Podcasts about fitnessstudios

Im heutigen Podcast haben wir wieder Christian Grau von Fitshop zu Gast, der uns Einblicke in die Entwicklung seines Unternehmens gibt. Fitshop, einst bekannt als Sportiedje, hat sich zum größten europäischen Heimfitnesshändler entwickelt und hat kürzlich ein neues, hochmodernes Lager in der Nähe von Rendsburg eröffnet. Christian schildert, wie das neue Lager funktioniert und welche Überlegungen bei der Planung eine Rolle gespielt haben. Besonders spannend ist die Frage, ob sich die Investition in das neue Lager tatsächlich rechnet und welche Strategien er verfolgt, um im umkämpften Markt für Fitnessgeräte erfolgreich zu bleiben. Wir werfen einen Blick auf die aktuelle Marktentwicklung im Fitnessbereich, insbesondere seit den Auswirkungen von Corona. Christian erklärt, dass es eine gesunde Koexistenz zwischen Heimfitness und Fitnessstudios gibt, allerdings haben viele Menschen, die zuvor regelmäßig ins Studio gegangen sind, auch in der Zeit des Homeoffices vermehrt zu Hause trainiert. Auch die Veränderungen im Konsumverhalten und die zunehmende Beliebtheit von Produkten wie Peloton und anderen Smart Fitness Geräten werden thematisiert. Ein weiterer interessanter Aspekt ist die Entwicklung und Umbenennung von Sportiedje zu Fitshop. Christian erläutert die Gründe für die Namensänderung und die Herausforderungen, die damit verbunden waren, insbesondere die Sichtbarkeit im Onlinebereich und die Marketingstrategien, die umgesetzt werden mussten, um diesen Übergang zu gestalten. Das Gespräch geht auch auf die aktuellen Herausforderungen in der Lieferkette ein und diskutiert die geopolitischen Faktoren, die die Import- und Logistikkosten beeinflussen. Christian gibt Einblicke, wie sich das Unternehmensumfeld verändert hat und welche langfristigen Strategien Fitshop verfolgt, um gegen Produktionsengpässe und Preissteigerungen gewappnet zu sein. Partner in der Folge: https://linktr.ee/kassenzone Community: https://kassenzone.de/discord Feedback zum Podcast? Mail an alex@kassenzone.de Disclaimer: https://www.kassenzone.de/disclaimer/ Kassenzone” wird vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in “Kassenzone” werben? Dann https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_kassenzone Alexander Graf: https://www.linkedin.com/in/alexandergraf/ https://twitter.com/supergraf Youtube: https://www.youtube.com/c/KassenzoneDe/ Blog: https://www.kassenzone.de/ E-Commerce Buch 2019: https://amzn.eu/d/5Adc1ZH Plattformbuch 2024: https://amzn.eu/d/1tAk82E

Presence and MindfulnessHost Anna Harsh chats with Meghan Angello about the tools we can use to be more mindful and present on stage and in the dance studio. This episode offers tips to do before walking onto stage as well as what to do on your way to rehearsal to stay present.Guest: Meghan Angello, dancer, choreographer has been in the wellness world for over 20 years, creating wellness retreats for companies, building brands and opening Health & Fitness Studios in New Jersey, she prides herself in functional well-being for all. Her training is multifaceted, which assists in her innovative programs. Meghan holds a degree in Dance and Movement Therapy from Long Island University, which laid the foundation for her development as both an artist and choreographer. Her performance background includes work at the prestigious Broadway Dance Center in New York City, performing as a Radio City Rockette, touring with Reflections of Woodstock (US Tour) , and traveling the country with Steven Van Zandt and The Underground Garage Project .In addition to her extensive performance career, Meghan is the creative director and developer of Kick Ball Change Podcast, a podcast that features international guests from all avenues of the creative arts. View more of her work.https://thekickballchange.comhttps://mindfulalternative.comHost Anna Harsh Website: www.AnnaHarsh.com or www.AllegroDanceCompany.net

Functional Training ist mehr als nur ein Fitness-Trend – es ist eine der effektivsten Trainingsmethoden für mehr Kraft, Beweglichkeit und eine bessere Haltung im Alltag!In dieser Folge erfährst du:✅ Was ist Functional Training wirklich? Warum es nicht nur für Sportler, sondern für jeden sinnvoll ist.✅ Die besten Übungen für Kraft, Stabilität, Explosivität & Beweglichkeit – für Anfänger & Fortgeschrittene.✅ Warum Functional Training die Zukunft des Trainings ist und wie es in Reha, Sport & Fitnessstudios immer mehr an Bedeutung gewinnt.✅ Bekannte Functional Training-Programme & Lizenzmöglichkeiten für Trainer:innen.✅ Warum Functional Training oft mit HIIT kombiniert wird – und wann es auch ohne hohe Intensität sinnvoll ist.

Mehr Bewegung, endlich fitter werden, Vorsätze langfristig durchziehen. Hand aufs Herz – leichter gesagt, als getan. In dieser Episode trifft Host Niki Löwenstein auf Max Schirnhofer, Gründer des innovativen KING KONG CLUB in Salzburg. Max, selbst ehemaliger Profi-Judoka und mehrfacher Staatsmeister, kennt nicht nur den Erfolg, sondern weiß auch genau, was es bedeutet, mit Rückschlägen umzugehen. Der 37-Jährige spricht offen darüber, wie Bewegung sein Leben komplett umgekrempelt hat – vom übergewichtigen Kind zum Spitzensportler. Nachdem ein Schicksalsschlag seine aktive Karriere beendet hat, wollte Max als Trainer andere Menschen dabei unterstützen, langfristig gesünder und aktiver zu leben. Da herkömmliche Fitnessstudios nicht das boten, was er suchte, erschuf er kurzerhand sein eigenes, innovatives Trainingskonzept: Personal Group Training, das Community, Profi-Begleitung und Workout-Erlebnisse verbindet. Warum das Umfeld entscheidend für deinen sportlichen Erfolg ist, wie du Ziele setzt, die du tatsächlich erreichst, und weshalb Qualität beim Training wichtiger ist als Quantität – darüber spricht Max im Podcast. Außerdem erfährst du, wie man nachhaltige Gewohnheiten etabliert, und warum das richtige Mindset der Schlüssel zu dauerhaftem Erfolg von Körper und Geist ist. Diese Episode liefert dir nicht nur praktische Tipps für deinen Alltag, sondern auch jede Menge Inspiration, um dein aktiveres Leben ab sofort zu starten. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: ·       Warum du deiner Motivation auf den Grund gehen solltest ·       Wie gute Vorsätze zu echten Gewohnheiten werden ·       Wieso schlechtes Training an einem Kriterium klar erkennbar ist ·       Welche 3 Tipps Max für den sportlichen Einstieg hat Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: Mehr zu Max Schirnhofer erfährst du HIER. Follow us on ... Instagram Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt bitte einen Kommentar oder chattet mit uns via WhatsApp und schenkt uns 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen von euch. Schickt sie uns an: podcast@carpediem.life Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab. Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme. Du findest unsere Podcasts auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

Im Buchplausch wird es heute mal wieder sportlich: Zu Gast ist Dieter Schmolke, Leiter mehrerer Fitnessstudios im Premium-Segment. Dieter erzählt, wie er als Türsteher in die Fitnesswelt hineingewachsen ist, warum Vertrieb eine große Rolle in der Branche spielt und weshalb moderne Studios weit mehr als Hantelräume sind. Er verrät außerdem, welche Trends gekommen und gegangen sind, wie sich die Corona-Krise auf Fitnessstudios ausgewirkt hat und warum es sich lohnt, in ein gutes Studio mit individueller Betreuung zu investieren.

In der heutigen Folge gibt es wieder ein Retail Media Spezial für euch, dieses mal mit Pia Breh von Framen. Egal, ob ihr schon mal von Framen gehört habt oder nicht – ihr wart mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit bereits mit den Displays von Framen in Kontakt. Diese sind nämlich an den verschiedensten Orten zu finden, von Fitness-Studios über Co-Working Spaces bis hin zu – und daher die Idee für diese Folge – Retailern. Es ist ein großartiges Gespräch geworden, in dem Pia umfassende Einblicke in die Kategorie gibt und ihre Einschätzung abgibt, wo wir aktuell im Bereich In-Store Retail Media in Deutschland stehen. Darüber hinaus beantwortet sie aber auch spannende Detailfragen, bspw. wie Brands oder Agenturen Werbung im Supermarkt ausspielen lassen können, welche Targeting-Möglichkeiten es gibt und wie dabei die Kampagnen gemessen werden können. Viel Freude beim Hören!Timestamps(00:00) Intro(02:06) Vorstellung Pia & Framen(03:17) Was macht Framen?(05:13) Wie funktioniert das In-Store Ad & Media Angebot?(06:11) Wie hat sich das In-Store Media Angebot entwickelt?(07:11) Wo sind die In-Store Screens aufgestellt?(08:02) Wie kommt die eigene Werbung auf die Screens?(09:47) Welche Werbeformate gibt es?(12:14) Welche Platzierungen gibt es?(13:53) Wie berechnet sich der TKP?(14:30) Welche Targeting-Möglichkeiten gibt es?(18:27) Wie und anhand welcher KPIs werden Kampagnen gemessen?(21:29) Gustavo Gusto als Erfolgs-Case(26:30) Inwieweit ist Axel Springer bei Framen involviert?(28:12) Woher kommen die Budgets für die Kampagnen über Framen her?(35:03) Welche neuen Formate und Angebote wird Framen 2025 launchen?(37:58) Wie weit ist In-Store Retail Media entwickelt?(44:47) Was muss passieren damit In-Store Media wächst?(47:14) Wie steht Deutschland im internationalen Vergleich da?Über unseren Gast Pia Breh>Pia auf LinkedIn> Framen WebsiteMax & Kristina auf LinkedIn>⁠⁠⁠ ⁠Max Rottenaicher⁠⁠⁠⁠>⁠⁠⁠ ⁠Kristina Mertens⁠⁠⁠⁠CreditsLogo Design: Naim SolisIntro & Jingles: Kurt WoischytzkyFotos: Stefan GrauIntro-Video: Tim Solle

Es ist passiert Jonas hat seinen Neujahrsvorsatz das erste Mal eingelöst. Zum Erstaunen von Ole und Max, aber es gibt Differenzen. Ole findet Fitnessstudios weiterhin überflüssig und verschreibt lieber 3 mal ums Haus laufen oder mit dem Fahrrad fahren. Aber der erste Eindruck zählt und diesen beschreibt Jonas heute en detail. Außerdem gibt es 2 Lebensprobleme die heute besprochen werden. Es herrscht Fremdschamgefahr, Achtung!In diesem Sinne Prost!PS. Ich war anscheinend in dieser Folge durch das Training etwas geschädigt und grammatikalisch nicht auf Augenhöhe. In diesem Sinne möchte ich mich damit herzlich entschuldigen. Beste Grüße Jonas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Irgendwie wiederholt sich immer das gleiche Muster'. Bei ganz viele Menschen tauchen immer wieder die gleichen limitierenden Glaubenssätzen udn Grenze auf, die dran hindern, soviel Geld zu verdienen, wie sie eigentlich könnten. Wenn sie es sich selbst gestatten könnten. Dafür sollten sie siie kennen. Diese Limits hat Agatha Bieschke auch selbst überwunden. Von der Kriminalkommissarin zur Betreiberin von 250 FitnessStudios und dann weiter zur Investorin und Online-Marketerin. Was sind deine GeldBlockaden? Und wie kannst du denken und handeln, um sie zu überwinden?

February is the perfect time to flood your gym with referrals—and in this episode, I'm breaking down a simple, proven plan to make it happen. You'll learn:✅ How to run a Bring-a-Friend Week that fills your classes with potential new members✅ The Free Cash Fridays strategy that keeps referrals rolling in every week✅ The key to turning guests into paying members—fast! These strategies work, but you don't have to figure them out alone! Inside GymSchool, you'll get the full February marketing calendar, done-for-you promo materials, and step-by-step guidance to execute these strategies with ease.

Folge 4/4: McFit kämpft mit Corona-Lockdowns und sinkenden Mitgliederzahlen. Aber die Pandemie birgt auch ungeahnte Chancen: Schaller kommt in den Besitz des legendärsten Fitnessstudios der Welt – dem Mekka des Bodybuildings. Aber gerade am Punkt seines größten Erfolgs erlebt McFit in eine tiefe Identitätskrise. Der Konzern muss seine Orientierung so schnell wie möglich wiedergewinnen. Denn sowohl FitX als auch ein neuer Konkurrent aus den Niederlanden drohen McFit und seinen Mutterkonzern vom Markt zu verdrängen.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Derzeit sind die Fitnessstudios voll. Die meisten Menschen fühlen sich gut mit ihren Vorsätzen, Zielen und neuen Routinen.​ Aber wir wissen, was in wenigen Wochen passieren wird: Die Mehrheit bleibt nicht dran. Die Mehrheit lässt das zarte Pflänzchen neuer, gesunder Routine eingehen. Etwas kommt dazwischen, vielleicht eine Erkältung, Stress im Job oder ein dringender Termin. ​Und das, obwohl Gesundheit und Fitness jeden Januar Hochkonjunktur haben: in den Medien und im Marketing. Wie kommt's, dass dennoch so viele an ihren Vorsätzen scheitern? Sie übersehen das vielleicht wichtigste Element der Verhaltensänderung ... Die neue #DRNBLBR-Kollektion: Noch bis 2. Februar 2025 hier bestellen. ____________ Vielen Dank für Dein Vertrauen. Hier sind ein paar weitere Wege, wie ich Dich unterstützen kann. Mein neues Buch, Dranbleiben!, ist jetzt überall erhältlich. ​ ​Kostenlos: Instagram: @fitnessmitmark​ Email: #DRNBLBR Weekly ​Ratgeber: Supplement-Ratgeber​ ​ ​Kostenpflichtig: Buch: Looking Good Naked​ ​Workouts: #DRNBLBR Bodyweight Circle​ Persönliche Betreuung: MarathonFitness Online-Coaching​

Derzeit sind die Fitnessstudios voll. Die meisten Menschen fühlen sich gut mit ihren Vorsätzen, Zielen und neuen Routinen. Aber wir wissen, was in wenigen Wochen passieren wird: Die Mehrheit bleibt nicht dran. Die Mehrheit lässt das zarte Pflänzchen neuer, gesunder Routine eingehen. Etwas kommt dazwischen, vielleicht eine Erkältung, Stress im Job oder ein dringender Termin. Und das, obwohl Gesundheit und Fitness jeden Januar Hochkonjunktur haben: in den Medien und im Marketing. Wie kommts, dass dennoch so viele an ihren Vorsätzen scheitern? Sie übersehen das vielleicht wichtigste Element der Verhaltensänderung ... Die neue #DRNBLBR-Kollektion: Noch bis 2. Februar 2025 hier bestellen. ____________ ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Die ersten 14 Tage des neuen Jahres sind fast vorbei und mal ehrlich: Wie sieht es mit deinen Vorsätzen aus? Anfang Januar sind die Fitnessstudios überfüllt, der Kühlschrank ist voller gesunder Lebensmittel - doch schon jetzt schleicht sich der alte Trott wieder ein. Die ungesunden Routinen sind stärker als gedacht, und die anfängliche Motivation verpufft schneller, als dir lieb ist. In dieser Folge zeige ich dir 3 sofort umsetzbare Strategien, mit denen du dranbleibst und langfristig Erfolg hast. Wir sprechen darüber, welche Mechanismen dein Gehirn triggern, warum Willenskraft allein nicht reicht und wie du deine Routinen so umbaust, dass sie dich nachhaltig zum Erfolg führen. 1.) Warum dein Gehirn gegen dich arbeitet und wie du es für dich nutzt 2.) Die 3 Schlüssel für dauerhafte Veränderung 3.) Wie du alte Muster durchbrichst und langfristig an deinen Zielen festhältst Warte nicht auf den perfekten Moment - starte jetzt! Wenn du individuelle Unterstützung möchtest, um deine Ziele wirklich zu erreichen, dann lass uns gemeinsam an deiner Performance arbeiten. Mit meinem Performance Coaching helfe ich dir, genau die Strategien zu entwickeln, die dich weiterbringen - für mehr Erfolg, mehr Happiness und ein energiegeladenes Leben. Sichere dir jetzt dein erstes persönliches Kennenlerngespräch und starte durch! https://www.andreas-trienbacher.com ___________________________  

Schon 16 Tote in Los Angeles - die Behörden warnen nach den Bränden vor Betrug und Preiswucher // Niederösterreichs Fitnessstudios erleben gerade einen regelrechten Ansturm - die Mitglieder-Zahlen steigen

Der Januar ist für Fitnessstudios oft der Monat mit den durchschnittlich meisten Neuanmeldungen im Jahr. Auch Tell Wollert, der als Personal Trainer in der Region Dresden unterwegs ist, spürt den von Neujahrsvorsätzen entfachten Drang vieler Menschen, sich mehr bewegen und gesünder leben zu wollen. Entsprechend voll sei auch sein Terminkalender, verrät er in der ersten Folge des Jahres in diesem Podcast, wo es passenderweise um die Frage geht: Wie schafft man es wirklich, sportliche und gesundheitliche Vorsätze nachhaltig in die Tat umzusetzen? Schnell wird klar, so schwer ist das gar nicht. Bewegung müsse oft einfach nur Spaß machen, damit daraus eine Gewohnheit werde. „Wenn ich mich zu etwas zwingen muss, ist es nur eine Frage der Zeit, bis ich aufhöre“, erklärt Wollert und gibt viele hilfreiche Tipps für Einsteiger und Profis. Und warum ausgerechnet im Januar damit anfangen? "Viele sehen den Jahreswechsel als guten Zeitpunkt für einen Neustart", mutmaßt Wollert. Seine Maxime ist aber eine ganz andere: „Der beste Zeitpunkt, um anzufangen, ist immer jetzt.“ Ohne es abzuwerten, entzaubert der Fitnessexperte die gängigen Mythen rund um Neujahrsvorsätze und erklärt, dass man mehr Bewegung und ein gesünderes Leben einfacher erreichen könne, als viele denken. Statt große „Hauruck-Aktionen“ wie etwa einen alkoholfreien „Dry January” oder einen plötzlichen Ernährungswandel zu starten, seien es die kleinen und vor allem machbaren Herausforderungen, denen man sich stellen sollte — und das egal zu welcher Jahreszeit. Entscheidend für den langfristigen Erfolg seien Motivation und Planung. „Wer kleine Fortschritte dokumentiert und feiert, bleibt dran.“ Sein Tipp: Ein Vorher-Nachher-Foto von sich selbst zu Hause machen. „Dieser Effekt überrascht und motiviert zugleich.“ Die Erfolgsformel sei ganz simpel: „Tun, tun, tun. Nur wer ins Handeln kommt, kann erfolgreich sein.“ Weitere Themen des Gesprächs ... - Was bringen gekaufte Online-Trainingspläne? - Personal-Trainer ist kein geschützter Begriff – woran erkennt man Qualität? - Wer braucht wirklich eine Leistungsdiagnostik? - Welche Gesundheitsleistungen übernehmen Krankenkassen?

Zum Jahresanfang freuen sich Fitnessstudios jedes Jahr über viele neue Anmeldungen – den sportlichen Neujahrsvorsätzen sei Dank. Das Problem: Die meisten Menschen scheitern immer wieder aufs Neue mit ihren Vorsätzen und bleiben dem Fitnessstudio früher oder später wieder fern. Aber so müsste es nicht sein, denn gute Gewohnheiten lassen sich mit einigen Tricks in den Alltag integrieren. Wie man sich selbst austrickst – und warum es gut ist, wenn man jeden Tag über seine Sporttasche stolpert.

Im Januar sind die Fitnessstudios überfüllt, auch viele Hamburger wollen die Weihnachtspfunde loswerden.

In dieser Episode von "Influence by Design" hatte ich das Vergnügen, mit Magdalena Pusch von FRAMEN GmbH zu sprechen. Ich kenne Magdalena seid einiger Zeit durch gemeinsame Panel Auftritte und schätze sie sehr. Ihre Vision, Content Creators mit physischen Bildschirmen in Supermärkten, Fitnessstudios und Co-Working-Spaces zu vernetzen, hat mich natürlich besonders fasziniert. Framen ist eine Plattform, die es auch Creators ermöglicht, ihre Inhalte über Social Media hinaus in realen Räumen zu präsentieren und dabei neue Monetarisierungsmöglichkeiten zu erschließen. Wie das funktioniert ist äußerst spannend und geht über klassische Aussenwerbung hinaus.Hier unsere Themen in diesem Episode:Framen 101: Magdalena erklärte, wie die Plattform nicht nur digitale Außenwerbung revolutioniert, sondern auch Creators die Chance bietet, ihr Publikum direkt in ihrem Alltag zu erreichen. Egal ob im Fitnessstudio oder an der Supermarktkasse.Monetarisierung im großen Stil: Besonders spannend fand ich, wie Framen es Influencern ermöglicht, direkt von Werbekooperationen auf ihren Bildschirmen zu profitieren.Weltweite Expansion: Von Berlin bis Buenos Aires – Framen wächst rasant. Magdalena teilte Einblicke, wie ihr Team in 32 Ländern daran arbeitet, sowohl Technologie als auch ihre globale Reichweite auszubauen.Die Zukunft des Influencer-Marketings: Magdalena und ich diskutierten, wie sich die Welt des Contents weiterentwickeln wird – weg von reinen Social-Media-Plattformen hin zu integrierten Systemen, die digitale und physische Welten verbinden.Magdalena erzählte mir, wie Framen durch präzises Tracking Creators und Marken ermöglicht, ihre Inhalte zu analysieren und optimieren. Die Idee, Reichweite nicht nur zu messen, sondern direkt in physische Verkäufe zu übersetzen ist schon sehr spannend Magdalena ist nicht nur eine inspirierende Unternehmerin, sondern auch eine Vordenkerin, die zeigt, wie Kreativität, Technologie und Daten nahtlos ineinandergreifen können. Der Podcast Influence By Design Podcast wird durch exklusives Sponsoring durch Tagger by Sproutsocial unterstützt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie sagt man so schön⁉️ Gute Vorsätze sind da, um gebrochen zu werden.

Welcome to EVEMAS DAY 20; If you are new here, EVEMAS is a series I began where I upload an episode everyday from December 1st until December 25th. Through this series, we will cover all topics involving becoming the best version of yourself possible in a very realistic and relatable way. Today we have another guest who I am absolutely in love with. Tori is a superstar who wears so many hats and has SO much to teach us. Tori DeSimone is a self-made entrepreneur with a mission to spread a message of wellness, productivity, spirituality, and relatability. **** In today's episode we talk about not caring what people think in the social media world, the fitness studios she owns, routine, organization and time management, friendships, relationships, and all things girl talk. Loved how this episode came out! Thank you for all your constant love and support on my show - I truly appreciate each and every one of you! Find Tori Here: https://toridesimone.com https://www.instagram.com/toristerling_ linktr.ee/toridesimone Find Me Here: **LinkTree (all links) : https://linktr.ee/foryoufromeve** **Youtube Channel (weekly vlogs) : https://www.youtube.com/@foryoufromeve** Website + Services: https://www.foryoufromeve.org **Instagram: https://www.instagram.com/foryoufromeve** **Tiktok: https://www.tiktok.com/@foryoufromeve** **Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/influencer-e333d6b9?utm_source=hoobe&utm_medium=social** **LTK: https://www.shopltk.com/explore/Olivia_Eve_Shabo** Sponsors: This episode is sponsored by Mint Mobile. Go to mintmobile.com/fromeve to cut your bulls to $15.00 / month. This episode is sponsored by Scheduele35. Get 15% Off with code FROMEVE at Schedule35.co - That's 15% off at Schedule35.co and use code FROMEVE This episode is sponsored by BetterHelp. Visit betterhelp.com/fromeve This episode is sponsored by PrettyLitter. Go to prettylitter.com/fromeve to save 20% off your first order + a free cat toy! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge hinterfragen wir kritisch das Konzept moderner Fitnessstudios und ihre Wirkung auf natürliche menschliche Bewegung. Wir sprechen über die problematischen Muster, in die viele Menschen durch bilaterales Training, Maschinen und externe Lasten gedrängt werden, und zeigen, wie dies oft mehr schadet als nützt. Erfahre, warum bewusste Bewegung, Selbstwahrnehmung und ein ganzheitlicher Ansatz die Schlüssel zu echter Gesundheit und nachhaltigem Training sind.

In den Herbst- und Wintermonaten sind die Fitnessstudios meistens gut besucht. Der Winterspeck will im Zaum gehalten werden. Das geht aber auch ganz gut mit einem Besuch im Museum. Ein paar Anregungen in den Ausstellungstipps.

Vollumfänglich geben wir an dieser Stelle zu, dass wir einen auf Microsoft gemacht haben und sind von 8 auf 10 gesprungen. Wieso? Aufgrund privater Umstände kam es zu Verzögerungen in Aufnahme, Bearbeitung und etwaigen Upload. Das bewegte uns dazu, die Folge 9 zu überspringen und direkt auf 10 hochzugehen. Folge 9 existiert! Sie existiert wirklich. So wie der Mond oder der Sasquatch. Eines Tages veröffentlichen wir sie vielleicht. Vielleicht auch nicht. Aber wahrscheinlich wird eines von beiden Dingen irgendwann einmal eintreten und geschehen. Doch wenn ihr gewillt seid diese Missstand zu übersehen, dann freut euch im heutigen Plauschpourri auf mittelalte Menschlichkeiten, die in Fantastereien über alternative Medizin mündet. Daneben zieht Essi einfach spontan blank, aber er trug auch im Vorfeld schon wenig. Es geht um die versiegende Freundlichkeit in Fitnessstudios. Neue reizende Darmstories und daneben wie immer um das Leben und die seltsamen Blüten, die es manchmal treibt. Oh und passt auf die Blitzer auf! Die sind überall. Wie Sand. Nur anders.

