Podcasts about gewichtheber

American Football: Der Countdown zum Super Bowl zwischen Kansas City Chiefs und Philadelphia Eagles läuft, die Fans bekommen schon schweissnasse Hände, alles wird, auch in Deutschland ,für diverse Super Bowl-Partys organisiert. Und natürlich steigt die Nervosität auch bei den deutschen NFL-Fanclubs beider Teams. Wie denn das Stimmungsbild bei den Fans in Deutschland ist, das hat die "Sportstunde" mal versucht herauszubekommen. Patrick Schuller von den German Arrowheads und Carsten Möller vom Philadelphia Eagles Fanclub sind zu hören mit ihrem kleinen Battle vor dem Megaereignis in der Nacht von Sonntag auf Montag. Gewichtheben: Roberto Gutu kam 2014 als 14-Jähriger nach Deutschland und schloss sich dem Klub SSV Samswegen in der Nähe von Magdeburg an. Mit aus Moldau nach Deutschland nahm er seine große Leidenschaft mit: Gewichtheben! Und was man mit Leidenschaft, Wille und viel Arbeit erreichen kann, bewies er im Dezember 2024. Denn nach 14 Jahren holte Roberto Gutu wieder eine WM-Medaille für die deutschen Gewichtheber. Damals war das zuletzt Matthias Steiner gelungen. Jetzt ist Gutu also der neue Hoffnungsträger der Gewichtheber in Deutschland. Und logisch, die "Sportstunde" hat natürlich mit dem jungen, starken Mann gesprochen. Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportstunde-interviews-in-voller-l%C3%A4nge/id1705390264?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/00va1TW4YzTYDCGMpkNMOU Website. https://sportstunde-podcast.de/

Welcome to episode 33 of season 5, where we look at German vocabulary and sentences based on a particular topic. Today we're covering another set of sentences you might hear about the Olympics. We also mentioned my 52-week diary for German learners 'A Year of Learning German' https://geni.us/abkJ Here are all the sentences. To find out what they mean, watch the video

“At Eleiko, we work to make people stronger for better performance in sports and life” (ELEIKO, 2024). Mit diesem Zitat begrüßen wir euch zu unserer heutigen Podcast-Folge. Wir freuen uns Ralph Pfeifer, den Regional Director für Mittel- und Osteuropa bei der ELEIKO GROUP willkommen heißen zu dürfen. ELEIKO ist weltweit führend in der Herstellung von hochwertigem Gewichtheber- und Kraftsport-Equipment und steht für exzellente Qualität und Innovation im Fitnessbereich. In diesem Gespräch gibt Ralph Pfeifer spannende Einblicke in die Welt des Kraftsports, die Mission und Vision der ELEIKO GROUP und wie sie es schaffen, im dynamischen Fitnessmarkt immer an der Spitze zu bleiben. Ralph, der seit fast zehn Jahren für ELEIKO tätig ist, gibt uns zunächst einen Überblick darüber, was ELEIKO ausmacht und wie die Firma entstanden ist. Zudem teilt der Gründer der ersten CrossFit Box in Deutschland spannende Einblicke in seine berufliche Laufbahn und erklärt, wie seine Reise bei ELEIKO begonnen hat. In der aktuellen “Coach the Coach“ Episode sprechen Karl und Ralph ausführlich darüber, was qualitativ hochwertiges Equipment für den Athletikbereich auszeichnet, wie es sich von weniger hochwertigem Material unterscheidet und was Qualität mit Sicherheit zu tun hat. Sie diskutieren, welches Equipment wirklich notwendig ist und welches man getrost weglassen kann. Außerdem geben sie wertvolle Tipps, wie sich Eishockeyspieler*innen ein effektives Home Gym einrichten können, um ihre Leistung auch außerhalb der Eisfläche zu optimieren. Sie erklären auch, warum es oft nicht notwendig ist, das teuerste High-End-Produkt zu kaufen. Nicht jedes Top-Produkt ist für jede Sportart erforderlich bzw. geeignet, und häufig können Athleten*innen mit weniger kostspieligem Equipment genauso gute Ergebnisse erzielen. Ralph und Karl erläutern, worauf man bei der Auswahl achten sollte und wie man das beste Preis-Leistungs-Verhältnis findet, um die individuellen Bedürfnisse optimal zu erfüllen. Zum Schluss gehen Karl und Ralph noch einen Schritt weiter und besprechen, worauf ein Verein achten muss, wenn er einen Athletikraum für 28 Spieler einrichten möchte. Sie geben detaillierte Empfehlungen für die Auswahl des richtigen Equipments und die Planung des Raumes. Dabei betonen sie die Bedeutung von Vielseitigkeit und Langlebigkeit der Geräte, um sicherzustellen, dass alle Spieler*innen effektiv und sicher trainieren können. Freut euch auf eine aufschlussreiche Episode voller praktischer Tipps und spannender Einblicke in die Welt des Kraftsports – diese Folge wollt ihr nicht verpassen!

Heute ist Sportler und Fotograf Timm Rehmert bei uns zu Gast. Timm ist ambitionierter Gewichtheber und passionierter Fotograf. Neben seinem Hauptberuf ist er zusätzlich noch mit einer Unterwäschemarke Selbstständig und liebt es zum Ausgleich dazwischen zu fotografieren. Was Timm so umtreibt und wie seine Sicht auf die Fotografie ist hört ihr in dieser Folge. Einen Link zu seinem Instagram findet ihr weiter unten. https://www.instagram.com/timm_rehmert_fotografie/ https://www.instagram.com/timms_sport_photographie/

Sie gelten als superstarke Tiere: Ameisen. Aber sind sie wirklich solche Gewichtheber? Und wenn sie sich zusammentun, kriegen sie einen Elefanten gestemmt? Im Lachlabor wird gerechnet und es werden Gewichte gestemmt!

Als Einwanderer aus Österreich machte Arnold Schwarzenegger Karriere in den USA: Er war Gewichtheber, Actionfilmstar, Entertainer. Vor 20 Jahren wurde er zum Gouverneur von Kalifornien gewählt. Dabei half ihm auch die „Kennedy-Connection“. Zilm, Kerstinwww.deutschlandfunk.de, KalenderblattDirekter Link zur Audiodatei

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Daniel Köller und Raphael Zippusch sind mit Judo aufgewachsen, entdeckten vor einigen Jahren ihre Leidenschaft für MMA und gründeten während der Pandemie Europas erste Multi-Kampfsport-Platform: Die Shoutout Fight League. Warum, das erklären die beiden im Interview. Außerdem sprechen wir über verrückte Trainings-Methoden bulgarischer Gewichtheber, Körperfett-Analysen, Zeitungsdruck und vieles mehr.

