Wie geht das? Leben mit Zwillingen

Wenn das nur nicht so schwierig wäre, herauszufinden was es braucht, damit Deine Kinder kooperativ bleiben können... In dieser Podcastfolge bekommst Du ganz konkrete Werkzeuge an die Hand wie Du Bedürfnisse erkennst, wie Du sie kommunizierst und wie Du eine Lösung findest, damit es weiter gehen kannst. So ersparst Du Dir viele viele Wutausbrüche und kommst in mehr Harmonie und Verbindung.

Kleinkinder wollen selbst bestimmen. Das ist eines der 4 grundlegenden psychologischen Bedürfnisse in der Autonomiephase. Für das Selbstbestimmung braucht es allerdings Regeln. Wie Du ein angemessenes Maß an Selbstbestimmung findest wenn - Deine Kinder auf Wahlmöglichkeiten mit Wutausbrüchen reagieren - Deine Kinder glauben, dass sie alles Mögliche bestimmen können erfährst Du in dieser Podcastfolge. Du möchtest dem Podcast mit einer Spende "Danke" sagen? Hier gehts zum Spendenkonto: http://paypal.me/lebenmitzwillingen

Die meisten von uns haben eine Idealvorstellung davon, wie sie als Mama wirken wollen und wer sie sein möchten. Gleichzeitig gelingt es nicht immer dieses Ideal zu bedienen. Als Folge nagt das schlechte Gewissen... Diese Folge zeigt Dir, dass Du eine Wahl hast. Und wie Du wählst. INFO Zur Warteliste von Zauberhafte Kleinkinderzeit geht es hier: https://zwillingswolke.de/elementor-2146/

So viele Mamas empfinden die Kleinkinderzeit als extrem kräftezehrend. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit Deinen Kindern zu mehr Kraft kommst und Dir tägliche Routinen aneignest, die Dir im Alltag Kraft zurück geben. Du hast eine Nachricht für mich? Schreib mir: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Bis zum 09.02.2024 um 23.59 Uhr kannst Du Dich zu Zauberhafte Kleinkinderzeit anmelden.

Die klassische Erziehung setzt dieses Sprichwort für erzieherische Maßnahmen ein. Was da alles noch dran hängt und was das mit Grenzen setzen zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge. Trage Dich hier noch auf die Warteliste zu Zauberhafte Kleinkinderzeit ein : https://zwillingswolke.de/elementor-2146/ Kontakt: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea

Du wolltest schon immer mal wissen, wie meine KursteilnehmerInnen die Kursinhalte erleben? Dann ist diese Folge für Dich! Hier berichten 12 KursteilnehmerInnen aus Zauberhafte Kleinkinderzeit von Ihren Ergebnissen. Hör die Folge unbedingt an, wenn Du Herausforderungen in der Leinkinderzeit hast oder wenn Du Dich für Zauberhafte Kleinkinderzeit interessierst. Zur Warteliste von Zauberhafte Kleinkinderzeit geht es hier: Du wolltest schon immer mal wissen, wie meine KursteilnehmerInnen die Kursinhalte erleben? Dann ist diese Folge für Dich! Hier berichten 12 KursteilnehmerInnen aus Zauberhafte Kleinkinderzeit von Ihren Ergebnissen. Hör die Folge unbedingt an, wenn Du Herausforderungen in der Leinkinderzeit hast oder wenn Du Dich für Zauberhafte Kleinkinderzeit interessierst. Zur Warteliste von Zauberhafte Kleinkinderzeit geht es hier:Du wolltest schon immer mal wissen, wie meine KursteilnehmerInnen die Kursinhalte erleben? Dann ist diese Folge für Dich! Hier berichten 12 KursteilnehmerInnen aus Zauberhafte Kleinkinderzeit von Ihren Ergebnissen. Hör die Folge unbedingt an, wenn Du Herausforderungen in der Leinkinderzeit hast oder wenn Du Dich für Zauberhafte Kleinkinderzeit interessierst. Diese Fragen wurden gestellt: 1. Warum hast Du Dich zum Kurs angemeldet? 2. Was hat Dir am Meisten geholfen? 3. Wie hast Du das Preis-Leistungsverhältnis empfunden? 4. Was möchtest Du noch über den Kurs sagen? Zauberhafte Kleinkinderzeit ist interessant für Dich, wenn Du Dir eine tiefe Verbindung und eine positive Beziehung zu Deinen Kindern aufbauen möchtest. Zur Warteliste von Zauberhafte Kleinkinderzeit geht es hier: https://zwillingswolke.de/elementor-2146/

