Life Coaching Podcast

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um ein Angebot für Eltern, Pädagogen, Erzieher und verantwortungsbewusste Erwachsene. Wie Du und Dein Kind sich vom Leistungsdruck & Funktionieren in der Schule befreien, um dauerhaft in einer „Neuen Welt“ der Entfaltung und Leichtigkeit zu leben. „Das Festhalten an Noten auf Biegen und Brechen funktioniert nicht mehr!" [Bayerischer Lehrer- und Lehrerinnenverband (BLLV)]

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um das Thema des "Teufelskreises". Du fragst Dich jetzt sicherlich, was könnte das mit Dir zu tun haben...? Wir alle schaffen uns unsere eigenen Realitäten. Darin sind wir sogar Großmeister. Oft fällt uns dabei kaum auf, in was für einen Kreislauf wir uns damit tatsächlich begeben. Es heißt, des Menschen Wille ist sein Himmelreich oder Hölle. Ein Teufelskreis könnte demnach viel mit unserer selbst kreierten Hölle zu tun haben. Doch es gibt Wege, wie Du Deinen Teufelskreis für Dich beenden kannst. Höre Dir dazu diesen Podcast an und beginne über diesen Weg, Deinen Teufelskreislauf zu beenden. Wie das funktioniert, erkläre ich im heutigen Podcast. Sei gespannt, es lohnt sich bis zum Schluss dabei zu sein...

Happy Birthday Life Coaching Podcast, happy new year und Veränderungen In dieser Folge erfährst du: - warum die Folgen dieses Jahr unregelmäßig regelmäßig erscheinen. - warum ich Veränderungen großartig finde. - warum es dir vielleicht auch gut tut Entscheidungen ohne Reue und Zweifel zu treffen UND - warum du dir vertrauen darfst und solltest. Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy https://www.instagram.com/heidy.krell_coaching/ Website www.heidykrell.de Podcast https://www.instagram.com/lifecoaching.podcast/

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um das Thema Lösungskompetenz. Du fragst Dich jetzt sicherlich, was ist das denn...? Wir alle brauchen für unsere vielen täglichen Herausforderungen Antworten. Antworten haben immer auch mit Ver-Antwortung zu tun. Je mehr Freude Du an Verantwortung hast, je besser Du Deine Lösungen für Dich entwickeln kannst, umso besser entwickelst Du Deine Lösungskompetenz. Wie das funktioniert, erkläre ich im heutigen Interview mit dem Speaker, Moderator und Profi-Interviewer Ulrich Markowski. Sei gespannt, es lohnt sich bis zum Schluss dabei zu sein...

In der heutigen Folge erfährst du: - den roten Faden bis zu dieser Folge - die Essenz von Beziehungen - von Menschen, die sich nicht kennen - wie man sich selbst kennen lernen kann - finde heraus was dir gut tut Viel Spaß beim Hören. -------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

- Wieso sind Ziele so wichtig? - Worauf sollte man achten, wenn man sich Ziele setzt? - Was hält uns ab, unsere Ziele zu erreichen? - Was kann ich tun, wenn ich merke ich verlaufe mich auf dem Weg zu meinem Ziel? Diese Fragen beleuchte ich mit meiner Coachingkollegin Dr. Ann-Katrin Petsch aus München. Beide kennen wir uns aus der Ausbildung an der [Dr. Bock Coaching Akademie in Berlin](https://www.dr-bock-coaching-akademie.de/). Wir können alle nicht in die Zukunft schauen. Niemand kann uns sagen, ob etwas klappt oder nicht. Eins steht fest, der Weg zum Ziel muss genauso viel Spaß machen, wie die Erreichung dessen. Doch was braucht es, damit man sein Ziel mit Freude an der Erfahrung, Neugier, Offenheit erreicht. Das Ziel sollte positiv formuliert sein und uns wirklich begeistern. Generell soltte es natürlich relisierbar, also machbar sein. Die zeitliche Dimension spielt genauso eine wichtige Rolle. Was ist ein guter Zeitraum für uns. Ein Zeitraum, welcher sich in uns gut anfühlt und nicht Druck erzeugt. Auf dem Weg zum Ziel ist es wichtig, offen zu sein für sich und die Dinge die sich im Außen zeigen. Ziele können und dürfen sich auf dem Weg dorthin auch verändern. Manchmal passiert es auch, dass wir uns etwas ausmalen und in der Realität bemerken wir das es so nicht passt, aber eventuell ja anders. Wichtig ist es sich überhaupt Ziele zu setzen und meine liebe Coachingkollegin Dr. Anne-Katrin Petsch schließt mit einem schönen Zitat von Mark Twain "Wer nicht weiß, wohin er will, der darf sich nicht wundern, wenn er ganz woanders ankommt." Wenn Du mit Ann-Katrin oder mir an Deinen Zielen arbeiten möchtest, dann kontaktiere uns gleich unter: [https://petsch.coach/](https://petsch.coach/) oder mit mir unter [https://www.katrinsteinkopf.de/](https://www.katrinsteinkopf.de/) Wir freuen uns auf Dich!

