier: https://calendly.com/andrea-holthaus/30min?month=2022-01
Folge 40 von "time to re.connect" nimmt dich mit in meinen intensiven Entscheidungsprozess der letzten Wochen. Lass die Folge eine Erinnerung und Motivation sein, unserer inneren Stimme zuzuhören, unserer Intuition zu vertrauen - ohne zu wissen, wohin die Reise dich führt. - Was ist in mir gereift? - Wie kam es dazu? Wie hat sich das entwickelt? - Welche Faktoren haben mir das Treffen einer Entscheidung einerseits erschwert und andererseits positiv beeinflusst? - Wieso das JA zur bereits präsenten INNEREN KLARHEIT gar nicht so einfach ist und was unser Verstand damit zu tun hat? - Wo geht´s nun für mich hin? ____ Wo hältst du dich zurück? Welche Entscheidung ziehst du schon längere Zeit mit dir mit? Bist du bereit dir ehrlich und aufmerksam zuzuhören? WAS WILL ICH? WAS BRAUCHE ICH? ENTSPRICHT MEIN AKTUELLER WEG - MEINEN WERTEN? WIE GEHT ES MIR DABEI? _____ LINK ZUR GENANNTEN FOLGE: 1. Folge - Mein Weg in die Selbstständigkeit SEI DABEI - BEI DEN VORERST LETZTEN WORKSHOPS VOR ORT (Hall in Tirol) - calm down. Freitag, 28.04.2023 | 19:00 - Meditation & Kreativität | Zeit für Entschleunigung & tiefe innere Ruhe INFO & ANMELDUNG - Yoga. Kreativität und Brunch | Samstag, 13.05.2023 | 08:45 - ganz nach dem Motto: feel free to be yourself. INFO & ANMELDUNG Ich freue mich auf Dich! Viel Spaß beim Hören! __________TAUCHE TIEFER... IM 1:1 COACHING - re.connect. BIST DU BEREIT? Dann bist du hier genau richtig. Ich freu mich auf deine Nachricht! ____ https://www.katheart.at/shop/ ES IST SOWEIT soweit - das 1. katheart @ home Produkt | Bundle steht dir zur Verfügung. Lass mir so gern deine Gedanken zur Folge via Instagram @katheart.at oder per Mail an: info@katheart.at da.Ich freu mich von dir zu lesen! ____________________ DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts und Teil dieser wunderbaren Community bist!Ich würd mich sehr freuen, wenn du den Podcast via Spotify oder Apple bewertest und ihn mit anderen wunderbaren Menschen teilst! Du kannst dem Podcast nun auch via Youtube lauschen! ____________________ Du möchtest tiefer gehen? Im transformierenden 1:1 Coaching- für 1, 2 oder 3 Monate. Human Design Reading Workshops online und vor Ort in Hall in Tirol Ich freue mich auf Dich! ______________________ Let´s connect: IG: katheart.at Website Alles Liebe Katharina katheart - ART MIND HEART. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design.
Woher weiß ich, was ich will? Entscheidungsfrage oder Luxusproblem? Zu diesem Thema hat mir eine wunderbare Frau eine lange E-Mail geschrieben. Sie sieht sich mit der Herausforderung konfrontiert, dass sie ständig etwas Neues „braucht“. Sie hat unheimlich viele Ideen, welche Dinge sie noch ausprobieren und welche Erfahrungen sie noch machen möchte. Nicht nur privat, sondern auch beruflich. Ihr Dilemma ist, dass sie einerseits spürt „Da geht noch mehr“, andererseits fühlt sie sich fast schon wie schuldig, weil sie in der privilegierten Situation ist, sich dieses Ausprobieren auch leisten zu können. Anders, als viele anderen Menschen. Und sie fragt sich auch, woher dieser Drang nach ständig neuen Dingen überhaupt kommt. Ich finde, es ist zuerst einmal ist ein gutes Zeichen, sich eine solche Frage überhaupt stellen zu können. Denn es bedeutet, dass man sich in keiner Notlage befindet, in der man nur aufs Überleben fokussiert ist. Man hat einen freien Blick auf die Möglichkeiten, die das Leben bietet. Und das ist etwas sehr Schönes. In dieser Podcastfolge möchte ich Dich in meine Sichtweise auf diese Frage mitnehmen, die vielleicht etwas anders ist, als allgemein üblich. Ich beleuchte das Thema aus zwei ganz unterschiedlichen Blickwinkeln, die Dir vielleicht dabei helfen können, eine gute Antwort auf die Frage „Woher weiß ich, was ich will?“ zu finden. Beschäftigt auch Dich ein ganz bestimmtes Thema und wünschst Du Dir dazu eine Podcastfolge von mir? Dann schreib mir sehr gerne an info@lilian-runge.de.
In dieser lehrreichen, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Eileen Milenk. Eileen Milenk ist Entspannungs- und Resilienztrainerin, zertifizierte Yoga & Yin Yoga Trainerin und Mutter von 2 Kindern mit einer interessanten Lebensgeschichte, auf die wir im Gespräch eingehen. Ihr Fokus liegt darin Frauen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie man mit Stress umgeht und diesen vor allem versteht. Wie kann man für sich herausfinden, wo die Wurzel des Stress liegt und warum spielt dabei eine ehrliche Selbstreflexion eine sehr wichtige Rolle? Warum stehen vor allem Frauen extrem unter Druck und wie können sie, aber auch Männer, damit lernen umzugehen? Was kann man gegen den Stress tun und welche Verbindung gibt es zum Selbstwert? Warum ist es so wichtig, dass wir für uns selbst eine Wertigkeit entwickeln und wie kann man dieses tun? Was kann und sollte man tun, wenn man sich ausgepowert fühlt ? Welche Möglichkeiten hat man, wenn man das Gefühl hat, dass einem "alles über den Kopf wächst?" Warum ist eine Krisen Intervention so wichtig? Wie schafft man es eine Verbindung zu sich selbst herzustellen und diese zu halten? Warum ist eine Prävention besser als eine Therapie? Wie schafft man es die Erwartungshaltung an sich in einen gesunden Bereich zu bringen und sich somit selbst Druck zu nehmen? Warum ist die Frage an sich selbst "WAS WILL ICH" und "WAS MACHT MICH GLÜCKLICH" so brisant wichtig? Uvm. Viel Spaß beim Hören.
In dieser lehrreichen, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Eileen Milenk. Eileen Milenk ist Entspannungs- und Resilienztrainerin, zertifizierte Yoga & Yin Yoga Trainerin und Mutter von 2 Kindern mit einer interessanten Lebensgeschichte, auf die wir im Gespräch eingehen. Ihr Fokus liegt darin Frauen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie man mit Stress umgeht und diesen vor allem versteht. Wie kann man für sich herausfinden, wo die Wurzel des Stress liegt und warum spielt dabei eine ehrliche Selbstreflexion eine sehr wichtige Rolle? Warum stehen vor allem Frauen extrem unter Druck und wie können sie, aber auch Männer, damit lernen umzugehen? Was kann man gegen den Stress tun und welche Verbindung gibt es zum Selbstwert? Warum ist es so wichtig, dass wir für uns selbst eine Wertigkeit entwickeln und wie kann man dieses tun? Was kann und sollte man tun, wenn man sich ausgepowert fühlt ? Welche Möglichkeiten hat man, wenn man das Gefühl hat, dass einem "alles über den Kopf wächst?" Warum ist eine Krisen Intervention so wichtig? Wie schafft man es eine Verbindung zu sich selbst herzustellen und diese zu halten? Warum ist eine Prävention besser als eine Therapie? Wie schafft man es die Erwartungshaltung an sich in einen gesunden Bereich zu bringen und sich somit selbst Druck zu nehmen? Warum ist die Frage an sich selbst "WAS WILL ICH" und "WAS MACHT MICH GLÜCKLICH" so brisant wichtig? Uvm. Viel Spaß beim Hören.
