Podcasts about motivationsloch

#609 -  Motivationsloch im Alltag – Das hilft dir wirklich   Jeder kennt es. Diese Phasen, in denen einfach nichts mehr vorangeht. Keine Energie, kein Antrieb, und selbst die Dinge, die man eigentlich will, fühlen sich anstrengend an. Doch ist Motivation wirklich das Problem – oder steckt etwas anderes dahinter? In dieser Folge von Die Kunst zu leben klären wir: Warum dir nicht Motivation fehlt, sondern etwas ganz anderes Der wahre Grund, warum du in einem Motivationsloch steckst Wie du deine Energie zurückgewinnst und dauerhaft ins Handeln kommst Warum Disziplin oft überschätzt wird – und was du stattdessen brauchst   Viele Menschen versuchen, sich mit kurzfristigen Motivations-Boosts über Wasser zu halten. Doch echte Veränderung braucht eine tiefere Lösung. In dieser Folge erfährst du, was wirklich hilft – und wie du dich endlich von innerer Leere und Antriebslosigkeit befreist.   Hol dir dein Ticket für Die Kunst zu leben 2025 und finde heraus, wie du deine Energie zurückgewinnst und wieder mit Klarheit durchs Leben gehst. https://link.steffenkirchner.de/dkzlbw  Hör rein und finde heraus, warum dein Motivationsloch eigentlich ein Energieloch ist.   Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Antriebslosigkeit – Warum sie da ist und wie du ausbrichst!In der heutigen Mindset Monday Episode tauchen wir tief in das Thema Antriebslosigkeit ein. Kennst du das Gefühl, einfach nicht in die Gänge zu kommen, obwohl du weisst, dass du etwas tun solltest? Wir sprechen darüber, warum du manchmal in eine Phase der Antriebslosigkeit rutscht und was du tun kannst, um wieder in die Aktion zu kommen.Ich zeige dir, wie dein Umfeld eine entscheidende Rolle dabei spielt, wie du dich fühlst und welche Gedanken du über dich selbst hast. Oft sind es nicht nur äussere Umstände, sondern auch die innere Stimme, die uns blockiert und uns das Gefühl gibt, nicht genug zu sein oder nicht voranzukommen.In dieser Episode teile ich praktische Tipps und Tricks, wie du dich von der Selbstverurteilung befreien kannst. Denn der erste Schritt, um Antriebslosigkeit zu überwinden, ist, sich selbst nicht dafür zu verurteilen. Stattdessen geht es darum, deinen Kopf umzuprogrammieren und wieder in eine positive und produktive Richtung zu steuern.Ausserdem stelle ich dir unser M.U.T. Programm vor – ein System, das dir hilft, deinen Antrieb zurückzuholen und in kleinen, aber effektiven Schritten wieder in die Puschen zu kommen. Wir besprechen, wie du mit den richtigen Methoden und einer positiven Einstellung deine Ziele wieder ins Visier nehmen kannst.In dieser Episode erfährst du:

Passend zum Jahreswechsel haben wir heute über DAS Thema im Januar gesprochen: Motivation!Motivation ist nötig für Veränderung, für neue Vorsätze und natürlich für unser Training. Aber wie kann man sich motivieren? Was hilft in einem Motivationsloch und warum ist Disziplin so wichtig? Antworten gibts in dieser Podcast-Folge. ---Unsere Trainingspläne und Coachings findest Du hier: https://mission-triathlon.de/angebote/Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei)

Fehlende Motivation ist eines der größten Probleme bei ADHS – aber warum ist das so? In dieser Folge erfährst du, was wirklich hinter deinem Motivationsloch steckt und wie du aus diesem Kreislauf ausbrechen kannst. Themen dieser Folge: Die 3 häufigsten Motivationskiller bei ADHS: Überforderung, Perfektionismus und mangelndes Selbstvertrauen. Wie dein ADHS-Gehirn funktioniert und warum es dich ausbremst. Konkrete Beispiele aus dem Alltag, die zeigen, wie sich diese Blockaden äußern. Warum du allein oft nicht weiterkommst – und wie gezielte Unterstützung dir helfen kann. Wenn du dich oft überfordert fühlst, nicht ins Handeln kommst und an dir selbst zweifelst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Jetzt den Kreislauf durchbrechen und dein Leben verändern: Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch: www.eliasmünzel.de Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und mit anderen ADHS-Betroffenen zu teilen – gemeinsam schaffen wir das!

Diese Masterclass ist für dich... ...falls du Jahr für Jahr an Energie verlierst und dich Kleinigkeiten aus deiner Mitte bringen. ...falls du es nicht schaffst, aus deinem Motivationsloch rauszukommen und gut für dich zu sorgen. ...falls du keine Grenzen ziehen kannst und andere deine Energie rauben. ...falls Affirmationen und Meditationen nur kurzfristig für dich funktionieren, aber deine Schwingung immer wieder in den Keller fällt. LifeForce kehrt zurück. Nach über 2,5 Jahren. Kraftvoller und intensiver als jemals zuvor. Die Anmeldung startet ab dem 25. Oktober 2024 unter https://www.life-force.com. Trage dich jetzt dort ein und verpasse keine News. Ich bin der Überzeugung: Wir brauchen Menschen, die ihr inneres Genie, auch wenn es noch nicht von der Welt verstanden oder gebraucht wird, leben und erforschen. Menschen, die es trotzdem tun und keine Belohnung dafür erwarten. ⁣ ⁣ Woran scheitern die meisten, wenn es um die Entdeckung der eigenen Gabe geht? Sie scheitern an ihrer Energie, ihrer LifeForce. ⁣Sie sind so sehr damit beschäftigt, zu überleben, dass Aufblühen keine Option ist. ⁣ Genau deswegen haben wir unseren neuen Online Kurs ins Leben gerufen, das LifeForce Online Training... eine Hommage an dich, dein Potential und deine Kraft! Wir brauchen Dich! Bahar & Jeffrey https://www.life-force.com

Aloha! Heute spreche ich mit dem Agegrouper Stefan Theobald darüber wie es sich anfühlt nach einigen, tollen und erlebnisreichen Jahren im Triathlon mit dem Sport aus gesundheitlichen Gründen aufhören zu müssen, weil es mit dem laufen leider nicht mehr klappt. Wie fühlt sich das an? Geht für ihn gefühlt die sportliche Welt unter? Was könnten alternative, sportliche Herausforderungen sein? Käme für ihn auch ein Start als Staffelschwimmer (zum Beispiel in Roth) in Frage? Diese und einige andere Fragen habe ich Stefan im Rahmen des Podcastsgesprächs gestellt. Höre Dir die Folge unbedingt an, überall wo es Podcasts gibt! Und wenn Du selbst in einer ähnlichen Situation wie Stefan bist, in einem kleinen Motivationsloch feststeckst, dann solltest Du die Folge erst recht anhören! Shownotes: Stefan Theobald in Instagram Stefan Theobald in Facebook Wenn Dir die heutige Folge mit Agegrouper Stefan Theobald gefallen hat, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden (denn sharing is caring und du hilfst vielleicht jemanden der sich in einer kleinen gefühlten Krise befindet, weil er den Sport nicht mehr ausüben kann!) Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast). Vielen Dank an dieser Stelle ;) Bis zur nächsten Podcastfolge, bleib sportlich und gesund! Dein Marco Folge direkt herunterladen

Moini, in dieser explosiven Episode packen wir das heiße Eisen Motivation im Sport an. Ihr wollt wissen, wie Dopamin euer Training pusht und was eigentlich hinter diesem Motivations-Zauber steckt? Wir haben die Antworten! Wir zerlegen die verschiedenen Motivationstypen und erforschen, wie man seine eigene Motivation hacken kann, um im Gym immer Vollgas zu geben. Außerdem teilen wir Bens aktuelles Motivationsloch beim Powerlifting – ein echtes Drama. Was zerrt an Bens Sportsgeist? Wir graben tief und diskutieren, was Sportler wirklich antreibt oder bremst. Diese Folge ist mehr als nur eine Ladung Dopamin – sie ist ein echter Eye-Opener für jeden, der manchmal mit der Sportlust kämpft. Schaltet ein, es wird lehrreich, lustig und vielleicht ein bisschen verrückt!

Kennst du das auch? Vor Kurzem warst du noch voller Energie, alles lief wie am Schnürchen und es schien, als könnte dich nichts aufhalten. Und dann plötzlich – das große Motivationsloch. Selbst das Aufstehen am Morgen wird zur Herausforderung.In dieser Episode sprechen Michi und Markus offen über ihre persönlichen Erlebnisse mit Motivationsproblemen. Sie teilen nicht nur ihre eigenen Geschichten, sondern diskutieren auch tiefgründig über die Ursachen und Auswirkungen solcher Phasen. Am Ende der Folge präsentieren sie eine innovative Methode, die in der Beratung eingesetzt werden kann, um solche Tiefs zu überwinden.Lass dich inspirieren und erfahre, wie du deine Motivation zurückgewinnen kannst. Viel Spaß beim Reinhören!Schau gerne auch auf den Social-Media-Kanälen der Beraterkiste vorbei.Facebook: https://www.facebook.com/beraterkiste/ Instagram: https://www.instagram.com/beraterkiste/

Andi & Ralle stecken in einer Sinnkrise. Aus die Maus oder heiter weiter? In den letzten Wochen ist es etwas still geworden, um die beiden Extremnofluencer. Reisen, Arbeit, dazu ein ernsthaftes Motivationsloch. Die Denk- und Sprechzellen überhitzt? Welche Geschichten sollen noch erzählt werden, für welche Inhalte brennt die Community? Sind die Storys auserzählt? Aber Krisen sind da, um bewältigt zu werden. Zumal Krise an dieser Stelle auch ein zu großes Wort wäre. Eher die Suche nach dem Gewissen etwas. Nach Inspiration. Ergo, die beiden Alltagshelden wollen sich eine kreative Schaffenspause gönnen, um dann extrem scharf und geschliffen Getting Wyld 2.0 anzustarten. Bleibt uns gewogen, wir kommen wieder. Ab dem Sommer wird's konkreter. Bis dahin … bleibt wyld. Eure Boyz

Wozu das Laufen wirklich gut ist, weiß man oft nicht sofort, sondern erst, wenn es wirklich wichtig ist. Denn das Laufen kann dein Leben nicht nur verbessern, sondern auch retten. Hermann Belke rennt Marathon. Viele Jahre schon. Dann trainiert er irgendwann weniger. Fehlende Ziele, Anspannund im Job, Motivationsloch. Und plötzlich die Diagnose: Magen- und Speiseröhrenkrebs. Laut Statistik eine Überlebenswahrscheinlichkeit von 5%. Die Ärzte raten ihm, möglichst fit in die Chemo und die OP zu gehen. Für Hermann der absolute Motivationsbooster. Er fängt wieder an zu trainieren. Bis kurz vor der OP. Wir reden übers Schuheputzen, übers Blumenklauen, über Essen ohne Magen und, ganz untypisch für mich, zwischendurch auch über Fußball. Falls ihr ganz ganz selten diesen Gedanken habt: "Warum renne ich jetzt gerade wieder durch die Gegend?" und ihr habt nicht sofort die Antwort, dann könnte dieser Podcast euch dabei helfen. Hier findet ihr Hermann auf Strava: https://strava.app.link/Q7madnH6uIb Hier auf Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009530950153 Und hier ist ein klasse Artikel über ihn und seine Geschichte: https://woll-magazin.de/aufgeben-war-nie-eine-option/