In dieser Folge teile ich einige grundlegende Gedanken zum Thema "Grenzen setzen" mit dir. Wir besprechen: - Warum wir Grenzen setzen - Wieso sich das oft komisch anfühlt - Wie Du Grenzen anders gestalten kannst, sodass Du in Kooperation mit Deinen Kleinkindern bleibst. Du interessierst Dich für Zauberhafte Kleinkinderzeit? Schau Dich auf Zwillingswolke.de mal um Du willst mir schreiben? Gerne! Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Es geht im Leben nicht immer nur um uns und unsere Sichtweisen. Wir werden auch gesehen und wir werden bewertet. Einfach nur, weil wir Zwillingsmamas sind. Was es auf gesellschaftlicher Ebene bedeutet, Zwillingsmama zu sein, besprechen wir in dieser Folge. Zur Warteliste von Zauberhafte Kleinkinderzeit (Start Januar 2024) geht es hier: Zur Warteliste Zu Stabil und Stark mit Zwillingen kannst Du Dich hier anmelden: https://zwillingswolke.de/stabilundstark/ Zur Podcastfolge zu "Stabil und Stark mit Zwillingen" kommst Du hier. Den Guide "Zwillingsmama werden - voller Vertrauen und Vorfreude" kannst Du hier herunterladen.

Hast Du Dich schon einmal gefragt, was der übergeordnete Sinn dahinter ist, dass Du Zwillingsmama bist oder wirst? Welche Aufgaben gibt es für Dich persönlich und wo liegt Dein persönliches Wachstumspotenzial? In dieser Folge besprechen wir die Themen: - permanente Veränderung - Flipside halten zu lernen - den eigenen Wert erkennen können An diese drei Punkte stoße ich immer wieder mit meinen Kursteilnehmerinnen. Zu Stabil und Stark mit Zwillingen kannst Du Dich hier anmelden: https://zwillingswolke.de/stabilundstark/

In diesem Gespräch berichtet Gesa Höhne von ihrer Berg- und Talfahrt auf dem Weg zu einer glücklichen Zwillingsmama, die die Dinge selbst in die Hand nimmt und sich Gestaltungsmöglichkeiten schafft.

In dieser Folge besprechen wir, welchen Grundprinzipien Kleinkinder folgen und wie Du sie für Dich nutzen kannst, um eine harmonische Grundstimmung in eurer Beziehung zu erzeugen. Wenn Du diese Prinzipien einhältst, setzt Du eine Rahmen, der zu weniger Streit und Wutausbrüchen führen kann. Wir sprechen über: - Zuhören und Verstehen - Wirksamkeit und Selbstwirksamkeit - Safe Space und den sicheren Hafen Zu Zauberhafte Kleinkinderzeit kannst Du Dich bis zum 27.01.2023 hier anmelden. Danach öffnet die Warteliste für 2024: www.zwillingswolke.de/elementor-2146 Du hast Fragen zu Zauberhafte Kleinkinderzeit? Schreib mir! Dorothea@zwillingswolke.de Du willst Dich austauschen? Ich freue mich von Dir zu hören: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Was verstehst Du unter Routinen und Ritualen mit Deinen Kindern? Ich habe festgestellt, dass feste Zeiten und feste Abläufe nicht so gut zu uns passen. Wenn Du wissen willst, wie Du Routinen und Rituale flexibel einsetzen kannst und gleichzeitig noch Deine Bindung zu Deinen Kindern stärkst, dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Du erfährst: - was agile Routinen von festen Routinen unterscheidet - wie Du Routinen und Rituale beziehungsstärkend einsetzt - wie Du neue Routinen bei euch zu Hause einführen kannst Ab dem 21.01.2023 kannst Du Dich zu meinem neuen Online-Kurs "Zauberhafte Kleininderzeit" anmelden. Trag Dich jetzt noch auf die unverbindliche Warteliste ein: https://zwillingswolke.de/elementor-2146/

