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Schnell schlägt Perfektion. Gerade bei Videokommunikation im Unternehmen ist der richtige Workflow oft wichtiger als teure Kameras und ein perfektes Studio. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Unternehmen bei der Planung eines eigenen Videostudios häufig einen entscheidenden Fehler machen. Sie übertragen den klassischen Produktionsprozess einfach in das neue Studio. Skript schreiben, Kameras aufbauen, mehrere Takes aufnehmen, Material sichten, schneiden, abstimmen und korrigieren. So können schnell mehrere Tage oder sogar Wochen vergehen, bis ein Video fertig ist. Das Problem dabei: Für aktuelle Kommunikation ist dieser Prozess viel zu langsam. Ein Statement, eine Videobotschaft oder eine aktuelle Ankündigung kann nicht zehn Tage warten. Ist das Video endlich perfekt, kann es kommunikativ längst an Wert verloren haben. Ich nehme Dich deshalb mit hinter die Kulissen eines deutlich schnelleren Workflows. Ein wichtiger Baustein ist der Live-Schnitt. Dabei funktioniert die Produktion ähnlich wie bei einer Fernsehsendung. Mehrere Kameras, Präsentationen, Videos und weitere Quellen werden während der Aufnahme direkt zusammengeschaltet. Das Ergebnis liegt unmittelbar nach der Aufnahme bereits zu über 90 Prozent fertig vor. Du erfährst außerdem, welche Rolle PTZ-Kameras dabei spielen. Sie lassen sich fernsteuern und ermöglichen es, verschiedene Kamerapositionen vorab zu speichern. Das spart Zeit beim Einrichten und macht es möglich, mit wenig Personal unterschiedliche Perspektiven zu nutzen. Diese Folge zeigt Dir vor allem, warum ein modernes Corporate Studio nicht bei der Technik beginnt. Entscheidend sind die Fragen: Was möchtest Du erreichen? Wer soll das Studio nutzen? Wie häufig möchtest Du kommunizieren? Und wie muss der Workflow aussehen, damit Video wirklich Teil des Arbeitsalltags wird? Denn Videokommunikation funktioniert langfristig nur dann, wenn sie einfach genug ist, um regelmäßig genutzt zu werden. Nicht jedes Video muss Hochglanz sein. Für viele Formate sind Aktualität, Authentizität und Geschwindigkeit wichtiger als Perfektion. In dieser Folge erfährst Du: ✅ Warum klassische Videoproduktion für aktuelle Kommunikation häufig zu langsam ist. ✅ Wie Live-Schnitt die Produktionszeit deutlich reduzieren kann. ✅ Welche Vorteile PTZ-Kameras für ein Corporate Studio bieten. ✅ Warum der Workflow wichtiger sein kann als teure Technik. ✅ Wie regelmäßige Videokommunikation statt einzelner Videoprojekte entstehen kann. ✅ Warum Arbeitszeit ein entscheidender Kostenfaktor bei Videokommunikation ist. Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.corporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Würdest Du Dein Unternehmen führen, ohne die wichtigsten Kennzahlen zu kennen? Wahrscheinlich nicht. Warum also überlässt Du Dein Vermögen oft genau diesem Prinzip? Viele Unternehmer und Selbstständige bauen über Jahre erfolgreich ein Unternehmen auf, erwirtschaften hohe Gewinne und möchten sich ein zweites finanzielles Standbein schaffen. Doch statt die Verantwortung für ihr Vermögen zu übernehmen, verlassen sie sich vollständig auf Banken oder Vermögensverwalter. Das Problem: Standardlösungen führen selten zu außergewöhnlichen Ergebnissen. In diesem Podcast erfährst Du: ✔ Warum erfolgreiche Unternehmer auch ihre Geldanlage verstehen sollten ✔ Weshalb viele Vermögensverwaltungen ihre eigene Benchmark nicht schlagen ✔ Warum Vermögensaufbau nicht blind delegiert werden darf ✔ Welche Kennzahlen Du kennen solltest, bevor Du Kapital investierst ✔ Warum Basiswissen Dich unabhängig von Banken und Beratern macht ✔ Wie Du Vermögen strategisch neben Deinem Unternehmen aufbaust Die besten Unternehmer treffen keine wichtigen Entscheidungen, ohne die Zahlen zu kennen. Dasselbe sollte für Dein Vermögen gelten. Denn echte finanzielle Unabhängigkeit entsteht nicht dadurch, Verantwortung abzugeben, sondern dadurch, die richtigen Entscheidungen treffen zu können. ▬▬▬ Dein nächster Schritt ▬▬▬ Du möchtest wissen, wie Du Dein Vermögen strategisch aufbauen kannst, unabhängig davon, ob Du bereits investierst oder erst beginnen möchtest? Dann vereinbare ein kostenfreies Strategiegespräch. Gemeinsam analysieren wir Deine aktuelle Situation und zeigen Dir auf, wie Du Dein Vermögen strukturiert aufbauen, Risiken besser einschätzen und fundierte Entscheidungen treffen kannst.

Was, wenn das Wertvollste – oder Gefährlichste – das Du an Deine Kinder weitergibst, gar nichts mit Deiner DNA zu tun hat? Denn manche Dinge werden nicht vererbt – sie werden vorgelebt. Muster. Ängste. Glaubenssätze. Und genau darüber sprechen wir heute. Vielleicht hast Du Dich schon einmal dabei ertappt, wie Du plötzlich genauso reagierst wie Deine Eltern. Obwohl Du immer gesagt hast: „So werde ich niemals.“ Genau das war auch mein Moment. In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine eigene Geschichte und zeige Dir, warum wir bestimmte Muster nicht einfach übernehmen, sondern sie oft unbewusst weiterleben und wie Du diesen Kreislauf endlich durchbrechen kannst. In dieser Episode erfährst Du:

In diesem Interview spreche ich mit Gunter, der seit über 14 Jahren an den Kapitalmärkten aktiv ist. Gemeinsam blicken wir auf seine größten Erfolge, schmerzhaftesten Fehler und die wichtigsten Lektionen, die ihn zu einem disziplinierten Investor gemacht haben. In diesem Podcast erfährst Du: ✔ Warum das Akzeptieren kleiner Verluste langfristig Vermögen schützen kann ✔ Welche Fehler Gunter heute niemals mehr machen würde ✔ Warum Risikomanagement wichtiger ist als die perfekte Marktprognose ✔ Weshalb Erfahrung an der Börse nicht durch Glück, sondern durch Wiederholung entsteht ✔ Warum ein Mentor Jahre an Fehlentscheidungen ersparen kann ✔ Wie erfolgreiche Anleger auch in Krisenzeiten ruhig und strukturiert handeln Erfolgreiches Investieren bedeutet nicht, immer richtig zu liegen. Es bedeutet, Verluste konsequent zu begrenzen, Chancen systematisch zu nutzen und langfristig einen klaren Plan zu verfolgen. Genau dieses Denken vermittle ich seit über 25 Jahren Unternehmern, Selbstständigen und ambitionierten Anlegern. ▬▬▬ Dein nächster Schritt ▬▬▬ Du möchtest sehen, wie wir diese Prinzipien mit echtem Geld umsetzen? In unserem Echtgelddepot dokumentieren wir transparent unsere Investmententscheidungen, unser Risikomanagement und die Entwicklung des Depots – Schritt für Schritt und nachvollziehbar.

Diese Folge steht erneut im Zeichen der EMAH-Kampagne der Deutschen Herzstiftung. EMAH steht für Erwachsene mit angeborenem Herzfehler. Ziel dieser Kampagne ist, Betroffenen Orientierung zu geben. Denn während im Kindesalter nach Operation des Herzfehlers regelmäßige Kontrolle selbstverständlich sind, wird auf einmal der Übergang vom Jugend- ins Erwachsenenalter kritisch. Aus der Kinderkardiologie wird die Erwachsenenmedizin. Aus der elterlich begleiteten Versorgung wird zunehmend Eigenverantwortung. Ausbildung, Studium, Umzug, erste eigene Wohnung – das sind Herausforderungen, denen sich viele junge Menschen stellen müssen. Doch für EMAH heißt es gleichzeitig die medizinische Betreuung neu zu organisieren. Genau über diesen Übergang dreht sich das Gespräch mit zwei erfahrenen EMAH-Experten aus Klinik und Praxis.