Sat, 30 Mar 2024 09:00:00 +0000 https://podcast4a9539.podigee.io/20-new-episode f77598b7b099dabf1c6ebdc9ffdf09d9 Maja Neuenschwander gibt persönliche Antworten zu allen Anliegen rund ums Wohlfühljoggen Herzlich willkommen zur neuesten Episode von «Lauf Lust»! In dieser Folge habe ich das Vergnügen mit Maja Neuenschwander zu sprechen, ehemalige Marathonläuferin und einst die schnellste Marathonläuferin der Schweiz. Drei verschiedene Läuferinnen stellen dieses Mal ihre persönlichen Fragen, um Maja's einzigartige Perspektive und Erfahrung zu nutzen. Die erste Frage: «Wie komme ich wieder ins Joggen?» Eine Frage, die viele von uns wohl kennen, sei es nach einer Verletzung, einer Pause oder einfach nur einem Motivationsloch. Maja teilt ihre Einsichten und Tipps darüber, wie man die Begeisterung für das Laufen wiederentdecken kann. Die nächste Frage betrifft das Wohlbefinden beim Joggen. Es geht darum, wie man sich während des Laufens wohl fühlen kann, sei es physisch oder mental. Maja teilt ihre persönlichen Strategien, um im Einklang mit dem Körper und Geist zu sein, während man Kilometer zurücklegt. Und schliesslich die Frage, die vielen auf der Zunge brennt: «Wie werde ich besser?» Ob es darum geht, die Geschwindigkeit zu steigern, die Ausdauer zu verbessern oder einfach nur technische Fähigkeiten zu verfeinern, Maja teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie man kontinuierlich Fortschritte macht und seine Laufziele erreicht. Diese Episode ist vollgepackt mit persönlichen Erfahrungen, inspirierenden Geschichten und praktischen Tipps. Egal, ob du ein erfahrener Läufer bist oder gerade erst anfängst, hier findest du sicherlich, was deine Lauflust entfacht und deine Motivation steigert. Und das ist noch nicht alles! Am Ende der Episode hast du die Chance, nicht nur einen, sondern gleich zwei Starts beim GP Bern zu gewinnen, sowie einen Start beim GP Altstadt. Also bleib dran bis zum Schluss, um herauszufinden, wie du diese fantastischen Preise gewinnen kannst. Zieh deine Laufschuhe an und komme mit. Geniesse diese inspirierende Episode von «Lauf Lust» mit Maja Neuenschwander, am besten unterwegs. Viel Vergnügen! full Maja Neuenschwander gibt persönliche Antworten zu allen Anliegen rund ums Wohlfühljoggen no Marathon,GP Bern,GP Altstadt,Maja Neuenschwander,Joggen,Run,Wohlfühlen,Laufen,Inspiration Daniela Huwyler

In der letzten Folge der ersten Staffel sprechen Marie und Niklas über Möglichkeiten durch ein Motivationsloch zu kommen und Niklas gibt preis, wo er schon immer mal spielen wollte. Dabei gerät er formlich ins schwärmen. Mit Niklas geht es natürlich auch wieder um Golftechnik. Hierbei zunächst die Frage, ob er für sich eigentlich auch einen Trainer braucht. Danach beschreibt er, ob es eigentlich einen modernen und einen in die Jahre gekommen Golfschwung gibt.

“Hilfe, Instagram macht mir keinen Spaß mehr. Was sollte ich tun?” Wenn dir dieser Gedanke bekannt vorkommt und du dich in der Welt von Instagram verloren fühlst , dann bist du hier genau richtig. Heute teile ich mit dir einige wichtige Mindset-Shifts und Impulse, um herauszufinden, ob Instagram als Plattform wirklich zu dir passt. Ich gehe auf unterschiedliche Herausforderungen, die auch ich mit Instagram habe, ein und warum es entscheidend ist, auf verschiedene Plattformen zu setzen. Natürlich gebe ich dir auch Strategien, wie du dich wieder motivieren kannst, wenn die Lust an Instagram verloren gegangen ist. Also schnapp dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich und erfahre heute… - wie du deine Einstellung zu Instagram verändern kannst, wenn du denkst, dass es keinen Spaß macht - Impulse, um herauszufinden, ob die Plattform wirklich zu dir passt - warum sich Umfragen in deiner Community lohnen und ein Beispiel aus der heutigen Folge, wie wertvoll dieses Feedback sein kann - die häufigsten Schwierigkeiten, die auf Instagram auftreten, und warum es wichtig ist, auf verschiedenen Plattformen aktiv zu sein - Tipps, wie du dich wieder motivieren kannst, wenn Instagram dich frustriert - warum kontinuierliches Ausprobieren und Anpassen auf Instagram unerlässlich ist und wie du Abstand zwischen dir als Person und der Plattform schaffen kannst - drei praktische Schritte, um deine Instagram-Präsenz zu optimieren Ich hoffe, diese Folge hilft dir aus deinem Motivationsloch. Wenn dir die Folge gefallen hat und du noch jemanden kennst, der eine neue Perspektive auf Instagram braucht, dann leite diese Episode weiter! Deine Jessica ** Mehr von mir: ** - Mein Instagram Kanal https://www.instagram.com/mindandstories/ - Mein LinkedIn Profil https://www.linkedin.com/in/jessica-diehl/ - Meine Webseite https://mindandstories.de/ - Mein neuestes Mini-Produkt für deine super smarte Instagram Biografie https://tinyurl.com/yv2yw7kp (Link zum Shop auf Elopage) - Hol dir deine Instagram To Do Liste kostenlos! https://mindandstories.de/insta-todo/

Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über ein kurzzeitiges Motivationsloch bei Mikel und meinem Kurzurlaub in Holland. Viel Spaß!Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal: Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rocky Meine Wettkampf Doku 2021: https://youtu.be/epaM_54-iPE Folg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/ Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/ Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light

Monolithen und Microservices: Ein Evergreen der Software-Industrie.Mitte der 2010er Jahre bekam das Thema der Microservices Popularität. Doch was haben wir nach ca. 9 Jahren darüber gelernt? Sind Microservices immer noch der heilige Gral oder war es eine tolle Reise und alle pendeln zurück zu Monolithen? Viele Firmen haben positive und negative Erfahrungen und Learnings mit Microservices gemacht. Doch war es für alle der richtige Schritt? Nutzen die meisten Firmen die wahren Vorteile von Microservices wirklich aus? Und welches Problem löst der Microservice-Trend eigentlich? Ein technisches oder organisatorisches Problem? Welche Probleme gibt es in der Welt um Microservices, besonders in großen, schnell wachsenden Organisationen? Was sind typische Gründe warum Microservices scheitern? Und waren Cloud Native, Container-Scheduler wie Kubernetes und Co einfach nur weiteres Öl, was ins Microservice Feuer gekippt wurde?In dieser Episode schauen wir uns an, was die Industrie denn so in den letzten 9 Jahren über den ganzen Microservice-Hype gelernt hat.Bonus: Warum es weiterhin ein Religionsthema bleibt und es keine Gewinner geben wird.Das schnelle Feedback zur Episode:

►►► Dein kostenloses Erstgespräch: https://donjonverfuehrt.com/kostenlose-beratung/ . Das hier ist der zweite Teil eurer beantworteten Fragen, die ihr mir auf Youtube unter dem Community-Beitrag #FragdenDon gestellt habt. . Viel Spaß beim Anhören! Cheers DonJon . ►►► Dein kostenloses Erstgespräch: https://donjonverfuehrt.com/kostenlose-beratung/ . Youtube-Kanal: DonJon verführt

So gerne du dein Herzens-Business oder deinen Traumjob bereits lebst und vor Energie nur so sprudelst… Ein Motivationsloch wird früher oder später kommen. Statt dir zu überlegen, wie du ein Motivationsloch vermeidest, sollte dich eher die Frage beschäftigen, wie du mit einem Motivationsloch umgehst und da schnell wieder heraus kommst.  In dieser Folge bekommst du 7 Tipps mit an die Hand, wie du mit einem Motivationsloch umgehst und dich schnell wieder auf die richtige Spur begibst. _________________ » Starte jetzt die 12-wöchige Ausbildung als Virtuelle Assistenz “Business Mastery- von der Gründung bis ersten Kunden” https://kristinholm.de/va-business-mastery » Die Membership für Virtuelle Assistenz: Die VA Workademy steht für Steigerung deiner Produktivität durch gezielte Strategien & stetige Umsetzung, eine Akademie mit Kursen & Experten-Masterclasses für eine umfassende Weiterbildung für dein VA-Business und einer starken Community aus VAs https://kristinholm.de/va-workademy --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kristin-holm/message

Du würdest dir gern am liebsten die Decke über den Kopf ziehen? Glaub mir, ich kenn das! Das ist völlig normal, solche Momente wird es immer geben. Wichtig ist jedoch zu wissen, wie man sich wieder rauszieht. Außerdem erfährst du, warum es NICHT wichtig ist, wie viele Follower du hast & wie du deinen Fokus verändern solltest. Ich teile hier mit dir meine Erfahrung aus einem Jahr Selbstständigkeit. Weitere kostenlose Inhalte und Tipps findest du auf Instagram: @juliatrost.beratung Klicke hier für meinen 0€ Videokurs: https://juliatrost.activehosted.com/f/12 Content Planer und Notizbücher findest du hier: https://www.instagram.com/juliatrost.design/ Online-Business To-Go ist dein Podcast zum Thema authentischer Unternehmensaufbau. Du lernst alles rund ums Thema Marketing- und Verkaufsstrategien die sich vielleicht in dem ein oder anderem Punkt etwas von der Masse abheben. Ich freu mich sehr dass du da bist!

Hast du das Gefühl, dass du in letzter Zeit nicht mehr so motiviert bist wie sonst? Dass du dich müde und lustlos fühlst und dass dir die Energie und der Antrieb fehlen, um deine Ziele zu erreichen? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum wir manchmal in ein Motivationsloch fallen und wie wir uns selbst wieder motivieren können. Wir teilen unsere besten Tipps und Strategien, um aus dem Tief herauszukommen und wieder voller Energie und Tatendrang durchzustarten. ‼️ Enthülle die Geheimnisse deiner Psyche: Die Entfesselungs-Videoserie: https://www.alexhurschler.ch/die_macht_des_unterbewusstseins

Hast du ein Motivationsloch? Dann höre dir auf jeden Fall diese Podcast Folge an. Erfahre wie du damit umgehend kannst, wenn etwas nicht mehr für dich ist.   ⭐️Buche dir hier dein Mentoring Call mit Julia⭐️ https://calendly.com/seelenschokolade/coaching-strategiegespraech Zu Julia´s Webpage: https://juliacolella.com

Es gibt Tage, an denen einem einfach der nötige Antrieb fehlt - ein Motivationsloch. Das ist ganz normal und kann vorkommen. Aber genau deshalb ist es für jeden Unternehmer unverzichtbar, die richtigen Methoden zu kennen, mit denen du dich an solchen Tagen schnell aus deinem Motivationstief befreien kannst und wieder in der Lage bist, produktiv an deinem Unternehmen zu arbeiten. In diesem Video zeige ich dir meine 3 Tipps, mit denen auch du schnell wieder Motivation sammeln kannst.► Sichere dir jetzt dein Ticket für mein LIVE Webinar am 25.04.3023: https://mission-mittelstand.com/ws-25-04-23-pdc ► Melde dich jetzt zum neuen Führungskräftetraining an: https://mission-mittelstand.com/fkt-pdc► Buche jetzt dein unverbindliches Geschäftsführer Gespräch unter: https://matthias-aumann.de/podcast

Jeder Schritt, den du in deinem Business machst, ist ein guter Schritt! Auch wenn du das Gefühl hast, dass du nur Baby-Steps machst und alle anderen sowieso schneller sind als du. Oder es bei allen anderen leichter geht. Und und und... Meine neu gepflanzte Hibiskus-Hecke inspirierte mich zu meiner neuen Podcast-Episode. Was wir von den Pflanzen lernen können, wenn wir ein Motivationsloch haben oder gerade mal wieder von Zweifeln zerfressen werden. Was genau das ist, erfährst du in der aktuellen Episode. Viel Spaß beim Anhören! Deine Karo Folge mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/hikebackhome/

„Auf einer Skala von 1 bis 10 - Wie zufrieden bist du aktuell mit deiner beruflichen Situation?“ ... 7? … oder 6? Wenn du zwischen 4 und 7 liegst, hast du wahrscheinlich ein Problem. Ein Problem, das die meisten erst mit Mitte 40 erkennen - leider viel zu spät. Niemand möchte für den Rest seines Lebens ein Gefühl von Enttäuschung in sich tragen. Dem eigenen Anspruch nicht gerecht geworden zu sein, ist ein Gefühl, dass einen innerlich auffrisst. Es klingt (im ersten Moment) paradox, aber … … eine 7/10 ist schlechter als eine 3/10. Warum? Genau diese Frage beantworte ich in der Folge. Show Notes: >> Zur Potenzialanalyse: mentorwerk.de/potenzial >> Zum Mentornotes Newsletter: mentorwerk.de/mentornotes >> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn ansehen: Hier klicken. >> Buchempfehlungen: mentorwerk.de/buecher Stichworte zur Folge: Purpose finden, Was ist mein Warum, Stagnation, Stillstand, Jobwechsel, Ingenieur, Ingenieurin, Intrapreneur, Proaktiv, Motivation, Karriere, Beruf, Traumjob, Perspektive, Arbeitgeber, Motivationsloch, Antriebslos, Roadmap, Nächster Schritt, Erfolg, beruflich weiterentwickeln, berufliche Weiterentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung, Tipps, Frust, Unzufriedenheit, Beförderung, kündigen?, Langeweile, Boreout, gehen oder bleiben, neuer Job, Neuorientierung, Orientierung

Ich teile mit euch meine krasseres Up‘s & Down‘s der letzten Wochen, was ich aus beidem mitnehmen konnte

Baby Ludwig ist Anna-Lenas drittes Kind. Nach einem Zwillingspärchen dachte Anna-Lena, so schwierig wie bei Zwillingen kann das mit einem Kind beim Thema Schlaf ja nicht sein. Die Realität sah anders aus, vor allem ab der 4 Monatsregression. Nach einem unerholsamen, zermürbenden Urlaub hat sie das Live Gruppencoaching gebucht, denn Anna-Lena wollte unbedingt etwas ändern. In dieser Podcast-Episode erfährst du:

Hallo Leben! Was geht? Uuuuuund damit einen wunderschönen guten Morgen, guten Mittag, guten Nachmittag und guten Abend! Wann auch immer ihr hier einschaltet in "Hallo Leben!", der Podcast der von den Höhen und den Tiefen des Lebens berichtet - jetzt auch angekommen im Jahr 2023! Und wenn es den unausgesprochenen Jahresvorsatz für uns als Podcast gab, wieder regelmäßig Woche für Woche neue Folgen hochzuladen, so haben wir entweder grandios versagt oder clever gewartet, bis keiner mehr an seine Vorsätze denkt und wir rufen sie euch nun wieder in Erinnerung! Wie stehst du zum Thema Jahresvorsätze? Alles Placebo oder doch eine Motivationshilfe und Anschub zum Start des Jahres? Hast du dir Vorsätze gemacht und bist noch dran? Oder hast du bereits die weiße Fahne gehisst und waberst irgendwo zwischen Motivationsloch und Gleichgültigkeit hin und her? Lasst es uns gemeinsam herausfinden und uns die Portion Motivation abholen, das Jahr 2023 zu "unserem" Jahr zu machen! Liest eigentlich jemand bis hier her die Beschreibung zur Folge? Dann mal ein

Wow das Thema Motivation ist so tief, so echt, so berührend, so stark und so herausfordernd. In dieser Episode schaue ich noch einmal tiefer in die Ursachen von Motivationstiefs und wie du sie erkennen und ändern kannst. Lass dich inspirieren und von meinen Worten begleiten, triggern, begeistern...was auch immer in dir geschieht, lass es zu :-) Abonniere gern den Podcast um keine Folge mehr zu verpassen (glaub mir es bleibt spannend ;-)) Du willst mit mir arbeiten? https://www.erfolgsjuwel.de Folge mir gern auf Instagram https://www.instagram.com/erfolgsjuwel

S3E20: Im November dreht sich alles um die Themen – Motivation, Restart, Refresh. So bleibst Du immer in Deiner Energie. In Liebe und Wertschätzung

Familie, Kinder, 40 Stunden Schreibtisch-Job, morgens früh um 6 aus den Federn, Hausbau, Ehrenamt… wo bleibt dann noch die Zeit fürs Hobby? Wo bleibt da noch die MOTIVATION fürs Hobby? Heute reden wir über die Hobby Motivation. Warum sind wir demotiviert und mit welchen Methoden bekommen wir unsere Motivation zurück. Vom 0815 Hobbyisten bis hin zum TableTop Schmetterling… wir beleuchten die Motivationsprobleme aus mehreren Sichten Heute mit: Fabian, Julian, Salih und Matthias Wir sind der Podcast aus dem (Ruhr)Pott mit interessanten Themen und Gästen rund um das Thema TableTop, Brettspiele, Gesellschaftsspiele, Miniaturen, Geländebau, TableTop News. Weitere Informationen auf www.tablepott.de oder in unserem Linktree : https://linktr.ee/TablePott Intro & Outro Take a Chance by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4457-take-a-chance License: https://filmmusic.io/standard-license --------------------------------- Shownotes Webseite www.tablepott.de Spenden www.paypal.me/TablePott Mörtsch https://www.getshirts.de/tablepott

Du hast manchmal Probleme mit deiner Motivation? Dann hab ich hier die Lösung für dich. Wir sprechen über drei verschiedene Bereiche, die dich in deiner Ausbildung betreffen: 1) Alltag 2) Nach dem Urlaub 3) Vor der Prüfung/Klassenarbeit Ich gebe dir Tipps mit auf den Weg, wie du dein Motivationsloch bekämpfen kannst und somit wieder voll in der Ausbildung durchstarten kannst. Hier geht´s noch direkt zum Blogbeitrag: https://azubeasy.de/motivation  ----------------------------------------------------------------- Hier geht´s zum Blog: www.azubeasy.de Instagram | TikTok | Facebook   Hinterlasse wie immer sehr gerne eine positive Podcast-Bewertung, wenn es dir gefallen hat.

Erik kommt aktuell nicht richtig voran beim Üben. Kennt vermutlich jeder. Wie man gegen diese Stagnation ankommen kann und - fast noch viel wichtiger - wie man aus dem damit meist verbundenen Motivationsloch wieder herauskommt, versuchen Bernd und Erik in dieser Folge zu erörtern. Außerdem erhaltet ihr in dieser Folge einen großen Tipp, um grundsätzlich Zeit beim Üben und Gitarrelernen zu sparen: "Halt die Fresse und mach was ich dir sage."* Doch dazu mehr in dieser Episode. Zu unserer Spotify-Playlist "Saite 14": https://open.spotify.com/playlist/76OmZOeSyVEZsHdzcCxn5M?si=9c492d2e98cc46a0 *Der eigentliche Titel dieser Episode.

Was geht was geht was geht, the sun is beamin, Leben ist gut, aber heute auch bisschen lethargisch die Folge. Wir reden massivst viel über Musik (Brent Faiyaz, Burna Boy, Viagra Boys, Steve Lacy, Westside Gunn etc…) und wie man aus seinem Motivationsloch rauskommt. Burna Boy - For my Hand (feat. Ed Sheeran) Brent Faiyaz - Rolling Stone Viagra Boys - The Cognitive Trade-Off Hypothesis Joey Badass - Survivors Guilt Tyler, the Creator - Safari Lazy & Vastro - Viper Cordae - Broke as Fuck

Jeder kennt es doch, wenn die Motivation fehlt - doch was hilft dagegen wirklich? Wir haben das Thema mal etwas näher unter die Lupe genommen & haben Tipps für euch, was ihr bei fehlender Motivation tun könnt. Viel Spaß beim Zuhören

Hast du dich schon immer gefragt, wie und warum VitaMoment gegründet wurde? Auf welche Qualität VitaMoment in der Produktion Wert legt & woher die Rohstoffe kommen? Heute im Interview ist Mitgründer & Gesundheitsexperte Patric Heizmann. Mit mittlerweile fast 30 Jahren Berufserfahrung gibt Patric spannende Einblicke in die Kinderschuhe von VitaMoment. Natürlich dürfen auch Tipps gegen fiesen Heißhunger & dem altbekannten Motivationsloch nicht fehlen! Das ein oder andere private Geheimnis verrät Patric auch.. Wenn du etwas tolles gewinnen möchtest, höre unbedingt bis zum Schluss! Wir haben eine ganz besonders tolle Überraschung geplant! Viel Spaß!

Ich bin ähnlich motiviert wie der Security-Mensch vor der Tür, der ELF Kickoff wird näher beleuchtet, College Football Namen werden sinnlos durch die Gegend geworfen und die GFL ist mal wieder nicht existent. Corona hingegen kommt näher.

In dieser Podcast-Folge wird es persönlich: Ich beantworte ehrlich 16 Fragen von euch! Unter anderem erzähle ich von meiner Mindest-Morgenroutine und berichte von meinen Tiefphasen im Business. Außerdem teile ich meine Erfahrung aus dem Aufbau meines 7-stelligen-Unternehmens. Dein bestehendes Online-Business soll auf (mehrfach) 6-stellige Jahresumsätze wachsen? → Trage dich jetzt in die Warteliste für mein neues Programm ein: https://carolinepreuss.de/warteliste/ Du willst dein flexibles Online-Business starten? →Trage dich unverbindlich in die Warteliste für ErfolgsKurs ein: https://carolinepreuss.de/erfolgskurs-warteliste/ Du willst dir auf Instagram eine aktive, kaufkräftige Community aufbauen? → Melde dich für Planbar Sichtbar an: https://carolinepreuss.de/planbar-sichtbar-angebot/ Du willst herausfinden, ob deine Produkt-Idee überhaupt Potenzial hat? → Lade dir jetzt für 0€ die Onlinekurs-Checkliste herunter: https://carolinepreuss.de/checkliste/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://instagram.com/carolinepreussde/ → Podcast-Folge “Launch-Rekord statt Panik-Attacken”: https://carolinepreuss.de/erfolgskurs-launch-learnings/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die sich ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

Du kommst morgens nicht aus dem Bett? Der Weg ins Büro ist eine einzige Qual? Der Tag zieht sich wie ein Kaugummi? Und auch das Wochenende hilft nicht wirklich dabei, abzuschalten und sich zu erholen?   Das sind klare Anzeichen, dass du unmotiviert in deinem Job bist. Die meisten Menschen haben irgendwann mit fehlender Motivation zu kämpfen. Deine Lustlosigkeit muss aber nicht gleich das Ende bedeuten.   Ich verrate dir heute Anzeichen für Lustlosigkeit im Job, woher diese Antriebslosigkeit kommt und Tipps, wie du aus dem Motivationsloch rauskommst und am Ende gibt's noch ein Geheimtipp von mir, der mir bei meinen Motivationslöchern geholfen hat.

Du hast sicherlich schon des Öfteren das Wort „Resilienz“ gehört, lateinisch resilire «zurückspringen» «abprallen». Gerade in der heutigen Zeit ist Resilienz ein Wort, dem mehr und mehr Wichtigkeit zugeschrieben wird. Doch was genau ist denn eigentlich Resilienz? Es bedeutet, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Be water my friend, hat schon Bruce Lee gesagt. „Empty your mind, be formless, shapeless - like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash. Be water, my friend.“ (Bruce Lee, 1940 - 1973) Wie reagierst Du auf Stressoren? Und kannst Du Dich darüber hinaus weiterentwickeln? Bist Du eher Typ Verdrängung, durch die Wand oder kannst Du Deinem Stress mit psychischer Stabilität entgegenstehen? Was braucht es denn für eine systemische Widerstandsfähigkeit? Und kann ein Mensch das lernen? In der heutigen Podcastfolge sprechen Thomas und Korbi über das große Theme der eigenen Persönlichkeitsentwicklung. In gewohnter entspannter Manier und mit einer dezenten Portion Humor beleuchten Thomas und Korbi das heutige Thema, das dem Zweck dient, die gesunde Lebensspanne zu erweitern und ein freudvolles und gesünderes Leben zu kreieren. Erlebe den Podcast auf der Audioplattform Deiner Wahl! Egal ob Apple Podcast, Spotify und Deezer! Lass Dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen, Deine gesunde Lebensspanne zu erweitern! Lass uns gerne einen Kommentar zu der heutigen Folge da oder gib uns gerne direktes Feedback! Dein R1 Team

Das erste Quartal ist um. Somit ist der 1. Trainingszyklus vorbei. ​Hast Du Deine Trainings- und Ernährungsziele erreicht? Wo stehst Du aktuell mit Deinen, zum Jahresbeginn gesteckten Zielen? Hast Du vielleicht doch schon das ein oder andere Motivationstief hinter Dir oder steckst sogar mittendrin? Was kannst Du tun, wenn Du aktuell nicht mehr on Track bist? Vorab, Du bist nicht allein. Scheitern bedeutet nicht versagt zu haben. Im Leben passieren Dinge, die wir nicht im Griff haben und dann werden Dinge, die wir „noch“ nicht im Leben implementiert haben, schnell über Bord geworfen. Vielleicht hat auch Dein Leidensdruck abgenommen und somit hat Dich Deine Motivation verlassen. ​Oder Dir fehlt allgemein die Energie auch noch was für Dich zu tun. Wie Du wieder on Track kommst und wer Dir dabei helfen kann, werden Dir heute Thomas und Korbi in einer weiteren Mindset-Folge näher bringen. ​​ In der heutigen Podcast-Folge sprechen Thomas und Korbi über Maßnahmen wie Du die Fähigkeit erlangst wieder auf Kurs zu kommen. In gewohnter entspannter Manier und mit einer dezenten Portion Humor beleuchten Thomas und Korbi das heutige Thema, das dem Zweck dient, die gesunde Lebensspanne zu erweitern und ein freudvolles und gesünderes Leben zu kreieren. Erlebe den Podcast auf der Audioplattform deiner Wahl! Egal ob Apple Podcast, Spotify und Deezer! Lass dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen, deine gesunde Lebensspanne zu erweitern! Lass uns gerne einen Kommentar zu der heutigen Folge da oder gib uns gerne direktes Feedback! Dein R1 Team

Wir Menschen lieben Glücksmomente! Ob ein neuer Insta-Follower, ein lustiges Youtube Video oder ein Bier am Abend…Wir lieben es, glücklich zu sein! Doch die meisten Dinge sorgen für vorübergehendes Glück, für einen kurzen, schönen Moment, nachdem wir genauso unmotiviert sind wie vorher. Wenn du ein Leben mit mehr Motivation leben willst, brauchst du etwas, das besser ist als Glücksmomente!Der Key um aus einem Motivationsloch raus zu kommen sind Beziehungen! Gesunde und starke Beziehungen zu uns selbst, zu anderen und zu Jesus. Nimm dir Zeit und investiere in Beziehungen um das kurze Glück in anhaltende Freude zu verwandeln!★ Support this podcast ★

Jeder hat einmal ein Motivationsloch. Vielleicht hast du es auch gerade. Es ist noch Februar. Der Winter dauert gefühlt eine Ewigkeit und die neue Saison lässt noch auf sich warten. Und du fragst dich jetzt, „Warum mache ich das alles?“, „Muss ich heute wirklich trainieren gehen?“. Bzw dein innerer Schweinehund findet eine Millionen Gründe, warum es besser ist, heute auf der Couch im warmen zu bleiben. Zuerst einmal die gute Nachricht! Es ist ganz normal, dass auch mal keine Lust hast. Denn ohne Demotivation würde es ja auch keine Motivation geben. Ist doch klar. Es hängt eben alles miteinander zusammen. Du solltest aber auf gar keinen Fall deswegen sauer auf dich sein. Das führt eher dazu, dass du doppelt schlechte Laune hast. Bringt also gar nichts. In der neuen Golf in Leicht Podcast Folge spreche ich deswegen darüber, was du tun kannst, um aus einem solchen Motivationsloch herauszukommen und welche Tricks mir als Nachwuchsspieler geholfen haben „durchzuhalten“. Das lernst du im Podcast: Warum du auch mal keine Lust haben darfst. Was du dann aber unbedingt tun solltest. Warum du ein Ziel benötigst, was dir persönlich wichtig ist. Wie ein Coach dir helfen kann, wenn du mal keine Lust hast. Und vieles mehr... Möchtest du konstanter Golf spielen und deine Ziele mit einem strukturierten Trainingsplan erreichen? Dann bewirb dich für ein kostenfreies Analysegespräch mit mir oder meinem Team unter: https://www.fabianbuenker.de/termin. Für noch mehr Trainingstipps bestelle dir auf www.handicapverbesserer.de mein Buch „Der Handicapverbesserer“. Ich schenke es dir (alles, was du bezahlst ist das Porto). Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCS7T5u9An1OUjLkNkNcU8qg Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes Hast du unseren Podcast abonniert? Wir veröffentlichen wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich und dein Golfspiel wichtig sein kann. Außerdem veröffentlichen wir dort exklusive Zusatzmaterialien wie Checklisten, Anleitungen oder Trainingspläne, die du einfach ausdrucken und direkt auf den Platz mitnehmen kannst. Außerdem wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns eine ehrliche Bewertung auf iTunes dalässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen, unseren Podcast zu finden, und es hilft uns besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Vielen Dank! Up & Down Dein Fabian und das gesamte Team der Fabian Bünker Golfakademie Team P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen haben, dann schreib sie uns doch einfach an: hallo@fabianbuenker.de

Wenn du ständig unmotiviert und antriebslos bist und oft gar keine Lust mehr auf dein Business hast, dann bekommst du in dieser Episode die schnellste und einfachste Lösung wie du diese Antriebslosigkeit überwindest und wieder mehr Motivation und Leichtigkeit bekommst. _________________________________________ Klicke hier, wenn Du als Selbstständige/r Deinen Erfolg auf die nächste Stufe bringen willst: https://www.dominikbaerenthaler.de/strategie-podcast Willst du mehr über eine Zusammenarbeit mit Dominik Bärenthaler erfahren? Dann schau mal hier vorbei: https://www.dominikbaerenthaler.de/erfahrungen _________________________________________ Mehr kostenlose Inhalte: Hier geht's zu meinem YouTube Kanal: www.youtube.com/channel/UCBElJB_NMl5wR8BRkcOEwGg Stelle mir gerne auch persönlich deine Fragen auf Instagram https://www.instagram.com/dominik.baerenthaler/

Henning und Vedat unterhalten sich über Motivationsloch und den Weg von Vedat zurück uund wie er es für sich geschafft hat. Zudem wollen wir wissen wie Henning auf den Spuren des „Kona Code‘s“ klar kommt. Umstellung der Ernährung auf Keto. Viel Spaß

Die weltweite Gründungswoche läuft und natürlich bin auch ich wieder mit dabei, um als Mentor, Coach und Podcaster mein Unternehmerwissen mit dir zu teilen! In dieser Folge erfährst du die geheime Zutat für unglaublichen Erfolg als Unternehmer. In der letzten Folge habe ich über die Freiheit als Unternehmer gesprochen. Die Freiheit, entscheiden und machen zu können, was du willst. Welche Motivation treibt dich an? Gibt es die eine Geschäftsidee? All das kannst du in der letzten Folge nachhören/nachlesen auf http://www.it-founder.de/folge177 Im Rahmen der Gründungswoche bin ich zudem gestern ganz spontan live gegangen. Du kannst es dir bei LinkedIn, Facebook oder YouTube nachträglich anschauen. Das Ganze entstand tatsächlich innerhalb von 15 Minuten, weil ich, obwohl ich es besser wusste, meinem eigenen Motivationsloch zum Opfer gefallen bin. Obwohl ich so viele Jahre „im Geschäft“ bin, bin auch ich nicht perfekt und habe nicht immer einen absolut durchstrukturierten Plan. Das ist total in Ordnung! Wenn du also schon mal mit dir haderst, dir denkst, Mensch, ich muss doch mal zu Potte kommen und meinen Kram auf die Reihe kriegen, ich kann nicht immer aufschieben – doch, ab und zu kannst du das. Du kannst trotzdem durchstarten, du wirst trotzdem deine Sachen gemacht bekommen. Es muss nicht immer alles perfekt durchdacht sein.

Hast du ein großes Ziel, aber deine Motivation hindert dich daran es zu erreichen? In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir meine Motivations-Formel an die Hand, mit der du lernst, dich selbst zu motivieren. Diese 3 Schritte helfen dir, dich aus deinem Motivationsloch zu befreien und deine Ziele und Träume zu erreichen. Du erfährst… … warum du dir dein Ziel klar vor Augen halten musst … wie du Selbstmotivation in allen Lebensbereichen für dich nutzen kannst … warum du an dich selbst glauben musst   ALLE LINKS Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken) Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3mAc6kN   Folge mir bei... Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat   Bewerte meinen Podcast: Podcast bewerten (hier klicken) Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken) Podcast abonnieren mit Android (hier klicken) Empfehle meinen Podcast weiter (hier klicken)

Elena Krawzow ist eine erfolgreiche Schwimmerin: Bei den Paralympischen Spielen in Tokio holte die Athletin mit Sehbehinderung Gold über 100 Meter Brust. Dabei hat sie erst spät schwimmen gelernt. Über ihr Training, ein Motivationsloch vor den Spielen und über Wassergefühl berichtet sie im „Sichtweisen“-Interview mit Ute Stephanie Mansion. Und sie spricht über ihren Verein, das Berliner Schwimmteam, einen Inklusions-Sportverein. Vor Kurzem wurde bei Elena Krawzow ein Hirntumor festgestellt. Zum Zeitpunkt des Interviews war das noch nicht bekannt. Die Nachricht hat uns erschüttert und wir wünschen Elena Krawzow, dass sie wieder gesund wird und ihrem Sport wieder nachgehen kann. Alles Gute für Sie, Elena Krawzow!

Bei vielen ist die Luft raus und die Motivation im Keller. Wie siehts bei dir aus? Sollen wir deine Motivation von dir grüßen, wenn wir sie irgendwo sehen? Aaach.. komm mit uns und nimm sie wieder bei der Hand, denn heute bekommst du von uns ein paar Strategien, wie du dich wieder mehr motivieren kannst. Hör direkt in unsere Folge rein und setze am Besten gleich 3 unserer 10 Tipps um. Wenn du Fragen hast oder zu einem bestimmten Thema Input von uns haben möchtest, dann schicke uns gerne eine Mail an mail@workation-podcast.de und "Abonniere" oder "Folge" uns, damit du keine Folge mehr verpasst. Über eine Bewertung freuen wir uns natürlich auch :-) Annelie Alexandru Website Instagram LinkedIn Annika Reiß Website Instagram LinkedIn

In dieser Episode von “Zwei Coaches quatschen” geht es um um das spannende Thema Opferrolle vs. Verantwortung für das Leben übernehmen. Wir sprechen über: Wie wichtig es ist, zu verstehen, dass nur DU dein Leben aktiv gestalten kannst Warum es oft nicht ganz einfach ist ins Machen zu kommen - und was du tun kannst, um dein Leben selbst in die Hand zu nehmen Welche Gedanken uns dabei helfen, aus einem Motivationsloch zu kommen Wie wir Frauen doch noch immer konditioniert sind, uns zurückzuhalten und zu reagieren, anstelle von aktiv zu gestalten Wie uns Social Media passiv hält - und wie wir damit umgehen Wie du selbst zu deinem besten Cheerleader wirst Dir hat die Folge gefallen? Dann lass uns eine Bewertung da und abonniere den Podcast! Wir freuen uns schon auf die nächste Episode mit euch! Du findest Eike auf www.eikefeldmann.com und Laura auf www.laurabeyercoaching.com

Mit der  Absage bzw. Verschiebung der Olympischen Spiele 2020 hatten Sportler weltweit natürlich rechnen müssen. Trotzdem dürften die meisten, als sie dann vor vollendete Tatsachen gestellt wurden, zunächst so reagiert haben wie Speerwerferin Annika Fuchs, ihr Disziplinkollege Bernhard Seifert und Diskuswerferin Kristin Pudenz. Geschockt! Die Perspektive, das große Ziel der Saison, das Ziel, auf das die Sportler vier Jahre lang hingearbeitet haben war plötzlich weg. Die Motivation natürlich erstmal im Keller, die Sportler fielen in ein Loch. Doch wie kann man  Sportler wieder aus diesem Motivationsloch herausholen? Das erklärt Marc Uhlmann heute bei Malte Asmus im Sportplatz.  Marc Uhlmann ist zertifizierter Sport-Mentalcoach und Neurofitnesstrainer - und in dieser Funktion betreut er u.a. auch Annika Fuchs, Kristin Pudenz und Bernhard Seifert, die selbst ebenfalls im Podcast zu Wort kommen. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus).