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digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
In Asien ist Live-Commerce längst ein Milliardenmarkt – in Europa winken viele Händler:innen noch ab: schon dreimal gehypt, schon dreimal verpufft. Dabei zeigt der Blick nach Osten, wie aus Livestreams echtes Geschäft wird – bis hin zur Rolex, die bei einem Euro startet und für 90.000 Euro den Besitzer wechselt. Saskia Meier-Andrae, Deutschland-Chefin von eBay, baut Live-Shopping gerade mit voller Wucht auf. Tech-Blogger Sascha Pallenberg ordnet aus Taiwan ein, was in den asiatischen Märkten wirklich abgeht. Gemeinsam übersetzen sie die Mechaniken für den deutschen Markt. Wir sprechen darüber, warum Vertrauen, Community und Entertainment zusammenkommen müssen, wieso die Nische der eigentliche Hebel ist, wie Programmdichte und feste Sendeplätze funktionieren – und warum das klassische Shopping-TV gerade in den Sonnenuntergang reitet. Du erfährst... ...wie asiatische Live-Commerce-Strategien den deutschen Markt revolutionieren. ...welche Rolle Vertrauen und Community im erfolgreichen Live-Shopping spielen. ...warum eBay auf Nischenmärkte und authentische Interaktion setzt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
In der heutigen Folge von "Fix und Flip – Der Podcast" geht es ans Eingemachte: die Kaufvertragsgestaltung! Als ich anfing, habe ich dem Notar einfach die Eckdaten geschickt und gewartet. Heute weiß ich: Ein Standard-Vertrag reicht oft nicht aus, um das Maximum aus einem Deal herauszuholen.Ich stelle dir 10 Klauseln vor, die wir standardmäßig nutzen, um Risiken zu minimieren und vertriebliche Vorteile zu schaffen – von der Mietgarantie bis zur cleveren Renovierungsklausel.Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen!
Die Eiche steht seit Jahrhunderten symbolisch für Stärke, Widerstandskraft und Langlebigkeit. In dieser Folge sprechen Benjamin Hartlieb und Peter Emrich über die Stieleiche und ihre Verwendung als Knospenmazerat in der Gemmotherapie. Dabei geht es um die Inhaltsstoffe der Eichenknospen sowie deren traditionelle Einsatzgebiete in der Naturheilkunde. Thematisiert werden unter anderem Immunsystem, Energiehaushalt, Knochenstoffwechsel, Allergieneigung und allgemeine Erschöpfungszustände. Außerdem erläutern die beiden, wie die Eiche mit anderen Knospenpräparaten kombiniert werden kann und welche Besonderheiten dabei zu beachten sind. Die Folge bietet einen praxisnahen Einblick in eines der bekanntesten Knospenmittel der europäischen Naturheilkunde. Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.
So schütze ich meinen Körper ganzheitlich vor der Sonne mit der richtigen Ernährung, Supplements und toxinfreiem Sonnenschutz ohne schädlichen Inhaltsstoffen.
In dieser Folge reflektiere ich darüber, wie mein Leben und mein Vermögen heute aussehen würden, wenn ich nicht schon mit 18 Jahren angefangen hätte zu investieren. Durch den frühen Start habe ich nicht nur massiv vom Zinseszins profitiert, sondern war auch dauerhaft motiviert, deutlich mehr Geld beiseite zu legen. Mit bald 30 Jahren stehe ich nun bei einem Portfolio von 1,4 Millionen Schweizer Franken und erfülle damit bereits spielend leicht mehrere Stufen der finanziellen Freiheit. Diese jahrelange, transparente Dokumentation auf YouTube hat mir zudem ein unglaubliches Vertrauen innerhalb der Community eingebracht.
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Jahrelang führte Kai Imhof ein Doppelleben: tagsüber Kai, nachts „Raws" – Sprüher, immer in Sorge vor der Hausdurchsuchung. Was er daraus über Angst, Selbstbild und den Mut zur eigenen Handschrift gelernt hat, ist das Herz dieser Folge. Heute ist Raws etablierter Urban Artist, hat das Buch „Intentions" veröffentlicht, stellt international aus und kollaboriert mit großen Marken – ohne seine Wurzeln in der Graffiti-Szene zu verleugnen. Im Wisdom Wednesday teilt er die fünf Dinge, die er gerne schon mit 20 gewusst hätte. Wir sprechen darüber, warum es befreit, anderen die Macht über dein Selbstbild zu nehmen, was er beim Thema Geld viel zu spät gelernt hat, wie er den „Sellout"-Vorwurf der Szene wegsteckt – und warum er sich heute mehr Mut und Radikalität wünscht. Du erfährst... ...wie Kai Imhof die Balance zwischen künstlerischer Freiheit und Marktnachfrage meistert. ...warum finanzielle Bildung und Mut entscheidend für kreative Karrieren sind. ...wie persönliche Entwicklung und authentische Kunst miteinander verwoben sind. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Kaffee in der Hand, Matchatee oder einfach ein Wasser. Hauptsache ready für die Raketenfolge zweihunderteinundsiebzig! Hier werden noch die richtigen Knöpfe gedrückt. Unsere Gen Z Zuhörenden müssen heute stark sein: Donnie geht in den Boomermodus. Also eigentlich nicht, aber Jugendsprache wird analysiert und wie sollten wir das anderes nennen? Ihr seht es am Titel, daher sparen wir uns an dieser Stelle die Verwendung weiterer Daubner-Zitate. Falls ihr gehofft habt hier ohne WM Bezug auszukommen, müssen wir euch enttäuschen. Naja, es wird kein Fantake gedropt, aber vielleicht findet ihr ja doch die redflag? Klingt ziemlich sus, oder? Spaß bei Seite. Kommi der Woche ist: Plakat. Echte Ultras checken sofort warum. Macht's gute Leute, bis zum nächsten Mal. Ciao.Codes, Support und Partner:innen von Donnie unter https://linktr.ee/dosullivanMehr von Donnie gibt es auf Twitter, Instagram, Twitch und YouTube: Donnies Hauptkanal und Donnie Uncut.Ihr wollt Donnie unterstützen? Hier geht's zur Patreon-Seite von TWHS: https://www.patreon.com/TWHSBock auf Merch? Hier geht's zu Donnies Supergeek-Shop: https://supergeek.de/de/donnieosullivan/Feedback oder Fragen an Donnie? Schick eine Mail an donnie@poolartists.de! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vietnamesische Gründer:innen kämpften darum, für digitale Inhalte überhaupt bezahlt zu werden – und bauten mit Fonos trotzdem ein Modell voller Eigenwillen, Stolz und Zweifeln. Warum Exklusivrechte wichtiger waren als schneller Umsatz, wieso kleine Teams mehr Aktionsraum bedeuten und wie Vertrauen in einer Kultur zwischen Piratenlogik und Wissenshunger wächst. Wie es ist, ein Business als Paar zu führen und welche Wahrheit hinter dem Mythos Unicorn steckt: In dieser Folge wird nichts überstrahlt. Du erfährst... …wie Fonos in Vietnam erfolgreich exklusive Audiobuchrechte sichert. …warum ein kleines Team und klare Fokussierung entscheidend für den Erfolg sind. …wie kreative Wachstumsstrategien bestehende Nachfrage optimal nutzen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Nina Maleika ist Sängerin, Musikpädagogin und Aktivistin. 2011 stand sie bei „Rock gegen rechts" gemeinsam mit Udo Lindenberg auf der Bühne. Über zwei Jahrzehnte arbeitete sie als Künstlerin, daneben ist sie weiterhin als Musikpädagogin tätig und absolviert eine Ausbildung zur Gestalttherapeutin. Als Tochter einer deutschen Mutter und eines ägyptischen Vaters wuchs sie bei ihrer Mutter auf und reist seit ihrer Jugend regelmäßig nach Ägypten; in den vergangenen Jahren konvertierte sie zum Islam. Seit 2020 wurde sie zunächst als Kritikerin der Corona-Maßnahmen öffentlich wahrgenommen, später als propalästinensische Aktivistin. In diesem Zusammenhang erlebte sie mehrere Hausdurchsuchungen und wurde wegen Verwendung verfassungswidriger Kennzeichen und Beleidigung verurteilt. Zuletzt wurde sie per Haftbefehl gesucht. Inzwischen wurde sie freigesprochen. Im Gespräch mit Jasmin Kosubek spricht Nina Maleika über ihre Strafverfahren, ihr Verhältnis zum deutschen Staat, den sie als mindestens totalitär bezeichnet, und über die Frage, ob sie bereit wäre, für ihre Überzeugung ins Gefängnis zu gehen. Sie schildert ihren Weg aus der Coronakritischen Szene, die sie rückblickend als Sekte beschreibt, und erklärt, warum sie sich von vielen ihrer früheren Mitstreiter distanziert hat. Weitere Themen sind die Finanzierung ihres Aktivismus, ihre nach eigener Aussage diagnostizierte Impulskontrollstörung, ihre Konversion zum Islam sowie ihre Sicht auf Migration, demografischen Wandel und Sicherheit in Deutschland. Ein Gespräch über Überzeugung, Radikalität und die Grenzen der Meinungsfreiheit.
In dieser Folge erkläre ich, warum nicht jedes Einkommen gleich viel wert ist und dass Geld oft mit Zeit, Energie, Gesundheit und Freiheit bezahlt wird. Ich zeige, dass ein gut bezahlter, aber stressiger Job langfristig teurer sein kann als ein Einkommen, das mir Freude macht und weniger Belastung verursacht. Außerdem verdeutliche ich, wie ich durch Investitionen in Aktien und ETFs schrittweise passives Einkommen aufbauen und mein Kapital skalieren kann. Mein Ziel ist es, finanzielle Freiheit zu erreichen, indem ich mein Einkommen effizienter gestalte und mehr Optionen sowie Unabhängigkeit im Leben gewinne.
In der heutigen Folge von Fix und Flip – Der Podcast spreche ich offen über die größten Fehler, die ich in meiner Laufbahn als Projektentwickler gemacht habe. Oft ist es der eigene Anspruch an Qualität, der dazu führt, dass man am Ende wertvolle Marge liegen lässt.Ich nehme euch mit in meine Vergangenheit und zeige euch anhand konkreter Beispiele – von überdimensionierter Elektrik bis hin zum unnötigen Fassadenanstrich –, warum „zu viel des Guten“ manchmal ein echter Gewinnkiller ist. Erfahrt, wie ihr eure Zielgruppe besser versteht, Sanierungen effizienter plant und am Ende profitabler verkauft.Viel Spaß beim Zuhören und maximale Erfolge bei euren Projekten!Sponsor dieser Folge: Grundrissschmiede – Dein vertriebsoptimierter Grundriss in 24 Stunden.Kapitel: 00:00 Einleitung & Marge steigern 01:14 Die goldene Zeit vor der Zinswende 02:22 Ethik vs. Schrott-Immobilien 03:38 Mein größter Fehler: Zu teuer saniert04:56 Beispiel 1: Das Elektrik-Debakel 06:54 Beispiel 2: Paket vs. Laminat 09:07 Werbeunterbrechung: Grundrissschmiede 09:51 Hebelwirkung bei der Bankeinwertung 11:06 Beispiel 3: Türen & Fensterbänke 12:15 In Kleinigkeiten verlieren 13:51 Sanierungsstufen & Mietpotenzial 15:28 Der 60.000 € Fassaden-Fehler 17:05 Fazit: Kenne deine Zielgruppe!---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Haftungsausschluss: Dieses Video dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine rechtliche oder steuerliche Beratung dar. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen in diesem Video. Bei steuerlichen Fragen oder Unsicherheiten wird dringend empfohlen, sich an einen ausgebildeten Steuerberater oder einen Fachexperten zu wenden. Die Nutzung der in diesem Video bereitgestellten Informationen erfolgt auf eigenes Risiko. Wir übernehmen keine Haftung für eventuelle Schäden oder Verluste, die durch die Verwendung der Informationen in diesem Video entstehen könnten.
In dieser Folge zeige ich euch mein Depot-Update für Mai, in dem "Sell in May" absolut unbegründet war. Mein Portfolio steht trotz einer leichten Underperformance in diesem Jahr bei starken 1,33 Millionen Schweizer Franken. Durch bereits 9500 Franken an gesammelten Dividenden und Prämien läuft mein Cashflow dennoch hervorragend. Abschließend lade ich euch herzlich zu unserem Community-Treffen am 10. Juli 2026 in Zürich ein.
Formular für Portfolio Einsendungen ►► https://sparkojote.ch/ddDer DividendenDonnerstag Livestream findet jeden Donnerstag (und manchmal auch dienstags) um 19:00 Uhr auf YouTube statt, zusammen mit Johannes Lortz philosophieren wir über Dividenden-Aktien, das Investieren, die Börse und vieles mehr.
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Mit Mitte 20 verliert Judith Williams das, was ihr ganzer Lebenssinn war: Ein Tumor und die Hormontherapie zerstören ihre Opernstimme. Es folgen Monate auf der Couch – bis das leere Konto sie zwingt, neu anzufangen. Heute ist Judith Williams Beauty-Unternehmerin mit eigener Marke in jeder Drogerie und Investorin aus „Die Höhle der Löwen“. In dieser „5 Dinge mit 20“-Folge erzählt sie offen von Scheitern, Selbstzweifeln und der Kraft, Träume zu begraben und mit Würde neu zu beginnen. Wir sprechen darüber, wie aus einem Job am Empfang eines Fitnessstudios ihr Verkaufstalent wurde, warum „Life happens for you, not to you“ ihr Leben verändert hat, wie sie über Macht und Dienen denkt – und was der Abschied von ihrem Vater sie übers Leben gelehrt hat. Du erfährst... ...wie Judith Williams den Druck als Superkraft nutzt und Herausforderungen meistert. ...warum Liebe und Selbstakzeptanz zentrale Bausteine für persönliches Wachstum sind. ...wie man sein Leben als großes Projekt betrachtet und mit Freude gestaltet. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Ein Zwischenbericht zur Verwendung der 500 Milliarden Euro aus dem schuldenfinanzierten Sondervermögen der Bundesregierung ist Thema in den Zeitungen. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau
Im SEO/GEO-Monatsrückblick für den Mai 2026 stelle ich 13 aktuelle relevante Themen vor: Welche neuen Google-Dokumente gibt es in Bezug auf AI? Wie nutzen Menschen in den USA den AI Mode konkret? Und was passiert bei Screaming Frog, den Unternehmensprofilen & Co.? Das und viel mehr gibt's hier in komprimierter Form. AI/GEO [1] https://otterly.ai/blog/geo-experiment-html-vs-markdown/ und https://www.seroundtable.com/google-adds-markdown-files-to-help-docs-41342.html Otterly AI hat einen interessanten Test zum Thema Markdown gemacht. In aller Kürze: In keinem der getesteten Fälle wurde eine Markdown-URL als Quelle ausgewählt. Auch Google hat sich nochmal zum Thema Markdown geäußert, nachdem es in den Google-Hilfe-Dokumenten jetzt möglich ist, auch Markdown zu exportieren. Google bleibt dabei, dass Markdown für AI keinen positiven Effekt hat. [2] https://searchengineland.com/google-ai-overviews-ai-mode-gain-preferred-sources-plus-new-perspectives-carousel-and-highly-cited-labels-478766 Wenn eine Website als „Preferred Source" markiert ist, haben die jeweiligen Seiten dieser Quelle Vorteile in den AIOs und im AI Mode. Derzeit besteht der Vorteil aber wohl nur darin, dass bei einer Quelle ein entsprechendes Label ausgespielt wird. [3] https://ipullrank.com/google-personal-intelligence-experiment In Bezug auf Google Personal Intelligence wurde ein Test durchgeführt: Man hat geprüft, ob bestimmte Brands eher im AI Mode empfohlen werden, wenn es für diese Marke z. B. Nennungen in Gmail gibt. Das Ergebnis war positiv: „those brands were +46 percentage points more likely to appear versus control." Dabei geht es aber natürlich nur um die eigene Darstellung dieser Marken! [4] https://www.seo-suedwest.de/10791-suche-bleib-wichtiger-traffic-kanal-zero-click-searches-fallen-auf-jahrestief.html Nimmt durch AI die Anzahl der Zero Clicks immer weiter zu? Aktuelle Zahlen aus dem „State of Search" zeigen, dass der Anteil eher wieder rückläufig ist („In den USA sank der Anteil der Zero-Click-Suchen in Q1 2026 auf 22,4 Prozent im März (24,5 Prozent im Dezember 2025)"). [5] https://searchengineland.com/google-llms-txt-chrome-lighthouse-478246 Im Lighthouse-Check für Agentic Browsing wird jetzt auch die Existenz einer llms.txt überprüft. Das bedeutet aber nach wie vor nicht, dass eine solche Datei auch eine positive Wirkung hat. [6] https://blog.google/products-and-platforms/products/search/ai-mode-us-insights/ Google hat interessante Einblicke zur Verwendung von AI Mode in den USA vorgestellt: Suchanfragen/Prompts werden länger, mehr als jede sechste Suche wird bereits mit Stimme oder Bild getätigt + vieles mehr. [7] https://web.dev/articles/ai-agent-site-ux?hl=en und https://developers.google.com/search/docs/fundamentals/ai-optimization-guide Google hat zwei neue Dokumente bereitgestellt: Wie erstellt man Agenten-freundliche Websites? Und wie optimiert man für generative AI-Features? In den beiden Dokumenten gibt es viele Standard-Empfehlungen, z. B. die Nutzung von Semantic HTML, was ja auch gut für die Barrierefreiheit eines Dokuments ist. Google weist auch darauf hin, dass aktuelle GEO-Standards wie „Chunking" aus Google-Sicht nicht nötig sind. Auch seien „inauthentic mentions" auf dem Radar von Google und würden wahrscheinlich entwertet. Und zu guter Letzt: „Overfocusing on structured data" soll auch nicht hilfreich sein. [8] https://searchengineland.com/googles-new-intelligent-search-box-its-biggest-change-to-the-search-box-in-25-years-477968 Google hat im Rahmen der I/O auch angekündigt, die Suchbox umzugestalten, sodass jetzt auch längere Prompts dort bequem eingegeben werden können. Auch werden die Suggestions jetzt besser für Prompts ausgespielt. Local [9] https://support.google.com/business/answer/7342169?hl=en Bei den Posts in den Unternehmensprofilen gibt es jetzt eine nützliche Option: Man kann einen Post (Angebot oder Veranstaltung) auf wiederkehrend („Turnus") setzen, sodass der entsprechende dann regelmäßig erscheint. Tools [10] https://www.screamingfrog.co.uk/blog/seo-spider-24/ Das beliebte SEO-Tool Screaming Frog SEO Spider ist in Version 24 erschienen. Neu an Bord ist vor allem die Unterstützung von MCP, sodass man Crawls auch von Claude & Co. aus analysieren kann. Außerdem gibt es z. B. die Auto-Compare-Funktion, bei der ein automatisch erstellter Crawl direkt mit dem letzten Crawl verglichen wird. Technical SEO [11] https://searchengineland.com/google-to-no-longer-support-faq-rich-results-476957 Google hat zum 7. Mai die Unterstützung vom FAQ Markup eingestellt. Das ist wenig kritisch, denn auch in den letzten Monaten hat das Markup faktisch keinen positiven Effekt mehr für die Darstellung in Google gehabt. Leseempfehlungen [12] https://searchengineland.com/fix-everything-wrong-seo-strategy-478437 Im SEO werden immer noch zu oft Maßnahmen umgesetzt, nur weil sich ein Tool über etwas „beschwert". Dieser Artikel erinnert nochmal daran, dass man sich jeweils klar den Impact einer Änderung überlegen sollte, bevor man diese beautragt. [13] https://www.searchenginejournal.com/conde-nast-ceo-plan-as-if-search-traffic-will-be-zero/574786/ Der CEO von Condé Nast, Roger Lynch, hat festgestellt, dass die Vorhersagen für den Such-Traffic in den letzten drei Jahren eigentlich immer untertroffen wurden. Klare Lösung: Die Teams sollen jetzt davon ausgehen, dass sie einfach gar keinen Traffic mehr bekommen. Das ist nicht realistisch, aber ein interessantes Gedankenspiel …
Halal-Süßigkeiten aus dem WG-Zimmer auf über hunderttausend Follower und Millionenumsätze gebracht – Tayfun Öner macht vor, wie ehrliches Bedürfnis, Community-Nähe und gelebtes Performance-Marketing ein D2C-Modell prägen, das echte Alternativen schafft. Wie Frust über fehlende Auswahl zur Gründung führt und Content zu Selbstbewusstsein, ohne Übermut: Die Neigung, klein zu bleiben, zahlt sich aus, wenn Wachstum Haltung braucht. Du erfährst... …wie Tayfun Öner mit Miralina eine Nische für Halal-Süßigkeiten erobert. …welche Rolle Performance-Marketing und Content bei Miralinas Erfolg spielen. …wie TikTok Shop und Influencer-Marketing Miralinas Wachstum befeuern. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Erst Ökonomen, nun die eigenen Beamten: Die Kritik an der Verwendung der Infrastrukturschulden reißt nicht ab. Welche Noten sich das Finanzministerium selber gibt.
Das Trinkwasser ist mikrobiologisch verunreinigt. Deshalb muss es vor dem Trinken oder der Verwendung in der Küche abgekocht werden. Das Wasser war laut Behörden so trüb, dass es die Filtertechnik nicht richtig reinigen konnte. Der Vorfall stehe in keinem Zusammenhang mit dem Sanierungsprojekt. Weiter in der Sendung: · Sozialarbeiterin in Arztpraxis: Der Kanton Wallis testet ein Pilotprojekt um die Hausärztinnen und Hausärzte zu entlasten. In zwei Praxen im Chablais arbeitet eine Sozialarbeiterin, die sich um administrative oder soziale Fragen kümmert, die in den Arztpraxen immer häufiger gestellt werden. · Hitzetelefon in Brig-Glis: Ab Montag bis Mitte September rufen Freiwillige ältere Menschen an und fragen nach, wie sie mit der Hitze zurechtkommen. Für das Hitzetelefon haben sich 50 Personen über 75 angemeldet. · Bankomatensprengung in Tramelan: In der Nacht auf Montag haben Unbekannte im Berner Jura einen Bankomaten gesprengt.
In dieser Folge habe ich Vincent von «freaky finance» zu Gast, der uns zeigt, wie er mit Cash Secured Puts und Covered Calls einen massiven Cashflow aufbaut. Er erklärt ganz transparent seine harten Regeln und warum er nach schmerzhaften Erfahrungen im Corona-Crash konsequent auf Margin verzichtet. Ihr erfahrt zudem, wie Vincent seine Prämienziele festlegt und weshalb US-Aktien oft die beste Wahl für eure ersten Gehversuche mit Optionen sind. Schaut unbedingt rein, wenn ihr eure Dividendenstrategie mit einer cleveren Cashflow-Komponente ergänzen wollt!
In der heutigen Folge von Fix & Flip – Der Immobilienpodcast sprechen wir über den heiligen Gral der Immobilienbranche: Die finanzielle Freiheit. Warum dauert der Weg über Buy & Hold oft so quälend lange und warum ist der Immobilienhandel (Fix & Flip) die wahre Abkürzung in die Selbstständigkeit?Ich erkläre dir, warum es nicht am Fachwissen scheitert, sondern am fehlenden Mut für den letzten Schritt – und warum du einen echten Mentor brauchst, der dir den Rücken stärkt, statt eines Coaches, der dir nur Träume verkauft. Außerdem rechnen wir konkret durch, wie du mit dem Aufteilungsgeschäft und nur drei Deals massive Vermögenswerte aufbaust.Partner dieser Folge: Heide Immobilienbewertung – Dein Partner für rechtssichere Gutachten.
In dieser Folge erkläre ich dir, warum ich trotz eines fast siebenstelligen Depots bewusst ein Auto ohne Klimaanlage fahre und worauf es beim bewussten Konsum wirklich ankommt. Ich teile meine Philosophie der «Pflichten», die mit neuen Anschaffungen einhergehen, und warum ein 100-Zoll-Fernseher für mich ein deutlich besseres Investment war als ein teures Statussymbol auf vier Rädern. Zudem erfährst du, wie ich meine Ausgaben für Essen oder Reisen handhabe und warum ich lieber punktuell intensiv geniesse, statt mich im Kleinvieh des Alltags zu verzetteln.
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Wahre Präsenz beginnt nicht im Geist, sondern im Körper. Iva Samina bringt das Unsichtbare zur Sprache: Wie Verletzungen, Grenzüberschreitungen und früh erlernte Muster uns den Kontakt zu uns selbst rauben. Im Fokus steht der zarte Moment, in dem das Nervensystem Sicherheit erfährt und der Kopf ruhig wird. Embodiment wird zum neuen Zuhause – ein Raum, in dem Wut, Angst und Freude mutig gefühlt werden dürfen. Das Leben entfaltet eine andere Tiefe, wenn Sinnlichkeit und Verletzlichkeit Platz finden. Du erfährst... …wie Embodiment hilft, den Kopf zu beruhigen und im Körper präsent zu sein. …welche Rolle Sinnlichkeit und Körperwahrnehmung im Alltag spielen. …wie Gedanken, Emotionen und Körperzustände miteinander verknüpft sind. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Nachdem ich die letzten 25 Jahre Börsengeschichte inklusive aller heftigen Crashes analysiert habe, zeige ich dir in dieser Folge, warum die meisten Investoren die Marktmechanismen grundlegend missverstehen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus über einem Jahrzehnt am Markt und erkläre dir, wie du durch Disziplin und das richtige Mindset selbst in Krisenzeiten dein Vermögen schützt und ausbaust. Dabei beleuchten wir die reale Renditeerwartung von 6 bis 8% und warum gerade die Schweizer Perspektive mit dem starken Franken und den Steuer-Vorteilen ein massiver Hebel für dich ist.
Zwischen Straßenchaos, Sprachbarrieren und Boomtown-Energie wächst MyStorage mitten in Saigon – ein Selfstorage-Startup, das auf Container setzt und ausgerechnet in den Zwischenräumen einer vibrierenden Megacity seinen Markt findet. Gründer Aric Austin erzählt von Aufbruch, Unsicherheit und der Kraft lokaler Netzwerke, die mehr bedeuten als jeder Businessplan. Wachstum heißt hier, Wandel zuzulassen – mitten durch Zweifel und Aufbruchslust. Du erfährst... ...wie Aric Austin in Vietnam ein innovatives Self-Storage-Business aufbaut. ...welche Rolle Timing und Netzwerke für den Erfolg in neuen Märkten spielen. ...wie MyStorage durch kreative Lösungen und lokale Anpassungen wächst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Die meisten Investoren starren 2026 wie das Kaninchen auf die Schlange auf Inflation und Zinsen, während sie den eigentlichen Vermögensaufbau komplett verschlafen. In dieser Folge zeige ich dir, warum nicht das Timing, sondern deine Einstellung und ein klares System über deinen Erfolg an der Börse entscheiden. Ich teile meine Learnings aus über 10 Jahren als Investor und erkläre dir anhand von Studien, warum das Verpassen der besten Börsentage deine Rendite massiv schmälert. Wir räumen gemeinsam mit emotionalen Fehlern wie FOMO und falschem Makro-Fokus auf, damit du endlich langfristig und entspannt ein echtes Vermögen aufbauen kannst.
In der heutigen Folge von Der Immobilienpodcast gehen wir einen Schritt weiter als beim klassischen Fix & Flip.
Freu dich nicht zu spät und sei jeden Tag dankbar für deinen gesunden Körper, wenn du ihn hast
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Psychotechnologie arbeitet an der Schnittstelle von Selbstwahrnehmung und Innovation: Magnetfelder, feinste Sensorik und sogar Quantenmessung stehen nicht mehr allein im Labor, sondern beginnen, Leiden wie Depression oder Zwang tiefer und direkter zu verändern, als klassische Medikamente es vermögen. Professor Surjo Soekadar öffnet Einblicke in eine nahbare Wissenschaft, die Grenzen und Möglichkeiten unserer Psyche neu kartiert – zwischen Freiheit, Risiko und dem Ringen um Würde. Du erfährst... ...wie Neurotechnologie Depressionen und Zwangsstörungen revolutioniert. ...welche Rolle Psychedelics in der modernen Psychotherapie spielen können. ...wie Gehirn-Computerschnittstellen Schlaganfallpatient*innen helfen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
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80.000 Aufrufe in zwei Tagen – als Maxim-Giacomo Grund als Erster eine US-Foundation testet, kippt alles: Aufmerksamkeit, Zweifel, neue Ziele. Beauty wird Business, Eigenmarke trifft auf Patentstreit und TikTok-Shitstorm. Der Balanceakt zwischen Trend, Community, Wachstum und der schlichten Frage: Wie bleibe ich motiviert, authentisch, wenn Vorurteile, Algorithmen und Unsicherheit täglich an der eigenen Leidenschaft rütteln – und trotzdem kein Plan Sicherheit schenkt? Du erfährst... …wie Maxim-Giacomo seine Leidenschaft für Make-up in ein erfolgreiches Business verwandelte. …welche Strategien Maxim nutzt, um auf Plattformen wie YouTube und TikTok erfolgreich zu sein. …wie Maxim seine eigene Kosmetiklinie entwickelt und vermarktet, um unabhängig zu bleiben. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
In dieser Folge von Der Immobilienpodcast teile ich meine persönlichen Top 9 (plus einen Bonus-Tipp!) Produktivitätshacks mit dir. Erfahre, wie ich es schaffe, drei Unternehmen mit 12 Millionen Euro Umsatz in einer 30- bis 35-Stunden-Woche zu führen. Von KI-Einsatz über knallharte Fokus-Zeiten bis hin zu asynchroner Kommunikation – diese Strategien sind echte Gamechanger für jeden Immobilieninvestor und Unternehmer.Viel Spaß beim Hören und Umsetzen!Sponsor dieser Folge: Grundrissschmiede – Dein vertriebsoptimierter Grundriss in 24 Stunden.0:00 Intro & Begrüßung 0:35 Mein Ziel: Mehr Output in weniger Zeit 1:19 Hack 1: KI als Gamechanger 4:10 Hack 2: Delegation an Freelancer 5:40 Hack 3: Unwichtiges konsequent skippen 8:02 Hack 4: Telefonate auf Autofahrten 9:04 Werbepause: Grundrissschmiede 9:49 Hack 5: Zeiten blocken & Fokus-Arbeit 12:06 Hack 6: Harte Ausschlusskriterien festlegen 14:12 Hack 7: Fokus auf ein Geschäftsmodell 16:05 Hack 8: Von grob nach fein filtern 18:24 Hack 9: Asynchrone Kommunikation 19:54 Bonus-Tipp: App-Empfehlung WhisperFlow 21:22 Outro & Vorschau---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Haftungsausschluss: Dieses Video dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine rechtliche oder steuerliche Beratung dar. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen in diesem Video. Bei steuerlichen Fragen oder Unsicherheiten wird dringend empfohlen, sich an einen ausgebildeten Steuerberater oder einen Fachexperten zu wenden. Die Nutzung der in diesem Video bereitgestellten Informationen erfolgt auf eigenes Risiko. Wir übernehmen keine Haftung für eventuelle Schäden oder Verluste, die durch die Verwendung der Informationen in diesem Video entstehen könnten.
Fitness-Watch oder Smart-Ring- was halte ich davon, was davon nutze ich im Alltag, wie tracke ich meinen Zyklus und vieles mehr.*
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Lebenserfahrung zählt mehr als die perfekte Bilanz: Armin Morbach blickt zurück auf Freundschaft, Scheitern, Leidenschaft und die Kunst, immer wieder aufzustehen. Zwischen Glamour und Einsamkeit, Körperdisziplin und spiritueller Suche zeigt er, wie sich Sensibilität und Stärke nicht ausschließen. Was bleibt am Ende – und was hätte er mit 20 gern gewusst? Ein Gespräch über das Nichtwissen, das bleibt, und die Währung, die nur das gelebte Leben kennt. Du erfährst... ...wie Armin Morbach aus seiner Lebenserfahrung eine kreative Karriere formte. ...warum die Balance zwischen beruflicher Härte und persönlicher Sensibilität entscheidend ist. ...wie der bewusste Umgang mit Freundschaften und Familie das Leben bereichert. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
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Social Media ist für viele Unternehmen ein notwendiges Übel – aufwendig, unstrukturiert und mit unklarem ROI. Dabei liegt das Problem selten an fehlender Kreativität. Es fehlt die richtige Struktur. Lukas Ottermann, Gründer des Social-Media-Tools Lomavis aus Hannover, kennt dieses Muster aus hunderten Kundenprojekten – vom kleinen Unternehmen bis zur großen Franchise-Struktur. In dieser Folge bricht er das Thema auf fünf konkrete Wege herunter, mit denen du Social Media endlich systematisch für Wachstum nutzt. Wir sprechen darüber, warum „das macht der Azubi" keine Strategie ist, wie du mit KI ein Grundrauschen aufbaust ohne authentisch zu wirken, was Analytics wirklich leisten kann – und warum 2026 das Jahr der Personal Brand wird. Du erfährst... ...wie du Social Media strukturiert für Unternehmenswachstum nutzt. ...welche Rolle KI bei der Content-Erstellung spielt und wie sie richtig eingesetzt wird. ...warum Menschen im Unternehmen die wahren Social Media Stars sind. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
In der heutigen Folge von Fix & Flip – Der Podcast geht es ans Eingemachte: Kennzahlen!
Warum ich kaum fermentierte Lebensmittel esse und keinen Bläh-Bauch habe, wie und warum ich meine Leber entgifte und was du bei Wassereinlagerungen nach absetzen der Pille machen kannst.
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Erfolg entsteht oft aus Sensibilität, Schnelligkeit und dem Mut, genau hinzuschauen – und doch bleibt Angst für viele ein Tabu. Spitzensportler:innen, DAX-Vorstände und Menschen, die gefühlt alles im Griff haben, kämpfen oft im Stillen mit Zweifeln oder Überforderung. Was geschieht, wenn Schwächen ignoriert, kompensiert oder überspielt werden? Wie verändert sich Leben, Leistung und Selbstwert, wenn Ängste da sein dürfen – ohne Vergleich, ohne Verurteilung? Ein Gespräch über Stärke, Verletzlichkeit und echten Kontakt zu sich selbst. Du erfährst... ...wie Holger Fischer Spitzensportler*innen und Top-Wirtschaftsleute im Umgang mit Ängsten coacht. ...warum erfolgreiche Menschen oft mit Ängsten kämpfen und wie sie diese bewältigen. ...welche Rolle Selbstwert und Selbstbewusstsein bei der Überwindung von Ängsten spielen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Der Pharmazeut Fabian Malfent spricht im dritten Teil der Serie über die mannigfaltige Verwendung des Ginkgobaums. Gestaltung: Lothar Bodingbauer- eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 6.5.2026.
Geheimsprachen sind bereits seit der Antike bekannt. Unter Geheimsprachen versteht man ganz verschiedene Sprachformen: Gruppensprachen, die von Aussenstehenden kaum verstanden werden, aber auch sprachliche Verschlüsselungsstrategien. (Wiederholungssendung) Nadia Zollinger und André Perler sprechen in dieser Folge des «Dini Mundart»-Podcasts über Geheimsprachen. Das sind nicht Sprachen wie Deutsch, Französisch oder Chinesisch, sondern Formen und Abwandlungen davon, welche versuchen, gewisse Menschen von der Kommunikation auszuschliessen. Und zwar durch die Verwendung von Wörtern aus anderen Sprachen, durch Wortcodes oder durch die Abänderung von Wörtern, etwa indem Buchstaben ersetzt oder erweitert oder indem Silben verschoben werden. Prominent unter den Geheimsprachen ist «Grüfnisch». Dies ist eine sogenannte Spielsprache, wie auch die B-Sprache, Leffisch oder die Feckersprache. Vokale werden durch längere Einschübe ersetzt, so dass am Ende eine Gebehebeimsprabachebe entsteht. Während es bei den Spielsprachen häufig um Gruppenidentität und Sprachkreativität geht, gibt es auch Geheimsprachen, welche diskriminierten Minderheiten die Möglichkeit gaben, untereinander zu kommunizieren, zum Beispiel Rotwelsch oder Polari. Und während des 2. Weltkrieges und im Kalten Krieg wurde sogar Rätoromanisch als Geheimsprache benutzt. Nadia und André knacken jeden Code und geben Inspirationen für ein persönliches Geheimsprachsystem. Ubunbebedibingt rebeinhöböreben. Lesetipps · Hansjörg Roth: Barthel und sein Most. Rotwelsch für Anfänger (Verlag Huber 2007) · Hans Markus Tschirren, Peter Hafen: Ittu'me inglisch'e - Matteänglisch. Die Matte und ihre Sprachen (Weber Verlag 2016)
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Jede Organisation kennt Machtspiele – mal offen, mal verborgen, oft schmerzhaft, selten belanglos. Statt Standardtheorien liefert HR-Director und Psychologe Nick Lawitzke tiefe Einblicke in die Grauzonen von Mikropolitik: Warum Einfluss nicht immer von oben kommt, wie Macht sich aus Netzwerken, Wissen oder Charisma speist und weshalb es beim Spiel um Ressourcen längst nicht nur Verlierer:innen gibt. Wer verstehen will, wo stille Kämpfe beginnen und was es bedeutet, Haltung auch in schwierigen Momenten zu behalten, ist hier richtig. Du erfährst... ...wie Mikropolitik und Machtspiele im Business-Alltag funktionieren. ...welche Machtquellen und mikropolitischen Mechanismen du nutzen kannst. ...wie du Macht positiv einsetzt, um Veränderungen zu fördern. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
In der Immobilienwelt entscheiden oft nicht nur die Zahlen, sondern die richtige Verhandlungsstrategie über Erfolg oder Misserfolg. In dieser Folge von „Buy & Hold“ sprechen wir über zwei fundamentale Ansätze: Das „Single Shot“-Szenario und das „Repeated Game“.Ich erzähle dir von einer aktuellen Erfahrung mit einer Mieterin, die ihre Kaution zurückgehalten hat, und warum in diesem Fall nur „maximale Abschreckung“ zum Erfolg geführt hat. Gleichzeitig erfährst du, warum du bei Maklern, Banken und Notaren einen ganz anderen Weg einschlagen musst, um langfristig als Partner wahrgenommen zu werden.Viel Spaß beim Zuhören und Umsetzen! Kapitel: 00:00 Intro & Sponsor 00:25 Single Shot vs. Repeated Game 01:18 Praxisbeispiel: Kautions-Problem 03:50 Lösung: Sonderkündigung nutzen 05:39 Single Shot: Maximale Härte 08:31 Partner: Grundrissschmiede 09:30 Repeated Game: Vertrauen 11:10 Fehler: Ankern bei Partnern 13:42 Lösungsorientiert zum Deal 15:10 Fazit & Ausblick---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Haftungsausschluss: Dieses Video dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine rechtliche oder steuerliche Beratung dar. Wir übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen in diesem Video. Bei steuerlichen Fragen oder Unsicherheiten wird dringend empfohlen, sich an einen ausgebildeten Steuerberater oder einen Fachexperten zu wenden. Die Nutzung der in diesem Video bereitgestellten Informationen erfolgt auf eigenes Risiko. Wir übernehmen keine Haftung für eventuelle Schäden oder Verluste, die durch die Verwendung der Informationen in diesem Video entstehen könnten.
Es ist wieder Zeit für mein Lieblings-Format: euere Fragen beantworten! Von Gebeten über Antinährstoffe bis hin zum fear of missing out ist alles dabei. Enjoy my loves.
Wahrer Wandel beginnt, wenn radikale Ehrlichkeit unbequemer wirkt als alte Muster. Zsolt Tököli zeigt, wie Glaubenssätze, Selbstschutz und Identität zur Falle werden, selbst wenn sie in Erfolg und Anerkennung führen. Seine Erfahrung als Executive Coach zwischen Budapest und Ho Chi Minh City reicht von leisen Überzeugungen bis zu Schockmomenten – immer mit dem Ziel, Menschen zurück an das Steuer ihres eigenen Lebens zu bringen. Eine Einladung, innere Autor:innenschaft neu zu bestimmen. Du erfährst... ...wie Zsolt Tököli radikale Ehrlichkeit und Empathie im Coaching balanciert. ...warum Identität nicht durch Glauben und Gedanken definiert werden sollte. ...wie man persönliche Glaubenssätze hinterfragt und neue Perspektiven gewinnt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Wird die Welt schlimmer oder besser, wenn das Militär Killerroboter einsetzt? Für ihre Verwendung gibt es noch keine Gesetze. Es besteht die Gefahr, dass der zunehmende militärische Einsatz von autonomen Robotern die Hemmschwelle für Kriege senkt.
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Druck von allen Seiten, KI-Agenten als Business-Beschleuniger oder Existenzbedrohung – doch wer zwischen Überforderung und Tool-Hype den eigenen Kompass sucht, entdeckt tieferliegende Fragen. Was bleibt vom Wettbewerbsvorteil, wenn Tools austauschbar werden und Wissen überall verfügbar scheint? Rupert Bodmeier zeigt, worauf es in der AI-First-Welt wirklich ankommt: Differenzierung entsteht nicht durch Technik, sondern durch Interface, souveräne Faktenbasis und radikale Problemrelevanz. Du erfährst... …wie Unternehmen in einer AI-First-Welt relevant bleiben und sich differenzieren. …warum Interface-Design entscheidend für den Erfolg von AI-Agenten ist. …wie du die Faktenlücke schließt und AI mit eigenem Wissen stärkst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Schlaflosigkeit kann das ganze Leben auf den Kopf stellen – Molly Eastman kennt diese Angst aus eigener Zeit, bis sie ihr Wissen über Circadian-Rhythmus, Licht und Temperatur zum Dreh- und Angelpunkt für gesunden Schlaf machte. Zwischen Jetlag, Panik und Doktorfrust entstand ihre Sleep-as-a-Skill-Community, die heute Schlaf als lernbare Fähigkeit vermittelt. Praktische Wege, um mit den Rhythmen der Natur die eigene Schlafqualität zurückzugewinnen – jenseits von Mythen und schnellen Lösungen. Du erfährst... ...wie Molly Eastman sechs Wege zur Optimierung des Circadian-Rhythmus erklärt. ...warum Licht und Dunkelheit entscheidend für erholsamen Schlaf sind. ...welche Rolle Temperatur und Ernährung für die Schlafqualität spielen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Eine Friseurmeisterin mit einer Idee, ein Konzern mit Raum für Vision: Als Langhaarmädchen zufällig bei dm aufschlägt, entsteht kein Produkt vom Reißbrett, sondern ein Miteinander, das Mut, Hartnäckigkeit und Schmerz kennt. Zehn Jahre Zufall, Hoffnung und Risiko verankern unternehmerisches Denken im Konzern und zeigen, warum Umsatz nie alles misst. Eine Episode über Vertrauen, Authentizität und gelebte Female Empowerment, wenn aus Handwerkskunst Markenmagie wird. Du erfährst... …wie dm-drogerie markt Unternehmertum in Eigenmarken fördert und unterstützt. …welche Rolle Authentizität und Bauchgefühl bei der Markenentwicklung spielen. …wie Langhaarmädchen von einer Vision zur erfolgreichen Kooperationsmarke wurde. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Perfektion erscheint wie die große Sehnsucht – doch oft versteckt sie Angst, Selbstzweifel und das alte Gefühl, nicht genug zu sein. Lars erzählt von Schmerzpunkten, Brüchen und Wendepunkten: Warum Wachstum aus ehrlichem Scheitern entsteht, weshalb mutiges Handeln wichtiger als Absichern bleibt und wie Rückschläge den Blick für echte Verbindung öffnen. Eine Folge für alle, die im Erfolg auch Einsamkeit spüren und lernen wollen, mit Stolz auf Fehler und eigene Unsicherheiten zu blicken. Du erfährst... ...wie Lars Jankowfsky das Impostor-Syndrom überwand und mutig seine Träume verfolgte. ...warum Zuhören oft wertvoller als Reden ist und wie es zu persönlichem Wachstum führt. ...wie körperliche Stärke als mentale Rüstung dient und Perfektionismus Fortschritt hemmt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
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Plattformen ändern ständig ihre Regeln, Algorithmen verändern Reichweiten und KI verändert derzeit die gesamte Discovery im Internet. Und deshalb wird es für Marken immer wichtiger, eine Audience aufzubauen, die ihnen wirklich gehört – und Newsletter sind ein Schlüssel dazu. E-Mail-Newsletter schaffen echte Verbindungen mit einer eigenen Audience. HubSpot-Marketer Justin Pohl teilt mit uns sein Wissen über die Praxis zwischen Corporate Marketing und eigenem Newsletter. Er zeigt, wie Creator gegen Marken gewinnen und warum Messbarkeit und Vertrauen gerade alles entscheiden. Ein Gespräch über Kontrolle, echte Beziehungen und digitale Eigenständigkeit. Du erfährst... ...warum Newsletter ein unschätzbares Werkzeug für den Aufbau einer eigenen Audience darstellen. ...wie Social Media als Sprungbrett für die Entwicklung einer loyalen Leserschaft dient. ...welche Strategien Creator nutzen, um im Marketing gegen große Marken zu gewinnen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
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Social Media wirkt oft wie ein Schnellzug in Richtung Selbstzweifel und Dauerstress, getarnt als Chance auf Sichtbarkeit und Erfolg. Henriette Hochstein-Frädrich zeigt, warum permanentes Scrollen Ausreden produziert, Fokus und Kreativität blockiert und das Gefühl echter Verbundenheit ersetzt. Wer eigene Bedürfnisse wieder spüren will, findet in ihrem radikalen Social-Media-Entzug keinen leichten Ausstieg, sondern echten Neubeginn: mehr Ruhe, mehr Tiefe, weniger toxischer Vergleich – und endlich Freiheit im Kopf. Du erfährst... …wie Henriette Hochstein-Frädrich Social Media mit Rauchen vergleicht und warum sie es als toxisch empfindet. …welche positiven Veränderungen und Freiheiten Henriette nach ihrem Social Media-Ausstieg erlebt. …warum echte, persönliche Verbindungen und Offline-Erlebnisse wieder an Bedeutung gewinnen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||