Selbstverantwortung ist kein Modewort In dieser Folge erfährst du: - warum Angst, Spiritualität, Träume und Selbstverantwortung zusammenhängen - warum Angst dich beschützen will - warum es wichtig ist sein Leben selbstverantwortlich zu gestalten UND - warum Liebe in diesem Prozess so wichtig ist. Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @heidy.krell_coaching @lifecoaching.podcast

Fokus meiner Coachingarbeit ist die eigene Berufung finden, Veränderungen zu begleiten oder der Neubeginn. Neu beginnen heisst nicht immer alles umzukrempeln, sondern auch manchmal der kleine Schritt, der Großes bewirken kann oder es ruft doch nach etwas ganz Neuem. Hier gebe ich Raum, Struktur und arbeite mit systemischen Methoden auf Augenhöhe. Das Ganze mit Herz, Humor und Empathie, denn die Themen Neubeginn und Veränderung sind für mich gelebte Erfahrungen im beruflichen und privaten Kontext. . Caoching ist für mich die Gestaltung der eigenen Freiheit gemessen an der eigenen individuellen Lebensqualität. In meinen Coachings geht es oft darum, die eigene Mission zu finden sowie zu erkunden, was hinter dieser Mission steht, die oft größer als man selbst ist. Hier ist es wichtig reinzuspüren, um eine Veränderung oder Neubeginn in die Gang zu setzen. Viele Menschen sind auch auf der Suche nach Ihrerer eigenen Berufung? Doch wie folge ich meinem Ruf und finde meine Berufung? Es ist natürlich ganz wunderbar, wenn man diese in seinem Job findet, jedoch ist es auch möglich diese im Leben in Form von Hobbys, sozialem Engagement, im privaten Bereich auszuleben. Wichtig ist es im ersten Schritt die Emotion wahrzunehmen, welche Dich in die Bewegung setzen möchte. Zu schauen was für ein Bedürfnis dahinter steckt und was für Handlungsoptionen bestehen. Dafür eignet sich ein Coaching besonders gut, weil Du hier in einem geschützten Raum, die Zeit bekommst groß zu Träumen. Der Realist und innere Kritiker in Dir werden kurz geparkt und kommen zu einem späteren Zeitpunkt wieder zum Einsatz. Auch sie nehmen wichtige Rollen ein. Jedoch ist hier wie überall im Leben eine Balance wichtig. Denn wenn diese zu laut in Dir wirken, kannst du nicht wirksam handeln. Fühlst du dich eventuell gerade gefangen im falschen Job oder im falschen Leben? Ich habe heute eine Übung aus meinem Methodenkoffer mitgebracht, welche meinen Klienten sehr viel Selbsterkenntnis über ihre ungelebten Wünsche, Träume und ihre perönliche Berufung gibt - "Die fünf Leben Übung" -. Ich lade Dich hier heute herzlichst zum Mitmachen ein oder du gehst gleich im Anschluss auf meine Homepage **[katrinsteinkopf.de](https://www.katrinsteinkopf.de/)** und buchst ein kostenloses 20- minütiges Vorgespräch. Ich freue mich auf Dich!

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um unser Ego. Jeder hat es und jeder lebt es. Unser Ego ist eng mit unserem Materialismus verbunden. Es ist sowohl gut als auch schädlich, sofern wir ein krankhaftes Verhalten entwickeln. Ein gesundes Ego kann unser Leben retten. Ein krankhaftes Ego kann wiederum sehr zerstörerisch wirken. Das Ego wird ständig durch alle möglichen Impulse getriggert, deshalb ist es wichtig zu wissen, wie wir unser Ego regulieren können, um gesund bleiben zu können. Ego ist ein Treiber und kann auch dazu dienen uns unser Leben wahrhaft zur Hölle zu machen. Es ist Auslöser für Stress. Doch auch dafür gibt es Lösungen, deshalb sei gespannt, was Du im heutigen Podcast für Dich entdecken kannst...

In der heutigen Folge geht es um Fakten zum Selbstvertrauen was man unter Selbstvertrauen versteht wie und wann man es nicht hat, aber bräuchte und wie man diese Superkraft erwerben bzw. stärken kann was braucht es dazu und vor allem was bracuchst du dazu Viel Spaß beim Hören. --------------------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Träumst du schon oder schläfst du noch? In dieser Folge erfährst du: - warum Mut und Träumen beim Coaching eine wichtige Rolle spielen - warum Mut gut tut und Veränderungen nur außerhalb deiner Komfortzone passieren - warum grooooooooooooooooooß träumen die Übersetzung von "Alles ist möglich ist" UND - warum ich dich darin begleiten möchte wieder so richtig groß zu träumen :) Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @heidykrell_coaching @lifecoaching.podcast

In der heutigen Folge gibt es eine kleine Übung zum Thema Selbstvertrauen finde heraus wie es wäre, wenn du voller Selbstvertrauen bist wo du stehst und wie weit du schon gekommen bist und was die nächsten Schritte sind auf dem Weg zu vollem Selbstvertrauen Viel Spaß beim Hören. --------------------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Heute möchte ich Dir Impulse geben, wie Du achtsam und glücklich durch den Tag gehst. Das bringt Dich und Deine Mitmenschen in ein gutes Miteinander und erzeugt eine positive Energie. Diese Energie öffnet den Geist und lässt Dich wachsen und erblühen. Falls sich das Wunderbare in Dir gerade zurückgezogen hat, melde dich gerne bei mir auf Instagramm unter take_off_for_happiness und wir erarbeiten gemeinsam einen neuen Weg in Dein authentisches Selbst, Deine Kraft und Einzigartigkeit.

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um das Thema Druck. Druck ist ein "fantastischer" Treiber und häufiger Auslöser für Stress. Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn sich innerlich alles zusammenzieht. Und da sind wir beim Stichwort. Wir begeben uns auf eine kleine Reise nach innen. Seid gespannt, was wir dort entdecken...

Ich habe einen besonderen Gast für meinen Podcastbeitrag gewinnen können. Mein Sohn Leopold spricht mit mir über das Erwachsenwerde in dieser Krisenzeit. Du erfährst, wie er sich motiviert und wieso es wichtig ist, sich Ziele zu setzen. Falls Du gerade feststeckst, melde dich gerne bei mir unter Instagram @take_off_for_happiness.

Heute geht es um einen kurzen Einblick in ein Umgangsverfahren und wie es um Beziehungen nach einer Trennung steht: Ich erzähle dir von meiner Verhandlung heute Morgen - wie sie abgelaufen ist - was geregelt wurde - welche Probleme es in der Beziehung gibt - Möglichkeiten diese zu lösen Viel Spaß beim Hören. --------------------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Schön ist es auf der Welt zu sein :) In dieser Folge erfährst du: - etwas über die Normalität der Stimmungen - wie du mit Human Design auf deine Emotionen schauen kannst - wie du mit deinem inneren Team / deinen inneren Anteilen arbeiten kannst - wie du Licht und Schatten in dein Leben einladen kannst UND - warum ich das Leben feiere :) Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @heidykrell_coaching @lifecoaching.podcast

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um das Thema Stressregulation durch bioidente Hormone. Ich führe ein interessantes Interview mit einer renommierten Berliner Apothekerin, die sich seit Jahren auf den Bereich der bioidenten Hormone spezialisiert hat.

Heute geht es um einen kurzen Einblick in das Thema Vertrauen: Du erfährst: - wann Menschen vertrauen - und aus welchen Gründen - warum Vertrauen nicht geschenkt - oder wieder entzogen wird - die Ergebnisse meiner Umfrage auf Instagram - und ein paar Grundregeln um Vertrauen zu gewinnen Viel Spaß beim Hören. --------------------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Heute gibt es eine sehr intuitiv aufgenommene Folge - direkt aus dem Herzen gesprochen. Frei von Vorstellung und Erwartung was passieren wird. In dieser Folge erfährst du: - wo ich gerade im Leben stehe - welche wichtige Entscheidung ich kürzlich traf - wie Human Design mich mein Geschenk entdecken ließ - warum ich trotz großer Angst vertraue - einige Gespräche in den letzten Tagen UND - warum ich es liebe andere Menschen zu begleiten. Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @heidy.krell_coaching POdcast @lifecoaching.podcast

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Heute geht es um das Thema auslösender Stress durch Angst und wie Du professionell damit umgehen kannst.

