Podcasts about fitnessstudios

Mit Mitte 20 verliert Judith Williams das, was ihr ganzer Lebenssinn war: Ein Tumor und die Hormontherapie zerstören ihre Opernstimme. Es folgen Monate auf der Couch – bis das leere Konto sie zwingt, neu anzufangen. Heute ist Judith Williams Beauty-Unternehmerin mit eigener Marke in jeder Drogerie und Investorin aus „Die Höhle der Löwen“. In dieser „5 Dinge mit 20“-Folge erzählt sie offen von Scheitern, Selbstzweifeln und der Kraft, Träume zu begraben und mit Würde neu zu beginnen. Wir sprechen darüber, wie aus einem Job am Empfang eines Fitnessstudios ihr Verkaufstalent wurde, warum „Life happens for you, not to you“ ihr Leben verändert hat, wie sie über Macht und Dienen denkt – und was der Abschied von ihrem Vater sie übers Leben gelehrt hat. Du erfährst... ...wie Judith Williams den Druck als Superkraft nutzt und Herausforderungen meistert. ...warum Liebe und Selbstakzeptanz zentrale Bausteine für persönliches Wachstum sind. ...wie man sein Leben als großes Projekt betrachtet und mit Freude gestaltet. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In dieser Folge spricht unser Andreas mit Michael Heining über ein Thema, das für Fitnessstudios und Gesundheitsanlagen gigantische Potenziale birgt: Longevity. Gemeinsam beleuchten die beiden, wie der Begriff Longevity im Kontext der Branche definiert wird und warum er aktuell so extrem an Fahrt aufnimmt. Sie diskutieren das Potenzial dieses neuen Millionen-Marktes und klären die zentrale Frage: Ist Longevity ein kurzfristiger Hype oder die logische, langfristige Weiterentwicklung der Fitnessbranche? Michael gibt wertvolle Einblicke, wie die strategische Positionierung als echter „Longevity-Anbieter“ gelingt, was eine Neuausrichtung in Kommunikation, Produkt und ganzheitlicher Betreuung bedeutet und welche typischen Herausforderungen vermieden werden sollten. Abschließend wagen sie einen Ausblick auf die Zukunft: Wird Longevity zur Basis-Anforderung der Kunden oder bleibt es ein Zusatzgeschäft? Eine Folge mit tiefen Einblicken für Studioinhaber und Entscheider, die ihren Betrieb zukunftssicher positionieren möchten. Wir bedanken uns bei unserem Werbepartner, all inclusive Fitness, für die Unterstützung bei dieser Folge. Mehr Infos zum Studioverkauf erhaltet Ihr unter https://cutt.ly/gt1UFrrL Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Threads. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Michael: Michael.Heining@aciso.com ACISO Consulting: https://www.aciso.com Informationen zum Longevity Coach: https://www.aciso-academy.com/online-seminare/longevity-coach/

In dieser Folge von Fitness im Ohr spricht Janosch Marx mit Philipp Roesch-Schlanderer, Gründer und CEO von EGYM, über die Entwicklung der Branche, Firmenfitness, Aggregatoren und die Verbindung von Fitness und Gesundheitsmarkt. Außerdem geht es um den Zusammenschluss mit Playlist, die Rolle von Investoren sowie den Einfluss von GLP-1-Medikamenten auf Studios, Training und Prävention. Hörerinnen und Hörer erfahren, warum Krafttraining künftig noch relevanter wird und wie sich Fitnessstudios strategisch aufstellen sollten. Host: Janosch Marx, Geschäftsführer fitness MANAGEMENT Gast: Philipp Roesch-Schlanderer, Gründer und CEO von EGYM In dieser Folge erfährst du: Warum Fitnessstudios eine zentrale Rolle im Gesundheitsmarkt einnehmen können. Weshalb Firmenfitness und Aggregatoren den Markt stark verändern. Wie EGYM und Wellpass internationale Wachstumsstrategien verfolgen. Warum Krafttraining für Prävention und Longevity entscheidend ist. Welche Auswirkungen GLP-1-Medikamente auf Fitnessstudios haben. Wie Studios sich auf neue Zielgruppen und Gesundheitsangebote vorbereiten können. Key Takeaways: Fitness als Präventionsmarkt: Fitnessstudios können langfristig einen wichtigen Beitrag leisten, das Gesundheitssystem zu entlasten. Krafttraining als Gesundheitsfaktor: Muskelmasse zählt zu den wichtigsten Faktoren für Gesundheit und Langlebigkeit. Firmenfitness verändert den Markt: Arbeitgeberfinanzierte Fitnessangebote sorgen für deutlich höhere Aktivierungsraten. GLP-1 braucht Training: Medikamente zur Gewichtsreduktion entfalten ihren gesundheitlichen Nutzen erst in Kombination mit Krafttraining, Proteinversorgung und professioneller Betreuung. Langfristiges Unternehmertum als Strategie: Nachhaltige Wachstumsentscheidungen entstehen dort, wo Gründer langfristig denken und unabhängig von kurzfristigen Renditezielen agieren. Weitere Informationen: EGYM: (https://egym.com/de) BSA-Akademie: https://www.bsa-akademie.de (ANZEIGE) DHfPG: https://www.dhfpg.de (ANZEIGE) LinkedIn-Profile: Philipp Roesch-Schlanderer: https://www.linkedin.com/in/philipp-roesch-schlanderer-bb33137/ Janosch Marx: https://www.linkedin.com/in/janosch-marx-02978438/

Jeden Morgen um Punkt sechs im Fitnessstudio? Gefolgt von einem 10-Kilometer-Lauf? Es sind ambitionierte Ziele wie diese, die selbsternannte Sportmuffel so sehr abschrecken, dass sie entweder nach wenigen Wochen wieder mit dem Sport aufhören oder gar nicht erst anfangen. Dabei sollte man nicht mit extremen Routinen starten. Egal, ob Schwimmen, Bouldern, Boxen, Tanzen oder Laufen – wichtig ist, dass man den Sport findet, der ins eigene Leben passt und man diesen möglichst niederschwellig zur Routine macht. Wer sich jetzt denkt, keine Zeit für Sport zu haben: Schon 20 bis 30 Minuten auf einer Matte zu Hause zu trainieren, kann auf ein Leben gerechnet viel ausmachen. Wichtig ist, dass man dran bleibt. Wie das gelingt, wie man seine Muskeln auch außerhalb des Fitnessstudios trainiert und was das richtige Mindset bewirken kann, ist diese Woche Thema im Podcast.

In dieser Folge spricht unser Andreas mit Conny und Christian Hörl über das Thema Crowdinvesting und wie Fitnessstudios ihre eigenen Mitglieder zu Investoren machen können. Gemeinsam beleuchten sie, wie sich das Modell vom klassischen Crowdfunding unterscheidet, warum alternative Finanzierungswege zunehmend an Bedeutung gewinnen und welchen Mehrwert ein solcher Ansatz über die reine Kapitalbeschaffung hinaus bietet. Anhand der MyGym-Kampagne zeigen sie praxisnah, wie ein Investmentmodell mit klaren Nutzenversprechen - „Zinsen zahlen dein Training“ - funktioniert und welche Rolle verständliche Kommunikation, passende Kanäle und die Einbindung des Teams für den Erfolg spielen. Gleichzeitig wird deutlich, welcher psychologische Effekt entsteht, wenn Mitglieder zu echten Partnern werden: stärkere Bindung, höhere Loyalität und neue Impulse für Wachstum und Community-Building. Wir bedanken uns bei unserem Werbepartner, der IST-Hochschule für Management, für die Unterstützung bei dieser Folge. Mehr Infos zum dualen Studium erhaltet Ihr unter https://cutt.ly/ltXvkd5f Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Threads. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Conny: https://www.linkedin.com/in/conny-hoerl/ Kontakt zu Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-hoerl-8b3434a0/ DSB-ONE: https://one.dsb.digital MYGYM: https://www.mygym.at MYGYM 2.0 - Anleihe bei Conda: https://conda-capital.com/campaign/mygym-2-0-anleihe/ Disclaimer Dieser Podcast und die zugehörigen Show Notes enthalten lediglich allgemeine Informationen, die nicht als Finanzberatung, Anlageberatung oder Empfehlung zum Kauf oder Verkauf spezifischer Wertpapiere, insbesondere der genannten MYGYM 2.0-Anleihe, interpretiert werden dürfen. Die Erwähnung von Unternehmen oder Finanzprodukten dient ausschließlich redaktionellen und informativen Zwecken. Jeder Hörer ist selbst für seine Anlageentscheidungen verantwortlich und sollte vor Investitionen eine individuelle Beratung durch einen unabhängigen, qualifizierten Finanzberater in Anspruch nehmen. Wir übernehmen keine Haftung für Verluste, die aufgrund von Informationen aus diesem Podcast entstehen.

