Yoga-Coach

„Liebe ist nichts für Feiglinge.“ Osho Devi erklärt warum Liebe nichts für Feiglinge ist, denn es braucht sowohl eine gewisse Souveränität im Umgang mit den eigenen Verletzungen und Schwächen, als auch nichts weniger als eine Rebellion mit den Strukturen des Alltags.

„Liebe ist nichts für Feiglinge.“ Osho Devi erklärt warum Liebe nichts für Feiglinge ist, denn es braucht sowohl eine gewisse Souveränität im Umgang mit den eigenen Verletzungen und Schwächen, als auch nichts weniger als eine Rebellion mit den Strukturen des Alltags.

Devi Sarasvati beobachtet den aktuellen Zeitgeist, indem viele erwachte Frauen fühlen, dass es die Zeit der Initiierung des Mannes (männlichen Prinzips) ist. Und viele erwachte Männer fühlen, dass es Zeit ist, die Frau (das weibliche Prinzip) zu initiieren. Durch seine geheilte Kraft bietet er ihr den nötigen Schutzraum. Durch seine geheilte Kraft lässt er sich von ihr in die msytische Welt der inneren Freiheit führen.

Sarasvati ist die hinduistische Flussgöttin der Künste und des Lernens. Sarasvati trägt ihren spirituellen Namen seit 2015 und ist intensiv mit dem Sarasvati Aspekt von Gott in Kontakt getreten und hat viel von ihr gelernt. Wie man mit Sarasvati lernt beschreibt Sarasvati in idiesem Podcast.

Couchgeflüster mit Sarasvati und Jivan. So hat sie Tantra gefunden, so war ihr „erstes Mal“ und das machen sie heute!

Tantra ist eine Lebenseinstellung der Lebendigkeit, Begegnung und Befreiung. Die Tantra Übungen sind dem westlichen Menschen und der modernen Zeit angepasst. Sarasvati beschreibt das Lebensgefühl, das in einem Tantra Workshop geschult wird.

„Auch ein blindes Huhn findet mal ein Korn.“ wie du zuverlässig Fülle in dein Leben einlädst erklärt SARASVATI in dieser Episode. Die Schwester vom Manifestieren heißt Loslassen und absolute Balance in allen Aspekten. Wäre es nicht schön, wenn Du Dein Leben in Fülle gestalten könntest?

Wir befinden uns seit Jahren in Mitten des Wandels. In der Vergangenheit war innere Entwicklung, Positionierung und Heilung wichtig. 2024 wartet ein Jahr des Erntens auf uns… Sarasvati fühlt in die vorherrschende Energie in 2024 und fasst diese in Worte.

Mit Schuld und Scham in dir bist du manipulierbar. Sarasvati erklärt wie diese Gefühle entstehen und warum es so wichtig ist sich davon zu befreien.

Sarasvati ist sich sicher: wir haben viele Leben. Aus der Erfahrung ihrer Yogalogischen Coach Praxis weiß sie, dass vergangene Leben sowohl störend, als auch stärkend wirken können. Sie erzählt, wie wir auf alle erlebten Ressourcen zurück greifen können und uns aus dem Rad der Wiedergeburt befreien können.

In dieser Episode vom Yoga Coach Podcast erklärt Sarasvati die Wechselwirkung von Körper, Geist und Seele und warum Persönlichkeitsentwicklung mit tiefgreifender Heilung Hand in Hand geht. In ihren Yogalogischen Coachings®️ arbeitet sie auf der Energie-, Bewusstseins- und Körperebeme, je nachdem was das individuelle Anliegen erfordert. Möchtest Du ein individuelles **Yogalogisches Coaching** (Einzel- und Paar-Coaching) mit Sarasvati? In Ludwigshafen am Rhein oder via Live Stream? Dann melde Dich gerne: www.sarasvati-coach.de www.yoga-svaha.de Ein Yogalogisches Coaching bietet Unterstützung zur Weckung von Selbstheilungskräften. Es ersetzt nicht einen Besuch beim Psychologen oder Arzt. Ausbildung (Yogalehrer & Yogalogische Coaches) www.yoga-svaha.de **Dir gefällt der Yoga Coach Podcast? ** Vielleicht konnte ich Dir mit einem Satz, einem Wort, einem Impuls weiterhelfen? Wenn Du Dich hierfür bedanken möchtest, kannst Du mir gerne einen Energieausgleich zukommen lassen. Vielen Dank! Paypal: paypal.me/yogasvaha **Musik Intro und Outro:** Christoph Melzer Komposition/Produktion/Gitarre https://www.youtube.com/c/ChristophMelzerGitarrenTalk https://www.instagram.com/melzer.c/ Fowin Ickler Bass https://www.youtube.com/user/FroFunk https://open.spotify.com/artist/1zaSmLJMU3T6TPw37KlYfZ http://www.frowinickler.de/

Sarasvati beschreibt ihre bisherigen Engelsbegegnungen. Für sie gehört es während einem Yogalogischen Coaching mit dazu, den Schutzengel um Hilfe zu bitten. Dies passiert nicht durch ein Gebet, sondern gedanklicher Kommunikation. So unterstützen Engel den Coaching- und auch den Heilungsprozess ihrer Klienten, auch wenn diese gar nicht unbedingt erfahren, dass diese Form von Unterstützung von Sarasvati erfragt wurde, definitiv können sie es aber spüren. Sarasvati ist keine Esoterikerin, sie berichtet über konkrete Erfahrungen und legt nahe, dass die Arbeit mit Engeln sehr hilfreich sein kann, man muss einfach nur darum bitten.

Es ist einfach nur ein „Handwerk“, so benennt Sarasvati ihre Arbeit als Yogalogischer Coach. Als Hellsichtige begegnen ihr da auch mal dämonische Anteile. Sarasvati stellt klar: sie betreibt keinen Exorzismus, denn es genügt reines Bewusstsein, sich von destruktiven Anteilen zu lösen.

Sarasvati hat Julia Jnanada aus dem Yoga Svaha Team für die aktuelle Eoisode vom Yoga Coach Podcast eingeladen. Julia bietet gemeinsam mit ihrer Kollegin Yoga, speziell für Trauernde an. Dabei stützen sie sich auf die Methoden aus dem traumasensiblen Yoga. Es geht vor allem um darum einen Raum zu bieten, indem alle Gefühle erstmal so angenommen werden wie sie kommen. Der Focus liegt auf die Körperwahrnehmung, das Erspüren von Grenzen und dem achtsamen Umgang mit sich selbst.

Was ist so kompliziert an gutem Sex? Sarasvati beschreibt einen leichten Weg zum guten Sex. Für eine individuelle Einzel- oder Paarberatung für ein erdülltes Sex Leben melde dich bei Sarasvati: info@yoga-svaha.de www.Yoga-Svaha.de

Wie stirbt man, was passiert auf energetischer Ebene und was geschieht danach? Für die Yogis ist sterben lediglich ein Übergang in die Astral- bzw. Kausaleren. Aus diesen Ebenen können bzw. Müssen alle Menschen wieder neu auf die Erde inkarnieren, solange bis sie jede Anhaftung an sie abgelegt haben. (Karma) Sarasvati erklärt einfach und bildlich komplexe Zusammenhänge über das Sterben und dem Jenseits. Hast Du Fragen dazu? Macht dieser Podcast aus deiner Sicht Sinn oder hast du eine andere Meinung zum „Leben danach“?

Ist die Beziehung zu Ende? Oder handelt es sich um eine lohnenswerte spirituelle Weiterentwicklung durch den Prozess der Krise zu gehen? Woran erkennst du, ob die Übereinstimmung zwischen dir und deiner/m PartnerIn noch groß genug ist? Was könnt ihr als letzte Schritte vor der Trennung tun, um vielleicht doch noch mal die Kurve zu bekommen oder eine bewusste Trennung in Frieden zu gehen? In dieser Podcastfolge bekommst du handfeste Tools von SARASVATI, die dir weiterhelfen können, wenn deine Beziehung in einer Sackgasse gelandet ist oder du dir deiner Gefühle nicht mehr sicher bist.

Frei zu fühlen bedeutet zu sein wie ein Kind. Die Gefühle kommen und gehen innerhalb kurzer Zeit. Sie sind echt und ungefiltert. Sarasvati führt durch ein allgemeines Reframing der inneren Anteile aus dem systemischen Coaching, um authentisch fühlen und ausdrücken zu können.

Kaum ein Gefühl wird so oft Missverstanden wie die Liebe. Alle suchen und sehnen sich danach, gleichzeitig ist unsere Gesellschaft voller Ideen darüber, wer gelernt werden darf und wer nicht, wieviele Personen zur gleichen Zeit, auf welche Weise geliebt werden dürfen. Welche geschlechtliche Konstellation akzeptiert wird oder welcher Altersunterschied akzeptabel ist. Aber ist es dann noch Liebe, wenn sie eingeschränkt, kontrolliert und dominiert wird? Sarasvati teilt ihre Überlegungen zu diesem Thema in diesem Podcast.

Globale Krisen machen es uns nicht leicht glücklich und zuversichtlich den Alltag zu meistern. Sarasvati beschreibt den Weg der Auflösung der Polarität als Lösung.

Sarasvati hat in ihrem Podcast #60 Spirituelles Wachstum einen inspirierten Text geteilt, den sie von SARASVATI erhalten hat. In dieser Episode erläutert sie verschiedene Textstellen genauer.

Sarasvati bekam nach wochenlanger Auseinandersetzung mit dem Thema „Spirituelles Wachstum“ mitten in der Nacht eine Eingebung: „dieses Thema kann nicht über den Intellekt erfasst werden, sondern hier bekommst du eine Form, die den Denker überfordert, den Fühlenden aber verstehen lässt.“ Somit empfing sie den inspirierten Text zu diesem Podcast von SARASVATI, der lehrenden Göttin des universellen Wissens. ©️ Sarasvati Silke Jung

Diese Ausgabe vom Yoga Coach Podcast ist ein Plädoyer von Sarasvati für mehr Leichtigkeit. Flirten als Lebenshaltung, die erstmal noch nichts mit einer festen Partnersuche zu tun hat, für eine solche aber eine wichtige Basis bildet. Höre rein und lass‘ dich mitreißen in den „Flirt-Modus.“

Sarasvati beschreibt aus yogischer Sicht, woran man ein Bindungstrauma erkennt, wie es sich auswirkt und welche Ansätze aus dem Yogalogischen Coaching geeignet sind, um eine Therapie zu unterstützen.

Diesmal hat Sarasvati Maren Krause, Ayurveda Coach und YogalehrerIn aus Ettlingen/ Karlsruhe eingeladen. Was hat Yoga mit Ayurveda zu tun? Welche Konstitutionstypen gibt es im Ayurveda und wie sind diese zu verstehen? Wie können wir das Wissen aus dem Ayurveda nutzen, um uns wieder in Balance zu bringen?

In dieser Podcastfolge philosophiert Sarasvati über das schwierige Thema "Schwangerschaftsabbruch". Für den Yogi gibt es kein Richtig oder Falsch, sehr wohl aber eine kritische Auseinandersetzung mit sich selbst und der Suche nach innerem Frieden.

Im letzten Podcast ging es um innere Ängste, die ohne äußeren Grund wirken. In dieser Folge äußert Sarasvati Gedanken über konkrete Angstsituationen im Außen. Wie geht die Yogini, der Yogi damit um? Was ist Gut, was ist schlecht, wer gut und wer böse? Wir können es nicht wissen, aber "Bewusstsein" nennt sie als Schlüssel aller Lösungen.

Sarasvati beschreibt in dieser Folge die aus dem Yoga bekannten Ursachen von Angst und stellt Ideen vor, wie Du diese Ängste Schritt für Schritt besiegen kannst. Außerdem gibt die Vorschläge, was in deinem „1.Hilfe- Koffer gegen Angst“ bereit liegen könnte. Hinweis: Das Hören vom Yoga Coach Podcast ersetzt keinen Arztbesuch. Der Podcast heilt nicht, sondern gibt Hilfe zur Selbsthilfe.

„Ich mach nur noch das was mir gefällt.“- Aus yogischer Sicht handelt es sich um einen Irrtum zu glauben, dass das das Rezept zur Selbstverwirklichung ist. Was das ist und wie man es erreicht, erfahrt ihr in dieser Ausgabe des Yoga Coach Podcast.

Rebecca vom Yoga Coach Podcast verlässt den Podcast aus zeitlichen Gründen. Zwei Jahre war sie liebgewonnene Gesprächspartnerin von Sarasvati. Fragestellerin, Nachbohrerin, Kritikerin, Lernende, Impulsgeberin… liebe Rebecca, ich Danke Dir für Dein Sein. www.sarasvati-coach.de

Diese Folge vom Yoga Coach Podcast ist eine kleine Exkursion. Sarasvati stellt aus fachlicher Sicht Fragen an Alexa vom Yoga Strong Podcast. Alexa fand ihren Weg aus der Depression mit verschiedenen Tools aus dem Yoga. Offen erzählt sie wo ihre Hindernisse lagen und wie sie sie überwunden hat. Sarasvati hakt genauer nach, was hat geholfen, welche Bereiche aus dem Yoga hat Alexa genutzt und wie geht es ihr heute?

Audition Template: 1 Mono Host track (with Speech Volume Leveler), 1 Mono Interview track (with Speech Volume Leveler), 1 Stereo Sound FX with effects, 1 Stereo Music Bed track. 44.1k, 16 bit, Stereo Master.

Alles abschalten, was ablenkt. Das ist schwer auszuhalten. Denn dann kommt unter Umständen alles noch, was du im Alltag verdrängst - bewusst oder unbewusst. Mit den folgenden Schritten kannst du innere Ruhe erlangen. Das Gute daran: Du musst nicht alle 10 durchmachen. Es reichen auch schon die kleinen Etappen. Außerdem lernst du, warum Nörgler und andere Störenfriede auch positiv für deine eigene Entwicklung sein können. 1. Schritt: Die bewusste Entscheidung für innere Ruhe 2. Schritt: Im Jetzt sein 3. Schritt: Atmen 4. Schritt: In den Körper hinein entspannen 5. Schritt: Wertfreies Beobachten 6. Schritt: Akzeptanz 7. Schritt: Sich Gutes tun 8. Schritt: Tue, was du tust, mit Hingabe 9. Schritt: Ungehorsam 10. Schritt: Vom Ego-Bewusstsein zum Selbstbewusstsein

Buddhistische Meditation zum eingrooven auf das goldene Zeitalter. www.sarasvati-coach.de

Das goldene Zeitalter bedeutet: Die Masken fallen. Die Wahrheit kommt ans Licht. Es wird offenbar, wer wo steht. Egal ob in der Politik oder in Beziehungen. Viele Philosophien deuten für sich dieses aktuelle Zeitalter. Darüber sprechen wir in dieser Episode. Und darüber, wie es unser Leben ganz konkret verändert. Und am Ende? Da steht das liebevolle Miteinander.

Irgendwann kommst du an einen Punkt in deinem Leben, an dem du denkst "war es das jetzt?". Wie geht es dann weiter? Was ist der tiefere Sinn und wie findest du wirklich zu dir selbst? Wir sprechen über 10 Schritte, wie du in deine Kraft findest.

Wie funktioniert Intuition? Wie kannst du deine Intuition trainieren und ihr Potenzial nutzen? Warum brauchen wir neben dem Verstand auch das Bauchgefühl, um die für uns richtigen Entscheidungen zu treffen? Darüber reden wir in dieser Episode.

Was sind die Merkmale toxischer Beziehungen? Wie kann man sie heilen, wie die Konflikte lösen? Darüber und über die Ursachen reden wir in dieser Folge.

Wie integriert man den neuen Partner oder die neue Partnerin richtig in die Familie? Welche Aspekte sollte man von Anfang an beachten, damit ein harmonisches Familienleben gelingt? Diese und weitere Aspekte besprechen wir in dieser Episode.

Was ist der Unterschied zwischen Neid und Missgunst? Wir diskutieren, wie du diese Gefühle bewältigen kannst und dich vor anderen schützt, die dir neidisch und missgünstig begegnen.

Happy End oder doch ganz anders? Wie fühlt es sich an, wenn man mit der Dualseele in der Endphase angelangt ist? Und wie fühlt sich Liebe überhaupt im Allgemeinen an? Eher leicht oder einengend? Über das alles reden wir in unserer neuen Folge.

Aus einem Missverständnis kann schnell ein Trauma werden. Wie geht das? Welche Traumatypen gibt es und was kann dir bei der Aufarbeitung helfen? Darüber reden wir in dieser Episode.

Geheiratet, Familie gegründet, Haus gekauft, Karriere gemacht - und dann stellt man plötzlich fest, dass es einen nicht glücklich macht, nicht ausfüllt? Was ist der Sinn des Lebens aus spiritueller Sicht? Was ist das Dharma?

Man muss nicht einsam sein, wenn man alleine ist. Wie man sich verbunden fühlen kann mit anderen, warum uns Schubladendenken schadet und wie wir uns unseren Ängsten stellen können - darum geht es in dieser Folge.

Was ist das wahre Sein? Was macht dich aus? Woher kommt die Sehnsucht nach Verbundenheit? Und warum wollen Yogis ihr Ego unbedingt loswerden?

Was ist meine Verantwortung und was ist die Verantwortung des anderen?

Man kann einsam sein, obwohl man nicht alleine ist. Einsamkeit hat viele Gründe. Wir reden drüber, was man tun kann, um sich etwas besser zu fühlen.

Egal ob in der Liebe, beim Thema Tod oder in einer neuen Lebensphase - das Loslassen ist ein Prozess. Wir reden darüber, wie es gelingen kann.

Samadhi ist die achte und letzte Stufe im Yoga. In Samadhi erkennen wir die Dinge wie sie wirklich sind, frei von allen mentalen Filtern, von konditioniertem Bewusstsein

Im Yoga-Sutra des Patanjali werden eine Vielzahl von "magischen" Kräften beschrieben, die von Telepathie über Vorauswissen bis Allwissenheit reichen. Im Buddhismus und Hinduismus spricht man von Siddhis - besonderen Fähigkeiten, die man durch spirituelle Praxis erlangt. Wir sprechen darüber, was Yoga mit uns macht und damit zu tun hat. Hier geht es zur Meditation Selbstheilung: https://youtu.be/X0vrHZVH77M