Podcasts about anhaftung

Praktizierende sprechen oft über ihre grundlegende Anhaftung und deren Ursache. Da ich die Erfahrungsberichte las, konnte ich die Probleme der Mitpraktizierenden gut erkennen. Mir fiel es jedoch schwer, meine eigene grundlegende Anhaftung zu entdecken. Mir ist klar geworden, dass ich nicht die Einzige bin, die dieses Problem hat. Deshalb möchte ich euch gerne meine jüngsten Erkenntnisse mitteilen. https://de.minghui.org/html/articles/2025/4/22/183827.html

Ich begann die Anhaftung näher zu betrachten, die ganz oben lag. Es war eine Zuneigung, geprägt von mütterlicher Liebe, der Sorge, dass meinen Kindern etwas Schlimmes zustoßen könnte, und von der Angst an sich. Mir fiel es nicht leicht, diese Anhaftungen loszulassen, geschweige denn sie locker zu betrachten. Lange Zeit hatte ich Angst, mich familiären Konflikten zu stellen, weil sie mich tief berührten. Doch nachdem ich diesen Stapel mit Blöcken gesehen hatte, war ich entschlossen, mich diesen Anhaftungen zu stellen und sie Schritt für Schritt zu beseitigen.... https://de.minghui.org/html/articles/2025/4/22/183825.html

Als ich anfing, Falun Dafa zu praktizieren, war meine Familie noch arm. Wir hatten das ganze Jahr über kaum Fleisch zu essen. Deshalb hatte ich nicht das Gefühl, dass ich mich von einer Anhaftung an Fleisch befreien müsste. Als die Kommunistische Partei Chinas (KPCh) dann begann, Falun-Dafa-Praktizierende zu verfolgen, musste ich meinem Zuhause fernbleiben und führte ein unstetes Leben. Einige Jahre lang wurde ich von der KPCh verfolgt und immer wieder abgehört. Doch allmählich stabilisierte sich mein Leben und ich begann zu arbeiten und Geld zu verdienen. Mein Gehalt verwendete ich sogar, um eine Produktionsstätte für Informationsmaterialien einzurichten. Mein Leben verlief nun besser als zuvor und ich konnte mir häufiger Fleisch leisten, fand es aber immer noch nicht besonders schmackhaft. https://de.minghui.org/html/articles/2025/5/6/184011.html

Tausche Beschweren gegen Leichtigkeit!So oder so ähnlich könnte der Slogan des Zustands heißen, der mich seit einem viertel Jahr begleitet.Heute erzähle ich Dir, wie ich vor einigen Wochen sehr schmerzhaft erkennen musste, dass Beschweren eines meiner Hobbies geworden war, was ich dadurch erkannte und wie sich alles Schwere in meinem Leben seitdem gewandelt hat.Ebenfalls gehe ich der Frage auf den Grund, wo Beschwerden ihre Ursache haben und wie wir daraus er-wachsen können.Es wird persönlich, tief und dennoch fluffig- leicht.Versprochen.

(Seminarhaus Engl) Die Lehren über Nicht-Selbst sind sehr tiefgründig und befreiend. Zugleich sollten sie nicht im Sinne einer Verneinung von Individualität, psychischen Bedürfnissen oder persönlicher Verantwortlichkeit verstanden werden. Es braucht beides: eine psychische Entwicklung der Persönlichkeit, des relativen Selbst, und die Übernahme von Verantwortung für unser eigenes Leben, aber auch die spirituelle Entwicklung, die uns von der Anhaftung an das Selbst befreit.

(Seminarhaus Engl) Die Lehren über Nicht-Selbst sind sehr tiefgründig und befreiend. Zugleich sollten sie nicht im Sinne einer Verneinung von Individualität, psychischen Bedürfnissen oder persönlicher Verantwortlichkeit verstanden werden. Es braucht beides: eine psychische Entwicklung der Persönlichkeit, des relativen Selbst, und die Übernahme von Verantwortung für unser eigenes Leben, aber auch die spirituelle Entwicklung, die uns von der Anhaftung an das Selbst befreit.

In der ersten Hälfte meines Lebens war ich von chronischen Krankheiten geplagt war. Und so war mein Leben schwierig und ich fühlte mich oft kraftlos, wenn ich etwas tun wollte. Dadurch entwickelte ich die schlechte Angewohnheit, Bequemlichkeit und Müßiggang zu bevorzugen. Nachdem ich das Fa erhalten hatte, erlangte mein Körper Gesundheit, doch aufgrund meiner schwachen körperlichen Verfassung trat häufig ein Zustand von Krankheitskarma auf. Unbewusst konnte ich daher meine Neigung zur Bequemlichkeit nicht wesentlich abbauen und verhielt mich oft wie ein gewöhnlicher Mensch... https://de.minghui.org/html/articles/2025/2/13/182946.html

Beim Lesen der Erfahrungsberichte von Mitpraktizierenden las ich in einem Artikel, dass der Meister in dem Jingwen „Der Vollendung entgegen“ den Begriff „grundlegende Anhaftung“ eingeführt hat. Ich praktiziere seit 29 Jahren, habe aber nie ernsthaft nach meiner grundlegenden Anhaftung gesucht, geschweige denn mich intensiv mit Mitpraktizierenden darüber ausgetauscht. Daher habe ich das Jingwen erneut gelesen.... https://de.minghui.org/html/articles/2025/1/31/181418.html

In dieser Podcastfolge hörst Du ein Daily Reminder von Supreme Matriarch Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über das Antlitz der Wahrheit. Es geht darum das Ganze zu sehen, ohne Behinderung und ohne Anhaftung.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa NimHapchang

Da ich mir unbedingt ein Auto anschaffen wollte, musste ich mich darüber informieren. Und so surfte ich oft auf entsprechenden Webseiten. Eigensinnig wie ich war, wollte ich ein Auto mit guter Ausstattung, zu einem niedrigen Preis und mit gutem Renommée kaufen. Daher achtete ich... https://de.minghui.org/html/articles/2024/12/23/179873.html

1. Wie ich mich selbst korrigiert habe und meine Anhaftung an das Lesen von Romanen losgeworden bin Als ich auf der Hochschule war, lasen meine Mitbewohnerinnen und ich Liebesromane. Ich war am meisten davon besessen. Wenn ich einen Roman in die Hand nahm, konnte ich ihn nicht mehr aus der Hand legen, bis ich ihn zu Ende gelesen hatte. Ich las oft die ganze Nacht... 2. Handysucht kann einen Kultivierenden ruinieren Mein Kultivierungszustand verschlechterte sich jedoch zusehends, besonders im letzten Jahr. An den Projekten, die über die Fakten aufklären, nahm ich immer weniger teil. Wenn ich...

