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O Banco Central Europeu voltou a subir os juros pela primeira vez em quase três anos. A decisão pretende travar a inflação, mas pode chegar à prestação da casa e encarecer novos empréstimos. O que podem fazer as famílias para proteger a carteira? Oiça o novo episódio do Economia dia a dia, podcast diário do ExpressoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Voltou o frio, fecharam a Serra da Estrela.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Segundo uma análise da consultora Bain & Company, o valor global das operações de fusões e aquisições cresceu 28% no primeiro trimestre deste ano, face ao mesmo período de 2025See omnystudio.com/listener for privacy information.

No episódio de hoje do Kiwicast, recebemos Hevelin Reis e Guilherme Garozzi, casal e sócios por trás de uma das maiores plataformas de inglês do Brasil, com mais de 20 mil alunos e 1,6 milhão de seguidores.A história de Hevelin com o inglês começa aos 8 anos, quando foi morar na Inglaterra com a família. Aprendeu o idioma para se adaptar e para ajudar os próprios pais, que ainda não eram fluentes. Voltou ao Brasil com uma habilidade que poucos tinham, e quando fez entrevista para um banco internacional, foi exatamente o inglês fluente que garantiu a vaga.Ficou 10 anos no banco. Cresceu, foi premiada, foi reconhecida. Mas chegou um momento em que ela não se via mais nos próximos passos. O propósito tinha acabado. Foiquando o incômodo virou decisão.Guilherme, mais tradicional e cético com o digital, precisou ser convencido. Mas quando ele entrou de cabeça, os dois passaram a construir juntos. E o que veio depois foi a reconstrução de um negócio do zero, com método, com foco e com resultado real.No Kiwicast, eles falaram sobre:● Como ela criou o método de ensino da língua inglesa● Como funciona a estrutura digital deles● O que é necessário para reconstruir um negócio digital do zero● Por que ter foco em um único caminho muda tudoAprenda com quem vive o mercado digital na prática.Dá o play e deixe nos comentários qual foi o melhor insight que você tirou do episódio.Nosso Instagram é @Kiwify

PS e PSD entendem-se na Provedoria de Justiça para evitar novos fiascos, enquanto Bruxelas volta a carregar no pessimismo e avisa que o défice está de regresso. See omnystudio.com/listener for privacy information.

https://soundcloud.com/rene-de-paula-jr/mandalorian-explica-religioes The Backward Logic of Chickenpox Parties https://www.wired.com/story/chickenpox-parties-and-the-pre-vaccine-internet/ Why the Mandalorians Are Basically Militant Space Amish https://youtu.be/gl0kKXFuHD8?si=BQvfUKweSA6twW15 berlin, 1996 (o video que eu fiz) https://youtu.be/58vloSkWzFg?si=EiROHF4ixwqfkm33 minhas memórias de Berlin – língua https://a.co/d/0bjhaABK They Blew Up Berlin’s Baroque Palace. Now It Has Been REBUILT https://youtu.be/5HC1lLC7zY4?si=8kpJsIJ1blQ9FHVy a app do radinho!!!    http://radinhodepilha.com/radinho  canal do radinho no telegram:   http://t.me/radinhodepilha meu perfil no Threads: https://www.threads.net/@renedepaulajr meu perfil no BlueSky https://bsky.app/profile/renedepaula.bsky.social meu twitter http://twitter.com/renedepaula aqui está o link para a caneca no Colab55:  https://www.colab55.com/@rene/mugs/caneca-rarissima  para xs raríssimxs internacionais, aqui está nossa caneca no Zazzle: https://www.zazzle.com/radinhos_anniversary_mug-168129613992374138 minha lojinha no Colab55 (posters, camisetas, adesivos, sacolas):  http://bit.ly/renecolab meu livro novo na lojinha!  blue notes https://www.ko-fi.com/s/550d7d5e22 meu livro solo https://www.ko-fi.com/s/0f990d61c7  o adesivo do radinho!!!   http://bit.ly/rarissimos  minha lojinha no ko-fi: https://ko-fi.com/renedepaula/shop muito obrigado pelos cafés!!!  http://ko-fi.com/renedepaula