Willst Du 2023 endlich dein passendes Gegenstück finden? Das war die Frage im Podcast der letzten Woche - und ein wichtiger Punkt war: Was will ich wirklich? Und das eröffnet sich zu Recht die Frage: Woher weiß ich, was ich will? Wie finde ich heraus, ob ich zu hohe oder falsche Ansprüche habe? Und was dann? Wie Du besser rausfindest, was Du willst in Sachen Liebe, Leben und Beziehung - erfährst Du in dieser Folge!
Wie sollen dich andere Unterstützen und was tust du um andere zu Unterstützen? Hier noch eine Folge dazu, weil ich es persönlich so wichtig finde und auch immer wieder erlebe. Wenn du nicht weißt wie andere dich unterstützen können, wie sollen sie es dann wissen? Und noch ein paar andere Dinge die ich noch los werden wollte ;) Viel Spaß mit dieser Folge Eure Barbara
Was will ich? Entscheidungen treffen ist oft gar nicht so einfach und gerade in der Liebe wissen viele Singles oft nur, was sie auf jeden Fall nicht wollen... doch wie findest Du heraus, was Du willst und vor allem, wie kannst Du lernen, leicht und gut Entscheidungen zu treffen, die Dich "weiterbringen"? Was darf und kann man überhaupt wollen? Wie Du herausfindest, was Du wirklich willst und brauchst, und wie Du zuverlässig gut entscheiden kannst, das lernst Du in dieser Folge!
Von weg oder doch lieber hin zu? Na, welcher Typ bist du? Wenn du möchtest, reflektier mal kurz: Wie hast du in der Vergangenheit wichtige Entscheidungen getroffen? Eher aus der Motivation, dass du von etwas weg wolltest oder weil du zu etwas Neuem hin wolltest? Heute gibts Tipps und Tricks für die Umsetzung, wie du genau deine Art der Motivation für dich und deine Visionen nutzen kannst! Soviel schon mal vorab: mach es in kleinen Schritten, denn das ist der Anfang, damit du auch wirklich ins Gefühl kommst und genau darum geht es mal wieder
Zwischen unseren wahren Wünschen und Träumen stehen ein paar Hindernisse. Als größtes Hindernis würde ich Angst nennen. Die Ängste verhindern, dass man sich eingesteht, was man wirklich will oder dass man sich erlaubt zu träumen und zu wollen. Gesellschaftliche Erwartungen wiegen ebenfalls sehr schwer und es braucht viel Mut, das eigene Leben nach den eigenen Wünschen zu gestalten, anstatt nach dem, was man sollte oder nicht sollte. Wenn du denkst, nicht zu wissen, was du wirklich willst, helfen dir die Tipps in dieser Podcast-Folge. Im Liebe Leben Premium Membership bekommst du Profi-Unterstützung, Coaching und kannst deine Fragen loswerden. Werde jetzt Mitglied: https://melanie-mittermaier.de/membership/
Diese Frage habe ich auch im Kurs „Her mit dem geilen Leben“ einige Mal bekommen und da ich sie so wichtig finde, gibt es heute eine Podcast-Folge für alle dazu
Talk About der Podcast von Human Essence / Liebe, Vertrauen, Freiheit & Erfüllung
Beginne nichts, ohne vorher diese Frage zu klären! Neulich habe ich eine spannende Frage bekommen: „Christian, was ist es denn, was Du als allererstes mit jemandem angehst, der mit Dir zusammenarbeitet oder zusammenarbeiten möchte oder sich einfach auch nur dafür interessiert?“ Und genau über diese Frage möchte ich mit Dir sprechen. Wenn Du mir schon länger folgst, dann ist sie Dir vielleicht sogar schonmal untergekommen. Sie lautet: Was ist es, was Du wirklich, wirklich willst? Und diese Frage ist so essenziell wie keine andere, denn sie gibt uns extrem viel Information darüber, was in uns los ist und was in uns lebendig ist. Und es ist extrem wichtig, diese Frage für Dich klar zu haben. Denn wenn Du das nicht hast, dann passiert Dir etwas, das ganz vielen Menschen passiert: Deine Energie fließt in zu viele verschiedene Richtungen und Du kannst Dich nicht fokussieren. Und das hindert Dich am Fortkommen, egal ob im Privatleben oder in Deinem Business. Aber was steckt eigentlich alles hinter der so einfach klingenden Frage „Was ist es, was ich wirklich, wirklich will“? Um dem wirklich auf den Grund zu gehen, müssen wir das Thema auf mehrere Ebenen beleuchten. In dieser Podcastfolge erfährst Du: Welche unerwarteten Bedürfnisse hochploppen können, wenn Du Dir diese Frage stellst Warum die Beantwortung dieser Frage eine Lebensaufgabe ist Warum der Verstand kein guter Ratgeber für diese Frage ist Außerdem spreche ich darüber, dass Deine Bedürfnisse eine Art Haus mit unterschiedlichen Bewohnern sind, die unterschiedliche und auch gern mal gegensätzliche Ziele haben. Und warum alle diese Bewohner mit an den Verhandlungstisch müssen, um die Frage nach dem, was Du wirklich willst, so zu beantworten, dass alle auf ihre Kosten kommen. Wenn das gerade Dein Thema ist, dann lade ich Dich herzlich ein, Dir die komplette Podcastfolge anzuhören.