In dieser kurzen Extrafolge teile ich ein paar Gedanken zum freien Willen – einer Idee, die im Westen so zentral ist und doch im Zen eine ganz andere Perspektive einnimmt. Die Frage ist für mich nicht, ob es einen freien Willen gibt, sondern ob wir etwas Unbedingtes erfahren können. Dieses Unbedingte, diese größere Dimension, ist die Quelle unseres Seins und Handelns. Ich spreche über die fünf Bereiche der Anhaftung, die unsere Wahrnehmung formen, und darüber, wie der Wille – wenn er mit dem Herzen verbunden wird – zu einer unglaublich kraftvollen Erfahrung führen kann. Diese Verbindung zeigt uns, dass es mehr gibt als die Begrenzungen unseres alltäglichen Ichs. Auch wenn diese Folge kurz ist, lädt sie euch ein, in die Tiefe zu gehen und die Essenz eures Willens durch Meditation zu erforschen. Wenn ihr weiter in diese Themen eintauchen möchtet, schaut gerne auf Mastermeditation vorbei. Dort findet ihr mehr Inspiration und Kurse, um eure Praxis zu vertiefen.

In dieser Folge geht es um Vairagya – das Losgelöst-Sein und Nicht-Anhaften. Was bedeutet es wirklich, sich von äußeren Umständen und inneren Bewertungen zu befreien? Wie können wir im Alltag Gleichmut und Gelassenheit bewahren, ohne uns in unseren Gefühlen und Urteilen zu verlieren? Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit der Praxis des Nicht-Anhaftens und lade dich ein, Vairagya in deinem Leben zu integrieren. Erlebe die Freiheit, das Leben ohne Angst vor Verlust oder Enttäuschung zu umarmen und entdecke, wie du mit weniger Anhaftung mehr Intensität und Leidenschaft in deinem Leben erleben kannst.

Umgeben von den vier Wänden des Gefangenenlagers war ich nun gezwungen, tief in mich zu schauen und mein Herz und meine Seele zu erforschen. Dort fand ich eine Reihe von Anhaftungen: Kampflust, Überschwänglichkeit, Angeberei und die Neigung zu jammern. Ich hatte mich nicht solide kultiviert, so... https://de.minghui.org/html/articles/2024/10/4/178942.html

Während der Pandemie im Jahr 2020 konnten die Menschen nicht mehr so einfach irgendwo hingehen. Damals lebte ich in einem kleinen Haus von 33 Quadratmetern. Ich besaß weder einen Fernseher noch ein Mobiltelefon, aß einfache Mahlzeiten, lernte jeden Tag das Fa, praktizierte die Übungen und sandte aufrichtige Gedanken aus. Manchmal lernte ich vier Lektionen im Zhuan Falun sowie andere Vorträge des Meisters und hörte mir die Aufnahme der Neun Kommentare über die Kommunistische Partei an.... https://de.minghui.org/html/articles/2024/9/18/177898.html

Weltfokus und Anhaftung entstehen, wenn wir unseren Gedanken Glauben schenken. Unseren Gedanken Glauben zu schenken, ist ein Hindernis der „Inneren Führung“ zu folgen, denn wenn wir unseren Gedanken Glauben schenken, denken wir, wir hätten recht. Wenn wir denken, wir hätten recht, sind wir nicht offen für die Liebe. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

30 Sekunden Zusammenfassung: Verlustangst kann sich oft täuschend wie Liebe anfühlen, weil sie uns dazu bringt, intensiv an jemanden zu denken, uns abhängig zu fühlen und jede emotionale Reaktion stark zu erleben. Doch diese Gefühle sind oft mehr von Angst und Unsicherheit geprägt als von echter Liebe. Verlustangst entsteht meist aus der Furcht, verlassen oder abgelehnt zu werden, und kann in unseren Beziehungen toxische Muster erzeugen. Die intensiven Emotionen, die wir dabei erleben, werden oft fälschlicherweise als starke Liebe interpretiert, obwohl sie in Wirklichkeit Ausdruck unserer inneren Unsicherheiten sind. Hier sind 5 Gründe, warum Verlustangst wie Liebe erscheinen kann: Starke emotionale Bindung: Verlustangst erzeugt oft eine tiefe Anhaftung, die wir als Liebe wahrnehmen, obwohl sie aus Angst vor Trennung entsteht. Gedanken kreisen um die andere Person: Ständige Sorgen und Gedankenkreisen lassen uns glauben, dass wir uns besonders stark für jemanden interessieren. Starke emotionale Reaktionen: Die Angst vor Verlust kann extreme Emotionen wie Eifersucht oder Panik auslösen, die oft mit intensiver Liebe verwechselt werden. Abhängigkeit: Wir fühlen uns abhängig von der Bestätigung und Zuneigung der anderen Person, was wir oft mit Liebe verwechseln. Dieses Muster haben wir meist in der Kindheit erlernt und ebenfalls mit Liebe gleichgesetzt. Angst vor Alleinsein: Verlustangst entsteht oft aus der Furcht, allein zu sein, und wird dadurch leicht mit Liebe vermischt.   Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/ Warteliste Relationship-Mastery Hier kannst du dich auf die Warteliste setzen: https://chrisbloom.de/relationship-mastery-warteliste/  

1. Wenn ich die Unzulänglichkeiten eines anderen sehe, taucht in der Regel der folgende Gedanke auf: „Wie kann er nur so sein?“ Aber dann besinne ich mich darauf, dass ich das vielleicht auch gesagt oder die Situation ebenso gehandhabt hätte. Ich weiß, dass das Verhalten einer anderen Person ein Spiegel ist, der meine Unzulänglichkeiten reflektiert und mir dabei hilft, mich zu kultivieren. Wenn ich diese Anhaftung nicht hätte, würde mir das Problem nicht auffallen... https://de.minghui.org/html/articles/2024/7/26/177181.html Als ich die Fa-Erklärung des Meisters „Erwachen“ zum ersten Mal las, hatte ich den Eindruck, dass der Meister darin die Betonung auf „Barmherzigkeit“ und „Freundlichkeit“ legte. Nachdem ich sie noch ein paar Mal gelesen hatte, war ich tief berührt und schockiert. Mir war, als ob der Meister mich persönlich warnte. Ich praktiziere Falun Dafa seit fast 30 Jahren, aber bin ich wirklich in der Lage, jedem mit Barmherzigkeit zu begegnen und Liebe für alle Menschen zu empfinden? Als ich über mich selbst nachdachte, schämte ich mich... https://de.minghui.org/html/articles/2024/8/28/177611.html

Die Wurzel allen Leidens, so besagt die zweite der vier »edlen Wahrheiten«, die den Buddhismus definieren, ist die Anhaftung. Entnommen aus: Oliver Burkeman "Das Glück ist mit den Realisten. Warum positives Denken überbewertet ist", aus dem Englischen von Heide Lutosch und Henning Dedekind, Piper Verlag, München 2023

Die Identifikation ist nach meiner Meinung eines der spannendsten spirituellen Themen. Was überhaupt bedeutet Identifikation? Ist das etwas Gutes oder Schlechtes? Wir kommen sozusagen als unbeschriebenes weißes Blatt Papier auf die Welt. Dann durchlaufen wir verschiedene Stadien über die Eltern, Kindergarten, Schule, Ausbildung, Beruf und jede Stufe hinterlässt einige Zeilen auf unserem Blatt. Hinzukommt die Kultur, in der wir leben, die Sprache, die finanziellen Möglichkeiten, die Peer-Group, Religion und viele weitere Einflüsse, Stimmen, Meinungen und Geschichten. Alles hinterlässt seine Spuren auf unserem Blatt. Aus all dem formen wir zusammen mit unseren Gedanken und Emotionen eine Persönlichkeit, vor der wir glauben, diese zu sein. Wir identifizieren uns mit dieser Person, die dann auch noch verschiedene Rollen im Leben spielt.  Ist Identifikation schlecht? Nein, aus meiner Sicht gehört sie als Erfahrung zum Menschsein dazu. Wichtig ist nur, dass wir diese Rolle(n), diese Identifikation auch wieder fallen lassen können. Denn sind wir komplett mit ihr identifiziert, birgt sie die Gefahr des Leids in jenem Moment, wenn sie uns weggenommen wird. Das Alter und schließlich der Tod sind zwei in das Leben eingebaute Sollbruchstellen, die uns sozusagen zwingen, Identifikationen aufzugeben.  Und schließlich soll uns unsere Identifikation auch nicht davon abhalten, neue Dinge auszuprobieren, wenn sie uns Freude bereiten. *** Hey, meine Name ist Alexander Metzler und du findest alle Infos zu mir, meinen Vorträgen und Seminaren auf [alexander-metzler.com](https://alexander-metzler.com/) Folge mir gerne auf Instagram: [https://www.instagram.com/_alexandermetzler/](https://www.instagram.com/_alexandermetzler/) *** Mein Song ["ALLES IST GUT" auf Spotify](https://open.spotify.com/intl-de/album/0QvUN0BTlfn5Cpby9uZ4Wd?si=qBpjEWIKT-GAua8yRRnQkw)

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über das Führen eines weises und glücklichen Lebens. Was hat das Loslassen der Anhaftung am unbeständigen"Ich" damit zu tun?Vielen Dank,Hapchang,Deine Gak Duk

Shivapriya singt Suddhosi Buddhosi, ein wunderbares, sehr meditatives, ruhig und gelassen gesungenes Vedanta-Lied. Hier ist der Text zum Mitsingen: Am C G Am Shuddhosi buddhosi niranjanosi, Am C G Am samsara maya parivarjitosi. Am C G Am Samsara svapnam tyaja moha nidram, Am C G Am na janma mrityus tat sat svarupe. Du bist für immer rein. Du bist für immer wahr. Und der Traum dieser Welt kann dich nicht berühren. Lass sie los, deine Anhaftung. Lass sie los, deine Verwirrung. Und flieg zu dem Ort jenseits aller Illusionen. Es ist ein Wiegenlied, das die große Heilige und Vedanta-Meisterin ihren Der Beitrag Shivapriya singt Suddhosi Buddhosi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Entfessle deine innere Produktivität und erreiche deine Ziele effizienter mit buddhistischer Weisheit. Der buddhistische Weg bietet kraftvolle Werkzeuge, um deine inneren Blockaden zu lösen und deine wahre Produktivität zu entfesseln. Lass die Kontrolle los und gewinne Klarheit. Der Buddhismus lehrt, dass Anhaftung an Kontrolle eine Illusion ist. Das Leben ist voller Wandel und Ungewissheit. Unsere Energie sollten wir daher nicht darauf verschwenden, alles kontrollieren zu wollen. Stattdessen sollten wir uns unserem Inneren zuwenden und durch Meditation und Achtsamkeit Klarheit über unsere Ziele und Werte finden. Wir sollten unsere inneren Muster erkennen und verstehen, dass sie oft unsere Produktivität beeinflussen. Mangelnde Klarheit, Impulskontrolle oder Frustrationstoleranz können deine Bemühungen sabotieren. Erkenne diese Muster mit Selbsterkenntnis und löse sie auf sanfte Weise auf. Arbeite mit dem Fluss des Lebens, anstatt dich gegen ihn zu stemmen. Akzeptiere Rückschläge und Herausforderungen als Anregung zum Lernen und Wachsen. Nutze deine Energie effizient und konzentriere dich auf das Wesentliche. Richte deine Aktivitäten an deinen Zielen aus und genieße jeden Schritt auf deinem Weg. Beobachte deine Gedanken und Emotionen bewusst, um deine mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit zu stärken. Behandle dich selbst mit Mitgefühl und Geduld. Veränderung braucht Zeit. Gehe deinen Weg Schritt für Schritt und feiere deine Erfolge, auch die kleinen. Finde Inspiration und Motivation in der Gemeinschaft Gleichgesinnter. In buddhistischen Zentren und Meditationsgruppen lernst du von erfahrenen Praktizierenden und erhältst wertvolle Unterstützung auf deinem Weg. Nutzen Sie die inspirierende und kraftvolle buddhistische Weisheit seit Jahrtausenden, um Ihre Produktivität zu steigern und Ihre Ziele zu erreichen. Beginnen Sie jetzt, denn der erste Schritt ist der wichtigste. Warten Sie nicht länger, sondern setzen Sie heute noch den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einem produktiveren und erfüllteren Leben. Mit buddhistischer Weisheit und Entschlossenheit kannst du alles erreichen, was du dir wünschst. Du hast ein ungeahntes Potenzial an Produktivität in dir. Meistere die zwei wichtigsten Faktoren, um es zu entfesseln: Klarheit und die Fähigkeit zur Emotionsregulation. Erkenne deine Prioritäten. Durch buddhistische Achtsamkeit erlangt man Klarheit über die eigenen Ziele und Werte. Man erkennt intuitiv, was aktuell am wichtigsten ist und wo man den größten Fortschritt erzielen kann. Die buddhistische Lehre hilft dabei, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu regulieren, sodass man auch bei schwierigen, unklaren, frustrierenden oder beängstigenden Aufgaben fokussiert und handlungsfähig bleibt. Die Kraft der Selbsterkenntnis ist enorm. Durch das Erkennen und Auflösen innerer Muster und Blockaden befreist du dich von selbst auferlegten Fesseln. Nutze buddhistische Weisheit und Mitgefühl, um deine mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit zu entfalten. Finde Inspiration und Motivation in der Gemeinschaft Gleichgesinnter. Lerne von erfahrenen Praktizierenden und erhalte wertvolle Unterstützung auf deinem Weg in buddhistischen Zentren und Meditationsgruppen.Nutze die Weisheit der buddhistischen Lehren, um deine Produktivität zu steigern und deine Ziele zu verwirklichen. Beginne jetzt! der erste Schritt ist der wichtigste. Warten Sie nicht länger, sondern setzen Sie heute noch den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einem produktiveren und erfüllteren Leben. Mit buddhistischer Weisheit und Entschlossenheit kannst du alles erreichen, was du dir wünschst.

Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 46 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben. Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen. Elena Lustig ist Yogalehrerin und hat die Pro Age Methode erfunden, die es ermöglicht, lange fit zu bleiben und den Körper optimal auf das Älterwerden vorzubereiten. Darum geht es in unserem Gespräch, aber vor allem auch darum, was nach dem Älterwerden kommt. Elena ist Budhistin und hat sich im Rahmen ihrer Praxis auch mit dem bewussten Sterben auseinandergesetzt. Zu diesem spannenden Thema hat sich unser Fokus verschoben und so sprechen wir viel über Anhaftung, den Körper, das Eingehen in das große Ganze. Aber auch über Jane Fonda. Also, viel Spaß mit Elena Lustig! Shownotes: Alle Infos zur KadeHydro Befeuchtungscreme findet ihr hier: https://www.kadefemina.de/produkte/kadehydro/kadehydro-befeuchtungscreme/

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Teil 2 - Ängste in Fortschritt verwandeln Angst ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Daseins. Sie ist eine Überlebensreaktion, die uns vor Gefahren warnt. Doch Angst kann auch lähmend sein und uns daran hindern, unsere Ziele zu erreichen. Im Buddhismus wird Angst als eine Form von Leiden verstanden. Das Leiden entsteht durch die Anhaftung an etwas, das vergänglich ist. Wenn wir uns an etwas festklammern, das wir nicht kontrollieren können, erzeugt das Angst. Doch Angst kann auch eine Chance sein. Wenn wir sie als Warnung verstehen, können wir sie nutzen, um unser Leben zu verbessern. Angst als MotivationAngst kann uns sehr stark motivieren, unsere Ziele zu erreichen. Wenn wir Angst haben, etwas zu verlieren, können wir uns dazu motivieren, es zu schützen. Wenn wir Angst haben, zu versagen, können wir uns dazu motivieren, mehr zu tun, um erfolgreich zu sein. Angst als Katalysator für VeränderungAngst kann uns dazu bringen, unsere Lebenssituation zu verändern. Wenn wir Angst haben, in einer bestimmten Situation gefangen zu sein, können wir uns dazu motivieren, etwas zu ändern. Angst als Quelle von Weisheit Angst kann uns auch Weisheit schenken. Wenn wir uns unseren Ängsten stellen, können wir lernen, sie zu überwinden. Diese Erfahrung kann uns zu einem stärkeren und selbstbewussteren Menschen machen. Wie kannst Du Ängste in Fortschritt verwandeln?Hier sind einige Tipps, wie Du Ängste in Fortschritt verwandeln kannst: Akzeptiere Deine Angst. Versuche nicht, sie zu unterdrücken oder zu ignorieren. Wenn Du Deine Angst akzeptierst, kannst Du sie als Quelle der Motivation und Veränderung nutzen. Erforsche die Quelle Deiner Angst. Was genau macht Dich Angst? Wenn Du die Quelle Deiner Angst kennst, kannst Du sie besser verstehen und damit umgehen. Setze Dir Ziele. Wenn Du Ziele hast, die Dir wichtig sind, kannst Du Dich auf sie konzentrieren und Deine Angst überwinden. Übe Achtsamkeit. Achtsamkeit hilft Dir, in der Gegenwart zu bleiben und Deine Gedanken und Gefühle zu beobachten, ohne sie zu bewerten. Achtsamkeit kann Dir helfen, Deine Angst zu bewältigen und sie als Gelegenheit für Wachstum zu nutzen. Angst ist ein Teil des Lebens. Doch sie muss nicht Dein Leben bestimmen. Indem Du Dich Deinen Ängsten stellst und sie als Chance für Wachstum nutzt, kannst Du sie in Fortschritt verwandeln. Hier sind einige konkrete Beispiele, wie Du Ängste in Fortschritt verwandeln kannst: Du bist unsicher, ob Du eine neue Herausforderung meistern kannst. Du kannst Deine Angst nutzen, um Dich gründlich vorzubereiten und deine Fähigkeiten zu verbessern. Du hast Angst vor Ablehnung. Du kannst Deine Angst nutzen, um dich selbstbewusster zu präsentieren und deine Meinung zu vertreten. Du hast Angst vor Veränderung. Du kannst Deine Angst nutzen, um neue Möglichkeiten zu erkunden und dein Leben zu verbessern.Angst kann eine Kraft des Guten sein. Wenn Du sie richtig nutzt, kann sie Dir helfen, deine Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen. Der Weg, das weisst Du, ist das Ziel! "Die Widerstandsfähigkeit eines Geistes entspringt nicht der Abwesenheit von Schwierigkeiten, sondern der Fähigkeit, sich über sie zu erheben." - Unbekannt (Dieses Zitat wird oft mit buddhistischem Gedankengut in Verbindung gebracht, aber es gibt keine klare Quelle, die es direkt Buddha zuschreibt

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!https://patreon.com/ShaolinRainerJetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Produktiv werdenInhalt:1.) Produktiv werden2.) Richtig essen3.) Buddhas Art der MeditationLass die Kontrolle los und gewinne Klarheit. Der Buddhismus lehrt, dass Anhaftung an Kontrolle eine Illusion ist. Das Leben ist voller Wandel und Ungewissheit. Unsere Energie sollten wir daher nicht darauf verschwenden, alles kontrollieren zu wollen. Stattdessen sollten wir uns unserem Inneren zuwenden und durch Meditation und Achtsamkeit Klarheit über unsere Ziele und Werte finden. Wir sollten unsere inneren Muster erkennen und verstehen, dass sie oft unsere Produktivität beeinflussen. Mangelnde Klarheit, Impulskontrolle oder Frustrationstoleranz können deine Bemühungen sabotieren. Erkenne diese Muster mit Selbsterkenntnis und löse sie auf sanfte Weise auf. Arbeite mit dem Fluss des Lebens, anstatt dich gegen ihn zu stemmen. Akzeptiere Rückschläge und Herausforderungen als Anregung zum Lernen und Wachsen. Nutze deine Energie effizient und konzentriere dich auf das Wesentliche. Richte deine Aktivitäten an deinen Zielen aus und genieße jeden Schritt auf deinem Weg. Beobachte deine Gedanken und Emotionen bewusst, um deine mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit zu stärken. Behandle dich selbst mit Mitgefühl und Geduld. Veränderung braucht Zeit. Gehe deinen Weg Schritt für Schritt und feiere deine Erfolge, auch die kleinen. Hat Dir der Podcast gefallen?Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei Google oder Apple Podcasts. Dankeschön Unterstützung per Überweisung:Kontoinhaber: Rainer Deyhle, Postbank, IBAN: DE57700100800545011805

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Unsere Gedanken drehen sich immer wieder um das, was wir gerne hätten, erreichen oder auch nicht verlieren wollen. Im buddhistischen Sinne heißt das, wir haften an Dingen und Gegebenheiten an. Haben eine feste Vorstellung davon, wie etwas sein muss. Warum genau das schon von vornherein ein inneres Drama auslöst und wie du hier ein Stück weit loslassen kannst, das schauen wir uns in der heutigen Podcast-Folge an.   Du willst mehr nach dieser Podcastfolge? Dann schau in unserem Angebot, was du jetzt tun kannst. Kostenlos. Schau dich hier um >>>   RETREAT: ZEIT DER STILLE - Für einfach jeden, der in einer wohltuenden Gemeinschaft unter wohlwollender professioneller Anleitung von Coaches und Therapeuten an seinen inneren Themen arbeiten möchte und ein paar Tage einen heilsamen Ausgleich zu seinem fordernden Leben sucht. https://evacura.de/retreat-zeit-der-stille/    

Die Zusammenfassung des Channelings betont eine Zeit der tiefgreifenden Veränderung und Transformation, die durch die Begriffe Auflösung, Erneuerung und Wiedergeburt gekennzeichnet ist. Hier ist eine strukturierte Zusammenfassung des Inhalts, gegliedert nach den Hauptthemen: Auflösung und Transformation Aktuelle Energie: Die geistige Welt spricht von einer Phase der Auflösung und Erneuerung, die sowohl auf gefühlter als auch materieller Ebene stattfindet. Alles um einen herum mag sich auflösen oder zerbrechen, was bildlich durch das Zerspringen von Gegenständen in viele Teile dargestellt wird. Anhaftung und Loslassen: Viele Menschen erleben Schwierigkeiten mit der Auflösung, da sie dazu neigen, an Dingen festzuhalten. Diese Phase kann Ängste auslösen, insbesondere die Angst vor Verlust und Identitätsverlust. Konfrontation mit Ängsten Persönliche Entwicklung: Die Konfrontation mit Ängsten und Unsicherheiten ist ein zentraler Aspekt dieser Zeit. Es geht darum, eigene Ängste zu überwinden und eine Art Wiedergeburt oder Neuanfang zu erleben. Schnelle Veränderungen: Die Energie und die Veränderungen erfolgen kontinuierlich und schnell, was eine Herausforderung für den Verstand darstellt, der mit der Geschwindigkeit der inneren Veränderungen nicht mithalten kann. Obwohl diese Woche als besonders intensiv beschrieben wird, ist sie Teil eines größeren, das ganze Jahr umspannenden Prozesses der Transformation und Erneuerung. Diese Phase der intensiven Veränderung und Erneuerung fordert dazu auf, sich mit inneren Ängsten auseinanderzusetzen, Anhaftungen zu überwinden und sich aktiv auf eine positive Entwicklung und Transformation auszurichten. Weitere Infos: www.kristinasacken.com

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Als Europäischer Buddhist bin ich überzeugt, dass man sich nicht so sehr darum kümmern sollte, was andere von einem denken. Das ist nämlich totaler Quatsch. In der buddhistischen Lehre wird der Wunsch nach Anerkennung und Zustimmung anderer als "Anhaftung" bezeichnet. Anhaftung ist eine Form von Leid, die uns daran hindert, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Wenn wir uns zu sehr darum kümmern, was andere von uns denken, werden wir versuchen, uns so zu verhalten, wie sie es von uns erwarten. Dadurch verlieren wir unsere Individualität und unsere Authentizität. Wir werden zu Marionetten, die die Erwartungen anderer erfüllen. Der Buddhismus lehrt uns, dass wir uns von den Meinungen anderer lösen sollten. Wir sollten uns nicht darum kümmern, ob uns jemand mag oder nicht. Stattdessen sollten wir uns auf uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse konzentrieren. Wie können wir uns von der Meinung anderer lösen? Hier sind ein paar Tipps: Übe Achtsamkeit. Achtsamkeit ist die Fähigkeit, den gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben, ohne Urteile. Wenn wir achtsam sind, können wir die Gedanken und Gefühle, die uns dazu bringen, uns von der Meinung anderer abhängig zu machen, erkennen und loslassen. Sei dir deiner eigenen Werte und Überzeugungen bewusst. Wenn wir wissen, was uns wichtig ist, sind wir nicht so anfällig für die Meinungen anderer. Trage Verantwortung für dein eigenes Leben. Wenn wir uns selbst als die Schöpfer unseres eigenen Lebens sehen, sind wir nicht so abhängig von der Anerkennung anderer. Es ist nicht möglich, es allen recht zu machen. Das ist der wichtigste Punkt. Es gibt immer Menschen, die dich nicht mögen werden, egal, was du tust. Also lass es einfach. Konzentriere dich darauf, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, das für dich richtig ist. Ich bin Buddhist und ich weiß, was ich sage: Ihr müsst euch nicht so sehr darum kümmern, was andere von euch denken. Ich meine, klar, es gibt immer Leute, die einen scheiße finden. Das ist einfach so.  Wir sind alle unterschiedlich und das ist auch gut so. Wenn wir versuchen, es allen recht zu machen, werden wir uns nur selbst stressen und kaputtmachen. Die beste Lösung ist, sich selbst zu akzeptieren. Wenn wir uns selbst lieben und wertschätzen, dann brauchen wir die Anerkennung anderer nicht. Wenn wir uns selbst akzeptieren, dann können wir auch zu uns selbst stehen. Wir können unser eigenes Ding machen, ohne uns um die Erwartungen anderer zu kümmern. Das heißt natürlich nicht, dass wir andere nicht respektieren sollten. Aber wir sollten uns nicht von ihnen kontrollieren lassen. Also, ab in die Ruhe. Es ist egal, was andere von euch denken. Lebet euer Leben so, wie ihr es wollt. Der Weg ist das Ziel Natürlich ist es nicht einfach, sich von der Meinung anderer zu lösen. Es ist ein Prozess, der Zeit und Übung braucht. Aber es lohnt sich. Wenn ihr euch von der Meinung anderer lösen könnt, dann werdet ihr innerlich frei. Ihr könnt dann euer eigenes Leben leben, ohne euch um die Erwartungen anderer zu kümmern. Und das ist das Ziel des Lebens, oder? Buddha sagte einmal: Das Glück ist nicht von außen abhängig. Es kommt aus dem Inneren heraus

Mein kostenloser Telegramkanal für dich: https://t.me/mamaseimutig Meine Website: https://madlen-maxin.de Meine Mail-Adresse: info@madlen-maxin.de Wie komme ich in den Flowzustand und bin wahrhaftig glücklich? Viele Menschen planen das Leben in der Erwartung, dass es irgendwann besser wird; jedoch liegt das wahre Glück in der völligen Annahme des Lebens wie es jetzt gerade ist. Ohne Widerstand, ohne Angst, ohne Anhaftung. Darüber spreche ich in dieser Folge. Du möchtest dich von mir persönlich begleiten lassen? Dann informiere dich hier über meine aktuellen Angebote: https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben führen. Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen. Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein, dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar nicht erst zum Mama-Burnout kommt. Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern? Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast? BIST DU BEREIT AUS DEINEM HAMSTERRAD ZU ERWACHEN? Dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich auf dich! Lass mir immer gerne einen Kommentar da :) Und melde dich gerne, wenn ich dir weiterhelfen kann. Mein Herzensanliegen ist es, dass du in deine volle Kraft kommst. Alles Liebe Deine Madlen

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Depressionen und die Heilkraft des Buddhismus: Ein Weg zur inneren Transformation Meine lieben Mitmenschen, Als Siddhartha Gautama, der historische Buddha, möchte ich euch erklären, warum Depressionen aus dem Geist entspringen und wie die Lehre des Buddhismus uns dabei helfen kann, diese Herausforderungen zu überwinden und eine innere Heilung zu erfahren. In der modernen Welt sind Depressionen zu einer weitverbreiteten Geißel geworden. Wir sind in einer Zeit des ständigen Wandels, des Stress und der Unsicherheit gefangen. Die modernen Technologien haben uns viele Annehmlichkeiten gebracht, aber auch ein Gefühl der Entfremdung und Ablenkung von unserem inneren Selbst. Wir haben uns von unserer wahren Natur entfernt und leiden unter einer tiefen geistigen Leere. Depressionen sind in der Regel das Ergebnis einer Vielzahl von Faktoren, darunter genetische Veranlagung, neurochemische Ungleichgewichte, traumatische Erfahrungen und auch die Art und Weise, wie wir unseren Geist mit negativen Gedankenmustern und Anhaftungen füllen. Die moderne Gesellschaft lehrt uns oft, uns nach äußeren Vergnügungen zu sehnen und uns von unserem wahren Selbst zu distanzieren. Wir heften uns an materielle Dinge und streben nach Erfolg, Macht und Anerkennung, ohne Rücksicht auf unsere inneren Bedürfnisse. Der Buddhismus lehrt uns, dass der Geist die Quelle unserer Erfahrungen ist. Unsere Gedanken und Emotionen beeinflussen unser Leben und unsere Wahrnehmung der Welt. Wenn wir uns von negativen Gedankenmustern, wie Ängsten, Zweifeln und Gier, beherrschen lassen, erschaffen wir eine Kette von Leiden für uns selbst. Doch der Buddhismus bietet uns eine klare Anleitung, wie wir diesen Kreislauf durchbrechen können. Zentraler Bestandteil der buddhistischen Lehre sind die Vier Edlen Wahrheiten. Die erste Wahrheit besagt, dass das Leben mit Leiden verbunden ist. Es ist unvermeidlich, dass wir auf unserem Lebensweg Herausforderungen begegnen, aber die Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen, bestimmt unser Wohlbefinden. Die zweite Wahrheit erklärt, dass das Leiden seinen Ursprung im Verlangen, in der Anhaftung und der Unwissenheit hat. Wir heften uns an Vergängliches und klammern uns an Dinge, die uns keine dauerhafte Befriedigung bringen. Wir streben nach äußerem Glück, ohne uns um unser inneres Selbst zu kümmern. Die dritte Wahrheit jedoch zeigt uns, dass es einen Weg aus dem Leiden gibt. Der Achtfache Pfad ist ein Weg der inneren Transformation, der uns lehrt, wie wir unser Leben auf eine ethische, achtsame und weise Weise führen können. Er besteht aus den Aspekten rechte Sicht, rechte Absicht, rechtes Reden, rechtes Handeln, rechter Lebensunterhalt, rechte Anstrengung, rechte Achtsamkeit und rechte Konzentration.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Liebe Mitmenschen, als Siddhartha Gautama, der historische Buddha, möchte ich euch zeigen, wie ihr Freundschaften gewinnen und behalten könnt, und wie meine Lehre des Buddhismus Euch dabei unterstützen kann, diese Verbindungen zu verbessern und tiefere Beziehungen zu schaffen. In der heutigen modernen Welt, in der wir oft von Technologie und virtuellen Verbindungen umgeben sind, kann es eine Herausforderung sein, echte und bedeutungsvolle Freundschaften aufzubauen und zu pflegen. Doch Freundschaften sind ein wichtiger Teil eines erfüllten Lebens. Sie bringen Freude, Unterstützung und Trost in unser Leben und ermöglichen uns, uns gegenseitig zu inspirieren und zu wachsen. Meine Philosophie des Buddhismus lehrt, dass unser Glück nicht nur von äußeren Umständen abhängt, sondern auch von unseren inneren Einstellungen und Beziehungen zu anderen. Wahre Freundschaft kann uns helfen, unser inneres Wohlbefinden zu fördern und uns auf unserem spirituellen Weg zu unterstützen. Der Schlüssel zum Gewinnen von Freundschaften liegt darin, ein offenes und liebevolles Herz zu haben. Seid selbst authentisch und offen für andere Menschen. Versteckt Euch nicht hinter Masken, sondern zeigt Euch so, wie Ihr wirklich seid. Wahre Freundschaften entstehen, wenn wir uns gegenseitig akzeptieren und respektieren, ohne zu urteilen oder zu kritisieren. Ein wichtiger Aspekt meiner Lehre des Buddhismus ist das Prinzip der bedingungslosen Liebe und des Mitgefühls. Indem wir unsere Herzen öffnen und Mitgefühl für andere empfinden, bauen wir tiefere Verbindungen auf und schaffen ein liebevolles Umfeld für Freundschaften. Versucht, in Euren Beziehungen nicht nur zu nehmen, sondern auch zu geben, und seid bereit, anderen zu helfen und für sie da zu sein. Die Achtsamkeit spielt auch eine entscheidende Rolle beim Gewinnen und Pflegen von Freundschaften. Seid präsent im gegenwärtigen Moment, wenn Ihr mit anderen interagiert. Zeigt echtes Interesse an ihren Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen. Die Fähigkeit, aufmerksam zuzuhören und emphatisch zu sein, stärkt Eure Beziehungen und zeigt, dass ihr Euch wirklich um das Wohl eurer Freunde kümmert. Es ist auch wichtig, den eigenen Egoismus und die Anhaftung loszulassen. Oft neigen wir dazu, uns an Menschen zu klammern oder bestimmte Erwartungen an sie zu haben, was zu Enttäuschungen führen kann. Das Loslassen von Erwartungen und die Annahme der Unbeständigkeit von Beziehungen helfen uns, mit mehr Gelassenheit und Weisheit zu agieren und Freundschaften auf einer tieferen Ebene zu pflegen. Der Achtfache Pfad des Buddhismus bietet einen praktischen Leitfaden für ein ethisches und achtsames Leben, das uns auch in unseren Beziehungen zu anderen unterstützt. Durch das Befolgen von rechter Sicht, rechter Absicht, rechtem Reden, rechtem Handeln, rechtem Lebensunterhalt, rechter Anstrengung, rechter Achtsamkeit und rechter Konzentration können wir zu authentischen, respektvollen und liebevollen Freunden werden. Darüber hinaus lehrt meine Philosophie auch, dass die Art von Menschen, mit denen wir uns umgeben, unser eigenes Leben beeinflusst. Sucht nach Freunden, die Euch auf Eurem spirituellen Weg unterstützen und Euch inspirieren, ein besseres und mitfühlenderes Leben zu führen. Vermeidet Menschen, die negative Einflüsse haben oder Euch von Eurem wahren Selbst entfernen. In der modernen Welt ist es auch wichtig, Freundschaften nicht nur im persönlichen Umfeld, sondern auch in der virtuellen Welt zu pflegen. Soziale Medien können uns verbinden, aber auch eine Quelle von Oberflächlichkeit und Vergleich sein. Nutzt die Technologie bewusst, um eure Freundschaften zu unterstützen, aber vergesst nicht, dass wahre Beziehungen durch reale Interaktion und echte Verbindung entstehen. In Liebe und Mitgefühl, Siddhartha Gautama (Buddha)

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Hast du schon den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "Online-Dating für Buddhisten" gehört? Heute geht es weiter Niemand muss sich schämen, Online-Dating zu nutzen, schon gar nicht ein Buddhist. Eine wirkliche Herausforderung beim Online-Dating aus buddhistischer Sicht ist jedoch die mögliche Ablenkung von der inneren Praxis. Das ständige Durchsuchen von Profilen, das Schreiben von Nachrichten und das Kennenlernen neuer Menschen kann dazu führen, dass wir uns zu sehr auf die äußere Welt konzentrieren und unsere innere Entwicklung vernachlässigen. Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen dem Aufbau von Beziehungen und der Pflege der eigenen spirituellen Praxis zu finden. Eine Möglichkeit, dieser Herausforderung zu begegnen, besteht darin, Online-Dating als eine Gelegenheit zur Selbsterkenntnis zu sehen. Du kannst die Begegnungen und Erfahrungen nutzen, um Deine eigenen Stärken, Schwächen und Vorlieben besser zu verstehen. Betrachte die Beziehungen, die Du online aufbaust, als einen Spiegel, der Dir wertvolle Informationen über Dich selbst geben kann. Auf diese Weise kannst Du Online-Dating als Teil Deines spirituellen Wachstumsprozesses betrachten. Ein weiterer Vorteil des Online-Datings, besonders für Buddhisten, ist die Möglichkeit, Menschen über geografische und kulturelle Grenzen hinweg zu treffen. Man kann mit Menschen aus verschiedenen Ländern und mit verschiedenen Hintergründen in Kontakt treten, die vielleicht eine andere Perspektive auf das Leben und den Buddhismus haben. Dies kann zu bereichernden Erfahrungen führen und uns helfen, unseren eigenen Horizont zu erweitern. Es ist jedoch wichtig, sich der Grenzen der virtuellen Kommunikation bewusst zu sein. Missverständnisse können entstehen, da nonverbale Signale und Körpersprache oft fehlen. Um diese Herausforderung zu meistern, ist es ratsam, offen und ehrlich zu kommunizieren, Missverständnisse zu klären und sich häufig persönlich zu treffen, um eine tiefere Verbindung aufzubauen. Das virtuelle Leben ist nicht "real". Wenn du Online-Dating mit den Prinzipien des Buddhismus in Einklang bringst, kannst du eine erfüllende und authentische Beziehungserfahrung schaffen, die dein spirituelles Wachstum unterstützt. Ein weiterer Vorteil dieser Art des Kennenlernens für Buddhistinnen und Buddhisten ist die Möglichkeit, potentielle Partnerinnen oder Partner zu finden, die bereits mit dem buddhistischen Weg vertraut oder offen dafür sind. Dies kann den Austausch über spirituelle Praktiken und Lehren erleichtern und dazu beitragen, dass sich beide Partner auf einer tieferen Ebene verbunden fühlen. Das gemeinsame Interesse am Buddhismus kann eine solide Grundlage für eine bedeutungsvolle und bereichernde Beziehung bilden. Es ist jedoch wichtig, während des Online-Dating-Prozesses achtsam zu bleiben und die eigenen Werte und Grenzen zu respektieren. Nicht jeder, der sich selbst als Buddhist bezeichnet oder Interesse am Buddhismus zeigt, hat notwendigerweise eine tiefe spirituelle Praxis oder ein vollständiges Verständnis des Buddhismus. Es ist wichtig, eine offene und klare Kommunikation zu pflegen und sich die Zeit zu nehmen, den anderen wirklich kennen zu lernen, bevor man sich auf eine tiefere Beziehung einlässt. Eine weitere Herausforderung des Online-Datings aus buddhistischer Sicht ist die Möglichkeit, in einen Kreislauf von Verlangen und Anhaftung zu geraten. Die Auswahlmöglichkeiten und die Möglichkeit, ständig neue potenzielle Partner oder Partnerinnen kennenzulernen, können zu einem unstillbaren Verlangen nach immer mehr führen. Dies steht im Widerspruch zu den buddhistischen Prinzipien des Nicht-Anhaftens und der Akzeptanz des gegenwärtigen Augenblicks. Der Weg ist das Ziel, gehe ihn mit einem Partner! Es ist besser, zu zweit zu gehen, denn wenn einer fällt, kann der andere helfen aufzustehen - Buddha -

Vor kurzem hatte mein Schwager, ein Falun-Dafa-Praktizierender, einen Schlaganfall. Die Tochter war in den Süden gegangen und konnte zur Unterstützung nicht sofort zurückkommen. Allein mit dieser Situation wurde meine Schwester nervös und launisch und ihrem kranken Mann gegenüber respektlos. Wenn ich hörte, wie schlecht sie von meinem Schwager sprach, fühlte ich mich sehr unwohl. Ich dachte, dass mein Schwager – auch wenn sein Kultivierungszustand nicht gut war – die Arrangements der alten Mächte nicht akzeptieren sollte. So sandte ich aufrichtige Gedanken aus.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/10/3/170305.html

Mit der Verbreitung von Falun Dafa begannen viele Menschen zu praktizieren. Sie kamen zu mir nach Hause, um in der Gruppe das Fa zu lernen. Da wir mehrere Praktizierende in der Familie hatten, war unser Haus ein geeigneter Ort für die Treffen. Mein Mann verstarb später. Im Jahr 1999 begann Jiang Zemin, der damalige Führer der Kommunistischen Partei Chinas, mit der Verfolgung von Falun Dafa. Meine Kinder und ich wurden in unterschiedlichem Ausmaß verfolgt, einige wurden in Arbeitslager gesperrt. Trotz des Terrors und des hohen Drucks traf sich die Fa-Lerngruppe weiterhin bei mir zu Hause.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/10/22/171132.html

(Karunahaus) Leerheit ist einer der wichtigsten, aber auch tiefgründigsten Begriffe im Buddhismus, denn die Einsicht in die Leerheit aller Phänomene befreit den Geist von Anhaftung und Ablehnung. Einfach zu sehen ist die Leerheit sozialer Konventionen. Traditionell wird Leerheit im Sinne der Abhängigkeit von Teilen und der Abhängigkeit von Bedingungen kontempliert.Die Einsicht in die Leerheit zeigt uns einen Mittelweg zwischen den Extremen von Nihilismus und Ewigkeitsglaube auf.

Am Tag bevor die Mitteilung der Minghui-Redaktion „Bekanntmachung“ (18.08.2023) auf Chinesisch herauskam, sagte mir eine Praktizierende, dass sie einige Dinge gelesen habe, die jemand im Internet veröffentlicht habe. Sie sei verwirrt über das, was dort über Falun Dafa gesagt werde.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/9/18/170036.html

Zu Beginn meiner Kultivierung stand ich früh auf, weil ich die Übungen am Morgen machen wollte. Sogar ganz am Anfang, als ich meist alleine praktizierte, war ich motiviert, früh aufzustehen. Allerdings schlief ich dann oft im Unterricht oder irgendwann im Laufe des Tages ein. Ich hörte viele erstaunliche Geschichten über Falun-Dafa-Praktizierende, die ihre Anhaftung an den Schlaf losgelassen hatten. So dachte ich, dass ich das Richtige täte. Einige Praktizierende erzählten, sie würden nur noch drei oder vier Stunden am Tag schlafen, und hielten einen strengen Zeitplan ein. Lange Zeit meinte ich, das sei eine großartige Sache.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/5/8/167488.html

Der Groll kann offen oder versteckt auftreten. Er ist bei jedem unterschiedlich stark ausgeprägt. Der Groll kann für sich allein oder zusammen mit anderen Anhaftungen auftreten und uns stören. Für Dafa-Kultivierende ist er ein großer Pass. Er ist auch eine verbreitete und hartnäckige Anhaftung, die erkannt und beseitigt werden muss. Auf der Minghui-Website las ich Artikel und Erkenntnisse von anderen Praktizierenden über das Thema Groll und möchte nun meine eigenen Erkenntnisse darlegen.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/8/16/169645.html

Wer Recht und wer Unrecht hat, spielt keine Rolle Ein Beispiel: Einer meiner Angehörigen spielte fast täglich Computer- beziehungsweise Handyspiele. Obwohl ich ihn mehrmals auf die schädliche Wirkung des Spielens hinwies, spielte er trotzdem weiter, was mich kränkte. Oder: Wenn mein Chef meine Leistung beurteilte oder ich mich mit meinem Schulberater treffen musste, war ich sehr nervös. Auch war ich ungeduldig und verärgert, wenn meine Gesprächspartner prahlten. Ich schaute nach innen und erkannte, dass die meisten dieser negativen Gefühle meiner Anhaftung an das, was ich für richtig beziehungsweise falsch hielt, entsprangen.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/6/30/169029.html

Ich erinnere mich noch, wie ich als Schüler von vielen gefragt wurde: „Du bist so jung, warum kultivierst du dich im Falun Dafa?“ Zu dieser Zeit hatte ich viele Xinxing-Prüfungen noch nicht durchgemacht. Ich dachte, ich würde nicht viel Wert auf Geld legen, weil ich damals noch keine finanziellen Sorgen hatte. Vor sechs Jahren wurde es allerdings stressig, als ich meinen festen Arbeitsplatz aufgab und ein kleines Geschäft auf dem Markt eröffnete. Ab da konnte ich mich nicht mehr auf den wöchentlichen Scheck meines Arbeitgebers verlassen. Dadurch wurde mir klar, dass ich viel Wert auf Geld und materielle Vorteile legte..... https://de.minghui.org/html/articles/2023/6/13/168822.html

Wurdest du schon einmal belogen? Von Menschen, die dir richtig wichtig waren? Hast du selbst schon gelogen? Obwohl dir die andere Person wichtig war? Ich kenne den Schmerz von beiden Seiten und möchte heute mit dir teilen, was mir in Beziehungen geholfen hat, wenn ich so richtig belogen wurde. Das hat es zwar nicht ungeschehen gemacht, aber sehr viel Frieden in mir kreiert und mich selbst von der Anhaftung an meine schmerzhafte Geschichte über die Handlung der Lüge befreit. Vielleicht hilft es ja auch dir? Lass es mich gerne auf Instagram in den DM's wissen! @andrea_morgenstern Oder willst du mir selbst live davon erzählen? Dann komm' meinem LIVE Workshop in Hamburg? https://andrea-morgenstern.com/flowsistersday23 Willst du mehr zu unserer Coaching-Ausbildung erfahren? Die nächste Runde startet im Mai 2023. Hier gibt's alle Infos: https://theyinofyang.com/become-a-coach/ Hier findest du all meine aktuellen Coaching & Mentoring Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Lust mir zu folgen? Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Instagram | @andrea_morgenstern

Ich hatte diesen Absatz viele Male gelesen, ihm aber nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt. Neid betrachtete ich nicht als eine Anhaftung, von der ich mich befreien musste. Ich verstand nicht, dass diese Loslösung grundlegend war, wenn ich mich dem Fa angleichen und mit den Fa-Prinzipien in Einklang bringen wollte. Tatsächlich hat der Meister diese Anhaftung betont. Nach meinem Verständnis bedeutet es, dass selbst dann, wenn wir alles andere bereits kultiviert hätten und schon zurückkehren könnten, uns das Königreich des Buddhas dort nicht akzeptieren würde. Erst wenn wir diese Anhaftung nicht mehr haben, geht es. Ohne sie wegzukultivieren, ist unsere Kultivierung umsonst gewesen... https://de.minghui.org/html/articles/2022/9/6/162700.html

(Meditationszentrum Beatenberg) Vergänglichkeit/Sterblichkeit ist ein zentrales Thema im Dharma. Sie ist eine existentielle Tatsache, die uns herausfordern kann und die wir oft vermeiden oder abwehren. In der Praxis wollen wir die vergängliche Natur aller bedingten Phänomene kontemplieren und Einsicht darin gewinnen. Diese Einsicht lässt uns die Kostbarkeit der Dinge erkennen und liebevoll mit anderen Menschen umgehen. Darüber hinaus spornt sie uns zur Dharmapraxis an, erzeugt spirituelle Dringlichkeit und führt den Geist zur Befreiung von Anhaftung.

(Meditationszentrum Beatenberg) Vergänglichkeit/Sterblichkeit ist ein zentrales Thema im Dharma. Sie ist eine existentielle Tatsache, die uns herausfordern kann und die wir oft vermeiden oder abwehren. In der Praxis wollen wir die vergängliche Natur aller bedingten Phänomene kontemplieren und Einsicht darin gewinnen. Diese Einsicht lässt uns die Kostbarkeit der Dinge erkennen und liebevoll mit anderen Menschen umgehen. Darüber hinaus spornt sie uns zur Dharmapraxis an, erzeugt spirituelle Dringlichkeit und führt den Geist zur Befreiung von Anhaftung.

Aus buddhistischer Sicht ist das Festhalten, auch Anhaftung genannt, der Grund für unseren emotionalen Schmerz. Wir halten fest an Vorstellungen, Erwartungen und Ansprüchen an andere, aber vor allem an uns selbst. Das wiederum führt dazu, dass wir kämpfen, mit anderen, aber vor allem mit uns selbst. Alles, was wir geben, an dem halten wir nicht mehr fest. Wenn wir uns also in Großzügigkeit üben, üben wir uns gleich­ zeitig auch immer im Loslassen.
Zum Geben müssen wir nicht reich sein. Weder an Geld noch an Zeit, denn was wir einander immer geben können, ist einen Moment unserer Aufmerksamkeit. Du wirst merken: Du hast der Welt so viel zu geben! +++ Hier geht's zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree

Seit langem sind viele Praktizierende in meiner Umgebung auf die „Erfolge“ fixiert, die ihre Familienangehörigen im Leben erzielen. Sie schenken allen Aspekten im Leben ihrer Angehörigen eine Menge Aufmerksamkeit, einschließlich deren Bildung, Arbeit, Karriere, finanziellen Sicherheit, Ehe, Nachwuchs und so weiter. Während es einerseits völlig normal ist, für seine Angehörigen das Beste zu wollen, ist es aus der Perspektive der Kultivierung eine Anhaftung, wenn man sich ständig...

Ich hatte eine Meinungsverschiedenheit mit einem anderen Praktizierenden über seine Methode, die Chinesen zum Austritt aus den Organisationen der Kommunistischen Partei Chinas (KPCh) zu bewegen. Auch war ich nicht von ihm überzeugt, und so wuchs mein Kampfgeist. Einmal schrieb dieser... https://de.minghui.org/html/articles/2022/4/6/159868.html

Denn sobald man auf den Gedanken kommt, einem Praktizierenden ein Kompliment zu machen, trägt man bereits die Anhaftung an Lob, Bewunderung, Neid und Selbstverherrlichung in sich. Indem man einem Mitpraktizierenden mit dieser inneren Einstellung ein Kompliment macht, fügt man dem Raumfeld dieses Praktizierenden schlechte Substanzen hinzu und unterstützt seine Eigensinne: seine Geltungssucht, seinen Überschwang, seine Beamtenmentalität und seinen...