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En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Rogelio López, alcalde de Huauchinango, habló sobre que investigan caso de niña de 10 años intoxicada con fentanilo en Puebla.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad La Analogía de los Dos Árboles: ¿Ansiedad o TDAH? ¿Y si eso que llamas “ansiedad” fuera, en realidad, algo más profundo? En este vídeo de AMADAG TV, el psicólogo Rubén Casado te guía a través de una potente analogía que te hará replantearte todo: dos árboles con hojas similares pero raíces distintas. Sí, tanto el TDAH como la ansiedad pueden mostrar síntomas como pensamientos acelerados, insomnio, tensión o dificultad para concentrarse. Pero sus causas, funcionamiento interno y soluciones no son las mismas. En este episodio aprenderás: Cómo diferenciar síntomas compartidos entre TDAH y ansiedad. Qué papel juega la función ejecutiva en el TDAH y cómo se ve afectada por la ansiedad. Por qué muchas personas con TDAH sienten ansiedad sin saberlo. Cómo evitar la trampa de tratar solo los síntomas sin ver la raíz del problema. La mente con TDAH puede parecer un motor de coche de carreras con frenos de bicicleta: rápida, dispersa, intensa… pero con dificultad para frenar, organizar o priorizar. Eso, con el tiempo, genera ansiedad crónica. ️ Estrategias Claras Para Tu Día a Día Rubén te ofrece herramientas prácticas y neurocientíficas para gestionar la ansiedad cuando viene desde un TDAH no detectado. Aprenderás a: ✅ Regular el sistema ejecutivo: con pausas estratégicas, planificación visual y rutinas de bajo impacto cognitivo. ✅ Utilizar la escritura como aliada: tres columnas que transforman el caos mental en claridad. ✅ Apoyarte en otros sin depender: desde "duplicación corporal" hasta hablar en voz alta para pensar mejor. ✅ Entrenar el control inhibitorio: reglas sencillas para frenar impulsos y tomar decisiones conscientes. ✅ Usar recordatorios visuales y estructuras externas: porque lo que no se ve, se olvida. Estas estrategias no solo alivian la ansiedad, sino que te ayudan a vivir con más dignidad, claridad y sentido de avance real. Este vídeo es para ti si: Sientes que tu cabeza no para, aunque no estás “preocupado” en el sentido clásico. Te cuesta organizarte y eso te genera malestar. Has probado técnicas para la ansiedad pero no terminan de funcionar. Sospechas que podrías tener TDAH o te han diagnosticado recientemente. Quieres herramientas prácticas, humanas y basadas en ciencia. Si este contenido te resulta útil, te invitamos a dar el siguiente paso con nosotros en El Mapa de la Ansiedad: un curso gratuito que te ayuda a entender tus síntomas, identificar sus raíces y comenzar el cambio que tu mente necesita. Inscríbete aquí: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ️ Palabras clave #️⃣ Hashtags #TDAHyAnsiedad, #MapaDeLaAnsiedad, #PsicologiaCientifica, #AmadagTV, #SaludMental, #FunciónEjecutiva Títulos Alternativos (fórmulas sugerentes) ❗4 señales de que tu “ansiedad” podría ser TDAH (y no lo sabías) Llevas tratando mal tu ansiedad… porque en realidad no es ansiedad Esta técnica para calmar tu mente lo cambia TODO (si tienes TDAH) 5 cosas que nunca te contaron sobre el TDAH y la ansiedad ¿Y si tu ansiedad fuera un problema de frenos mentales?

#INTIS en la emisión de “Hoy Toca con Robertha”: ¿Estás en una relación que se siente… temporal? ¿Sospechas que eres el relleno emocional de alguien más mientras encuentra a su “persona ideal”? Este episodio lo dice sin filtros: estás con alguien que no planea quedarse. Hablamos de las parejas placeholder: cómo se ven, por qué se dan, qué patrones las alimentan y cómo salir de ahí sin perderte a ti.Desde el ghosting emocional hasta las falsas promesas, todo lo que necesitas saber para dejar de ser un “mientras tanto”.

Con la frecuencia con la que dudamos y sospechamos, hemos abierto con Bob Pop y los oyentes el Magazine de este lunes... La certeza la hemos puesto La Dupla para valorar los aciertos y realidades del fútbol africano, liderado ahora por Senegal y Marruecos. En la sección de arte con Pablo Ortiz de Zárate hemos valorado, a través de algunas obras maestras, la importancia de las manos y su gran poder emocional. Para finalizar, en Mitos 2.0 hemos preguntado si cada uno de nosotros nos creemos más listos que los demás... 

Rocky Mittalrrush, MadMax Caligulista, CriptoAyatollah Bros, William Clive, KinderTransport, Programa Header, Los Deltas, Pervertido histórico, Puki Balconing, Novio Buddy, Fusión excavadorcita, Negro Willy, Conductores Reviejos y mucho más. ENLACES Trader anonimo https://www.wsj.com/world/americas/maduro-polymarket-bet-a2e5d100?mod=hp_lead_pos3 CriptoAyatollah Bros https://www.aurora-israel.co.il/iran-criptomonedas-venta-armas-sanciones/#google_vignette Glaciar del Juicio Final ( KevinCostnerismo) https://www.nytimes.com/2025/12/27/climate/antarctica-thwaites-glacier.html Clavada terrible https://www.ukrinform.es/rubric-crime/4076342-desmantelan-en-ucrania-una-red-internacional-de-trafico-de-cocaina-procedente-de-la-ue.html Somalilandia es sionista https://africanarguments.org/2026/01/israel-recognizes-somaliland-risks-for-peace-and-conflict-in-the-somali-horn-of-africa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=israel-recognizes-somaliland-risks-for-peace-and-conflict-in-the-somali-horn-of-africa Los Menchos Magos https://www.infobae.com/mexico/2026/01/08/presuntos-miembros-del-cjng-regalan-juguetes-a-ninos-por-dia-de-reyes-en-michoacan/ Guardabosques trucha (William Clive) https://iharare.com/fake-game-ranger-jailed-for-3-years-over-zimparks-recruitment-scam/ Cártel inventado https://www.nytimes.com/2026/01/05/us/trump-venezuela-drug-cartel-de-los-soles.html Provincia Limón https://www.prensa-latina.cu/2026/01/09/juez-de-costa-rica-libera-a-dos-relevantes-lideres-narcotraficantes/ KinderTransport ( documental antisemita) https://www.jta.org/2026/01/06/global/bbc-draws-fire-after-airing-holocaust-cello-repair-story-that-does-not-specially-mention-jews John La Puma https://www.vice.com/en/article/americans-spend-93-of-their-time-indoors-a-doctor-explained-what-thats-doing-to-us/ Fiesta infantil https://www.ukrinform.es/rubric-society/4077283-howard-buffett-visita-un-hospital-subterraneo-y-una-fiesta-infantil-en-jerson.html Emboscada a la Niña https://www.eldiario.es/politica/ayuso-cierra-vacaciones-america-visita-milei-buenos-aires_1_12892230.html Orejotas Blondi https://actualidad-rt.com/actualidad/581288-inesperado-post-rubio-descarta-entrenador Apagon EcoTerrorista https://www.news18.com/world/berlin-power-outage-triggers-terror-probe-after-45000-homes-left-without-electricity-ws-l-9818544.html Programa Header https://elpais.com/economia/2026-01-07/1000-cabezas-mas-el-programa-con-el-que-merz-busca-hacer-mas-atractiva-alemania-para-aprovechar-la-fuga-de-cerebros-de-ee-uu.html Que Trolazo! https://www.20minutos.es/internacional/trump-burla-macron-atletas-trans_6918145_0.html Casa de los horrores https://www.dailystar.co.uk/news/latest-news/house-horrors-found-loads-human-36523377 Novio Buddy https://www.dailystar.co.uk/news/i-straight-boyfriend-sex-men-36517792?int_source=nba Los Deltas https://www.infobae.com/mexico/2026/01/08/operativos-de-2025-gobierno-destaco-captura-del-delta-1-lider-de-una-celula-del-cjng-en-jalisco/ Guiness mutante https://www.dabafinance.com/en/news/diageo-asahi-east-african-breweries-sale Depravado de Belgrano https://www.lmneuquen.com/policiales/intento-violar-su-vecina-y-cuando-llego-la-policia-se-escondio-el-sommier-n1224161 Consejera Ukranadiense https://mpr21.info/los-nazis-canadienses-vuelven-a-sus-raices-ancestrales-en-ucrania/ IA Buah que buena https://www.sfgate.com/tech/article/calif-teen-chatgpt-drug-advice-fatal-overdose-21266718.php CogeTravas Pahlavi https://actualidad-rt.com/actualidad/580966-heredero-ultimo-sah-persia-listo-iran Los comunistas quieren quemar el Reichstag otra vez https://apnews.com/article/germany-berlin-power-outage-attack-c945742c0b821b396244fd894f2d971c Brujo Tapia https://www.lmneuquen.com/pais/escandalo-la-afa-la-millonaria-suma-que-recibia-cada-mes-el-hijo-del-brujo-la-seleccion-n1223488 Primer pogromo https://www.aurora-israel.co.il/pogromo-buenos-aires-1919-semana-tragica/ LadyBoys festival https://www.aurora-israel.co.il/tailandia-cancela-fiestas-de-musica-electronica-tras-denuncias-de-incitacion-antiisraeli-y-vandalismo/ ReContra ReViejo ortodoxo https://www.enlacejudio.com/2026/01/05/un-juez-judio-ortodoxo-presidira-el-proceso-penal-de-maduro-en-nueva-york/ África anglófona https://allafrica.com/stories/202601060103.html MetPedofi https://www.bbc.com/news/articles/cn9z3qrvr3wo Record de empleo https://www.inclusion.gob.es/w/la-seguridad-social-suma-en-2025-medio-mill%C3%B3n-de-afiliados-por-cuarto-a%C3%B1o-consecutivo-y-se-acerca-a-los-21-9-millones-de-ocupados Pinkwashing ( la transexualidad es sionista) https://www.jta.org/2026/01/08/united-states/trans-screenwriter-our-lady-j-condemns-anti-zionism-in-lgbtq-spaces-zionism-is-not-a-dirty-word Fusion excavadorista https://www.expansion.com/empresas/industria/2026/01/08/69601f62468aebc00b8b457f.html Joe pensionista https://nypost.com/2026/01/04/us-news/bidens-pension-is-largest-of-any-us-president-in-history/ Diddy compañero https://es.news-front.su/2026/01/06/como-es-la-carcel-donde-esta-detenido-nicolas-maduro/ Comercio marfilero https://allafrica.com/stories/202601070036.html Museo Conmemorativo de las Hazañas de Combate en las Operaciones Militares en el Extranjero http://www.kcna.kp/en/article/q/e29bc2eb07715d0bf22ffe7a3e5a11cc.kcmsf Ordenador incautado https://www.elperiodico.com/es/sucesos/20260107/muerte-streamer-directo-vilanova-i-la-geltru-mossos-incautan-ordenador-telefono-movil-sergio-jimenez-125440758 Piratas atlánticos https://avia-es.com/news/bolshinstvo-moryakov-zahvachennyh-ssha-na-rossiyskom-tankere-marinera-sostavlyayut-ukraincy Negro Willy https://esrt.press/actualidad/581193-ecuatoriano-negro-willy-polemica-liberacion-espana Bolivia es sionista https://www.aurora-israel.co.il/israel-aprueba-un-nuevo-embajador-para-bolivia-tras-restaurar-las-relaciones/ MoltkaPop https://cincodias.elpais.com/companias/2026-01-08/la-surcoreana-naver-notifica-la-compra-de-wallapop-a-la-cnmc.html Cheburaskha 2 https://kinobusiness.com/news/avatar-3-stal-milliarderom-mirovogo-prokata-cheburashka-2-zanyal-trete-mesto-v-mezhdunarodnom-charte/ Microplasticos catalanes https://govern.cat/salapremsa/notes-premsa/780836/lagencia-catalana-laigua-analitza-presencia-microplastics-principals-rius-catalans 40 pavitos https://iharare.com/three-harare-police-officers-arrested-after-extorting-us40-bribe-from-a-motorist/ Hoholchuvks criminales https://esrt.press/actualidad/580840-ucrania-ataca-centro-infantil-jerson Suizos matabebes https://www.nestle.co.uk/en-gb/media/sma-infant-formula-follow-on-formula-recall Fokin pobreza https://www.vanguardngr.com/2026/01/nigerias-poverty-situation-serious-experts-react-to-pwc-2026-report/ Pero a su hijo y a mi si https://x.com/MarioNawfal/status/2009077613302538533 LDEA https://allafrica.com/stories/202601080176.html El Vaticano forzó https://www.eldiario.es/sociedad/vaticano-obligo-obispos-alcanzar-acuerdo-gobierno-reparar-victimas-pederastia_1_12892460.html?utm_source=onesignalweb&utm_medium=push&utm_campaign=2026-01-08-LTIMA-HORA Reduccion de pena https://www.prensa-latina.cu/2026/01/09/bolsonaro-pide-en-brasil-reducir-su-pena-mediante-la-lectura/ HDP sacacuartos https://iharare.com/harare-clamping-tragedy-kids-watched-helplessly-as-father-died-without-receiving-aid/ Turismo Marroquino https://allafrica.com/stories/202601090002.html Golpe truncado https://canarias-semanal.org/art/38247/el-pueblo-burkines-trunca-en-la-calle-un-golpe-de-estado-con-ibrahin-traore-videos Jajam Traidor https://www.enlacejudio.com/2026/01/01/rabino-irani-y-representantes-de-hezbola-asisten-a-homenaje-a-soleimani/ Habra que verlo https://actualidad-rt.com/actualidad/581297-trump-vamos-atacar-carteles-tierra El celular https://www.japantimes.co.jp/news/2026/01/07/japan/nra-phone-china-loss/ Seccion 163 https://indianexpress.com/article/cities/delhi/delhi-demolition-violence-police-heighten-vigil-friday-namaz-arrest-10463752/ Balance de bandidaje https://allafrica.com/stories/202601070135.html Bharatvarsh https://www.news18.com/india/pakistan-bangladesh-were-part-of-bharatvarsh-british-conspired-to-divide-india-yogi-adityanath-ws-kl-9818636.html Taxis Atacados https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/402e80c0-d61a-42f5-84ed-a2b77fe1cae3 Perros Rusos https://www.abcnyheter.no/nyheter/russiske-hunder-avlivet-i-finnmark/1363095 Turistas Ricos https://www.scmp.com/week-asia/lifestyle-culture/article/3339223/why-bali-wants-check-tourists-bank-balances-and-why-it-may-be-hard-enforce?module=top_story&pgtype=section Bebes Online https://www.scmp.com/week-asia/people/article/3339355/philippine-teen-arrested-over-alleged-us845-baby-sale-police-warn-rise-cases?module=top_story&pgtype=section Conductores Reviejos https://www.koreaherald.com/article/10651653 Nancys Difamadores https://www.koreaherald.com/article/10649695 Karaoke Tokyo https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/6e6d3a72-e6db-4e70-b0f9-bc0d913b4304 Niños Balconing https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/9f186fc9-5cb0-4d9c-9e02-54835339c05b Niños Piromanos https://ekstrabladet.dk/krimi/haevn-12-aarig-filmede-brandattentat/11057272 Turba nazi https://www.dailystar.co.uk/news/uk-news/neo-nazi-mob-launches-recruitment-36501371 Pervertido historico https://www.dailypost.co.uk/news/north-wales-news/courts-david-peers-sex-offender-33190091 Alternativa Humillante https://www.dailystar.co.uk/news/weird-news/brits-who-dodge-ww3-conscription-36523218 Carreras Ilegales https://www.ilmessaggero.it/italia/corsa_clandestina_cavalli_catania_denunciati-9287550.html Neonatorrush https://www.ilmessaggero.it/italia/papa_violenta_figlio_neonato_video_tiktok_processo_da_rifare_cassazione_cosa_e_successo-9284034.html Meloni Firma https://www.lavanguardia.com/economia/20260108/11419457/meloni-aisla-macron-inclina-rubricar-acuerdo-mercosur.html Granada Nazi https://www.diepresse.com/20449637/granate-gegenueber-von-synagoge-in-wien-gefunden Plan Rehabilitador https://www.arabnews.com/node/2628452/saudi-arabia Vive España https://www.arabnews.com/node/2628684/arabia-saudita Primera Fase https://thedefensepost.com/2026/01/08/lebanon-first-phase-disarming-hezbollah/ TurcoChipre https://www.aa.com.tr/es/turkiye/turkiye-rechaza-el-uso-de-t%C3%A9rminos-como-ocupaci%C3%B3n-invasi%C3%B3n-y-partici%C3%B3n-sobre-la-isla-de-chipre/3794009 Inflaccion a la baja https://www.aa.com.tr/es/econom%c3%ada/la-tasa-de-inflaci%c3%b3n-anual-de-turkiye-disminuye-al-30-89-en-diciembre/3789861 Presupuesto Abrahamico https://www.elespanol.com/observatorio-defensa/20260109/marruecos-firma-israel-nuevo-acuerdo-cooperacion-militar-incrementa-presupuesto-defensa/1003744080089_0.html Reestructuracion Gubenamental https://www.europapress.es/internacional/noticia-lider-taliban-reestructura-parcialmente-gobierno-afganistan-cambios-dos-carteras-20260108123408.html Mision Secreta https://www.vozpopuli.com/espana/el-buque-cantabria-finaliza-una-mision-secreta-de-suministro-a-fuerzas-estadounidenses-cerca-de-groenlandia.html Proliferacion Pinchil https://www.20minutos.es/madrid/proliferacion-armas-blancas-preocupa-madrid-45-heridos-241-incautaciones-solo-navidades_6918492_0.html Crimen a la baja https://www.globaltimes.cn/page/202601/1352640.shtml Estafa Pornografica https://www.ultimahora.es/sucesos/ultimas/2026/01/09/2545595/cae-mallorca-fugitivo-aleman-uno-cerebros-estafa-pornografica-engano-miles-personas.html Camapña Navideña https://www.levante-emv.com/sucesos/2026/01/02/narcos-marketing-navidad-hachis-blanco-125303506.html Telefono perdido https://www.dawn.com/news/1965802/japan-nuclear-official-loses-phone-with-confidential-data-in-china Rocky Mittal https://indianexpress.com/article/cities/chandigarh/alleged-gangrape-case-clean-chit-to-haryana-bjp-chief-and-singer-rocky-mittal-as-court-accepts-second-cancellation-report-10463149/ Sospechas de Brujeria https://www.news18.com/india/bihar-woman-lynched-witchcraft-allegations-nawada-locals-beat-woman-to-death-child-death-occult-practices-9819652.html Duelo Mortal https://www.japantimes.co.jp/news/2026/01/09/japan/crime-legal/anti-duelling-law-arrest-fight/ Verdaderas Realciones de Camaderia https://www.infobae.com/america/mundo/2026/01/09/el-regimen-de-corea-del-norte-prometio-apoyar-incondicionalmente-todas-las-politicas-y-decisiones-de-vladimir-putin/ Ciudades Tomadas https://www.armtimes.com/hy/article/329075 Paguita Universal https://www.arabnews.com/node/2628266/medio-oriente Sauna Muerte https://elcaso.elnacional.cat/es/noticias/hombre-muerto-sin-ropa-en-interior-sauna-gay-calle-casanova-barcelona_1533895102.html BabaBrasa https://www.ilmessaggero.it/mondo/baba_vanga_terza_guerra_mondiale_alieni_previsioni_cosa_aveva_detto-9286026.html Cliente insatisfecho https://www.dailystar.co.uk/news/us-news/kfc-customer-becomes-upset-over-36517866 Brigitomanos Condenados https://www.arabnews.com/node/2628332/world Adolescentes Secuestrados https://actu17.fr/faits-divers/enleves-battus-et-denudes-deux-adolescents-forces-de-creuser-leur-tombe-en-pleine-nuit-pres-de-nantes.html Juegos de Bufandas https://actu17.fr/faits-divers/nord-une-fillette-de-10-ans-meurt-apres-un-possible-jeu-du-foulard.html GanjaFarmer Ukro https://www.ukrinform.es/rubric-crime/4074934-incautan-cannabis-a-narcotraficantes-por-9-millones-de-grivnas-en-la-region-de-ternopil.html IA Transformer https://sakana.ai/ahc058/ Sablazo electrico https://cincodias.elpais.com/companias/2026-01-08/el-recibo-de-la-luz-de-2025-fue-el-tercero-mas-elevado-de-la-historia.html Big Fokin Party https://www.abc.es/espana/castilla-la-mancha/big-fucking-party-albacete-arranca-pantano-cenajo-20260101102249-nt.html

¡Bienvenidos a Tengo un Plan!

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El tema sobre la mesa 2 de diciembre de 2025

Juan Pablo Polvorinos analiza y comenta toda la actualidad nacional e internacional.

Juan Pablo Polvorinos analiza y comenta toda la actualidad nacional e internacional.

El emerito publica este miercoles en Francia 'Reconciliacion', el titulo que ha dado en sus memorias, que no estaran disponibles en Espana hasta el mes que viene.

El emerito publica este miercoles en Francia 'Reconciliacion', el titulo que ha dado en sus memorias, que no estaran disponibles en Espana hasta el mes que viene.

¿Tu sistema Linux se siente lento, saturado y desorganizado? ¿Sospechas que hay archivos idénticos ocupando valiosos gigas sin que te des cuenta? ¡Es hora de ponerle fin a ese problema! En este episodio especial, nos sumergimos en una de las tareas de mantenimiento más subestimadas pero cruciales para cualquier usuario de Linux: la búsqueda y eliminación eficiente de archivos duplicados.Con el paso del tiempo, es increíble la cantidad de copias idénticas de fotos, vídeos, documentos o incluso archivos del sistema que se acumulan silenciosamente. Y aunque el almacenamiento sea más barato que nunca, estos "clones" pueden ralentizar tu equipo, complicar tus respaldos y, en definitiva, generar un caos innecesario.En este episodio descubrirás:La verdad detrás de los duplicados: Entenderás por qué son un problema real y cómo afectan el rendimiento y la organización de tu Linux, especialmente si trabajas con archivos pesados como RAW de fotografía o vídeos 4K.Herramientas de TERMINAL que marcan la diferencia: Te presentamos dos joyas escritas en Rust que están revolucionando la forma de encontrar duplicados:fclones: Una utilidad poderosa y flexible que no solo encuentra, sino que te permite agrupar, remover, enlazar e incluso desduplicar con funcionalidades avanzadas. Analizamos sus comandos básicos (group, remove, link, dedupe) y cómo usar la opción --dry-run para una eliminación segura. ¡No querrás perderte los detalles de su instalación y configuración para autocompletado!yadf (Yet Another Duplicate Finder): Otra herramienta ultra-rápida y fácil de usar, también desarrollada en Rust. Te desglosamos su sintaxis sencilla y te mostramos cómo filtrar tus búsquedas por tamaño, patrones o expresiones regulares.Soluciones GRÁFICAS para todos: Si prefieres la comodidad de una interfaz visual, no te dejamos atrás. Exploraremos czkawka (y su versión más ligera krokiet) y fclones-gui.czkawka / krokiet: Dos opciones de código abierto y multiplataforma, con un potente motor en Rust, que no solo buscan duplicados, sino también archivos grandes, vacíos y más, todo desde una interfaz intuitiva.fclones-gui: La interfaz gráfica simplificada de fclones, ideal si buscas una solución directa para las tareas más comunes de limpieza.¡La Prueba Definitiva! Benchmarks de rendimiento: ¿Cuál es la herramienta más rápida? ¿Cuál consume menos memoria? Te traemos los resultados de benchmarks comparativos con otras herramientas clásicas como rmlint, jdupes, fdupes, rdfind y dupeguru. ¡La eficiencia es clave y los datos no mienten!Nuestras recomendaciones y consejos prácticos: Después de analizar todas las opciones, compartiremos nuestra opinión sobre cuándo elegir una herramienta de terminal o una gráfica, y qué consideraciones tener en cuenta para que tu proceso de limpieza sea un éxito.¡Participa en la conversación!¿Cuál es tu herramienta favorita para buscar y eliminar duplicados? ¿Conoces alguna otra joya que debamos explorar? ¡Queremos oírte! Déjanos tus comentarios y sugerencias en nuestra comunidad de Telegram o en la sección de comentarios de este episodio en tu plataforma de podcast favorita.Recursos y enlaces del episodio:Más información y enlaces en las notas del episodio

Marta Garcia Aller reflexiona sobre la informacion de una nueva investigacion de la UCO que apunta a pagos de Ferraz en metalico a Jose Luis Abalos y Koldo Garcia.

Marta García Aller: "Aumentan las sospechas de que el PSOE manejaba una caja b"

El fiscal anticorrupción Johan Muñoz ratificó que los bienes inmuebles y vehículos de exfuncionarios de Emapa, como Franklin Flores, no se justifican con los salarios que percibían. Además, señaló que la planta de papa opera apenas al 30% de su capacidad y no cumple con la finalidad para la que fue creada.

Él creía que su matrimonio era real… ¡pero estaba atrapado en una brujería de amarre por dinero y posición social!

Nuria y Renato hablan sobre qué tan grave es el tema del huachicol fiscal y por qué tiene un nombre tan feo y de las primeras impresiones del paquete económico.

¿Sientes que alguien te está haciendo brujería, magia negra o simplemente percibes energías pesadas a tu alrededor?En este fortalecimiento especial con el Método Yuen vamos a:Neutralizar cualquier trabajo de brujería, magia negra o energía enviada en tu contraCrear un escudo energético permanente que te protege 24/7Liberar y devolver toda energía negativa a su origen (sin dañar a nadie)Fortalecer tu campo áurico y tu poder personal para que nada te afecteRecuperar tu paz, tu confianza y tu energía vitalIdeal para ti si:Sospechas que te están haciendo brujerías o trabajos energéticosSientes cansancio extremo, mala suerte constante o pesadillasQuieres protección energética permanente para ti y tu familiaBuscas neutralizar ataques psíquicos o energéticosIMPORTANTE: Este fortalecimiento es complementario y trabaja desde la neutralidad energética, sin dañar a terceros.

John Müller, Pilar Gómez, Toni Bolaño, Rubén Amón y Marta García Aller comentan la actualidad política. Entre los temas que comentan está la imputación al ministro Cristóbal Montoro por presuntamente beneficiar a empresas gasísticas. Además, hablan de la rebelión de los inspectores de Hacienda contra la ministra María Jesús Montero y del endurecimiento del discurso de Feijóo sobre inmigración. 

John Müller, Pilar Gómez, Toni Bolaño, Rubén Amón y Marta García Aller comentan la actualidad política. Entre los temas que comentan está la imputación al ministro Cristóbal Montoro por presuntamente beneficiar a empresas gasísticas. Además, hablan de la rebelión de los inspectores de Hacienda contra la ministra María Jesús Montero y del endurecimiento del discurso de Feijóo sobre inmigración. 

¿Cómo podemos vivir unas vacaciones que realmente nutran el bienestar emocional de toda la familia, especialmente cuando hay niños/adultos altamente sensibles?En este episodio, converso con Leonardo Huncal, psicólogo clínico y especialista en naturoterapia y alta sensibilidad, para ofrecerte una mirada más amable, consciente y respetuosa sobre el tiempo de descanso y esparcimiento en familia. Hablamos sobre:

La sospecha es cobardía.

Xavier Vidal-Folch reflexiona sobre la propuesta del juez Hurtado de juzgar al fiscal general por la filtración de datos fiscales del novio de Ayuso

Xavier Vidal-Folch reflexiona sobre la propuesta del juez Hurtado de juzgar al fiscal general por la filtración de datos fiscales del novio de Ayuso

Esta semana abordamos la preocupante caída del token de Mantra, y la especulación sobre un posible Rugpull. También discutimos el nuevo enfoque de Zora y la complejidad del ecosistema de NFTs, así como el potencial de plataformas como Zora.Opera cripto con tarifas bajas en Binance. Regístrate con nuestro enlace y accede a los mejores beneficios.

Mencionó que, actualmente, en el país “es muy difícil ganar una tutela” y “contra el presidente menos”. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el programa de hoy, se abordaron diversas temáticas relacionadas con la situación política y económica de Chile, incluyendo los recortes presupuestarios y sus efectos en áreas clave como el Ministerio Público y la seguridad, así como los problemas estructurales que enfrenta el país debido a la baja productividad y el endeudamiento. También se discutió sobre las reformas de pensiones y las tensiones entre el oficialismo y la oposición en su implementación. Además, se analizó el rol de la cultura en la política, destacando casos en Chile y Argentina donde la ideología influye en el financiamiento de proyectos culturales. Finalmente, se mencionaron sospechas y críticas en torno a situaciones poco claras dentro del gobierno actual, como robos de información y presuntas irregularidades. Para acceder al programa sin interrupción de comerciales, suscríbete a Patreon: https://www.patreon.com/elvillegas Temas Principales y sus Minutos: 00:05:10 - Recortes presupuestarios y sus efectos. Análisis sobre los recortes al Ministerio Público, sus implicancias políticas y sociales, y la falta de prioridades claras del gobierno. 00:16:01 - Crisis económica y baja productividad. Discusión sobre la estancada economía chilena, la deuda pública y los problemas históricos que afectan el crecimiento. 00:28:00 - Reforma de pensiones. Revisión de las propuestas gubernamentales, críticas a la falta de un diseño sostenible y la desconfianza hacia el gobierno. 00:40:06 - Cultura y política. Reflexión sobre cómo la ideología influye en el financiamiento de la cultura y el arte, comparando los casos de Chile y Argentina. 00:54:05 - Sospechas de irregularidades en el gobierno. Comentarios sobre robos de información en ministerios, posibles encubrimientos y falta de transparencia en diversas áreas.

En el episodio del 13/11/24 hablamos de: Adán vs Monreal: Sospechas de corrupción | Layda se justifica | Alicia Bárcena da la cara: "quebrantaron mi confianza".

El abogado constitucionalista se refirió a la destitución de Sergio Muñoz y Ángela Vivanco de la Corte Suprema. Además, se refirió al proyecto que busca cambiar el sistema de nombramiento de jueces y ministros.

HABLANDO ACELERAO, EN ESTE PODCAST TE PONDRÁS AL DÍA DE TODO LO QUE ESTÁ SUCEDIENDO EN LA FÓRMULA 1 Y MOTORSPORTS. Chat de Formula 1 : https://chat.whatsapp.com/FtJjvSmg9tJ2Y6MqvF0QbT Síguenos en instagram @puertoricoracingsports BUSCA NUESTRA TIENDA www.prrsshop.com Busca nuestro website de noticias www.prrsnews.com Modelos a escala www.topdiecaststore.com Mercancia de F1 con @oteromotorsports Auspiciado por : Anani www.ananipharma.com Anani instagram @ananipr Consultoría para tu negocio con www.lcnotero.com #f1 #mclaren #brakecheat --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/prracingsports/support

Sigue la Jornada Notarial en Coyoacán, MC y Xochimilco Activan protocolo de emergencia por lluvias en Yucatán No te pierdas la ¡Lucha por el clima en el Paseo de la Reforma e Iztapalapa!

Hoy te traigo a Marta Martín que te va a contar como  ha sido toda su experiencia desde la dificultad de su hijo con TDAh hata como fue su propio diagnóstico de TDAh.Marta es periodista y divulga desde su perfil en  Instagram @mujeresalbordedelTDAH el día a día de vivir con TDAh.Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en la web www.elneuropeditara.es. En menos de 15 minutos podrás tener una idea bastante clara de qué le pasa a tu hijo y los pasos a seguir para ayudarle. Si ya tienes claro que valore a tu hijo o quieres una segunda opinión, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra. Llama al 682 651 047 o escríbenos al mail recepcionista@elneuropediatra.es

Cerramos la semana negra. Si te gusta lo que escuchas y quieres apoyar esta empresita, ven a ver el programa en directo de lunes a jueves a las 18:00h en Twitch.tv/chiclanafriends

Vicenç Batalla, corresponsal en Francia, y Jesús Bastante, redactor jefe de Religión Digital han querido indagar sobre este caso diplomático que sigue sobre la mesa para la sociedad Francesa.

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADOCon el VIH pasamos de la palabra estigmatización a la palabra indetectable, y del miedo a la esperanza que nos han dado los avances en los tratamientos de esta infección. Llevamos 40 años ya de historia desde que este virus apareció en las noticias de los años 80 y marcó nuestras vidas para siempre. Pese a los avances médicos y sociales, el VIH continúa ahí fuera, infectando todavía a miles de personas cada año. En este episodio vamos a ver los desafíos que siguen planteándose en la lucha contra el VIH en todo el mundo y también aquí, en España, porque los datos no mienten: somos uno de los países con más casos de infecciones por VIH de Europa. Para hablar del pasado, el presente y el futuro del VIH cuento con Concha Amador, médica especialista en Microbiología y Medicina Interna, y con Jorge Garrido Fuentes, Director Ejecutivo de Apoyo Positivo. Este es un podcast en colaboración con Gilead. Para más información: www.eresvihda.es*Comunica las Sospechas de Reacciones Adversas a la Agencia Española del Medicamento en: http://www.notificaRAM.esInstagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Qué hacer si sospechas que tus hijos no son tuyos y te están metiendo un golazo. A mucha gente le pasa, unos lo aceptan, pero otros te arman la tercera guerra mundial. Escucha todos los días el podcast de El Bueno, La Mala y el Feo y diviértete con todas las locuras y ocurrencias que traemos para ti. Escúchanos en tu plataforma favorita, suscríbete y escucha todos los episodios que publicamos a diario.

Una mujer se puso celosa luego de que su marido compró calzoncillos nuevos para viajar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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- Un llamado a la reflexión de ateos y agnósticos sobre cuestiones aparentemente bizantinas. - Sospechas de que la Iglesia Católica tiene pruebas (documentación y hasta físicas) sobre OVNIs. - ¿Qué motivaciones tendría para ocultar información? - Cómo la fe modela y condiciona el intelecto (ver "Cuidado con los Decretos". https://alfilodelarealidad.com/cuidado-con-los-decretos/). - ¿Es Jesús el hijo de Dios? ¿Qué implicaciones tiene la respuesta? ¿Qué pasaría con los Poderes y con los feligreses? Relacionados: ¿Oculta el Vaticano la certeza de civilizaciones extraterrestres? https://alfilodelarealidad.com/oculta-el-vaticano-la-certeza-de-civilizaciones-extraterrestres/ Podcast AFR Nº 131: OVNIS: ¿Qué oculta la Iglesia Católica? https://alfilodelarealidad.com/podcast-afr-no-131-ovnis-que-oculta-la-iglesia-catolica/ [Texto] OVNIs: ¿Qué oculta la Iglesia Católica? https://alfilodelarealidad.com/ovnis-que-oculta-la-iglesia-catolica/ Cuidado con los Decretos https://alfilodelarealidad.com/cuidado-con-los-decretos/ Plataforma de cursos (https://miscursosvirtuales.net). "FORMACIONES DE GUÍAS DE TEMAZCAL" para notificar fechas, lugares, Niveles Avanzados, Retiros de formación complementarios, detalles, etc., de las próximas Formaciones que en ese sentido haremos desde "Casa del Cóndor". Interesados: súmense al grupo donde concentraremos las actualizaciones: https://www.facebook.com/groups/153766088413706 * * * Programa de Afiliados * * * iVoox comparte con AFR un pequeño porcentaje si usas uno de estos enlaces: * Disfruta de la experiencia iVoox sin publicidad, con toda la potencia de volumen, sincronización de dispositivos y listas inteligentes ilimitadas: Premium anual https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=68e3ae6b7ef213805d8afeeea434a491 Premium mensual https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=7b7cf4c4707a5032e0c9cd0040e23919 * La mejor selección de podcasts en exclusiva con iVoox Plus Más de 50.000 episodios exclusivos y nuevos contenidos cada día. ¡Suscríbete y apoya a tus podcasters favoritos! Plus https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=258b8436556f5fabae31df4e91558f48 Más sobre el mundo del Misterio en alfilodelarealidad.com

1) Sean misericordiosos: El aprender a perdonar es un arte, y hasta puede llevarte toda la vida. No es algo que uno hace de un día para el otro. Te entiendo cuando me decís que te cuesta perdonar a aquella persona que te hizo sufrir, que te golpeó en la vida. Claro que duele y claro que cuesta. Pero para iniciar un proceso de perdón no tengo que pensar en la persona que me lastimó, sino más bien tengo que pensar en mí y en Dios. La ira y el enojo, como el odio y el rencor, te hacen enfocarte en aquella persona que te fulminó la vida y la confianza. La propuesta que Jesús te da hoy es que te mires vos, y en relación con Dios. Es pensar en volver a vos y tu esencia. Es eso lo que te hace crecer y caminar hacia vos y hacia Dios. 2) No juzguen: El mayor veneno que podemos generar es juzgar, porque al juzgar quitamos oportunidades al otro y a tu propia vida. El convertirte en juez de la vida de otros y de tu vida te termina limitando tu vivir y te hace un vivir cerrado y encerrado en vos. Creo que es uno de los mayores golpes que tenemos en la vida y hasta en la Iglesia. El juzgar a personas ha llevado a que encarcelemos en nuestra mente a mucha gente que estaba libre en el vivir y su forma de vivir. Yo creo que hay muchas cosas que no te animas a hacer en tu vida por el miedo al qué dirán. 3) La medida: En esta vida fui aprendiendo con el tiempo, y con mi experiencia de cura en sí, que uno no puede convertirse en una regla para medir quién entra y quién no. Es muy triste si vivís así.  Es duro cuando tu vida pasa por ser un aduanero de la fe y de la vida. Es desgastante tener una vida que te lleva a medir la vida de todos los que te rodean. Te terminas convirtiendo en un policía y detective de todos los que te rodean, marcas las faltas, los errores. Sospechas de todos y hasta de vos, pero más triste es que ya tu vida no gira en mirarte vos, sino que se te va la vida viendo la vida de los demás nada más. Algo bueno está por venir. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/misioneros-digitales-catlicos/support

En este episodio de Jorge Ramos y su Banda, sin Ramos, la polémica victoria del Real Madrid en el duelo de ida de Octavos de Final ante el Leipzig genera un acalorado debate por la decisión del VAR de anular un gol al club alemán que, en opinión de varios analistas, no debió haber sido anulado, fallo que hace sospechar que, de nueva cuenta, el arbitraje benefició al club Merengue. Por otro lado, la Banda discute por qué Messi debe jugar la Copa América y no aceptar la invitación para representar a Argentina en los Juegos Olímpicos de París 2024. Además, la Banda se pone a trabajar para confirmar si es una real posibilidad que Carlos Vela regrese a México para jugar con el Cruz Azul.

Argentinos en Australia se quejan de lo difícil que les resulta votar en las elecciones de su país, sin la opción del voto por correo y con sólo el consulado de Sídney habilitado como centro de votación presencial. Pero otros, en testimonios recogidos en exclusiva por SBS Spanish, denuncian sospechas de fraude electoral en pasados comicios, donde en algunos registros figura que emitieron su voto a pesar de estar ausentes.

Federico e Isabel González comentan las últimas noticias y novedades del corazón junto a Paloma Barrientos y Emilia Landaluce.

¡Vótame en los Premios iVoox 2023! Vista la imparable avalancha que se les ha venido encima, desde hace meses, además de cambiar de versión como quien cambia de camisa, todo su afán se reduce a intentar que los daños sean los menos posibles. Cada varapalo, además de ser relegado informativamente a un segundo o tercer plano, cuando no ocultado o ignorado, sólo tiene como respuesta el barullo y la confusión, las medias verdades o las grandes mentiras. No son inocentes, así que habrá que reducir las consecuencias todo lo que se pueda. Min. 01 Seg. 44 - Intro Min. 08 Seg. 17 - Las portadas de la vergüenza Min. 15 Seg. 14 - ¡A por el juez! Min. 21 Seg. 36 - Sospechas rabiosas y elucubraciones Min. 31 Seg. 10 - Los malos son los hombres, no la institución Min. 43 Seg. 31 - El juez prestidigitador Min. 50 Seg. 57 - No se puede imponer la ética a los demás Min. 61 Seg. 05 - El enemigo exterior Min. 67 Seg. 46 - Despedida Led Zeppelin (Berlín 07/07/1980) All My Love Since I've Been Loving You Kashmir Trampled Underfoot The Rain Song White Summer Black Dog The Script - Hall Of Fame (Balado 13/07/2013)

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¿Sospechas que alguien te ha hecho algún trabajo de brujería y magia negra? descubre las diferentes formas de sanación y limpias que se pueden realizar.