Birthday-Girl-Alarm!

Heute spreche ich über die heilsame Kraft der Pause und wie wir sie ohne Druck und Hustle achtsam einleiten und genießen können. Kennst Du dieses Gefühl kurz vor dem Urlaub, wenn noch tausend Dinge zu erledigen sind und Du keine Ahnung hast, wie Du alles schaffen sollst? Vielleicht fragst Du Dich, warum wir uns Auszeiten immer so hart erkämpfen müssen und ob es nicht auch anders geht. Denn wie erholsam kann eine Pause noch sein, wenn wir uns dafür vorher komplett erschöpfen müssen? Wie wäre es, wenn wir in diesem Bewusstsein einfach innehalten und tief durchatmen statt weiter durchzuziehen? Und wenn wir anfangen, nicht nur unsere Urlaubszeit zu würdigen, sondern auch den Moment davor? Drei Mantren für deine heilsame Pause In der Selbstständigkeit ist es manchmal gar nicht so leicht, uns abzugrenzen und bewusste Pausen einzulegen. So oft verschwimmen die Grenzen zwischen Leben und Business – und irgendwie gibt es doch immer etwas zu tun. Aber wir tragen nicht nur Verantwortung für all unsere Projekte, Ziele und To-Do-Listen. Sondern auch für uns selbst und unsere Regeneration. Für unser Sein und unsere Präsenz – ganz ohne Leistung oder Erwartungen. Und dafür dürfen wir lernen, uns wieder mehr Raum zu geben und das Unperfekte zuzulassen. Es muss nicht alles fertig werden und wir müssen nicht um jeden Preis alles schaffen. In diesem Sinne verabschiede ich mich heute in meine Sommerpause und teile im Podcast drei Mantren, die auch Dir helfen können, heilsame Pausen einzulegen. Nicht erst im Urlaub. Sondern jetzt, in diesem Moment. Denn Erholung beginnt nicht mit dem ersten Urlaubstag. Sie beginnt in jedem Moment, in dem wir uns erlauben, eine Rast einzulegen, damit unsere Seele aufholen kann. Damit wir wieder bei uns ankommen und uns ganz fühlen können. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Warum eine Pause mehr ist als eine Unterbrechung Wie Du Erschöpfung vor dem Urlaub vermeidest Reflexionsfragen für Deine Sommerpause Warum bewusste Pausen schon vorher beginnen Shownotes: Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Meine Ressourcen und Räume für Dich Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Carlo Ancelotti steht am Spielfeldrand, ruhig, souverän, ohne roten Kopf, und ist dabei der erfolgreichste Vereinstrainer der Fußballgeschichte. Diese Beobachtung ist der Ausgangspunkt einer Episode über die Frage, woraus ein Spiel eigentlich besteht. Die Spieler sind notwendige Voraussetzung, das Spiel selbst aber sind Pässe, Laufwege und anschlussfähige Entscheidungen, und in letzter Konsequenz schießt das Muster das Tor, während wir nur den finalen Akt sehen. Mit Luhmann übersetzt: Organisationen bestehen aus Kommunikation und aneinander anschließenden Entscheidungen, die Menschen bilden ihre Umwelt. Entlang dieser Idee biete ich dir drei Bilder an. Kinder, die ohne Tore über die Wiese bolzen, wie junge Organisationen in der Findungsphase. Der Spielertrainer, der gleichzeitig spielen und beobachten muss und damit die anspruchsvolle Doppelrolle jeder Führungskraft verkörpert. Und schließlich Ancelotti in der Trainerzone, nur fünfzig Zentimeter vom Rasen entfernt und doch in einer völlig anderen Welt, der Welt der Beobachtung zweiter Ordnung, in der man Spieler beim Entscheiden beobachtet und dadurch das Spiel selbst gestalten kann. Am Ende steht die Einladung, dich selbst zu verorten: Auf welchem Feld stehst du gerade, und was würde sich ändern, wenn du ein paar Schritte an die Seitenlinie machst? Wenn du mehr zu mir oder zu meinem Business erfahren möchtest, dann schaue hier: https://www.servicearchitekt.com

100.000 € oder 1 Million Euro an der Börse – macht das wirklich einen Unterschied? Ja. Und zwar einen größeren, als die meisten Anleger vermuten. Viele Unternehmer und Selbstständige konzentrieren sich zunächst darauf, Kapital aufzubauen. Doch ab einer bestimmten Vermögensgröße verändert sich nicht nur die Verantwortung – sondern auch die Art und Weise, wie Du investieren solltest. In diesem Podcast erfährst Du: ✔ Warum sich Dein Mindset zwischen 100.000 € und 1 Mio. € grundlegend verändert ✔ Weshalb viele Anleger ab einer Million Euro plötzlich keine Entscheidungen mehr treffen ✔ Warum Vermögensaufbau nicht durch einzelne Aktientipps, sondern durch ein klares System entsteht ✔ Welche typischen Fehler Unternehmer beim Investieren machen ✔ Weshalb eine einfache Strategie oft erfolgreicher ist als komplizierte Konzepte Wer langfristig Vermögen aufbauen möchte, braucht mehr als gute Investments. Er braucht eine klare Strategie, mit der Kapital geschützt, vermehrt und langfristig für ihn arbeitet. Genau dieses Denken vermittle ich seit über 25 Jahren Unternehmern, Selbstständigen und ambitionierten Anlegern. ▬▬▬ Dein nächster Schritt ▬▬▬ Du möchtest sehen, wie ich mein eigenes Geld investiere und welche Strategien ich bei größeren Vermögen einsetze? Dann begleite mich im Echtgeldexperiment. Dort zeige ich transparent, wie ich Kapital an den Märkten investiere, welche Entscheidungen ich treffe und welche Gedanken hinter meinem Depot stehen.

Wie viele Träume hast Du begraben, weil irgendwann mal jemand zu Dir gesagt hat, dass Du zu viel bist? Zu laut. Zu präsent. Zu sichtbar. Manchmal reicht ein einziger Satz aus der Kindheit, damit wir uns jahrzehntelang selbst klein halten, ohne es überhaupt zu merken. In dieser Folge erzähle ich Dir, warum ich nächste Woche wieder auf einer Bühne stehe. Und warum genau das vor ein paar Jahren noch unvorstellbar gewesen wäre. ✨ In dieser Episode erfährst Du:

Mal ehrlich: Wie oft hast Du Dir schon vorgenommen, endlich gesünder zu essen? Und wie oft standest Du trotzdem wieder vor dem Kühlschrank, obwohl Du eigentlich gar keinen Hunger hattest? Die Wahrheit ist: Die meisten Menschen wissen längst, was gesund ist. Sie wissen, was sie essen sollten. Sie wissen, welche Lebensmittel ihnen guttun würden. Und trotzdem greifen sie zu Schokolade, Chips oder dem nächsten Frust-Snack. Warum? Weil emotionales Essen selten etwas mit Essen zu tun hat. In dieser Folge spreche ich mit Thomas Rohlfing. Thomas hat jahrelang das Wetter analysiert – Muster erkannt, Daten ausgewertet, Prognosen erstellt. Als Meteorologe beim Deutschen Wetterdienst war sein Job: verstehen, was unter der Oberfläche passiert, bevor es sichtbar wird. Heute macht er dasselbe mit Menschen. Über vegane Ernährung und Gesundheitscoaching kam er irgendwann an einen Punkt, an dem er merkte: Die besten Ernährungspläne bringen nichts, wenn die eigentliche Ursache ungelöst bleibt. Denn hinter Heißhunger, Übergewicht und Selbstsabotage stecken oft keine Wissenslücken – sondern emotionale Verletzungen, Stress, Ängste und alte Glaubenssätze, die tiefer sitzen als jeder Ernährungsplan reicht. Genau deshalb hat Thomas sich zum THK-Coach ausbilden lassen. In dieser Folge erfährst Du:

Viele Menschen erreichen ihre beruflichen Ziele, verdienen gutes Geld und haben von außen betrachtet ein erfolgreiches Leben. Trotzdem bleibt oft das Gefühl, dass etwas fehlt. In dieser Folge spreche ich über eine der häufigsten Fragen, die mir gestellt wird – und die ich mir selbst lange Zeit gestellt habe. Du erfährst, warum Erfolg und Zufriedenheit nicht automatisch zusammengehören und wie Du mit meinem Modell der Lebenskonten herausfinden kannst, welcher Lebensbereich aktuell Dein Wohlbefinden begrenzt. In dieser Episode lernst Du: Warum äußerer Erfolg nicht automatisch glücklich macht Weshalb wir wichtige Warnsignale oft verdrängen Wie das Fass-Modell funktioniert Was Lebenskonten sind und wie Du sie bewertest Wie Du den größten Hebel für mehr Zufriedenheit findest Eine praktische Folge für alle, die spüren, dass trotz Erfolg etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Den Beitrag findest Du auch auf https://larsbobach.de/blog/, sowie als Video auf YouTube Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Was passiert, wenn Du aufhörst, jahrelang an Dir herumzudoktern und stattdessen endlich die Blockaden löst, die Dich wirklich zurückhalten? In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit der wundervollen Sabina Petronic über ihren Weg von Selbstzweifeln, Angst vor Sichtbarkeit und Perfektionismus hin zu einer Unternehmerin, die heute mutig vorangeht und ihr eigenes Offline-Event auf die Beine stellt.

Du trainierst mehr, isst bewusster – trotzdem kneift die Jeans an Stellen, die früher nie ein Thema waren. Willkommen in der Perimenopause: einem Spiel, bei dem sich die Regeln plötzlich ändern. Ohne Vorwarnung, ohne Anleitung.Die gute Nachricht: Echte Fortschritte sind in dieser Phase trotzdem möglich. Jenni ist der Beweis. Sie ist 49, mitten in den Wechseljahren – und hat im letzten Jahr ihre Kraftleistung um 10 Prozent gesteigert. Bei 17,9 Prozent Körperfett, gemessen per InBody. Akt 2 ihrer Geschichte, fünf Jahre nach ihrem ersten Besuch hier im Podcast.In dieser Folge erfährst Du:Warum nüchtern trainieren für viele Frauen ab 45 nicht mehr funktioniert – und was stattdessen wirklich Energie bringtWie Jenni ihre Kraftleistung mit fast 50 weiter ausbaut – und was sie heute anders macht als mit 40Was Hormontherapie heute kann – dogmenfrei eingeordnetWie Du auf Deine Proteinmenge kommst, ohne im Kalorien-Zählen zu versinkenWarum Sprints zurück in Dein Training gehören – und wie Du sicher startestViel Spaß mit dieser Folge!____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Du trainierst mehr, isst bewusster – trotzdem kneift die Jeans an Stellen, die früher nie ein Thema waren. Willkommen in der Perimenopause: einem Spiel, bei dem sich die Regeln plötzlich ändern. Ohne Vorwarnung, ohne Anleitung.Die gute Nachricht: Echte Fortschritte sind in dieser Phase trotzdem möglich. Dr. Jennifer Dikmen ist der Beweis. Sie ist 49, mitten in den Wechseljahren – und hat im letzten Jahr ihre Kraftleistung um 10 Prozent gesteigert. Bei 17,9 Prozent Körperfett, gemessen per InBody. Akt 2 ihrer Geschichte, fünf Jahre nach ihrem ersten Besuch hier im Podcast.In dieser Folge erfährst Du:Warum nüchtern trainieren für viele Frauen ab 45 ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Minimalismus wird oft als Verzicht verstanden. Weniger Dinge. Weniger besitzen. Weniger haben. Und vielleicht spürst du schon, dass es darum eigentlich nicht geht. … In dieser Folge geht es um etwas anderes: Weniger als Rückverbindung. Zu dir. Zu deinem Körper. Zu deinem eigenen Tempo. … Ich teile mit dir: • warum sich „zu viel“ oft wie innere Unruhe anfühlt • weshalb dein Nervensystem nicht für dauerhaften Input gemacht ist • wie weniger Reize zu mehr Klarheit und Präsenz führen • warum Minimalismus nichts ist, das du tust – sondern etwas, das du zulässt • und weshalb genau darin so viel Ruhe und echte Lebensfreude liegt … Diese Folge ist keine Anleitung. Sondern eine Einladung. Nicht mehr hinzuzufügen. Sondern zu spüren: Was darf gerade weniger werden? … Wenn du tiefer eintauchen möchtest: In der nächsten Folge geht es um die Verbindung zwischen Minimalismus, Nervensystem und Reizüberflutung. Lass uns in Verbindung bleiben: Women's Collective (WhatsApp) → https://chat.whatsapp.com/FAE0H5efRYT4Pv2NwdzO1Q?mode=gi_t ESSENZ. – 4 Monate 1:1 → https://forms.gle/RWMr95ZxirrbCHoV7 1:1 Sessions → https://calendly.com/femalelightning/deep-dive-1-1-sessions LICHTUNG → https://mailchi.mp/bb982d13bba0/lichtung Von Herz zu Herz, Bea

Unsere Welt wird immer komplexer und schneller. Vielleicht hast Du manchmal das Gefühl, nicht mehr hinterherzukommen. Aber vielleicht musst Du auch gar nicht weiter rennen. Sondern innehalten und auf Deine innere Führung vertrauen. Wir bewegen uns gerade in einer Zeit des schnellen Wandels. Vertraute Strukturen, an denen wir uns lange orientiert haben, brechen auseinander und zwingen uns, alte Lebenskonzepte zu überdenken. Für manche von uns liegt in diesem Umbruch ganz viel Entdeckerfreude, Neugier und schöpferische Kraft. Aber wenn sich die Welt rasant verändert, kann uns das auch Angst machen und in eine Schockstarre versetzen. Wir wissen nicht genau, was da eigentlich auf uns zukommt und wie wir uns in all dem mitbewegen können, ohne uns selbst zu verlieren. Deine innere Führung als Navi durch die neue Zeit Wir können spüren, dass sich gerade etwas Grundlegendes verändert, das uns alle betrifft. Wie wir leben, arbeiten, kommunizieren, agieren. Wir erleben gerade bahnbrechende Fortschritte und neue Chancen. Gleichzeitig werden auch Informationsfluss, Meinungsbildung und Manipulation immer vielschichtiger und schwieriger zu unterscheiden, was echt und wahrhaftig ist. Umso wichtiger ist es, uns wieder mit unseren ureigenen Fähigkeiten zu verbinden. Uns nach innen zu wenden und von unserer intuitiven Wahrnehmung führen zu lassen. Denn diese innere Weisheit ist unser Navigationssystem, das uns immer sicher leiten kann. Egal was von außen auf uns einwirkt und in alle möglichen Richtungen ziehen will. Gerade in turbulenten Zeiten und ganz besonders für feinfühlige Frauen braucht es Räume der inneren Verbindung und herzzentrierten Ausrichtung in die Welt. Es braucht innere Ruhe, Sicherheit und eine weiche Führung aus uns selbst heraus. Genau daran möchte ich Dich heute erinnern und Dich von Herzen einladen, Dich mit mir zu verbinden. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Warum wir ein inneres Navigationssystem brauchen Wie Du Deine innere Führung als Kompass nutzen kannst Wie der schnelle Wandel unsere Orientierung erschwert Welche Ressourcen wir in dieser neuen Zeit brauchen Shownotes: Meine Ressourcen und Räume für Dich Creation Labs – neue Themen und Termine Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

In dieser Episode nehme ich Dich mit auf die Messe All About Automation in Friedrichshafen. Dort habe ich René Neubach getroffen. Wir kennen uns bereits von LinkedIn und haben auch schon gemeinsam einen Podcast aufgenommen. Auf der Messe haben wir die Gelegenheit genutzt, um unsere Eindrücke direkt vor Ort miteinander zu besprechen. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf unsere Gespräche mit Ausstellern und Unternehmen. Besonders spannend war für uns, dass wir auf einer Messe unterwegs waren, die auf den ersten Blick gar nicht unser Kernthema ist. Automatisierung, Robotik, Technologie. Trotzdem treffen wir hier genau auf die Unternehmen, die sich intensiv mit Vertrieb, Marketing und Kommunikation beschäftigen müssen. René bringt dabei seine Perspektive aus dem Konzept „They Ask, You Answer“ ein. Die Idee dahinter ist einfach und gleichzeitig sehr kraftvoll. Unternehmen beantworten konsequent die Fragen ihrer Kunden. Offen, ehrlich und sichtbar im Internet. Genau hier kommt Video ins Spiel. Denn während viele Firmen immer noch stark auf klassische Vertriebswege setzen, wird der Marketingaspekt häufig unterschätzt. Die entscheidende Frage lautet: Welche Inhalte brauchen meine Kunden wirklich und wie werde ich für sie sichtbar? Auf der Messe haben wir gemerkt, wie groß das Interesse ist. Viele Unternehmen wissen, dass sie mit Video arbeiten sollten. Gleichzeitig fehlt oft das Wissen, wie man das sinnvoll aufsetzt oder wirtschaftlich umsetzt. Wir sprechen deshalb auch über einen wichtigen Punkt: den Unterschied zwischen einzelnen Imagevideos und einem echten Content-System. Denn wenn Unternehmen regelmäßig relevante Inhalte produzieren wollen, braucht es andere Strukturen. Genau hier entstehen spannende Möglichkeiten mit eigenen Videostudios und einer klaren Contentstrategie. Außerdem diskutieren wir, warum Video heute eines der effektivsten Formate für Content ist. Aus einem Video lassen sich Texte, Social Media Inhalte, Blogartikel oder auch Webinar-Ausschnitte ableiten. Wer Video richtig nutzt, baut sich damit eine echte Contentmaschine auf. Eine Folge direkt aus der Praxis. Mit Eindrücken von der Messe, vielen Gesprächen mit Unternehmen und der Frage, wie moderne Videokommunikation heute in Marketing und Vertrieb eingesetzt werden kann. In dieser Folge erfährst Du: ✅ Warum viele Technologieunternehmen im Marketing noch stark vertriebsgetrieben arbeiten. ✅ Wie das Konzept „They Ask, You Answer“ Unternehmen hilft, relevante Inhalte zu entwickeln. ✅ Warum Video eine zentrale Rolle in moderner Contentstrategie spielt. ✅ Warum einzelne Imagefilme selten den gewünschten Marketingeffekt erzielen. ✅ Warum ein eigenes Videostudio für viele Unternehmen wirtschaftlich sinnvoll sein kann. ✅ Wie aus einem einzigen Video viele weitere Contentformate entstehen können. Links zur vorherigen Podcastfolge mit René: Podigee: https://webinarprofi.podigee.io/199-193-rene-neubach-ein-einfaches-framework-fur-mehr-effizienz-marketing-vertrieb Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1600050157 Spotify: https://open.spotify.com/show/7udQxUcYpYEMNupW9NPdKV Links zu René: Website: https://www.contentglory.com LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/reneneubach/ Infos zum Buch „They Ask, You Answer“: https://www.theyaskyouanswer.at Kostenlose Buchausgabe: https://contentglory.com/taya_getbook?utm_campaign=videoreloaded Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Freiheit. Kaum ein Wort ist in unserer Zeit so positiv aufgeladen. Unabhängigkeit. Selbstverwirklichung. Keine Verpflichtungen. Aber was, wenn wir Freiheit missverstehen? Was, wenn das, was wir Freiheit nennen, in Wahrheit Flucht ist? Flucht vor Tiefe. Flucht vor Verantwortung. Flucht vor echter Nähe. In dieser Deep-Dive-Folge spreche ich über einen der größten Irrtümer unserer Zeit: Den Mythos, dass Freiheit bedeutet, niemandem verpflichtet zu sein. Ich zeige Dir, warum genau dieses Denken Beziehungen untergräbt. Warum es Dich langfristig nicht freier, sondern leerer macht. Und warum wahre Freiheit nichts mit Distanz – sondern mit Bindungsfähigkeit zu tun hat.

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Viele Menschen spüren längst, dass ihre Beziehung nicht mehr stimmt – und bleiben trotzdem. Warum ist das so? In dieser Folge erfährst Du: • Warum es vielen Menschen so schwerfällt, diesen Schritt zu gehen • Was psychologisch und „urheberlich“ dahinter steckt • Und wie Du Klarheit gewinnen und Dich aus einer unglücklichen Beziehung lösen kannst Wenn Dir der Mut zur Trennung fehlt, könnte diese Folge für Dich sehr interessant sein. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Rituale für Fülle sind keine magischen Handlungen oder esoterische Abkürzungen. Es sind bewusste Räume, in denen sich Dein Nervensystem und Deine Wahrnehmung auf eine neue Identität ausrichten können, um bewusst zu werden. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten… vom Aufstehen zur Arbeit und von Meeting zu Meeting, ohne eine bewusste Pause einzulegen. Dein Nervensystem wird strapaziert und kann nie richtig runterfahren, auch nicht in Ruhephasen. In diesem Zustand der Getriebenheit kann keine Fülle entstehen, weil keine Ruhe einkehrt. Rituale markieren diese Übergänge bewusst und Fülle ist gelebte Lebendigkeit. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Warum Übergänge zwischen Tätigkeiten essentiell für Dein Nervensystem sind Praktische Alltagsrituale für Präsenz, Dankbarkeit und Würdigung Wie Zeit und Geben kraftvolle Fülle-Signale senden Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Folge 45 bis 88) Staffel 5: Finanzielle Ebene (ab Folge 89) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

Rituale für Fülle sind keine magischen Handlungen oder esoterische Abkürzungen. Es sind bewusste Räume, in denen sich Dein Nervensystem und Deine Wahrnehmung auf eine neue Identität ausrichten können, um bewusst zu werden. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten... vom Aufstehen zur Arbeit und von Meeting zu Meeting, ohne eine bewusste Pause einzulegen. Dein Nervensystem wird strapaziert und kann nie richtig runterfahren, auch nicht in Ruhephasen. In diesem Zustand der Getriebenheit kann keine Fülle entstehen, weil keine Ruhe einkehrt. Rituale markieren diese Übergänge bewusst und Fülle ist gelebte Lebendigkeit. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: - Warum Übergänge zwischen Tätigkeiten essentiell für Dein Nervensystem sind - Praktische Alltagsrituale für Präsenz, Dankbarkeit und Würdigung - Wie Zeit und Geben kraftvolle Fülle-Signale senden **Wertvolle Links:** Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme **Zusammenfassung der Staffeln:** Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Folge 45 bis 88) Staffel 5: Finanzielle Ebene (ab Folge 89) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

Samstagnachmittag, Supermarkt. Überall prangt das Wort „Protein“. Auf dem Joghurt, dem Milchreis, sogar auf den Nudeln. Und dann dieser Gedanke: Wenn Protein wirklich den Stoffwechsel ankurbelt – ist das der ultimative Geheimtrick zum Abnehmen?Eine aktuelle Meta-Analyse hat 52 Studien mit über 1.200 Teilnehmern ausgewertet, um genau das herauszufinden. Die Ergebnisse sind überraschend – und für Deine Ernährungsstrategie Gold wert.In dieser Folge erfährst Du:Warum der thermische Effekt von Protein in der Praxis massiv überschätzt wird – und welche Zahlen wirklich dahintersteckenWas eine proteinreiche Ernährung langfristig in Deinem Körper verändert (und warum es nicht der Kalorienverbrauch ist)Warum mein Klient Thomas mit 200 Gramm Protein am Tag trotzdem zunahm – und was Du daraus lernen kannstDie Protein-Anker-Methode und 5 weitere Quick Wins für Deinen AlltagWann mehr Protein wirklich nötig ist – und wann es nichts bringtWenn Du eine einzige Sache aus dieser Folge mitnimmst, dann diese: Protein ist beim Abnehmen Dein bester Freund – aber aus einem gänzlich anderen Grund, als Du bisher dachtest. Und Du erfährst, welcher das ist.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Erwähnte Ressourcen und mehr zum Thema:Folge 490: Darmprobleme: Liegt's am Eiweiß? — mit Dr. med. Elke MantwillFolge 543: Die Protein-Lüge: Warum offizielle Empfehlungen Dich schwach haltenKalorienrechner auf marathonfitness.deMarks Proteinpulver-EmpfehlungenLiteratur:Guarneiri LL, et al. (2024). Effects of Varying Protein Amounts and Types on Diet-Induced Thermogenesis: A Systematic Review and Meta-Analysis. Advances in Nutrition, 15(12), 100332.Morton RW, et al. (2018). A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376–384.Helms ER, et al. (2014). A systematic review of dietary protein during caloric restriction in resistance trained lean athletes: a case for higher intakes. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 24(2), 127–138.Wycherley TP, et al. (2012). Effects of energy-restricted high-protein, low-fat compared with standard-protein, low-fat diets: a meta-analysis of randomized controlled trials. American Journal of Clinical Nutrition, 96(6), 1281–1298.Moon J, Koh G. (2020). Clinical Evidence and Mechanisms of High-Protein Diet-Induced Weight Loss. Journal of Obesity & Metabolic Syndrome, 29(3), 166–173.Pesta DH, Samuel VT. (2014). A high-protein diet for reducing body fat: mechanisms and possible caveats. Nutrition & Metabolism, 11(1), 53.Quatela A, et al. (2016). The Energy Content and Composition of Meals Consumed after an Overnight Fast and Their Effects on Diet Induced Thermogenesis: A Systematic Review, Meta-Analyses and Meta-Regressions. Nutrients, 8(11), 670.Westerterp KR. (2004). Diet induced thermogenesis. Nutrition & Metabolism, 1(1), 5.Layman DK, et al. (2009). A moderate-protein diet produces sustained weight loss and long-term changes in body composition and blood lipids in obese adults. Journal of Nutrition, 139(3), 514–521.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samstagnachmittag, Supermarkt. Überall prangt das Wort „Protein“. Auf dem Joghurt, dem Milchreis, sogar auf den Nudeln. Und dann dieser Gedanke: Wenn Protein wirklich den Stoffwechsel ankurbelt – ist das der ultimative Geheimtrick zum Abnehmen?Eine aktuelle Meta-Analyse hat 52 Studien mit über 1.200 Teilnehmern ausgewertet, um genau das herauszufinden. Die Ergebnisse sind überraschend – und für Deine Ernährungsstrategie Gold wert.In dieser Folge erfährst Du:Warum der thermische Effekt von Protein in der Praxis massiv überschätzt wird – und welche Zahlen wirklich dahintersteckenWas eine proteinreiche Ernährung langfristig in Deinem Körper verändert (und warum es nicht der Kalorienverbrauch ist)Warum mein Klient Thomas mit 200 Gramm ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In dieser Episode spreche ich ausführlich mit meinem Gast Johanne Fuhlrott über den Weg der DQS hin zu einer professionellen Videokommunikation. Wir werfen gemeinsam einen Blick darauf, wie aus ersten Webinaren mit improvisierter Technik ein vollwertiges Corporate-Studio geworden ist und welche Erfahrungen Johanne auf diesem Weg gemacht hat. Du erfährst außerdem, warum Webinare bei der DQS längst mehr sind als reine Wissensvermittlung und welche Rolle sie heute in der internen und externen Kommunikation spielen. Johanne erzählt offen, welche Stolpersteine es gab, wie sie das Team Schritt für Schritt an professionelle Prozesse herangeführt hat und wie sich dadurch ganz neue Formate entwickeln konnten. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist die Diskussion darüber, wie sich Präsentationsgewohnheiten verändern müssen, wenn Inhalte vor der Kamera statt auf einer Bühne vermittelt werden. Johanne berichtet Dir, wie die DQS mit wachsender Routine immer mutiger geworden ist und welche Formate gerade in der Pipeline sind – von Gesprächsrunden über kurze Videostatements bis hin zu neuen Ideen im Bereich Training und Sales. Ich nehme Dich mit hinter die Kulissen eines Projekts, das zeigt, wie wichtig Mut, Konsistenz und klare Ziele sind, wenn Unternehmen Videokommunikation langfristig erfolgreich etablieren wollen. Diese Folge zeigt Dir, wie interne Prozesse wachsen können, wenn Menschen Lust haben, Neues auszuprobieren, und warum ein durchdachtes Setup mehr ist als nur Technik. In dieser Folge erfährst Du: ✅ Warum einfache Technik entscheidend dafür ist, ob Teams ein Studio wirklich nutzen ✅ Wie die DQS den Sprung von improvisierten Webinaren zum professionellen Setup geschafft hat ✅ Welche Formate heute entstehen und wie viele Abteilungen davon profitieren ✅ Warum Mut, Routine und Lust auf Neues die Basis für gute Videoinhalte sind ✅ Welche Rolle Videokommunikation künftig in Unternehmen spielen wird Website DQS: www.dqsglobal.com Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

In dieser Episode spreche ich ausführlich mit meinem Gast Bianca Schiffgens über die Realität hinter Corporate-Influencer-Programmen, digitale Sichtbarkeit und den Mut, vor der Kamera zu stehen. Bianca bringt über 20 Jahre Kommunikationserfahrung mit und erzählt offen, warum nicht jeder Mensch für Social Media gemacht ist und weshalb das völlig in Ordnung ist. Wir werfen einen Blick darauf, was passiert, wenn Unternehmen Sichtbarkeit ernst nehmen und wie stark die Wirkung ist, wenn Menschen statt Logos kommunizieren. Bianca erklärt, warum faceless Marketing 2026 endgültig ausgedient hat und weshalb echte Persönlichkeiten die entscheidenden Hebel sind – im Recruiting, im Sales und in der Markenwahrnehmung. Du erfährst außerdem, warum Video eine ganz eigene Liga ist. Ein Foto-Text-Post lässt sich gut vorbereiten, aber die Kamera hält schonungslos fest, wie klar jemand wirklich ist. Bianca nimmt Dich mit hinter die Kulissen ihrer Arbeit und erzählt, wie sie Menschen Schritt für Schritt an Sichtbarkeit, Personal Branding und Video-Auftritte heranführt. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist unsere Diskussion darüber, warum Klarheit das Fundament jeder Sichtbarkeit ist. Wenn Du weißt, wofür Du stehst, kannst Du auch vor der Kamera souverän auftreten. Wir sprechen darüber, wie Unternehmen Corporate-Influencer-Programme sinnvoll aufbauen, wie man Wirkung misst und warum es gefährlich ist, Sichtbarkeit an Praktikanten oder Werkstudenten zu delegieren. Ich berichte Dir außerdem aus meinen eigenen Erfahrungen, wie sehr Sichtbarkeit Türen öffnet und welche Rolle Events, Podcasts und persönliche Treffen dabei spielen. Diese Folge zeigt Dir sehr praxisnah, was möglich wird, wenn Menschen sich trauen, authentisch sichtbar zu sein – online und offline. In dieser Folge erfährst Du ✅ Warum nicht jeder Mensch ein Corporate Influencer sein muss. ✅ Wieso Video mehr Mut erfordert als jeder Text-Post. ✅ Welche Rolle Klarheit und Haltung für echte Sichtbarkeit spielen. ✅ Warum faceless Marketing 2026 nicht mehr funktioniert. ✅ Wie Unternehmen messen können, ob ihr Programm wirklich erfolgreich ist.

Wir sehen Geld oft als Sicherheitsersatz. Menschen wollen sich frei fühlen und glauben, Geld würde diese Freiheit bringen. Doch darunter liegt der Wunsch nach Sicherheit und Stabilität und genau diese Projektion erzeugt Schwere. Wenn Du Geld als Schutzschild siehst, willst Du es festhalten, kontrollieren, diese Schwere blockiert den Geldfluss. Wahre Sicherheit entsteht, wenn Du lernst zu fühlen, was da ist, und mit allem zu sein. Deinem Körper die Information zu geben: "Es ist sicher.", dann entsteht Stabilität in Dir. Dann kann Leichtigkeit entstehen und Geld wird nicht länger Dein Beschützer sein, sondern Dein Diener. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: - Warum die Projektion von Sicherheit auf Geld Schwere erzeugt - Wie Du durch Präsenz und Akzeptanz innere Sicherheit entwickelst - Praktische Wege: Erdung und Atmung zur Nervensystem-Regulation **Wertvolle Links:** Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme **Zusammenfassung der Staffeln:** Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Folge 45 bis 88) Staffel 5: Finanzielle Ebene (ab Folge 89) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

Wir sehen Geld oft als Sicherheitsersatz. Menschen wollen sich frei fühlen und glauben, Geld würde diese Freiheit bringen. Doch darunter liegt der Wunsch nach Sicherheit und Stabilität und genau diese Projektion erzeugt Schwere. Wenn Du Geld als Schutzschild siehst, willst Du es festhalten, kontrollieren, diese Schwere blockiert den Geldfluss. Wahre Sicherheit entsteht, wenn Du lernst zu fühlen, was da ist, und mit allem zu sein. Deinem Körper die Information zu geben: "Es ist sicher.", dann entsteht Stabilität in Dir. Dann kann Leichtigkeit entstehen und Geld wird nicht länger Dein Beschützer sein, sondern Dein Diener. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Warum die Projektion von Sicherheit auf Geld Schwere erzeugt Wie Du durch Präsenz und Akzeptanz innere Sicherheit entwickelst Praktische Wege: Erdung und Atmung zur Nervensystem-Regulation Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Folge 45 bis 88) Staffel 5: Finanzielle Ebene (ab Folge 89) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

In dieser Episode spreche ich ausführlich mit meinem Gast Markus Ollig darüber, warum Authentizität im Recruiting heute einer der wichtigsten Wettbewerbsvorteile ist. Markus ist Recruiting-Stratege, Employer Branding Profi und Host des Flüstertüte HR Podcasts. Er kennt die HR-Welt aus unterschiedlichsten Perspektiven und weiß genau, wie Unternehmen aus einer No Brand eine echte Love Brand machen – und zwar ohne Hochglanzfassaden und Marketingfloskeln. Wir werfen einen Blick darauf, warum viele Unternehmen immer noch an veralteten Kommunikationsmustern festhalten und weshalb echte Einblicke der Mitarbeitenden hundertmal stärker wirken als jedes gestellte Imagevideo. Markus zeigt, wie Videoformate im Recruiting die Candidate Experience verbessern, Vertrauen schaffen und Kultur sichtbar machen. Gleichzeitig sprechen wir darüber, warum es gefährlich ist, Mitarbeitende zu zwingen, vor der Kamera zu stehen, und wie man im Unternehmen die richtigen Stimmen findet. Du erfährst außerdem, warum LinkedIn längst kein Nice-to-have mehr ist, sondern ein Ort, an dem Unternehmen und Talente einander wirklich begegnen. Markus erzählt, wie Corporate Influencer Programme scheitern können, wenn sie nicht sauber geführt werden, und weshalb Interaktion im Team entscheidend ist, um Reichweite aufzubauen. Wir sprechen offen darüber, welche Fehler Unternehmen im Recruiting immer noch machen und weshalb ein ehrlicher Blick auf die eigene Zielgruppe oft der Gamechanger ist. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist die Diskussion über aktuelle Recruiting-Trends. Markus erklärt, warum 2026 kein Jahr wird, in dem man mit generischen Stellenanzeigen oder gesichtslosen Employer-Branding-Kampagnen weiterkommt, und wieso Plattformen wie TikTok – je nach Zielgruppe – plötzlich unverzichtbar sein können. Diese Folge zeigt Dir, wie stark Recruiting sein kann, wenn Unternehmen mutiger, persönlicher und authentischer kommunizieren. Und warum Video als Medium genau dafür das perfekte Werkzeug ist. In dieser Folge erfährst Du: ✅ Warum authentische Mitarbeitervideos stärker wirken als jeder Imagefilm ✅ Warum Corporate Influencer Programme nur funktionieren, wenn man sie begleitet ✅ Wie LinkedIn im Recruiting wirklich genutzt werden sollte ✅ Welche typischen Fehler Unternehmen in Stellenanzeigen und Employer Branding machen ✅ Warum Zielgruppenverständnis 2026 zum wichtigsten Recruiting-Faktor wird Die Links zu Markus:

In dieser Episode spreche ich mit meinem Gast Markus Milz darüber, wie Unternehmen Videokommunikation gezielt im Vertrieb einsetzen können. Du erfährst, warum Vertrauen, Storytelling und Klarheit wichtiger sind als Hochglanzproduktionen. Markus gehört zu den bekanntesten Vertriebs- und Strategieexperten im deutschsprachigen Raum. Als Autor, Speaker und Berater hat er über Jahrzehnte hinweg Unternehmen begleitet, vom Mittelstand bis ins internationale B2B-Geschäft. Und, er ist "Wiederholungstäter" in meinem Podcast. Wir sprechen über seine Erfahrungen mit Innovation im Vertrieb, warum klassische Außendienstmodelle zunehmend ausgedient haben und welche Potenziale Videoformate in der täglichen Kommunikation heben können. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist die Diskussion darüber, wie viel Mut es braucht, neue Wege im Vertrieb zu gehen. Und warum die meisten Unternehmen noch viel zu zögerlich agieren. Wir werfen außerdem einen Blick darauf, welche Rolle externe Labore oder Innovationsräume dabei spielen können, um Veränderung überhaupt möglich zu machen. Du erfährst außerdem, warum mittelständische Unternehmen oft Jahre brauchen, um neue Technologien wie Video, KI oder Social Selling ernsthaft in ihre Prozesse zu integrieren, aber auch, wie es auch anders geht. Am Ende der Folge bekommst Du ganz konkrete Impulse, wie Du selbst loslegen kannst, ohne auf die perfekte Lösung warten zu müssen. In dieser Folge erfährst Du: ✅ Warum der Außendienst in seiner alten Form ausgedient hat ✅ Wie Videoformate Vertrauen aufbauen und Kunden überzeugen ✅ Warum viele Unternehmen im Mittelstand zu zögerlich agieren ✅ Was externe Innovationsräume im Vertrieb leisten können ✅ Wie Du mit einfachen Mitteln sofort loslegen kannst Links zu Markus Milz: https://www.milz-comp.de/ https://www.markusmilz.de/ https://www.linkedin.com/in/markus-milz/ Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Das Leben ist nicht planbar. Und genau das ist eine der wichtigsten Wahrheiten, die Du verstehen darfst, wenn Du innerlich stark, klar und frei werden willst. In dieser Solo-Podcastfolge teile ich mit Dir 6 harte Wahrheiten über das Leben, die immer gelten – egal, wie alt Du bist, wo Du gerade stehst oder welche Herausforderungen Dich im Moment beschäftigen. Diese Wahrheiten sind nicht bequem. Aber sie haben das Potenzial, Dein Denken, Deine Entscheidungen und Deinen Umgang mit Krisen grundlegend zu verändern. In dieser Folge erfährst Du: Warum nicht das Leben selbst, sondern Deine Reaktion darauf alles entscheidet Weshalb das Leben nicht fair und nicht vorhersehbar ist – und warum genau das Wachstum ermöglicht Warum Perfektionismus eine Illusion ist und Dich langfristig schwächt Weshalb sich die Welt nicht für Dich interessiert – und warum genau darin Deine Freiheit liegt Welche Denkweisen hoch erfolgreiche Menschen wirklich auszeichnen Warum Erfolg und Geld nicht das Ziel sind, sondern mentale Freiheit Welche eine Frage am Ende Deines Lebens wirklich zählt Diese Folge ist kein Motivations-Push.  Sie ist ein Realitätscheck – und gleichzeitig eine Einladung. Eine Einladung, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen,  innerlich zu wachsen und aus Rückschlägen Stärke zu entwickeln. Wenn Du beginnst, diese Wahrheiten nicht gegen Dich, sondern für Dich zu nutzen,  kann das kommende Jahr zu einem Jahr werden, in dem Du nicht nur mehr erreichst, sondern mehr Du selbst wirst. Ressourcen zur Folge Wenn Du 2026 innerlich stark, klar und ausgerichtet starten möchtest, lade ich Dich herzlich zu den Transformation Days ein:

Wie wäre es, wenn 2026 Dein bisher schönstes Jahr wird? Und Du 2025 im Nachhinein als viel erfolgreicher erkennst, aber auf eine völlig neue Art und Weise? Worauf Du Dich 2026 freuen kannst, das verraten wir Dir jetzt. Und am Ende verabschieden wir Dein Jahr 2025, damit Du frei bist und Dein neues Jahr 2026 so richtig genießen kannst.

Warum 2025 so intensiv für Seelenpartner war – und was ihr JETZT für 2026 unbedingt wissen müsst. Wenn sich dieses Jahr für Dich herausfordernd, tief, verwirrend oder sogar schmerzhaft angefühlt hat, egal, wo Du Dich gerade mit Deinem Seelenpartner befindet, dann hat das einen Grund: Deine Seele hat Dich vorbereitet. Auf die wahrhaftige Liebe. Auf Deine Wahrheit. Auf Dich. Auf euch als Team. Auf die Neue Welt.

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. So einen Plan-B - den braucht man doch, oder? Du willst etwas Neues wagen – beruflich oder privat – und denkst sofort, was ist, wenn das nicht klappt? Und dann muss er her der Plan-B - die Alternative, damit Du Dich wieder sicher fühlst. Aber muss das wirklich sein? Braucht es so einen Plan-B wirklich oder hindert er uns nicht vielleicht daran, zu erreichen, was wir uns wünschen? In dieser Folge erfährst Du: •Warum wir uns oft mit einem Plan B beschäftigen, •Was psychologisch und "urheberlich" dahintersteckt, •Warum ein Plan B uns manchmal genau von dem abhält, was wir wirklich wollen, •Und wann ein Plan B ein Ausdruck einer sinnvollen Planung oder emotionaler Selbstsabotage ist. Wenn Du herausfinden willst, was Dich beim Umsätzen Deiner Wünsche blockiert, dann findest Du hier meine Angebote: Hier kannst Du einen Einzel-Termin mit mir buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Und hier findest Du mehr zum Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Alles ist im Umbruch! Wünschst Du Dir auch eine Welt mit mehr Liebe und ohne Kriege? ... miteinander und kein gegeneinander? UND Deine Seele weiß, wie Du Dir diesen Wunsch erfüllen kannst. In diesem Video zeigen wir Dir, wie Du mit Deiner Liebe – ganz ohne Druck, ganz in Deiner Frequenz – Teil der Bewegung wirst, die die Neue Welt der Liebe erschafft:

Vielleicht kennst Du das Gefühl, Dich in Beziehungen, im Job oder in Deinem eigenen Anspruch zu verlieren. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns so oft im Außen verlieren – und wie wir die Liebe wieder in uns selbst finden. Es geht um die Rückkehr zu Dir: zu Deiner Wahrheit, Deiner Weichheit und Deiner Essenz.

Stell Dir vor, Du fährst seit Jahren mit angezogener Handbremse – und merkst es nicht mal. Genau das passiert gerade Millionen Menschen. Nicht mit dem Auto, sondern mit ihrem Körper.Der Grund? Eine winzige Zahl, die seit Jahrzehnten in Ernährungsrichtlinien steht: 0,8 Gramm Protein pro Kilo Körpergewicht. Das Problem: Diese Empfehlung wurde entwickelt, damit Du überlebst – nicht, damit Du gedeihen kannst.In dieser Folge erfährst Du:Warum die offiziellen Protein-Empfehlungen für aktive Menschen völlig unzureichend sind (und wie viel Du wirklich brauchst)Was Sarkopenie ist und warum sie schon ab 30 beginnt – und wie Protein Deine Versicherung gegen die „Disability-Schwelle“ istDie brutale Wahrheit über Proteinmangel: Warum der Durchschnitts-Esser jeden Tag 24 g zu wenig isst (und was das über Jahre bedeutet)Nieren, Krebs, mTOR: Alle wissenschaftlichen Antworten auf die heißesten Protein-Kontroversen5 konkrete Strategien, wie Du genug Protein mühelos in Deinen Alltag integrierstAm Ende der Folge weißt Du genau, wie viel Protein DU benötigst – und warum es eine der einfachsten Stellschrauben für ein starkes, gesundes Leben ist.Spoiler: Es sind nicht 0,8 Gramm. Es sind mindestens doppelt so viel.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Marks neues Buch:Looking Good Naked: Die GesamtausgabeErwähnte Tools & Apps:Yazio Pro – Ernährungs-Tracking-App (von Mark genutzt)Erwähnte Experten & Interviews:Dr. Peter Attia – Podcast-Interview mit Luke Van Loon (2024) über Proteinbedarf und Sarkopenie, Interview-Serie über Protein (2025) Teil 1, Teil 2Luke Van Loon – Proteinforscher, Konzept der „Disability-Schwelle“David Allison – Adipositas-Forscher, „Überleben vs. Gedeihen“-Konzept + LinkedIn-Post zu Protein-SicherheitDr. Rhonda Patrick – Ernährungsforscherin, mTOR und Studienbedingungen bei MäusenDr. Malte Rubach – Ernährungswissenschaftler (Folge #499 bei Fitness mit M.A.R.K.)Wissenschaftliche Konzepte (im Podcast erklärt):Stickstoffbilanzstudien (1950er/60er)Aminosäurenoxidation (moderne Messmethode)Sarkopenie und anabole ResistenzmTOR-Signalweg und LeucinGLP-1-Agonisten (Ozempic, Wegovy)LiteraturverzeichnisEine Übersicht der zugrunde liegenden wissenschaftlichen Studien findest Du hier.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vielleicht kennst Du das: Du merkst, dass Du Dich in bestimmten Momenten hilflos fühlst, dass Du Dich überfordert, unfair behandelt oder ohnmächtig erlebst – und plötzlich merkst Du, dass Du innerlich die Opferrolle eingenommen hast.

Du manifestierst JETZT schneller als Dir lieb ist! Hast Du auch das Gefühl, dass sich im Moment alles schneller zeigt – Deine Gedanken, Deine Gefühle, Deine Worte? Dass das Universum plötzlich Dinge liefert, die Du längst vergessen hattest? Dann bist Du mitten im Bewusstsein der Neuen Welt – wo Manifestation in Lichtgeschwindigkeit reagiert. Und genau darum geht's in diesem Video. _____________________

Kennst Du diese Momente, in denen ein einziges Wort reicht – und plötzlich ist alles anders? Du bist nicht mehr Du selbst, ein Gefühl übernimmt die Kontrolle. Wut, Frust oder Angst kommen hoch – und Du weißt hinterher gar nicht genau, was da eigentlich passiert ist. In dieser Folge erfährst Du: – Warum starke Gefühle Dich so überrollen können – Wie sie mit Deinem Inneren Kind zusammenhängen – Und was der erste Schritt ist, um da wirklich rauszukommen Ein praktischer, ehrlicher Blick hinter die Kulissen emotionaler Flashbacks und wie Du aufhören kannst, immer wieder in dieselben Muster zu rutschen. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen.