Bonusfolge - Sabbatical Learnings: Dies ist die zweite von zwei Bonusfolgen, in welcher Mia ihr Sabbatical Revue passieren lässt. In dieser teilt sie 10 Dinge, welche sie aus diesem besonderen Jahr mitnimmt - diese sollen auch nach dem Sabbatical teil des neuen Alltags sein und vielleicht kannst auch du das ein oder andere für dich mitnehmen. Lass uns gerne bei iTunes eine Rezension da, 5 Sterne und sag uns wie dir die Folge gefallen hat, das bedeutet uns sehr viel. Lass uns Bildung gemeinsam anders denken - hin zu mehr Achtsamkeit und Wertschätzung! Wir danken dir, dass du dabei warst und freuen uns wenn du das nächste Mal wieder dabei bist! Bis dann! Die zehn Learnings: 1.Investitionen in dich - sie lohnen sich. 2.Komfortzone verlassen heißt auch manchmal zu bleiben. 3.Frag dich „WAS WILL ICH?“ 4.Egal wie weit entwickelt zu bist, such dir deine „Lehrer:innen“ 5.Alles ist gut und genau richtig, so wie es jetzt gerade ist. 6.Do more of what makes you happy. 7.Selbstständig zu sein bedeutet STÄNDIG du SELBST zu sein. 8.Lebe nach dem 80/20 Prinzip 9.Kündige dem Optimierungswahn -oder- Das Generation Y - Problem 10.Focus your body- Du darfst mehr fühlen. Links zur Folge: Homepage von Bildung mal anders: www.bildungmalanders.de Bildung mal anders auf Telegram, Signal und WhatsApp: 015750310790 Instagram von Bildung mal anders: https://instagram.com/bildung.mal.anders?igshid=19zgtpyewhr3n Facebook von Bildung mal anders: https://www.facebook.com/bildung.mal.anders ; Intro/Outro: ‚Follow your Dreams‘ by scottholmesmusic.com. Link zur Folge „Warum ein Sabbatical nur bereichern kann“ vor dem Jahr aufgenommen: https://open.spotify.com/episode/2xNmMSukfLxbVPTtyfDuka?si=xRbApyhySE6TxkmRDDfQGQ&dl_branch=1 Podcastfolge "Drei Gründe für ein Sabbatical": https://open.spotify.com/episode/3EYXnLJzE2xehbnCDIEfOc?si=57c7b7f0e18e4e3b Foto: Franca Wrage
Es ist einen wahre Herausforderung, die nächsten Schritte zu machen, wenn Du nicht weiß, wohin eigentlich. Die Frage nach dem, was Du wirklich willst, ist vielleicht vielschichtiger, als man annehmen könnte. In dieser Folge möchte ich Dir aus meiner Erfahrung ein paar Hilfestellungen geben, um klarer zu bekommen, was Du wirklich willst. Podcast auf Youtube: https://youtu.be/d8yLVMvucus Folge mir: https://www.tobikrick.com https://www.instagram.com/tobikrick
Viele Frauen wissen genau, was sie nicht wollen – aber sie wissen nicht, wie sie herausfinden können, was sie wirklich wollen. Sie haken dann ein bestimmtes Thema für sich ab und wollen nichts mehr damit zu tun haben – ohne erforscht zu haben, warum sie das nicht wollen. Daran können sogar Freundschaften und Partnerschaften zerbrechen. Oder, wie ich in meiner letzten Podcast-Episode „So verändert sich die Lust im Alter“ beleuchtet habe: Viele Frauen, auch schon junge, haben plötzlich keine Lust auf Sexualität und Intimität mehr. Sie wissen, das sie das nicht wollen und lassen es. Dabei fragen sie sich nicht: Was will ich denn wirklich in diesem Bereich? Was würde mir Freude machen? Wenn Du die letzte Folge noch nicht gehört hast, dann kannst Du das HIER tun https://lebendig-frau-sein.de/veraenderung-lust-im-alter/ Denn die Podcast-Episode „Was will ich wirklich?“ schließt direkt an dieses spannende Thema ein: Wie findest Du heraus, was wirklich stimmig ist für Dich und was Dich anzündet – egal, ob das beim Thema Sexualität oder einem anderen ist? Das Problem an der ganzen Sache ist: Wir bleiben mit unserem Fokus an den Dingen hängen, die wir nicht wollen. Kein Wunder, dass uns dann die Lust vergeht. Vielleicht hast Du schlechte Erfahrungen mit einem Partner gemacht und möchtest das nicht wieder erleben. Das ist vollkommen berechtigt. Wenn wir diesen Bereich unseres Leben jedoch ganz aufgeben oder uns sogar trotzig abwenden, dann tun wir uns selbst damit keinen Gefallen. Wir verbauen uns etwas, dass uns lebendig machen und uns Freude bringen könnte. Deshalb kann es wertvoll sein, Deinen Blickwinkel zu ändern: Traust Du Dich auf die Forschungsreise zu gehen, was Du wirklich willst? Was begeistert Dich und macht Dich glücklich? Findest Du den Mut, auszusprechen, was Du nicht mehr willst und was Du Dir stattdessen wünschst? Mehr dazu, wie Dir das gelingt, erfährst Du in der Podcast-Episode oben. Feedback, Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche? Dann sende mir eine E-Mail an info@lebendig-frau-sein.de Hier findest Du Austausch mit wunderbaren Frauen: https://www.facebook.com/groups/lebendigfrauSEIN
In dieser Folge bringen Coach Ellen Holling und ich euch das Thema Coaching näher. Ellen Hollings Slogan lautet - Durch Klarheit zu innerer Stärke Von "Was will ich?" zu " Das will ich!" Entscheidungen mit Leichtigkeit treffen. Mehr über Sie erfahrt ihr in der Folge und bei Instagram unter @ellenholling_coaching oder auf ihrer Webseite unter www.ellenholling.de Ihr erfahrt: - was Coaching ist - die Ausbildung zum Coach - die Unterschiede im Coaching - verschiedene Coach-Typen - Spezialisierungen im Coaching - Themen, die sich für ein Coaching eignen - die Quellen und Einflüsse im Coaching - Erfahrungen aus unserer Arbeit - Erlebnisse und Erkenntnisse aus eigenen Coachings und noch vieles mehr .... Ich freue mich auf Eure Kommentare auf Instagram und Facebook unter @Lifecoaching.Podcast --------------------------------------------------------------------------- Yvonne Meßinger - Glücklich durch gute Beziehungen Mich findet ihr bei Instagram unter: @yvonne.messinger
In dieser Folge geht es darum, wie der Jakobsweg unser Leben nachhaltig verändern kann. Diese Folge kannst du auch noch einmal nachlesen im Blog unter: https://jakobsweg-lebensweg.de/lebensweg/ der Buchtipp dieser Folge heißt: 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: https://tidd.ly/31XQiW0 Das Formblatt „Finde deinen Lebensweg mit diesen 15 Fragen“ findest du im Buen Camino-Club. Zur Anmeldung: https://jakobsweg-lebensweg.de/registrieren/ Weitere Informationen zum Podcast findest du unter https://jakobsweg-lebensweg.de/podcast/ auf meiner Webseite. Hier findest du meinen Blog: - im Web: https://jakobsweg-lebensweg.de - auf Facebook: https://www.facebook.com/JakobswegLebensweg/ - auf Instagram: https://www.instagram.com/jakobsweg_lebensweg/ - bei Pinterest: https://www.pinterest.de/JakobswegLebensweg/ Buen Camino Peter Kirchmann
In dieser Podcastepisode ergründen wir, warum es manchmal gar nicht so einfach ist, zu seinem wahren Kern zu gelangen und zu wissen, was man vom Leben will.
Die eigene Leidenschaft finden und damit reich werden? - eine umfangreiche Folge mit Tobias :) In dieser Folge erfährst Du: - Wie Du Deine Leidenschaft findest - Woran Du erkennst welchen Weg Du im Leben nehmen sollst - Wie Du Deinen Reichtum bekommst - Was Du mit inneren Blockaden anfängst - Wie Du mit äußeren Hindernissen umgehst Überall hören wir es: Du musst nur für etwas brennen und der Sache nachgehen und schon wirst Du erfolgreich. Wer will das nicht? So viele Menschen träumen ihr Leben, doch viele schaffen es nicht ihren Traum zu leben. Warum? Wir gehen 7 Schritte durch, wie Du Deiner Leidenschaft nachgehen kannst, Dein Traumleben lebst und am besten noch damit reich wirst. Dabei gehen wir intensiv auf folgende Fragen ein: - Was will ich? - Wer will ich sein? - Wie will ich leben? - Was ist meine Leidenschaft? - Wie werde ich reich? Nach der Folge hast Du mehr Klarheit und Sicherheit in Deiner Sache. Du vertraust mehr Deiner Begeisterung und gehst mutig voran. Ich wünsche Dir eine erkenntnisreiche und inspirierende Episode! Dein Tobias
In dieser Folge erfährst Du: - WARUM Du die Schlüsselrolle für deine Selbstbestimmung bist - Wie Du in 3 Schritten dein selbstbestimmtes Leben ab heute starten kannst - WAS selbstbestimmtes Handeln ist - & warum Du heute Abend ein Date hast! Darüber hinaus gehe ich auf die Hindernisse auf Deinem Weg zur Selbstbestimmung ein. Auch mit dem Thema "Ziele" und "was will ich überhaupt im Leben" werden wir uns beschäftigen. Du wirst mit dieser Folge: - Deine Handlungswichtigkeit erkennen - Deine ersten Schritte zu einem authentischen & selbstbestimmten Leben gehen - Motiviert und inspiriert loslegen… Tanke positive Energie und Freude mit dieser Folge :)!
Viele Frauen machen sich keine oder nur wenig Gedanken, wie es nach der Babypause weitergehen soll bzw. was dann für sie richtig ist. Meist entscheidet man das bevor das Baby da ist und merkt erst im Laufe der Zeit, dass das gewählte Arbeitsmodell oder sogar der ehemalige Job, nicht mehr zu einem passt. Dann steigt man wieder ein und merkt irgendwann, dass man unzufrieden ist, weil das Modell den eigenen Anforderungen und Ansprüchen nicht gerecht wird. Zu viel Stress, zu hoher Druck, zu wenig Zeit mit den Kindern, zu wenig Zeit im Job,... Aber wie findet man denn das Modell oder den Job, der zu einem passt? In der heutigen Folge gebe ich Dir ein paar Anregungen dazu und erzähle Dir davon, wie ich das gefunden habe, was sich für mich richtig anfühlt.
In dieser Episode geht es um die Frage "Was will ICH?" und hat dies etwas mit Deinem LEBENSPLAN zu tun?Fragen über Deinen Ursprung, Dein Leben und mehr. Mehr über mich findest Du auf www.saintgermain.wien Ich freue mich auf Dein Feedback, Anregungen und Fragen: info@saint-germain.at
Dr. Ursula Koenigs-Greven