Este episódio tem o apoio do Activobank. Os carecas precisam ou não de usar touca na natação? É a grande questão que queremos ver respondida neste episódio. Falamos do aniversário do Rui e da forma como recebe pessoas em casa e corta bolo. Estará tudo errado como sempre? Claro! No episódio anterior falamos da Julinha e Melinha, neste episódio damos um update. Ainda tudo sobre a avaliação do Manel na natação e de como é possível chumbar a tudo graças ao Pai, de introvertidos e extrovertidos e da TVI que devia pagar multa por abuso de IA nos anúncios e programas.REDES SOCIAISMafalda Castro: https://www.instagram.com/mafaldacastro/Rui Simões: https://www.instagram.com/ruisimoes10/Bate Pé instagram: https://www.instagram.com/batepeclips/Bate Pé Tiktok: https://www.tiktok.com/@bate.pe

Pedro conheceu Sarah em uma pizzaria depois de um evento da igreja e, desde o primeiro momento, a conversa fluiu de um jeito natural, como se já se conhecessem há anos, mas ao descobrir a distância, a idade e tudo que complicava, ele travou e decidiu deixar tudo como amizade, mesmo com uma ligação forte que só aumentava com o tempo; eles se aproximaram, viveram momentos intensos, até que um dia se beijaram e perceberam que havia sentimento, mas o medo fez Pedro acreditar que não daria certo. A vida seguiu, eles se afastaram sem uma despedida, e ele conheceu Elen, se apaixonou de verdade e decidiu construir uma vida com ela, mas três dias antes do casamento, Sarah apareceu com uma carta dizendo que sempre o amou, o que o deixou sem reação, dividido, mas ainda assim ele escolheu seguir em frente e se casar. Hoje, Pedro ama sua esposa, mas se pega pensando em como teria sido se tivesse tentado, porque no fundo sabe que não perdeu a Sarah, perdeu a chance de viver uma história que talvez pudesse ter sido completamente diferente.❤️ Se você quer contar sua história, é só entrar em contato através do nosso e-mail: quemamanaoesquece@band.com.br ou pelas nossas redes sociais. Você é fã da Band FM? Então, inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder nenhum vídeo da rádio que é líder no Ibope em São Paulo há mais de 10 anos.

O escândalo da esquadra do Rato voltou a colocar a violência policial no centro do debate público. Como se evita a violência policial dentro das próprias forças de segurança? O problema está na formação? No controlo hierárquico? Na cultura interna? Ou na ausência de canais eficazes de denúncia? Onde falhou o sistema e o que é preciso mudar? 800 22 01 01-22 33 999 56See omnystudio.com/listener for privacy information.

João 13.18-20 |Celeb em 07/05/2026 |Igreja Batista URBANA |Acompanhe nossas redes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram

Neste episódio de Relatos do Além Cris Zoucas recebe Rogério Sem Tempo para revelar histórias reais e perturbadoras que desafiam a lógica. Rogério detalha a maldição do saci que quase destruiu a sanidade de seu avô e o processo sombrio de libertação através de uma feiticeira. O relato avança para o campo da ufologia com detalhes sobre luzes inexplicáveis no céu e o momento em que homens de preto cercaram o carro de sua família em uma abordagem misteriosa. Este vídeo reúne relatos de terror folclore brasileiro e casos ufológicos reais narrados por quem viveu o sobrenatural na pele. Explore os segredos da quaresma as aparições na roça e o mistério dos MIB neste encontro exclusivo sobre o inexplicável.

A Formula 1 volta no péssimo traçado do sul da florida e antes demos nossos pitacos sobre como será esse retorno!Agora o Pagode está em vídeo! Acompanhe pelo YouTube, pelo Spotify e os cortes no nosso Instagram e TikTok.Produção: Claudomiro Carvalho Neto e André LicksRoteiro: Claudomiro Carvalho NetoEdição: Maiara Ribeiro

Era uma sexta-feira à noite no Chile, e Jorge tinha 23 anos, um sorriso fácil e a vida inteira pela frente. Saiu para uma balada com os amigos e nunca mais voltou. O que veio depois levaria mais de vinte anos para ser respondido — e quando a resposta chegou, os responsáveis já estavam mortos. #586