Wenn Zwillinge anfangen, sich zu streiten, geht oft richtig zur Sache. Wir sprechen über: - Die Hintergründe bei einem Zwillingsstreit - Die Intensität des Streits bei Zwillingen - Geschwisterkonstellation und genetische Voraussetzungen - Deine Aufgabe im Zwillingsstreit Möchtest Du Zauberhafte Kleinkinderzeit oder Stabil und Stark mit Zwillingen gewinnen? Schick mir eine Sprachnachricht und erzähle mir in max. 2 Minuten, wobei Dir meine Arbeit geholfen hat. Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Facebook: Dorothea Kadenbach Das Gewinnspiel endet am Donnerstag, 15.12.2022, 23.59 Uhr

Die Wut kennen wir alle. Sie ist ziemlich unbeliebt in der Gesellschaft und noch unbeliebter in Familien. Uns fehlt der richtige Blick und ein passender Umgang mit ihr. In dieser Podcastfolge bekommst Du: eine neue Sichtweise auf die Emotion "Wut" Einen Überblick über die 5 Motive der Wut Impulse wie Du aus einem Wutkreislauf aussteigen kannst Du willst am Geburtstags-Gewinnspiel teilnehmen? Schicke mir bis zum Do, 15.12.2022 eine Sprachnachricht zum Thema: Wie hat meine Arbeit Dir geholfen? Kontakt: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Zur Warteliste von "Zauberhafte Kleinkinderzeit" geht es hier: https://zwillingswolke.de/elementor-2146/

Wie oft leben wir einfach unseren Alltag, schauen wie wir was auf die Reihe kriegen, stopfen Löcher, suchen nach Notlösungen und vergessen in dem ganzen Chaos, was wir eigentlich durch dieses Leben mit Zwillingen für Fähigkeiten dazu gewinnen, von denen wir unser Leben lang profitieren. In dieser Folge geht es genau darum: Was gewinnst Du persönlich, wenn Du mit Zwillingen lebst?! In dieser Folge besprechen wir 5 wichtige Skills, die Du als Zwillingsmama entwickelst. Lass mir unbedingt Dein Feedback da! Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Kennst Du diese Frage? Hast Du sie Dir auch schon gestellt? Wenn wir jeden Tag dasselbe erleben und es uns unheimlich viel Kraft kostet, sehnen wir uns nach Erleichterung. In dieser Podcastfolge - gebe ich Dir eine ganz einfache Antwort auf diese Frage - bekommst Du Impulse, wie Du kraftvolle Fragen für bessere Lösungen stellen kannst - teile ich mit Dir 5 Schritte, die für einen leichteres Leben mit Babys sorgen Wünschst Du Dir einen leichteren Babyalltag und bist bereit, innerlich zu wachsen? Zur Warteliste von Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier: www.zwillingswolke.de/kurse Zur Warteliste von Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier: www.zwillingswolke.de/kurse Du möchtest gerne beim kostenlosen Webinar am 08.05.2022 20.00-21.00 Uhr dabei sein? Ich teile mit Dir 3 Geheimnisse für ein kraftvolles Jahr mit Zwillingsbabys. Hier kannst du Dich zum Webinar anmelden: www.zwillingswolke.de/kontakt Du willst Dich nirgends anmelden, aber mir gerne schreiben? Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Ich freue mich auf Post von Dir!

Nicole ist 8-fach Mama und hat 2021 ihre Zwillinge zur Welt gebracht. In unserem Gespräch erzählt Nicole von ihrem Leben und ihren Aufgaben, von der Schwangerschaft mit den Zwillingen, von beängstigenden Diagnosen, von der Geburt ihrer Babies und wie sich ihr großer Wunsch am Ende doch in Erfüllung geht. . Wenn Du Geschichten aus der Kategorie "das glaubt Dir keiner" oder "das geht nicht" hören willst, ist diese Folge auf jeden Fall für Dich! Ein Gespräch auf der Suche nach Möglichkeiten. ein Gespräch voller Kraft, Zuversicht, tiefen Vertrauen und immer wieder umplanen. . Du möchtest Dich mit Nicole austauschen? Sie freut sich drauf! Instagram: @_lila3__ E-Mail: hallo@lila3.de www.lila3.de Hier gehts zur Warteliste von "Stabil und Stark mit Zwillingen": www.zwillingswolke.de/kurse Ab dem 08. Mai kannst Du Dich wieder zum Kurs anmelden.

Als Zwillingsmama gibt es viel, worum Du Dich sorgen kannst. Hinzu kommen 2 Jahre Corona Pandemie und ein Krieg in Europa. In dieser Folge teile ich 4 Möglichkeiten, die Du hast, um für Dich und Deine Familie besser da zu sein. Wenn Du häufig besorgt bist oder Angst hast, hör unbedingt diese Folge an! Hast Du Fragen, Anmerkungen oder willst einfach Hallo sagen? Hier findest Du mich: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Mail: dorothea@zwillingswolke.de

Während der Schwangerschaft spürst Du wahrscheinlich viele neue, unbekannte Bauchgefühle und auch für das Leben mit Zwillingen meldet es sich immer wieder. Aber was ist dieses Bauchgefühl überhaupt? Wann ist es gut? Wann verwirrend? In der Podcastfolge sprechen wir darüber: - Wie Du Dein Bauchgefühl erkennst und darauf hören lernst - Wann das Bauchgefühl nützlich und wann irreführend ist - Wie Dir Dein Bauchgefühl bei Entscheidungen helfen kann Für den Stillvorbereitungskurs Zwillings-Special melde Dich hier an : https://elopage.com/s/Dorothea/zwillinge-stillen-deine-optimale-vorbereitung Was Du für das Leben mit Zwillingen wirklich brauchst" steht hier zum Download bereit: www.zwillingswolke.de/guide der willst Dich mit mir austauschen? Schreib mir! Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Besuche meine Webseite: www.zwillingswolke.de

Der Podcast feiert 3 Jahre Geburtstag und dafür gibt es eine besondere Folge mit einem besonderen Gast und einer besonderen Geschichte. Podcasthörerin Katharina Schütt erzählt von ihrer Schwangerschaft und der Geburt ihrer Babies. Nachdem Katharina eine beunruhigende Diagnose bekommen hat, lehnt sie die vorgeschlagenen Maßnahmen ab und entscheidet, nach Alternativen zu suchen. Ihr Mut zahlt sich aus und sie bringt ihre Babies in SSW 37 gesund zur Welt. Du möchtest Katharina kontaktieren? Du findest sie auf Instagram unter @katahlovesgreen Du möchtest am Gewinnspiel teilnehmen? So gehts: 1. Nenne mir Deine Lieblings-Podcastfolge 2. Erzähle mir, was Du nachhaltig aus dieser Folge für Dich mitnimmst 3. Erwähne, ob Du schwanger bist oder Deine Babies auf der Welt sind 4. Drück dir die Daumen für einen Gewinn Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Das Gewinnspiel endet am 16.12.2021, 23.59 Uhr. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Uns ist zwar bekannt, dass die Vorbereitung auf das Leben mit Zwillingen nicht nur aus Anschaffungen besteht, aber nur wenige Mamas wissen, was sie täglich tun können, um sich innerlich vorzubereiten. In dieser Folge erhälst Du Impulse, wie Du Dich innerlich ausrichtest. Zum Zwillingstraum kannst Du Dich bis zum 05.12.2021, 23.59 hier anmelden: www.zwillingswolke.de/zwillingstraum Du hast Fragen oder möchtest Dich mit mir austauschen? Schreib mir! E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Wir stellen uns in der Schwangerschaft so oft die Frage, was ist, wenn die Babies zu früh kommen, dass kaum einer fragt, was ist, wenn die Babies 40 Wochen im Bauch bleiben. DEswegen stellen wir die Frage heute. Du erfährst: - Wieso Zwillinge selten SSW 40 erreichen - Was Du tun kannst, um Deine Babies so lange im Bauch zu halten wie sie es brauchen - Ob es möglich ist, Zwillinge 40 SSW auszutragen Du willst Dich austauschen? Super! Schreib mir! Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Hier gehts zur Prioritätenliste Zwillingstraum: www.zwillingswolke.de/zwillingstraum

Für das Leben mit Zwillingen brauchst du: Innere Fähigkeiten und Kompetenzen, gute Ernährung, Bewegung und Schlaf... und auch ein paar hilfreiche Gegenstände. Wie das alles zusammen passt und was die absolute Basics sind, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Hol Dir auch meinen kostenlosen Guide: "Was Du für das Leben mit Zwillingen wirklich brauchst". => www.zwillingswolke.de/guide Du willst Dich mit mir austauschen? Gerne! Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Gerade in der Schwangerschaft, wenn wir sehr sensibel sind, aber auch mit Babies und Kleinkindern kommen immer wieder diese Momente, wo wir das Gefühl haben, dass einfach alles zu viel ist. In dieser Podcastfolge erfährst Du: - Wie es dazu kommt, dass uns alles zu viel wird - Was Du tun kannst, wenn es Deinen Babies zu viel wird - Warum es uns schwer fällt, für uns zu handeln Wenn Du Dich für die Babyverbindung oder den Kurs "Stabil und Stark mit Zwillingen" interessierst, schau gerne auf meiner Webseite vorbei: https://zwillingswolke.de Und bei Fragen, schreib mir - ich freue mich, von Dir zu hören! Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@zwillingswolke.de

Wenn eine Mama von einer Untersuchung kommt und berichtet: "Die beiden entwickeln sich prächtig - fast wie Einlinge" klingt das zunächst positiv. Aber hinter dieser Aussage verbergen sich häufig Ängste. In dieser Folge erfährst Du - was gesellschaftlich als normal gilt - Wieso es sich lohnt, Dein eigenes Normal zu finden - Wie Du positiv verkleidete Ängste aufspürst Die Babyverbindung findest Du hier: https://zwillingswolke.de/babyverbindung Ich freue mich über Austausch mit Dir unter: Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Es kommt vor, dass Eltern auch nach Zwillingen Kinder bekommen. Wie es zu einem Kinderwunsch kommt oder nicht, welche Ängste und Sorgen dabei auftreten können und wie Du damit umgehst erfährst Du in dieser Folge. Wenn Du Dich über die Babyverbindung informieren möchtest, klicke hier: https://zwillingswolke.de/babyverbindung Kontakt: E-Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea

Dies ist eine sehr perönliche Podcastfolge über die Geburt meiner 3. Tochter. Du erfährst: - Wie ich die Hausgeburt im Vergleich zur vorigen Krankenhausgeburt erlebt habe - Warum Geburt kein rein körperlicher Prozess ist, sondern viel mit Emotionen und persönlichen Erlebnissen zu tun hat - Welche Stufen auf emotionaler Ebene durchlaufen werden müssen, damit der Geburtsprozess voranschreitet

Nur wenige werdende Mamas wissen, dass eine osteopathische Begleitung in der Schwangerschaft unangenehme Begleiterscheinungen vorbeugen, sie lindern und abstellen kann. Im Gespräch mit Andrea Tschich erfährst Du: - Was Osteopathie ist und wie sie wirkt - Wie Osteopathie Dich in der Schwangerschaft unterstützt - Welche Verbindungen es in unserem Körper gibt und wie Du sie für Dich nutzt statt gegen Dich Für mehr Informationen von Andrea: www.andrea-tschich.de Meine Kontaktdaten: https://zwillingswolke.de => Hier kannst Du Dich in den Zwillingsbrief eintragen. Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea Zum Kurs Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier: https://zwillingswolke.de/kurse

In dieser Q&A-Folge dreht sich alles um die Schwangerschaft. Ich beantworte 5 Fragen, die mir häufig gestellt werden: 1. Deutet ein harter Bauch auf eine Frühgeburt hin? 2. Was bedeutet die Diagnose "verkürzter Gebärmutterhals"? 3. Was kannst Du bei Rückenschmerzen / Symphysenschmerzen tun? 4. Was kannst Du bei FFTS tun? 5. Welche Must-Haves brauchst Du im Leben mit Zwillingen?

In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Geburt aus einem ganzheitlichen Blickwinkel und unter der Prämisse der Grenzerfahrung. Du erfährst: - Warum alle Geburten Grenzerfahrungen sind - Wann das Geburtsereignis beginnt und wann es (erst) endet - Wie Du zu jedem Zeitpunkt in Deine Kraft finden kannst und das Gefühl der Ohnmacht in Selbstbestimmung verwandeln kannst Trage Dich gerne in meinen Newsletter (Zwillingsbrief) ein: zwillingswolke.de Zur Warteliste des Kurses "Stabil und Stark mit Zwillingen geht es hier: https://zwillingswolke.de/kurse/ Kontakt: Mail: dorothea@zwillingswolke.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Eine der Grenzerfahrungen, die jede Zwillingsmama kennt, ist der Schlafmangel. Er begleitet uns ab dem Ende unserer Schwangerschaft durc die gesamte Babyzeit. In dieser Folge erfährst Du: - Warum es wenig Sinn hat, allein den Babyschlaf regulieren zu wollen - Was unsere Erwartungshaltung an den Schlaf mit unseren eigenen Schlaferfolgen zu tun hat - Worum es beim Tema Schlaf WIRKLICH geht - Welche alternativen Möglichkeiten es abseits vom Schlaf gibt, um Kraft zu schöpfen. Wenn Du Dich für den Kurs "Stabil und Stark mit Zwillingen" interessierst, trage Dich gerne auf die Warteliste ein: https://zwillingswolke.de/kurse Wenn Du schwanger bist: Komm in den Zwillingstraum! Du bist herzlich eingeladen. Immer montags von 20.30-21.30 Uhr auf Zoom. Anmeldung und Infos: https://zwillingswolke.de/zwillingstraum Schreib mir! Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Ich freue mich immer über positives Feedback, Fragen und Rückmeldungen!

Von der Schwangerschaft bis mindestens zum Abitur machen wir mit Zwillingskindern immer wieder Grenzerfahrungen. Wir dürfen also anfangen, uns daran zu gewöhnen, dass Grenzerfahrungen zu unserem Alltag gehören. In dieser Folge erfährst Du: - was Grenzerfahrungen sind und welche Gefühle dahinter stehen - An welchen "Stationen" die meisten Zwillingsmamas Grenzerfahrungen erleben - Wie Du Deinen Blickwinkel auf Grenzerfahrungen verschieben kannst, sodass aus einer Grenzerfahrung eine Krafterfahrung wird. Wenn Du schwanger bist: Komm in den Zwillingstraum! Du bist herzlich eingeladen. Immer montags von 20.30-21.30 Uhr auf Zoom. Anmeldung und Infos: https://zwillingswolke.de/zwillingstraum Komm in die Zwillings-Community und trage Dich in den Zwillingsbrief ein! Im Zwillingsbrief erfährst Du alle Neigkeiten über den Podcast, das Leben mit Zwillingen und meine Angebote. Erhalte den Zwillingsbrief kostenlos: https://zwillingswolke.de

Wir befinden uns auf einem gesellschaftlichen Weg von: Schimpfen als gesellschaftlich anerkannstes und erforderliches Mittel, um unsere Kinder zu erziehen hin zu: Schimpfen ist komplett unangebracht. Fallen wir damit von einem Extrem ins andere? In dieser Folge erfährst Du: - Warum wir schimpfen - Was Schimpfen mit der Bewertung unserer Gefühle zu tun hat - Wie Du Deine Gefühle authentisch leben kannst, ohne sie auf Deine Kinder zu übertragen. Ich freue mich über Feedback an: @lebenmitzwillingen_dorothea (Instagram) dorothea@lebenmitzwillingen.de (E-Mail)

Jede Mama stellt sich irgendwann die Frage: Wie will ich eigentlich erziehen? In dieser Folge zeige ich Dir 3 Möglichkeiten auf, Deinen Weg zu finden. Du kannst Dich bis zum 03.01.2021 zum Kurs "Stabil und Stark mit Zwillingen" anmelden unter: https://zwillingswolke.de/kurse Bei Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach mal Hallo sagen magst, schreib mir gerne! Instagram : @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Mit dieser Folge wird der Podcast 2 Jahre alt. Und anlässlich zum Geburtstag gibt es heute eine Q&A-Folge. Ich beantworte folgende Fragen: - Wie kann ich mein schlechtes Gewissen loswerden, niemandem gerecht zu werden? - Bin ich selbst schuld, wenn ich Frühchen geboren habe? - Wie kann ich beide Babies beruhigen, wenn sie weinen? - Was ist die ideale Schlafsituation für Zwillinge? - Ist gleiches oder unterschiedliches Spielzeug besser? Du kannst Dich jetzt zum Kurs "Stabil und Stark mit Zwillingen" anmelden unter: https://zwillingswolke.de/kurse Im Kurs gibt es 15 Plätze. 2 davon gibt es zu gewinnen. Am Gewinnspiel kannst Du teilnemen auf Instagram : @lebenmitzwillingen_dorothea oder per E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Bei Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach mal Hallo sagen magst, schreib mir gerne! Instagram : @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Diese Folge gibt einen Überblick über die wissenschaftliche Einordnung von Erziehungsstilen. Du erfährst: - Welche 9 Erziehungsstile es gibt - Welche 3 Erzieungsstile Kurt Lewin bereits Anfang des 20. Jh. ausfindig gemacht hat - In welchem Abstufungsverhältnis die Erziehungsstile zueinander stehen. Hier gehts zur Warteliste vom Kurs "Stabil und Stark mit Zwillingen": zwillingswolke.de Für Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du mal "Hallo" sagen willst: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

In dieser Special-Folge stelle ich Dir den Online-Kurs "Stabil und Stark mit Zwillingen" vor. Du kannst Dich ab dem 15.12.2020 zum Kurs anmelden. Zur unverbindlichen Warteliste geht es hier: zwillingswolke.de Du erfährst: - An wen sich der Kurs genau richtet - Wie er aufgebaut ist - welche Inhalte es genau gibt - Welchen Mehrwert er Dir bietet - Wie Du den Kurs in Deinen Alltag integrieren kannst Wenn Du Fragen, Anregungen oder Feedback hast und auch wenn Du einfach mal "Hallo" sagen willst, schreib mir gerne! Kontakt: Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de ; dorothea@zwillingswolke.de FB: Dorothea Kadenbach

Unerzogen ist eine Lebensweise, die komplett auf Erzieungsmaßnahmen verzichtet. In dieser Folge erfährst Du: - Wie "Unerzogen" in Bezieung zu Erziehungsstilen steht - Welche Konzepte sich hinter "unerzogen" verbergen - Wie sich Unerzogen von der autoritären Erziehung unterscheidet Bei Fragen,Rückmeldungen oder wenn Du einfach mal Hallo sagen willst: Schreib mir gerne! E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Die bedürfnisorientierte Erziehung (Attachment Parenting) hat zum Ziel, kindliche Bedürfnisse zu lesen und auf sie zu reagieren. Dadurch soll eine tiefe Mutter-Kind-Bindung etabliert werden. In dieser Folge erfährst Du: - Was die 7 Grundprinzipien der bedürfnisorientierten Erziehung sind - Inwieweit Zwillingseltern bedürfnisorientiert erziehen können und wo die Grenzen sind - Wie Du Deine eigenen Grundlagen für bedürfnisorientiertes Miteinander schaffst. Bei Rückfragen, Feedback oder wenn Du einfach mal Hallo sagen willst: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Wertschätzung in angenehmen Situationen auszudrücken ist leicht. Zur Herausforderung wird das in Konfliktsituationen. In dieser Folge erfährst Du: - Wieso Du ein wertschätzendes Fundament brauchst - Wie Du in 5 Schritten wertschätzende Kommunikation etablierst - Wieso Wertschätzung ein Lernprozess ist Für Fragen, Rückmeldungen oder falls Du mal "Hallo" sagen willst, melde Dich gerne: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Wertschätzender Umgang ist eine Grundhaltung. In dieser Folge erfährst Du, was ich persönlich unter "wertschätzdendem Umgang mit Kindern" verstehe und welche Grundprinzipien ich dabei verfolge: 1. Vermittlung von uneingeschränkter Liebe 2. Meine Kinder immer ernst zu nehmen 3. Ihnen die Freiheit zu geben, Fehler und eigene Erfahrungen zu machen Hast Du Fragen, Feedback, oder willst Du einfach mal Hallo sagen? Schreib mir gerne! Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: Dorothea@lebenmitzwillingen.de

Ziel in der klassischen Erziehung ist es, Gehorsam zu etablieren. Das Mitterl der Umsetzung ist die Kommunikation. In dieser Folge werden verschiedene Kommunikationsmuster aus der klassischen Erziehung vorgestellt und ihre Funktionen erklärt. Kontakt: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea

Die klassische Erziehung ist eine Erziehungsform, mit der wir alle Berührungspunkte haben und die uns alle beeinflusst. In dieser Folge erfährst Du - welche Grundprinzipien die klassische Erziehung verfolgt - warum wir alle von diesen Prinzipien beeinflusst werden - welche Schritte Du einleiten kannst, um Deinen eigenen Stil zu finden. Kontakt: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea

So wie es körperliche Grundbedürfnisse gibt, die gestillt werden müssen, um zu überleben, gibt es auch psychologische Grundbedürfnisse. Die wichtigsten sind die Bedürfnisse nach Bindung und Autonomie. In dieser Folge erfährst Du: - wieso jeder Mensch über beide Bedürfnisse verfügt - wie Du herausfindest, ob Du stärker Dein Autonomie- oder Dein Bindungsbedürfnis lebst - Wie Du beide Bedürfnisse für Dich und Deine Kinder ins Gleichgewicht bringst. Für Rückmeldungen, Fragen oder falls Du einfach mal Hallo sagen willst: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea Buchempfehlung: Stefanie Stahl: Nestwärme, die Flügel verleiht. Stefanie Stahl: Das Kind in Dir muss Heimat finden