Shinischwesterngespräche sind die schönste Art der Selbstfürsorge – danach kommen Waldspaziergänge, Saunabesuche und Ironie. Heute wird es wieder einmal tief und leuchtend. Biolog:innen wissen, besonders in der Tiefsee leben lustige Leuchtwesen. Ein gutes Beispiel dafür ist Claudija. Sie hat ihre Kindheit und Jugend komplett altruistisch gelebt, war oft im Dunkeln und hat ihre eigenen Bedürfnisse erst entdeckt, als ihre Kinder größer waren. Anke hat sich früh entschieden, ihr Leben an den Bedürfnissen ihrer Großfamilie und ihren Hunden auszurichten. Beide kennen die Untiefen des unfreiwilligen Altruismus und beide wissen, wie wichtig es ist, nicht egozentrisch durch die Welt zu tappern, denn die wird nicht besser, wenn man immer sich selbst an die erste Stelle stellt. Beide wissen auch: Nein sagen muss man lernen und das funktioniert nur, wenn man es übt – wie Laufen lernen. Claudijas Coming-out war der Beginn einer wunderbaren Selbstliebegeschichte und sie versteht wie keine andere, wie man Kinder begleitet, damit ihnen niemand das angeborene Licht ausbläst. Anke hat sich endgültig von Fitnessstudios verabschiedet, stellt gerne das Wohl anderer in den Fokus und übt Gendern, weil sie ihre queeren Freund:innen nicht diskriminieren will. Claudija kümmert sich selbstbestimmt und empathisch um viele Menschen und setzt klare Grenzen, damit Kinder lernen können, Empathie zu lernen. Beide Pädagoginnen lieben es, pädagogische Weichspülerinnen zu sein – sie nennen diese Traumafolgekompetenzen: Liebe, Güte, Gottvertrauen und Zuversicht. Shine On! Hier findest du uns: https://www.stolzundballmann.de/ Willst du ein Shinie sein? https://www.stolzundballmann.de/community Frieda freut sich über Fans: https://www.instagram.com/faultier.frieda/ Claudijas Angebote: https://www.claudijastolz.com/ Ankes Lernmeer: https://www.lernmeer.de/

In this episode we welcome Meghann Butcher from RepSpark, a B2B e-commerce platform that's revolutionizing retail for boutique gyms, golf shops, and pro shops. Meghann shares her expertise on the challenges faced by studio operators in managing retail and how RepSpark can seamlessly bridge the gap, helping businesses maximize their retail potential. Butcher is a seasoned expert dedicated to simplifying operations for business owners and operators. She clearly understands that many of these professionals aren't trained buyers or merchandisers, despite their unique opportunity to serve a guaranteed daily clientele. Meghann focuses on making the entire processes easy and seamless, empowering owners to maximize potential profits without the hassle of managing a complex back end. Megan goes into depth about not only optimizing retail spaces, but also making them a profitable extension of your fitness studio. Whether you're running a small boutique gym or a larger operation, this episode is packed with valuable insights to help turn your retail from a cost center into a robust profit center.  Key themes discussed Efficient, flexible ordering; know customers' preferences. What's the retail revenue potential for studios? Microsites enable inventory-free sales for events. Exploring revenue potential for studio operators' space. Boost work achievements with desired employee incentives. Incorporate apparel rewards for engaging studio communities. Quick setup for brands on digital platforms. A few key takeaways:  1. Retail Strategy for Studios: Meghann discussed the importance of having a retail strategy for boutique gyms and studios. She emphasized that retail sales should be part of the overall revenue strategy and needs to be intentional. Understanding member preferences and curating products that align with their needs can boost sales. 2. Ease of Ordering and Inventory Management: She highlighted how RepSpark's platform makes it easy for studio operators to manage their retail offerings. The platform allows for seamless ordering, inventory management, and reordering of products in different sizes and colors. It eliminates the need for direct interaction with sales representatives, saving time for studio operators. 3. Customization and Co-Branding: RepSpark supports customization, offering an opportunity for studios to brand products like towels, bags, and apparel with their logos. This not only serves as a marketing tool but also enhances member loyalty, as members like to showcase their association with the studio. 4. Revenue Potential from Retail: Pete and Meghann discussed the revenue potential of the retail space in studios. Comparing it with golf pro shops, there is a significant opportunity for studios to generate substantial revenue through well-curated retail offerings. She mentions that consumables, basic apparel, and accessories like socks and candles move quickly and can be profitable. 5. Microsites and Pop-Up Shops: Meghann introduced the concept of microsites and pop-up shops, which allow studios to offer products without holding inventory. These can be used for special events, challenges, or seasonal promotions. Members can shop directly from these microsites, and the products can be customized, offering additional value without the need for significant upfront investment. Click here to download transcript.  Resources:  Meghann Butcher: https://www.linkedin.com/in/meghannbutcher/  RepSpark: http://www.repspark.com   Prospect Wizard: http://www.theprospectwizard.com Promotion Vault: http://www.promotionvault.com HigherDose: http://www.higherdose.com  Connect With Us:  Instagram: https://www.instagram.com/thehaloadvisors/?hl=en  Facebook: https://www.facebook.com/Integritysquare  YouTube: https://www.youtube.com/@halotalks  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/integrity-square/  Website: https://www.halotalks.com

From group high-intensity training sessions to yoga and meditation classes, Denver offers some of the country's best gyms and fitness studios, as local businesses directory Denver Deals explains in a new in-depth guide. Go to https://denver-deals.com/2024/09/17/top-10-gyms-in-denver-your-gateway-to-fitness-excellence/ for more information. Denver Deals City: Broomfield Address: 16029 Hamilton Way Website: https://denver-deals.com Phone: +1 303 828 3520 Email: brian@toplinemanagement.com

Find new classes and personal training programs with Broomfield Deals' list of the area's best gyms and fitness studios! See all the top picks at: https://broomfielddeals.com/2024/09/17/10-best-gyms-in-broomfield/ Broomfield Deals City: Broomfield Address: 16029 Hamilton Way Website: https://broomfielddeals.com Phone: +1 303 828 3520 Email: brian@toplinemanagement.com

Ohne Aktien-Zugang ist's schwer? Starte jetzt bei unserem Partner Scalable Capital. Alle weiteren Infos gibt's hier: scalable.capital/oaws. Aktien + Whatsapp = Hier anmelden. Lieber als Newsletter? Geht auch. Das Buch zum Podcast? Jetzt lesen.  Niemand lässt locker: Unicredit nicht bei der Commerzbank, Probleme bei Aurubis, Investoren bei Intel und Abu Dhabi bei TSMC und Samsung. Außerdem will CVC Zabka an die Börse bringen und Microsoft macht Sicherheit zur Chefsache. Geld in Aktien anlegen ist gut. Doch wie genau? Sparplan? Einmalanlage? Ob es einen richtigen Weg gibt, klären wir. Celsius Holdings (WKN: A0YH6K) war bis März Börsen-Highflyer. Doch dann räumt Pepsi sein Lager auf und sorgt für Probleme. Aber Celsius ist mehr als das und hat Internationalisierung, E-Commerce und Fitnessstudios im Angebot. Diesen Podcast vom 24.09.2024, 3:00 Uhr stellt dir die Podstars GmbH (Noah Leidinger) zur Verfügung.

In this episode, the discussion centers around the critical importance of building a strong brand for gym success. Benji Donhardt, co-founder of SupaFitGrow, emphasizes that branding goes beyond logos and colors—it's about understanding your mission, vision, and audience. The conversation delves into defining a gym's identity, crafting a compelling brand story, and building brand loyalty through community engagement and testimonials. Effective branding leads to higher quality leads and better conversion rates, ultimately driving long-term success in a competitive market. GYM OWNERS Schedule your FREE strategy call with us today! https://www.loudrumor.com/discover    Let's Connect  Website: supafitgrow.io   Follow Us: Loud Rumor - Where the Best Gyms Go to Grow Podcast: https://open.spotify.com/show/3cPe6eMT4uOGLh54QZSpdB?si=de58729d076e4699  Facebook: https://facebook.com/boom.loudrumor/ Instagram: https://instagram.com/loudrumor/ TikTok: https://www.tiktok.com/@loudrumor LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/loud-rumor Web: https://loudrumor.com/reviews

https://youtu.be/GwzAWnSywA0  Part 2 of my journey, Stride!! This part of my journey is where I'm currently living and have soooo so so much growth, lessons learned, and the season of life I currently experience. My journey from opening Stride to expanding locations to navigating a pandemic has made for a seriously wild ride, that I wouldn't trade for the world. I am so fortunate to be able to do what I love every day and have an incredible staff, clientele, and community around me.  Listen to Part 1 here: https://open.spotify.com/episode/4i9KMAwYVv9pm7yl4Jkj51?si=e3fc94e386684ce3  Watch Manifest with Tori DeSimone on YouTube: https://www.youtube.com/@manifestwithtoridesimone  Listen to my NEW PODCAST, Let Me Call my Mom!!: https://spoti.fi/3xUas5J  *New Episodes every Friday!* Watch on YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJFiEJ_Gk8Q2MYWEON_TLiw/  Listen to Manifest with Tori DeSimone on Apple Podcasts and rate 5 Stars! https://podcasts.apple.com/gr/podcast/manifest-with-tori-desimone/id1462579812  Listen to Manifest with Tori DeSimone on Spotify and rate 5 Stars! https://open.spotify.com/show/5Efqq0renJcUzsdBN9jfoH?si=215a699dff1e4871 Watch Tori's YouTube channel: https://www.youtube.com/@toridesimone  Follow Tori on Instagram: @toristerling_ Follow Tori on Tik Tok: @toridesimone_ Shop Tori's Favorites on LTK: https://www.shopltk.com/explore/Toridesimone  PODCAST EQUIPMENT/SET UP: Microphone: https://bit.ly/3Wihz2a  Microphone Stand: https://amzn.to/4bl59e5  Recorder: https://bit.ly/3WktKLX  32 GB SD Card for Recorder: https://amzn.to/3JJqzFZ  Headphones: https://amzn.to/3UqUbN9  Camera: https://rstyle.me/+T4GDaZehCE-qbiS8vwcKVw Chair: https://rstyle.me/+XQJDLXPeTzr-Ch6juK_3ag  Ring Light: https://rstyle.me/+GIiWmKlmgNCckzyFJp_oDA  Go to https://boncharge.com/MANIFEST and use coupon code MANIFEST to save 15%. Go to https://indeed.com/manifest right now and support our show by saying you heard about Indeed on this podcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

What We Cover In This Episode:  An update on the total value of the wellness market right now and the shift that's happening towards holistic health [1:02] The importance of having a crisis plan in place and the types of the scenarios you should be prepared for [4:08] How to properly prepare for a crisis, based on the “scale of fires” [10:30] A few key considerations when building plans for the financial type of a crisis [18:02] What to be aware of when recovering from a crisis and the way in which proper documentation of incidents will aid in this process [23:19]  Quotes: “What happens if someone gets a cut? What happens if you need to call the police, or the fire [department]? What are your protocols? I think it's important because in crazy scenarios, people panic unless they have a plan.” [Megan, 5:35]  “Insurance is something you should be doing in general, but it's the things that are out of your control that you want to move into your control as much as possible.” [Megan, 7:27]  “All of these things, you want to make sure you're doing to the letter. You have to react perfectly, because you have a lot of liability in this type of business and you need to be very safe.” [Megan, 21:32]    LINKS: Headspace, Calm, Insight Timer  Pliability  Do! App (Apple Store & Google Play)  Don't Break the Chain App (Apple Store & Google Play)  Register Now for the fitDEGREE Owners Summit Happening October 15th, 16th & 17th in Atlanta, GA!  Learn More About Our Partners & Get Exclusive Offers Visit the fitDEGREE Knowledge Base Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here!  fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree-support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog  https://www.youtube.com/channel/UChJ5rK6zWPXjbxtUQx3ys9Q https://www.tiktok.com/@megan_fitdegree   

What We Cover In This Episode: The ways that people are searching for a financial wellness on an individual level [0:51] What to consider about cash flow management and it's role in a business's success  [3:57] Where to start with budgeting operational costs and streamlining your financial model [8:18] How to approach funding an expansion [14:57] Our advice for steering clear of making emotional decisions [18:53] Some ways people can optimize cost, without compromising quality [21:02] A look at Nick's journey to becoming a business owner [29:08] Our weekly “Fit Favorites” and what is in YOUR gym bag? [32:41] Quotes: “The only way the business goes out of business is if you run out of money, so be obsessed with your cash flow management. Whether you are good at it or not, whether you like it or not, it's the most critical thing to your business.” [Nick, 5:16] “Whether you're just learning, getting started, starting to track a model or forming a budget, you always need to keep profitability in mind because at the end of the day, it's a business and you're trying to make money.” [Megan, 21:05]   “Do not let additional revenue from one service or product fund a different product or service without the controlled research and development phase.” [Nick, 23:43] LINKS: Workhuman  QuickBooks Xero Wave FreshBooks Float Zoho Register Now for the fitDEGREE Owners Summit Happening October 15th, 16th & 17th in Atlanta, GA!  Learn More About Our Partners & Get Exclusive Offers Visit the fitDEGREE Knowledge Base Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here!  fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree-support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog  https://www.youtube.com/channel/UChJ5rK6zWPXjbxtUQx3ys9Q https://www.tiktok.com/@megan_fitdegree   

There is data that shows that people are MORE likely to stack supermarket shelves or drive an Uber on the weekend so they DON'T have to get rid of their gym membership and sauna sessions.  So where are these members? And how can you get them into your studio? Every quarter we like to look at what the data and trends are telling us about the industry so that our clients can continue to stay ahead of the curve, and the four things we found this month were SO good I couldn't not share them with our Geronimo Unfiltered fam as well.  If you are currently feeling like everything is getting a bit harder, that people are stopping to spend and you can sense a wave of cancels or suspensions coming … this episode is going to help you not just stop those in their tracks but bring a WHOLE new wave of members through the door as well.  You'll hear:  How to capture an ENTIRELY new market that you've probably never thought of  The $7 TRILLION DOLLAR Industry that you can ‘add on' to your memberships with minimal overheads (EVEN if you're a franchise)  What you can do to make sure your studio is the one thing that people don't want to cancel  Why ads aren't performing for you at the moment and what you can do instead  … and a whole lot more  Prefer watching to listening? Check out the video version of the podcast here. WANT MORE: To say thank you for listening to the pod we'd like to gift you a FREE session to brainstorm a 3 Step Action Plan for your gym or fitness studio so you know EXACTLY what step you need to take to grow. Book in yours here Find out more about working with Geronimo at thegeronimoacademy.com Want to follow along behind the scenes? Check out @thegeronimoacademy and @hey.doza

Warum unrealistische Körperbild-Ideale schädlich sind – und wie Du damit umgehst. Ich trainiere seit über 25 Jahren in Fitnessstudios. In den letzten 12 Jahren habe ich schätzungsweise über 500 Artikel und mehrere Bücher geschrieben, Seminare und unzählige Coachings gegeben, und nicht zuletzt diesen Podcast veröffentlicht ... alles über das Schlank werden (und bleiben), über Muskelaufbau, mehr Kraft und das "nackt gut aussehen". In dieser Zeit habe ich den gleichen Körpertyp immer und immer wieder gesehen – in sozialen Medien, Bild-Datenbanken und in Fitness-Veröffentlichungen. Meine Meinung? Zum Glück sehen die meisten von uns NICHT wie Fitness-Models aus. Denn dieser generische "Fitness-Look" wird irgendwann langweilig. Vor allem spiegelt er nicht die wunderschöne Vielfalt und Individualität eines gesunden, fitten menschlichen Körpers wieder. (Vermutlich werden wir im Zuge der KI-Revolution noch mehr dieser generischen Fotos sehen.) Mein Plädoyer ist daher: Vergiss die generischen Körperbild-Ideale. Es wird Zeit, dass wir unsere Individualtiät feiern und uns realistische Ziele setzen! ____________ *WERBUNG:

If you're looking for group fitness studios in NYC, this episode is for you! Haven reviews the fitness studios she's visited in the city, including SLT, New York Pilates, Pure Barre, Melissa Wood Health, and Peloton Studios. Follow Haven on Instagram @healthbyhaven for more health and wellness content! Get healthy recipes, read wellness articles, and learn all about HxH at healthbyhaven.com. 

Sounds of Crime

What We Cover In This Episode: News with Nick and the latest of group fitness builds and mental, emotional and physical well-being [0:36] The importance that having an effective onboarding process will have on your customer's experience  [5:04] Integration partners that can help you communicate with your clients - click their links below to learn more!  [10:03] Why you can't afford to ghost your clients that are responding to your text marketing [12:15] Impactful ways to encourage your membership renewals or purchases [15:27] What to focus on if you are not making conversions [17:07] How to start leverage the social features inside of fitDEGREE if you haven't already been doing so [19:17] An update on tag-based announcements [22:13] Our final thoughts on gathering feedback [22:59] Quotes:   “They can like your class, they can like your studio, they can like the vibe, but if they don't meet a friend, they are just a ticking time bomb until they walk away.” [Nick, 1:31] “So it has to make sense cost-wise. As much as I said it's about community, they did come to you for a physical reason. The community is kind of like a surprise.” [Nick, 16:03] “There might be some evolutions of the feed coming in the very near future, so the more we train them and get them used to the feed, seeing the feed, interacting with the feed, the feed might start working in your favor the more you start training them, preparing them and getting those interactions boosted in the here and now.” [Megan, 21:13]   LINKS:   Group Workouts Boost Physical, Mental, Emotional Well-Being (Fitt Insider) Learn More About Our Partners Mentioned in this Episode & Get Exclusive Offers Register Now for the fitDEGREE Owners Summit Happening October 15th, 16th & 17th in Atlanta, GA!  Visit the fitDEGREE Knowledge Base Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here! fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree/support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog  https://www.youtube.com/channel/UChJ5rK6zWPXjbxtUQx3ys9Q    

Jeder fünfte Nutzer von Fitnessstudios hat schon einmal gedopt. Aber es gibt Risiken: Die Libido kann verloren gehen, die Haut sich verändern. Auch Gepanschtes ist im Umlauf. In der Schweiz gibt es jetzt eine Anlaufstelle für Abhängige. Carolin Riethmüller www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Are you tired of feeling like a broken record explaining the benefits of Pilates over and over again? In this episode, Seran Glanfield, host of The Pilates Business Podcast, shares 3 powerful marketing hacks that can help you re-energize your marketing efforts and attract your ideal clients to your studio.You'll learn:The importance of understanding your ideal clientHow to create content that resonates with your target audienceTips for fostering a strong sense of community in your studioPlus, Seran shares a bonus tip on the power of testimonials!Ready to take your Pilates studio marketing to the next level? Tune in now and discover how to attract new clients, build a loyal community, and grow your business.Links:Learn how you can work with Seran inside her programs here: https://www.springthree.com/work-with-meGRAB YOUR FREE RESOURCE: The Studio Owner's Guide to MASTERING REELS

In this episode Neya discusses her love hate relationship with fitness studios, as well as some whack-ass behaviour in studios. New episodes weekly on all podcast platforms + Youtube for video version. Follow Neya: Pod - @peanutbutterneyatime IG - @supertoneyan YT - @neya TikTok - @itsneyasworld Would love to hear from you guys, send me a DM or comment on my YT vid!

This engaging episode with Matt and Brendan provides a glimpse into building a franchise empire with a focus on community, charity, and authenticity. Tune in to learn from their experiences and gain valuable insights for your own entrepreneurial journey. Don't miss out on this inspiring conversation!

What We Cover In This Episode: News with Nick and some somber news about current happiness levels in the United States [0:40] The main purpose of sales compared to that of marketing [6:35] Specific questions you need to be asking yourself as you consider the different roles of your sales and marketing departments and personnel [7:49]  Which types of activities sales focuses on versus marketing [12:13] What can happen when a good salesperson can feels more like an “accountability buddy” for your clients [18:14] Quick wins for the link using share links and early access tags [20:51] Our weekly challenge and four actions you can take with your sales and marketing [22:23]    Quotes: “Are you getting more followers? Are you getting more engagement? Are you getting more visits to your website? Are you getting new clientele in the door? Sales can be held very accountable to, based on the people that came in the door, what happened?” [Nick, 7:49]  “[For] everyone that buys an intro offer at your studio, when they come in and you start understanding their needs, [ask] if this is someone your studio was meant to serve. If so, you better get them to convert.” [Nick, 10:51]  “In my mind as someone who's been a consumer of boutique fitness for a long time, a good salesperson feels like an accountability buddy. They're not calling you and instantly trying to make the sale or convert you.” [Megan, 18:14]   LINKS:  Register Now for the fitDEGREE Owners Summit Happening October 15th, 16th & 17th in Atlanta, GA!  US Happiness Levels Hit New Lows (Fitt Insider) Learn More About Our Partners & Get Exclusive Offers Visit the fitDEGREE Knowledge Base Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here! fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree/support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog  https://www.youtube.com/channel/UChJ5rK6zWPXjbxtUQx3ys9Q      

Heute gibts eine Mecker-Folge á la Lena&Liberta! Die Zwei sind nämlich zurück aus dem Urlaub und bringen gar nicht mal so gute Laune mit. Gequatscht & gekackert wird trotzdem ganz viel - unter anderem über Jet lag, Deutschland, Fitnessstudios, Urlaubs-Charaktere und schlechte Kinofilme. Viel Spaß beim Zuhören!

In this episode of "The Pilates Business Podcast," host Seran Glanfield shares invaluable insights on creating the ultimate fitness studio that marries client satisfaction with peak business performance. From the strategic layout and design that enhance client experience and maximize revenue per square foot, to operational efficiencies like soundproofing and use of space, Seran dives deep into the elements that make a fitness studio not just appealing, but also profitable. She emphasizes the significance of mood-boosting lighting, color schemes that strengthen brand identity, and the undeniable power of social media appeal through photo-friendly zones. Whether you're looking to refine your studio's design or elevate its operational efficiency, this episode is packed with strategies to help you achieve your goals.GRAB YOUR FREE RESOURCE: The Studio Owner's Guide to MASTERING REELS

What We Cover In This Episode: What ‘sparked' the creation of Spark Strategies [1:20] Some of the challenges Nicole encountered growing her own yoga studio [5:07] A common misconception studio owners often have about growing their businesses [8:30] Nicole's tips for tailoring your approach to marketing on the different social media platforms [12:05] Where she is seeing better ROI and cost per leads coming from right now [23:36] Nicole's follow-up process for new leads and the way that she personalizes the process [25:22] The benefits you can get by being consistent with your email strategy [30:50] Quotes: “There's a thing with us heart-led entrepreneurs, where we feel really uncomfortable talking about money, asking for money, raising prices, often to our detriment.” [Nicole, 8:47]  “Only 15 percent of the population has ever even set foot inside of a boutique fitness studio, which means 85 percent of the general public out there has no idea what we do or how we do it.” [Nicole, 16:59]  “You never know, at some point in the next three months their pain might get so profound that they feel the need to take action with us, and we're right at top of their mind because we've been staying steady in their inbox for three straight months; so it's also a long game.” [Nicole, 31:00]  LINKS:  Learn More About Spark Strategies & Get Exclusive Offers from our Partners!  Their Website, Instagram & Facebook  Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here! fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree/support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog     

What We Cover In This Episode: News with Nick and a look at why the majority of users are going to boutique fitness classes [1:11] How a business coach can offer personalized business strategies to studio owners [3:29] The impact that increased accountability from a coach can play in the growth of a business [5:36] Ways that a coach can provide specialized knowledge and expertise for business growth [7:44] How working with a coach can enhance the leadership skills and management skills of the owner [11:51] Tips for utilizing the extensive networking of a coach [13:40] The role a good coaches can play in helping to set realistic and achievable goals [15:57] Our thoughts on the way working with a coach can improve work/life balance for studio owners [17:42] What to consider about business plateaus and stagnation and where a coach comes in [20:41] How a coach can assist in handling stress and managing mental wellness [22:34] fitDEGREE partnerships that you may resonate with [23:27] Why using ChatGPT strategically can be an viable option if you can't yet justify hiring a coach [24:32] How to go about starting a search for the perfect coach to work with [25:13] Quotes: “I will take experience over education any day, and I always find that working with [a coach] who is 3 to 5 years ahead of you is so interesting.” [7:58] “I think the coach is also going to help you learn the difference between leadership and management, because there is a distinct difference between the use cases for both. I think they're going to encourage you when to lean into each side that you need to as a business owner. ” [Megan, 12:27] “Remember the right coach can be a game changer for you and your business, so take this week and start your journey to finding a perfect coaching partnership, and good luck. Let's hope to see everyone grow in the near future.” [Megan, 27:14] LINKS:   Gitnux Rocket Fuel Podcast  Learn More About Our Partners! Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here! fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree/support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog   

Auswandern nach Dubai – und die 5 häufigsten Fehler, die man vermeiden sollte.   Auswandern Dubai: **Typischer Fehler: Vernachlässigung der kulturellen Sensibilität**   Ein häufiger Fehler beim Auswandern nach Dubai ist die Vernachlässigung der kulturellen Sensibilität. Dubai ist eine multikulturelle Stadt, die von Menschen verschiedener Nationalitäten und Religionen bewohnt wird. Es ist wichtig zu verstehen, dass die kulturellen Normen hier anders sein können als in deiner Heimat.   **Wie man ihn vermeidet:**   **Informiere dich über die lokale Kultur:** Recherchiere vor deiner Ankunft gründlich über die Bräuche, Traditionen und die kulturellen Erwartungen in Dubai. Achte insbesondere auf Themen wie Kleidung, Verhaltensregeln in der Öffentlichkeit und Respekt gegenüber Älteren.   **Respektiere religiöse Praktiken:** Dubai ist Teil der Vereinigten Arabischen Emirate, wo der Islam die vorherrschende Religion ist. Respektiere die religiösen Praktiken, sei es während des Ramadan oder bei Besuchen in Moscheen. Zeige Verständnis und Offenheit gegenüber den unterschiedlichen Glaubensrichtungen.   **Kommunikation mit Respekt:** Vermeide es, kontroverse Themen wie Politik oder Religion in öffentlichen Gesprächen anzusprechen. Sei respektvoll und höflich in deiner Kommunikation, und achte darauf, dich angemessen auszudrücken.   **Teilnahme an kulturellen Veranstaltungen:** Nutze die Gelegenheit, an lokalen Veranstaltungen und Festivals teilzunehmen. Dies ermöglicht es dir, die lokale Kultur besser zu verstehen, neue Menschen kennenzulernen und in die Gemeinschaft integriert zu werden.   **Knüpfung von Beziehungen mit Einheimischen:** Suche aktiv nach Gelegenheiten, Freundschaften mit Einheimischen zu schließen. Das kann dir nicht nur helfen, die Kultur besser zu verstehen, sondern auch einen unterstützenden Kreis aufzubauen.   Indem du dich offen für die lokale Kultur zeigst und respektvoll mit den Menschen umgehst, trägst du dazu bei, Missverständnisse zu vermeiden und dich besser in die Gemeinschaft einzufügen. Respekt vor der Kultur ist nicht nur wichtig für einen erfolgreichen Neuanfang in Dubai, sondern stärkt auch die zwischenmenschlichen Beziehungen und fördert ein positives Umfeld. Auswandern Dubai.   Auswandern Dubai: **Typischer Fehler: Unterschätzung der Lebenshaltungskosten und unzureichende Budgetplanung**   Ein weiterer häufiger Fehler beim Auswandern nach Dubai besteht darin, die Lebenshaltungskosten zu unterschätzen und keine ausreichende Budgetplanung vorzunehmen. Dubai mag zwar ein Ort des Luxus sein, aber das bedeutet nicht, dass das Leben hier automatisch günstig ist.   **Wie man ihn vermeidet:**   **Recherchiere die Lebenshaltungskosten:** Bevor du nach Dubai ziehst, erkundige dich gründlich über die Lebenshaltungskosten. Berücksichtige dabei Mieten, Lebensmittel, Transport, Schulgebühren (falls relevant) und andere Ausgaben. Vergleiche diese Kosten mit deinem aktuellen Lebensstandard.   **Erstelle einen realistischen Finanzplan:** Basierend auf den recherchierten Lebenshaltungskosten erstelle einen realistischen Finanzplan. Berücksichtige dabei nicht nur deine monatlichen Ausgaben, sondern auch unvorhergesehene Kosten. Achte darauf, ein finanzielles Polster für Notfälle einzuplanen.   **Verhandle über Gehalt und Leistungen:** Falls du beruflich nach Dubai ziehst, verhandle über dein Gehalt und zusätzliche Leistungen. Berücksichtige dabei nicht nur die Grundgehälter, sondern auch Zusatzleistungen wie Wohnungszuschüsse, Gesundheitsversicherung und Bildungsleistungen.   **Lebensstil anpassen:** Sei bereit, deinen Lebensstil anzupassen. Manchmal bedeutet das, auf bestimmte Annehmlichkeiten oder Gewohnheiten zu verzichten, um die finanzielle Belastung zu reduzieren.   **Spare für Notfälle:** Baue einen Notfallfonds auf, um unvorhergesehene Ausgaben abzudecken. Ein solides finanzielles Polster gibt dir Sicherheit und Flexibilität in finanziellen Angelegenheiten.   Indem du realistische Annahmen über deine Ausgaben machst, einen detaillierten Finanzplan erstellst und deine finanzielle Situation regelmäßig überprüfst, kannst du vermeiden, in finanzielle Schwierigkeiten zu geraten. Eine solide Budgetplanung ist entscheidend, um einen reibungslosen Übergang nach Dubai zu gewährleisten und die Freiheit zu haben, dein neues Leben in vollen Zügen zu genießen. Auswandern Dubai.   Auswandern Dubai: **Typischer Fehler: Unterschätzung der Hitze und des Klimas**   Ein häufiger Fehler beim Auswandern nach Dubai ist die Unterschätzung der intensiven Hitze und des Klimas. Die Sommer in Dubai können extrem heiß werden und erfordern eine besondere Anpassung.   **Wie man ihn vermeidet:**   **Verstehe das Klima:** Informiere dich im Voraus über das Klima in Dubai, insbesondere während der Sommermonate. Temperaturen können auf über 40 Grad Celsius steigen, und die Luftfeuchtigkeit kann ebenfalls hoch sein.   **Passe deine Kleidung an:** Wähle luftige, leichte Kleidung aus atmungsaktiven Materialien, um dich vor der Hitze zu schützen. Sonnenhut, Sonnenbrille und Sonnencreme sind unverzichtbare Begleiter, um dich vor intensiver Sonneneinstrahlung zu schützen.   **Plane Aktivitäten geschickt:** Vermeide es, während der Mittagshitze im Freien zu sein. Plane Outdoor-Aktivitäten am frühen Morgen oder am späten Nachmittag, wenn die Temperaturen etwas angenehmer sind.   **Hydratisiere dich ausreichend:** Trinke genug Wasser, um deinen Körper vor Dehydrierung zu schützen. Achte darauf, immer eine Wasserflasche bei dir zu haben, besonders wenn du draußen unterwegs bist.   **Suche klimatisierte Orte auf:** Dubai ist darauf vorbereitet, mit der Hitze umzugehen, und viele Orte sind klimatisiert. Nutze Einkaufszentren, Indoor-Aktivitäten und klimatisierte Verkehrsmittel, um dich abzukühlen.   **Plane Indoor-Aktivitäten:** Wenn die Hitze zu intensiv wird, gestalte deine Freizeitaktivitäten in kühlen Innenräumen. Das können Museen, Kinos oder Fitnessstudios sein.   Indem du dich bewusst auf das heiße Klima in Dubai vorbereitest und deine Aktivitäten entsprechend planst, kannst du die negativen Auswirkungen der Hitze minimieren und dein Leben in der Wüstenstadt voll und ganz genießen.   Auswandern Dubai: **Typischer Fehler: Vernachlässigung des sozialen Netzwerks und mangelnde Integration**   Ein weiterer häufiger Fehler beim Auswandern nach Dubai ist die Vernachlässigung des sozialen Netzwerks und die mangelnde Integration in die Gemeinschaft. Dubai mag zwar eine internationale Stadt sein, aber ohne soziale Verbindungen kann der Neustart einsam und isoliert wirken. Auswandern Dubai.   **Wie man ihn vermeidet:**   **Engagiere dich in Expat-Communities:** Es gibt viele Expat-Communities in Dubai, in denen Menschen aus verschiedenen Teilen der Welt zusammenkommen. Engagiere dich in diesen Gruppen, sei es online oder bei persönlichen Treffen, um neue Freunde zu finden.   **Teilnahme an lokalen Veranstaltungen:** Dubai hat eine lebendige Szene mit zahlreichen Veranstaltungen und Festivals. Nutze diese Gelegenheiten, um Menschen kennenzulernen und in die lokale Kultur einzutauchen.   **Melde dich in Clubs und Vereinen an:** Ob Sport, Kunst oder Hobbys - es gibt Clubs und Vereine für fast alles in Dubai. Mache mit und finde Gleichgesinnte, um dein soziales Netzwerk zu erweitern.   **Nimm an Networking-Veranstaltungen teil:** Dubai ist auch ein wichtiger Geschäftsknotenpunkt. Nutze Networking-Veranstaltungen, um berufliche Kontakte zu knüpfen und gleichzeitig neue Freunde zu finden.   **Sei offen und initiier Gespräche:** Sei aktiv dabei, Gespräche zu initiieren. Sei offen für neue Bekanntschaften, sei es am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft oder bei Veranstaltungen. Ein freundliches "Hallo" kann oft den ersten Schritt bedeuten.   **Beteilige dich an freiwilliger Arbeit:** Freiwilligenarbeit ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, etwas Gutes zu tun, sondern auch eine Möglichkeit, Menschen mit ähnlichen Werten kennenzulernen.   Indem du aktiv auf Menschen zugehst, an Gemeinschaftsaktivitäten teilnimmst und dich in sozialen Kreisen engagierst, kannst du die soziale Integration fördern und ein starkes Unterstützungsnetzwerk in Dubai aufbauen. Das wird nicht nur deine Lebensqualität verbessern, sondern auch dazu beitragen, dass sich Dubai schneller wie ein Zuhause anfühlt. Auswandern Dubai.   Auswandern Dubai: **Typischer Fehler: Gutgläubigkeit und das Risiko von Betrügereien**   Ein bedeutsamer Fehler, dem man beim Auswandern nach Dubai ausgesetzt sein kann, ist eine zu hohe Gutgläubigkeit und das Risiko von Betrügereien. In einer neuen Umgebung ist es leicht, von falschen Versprechungen und betrügerischen Machenschaften getäuscht zu werden.   **Wie man ihn vermeidet:**   **Vertraue, aber verifiziere:** Sei skeptisch gegenüber Angeboten, die zu schön erscheinen, um wahr zu sein. Vertraue nicht blindlings, sondern überprüfe Informationen und Angebote sorgfältig, besonders im Bereich der Wohnungssuche oder bei Geschäftsangeboten.   **Recherchiere Unternehmen und Dienstleister:** Bevor du mit einem Unternehmen Geschäfte machst oder Dienstleistungen in Anspruch nimmst, recherchiere gründlich. Überprüfe Referenzen, Lizenzen und die Reputation des Unternehmens.   **Nutze offizielle Kanäle:** Verwende offizielle Kanäle und Regierungsstellen, wenn du wichtige Dokumente, Genehmigungen oder Informationen benötigst. Vermeide es, sensible Informationen an unbekannte Quellen weiterzugeben.   **Sei vorsichtig bei finanziellen Transaktionen:** Sei besonders vorsichtig bei finanziellen Transaktionen. Verwende sichere Zahlungsmethoden und überweise Geld nur an vertrauenswürdige Quellen. Meide dubiose Investitionsangebote, die hohe Renditen versprechen.   **Suche rechtlichen Rat:** Wenn du unsicher bist oder rechtliche Fragen auftauchen, suche rechtlichen Rat. Ein Anwalt mit Erfahrung im Auswanderungsrecht beim Auswandern Dubai kann dir helfen, Fallstricke zu vermeiden und deine Interessen zu schützen.   **Verifiziere Wohnungsangebote vorab:** Bei der Wohnungssuche kann Betrug ein großes Risiko sein. Verifiziere Angebote durch persönliche Besichtigungen, nutze seriöse Immobilienplattformen und sei vorsichtig bei Vorauszahlungen.   Indem du deine gutgläubige Natur mit gesundem Misstrauen kombinierst und proaktiv Maßnahmen ergreifst, um Informationen und Angebote zu überprüfen, kannst du das Risiko von Betrügereien erheblich minimieren. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein und Schutzmaßnahmen zu ergreifen, um einen sicheren und erfolgreichen Neuanfang in Dubai zu gewährleisten. Auswandern Dubai.   In meine Episode 775 findest Du übrigens sehr viele grundlegende Infos über das Leben und Arbeiten in Dubai. Falls noch nicht geschehen, hör mal rein.   So, liebe Leute, das war's für heute bei TomsTalkTime.com. Ich hoffe, diese Episode hat DIR einen Einblick in die Tücken des Auswanderns nach Dubai gegeben. Wenn DU eigene Erfahrungen teilen oder Fragen stellen willst, ab damit in die Kommentare.   Aber Moment mal! Wenn DU jetzt denkst, "Hey, ich brauche mehr als nur Tipps. Ich will mehr infos oder sogar einen maßgeschneiderten Plan für MEIN Dubai-Abenteuer", dann habe ich großartige Neuigkeiten für DICH! Besuche jetzt tomstalktime.com/dubai, um dich für ein KOSTENLOSES Strategiegespräch einzutragen. Lass uns gemeinsam DEINEN Weg für Dein erfolgreiches Dubai-Abenteuer planen! Also jetzt auf tomstalktime.com/dubai und Dich für ein Strategie-Gespräch anmelden.   Falls wir uns nicht im Strategie-Gespräch hören, dann hoffentlich wieder bei der nächsten Episode. Bis dahin, bleib cool und viel Erfolg auf DEINEM Dubai-Abenteuer!   Ach ja, und denke immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nichts will, findet Gründe.   Ciao, Dein Tom   Links in dieser Episode: Kostenloses Strategie-Gespräch mit Tom: hier anmelden (klick) Episode 775 mit vielen Grundlageninfos zum Auswandern Dubai (klicken) Audio-Buch: "Selfmade Millionäre packen aus: diese neun Eigenschaften für Dich zum Erfolg (klicke auf das Bild):                           +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Beliebte SportartenShow Podcast Information Sport ist für viele Menschen in Deutschland ein wichtiger Teil des täglichen Lebens. Laut einer Umfrage des Bundesministeriums für Gesundheit aus dem Jahr 2020 treiben rund 60% der deutschen Bevölkerung im Alter von 18 bis 79 Jahren regelmäßig Sport. Hier sind die beliebtesten Sportarten der Deutschen: Fußball ist zweifellos die beliebteste Sportart in Deutschland. Hunderttausende von Menschen spielen in Vereinen, in Parks und auf Schulhöfen. Es gibt viele Fußballligen für verschiedene Altersgruppen und Fähigkeiten. Die deutsche Nationalmannschaft hat viele Erfolge auf internationaler Ebene erzielt, insbesondere bei der Weltmeisterschaft, die sie viermal gewonnen hat. Viele Kinder fangen bereits in Fußballvereinen an, regelmäßig zu spielen. Lieber Sport machen ohne Mannschaft? Geht natürlich auch! Joggen ist eine der einfachsten und kostengünstigsten Sportarten. Alles, was man braucht, sind ein paar bequeme Schuhe und ein gutes Paar Beine. Joggen kann überall ausgeübt werden - im Park, auf der Straße oder sogar auf dem Laufband im Fitnessstudio. Es ist eine großartige Möglichkeit, Körper und Geist gesund zu halten. Platz drei: Radfahren. Radfahren ist eine ausgezeichnete Übung für alle Altersgruppen und Fitnesslevels. Es eignet sich für Pendler, die zur Arbeit radeln möchten, aber auch für Radtouristen, die lange Strecken fahren möchten. Es gibt viele Fahrradclubs, in denen man sich mit anderen Radfahrern treffen und gemeinsam fahren kann. Vor allem seit der Pandemie fahren noch mehr Menschen in Deutschland Rad. Laut einer Umfrage des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs (ADFC) fahren in Deutschland etwa 45 Prozent der Bevölkerung regelmäßig (mindestens einmal pro Woche) Fahrrad. Das entspricht etwa 38 Millionen Menschen. Schwimmen ist eine der besten Ausdauersportarten und es ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen. Es gibt rund 6000 Hallenbäder und Freibäder in Deutschland, die für Training und Fitness genutzt werden können. Und dann sind da noch die Fitnessstudios. Sie sind die beliebteste Wahl für Menschen, die auf der Suche nach strukturierten und organisierten Sportaktivitäten sind. Es gibt viele Fitnessstudios in Deutschland, die eine Vielzahl von Aktivitäten wie Aerobic, Gewichtheben, Yoga und Pilates anbieten. Fitnessstudios sind auch eine gute Möglichkeit, neue Menschen kennenzulernen und sich in einer Gruppe fit zu halten. Insgesamt gibt es viele verschiedene Sportarten, die man in Deutschland ausüben kann. Jeder kann eine Sportart finden, die ihm Spaß macht und ihm dabei hilft, gesund und fit zu bleiben. Ob man nun in einem Verein spielt oder einfach nur Freizeitsport treibt, Sport sollte ein wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens bleiben. Text der Episode als PDF: https://slowgerman.com/folgen/sg259kurz.pdf

What We Cover In This Episode:  A look at Danny's personal journey and what's led him to where he is today [1:36] What sets NetGym apart from other fitness platforms and the benefits you'll see by using it alongside fitDEGREE [17:38] The direct and indirect nuances that exist when a studio uses NetGym besides their communications [23:01] How it allows studios or owners and managers the ability to manage subbing capabilities for their instructors [26:15] The specific data that the owners and managers have access to when using NetGym [29:28] Danny's exciting vision and mission for NetGym going forward [35:18]  LINKS:   Learn More About NetGym & Get An Exclusive Offer! NetGym's Website & Instagram Danny's Email  Visit the fitDEGREE Knowledge Base Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here! fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree/support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog   

What We Cover In This Episode:  A look at what Merchynt does and the services that the platform offers [1:19] Some of the benefits local fitness studios will see from having a solid understanding of SEO [4:11] Strategies that local studios can use for keyword research [6:16] What types of content you should focus on to improve your SEO ranking [15:34] Key metrics to monitor in order to evaluate the effectiveness of your SEO efforts [17:42] Hot tips for SEO from Justin and the team at Merchynt [20:11] Quotes: “90 percent of people are looking for local fitness studios, or any kind of business really, on Google Search and Google Maps. Small businesses have a unique advantage there, because the larger brands just can't compete on Google Business profiles, so that's why we decided to focus in this area.” [Justin, 2:35]  “When you're going down other marketing channels like pay-per-click ads, you're spending per lead. Whereas, if you can just get your SEO down right, you'll get a natural flow of free customers coming in your door every day.” [Justin, 4:32]  “Just take the two hours that it takes to freshen up your website with the things that we mentioned and your Google Business profile. Sometimes just a one-time optimization can really make a difference, or give you a quick little bump.” [Justin, 20:13]  LINKS:   Learn More About Merchynt & Get An Exclusive Offer!  Merchynt's Website & LinkedIn Visit the fitDEGREE Knowledge Base Send Megan Your Playlist or Discuss the Podcast Here! fitDEGREE's Business Portal https://calendly.com/fitdegree/support  support@fitDEGREE.com https://www.instagram.com/fitdegree/ ​​https://www.instagram.com/fitspot_guru/  https://www.fitdegree.com/blog