Podcasts about lebendigkeit

In dieser Folge von Psychologisch spricht Host Thomas Schnura mit der Heilpraktikerin für Psychotherapie Julia Wahren über das „Blubbern der Freiheit“ – eine poetische Metapher für das Wiederentdecken von Lebendigkeit, Kreativität und innerem Potenzial. Julia berichtet von ihren Erfahrungen mit Erschöpfung und Burnout und erklärt, wie sich Menschen oft im Funktionieren verlieren. Sie plädiert für mehr Zweckfreiheit, für das Zulassen von Nichtwissen und für den Mut, die eigene Wahrnehmung zu schärfen. Im Gespräch wird deutlich: Therapeutische Prozesse müssen nicht von Ratschlägen geprägt sein – vielmehr geht es darum, einen Raum zu halten, in dem Menschen sich selbst wieder spüren und entfalten dürfen. Mit ihrer künstlerischen Perspektive bringt Julia kreative Impulse in die Therapie ein – nicht als Methode, sondern als Haltung: neugierig, spielerisch, offen.Ein Gespräch über Ängste, Ressourcen und die Kraft des Unterbewusstseins – fundiert, praxisnah und hoffnungsvoll.PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links:Homepage Julia Wahren: https://juliawahren.deVFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebook YouTubeKontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.de Postadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser

Heute wird es ehrlich. Spürbar. Und vielleicht ein bisschen unbequem.Aber vor allem: lebendig.Nadja nimmt dich in dieser Solo-Folge mit auf eine kleine Reise zu dir – durch 10 Fragen, die dich erinnern.An das, was kribbelt.An das, was ruft.An das, was du schon längst weißt – aber vielleicht zu lange ignoriert hastDiese Folge ist für dich, wenn du...✨ das Gefühl hast, du funktionierst nur noch, statt zu leben✨ schon ewig spürst: „Da ist mehr in mir“, aber nicht weißt, wie du da drankommst✨ keine Lust mehr hast, in Dauerschleifen zu hängen, sondern dir echte Antworten wünschst✨ ready bist für Veränderung – aber nicht im Hustle, sondern durch Verbindung✨ eine simple, kraftvolle Praxis willst, um wieder bei dir zu landenMach dir gerne eine Notiz oder sprich die Antwort einfach laut in dein Handy

Innere Leere fühlt sich an wie ein dunkler Raum ohne Fenster, ohne Türen, ohne Richtung. Besonders Frauen, die toxische oder einseitige Beziehungen erlebt haben, berichten davon: Ein dumpfes Gefühl, abgeschnitten zu sein – von sich selbst, vom Leben, von anderen. Es ist mehr als ein „nichts fühlen“ – es ist, sich selbst nicht mehr zu spüren. Vielleicht erkennst du dich wieder in diesem Zustand? Dann ist es Zeit, deine innere Leere zu heilen.In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem: ·   Wie innere Leere entsteht·   Wie emotionale Verletzungen und Schutzmechanismen dich vom Fühlen abhalten·   Welche konkreten Schritte dich unterstützen, deine Lebendigkeit zurückzugewinnenWenn du immer wieder um emotionale Nähe kämpfen musst, dich nicht gesehen oder gehört fühlst, entsteht ein subtiler Schmerz. Du beginnst, dich anzupassen, zurückzunehmen, zu funktionieren. Nicht, weil du das willst – sondern weil dein System gelernt hat: So überlebe ich. Toxische oder einseitige Beziehungen führen oft dazu, dass wir die Verbindung zu uns selbst verlieren.Die Leere will nicht gefüllt werden – sie will gefühlt werden. Der erste Schritt auf deinem Weg ist deshalb kein Tun, sondern ein Lassen: Nicht sofort zum Handy greifen, nicht sofort reagieren. Sondern sitzen bleiben. Atmen. Wahrnehmen.Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.deIch freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/Email: info@masterclass-of-mind.deWebsite: www.masterclass-of-mind.deInstagram: @martinabamesbergerBuch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt  

Bei Yvonne und Martin, seit acht Jahren ein Paar, wird deutlich, wie tief seelische Krisen Beziehungen erschüttern können. Während er mit Depressionen kämpft und keine Kraft mehr findet, sehnt sie sich nach Leichtigkeit und erfüllter Sexualität. Was bleibt, wenn Nähe, Lust und Hoffnung langsam verschwinden? Sie haben sich an Eric Hegmann gewandt, weil ihr Sexleben zum Erliegen gekommen ist. Doch in der Therapiesitzung zeigt sich schnell: Das körperliche Schweigen ist nur die Spitze des Eisbergs. Viel tiefere Konflikte bestimmen ihre Beziehung: Martin leidet unter Depressionen, fühlt sich leer, erschöpft. Gleichzeitig erlebt er Konflikte als bedrohlich und fühlt sich oft überfordert, wenn es um Konfrontationen oder Beziehungsarbeit geht. Yvonne ist innerlich zerrissen. Einerseits liebt sie Martin und fühlt sich grundsätzlich in der Beziehung wohl - sehnt sich aber nach Nähe, Sexualität und Lebendigkeit. Sie hat deshalb die Beziehung auf eigene Faust geöffnet. Ein Seitensprung, der für Martin ein schwerer Vertrauensbruch war. Ehrlichkeit und Offenheit sind für ihn essenzielle Werte – Yvonnes heimliches Handeln hat ihn tief getroffen. Das Paar kämpft nun mit der Frage: Wie geht man mit Untreue in einer Beziehung um, wenn gleichzeitig eine Depression das Leben bestimmt? In dieser Episode erwartet euch ein Gespräch über emotionale Erschöpfung, sexuelle Bedürfnisse, den Umgang mit Depressionen in der Partnerschaft – und die Hoffnung, dass es wieder besser werden kann. Erics Ratschläge: 51:22 Wenn sich das Bedürfnis nach Autonomie auf der einen Seite und das Bedürfnis nach Verschmelzung als Paar auf der anderen Seite gegenüberstehen und ich keine Möglichkeit sehe, das als Ergänzung zu erleben, dann komme ich immer wieder in einen inneren Konflikt, der mir das Leben schwer macht und wahrscheinlich auch meinem Partner. 55:23: Nicht zu viel auf einmal! Wenn ich das Gefühl habe, da sind so viele Baustellen, die ich bearbeiten MUSS, dann übt das so viel Druck aus, dass ich wahrscheinlich gar keine von denen bearbeiten kann. 55:45: Kleine Schritte sind wichtiger als große. Ich darf mich nicht ständig überfordern, ich darf auch meine Partnerin/meinen Partner nicht ständig überfordern, sonst sind beide irgendwann frustriert. 56:00: Es braucht vor der Lösung eines Konfliktes eine Verbindung, damit ich mutig in den Konflikt reingehen kann. Nur dann verzichte ich auf meine Schutz- und meine Überlebensstrategien und wir können wirklich auf Augenhöhe miteinander verhandeln. Alle Folgen, die TV-Doku und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de © NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler Distribution: Nina Wietholz, Julia Hercka Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music Produktion: Oliver Kleist Redaktion: Sascha Sommer Podcast-Tipp: Elterngame – Erziehung ist kein Kindergarten https://kurz.sr.de/Elterngame