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Hast Du Deine Vergangenheit schon mal schöner erinnert, als sie wirklich war? Kennst Du diesen Gedanken: Früher war alles besser? Damals war das Leben leichter, die Beziehung erfüllter, die Welt irgendwie herzlicher … Aber stimmt das wirklich? Und wenn nicht – warum machen wir das? In dieser Folge erfährst Du: • Warum wir dazu neigen, die Vergangenheit zu verklären • Welche psychologischen & urheberlichen Dynamiken dahinter stecken • Und welche Konsequenzen das für Dein Leben heute haben kann Du bekommst eine neue Sicht auf Deine Erinnerungen – und kommst Dir selbst ein Stück näher. Hier kannst Du ein Coaching-Gespräch mit mir buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Mehr zum Glücklich SEIN Training findest Du hier: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ 



Viele Beziehungen „funktionieren“. Alltag, Kinder, gemeinsame Pläne – und doch fehlt etwas: Nähe, Echtheit, Tiefe. Erfüllte Beziehung bedeutet nicht, sich passend zu machen, sondern Präsenz, Verletzlichkeit und Wahrhaftigkeit zu leben.

Wir alle tragen Rollen: der Starke, die Angepasste, die Perfektionistin, der Helfer. Doch was bleibt von Dir übrig, wenn all diese Rollen wegfallen?

Wir leben in einer der aufregendsten Zeiten der Menschheitsgeschichte: KI, Klimawandel, Spaltungen, Konflikte – und eine nie dagewesene Informationsflut. Kein Wunder, dass viele Menschen das Gefühl haben: Es ist einfach zu viel.

Was bedeutet für Dich Erfolg? Ein Titel, ein Kontostand, ein Haus – oder ein tiefes Gefühl von Erfüllung und Echtheit? Viele Menschen, die scheinbar alles erreicht haben, spüren trotzdem: Es fehlt etwas. Der Druck bleibt, die Leere bleibt – und die Frage: „War das schon alles?“

Diese ChefTreff Folge nimmt Dich mit auf eine Reise an die Schnittstelle von Gesundheit, E-Commerce und Digitalisierung. Zu Gast bei Host Sven Rittau ist Dorit Posdorf, CMO von DocMorris, die nach einer Karriere in der Strategieberatung und Stationen bei C&A, Outfittery und Flaconi heute die Kommunikation und Markenführung eines der spannendsten Player im europäischen Gesundheitsmarkt verantwortet. Im Gespräch geht es um die Herausforderungen und Chancen, die das E-Rezept mit sich bringt, die Transformation von DocMorris von einer Online-Apotheke hin zu einer ganzheitlichen „Health in one click“-Plattform und die Frage, wie Führung in Zeiten von Unsicherheit und technologischer Disruption gelingt. Wie behauptet man sich in einem Markt, in dem Regulierung, Digitalisierung und neue Wettbewerber gleichzeitig Druck erzeugen? Und welche Rolle spielen Kundenverständnis, Vertrauen in die Marke und die Fähigkeit, Innovationen wirklich in die Organisation zu tragen? In dieser Folge mit Dorit Posdorf und Sven Rittau lernst Du:

Vielleicht kennst Du das: Du bist voller Begeisterung in innere Arbeit, Meditation, Human Design oder Rituale eingetaucht – und irgendwann merkst Du: Es wird komplizierter, nicht leichter. Du fragst Dich: Ist das noch echte Transformation – oder bin ich in einem spirituellen Ego gelandet?

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

Was, wenn Dein Körper nachts heimlich gegen Dich arbeitet? Wenn Du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst – aber der Fortschritt bleibt aus –, dann liegt es vielleicht nicht an Deinem Training oder Deiner Ernährung. Sondern an Deinem Schlaf.In dieser Folge erfährst Du:Warum schon eine Stunde weniger Schlaf Deinen Fettabbau torpedieren kannWie Schlafmangel Deinen Hormonhaushalt sabotiert – und Dich hungriger machtWas die Wissenschaft über Muskelabbau durch schlechten Schlaf sagtUnd welche 13 praxiserprobten Strategien Du ab heute umsetzen kannst, um erholsamer zu schlafen und Deinem Körper beim Regenerieren, Wachsen und Verbrennen zu helfenAußerdem: Warum Temperatur eine geheime Superkraft beim Schlaf ist – und was Mark persönlich verändert hat, um 10 % mehr Tiefschlaf herauszuholen.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Erwähnte Tools:Hinweis: Wenn Du eines der Tools kaufen möchtest, kannst Du etwas Geld sparen, indem Du das jeweilige Angebot für Podcasthörer nutzt.Eight Sleep: bis 350 € Rabatt*Whoop: 1 Monat kostenlos*Melatonin: Melaform 1,5 Mg+ FormMed (5 € geschenkt für Neukunden: "mark5")Earbuds: Soundcore Sleep A20*Quellen:Nedeltcheva et al. (2010). Sleep curtailment is accompanied by increased intake of calories from snacks. Am J Clin Nutr, 91(1), 155–162.Nedeltcheva et al. (2010). Insufficient sleep undermines dietary efforts to reduce adiposity. Ann Intern Med, 153(7), 435–441.Spiegel et al. (2004). Sleep curtailment in healthy young men is associated with decreased leptin levels, elevated ghrelin levels, and increased hunger and appetite. Ann Intern Med, 141(11), 846–850.Spaeth et al. (2013). Effects of experimental sleep restriction on weight gain, caloric intake, and meal timing in healthy adults. Sleep, 36(7), 981–990.Leproult & Van Cauter (2011). Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men. JAMA, 305(21), 2173–2174.Van Cauter & Plat (1996). Physiology of growth hormone secretion during sleep. J Pediatr, 128(5 Pt 2), S32–S37.Kräuchi & Wirz-Justice (2001). Circadian rhythm of heat production, heart rate, and skin and core temperature under unmasking conditions. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol, 283(3), R819–R829.Okamoto-Mizuno & Mizuno (2012). Effects of thermal environment on sleep and circadian rhythm. J Physiol Anthropol, 31, 14.Walker, M. (2017). Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams. Scribner.Heller et al. (2010). Temperature regulation and sleep. In: Principles and Practice of Sleep Medicine (5th ed.), pp. 292–304.Emmons & McCullough (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and well-being in daily life. J Pers Soc Psychol, 84(2), 377–389.Kaimal et al. (2016). Reduction of cortisol levels and participants' responses following art making. Art Therapy, 33(2), 74–80.St-Onge et al. (2016). Effects of diet on sleep quality. Adv Nutr, 7(5), 938–949.Khalsa et al. (2003). A phase response curve to single bright light pulses in human subjects. J Physiol, 549(3), 945–952.***Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute wartet eine Folge auf Euch, in der es um eure Gesundheit beim Bauen geht. Denn wir sprechen über ein Thema, das viel zu oft übersehen wird: Schadstoffe, Schimmel & Schädlinge. Zu Gast ist heute Esther Karl – Bauingenieurin, geprüfte Baubiologin und bekannt durch ihren Instagram-Kanal Casa Karoni, wo sie über gesundes Bauen aufklärt. Esther weiß aus eigener Erfahrung, worauf man achten sollte, wenn man sich den Traum vom Eigenheim erfüllt – vor allem, wenn man langfristig gesund wohnen möchte. In der heutigen Folge erfährst Du: • Warum es beim Thema Schadstoffe einen großen Unterschied macht, in welchem Baujahr die Immobilie gebaut wurde • Welche Baumaterialien oft mit Schadstoffen belastet sind – und wo überall Schadstoffe drin sein können. Kleiner Spoiler: Eigentlich fast überall. • Worauf ihr besonders achten solltet, wenn ihr in Eigenleistung saniert und euch eure Gesundheit am Herzen liegt. • Wie ihr Schimmel richtig erkennt und warum Überstreichen nicht die Lösung ist • Welche Schädlinge Hinweise auf größere Bauschäden geben können – und warum Silberfische manchmal die wahren Spürnasen sind. • Und warum ihr nie eine Immobilie kaufen solltet, ohne vorher die Raumluft prüfen zu lassen oder zumindest jemanden vom Fach mit zur Besichtigung zu nehmen. Also heute müssen alle die Ohren spitzen, die gerade viel Besichtigungen – diese Folge ist ein wertvoller Überblick über Schadstoffe, Schimmel und Schädlinge. Und jetzt viel Spaß mit Ester. Los geht's!