Podcasts about tetik

Magda hat ein Motto: Work hard, play hard. Und wenn das nicht nach 2014 schreit, dann wissen wir auch nicht. Magda plant nämlich einen Mini-Partyurlaub auf Ibiza. Vor Ort will sie dann so richtig den Swag aufdrehen - und landet am Ende des Abends in einer Jungs-WG. Nur, wie kommt sie da wieder weg...? Seid doch mal #YOLO und spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠Instagram⁠⁠. Ihr findet JUICE auch bei YouTube und bei TikTok. Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Infos & Rabatte JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere.Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich.Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline ClaßenAudioproduktion: Joé FleischhauerExecutive Producer: Anna BühlerIntromusik: Robert SladeczekCover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chiara ist total happy: Sie ergattert nicht nur ihre absolute Traumwohnung in Erfurt, sondern versteht sich auch noch richtig gut mit ihrer neuen Mitbewohnerin Susa. Die beiden werden allerbeste Freundinnen und Susa integriert Chiara auch in ihren Freund:innenkreis. Der verbindet eine gemeinsame Leidenschaft: Live Action Role Play, kurz LARP. Das ist eine Mischung aus Pen- und Paper-Spiel und Impro-Theater. Doch dann lernen Chiara und Susa jeweils jemanden kennen... Und von da an geht alles nur noch bergab. Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir befinden uns heute im badumm, tsss: Jugendorchester in Düsseldorf! Helena, die Geige, erspäht bei einer Probe im Orchestergraben überraschend ein neues Gesicht: Jona, die Querflöte. Sie merkt sofort: Sie harmonieren gut miteinander, auch außerhalb der Proben. Helena könnte sich mehr vorstellen mit dem hotten Flötisten. Es gibt allerdings ein großes ABER, wegen dem Jona noch ein bisschen zurückhaltend ist. Und da tritt auch schon der Paukist Tobi auf den Plan - und zieht nochmal ganz andere Saiten auf… Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Berlin: Traumstadt für alle, die das Party-Herz am rechten Fleck haben. Daniela will deshalb seit Jahren von ihrem minikleinen Dorf in die große Hauptstadt ziehen. Und diesen Traum setzt sie dann auch gemeinsam mit ihrer besten Freundin in die Tat um, als die Glocken zum Studienbeginn läuten. Sie ziehen in eine WG - aber getreu Peter Fox' Song "Alles glänzt so schön neu" ist das nicht das einzige, was Daniela in ihrem Leben umkrempeln will: Sie fühlt die Beziehung mit ihrem Freund in der Heimat nämlich nicht mehr so richtig... Und der Typ, den sie immer wieder in ihrem Lieblingscafé sieht, ist wirklich sehr, sehr cute. Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lotti und Jerry sind auf bestem Wege von verliebt und verlobt zu verheiratet. Vor ihrer Hochzeit wollen sie aber noch eine Reise nach weit, weit weg machen, denn sie träumen schon lange davon, die Kirschblütensaison in Japan zu erleben Doch die romantische Zeit zu zweit wird unerwartet zu einer Zerreißprobe für ihre Beziehung... Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maren verbringt gerade ihr Auslandssemester in Boston. Aber leider nicht in Harvard, sondern am Boston University Metropolitan College. „Auch ok", denkt sich Maren, „hauptsache, ich lerne hier geil Englisch zu sprechen." Während sie also ihre Sprachskills verbessert, gehört natürlich noch eine wichtige Sache zum Auslandssemester dazu: Neue Leute kennenzulernen. Und dabei führt ein Avocadotoast mit Ei zu einer GANZ besonderen Verwechslung… Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann _________________________ Podcast-Empfehlung: Alle Folgen von "OBSESSED - Döner Papers" könnt ihr ab sofort überall hören! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Niko lebt einen international lifestyle, aber um nichts in der Welt würde er die fünfte Jahreszeit in der Heimat verpassen. Denn Karneval wird in seiner Familie schon immer groß geschrieben und die Tage folgen einem strikten Programm. Aus Jux und Dollerei lädt Niko auch gern seine Freund:innen aus aller Welt dazu ein. Dieses Jahr ist sein italienischer Freund Fabio dabei. Und zwischen Edel-Piraten, Köchen, Elefanten und Pinguinen fällt Fabios Blick auf einen Löwen - und alle Zeichen stehen auf ROOAAR. Hier ist der Link zur Doku "Wie lange hält eine Karnevalsliebe?" Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Infos & Rabatte⁠ JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joscha Grunewald Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Heute erhaschen wir einen Blick hinter die Kulissen - vom Landestheater Detmold. Julia macht da nämlich ein Praktikum in der Kostümabteilung. Das heißt für sie vor Allem: Waschen und Bügeln. Aber auch: Schauspieler:innen kennenlernen! Einer davon ist Tristan und die beiden verstehen sich einfach richtig gut. Als Tristan ein paar Jahre später in London lebt, will Julia ihn besuchen. Allerdings kommen ein paar ungeplante Hindernisse auf sie zu... Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠YouTube⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Du möchtest Werbung im Podcast buchen oder mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Infos & Rabatte⁠ JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ruth lebt quasi das Studi-Format von Maxton Hall: Sie studiert an einer Elite-Uni in Schottland (ja klar, die gleiche wo Harry und Kate sich kennengelernt haben) und hat die ein oder andere reiche Person im Freundeskreis. Als ihre beste Freundin Franky dann einen Antrag von ihrem Freund Prinz Jacques bekommt, steht NATÜRLICH eine epische Schlosshochzeit an. Und weil Ruth single ist und ihren hot girl summer lebt, ist für Franky klar: Ruth muss mit jemandem anbandeln auf der Hochzeit. Und die Wahl fällt auf jemand ganz besonderen… Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sally und ihr Freund ziehen frisch zusammen, sehnen sich aber bald nach einem Mitbewohner. Einer Katz. Zufällig sieht eine Freundin im lokalen Käseblatt eine Annonce: "Kätzchen sucht liebendes Zuhause." Sally klemmt sich direkt ans Telefon, aber der Besitzer klingt schon ein bisschen komisch - und als Sally dann vorbei kommt, um sich die Katze anzuschauen, entspinnt sich eine komplett absurde Situation... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Miri hat eigentlich einen ganz normalen Studi-Job und arbeitet an der Garderobe einer Eventlocation in Bielefeld. Meistens bei Konzerten, manchmal auch bei der ein oder anderen wilden Ü30-Party. Aber bei dieser Garderobenschicht ist alles anders. Denn das Event erfordert wenig Klamotten - und ganz viel nackte Haut... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

BT Business Talks este noua serie de conținut marca BT, dedicată zonei de business: economiști, antreprenori și reprezentanți ai autorităților, pentru a discuta despre realitatea economică și tendințele în business. Practic, urmărim perspectiva unor reprezentanți ale celor mai mari companii din România, împreună cu jurnalistul Claudiu Pândaru. În primul episod, invitat special este Ömer Tetik, CEO BT: despre Banca Transilvania ca principal finanțator al economiei, ai oamenilor și al statului, dar și subiecte precum economia mondială & cryptomonede. Stay tuned for more!

Lasse hat zwei beste Freund:innen: Josy kennt er quasi seit seiner Geburt. Und Roman ist sein bester Freund aus der Schule. Aber weil sie so unterschiedlichen Freundeskreisen angehören, treffen Roman und Josy lange Zeit nicht aufeinander. Auch nicht, als Lasse merkt, dass er einen Crush auf Josy hat. Aber dann, an Lasses 17. Geburtstag sehen Roman und Josy sich zum ersten Mal. Und Lasse merkt sofort: Das ist der Start von etwas ganz Großem. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Freddi will fürs Studium von zu Hause ausziehen - nach Leipzig, zum Studieren. Was dafür noch fehlt? Eine coole WG, klar. Nach einem Besichtigungs-Marathon, findet Freddi tatsächlich sein Traum-Zimmer: 2er WG, Altbau, lichtdurchflutet und bezahlbar - Jackpot. Er unterschreibt sofort. Aber als er dann seinen neuen Mitbewohner Boris kennenlernt, schwindet die Freude schnell. Und was bzw. wen versteckt Boris eigentllich unter seinem Bett?? Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf Youtube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Liv ist in ihrer After-Abi-Partygirl-Era. Mit ihren Freund:Innen erkundet sie Hamburgs Nightlife und schafft es sogar in die noblen High-End-Clubs der Stadt. Dort lernt sie Josh kennen, einen etwas weirden, aber mysteriösen It-Boy. Liv und er machen von da an zusammen die Nobel-Schuppen der Stadt unsicher. Und an einem dieser Abende, da tippt jemand Liv auf die Schulter. Jemand, dessen Gesicht sie fast besser kennt, als ihr eigenes... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Semesterferien bedeuten für Fiona normalerweise Zeit in der Heimat mit ihrem besten Freund. Doch der hat diesmal anderes vor und Fiona erklärt sich bereit, das Haus seiner Familie zu sitten, die gerade im Urlaub ist. Weil sie es sich trotzdem gut gehen lassen will, geht sie feiern und lernt einen Typen kennen, den sie kurzerhand ins Haus einlädt. Doch der bleibt nicht der einzige Gast. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Als Komparsin ist Nicki immer wieder an verschiedenen Film- und Fernsehproduktionen beteiligt. Sportfest-Organisatorin, Polizistin (ohne Text) im Tatort - sie kann einfach alles. Ihr nächstes Projekt ist was richtig Großes: eine Netflix-Serie. Am Set lernt sie dann sogar einen der Schauspieler genauer kennen. Und verbringt am Ende den Feierabend mit ihm. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Für die Reggaeton-Ultras Maxi und Vivi geht es in die Karibik. Dort wollen sie aber nicht den typischen Touri-Lifestyle leben. Und das klappt: Erst treffen sie auf zwei mysteriöse, reiche Locals, die sie auf eine wilde Party mitnehmen. Und dann lernen sie dort auch noch einen richtigen Weltstar kennen! Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gina ist eine Partymaus. Wie passend, dass in ihrer Firma die Feste gefeiert werden, wie sie nun mal fallen. Und dazu gehört auch die wichtigste Feiertagssaison: Karneval. Da wird Gina doch gleich zur echten Jeckin und lässt es mit ihren Kolleg:innen ordentlich krachen. Zur späten Stunde will sie sich auf den Weg nach Hause machen, aber irgendwie hat sie einfach keine Ahnung mehr, wie sie da hin kommt. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Yvonne ist Single uuuund verdammt nochmal ready to mingle. Wie sie von ihrer eigenen Trennung erfahren hat wäre eigentlich schon juicy genug. Aber das hier wäre ja nicht die 50. Folge, wenn da nicht noch vieeel mehr Juice schlummern würde. In einer Disco lernt sie Marc kennen und der wird dann auch zack zack zu ihrem, naja, Lover. Yvonne ist allerdings klar: Für die Ewigkeit ist das hier auf jeden Fall nicht. Deshalb steht sie vor einem ganz schönen Dilemma, als Marc ihr vorschlägt: Hey, lass doch mal mit meiner Mutter in den Club-Urlaub fahren! Na, das kann ja nur geil werden. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

JUICE ist heute auf dem Land. Zwischen Bingen Bangs, Roxheim Rocks und eggigen Eggen-Dates ist Katrin auf ihrer ganz persönlichen "Frau sucht Bauer" Mission. Und der Manne Manfred und sein Lamborghini Traktor mit 95 PS fallen ihr sofort auf, als sie ihren Blick über die Felder vor ihrem Fenster schweifen lässt. Aber manchmal fährt der Traktor einfach nicht dahin, wo er hinfahren soll - und dann ist da auch noch Dachdecker Karl mit seinen drei Nägeln... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wir schnallen uns die Lederhosen um und quetschen uns in die Dirndl, denn heute sind wir auf einem Volksfest! Bianca trifft dort Matthias, der zufällig auf Business-Trip in der Stadt ist und sich das Spekatakel anschaut. Die beiden bandeln an und verlassen das Fest zusammen. Erstmal läuft alles normal, aber ein paar Tage später macht Bianca eine komische Entdeckung. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und TikTok. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7 vs Wild-Fans aufgepasst: Heute ist hier Thema Survival angesagt. Klara, Elena und Vroni machen einen Trip durch Nepal. Irgendwann landen sie basically nur mit Hartkäse im Gepäck sogar auf dem Rücken von Pferden. Hufe klappernd, Pferde trabend sind sie aber nicht mit Amadeus und Sabrina, sondern mit Guide Guido unterwegs. Und der leitet die drei nicht nur durch diese eine wilde Ausritt-Experience. Uuund, Trommelwirbeeel, we love to... show you unser geiles neues Studio?! Deko-Queens sind wir gewesen in den letzten Tagen! Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Roxy ist 17, komplett in ihrer Emo-Phase und hat einen Traum: Eine Twilight-mäßige Liebesgeschichte. Ihr Objekt der Begierde ist Ruben, ein hotter Emo-Typ aus ihrem Fitnessstudio. Roxy will unbedingt mit ihm in Kontakt kommen, aber traut sich nicht, ihn anzusprechen. Also setzt sie mit ihrer Freundin Nelly alle Hebel in Bewegung, um Ruben auf sich aufmerksam zu machen. Bis sie einen Schritt zu weit gehen. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Pauline Claßen und Benjamin Markthaler Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jojo ist in ihrer *crazy* era. Sie ist bereit für Abenteuer jeglicher Art. In ihrer Stammkneipe - der Schnapsidee - trifft sie eines Tages auf ihren Seelenverwandten. Und alles, was sie sich merkt, ist: Der Typ hat eine besonders gaiiileeee Silhouette. Das Problem: Sie hat keine Handynummer von ihm und auch keinen Namen! Wird sie ihn also jemals wiedertreffen? Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Wir starten ins Juice-Jahr mit einer Silvestergeschichte, die sich gewaschen hat. Darin geht es um Luca und Ángel, die nach einem "interessanten" Kennenlernen auf Chatroulette ein Paar werden. An Silvester soll Luca Ángels Familie zum ersten Mal kennenlernen. Ángel kommt aus Spanien, also treten die beiden nach Weihnachten die große Reise von Bad Salzufflen nach Bilbao an. Aber was Luca da erlebt, übertrifft wirklich in jeder Hinsicht alle Erwartungen - und zwar nicht auf die gute Art. Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Soooo erstmal wünschen wir euch ein juicy neues Jahr 2025! Passend zum Jahreswechsel gibt es heute eine Folge über einen großen Neuanfang: Rosa ist nämlich frisch getrennt und hat Bock auf Veränderung. Aber die Rede ist nicht von neuem Haarschnitt, neuem Style oder sowas - Rosa will sich komplett neu erfinden. Als Schauspielerin. In der Filmmetropole Leverkusen ("Lev") entdeckt sie zufällig einen Aushang, auf dem nach der nächsten Schauspielerin für eine große Hauptrolle gesucht wird. Na das klingt doch vielversprechend... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Als kleines Holiday-Special erzählen wir euch gleich doppelt frisch gepressten Juice, juhuuu! Einmal geht es um Benjamin, der einfach nur ein gechillter Finance Bro sein will, aber ein vollkommen absurdes Networking-Event auf einer Finanzmesse in Lissabon erlebt. Und für Jasmin hängen ein wildes Dorffest im Saarland und eine zufällige Luftballon-Briefbekanntschaft unweigerlich zusammen. Ganz nach dem Motto "Jeder kennt hier jeden"... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Heute weihnachtet es sehr im JUICE-Studio: Wir haben uns nicht nur in Christmas-Schale geworfen, sondern erzählen euch auch eine juicy Geschichte passend zum Fest der Liebe. Es geht heute nämlich um eine Traumhochzeit: Tamara und Johnny wollen heiraten. Und zwar nicht mit großer Hochzeitsgesellschaft, Buffet und Band, sondern ganz alleine, nur sie zwei auf einer paradiesischen Insel. Aber als sie in ihrem Hotel ankommen, wird ihnen langsam klar: Irgendwas ist hier ganz ganz schiefgelaufen... Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Tatütata, eine neue Folge JUICE ist da! Wir begeben uns auf eine Reise mit dem geilsten Mix an Vereinen, die man sich nur vorstellen kann: Die freiwillige Feuerwehr, der Kaninchenzüchterverein und das Lacrosse-Team fahren zusammen vom Dorf in die große Stadt. Mit dabei sind die Feuerwehrmänner Miguel und Karl, die auf diesem Städtetrip eine unvergessliche Nacht erleben. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Packt eure Bastelscheren ein, denn heute gehts in eine juicy Kita! Jenny arbeitet als Erzieherin, als sie den gutaussehenden Vater Ralf - genannt Ralle - kennenlernt. Als sie sich bei einer Nachholfestunde besser kennenlernen, merkt Jenny: Ach der ist ja echt cute. Aber was mit einem Vater aus der Kita anzufangen - das geht eigentlich nicht oder?? JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Heute gibts die wohl tiefgründigste Juice Folge ever. Wir analysieren Beuteschemata (ist das for real die Mehrzahl von Beuteschema lol?) anhand von Emily und Jörn Robin. Die beiden haben einen Partyflirt und verbringen danach sehr intensiv Zeit miteinander. So intensiv, dass sie sehr schnell gemeinsam verreisen wollen. Aber am Tag der Abreise passiert etwas, womit Emily niemals gerechnet hätte.. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei!Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠. Natascha und Jannik wollen zusammenziehen und finden sogar ihre absolute Traumwohnung! Lichtdurchflutet, Balkon, viel Platz, bezahlbar: Also alles, was das Jugendliebe-Herz begehrt. Wäre da nicht der Vermieter. Schon beim ersten Kennenlernen stellt er ihnen viel zu viele Fragen. Und es stellt sich heraus: Er hat einen regelrechten Lüftungszwang... JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei!Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠. Juice ist heute ganz im Stil eines Kindergeburtstags von Lina und Lea. Es geht nämlich auf Schnitzeljagd. Lara, Elif und Mira sind gerade fertig mit ihrer Ausbildung zur Flugbegleiterin, als sie beschließen mal richtig schön Urli zu machen. Und zwar im Land der Kängurus, Marmite und natürlich der Geburtsstätte von Dance Academy, H2O und Co.: in Australien. Aber die Suche nach ihrem Airbnb gestaltet sich zunehmend schwierig. Was hat es mit dem Schloss am Fahrrad auf sich? Was ist in Zimmer Nummer 2006? Und warum darf man nicht an die Rezeption???? JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠. Damit eins mal klar ist: Justin ist ein Party-Animal. Bei einer Restauranteröffnung will er mal wieder seines Amtes walten. Er nimmt seinen Titel nun mal sehr ernst. Als er einen geheimen Partykeller entdeckt, scheint alles perfekt. Bis er mit seiner Kollegin Pamela in den Vorratsraum verschwindet. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei (diese Folge lohnt sich besonders)! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠. Isabell hat einen Crush. Also freundschaftsmäßig - sie hat eine Mitschülerin, die sie einfach meeeega cool findet: Felicitas. Am liebsten wäre Isabell die BFF von Felicitas. Und sie hat auch schon einen Plan, wie sie das schaffen kann. Aber dieser Plan wird ziemlich schnell ziemlich dark.. Happy Jalloween!! JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠. Ahoi ihr Landratten! Wir begeben uns mit einer Patchworkfamilie auf große Reise. Seit ihr Vater Tommy mit seiner neuen Freundin Astrid zusammen ist, hasst Maria Familienurlaube. Sie mag ihre neuen Familienmitglieder nicht besonders und irgendwie gibt es immer Streit, wenn die Patchworkfamilie länger als ein paar Stunden aufeinander hängt. Als dann eine zweiwöchige Kreuzfahrt nach Kroatien ansteht, ist das Drama vorprogrammiert. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann Traumschiff Lieblinge: Hawaii, Cook Islands, Schweden

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠⁠⁠juice@kugelundniere.com⁠⁠⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠. Wir stimmen uns ein auf die Spooky Season und fahren in eine Hütte im Wald. Dort will Tabea nämlich ihren Geburtstag feiern - zusammen mit ihrer Freundin Trudi. Was als romantisches Glamping-Wochenende geplant war, endet allerdings schneller als erwartet mit ein paar ungebetenen Gästen. JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich.Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline ClaßenAudioproduktion: Joé FleischhauerExecutive Producer: Anna BühlerIntromusik: Robert SladeczekCover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠Youtube⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠juice@kugelundniere.com⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Frisch wieder single denkt sich Jessi: "Ich bewerb mich bei der Dating-Show 'First Dates' - for the plot, na klar." Ihr Match, der Marcel, ist auch ein richtig netter Typ und sie unterhalten sich während des Dates gut. Nach Aufnahmeschluss gehen sie sogar noch was trinken, aber lange bleiben sie nicht zu zweit... JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Spotify oder auf ⁠Youtube⁠ anschauen - viel Fun dabei! Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an ⁠juice@kugelundniere.com⁠ oder slidet uns in die DMs bei ⁠Instagram⁠ und ⁠TikTok⁠. Ein Auslandsjahr in Südamerika - das ist Pattys Traum nach dem Abi. Sie will mal weg von zu Hause, ab in die große weite Welt und fliegt dann direkt nach der Schule nach Bolivien. Sie arbeitet dort Vollzeit und ist mega happy, als sie einen Monat frei hat. Endlich kann sie durch Südamerika reisen. Was für ein Zufall, dass sich genau da ein alter Bekannter aus Deutschland meldet, der auch gerade in Südamerika ist... JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich. Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline Claßen Audioproduktion: Joé Fleischhauer Executive Producer: Anna Bühler Intromusik: Robert Sladeczek Cover: Philipp Wortmann

Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Youtube anschauen - viel Fun dabei!Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok.Katie hat eine große Passion: Freizeitparks. Sie liebt Themeparks, Achterbahnen und alles was dazu gehört. So sehr, dass sie irgendwann anfängt in einem Freitzeitpark zu arbeiten und einen YouTube-Kanal zu dem Thema startet. Sie ist irgendwann eine sehr erfolgreiche Freizeitpark-Influencerin, aber mit dem Erfolg kommen auch Fans. Und die sind teilweise schon ein bisschen speziell...JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich.Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline ClaßenAudioproduktion: Joé FleischhauerExecutive Producer: Anna BühlerIntromusik: Robert SladeczekCover: Philipp Wortmann Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die ganze Folge könnt ihr als Video bei Youtube anschauen - viel Fun dabei!Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok.Paula und Kalle sind 18 und verbringen ihren ersten gemeinsamen Urlaub zusammen: Romantisch in Rom. Natürlich vergehen die sechs Tage Couple-Time viel zu schnell und schon steht der Rückflug an. Der Flieger geht allerdings schon um 9 Uhr morgens. Zwar kennen die beiden die goldene Regel (spätestens zwei Stunden vor Abflug da sein!), trotzdem wollen sie ihren letzten Abend noch entspannt genießen. Das tun sie auch - bis Paula ihr Portemonnaie verliert. Und dann läuft irgendwie alles schief... JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich.Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline ClaßenAudioproduktion: Joé FleischhauerExecutive Producer: Anna BühlerIntromusik: Robert SladeczekCover: Philipp Wortmann Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Youtube anschauen - viel Fun dabei!Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok.Zoé soll sich weiterbilden. Das wollen jedenfalls ihre Eltern. Gemeinsam mit ihrem Bruder, der den völlig normalen gewöhnlichen Namen Nicklars trägt, soll sie in den Sommerferien eine Sprachreise machen. Da hat Zoé leider gar keinen Bock drauf. Irgendwie schafft sie es, dass ihre beste Freundin Olga auch mit nach Irland kommt. Die beiden können sogar bei der gleichen Familie unterkommen. Jetzt kann der Sommer in Galway doch nur gut werden! Nur rechnen die beiden nicht damit, bei wem sie da überhaupt wohnen werden...JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich.Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Pauline ClaßenAudioproduktion: Joé FleischhauerExecutive Producer: Anna BühlerIntromusik: Robert SladeczekCover: Philipp Wortmann Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die ganze Folge könnt ihr ab jetzt als Video bei Youtube anschauen - viel Fun dabei!Spillt euren JUICE! Entweder per Mail an juice@kugelundniere.com oder slidet uns in die DMs bei Instagram und TikTok.Angie und Mürko sind totally in Love. Gemeinsam mit ihren Freund:innen fahren sie zu einem Festival. Die beiden Loøøøöövebirds können einfach nicht die Finger voneinander lassen, es gibt da aber ein Mini Problemchen: Angie hat ihre Tage. Glücklicherweise hat sie für diesen Fall ein Gadget dabei, und zwar einen Soft-Tampon. Den kann man beim Sex tragen und damit sollte eigentlich alles glatt gehen. Aber auf diesen Akt folgt eine ziemlich schwere Geburt.JUICE ist eine Produktion von Kugel und Niere. Mit Lea Dakowski und Lina Kempenich.Zum Team gehören außerdem Şahika Tetik, Luna Laufer, Stefanie Buchholz und Simone BundschuhAudioproduktion: Joé FleischhauerExecutive Producer: Anna BühlerIntromusik: Robert SladeczekCover: Philipp Wortmann Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Survivor yarışmasıyla tanıdığımız, bu sezon ikinci kez Survivor All Star'da yarışan Özgür Tetik hakkında merak edilenlere Milliyet YouTube'da yanıt verdi. Düellolarda her hafta adının yazılmasıyla ilgili kimseye kırgın olmadığını ve gönlündeki şampiyonu itiraf eden başarılı yarışmacı Tetik, “finalde o isimle yarışmak isterdim” dedi.

NOW Haber Genel Yayın Yönetmeni Doğan Şentürk ile gazeteciler Murat Yetkin, Nevşin Mengü, Çiğdem Toker ve Deniz Zeyrek kulis bilgileri ve yorumlarıyla Orta Sayfa'da gündemi değerlendirdi. Bizi sosyal medyadan takip edin: X: https://twitter.com/nowhaber Facebook: https://www.facebook.com/nowhaber.tr Instagram: https://www.instagram.com/nowhaber.tr/ Podcast: https://anchor.fm/now-haber

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Dersimiz Fitness'ın bu bölümünde direnç bantlarının kas gelişimi ve yağ yakımındaki önemli rolleri ve katkıları konuşuldu. Eğer sen de mevcut antrenman programından aldığın sonuçlardan memnun değilsen, bu küçük ve önemsiz gibi görünen fakat inanılmaz etkili antrenman ekipmanını nasıl ve neden kullanman gerektiğini bu bölümde detaylarıyla öğren ve fiziğini beklemediğin ölçüde değiştir.  (00:32) Direnç bantlarının yaygın kullanım alanları (04:39) Rehabilitasyon için birebir. Kas ve ekleme fazla stres yüklemeden geliş.   (07:49) Sovyet Rusya'nın direnç bantlarını kullanarak elde ettiği başarı (11:57) Astranotlar direnç bandını neden kullanıyor? (12:29) Powerlifting ve Olympic Lifting, vücut geliştirmeden hangi konularda üstün? (15:01) Direnç bantları yanlış tanıtılıyor (17:27) Direnç bantlarının eşsiz özellikleri (az zarar - çok kazanç, izometrik kasılma, kontrollü negatif ve düzgün form, değişken direnç, farklı sinyal, eklem dostu)   (25:35) Direnç bandını kullanarak daha fazla verim alabileceğin bazı hareketler  (26:54) Pratiğin önemi, gelişmiş sinir sisteminin avantajı  (29:54) Yeni bir hareket öğrenirken yapılan en yaygın hata  (30:48) Tetik antrenmanı nedir? Kas gelişimine nasıl katkıda bulunur? (32:22) Direnç bantları neden rağbet görmüyor?  (33:01) İsteklerin ve ihtiyaçların arasındaki fark (33:29) Kasa gönderilen sinyali çeşitlendirmek neden önemli?  34.Bölüm YouTube: https://youtu.be/PdoRMI2A_no  Sosyal Medya: https://linktr.ee/dersimizfitness  Email: bilgi@dersimizfitness.com Hepinize güzel yorumlarınız için teşekkürler!  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dersimiz-fitness/message

Dersimiz Fitness'ın bu bölümünde büyük ve yuvarlak kalçalara sahip olmak için antrenmanlarda uygulaman gereken hareketler ve detaylı teknik açıklamaları, kalça kaslarının postür sağlığına etkisi, genel güç ve performans artışına katkısı gibi birçok konu konuşuldu. Eğer sen de dikkat çekici ve güçlü kalçalara sahip olmak istiyorsan bu bölümü kaçırma. (00:50) Neden kalça kaslarını çekici buluyoruz? (03:11) Modern yaşamın kalça kaslarına ve postür sağlığına etkisi (08:23) Giydiğimiz ayakkabılar kas gelişimimizi nasıl etkiliyor? Yalın ayak yere basmak neden önemli? (11:44) Squat yaparken neden kalça kaslarını hissedemiyorsun?  (13:12) Kas-Zihin bağlantısının önündeki en büyük engel (14:43) Çömelmeyi yeniden öğren  (15:19) Kaslı fizik ve sağlıklı postür arasındaki farkı (16:11) Profesyonel sporcuların postürü neden bozuk? (16:43) Eklem ağrılarının domino etkisi  (17:48) Kalça kasların neden gelişmiyor? Gelişmesi için uygulayabileceğin en etkili yöntemler neler?  (21:03) Yeteri kadar esnek olmayan kaslar hareketlerimizi nasıl etkiliyor? Mobilite antrenmanlarının önemi  (21:56) Kas gelişiminin altın kuralı (25:10) Squat ve Deadlift neden tercih edilmiyor?  (28:58) En etkili kalça hareketleri (29:08) Barbell Hip Thrust (31:53) Barbell Back Squat (36:29) Deadlift Varyasyonları (42:22) Split Stance Varyasyonları (45:45) Tek Bacakla Yapılan Hareketler (47:50) Özet  Deadlift Nasıl Yapılır? : https://youtu.be/L6oYkQLOZoc = - Eklem hareket kabiliyetini geliştirmek için uygulayabileceğin mobilite hareketleri: Ankle Mobility: https://youtube.com/shorts/XAG_kbYlBa0?feature=share Deep Squat Roll: https://youtube.com/shorts/7YqagzWr0ZI?feature=share The World's Greatest Stretch: https://youtube.com/shorts/Q6RDDJkPmw0?feature=share 90-90 Mobility: https://youtube.com/shorts/Yg_DGrNYZRQ?feature=share Combat Stretch: https://youtube.com/shorts/ccfu5MUwK6U?feature=share Lying Leg Rotation: https://youtube.com/shorts/2ypeNqvE458?feature=share Windmill: https://youtube.com/shorts/8qSmuuCTHwQ?feature=share Standing Internal & External Hip Rotation: https://youtube.com/shorts/CTOM31AN5yY?feature=share Frog Stretch: https://youtube.com/shorts/OdyL8j_erLg?feature=share Deep Squat Mobility Flow: https://youtube.com/shorts/X3sb4njRN1w?feature=share = - Tetik antrenmanlarında ve ana hareketlerden önce kalça kaslarını uyandırmak için uygulayabileceğin hareketler: Bodyweight Hip Thrust Variations: https://youtube.com/shorts/88H_bhoa7cU?feature=share  Frog Pump: https://youtube.com/shorts/QEaOf-JYZVI?feature=share Peeing Dog: https://youtube.com/shorts/05bwycPmFyA?feature=share RB Lateral Walk: https://youtube.com/shorts/ALjvs6XLRGI?feature=share Bodyweight Squat: https://youtube.com/shorts/6bMe8ze9niY?feature=share Single Leg Toe Touch: https://youtube.com/shorts/BeE5ACMLkcE?feature=share Wrestler Walk: https://youtube.com/shorts/evab3h5WxLk?feature=share Heel Elevated Knee Over Toes Split Squat: https://youtube.com/shorts/Rf_7AbY2BTQ?feature=share Side Lying Hip Raise & Abduction: https://youtube.com/shorts/9dPveSF0FSo?feature=share Bodyweight Step-up: https://youtube.com/shorts/HsA87bdA710?feature=share = - Kalça kaslarını geliştirmek için ana antrenmanlarında uygulayabileceğin hareketler: Barbell Sumo Deadlift: https://youtube.com/shorts/OGpFO58N4mU?feature=share Barbell Conventional Deadlift: https://youtube.com/shorts/fj0b2L8MnqA?feature=share Barbell Romanian Deadlift (RDL): https://youtube.com/shorts/et3dpWczWws?feature=share Good Morning: https://youtube.com/shorts/68kYTjEvluU?feature=share Barbell Hip Thrust: https://youtube.com/shorts/cehF0paW-vo?feature=share Lateral Lunge: https://youtube.com/shorts/jX1ppgzwKPc?feature=share Bulgarian Split Squat: https://youtube.com/shorts/WVTC1JVwYY0?feature=share Rear Lunge: https://youtube.com/shorts/jTaJQpgUqoQ?feature=share Split Stance Squat (Foot Elevated): https://youtube.com/shorts/GFfa1JGXjPI?feature=share Frog Stance Goblet Squat: https://youtube.com/shorts/nGZXrI0uxzU?feature=share --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dersimiz-fitness/message

SİNAN ATEŞ'İN KATİLİ VE BAHÇELİ_ KESİŞME #sinanateş #deprem #leventgöktaş #sinanateş #deprem #leventgöktaş Sinan Ateş suikastinde tetikçi Eray Özyağcı ile Devlet Bahçeli'nin kesiştiği nokta? Tetikçi Türkiye'de mi yakalandı yoksa tetikçiyi yakalayan Yunan polisi miydi? Deprem yardımları, kamu bankalarından verilen deprem bağışlarının anlamı ne? Nasıl bir yolsuzluk planlanıyor? Hablemitoğlu davasında neler oluyor. İlk dört duruşmada neler oldu? Danıştay Baskınının sanığı Alparslan Aslan cezaevinde intihar etti, Arslan'ın suç ortağı da balkondan düşmüştü, neler oluyor?