Hard choices - easy life, easy choices - hard life.  Dieses Zitat von dem polnischen Gewichtheber und vierfachen Weltrekordhalter Jerzy Gregorek kann ein Gamechanger sein im Leben eines Menschen.  Jerzy Gregorek lebt mittlerweile in den USA und ist ein sehr einflussreicher Coach und Trainer. Tim Ferris sagt sogar, Jerzy gehöre zu den zehn Menschen, die ihn am meisten beeinflusst haben.  Harte Entscheidungen - leichtes Leben, leichte Entscheidungen - hartes Leben.  Was genau bedeutet das?  Wie setze ich das für mich um?  Wie kannst du das für dich nutzen, um bessere Entscheidungen zu treffen und damit auch ein besseres Leben zu haben?  Fakt ist: Niemand trifft gerne harte Entscheidungen.  Aber wie oft sind wir in Situationen, die entstanden sind, weil wir uns vor dieser Entscheidung gedrückt haben? Dabei heißt es doch: Lieber ein Ende mit Schrecken als ein Schrecken ohne Ende.  Was alles passiert, wenn wir unsere Komfortzone verlassen, darum geht es in dieser Folge. Let's go!   

In dieser Folge dreht sich alles ums Gewichtheben. Als Gast haben wir Oliver Caruso, leitender Landestrainer Baden-Württembergischer Gewichtheberverband, ehemals Bundestrainer beim Bundesverband Deutscher Gewichtheber. Oliver spricht mit uns in dieser Episode u. a. über: -Die Disziplinen im Olympischen Gewichtheben: Reißen und Stoßen bzw. Umsetzen -Komplexe Bewegungsabläufe: Wie sie Athleten an diese Bewegungsabläufe heranführen und was es dafür braucht -Bedeutung des Gewichthebens bei Kindern und älteren Menschen -Trainingsplanung im Olympischen Gewichtheben -Was einen guten Gewichtheber ausmacht -Was Olivers Beweggründe dafür waren, einen Verein aufzubauen und was den Verein so besonders macht -Wie es dazu kam, dass Oliver als ehemaliger Bundestrainer Gewichtheben zur Landestrainer Rolle gewechselt ist -Welche technischen Hilfsmitteln in seiner Arbeit Anwendung finden -Warum Deutschland einen technischen Vorteil beim Gewichtheben hat Meldet euch auch gerne für unseren SportsTech Newsletter an, wo ihr noch mehr aus der Welt der SportTechnologien erfahrt: https://feebeyer.com/

Arndt und Ekkard wissen genau, warum Adipositas kein Vergnügen ist – die beiden Gewichtheber machen heute weder auf dicke Hose, noch laufen sie jeder Fettschürze nach: Zehn schwerwiegende Gründe, warum tierisch Fette ungesünder leben und warum nirgendwo soviel geschwindelt wird wie in der Fettecke!

Für unsere neueste Podcast-Episode mit dem Titel „Humor ist Erkenntnisgewinn“ ziehen wir dieses Mal das Segment "Worüber wir nicht gesprochen haben“ vor und probieren es als Teaser aus! Direkt im Anschluss an das Gespräch mit unserem Gast Berni Wagner, österreichischer Kabarettist und Gewinner des Österreichischen Kabarettpreises 2022 (Bestes Programm), haben wir uns noch ein paar Minuten Zeit genommen, um über jene Themen, die in der Podcast-Episode keinen Platz mehr fanden, zu reden. Entstanden ist eine "Mini-Episode" mit 12 Minuten Länge. Worüber wir nicht gesprochen haben: - Wie hängt Eitelkeit und Männlichkeit(en) zusammen? - Wie steht Berni zu seiner intellektuellen Seite? - Betreibt Berni Bühnenhumor eher wie ein Gewichtheber oder wie ein Balletttänzer? Die gesamte Episode mit Berni Wagner kommt in einer Woche, am 27.09.2022.

Im Pfiff 34 unterhalte ich mich mit dem mehrmaligen deutschen Meister und hoffentlich baldigen Olympioniken im olympischen Gewichtheben, Max Lang, über die Wichtigkeit des Sports für andere Sportarten und das Schiedsrichterwesen. Ein großartiger Austausch mit einem tollen Athleten.

Hinweis: Wir wissen, um die schreckliche Lage in der Ukraine und sind in unseren Gedanken bei den Menschen vor Ort, die unter dieser Situation so sehr leiden müssen. Wer mit seinen Gedanken aber vielleicht doch einmal abschweifen kann und möchte, hört gerne hier rein. Wer das nicht kann und nicht möchte - verstehen wir auch total! Macht es so, wie ihr euch wohl fühlt! Ach herrje. Was für eine Woche für unseren beiden gigantischen Gewichtheber. Den einen hebt ein Austern-Fail für 1,5 Tage komplett aus den Angeln und der andere steht kurz vor einem Nervenzusammenbruch...aus Gründen. Wer in welcher Haut steckt, müsst ihr selbst rausfinden. Ach ja: und Sport ist heute auch wieder Thema, aber wie das nun mal so ist, wenn zwei Koryphäen über ein Thema reden: es ist wieder alles anders. Küsschen auf's Nüsschen :*

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Mit der Bronzemedaille von der Europameisterschaft in Moskau im Gepäck ist Gewichtheber Nico Müller zu Gast. Er spricht über das Thema Angst beim Gewichtheben, das Dauerthema Doping und sein Training mit Oliver Caruso. Außerdem blickt er voraus auf die olympischen Spiele und den komplizierten Qualifikationsweg dorthin. 5 Fakten zum Gewichtheben: Von 1928 bis 1972 traten die Athlet*innen bei Olympia im Dreikampf statt Zweikampf an - hinzu kam das Drücken Das Wiegen vor dem Wettkampf geschieht in der Regel auf 10 Gramm genau Gewichtheber*innen tragen oft Schuhe mit einem Fersenkeil, um einen besseren Stand zu haben Der Weltverband IWF hat seinen Sitz in Budapest (Ungarn) Der Bundesverband Deutscher Gewichtheber (BVDG) vereint 218 Vereine und über 20.000 Mitglieder unter seinem Dach.