Yvonne L. (35), die in ihrem ganzen Leben noch nie einen Strafzettel bekommen hatte, wird völlig blind vor Liebe, als ihr sechs Jahre jüngerer Freund Timor (ein Ernährungscoach) nach einer Reise nach Barcelona eiskalt mit ihr Schluss macht. Statt die Trennung zu akzeptieren, redet sie sich ein, dass er sie noch liebt, weil er ein gemeinsames Foto mitgenommen hat, und verwandelt sich in eine waschechte Stalkerin. Sie unterzieht sich einem radikalen Makeover beim teuren Friseur, besorgt sich freizügige Leder-Miniröcke sowie High Heels und verfolgt Timor und seine neue, deutlich jüngere Freundin Oksana in diversen Clubs. Als all das nichts nützt und er ihre Geschenke (inklusive Flugticket nach Paris) ablehnt, bucht sie unter falschem Namen sein Ernährungsseminar im bayerischen Rothenburg. Sie mietet einen sündhaft teuren Ferrari und kreuzt im sexy Look auf dem Parkplatz des heruntergekommenen Fitnessstudios auf. Doch statt Timor zurückzugewinnen, wird sie von ihm aufs Übelste beschimpft und abgewiesen. Erst als sie kurz darauf von einem schmierigen Passanten begrapscht wird, der sie tatsächlich für käuflich hält, wacht sie aus ihrem Wahn auf ** Dieses Mal war die wunderbare Elisalex Henckel-Donnersmarck bei uns zu Gast und hat ihren Podcast “Kniefall – Die Radikalisierung der Karin Kneissl” mitgebracht! In der sechsteiligen Investigativ-Podcast-Serie geht Elisalex der Frage nach, wie sich politische Haltungen verändern können – und was passiert, wenn persönliche Entscheidungen plötzlich internationale Tragweite bekommen. Unbedingt reinhören, wenn ihr Lust auf starken, erzählerischen Journalismus aus Österreich habt! Hier geht´s zum Podcast (natürlich auch zu hören auf Spotify & Apple Podcasts): "Kniefall - die Radikalisierung der Karin Kneissl"  Folgt Elisalex gerne auch auf LinkedIn & Bluesky!  Produziert vom tollen Team von HAPPY HOUSE MEDIA ** **Euch hat diese Geschichte gefallen, aufgeregt oder ihr habt euch darin sogar wiedererkannt?** Das interessiert uns brennend! Schreibt uns in Kommentaren über Facebook und Instagram unter @drama_carbonara_podcast. Dort werdet ihr auch die in den Geschichten besprochenen Fotos finden und endlich sehen können, was wir sehen ... Falls ihr noch mehr fantastische Geschichten mit uns lesen wollt, können wir euch schon jetzt versprechen: das Repertoire ist unerschöpflich, wir staunen jedes Mal aufs Neue, was möglich ist. Abonniert Drama Carbonara auf allen gängigen Podcast Plattformen Über Sternchen, Bewertungen und Kommentare freuen wir uns natürlich auch extrem und feiern diese gern auch prominent in unserem Social Media Feed! Jede zweite Folge kommen ja großartige Gastlerser*innen zu uns ins Wiener Drama-Hauptquartier und unterstützt uns mit Interpretationen und Improvisationen. Wenn ihr einen Wunschgast für uns habt oder gern selbst mal vorbeischauen wollt, sagt Bescheid! Wir können nichts versprechen, aber wir freuen uns immer über Vorschläge. Wenn ihr Lust auf Extra-Content habt und euren Lieblingspodcasts auch finanziell unterstützen wollt , dann tut das herzlich gern mit einem Abonnement auf Steady und kommt in den Genuss des kompletten "Drama Carbonara"-Universums! Falls ihr daran interessiert seid, Werbung in unserem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link in Verbindung. Verbindlichsten Dank! **Link zur Podcast Hörer:innen UMFRAGE!Danke für die Mitarbeit und euer wertvolles Feedback :) & hier zur legendären Spotify Drama Carbonara Soundtrack Playlist - folgen folgen folgen!! liebe Freund:innen des unberechenbaren Musik-Algorithmus!

Du meldest dich motiviert im Fitnessstudio an. Die ersten Wochen läuft's. Und dann? Weniger Motivation. Weniger Training. Irgendwann gar nicht mehr. In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau das so häufig passiert – und warum es nicht an deiner Disziplin liegt. Du erfährst: warum viele im Fitnessstudio ohne echten Fortschritt bleiben weshalb fehlende Betreuung ein entscheidender Faktor ist warum Unsicherheit und Unwohlsein oft unterschätzt werden wieso Motivation alleine nicht reicht, um dranzubleiben und warum Verbindlichkeit der eigentliche Gamechanger ist Außerdem geht es darum, warum lange Trainingseinheiten oft überschätzt werden – und weshalb kurze, strukturierte Einheiten deutlich effektiver sein können. Die zentrale Erkenntnis:

Craftbier-Kultur: Alkoholfrei und innovativ Die Folge startet wie gewohnt mit zwei Glas in der Hand: Wir verkosten ein alkoholfreie IPA von Fuerst Wiacek und dem Flensburger Strandlager - zwei Versuche, die Bierkrise zu überstehen, als Crafter und als Traditions-Brauerei. Faktencheck, Medien und KI-Redaktionen Ausgehend davon, dass der #vzzzPodcast grundsätzlich keine verlässlichen Fakten liefert, sondern für starke Thesen und unsichere Aussagen steht, diskutieren wir, wie sinnvoll nachgelagerte Korrekturen sind – und wo sie zur Kapitulation der Argumentation verkommen. Wir skizzieren das Ideal einer laufenden Faktencheck-Redaktion, die Debatten in Echtzeit prüft – und fragen, ob genau hier Künstliche Intelligenz helfen könnte. Smart Country Convention: Mehr KI-Setup statt KI-Glaube? Ein zentraler Part der Folge sind die Erlebnisse auf der Smart Country Convention in Berlin, einer Messe rund um Digitalisierung von Staat und Verwaltung. Hier gab es einen inspirierenden Workshop zum Einsatz von KI. Wir diskutieren Prompt-Bibliotheken, Unternehmens-Policies, Datenschutz und die Frage, ob sensible Verwaltungs- oder Firmendaten wirklich bei US-Techkonzernen gut aufgehoben sind. Und dann sind wir schon wieder drin im KI-Thema: Nimmt uns die KI die Jobs weg – oder füllt sie nur Lücken, die der demografische Wandel ohnehin reißt? Wir sezieren Umfragen, in denen 25% Angst vor Jobverlust haben, und zeigen, wie wenig solche Prozent-Zahlen ohne Kontext aussagen. Ray Kurzweil, Singularität & Transhumanismus Wir beleuchten die Visionen von Ray Kurzweil und eine ganz andere Perspektiv die uns Yuval Noah Harari in seiner Buch-Reihe Unstoppable Us anbietet. Wie verändert KI unser Leben, und wo liegen die Grenzen der Technologie? Kurzweils Optimismus scheint grenzenlos: allgemeine KI, Verschmelzung von Mensch und Maschine, Pillencocktails zur Lebensverlängerung und die Hoffnung auf Unsterblichkeit. KI wie auch das ewige Leben entstammen einer Traditionslinie der Literatur, die beide mehr als Fluch, nicht als Heilsversprechen zeichnet. Geht dieser Optimismus hier nicht mit einem Mangel an historischer und literarischer Bildung einher? Harari hingegen beschreibt in seinen Büchern die „Superfähigkeit“ des Menschen, Geschichten zu erzählen – Mythen, Religionen, Ideen, Ideologien. Vom römischen Reich bis zu modernen Demokratien sind es Erzählungen, die Rechtsräume, Werte, Zugehörigkeit und Gesellschaften stiften. Dies ist eine Fähigkeit, die der KI bisher weder zugesprochen noch abverlangt wird. Daraus entsteht die tröstliche These, dass KI uns im Kern – als erzählende, mythenbildende Wesen – nicht völlig ersetzen kann. Ab ins Brain Gym! Aber wie sieht dann die Zukunft mit KI aus? Wenn früher Menschen bei ihrer Arbeit viel Muskelkraft brauchten, ist dies mit heutigen Maschinen nur noch selten nötig und die Muskulatur hat sich zurück gebildet. Untersuchungen zeigen, dass das Gehirn ähnlich funktioniert. Wer sich jahrelang nur mit Navi fortbewegt, verliert irgendwann sein innere Navigationsfähigkeit. Wer jahrelang die KI nutzt, wird wohl noch ganz andere kognitive Fähigkeiten abbauen. Wird es bald - wie die heutigen Fitness-Studios - auch Brain Gyms geben, die unser Gehlrn in Schwung halten? In dieser Episode erfährst du: Wie alkoholfreie Craftbiere die Bierkultur verschieben, warum KI nicht immer die richtige Antwort ist – und was das für uns bedeutet. Warum Ray Kurzweil und Yuval Noah Harari unterschiedliche Perspektiven auf die Zukunft der Menschheit bieten. Abonnier unseren Podcast hier oder auch auf Spotify, Apple oder YouTube. Teile diese Folge mit Freund:innen und erzähle uns auf YouTube oder auf Bluesky von deinen Einschätzung zur Zukunft der KI. Denn gute Geschichten beginnen beim Zuhören.

Magnesium ist überall – in Drogerien, Apotheken, Arztpraxen und Fitnessstudios. Als Magnesium-Citrat, -Oxid, -Threonat, -Bisglycinat, ja sogar als 7-Salz oder 9-fach-Salz. Aber was steckt wirklich hinter den vielen Formen und Versprechen? In dieser Folge nehmen wir Sie mit auf eine Reise durch Mythen, Marketing und wissenschaftliche Fakten rund um eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel. Hier erfahren Sie: • Was Ihnen noch niemand über die verschiedenen Verbindungen erzählt hat • Und was Sie bei der Auswahl in Zukunft wirklich beachten sollten Eine Folge für alle, die Klarheit wollen – und bereit sind, ein paar Gesundheitsmythen logisch zu hinterfragen. _ DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT _ www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.com _ Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und sportmedizinischen Wissenschaft sie ersetzen jedoch im Krankheitsfall nicht die ärztliche Konsultation. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte einen erfahrenen Ernährungs- oder Ganzheitsmediziner.

Livepodcast am 1. April um 19 Uhr im Sous Soul in Bern: Wer geht denn heute noch aus? Das Berner Nachtleben in der Krise Hier gehts zu den Tickets   «Ich heisse Nevio König, bin 18 Jahre alt, und am Tag nach meinem 16. Geburtstag habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet. Heute trainiere ich an acht Tagen sechsmal, damit will ich mein Auftreten verbessern, und es ist mir wichtig, dass mein Körper gesund und fit bleibt.» «Mein Name ist Noé Salathé, ich werde bald 18 Jahre alt und gehe zwei- bis dreimal die Woche ins Gym. Damit will ich erreichen, die beste Version von mir selbst zu werden. Sport hat in meinem Leben einen sehr hohen Stellenwert, und deshalb bedeutet mir das Gym auch so viel.» Junge Männer wie Nevio König und Noé Salathé verbringen ihre Freizeit immer öfter im Kraftraum. Die Mitgliederzahl junger Erwachsener in Fitnessstudios steigt kontinuierlich an – mit dem Ziel eines durchtrainierten Körpers mit möglichst vielen Muskeln. Wie hat sich dieser Fitnesstrend unter jungen Männern entwickelt? Wie ist dieser Körperkult generell unter Jugendlichen entstanden? Und was hat das Ganze mit der sogenannten Manosphere zu tun? In einer neuen Folge des Podcasts «Gesprächsstoff» sprechen Redaktorin Simone Klemenz und Redaktor Michael Bucher, beide aus dem Ressort Bern, über den Fitnesstrend unter jungen Männern. Sie haben beide je einen sogenannten «Gym Boy» getroffen und zu diesem Phänomen recherchiert. Moderation und Produktion: Sibylle Hartmann Gäste: Simone Klemenz, Michael Bucher Körperkult bei Jugendlichen: «Kann ich nicht trainieren, bekomme ich Stress»: Mit den «Gym Boys» im Fitness 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

"Wir schreiben dir alle 8 Wochen einen neuen Trainingsplan" - so lautet es oft in Fitnessstudios und deren Betreuung.Was dahinter steckt und ob das überhaupt sinnvoll ist, darüber reden wir heute!Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/___Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=deZu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videosFür eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=deZu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

In dieser Folge von „Fitness im Ohr“ spricht Host Janosch Marx mit Prof. Dr. Arne Morsch über das Berufsbild des Sport- und Bewegungstherapeuten. Sie ordnen ein, warum diese Qualifikation in der öffentlichen Wahrnehmung als besonders kompetent gilt und welche Rolle sie im Gesundheitssystem spielt. Außerdem diskutieren sie, welche Chancen sich daraus für Fitnessstudios ergeben und wie Studios ihr Gesundheitsprofil glaubwürdig stärken können.

Warum hören so viele Menschen nach ein paar Monaten wieder mit Training auf?In dieser Episode von Escapist Corner sprechen wir über ein Problem, das fast niemand anspricht: die meisten Fitnessziele sind zu vage, zu oberflächlich oder einfach nicht ehrlich.„Ein bisschen fitter werden“ oder „ein paar Kilo abnehmen“ reicht meistens nicht aus, um langfristig dran zu bleiben.Rickard Long, Gründer von Escapist CrossFit und Coach seit über einem Jahrzehnt, arbeitet mit Gym-Mitgliedern und Coaches weltweit und analysiert Daten aus tausenden Fitnessstudios.Dabei zeigt sich ein klares Bild:Der durchschnittliche CrossFit-Gym-Member bleibt etwa 7 Monate.Bei Escapist liegt die durchschnittliche Mitgliedsdauer bei über 30 Monaten.Der Unterschied liegt nicht nur im Training – sondern in den Fragen, die wir stellen.In dieser Episode geht es darum:• warum viele Fitnessziele nicht funktionieren• warum Ehrlichkeit beim Ziel entscheidend ist• wie echte Motivation entsteht• und welche Fragen du dir stellen solltest, bevor du überhaupt mit Training beginnstFitness kann dein Selbstbewusstsein, deine Karriere, deine Beziehungen und deine mentale Gesundheit massiv beeinflussen – aber nur, wenn dein Ziel wirklich Bedeutung hat.Wenn du dein echtes „Warum“ findest, wird Training plötzlich logisch.

Heute hat Christian Wolf in den sozialen Netzwerken Millionen-Reichweiten, hostet einen eigenen Podcast und polarisiert immer wieder mit seinen Beiträgen. In dieser Classic-Folge des OMR Podcasts nehmen wir euch mit ins Jahr 2022 - damals war das Phänomen Christian Wolf noch deutlich kleiner und Wolf versuchte gemeinsamen mit dem damaligen CEO Stefan Smalla, aus The Quality Group ein Unicorn zu bauen. Über Fitness-Studios vertreibt das Unternehmen aus Elmshorn damals unter der Marke ESN Eiweiß-Shakes und Co., mit More Nutrition hat man parallel auch eine Brand für Diät-Produkte aufgebaut. In dieser Folge aus dem Jahr 2022 sprechen More-Nutrition-Gründer Christian Wolf und TQG-CEO Stefan Smalla erstmals über Strategie und Wachstum des Hidden Champions nach dem damaligen Einstieg von Finanzinvestor CVC.

In dieser Podcast-Folge lernen wir Kathleen kennen – gelernte Fitnesskauffrau, Personal Trainerin und leidenschaftliche Salsa-Tänzerin. Ihre Reise begann hinter dem Tresen eines Fitnessstudios, wo ihre Begeisterung für Training und persönliche Entwicklung entfacht wurde.Was als kurzer Aufenthalt in Sydney geplant war, wurde zu vier prägenden Jahren. Dort lernte sie nicht nur fließend Englisch, sondern auch den Vater ihres Sohnes kennen. Sydney wurde zu einer großen Liebe – und ihr Herz schlägt bis heute für diese Stadt am Meer.Doch die enge Bindung zu ihrer Familie zeigte ihr irgendwann: Für immer ist das andere Ende der Welt zu weit. Das Meer blieb für sie unverzichtbar – und so wurde Mallorca zu ihrer neuen Heimat.Heute lebt sie hier alleinerziehend mit ihrem Sohn und hat sich beruflich weiterentwickelt: Statt rein körperlicher Fitness begleitet sie nun Führungskräfte im High-Performance-Bereich und stärkt ihre mentale Gesundheit.Mehr über Kathleen findest du hier: Kathleen BaumFounder | Power & PassionLeadership & Mentally Healthy High PerformanceBased in Mallorca

Escapist hat als Gym aufgehört.In dieser Episode spreche ich darüber, warum klassische Fitnessstudios oft nur Workouts verkaufen aber keine langfristigen Lösungen.Warum Motivation überschätzt wird.Warum Momentum alles verändert.Warum Fitness kein Hobby ist, sondern Prävention.Und warum Struktur wichtiger ist als Disziplin.Wenn du dich schon einmal gefragt hast, warum so viele Menschen immer wieder neu starten müssen – dann ist diese Folge für dich.

In dieser Folge von Hashtag Fitnessindustrie widmen sich Andreas und sein Gast Prof. Dr. Karsten Happel dem vermeintlich „retro“ Thema Außenwerbung für Fitnessstudios. Karsten erklärt, warum die physische Präsenz (Out of Home) im Zeitalter der Digitalisierung wieder zum entscheidenden Wettbewerbsvorteil wird. Erfahre, was moderne Außenwerbung heute bedeutet, wie sie speziell die kaufkräftige Zielgruppe der "Best Ager" erreicht und wie du sie optimal mit digitalen Kanälen verknüpfst. Zusätzlich verrät Karsten seine Top-3-Empfehlungen zur Optimierung deiner Außenwerbung und wagt einen Blick in die Zukunft der Branche. Viel Spaß beim Reinhören! Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Threads. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Karsten: https://www.linkedin.com/in/prof-dr-karsten-happel-5a510667/ Fitvertise: https://fitvertise.de Karstens Artikel in der BODYMEDIA: https://www.bodymedia.de/autor/karsten-happel/

MrBeast Industries kauft die Gen-Z-Banking-App Step Mobile – ist das die Zukunft der Influencer-Monetarisierung? Amazon baut einen KI-Content-Marketplace, um Publisher am Leben zu halten. Die EU warnt Meta: WhatsApp darf keine Chatbot-Konkurrenten mehr blockieren. OpenAI feiert 10% Wachstum im Januar. Der Software-Ausverkauf trennt Spreu vom Weizen: Monday.com verliert 20%, Datadog gewinnt 15%. Spotify überrascht mit starken Zahlen. Frank Thelen behauptet in einem Podcast, er hätte "oft 1000x" mit Investments gemacht. Die USA wollen MAGA-nahe Think Tanks und NGOs in Europa finanzieren. Die Trump-Familie hat bereits 1,4 Milliarden Dollar aus World Liberty Financial gezogen. Und Taiwan-Chips werden von US-Zöllen ausgenommen. Unterstütze unseren Podcast und entdecke die Angebote unserer Werbepartner auf ⁠⁠⁠⁠⁠doppelgaenger.io/werbung⁠⁠⁠⁠⁠. Vielen Dank!  Philipp Glöckler und Philipp Klöckner sprechen heute über: (00:00:00) Intro (00:03:06) MrBeast kauft Step Mobile Banking App (00:06:04) Influencer-Monetarisierung: Infrastruktur statt Merch (00:11:56) Amazon baut KI-Content-Marketplace (00:14:49) EU warnt Meta: WhatsApp blockiert Chatbots (00:18:02) OpenAI feiert 10% Januar-Wachstum (00:21:06) Monday.com Earnings (00:38:13) Datadog Earnings (00:39:14) Spotify Earnings (00:42:06) Frank Thelen: Die 1000x-Lüge im Faktencheck (00:54:11) USA finanzieren MAGA-NGOs in Europa (01:00:42) Eric Schmidt datet Söder-Tochter (01:05:20) Krypto: Tether & World Liberty Financial (01:16:30) Taiwan-Chips von US-Zöllen ausgenommen Shownotes MrBeast's Beast Industries to Buy Gen Z–Focused Banking App - theinformation.com Amazon Discusses AI Content Marketplace With Publishers - theinformation.com Update: ChatGPT & Google dropped Grokipedia. - linkedin.com Sam Altman lobt ChatGPTs Wachstum bei OpenAI's $100 Milliarden Finanzierung. - cnbc.com Meta von EU aufgefordert, WhatsApp für Rivalen zu öffnen. - bloomberg.com Monday.com drops 21% as AI disruption fears mount in software - cnbc.com Datadog ist heute Spitzenreiter im S&P 500. - barrons.com Spotify pops 16% on strong user growth, earnings beat - cnbc.com {ungeskriptet} Frank Thelen Podcast - open.spotify.com US government to fund Maga-aligned think-tanks and charities in Europe - ft.com Krypto-Riese Tether half Türkei bei Milliardenschlag gegen Betrug. - bloomberg.com Eine Generation regiert, die nächste profitiert von Krypto. - wsj.com US Tarifs chips Ausnahme - ft.com

In dieser Folge von Fitness im Ohr spricht Host Janosch Marx mit Volker Lichte über das Supersportjahr 2026. Im Fokus steht die Frage, welche Erkenntnisse aus dem Spitzensport für Studiobetreibende sowie Trainerinnen und Trainer relevant sind – von Trainingssteuerung über Regeneration bis hin zu Community, Kommunikation und Gewohnheiten. In dieser Folge erfährst du: - Warum das Supersportjahr 2026 neue Impulse für die Fitnessbranche liefert. - Wie Spitzensportler trainieren und was Studios davon übernehmen können. - Welche Rolle Regeneration und Ganzheitlichkeit im Leistungssport spielen. - Warum Trainerkompetenz heute mehr als nur Fachwissen erfordert. - Wie Community und Wettbewerb Motivation im Training steigern können. - Welche Bedeutung Gewohnheiten für nachhaltigen Trainingserfolg haben. Key Takeaways: - Spitzensport als Lernfeld: Leistungssport zeigt, wie Training konsequent an konkrete Anforderungen angepasst wird und warum Individualisierung entscheidend ist. - Ganzheitliches Training gewinnt an Bedeutung: Kraft, Mobilität, Regeneration und mentale Aspekte werden im Spitzensport systematisch verbunden und bieten Orientierung für Studios. - Trainerrollen werden komplexer: Athletiktrainer agieren heute im interdisziplinären Umfeld, was klare Rollen, Kommunikation und soziale Kompetenz erfordert. - Gewohnheiten schlagen Motivation: Nachhaltiger Erfolg entsteht durch feste Routinen und kleine, kontinuierliche Schritte statt kurzfristiger Motivation. - Community als Erfolgsfaktor: Gemeinschaft, Wettbewerb und gemeinsame Ziele stärken Bindung und Trainingsdisziplin im Fitnessstudio. - Transfer in den Alltag: Fitnessangebote gewinnen an Relevanz, wenn sie sich an realen Alltagsanforderungen der Mitglieder orientieren.

Vor wenigen Tagen wurden die Zeiger der sogenannten Weltuntergangsuhr, der "Doomsday Clock", nach vorne gestellt. Nach Meinung der dafür zuständigen Experten war die Menschheit einer Apokalypse noch nie so nah wie jetzt. Gleichzeitig steigt die Zahl der "Prepper" an. "Preppen" wir Trailrunner uns dabei – absichtlich oder unabsichtlich – ganz nebenbei für den Ausnahmezustand? Welche Skills können uns im Falle eines Katastrophenszenarios weiterhelfen?Außerdem sprechen wir über Skilanglauf, Fitnessstudios, Kilian in der New York Times, 100 Meilen mit Gehwagen und fragen uns, ob Trailrunningschuhe auch auf Asphalt gelaufen werden dürfen.Diese Folge wird ebenfalls unterstützt von MNSTRY. Nutze gerne den Code ALLESLAUFBAR20 für 20% Rabatt auf die MNSTRY Probierbox! Alle Infos zu unserem Community-Abenteuer „100 Höhen“ gibt es hier!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

Julian Kolar gründete mit nur 19 Jahren das Linzer FoodTech-Startup Fit2go. Direkt nach der Matura, aus der eigenen Sport-Routine heraus. Sein Ziel: Gesunde, schockgefrostete Mahlzeiten dort anbieten, wo sie wirklich gebraucht werden in Fitnessstudios und Betrieben. Was als One-Man-Show begann, ist heute ein stark wachsendes Unternehmen mit Top-Referenzen wie Austria Wien, Blau-Weiß Linz oder der Sparkasse OÖ als Kunden. Im Gespräch mit Podcast Host Johannes Pracher spricht Julian über den schwierigen Start mitten in der Pandemie, clevere Logistiklösungen, seinen Investorenkreis und warum er lieber im Studium gründete als danach. Außerdem gibt er antworten auf die Fragen Warum Profivereine auf Fit to go setzen? Wie gesunde Ernährung als Geschäftsmodell funktioniert? Und warum ein 9-Euro-Essen oft mehr wert ist als der Preis? Mehr Infos zum Unternehmen: https://fittogo.at/

In this episode of the Omaha Places podcast, Cahner and Delaney share their recent experiences exploring local fitness classes, coffee shops, and community events in Omaha. The episode flows into discussions about yoga classes, mocktail options, and upcoming events in the Omaha area, showcasing the vibrant community and diverse offerings available to residents. The hosts also answer listener questions about book clubs and toddler-friendly activities!   Events: A Blind Dinner Party: https://omahaplaces.com/event/a-blind-dinner-party/ Boutique Warehouse Sale: https://omahaplaces.com/event/boutique-warehouse-sale-3/ Nearly Wed Night https://omahaplaces.com/event/nearly-wed-night/ Mac & Cheese Binge in Midtown Crossing https://omahaplaces.com/event/mac-cheese-binge/ |Instagram | |TikTok| | Youtube | | Subscribe to our newsletter| |Visit our website|   This is a Hurrdat ONE Production. Hurrdat ONE is a podcast network and digital media production company based in Omaha, NE. Find more podcasts on the Hurrdat ONE Network by going to Hurrdat ONE Website or visit Hurrdat ONE YouTube Channel! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jetzt im Januar sind die Fitnessstudios noch voll von Leuten mit guten Vorsätzen. Auch Kolumnistin Doris Anselm ist dabei – und sie hat eine innovative Trainingsstrategie.

In this episode of The Pilates Business Podcast, host Seran Glanfield breaks down one of the biggest misconceptions holding boutique fitness studio owners back: the belief that discounts will fix long-term revenue problems. Spoiler alert — they won't. Instead, Seran reveals how a clear, intentional sales process can help Pilates studios and boutique fitness businesses fill classes, improve retention, and grow predictable revenue without racing to the bottom on price. From understanding why discounts attract the wrong clients to learning how your sales process actually begins long before someone walks through the door, this episode is a must-listen for Pilates studio owners who want sustainable growth, aligned clients, and a business that feels calmer and more profitable.

Zum Jahresanfang freuen sich Fitnessstudios jedes Jahr über viele neue Anmeldungen – den sportlichen Neujahrsvorsätzen sei Dank. Das Problem: Die meisten Menschen scheitern immer wieder aufs Neue mit ihren Vorsätzen und bleiben dem Fitnessstudio früher oder später wieder fern. Aber so müsste es nicht sein, denn gute Gewohnheiten lassen sich mit einigen Tricks in den Alltag integrieren. Wie man sich selbst austrickst – und warum es gut ist, wenn man jeden Tag über seine Sporttasche stolpert.

Fitnessstudios locken regelmäßig mit besonders günstigen Angeboten: niedrige Monatsbeiträge, Startguthaben oder angeblich beitragsfreie Monate. Die Versprechen klingen attraktiv – doch nicht jedes Lockangebot hält, was es verspricht. Wir erklären, wie solche Fitnessstudio-Deals funktionieren, worauf man bei Vertragslaufzeiten, Kündigungsfristen und Zusatzkosten achten sollte und für wen sich ein günstiger Einstieg wirklich lohnt. Ein Überblick für alle, die fit werden wollen, ohne langfristig zu viel zu zahlen.Hast du Fragen oder Themenvorschläge, schreib gern eine Mail an: service@perduss.mediaRedaktion: Martin GrunwaldExecutive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph FalkeSounddesign: Sarah CórdobaProduktionsleitung: Annabell RühlemannMachen oder lassen ist eine Produktion der Wake Word Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode von Hashtag Fitnessindustrie spricht Andreas mit Nikolai Tauscher über ein zukunftsweisendes Thema: die Sichtbarkeit von Fitnessstudios in der AI-Suche. Sie klären, was die KI-Suche ist, welche Dringlichkeit sie für die Branche hat und welche konkreten Auswirkungen sie auf das lokale Geschäft hat. Nikolai gibt Studiobetreibern seine Top-3-Empfehlungen für kurzfristigen Erfolg und wagt einen Ausblick auf die technologischen Entwicklungen der nächsten Jahre. Viel Spaß beim Reinhören und beim Entdecken, wie Ihr Studio auch in der Zukunft erfolgreich gefunden wird! Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Threads. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Nikolai: https://www.linkedin.com/in/tauscher/ igroup Internetagentur: https://www.i-group.de Fachartikel “Wie Fitnessstudios in der AI-Suche sichtbar bleiben” von Nikolai in der BODYMEDIA 5/26: https://www.bodymedia.de/themen/digitalisierung/wie-fitnessstudios-in-der-ai-suche-sichtbar-bleiben/

In dieser Episode des Podcasts widmen wir uns dem Thema Gaming-Drinks und dem nostalgischen Spiel "Ski or Die". Ich bespreche zusammen mit Holger das Getränk Level-Loop mit dem besonderen geschmacklichen Kick von Kaktus-Eis, das wir während der Aufnahme genießen. Wir analysieren, was an diesem Drink fehlt, und entdecken Gemeinsamkeiten zu berühmten Eisdesserts aus unserer Kindheit. Im Verlauf der Episode tauchen wir in die Welt des Spieleklassikers "Ski or Die" ein, insbesondere in die Disziplin "Alpines Ski". Wir beschreiben die Mechanik des Spiels, in dem die Spieler von unten nach oben auf dem Bildschirm Ski fahren, während sie Hindernissen wie Müllhaufen, Bäumen und anderen Skifahrern ausweichen müssen. Die Herausforderungen des Spiels werden besprochen, einschließlich der frustrierenden Hitboxen und der Notwendigkeit, bestimmte Punkte zu sammeln, während man versucht, die Zeit einzuhalten. Holger teilt seine persönlichen Erinnerungen an das Spiel und zieht Vergleiche zu seinen früheren Skifahrungserlebnissen, während ich meine eigenen frustrierenden Versuche beschreibe, das Spiel perfekt zu meistern. Wir reflektieren, welche Spiele unser Skifahrerlebnis am besten verkörpert haben und welche Wünsche wir für zukünftige Wintersportspiele haben. Im weiteren Verlauf der Episode wechselte das Gespräch auf persönlichere Themen, wobei ich von einer Hochzeit berichte, auf der ich als Zeuge aufgetreten bin. Hierbei betone ich die Herausforderung, eine Rede ohne Unterstützung durch KI zu schreiben. Holger erzählt von seinen aktuellen gesundheitlichen Herausforderungen und dem Umgang mit Covid in der Familie. Wir diskutieren außerdem über unsere Erfahrungen mit Fitnessstudios und die Motivation, aktiv zu bleiben, sowie über spezielle Angebote, die für Arbeitnehmer verfügbar sind. Holger bringt auch das Thema digitale Dienste und Datenschutz ins Spiel, insbesondere in Bezug auf iCloud und die Notwendigkeit, alternative Synchronisationslösungen zu erforschen. Schließlich teilen wir unsere Gedanken zu aktuellen Filmen und der Entstehung kultureller Werke, wobei ich eine kritische Bewertung des Films "Amadeus" abgebe und das Potenzial realistischerer Erzählungen betone. Wir beenden die Episode mit einem Ausblick auf kommende Spiele und Themen, die uns interessieren werden, und einer Einladung an unsere Zuhörer, sich an der Diskussion zu beteiligen.

Sean Blake is lucky to be alive. Through recovery via self-compassion Sean now advocates for early intervention & understanding of this mental illness. Sean Blake, an Irishman from Swords, Dublin, made his way to a Brain Conference in Brussels a couple of weeks ago. This was the first time he travelled alone as an adult, aged 43. All of this was historically linked to his own feeling of unworthiness and inadequacy. Sean's story begins in childhood, marked by years of not feeling “good enough.” This relentless inner critic eventually manifested as incessant running and starvation. After a couple of compliments on how he looked through initial fitness, he was locked into an ever-increasing path of torturous training. He was training to become invisible. He was running himself to death. By his forties, with four children observing this pattern, Sean's daily life was consumed by a regime where he was running many kilometres before ‘breakfast'. We don't mention how many kilometres as this can be a trigger of competition for other anorexics who may feel they are not doing enough in comparison. His ‘breakfast' would be the toast crusts after his children had eaten. They would remember the first time he eventually sat with them to eat a ‘normal' meal. His daughter commented at that moment that he thought his dad only ever ran and ate different food to them. Sean was lucky. A voice inside his head found a way to ask for help. When he arrived at St Patrick's Mental Health Services in Dublin, they told him he was extremely close to death and needed urgent, instant treatment. Over a period of many weeks, Sean unlocked the hold this disease had over his head. He promised himself that if he could get through those months and gain recovery, he would dedicate his voice to this cause. And that is what he has done. Sean transformed his feelings towards himself, and took a path to healing through Compassion-Focused Therapy. One of the exercises was to write a letter to himself: a letter of forgiveness and love. “That letter lifted something off my shoulders, I realised it wasn't my fault. I am good enough.” Today, Sean is a Shine See Change Ambassador, a member of NIMC's lived experience committee (NIMC is the National Implementation Monitoring Committee that  oversees  ''Sharing The Vision'' Mental Health Policy in Ireland), part of the Service User & Supporters Council at St Patrick's Mental Health Services. He also appeared in the RTÉ documentary Anorexia: My Family and Me, helping to reshape how we talk about eating disorders. In our conversation, Sean shares how recovery means learning to speak kindly to oneself. We discuss the importance of the words used as a community around food and body image; seemingly harmless words about food, fitness or weight can deeply affect those in fragile states of mind. Sean is particularly invested in working with Fitness Studios. Here, right under the observation of health advocates, lies a slightly hidden story of obsessive fitness to the point of anorexia athletica. This episode is a reminder that even the hardest stories can lead to healing when spoken aloud. https://www.instagram.com/seanblake80/?hl=en https://www.stpatricks.ie/ https://about.rte.ie/2024/10/14/rte-airs-compelling-new-documentary-anorexia-my-family-me/ https://www.bodywhys.ie/ https://www.instagram.com/gamian_europe?igsh=MTVqZzd1cmNlNWk5Mw%3D%3D

Sean Blake is lucky to be alive. Through recovery, developing self-compassion, Sean now advocates for early intervention with a society that understands this mental illness more. Sean Blake, an Irishman from Swords, Dublin, made his way to a Brain Conference in Brussels a couple of weeks ago. This was the first time he travelled alone as an adult, aged 43. All of this was historically linked to his own feeling of unworthiness and inadequacy. Sean's story begins in childhood, marked by years of not feeling “good enough.” This relentless inner critic eventually manifested as incessant running and starvation. After a couple of compliments on how he looked through initial fitness, he was locked into an ever-increasing path of torturous training. He was training to become invisible. He was running himself to death. By his forties, with four children observing this pattern, Sean's daily life was consumed by a regime where he was running many kilometres before ‘breakfast'. We don't mention how many kilometres as this can be a trigger of competition for other anorexics who may feel they are not doing enough in comparison. His ‘breakfast' would be the toast crusts after his children had eaten. They would remember the first time he eventually sat with them to eat a ‘normal' meal. His daughter commented at that moment that he thought his dad only ever ran and ate different food to them. Sean was lucky. A voice inside his head found a way to ask for help. When he arrived at St Patrick's Mental Health Services in Dublin, they told him he was extremely close to death and needed urgent, instant treatment. Over a period of many weeks, Sean unlocked the hold this disease had over his head. He promised himself that if he could get through those months and gain recovery, he would dedicate his voice to this cause. And that is what he has done. Sean transformed his feelings towards himself, and took a path to healing through Compassion-Focused Therapy. One of the exercises was to write a letter to himself: a letter of forgiveness and love. “That letter lifted something off my shoulders, I realised it wasn't my fault. I am good enough.” Today, Sean is a Shine See Change Ambassador, a member of NIMC's lived experience committee (NIMC is the National Implementation Monitoring Committee that  oversees  ''Sharing The Vision'' Mental Health Policy in Ireland), part of the Service User & Supporters Council at St Patrick's Mental Health Services. He also appeared in the RTÉ documentary Anorexia: My Family and Me, helping to reshape how we talk about eating disorders. In our conversation, Sean shares how recovery means learning to speak kindly to oneself. We discuss the importance of the words used as a community around food and body image; seemingly harmless words about food, fitness or weight can deeply affect those in fragile states of mind. Sean is particularly invested in working with Fitness Studios. Here, right under the observation of health advocates, lies a slightly hidden story of obsessive fitness to the point of anorexia athletica. This episode is a reminder that even the hardest stories can lead to healing when spoken aloud. https://www.instagram.com/seanblake80/?hl=en https://www.stpatricks.ie/ https://about.rte.ie/2024/10/14/rte-airs-compelling-new-documentary-anorexia-my-family-me/ https://www.bodywhys.ie/ https://www.instagram.com/gamian_europe?igsh=MTVqZzd1cmNlNWk5Mw%3D%3D

Confused about whether your team should be classified as employees or independent contractors? You're not alone — and getting it wrong can cost you big time. In this episode of Female emPOWERED, host Christa Gurka sits down with returning guest Katie Santos, founder of FitnessHR, to unpack everything studio and wellness business owners need to know about HR compliance, classification, and protecting your business.Together, Christa and Katie break down real-world examples from Pilates, yoga, and physical therapy studios, explain what the IRS and state laws actually look for, and share actionable steps to help you stay compliant and build a more sustainable, professional team.Whether you're in Florida's “Wild West” of HR or strict-law California, this episode will help you understand: ✅ The legal difference between an independent contractor and an employee ✅ How misclassification can trigger audits, lawsuits, and major financial risk ✅ What you can (and can't) require contractors to do ✅ Why switching to employees can actually increase your studio's value ✅ What to include in your employee handbook and operations manual ✅ End-of-year HR to-dos: reviews, time-off policies, and pay structures ✅ How to set expectations clearly without losing your “cool boss” vibeIf you want to protect your business, lead with confidence, and ensure your HR foundation supports your growth — this episode is a must-listen. 

Guys! I am so excited about this episode! Ashley Iwanicki, the Founder of The Collective Studios and a member of The Friday Society Membership, joined me on the podcast. Ashley is one of the most intentional and strategic business owners I know! I absolutely love the way she approaches branding, marketing, hiring, and her vision for long-term success. We discussed all of this plus how she leads her team with a performance-based strategy and trains employees in real time to stay ahead of future growth.As many of you know, Ashley has an awesome social media aesthetic. Ashley joined us in the membership to give tips on social media strategy so make sure to check that out HERE! HERE is the amazing post we talked about on not hiring ding dong's.Follow The Collective Studios HERE.Follow Ashley Iwanicki's personal account HERE.Download my app! It's a free marketing coach in your pocket. To keep up with me on instagram, follow me @alexagrowmybusinessTo learn more about The Friday Society Membership, click here To join my newsletter for free marketing advice, click hereTo view all of my free resources, click here!

Liebes Team, ich weiß wir hatten jetzt eine ziemlich lange Pause - und ich bin ehrlich mit euch, geplant war das so nicht:) Aber jetzt sind wir wieder zurück und ich werde wieder richtig Gas geben. Und GAS GEBEN ist auch das perfekte Stichwort für unser neues Team Member heute, denn sie macht einfach alles gleichzeitig. Wie sie sich gegen die Zweifel ihrer engsten Familienmitglieder durchgesetzt und eines der angesagtesten Fitnessstudios in München eröffnet hat, wie sie das Ganze mit ihren zwei Töchtern vereint, was sie dabei gelernt hat und wie sie ihre ehrgeizige Zukunft plant, hört ihr jetzt. Mein lieblingsspruch von ihr ist “Moving your body is a privilege”, das mache ich mir irgendwie zum Wandtattoo oder so haha Die Folge hat mich einmal mehr motiviert und mir so viel Mut gegeben für alles, was ich gerne machen würde. Ich hoffe, ihr nehmt den gleichen Push da mit raus. Euch einen schönen Sonntag und bitte wieder ganz fleißig reinhören

Seit Anfang September ist das Durchfahren durch Birsfelder Quartierstrassen verboten. Eine erste Bilanz zeigt: Rund 1000 Autofahrer werden täglich gebüsst. Der TCS will nun gerichtlich gegen das Verkehrsregime vorgehen. Ausserdem in der Sendung: · Vor 50 Jahren wurde das alte Stadttheater in Basel gesprengt: Eine Ausstellung am Theater Basel zeigt die Geschichte des Neubaus · Herbstgast Eva Nidecker moderierte während 10 Jahren den Querschnitt der Fasnacht auf SRF, nun ist sie Unternehmerin mit Fitnessstudios

How can you connect your dental services to a community already obsessed with personal wellness?In this episode, we explore how fitness centers are filled with community-focused, wellness-driven members, and can become your office's most fruitful referral partner. We break down the deep psychological and behavioral alignment between gym-goers and serious dental patients, explaining why their lifestyle choices make them some of the most qualified leads for preventive and cosmetic treatments. You'll hear fresh tactics for entering the gym ecosystem, from tailored outreach based on gym type (big box, boutique, or medical wellness) to value-add collaborations that make gyms invite you with open arms.Step by step, the episode walks you through conversation starters, partnership scripts, and unique event ideas that position your practice as part of the larger wellness movement—not just another advertiser. You'll discover how to offer genuine value to gym management and members alike, so your brand stands out for the right reasons. Filled with actionable advice, this episode will leave you inspired to transform gym partnerships into a reliable, low-competition patient acquisition channel, all while elevating your dental practice's reputation in the community.What You'll Learn in This Episode:Why gym members are the perfect target market for dental servicesThe psychology behind fitness communities and how it aligns with oral healthDifferences in marketing to big box gyms, boutique studios, and medical wellness centersStep-by-step scripts for connecting with gym owners and managersCreative partnership ideas that enhance both gym member experiences and your practice visibilityHow to offer perks or co-host events gyms can't refuseWays to build high-trust connections that lead to long-term patient loyaltyReady to uncover the untapped patient potential hiding within your community's fitness centers? Hit play and get the blueprint!‍‍Learn More About the Ground Marketing Course Here:Website: thedentalmarketer.lpages.co/the-ground-marketing-course-open-enrollment‍Host: Michael AriasJoin my newsletter: https://thedentalmarketer.lpages.co/newsletter/‍Join this podcast's Facebook Group: The Dental Marketer Society‍Love the Podcast? Let Us Know How We're Doing on Apple Podcasts!

Seit über 17 Jahren steht ESN (Elite Sports Nutrition) für Innovation und Qualität im Bereich Sporternährung. Mit Proteinen, Supplements und Hydration-Produkten hat sich die Marke weit über die Fitnessstudios hinaus im Mainstream etabliert und ist heute Spitzenreiter in Deutschland. Mit 2,2 Millionen aktiven Kund:innen und bis zu 500.000 Bestellungen pro Woche trägt ESN als Teil der Quality Group maßgeblich zum Jahresumsatz der Gruppe von rund 800 Millionen Euro bei. Karo spricht mit Philipp Markmann (General Manager ESN) über die Erfolgsstory und spannenden Zukunftspläne. Das nächste Ziel: Im Sprint Richtung Omnichannel und Internationalisierung, um das Rennen in Europa zu machen. Wo stehen Sporternährung und Supplements momentan im Hype Cycle? Welche Rollen spielen Social Media, stationärer Handel und Community-Events, wenn es um Reichweite und Kundenbindung geht? Und was sind die Game Changer-Produkte, die gerade für den größten Push sorgen? Außerdem erfahrt ihr, wie ESN in einem Markt mit niedrigen Einstiegshürden gute Produktqualität sicherstellt und sich damit klar von Billiganbietern abhebt. Das Gespräch im Überblick: (1:30) Die ESN-Wachstumsgeschichte (3:50) Sporternährung im Trendcheck: Wo stehen Proteine, Supplements & Co.? (9:46) Produktentwicklung mit Athlet:innen als Sparringspartner (12:18) Kundenakquisition: So begeistert und bindet ESN (20:30) Offline-Communities und Flagship-Gyms: Produkte erlebbar machen (26:17) Zukunftspläne rund um Omnichannel, Internationalisierung und neue Märkte Von innovativen Produkten bis zu cleveren Community-Strategien – Ein Blick hinter die Kulissen einer der erfolgreichsten Marken für Sporternährung in Deutschland.

In this episode of the Grow A Small Business Podcast, host Troy Trewin interviews Tessa Thomas, co-founder of Pipeline Solutions, a Toronto-based SaaS platform helping boutique fitness studios streamline operations, automate workflows, and unlock data-driven insights. Tessa shares how the business launched in 2019, navigated the chaos of COVID-19, and still achieved 300%+ annual growth post-pandemic. Now operating globally with clients across North America, Australia, and beyond, Pipeline's success is rooted in deep industry knowledge, user-centric design, and a strong remote team. Tessa discusses the importance of personal development, transparency in leadership, and obsessing over metrics like churn to drive real impact. Why would you wait any longer to start living the lifestyle you signed up for? Balance your health, wealth, relationships and business growth. And focus your time and energy and make the most of this year. Let's get into it by clicking here. Troy delves into our guest's startup journey, their perception of success, industry reconsideration, and the pivotal stress point during business expansion. They discuss the joys of small business growth, vital entrepreneurial habits, and strategies for team building, encompassing wins, blunders, and invaluable advice. And a snapshot of the final five Grow A Small Business Questions: What do you think is the hardest thing in growing a small business? Tessa Thomas believes the hardest thing in growing a small business is that it's a daily effort—you have to consistently show up and ensure everything works as expected. She highlights how even the biggest businesses operate day-to-day, and for small business owners, there's no room for autopilot. From team absences to tech issues, she emphasizes that running a business requires constant attention, problem-solving, and staying close to the people you're serving, which can be both challenging and crucial. What's your favorite business book that has helped you the most? Tessa Thomas's favorite business books that have helped her the most are 10x Is Easier Than 2x and Be Your Future Self Now by Dr. Benjamin Hardy and Dan Sullivan. She says these books have really stuck with her—not just for business growth, but also for gaining personal clarity and direction. Are there any great podcasts or online learning resources you'd recommend to help grow a small business? Tessa Thomas recommends The Startup CEO Show by Mark MacLeod as a great podcast for small business growth. Mark, a former CFO at Shopify and now a coach for startup CEOs, shares deep insights and interviews with founders, especially within the Canadian ecosystem. Tessa appreciates the practical advice and founder-focused conversations that help navigate the challenges of scaling a business. What tool or resource would you recommend to grow a small business? Tessa Thomas recommends Slack as a key tool to help grow a small business. While it may seem simple, she emphasizes that strong, clear communication is critical—especially for remote teams. Slack keeps everyone connected, aligned on goals, and engaged with the company's purpose, making it essential for maintaining momentum and team cohesion during growth. What advice would you give yourself on day one of starting out in business? Tessa Thomas says the advice she would give herself on day one of starting her business is simple but powerful: “It's worth it.” She'd remind herself that despite the challenges and uncertainties ahead, the journey, growth, and impact make it all worthwhile. Book a 20-minute Growth Chat with Troy Trewin to see if you qualify for our upcoming course. Don't miss out on this opportunity to take your small business to new heights! Enjoyed the podcast? Please leave a review on iTunes or your preferred platform. Your feedback helps more small business owners discover our podcast and embark on their business growth journey.     Quotable quotes from our special Grow A Small Business podcast guest: The business will never outgrow the founder—your mindset sets the ceiling – Tessa Thomas Harmony, not balance, is the key to sustaining life and business together – Tessa Thomas Success isn't a destination; it's a commitment to keep showing up every day – Tessa Thomas      

Although some studio owners feel like “sales” is a dirty word, the reality is that it's the lifeblood of your business. Establishing a natural rhythm can help integrate this critical responsibility.   In Episode 673: The Sales Rhythm that Grows Fitness Studios, Coach Caroline Plambeck outlines how you can develop an organized, cyclical sales process.    Paint the panorama: identify annual goals, then break into quarterly targets Get granular: reverse-engineer monthly, weekly and daily goals from annual numbers Appoint ownership: delegate sales responsibilities to all team members Aim broadly: address intro offers, reactivations, winbacks and current members Touch base: use shift reports, check-ins and data for real-time status   Winning at sales doesn't mean you need a new offer every week – or the lowest prices. Sales isn't just hustle – it's about rhythm and routine. Create your cadence with Episode 673.    Catch you there,   Lise   PS: Join 2,000+ studio owners who've decided to take control of their studio business and build their freedom empire. Subscribe HERE and join the party! www.studiogrow.co www.linkedin.com/company/studio-growco/  

Send us a textAre you trying to do it all yourself in your fitness studio? That approach might actually be holding you back. The most successful studio owners leverage strategic partnerships to accelerate growth, build trust, and expand their reach without diluting their core offerings. Drawing from personal experience, I share how attempting to "do it all" left my business isolated and stagnant—until I discovered the power of strategic collaboration.This episode dives deep into building partnerships that truly work. We explore how to identify complementary businesses that align with your values but offer different services, creating win-win scenarios for both parties. You'll learn specific strategies for joint memberships and promotions that can help studios grow their client base up to 40% faster than those operating in isolation.Your trainers aren't just employees—they're potentially your most powerful brand ambassadors. I share practical approaches for incentivizing trainers to naturally connect new members with your studio through relationship-building rather than transactional selling. We also examine how product partnerships can enhance your services when approached thoughtfully instead of simply white-labeling generic items.The fitness industry thrives on community, and strategic partnerships allow you to offer comprehensive solutions to clients while staying focused on what you do best. Whether you're struggling to grow or looking to take your established studio to new heights, these partnership strategies provide a sustainable approach to expansion without sacrificing quality or burning out. Ready to stop going it alone? Listen now, then subscribe to the Fitcha Grit Cast for more insights on building a thriving fitness business. Share your own partnership experiences in the comments—which collaborations have driven the most growth for your studio?Support the showSubscribe to our Newsletter: https://creatitive.com/fit-to-grit-cast/

Ever wonder how top-performing boutique fitness studios generate consistent leads and convert them with ease? In this episode of The Pilates Business Podcast, host Seran Glanfield is joined by Zach Mills, the marketing mastermind behind OnBrnd, a boutique agency fueling over 40 studios worldwide. With experience scaling YBell Fitness to acquisition and leading marketing at Xponential Fitness, Zach pulls back the curtain on what actually works when it comes to lead generation, conversion, and building a marketing machine that runs on autopilot.Whether you're struggling with ineffective ad spend, low lead quality, or just want to stop relying on free trials to fill your classes, this episode is packed with real talk and tactical strategies. Learn how to ditch the outdated tactics, improve lead quality, and set up systems that work while you sleep (or finally take a day off!).Connect with Zach at www.onbrndmarketing.comGot a question for Seran? Add it here

Josip Pfadt ist eigentlich IT´ler, aber sieht aus - so sagt es der Dieter - wie Meister Propper. Und das war nicht immer so - er hat mal 165 kg gewogen. Sein Weg zu einem durchtrainierten Körper beschreibt er detailreich. Und erzählt davon, dass er jetzt andere auf diesem Weg begleitet. Und da entsteht doch gleich die Idee, eine Challenge zwischen Dieter und Kunzilein zu starten - 26 Kilo bis zum Ende des Jahres. Lässt sich das Kunzilein darauf ein? Nun, hört selbst.Wenn Ihr Josip kontaktieren wollt, könnt Ihr das hier: https://www.instagram.com/coach.josip/Hier das Video: https://youtu.be/E_UDLiKHNqM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a textReady to take your fitness studio to the next level? Before you sign that lease for a second location, pause and listen. The journey from running a single successful studio to managing multiple thriving locations isn't just about ambition—it demands strategy, systems, and perfect timing.Countless studio owners fall into the trap of premature expansion, typically around the $250K annual revenue mark. The results? Stretched resources, marketing inefficiencies, and the transformation of passionate fitness entrepreneurs into overwhelmed project managers juggling operations and marketing with diminishing returns. With industry profit margins hovering around 10%, strategic growth becomes not just preferable but essential.This episode walks you through the three critical foundations for sustainable studio scaling. First, identify your ideal members by analyzing who stays longest and advocates most passionately for your business. Build detailed avatars including demographics, psychographics, and behavior patterns. Second, evaluate your marketing channels not just for cost-effectiveness but for scalability—will that billboard campaign or content strategy become more valuable with multiple locations? Finally, transform these insights into a consistent brand experience and systematic growth plan that MindBody research shows helps 30% of studios grow faster.Whether you're approaching that expansion threshold or simply planning for future growth, this framework will help you build a fitness business that scales without sacrificing quality or draining your passion. Subscribe for more strategic insights that make the difference between simply surviving and truly thriving in the competitive fitness industry.Support the showSubscribe to our Newsletter: https://creatitive.com/fit-to-grit-cast/

Welcome to the latest episode of L.I.F.T.S – your bite-sized dose of the Latest Industry Fitness Trends and Stories. Today, hosts Matthew Januszek, Co-Founder of Escape Fitness and Mo Iqbal, Founder & CEO of SweatWorks, are joined by Julian Barnes, Co-founder and CEO of BFS. Julian unpacks critical trends shaping boutique fitness—like the explosive growth of Pilates studios, the impact of tariffs on equipment pricing, and the secrets behind the most profitable studios. If you're a studio owner, investor, or just passionate about the business of fitness, this is an essential listen packed with actionable insights. This LIFTS episode covers: The power of hiring a full-time manager. Studio profitability benchmarks and benchmarks. Tariffs, supply chains, and pricing strategy. The growing role of experience in member retention. Why Pilates is outperforming other modalities. To learn more about the 2024 BFS State of the Industry Report, click here: https://main.bfsnetwork.com/state-of-the-industry-report Use discount code "LIFTS" to get $50.00 off your copy of the report.  ====================================================== Support fitness industry news by sponsoring future LIFTS episodes. Contact us at wendy@escapefitness.com for advertising opportunities. Subscribe to our YouTube channel and turn on your notifications so you never miss a new video when it's published: https://www.youtube.com/user/EscapeFitness Shop gym equipment: https://escapefitness.com/shop View our full catalog: https://escapefitness.com/support/catalog (US) https://escapefitness.com/support/catalogue (UK)  ====================================================== Facebook: https://www.facebook.com/Escapefitness Instagram: https://www.instagram.com/escapefitness Twitter: https://www.twitter.com/escapefitness LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/escapefitness/   00:00 Welcome Back to LIFTS 02:00 Introducing Julian Barnes 03:30 The BFS Network & State of the Industry 05:10 Breaking News: Exponential Fitness & Sequel 08:45 Studio-Level Performance vs Portfolio Models 11:20 The Impact of Tariffs on Equipment Imports 16:15 Rethinking Global Manufacturing Strategies 19:40 How Operators Can Sell Outcomes, Not Features 21:00 Profitable Studios Have One Key Role… 24:00 Trainer vs. CEO: What Studio Owners Must Become 27:30 FER: Find, Enroll, Retain 30:00 Aggregators like ClassPass: Help or Hindrance? 33:00 Pilates Is Booming—Here's Why 37:00 What Actually Works in Boutique Fitness 42:00 Raise Prices, Raise Value 45:00 Takeaways: Fundamentals Over Fads 48:30 Disney-Level Client Experience? Why It Matters 50:00 Wrap-up & How to Get the Report

Im heutigen Podcast haben wir wieder Christian Grau von Fitshop zu Gast, der uns Einblicke in die Entwicklung seines Unternehmens gibt. Fitshop, einst bekannt als Sportiedje, hat sich zum größten europäischen Heimfitnesshändler entwickelt und hat kürzlich ein neues, hochmodernes Lager in der Nähe von Rendsburg eröffnet. Christian schildert, wie das neue Lager funktioniert und welche Überlegungen bei der Planung eine Rolle gespielt haben. Besonders spannend ist die Frage, ob sich die Investition in das neue Lager tatsächlich rechnet und welche Strategien er verfolgt, um im umkämpften Markt für Fitnessgeräte erfolgreich zu bleiben. Wir werfen einen Blick auf die aktuelle Marktentwicklung im Fitnessbereich, insbesondere seit den Auswirkungen von Corona. Christian erklärt, dass es eine gesunde Koexistenz zwischen Heimfitness und Fitnessstudios gibt, allerdings haben viele Menschen, die zuvor regelmäßig ins Studio gegangen sind, auch in der Zeit des Homeoffices vermehrt zu Hause trainiert. Auch die Veränderungen im Konsumverhalten und die zunehmende Beliebtheit von Produkten wie Peloton und anderen Smart Fitness Geräten werden thematisiert. Ein weiterer interessanter Aspekt ist die Entwicklung und Umbenennung von Sportiedje zu Fitshop. Christian erläutert die Gründe für die Namensänderung und die Herausforderungen, die damit verbunden waren, insbesondere die Sichtbarkeit im Onlinebereich und die Marketingstrategien, die umgesetzt werden mussten, um diesen Übergang zu gestalten. Das Gespräch geht auch auf die aktuellen Herausforderungen in der Lieferkette ein und diskutiert die geopolitischen Faktoren, die die Import- und Logistikkosten beeinflussen. Christian gibt Einblicke, wie sich das Unternehmensumfeld verändert hat und welche langfristigen Strategien Fitshop verfolgt, um gegen Produktionsengpässe und Preissteigerungen gewappnet zu sein. Partner in der Folge: https://linktr.ee/kassenzone Community: https://kassenzone.de/discord Feedback zum Podcast? Mail an alex@kassenzone.de Disclaimer: https://www.kassenzone.de/disclaimer/ Kassenzone” wird vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in “Kassenzone” werben? Dann https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_kassenzone Alexander Graf: https://www.linkedin.com/in/alexandergraf/ https://twitter.com/supergraf Youtube: https://www.youtube.com/c/KassenzoneDe/ Blog: https://www.kassenzone.de/ E-Commerce Buch 2019: https://amzn.eu/d/5Adc1ZH Plattformbuch 2024: https://amzn.eu/d/1tAk82E

Presence and MindfulnessHost Anna Harsh chats with Meghan Angello about the tools we can use to be more mindful and present on stage and in the dance studio. This episode offers tips to do before walking onto stage as well as what to do on your way to rehearsal to stay present.Guest: Meghan Angello, dancer, choreographer has been in the wellness world for over 20 years, creating wellness retreats for companies, building brands and opening Health & Fitness Studios in New Jersey, she prides herself in functional well-being for all. Her training is multifaceted, which assists in her innovative programs. Meghan holds a degree in Dance and Movement Therapy from Long Island University, which laid the foundation for her development as both an artist and choreographer. Her performance background includes work at the prestigious Broadway Dance Center in New York City, performing as a Radio City Rockette, touring with Reflections of Woodstock (US Tour) , and traveling the country with Steven Van Zandt and The Underground Garage Project .In addition to her extensive performance career, Meghan is the creative director and developer of Kick Ball Change Podcast, a podcast that features international guests from all avenues of the creative arts. View more of her work.https://thekickballchange.comhttps://mindfulalternative.comHost Anna Harsh Website: www.AnnaHarsh.com or www.AllegroDanceCompany.net

February is the perfect time to flood your gym with referrals—and in this episode, I'm breaking down a simple, proven plan to make it happen. You'll learn:✅ How to run a Bring-a-Friend Week that fills your classes with potential new members✅ The Free Cash Fridays strategy that keeps referrals rolling in every week✅ The key to turning guests into paying members—fast! These strategies work, but you don't have to figure them out alone! Inside GymSchool, you'll get the full February marketing calendar, done-for-you promo materials, and step-by-step guidance to execute these strategies with ease.

Zum Jahresanfang freuen sich Fitnessstudios jedes Jahr über viele neue Anmeldungen – den sportlichen Neujahrsvorsätzen sei Dank. Das Problem: Die meisten Menschen scheitern immer wieder aufs Neue mit ihren Vorsätzen und bleiben dem Fitnessstudio früher oder später wieder fern. Aber so müsste es nicht sein, denn gute Gewohnheiten lassen sich mit einigen Tricks in den Alltag integrieren. Wie man sich selbst austrickst – und warum es gut ist, wenn man jeden Tag über seine Sporttasche stolpert.

Welcome to EVEMAS DAY 20; If you are new here, EVEMAS is a series I began where I upload an episode everyday from December 1st until December 25th. Through this series, we will cover all topics involving becoming the best version of yourself possible in a very realistic and relatable way. Today we have another guest who I am absolutely in love with. Tori is a superstar who wears so many hats and has SO much to teach us. Tori DeSimone is a self-made entrepreneur with a mission to spread a message of wellness, productivity, spirituality, and relatability. **** In today's episode we talk about not caring what people think in the social media world, the fitness studios she owns, routine, organization and time management, friendships, relationships, and all things girl talk. Loved how this episode came out! Thank you for all your constant love and support on my show - I truly appreciate each and every one of you! Find Tori Here: https://toridesimone.com https://www.instagram.com/toristerling_ linktr.ee/toridesimone Find Me Here: **LinkTree (all links) : https://linktr.ee/foryoufromeve** **Youtube Channel (weekly vlogs) : https://www.youtube.com/@foryoufromeve** Website + Services: https://www.foryoufromeve.org **Instagram: https://www.instagram.com/foryoufromeve** **Tiktok: https://www.tiktok.com/@foryoufromeve** **Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/influencer-e333d6b9?utm_source=hoobe&utm_medium=social** **LTK: https://www.shopltk.com/explore/Olivia_Eve_Shabo** Sponsors: This episode is sponsored by Mint Mobile. Go to mintmobile.com/fromeve to cut your bulls to $15.00 / month. This episode is sponsored by Scheduele35. Get 15% Off with code FROMEVE at Schedule35.co - That's 15% off at Schedule35.co and use code FROMEVE This episode is sponsored by BetterHelp. Visit betterhelp.com/fromeve This episode is sponsored by PrettyLitter. Go to prettylitter.com/fromeve to save 20% off your first order + a free cat toy! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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https://youtu.be/GwzAWnSywA0  Part 2 of my journey, Stride!! This part of my journey is where I'm currently living and have soooo so so much growth, lessons learned, and the season of life I currently experience. My journey from opening Stride to expanding locations to navigating a pandemic has made for a seriously wild ride, that I wouldn't trade for the world. I am so fortunate to be able to do what I love every day and have an incredible staff, clientele, and community around me.  Listen to Part 1 here: https://open.spotify.com/episode/4i9KMAwYVv9pm7yl4Jkj51?si=e3fc94e386684ce3  Watch Manifest with Tori DeSimone on YouTube: https://www.youtube.com/@manifestwithtoridesimone  Listen to my NEW PODCAST, Let Me Call my Mom!!: https://spoti.fi/3xUas5J  *New Episodes every Friday!* Watch on YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJFiEJ_Gk8Q2MYWEON_TLiw/  Listen to Manifest with Tori DeSimone on Apple Podcasts and rate 5 Stars! https://podcasts.apple.com/gr/podcast/manifest-with-tori-desimone/id1462579812  Listen to Manifest with Tori DeSimone on Spotify and rate 5 Stars! https://open.spotify.com/show/5Efqq0renJcUzsdBN9jfoH?si=215a699dff1e4871 Watch Tori's YouTube channel: https://www.youtube.com/@toridesimone  Follow Tori on Instagram: @toristerling_ Follow Tori on Tik Tok: @toridesimone_ Shop Tori's Favorites on LTK: https://www.shopltk.com/explore/Toridesimone  PODCAST EQUIPMENT/SET UP: Microphone: https://bit.ly/3Wihz2a  Microphone Stand: https://amzn.to/4bl59e5  Recorder: https://bit.ly/3WktKLX  32 GB SD Card for Recorder: https://amzn.to/3JJqzFZ  Headphones: https://amzn.to/3UqUbN9  Camera: https://rstyle.me/+T4GDaZehCE-qbiS8vwcKVw Chair: https://rstyle.me/+XQJDLXPeTzr-Ch6juK_3ag  Ring Light: https://rstyle.me/+GIiWmKlmgNCckzyFJp_oDA  Go to https://boncharge.com/MANIFEST and use coupon code MANIFEST to save 15%. Go to https://indeed.com/manifest right now and support our show by saying you heard about Indeed on this podcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices