Podcasts about deine kraft

Mit dem 6-Schritte-Plan R.E.S.E.T.S. zu mehr Vitalität – wissenschaftlich präzise. Menschlich kraftvoll.⸻Kennst Du diese Momente, in denen Du alles gibst, aber das Gefühl hast, festzustecken?Du bist erschöpft, funktionierst nur noch – und nachts liegst Du wach und fragst Dich:„Wie lange halte ich das noch durch?“Genau hier setzt mein Ansatz an.Ich begleite Selbstständige, Unternehmer:innen und Führungskräfte dabei, aus der Erschöpfung auszubrechen, ihre innere Stärke zu reaktivieren und eine neue, nachhaltige Resilienz aufzubauen.Wir gehen diesen Weg gemeinsam – in 6 klaren Schritten, die nicht nur kurzfristig helfen, sondern echte Veränderung bewirken.⸻Was erwartet Dich im RESET(S)-Programm?✅ Du wirst Stress neu begegnen können→ Keine lähmenden Muster mehr, kein ständiger Kreislauf aus Druck und Erschöpfung.✅ Du gewinnst Energie & Vitalität zurück→ Du fühlst Dich wieder wach, präsent, handlungsfähig.✅ Du entwickelst innere Stärke & Resilienz→ Für ein Leben, das Du aktiv gestalten kannst – auch unter Druck.⸻Warum ich die Richtige für Dich binIch bin Dr. Stephanie Röhm, Apothekerin und Coach mit einer großen Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit.Ich weiß aus eigener Erfahrung, was ständiger Druck mit Körper, Geist und Seele machen kann.Deshalb verbinde ich fundiertes medizinisches Wissen mit funktionellen, praxiserprobten Methoden – für Menschen, die nicht nur überleben, sondern wirklich leben wollen.Seit Jahren begleite ich Führungskräfte und Selbstständige, die mehr suchen als eine schnelle Lösung.Sie wollen echte Veränderung. Und sie finden sie – mit RESETS.⸻Stell Dir vor…Der Tag beginnt. Du fühlst Dich klar, ruhig und fokussiert.Eine Herausforderung taucht auf – doch Du bleibst gelassen, triffst Entscheidungen aus Deiner inneren Mitte heraus.Du hast Routinen etabliert, die Dich stabilisieren.Ein Umfeld, das Dich unterstützt statt Dich zu stressen.Das ist RESETS:Resilienz, Energie und Klarheit – für ein Leben, das Du wieder selbst in der Hand hast.⸻Der 6-Schritte-Plan im DetailR – Reflektieren & analysierenHRV-Messung per Wearable und eine individuelle Anamnese schaffen sofort Klarheit über Deinen Stresszustand – und was ihn beeinflusst.E – Entkopplung von StressmusternWir lösen Blockaden mit neurowissenschaftlich inspirierten Methoden (u.a. nach Dr. Joe Dispenza), kombiniert mit Atemübungen und funktioneller Meditation.S – Stärkung der Resilienz & EnergieWir transformieren alte Denk- und Verhaltensmuster.Stärken Deinen Körper mit angepasster Ernährung, Bewegung und – optional – individuellen Mikronährstoffen.E – Energie durch GemeinschaftDu bist nicht allein: Die kleine Gruppe aus Gleichgesinnten gibt Rückhalt, Motivation und echte Verbindung.T – Transformation durch RoutinenWir arbeiten mit bewährten Tools wie Journaling und regelmäßigem HRV-Tracking – sichtbar, messbar, nachhaltig.S – Sicherung der ErgebnisseAm Ende steht ein klarer Plan: Wie Du Deine Erfolge langfristig bewahrst und jederzeit auf Deine Kraft zurückgreifen kannst.HIER gehst zur BUCHUNG: https://zenbra.de/products/r-e-s-e-t-s-das-6-wochen-programm-fur-mehr-energie-klarheit-und-lebenslust

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Mein Business Signatur Programm GODDESS BOSS: https://juliasspiritualliving.com/goddess-boss/ Wenn Du bei der Live Begleitung dabei sein möchtest: GODDESS BOSS ist die letzte Woche geöffnet und schließt dann vorerst die Tore, damit wir als geschlossene Gruppe hindurchgehen können, bis das Programm wieder buchbar ist. Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 9 Habits der Top 1% Frauen 54:00 Abschluss In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir die 9 Habits, die es braucht, um eine Frau der Top 1% zu werden. Diese Routinen, Gewohnheiten und insbesondere die innere Einstellung sind es, die Frauen an die Weltspitze bringen – denn sie sind bereit, all das wirklich zu verstehen und zu verkörpern. Vielleicht klingt es erstmal einfach. Doch die wahre Kunst liegt darin, diese Prinzipien täglich zu erinnern, konsequent umzusetzen und zu leben. Und genau das ist es, was Frauen zu High Performern werden lässt. Und zwar nicht aus Härte, sondern aus Liebe zu sich selbst. Statt nur zu träumen, werden sie zu Visionärinnen, die tatsächlich Großes in dieser Welt bewegen. Ob als Unternehmerin, Mentorin, Coach oder auf andere Weise – sie folgen ihrem inneren Ruf, zu der Frau zu werden, die sie hergekommen sind zu sein. Wenn Du erfahren möchtest, welche 9 Habits das sind, und gleichzeitig mit Dir selbst einchecken willst, wo Du stehst und wie Du Deine Self Leadership sowie Produktivität fördern möchtest, dann schenk Dir diese Podcastfolge. Abgesehen vom Unternehmertum, ist auch die Rolle einer Raumhalterin / Coach / Mentorin, eine großartige Möglichkeit, in Deine Kraft zu kommen, Deinem Ruf zu folgen, größeres in dieser Welt zu bewegen. Wenn Du Dich für meinen 0€ Workshop Flames of Transformation anmelden möchtest, den ich ab 28.5. 5 Tage in Folge kostenlos halte, und in dem ich mit Dir die Kraft und den Facettenreichtum von Transformation auf einem sehr hohen Level erforsche, dann kannst Du Dich hier kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Das Programm für Dein sicheres Fundament von 100% Eigenmacht und grenzenloser Freiheit, DU zu sein! Für absolute Traumaintegration und radikale Dramafreiheit! Verstehe die Begriffe und Abläufe rund um Trauma, das Drama Dreieck, Trauma Reaktionen, Trauma Bonding, Nervensystem, Regulation, Ressourcing, Innere-Kind-Arbeit und Grenzen und setze allem, was ausgedient hat – durch das klar und simpel aufbereitete und gleichzeitig tiefgründige Wissen und Verständnis – ein für alle Mal ein Ende! Du hast die Möglichkeit, in 12 Raten zu zahlen. NO MORE D/T R A (U) M A ist in der GOLEA®️ Academy 2026 inklusive. Alle Infos hier: https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ ♡ ORGASMIC ABUNDANCE ist Dein heiliges JA zu: Fülle, Genuss, Geld, Ausgleich und Manifestation. Nämlich all das vollkommen reinzulassen. Programmiere Dein System bis auf Zellebene auf diese Wahrheit um und verankere absoluten Reichtum und unbändige Fülle in Dir – und so auch in Deinem ganzen Leben! https://juliasspiritualliving.com/orgasmic-abundance/ Auch hier hast Du hast die Möglichkeit, in 12 Raten zu zahlen. ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Du trainierst hart, um gut zu performen. Pushst Deine Ausdauer, Deine Kraft und natülrich willst Du Muskeln aufbauen. Wieso also nicht ein Diät einstreuen, damit es auch gut aussieht im Sommer? Weil es einige Probleme damit gibt, über die viel zu wenig gesprochen wird.

Willst du von Miriam begleitet werden?https://miriamwechner.com/Diese Folge ist dein liebevoller Reminder: Du musst nicht kämpfen. Du musst nicht fliehen. Du musst auch nicht erstarren.Es gibt einen vierten Weg: Du darfst tanzen.In dieser inspirierenden Quickie-Folge teile ich mit dir das kraftvolle Prinzip der vier inneren Zustände – Fight, Flight, Freeze oder Dance – aus dem Buch Trust the Chaos von Dr. Christian Zippel.Du erfährst:

316: Früher dachte ich, ich müsste perfekt starten, diszipliniert durchhalten und produktiv sein – um irgendwann zufrieden mit mir selbst zu sein. Heute weiß ich: Zufriedenheit entsteht im Alltag. In kleinen Entscheidungen. In Ritualen, die mich tragen – nicht fordern. In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine persönlichen Routinen und teile die kraftvollen Mini-Hacks, die mich Tag für Tag stärken. Keine Dogmen, kein Perfektionismus – sondern Inspiration für Deinen eigenen Weg in Balance und Leichtigkeit. **✨ Key Insights dieser Episode:** **Mini-Meditation & Morgenritual** Warum ein Glas Wasser und ein paar stille Minuten am Morgen mein Gamechanger sind. **Bewegung als täglicher Anker** 10.000 Schritte, kurze Kraftimpulse und warum weniger oft mehr ist. **Schönheit & Energie von innen** Meine tägliche Nährstoff-Routine für Strahlkraft und Stabilität. **SOS-Hack bei Stress** Wie ich mit einem Atemzug Klarheit gewinne und Prioritäten neu sortiere. **Power-Ernährung** Protein-Power, Lieblingsfrühstück und mein Abendritual für besseren Schlaf. **Der wichtigste Reminder** Warum Konsequenz wichtiger ist als Perfektion – und wie Du sanft zurück in Deine Kraft findest, wenn mal etwas nicht klappt.

Als eine Priesterin ist es deine Aufgabe die Welt in dem Licht von Wahrhaftigkeit zu sehen und damit den Wandel auf der Welt zu lenken. Frei von jeglichem Urteil oder Moral, sieht du was Wirkich geschieht. Du hältst die Frequenz der Schönheit, wo im ersten Augenblick keine Schönheit zu sehen ist! Du erkennst die Wahrheit, wo sonst nur Verurteilung ist! Du fühlst die Heiligkeit und Hoffnung, wo andere nur Schmerz fühlen! Du siehst und hältst die Vision, wo andere aufgeben! DU bist die Kraft des Wandel, DU bist Priesterin - Hüterin des Lebens! Tadaaaa das neue Angebot zum Earth Medicine Priestess Path ist da!!!! ✨

Herzlich Willkommen im "PowerLicht Podcast- Dein Leben mit mehr Energie." In dieser tief berührenden PowerLicht-Folge nehme ich Dich mit in zwei der schwersten – und zugleich kraftvollsten – Kapitel meines Lebens:➡️ Meinen schweren Kletterunfall, der mich zwang, stillzustehen➡️ Meine Hautkrebserkrankung, die mich lehrte, mit meinem Körper statt gegen ihn zu kämpfen

Meine Frühlingsfolge für Dich. Gerade wenn wir viel zu tun haben, sind Momente der Ruhe so kostbar. Heute habe ich eine kraftvolle Meditation für Dich. Alles Liebe. Von Herzen Deine Annika

Aktiviere deine innere Kraft & Lebendigkeit – Dein PowerTalk für mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und innere Stärke! Fühlst du dich manchmal müde, ausgelaugt oder unsicher? Gibt es Momente, in denen du zweifelst, ob du stark genug bist für das, was vor dir liegt? Dann ist diese Podcastfolge für dich. In dieser Episode von „Weil du Liebe bist.“ nehme ich dich mit auf eine Reise zu deiner inneren Kraft. Ich spreche direkt zu deinem Herzen, hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst, und schenke dir Worte, die dich stärken, aufrichten und erinnern: Du bist genug. Du bist stärker, als du denkst. Du bist voller Leben. Erwecke dein inneres Kind & spüre deine unbändige Lebendigkeit Stärke deine mentale Kraft für schwierige Zeiten Aktiviere deine Selbstheilungskräfte & fühl dich genährt, frei & voller Freude Egal, was du gerade durchmachst – dieser PowerTalk schenkt dir die Energie und den Mut, die du brauchst. Es ist Zeit, deine Sonne wieder scheinen zu lassen. Ich freue mich riesig, wenn du dir einen Moment nimmst, um den Podcast auf Spotify oder iTunes zu bewerten! Eine 5-Sterne-Bewertung und ein kurzer Kommentar helfen mir unglaublich dabei, noch mehr Menschen mit diesen inspirierenden Botschaften zu erreichen. Falls du nicht weißt, wie das geht: Öffne den Podcast in deiner Spotify- oder Apple Podcasts-App Scrolle nach unten und klicke auf die Sterne, um eine Bewertung abzugeben Falls du magst, hinterlasse ein paar liebe Worte als Rezension Das bedeutet mir die Welt und hilft mir, diesen Podcast weiter für dich wachsen zu lassen! Verbinde dich mit mir: Schreib mir: lara@guru-granola.de Folge mir auf Instagram für tägliche Inspirationen: @gurugranola @laramadeby Jetzt reinhören & deine Kraft aktivieren – Du bist bereit! ...weil du Liebe bist. Deine Lara

Endlich ist der Podcast wieder da! Und jetzt, ich verspreche es dir, wieder alle 2 Wochen. Juhu, ich freu mich, dass ich das möglich machen kann.In der heutigen Folge erzähle ich anhand von Beispielen von mir, wie dich deine Angst sogar in deine größte Kraft bringen kann.Neugierig? Viel Spaß beim Hören.Alles ist in dir,deine Sonja--------Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauenZum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratungFalls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.meDie von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

Wahrscheinlich wachst auch du oft morgens auf und der Kopf ist voll mit Sorgen und Stressgedanken. Das erschöpft, ohne, dass irgend etwas getan wurde. Doch wie kommt man da raus? Positives Denken, Affirmationen und auch den Atem zu beobachten... das alles hilft nicht. Die Sorge, die Überforderung, der Ehrgeiz, die Dinge gut machen zu wollen, ein gutes Ergebnis zu erzielen... all diese Gedanken lasten zu heftig auf der Bewusstheit. Bei Kindern ist das ganz anders, die können den ganzen Tag hüpfen und viele Dinge machen ohne auch nur im geringsten erschöpft zu sein – weil sie ohne Gedanken sind. Sie sind ganz und gar in diesem Moment, ohne Zukunft, ohne Vergangenheit. Das ist, was die natürliche Kraft gibt. Mit Hilfe von OSHO aktiven Meditationen lernst du, wie ein Kind, ganz im Moment zu sein. Und dann, im Alltag, kannst du dich an diese Erfahrung erinnern, die du während der aktiven Meditation gemacht hast. Da hast du dich auch bewegt – wie jetzt im Alltag – und warst ganz wach und mit dir und ohne in Gedanken einzusteigen. Und in der Stille hast du vielleicht eine neue Dimension deiner selbst entdeckt. Darum geht es: diese Erfahrung in deine Knochen sinken zu lassen und sich im Alltag daran zu erinnern... Lies hier mehr über OSHO Aktive Meditationen: https://www.findyournose.com/anleitung-meditationen/aktive-meditation Und wie du deine Kraft im Alltag wiederfindest: https://www.findyournose.com/wie-du-im-alltag-deine-kraft-behaeltst #findyournose

Im heutigen Podcast zeigt dir Eva-Maria Zurhorst, was im kommenden Jahr alles für dich möglich sein kann, wenn du lernst, wie du deine Kindheitsprägungen aus deiner Herkunftsfamilie klärst und deine Eltern frei und erwachsen zu lieben. Egal ob es um deine Partnerschaft, deine Kinder, deinen Selbstwert, deinen Erfolg, deine Ängste, deine Süchte, deine Kollegen oder deinen Chef geht – es geht immer um die Klärung deiner Beziehung zu deinen Eltern.   Time to grow - jetzt anmelden und dabei sein: https://www.time-to-grow.net/   Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

In dieser Episode ist Veronika Lamprecht, Gründerin der Gaia Akademie zu Gast. Ihr Wirken ist sehr nahe am Ayurveda – sie hat sich zur Aufgabe gemacht, die Rhythmen der Natur und die Kräfte, die in unterschiedlichen Zeitqualitäten auf uns wirken, genau zu erforschen und dieses Wissen mit der Gaia Akademie weiterzugeben. Sie spricht dabei von 8 Zeitqualitäten, die wir als Schöpfungszyklen für uns nutzen können, für unser Mensch-Sein, aber auch für Prozesse und berufliche Projekte. Im Interview erfährst Du, welche Zeitqualitäten es gibt und welche Fragen Du Dir stellen kannst, um mit ihnen zu arbeiten. Du darfst Dich auf viele praktische Beispiele und Impulse für Deinen Alltag freuen. Das erfährst Du im Interview: - Welche Kräfte im Laufe eines Jahres auf uns wirken. - Die acht Zeitqualitäten und wie wir sie nutzen können. - Warum ein Leben mit den Rhythmen der Natur eine Ermächtigung ist. - Warum Frauen stärker mit natürlichen Rhythmen verbunden sind als Männer. - Was wir im Business und als Führungskraft von der Natur lernen können **Mehr über Veronika Lamprecht:** https://www.gaia-prinzip.com/ Das Gaia-Prinzip-Buch: https://www.gaia-prinzip.com/das-gaia-prinzipbuch LERNgang "Weg der Königin - Leben und Führen aus der weiblichen Kraft“: https://www.gaia-prinzip.com/weg-der-koenigin **Mehr zur Jadeflower Academy:** Zum 12-Wochen Programm "Komm in Deine Kraft": https://jadeflower.academy/komm-in-deine-kraft/ Kostenfreie Angebote: https://jadeflower.academy/herzlich-willkommen/ Website: https://jadeflower.academy/ Impressum: https://jadeflower.academy/impressum/

In dieser Folge spricht Aron über die 4 Schritte, die dafür sorgen, dass du nach einer Trennung wieder in deine Kraft kommst und schließlich eine neue, bessere Freundin findest. Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch auf https://aronmahari.de/termin

Willkommen zur allerersten Episode von High Five Your Life®!

Zu Gast ist Daniela Wolff, Ernährungsberaterin und Ayurveda Expertin mit jahrzehntelanger Erfahrung. Im Interview spricht sie über 17 Faktoren, mit denen wir täglich den Zustand unserer Gesundheit prüfen können. Das erfährst Du im Interview: - Was ist Gesundheit aus Ayurveda Sicht - 17 Faktoren der Gesundheit - Die Rolle der Verdauung auf unsere Gesundheit - Wie es zu Energiemangel kommt - Gesund Essen aus Ayurveda Sicht - Warum Gesundheit und Schönheit Hand in Hand gehen - Tipps für einen Tagesablauf, der Dir Energie schenkt - Praktisches Kochwissen für Deinen Alltag **Mehr über Daniela Wolff:** https://danielawolff.com/ Newsletter: https://danielawolff.com/ueber-mich/ Rezepte: https://danielawolff.com/rezepte/ Kochbücher: https://danielawolff.com/kochbuecher-2/ **Mehr zur Jadeflower Academy:** Zum 12-Wochen Programm "Komm in Deine Kraft": https://jadeflower.academy/komm-in-deine-kraft/ Kostenfreie Angebote: https://jadeflower.academy/herzlich-willkommen/ Website: https://jadeflower.academy/ Impressum: https://jadeflower.academy/impressum/

Thu, 14 Nov 2024 09:09:08 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/69-new-episode 5182a3ed2e1ca65b2ae142203aa17b2f Diese Vorurteile über den Ayurveda dürfen gehen In dieser Folge kläre ich über verbreitete Ayurveda Mythen und Vorurteile auf, um dir eine neue Perspektive auf das älteste Medizinsystem der Welt zu eröffnen. Du erfährst in dieser Folge… ✨ warum du Ayurveda praktizieren kannst, auch wenn dein Herz nicht für Indien schlägt ✨ dass Ayurveda so viel mehr als nur gesunde Ernährung oder eine Diät ist ✨ warum Ayurveda weder zeitaufwendig, noch dogmatisch oder langweilig ist und noch einiges mehr

Das Leben geht mal auf und mal ab. Es gibt sie die Tage wo man sich allein fühlt und man glaubt aus den Tiefen nicht mehr herauszukommen. Erfahre die 3 Tipps, wie du damit klarkommst und wie du wieder das Schöne findest und dir selbst gut tun kannst. ---Meine Website Folge mir auf Instagram Community-Facebookgruppe - Du bist willkommen.---Deine Ariane

Auf dem Weg in unsere Kraft (unsere Wahrhaftigkeit) spielen unsere Beziehungen eine essentielle Rolle. Sie können uns extrem dabei unterstützen, mehr bei uns und in unserer Wahrheit anzukommen. Sie können uns genau dabei aber auch behindern. Außerdem sind unsere frühesten, dysfunktionalen Beziehungen in der Regel die wichtigste Ursache dafür, dass wir unseren „Pfad der Wahrhaftigkeit" überhaupt je verlassen haben. In dieser Folge erfährst Du, wie toxische Beziehungen den Weg in Deine Kraft beeinflussen (können), warum nicht jedes dysfunktionale Muster ein Trennungsgrund sein muss, und vieles mehr rund um den Umgang mit toxischen Beziehungen. Ich wünsche Dir heilsame Impulse mit dieser Episode. Links zu dieser Folge: >> Erkenne und verändere dysfunktionale Beziehungsmuster in Deiner KlarMutPower Session – https://suzannefrankenfeld.de/klarmutpower-session/ >> Schreib mir auf Instagram – https://www.instagram.com/suzannefrankenfeld/ >>Trag Dich gerne für meinen beliebten Newsletter ein – https://suzannefrankenfeld.de/newsletter/ Coverfoto: Grit Siwonia

Willkommen zu unserer neuesten Episode! In dieser Folge sprechen wir über die Momente, in denen alles schwerfällt, und wie du mit praktischen Tipps und Übungen deine innere Kraft zurückgewinnen kannst. In dieser Episode erfährst du: * Die Bedeutung der Selbstakzeptanz: Warum es wichtig ist, schwache Momente anzuerkennen und sich selbst nicht dafür zu verurteilen. * Einfache Mini-Aktivitäten: Kleine Schritte, die dir helfen, wieder in deine Kraft zu kommen, wie z.B. das Trinken eines Glases Wasser oder das Öffnen eines Fensters für frische Luft. * Die Kraft der Bewegung: Wie einfache Bewegungen und achtsame Körperarbeit dir helfen können, Blockaden zu lösen und dich besser zu fühlen. * Perspektivwechsel durch Dankbarkeit: Wie eine kurze Dankbarkeitsübung deinen Fokus verändern und deine Stimmung heben kann. * Die Wichtigkeit von Unterstützung: Tipps, wie du Unterstützung von Freund
oder Familie suchen und annehmen kannst, um dich weniger allein zu fühlen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere unseren Podcast und teile ihn mit anderen Frauen, die von diesen Tipps profitieren könnten! Danke fürs Zuhören! Bleib stark und erinnere dich daran, dass du nicht allein bist – es gibt immer Wege zurück zu deiner Kraft. Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen?Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coachingStyling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-stylingEmail: info@caterina-pogorzelski.de

Ich freue mich sehr, diese besondere Folge mit dir zu teilen. Martina und ich sprechen über Krisen, Liebe und vieles mehr. Ein Interview mit Martina Hübschen. True Company Change® - Mentoring & Training Authentische Kommunikation als Gamechanger – für Führungskräfte & Unternehmer:innen Mentorin für Chancen in der Krise & gelingenden Change Mehr von Martina: Am 10.11.24 von 19-20 Uhr findet der Online-Workshop „Die größten 6 Fehler in der Kommunikation“ für 0€ statt. Schicke mir einfach eine E-Mail an mh@truecompanychange.de und erhalte den Zugangslink. Du bist Solopreneurin, Unternehmerin oder in einer leitenden Position und möchtest endlich den Durchbruch in der Kommunikation mit deinem Team und leichter führen? Dann komm in meinem Online-Mentoring-Programm YOUR TRUE COMMUNICATION – kleine Gruppe - für deine Transformation. Alle Infos unter https://www.truecompanychange.de/mentoring-communication/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-h%C3%BCbschen-m-a-a3781828/ Facebook: https://www.facebook.com/huebschen/ Instagram True Company Change - Mentoring and CEO Academy (@truecompanychange) • Instagram-Fotos und -Videos Podcast: Raus aus der Krise, rein in Deine Kraft - Dein Podcast für Umbruch, Veränderung und Potenzialentfaltung | Podcast on Spotify „Raus aus der Krise, rein in Deine Kraft - Dein Podcast für Umbruch, Veränderung und Potenzialentfaltung“ auf Apple Podcasts Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCh1wEhSxZfDjag5w9bVGf0g Danke, dass du hier bist! Love Natalie

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit Sandbags effektiv deine Kraft und Ausdauer steigern kannst. Ich erkläre dir, warum ich Sandbags für eines der besten Trainingsgeräte halte und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Egal ob du im Park oder zu Hause trainierst – mit meinen Tipps und Workouts wie dem "Combat Ready Complex" oder dem "Manmaker" wirst du spürbar stärker und fitter. Lass dich inspirieren und entdecke, wie viel Spaß das Training mit Sandbags machen kann! Erfahre in der Folge: Warum Sandbags? Indem du mit Sandbags trainierst, stärkst du nicht nur deine Griffkraft, sondern auch deine Core-Muskulatur – da sich der Sand ständig bewegt, wird deine Stabilität extra gefordert. Ein Beispiel: Bei jeder Bewegung musst du ausgleichen, was dir mehr bringt als ein gleiches Gewicht mit der Langhantel. Wie du in kurzer Zeit effektiv trainierst. Indem du meine Workouts wie den "Combat Ready Complex" nutzt, kannst du in nur 20 Minuten pro Einheit dreimal die Woche große Fortschritte erzielen. Beispiel: Ein Durchgang aus Deadlifts, Bent Over Rows, Power Cleans, Front Squats und Strict Press – schnell, intensiv und wirkungsvoll. Wie du dein Training kontinuierlich verbesserst. Indem du verschiedene Sandbag-Gewichte und Wiederholungen einsetzt, kannst du dich stetig steigern. Beispiel: Mit einem leichteren Sandbag kannst du Technikübungen machen, bei denen du viele Wiederholungen schaffst und damit deine Ausdauer pushst. Viel Spaß beim Hören und natürlich beim Trainieren! --------- Dieser Podcast wird von meinem Partner Bodylab24 gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du 27% Rabatt auf ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und profitiere von hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis und unterstütze gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. --------- Hol Dir mein Buch "THE COMBAT READY ATHLETE - Bereit für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für nachhaltige Kraft & Leistung": https://shop.tredition.com/booktitle/The_Combat_Ready_Athlete/W-308-690-250 --------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com --------- Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/

In dieser Folge erfährst Du, wie Du Deine innere Stärke zurückgewinnst und Dein eigenes Strahlen wiederfindest.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Biologie und Neurologie hinter Deiner weiblicher Kraft ein. Erfahre, was dafür spricht, dass Dein Körper auf Expansion, Wachstum und unbändige Energie programmiert ist – bis in jede einzelne Zelle. Du wirst entdecken, wie Du durch die bewusste Aktivierung Deiner weiblichen Energie und Intuition eine tiefgreifende, transformative Verbindung zu Deinem Körper herstellen kannst. Zudem wirst Du verstehen, wie gesellschaftliche Programmierungen Dich bisher unbewusst kleinhalten. Du erfährst, wie Du diese unsichtbaren Fesseln durchbrichst, um Deine wahre Selbstwirksamkeit zu entfalten. Bereite Dich auf transformative Aha-Momente vor, die deine Sicht auf dich selbst für immer verändern werden und Dich einen Schritt mehr in Deine weibliche Kraft bringen. Jetzt ist die Zeit, Deine innere Macht zu erwecken und Dir die volle Kontrolle über Dein Leben zurückzuholen. Du bist auf unaufhaltsames Wachstum programmiert – nutze es! Deine Kraft ist grenzenlos, und in Dir schlummert die Energie, die diese Welt verändern kann. In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️‍

In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Schattenarbeit ein – einem mächtigen Werkzeug, um verborgene Anteile deines Selbst ans Licht zu holen. Erfahre, wie du deine unbewussten Seiten integrierst, emotionale Blockaden löst und dein wahres Potenzial freisetzt. Gemeinsam erkunden wir, wie du deine innere Kraft aus den Tiefen deines Schattens schöpfen kannst. Stell dich deinen Ängsten, finde deine Stärke – denn deine Kraft liegt im Schatten! Viel Spaß beim Hören! --- Werde jetzt teil unserer Erkenne Dich Selbst Community Gruppe: https://www.skool.com/erkenne-dich-selbst-community-1966 Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5 Sterne Bewertung auf Apple Podcast oder Spotify. Ich danke dir! Wenn du Unterstützung für die Reise zu dir selbst und deine Potenzialentfaltung suchst, freue ich mich, dich in einem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen! Klicke dazu hier um dir einen freien Termin auszusuchen: https://calendly.com/marcweichenthal/discoverycall In diesem Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen auf deine aktuelle Situation. Dabei sprechen wir über dein Potenzial, wie du deine Herausforderung lösen und deine Ziele erreichen kannst.

Was wäre, wenn es nicht darum geht, an deinen Ängsten zu arbeiten? Was wäre, wenn du über deine Ängste hinaus kreierst? Liebste Joybomb, in diese Episode geht es nicht darum, an deinen Ängsten zu arbeiten, sondern deine Ängste zu überwindest. Denn hinter jeder Angst wartet ein riesiges Geschenk auf dich: Deine Kraft. Außerdem erfährst du, warum die meisten Menschen sich von ihren Ängsten stoppen und blockieren lassen. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Ängste überwindest: ✨ Wisse wer du wahrhaftig bist und wofür du losgehen möchtest ✨ Erkenne, dass hinter jeder Angst dein größtes Potenzial verborgen liegt ✨ Erkenne, dass Ängste nur Lügen aus deinem Verstand sind ✨ Und erfahre, warum du durch Ängste durchgehen sollst

Kennst Du den Gedanken von „Ich ZIEHE durch - komme, was wolle“? Auch ich habe jahrelang danach gelebt, wurde hart, verlor Zugang zu meinen Gefühlen und laugte physisch, emotional und mental aus. Und diese Gedanken hatten einen bestimmten Ursprung: männliche Vorbilder, Denkweisen und Strategien. Im Laufe der Emanzipation haben Frauen einfach das übernommen, was Männer vorgeben und tun, um genauso zu werden. Und grundsätzlich KÖNNEN wir das auch - aber WOLLEN wir es wirklich? Denn wir dürfen nie vergessen, dass wir in der Regel keine wirklichen weiblichen Vorbilder hatten, die in ihrer Kraft standen. Wir hatten meist selbst weibliche Vorbilder, die abgetrennt waren von ihrer Weiblichkeit und die zudem auch noch so viele Traumata in ihrem System gespeichert haben. In dieser Folge zeige ich Dir, warum es essentiell ist, dass Du wieder beginnst, die weibliche Sprache zu sprechen, um WIRKLICH in Deine Kraft und voller Power treten zu können. An dieser Stelle rate ich Dir: Blick über den Tellerrand. Hinterfrage und zieh nicht weiter Maske um Maske auf, sondern finde zurück zu deinem wahren Selbst. Aus diesem kann sich Dein Leben dann ganz neu entfalten. In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️‍

* Lust auf mehr?  Hier geht's zu homodea, wir freuen uns auf dich. http://go.homodea.com/hd191 * Hey ihr lieben Menschen draußen, ich wünsche euch einen wundervollen Tag und freue mich, dass ihr eingeschaltet habt zu einer weiteren Episode meines Podcasts "Seelengevögelt" für die Rebellen und Rebellinnen des Geistes. Wie ihr seht, bin ich heute draußen. Ich hoffe, die Nebengeräusche sind nicht zu stark, aber ich hatte keine Lust auf das Studio und wollte mit diesem Podcast-Format experimentieren, damit es sich für mich wieder frischer, lebendiger und spontaner anfühlt. Worum geht es mir heute? Ich möchte mit euch über ein geheimes Kraftreservoir in euch sprechen.  Stellt euch einfach vor, in eurem normalen Alltag habt ihr eine gewisse Menge an Energie und Willenskraft zur Verfügung. Aber es gibt in euch ein Reservoir, das ihr relativ selten nutzt, das ihr aber manchmal braucht, in bestimmten heiligen, wichtigen Schwellenmomenten, also den Momenten, in denen es voll darauf ankommt. In dem Moment, wo es darum geht, diese berühmte Extrameile zu gehen, aus euch herauszugehen, in euch hineinzuschauen, das heilige Opfer zu bringen für das, was euch wirklich wichtig ist Und ich weiß, der Begriff "Extrameile" ist überstrapaziert und für viele von uns sehr wahrscheinlich assoziiert mit Leistungsgesellschaft. Mir geht es heute nicht darum, noch mehr für andere oder die Gesellschaft zu leisten, sondern darum, euch heute dafür zu begeistern, dass es außerhalb eurer Komfortzone ein größeres, freieres, stärkeres, kühneres Selbst von euch gibt als das, was ihr in euren normalen Alltagssituationen lebt. Ich wünsche euch wertvolle Erkenntnisse und viel Freude beim Hören. In Verbundenheit, Veit   * Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact * Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ * Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau * Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 * Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ * Facebook: https://www.facebook.com/homodea * Schon abonniert? Hier geht's zum Podcast Alles Menschen: https://go.veitlindau.com/allesmenschenIT * Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen. * Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.  https://ichliebedich-stiftung.de/ ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD  

Der Nervensystemzustand der Ohnmacht, der Schwere, der Machtlosigkeit, der Überwältigung, der Aussichtslosigkeit ist für viele Menschen ein zutiefst zermürbender Zustand. Oft ist in diesem Zustand viel Energie eingefroren, die fließen möchte, um diesen Zustand abzulösen. Mit dieser Übung kannst Du diesen Umstand sanft auflösen. Viel Freude. Von Herzen - Michaela Catau - Dein Coach für neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Beziehst Du in Deinem Alltag Position? Stehst Du zu dem, was Du denkst, bist, tust? Setzt Du Grenzen? Um all das geht es heute. Auch bei diesem Thema geht es wieder darum, in Deine Kraft zu kommen, wie auch die letzten zwei Sonntagsimpulse, die Du hier findest: www.irisludolf.de/Frauen kommt in Eure Kraft www.irisludolf.de/So stärkst Du Dein inneres Kind ⚜️⚜️⚜️ Neu ab März 2024: Portaltag-Retreats - Auszeit für Seele, Geist und Körper! Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist: Mit mir alleine: ⚜️ eine Einzelsitzung ⚜️ 5 Einzelsitzungen (Paket) ⚜️ eine 1:1-Begleitung über 6 oder 12 Monate (Projekt ich) In einer Gruppe: ⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen. ⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe (jeden ersten Samstag) Von mir für Dich: ⚜️ eine persönlich für Dich gechannelte Berührende Botschaft ⚜️ eine Kartenlegung zu einem bestimmten Thema Für Dich alleine: ⚜️ Du arbeitest direkt mit einem meiner Kartendecks: „Sei es Dir wert“ und/oder „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“. ⚜️️Passende Kartenlegesysteme findest Du in meinem Buch „Soul Readings. Ratgeber für die Seele“.

Ich habe heute viele Selbstliebeimpulse und Selbstfürsorge Übungen, die dir dienen sollen, die kommende Woche etwas für dich zu tun. Ich erzähle dir heute, wie ich als Kind als Legasthenikerin ganz früh verstanden habe, dass mit den richtigen Techniken und Werkzeugen und Liebe es möglich ist, Strategien zu entwickeln für sich im Leben. In dieser Folge teile ich einige wundervolle Kurze Übungen für dich, wie du dich in der kommenden Woche selber unterstützen kannst. Ganz viel Spaß mit der Podcastfolge.

rauen kommt in Eure Kraft! Darum geht es: in die die eigene Kraft zu kommen. Ich habe in dieser Woche mit so vielen Frauen gesprochen und sie erlebt, die nicht in ihrer Kraft sind, was dazu führt, dass andere Menschen sie wie Schachfiguren benutzen und auf ihrem Spielfeld platzieren. Die Zeiten sind vorbei! Wie Du u.a. in Deine Kraft kommen kannst, darauf gehe ich in diesem Video ein. Menschen zu stärken, das ist mein Faible, dafür brenne ich. Darauf sind all meine Angebote ausgerichtet. Schau Dich doch mal um, was Dich davon anspricht: ⚜️⚜️⚜️ Neu ab März 2024: Portaltag-Retreats - Auszeit für Seele, Geist und Körper! Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist: Mit mir alleine: ⚜️ eine Einzelsitzung ⚜️ 5 Einzelsitzungen (Paket) ⚜️ eine 1:1-Begleitung über 6 oder 12 Monate (Projekt ich) In einer Gruppe: ⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen. ⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe (jeden ersten Samstag) Von mir für Dich: ⚜️ eine persönlich für Dich gechannelte Berührende Botschaft ⚜️ eine Kartenlegung zu einem bestimmten Thema Für Dich alleine: ⚜️ Du arbeitest direkt mit einem meiner Kartendecks: „Sei es Dir wert“ und/oder „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“. ⚜️️Passende Kartenlegesysteme findest Du in meinem Buch „Soul Readings. Ratgeber für die Seele“.

Bobby Schuller predigt über das Thema „Worauf dein Fokus liegt, dahin fließt deine Kraft!“. Setzen Sie Ihre Energie für Gott ein, denn dadurch erlangen Sie immer mehr Kraft. Ihr Geist benötigt einen Frühjahrsputz, damit Sie eine bessere Person werden können. Sie sollten sich auf die guten Dinge in Ihrem Leben fokussieren, denn eine positive Gedankenwelt eröffnet Ihnen alle Möglichkeiten. Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

#562 - Auftanken in 2,5 Tagen – So kommst Du wieder in Deine Kraft  Wenn Du mit Deinem Auto fahren möchtest, musst Du sicherstellen, dass Treibstoff im Tank ist und alles funktioniert. Das ist selbstverständlich und jedem klar. Warum fehlt uns dieses Selbstverständnis bei unserem eigenen Körper manchmal? Warum bringen wir unseren Körper und Geist so an die Grenze und erwarten dann trotzdem, dass es funktioniert? Wir müssen lernen, uns selbst eine Auszeit zu nehmen und unsere Kräfte zu regenerieren. Körperlich, aber besonders mental. Wie Du es schaffst, in 2,5 Tagen wieder in Deine Kraft zu kommen erfährst Du in dieser Folge.  Wenn Du mehr zu den Auftanktagen erfahren möchtest, lass uns gerne telefonieren: https://steffenkirchner.tucalendi.com/beratung/auftanktage   Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Ihr Lieben, in dieser Episode von "Hotel Insights" möchte ich euch herzlich dazu einladen, die Türen zum Hotel Hafen Flensburg mit mir zu öffnen. Unter der fesselnden Führung von Kirsten Herrmann, einer Hoteldirektorin mit Charisma und Vision, ist dieses Hotel weit mehr als nur eine Unterkunft - es ist ein Ort, der das stürmische Meer der Hotelelerie mit menschlicher Fürsorge vereint. Direkt am malerischen Hafen gelegen, hat das Team viele Fluten erlebt und dabei eine bemerkenswerte Kreativität entwickelt, um den Gästen auch in den turbulentesten Zeiten ein Zuhause zu bieten. In dieser Episode möchte ich mit euch teilen, wie das als Team Lösungen entwickelt haben, um sich den Fluten entgegenzustellen, und wie Kreativität zu einem unverzichtbaren Werkzeug in ihrer Hotellerie geworden ist. Lasst uns hören, wie die Gemeinschaft zusammenkommt, um sich gegenseitig zu unterstützen, und wie diese Solidarität unser Hotel zu einem Leuchtfeuer in der Branche macht. Begleitet mich auf einer inspirierenden Reise durch die Wellen der Kreativität und menschlichen Wärme im Hotel Hafen Flensburg. "Liebe Kirsten, ich bewundere Dich von ganzem Herzen, für Deine Kraft, Deine Herzlichkeit und Liebe zum Leben - Danke"

Es ist für mich eine ganz besondere Ehre, dass ich in der 288. Folge meine achtjährige Tochter zu einem Workshop, den sie letztes Jahr besucht hat, interviewen darf. Ich möchte Euch vorab gar nicht allzu viel verraten, denn Leonie wird Euch selber erzählen, was sie erreicht hat und welche Erkenntnisse sie daraus mitnehmen durfte. Hier noch der Link zu der Webseite von Y.E.S. – Starke Mädchen: https://www.starke-maedchen.ch/ https://www.starke-maedchen.ch/#kurse   Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Stitcher https://lampentasche.ch/stitcher Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Wiesenstrasse 36 CH – 8700 Küsnacht  

Über diese Folge Wer möchte nicht seine Energiereserven auffüllen und das Gefühl von Frische und Dynamik erleben? In dieser Episode des Silent Subliminals Podcast dreht sich alles um das Thema Energie tanken und Kraft tanken. Du wirst durch die beruhigende Melodie der 432 Hz Entspannungsmusik geführt, während leise, stille Affirmationen – bekannt als Silent Subliminals – dein Unterbewusstsein ansprechen. Silent Subliminals sind Botschaften – in diesem Fall positive Affirmationen – die so leise sind, dass sie vom Bewusstsein nicht wahrgenommen werden, aber dennoch stark genug sind, um das Unterbewusstsein zu erreichen und dort gewünschte Veränderungen zu bewirken. Sie werden häufig eingesetzt, um Selbstvertrauen und Motivation zu stärken, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern oder Stress abzubauen. Die Vorteile von Silent Subliminals sind vielfältig: Sie können dir helfen, deine inneren Kräfte freizusetzen, positive Energie zu tanken und dich fit zu machen – mental und körperlich. Genieße diese kraftvolle Reise zu dir selbst!  Affirmationen aus der Folge Jeder Atemzug erfüllt mich mit neuer, unendlicher Energie.Mein inneres Feuer ist stark, es belebt und stärkt mich.Ein gesunder Körper und Geist sind meine täglichen Begleiter.Ruhe ist Kraft, jeder Moment der Stille erfrischt meinen Geist.Mit jedem Schritt, mit jeder Bewegung sammle ich Energie.Meine gesunde Ernährung trägt zu meiner Vitalität bei.Ich bin stark, lebendig und voller Tatendrang.Ich bin ein Kanal für positive Energie, die mich erfüllt und stärkt.Meine Kraft und Ausdauer nehmen von Minute zu Minute zu.Ich bin voller Lebensfreude und Optimismus.Ich bin fit, gesund und stark, bereit für den Tag.Ich atme Kraft und frische Energie.Mein Geist ist klar, meine Energie unermesslich.Ich handle kraftvoll und lebe gesund.Jeden Tag lade ich meine kraftvollen Energiereserven wieder auf.Ich bin voller Energie und bereit für den Tag.Meine Muskeln sind kräftig und ich fühle mich bereit.Mit jeder Bewegung atme ich Kraft und Energie ein.Ich fühle mich lebendig, energiegeladen und in meiner Kraft. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind in Audioaufnahmen versteckte positive Affirmationen, die in einer Frequenz angelegt sind, die das bewusste Hörvermögen übersteigt. Unser Unterbewusstsein kann diese Botschaften jedoch aufnehmen und verarbeiten. Diese Technologie wirkt durch die Tiefenprogrammierung unseres Unterbewusstseins, um Glaubenssysteme und Verhaltensweisen zu verändern oder zu verstärken.Der Vorteil des Hörens von Silent Subliminals liegt in ihrer subtilen und unaufdringlichen Natur. Sie lassen sich leicht in den Alltag integrieren und können beim Arbeiten, Lernen oder Entspannen angehört werden. Zudem ist keine aktive Konzentration erforderlich, um von ihnen zu profitieren.Um Energie zu tanken, können Silent Subliminals helfen, indem sie das Unterbewusstsein mit positiven Botschaften von Vitalität und Energie aufladen. Diese Botschaften können dazu beitragen, alte, Energie raubende Denkmuster zu ersetzen und so die eigene Energie und das Wohlbefinden zu steigern. Jetzt abonnieren: Apple Podcasts Google Podcasts Amazon Music Spotify Playlist Inhaltsverzeichnis Fühlst du dich ausgebrannt und hast das Gefühl, dass dein Energielevel gegen Null tendiert? Du wünschst dir nichts sehnlicher, als vor Vitalität zu sprühen und voller Power zu sein? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Beitrag dreht sich alles darum, Energie und Kraft zu tanken und fit zu werden - und zwar nicht nur körperlich, sondern auch geistig! Dabei lüfte ich auch das Geheimnis der Silent Subliminals und ihre erstaunliche Wirkung auf unser Energieniveau.  Was bedeutet es, Kraft und Energie zu tanken? Energie tanken bezieht sich auf Maßnahmen und Methoden, die du anwendest, um deinen Körper, Geist und deine Seele mit neuer Kraft zu füllen. Dies geschieht,

Im heutigen Podcast zeigt Eva-Maria Zurhorst einen Schritt für Schritt Weg, wie wir uns nicht unnötig in Probleme verwickeln müssen, sondern durch ihren Widerstand eine Kraft in uns entfesseln können, mit der wir festgefahrene Lebensbereiche wieder in Bewegung bringen können.   Hier geht es zur kostenlosen Masterclass: https://www.time-to-grow.net/optin/   Falls Sie Fragen haben, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

In dieser Podcastfolge teile ich sieben Wege, durch die Seelenverlust erlebt werden kann, und ich biete Einblicke, wie man sich davor schützen kann.  Seelenverlust durch belastende Situationen: Belastende Erfahrungen können dazu führen, dass Menschen einen Teil ihrer Seele "aufgeben". Verstoß gegen die eigenen Werte: Wenn wir gegen unsere persönlichen Wertvorstellungen leben, können wir spirituelle Energie verlieren. Toxische Beziehungen: Beziehungen, in denen der Energieaustausch unausgeglichen ist, können als toxisch empfunden werden und dazu führen, dass wir Energie und somit Teile unserer Seele verlieren. Unterdrückung der eigenen Meinungen und Überzeugungen: Wenn wir unsere Wahrheit nicht ausdrücken, können wir einen Teil unserer spirituellen Kraft aufgeben. Streben nach Macht aus Eigeninteresse: Wenn das Streben nach Macht, Erfolg oder Geld nicht zum Wohle aller ausgeübt wird, kann dies zu negativen energetischen Anhaftungen führen. Ungeheilte energetische Verletzungen: Diese können Raum für energetische Anhaftungen bieten, die zu einer Art von Fremdbestimmung führen können. Fehlende Verbindung zum Göttlichen oder Spirituellen: Die Wiederherstellung dieser Verbindung kann dabei helfen, Seelenverlust zu verhindern und Heilung zu fördern. In Verbundenheit, Deine Carolin   Aho

Bock noch tiefer einzusteigen und ein richtig guter Coach zu werden? Dann melde dich hier! (Nur noch diese Woche, dann startet die nächste Ausbildung) Es gibt vor allem zwei Worte, die oft darauf hinweisen, dass wir bei einem Thema gerade festhalten. Ein Teil von uns hält weiterhin daran fest, dass es hätte anders sein sollen und wenn wir diese Worte in einem unkontrollierten Moment wählen, ausgesprochen oder nicht, dann lohnt es sich bei dem Thema einmal genauer hinzugucken. Warum? Nicht, weil damit etwas falsch ist, denn auch das Festhalten hat seinen Zweck, sondern weil es da meist etwas zu fühlen gibt, was wir versuchen zu umgehen. Und vor allem, weil es uns sehr viel Kraft gibt uns gegen das was war zu wehren, es somit festzuhalten. Wir geben damit unsere Kraft ab und können sozusagen nur "verlieren". Es sei denn wir nutzen diesen Moment und schauen neugierig hin... So geht das Anerkennen & Loslassen! Lust mir zu folgen? Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Instagram | @andrea_morgenstern

In unserer aktuellen Predigt Serie BEST FRIENDS dreht sich alles um den Heiligen Geist, den wir als unseren besten Freund noch besser kennenlernen dürfen. Zu Pfingsten spricht Campus Pastor Robin Jurasik über eine ganz wesentliche Eigenschaft des Heiligen Geistes: Kraft. Mit dem Heiligen Geist haben wir auch seine Kraft empfangen – eine Kraft, die gewöhnliche Menschen zu Außergewöhnlichem befähigt. Was setzt der Heilige Geist in uns frei? Siege statt Niederlagen, Vergebung statt Bitterkeit und vor allem: deine eigene, starke Identität!

Eigentlich wollte ich dir heute etwas von meinen Anfängen als Autor erzählen, aber dann kam alles ganz anders und ich musste mich kurz fassen. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars Komm zu meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. München // 22.10. Neu-Isenburg // 23.10. Stuttgart // 24.10. Hannover // 26.10. Hamburg // 27.10. Hamburg (ausverkauft) // 02.11.Erfurt // 03.11. Magdeburg // 04.11. Leipzig // 11.11. Berlin // 12.11. Dresden // 14.11. Düsseldorf Bestell dir hier deine Tickets: https://www.myticket.de/de/lars-amend-imagine-tour-23-der-soundtrack-deines-lebens-tickets oder https://www.eventim.de/artist/lars-amend/ Noch mehr von und über Lars: - Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/ - Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ - Lars auf YouTube: https://www.youtube.com/larsamendcoaching

In dieser Folge erklärt der indische Ayurveda-Arzt Dr. Gaurav Sharma  was Ayurveda ist,  wie Du Ayurveda für Dich nutzen kannst,  welche gesundheitlichen Schwachstellen Du in Deinen Augen und an Deiner Zunge erkennst und  wie eine Ayurveda-Kur Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen.   Dr. Gaurav Sharma ist Leiter und Markenbotschafter des Zentrum für European Ayurveda, dem Sonnhof bei Kufstein in Österreich. Du kannst dort Ayurvedakuren machen oder bei Dr. Gaurav Sharma eine Einzelkonsultation für Deinen Gesundheitszustand buchen. Alle Infos unter: https://sonnhof-ayurveda.at/  Instagram: @ayurvedaresortsonnhof    Dieser Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen.  Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Du bist ein/e Gewinner/-in, Dein Christian Mehr von Christian: Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Heute möchte ich meine ganz persönliche Kraftquelle mit dir teilen. Diese wende ich schon seit vielen Jahren an, weil sie mir einfach jedes Mal so gut hilft! Eine Kraftquelle muss nicht immer eine super komplizierte Übung sein. In diesem Fall sind es sogar nur vier kurze Sätze – hinter denen aber eine so unglaubliche Kraft steckt, dass sie deine ganze Energie verändern können.   Diese Sätze helfen dir, wenn du

Passivität überwinden. Manchmal steckt man fest. In diesem ermutigenden Vortrag lernst Du, zu erkennen, was Dich innerlich sabotiert. Und wie Du neu in Deine Kraft komm