In Folge 27 der Podcast-Video-Show "Was Isch Los?" hat Moderator Markus Lang Tim Stösser aus Ötigheim zu Gast. Tim ist 21 Jahre alt und ein ambitionierter Gewichtheber. Angefangen mit Sport hat er als Kind mit Leichtathletik und der Begeisterung für das Hammerwerfen. Um mehr Kraft aufbauen zu können und die Wurfleistung zu steigern ging er zur Hebergemeinschaft Rastatt und fing mit Gewichtheben an. Im Hammerwerfen hält Stösser bei den Junioren einige badische Rekorde und war außerdem schon erfolgreich bei deutschen Meisterschaften. Im Jahr 2017 wurde Tim deutscher Meister bei den Junioren im Gewichtheben. Durch den Erfolg vernachlässigte er das Hammerwerfen und konzentrierte sich nur noch auf das Gewichtheben. Seit dem vergangenen Jahr hebt er bei den Senioren und wechselte außerdem nach Durlach in die Bundesliga. Vor jedem Wettkampf muss man gewogen werden; deshalb geht Stösser vorher noch in die Sauna um Gewicht zu verlieren. Sein Traum ist es, irgendwann deutscher Meister zu sein und bei einer Olympiade teilzunehmen. Als Vorbild nannte er seinen Trainer Thomas Schweizer sowie Matthias Steiner. Beruflich ist Tim beim Eigenbetrieb für Umwelttechnik in Baden-Baden tätig, was ihm viel Spaß macht. Eine Podcast Videoshow, die auf YouTube und allen bekannten Streaming/Podcast-Plattformen zu hören ist. Thematisch geht es mal um Kultur, Kunst, Sport, Musik oder Wissenswertes. Interessantes aus Baden für Baden. Dauer immer ca. eine halbe Stunde; interessant, kurzweilig gestaltet und immer auf Augenhöhe!

Wer gerne über Gewichtheber*innen-Equipment fachsimpelt, der wird diese Folge lieben. Zu Gast hatten wir dieses Mal VTG Weightlifting Gear. Die meisten kennen den jungen Herren von Instagram, wo er Schuhe, Shirts und vieles mehr verkauft. VTG erzählt uns, wie er mit Gewichtheben angefangen hat und das es mehr Vereine als nur den TSC Berlin in Berlin gibt, die sich auch aktiv engagieren. Wir sind gespannt was da in nächster Zeit noch aus Berlin kommen wird. VTG Weightlifting Gear könnt ihr auf Instagram finden unter: @vtg_weightlifting_gear Habt ihr Fragen? Dann stellt uns sie über Patreon. Dort könnt ihr ab 1$ im Monat unterstützen >>patreon.com/randommaxout< Seid ihr auf der Suche nach individuellen Trainingsplänen oder ein Remote Coaching? Schreibt uns @randommaxout auf Instagram an. Ab 120€ monatlich betreuen wir euch mit Trainingsplänen, Technikfeedback und allem, was für ein vernünftiges Training wichtig ist. Solltet ihr dann noch auf der Suche nach einer guten Langhantel sein, dann schaut doch mal bei >>weightliftinghouse.com>RANDOMMAXOUT

Heute begrüßt das Dom-Team MAX LANG. Du bist ein Gewichtheber. Eigentlich wolltest du mal Profifußballer werden. Dazu hat es einfach nicht gereicht. 2005 begannst du mit dem Gewichtheben und merktest ziemlich schnell, dass es eine spannende Sportart ist. Gewichtheben hat in Chemnitz eine lange Tradition. Nach der Schule soll man natürlich erstmal was „Anständiges“ lernen. Den Spruch kennt wahrscheinlich jeder. Also machtest du 2009 deinen Realschulabschluss und begannst daraufhin eine Ausbildung zum Verwaltungsfachangestellten. Nach Abschluss der Ausbildung zogst du nach Leimen und tratst der Sportfördergruppe der Bundeswehr als Sportsoldat bei. Es erfolgten mehrere Teilnahmen und Siege auf nationaler Ebene. Du bist als Gewichtheber Mitglied der Nationalmannschaft des BVDG (Bundesverbands Deutscher Gewichtheber e.V.). Mittlerweile trainierst Du im rheinlandpfälzischen Mutterstadt bei und wirst hierbei von Trainer André Dörrzapf betreut. Diverse Medaillen und Titel bei Deutschen Meisterschaften sowie ein Vize-Europameistertitel bei der U23 Europameisterschaft 2014 kannst du für dich verbuchen. Bei deiner ersten Teilnahme an einer Weltmeisterschaft in Almaty für Deutschland hast du den 14. Platz erreicht. Das langfristige Ziel von Dir ist es, dich für die Olympischen Spiele in Tokyo 2020 oder Corona-bedingt dann eben im Jahre 2021 zu qualifizieren. LINKS ZU MAX LANG: https://www.max-lang.com/de/ Instagram: https://www.instagram.com/max_lang_weightlifting/?hl=de Facebook: https://de-de.facebook.com/maxlangweightlifting/ Twitter: https://twitter.com/lama3301?lang=de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCk9BijsQy-armZbzjowGwOw Blog: https://www.max-lang.com/de/die-basics-meiner-ernaehrung/   Links zu Dialoge ohne Masken:  Email: frage@dialogeohnemasken.de Homepage: www.dialogeohnemasken.de Instagram: https://www.instagram.com/dialogeohnemasken

In unserer ersten Folge haben wir einen ganz besonderen Gast, Dr. Steffen Keine. Im gemeinsamen Gespräch erfahren wir, wie sich die Sportszene im Verlauf der letzten 50 Jahre entwickelt hat. Dr. Steffen Keine, ursprünglich Kraftsportler und Gewichtheber an der DHfK Leipzig, hat am eigenen Leib diverse Fitnesstrends durchgemacht und miterlebt. Er berichtet von seinen Erfahrungen u.a. zur Renaissance des Gewichthebens und den Motivationsgründen, Sport zu treiben.

