Podcasts about naehe

Wieso haben wir oft solche Probleme in unseren Beziehungen? Obwohl wir doch einfach nur lieben wollen. Das betrifft mehr Menschen, als man denkt — und sie zeigt sich oft auf subtile Weise. Wir sabotieren uns meist selbst. Denn eine Dynamik, die häufig dahinter steckt, ist Bindungsangst. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Bindungsangst entsteht, wie sie sich in alltäglichen Situationen zeigt und warum sie kein persönliches Versagen, sondern eine tiefe Schutzstrategie unseres Nervensystems ist. Lass uns schauen, welche Ursachen Bindungsangst hat — und warum sie oft unbewusst unser Leben bestimmt. Wir erkennen, wie sich Bindungsangst zeigt — von Rückzug über Ambivalenz bis hin zu Vermeidung. Wichtig ist, reines Verstehen reicht hier nicht aus, denn genau hier ist traumasensible Arbeit enorm wichtig. Lass mich dir zeigen, wie du beginnen kannst, Nähe zuzulassen und neue gesunde und heilsame Beziehungserfahrungen zu machen. Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Ich helfe dir. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst neu kennenzulernen und du das gerne mit mir zusammen tun möchtest, dann vereinbare ein kostenloses unverbindliches Gespräch und wir schauen, wie ich dir helfen kann. Klicke hierfür auf den Link. >>>

Im Frühjahr kommen hunderte Kegelrobben zum Fellwechsel nach Helgoland und lagern dort am Strand. Eine gute Gelegenheit für die Meeressäuger-Expertin vom Naturschutzverein Jordsand, den Bestand zu kontrollieren. Moin! Reporterin Janine Artist hat sie beim Kegelrobben-Monitoring begleitet und erfahren: Viele der Raubtiere tragen eine Marke in den Schwanzflossen, an deren Farbe man ihre Herkunft und ihr Wanderverhalten erkennen kann. Im Gespräch mit Host Caren Busche erzählt Janine Artist auch, warum Kegelroben in Deutschland fast ausgestorben waren und warum die bis zu 300 Kilo schweren Einzelgänger zweimal im Jahr doch gerne in Gruppen lagern. Kontakt zu den Macher:innen von Moin! Die Reportage Natur? Wir freuen uns über Mail an: Moin@ndr.de Und hier noch eine paar interessante Links zum Thema Kegelrobben auf Helgoland. Der Naturschutzverein Jordsand stellt seine Arbeit auf Helgoland vor: https://www.jordsand.de/helgoland/robbenbabies/ Das Schleswig-Holstein-Magazin berichtet über junge Kegelrobben auf Helgoland: https://www.ndr.de/nachrichten/schleswig-holstein/Robbenbabys-auf-Helgoland-Wie-ein-Metallzaun-fuer-mehr-Naehe-sorgt,kegelrobben358.html Die Deutsche Stiftung Meeresschutz fasst hier Wissenswertes über die Kegelrobbe und ihren Lebensraum zusammen. https://www.stiftung-meeresschutz.org/meerestiere/kegelrobbe/

Die australische Journalistin Caitlin Johnstone zeigt anhand der jüngsten Personalrochaden, wie eng in den Vereinigten Staaten Presse und Regierung allein personell miteinander verflochten sind. Sie beobachtet einen Drehtüreffekt, etwas, was auch Deutschland gang und gäbe ist – man denke nur an den langjährigen Regierungssprecher, den Ex-ZDF-Mann Steffen Seibert, oder jüngst an Michael Stempfle, derWeiterlesen

In der heutigen Folge plaudern wir darüber was dein Social Media Profil über dich aussagt. Welchen Zweck du damit verfolgst ein sexy Bildchen zu posten; wieso dir das Like von deinem Schwarm so wichtig ist; warum du keinen Filter brauchst um schön zu sein und was all das mit deinem Selbstwertgefühl zu tun hat, und noch so viel mehr, erfährst du heute hier bei uns.   Shownotes: Erfahre mehr über uns: https://www.lovesisters.love/ Selbstliebe-Workbook (for free): https://bit.ly/2G5FPMH Workbook „Ungesunde Beziehungsmuster verstehen und lösen“: https://www.lovesisters.love/shop Workbook „Was kann ich tun, wenn er sich nicht mehr meldet“: https://www.lovesisters.love/shop Besuche uns auf Instagram: https://www.instagram.com/lovesisters.love/ Komm in unsere Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/bereitdeinherzfuerdieliebezuoeffnen/

In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand

In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand

In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand

Wo sind all die guten Männer hin? Warum nicht alle Männer Schweine sind und was es braucht um die Beziehung zu Männern zu heilen, erfährst du heute hier bei uns. Shownotes: Erfahre mehr über uns: https://www.lovesisters.love/ Selbstliebe-Workbook (for free): https://bit.ly/2G5FPMH Workbook „Ungesunde Beziehungsmuster verstehen und lösen“: https://www.lovesisters.love/shop Workbook „Was kann ich tun, wenn er sich nicht mehr meldet“: https://www.lovesisters.love/shop Besuche uns auf Instagram: https://www.instagram.com/lovesisters.love/ Komm in unsere Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/bereitdeinherzfuerdieliebezuoeffnen/

Die heutige Pudelnackert Podcast Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest wie du deinen Ex loslassen kannst; warum du vielleicht noch an ihm festhältst; wie du auf Social Media mit ihm am besten umgehst; was hinter dem Loslassen steckt und welche Chance es beinhaltet; und wie wichtig Loslassen ist um dir ein freies, erfülltes, liebevolles Leben zu gestalten. Shownotes: Erfahre mehr über uns: https://www.lovesisters.love/ “Endlich den Richtigen finden-Coaching” zum Kennenlernpreis von € 199,-: https://lovesisters1.youcanbook.me/ Selbstliebe-Workbook (for free): https://bit.ly/2G5FPMH Workbook „Ungesunde Beziehungsmuster verstehen und lösen“: https://www.lovesisters.love/shop Workbook „Was kann ich tun, wenn er sich nicht mehr meldet“: https://www.lovesisters.love/shop Besuche uns auf Instagram: https://www.instagram.com/lovesisters.love/ Komm in unsere Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/bereitdeinherzfuerdieliebezuoeffnen/

Was ist der Unterschied zwischen emotionalen Bedürfnissen und Bedürftigkeit? Können wir uns wirklich alle Bedürfnisse selbst erfüllen? Was macht uns unwiderstehlich anziehend? Wie geht man mit der Sehnsucht nach liebevoller, körperlicher Nähe während des Single Daseins um? Und was steht hinter dem Bedürfnis nach Sex? All das und noch viel mehr, erfährst du heute hier bei uns. Shownotes: Erfahre mehr über uns: https://www.lovesisters.love/ “Endlich den Richtigen finden-Coaching” zum Kennenlernpreis von € 199,-: https://lovesisters1.youcanbook.me/ Selbstliebe-Workbook (for free): https://bit.ly/2G5FPMH Workbook „Ungesunde Beziehungsmuster verstehen und lösen“: https://www.lovesisters.love/shop Workbook „Was kann ich tun, wenn er sich nicht mehr meldet“: https://www.lovesisters.love/shop Besuche uns auf Instagram: https://www.instagram.com/lovesisters.love/ Komm in unsere Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/bereitdeinherzfuerdieliebezuoeffnen/

Wenn ein Mensch keine Nähe zulässt, wenn er ständig Distanz erfährt und auch selbst Distanz hält, obwohl er sich Nähe wünscht, ist das ein Problem… ein Teufelskreis, aus dem man nicht einfach so wieder herauskommt. Zu unserer „Night of Change“ hat sich eine Bewerberin gemeldet, die seit vielen Jahren genau diesen Nähe-Distanz-Konflikt erlebt und Volker Knehr um Hilfe gebeten. Welchen Rat unsere Bewerberin in diesem Coaching bekommen hat und weshalb Selbstvertrauen eine so unfassbare Rolle bei diesem Problem spielt, hörst Du in dieser Podcast-Folge.   Themen-Schwerpunkte sind…   Persönlichkeitsentwicklung Nähe Distanz Beziehung Partnerschaft Liebe Vertrauen Selbstvertrauen   EINE BITTE AN DICH: Wenn dir unser Podcast gefallen hat, dann hinterlasse doch bitte eine wertschätzende 5-Sterne-Bewertung. Es dauert nur ganz kurz. Du hilfst uns dadurch unseren Podcast zu verbessern, weiterhin hochwertige Inhalte zu produzieren und den Podcast erfolgreich fortzuführen. Hinterlasse hier deine Rezension und Bewertung http://bit.ly/PLA_Rezension   Hast du Lust, Volker mal live zu erleben? Hier findest du alle Infos dazu! http://bit.ly/onlineworkshop-primelifeacademy Facebook-Gruppe: Jetzt besuchen und Mitglied der Gruppe werden https://www.facebook.com/groups/bestlife4you/ Online-Workshop: Die Kunst der Selbstbeeinflussung https://primelifeacademy.com/onlineworkshop Night of Change: Das etwas andere Online-Event https://primelifeacademy.com/nightofchange/   Impulsletter: Top-Impulse für mehr Glück, Erfolg und Erfüllung. Infos zu spannenden Podcastfolgen auf iTunes. Google-Play, Spotify oder Soundcloud. Zugang zu Events wie Webinare, Live-Seminare, Online-Workshops, usw. Tipps und Strategien für ein echtes BestLife. Selbsttests, Checklisten und wertvolle Informationen für mehr Glück, Erfolg, Erfüllung und Lebensfreude. Insider-Informationen zu unserem Expertenbereich "Shit-Talks, Self-Talks, Hypnotic Self-Talk" Hier kostenlos anmelden https://primelifeacademy.com/impulsletter/ Facebook:  https://www.facebook.com/primelifeacademy/ Instagram: https://www.instagram.com/primelifeacademy YouTube: https://www.youtube.com/c/PrimelifeAcademy    Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und lass uns darüber sprechen, wie wir dich dabei unterstützen können, dir zu deinem BestLife zu verhelfen. https://www.primelifeacademy.com/termin

Felix Herrmann fuehrt einen eigenen YouTube Kanal und beschaeftigt sich mit Kryptowaehrungen, besonders Dash. Hier die Links zur Sendung: * Felix Herrmann auf YouTube * Achse Ost West ueber Altparteien * Peter Boehringer auf YouTube * Andreas Popp (Wissensmanufaktur) auf YouTube * Oliver Janich auf YouTube * Chris Ares auf YouTube * Felix Herrmann auf Steemit * Offizielle Dash Website * Crowdnode.io * ShopinBit * Escape Tablas * Shitcoins.club * Bitcoin ATMs in deiner Naehe finden * Charles Krueger ueber Bitcoin in Deutschland   +++ Alle Links zu mir und meinem Schaffen: www.alexanarcho.net/links +++ Mich unterstützen (Bitcoin, Lightning, Monero): www.alexanarcho.net/support BTC: 1CyJs3FoURVNoKNkc39R34uRb3Jr9mpYrP XMR: 45ZoRheLkX2H3UjYSFs2wP9yo739nQ7irZA2pX6MQr5FeebkC2n8hABYGQRCcrzJ2AaGbNUyR4EfvanP1G2H5DSrMWi97Sk Dash: XxdYMwoVTEnwiyX9wuLgY1wZDeVWcQ6aLM

Welche Rolle spielen Körperlichkeit und Nähe in unserer heutigen Lebenswelt? Die Zeit-Journalistin Elisabeth von Thadden befasst sich damit in ihrem Buch "Die berührungslose Gesellschaft“. Ein Gespräch mit Stefan Nölke.

Wenn wir in einer Beziehung leben, wünschen wir uns meist emotionale Nähe zu unserem Partner und möchten alles mit dieser Person teilen. Gleichzeitig fürchten viele jedoch auch gerade durch diese Nähe den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.  Wie wir es schaffen können, eine Balance zwischen der Nähe zu uns und unserem Partner zu finden, werde ich in der heutigen Q&A-Episode anhand einiger alltäglicher Beispiele für dich beantworten.   Viel Freude beim Lauschen ♥️    Shownotes: Meine nächsten Events Teal Swan's YouTube Kanal     Schau auch hier vorbei: Facebook Gruppe: #Sinnfragen - wir Frauen wählen Liebe! Mein Instagram Account Mein YouTube Channel *Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen und werde am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, OHNE dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.*

Viele von uns haben ein Bild davon im Kopf, wie Sex auszusehen hat und setzen sich dadurch selbst unter Druck. Anstatt Nähe und Intimität zuzulassen und den Partner zu "entdecken", kommen dann schnell Schamgefühle, Performance- und Leistungsdruck hervor.    Wie unterschiedlich sich diese Schamgefühle äußern können und wie diese durch unsere Gesellschaft geprägt werden, bespreche ich heute mit (S)Expertin Lis Lu. Sie verrät, wieso gerade wir Frauen uns mehr Zeit für unseren eigenen Körper nehmen sollten und wie wir dadurch mehr Selbstsicherheit entwickeln können.     Viel Freude beim Lauschen ♥️    Shownotes: Instagram Account von Lis Lu Meine nächsten Events   Schau auch hier vorbei: Facebook Gruppe: #Sinnfragen - wir Frauen wählen Liebe! Mein Instagram Account Mein YouTube Channel *Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen und werde am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, OHNE dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.*

Ein Baby kann das Leben schon ganz schoen auf den Kopf stellen. Wenn dann keine Freunde oder Angehoerige in der Naehe sind, die den jungen Eltern mal unter die Arme greifen, dann kommt man schnell an seine Grenzen. Diese Erfahrung hat auch Familie Schuette aus Hannover gemacht. Als das Baby da war, waren auf einmal die einfachsten Erledigungen problematisch. Ein Arztbesuch, der Hausputz, der Friseurtermin oder einfach mal kurz ausspannen. Besonders fuer die Mutter wurde der Alltag immer stressiger und schliesslich kaum noch zu managen. Sie wandte sich an die Evangelische Familienbildungsstaette in Hannover.

Psalmen 4|8: Sehnsucht nach Gottes Nähe | Psalm 42-43

Jesus - aus der Ferne oder aus naechster Naehe - Frieder Trommer (Predigt vom 18.12.2016) https://sv-sindelfingen.de/hoeren

Julian's Taeglicher Audio Blog (TAB) Podcast #123   Heute gibts ein paar udpates fuer den Ueberblick: Wenn du am 7. Juli in der Naehe von Innsbruck bist, ich mache um 18:30 im Milser Sportstueberl einen coole Event: http://erfolgreichsein.eventbrite.com Falls du mein Buch noch nicht hast bzw mir noch kein Amazon Review gegeben hast, bitte mach das - es hilft mir enorm! Die neue Dominieren statt Kaempfen Show mit Kolja Barghoorn ist da - solltest du dir unbedingt anhoeren: www.DominierenStattKaempfen.com Wenn du mir ein Review auf iTunes geben koenntest, waere ich dir mega mega dankbar! So gehts: https://www.youtube.com/watch?v=7vDVdzqCWVY Hier das Audio von heute:   --------------------------------------------------------- Übrigens, wenn du einer Gruppe an Leuten mithoher Qualitaet, gutem Training und tollen Tipps angehoeren willst,dann nimm an unserer Mastermind Gruppe teil: www.julianhosp.com/mastermindspecial Hinterlassemir bitte ein Feedback auf iTunes zu meinem Podcast! Kennst du uebrigends die beruehmte "Dominieren statt Kaempfen Show"? Solltest du dir unbedingt anhoeren: www.DominierenStattKaempfen.com Wenn duaußerdem eine tägliche Erinnerung bekommen willst, zusätzlichein Motivationszitat und eine nette Nachricht, dannregistriere dich hier für meinen täglichen Julian TAB Newsletter! Kennst dujemanden der genau von diesem Thema profitieren könnte? Leiteihm/ihr diesen Link doch weiter oder noch besser, teile mit denKnöpfen unter dem Artikel diesen Artikel auf Facebook oder anderenSocial Media Kanälen! Morgen kommtdie nächste Ausgabe! Cheers Dr. Julian Hosp

Predigt von Magdalena Fischer am 23.02.2014 in der Jesus-Gemeinde Bubelstellen Psalm 32,8 + 73,28 Mark.7,6 Jer.29,11 Luk.8,5-14 + 23 Heb.10,25 1.Kor.19,12 Joh.10,27

Diese Doktorarbeit umfasst zwei getrennte Analysen: zum einen die Messung des Verzweigungsverhaeltnisses B0 -> Psi(2S)Pi0 aus den Daten des Belle Experimentes, zum anderen die Abschaetzung der Rate von QED Untergrundereignissen bei kleinen Impulsen fuer das Detektorupgrade Belle II und deren Einfluss auf das Leistungsverhalten des neuen Pixeldetektors. In der ersten Analyse wurde der Zerfallskanal B0 -> Psi(2S)Pi0 untersucht und zum ersten Mal das zugehoerige Verzweigungsverhaeltnis bestimmt. Die Analyse beruht auf Daten des asymmetrischen e+e- KEKB Beschleunigers, die mit dem Belle Detektor aufgezeichnet wurden. Verwendet werden die gesamten Belle Daten, die 772 Millionen BbarB Paare enthalten. Die Analyse liefert folgendes Ergebnis fuer das Verzweigungsverhaeltnis: B(B0->Psi(2S)Pi0) = (1.07 +/- 0.23 +/- 0.08) x e-5. Die zweite Studie beschaeftigt sich mit dem Leistungsverhalten des Belle II Detektors. Viele Detektorkomponenten des Belle Experimentes werden im Ramen des Upgrades ersetzt oder verbessert. Wichtigste Veraenderung dabei ist der neue Pixeldetektor zur Messung des Wechselwirkungspunktes der kollidierenden Teilchen, der in unmittelbarer Naehe zum Strahlrohr eingebaut wird. Aufgrund seines geringen Radius wird er am staerksten von Untergrundereignissen beeinflusst. Es wird erwartet, dass zwei Photon QED Prozesse e+e- -> e+e-e+e- dabei die wichtigste Rolle spielen. Da die Luminositaet des neuen SuperKEKB Collider voraussichtlich 40-mal hoeher als die von KEKB sein wird, wird erwartet, dass die Rate von Untergrundereignissen entsprechend steigt. Um zwei Photon QED Prozesse zu analysieren, wurden Ereignisse verwendet, die nach dem Zufallsprinzip selektiert wurden (random trigger). Die bei diesen Ereignissen entstehenden Elektronen und Positronen haben eine sehr niedrige Energie und erreichen daher nur die innerste Lage des Pixeldetektors, die dadurch besonders belastet wird. Die Messungen zeigt, dass die Okkupanz der innersten Lage durch zwei Photon QED Ereignisse 0.7 % ist, was unterhalb der maximalen Okkupanz von 3 % liegt, bei der der Detektor noch fehlerfrei funktioniert.

15.04.2012 - Ralph Habener

Wenn uns die elektronische Welt heute auch vieles bieten kann, kann sie uns eines nicht bieten: echte Gemeinschaft und vertrauensvolle Beziehungen...

Ultraschnelle (d.h. auf der Femtosekunden-Zeitskala ablaufende) Prozesse spielen eine zentrale Rolle in vielen Bereichen der Photophysik, Photochemie und Photobiologie. Auf diesem Gebiet eroeffneten sich in den 80er Jahren des vergangenen Jahrhunderts sowohl theoretisch (Verfuegbarkeit groeßerer Rechenleistung) als auch experimentell (Femtosekunden- Laserspektroskopie) neue Forschungsmoeglichkeiten. Charakteristischer Reaktionsmechanismus solcher Prozesse sind oft konische Durchschneidungen (Entartungspunkte von Potential- flaechen), da die dort auftretenden starken nicht-adiabatischen Kopplungen zwischen Kern- und Elektronenbewegung ultraschnelle strahlungslose Ubergaenge zwischen verschiedenen elektronischen Zust¨anden ermoeglichen. Im Rahmen dieser Arbeit wird die Quantendynamik ultraschneller photoinduzierter Prozesse in groeßeren Molekuelen mit dem Ziel eines mikroskopischen Verstaendnisses der zugrundeliegenden Mechanismen untersucht. Fuer quantenmechanische Studien im Bereich konischer Durchschneidungen wird fast immer eine diabatische Darstellung verwendet, haeufig in Kombination mit einer Normalmodenentwicklung. Dagegen wird in der vorliegenden Arbeit eine adiabatische Beschreibung unter Verwendung realistischer ab initio Potentiale und Kopplungen vorgestellt. Diese erlaubt nun erstmals, sowohl die Entwicklung zu den Entartungspunkten hin ueber einen relativ großen Bereich des Koordinatenraumes zu verfolgen als auch den Durchgang durch mehrere konische Durchschneidungen zu untersuchen. Diese Methode wurde auf die photoinduzierte Ringoeffnung von Cyclohexadien angewendet, wobei zunaechst ein reduziertes Modell fuer dieses hochdimensionale System erarbeitet wurde. Daran anschließend wurden die Potentialflaechen fuer den Grund- und den ersten angeregten Zustand sowie die Kopplungen zwischen diesen beiden aus ab initio Daten interpoliert. Bei der Untersuchung der Wellenpaketdynamik wurde eine von den Anfangsbedingungen abhaengige Verzweigung bereits im angeregten Zustand gefunden, sodass zwei konische Durchschneidungen erreicht werden. Nach der Rueckkehr zum Grundzustand verzweigt sich das Wellenpaket erneut zu den beiden Produkten Cyclohexadien und cZc-Hexatrien. Diese Aufspaltung faellt an den beiden konischen Durchschneidungen unterschiedlich aus, was Moeglichkeiten der Kontrolle der Produktverteilung eroeffnet. Sowohl die Zeitskala der Reaktion als auch die resultierende Produktverteilung stimmen sehr gut mit den in Experimenten beobachteten Werten ueberein. Daneben widmet sich ein Teil dieser Arbeit dem Na-H2-Stoßprozess, bei dem durch Laseranregung ein schwach gebundenes Wellenpaket entsteht, das ¨uber einen konischen Schnitt zum Grundzustand zur¨uckkehren kann. Bei diesem Prozess handelt es sich um ein dreidimensionales System mit nur einer konischen Durchschneidung, so dass die weitverbreitete diabatische Beschreibung eingesetzt werden kann. Neben der Dynamik werden an diesem Beispiel Moeglichkeiten der kohaerenten Kontrolle ultraschneller Prozesse diskutiert. Die Dynamikrechnungen belegen, dass ein in einem reduzierten niedrigdimensionalen Modell mittels Optimal Control Theory berechneter Puls das Optimierungsziel – die Erzeugung eines lokalisiertenWellenpaketes in der Naehe der konischen Durchschneidung – auch in der vollen dreidimensionalen Rechnung naeherungsweise erreichen kann. Fuer die numerischen Rechnungen wurde im Rahmen dieser Arbeit ein vielseitig einsetzbarer Parallelcode implementiert, mit dem Dynamik- und Optimal Control-Rechnungen sowohl im adiabatischen als auch im diabatischen Bild moeglich sind.