Sowohl eine Zwillingsschwangerschaft als auch die Babyzeit mit Zwillingen sind sehr intensiv. In dieser Podcastfolge erfährst Du: - Wie Dich ätherische Öle in der Schwangerschaft, während der Geburt und in der Babyzeit unterstützen - Wie ätherische Öle wirken - Welche ätherischen Öle in welcher Lebenslage gut einsetzbar sind - Worauf Du bei der Verwendung von ätherischen Ölen achten solltest So verbindest Du Dich mit Jutta: Instagram: @juttaluhn.de FB: Aromaschule Jutta Luhn https://www.facebook.com/juttaluhn.de/ Web: juttaluhn.de Bei Fragen, Anmerkungen und Rückmeldungen wende Dich an: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea

Zwillinge sind stetigen Vergleichen ausgesetzt.In den seltesten Fällen tun ihnen diese Vergleiche gut. In dieser Folge erfährst Du: - Warum Du trotzdem nicht aufhören musst, Vergleiche zu ziehen - Was der Unterschied zwischen destruktiven und motivierenden Vergleichen ist - Wie Du sinnvolles Vergleichen lernen kannst - Wie Du auf Vergleiche aus Deinem äußeren Umfeld reagieren kannst.

Zwillinge stehen immer im Spannungsfeld zwischen Einheit und Individualität. In dieser Folge erfährst Du - worin dieses Spannungsfeld besteht - wie Einheit und Individualität gesellschaftlich zu bewerten sind - wie wir Eltern die Selbstwahrnehmung unserer Kinder beeinflussen können Hast Du Fragen, Anmerkungen oder willst Du einfach mal Hallo sagen? Ich freue mich darauf, von Dir zu hören! Instagram:@lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Zwillingsmamas bekommen gewisse Fragen immer und immer wieder gestellt. Das hört nicht auf. Und irgendwann nervt es. In dieser Folge erfährst Du: - warum wir immer dieselben Fragen gestellt bekommen - wie die Fragen von Passanten Deine Kinder und Dich selbst beeinflussen - wie du kraftsparend auf immer wiederkehrende Fragen antworten kannst Hast Du Fragen, Anmerkungen oder möchtest Du einfach mal Hallo sagen? Ich freue mich, wenn Du mir schreibst. Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Das Thema Beikoststart ist in fast Familien ein viel diskutiertes Thema. Und wie soll man das blos mit zwei Babies anfangen? In dieser Folge erfährst Du: - Wieso wir den Beikoststart als schwierig empfinden - Wie Du ganz unkompliziert mit der Beikost beginnen kannst - Wie Du BLW (Baby-led Weaning) und Breigabe kombinieren kannst. Für Fragen, Rückmeldungen oder wenn Du einfach nur plaudern willst... schreib mir sehr gerne: E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: lebenmitzwillingen_dorothea

Dass wir unseren Babies Schlaflieder vorsingen, ist für uns fast selbstverständlich. Aber doch gibt es Unterschiede in de Reaktionen der Babies, die zum Teil vom persönlichen Musikgeschmack als auch vom Entwicklungsstand abhängen. In dieser Folge erfährst Du: - welche Funktion Schlaflieder erfüllen - Nach welchen Kriterien Du Dein Schlaflied für Neugeborene Babies auswählen kannst - Wie Du die Funktion von Schlafliedern auch für andere Bereiche und Aktivitäten nutzen kannst. Ich freue mich, wenn Du mir schreibst: Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea E-Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de

Der 4. Lebensmonat im Babyleben ist geprägt von Neuerungen und Veränderungen. Es verändern sich Bewegungsverhalten, Aufmerksamkeitsspannen, Essverhalten, Schlafverhalten etc. Nicht alle Veränderungen werden von uns Eltern begrüßt und nicht mit allen Veränderungen kommen wir gut zurecht. In dieser Folge erfährst Du: - welche Veränderungen Deine Babies im 4. Lebensmonaten durchlaufen - warum es uns schwer fällt, die Veränderungen anzunehmen - wie Du leichter mit den veränderten Bedingungen im Babyleben umgehen kannst. Feedback oder Rückfragen gerne an: Mail: dorothea@lebenmitzwillingen.de Instagram: @lebenmitzwillingen_dorothea