Wenn Du Dir ein Leben mit mehr Klarheit, Struktur und Achtsamkeit wünschst, dann lass Dich inspirieren. Ich habe Gabriele Valerius eingeladen. Sie ist Coach für Achtsamkeit, Ordnung und Klarheit. Ich freue mich, wenn Du erste Inspirationen zu mehr SEIN bekommst. Gerne stehen Gabriele & ich für einganzheitliches Coaching zur Verfügung. Du kannst und wie folgt erreichen: Gabriele Valerius für Ordnung & Klarheit unter www.gabriele-valerius.de oder auf Intsgram @gabriele.valerius sowie mich für ein Life Coaching auf Instagram unter @take_off_for_happiness oder @lifecoaching.podcast Deine Katrin!

Heute geht es um das Urvertrauen und sichere Bindungen Wie entsteht Urvertrauen? Wann entsteht es? Was ist die Grundlage einer sicheren Bindung? Zusätzlich gibt es ein paar Informationen zum Umgang mit kleinen süßen Neuankömmlingen und einen Blick in die Steinzeit. Viel Spaß beim Hören. --------------------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Ich widme diese Podcastfolge den jungen Erwachsenen, Eltern und Neugierigen. Ich lade dich ein, die momentane Ausnahmesituation zu nutzen sich Ihrer Stärken und Werte bewusst zu werden und zu erfahren wie man gute Entscheidungen trifft. Entscheidungen auf Grundlage ein PRO und CONTRA Liste verfehlen oft ihr Ziel, denn sie spiegeln nur die Verstandsebene wieder. Ich gebe Dir heute eine Übung mit auf dem Weg, welche Dich Deine Stärken erkennen lässt, hinterlege Dir eine Stärkenliste und erzähle was bei einer guten Entscheidung berücksichtigt werden muss, damit Du im Rückblick sagen kannst:"Auch wenn einiges anders gelaufen ist, habe ich zum damaligen Zeitpunkt, die bestmögliche Entscheidung für mich getroffen." Ich freue mich auf Eure Kommentare unter Instagram und Facebook unter @Lifecoaching.Podcast _______________________________________________________________ Ich bin gerne für Dich da auf Instagram: Katrin Steinkopf - Coaching, Training & Events @take-off-for-happiness

Ich freue mich über meinen ersten Gast: Gesine Kleine-Horst ( EFT und systemischer Coach) In dieser Folge erfährst du: - was EFT ist - welche Erfahrungen Gesine mit EFT gemacht hat - du bekommst eine kleine Anleitung zum Klopfen UND - ein kurzes Resümee des Gesprächs Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mein Gast: Gesine Kleine-Horst (EFT und systemischer Coach) Bei Instagram zu finden unter: @derkleinehorst Das Buch, worüber gesprochen wird: https://www.graff.de/shop/artikel/9783898458221.html Weitere Empfehlung: https://www.graff.de/shop/artikel/9783499622717.html Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @lebe_deine_authentizitaet @lifecoaching.podcast

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit!

In meiner heutigen Folge, gebe ich Dir Inspiration, wie Du Einfluss auf Dein Denken nehmen kannst, um in Deiner Gesundheit und Kraft zu bleiben. Gerade die momentane Situation im Außen fordert uns derzeit neu heraus und es ist um so wichtiger, hier Bewußtsein für ein gesundes Denken zu schaffen, um in seiner Kraft zu bleiben. Wie gelingt Dir das? 1. durch das Wissen, was es mit der Angst auf sich hat.... 2. durch Beobachtung, der eigenen Gedanken und wenn es sich eng in Dir anfühlt, stelle Dir die Frage: Wer wäre ich ohne diesen Gedanken? 3. Bewußtsein schaffen für sich SELBST und sein DENKEN, um störende Gedanken zu enttarnen. 4. Anhand des Bildes des Baumes freilegen: Wohin möchte ich wachsen? Was hängen schon für Früchte in der Krone? Was habe ich schon geschafft? Was möchte ich noch ernten? 5. auf Augenhöhe mit Dir selbst kommen: Mit der Angst und den Zweifel in den Dialog gehen, um mit sich auf Augenhöhe zu kommen und neue Handlungsspielräume zu schaffen. Ich freue mich auf Eure ommentare unter Instagram und Facebook unter @Lifecoaching.Podcast oder Falls die ein oder andere Gedankenmauer in Dir nich weichen möchte, bin ich gerne für Dich da. Steinkopf Coaching & Training @take-off-for-happiness

Heute teile ich mit dir vier wichtige Fragen aus dem Coaching. In dieser Folge erfährst du: - wobei dir diese vier Fragen helfen können - warum ich diese Fragen selbst nutze UND - natürlich die vier Fragen :) Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @lebe_deine_authentizitaet @lifecoaching.podcast

In dieser Folge bringen Coach Ellen Holling und ich euch das Thema Coaching näher. Ellen Hollings Slogan lautet - Durch Klarheit zu innerer Stärke Von "Was will ich?" zu " Das will ich!" Entscheidungen mit Leichtigkeit treffen. Mehr über Sie erfahrt ihr in der Folge und bei Instagram unter @ellenholling_coaching oder auf ihrer Webseite unter www.ellenholling.de Ihr erfahrt: - was Coaching ist - die Ausbildung zum Coach - die Unterschiede im Coaching - verschiedene Coach-Typen - Spezialisierungen im Coaching - Themen, die sich für ein Coaching eignen - die Quellen und Einflüsse im Coaching - Erfahrungen aus unserer Arbeit - Erlebnisse und Erkenntnisse aus eigenen Coachings und noch vieles mehr .... Ich freue mich auf Eure Kommentare auf Instagram und Facebook unter @Lifecoaching.Podcast --------------------------------------------------------------------------- Yvonne Meßinger - Glücklich durch gute Beziehungen Mich findet ihr bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Hallo und herzlich willkommen in der Welt der ungestörten Entfaltung Deiner Persönlichkeit! Meine Eltern gaben mir den Namen Burghard. Sie dachten, es sei ein Ausdruck für Stabilität, Kraft, Ausdauer und Stärke. Diese Eigenschaften kannst Du nun in den 12 Folgen dieses Jahres für Dich nutzen. In dieser Podcast-Reihe erfährst Du... ...einiges über mich und meinen Weg zum Life-Coaching ...alles über die Themen, denen Du in die nächsten 12 Monaten folgen kannst ...sicher viel über Dich selbst ...warum Life & Vital Coaching auch für Dich sinnvoll sein kann ...was Life-Coaching ist und kann ...wie es Dich bei Deinen Themen effektiv und lösungsorientiert unterstützen kann, damit Du möglichst stressfrei Deine Ziele erreichen kannst ...u.v.m. Es wird spannend und erkenntnisreich, freu Dich auf ein tolles Jahr! Du kannst mir auch gern auf Facebook und Instagram folgen. @oeverhauscoaching Du findest mich auch bei YouTube unter: https://youtu.be/CG7q7wuw5MY

Hey - ich freu mich riesig, dass Du dabei bist. Im heutigen Auftakt zu unserem Life Coaching Podcast erfährst Du: - Wer ich privat und beruflich bin - Wie ich zum Life Coaching gekommen bin - Wo ich meinen roten Faden sehe - Was gute Fragen bewirken können - Was ich mit meiner Arbeit bewegen möchte - Was Dich hier mit mir erwartet Du bist Deine beste Ressource, davon bin ich 100% überzeugt! Sehr gerne unterstütze ich Dich bei Deiner Zielfindung, in Deinem Veränderungsprozess, Neubeginn hinein in Deine innere Stärke. Ich freu mich auf Dich & unsere gemeinsame Zeit - Deine Katrin! Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Katrin @take_off_happinness @lifecoaching.podcast

In der heutigen Folge stelle ich mich Euch vor und gebe Euch einen Einblick in - meinen beruflichen Werdegang, - meinen beruflichen Alltag, - meinen Weg zum Coaching, - meinen sog. roten Faden zu meiner Coaching Ausrichtung, zu mir privat und den Inhalt meiner weiteren Folgen. An dem Logoerkennt Ihr meine Folgen. Ich freue mich sehr auf dieses Jahr mit Euch. Vor allem auf den Austausch mit Euch und Euere Kommentare auf Instagram und Facebook unter @Lifecoaching.Podcast --------------------------------------------------------------------------------------- Ihr findet mich bei Instagram unter: @yvonne.messinger

Ich freue mich sehr die Vorstellungswoche zu eröffnen. In dieser Folge erfährst du: - ein bisschen was über mich - welche Erfahrungen meines Lebens mich besonders geprägt haben - wie ich zum Life Coaching gekommen bin - was mich am Coaching fasziniert - welches mein Slogan ist UND - du bekommst einen Ausblick, wie ich meine zukünftigen Folgen (vermutlich) gestalten werde. Ich freue mich, dass du dabei bist! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du findest mich und den Podcast bei Instagram unter: Heidy @heidy.krell_coaching @lifecoaching.podcast

Hallo und herzlich willkommen bei unserem Life Coaching Podcast