Hipster of Doom

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Oh nein! Die Crossfit-Spacken machen jetzt auch die Podcast Welt unsicher. Diesen Podcast muss man einfach gehört haben. Vielleicht.

Alexander Michaelsen


    • Nov 20, 2022 LATEST EPISODE
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    Nicht die schon wieder! Kehrt der Podcast endlich zurück?

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2022 73:22


    Die Hipster sind zurück und haben endlich eine neue Podcast-Folge im Gepäck! Heute reden Alex & Shagel über den German Throwdown 2022, sie verkünden endlich die Gewinner von SEPT3MBER TO REMEMBER und haben natürlich auch darüber hinaus jede Menge Weisheiten rund um das Training im Gepäck. Viel Spaß

    Kein Bock mehr: Wie oft denken wir ans Aufgeben?

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2022 58:47


    Heute reden Alex & Shagel über das Aufgeben. Über den steten Gedanken, es einfach mal sein zu lassen. Die Sportkarriere an den Nagel zu hängen und das Leben zu genießen. Darüber, wie blöd man sich manchmal vorkommt aber auch darüber, warum es als Erwachsener einfach nicht geil ist, die Nacht durchzumachen. Viel Spaß

    Vom Creator zum Gründer: Max Kelm im Hipster-Talk

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2022 92:52


    Alles anders: heute trifft sich Alex mit Maximilian Kelm. Den meisten von euch wahrscheinlich von Instagram und aus seinem Einsatz für diverse Marke und auf diversen Crossfit Wettkämpfen bekannt. Wir sprechen darüber, wie für ihn die Reise im Crossfit anfing und natürlich wie der Wodstore und seine Marke Lift Heavy every Day laufen

    Biene Maja im Crossfit Halbfinale

    Play Episode Listen Later May 26, 2022 69:00


    Endlich wieder Podcast! Shagel und Alex haben sich digital getroffen und quatschen über CrossFit, das Halbfinale rund um die unglaubliche Leistung von Moritz Fiebig, über Videotheken, Hörspiele und deutsche Männer sowie ihr Bier

    Flying Uwe im Nacken!

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2022 67:57


    Ein Wunder? Nein, besser! Eine neue Podcast-Folge. Die Hipster haben sich wieder zum sabbeln getroffen und einige Themen im Gepäck. Zum Beispiel Flying Uwe, der jetzt CrossFit macht. Oder einen Rückblick auf Wodapalooza. Und überhaupt: wie trainiert Shagel eigentlich gerade? Das alles klären wir in unserem Talk. Ach, und gerne hier ein YouTube Abo dalassen: https://goo.gl/wHsufA

    Zwischen Turnierergebnissen und Urlaubsplänen

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2021 54:02


    Wie lange ist bitte der letzte Hipster Podcast her?! Endlich ist es wieder soweit. Wir quatschen natürlich über September to Remember, über CrossFit, unser Training, euer Feedback und über das Wetter. Ja, das Wetter. So alt sind wir schon

    Zwischen Kinderbuch und Workout Wahnsinn

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2021 56:11


    Zweite Wochen Open ist durch. Wie lief es für die Hipster? Und warum der Lachflash? Taucht ein in Home Gym Stories und Alltagswahnsinn.

    Faker, Hater und das erste Workout der CrossFit Open

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2021 46:25


    Werden die Hipster jetzt kopiert? Gibt es endlich Beef in der Crossfit Szene? Oder ist alles doch gar nicht so schlimm? Und wie laufen eigentlich die Open 2021 für Shagel? All das erfahrt ihr in einer neuen Folge Hipster Podcast

    Was macht Shagel da mit Kevin Wolter?

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2021 66:31


    Die Crossfit Open, ein neuer Sponsor und Krieg mit Kevin Wolter ...

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 63:20


    Tut uns leid wegen Mat Fraser ...