Du bist in einer Beziehung, aber fühlst dich innerlich leer?Du funktionierst – doch etwas in dir ist still, müde, erschöpft?In dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum einer in Worte fassen kann: emotionale Leere trotz äußerlich intakter Beziehung.Du erfährst:Woher diese Leere wirklich kommtWarum sie kein Zeichen von Beziehungsversagen istUnd was du tun kannst, um dich wieder lebendig zu fühlen

In dieser Folge geht's um ein Beziehungsthema, das viele von uns betrifft, über das aber kaum jemand spricht: Was passiert, wenn wir in der Beziehung nicht mehr wir selbst sind? Wenn sich aus der Nähe eine Enge entwickelt – und wir plötzlich das Gefühl haben, unsere Kraft, unsere Interessen, unsere Lebendigkeit irgendwie verloren zu haben? Eine Hörerin hat mir dazu eine sehr berührende Frage geschickt: Warum schaffen wir gemeinsam eigentlich weniger als allein? Warum fällt es uns so schwer, unsere eigenen Rhythmen und Hobbys beizubehalten, obwohl wir früher genau das so gut konnten?Wir sprechen heute über sogenannte Anti-Synergien – also das Phänomen, dass zwei Menschen gemeinsam weniger Energie haben als allein. Wie kann das sein? Und was hat das mit stiller Selbstaufgabe, falsch verstandener Rücksichtnahme oder einer ungesunden Verschmelzung zu tun?Ich nehme Dich mit in die Tiefe dieser Dynamiken und zeige Dir, woran Du erkennst, ob Du Dich in Deiner Beziehung noch wirklich spürst – und wie Du Dir Deinen inneren Raum zurückeroberst, ohne die Verbindung zu verlieren. Denn Liebe braucht Nähe – aber eben auch Freiheit.#verbundenheit #nähe #distanzWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Artikel zu Therapie Chat-Bots: https://time.com/7291048/ai-chatbot-therapy-kids/Podcast-Folge: „Schöner scheitern“: https://leben-lieben-lassen.de/schoener-scheitern/Serie „Nine perfect Strangers“: Serie „Ein Wunder“ geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir, wie meine Sommer früher aussahen: 

Ich wusste nicht, wie's weiter geht. Aber mein Herz war so offen, mutig & sanft, wie noch nie. Und was ich dadurch plötzlich alles fühlen konnte, hat mir eine völlig neue Perspektive auf "Lebendigkeit" gegeben.

Diese Folge ist kein Podcast – sie ist ein Weckruf.Ein Reminder. Eine Rückverbindung.Eine energetische Umarmung, die dich schüttelt, sanft küsst & erinnert:Du bist hier. Du bist wach. Du bist lebendig.In diesem Powertalk nimmt dich Nadja mit auf eine Reise zurück in deinen Körper, zurück in dein Herz – und mitten hinein in die Energie, die alles verändert: Aliveness.Egal, ob du gerade aufstehst, duschst, tanzt oder in der Küche mit dem Beat mitschwingst – diese Folge ist für dich, wenn du spüren willst, wer du wirklich bist.Dieser Talk ist für dich, wenn du:

In diesem Gespräch zwischen mir und Ilan werden die glitzernden und dunklen Seiten des Lebens thematisiert. Ilan spricht über die Balance zwischen Licht und Dunkelheit, die Bedeutung von Ekstase und Lebendigkeit sowie seine persönlichen Erfahrungen, die sie zu einem tieferen Verständnis seiner selbst geführt haben. Die Diskussion umfasst auch Ilans Zeit in der Prostitution, die ihr half, ihre Essenz und Freiheit zu entdecken. In dieser tiefgründigen Diskussion erkunden wir die Themen Körperwahrnehmung, emotionale Intimität und die Suche nach Lebendigkeit in einer oft erstarrten Gesellschaft. Wir reflektieren über die Herausforderungen des Kontrollverlusts und die Notwendigkeit, sich mit der eigenen Sterblichkeit auseinanderzusetzen, um ein erfülltes Leben zu führen. Wir sprechen auch darüber, wie man durch Ekstase und die Überwindung von Trauma zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst und anderen gelangen kann. In diesem Gespräch wird die Verbindung zwischen Zusammenbruch, Erleuchtung und persönlicher Entwicklung erforscht. Ilan und ich diskutieren die Bedeutung von Einfachheit, die Rolle von Psychedelika in der Selbstentdeckung und die Notwendigkeit, die Arbeit im Körper zu leisten, um wahre Heilung zu erfahren. Ein rund um reichhaltiges und lebendiges Gespräch! Wie ver-lernen wir Kultur und finden zurück in ein ekstatisches Lebensgefühl? Ilan Stephani ist eine der innovativsten Forscherinnen in Sachen Embodiment und Lebensenergie. Ihre Ansichten zu Themen unserer Zeit sind überraschend, unkonventionell und herausfordernd. Sie widmet sich den Themen Ekstase, Trauma, Sexualität, Gesundheit und Mystik, um individuelle und kollektive Heilung zu unterstützen. Ilan Stephani is a cutting-edge somatic researcher and down-to-earth modern mystic. She focuses on embodiment tools, health, sexuality, collective trauma-healing and mysticism, and gained nation-wide attention with her bestselling book. Ilan shares her work in both German and English, online as well as in person.

Mein Buch "Hoch lebe deine Sensibilität!": https://www.sonneinmir.de/buchKennst du dieses innere Hin- und Her? Du sehnst dich nach Ruhe und Rückzug  und spürst gleichzeitig den Drang nach neuen Impulsen, Lebendigkeit und innerem Feuer?Dann bist du vielleicht - wie viele feinfühlige Seelen - ein hochsensibler High Sensation Seeker (HSP-HSS).In dieser Folge sprechen wir ausführlich über dieses oft missverstandene Temperamentsprofil.Du erfährst: Was genau HSP-HSS eigentlich bedeutet  und warum es so viel mehr ist als ein „neues Etikett" Warum so viele Hochsensible ihren lebendigen, wilden Anteil unterdrücken oder sich völlig darin verlieren Worin der Unterschied zu ADHS liegt und warum es wichtig ist, diesen zu verstehen Wie du erkennst, ob du aus innerer Verbindung oder aus Flucht handelst 4 Schritte, wie du beide Seiten in dir (Rückzug & Reizlust) in Balance bringen kannst.Wenn du das Gefühl hast, zwischen „zu viel“ und „zu sensibel“ zu pendeln, dann könnte diese Folge dir nicht nur Antworten geben, sondern einen liebevollen Schlüssel zu dir selbst.Und wenn du noch tiefer gehen willst: Mein neues Buch „Hoch lebe deine Sensibilität“ erscheint am 04.07. und du kannst es jetzt schon vorbestellen und dir deine exklusive Meditation sichern: https://www.sonneinmir.de/buch

Ruhestand als Aufbruch – Wie wir die späte Lebensphase gestalten könnenIn dieser Folge von „Gelassen älter werden“ sprechen Bertram und Catharina mit der Gerontologin und Betriebswirtin Sabine Schröder-Kunz über die Übergänge in den Ruhestand – und warum sie so vielschichtiger sind, als es auf den ersten Blick scheint. Wie gelingt es, zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Freiheit und Struktur, zwischen Selbstbestimmung und Hilfebedarf die eigene Balance zu finden?Hauptpunkte:Der Ruhestand ist kein Endpunkt, sondern ein neuer Lebensabschnitt. Sabine beschreibt die Bedeutung der Übergangszeit und plädiert dafür, diesen Wandel aktiv und bewusst zu gestalten – mit Blick auf die eigene Biografie und Identität.Fünf Säulen für ein gelingendes Älterwerden: Körper, Kopf, soziale Kontakte, Aufgaben und Haltung – wie diese Bereiche helfen können, die neue Lebensphase mit Sinn und Lebendigkeit zu füllen.Resilienz und Selbstwirksamkeit: Was uns psychisch stark macht – und warum Fehler als Lernmomente zu verstehen sind. Akzeptanz, Optimismus und die Bereitschaft zur Veränderung stehen im Zentrum.Einsamkeit, Traurigkeit und Altersscham: Offene Gespräche über schwierige Gefühle und gesellschaftliche Tabus. Warum es mutig und gesund ist, Hilfe anzunehmen – und wie Generationen voneinander lernen können.Freundschaftliche Momente und neue Netzwerke: Vom Kunstausstellungs-Trick bis zum Patenprojekt – Sabine gibt konkrete Tipps, wie neue Verbindungen entstehen und bestehende gepflegt werden können.Zitat:„Der Ruhestand ist nicht das Ende, sondern der Beginn eines neuen Lebensabschnitts – mit all seinen Chancen und Herausforderungen.“ – Sabine Schröder-KunzZum Weiterlesen:Buch von Sabine Schröder-Kunz: Ruhestand als Chance. Die späte Lebensphase entdeckenWebsite von Sabine Schröder-KunzWelche der fünf Säulen ist bei dir gerade besonders präsent? Und wo wünschst du dir Veränderung? Teile deine Gedanken mit uns – und freu dich auf die nächste Folge, in der wir wieder gemeinsam das Älterwerden erkunden.#GelassenÄlterWerden #RuhestandGestalten #ResilienzImAlterEine Bitte an unsere Hörerinnen und Hörer:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Diese Folge ist pure soul medicine.Unsere Gästin ist die wundervolle Jenny Onaya, die wir auf Mallorca kennenlernen durften – wo sie jeden Sonntag Singing Circles hält, die pure magic sind.Jenny ist nicht einfach Sängerin – sie nutzt Stimme als Medizin. Für sie ist deine Stimme ein Spiegel deiner Energie, deiner Emotionen & deiner Geschichte.Sie hört, wo du dich zurückhältst. Und sie erinnert dich daran, dass alles raus darf.Spoiler: It's gettin' hella emotional

In dieser Folge lade ich dich ein zu einer Body-Session, die dich zurück in deine kraftvolle Mitte führt – über spielerische, fließende Bewegungen im Beckenraum. Wir aktivieren die Beckenkraft tänzerisch und neugierig, mit liebevoller Aufmerksamkeit für alles, was sich im Körper zeigen möchte. Diese Praxis unterstützt dich dabei, dich tiefer mit deinem Körper zu verbinden, Spannungen loszulassen und deine innere Kraftquelle – das Becken – wieder zu spüren. Für alle Frauen, die sich nach mehr Lebendigkeit, Körperliebe und Selbstverbindung sehnen. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Lust, deinem Körper zuzuhören.

Mit Miriam zusammen arbeiten https://miriamwechner.com/zur Meditation: „Ich kann nicht abschalten.“„Ich denke zu viel.“„Mein Kopf steht nie still.“Kommt dir das bekannt vor?Dann ist diese kurze Meditation genau für dich.Sie hilft dir, dich aus dem Gedankenkarussell zu lösen, in einen ruhigen Zustand zu kommen und deine Energie neu auszurichten.

– Heilung durch Berührung, Energie und Einklang – In einer Welt, die immer schneller wird, verlieren viele von uns den Kontakt zu sich selbst. Depression und Burnout sind oft keine Krankheiten im klassischen Sinn – sondern Symptome einer tiefen Entfremdung: vom eigenen Körper, von der Lebensfreude, vom natürlichen Rhythmus. Der Taoismus – die jahrtausendealte Weisheit des Fließens – lädt uns ein, zurückzukehren. Zurück zu uns. Zurück zum Tao. ⸻ ✨ Was ist Tao? Tao bedeutet „der Weg“. Es ist die natürliche Ordnung, der Fluss des Lebens. Alles im Universum hat seinen Rhythmus – Tag und Nacht, Atmen und Loslassen, Geben und Empfangen. Wenn wir diesen Fluss verlieren, entsteht innerer Widerstand. Und dieser Widerstand erschöpft uns. ⸻

Herzlich willkommen zur neuesten Folge von „Zurück in deine Kraft“! Es freut mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst, diesen Podcast zu hören, und mir dein offenes Ohr schenkst.

Andreas Duda ist traumainformierter Prozessbegleiter und leidenschaftlicher Körper- und Lebendigkeitsforscher. Seit 1993 ist er mit dem ZEGG verbunden und bis heute neugierig, wie wir unsere Lebendigkeit befreien können. Er liebt es sinnliche Räume zu gestalten, in denen sich das Feine und die Verlangsamung mit dem Wilden und Lebendigen verweben können. Es geht im Podcast also um die Sehnsucht, Eros und S*xualität wieder ins Leben zu bringen und die Grenzen, an die wir dabei stoßen. Ina Froitzheim und Andreas Duda sprechen darüber, wie die Realität unseres Nervensystems bestimmt, was uns möglich ist und beantworten folgende Fragen: Wie gehen wir damit um, wenn wir in erotischen Räumen an unsere Grenzen stoßen? Können wir trotz unserer Prägung freier werden in unserer S*xualität? Was bedeutet es, mit dem Nervensystem zu kooperieren? Was hilft uns immer mehr das Nichtkönnen in lebendiges Spüren zu transformieren? Warum ist es vielen Menschen kaum möglich Grenzen zu setzen? Was ist ein „sozialer Uterus“ und was ein „Löwenrudel"? Was ist das Schöne an gemeinsamen erotischen Räumen? Links zum Thema: Andreas Duda https://www.gewaltfrei-gluecklich.de/einzelsitzungen-paarberatung-mediation/#andreas-duda Podcast: "Polyamorie und Nervensystem - mit Christopher Gottwald und Alicia Dieminger" https://www.zegg.de/de/wissen-medien/zegg-podcast/20-polyamorie-und-nervensystem-mit-christopher-gottwald-und-alicia-dieminger?highlight=WyJnb3R0d2FsZCJd Daniel auf der Mauer https://www.aufdermauer.name/ Mehr über das ZEGG erfährst du hier:www.zegg.dehttps://www.instagram.com/zegg.gemeinschaft/https://www.facebook.com/zegg.gemeinschaft/https://www.youtube.com/channel/UCaOeP_eYCvbRJ8fV1zKKASQUnterstütze uns gerne mit einer Spende: https://www.zegg.de/de/spenden

Willkommen zur Mittwochs-Mini – und meinem ganz persönlichen Dankeschön an Euch, die Ihr die 300. Folge gefeiert habt. Ich teile heute nicht nur ein paar persönliche Antworten, sondern auch einen kleinen Blick hinter die Kulissen von LLL – und wie ich eigentlich zum Podcast gekommen bin. Was viele nicht wissen: Meine Audio-Leidenschaft für Audio begann heimlich mit einer Buttersemmel und einem Transistorradio unter der Bettdecke. Aber auch eine neue Reise beginnt – mit der Serie über Beziehungswahrheiten, die dein Leben verändern können. Und dann habe ich noch eine unglaubliche wissenschaftliche Entdeckung für Dich:Das, was wir lange als „Aura“ bezeichnet haben, kann jetzt tatsächlich gemessen werden – lebende Organismen senden ein feines Licht aus, das mit dem Tod erlischt.Vielleicht ist unsere Aura mehr als spirituelles Konzept – vielleicht ist sie das sichtbare Echo unserer Lebendigkeit. Und ich glaube: Die Welt ist voller Wunder – manche erkennt man erst, wenn man offen dafür ist.#veränderung #aura #beziehungWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Aura und Wissenschaft geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Weite des Älterwerdens – eine Einladung zum LoslassenIn dieser besonderen Solo-Folge von „Gelassen älter werden“ nimmt uns Bertram Kasper mit auf eine poetische Erkundung des Älterwerdens – als innere Weitung, als Verwandlungsreise, als leises Ankommen in einem neuen Selbstverständnis. In tief berührenden Bildern beschreibt er, wie aus dem Verlernen alter Muster Räume für ein anderes Glück entstehen.Hauptpunkte:Älterwerden als Entdeckungsreise – nicht des Sammelns, sondern des LoslassensDie Kraft des Sich-Kümmerns als Lebensdünger im AlterDer Wandel vom rastlosen Sucher zum gütigen inneren GärtnerEin neues Verständnis von Lebendigkeit – jenseits von Leistung und WissenDie Schönheit im Unvollkommenen – Spuren, Falten, Berührbarkeit als Ausdruck gelebter TiefeZitat:„Ich will die Linien um meine Augen lieben lernen – wie die Risse in einer alten Schale, die das Licht auf ihre eigene Weise fängt.“ – Bertram KasperWas bedeutet Weite für dich im Älterwerden? Ist sie ein innerer Raum, der wächst, je mehr wir loslassen? Teile deine Gedanken mit uns – und hör gerne wieder rein, wenn wir in der nächsten Episode über die Rolle von Vorstellungskraft und Lebensfreude im Alter sprechen.#GelassenÄlterWerden #WeiteDesAlterns #PoetischAlternEine Bitte an unsere Hörerinnen und Hörer:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Ihre Wurzeln hat die Riders Connection in Straßenmusik und Jam-Sessions – was den Abwechslungsreichtum, die Spontaneität und Lebendigkeit ihres Sounds zwischen Reggae, Folk, Pop und Dance-Music erklärt. Unter Beweis gestellt hat die als Trio gegründete und inzwischen zum Quartett angewachsene Berliner Band dies unter anderem mit ihrem elektrisierenden Set beim radioeins-Parkfest, und auch schon bei ihrem allerersten Besuch bei uns, gleich im Jahr der Bandgründung 2010 im damaligen Studio im Admiralspalast, haben sie einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Das lag sicher nicht zuletzt an der ungewöhnlichen Instrumentierung, denn: Auf einen Schlagzeuger wird verzichtet, stattdessen entstammen alle Percussion-Klänge dem Mund ihres Beatbox-Meisters Moritz, während Philipp nicht nur für den "normalen" Gesang und das Gitarrenspiel zuständig ist, sondern immer mal wieder mit "Mundtrompeten"-Solos begeistert. Am 8. Juni werden die vier im Rahmen eines eigenen Mini-Festivals namens "Riding The Cosmic Boat" gemeinsam mit Noah's Boat und The Cosmic Groove Experience im Lido auftreten, und versprechen einen "Abend, an dem Musik nicht nur gehört, sondern gefühlt wird!" Ehe sie den Kreuzberger Club mit "positiver Energie füllen", wie es in der Ankündigung weiter heißt, tun sie selbiges schon heute Abend im studioeins. Denn sie besuchen uns zur Einstimmung auf das Konzert für ein Interview im Bikini-Haus – und bringen natürlich ihre Münder, weitere Instrumente und viel Spiellaune mit!

Ihre Wurzeln hat die Riders Connection in Straßenmusik und Jam-Sessions – was den Abwechslungsreichtum, die Spontaneität und Lebendigkeit ihres Sounds zwischen Reggae, Folk, Pop und Dance-Music erklärt. Unter Beweis gestellt hat die als Trio gegründete und inzwischen zum Quartett angewachsene Berliner Band dies unter anderem mit ihrem elektrisierenden Set beim radioeins-Parkfest, und auch schon bei ihrem allerersten Besuch bei uns, gleich im Jahr der Bandgründung 2010 im damaligen Studio im Admiralspalast, haben sie einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Das lag sicher nicht zuletzt an der ungewöhnlichen Instrumentierung, denn: Auf einen Schlagzeuger wird verzichtet, stattdessen entstammen alle Percussion-Klänge dem Mund ihres Beatbox-Meisters Moritz, während Philipp nicht nur für den "normalen" Gesang und das Gitarrenspiel zuständig ist, sondern immer mal wieder mit "Mundtrompeten"-Solos begeistert. Am 8. Juni werden die vier im Rahmen eines eigenen Mini-Festivals namens "Riding The Cosmic Boat" gemeinsam mit Noah's Boat und The Cosmic Groove Experience im Lido auftreten, und versprechen einen "Abend, an dem Musik nicht nur gehört, sondern gefühlt wird!" Ehe sie den Kreuzberger Club mit "positiver Energie füllen", wie es in der Ankündigung weiter heißt, tun sie selbiges schon heute Abend im studioeins. Denn sie besuchen uns zur Einstimmung auf das Konzert für ein Interview im Bikini-Haus – und bringen natürlich ihre Münder, weitere Instrumente und viel Spiellaune mit!

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/426Zwischen Gestern und Morgen: Wie wir das Älterwerden meistern. Was wirklich zählt, ist die Lebendigkeitⓦ

Bernd Bender, Dharma Talk given on May 11th, 2025 via Zoom for JissoJi Zen Ann Arbor, Michigan, USA.How can we practice peace, an “unarmed and disarming peace, humble and persevering,” as the new pope put it recently? Aren‘t the forces that hinder the free flowing of living life getting stronger every day? In this dharma talk Bernd addresses these questions from the viewpoint of Zen practice. In a time when totalitarian ideologues inject resentment and fear in order to control our minds Zazen has almost subversive qualities. Whenever we practice we're de-occupying our minds, thereby finding an inner posture that is unhindered and without fear, a stance from which we can respond appropriately to the cries of the world.--Bernd Bender, Dharma-Vortrag am 11.05.2025, gehalten per Zoom für JissoJi Zen Ann Arbor, Michigan, USA.Wie können wir Frieden praktizieren, einen „unbewaffneten und entwaffnenden Frieden, bescheiden und beharrend,“ wie es der neue Papst vor Kurzem ausdrückte? Werden die Kräfte, die den freien Fluss von Lebendigkeit unterdrücken, nicht von Tag zu Tag mächtiger? In seinem Dharma-Vortrag beschäftigt sich Bernd mit diesen Fragen aus der Perspektive der Zen-Praxis. In einer Zeit, in der totalitäre Ideologen Ressentiment und Angst streuen, um unseren Geist zu kontrollieren, erhält Zazen fast subversive Qualitäten. Wann immer wir praktizieren, befreien wir unseren besetzten Geist und finden eine ungehemmte, furchtlose innere Haltung, eine Seinsweise, von der aus wir angemessen auf die Schreie der Welt antworten können.Support the show

„Warum das Gute auch schlecht ist?“ In der Folge von „Paperwings“, moderiert von Danny Herzog-Braune, tauchst du gemeinsam mit dem renommierten Organisationsberater, Coach und Buchautor Klaus Eidenschink tief in die faszinierende Welt der Verunsicherung ein. Bereits zum fünften Mal ist Klaus zu Gast – und wieder gelingt es ihm, mit klugen Impulsen und überraschenden Perspektiven die Komfortzone zu verlassen und zum Nachdenken anzuregen.

zum kostenlosen Kennenlerngespräch mit Miriam https://miriamwechner.com/Wie gesund sind Haferflocken wirklich?Spoiler: Sie können mehr als nur sättigen. Sie können dich aber auch träge machen. Alles ist möglich - du musst also wissen, wie und wann du sie einsetzt! In diesem Quickie bekommst du:✨ Eine ehrliche Einordnung✨ Die wichtigsten gesundheitlichen Benefits✨ Und ein paar kreative Rezeptideen für mehr Lebendigkeit auf deinem Frühstücksteller

Herzlich willkommen zur neuesten Folge von „Zurück in deine Kraft“! Es freut mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst, diesen Podcast zu hören, und mir dein offenes Ohr schenkst.

In Folge 207 des Astropod beschreibt Alexander von Schlieffen die astrologischen Konstellationen vom 23. Mai bis 5. Juni – und ordnet sie in den größeren Zusammenhang des Epochenwandels ein.Im Zentrum steht der Eintritt von Saturn in das Zeichen Widder am 25. Mai – ein Moment mit Seltenheitswert, denn diesmal geschieht dieser Übergang nicht mehr in der Erdepoche, sondern als Teil des Wandels in die Luftepoche. Alexander beleuchtet, warum das eine neue Definition von Leben, Lebendigkeit und Verantwortung verlangt.Weitere Themen der Folge:Was bedeutet Saturn im Widder? Verantwortung für das Leben – individuell, kollektiv und spirituell.Was ist wirklich wirklich? Eine kritische Auseinandersetzung mit dem Informationszeitalter und der Dominanz der Vermarktung über Sprache, Körper und Handwerk.Mars-Saturn als Spannungsaspekt: Wenn Energie auf Widerstand trifft – warum viele ihre Wut nicht mehr zurückhalten können und welche gesellschaftlichen Folgen das hat.Neumond in Zwillinge am 4. Juni – Auftakt zu einem größeren Spannungsfeld: Sprache vs. Information, Handwerk vs. Konsum. Ein Hinweis auf das große Uranus-in-Zwillinge-Thema, das sich ab Sommer entfalten wird.Ein besonderes Augenmerk gilt dem Selbstbild des Einzelnen in einer vermarkteten Welt: Ist das, was wir nach außen zeigen, Ausdruck echten Lebens – oder ein Produkt der Matrix?Wir laden euch herzlich ein, den Wechsel von Saturn in Widder genauer mit uns zu betrachten:Am 25.05.2025 um 17:30 Uhr live per Zoom.Tickets gibt es hier: https://www.art-of-astrology.com/event-details/zoom-live-die-geburt-der-zukunftSonderseminare im Mai, Juni und Juli25. Mai: Saturn & Neptun im Widder - Die Geburt der Zukunft 15. - ZUM EVENT15.Juni: Das letzte Quadrat zwischen Jupiter und Saturn - Zwischenbilanz im Epochenwandel - ZUM EVENT06.Juli: Uranus in Zwillinge - Die Mutation des Lernens - ZUM EVENTAußerdem freuen wir uns, dass die ART OF ASTROLOGY ACADEMY im April 2026 wieder die Türen für eine neue Runde der ASTROLOGISCHEN AUSBILDUNG bei Alexander von Schlieffen und Ricarda Berlage öffnet.Alle Informationen findet ihr auf unserer Website: https://www.art-of-astrology.com/academyFolgt uns auf Instagram: @astrologie_akademie@schlieffenalexandervon@ricardaberlage Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was macht Musik mit unserem Gehirn? Warum sind wir evolutionär auf Angst programmiert? In diesem neuen  Video von Dirk Schippel nehmen wir Dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Emotionen, Depression und therapeutischen Ressourcen. Ideal für alle, die sich für Psychologie, Selbsthilfe und neue Perspektiven auf mentale Gesundheit interessieren! Inhalt des Videos: 00:08 - Kann Musik unsere Erinnerungen beeinflussen? 01:30 - Wir stammen alle von Angsthasen ab 03:30 - Wie Nervenzellen unsere Gefühle steuern 04:25 - Depressive Episoden verstehen 05:25 - Konzentration - Aktiviere Deine Ressourcen 11:50 - Lebendigkeit zurückholen 13:20 - Stille als Kraftquelle nutzen 15:40 - Therapeutische Ansätze mit Patienten Schreibe Deine Erfahrungen und Gedanken dazu gern hier in die Kommentare! ▶▶ Gefällt Dir das Video? ◀◀ Dann freuen wir uns über einen Daumen nach oben, einen Kommentar und wenn Du es an Menschen weiterleitest, denen es auch helfen kann.  ► Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/HPA-ABONNIEREN ► Du möchtest Heilpraktiker oder Heilpraktiker für Psychotherapie werden? Dann besuche unsere Homepage und buche Dir einen Platz in einem unserer kostenlosen Online-Webinare unter: https://www.heilpraktiker-akademie.de/ ÜBER DIE HPA HEILPRAKTIKER AKADEMIE DEUTSCHLAND Die HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland ist Ausbildungsstätte für Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie und nutzt das Wissen aus über 27-jähriger Erfahrung eines Schulbetriebs für eine effiziente und integrative Ausbildung. Die HPA wird von Dirk Schippel geleitet, ein langjähriger und erfolgreicher Therapeut, Coach, Lehrbuchautor und Trainer. www.heilpraktiker-akademie.deSubscribe to Traumberuf Heilpraktiker für Psychotherapie on Soundwise

Was bedeutet echte weibliche Heilung – jenseits von Räucherstäbchen, Sinnlichkeit und stiller Meditation im Kreis? In dieser Folge spricht Jones über die 5 wahren Themen, die Frauen in ihrer Tiefe betreffen – und die nicht durch „mehr Fühlen“ oder „sanftes Empfangen“ allein gelöst werden. Wir räumen auf mit dem Mythos, dass weibliche Heilung passiv, zart und leise sein muss – und zeigen dir, warum Wut, Klarheit, Lust und Handlungskraft zentrale Bausteine sind, um dein Leben wirklich zu verändern. Du erfährst: - Warum Frauen zu oft in Rollen statt in Lebendigkeit leben - Weshalb Frust nicht Wut ersetzt – und wie deine Energie zurückkommt - Wie People Pleasing dich daran hindert, echt zu fühlen - Warum Trauma-Wissen keine Veränderung bringt, wenn du nicht handelst - Und wie du dich selbst wieder spürst, ohne dich im Funktionieren zu verlieren Diese Folge ist ein Weckruf an alle Frauen, die fühlen: „Da ist mehr.“ Mehr Kraft. Mehr Tiefe. Mehr du.

Vortrag von Christoph Quarch | Kos 05 2023 Das größte Versäumnis der westlichen wissenschaftlichen Medizin ist es, den Menschen als individuelles und mehrdimensionales Wesen aus dem Blick verloren zu haben. In der Folge hat sich das Gesundheitswesen mehr und mehr zu einer nach Maßgabe technischer und ökonomischer Imperative organsierten Gesundheitswirtschaft verwandelt, die zwar in Teilbereichen effizient und erfolgreich operiert, dabei aber den erkrankten und leidenden Menschen kaum mehr nachhaltig zu heilen vermag. Deshalb tut eine Disruption des medizinischen Paradigmas not. Maßnehmen dafür kann man bei der ganzheitlichen und den Menschen in allen Dimensionen seines Daseins ernst nehmenden antiken Heilkunst. In seinem Vortrag skizziert der Philosoph Dr. Christoph Quarch die geistigen Grundlagen der humanistischen Heilkunst der Asklepiaden sowie deren Einfluss auf die Hippokratische Medizin. Und er unterbreitet Vorschläge für ein zukunftsfähiges heilkundliches Paradigma im Dienste der menschlichen Lebendigkeit. Mehr zu Christoph Quarch mit diesem Link.

Das Wort Gottes lebt von der Lebendigkeit. Wie es von den Gläubigen aufgenommen wird, ist sicherlich auch abhängig von der Art und Weise, wer es wie verkündet und vorträgt. Autorin Andrea Weitzel denkt dabei an die vielen Lektorinnen und Lektoren und ermutigt alle, auch unbedingt die eigene Persönlichkeit des Lesestils miteinfließen zu lassen, denn das Wort Gottes ist immer persönlich, es ist immer an uns gerichtet.

"Ist doch gar nicht so schlimm?" – Warum wir Frauen uns selbst im Weg stehen"So schlimm ist es nicht" – "Ich komm schon klar" – "Andere haben es viel schwerer"Kennst du diese Sätze? In dieser Folge ergründen wir ein Muster, das viele Frauen über 45 unbewusst leben: Das beständige Kleinreden eigener Bedürfnisse und Sehnsüchte.Wir sind Meisterinnen darin geworden, uns selbst zu beschwichtigen. Diese scheinbare Zufriedenheit kann jedoch trügerisch sein. Während wir nach außen funktionieren, verstummt innen langsam die Stimme, die flüstert: Da wäre noch mehr möglich.Warum bleiben wir in der Komfortzone des "Nicht-so-schlimm", obwohl wir ahnen, dass wir mehr verdienen? Was steckt hinter dem "Ich hab das Problem nicht"? Und wie können wir anfangen, uns selbst wirklich ernst zu nehmen?In dieser Episode geht es nicht darum, Probleme zu suchen, wo keine sind. Es geht um Ehrlichkeit mit uns selbst. Um den Mut, genauer hinzuschauen. Und um die befreiende Erkenntnis: Veränderung muss nicht aus Schmerz entstehen – sie kann auch aus Bewusstheit und Selbstwertschätzung erwachsen.Höre rein und entdecke, wie du beginnst, deine eigene Entwicklung nicht länger aufzuschieben. Denn am Ende steht nicht die Frage, ob du "schlimme" Probleme hast – sondern ob du bereit bist für mehr Authentizität und Lebendigkeit in deinem Leben. Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Tick. Tick. Tick. Jede Sekunde verrinnt – und mit ihr ein Stück unserer Lebenszeit. In diesem Video spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: den Selbstbetrug, den wir oft „Wenn-Dann-Denken“ nennen. Vielleicht kennst du das auch: „Wenn ich im Ruhestand bin...“, „Wenn die Kinder aus dem Haus sind...“, „Wenn ich endlich Zeit habe...“. Doch was, wenn dieser Moment nie kommt? Ich habe lange selbst in dieser Falle gelebt und dachte, Lebensqualität sei etwas für später. Doch das ist ein Trugschluss. Dieser Selbstbetrug raubt uns unsere Lebensfreude, unsere Lebendigkeit und unsere Lebensqualität – jetzt, in diesem Moment. In dieser Folge teile ich mit dir persönliche Erfahrungen und tiefgreifende Erkenntnisse. Ich zeige dir, wie wir unsere inneren Limits erkennen, sie aufbrechen und endlich in die Umsetzung kommen – nicht irgendwann, sondern jetzt. Denn: Wir bereuen nicht das, was wir getan haben, sondern das, was wir nie gewagt haben. Willst du deine wahre Lebensqualität spüren? Dann sei ein Limitbrecher, hinterfrage deine Denkweisen und beginne, dein Leben wirklich im Hier und Jetzt zu gestalten. Ich lade dich ein zu einer ehrlichen Reflexion – und vielleicht dem wichtigsten Schritt deines Lebens.

mit Miriam zusammenarbeiten:https://miriamwechner.com/Gesunde Rezepte für den Mai – easy, schnell & voller Lebendigkeit (Eat the Rainbow Edition)Du weißt nicht, was du im Mai essen sollst – aber du willst deinem Körper etwas richtig Gutes tun?In dieser Quickie-Folge teile ich mit dir 8 gesunde, einfache & bunte Rezepte, die nicht nur köstlich schmecken, sondern auch deinen Körper und Geist unterstützen.Mit dabei: Spargel, Rhabarber, Wildkräuter, Radieschen, Himbeeren, Lauch, Sprossen & Co. – echte Gamechanger für deine Lebendigkeit.Ich spreche darüber:

Herzlich willkommen zur neuesten Folge von „Zurück in deine Kraft“! Es freut mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst, diesen Podcast zu hören, und mir dein offenes Ohr schenkst.

Was, wenn Lust nicht fehlt – sondern unterdrückt ist, weil niemand da ist, der die nötige emotionale Sicherheit schaffen kann? Wenn sie sich nicht verschließt, weil sie nicht will – sondern weil niemand da ist, dem sie sich wirklich hingeben kann? In dieser Folge sprechen wir Klartext: Warum so viele Beziehungen lustlos werden – obwohl die Liebe noch da ist. Und was es wirklich braucht, damit ihre Lust, Lebendigkeit und Hingabe wieder aufblühen: Nicht mehr Dates. Nicht mehr Mühe. Sondern: emotionale Führung.

Manchmal ist gar nicht so viel falsch in unserem Leben – und doch spüren wir es nicht mehr.Wir funktionieren, wir geben unser Bestes, wir sind dankbar… und trotzdem breitet sich eine subtile Leere aus. Eine Art innere Müdigkeit.In dieser Episode nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Prozess. Ich teile mit dir, was passiert ist, als ich mich gefragt habe:„Warum fühle ich das Leben nicht mehr – obwohl es mir so viel schenkt?“Du erfährst, wie du kleine Brüche in deinen Alltag bringen kannst, wie du wieder zu deiner Neugier findest und warum Langeweile kein Makel ist, sondern ein Hinweis.Und ich stelle dir mein Lieblingsritual für den Millionärs-Mai vor – eine kraftvolle Einladung, dein Leben mit mehr Fülle, Freude und innerem Reichtum zu gestalten.✨ Das sind die Highlights dieser Episode:Warum sich das Leben manchmal leer anfühlt, obwohl alles „gut“ istWie du erkennst, ob du dein eigenes Leben lebst – oder das eines anderenWeshalb Langeweile ein wertvolles Signal deiner Seele istWarum es so wichtig ist, wieder Anfänger:in zu seinDer Unterschied zwischen Konsum und echter ErfüllungWie du mit kleinen Impulsen neue Lebendigkeit in dein Leben bringstWas hinter meinem Ritual des Millionärs-Mai steckt – und wie du es für dich nutzen kannst

Kennst du das Gefühl, innerlich wie abgeschaltet zu sein - als würdest du das Leben nur durch eine Glasscheibe beobachten? In dieser Folge spreche ich darüber, wie dieser "Zombie-Zustand" entsteht und warum er ursprünglich eine wichtige Überlebensstrategie unseres Körpers ist. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen damit und zeige dir Wege, wie du wieder mehr Lebendigkeit und Präsenz in deinen Alltag bringen kannst. Gemeinsam schauen wir, wie du aus der Erstarrung zurück ins Leben findest. Du möchtest aktiv an diesem Thema arbeiten? Im Mai widmen wir uns in der Oase in drei Live-Calls genau diesem Thema. Steig jetzt für nur 7 Euro im ersten Monat ein und sei dabei! https://leahamann.de/die-oase/

Wie soll ich dankbar sein, wenn mein größter Wunsch unerfüllt bleibt? Vielleicht kennst du diesen Gedanken – und das Gefühl von Ohnmacht, das ihn begleitet. In dieser Folge spreche ich mit dir über die leise, aber unglaublich tragende Kraft der Dankbarkeit. Nicht als Pflichtgefühl oder toxische Positivität. Sondern als bewusste, mitfühlende Haltung, die dich mitten im Schmerz und in der Unsicherheit des Kinderwunschs zurück ins Leben führen kann. Du erfährst: ✨ warum Dankbarkeit im Kinderwunsch oft schwerfällt – und warum das okay ist ✨ was Dankbarkeit wirklich bedeutet (und was nicht!) ✨ wie du inmitten von Traurigkeit und Zweifel kleine Anker im Jetzt setzen kannst ✨ warum echte Gefühle der Schlüssel zu innerem Frieden sind ✨ wie du mit kleinen Ritualen mehr Lebendigkeit und Vertrauen in deinen Alltag bringst Diese Folge ist eine Einladung, mit dem aufzuhören, was dich erschöpft – und zu beginnen, was dich nährt. Als Bonus erwartet dich außerdem eine liebevolle Meditation als separate Folge: „Inneres Lächeln“ – eine Reise zu deiner Dankbarkeit und Lebendigkeit.

Diese geführte Meditation lädt dich ein, in einen Zustand innerer Weite, Wärme und stiller Dankbarkeit zu sinken – mitten im Kinderwunsch. Mit Hilfe der taoistischen Praxis des „Inneren Lächelns“ verbindest du dich mit deinem Körper, deiner Lebendigkeit und dem Gefühl, dass du genau jetzt gut bist, wie du bist. ✨ Ideal als tägliche Praxis oder immer dann, wenn du Halt und innere Ruhe suchst. Du brauchst nichts tun – nur atmen, fühlen und sein.

⭐️ Lebst du wirklich das Leben, das du leben möchtest? Tauche mit Francisco Medina tief in die Kunst der Selbstverwirklichung ein ➡️ https://greator.link/PO-MC-GMM  Wie lange willst du noch nur eine Nebenrolle in deinem Leben spielen?  Francisco Medina nimmt dich mit auf eine kraftvolle Reise zurück zu dir selbst. In dieser Masterclass lernst du, wie du lähmende Selbstzweifel überwindest, deine innere Stimme zurückgewinnst und mit neuer Klarheit und Lebendigkeit durchs Leben gehst. Erfahre, warum du nicht mehr tun musst – sondern mehr sein darfst. Lass dich von Francisco berühren, motivieren und herausfordern.

In dieser Podcastfolge spreche ich über die größte Gefahr, mit er wir Menschen leben. Und es ist nicht der Tod.

In dieser Folge spreche ich über die beste ART zu leben, egal, ob gerade Fastenzeit ist, oder nicht. Du kannst diese Folge anhören, um jeglichem Trott und Alltag zu entkommen, um wieder mehr Lebendigkeit und Faszination in dein Leben zu holen.

Willkommen zurück auf Sapien's Playground!In dieser Episode hatte ich die Freude, zum dritten Mal mit Dr. Gerrit Keferstein, dem visionären Gründer und Arzt des MOJO Instituts für Regenerationsmedizin, zu sprechen. Ich hatte außerdem die einmalige Gelegenheit, eine Woche im MOJO Institut zu verbringen und das Team sowie die Atmosphäre hautnah zu erleben.Unsere Unterhaltung taucht tief in die Ursprünge des Instituts ein und beleuchtet Dr. Kefersteins außergewöhnlichen Werdegang: Von seinem Sportstudium in den USA über Leistungssport, seine unternehmerischen Anfänge bis hin zu seinem Medizinstudium. 2017 nahm er sich eine Auszeit auf Bali, um seine Gedanken zu ordnen und seine Ziele neu zu definieren. Blank Page – ein Schritt, der zur Geburt des MOJO Konzepts führte.Das MOJO Institut steht für Leben, Lebendigkeit, Energie, Erfüllung und Sinn. Es kombiniert moderne Medizin mit ganzheitlichen Ansätzen, um chronische Erkrankungen und Schmerzen zu behandeln. In diesem Gespräch teile ich meine persönlichen Eindrücke aus meiner Zeit im MOJO Institut und erfahre von Gerrit, wie er es geschafft hat, seine Vision in die Realität umzusetzen.Viel Spaß beim Reinhören!Dr. Gerrit Keferstein auf Instagram: https://www.instagram.com/performance.doc/MOJO Institut auf Instagram: https://www.instagram.com/mojoinstitut/Website des MOJO Instituts: https://mojo-institut.de/MOJO Campus: https://mojo-institut.de/campus/Find me on Insta: ⁠⁠https://www.instagram.com/maximpruchnewski/More free stuff: ⁠⁠https://linktr.ee/maximprSapiens Playground on YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCmNDo81K7jX7Thk0_NF_xng⁠⁠Listen to Sapiens Playground on Spotify: ⁠⁠https://open.spotify.com/show/6IcilHhRDVTiVxGO5uuYlp?si=ab520e5d7fc24a3a⁠⁠Listen on Apple Podcasts: ⁠⁠https://podcasts.apple.com/de/podcast/sapiens-playground-a-place-for-true-health-unbiased/id1534777361⁠⁠You can text me at sapiens.playground@web.de for podcast inquiries or any questions you have.

Theatralisches Auftreten, starke Emotionen, ein unstillbares Bedürfnis nach Aufmerksamkeit – ist das einfach nur eine temperamentvolle Persönlichkeit oder steckt mehr dahinter? In dieser Folge spricht Franca über die histrionische Persönlichkeitsstörung: Wo endet extravertierte Lebendigkeit und wo beginnt eine Störung? Und ist die histrione Persönlichkeitsstörung überhaupt eine ernstzunehmende Störung, oder das medizinische Echo auf jahrhundertealte Vorurteile gegen expressive Frauen? Eine Folge zwischen Wissenschaft, Geschichte und ganz viel Gefühl. Francas andere Folge über die histrione Persönlichkeitsstörung findest du hier: https://psychologie-to-go.podigee.io/63-drama-baby-was-ist-histrion Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio