Podcasts about frieder

01. Kush Kush, Sofiya Nzau - Higher Love 02. Kino Todo, My Lord - Pon Di Riddim 03. Isoxo, Yellow Claw - i promise 04. Joel Corry, Jem Cooke - Daydream 05. Brohug, Medium Rare - Rave Shake 06. Chris Lake - Psycho 07. Luciana, James Hurr - Queen I'm In Charge 08. Galoski, Yaksa - Hypnotized 09. Kream - Pressure 10. Hatiras - Hypnotized 11. Adam Beyer, Vintage Culture, Kyozo - Lift Me Up 12. Beachcrimes, Tia Tia, Felix Rey - Elevator 13. Hi-Lo, Reinier Zonneveld, Oliver Heldens - Balearic Mornings 14. Fedde Le Grand - Got Your Money 15. Sikdope, The Melody Men - Mic Drop 16. Fein Cerra, Terri-Anne - Addicted to it 17. Sentinel - Get That Love 18. D.O.D - Reach For You 19. Anyma, Baset - Neverland (From Japan) 20. Swanky Tunes, Backeer, Elline - Gandagana 21. Boris Brejcha, Frieder & Jakob - 100 22. Mark Vox - Feels Like Home 23. Good Times Ahead, Fetish - Feel the Bassline 24. Curbi - I'm Alive 25. Swatkat, Jason Dewey, Romi Lux - Call You Out 26. Fisher - Stay 27. Greg (Br), Pedroz - Spend Money 28. Armin Van Buuren, Malou - Everything I Wanted 29. Shapov - Dreams Control 30. Fatboy Slim, Daniel Steinberg, David Guetta, Morten - Bus Stop Please 31. Dannic, Robbie Mendez, Dyson - Falling Back To Yesterday 32. Liu, Zuffo - Wait 33. Fred Dope - Turn It Back 34. Don Diablo - Little Lies 35. Going Deeper, James French - In My Head 36. Almero - Everything I Need 37. Deadmau5 - Jaded 38. Gangs Type, Richard Grey - Fallin'

Damon Sharpe is back with another high-octane episode of #BrainjackRadio! This week's show is loaded with fresh, unreleased heat from CID, Chris Lorenzo & Marco Strous, Noizu, Odd Mob, Layton Giordani & Green Velvet, Matt Faulk, and plenty more. And to top it off, Damon kicks things off with the world premiere of his upcoming release on Hysteria Records — “Housaholic!” 01. Tollef & Feenixpawl - Starburst (feat. Transviolet) 02. MistaJam, Nu-La - Lost In The Feeling 03. Funkin Matt - One More Time 04. Kasablanca - Audio Machina 05. Boris Brejcha & Frieder & Jakob - +100 06. Ofenbach - Multiplication 07. Max Styler, Deomid - Every Night 08. Jamie Jones & Nicole Moudaber ft. House Of Molly - Where All My People 09. Chris Avantgarde - Dale 10. Josh Baker feat. Poppy Wright & Trick Shady - Leave A Message 11. ATLXS - PASSO BEM SOLTO (MEDUZA Remix) 12. Vinter - Space Pump 13. MPH - Until The Morning 14. Layton Giordani & Green Velvet - When It Kicks 15. Armin van Buuren & Adam Beyer vs D-Shake - Techno Trance 16. Calvin Harris - I'm Not Alone (Oliver Heldens & Centre Court Remix) 17. Skepta & Fred again.. - Last 1s Left 18. Sebastian Wibe - bullet (right time) 19. Diffrent - Rock The Party 20. KETTAMA & Clouds - Sort It Out

01. Block & Crown, Mike Ferullo - A.C.I.D 02. Deadmau5 - 8ths 03. Martin Ikin, Grant Nelson - Out Of My Head 04. Dekova - Release Yourself 05. Tujamo, Jayover - Permission 06. Big Gigantic, Parson James, Bryn Christopher - Sweetest Sacrifice 07. Don Diablo - Little Lies 08. Firebeatz - Charged Up 09. Yero, 9 - After Hours 10. Roland Clark, Mark Knight, James Hurr - Get Deep 11. Julian Jordan - Losing My Head 12. Lucas & Steve, Laura White - Are You Ready 13. Paul Oakenfold, Goom Gum - The House Of House 14. Brohug - Tequila 15. Pete Tong, Avg - Places & Spaces 16. Husko - Jack 17. Riggi, Piros - Body To The Beat 18. Tchami, Niiko X Swae - Waiting 19. Boris Brejcha, Frieder & Jakob - 100 20. Boris Way - Uber on Call 21. Stonebank, Bertie Scott - Crash 22. Mazro - Think Of You 23. Mike Williams, Alpharock - Get Get Down 24. Chapter & Verse - Losing Control 25. Ofenbach - Multiplication 26. Dj Michelle - Don't Hold Back 27. Kream, Ruback - Se Que Quiere 28. Steve Aoki, Gattuso, Aukoustics, Mkla - Losing My Religion 29. Retrovision, Landis, Wheatus - Teenage Dirtbag 30. Wh0 - The Funk 31. Gangs Type, Richard Grey - Fallin' 32. David Vendetta, Eray Turkay - Old School 33. Alle Farben, Maurice Lessing - Apollo 34. Faithless, Bebe Rexha - Dollars And Dimes 35. Laidback Luke, Marlonbeats - One on One 36. Joel Corry, Jem Cooke - Daydream 37. Jauz - Detonator 38. Hatiras - Hypnotized

01. Armin Van Buuren, Adam Beyer, D-shake - Techno Trance 02. Wenzday - Keep On Dancin' 03. Felguk, Watzgood - Horny 04. Don Diablo - Little Lies 05. Belters Only, Karen Harding - In the Jungle 06. Argy, Eli & Dani, Peki Ofc, Osher - Chasing Highs 07. Paul Oakenfold, Jessica Sweetman - Bang Bang 08. Jack Wins, Qubiko - Queen 09. Fedde Le Grand - Liquid Music 10. Royksopp, Dyson - What Else Is There 11. Block & Crown+mike Ferullo - A.C.I.D 12. Fedde Le Grand - Got Your Money 13. Greg (BR), Pedroz - Spend Money 14. Armin Van Buuren, Malou - Everything I Wanted 15. Joel Corry, Jem Cooke - Daydream 16. Alesso, Sentinel, Sick Individuals - Upside Down 17. Ookay, Cheyenne Giles, Manno - For Life 18. Maxx Play, Johnny Grinch - Play Right 19. Lennard Ellis - Eclipse 20. Twin Diplomacy - I Got Feelings 21. Paul Oakenfold, Goom Gum - The House Of House 22. Morten, David Guetta - Lucky 23. Julian Jordan - Don't Stop 24. Black V Neck, Life On Planets - Drip Drop (Handle That) 25. The Chemical Brothers, Chris Lake - Galvanize 26. Rafael Cerato, Wave Wave - Elevate 27. Boris Brejcha, Frieder & Jakob - +100 28. Bunt., The Chainsmokers, Izzy Bizu - Spaces 29. Dubdogz, Deep West - Hole In The Head (Fool Girl) 30. Swanky Tunes, Backeer, Elline - Gandagana 31. Alok, Artbat - Truth, Peace, Love, Acid 32. Gangs Type, Richard Grey - Fallin' 33. Mike Williams, Audien, Ryvm - It's Okay 34. Caroline Roxy, Amero, Hallasen - Another Life 35. Efim Kerbut - Factory Sounds 36. Tujamo, Azooland, Tim Bell - Party After Party

01. Alok, Artbat - Truth, Peace, Love, Acid 02. Boris Brejcha, Frieder & Jakob - +100 03. The Chemical Brothers, Chris Lake - Galvanize 04. Greg (Br), Pedroz - Spend Money 05. Black V Neck, Life On Planets - Drip Drop (Handle That) 06. Block & Crown, Mike Ferullo - A.C.I.D 07. Paul Oakenfold, Goom Gum - The House Of House 08. Don Diablo - Little Lies 09. Belters Only, Karen Harding - In The Jungle

01. Alok, Artbat - Truth, Peace, Love, Acid 02. Boris Brejcha, Frieder & Jakob - +100 03. The Chemical Brothers, Chris Lake - Galvanize 04. Greg (Br), Pedroz - Spend Money 05. Black V Neck, Life On Planets - Drip Drop (Handle That) 06. Block & Crown, Mike Ferullo - A.C.I.D 07. Paul Oakenfold, Goom Gum - The House Of House 08. Don Diablo - Little Lies 09. Belters Only, Karen Harding - In The Jungle

Angebissen macht Hausbesuche! Naja, fast. Frieder war zu Gast in Minden, in Nordrhein-Westfalen bei einem der bekanntesten deutschen Angler: Enrico di Ventura. Vor fast drei Jahren haben wir uns das erste Mal mit Enrico auf der Messe "Angelwelt Berlin" getroffen und gequatscht (Episode 109). Diesmal also in seiner Heimat. Direkt am Wasser quatschen Frieder und der Turnierangler über das, was seitdem bei Enrico passiert ist: Seit April arbeitet er für die britische Angelmarke "Fox Rage". Das kam für viele plötzlich und unverhofft, denn vorher war Enrico di Ventura lange eines der Aushängeschilder der Marke "Leck mich am Barsch" (LMAB) des Berliner Angelunternehmens "Hecht und Barsch". Über die Hintergründe des Wechsels redet Enrico exklusiv und ausführlich mit Frieder. Aber nicht nur: Der mehrfache Angelchampion verrät, warum er lieber vom Ufer, als vom Boot aus angelt, warum er sich im Zweifel immer für eine Spinningrute, statt einer Baitcaster und auch immer für Gummi- statt Hardbaits entscheiden würde. Ach, und Enrico berichtet noch leidenschaftlich von seiner Irlandreise und welches Paradies das für alle Hechtfans sei. Spannend und sympathisch = Enrico di Ventura! Zieht es Euch rein und obendrauf gibt es wieder eine Angebissen-Scale zu gewinnen. Erhältlich nur bei uns, Eurer zuverlässigen Tankstelle für gute Angelgeschichten. Prego!

01. The Chemical Brothers, Chris Lake - Galvanize 02. Burak Yeter, Chester Young, Mirren - Rocking With The Best 03. Armin Van Buuren, Louis Iii - Part Of Me 04. David Vendetta, Eray Turkay - Old School 05. Hugel, Randoree - Work That Body 06. Mike Candys - Afterparty 07. Moti, Amero - Just One Night 08. Dubdogz, Volkoder, Danne, Cantini - Toda Vez 09. Pete Tong, Parisi, Avg - La Serenissima 10. Wenzday - Keep On Dancin' 11. Avalon Emerson, Moby - E After Next 12. Skepta, Fred Again.. - Last 1s Left 13. Mike Williams, Audien, Ryvm - It's Okay 14. Adam Matson, Richard Grey - Coming Home 15. Bijou, Datti - Mind Eraser 16. Fatboy Slim, Daniel Steinberg, David Guetta, Morten - Bus Stop Please 17. Makree - Day & Night 18. Don Diablo - Little Lies 19. Dannic, Robbie Mendez, Dyson - Falling Back To Yesterday 20. Martin Ikin, Hayley May - Rush 21. Dubfire, Meduza, Essentia - Roadkill 22. Alexander Delanois - This One 23. Retrovision, Landis, Wheatus - Teenage Dirtbag 24. Armin Van Buuren, Malou - Everything I Wanted 25. Paul Oakenfold, Goom Gum - The House Of House 26. Joel Corry, Jem Cooke - Daydream 27. Bingo Players, Grevvy - Back It Up! 28. Royksopp, Dyson - What Else Is There 29. Dubdogz, Deep West - Hole In The Head (Fool Girl) 30. Justin Mylo, Respons - Flashlight 31. Boris Brejcha, Frieder & Jakob - +100 32. Tiesto - Una Velita 33. Gangs Type, Richard Grey - Fallin' 34. Ofenbach - Multiplication 35. Ahmed Helmy - Apocalypto 36. Major Lazer, Diplo, Busy Signal, Kybba - GANGSTA

Hey Tinnitus Friends & Family, Find my free resources at www.habituate.online In this episode, I sit down with Stephanie, a long-standing member of MyTinnitus.Club and the mentor behind our community's buddy program. Stephanie shares her deeply personal journey of tinnitus habituation – not once, but twice. After initially habituating, Stephanie faced a relapse that brought her back into the thick of tinnitus distress. But through Acceptance & Commitment Therapy (ACT), mindfulness, and the support of our community, she found her way back to peace and resilience. In this conversation, we explore: • The difference between habituating once… and losing it • How Stephanie rebuilt her mindset through ACT and community support • The tools that helped her most (including music and mindfulness) • Why success isn't an endpoint, but a process of inner alignment • What advice she has for anyone afraid they'll never find relief Whether you're new to tinnitus or worried you've lost progress, Stephanie's story is a powerful reminder that habituation is possible—again and again.

Angebissen goes Polen! Die erste Auslandsreise eures Lieblingspodcasts führt Frieder zu unseren östlichen Nachbarn. Eingeladen hat ihn der Angel-Weltenbummler Erik Klietsch. Zielfisch: Karpfen. Und das Motto für diese Episode steht auch: Ob Spiegler oder Schuppi ist uns doch völlig schnuppi! Diesmal wird aber komplett vom Ufer geangelt. Also nix mit Köder vom Schlauchboot am Futterplatz ablegen, sondern werfen vom Ufer ist angesagt. Nebenbei gibt's viel Wissenswertes übers Karpfenangeln von Erik: Wie funktioniert eine Futterrakete, was sind PVA-Säckchen und wie kann ich eigentlich mit Hilfe eines Rollenclips und Distance Sticks punktgenau auf meinen Futterplatz werfen? Erwischen Frieder und Erik trotz Gewitter und Regen einen Karpfen? Tja, findet es selbst raus - und vor allem seid aufmerksam! Denn auch in dieser Episode habt Ihr wieder die Chance auf eine unserer exklusiven Angebissen-Scales. Die gibt's nirgends zu kaufen, sondern nur hier zu gewinnen! Dzień Dobre und Powodzenia mit dieser schuppigen Folge!

Welcome to the Tinnitus Relief & Habituation Podcast with Tinnitus Coach Frieder Struggling with ringing in your ears? You're not alone — and you're not stuck. I'm Frieder, a tinnitus coach who's lived with severe high-pitched tinnitus and single-sided deafness for over 15 years. Through evidence-based methods like Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Cognitive Behavioral Therapy (CBT), I've helped thousands of people reduce their anxiety, shift their mindset, and move from bothersome to non-bothersome tinnitus — without gimmicks, masking apps, or miracle cures.

Aus Spremberg in die Welt! Erik Klietsch ist ein echter Angel-Globetrotter. Auf die Frage: "Wo in der Welt willst du mal angeln?", antwortet er ganz klar mit: "Ja!" Angeln around the world. Reisen sind seine Leidenschaft und er hat schon in 51 Ländern geangelt. Und damit Eriks Geschichten noch ein bisschen mehr internationalen Flair bekommen, haben sich Frieder und Erik in Polen an einem Karpfenteich getroffen. Zu berichten hat Erik viel: Karpfen in der spanischen Extremadura, arktischer Saibling auf Grönland, Arapaima im Amazonas oder der Goliath-Tigerfisch im Kongo. Von dem hat Erik sogar einen präparierten Kopf mit seinen krassen Zähnen dabei. Träumt euch mit Eriks Angelreisen einmal um die Welt mit. Angeln verbindet und zeigt mal wieder eindrucksvoll, was wir mit unserem tollen Hobby erleben können. Prädikat für diese Episode: Inspiration pur!

Das Zugunglück auf der schwäbischen Alb wurde offenbar durch einen Hangrutsch ausgelöst, so der Stand der bisherigen Ermittlungen. Drei Menschen kamen dabei ums Leben, 41 wurden teils schwer verletzt. Im Bahnverkehr gibts das immer mal wieder, Hangabgänge oder Gerölllawinen - und manchmal entgleist ein Zug, letztes Jahr: ein ICE in Schwäbisch Gmünd. SWR3 Bahnexperte Frieder Kümmerer. Warum gibt es kein Warnsystem, das diesen Zug hätte ausreichend früh stoppen können?

Hey Tinnitus Friends & Family, Find all my resources at www.habituate.online In this special live Q&A session, tinnitus coach Frieder dives deep into one of the most important — and misunderstood — aspects of tinnitus: its connection to anxiety. If you've ever felt like your tinnitus got worse when you were stressed, anxious, or scared, this episode is for you.

Proteinköder sind für uns alle Neuland! Naja, außer für Nico Hauschke. Der hat die biologisch abbaubaren Köder aber auch mit erfunden. Frieder ist mit Nico an dessen Heimatgewässer, dem Niederrhein, unterwegs. Die beiden testen die Köder der Marke Capt’n Greenfin auf Herz und Zander. Das ist der Zielfisch in dieser Episode. Frieder und Nico sind fast 48 Stunden zu Fuß unterwegs und neben den Ködern erfahrt ihr noch viele grundlegende und spannende Infos rund ums Angeln an und auf Buhnen. Eins ist Fakt: Diese Episode ist ein Abriss! Dranbleiben bis zum Schluss lohnt sich - auch weil es ein schickes Köderpaket zu gewinnen gibt.

Hey Tinnitus Friends and Family, find my resources at www.habituate.online Is there finally a tinnitus cure in 2025? A real solution that stops the ringing for good? Let's take a deep dive into the current state of tinnitus treatment research — and what actually works to reduce suffering and help you habituate. In this episode, Tinnitus Coach Frieder (deaf in one ear, severe high-pitched tinnitus in the other for 16+ years) explores the most up-to-date scientific developments in tinnitus research as of July 2025 — including: ✅ Objective biomarkers for measuring tinnitus distress ✅ The latest on vagus nerve stimulation, brain-based therapies, and gene repair ✅ Why regrowing hearing cells might help — but doesn't always fix the loop ✅ The overlooked power of Acceptance & Commitment Therapy (ACT) to rewire your brain's response to tinnitus

Plastikfrei und Spaß dabei! Stellt Euch vor, Ihr reißt Euren Gummiköder ab - und der verrottet einfach. Komplett nachhaltig und biologisch abbaubar! Das ist die Idee von Nico Hauschke von der Ködermarke Capt’n Greenfin. Frieder hat ihn in seiner Heimat am Niederrhein besucht und dort haben es sich die beiden am Flussufer gemütlich gemacht. Nico erzählt Euch von der Idee, den Anfängen, Schwierigkeiten als Pioniere und er berichtet über den aktuellen Stand der Köderentwicklung. Ein hechtig gewaltiges Projekt, das zeigt, dass wir Anglerinnen und Angler unsere Verantwortung zum Schutz unserer Gewässer ernst nehmen. Taucht ein mit uns in die Zukunft der Angelköder!

Spiegler, Spiegler in der Hand, wer hat den schönsten Podcast im Land? Na, Angebissen! Leute, wir erzählen Euch keine Märchen. Im dritten Anlauf versucht Frieder endlich einen Karpfen zu fangen. Das ist uns bei Angebissen noch nie gelungen - und Doppel-Premiere: auch privat hat Frieder noch nie einen Karpfen gefangen. Unterstützung gibt es vom Karpfenexperten Philipp Wenzel. Er ist Redakteur beim digitalen Karpfenmagazin twelve ft. und hat sich mit Frieder an einem der über dreitausend Seen Brandenburgs zum Ansitz getroffen. Wir klären: Was braucht Ihr zum Karpfenangeln? Wie und wo legt Ihr die Köder aus? Und welche Montagen eignen sich? Und das Gute am Ansitz: Frieder und Philipp haben viel Zeit beim Warten auf den ersten Biss und quatschen über Philipps Angelleben. Naja, sie versuchen es, aber unverhofft kommt oft…. Obendrauf gönnen wir Euch in dieser Episode wieder eine Angebissen-Scale. Nirgends zu kaufen, nur hier zu gewinnen!

In dieser Episode sprechen wir mit Frieder und Svea über die Bedeutung der Nachfolgeplanung und darüber, wie eine strategische Übergabe gelingt. Sie teilen ihre Erfahrungen aus der Praxis, berichten, wie sie als neue Geschäftsführung zusammenarbeiten und welche Rolle Talententwicklung und Unternehmenskultur dabei spielen. Hör rein, wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du die Nachfolge in deinem Unternehmen erfolgreich gestalten kannst!

Hey Tinnitus Friends & Family, Find my resources at www.habituate.online In this Podcast, tinnitus coach Frieder walks you through 7 common habits that keep tinnitus loud, intrusive, and harder to habituate to — and more importantly, what to do instead. You'll learn: ✅ Why checking your tinnitus first thing in the morning reinforces your brain's threat response ✅ How constant Googling for a “tinnitus cure” fuels anxiety ✅ Why avoiding silence and overusing sound therapy keeps your nervous system on edge ✅ How poor sleep hygiene, lack of movement, and self-judgment worsen your experience ✅ Why isolating and not asking for support can block your progress ✅ What real tinnitus support and habituation strategies look like using ACT & CBT ✅ How to move from frustration to tinnitus resilience and success ⸻

Aller guten Dinge sind Fünf! Diesmal steht für Frieder das alljährliche Treffen mit Christopher Mietzner und Karsten Sell alias die beiden Macher des Youtube-Angelkanals Oder-Spree-Angler an. Aber klappt es jetzt, beim fünften Treffen, endlich mit dem ersten gemeinsamen Hecht? Und das auf der Spree? Das ist die Mission. Unterwegs sind die drei mit Schlauchboot und Frieder hat es sich auf Karstens Angelkajak gemütlich gemacht - und hat direkt die große Klappe, wie einfach das ist. Prompt gibt's die Ermahnung, denn Vorbereitung ist der halbe Fang auf dem Kajak. Gelingt die Mission Hecht aus der Spree? Findet es selbst raus - und gewinnt ein Unikat: Die Angebissen-Scale! Gibt's nirgendwo zu kaufen, also Folge an und absahnen!

Drei Fische für ein Harzelujah! In dieser Episode wollen Frieder und Angel-Influencer Max Guder das Harzer Trio fangen, Forelle, Barsch und Hecht. Dafür kommen auch Köder und Methoden zum Einsatz, die Ihr nicht direkt mit Gewässern im Harz verbinden würdet: Meerforellenblinker oder die DropShot-Methode. Aber überzeugt Euch einfach selbst und lernt nebenbei noch, was Cola-Wasser ist und warum das gut ist, um echte Harzer Hechte zu fangen. Die lassen übrigens manchmal ganz schön auf sich warten, aber dranbleiben lohnt bei Max und Frieder alias Team "Totale Eskalation"! Achso, und Max lässt auch noch ein schickes Köderpaket mit MeFo- und Hechtködern springen. Schreibt uns dafür einfach an angebissen@rbb-online.de eine Mail. Leute, hechtig gewaltig war selten so angebracht wie hier!

Hey Friends & Family, Here is my free course www.habituate.online In this episode, Tinnitus Coach Frieder shares the one mental shift that can completely change how you experience tinnitus — and why lasting relief isn't about silencing the sound, but changing your relationship to it. You'll learn: • Why tinnitus is not the core problem — your brain's reaction is • How Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and mindfulness rewire your response • What this mindset shift looks like in real life (with examples from Frieder's coaching and lived experience) • How you can start this shift today, even if your tinnitus feels overwhelming ✨ If you've been stuck in the cycle of chasing cures, masking the sound, or feeling hopeless — this episode will help you take back control.

Wetzel, Marie-Dominique www.deutschlandfunk.de, Kultur heute

Viele Gemälde des us-amerikanischen Künstlers Richard Pousette-Dart strahlen, als hätten sie eine eigene Lichtquelle in sich verborgen. Er malte kraftvolle Farbräume, die aus tausenden kleinen, bunten Punkten bestehen. Aber Richard Pousette-Dart hat auch in Schwarz-Weiß gearbeitet und die Farben dabei so dick aufgetragen, dass die Gemälde wie Wandteppiche wirken. Richard Pousette-Dart gehörte zu den Pionieren des „Abstrakten Expressionismus“, der unmittelbar nach dem Zweiten Weltkrieg in den USA entstand. Sein Werk ist vor allem durch seine tiefe Spiritualität geprägt. Das Museum Frieder Burda widmet dem 1992 verstorbenen Künstler die bislang größte Einzelausstellung in Europa.

Unser Härz schlägt fürs Angeln! So das inoffizielle Motto dieser Episode. Frieder hat sich auf in den Harz gemacht und mit Max Guder von Harz Fishing verabredet. Max kennt ihr bestimmt von YouTube-Angelturnieren wie der One-Lure-Challenge oder dem YPC Bank. Der Großfisch-Jäger schreibt auch fürs Angelmagazin Fisch und Fang, hat einen eigenen Podcast und einen YouTube-Kanal. Max und Frieder haben sich über das Influencer-Sein unterhalten, wie man in dieser Szene wächst und was den Jungen aus dem Harz dazu bewegt hat, statt Lehrer zu werden, Coach fürs Hechtangeln auszuprobieren. Und klar, natürlich geht es auch ums Angeln im Harz und was dort noch alles neben Forellen möglich ist. Stichwort: Harzer Trio. Das ist aber ein Thema für die nächste Episode. Jetzt gebt ihr bitte erstmal ordentlich Herz für den Harz!

Hey Tinnitus Friends & Family, Find all my resources at www.habituate.online Are you constantly trying to mask your tinnitus with sound therapy, only to find it doesn't really solve the problem? In this episode, I explain why sound therapy can actually hinder your habituation journey—and what to focus on instead to achieve lasting relief. We'll talk about how relying on masking can keep you trapped in the loop of fear and avoidance, and I'll show you a science-based alternative rooted in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Cognitive Behavioral Therapy (CBT). ✨ You'll learn: • Why masking your tinnitus doesn't address the emotional loop behind it • How sound therapy can accidentally reinforce your fear of tinnitus • What strategies actually lead to true habituation and peace • How to retrain your brain using neuroplasticity and emotional resilience

Hey Tinnitus Friends & Family, Find all my resources at www.habituate.online Imagine waking up to tinnitus so intense it ruins your mornings—and trying everything from medication to masking sounds with no long-term relief. That was Rick's life. After years on benzodiazepines, Rick was left with louder tinnitus and hopelessness. But today, he shares his full journey to habituation. In this deeply personal success story, Rick from the U.S. describes: • His struggle with anxiety and medication withdrawal • How he found hope through our community and ACT-based 12-week program • What actually helped him stop reacting to tinnitus and reclaim his life • Why he calls his tinnitus “the orchestra”—and how humor and mindfulness changed everything • The moment he realized he didn't care about the sound anymore

Reuse oder Rolle? Was fängt mehr? Das fragen wir uns in dieser Episode. Frieder ist mit Fischereiwirtschaftsmeister Sander unterwegs auf der Groß Schauener Seenkette. Zum einen stellen die Zwei Netze, um Hechte und Karpfen zu angeln. Der Hecht soll raus, damit die Zander ihre Ruhe haben. Ihr lernt den Unterschied zwischen Stellnetz und Reuse kennen und werdet schnell merken, warum die Fischerei ein schweißtreibendes Handwerk ist. Zander, Hechte, Güstern, Schleien und und und. Fisch ist auf jeden Fall da auf der Groß Schauener Seenkette. Aber wir sind ja ein Angel- und kein Fischerpodcast. Deswegen versuchen es Sander und Frieder auch klassisch gejiggt auf Zander. Was noch fehlt? Na ihr - also Episode an!

Frieder Vogelmann zu den medialen und ökonomischen Bedingungen, politischen Effekten und epistemischen Aspekten demokratischer Öffentlichkeit. Diese Aufnahme fand im Rahmen der Tagung „Politische Öffentlichkeit: Strukturen und Strategien“ an der Universität Erfurt statt. Die Website der Tagung inklusive Programm findet ihr hier: https://www.poloeff.de/ Shownotes Frieder Vogelmanns Website (inklusive einer Liste seiner Publikationen): https://www.frieder-vogelmann.net/public/ Frieder Vogelmann am University College Freiburg: https://www.ucf.uni-freiburg.de/people/chair-in-epistemology-and-theory-of-science/prof-dr-frieder-vogelmann Sektion "Politische Theorie und Ideengeschichte" der Deutschen Vereinigung für Politikwissenschaft: https://www.dvpw.de/gliederung/sektionen/politische-theorie-und-ideengeschichte Website der Doppeltagung "Politische Öffentlichkeit: Strukturen und Strategien": https://www.poloeff.de/ der Account der Doppeltagung auf Bluesky: https://bsky.app/profile/poloeff.bsky.social Vogelmann, F. (2023). Umkämpfte Wissenschaften – zwischen Idealisierung und Verachtung. Reclam Verlag. https://www.reclam.shop/detail/978-3-15-014359-9/Vogelmann__Frieder/Umkaempfte_Wissenschaften_____zwischen_Idealisierung_und_Verachtung Vogelmann, F. (2022). Die Wirksamkeit des Wissens: Eine politische Epistemologie. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/frieder-vogelmann-die-wirksamkeit-des-wissens-t-9783518299722 Das erste Zitat im Podcast stammt aus dem Gespräch „Öffentlichkeit - was ist das eigentlich?“ zwischen Theodor W. Adorno und Arnold Gehlen, welches am 18. März 1964 zum ersten Mal gesendet wurde. https://youtu.be/K7WokFmA2kw?si=xC_3K0L3eEk5p4ah Vogl, J. (2021). Kapital und Ressentiment. Eine kurze Theorie der Gegenwart. C.H.Beck. https://www.chbeck.de/vogl-kapitalismus-ressentiment/product/32045602 zu Rupert Murdoch: https://en.wikipedia.org/wiki/Rupert_Murdoch die taz: https://taz.de/ Deleuze, G., & Guattari, F. (1992). Tausend Plateaus: Kapitalismus und Schizophrenie. Merve Verlag. https://www.merve.de/index.php/book/show/211 zu Carl Schmitt: https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Schmitt Jäger, A. (2023). Hyperpolitik. Extreme Politisierung ohne politische Folgen. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/anton-jaeger-hyperpolitik-t-9783518127971 Paul, M. (2025). Faschismus als Lustgewinn. Berlin Review. https://blnreview.de/ausgaben/2025-03/morten-paul-faschismus-als-lustgewinn Brown, W. (2023). Nihilistische Zeiten. Denken mit Max Weber. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/wendy-brown-nihilistische-zeiten-t-9783518588031 Loick, D., & Thompson, V. E. (Hrsg.). (2022). Abolitionismus: Ein Reader. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/abolitionismus-t-9783518299647 Kurt, Ş. (2023). Hass. Von der Macht eines widerständigen Gefühls. HarperCollins. https://www.harpercollins.de/products/hass-von-der-macht-eines-widerstandigen-gefuhls-9783365001585 Comey, J. (2019). How Trump Co-opts Leaders Like Bill Barr. New York Times. https://www.nytimes.com/2019/05/01/opinion/william-barr-testimony.html Löwenthal, L. (2021). Falsche Propheten: Studien zur faschistischen Agitation. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/leo-loewenthal-falsche-propheten-t-9783518587621 Landa, I. (2021). Der Lehrling und sein Meister. Liberale Tradition und Faschismus. Dietz Verlag. https://dietzberlin.de/produkt/der-lehrling-und-sein-meister/ Ronge, B. (2015). Eine Genealogie des Liberalismus. Michel Foucaults Vorlesungen zur Geschichte der Gouvernementalität. In: Das Adam-Smith-Projekt. Edition Theorie und Kritik. Springer VS. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-06027-5_2#citeas von Redecker, E. (2020). Revolution für das Leben: Philosophie der neuen Protestformen. S. Fischer. https://www.fischerverlage.de/buch/eva-von-redecker-revolution-fuer-das-leben-9783596708048   Thematisch angrenzende Folgen S03E28 | Sylke van Dyk zu alternativer Gouvernementalität https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e28-silke-van-dyk-zu-alternativer-gouvernementalitaet/ S03E19 | Wendy Brown on socialist Governmentality https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e19-wendy-brown-on-socialist-governmentality/ S02E56 | Şeyda Kurt zu strategischem Hass https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e56-seyda-kurt-zu-strategischem-hass/ S02E54 | Alex Demirovic zu zu sozialistischer Gouvernementalität, (Re-)produktion und Rätedemokratie (Teil 2) https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e54-alex-demirovic-zu-sozialistischer-gouvernementalitaet-re-produktion-und-raetedemokratie-teil-2/ S02E53 | Alex Demirovic zu zu sozialistischer Gouvernementalität, (Re-)produktion und Rätedemokratie (Teil 1) https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e53-alex-demirovic-zu-sozialistischer-gouvernementalitaet-re-produktion-und-raetedemokratie-teil-1/ S02E08 | Thomas Biebricher zu neoliberaler Regierungskunst https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e08-thomas-biebricher-zu-neoliberaler-regierungskunst/ S02E03 | Ute Tellmann zu Ökonomie als Kultur https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e03-ute-tellmann-zu-oekonomie-als-kultur/ S01E37 | Eva von Redecker zur Revolution für das Leben https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e37-eva-von-redecker-zur-revolution-fuer-das-leben/ S01E29 | Thorsten Thiel zu Demokratie in der digitalen Konstellation https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e29-thorsten-thiel-zu-demokratie-in-der-digitalen-konstellation/ S01E25 | Joseph Vogl zur Krise des Regierens https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e25-joseph-vogl-zur-krise-des-regierens/ S01E11 | Frieder Vogelmann zu alternativen Regierungskünsten https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e11-frieder-vogelmann-zu-alternativen-regierungskuensten/ S01E09 | Susanne Grof-Korbel zu PR, Warhheit & Journalismus https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e09-susanne-grof-korbel-zu-pr-wahrheit-journalismus/ Future Histories Kontakt & Unterstützung Wenn euch Future Histories gefällt, dann erwägt doch bitte eine Unterstützung auf Patreon: https://www.patreon.com/join/FutureHistories   Schreibt mir unter: office@futurehistories.today Diskutiert mit mir auf Twitter (#FutureHistories): https://twitter.com/FutureHpodcast auf Bluesky: https://bsky.app/profile/futurehistories.bsky.social auf Instagram: https://www.instagram.com/futurehpodcast/ auf Mastodon: https://mstdn.social/@FutureHistories   Webseite mit allen Folgen: www.futurehistories.today English webpage: https://futurehistories-international.com   Episode Keywords #FriederVogelmann, #JanGroos, #FutureHistories, #Podcast, #Interview, #Öffentlichkeit, #Adorno, #Medien, #KritischeTheorie, #FrankfurterSchule, #JosephVogl, #Faschismus, #Faschisierung, #Ressentiment, #Liberalismus, #Kapitalismus, #Ökonomie, #PolitischeÖkonomie, #FakeNews, #Journalismus, #Demokratie, #Demokratietheorie

Hey Tinnitus Friends and Family, Find all my resources at www.habituate.online Tinnitus at night can feel like a cruel trick — the world gets quiet, but your ears get louder. In this episode, Coach Frieder dives deep into the science of sleep and tinnitus, and shares a simple 3-step nighttime routine to help you break the cycle of ringing, stress, and insomnia. Rooted in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and neuroplasticity, this approach isn't about masking or escaping the sound — it's about changing how your brain responds to it, especially at night.

Hey Tinnitus Friends & Family, In this episode, Coach Frieder breaks down the 3 essential steps toward true tinnitus relief – no gimmicks, no false promises, just science-backed strategies based on CBT, ACT, and neuroplasticity. Whether you're newly struggling with ringing in the ears or you've had tinnitus for years, this episode will give you a clear, hopeful path forward.

Sander fischt Zander! Diesmal verschlägt es Frieder nach Brandenburg ins Naturgut Köllnitz an die Groß Schauener Seenkette. Bekannt für seine sehr guten Zanderbestände. Dass das auch so bleibt, dafür sorgt Fischereiwirtschaftsmeister Sander. Aber Sander ist nicht nur Berufsfischer, sondern auch leidenschaftlicher Angler. Zusammen mit ihm lernen wir sein Gewässer und dessen Besonderheiten kennen. Es geht um Aha-Effekte beim Luftdruck, wie Ihr aus Zanderrogen etwas macht, dass Ihr wie Parmesan reiben kann und wie Fischer und Angler gut nebeneinander auf einem Gewässer leben und was sie voneinander lernen können. Exklusive Einblicke, die Ihr so nur selten bekommt. Na los, Ihr kleinen Zanderbäckchen, drückt schon auf Play!

Der Schlüssel zur Bestzeit könnte in deinem Chronotyp liegen! Gemeinsam mit Chronobiologe und Sportwissenschaftler Dr. Jan-Frieder Harmsen machen wir in dieser Folge einen Deepdive in den zirkadianen Rhythmus: Du erfährst, wie du dir zum Beispiel Licht, Körpertemperatur & Co. zunutze machen kannst, um z.B. deinen Körper schneller aufs Training vorzubereiten oder auch deine Schlafqualität (und somit Regeneration) zu verbessern. Frieder verrät, wie wir im Einklang mit unserem Biorhythmus laufen statt gegen ihn - und ob und wie uns Tools wie Blaulichtbrillen oder Melatonin-Supplements dabei behilflich sein können. Viel Spaß beim Hören!(00:01:33) - Intro Ende(00:04:59) - Was ist Chronobiologie?(00:08:29) - Der zirkadiane Rhythmus (00:10:14) - Welche unterschiedlichen Chronotypen gibt es?(00:13:24) - Welche Rolle spielt die Schlafqualität?(00:14:12) - Licht als Hauptfaktor(00:16.13) - Unsere innere Uhr: Welche Rolle spielt die Genetik?(00:22:58) - Urmenschen: Wie haben sich die Chronotypen entwickelt?(00:24:36) - Einfluss der Körperkerntemperatur(00:27:51) - Die Wirkung von Melatonin(00:30:07) - Abends kalt oder warm baden?(00:33:13) - Die Chronotypen und Training(00:40:20) - Sind alle Läufer:innen Early Birds?(00:42:33) - Welche Trainingseinheiten wann machen? (00:43:56) - Nahrungsaufnahme & Chronotypen(00:50:08) - Wie können sich Nachteulen auf frühe Wettkämpfe vorbereiten?(01:00:17) - Melatonin supplementieren: Chancen und Risiken(01:09:35) - Wie hilfreich sind Blaulichtbrillen? (01:14:22) - Welcher Chronotyp braucht mehr Regeneration? (01:18:25) - Können wir auch überoptimieren?Foto: Jan-Frieder HarmsenMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier geht's zu Frieders Podcast CHRONO:MEDICINE.Tipp: In dieser Podcastfolge geht's speziell um das Timing von Training.Frühlings-Aktion bei SHOKZ: Jetzt bis zu 22 % sparen!--> 10 EUR Rabatt mit unserem Code "ACHILLES10"Du suchst nach deinem Traumurlaub in den Bergen? Dann schau hier vorbei und überzeug dich von Tirol!Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was ist das Leben? Woher kommt es? Woraus entsteht es? Was ist die Grundlage von allem? In seinem opulenten Hörspiel geht Frieder Butzmann diesen Fragen nach und kreiert ein Universum aus Texten und Klängen, in dem die Liebe die Triebkraft allen Lebens ist. Wer das Hörspiel am Radio hören will: Samstag, 05.04.2025, 20.00 Uhr, Radio SRF 2 Kultur Frieder Butzmanns Hörspiel lädt ein zur Entdeckungsreise durch eine sprechende, singende, rauschende Galaxis, die sich um die Liebe dreht. Töne weisen den Weg und verklingen, Liebesgedichte von Sappho, die Sage von Tristan und Isolde, philosophische Texte von Platon und Hannah Arendt sowie wissenschaftliche Beschreibungen der Biologin Lynn Margulis tauchen in diesem Kosmos auf und verschwinden, einzelne Worte schiessen laut wahrnehmbar hervor, um dann wieder in den gesamten Chor der Vielstimmigkeit abzusinken. Das Weltall ist kein leerer, unbelebter Ort, sondern ein brodelnder, sich ständig wandelnder, unbegreiflich riesiger Raum, in dem Leben entsteht. Die «Galaxis der Liebe» ist eine akustische Variante davon. ____________________ Mit: Werner Rehm, Anne Müller, Aram Tafreshian, Eva Brunner, Iman Kamel und dem Chor Judiths Krise ____________________ Musik und Regie: Frieder Butzmann – Dramaturgie: Katrin Zipse ____________________ Produktion: SRF 2019 ____________________ Dauer: 56'

Vom Eise befreit sind Strom und Bäche. Zwar ist noch nicht Ostern, aber der Winter ist definitiv vorbei und der Frühling lässt sein blaues Band. Das Wasser ist noch kalt und fast überall regiert die Schonzeit. Was also tun? Ganz einfach, versucht es doch auf dicke Barsche. Genau das haben der Berliner Oli Gabrisch und Frieder getan, denn der März ist einer der besten Monate, um die gestreiften Burschen vor dem Laichen zu erwischen. Worauf Ihr da achten müsst und wie Euer Tackle aussehen sollte, erfahrt Ihr alles in der Folge - und auch ein Köderpaket gesponsert von Angelsport Moritz wartet auf Euch. Also Schluss mit der Frühjahrsmüdigkeit und ab in die neue Episode Angebissen, Ihr Märzensbrecher und Aprilscherze!

Knallt's heute? Fakt ist, in dieser Episode landen wir auf dem Bodden der Tatsachen. Genauer gesagt sind Frieder und Matthias Fuhrmann vom Team Bodden-Angeln auf dem Barther Bodden unterwegs. Zielfisch: Hecht, genauer Boddenhecht im Winter. Die beiden haben sich in eine windgeschützte, sehr flache Bucht verzogen. Matthias versucht es klassisch mit großen Gummiködern und Frieder bleibt anfangs bei seinem geliebten Jerkbait. Naja, und sagen wir mal so, Frieders erster Fang ist dann doch sehr ungewöhnlich... . Eins aber garantieren wir: Euch erwartet eine hechtig gewaltige Episode!

Diese Episode wird bod(d)enlos! Also bodenlos gut, aber auf jeden Fall voll mit Bodden. Frieder hat sich mit Angelguide Mathias Fuhrmann vom Team Bodden-Angeln getroffen und die beiden reden in dieser Folge über die Faszination eines der immer noch besten Angelreviere, die wir in Deutschland haben. Thematisch ist alles dabei: Was geht im Winter am Bodden? Wann sind gute Beißfenster? Wie fing alles für Team Bodden-Angeln an? Wie hat sich das legendäre Hechtangeln entwickelt? Wie geht es den anderen Fischarten, wie Dorsch, Lachs oder Meerforelle. Und wie hat sich das Angelguiding in den letzten knapp 25 Jahren verändert? Kommt mit und lasst Euch spätestens in dieser Episode vom Boddenvirus infizieren! Übrigens - beide Bodden-Episoden wurden Anfang Januar 2025 aufgenommen, also weit vor der Hechtschonzeit in Mecklenburg-Vorpommern.

Hey Tinnitus Friends & Family, find all my ressources at www.habituate.online Are Tinnitus Retraining Therapy (TRT) and Sound Therapy really the best solutions for tinnitus?

I'm not sure about you, but I did not get a lot of training in self-management when I was a graduate student (but cut me some slack... I was in an EAB program!). If you're in the same boat as I am, then you're in luck. In Session 288, I'm joined by Katie Croce and Jamie Salter, and in our conversation, they provided their unique strategies for fostering self-management using the Self and Match system. We get in to how they developed their unique approach to self-management, how they've refined it over time, the relationship between self-monitoring and accountability, research supporting these practices, and lots more. If you want to learn more about this approach to supporting individuals to become more independent, sign up for their mailing list, or consider picking up a copy of the Self and Match manual. All things Self and Match. Research supporting self-management/self-monitoring. Katie's dissertation. Bulla, A. J., & Frieder, J. E. (2017): Self and Match applied to Vocal Stereotypy. The Self and Match Manual (use discount code BOP2024; valid until the end of the 24/25 school year). Self-management resources at Intervention Central (along with tons of other great stuff!). Dr. Ed Shapiro. Dr. Saul Axelrod (one of my personal heroes FWIW). Croce and Salter (2022). Beyond the Walls: Establishing Classroom Expectations in a Virtual Classroom. Join the Self and Match mailing list to get more free resources!

Hey Tinnitus Friends & Family, In this special live Q&A episode, we dive into the most pressing questions from the tinnitus community: ✨ Are there real cures for tinnitus? ✨ What should you do when tinnitus gets louder or spikes? ✨ How are hearing loss and tinnitus connected, and what can you do about it? Join me as we explore these topics in-depth, offering evidence-based insights, practical strategies, and encouragement for your tinnitus journey. Whether you're new to tinnitus or navigating long-term challenges, this episode is packed with valuable takeaways to help you move forward.

Hey Tinnitus Friends and Family, here are my best ressources https://linktr.ee/outringtinnitus How to Habituate and Find Tinnitus Relief in 2025 In this episode, we dive deep into what it takes to habituate to tinnitus and find lasting relief in 2025. Whether you're dealing with tinnitus, hyperacusis, or reactive tinnitus, this episode is packed with actionable insights and expert advice to help you on your journey. ✨ **What We Cover**: - **Habituation Explained**: How to train your brain to deprioritize tinnitus and regain control. - **The Role of Neuroplasticity**: Discover how your brain's ability to rewire itself can reduce tinnitus distress. - **Hyperacusis and Reactive Tinnitus**: Practical strategies for managing sound sensitivity and coping with fluctuating tinnitus. - **Proven Techniques for Relief**: Mindfulness, sound therapy, and behavior-focused approaches that actually work. This episode isn't just about science—it's about real, practical tools that you can apply to your daily life. Don't forget to subscribe to the podcast for more tips, stories, and strategies to make tinnitus smaller and life bigger in 2025 and beyond. Frieder

Hey Tinnitus Friends & Family, Find all my resources here https://linktr.ee/outringtinnitus As the year comes to a close, join me, Frieder, for a special holiday episode reflecting on an incredible year of growth, learning, and connection on the Outring Tinnitus Podcast.

Wenzel, Tobias www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Hi Tinnitus Friends & Family, here are my tinnitus relief resources https://linktr.ee/outringtinnitus Do you feel like silence is impossible because of your tinnitus? You're not alone—but what if silence wasn't about eliminating all noise? What if it was about cultivating an internal state of peace, regardless of the sound in your ears? In this episode, I'll share:

Hey Tinnitus Friends & Family, Here are my best tinnitus relief resources https://linktr.ee/outringtinnitus Have you been told that tinnitus is something you just have to live with forever? Or that it will only get worse over time? These common myths about tinnitus can leave you feeling stuck and hopeless—but it doesn't have to be that way. In this episode, I, Frieder, your Tinnitus Coach, tackle the Top 5 Tinnitus Myths that keep so many people feeling defeated. Together, we'll uncover the truths that will empower you to take control of your tinnitus journey. From understanding why tinnitus doesn't mean there's something wrong with you to learning how your brain can rewire itself for relief, we'll explore practical strategies that can truly make a difference. What you'll learn in this episode:

Hey Tinnitus Friends & Family, Find all ressources here https://linktr.ee/outringtinnitus In this episode, Frieder Kuehne, founder of MyTinnitus.Club and seasoned tinnitus coach, shares his personal journey of living with severe tinnitus, being deaf in one ear, and using a hearing aid for over 15 years. Drawing from his experiences and work with over 500 clients, Frieder explores how Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and the science of neuroplasticity can guide you toward long-term tinnitus relief. Tune in to discover: How Frieder transitioned from frustration and setbacks to finding peace with his tinnitus. The powerful role of community support and shared experiences in the habituation process. Actionable insights into the strategies Frieder has developed to help others reduce the impact of tinnitus on their lives. This episode is a blend of inspiration and practical advice for anyone navigating the challenges of tinnitus. Whether you're newly diagnosed or seeking a fresh perspective on managing it, this episode offers valuable tools and hope for your journey.

Hey Tinnitus Friends & Family, Find all my best resources at https://linktr.ee/outringtinnitus Are you struggling with tinnitus spikes? You're not alone—and there are ways to manage them effectively. In this episode, Frieder dives into what causes these spikes, why they're normal, and how you can reduce their impact on your daily life. Using actionable tools rooted in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and mindfulness, we'll explore strategies for immediate relief and long-term resilience. Learn how grounding exercises, emotional defusion, and simple self-care habits can help you regain control and find calm amidst the noise. Frieder also shares personal experiences, listener stories, and proven techniques to empower you on your habituation journey. Ready to take the next step? Join our Tinnitus Club for expert-led weekly coaching sessions, a supportive community, and access to our 8-week course. Or, if you're looking for personalized guidance, book a 1-on-1 coaching session to build your custom plan for tinnitus relief. Discover more at MyTinnitus.Club or book a session at OutringTinnitus.com. Let's navigate this together! Enjoy and HEAR you soon! Frieder

Hey Tinnitus Friends, here are the ressources https://linktr.ee/outringtinnitus and the course: www.tinnitus-course.com In today's episode, I'm opening up about a journey that many of us with tinnitus know all too well: the path from suffering to relief. Living with tinnitus can feel like a constant battle – one that's exhausting, unpredictable, and isolating. But there's hope, and there's a way to regain control over your life. I'll share some of my personal experiences, from being born deaf in one ear to living with tinnitus in my other ear. My journey hasn't been easy, but it's led me to discover powerful techniques that don't just mask tinnitus – they change how we experience it. We'll talk about: The process of habituation and how it trains the brain to deprioritize tinnitus through neuroplasticity. Practical tools from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) that have transformed the lives of hundreds, including me. The power of community and why connecting with others who “get it” can be one of the most important steps to finding relief. If you're tired of struggling alone, MyTinnitus.club is here to help. This supportive community offers weekly coaching, a wealth of resources, and a space where people truly understand what you're going through. Join us for a free 4-day course to get started on your journey, and if you're ready, consider joining the club for a deeper, more connected experience. Tune in to learn more about the path to relief and to see if this could be the turning point you've been looking for. Let's turn this journey from one of suffering to one of growth, resilience, and peace. Enjoy and see/hear you soon! Frieder

In this episode of Grow Think Tank, Mike Frieder, CEO of On Call Compliance Solutions, discusses building a high-performing culture within businesses, drawing from his experience in the IT compliance sector. He reflects on overcoming workplace toxicity and the importance of transparency and leadership in fostering trust and accountability among employees. Frieder highlights the use of AI for operational efficiency while maintaining data security and emphasizes the necessity of early intervention with high-performing individuals who disrupt culture. He concludes by stressing the alignment of company values with client service and business growth to sustain morale and success.   Get the show notes for Leading a High-Performing Culture with Mike Frieder at On Call Compliance Solutions Click to Tweet: Listening to a fantastic episode on Growth Think Tank with #MikeFrieder featuring your host @GeneHammett https://bit.ly/gttMikeFrieder   #HighPerformingCulture #GeneHammettPodcast #GHepisode1136 #ITcompliancesector     Give Growth Think Tank a review on iTunes!