Max ist Strength & Conditioning und Weightlifting Coach und trainiert viele Footballspieler, CrossFitter und Gewichtheber. In dieser Episode beantworten wir viele Fragen aus der Community zum Thema Training, Trainingsplanung, Mobility und Motivation. Mehr über Max: https://www.instagram.com/max_wils_athletics/ Mehr über mich: https://www.instagram.com/liftandnamaste/ https://www.isabel-liehmann.com/ Training, Ernährung, Hormone: https://www.mpc.fit/

Hundertmeterläufer und Gewichtheber wissen genau, wie gut sie sind. Software-Entwickler und Verkaufsberater tun sich da schwerer zu erkennen, ob die eigenen Leistungen "passabel" sind oder "großartig". Wie lösen wir das? Und ist das überhaupt die richtige Frage?

Wie ist das eigentlich Leistungssportler in einem anderen Land zu sein? Was für einen Einfluss hat Kultur auf Sport und andersherum? Diese und mehr Fragen haben wir mit Ario besprochen. Ario kam nach seiner leistungssportlichen Karriere aus dem Iran nach Deutschland, um hier Physiotherapeut zu werden und hat viele Stationen im Gewichtheben durchlaufen. Dementsprechend bringt er viel Erfahrung und Wissen mit, welches er mit uns in der aktuellen Folge geteilt hat. Besucht Ario auf Instagram: @arioabron Habt ihr Fragen an? Dann stellt uns sie über Patreon. Dort könnt ihr ab 1$ im Monat unterstützen >>patreon.com/randommaxoutweightliftinghouse.com>RANDOMMAXOUT

In der neuen Folge spreche ich mit Valentin Horstmann über seine sportliche Karriere als ehemaliger Handballer, seine Ambitionen mit seiner eigenen CrossFit-Box Heidekreis Athletik und die pädagogische Aufgabe, die er im Schuldienst sieht. Valentin ist aktuell einer der gefragtesten Coaches für CrossFit-Athleten und Gewichtheber und bringt jede Menge sportliches Wissen mit. Eine spannende Folge mit jeder Menge wissenswertes und kleinen Anekdoten. Viel Spaß dabei!

Wenn es um echtes Gewichtheben geht schauen wir Crossfitter immer neidisch und beeindruckt zugleich auf Menschen, die diesen Sport wirklich von der Pike auf beherrschen. Bestes Beispiel ist Mohammed Hoblos. Mo ist Gewichtheber und bewegt mühelos Gewichte, die für normale Athleten nicht mal in den feuchtesten Träumen machbar wären. Heute reden wir mit Mo über sein Training, seine Ziele, wie er zum Crossfit steht und wie es sich anfühlt, 180 Kilogramm über Kopf zu bringen! Und hier geht es zum Kanal-Abo: https://goo.gl/wHsufAWERBUNGUnser Podcast wird unterstützt von Löwenanteil: https://bit.ly/36l4zwJ 5€* Rabatt auf eure nächste Bestellung mit dem Code "hipster-löwen"(*20 € Mindestbestellwert) Wie ist das wohl, so richtig viel Gewicht zu bewegen? Wir reden hier nicht von einer 100 Kilogramm Kniebeuge, sondern von Gewichten jenseits der 170 Kilogramm Marke. Und das im Clean & Jerk! Mo weiß es, denn er schubst täglich Gewichte hin und her, die Shagel und Alex höchstens zusammengerechnet in der Woche bewegen! Doch wie ist das Leben als Gewichtheber? Wir finden es heraus! Dies. Das.

Wer steckt eigentlich hinter "Barbells 4 Breakfast" und was hat ihn/sie dazu gebracht Fotos und Videos von Gewichtheber*innen zu machen? Wie alles angefangen hat und wie es weitergehen wird, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Des Weiteren gibts auch noch einen kleinen Trick, um seine eigenen Versuche besser mit dem Handy zu filmen. Unterstützt uns auf Patreon unter >>http://www.patreon.com/randommaxouthttp://www.weightliftinghouse.com>RANDOMMAXOUT

Heute wird es wieder sportlich! Mein Gast Max Lang ist Gewichtheber mit Olympia-Ambitionen. Wir kennen uns seit einem Bundeswehr-Lehrgang im Herbst 2016! Im Podcast unterhalten wir uns unter anderem über die Enttäuschung um Rio 2016, seinen Ehrgeiz und seine strikte Ernährung. Außerdem sprechen wir über den Moment, als Max von der Verschiebung der Spiele in Tokio erfahren hat und seine erfolgreiche Tätigkeit als Youtuber! Natürlich hat auch Max wertvolle GAMECHANGER Tipps für euch!

Eine Untersuchung der Geschäftspraktiken an der Spitze des Internationalen Gewichtheberverbandes hat den lange gehegten Verdacht bestätigt: Für Millionen von versickerten Dollar gibt es keine Belege. Dopingfälle wurden verschleiert. Und ein Mann kontrollierte alles: Ex-Präsident Tamás Aján. Von Jürgen Kalwa www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

"Ich mach Kraftdreikampf" - "Also Gewichtheben?" Welcher KDKler kennt diese Konversation nicht?! ABER dieses Mal geht es bei uns wirklich ums Gewichtheben! Der leidenschaftliche Gewichtheber und langjährige Coach Arthur Enns war mit Lea und Julian im Gespräch. Der Quereinstieg zum Gewichtheben wird immer häufiger, meistens durch das populäre Crossfit angetrieben. Aber was sollte ein Einsteiger mitbringen? Wie viel Talent, Genetik oder Mindset sind nötig? Oder reicht hartes Training? Wir haben uns ausführlich mit der "Wundertüte Athlet" beschäftigt! Hört euch also diese Folge gerne an, sie ist nicht nur für Fans vom Gewichtheben was, sondern für alle Kraftsportler interessant! Und vielleicht ist Arthur auch dein nächster Coach??

Heute haben die Hipster einen echten Special Guest am Start: Max Lang!

In dieser Episode besprechen wir unterschiedliche Mythen über das Training von Männern und Frauen. Wir gehen auf die physiologischen Unterschiede ein und nehmen Bezug auf den weiblichen Zyklus und wie man als Frau am besten damit trainieren kann. Es geht dabei immer um das Ziel, mit welchem das Training betrieben wird.Schreib' uns gern deine Meinung, ob Männer und Frauen unterschiedlich trainieren sollten! www.instagram.com/myperformancecoaching Du möchtest stärker werden? Als CrossFitter, Gewichtheber, Powerlifter oder Hybrid Athlet ist Kraft deine Basis und Strength Performance deine Philosophie: https://myperformancecoaching.com/strength-performance/

Heute im Broski-Podcast ist Josef Hesse. Wir haben uns mit dem Heidelberger, welcher gebürtig aus dem Osten kommt über sein Leben als Crossfit-Athlet, seine Zeiten als Gewichtheber und Mindset gesprochen. Instagram: @josef_hesse

In unserer aktuellen Question and Answer Folge gehen wir auf folgende Themen ein: Wie ist deine Lehrmethode für's Reißen und Stoßen? Wie handhabst du RPE-basiertes Training im Gewichtheben? Wie planst du Zusatzübungen im GH und damit verbunden: Wer braucht wie viel? Wie sieht der perfekte Gewichtheber für dich aus? Falls ihr noch weitere fragen habt, schreibt uns auf Instagram: @danieldettlaff @ad_kkl

In Teil 2 geht es super interessant weiter - Wie könnte ein Leben nach CrossFit für Hendrik aussehen? Warum tut Unperfektionismus auch mal gut? Weshalb liegen ihm Teamwettkämpfe deutlich weniger? Ich hoffe, Teil 2 gefällt euch genau so gut wie Teil 1! Hendrik Senf ist CrossFitter, Gewichtheber und Functional Fitness Athlet.Hier kommt ihr zu Hendriks Social Media Profil Und hier zu Brain & Barbells: Instagram, Facebook, Website

Was macht eine*n gute*n Sportler*in aus? Natürlich steht die Leistung im Vordergrund. Vor allem weil Gewichtheben eine Individualsportart ist, bei der das gehobene Gewicht zählt. Dennoch sympathisieren wir mit dem/der Sportler*in, welche*r nicht unbedingt den ersten Platz belegt. Demnach haben Charakter, Technik/Ästhetik und Hintergrundwissen über die jeweilige Person einen Einfluss auf unsere Entscheidung. Mit wem wir sympathisieren erfahrt ihr in der heutigen Folge. Dabei haben wir unsere Top 5 aufgelistet und drüber disktuiert. Ihr möchtet uns unterstützen? Werdet Backer mit nur 1 $ bei Patreon: http://www.patreon.com/randommaxout oder nehmt am Vorverkauf der Weightlifting House Hanteln Teil und spart euch 10€ pro Hantel mit dem Gutscheincode "randommaxout"

Wer sich ein bisschen für Gewichtheben interessiert, kommt in Deutschland an dem Namen Max Lang wohl nicht vorbei. Nicht nur durch seinen extrem professionellen Social Media Auftritt, sondern gerade durch seine extrem athletische Technik, seine Schnelligkeit und seine Präzision, die er an Tag legt, fällt er auf. Max ist 27 Jahre alt und Gewichtheber in der Klasse 73 Kilo. Bis vor kurzer Zeit hat er noch in der 77er und auch 81er Klasse gehoben. Das faszinierende: Er hat, trotz Gewichtreduktion von acht Kilo kaum an seiner Maximalkraft einsparen müssen. Wie sieht ein Training eines solchen Athleten aus und wie ist er überhaupt zum Gewichtheben gekommen? Wurde ihm die Hantel in die Wiege gelegt oder ist er Quereinsteiger? Was isst Max den Tag über um diese Power zu haben und wie sieht eine Trainingswoche bei ihm aus? All diese Fragen klären wir in einem 75 minütigen Gespräch! Wer sich einen genaueren Einblick machen möchte, kann sich Max gerne auf Instagram ansehen unter @max_lang_weightlifting oder auf Youtube. Danke an alle Hörer - wir freuen uns wenn ihr diese Folge euren Freunden aus dem Fitness- und Crossfitbereich weiterleitet und fleißig darüber diskutiert. Schickt uns gerne eine Nachricht auf Instagram zu weiteren Athleten, die euch interessieren würden unter @koerperkonzept_podcast. Eure Jungs Maurice und Thomas

Heute wird's interessant! Ich hatte ein sehr sehr spannendes Gespräch mit Hendrik Senf, CrossFitter, Gewichtheber, Functional Fitness Athlet. In Teil 1 geht es darum, wie furchtlos sich Hendrik Ziele setzt und wie er die Angst davor verloren hat, was andere über ihn denken. Zusätzlich sprechen wir darüber, wie er seinen Alltag strukturiert und was er macht, wenn er so richtig gestresst ist! Enjoy!Hier kommt ihr zu Hendriks Social Media Profil Und hier zu Brain & Barbells: Instagram, Facebook, Website

Matthias Steiner wurde 2008 Olympiasieger im Gewichtheben. Das war allerdings anfangs nicht abzusehen, denn mit gerade einmal 17 Jahren war seine Karriere eigentlich schon zu Ende, bevor sie begonnen hatte. Durch seinen starken Willen und viel Disziplin kam er dennoch bis ganz nach oben. Bei Tinongo erzählt er, wie er überhaupt zum Gewichtheben kam, denn obwohl sein Vater ebenfalls Gewichtheber war, war das nicht selbstverständlich. Außerdem erklärt er natürlich, wie Gewichtheben funktioniert und welchen Sport er vorher ausgeübt hat. Und was hat eigentlich der Tennisspieler Thomas Muster mit dem Erfolg von Matthias Steiner zu tun? Und am Ende beantwortet natürlich auch er die Tinongo-Fragen, welchen Sport er gemacht hätte, hätte er Gewichtheben nicht machen können, warum Kinder Sport treiben sollen und warum gerade Gewichtheben? Welche Tipps er für Eltern hat, deren Kinder Sport treiben und welche für die Kinder. Viel Spaß!

Die äußerst sympathische Lisa Marie ist amtierende deutsche Meisterin im Gewichtheben der Damen bis 64kg. Zudem ist sie Kaderathletin des Bundesverband der deutschen Gewichtheber und war 2019 unter Anderem bei der WM in Thailand am Start. Wie sie zum Gewichtheben kam, was sie vom derzeit kursierenden Dopingskandal hält und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge.

Wir sind zurück in der 4. Staffel des Myperformance Podcasts! Ab jetzt gibt es einmal wöchentlich ein Format mit allen Infos und News zu den Themen CrossFit, Fitness, Ernährung und Mindset!Heute lassen wir die CrossFit Open 2020 und den Start in die neue CrossFit Saison einmal Revue passieren. Wer hat es geschafft, sich zu qualifizieren und welche Events sind jetzt noch wichtig, um es zu den CrossFit Games 2020 zu schaffen? Erzähl' uns, wie du die CrossFit Open erlebt hast und was für dich jetzt an Training auf dem Plan steht! Folge uns auf YouTube: Fritz: https://bit.ly/2DgBW60 Isi: https://bit.ly/2qJ6gUg Trainings-und Ernährungsprogramme für CrossFitter, Gewichtheber, Fitnessmiezen und Bodybuilder: https://liftandnamaste.com/

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Maik Herm, der ehemalige Türsteher und Gewichtheber war schon Bodyguard unter anderem von Pamela Anderson, Kid Rock, Stephen King, Paul van Dyke, Jan Delay, Sylvie Meiss, Lionel Richie und vielen, vielen mehr. Er kennt Gott und die Welt und kann aus einem unerschöpflichen Schatz an Geschichten und Anekdoten schöpfen. Früher war er mit seiner Firma zuständig für die Sicherheit bei den ganzen Daily Talk Formaten: Sonja, Pilawa, Franklin, Britt und Andreas Türck. Heute bietet seine Firma alle Dienstleistungen für Veranstaltungen, vom Koch über Kellner bis eben auch wieder zur Security. Warum Uschi Glas die größte Enttäuschung für Maik war, wie man beim Pizzafahren zum Zug kommt und wie man nach einem Praktikum im Puff nicht ins Rotlichtmilieu abrutscht - alles in dieser Folge. Wie reden aber auch über Maiks Familie und die Ausreise aus der DDR, wie man auf koksende Stars aufpasst und was es mit dem Skandal um Andreas Türck auf sich hatte.

DSP 042 | Max Lang - German Weightlifting Open 2019 [Dedicated Sports] In dieser Folge haben wir Max Lang zu Gast! Er ist einer der besten Gewichtheber in Deutschland und sogar weltweit. Um nur ein paar Erfolge zu nennen: Er wurde Vize-Europameister im Jahr 2014, war mehrmals deutscher Meister und Europameister 2013 bei der U23 im Reißen. Sein großes Ziel sind natürlich die Olympischen Spiele! Im Podcast gibt Max interessante Einblicke in seinen sportlichen Background, seinen Weg zum Profisportler und wie sein Alltag als Vollzeit Profisportler aussieht. Und das ist auch das besondere: Alles in seinem Leben dreht sich um Leistung, da er Profisportler ist und damit sein Geld verdient. Am 26. und 27. Juli finden die German Weightlifting Open statt an denen Max auch vor Ort sein wird. Die German Open wird ein großes Event im deutschen Gewichtheben! Es wird Deutschlands größtes Weightlifting Event! Die Betonung liegt hier auch auf Event. Es soll mehr als nur ein Wettkampf sein. Es soll unterhaltsam für die Zuschauer sein, es soll mehr geboten werden! Am Ende wird es ein geiles Event sein und nicht nur ein normaler Wettkampf. Wir werden mit DS Media vor Ort sein, uns um das professionelle Licht kümmern, sowie Foto- und Videopakete für ALLE Starter anbieten! Ab jetzt kann man Fotopakete, sowie Videopakete vorbestellen: ▶️Dein Fotopaket - jetzt im Angebot: https://dedicatedsports.de/produkt/dsmedia/foto/german-weightlifting-open-2019/ ▶️Premium Video Paket - NUR VORBESTELLBAR: https://dedicatedsports.de/produkt/dsmedia/video/premium-video-german-weightlifting-open-2019/ ▶️Du liebst Kraftsport? Dann komme am 26. und 27. Juli nach Braunschweig zu den German Weightlifting Open: Wann 26. Juli I 9:00 - 27. Juli I 22:00 Wo Sporthalle "Alte Waage" Weberstraße 40, 38100 Braunschweig ▶️Hier findest du alle Infos zur German Open 2019: https://open.german-weightlifting.de/ ▶️Folge Max auf Instagram: https://www.instagram.com/max_lang_weightlifting/?hl=de ▶️Abonniere Max auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCk9BijsQy-armZbzjowGwOw ▶️Die Website von German Weightlifting: https://german-weightlifting.de/ Großes Dankeschön an den German Weighlifting und Max Lang! Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit an der German Open und bedanken uns bei Max

01.06.2019 – Es war für Schnegg wohl eine der bittersten Wochen seines noch jungen Lebens! 4:1! Das krasse und vernichtende Verdikt im Europa League Final zwischen Arsenal und Chelsea! Eine Blamage für die Gunners, eine Knockout-Faust ins Gesicht aller Arsenal-Fans weltweit! Natürlich bleibt es nicht nur bei diesem Thema. Wir sprechen auch über die NBA Finals zwischen den Toronto Raptors und der Übermannschaft, den Golden State Warriors, und wie Rapper Drake im Stadion mit Massagen für Spektakel sorgt! Nebenbei melden sich die beiden unsportlich-Helden Nici Müller und Lukas Maurer zu Vibratoren im Frauen-Squash und direkt von der Isle of Man Tourist Trophy! Holzkopf der Woche wird ein rumänischer Gewichtheber, der wegen Doping-Sperren Gold gewann und gleichzeitig wegen Doping disqualifiziert wurde! Tape Design: Grip- und Performance Socken! Bleibe nicht länger unsportlich – Kaufe dir Tape Design – Socken! Mit dem Promocode „unsportlich“ erhältst du 20% auf deine Einkäufe. Check it out! Abonniere unsportlich auf iTunes und Spotify, höre uns auf Soundcloud und besuche uns auf Youtube!

Gewichtheben ist in Deutschland ein traditionsreicher Sport der leider immer mehr in Vergessenheit geraten ist. Max und Eric haben es sich zur Aufgabe gemacht den Sport wieder ins Rampenlicht zu rücken und für die breite Masse attraktiver zu machen. Was genau sie vor haben und wovon sie sich inspirieren lassen erzählen sie in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über das Training von Max, wie er von seiner Verletzung zurückgekommen ist und wie die WM in Turkmenistan für ihn lief. Meine Stimme war noch sehr mitgenommen von meinem Wettkampf und der Erkältung. Max Lang ist deutscher Gewichtheber der Nationalmannschaft in der 81kg Klasse. http://max-lang.com/de_de/ https://www.instagram.com/max_lang_weightlifting/ https://www.facebook.com/maxlangweightlifting https://www.youtube.com/channel/UCk9BijsQy-armZbzjowGwOw Eric Schneidenbach ist der Geschäftsführer des Bundesverband Deutscher Gewichtheber und German Weightlifting und der Hausmeister von Max Lang. https://german-weightlifting.de/ https://www.instagram.com/eric_sdb/ Zeitstempel: 00:08:27 Training ist langweilig!? 00:12:40 Vorerfahrung Gewichtheben? #coachedbymax & das erste Kennenlernen 00:21:40 Moderne Wettkämpfe in Deutschland, organisierter Sport & Verbandsarbeit 00:38:48 Team USA zu Besuch in Deutschland, Gewichtheben sexy machen & Social Media 00:55:20 Vorbilder, Deutschland vs USA & Konkurrenz 01:13:30 Zukünftige Veranstaltungen, Community & neues Image 01:38:28 Trainingseinblicke, Fans & Handyverbot im Kraftraum 01:52:55 Tokyo2020, Qualifikation & eine Trainingswoche von Max

Max Lang ist seit fast einem Jahrzehnt Mitglied der deutschen Nationalmannschaft im olympischen Gewichtheben. Der 26-Jährige Sportsoldat der Bundeswehr hat erfolgreich an Europa- und Weltmeisterschaften teilgenommen und einige Deutscher Meister Titel erkämpfen können. Bei 77 Kilo Körpergewicht stellte er mit 158 Kilo im Reißen und 190 Kilo im Stoßen enorme Bestleistung auf - jeweils nur fast 20 Kilo vom Weltrekord entfernt. Bekannt wurde Max durch seinen Auftritt in den sozialen Medien. Er war der erste Gewichtheber in Deutschland, der den Mut hatte, regelmäßig vor die Kamera zu gehen und den Gewichthebesport zu erklären und hat ihn somit für viele Menschen attraktiver gemacht und stereotypische Vorurteile erfolgreich bekämpft. Wir haben mit Max querbeet über vielfältige Themen gesprochen. Welche geistige Mentalität man als Eliteathlet benötigt, wie sein Alltag aussieht, wie viele familiäre, soziale oder sexuelle Bedürfnisse für den Erfolg in Kauf genommen werden müssen und ob er sich dessen in der Jugend bewusst war, bevor er für den Leistungssport entschieden hat. Wie man die Einspannung in die Bundeswehr als Sportsoldat verstehen kann, wie intensiv deutsche Athleten unter Beobachtung der Anti-Doping-Behörden stehen, was er von der durch vermutlich korrupte Dopingbeauftrage entstehende Chancenungleichheit gegenüber anderen Wettkampfländern wie Russland oder China denkt, ob ihn anabole Steroide und die Jagd nach neuen Bestleistungen nicht reizen und vieles mehr sind Gesprächsstoff in dieser Episode.

In Folge 4 spricht Martin Ott über seine Zeit als leistungsorientierter Gewichtheber, der dann zum Ausdauersport gefunden hat. Obwohl er anfangs gerade so eine halbe Runde auf dem Sportplatz geschafft hat! Wie verändert sich die Ernährung, wenn man vom Kraft- zum Ausdauersport wechselt? Und wie bereitest Du Dich am besten auf kurze und lange Läufe vor? Wie trainierst Du Deinen Fettstoffwechsel? Hör es Dir jetzt an!

Almir Velagic ist Gewichtheber und war schon 3 Mal bei den Olympischen Spielen. In Tokyo möchte er mit 39 Jahren zum vierten Mal antreten. Was hat er in 20 Jahren Training gelernt? Wie hat er nach seiner Knie- & Schulteroperation trainiert und wie hat er es geschafft so lange verletzungsfrei zu bleiben? Das und mehr gibt es in dieser Folge des KRAFTRAUM Podcast. Almir Velagic ist deutscher Gewichtheber und Besitzer von Einhundert Prozent Fitness in Mannheim. Almir ist auf https://www.instagram.com/velagic.almir/ und https://www.facebook.com/almir.velagic.5 Zeitstempel: 00:00:38 Trainingsbeginn 1992, verletzungsfrei trainieren, Gewichtsklassen & Doping 00:22:37 Vergleich 3 verschiedener olympischen Spiele, Erwartungen für Tokyo 2020 & dopingfreie Spiele 00:53:08 Social Media & CrossFit 00:58:11 Bestleistungen Kniebeuge & Bankdrücken 01:08:15 Was muss man nach einer Verletzung oder OP beachten? 01:17:29 Einhundert Prozent Fitness & Crossfit 01:20:41 Trainingsaufwand pro Woche 01:25:29 Bulgarian Training 01:35:03 Aufbau einer Trainingseinheit 01:41:17 Essen als Superschwergewicht 01:43:01 Was kommt nach dem Gewichtheben? 01:51:22 Was ein junger Sportler hören muss

DE: Dan John - die Angst vor dem Offensichtlichem Podcastsprache ist Englisch, vollständige Übersetzung: https://hamburg-kettlebell-club.de/podcast/135-podcast-26-dan-john-die-angst-vor-dem-offensichtlichem.html EN: Dan John - the fear of the obvious full interview transcription: https://hamburg-kettlebell-club.de/kettlebell-blog/hamburg-kettlebell-club-in-english/134-podcast-26-dan-john-the-fear-of-the-obvious.html Dan John ist Coach, Diskuswerfer und Gewichtheber. Eines der Dinge, die er beim Coachen, aber auch im Privaten wichtig findet, ist es den Leuten beizubringen, wie man mit Spannung umgeht. Das heißt, dass jeder in der Lage ist Spannung aufzubauen und auch wieder abzubauen. Dadurch wird man als Mensch stärker. Seiner Meinung nach sind die Menschen in dieser Zeit so von den Einflüssen der Industrie verändert worden, dass sie nicht mehr wahrhaben wollen, dass man mit den einfachsten alltäglichen Dingen seine Ziele erreichen kann. Falls Du Kettlebells brauchst, würde es der Show helfen, wenn Du diese über unseren Affiliate-Link ( http://www.kettlebellshop.de/?acc=182be0c5cdcd5072bb1864cdee4d3d6e ) kaufst. Da gibt es die die qualitativ besten Kettlebells, direkt vom Generalimporteur. Wenn Du mit dem Kettlebell Training anfangen willst, suche Dir unbedingt einen RKC Trainer in Deiner Nähe. Spare nicht am falschen Ende. Was nützt Dir ein Porsche, wenn Du einfach nicht Autofahren kannst. ;-)

In dieser Folge geht es ausnahmsweise mal nicht ums Powerlifting, sondern um die deutsche Meisterschaft im olympischen Gewichtheben! Dazu haben wir Arthur Enns vom 1. AC Bayreuth als Gast dabei. Er selbst ist im Verein sehr aktiv als Trainer und auch selbst Gewichtheber. Des Weiteren betreibt die Facebook-Seite "Liftersworld" bei der er Fotos und Videos rund ums Gewichtheben in Deutschland postet. Hier findest du die Ergebnisse der DM 2017: http://www.german-weightlifting.de/deutsche-meisterschaft-speyer-2017/ Highlights der deutschen Meisterschaft im Gewichtheben: https://youtu.be/MKfOTXG5l4U Anmeldung für die Stadtmeisterschaft Bayreuth in Classic Kraftdreikampf: https://dedicatedsports.de/stadtmeisterschaft-kraftdreikampf-classic-bayreuth/

Philipp Rauscher ist ein erfolgreicher Fitnesstrainer und Ernährungscoach, der neben professionellen Kraftsportlern auch mit Teams der Fußball-Bundesliga und mit professionellen Handballern arbeitet. Philipp hat selbst 14 Jahre lang aktiv Handball gespielt, war deutscher Meister und Vize-Weltmeister 2009 im Natural-Bodybuilding und hat zudem Titel im Kraftdreikampf und im Taekwondo gewonnen. Mit seiner Erfahrung baute er daraufhin die Webseite Logisch Ernähren auf, über die er digitale Inhalte und sein Coaching anbietet. Im Podcast verrät der kräftige Fitness- und Ernährungsexperte, wann sich ein Sportler Low-Carb ernähren sollte und wann nicht. Philipp erklärt, welche Vorteile er in der ketogenen Ernährung sieht, warum Schokoladeneis auf den Diätplan gehört und welche drei Übungen in keiner Workout-Routine fehlen dürfen. Viel Spaß! Hier gehts zum Artikel: http://bit.ly/2pAIiVI SHOW NOTES 1:30 Über den Drang, immer besser zu werden 5:00 Der Unterschied zwischen fit und gesund 16:30 Beim Brainstormen in den Flow kommen 22:00 Natural Bodybuilding vs. Bodybuilding 24:15 Warum die Phrase “if it fits your macros” keinen Sinn macht 28:20 Warum olympische Gewichtheber sich nicht ketogen ernähren 37:00 Der Einfluss von Ketonkörpern auf die mentale Fitness im Alltag 50:00 Die drei wichtigsten Übungen im Kraftraum 56:10 Wie du ein Sixpack für den Sommer bekommst 1:07:00 Warum du nur eine Sache richtig durchziehen musst   Vielen Dank fürs Reinhören! Wenn dir gefällt, was wir hier tun, dann hinterlasse uns gerne ein Review! Das hilft uns, weitere coole Gäste in die Flowgrade Show zu holen.

Die Sensation: Gleich zwei Peak Elite Coachies, nämlich Kraftdreikampf-Wettkämpfer Sebastian Förster UND Wettkampfkletterer Sven Albinus standen in dieser Sendung Jürgen Reis Frage und Antwort. Warum Sebastian mit der Kämpfer-Diät 3.1 (noch) keine Erfolge verbuchte? Wie sich strategische Körperzusammensetzungsoptimierung im Kraftsport, sowohl am Beispiel von Svens Körperfettreduktion via KD 2.0/3.0, als auch auf Jürgens Muskelaufbau via Kämpfer-Diät 3.1 auf die Leistungsfähigkeit auswirkt? Ob Kämpfer-Diät-Seminare auch für „Könner“ noch Neues bieten? Das Geheimnis der Peak-Time 2 Nicht-Periodisierung und was bulgarische Gewichtheber bärenstark macht? Die Quintessenz des wirklichen Kraftsports im Hochleistungslevel, die von der Fitnesspresse oft völlig ignoriert werden, und die auch du anwenden kannst? Wie auch du mit einem weihnachtlichen „Schoko-Mohn-Rumkuchen-Rezept“ jenseits der 7.000 kcal (!) bereits 48 Stunden später vermutlich wieder absolut fit und belastbar bist? Wie sich ein „Peak-Sunday“ in Sebastian Försters Familien-Woche gestaltet? Wir garantieren: Eine XL-Sendung mit geballtem Insiderwissen, inkl. Gewinnspiel und Blicke „behind the scenes“ von „Natural Bodybuilder meets Climber“ auf YouTube!

… wird in dieser Sendung exklusiv auf Power-Quest.cc zum Podcast des Jahres 2010 gekürt! Zurecht - die Sensation ist perfekt. Der inzwischen 81jährige Kraftsportler und Gründer der legendären „Athletik Union Graz“ war der Grund, warum Schwarzenegger überhaupt 1961 die Möglichkeit bekam zum Eisen zu greifen und begleitete ihn als Freund, Vorbild und Trainer 7 Jahre lang zum 5fachen Mr. Universum. Ein noch nie da gewesenes Stück „Podcast-Sportgeschichte“. Wie hart und intensiv die damaligen Bodybuilder und Gewichtheber wirklich trainierten, was „Kraftsporternährung“ war, und wie gigantische Visionen samt „Winners Mindsets“ nicht nur die „Numero Uno“ Grenzen sprengen lassen: Kurt Marnul liefert knallharte und konkrete Ansagen aus erster Hand!

Gottfried Langthaler weiß, was es bedeutet, als Sportler bei Olympischen Spielen seinen Mann zu stellen. Der erfolgreiche Gewichtheber ist seinem Sport bis heute treu geblieben. Warum ihn dieser auch im Berufsleben erfolgreich gemacht hat und wieso der 55-Jährige schon um fünf Uhr aufsteht, gibt es hier zu hören.