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2021 52:19


    Was das? Mat Fraser tritt einfach zurück?! Und warum fühlt Alex sich jetzt schuldig? Heute geht's im Podcast mal wieder rund. Natürlich wie immer ohne Fahrplan. Also, alles anschnallen, der Crossfit zur rollt

    Business-Gurus im Clubhouse vermöbeln

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2021 61:00


    Kaum ins neue Jahr gestartet, schon gibt es ein neues Social Network. Aber bitte was ist Clubhouse? Egal. Heute ist traute Zweisamkeit. Alex und Shagel schnacken über ihr aktuelles Training, über Rückschläge, berufliche Perspektiven und über Schnaps. Also alles wie immer

    Die ZUKUNFT des Crossfit: mit „Heart & Heavy“ Gründer Coach Lenny

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 79:11


    BRUTAL EHRLICH: DAS GYM CEO Andreas Pürzel im Talk

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2020 81:16


    Mann, Macher, Mythos: heute haben wir DAS GYM Gründer und Bodybuilder Andreas Pürzel zu Gast. Ein Mann, der stets neugierig ist und daher auch Abseits des Fitnessstudios Augen, Ohren und Herz offen hält. Gönnt euch diesen Talk und erfahrt mehr über die Geschichte von DAS GYM, wie ihr eure Ziele erreicht und warum Andi eine Whiskey-Bar im Wohnzimmer hat. Ach, und hier geht's übrigens zum Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufA

    SHAGELS GYM BRAUCHT ENDLICH EINEN NAMEN!

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2020 68:05


    Donnerstag ist Podcast-Zeit. Und so kurz vor Weihnachten stellt sich nur eine Frage: wie soll eigentlich Shakes Outdoor-Terrassen-Gym heißen?

    ZUM JAHRESENDE NOCH MAL ESKALIEREN

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2020 75:28


    Die Zeiten werden besinnlich, die Crossfit Boxen sind immer noch geschlossen, der Glühwein fließt

    ZWISCHEN WEIHNACHTSBAUM UND MENSCHENLEBEN

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2020 81:35


    SCHAFFT ES DIESER MANN ZU DEN CROSSFIT GAMES?

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2020 88:18


    Es gibt viele gute Crossfit Athleten dort draußen. Doch kaum einer ist so talentiert wie der Hamburger Robert Dopke

    BRAUCHT CROSSFIT EINE BUNDESLIGA?

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2020 80:17


    Heute begrüßen die Hipster Nico Bade im Podcast – Leiter und Erfinder der Fitness Bundesliga

    MAT FRASER IST KING KONG

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2020 77:17


    Eigentlich ist alles wie immer… Mat Fraser gewinnt die CrossFit Games, Ende Oktober wird es wieder kälter, und Shagel und Alex sind immer noch verletzt. Und doch ist alles anders. Ein zweiter Lockdown, Ungewissheit bei CrossFit Boxen und Fitness Studios, Zwangspause für Athleten, Ärger am Hals und Wut im Bauch. Höchste Zeit also, über den HSV zu reden

    VERLETZT, VERDAMMT, VERARSCHT

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2020 47:47


    SEPTEMBER TO REMEMBER ist vorbei, Alex ist immer noch verletzt und Shagel fährt Motorboot

    ALEX VOR DEM CROSSFIT AUS?

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2020 89:45


    Alex Verletzung ist schon einige Zeit her, doch seit heute hat er traurige Gewissheit: der Chefhipster muss unters Messer ... OP ist unumgänglich, denn die Bizepssehne ist ab! Aber egal, Hipster gehen weiter. Denn heute wollen wir über das große SEPTEMBER TO REMEMBER Finale sprechen. Ihr Wahnsinnigen habt den September brennen lassen. Unfassbar

    AUF ZUM GROSSEN FINALE!

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2020 50:18


    SEPTEMBER TO REMEMBER geht auf die Zielgerade! Und wir sind unfassbar stolz, dass so viele von euch das Workout mit den 180 Thrustern durchgezogen haben! Wahnsinn

    Das erste Workout war KINDERGARTEN!

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2020 60:08


    SEPTEMBER TO REMEMBER ist im volle Gange! Viele von euch haben das erste Crossfit Workout unserer Competition geballert und wir sind geflasht ❤️ Heute wollen wir über die absoluten Highlights besprechen und die Gewinner des "EAA – Echter Ausnahme Athlet" küren

    Sind wir jetzt ZU ALT für Crossfit?

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2020 81:13


    Unsere erste eigene Crossfit Competition – SEPTEMBER TO REMEMBER – steht vor der Tür und wir? Wir fallen körperlich auseinander. Der eine reißt sich die Bizepssehne, der andere zertrümmert sich das Knie. Was ist da nur los? Und war es Training oder Dummheit? Höchste Zeit, dass die Hipster euch wieder die Ohren volljammern

    NEUER SPONSOR, ALTE PROBLEME? BROSEP IM TALK!

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2020 133:09


    Unser heutiger Gast ist eine Legende der YouTube-Fitness Szene. Jemand, der sogar schon Thema unseres Podcasts war. Es ist niemand geringeres als Brosep! WIr sind geflasht und reden mit dem Natural Bodybuilder über Training, Bodybuilding, seinen Wechsel von Rocka zu ESN, Doping Vorwürfe und Pläne für die Zukunft. Seid gespannt, denn wir sind es auch. Ach, und hier geht es zum Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufA

    FITNESSSTUDIO TALK

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2020 93:45


    Wer Crossfit macht, ist selten in einem „normalen" Fitnessstudio unterwegs. Doch gerade ältere Semester wie Shagel und Alex haben typische Gyms wie McFit und Co. über Jahre genutzt und auch irgendwie lieben gelernt. Heute reden wir mit euch darüber, ob wir das Training im normalen Fitnessstudio vermissen. Und vor allem über die Dinge, die wir nicht vermissen. Von falscher Übungsausführung, über Testosteron-Schlitten, aufgebrochene Schränke bis hin zu besetzten Geräten. Wir lassen nicht aus! Ach, und hier geht es zum Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufA

    SHIRTS UND SCHOCKER: Unser Online Event eskaliert

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2020 65:08


    Leute, ihr seid echt verrückt! Schon über 260 Menschen haben sich zum Crossfit Online Event "September to Remember" angemeldet. Das ist doch Wahnsinn. Wir freuen uns schon irre darauf, die drei Workouts mit euch gemeinsam zu ballern

    DER TRAUM VON OLYMPIA: mit Gewichtheberin Lisa Marie Schweizer

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2020 83:16


    Heute haben wir endlich mal wieder eine Frau zu Gast. Und was für eine! Lisa Marie Schweizer ist Gewichtheberin und verfolgt ihren großen Traum von Olympia. Und, dass sie mehr als Shagel und Alex snatcht, muss an dieser Stelle wohl nicht erwähnt werden. Doch „nebenbei“ ist Lisa Marie auch noch Polizistin. Wir sprechen mit der Vollblut-Athletin über ihr Training, Olympia, Crossfit und über alles, was uns sonst so einfällt. Wie immer, also

    KEINE MOTIVATION UND TROTZDEM TRAINING?

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2020 86:13


    Hochsommer in Deutschland, unser erstes Crossfit Event steht vor der Tür und doch mangelt es derzeit ein wenig an Motivation für's Training. Doch woran liegt das? Und wie kommt man aus einem Motivationsloch wieder raus? Alex und Shagel versuchen heute ein paar Tipps zu geben und herauszufinden, warum Ups & Downs zum Training gehören und wie man am besten mit ihnen umgeht. Ach, und hier geht es zum Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufA

    Mit unsem Online-Turnier zum German Throwdown

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2020 82:27


    Alex hat Geburtstag! Doch anstatt faul auf der Haut zu liegen und Kuchen zu fressen, beschenkt die alte Crossfit Maschine euch lieber. Denn zusammen mit Shagel hat er sich etwas ganz besonderes für euch ausgedacht! Was? Nun, nicht geringeres als das erste Hipster-Online-Fitness-Event: September to remember! Eine Competition, bei der es nicht nur um die Ehre, sondern auch um eine Wildcard für den German Throwdown Classic geht. Was?! Wie irre ist das denn? Dies. Das.

    WIE FÜHLT ES SICH AN, 180 KILOGRAMM ZU STOSSEN?

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2020 91:37


    Wenn es um echtes Gewichtheben geht schauen wir Crossfitter immer neidisch und beeindruckt zugleich auf Menschen, die diesen Sport wirklich von der Pike auf beherrschen. Bestes Beispiel ist Mohammed Hoblos. Mo ist Gewichtheber und bewegt mühelos Gewichte, die für normale Athleten nicht mal in den feuchtesten Träumen machbar wären. Heute reden wir mit Mo über sein Training, seine Ziele, wie er zum Crossfit steht und wie es sich anfühlt, 180 Kilogramm über Kopf zu bringen! Und hier geht es zum Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufAWERBUNGUnser Podcast wird unterstützt von Löwenanteil: https://bit.ly/36l4zwJ 5€* Rabatt auf eure nächste Bestellung mit dem Code "hipster-löwen"(*20 € Mindestbestellwert) Wie ist das wohl, so richtig viel Gewicht zu bewegen? Wir reden hier nicht von einer 100 Kilogramm Kniebeuge, sondern von Gewichten jenseits der 170 Kilogramm Marke. Und das im Clean & Jerk! Mo weiß es, denn er schubst täglich Gewichte hin und her, die Shagel und Alex höchstens zusammengerechnet in der Woche bewegen! Doch wie ist das Leben als Gewichtheber? Wir finden es heraus! Dies. Das.

    HANDSCHÜTZER, GÜRTEL, KNIEBANDAGEN: Was braucht man wirklich im Crossfit?

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2020 104:24


    Jeder Crossfitter hat das Ziel, besser zu werden. Und die meisten von uns sind bereit, viel Geld dafür auszugeben. Das haben auch zahlreiche Firmen erkannt und versorgen die Crossfit Szene mit allerlei Equipment für ihr Workout: Handschützer (auch gerne Grips genannt), Kniebandagen, Gewichtheber-Gürtel, Kreide, Lifter (also Gewichtheberschuhe), Stirnbänder, Supplements und sogar Kaffee! Doch was davon ist wirklich sinnvoll? Was hilft weiter und was ist Geldverschwendung? Alles andere als Verschwendung ist übrigens ein Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufAWERBUNGUnser Podcast wird unterstützt von Löwenanteil: https://bit.ly/36l4zwJ 5€* Rabatt auf eure nächste Bestellung mit dem Code "hipster-löwen"(*20 € Mindestbestellwert) Hand aufs Herz: was ist in eurer Crossfit Tasche? Welches Equipment habt ihr am Start? Nur einen Gürtel fürs Gewichtheben? Nur ein paar Handschützer? Oder direkt das ganze Arsenal von Bandagen bis Intra-Workout-Drink? Heute versuchen Alex und Shagel herauszufinden, welche Tools und Gimmicks wirklich sinnvoll für euer Training sind und was eher mit Vorsicht zu genießen ist. Doch wie immer gilt: erlaubt ist, was gefällt! Dies. Das.

    Unsere schlimmsten Verletzungen: No Pain, no Gain?

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2020 109:19


    Verletzungen hatte fast jeder von uns schon mal. Egal ob im Sport, in der Freizeit oder sonst wo. Doch was hatten Alex und Shagel schon für Verletzungen? Haben sie sich vielleicht sogar schon mal beim Crossfit verletzt? Und wie verletzungsanfällig sind Crossfitter überhaupt? Ihr merkt schon, es gibt einiges, was wir mal klären müssen. Übrigens, zum YouTube-Abo geht es hier entlang: https://goo.gl/wHsufA WERBUNGUnser Podcast wird unterstützt von Löwenanteil: https://bit.ly/36l4zwJ 5€* Rabatt auf eure nächste Bestellung mit dem Code "hipster-löwen"(*20 € Mindestbestellwert) Gebrochene Knochen, blaue Flecken, Schürfwunden: vor allem als Kind verletzt man sich ständig. Im fortschreitenden Alter wird es weniger. Doch wenn man sich verletzt, dann richtig. Alex und Shagel können da ein Lied von singen. Doch zum Glück singen sie heute nicht. Sie reden. Und zwar über ihre schlimmsten Verletzungen und wie sie damit umgegangen sind.Dies. Das.

    Rumpf ist Trump: Crossfit-Maschine Lidia Barto zu Gast

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2020 139:35


    Heute begrüßen wir endlich wieder einen Gast in unserem Podcast. Und zwar niemand geringeren als die zweit fitteste Frau Deutschlands Lidia Barto! Lidia erzählt uns, wie sie zum Crossfit gekommen ist, wie oft sie trainiert und was sie macht, wenn sie mal nicht trainiert. Außerdem sind wir sehr gespannt, was sie vom Verkauf von Greg Glassman hält und was sie sich für Veränderungen innerhalb der Szene erhofft. Wir freuen uns. Übrigens, zum YouTube-Abo geht es hier entlang: https://goo.gl/wHsufA WERBUNGUnser Podcast wird unterstützt von Löwenanteil:https://bit.ly/36l4zwJ 5€* Rabatt auf eure nächste Bestellung mit dem Code "hipster-löwen"(*20 € Mindestbestellwert) Man kann von Crossfit und von der Crossfit Community halten, was man möchte. Aber wenn es um Menschenrechte, Fairness und Gleichheit geht, nimmt unser schöner Sport sicher eine Vorzeigerolle ein. Unfassbar, wie viele Crossfit-Prominente sich lautstark zu Wort gemeldet haben, als Crossfit CEO Greg Glassman sich wortwörtlich um Kopf und Kragen redete. Wir sind stolz auf diese wunderbare Community die unseren Sport ausmacht.

    Zerstört sich CrossFit selber? [Podcast of Doom #13]

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2020 96:59


    Crossfit Erfinder Greg Glassman tweetet sich um Kopf und Kragen, die Athleten und Aushängeschilder der Crossfit Games distanzieren sich reihenweise von unserem geliebten Sport, Reebok beendet die Zusammenarbeit und Dave Castro wird neuer Crossfit CEO. Wahnsinn, was ist denn hier los? Zerstört sich Crossfit gerade selber? Ganz nebenbei haben die Hipster neues Merch am Start, dass größtenteils auch direkt wieder ausverkauft ist. Auf all das muss heute natürlich eingegangen werden. Und zwar oldschool, mano-a-mano, Shagel und Alex. Lasst euch diese nice Episode auf keinen Fall entgehen. Und gönnt euch natürlich auch unser YouTube-Abo: https://goo.gl/wHsufAUnser Podcast wird unterstützt von Löwenanteil:https://bit.ly/36l4zwJ5€* Rabatt auf eure nächste Bestellung mit dem Code "hipster-löwen"(*20 € Mindestbestellwert)Man kann von Crossfit und von der Crossfit Community halten, was man möchte. Aber wenn es um Menschenrechte, Fairness und Gleichheit geht, nimmt unser schöner Sport sicher eine Vorzeigerolle ein. Unfassbar, wie viele Crossfit-Prominente sich lautstark zu Wort gemeldet haben, als Crossfit CEO Greg Glassman sich wortwörtlich um Kopf und Kragen redete. Wir sind stolz auf diese wunderbare Community die unseren Sport ausmacht.Jetzt Mörtsch im Hipster Shop gönnenhttps://www.hipsterofdoom.de/Wer über unseren Link bei Affenhand kauft, hilft diesem Kanal zu wachsen:https://bit.ly/2yKdhIAInstagram Alex: @alexisvormInstagram Shagel: @shagelbuttDies. Das.

    Podcast of Doom #12 mit Anna Donauer – Fittest Woman in Austria

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2020 163:10


    Heute haben wir endlich eine Frau zu Gast im Hipster of Doom Podcast – und was für eine! Vollblutathletin Anna Donauer, aka Anna makes Butter, die dieses Jahr eigentlich zu den Crossfit Games gefahren wäre. Warum das jetzt doch nicht klappt, wie oft und wie viel Anna trainiert, was sie zur aktuellen Situation rund um Crossfit CEO Greg Glassman sagt und wie es ist die erste Frau im Hipster Podcast zu sein erfahrt ihr heute hier, bei uns. Lasst euch diese nice Episode auf keinen Fall entgehen

    Podcast of Doom #11: Zu Gast Damien Zaid – Host des Kraftraum Podcast

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2020 139:54


    Heute haben wir Damien Zaid zu Gast, Host und Gründer des Kraftraum Podcast, den wir euch sehr ans Herz legen wollen. Darüber hinaus ist Damien selbst Personal Trainer, Vollblut Sportler und Dragonball Fan. Wir nutzen die Gelegenheit, um mit einem tollen Gast über Themen abseits des Crossfit zu sprechen und sind gespannt, was Damien uns über Powerlifting, Strongman Wettkämpfe, MMA und Dragonball zu erzählen hat. Lasst euch diese nice Episode auf keinen Fall entgehen. Und gönnt euch natürlich auch unser YouTube-Abo: https://goo.gl/wHsufAViele kennen seine Stimme, doch nicht alle kennen den Mann hinter dem Kraftraum Podcast. Ist er bisher meist in Videos von Pascal Su aufgetreten, treibt Damien Zaid mittlerweile auch regelmäßig auf YouTube sein „Unwesen“ und gibt dort Einblicke in sein Training und seinen Alltag. Ein spannender Mensch und Vollblut-Sportler, mit dem wir heute über Training und alles was dazu gehört sprechen möchten.WERBUNGWer über unseren Link bei Affenhand kauft, hilft diesem Kanal zu wachsen:https://bit.ly/2yKdhIAJetzt Ballern-Tassen und Shirts im Hipster Shop gönnen

    Podcast of Doom #10: Zu Gast Kevin "GotTheMagicpower" Winkens

    Play Episode Listen Later May 26, 2020 94:12


    Heute haben wir einen ganz besonderen Gast am Start: Kevin Winkens. Allen Instagrammern unter euch besser bekannt als Kevin GotTheMagicpower! Der Fittest German 2018 redet mit den Hipstern über Crossfit, Gainz safen, Instagram und alles, was zum Ballern dazu gehört. Lasst euch diese nice Episode auf keinen Fall entgehen

    Podcast of Doom #9: Die Hipster Army übernimmt!

    Play Episode Listen Later May 19, 2020 88:15


    Heute sind die Hipster mal wieder unter sich. Oldschool sozusagen. Und sie sinnieren darüber, wohin sie diese ganze Crossfit-YouTube-Podcast Nummer wohl noch führen wird. Denn so langsam hat man das Gefühl, dass die Hipster Army übernimmt. Also, gönnt euch den Podcast of Doom

    Podcast of Doom #8: Zu Gast Karar Margrander, der Fittest in Germany

    Play Episode Listen Later May 12, 2020 114:55


    Viele von uns machen Crossfit. Doch nur wenige machen es so gut wie unser heutiger Podcast Gast Karar Margrander. Denn Karar ist der fittest Man in Germany 2020 und wäre dieses Jahr eigentlich zu den Crossfit Games gefahren. Warum das jetzt nicht klappt, wie das sein Training beeinflusst und mehr erfahrt ihr heute im Podcast of Doom

    Podcast of Doom #7: Zu Gast Gewichtheber Max Lang

    Play Episode Listen Later May 5, 2020 91:08


    Podcast of Doom #6: Zu Gast German Throwdown Veranstalter Benedict Gebhardt

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 96:53


    Großveranstaltungen abgesagt, Gyms und Crossfitboxen geschlossen, die Crossfit Games in Gefahr ⚠️ Heute begrüßen wir einen Gast, den das ganz besonders betrifft: Benedict Gebhardt, Veranstalterdes German Throwdowns

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