Enquanto o conflito entre os EUA e o Irão se prolonga sem fim à vista, Donald Trump admite uma guerra de desgaste e descarta o uso de armas nucleares. Em Portugal, o regresso de Pedro Nuno Santos ao Parlamento agita o PS numa fase delicada da oposição. José Eduardo Martins considera que o ex-líder socialista segue “uma estratégia de ir contra a parede”, Pedro Delgado Alves defende que “o bom senso é fundamental para toda a gente” num momento difícil para o partido. No pacote laboral, a ministra passa a bola à Assembleia da República após o chumbo na concertação social. Ouça a análise dos comentadores no Antes Pelo Contrário em podcast, emitido na SIC Notícias a 23 de abril. Para ver a versão vídeo deste episódio clique aquiSee omnystudio.com/listener for privacy information.

No Bom dia, minha vida de hoje, Isadora Basile comenta a revelação oficial de Assassin's Creed Black Flag Resynced com data de lançamento em 9 de julho, combate refeito e sem multiplayer. Também fala sobre o memo "We Are Xbox" de Asha Sharma, a mudança de nome da divisão de volta para Xbox, a reavaliação de exclusividade, o buyout voluntário inédito da Microsoft, e o vazamento do Game Pass Starter Edition com Discord Nitro. Shuhei Yoshida revela que foi demitido da presidência dos estúdios PlayStation por não obedecer Jim Ryan. Nos rumores, leak aponta Gears of War: E-Day para setembro.Toda segunda, quarta e sexta às 6h da manhã!@isadorabasile em todas as redes sociais!___________________❤️______________________

Voltou à Assembleia da República no seu estilo “bomba-relógio”. Pedro Nuno Santos deixou um mau legado ao PS, é poço de incoerências e tornou-se o novo problema de José Luís Carneiro. See omnystudio.com/listener for privacy information.

PNS regressa "épico" e ataca os "taticistas" do PS. Entre uma UGT em guerra interna, o "pife" na segurança dos aeroportos e leis na gaveta, o enredo desta reforma adensa-se cada vez mais.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Corra as etapas Centauro Desbrava - ⁠https://cnoar.run/CentauroDesabrava2026⁠ (Use o cupom CORRIDANOAR10 para ter 10% off)Nike provoca na Maratona de Boston e volta atrás; a Expo da Maratona de Belgrado; Miguel Hidalgo quer bater o recorde do Marilson dos 10 km na rua; Maratona Oficial de BH tem certificado World Athltetics?Nossos links - https://linktr.ee/corridanoarO Corrida no Ar News é produzido diariamente e postado por volta das 6 da manhã.

José Luís Carneiro (que vai travar o secretismo dos doadores), António José Seguro (que quer dois socialistas no Conselho de Estado) e o PS (que levou com um chumbo na AR) são o Bom, o Mau e o Vilão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

José Luís Carneiro (que vai travar o secretismo dos doadores), António José Seguro (que quer dois socialistas no Conselho de Estado) e o PS (que levou com um chumbo na AR) são o Bom, o Mau e o Vilão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como muitas pessoas gostaram do tema e eu também estou viciado, to trazendo mais relatos assim! Só relato cabuloso, espero que gostem do episódio, deu trabalho fazer

Tudo que é bom um dia chega ao fim, e o NERVERSO fará a cobertura até o final de uma das melhores séries de super heróis. Hora de falar de TEORIAS, DETALHES, sobre as MORTES e dar alguma risadas.Aumenta o volume e vem SABER TUDO sobre os episódios 1 e 2 da 5ª temporada de THE BOYS!✅ Faça parte do CLUBE NERDVERSO: https://linktr.ee/clubenerdverso

A volta de missões tripuladas à Lua marca mais do que um novo capítulo da exploração espacial: ela inaugura uma nova corrida global por tecnologia, influência e oportunidades econômicas fora da Terra. Com a missão Artemis II recolocando astronautas no entorno lunar, governos e empresas privadas aceleram seus planos para estabelecer presença permanente na Lua e até usar o satélite como ponto de partida para futuras viagens a Marte. Mas o que está realmente em jogo nessa disputa? Quem pode explorar a Lua? E onde o Brasil entra nessa nova economia espacial? No Podcast Canaltech de hoje, conversamos com Ian Grosner, Procurador-Chefe da Agência Espacial Brasileira (AEB) e professor de Direito Espacial do Centro Universitário de Brasília (CEUB), para entender por que a nova corrida espacial vai muito além da ciência e pode redefinir geopolítica, energia e negócios nas próximas décadas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A bancada do DerivadoCast está 100% completa novamente!

Veja também em youtube.com/@45_graus Ricardo Paes Mamede é professor de Economia Política no ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa, onde é Pró-Reitor para o Desenvolvimento da Colaboração Académica com o Leste Asiático. Licenciou-se em Economia pelo Instituto Superior de Economia e Gestão, em 1996, e, na mesma instituição, fez o mestrado em Economia e Gestão de Ciência e Tecnologia, em 1999. Doutorou-se em Economia pela Universidade Bocconi, em Itália, em 2006. _______________ Índice (1ª parte): Porque voltámos a falar de Política Industrial? Tipos de PI Exemplo das despesas em I&D O caso de Hong Kong O caso do Chile Como o Estado pode ajudar as empresas? Problemas de incerteza e coordenação O caso do turismo Banco de Fomento É difícil fazer Política Industrial em democracia? O caso da Coreia do Sul Precisamos de capacitar o Estado? Check Ha jung chang 2022 states institutions Países africanos onde PI falhou O caso da China Politica Industrial na Europa Devemos apostar no mercado único na EuropaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nesta semana, Denis Botana e Danilo Silvestre falam sobre a incrível sequência de oito vitórias seguidas do Los Angeles Lakers. Luka Doncic está na sua melhor forma, a defesa começou a funcionar e LeBron James parece engajado e entrosado. Agora vai? Também falaremos do pneumotórax (!) que deve tirar Cade Cunningham de quadra por algum tempo. Já era a temporada do Detroit Pistons? A porteira está aberta para os times quentes do Play-In como Charlotte Hornets ou Atlanta Hawks?No Both Teams Played Hard respondemos perguntas sobre apostas, avós conservadoras, Miami Heat, briga em jogo de futebol e previsões corretas....NESTE EPISÓDIOIntrodução do tema - 0:40Carinha do Jabá - 5:13Los Angeles Lakers - 7:19Insider - 35:54Cade Cunningham - 38:30Expansão - 58:20Both Teams Played Hard - 1:05:08...|OS PARÇAS DO BOLA PRESA|ASSINE O BOLA PRESA E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO Por R$30 por mês você tem grupo no zap, bingo e mais de 100 podcasts exclusivos extras .CAMISETAS INSIDER Com nosso cupom BOLAPRESA você tem 15% OFF, já aplicado automático se usar o link abaixo:

Jorge Natan recebe Emanuelle Ribeiro e Fred Gomes para o analisar vitória sobre o Remo e o grupo do Flamengo na Libertadores.

A China voltou para o radar dos investidores globais. Mas o que mudou no mercado de capitais chinês e qual a melhor forma de investir no país? No novo episódio do Mind Asset, recebemos Rodrigo Lopes, estrategista de Renda Variável de Brasil e mercados emergentes do Itaú, e Caique Cardoso, especialista de ETFs da Itaú Asset. A conversa analisa as medidas recentes de estabilização do mercado chinês, os estímulos fiscais e monetários e os avanços em inteligência artificial. Os especialistas também discutem os setores mais interessantes no momento e explicam como o investidor brasileiro pode acessar esse mercado na prática, incluindo o papel dos ETFs na construção de uma carteira diversificada. Conheça o SILK11, nosso ETF que permite acesso às principais empresas da China: https://www.itnow.com.br/silk11/Antes de investir, verifique seu perfil de investidor.

No episódio desta semana, Ari Aguiar e Guilherme Giovannoni discutem se o Golden State Warriors precisa começar a pensar no futuro da franquia e se ele passa por Gui Santos, jogador brasileiro que tem crescido nos últimos jogos, se o Oklahoma City Thunder voltou a ser o "Bicho Papão" da NBA após a volta de Shai Gilgeous-Alexander e muito mais! Todo o esporte AO VIVO da ESPN disponível no Disney+! http://dis.la/ESPNenDisneyPlus_YT_BR E o melhor do jornalismo esportivo, com vídeos e notícias exclusivas, você acompanha no https://www.espn.com.br/ #NBAnaESPN #NBA #Celtics #NaQuadra Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

No quadro POTENCIAL DAS RAÇAS - os resultados de mais uma prova de avaliação de desempenho da raça Santa Gertrudis e a evolução em eficiência alimentar e carne de qualidade

Na 4ª rodada do Brasileirão 2026, o calendário dos Estaduais segue impactando a Campeonato Brasileiro Série A — e tem o retorno de Neymar como grande destaque. No programa, Fred Figueiroa e Cassio Zirpoli analisam os efeitos do calendário, o desempenho dos clubes do Nordeste, números da rodada e projeções para a sequência da competição.

Começou por se afirmar como protagonista de novelas, mas em 2011 sentiu-se esgotada e decidiu ir viver 3 anos com a família para Macau onde trabalhou como merceeira. Voltou mais madura e, na última década, tem revelado a portentosa atriz que é em séries, no cinema e agora no teatro. Afirma que acaba de subir a montanha profissional mais difícil da sua vida. Refere-se ao monólogo “À Primeira Vista”, de Suzie Miller, com encenação de Tiago Guedes, que representa há mais de um ano, sempre com sala cheia. Uma peça que conta uma história de abuso sexual, a refletir sobre o lado perverso dos bastidores da Justiça. É este o ponto de partida desta conversa em podcast com Bernardo Mendonça.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bruno era um jovem muito ativo e gostava de aproveitar a vida, mas aos 23 anos, indo para o aniversário da avó no Rio de Janeiro, ele sofreu um acidente de carro e quebrou o pescoço. Essa tragédia o deixou TETRAPLEGICO (paralisado do pescoço para baixo). Logo após o acidente, ele entrou como paciente 01 no estudo clínico sobre a POLILAMININA da Dr. Tatiana Sampaio. Após 1 ano do acidente, Bruno recuperou todos o movimento do corpo deixando o diagnóstico para trás! Hoje, ele leva a vida normalmente e compartilha o amor ao lado da namorada, Clara. Bruno vem ao programa para mostrar esse marco na história da ciência brasileira e dizer: nunca desista!

O Ibovespa não para de quebrar recordes em 2026! Com a marca histórica dos 190 mil pontos superada e o maior fluxo mensal de capital estrangeiro desde 2006, a pergunta que todo investidor se faz agora é: estamos no início de um ciclo de alta estrutural ou o fôlego está acabando?Neste episódio do podcast Genial Analisa, Igor Bastos e Vitor Souza conversam com Bruce Barbosa, um dos analistas mais influentes do mercado brasileiro. Bruce abre o jogo sobre sua polêmica saída da Nord Research, detalhando os desafios da sociedade e o que o levou a iniciar sua nova jornada com a Atlas Valorum.O que você vai aprender neste vídeo:Bastidores do Mercado: Bruce explica como o fim de parcerias societárias moldou sua visão sobre o negócio de análise e gestão de patrimônio.Estratégias de Investimento: Uma análise profunda sobre por que o Brasil continua "barato" e por que as Small Caps podem ser a grande oportunidade do momento, enquanto o fluxo estrangeiro dita o ritmo do Ibovespa.Análise de Setores: O futuro dos bancões (Itaú, BTG, Bradesco) diante da revolução da Inteligência Artificial e os detalhes do case de sucesso da PetroRio (PRIO3).Cenário Macroeconômico: O impacto dos juros altos, a postura dos fundos de pensão e o que esperar do cenário fiscal brasileiro comparado a períodos históricos como o governo Temer.Se você busca entender a dinâmica entre o Research independente e o Wealth Management, ou quer insights valiosos sobre alocação de ativos em 2026, este papo é indispensável.Inscreva-se no canal da Genial Investimentos para acompanhar todas as terças e quintas as melhores análises do mercado financeiro!

O Ibovespa não para de quebrar recordes em 2026! Com a marca histórica dos 190 mil pontos superada e o maior fluxo mensal de capital estrangeiro desde 2006, a pergunta que todo investidor se faz agora é: estamos no início de um ciclo de alta estrutural ou o fôlego está acabando?Neste episódio do Podcast Genial Analisa, recebemos Bruce Barbosa, sócio fundador da Atlas Valorum, para dissecar o atual momento da B3. Janeiro registrou uma entrada líquida impressionante de R$ 26,3 bilhões de investidores externos, e o movimento de "rotação de carteira" global parece ter colocado o Brasil definitivamente no radar dos grandes fundos.Se você quer entender se ainda dá tempo de entrar na bolsa ou se é hora de realizar lucros, este podcast é obrigatório para sua tomada de decisão.

Nesse episódio, Bruno Carvalho, Edu Aurrai e Rodrigo Cunha falam sobre as novidades do elenco do seriado de God of War; diretamente do seriado de The Last of Us da HBO, Craig Mazin produzirá a série inspirada em Baldur’s Gate, e Isabela Merced, estrelará o filme de The House of the Dead; Jason Momoa, o Lobo de Supergirl, é anunciado para o elenco do filme de Helldivers; e mais. Duração: 99 min Comentados: COMPRE O MARS 2120, METROIDVANIA BRASILEIRO: PC (STEAM) PLAYSTATION 4, PLAYSTATION 5 XBOX ONE, XBOX SERIES S|X NINTENDO SWITCH Vídeos: Clive Barker’s Hellraiser: Revival – Love Story Trailer Diablo 30th Anniversary Spotlight

Voltamos rápido né? Até a gente ficou sem assunto. Apesar do título, aproveitamos o encontrinho para falarmos sobre o bloco da Ivete Sangalo em São Paulo (foi babado!!! teve até Leigh-Anne pulando carnaval na cidade onde você pode ser assaltada ou ser esfaqueada!!), Arme deu o veredito sobre All Her Fault, o suspense que um dia foi o momento, Jean continua querendo saber QUEM AQUI VIU DONA BÊJA???, e Fabeu graças a deus não teve tempo de ver nenhum filme. Comentamos também sobre a abertura das Olimpíadas de Inverno e do LACRE FASHION BRASILEIRO que mostraram que nem só de saia de crente vive uma delegação, arrasando nos lookinhos da Moncler - sem falar na Mariah Carey, que em breve deve cantar também na sua festa de 15 anos. Sobre música, o papo foi curtinho: se o Brasil tirou a saia da Igreja Universal feat. Riachuelo, o Nick Jonas a encontrou em algum brechó e vai fazer questão de usar em seu novo álbum, SUNDAY BEST - que faz referência a usar seu melhor look aos domingos justamente porque é dia de louvar na igreja. Nossa loba Liniker se apaixona por uma onça em seu novo lançamento, CHARME, que já havia sido apresentado ao vivo no Tiny Desk Brasil, e mostra que é sim a Djavana da nova geração.Por fim, Zayn Malik decide que é hora de voltar a ser relevante e para de fazer música pra maluco, voltando pro pop e pro R&B que o fizeram chegar ao topo da Billboard com Pillowtalk, lançando DIE FOR ME, que abre os trabalhos de seu novo álbum KONNAKOL. Esperamos que gostem e nos vemos em outro momento.

Bem amigos do Pelada na Net, chegamos em definitivo para o programa 769! E hoje temos o Príncipe Vidane e Maidana recebendo Caê Lima (@coachcae, nosso ouvinte Cris Cris da semana) pra apostar em Paquetá.E neste programa falamos sobre o final da fase de liga da Champions League, comentamos o retorno de Lucas Paquetá ao Flamengo, analisamos o início do Brasileirão, celebramos a história classificação do Corinthians pra primeira final de mundial feminino da história, além de muito mais!#CRIMEDOBEM #BEBEMIJOSTANDUP DO SHOW DO VITINHO EM BH 27/FEV: ⁠compre seu ingresso⁠!ACOMPANHE AS LIVES - Siga ⁠⁠⁠⁠⁠@cortesjovemnerdoficial⁠⁠⁠⁠ e entre no ⁠⁠canal do Jovem Nerd na Twitch⁠⁠!ORIGINAIS DO FUT - Acesse ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.originaisdofut.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, use o cupom PELADA10 para 10% de desconto! E siga a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@originaisdofut_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ no instagramsite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://peladananet.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | bsky ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@peladananet.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | twitter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PeladaNET⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PeladaNaNet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | grupo no telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/padegostosodemais⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga os titulares:Maidana – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bsky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Show do Vitinho – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bsky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Príncipe Vidane – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bsky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Projetos paralelos:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dentro da Minha Cabeça⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reinaldo Jaqueline⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fábrica de Filmes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Contribua com o Peladinha:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apoia.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chave pix: podcast@peladananet.com.brColaboradores de Dezembro/2025!Seguem os nomes de alguns dos queridos que colaboraram com ao menos R$5. Obrigado a todos! :)[...] Marco Antônio Rodrigues Júnior (Markão) | Leonardo Pimentel | Henrique Zani | Pedro Henrique De Paula Lemos | Victor Rodrigues | Bruno Macedo | Daniel Moreira | Luiz Strina | Isabelle Zacara | Lucas Penetra | Lucas, O Fofo | Luis Beça | Raphael Bogatzky Costa | Albert José | Yan Andrade | Raphael De Souza | Thiago Goncales | Alvaro Modesto | Daniel Ferreira De Lima Vilha | Felipe Artemio | Tatiane Oliveira Ferreira | Bruno Vieira Silva | Itallo Rossi Lucas | Maicon Feldhaus | Bruna Almeida | Tatiane Oliveira Ferreira | Thais Moura De SouzaObrigado por acreditarem em nós!Comente!Envie sua cartinha via e-mail para ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@peladananet.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e comente tanto no post do Instagram com a capa deste episódio quanto no Spotify (se batermos 50 comentários em cada, leremos comentrouxas no programa que vem)!

É Wagner Moura, é Fernanda Torres, é Bruna Marquezine. É Havaianas no Copenhagen Fashion Week, verde e amarelo agora sendo aesthetic. É o tal “soft power” do nosso jeito de ver a vida. É a ONU dizendo que o Brasil lidera a alta do turismo no mundo. Tá autorizado: a arrogância voltou porque, afinal de contas, que pena de quem não é brasileiro.Agora, se estamos a toda bradando o nosso orgulho nacional, podemos dizer o mesmo sobre as nossas conquistas e os nossos momentos? Em que a gente se garante ao ponto de se permitir abrir mão da humildade?------------------PRODUTOS DO DONAS DA P* TODA!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.enxamecolaborativo.com.br/brands/Donas-da-P-Toda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠APOIE O PODCAST! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.apoia.se/donasdaptoda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----O ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Donas da P* Toda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.donasdaptoda.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@donasdaptoda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Vamos conversar?Larissa Guerra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@larissavguerra⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marina Melz: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marinamelz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bruno Stolf: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brunostolf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Os EUA inverteram a pirâmide nutricional e as proteínas agora são a principal fonte de caloria recomendada.Entenda o que isso significa para o agro e me conte aqui nos comentários o que achou dessa mudança

Ele nasceu em São Paulo e, aos dois anos, mudou-se com a família para Bebedouro, onde passou a infância. Começou a nadar aos quatro anos e, ainda criança, participou das primeiras competições. Em 1999 venceu uma etapa regional do Troféu Gustavo Borges, resultado que marcou seus anos na natação competitiva. Aos quatorze anos convenceu a mãe a deixá-lo mudar-se sozinho para Ribeirão Preto em busca do sonho olímpico. Alguns anos depois percebeu que seu futuro não seria nas piscinas e decidiu focar nos estudos para o vestibular. Ingressou na faculdade de medicina da USP de Ribeirão Preto, nadou pouco, mas praticou handebol e futebol. Após um ano sabático em Londres, onde trabalhou como bike courier, voltou ao Brasil, concluiu a faculdade e foi aprovado na residência de oftalmologia. Voltou a nadar e conheceu uma triatleta que despertou nele o interesse pela modalidade. Quando finalmente pôde comprar uma bicicleta, passou a treinar para o triathlon e estreou em 2013, em Pirassununga. No ano seguinte completou sua primeira maratona e também seu primeiro meio Ironman. Em 2015 concluiu a residência e passou mais um ano sabático, desta vez na praia de Maresias. Motivado pelo triathlon, voltou decidido a iniciar uma nova residência, agora em Medicina do Esporte na UNIFESP. Simultaneamente ingressou no doutorado em fisiologia do exercício e passou a trabalhar com a seleção brasileira de natação. Em 2019 disputou seus primeiros campeonatos mundiais, de Ironman 70.3 em Nice e da ITU de Lausanne. Doutorado concluído, em 2021 foi convidado pelo amigo Victor Castello Branco a participar da criação da Z2 Foods, mesmo ano em que mudou-se para Curitiba para trabalhar no Club Athletico Paranaense. A falta de uma rotina que lhe permitisse manter seu estilo de vida praticando triathlon o levou a deixar o futebol e retornar a São Paulo, decidido a lançar o projeto Meu Doc. Aqui retomou o controle da própria agenda e viveu uma temporada marcante no triathlon, estreando em um Ironman, que concluiu abaixo de dez horas. Conquistou a terceira colocação no Ironman 70.3 de São Paulo, participou do Mundial de Ironman em Kona e estreou no Patagonman. Em 2023 correu a Maratona de Boston e venceu o Challenge Floripa entre os amadores. No ano seguinte registrou seu melhor tempo de maratona, em Tóquio, e iniciou o trabalho como docente no Centro Universitário São Camilo. Em 2025 alcançou sua melhor colocação em um Ironman, conquistando o segundo lugar no Japão, e recentemente correu 85 km em sua primeira backyard. Conosco aqui, o médico do esporte, doutor em fisiologia do exercício, médico da seleção brasileira de natação com três participações olímpicas, professor, empreendedor e criador do Meu Doc, que apesar de gostar mais da medicina do que do triathlon, não vive sem o esporte. Um triatleta amador de alta performance e maratonista, o paulistano Paulo José Gomes Puccinelli. Inspire-se! Um oferecimento @oakleybr  e @2peaksbikes A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Conheça a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor, da Santa Cruz e da Yeti no Brasil. @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.        

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Nesta semana, Denis Botana e Danilo Silvestre trazem o que de melhor aconteceu nos primeiros dias da novíssima temporada da NBA. Falaremos da estreia avassaladora de Victor Wembanyama, das quatro prorrogações em dois jogos do campeão OKC Thunder, de Kevin Durant no Houston Rockets muito mais! Também vamos falar do que aconteceu fora da quadra: ontem o FBI prendeu Terry Rozier, armador do Miami Heat, e Chauncey Billups, técnico do Portland Trail Blazers, por envolvimento com apostas e jogos ilegais. Uma bomba que pegou muita gente e que acabou com Tiago Splitter se tornando o primeiro técnico brasileiro da história da NBA.No Both Teams Played Hard expomos publicamente o Danilo e depois respondemos perguntas sobre imigração e uma paixão fulminante....NESTE EPISÓDIOA temporada começou! - 0:39Carinha do Jabá - 4:50Rozier e Billups PRESOS - 7:33Tiago Splitter técnico do Blazers - 24:42Wolves e Blazers - 30:30Victor Wembanyama - 33:18Rockets e Thunder (e Pacers) - 42:30Sixers e Celtics - 56:45Warriors e Nuggets - 1:03:25Lakers - 1:10:42KTO Kero Todas Opiniões - 1:13:48Both Teams Played Hard - 1:18:04...|OS PARÇAS DO BOLA PRESA|ASSINE O BOLA PRESA E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO São planos de R$14 e R$20 reais e mais de 80 podcasts para apoiadores.O BOLA PRESA É PARCEIRO DA KTO Faça suas apostas na NBA ou em qualquer outro esporte na KTO =) .CAMISETAS INSIDER Com nosso cupom BOLAPRESA você tem 15% OFF, já aplicado automático se usar o link abaixo: