Podcasts about sustituye

Hebreos 12:1 nos llama a correr ligeros, dejando “todo peso y el pecado”. Ese peso, muchas veces, es la falta de perdón. Jesús mostró que al que mucho se le perdona, mucho ama (Lc 7:36–50), y advirtió con la parábola del siervo sin misericordia (Mt 18:23–35) que retener la deuda ajena nos encadena. Qué no es perdonar: tolerar el pecado o renunciar a límites; buscar venganza (Ro 12:19). Qué sí es: soltar la deuda delante de Dios y bendecir al ofensor. Tareas: 1) Escribe tu oración: “Señor, decido perdonar a ___ por ___”; repite hasta vaciar cada herida. 2) Añade tres frentes: a ti mismo, tu reconciliación con Dios (desde tu lado), y familia cercana (padres, hermanos). 3) Sustituye rencor por un acto concreto de bien (Ro 12:21). Perdonar no minimiza el daño: te libera para correr.

LA TRIBU (09:00-10:00): Arbeloa sustituye a Xabi Alonso y abre un nuevo panorama en el MadridSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Efesios 4:22 llama a desechar la “vieja naturaleza”; 1 Co 2:16 afirma que en Cristo tenemos su mente. Este reto cierra el área mental: cambia el molde (Ro 12:2), corta puertas de entrada al enemigo (2 Co 11:3), asume responsabilidad, lleva cautivo cada pensamiento (2 Co 10:5) y reemplaza mentiras con verdad bíblica. Pasos: 1) Identifica y escribe las mentiras que más te repites. 2) Anota cómo te han afectado. 3) Busca versículos que las desmonten y ora esas verdades. 4) Sustituye hábitos ligados a esas mentiras por acciones guiadas por el Espíritu. Vive desde tu identidad de hijo: mente de Cristo para un corazón y unos pasos nuevos.

El enemigo siembra mentiras (Jn 8:44) y usa los sentidos para desviarnos (2 Co 11:3); Jesús nos llama a discernir y a oír su voz, aunque otros bienintencionados digan lo contrario (Mt 16:21–23). Sé sobrio y vela (1 P 5:8) y renueva tu mente (Ro 12:2): 1) Detecta la voz (¿me aleja de la cruz, de la obediencia, de la santidad?). 2) Nombra la mentira (“no puedo”, “estoy solo”, “esto me consuela”). 3) Respóndela con verdad (un verso concreto) y ora esa verdad. 4) Sustituye el hábito vinculado (paso práctico hoy). 5) Registra la victoria o el tropiezo y vuelve a escoger a Jesús. Menos ruido, más Palabra: escucha al Señor. 

En este discurso, el Cuerpo Gobernante afirma que hay que obedecer aunque no se entiendan los cambios, porque Jehová sabe lo que hace. Para justificarlo, usan experiencias bíblicas sin sustento histórico y defienden la regla de los dos testigos, incluso cuando provoca que inocentes sean condenados o ignorados en juicios. Analizamos el mensaje… y sus consecuencias reales. Si quieres APOYAR mi trabajo: Patreon: https://www.patreon.com/emma_mene Paypal: https://streamlabs.com/elrincondeemma Únete a mi canal!!: https://www.youtube.com/channel/UCYn9E0OZxM4L-MY3nV-FBNQ/join ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Twitch: https://www.twitch.tv/emma_mene Instagram: https://www.instagram.com/elgranmene/ TikTok: https://www.tiktok.com/@el_rincon_de_emma Facebook: El Rincón de Emma Twitter:https://twitter.com/elrincondeemma2 ⚔️Discord: https://discord.gg/3tb93kf82p Spotify: El rincón de Emma Ivoox: https://tinyurl.com/y3glwygw Canal de covers: https://www.youtube.com/channel/UCr1iPF7GOeM2vUjfhmpH33g ➡️Canal de directos: https://www.youtube.com/channel/UCX8wZews2vAwvtLzjc4tKcQ Correo de contacto: elrincondeemma87@gmail.com

Les preguntamos a nuestros protagonistas ¿Cuál es su deseo para esta Navidad    

Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ️ Descripción extendida del episodio – La Teoría de la Mente En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, te proponemos una reflexión profunda sobre las barreras internas que nos impiden avanzar. Inspirados por el poderoso cuento Ante la Ley de Franz Kafka, exploramos al "guardián" simbólico que muchas veces no está fuera… sino dentro de nosotros. Ese "guardián" tiene muchos nombres: autoexigencia, inseguridad, impostor, miedo, vergüenza… pero suele compartir una raíz común: el yo crítico. Esa voz interna que constantemente juzga, que te dice que no eres suficiente, que no estás listo, que aún no mereces lo que deseas. ¿Te has preguntado alguna vez…? ¿Quién es esa parte de ti que te frena? ¿Qué necesitas para sentirte válido, merecedor o "digno de entrar"? ¿Por qué, incluso con logros a tus espaldas, sientes que no perteneces o que estás "engañando a todos"? En este episodio analizamos cómo se forma el yo crítico y cómo puede tomar el control de tu vida. A menudo se origina en ambientes familiares exigentes, mensajes de invalidación en la infancia, o experiencias donde aprendimos que “valer” depende del rendimiento o la aprobación externa. ️ Pero no solo hablamos del problema: también te damos herramientas concretas para transformar esa relación interna: ✅ Terapia Narrativa: Aprende a externalizar el yo crítico, darle nombre, forma, y desarmar su historia. ✅ Autocompasión: Sustituye el juicio severo por una mirada amable hacia ti mismo. ✅ Terapia Cognitiva: Detecta creencias limitantes y reemplázalas por pensamientos constructivos. ✅ Trabajo con Partes (IFS): Conoce tus partes internas y aprende a dialogar con ellas para sanar desde dentro. Porque a veces, el "guardián" no está allí para destruirte… sino para protegerte de algo que una vez fue doloroso. Y comprender eso puede cambiarlo todo. Este episodio es una invitación a: ✨ Tomar las riendas de tu narrativa interna ✨ Dejar de esperar permisos externos ✨ Reconocer tu propio valor sin condiciones ✨ Caminar hacia una vida más libre y auténtica Si alguna vez te sentiste como un impostor, si te frena esa voz interna que siempre encuentra un defecto, o si estás esperando “ser suficiente” para dar el siguiente paso… este episodio es para ti. ️ ENLACES Y RECURSOS ÚTILES Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Jorge Andrés Castañeda, habló sobre el crecimiento sin empleo: la nueva era productiva impulsada por la inteligencia artificial y sobre que concluye cierre de gobierno en EU: Cámara de Representantes logra acuerdo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Programa de Segunda con un equipo de Primera, dirigido por Óscar Egido y José Antonio Duro. Hablamos de los tres derbis entre Almería-Cádiz, Mirandés-Burgos y Zaragoza-Huesca. Además analizamos lo ocurrido la jornada y el cese de Sergi Guillo del Huesca, con Fran Hermida, Luis Quintana y David González en la Tertulia de Segundones.

El ex dirigente socialista pasa a ser director adjunto al presidente Murtra y se mantiene al frente de Movistar +.

Autransa será a partir de esta medianoche la empresa encargada del servicio de ambulancias programado del Servicio Cántabro de Salud (SCS) tras ganar la adjudicación del contrato de emergencia con una oferta de 11,4 millones de euros --que se licitó por 13,5 millones para un periodo de 18 meses--, después de que el Ejecutivo autonómico rescindiera el contrato con Diavida de mutuo acuerdo.La compañía operará con flota propia y contempla aumentar de 54 (45 base y 9 de reserva) a 71 (59 base y 12 de reserva) los vehículos del servicio, si bien este sábado comenzará a operar con 54 y tiene de plazo hasta el 30 de octubre para completar los 71, han informado fuentes de Salud a Europa Press.

Pipo Serrano vuelve a 'La Ventana' con su sección los 'Revolucionarios' 

Además, recuerda que hasta el 20 de agosto tienes un 15% de descuento en todos nuestros planes en vivo. No se repetirá. Aprovecha para reservar tu plan en ketoreal.com. Estrategias para romper el ciclo El episodio propone herramientas prácticas para gestionar el hambre emocional sin luchar contra uno mismo: Respiración consciente: Inhala por 4 segundos, exhala por 6. Repite. Calma tu sistema nervioso. Mindful Eating: Come con atención plena. ¿Tienes hambre física o emocional? Hari Hashibu: Técnica japonesa para comer hasta estar un 80% lleno. Cambia el hábito: Sustituye la comida por otras actividades que te calmen: pasear, escribir, escuchar música. Reduce los detonantes: No tengas a mano tus alimentos “emocionales” en momentos vulnerables. Kit de emergencia emocional: Ten preparado un recurso alternativo a la comida: un libro, una playlist, una lista de frases motivadoras. Diario de comidas y emociones: Detecta patrones invisibles. No se trata de perfección, sino de práctica. Cada vez que eliges una respuesta diferente, entrenas a tu cerebro para responder de otra forma.

Seguimos con toda la información del Atlético de Madrid en una nueva entrega del Mercado de Fichajes. Hoy hablamos del lío de informaciones sobre Theo Hernández; del sustituto de Álex Baena en el Villarreal; del lanzamiento de la equipación para la 25/26; del precio que pide el Liverpool por Darwin Núñez; del adiós de Azpilicueta; de los pretendientes de Reinildo y Moldovan; de la situación de Saúl... Todo ello y más, en De Padres a Hijos. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCl_X6QI3mnJsttsp96OsCZQ/join Correo: depadresahijoscontacto@gmail.com Twitch: https://www.twitch.tv/depadresahijos Instagram: https://www.instagram.com/depadresahijos1903/ Twitter: https://twitter.com/DPaH1903 Youtube: https://www.youtube.com/@DPaH1903/videos Spotify: https://open.spotify.com/show/6WcodO17ASqRfxYNrjhVGD #atleticomadrid #atleti #futbol #laliga #football

España consolida su posición como destino preferente para el mercado turístico chino, con un crecimiento del 66,7 % en la llegada de turistas en 2024 y una recuperación del 92,5 % respecto a niveles prepandemia. Este avance se ve impulsado por una mayor conectividad aérea, con 61 vuelos directos semanales previstos para el verano de 2025.Transavia, la aerolínea low-cost del Grupo Air France-KLM, reforzará su programación para la temporada de este invierno con un destacado crecimiento en sus rutas hacia España desde Francia y Holanda. En concreto, ofrecerá 23 vuelos semanales más respecto al mismo periodo del año anterior.Iberia ha nombrado a Víctor Moneo como nuevo director Global de Ventas, cargo desde el que liderará la estrategia comercial de la aerolínea, con especial atención al mercado de América Latina. Sustituye a Beatriz Guillén, ahora directora de Clientes y miembro del Comité de Dirección.Madrid registró en abril un crecimiento del 7,2 % en las pernoctaciones hoteleras, impulsado por el turismo internacional, que representó más del 60 % del total de viajeros. Destacaron especialmente los incrementos de visitantes procedentes de Suiza, Argentina y Reino Unido, en un contexto de Semana Santa que reforzó la posición de la ciudad como destino atractivo y bien conectado.La Costa del Sol está superando la estacionalidad turística gracias a la celebración de macroconciertos con artistas internacionales. Estos eventos masivos, como los que se realizan en el recinto Marenostrum Fuengirola, contribuyen a aumentar la ocupación hotelera y dinamizan la economía local, extendiendo la actividad turística más allá del tradicional sol y playa.

⬇️⬇️⬇️En este episodio de Las Claves de la Mañana (11 de abril de 2025), abordamos las principales decisiones políticas y legislativas que marcaron la agenda nacional:

La Santa Sede publica la primera imagen del Papa en desde que está hospitalizado en el Gemelli. Atropello: A los cristianos de Orissa se les prohíbe enterrar a sus familiares si no se convierten al hinduismo. Sustituye a Mark Carney, sucesor de Justin Trudeau al frente del gobierno en Canadá, se une a la lista de dirigentes que dicen ser católicos y abortistas. Paolo Gulisano: Opción Patricio, el renacimiento viene del anuncio de Cristo. Tommaso Scandroglio: Inseminación artificial, una verdad del hijo trans de Musk.

Sustituye a la anterior secretaria, Trinidad Acebes

Guiri al Aire, martes 25 de febrero del 2025

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================19 de FebreroAutocompasión"Depositen en él toda ansiedad, porque él cuida de ustedes" (1 Pedro 5:7).Imagina a Amina, una chica que se enfrentaba a la duda constante y a una autocrítica severa. Estaba agobiada por lo que los demás esperaban de ella y por sus propias inseguridades. Pero todo comenzó a cambiar cuando descubrió el Salmo 139:14 y entendió la verdad de que fue maravillosamente creada por Dios. Ese fue el comienzo de su camino hacia el respeto propio y la autocompasión.¡Eres una creación maravillosa de Dios! Tienes un valor increíble, que no depende de lo los demás piensen o digan. "Pues estoy convencido de que ni la muerte, ni la vida, ni los ángeles, ni los demonios, ni lo presente, ni lo porvenir, ni los poderes, ni lo alto, ni lo profundo, ni cosa alguna en toda la creación podrá apartarnos del amor que Dios nos ha manifestado en Cristo Jesús nuestro Señor" (Romanos 8:38, 39). ¡Esta seguridad es maravillosa!Así como Dios te da gracia, deberías dártela a ti mismo también. Es importante entender que cometer errores es parte de la experiencia humana y representa una oportunidad para aprender y mejorar. Sustituye la autocrítica por un diálogo interno más amable y comprensivo. Trátate con el mismo amor y paciencia que Dios te tiene. Perdona tus errores y limitaciones pasadas. Recuerda que el perdón de Dios está a tu disposición y que tú también puedes otorgártelo.A medida que avanzas en el camino de la autocompasión, ten presente que Dios te ama de manera incondicional. Reconoce tu valor intrínseco, acepta gracia, cultiva un diálogo interno compasivo y practica el perdón. Al hacerlo, descubrirás el poder sanador de la autocompasión y te acercarás aún más al amor ilimitado de Dios.Oración: Padre celestial, te agradezco por haberme creado maravillosamente. 

Existe una incansable búsqueda de la pastilla que pueda sustituir todos los beneficios de hacer ejercicio físico. En este episodio doy mi opinión de si es algo que pueda suceder a corto plazo y de cuáles podrían ser los resultados en una población sedentaria. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

Por qué los propósitos de Año Nuevo no funcionan:Metas poco realistas:Muchas personas comienzan con objetivos poco alcanzables, como "perder 10 kilos en un mes" o "nunca más comer azúcar".Esto lleva a frustración cuando no ven resultados rápidos, lo que provoca que abandonen.Cambio:Define metas SMART (Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con Tiempo).Ejemplo: "Voy a incluir una porción de vegetales en cada comida durante los próximos 30 días" en lugar de "voy a comer súper saludable todo el año".Falta de planificación:Muchos propósitos se quedan en ideas vagas como "voy a comer mejor", pero sin un plan claro para hacerlo.Sin estructura, es difícil incorporar el cambio en la rutina diaria.Cambio:Planifica acciones concretas, como:Preparar un menú semanal.Tener snacks saludables a mano para evitar caer en opciones poco nutritivas.Bloquear tiempo para cocinar o hacer la compra.Fijarse solo en el resultado:Los propósitos suelen enfocarse en el resultado final (bajar de peso, tener un cuerpo específico), ignorando los pasos pequeños que llevan al éxito.Esto genera ansiedad por no alcanzar rápidamente la meta.Cambio:Enfócate en el proceso, no solo en el resultado.Ejemplo: "Voy a cocinar en casa 4 veces por semana" en lugar de "quiero perder peso".Falta de autocompasión:Un error común es rendirse al primer desliz, pensando que "todo está perdido".Esto suele pasar con mentalidades extremas como "todo o nada".Cambio:Adopta una mentalidad de progreso, no de perfección.Si un día no cumples con el hábito, retómalo al siguiente sin culpas.Falta de apoyo:Intentar cambios en solitario puede ser más difícil sin el entorno adecuado.Amigos o familiares pueden, sin intención, sabotear tus esfuerzos.Cambio:Comunica tus objetivos a tu entorno.Busca aliados que quieran unirse a tus propósitos o participa en grupos que refuercen tus hábitos (por ejemplo, retos en redes sociales).Cambios prácticos para comer mejor y ganar salud en 2025:Empieza con un hábito pequeño:No intentes cambiarlo todo de golpe. Elige un cambio sencillo y afianza ese hábito antes de añadir otro.Ejemplo: "Voy a añadir una fruta al desayuno cada mañana".Aumenta el consumo de alimentos frescos:Sustituye poco a poco los alimentos procesados por opciones más naturales.Ejemplo: Cambia los snacks ultraprocesados por frutos secos, frutas o yogur natural.Prioriza la proteína en cada comida:La proteína ayuda a mantener la saciedad y preservar la masa muscular.Ejemplo: Añade huevo, pescado, tofu, legumbres o pollo a tus comidas principales.Planifica y organiza tus comidas:Dedica un día a planificar el menú semanal y hacer la compra.Esto te ayudará a evitar decisiones impulsivas y opciones menos saludables.Haz que las verduras sean protagonistas:Intenta llenar la mitad de tu plato con vegetales en el almuerzo y la cena.Varía colores y tipos para obtener más nutrientes.Controla tus bebidas:Reduce el consumo de refrescos y alcohol. En su lugar, apuesta por agua, infusiones o aguas saborizadas con frutas.Escucha tu hambre:Aprende a diferenciar entre hambre real y emocional. Practica el mindful eating, comiendo con atención y disfrutando cada bocado.Establece horarios regulares:Intenta mantener horarios consistentes para tus comidas y evita "picar" sin pensar entre horas.Duerme mejor:El descanso está directamente relacionado con la salud y los antojos.Intenta dormir al menos 7-8 horas por noche.Disfruta del proceso:No veas la alimentación saludable como un sacrificio. Encuentra recetas deliciosas y alimentos que realmente te gusten.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Entrevista al alcalde de Toral de los Vados, Pedro Fernández, que lo deja por jubilación, y a su sucesor, Alberto Quiroga

Buenaventura deja la presidencia de la CNMV y asumirá la secretaría general de IOSCO, que agrupa 130 comisiones de valores de todo el mundo

En la Historia Sonora de hoy con Ana Francisca Vega por MVS Noticias: Una radio Polaca sustituye a los periodistas  por "presentadores" hechos con inteligencia artificial.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Signos mixtos en los índices de Bolsa en el último tramo de negociación europea. Las pérdidas asoman en bolsa española, francesa y alemana. Se mantienen las subidas en la City de Londres. En Estados Unidos todos los índices principales están en positivo salvo el Dow Jones. Ahí pasa factura evolución negativa en 3M, tras importantes subidas del viernes, Honeywell, Boeing y Chevron. En el lado de las subidas destacan McDonald's, Disney y Merck. Hablaremos esta hora de uno de ellos. McDonald's registró una sorpresiva caída de las ventas en todo el mundo, su primer descenso en 13 trimestres. El mayor precio de los Big Macs aleja a los clientes preocupados por el dinero de los establecimientos del gigante de las hamburguesas. La persistente inflación sigue obligando a los consumidores de rentas más bajas a optar por alimentos más asequibles en casa. Esto ha llevado a cadenas como McDonald's, Burger King , Wendy's y Taco Bell a apostar por las comidas económicas para estimular la afluencia de clientes. Hay rebote generalizado de la tecnología a ambos lados del Atlántico. Brilla Tesla. Las acciones del fabricante de vehículos eléctricos suben más de un 5%. Morgan Stanley las ha añadido a su lista de favoritas en sector automovilístico. Sustituye a Ford Motor. Y tendremos análisis con Marc Ribes, de Blackbird. Rovi, Solaria y Sacyr son los mejores valores en Ibex. Se ponen al frente de las caídas Bankinter, IAG y Santander.

Hablamos del Smackdown del 26 de julio del 2024, el mongo y ahora tuerto de Tonga Loa tiene que ser sustituido por Jacob, LA Knight gana y recibe una sorpresa de Logan Paul, el Bloodline son los contendientes #1 al campeonato en parejas, y mucho más!

La tarjeta sanitaria europea permite a millones de viajeros recibir atención médica como un paciente local, pero no de forma gratuita. ¿Significa eso que conviene viajar con seguro médico dentro de la UE? Se lo preguntamos a Marciano Sánchez Bayle, portavoz de la Federación de Asociaciones para la Defensa de la Sanidad Pública (FADSP).

La tarjeta sanitaria europea permite a millones de viajeros recibir atención médica como un paciente local, pero no de forma gratuita. ¿Significa eso que conviene viajar con seguro médico dentro de la UE? Se lo preguntamos a Marciano Sánchez Bayle, portavoz de la Federación de Asociaciones para la Defensa de la Sanidad Pública (FADSP).

El director Carlos Augusto Chacón expresó su "preocupación" por el documento presentado por el ELN y su impacto en la participación de la sociedad civil en las negociaciones de paz que se adelantan. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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El periodista, conductor radial y pastor evangélico Jesús Manuel Torres, sustituye a Dania Alexandrino en esta edición en donde conversa con Vicente Martínez, ex miembro de la comunidad LGBTQ+, escritor y conferencista sobre su experiencia y sobre como las políticas liberales sexualizan a los menores de edad.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio Frank menciona cuáles son los nutrientes que le brinda la vitamina C al cuerpo humano y cómo se beneficia en comparación con el ejercicio. En Estados Unidos hable al 1-888-348-7352 o visítenos online en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us.naturalslim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En Puerto Rico hable 1-787-763-2527 o visítenos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.naturalslimstore.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En Europa hable al +3120-2296-300 o visítenos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.naturalslim.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En México hable al (55) 5256-1368 o visítenos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://naturalslimmexico.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En República Dominicana envíe mensaje por Whatapps al 1-787-249-3198 En Panamá hable al  +507 396-6000 En Costa Rica hable al (506)2430-2010 En Colombia hable al (57-1) 7020928 Suscríbete a UNIMETAB aquí y permite que Frank te lleve de la mano paso a paso con los cursos digitales de Frank Suárez. Acceda ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.unimetab.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suscríbete a MetabolismoTV en Messenger para acceso a educación exclusiva por Frank en el tema del metabolismo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.messenger.com/t/Metabolis...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para hacer su prueba de metabolismo gratis haga clic aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.naturalslim.com/prueba-tu...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para ordenar el libro en uno de los países listados arriba a través de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.naturalslim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a su distribuidor local quien le ayudará a obtenerlo o accede ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.metabolismotvbooks.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para acceso a libros digitales con membresía en todo el mundo acceda ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.metabolismovip.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sigue a Frank y MetabolismoTV en Facebook aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/MetabolismoTV/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Accede al Blog de Preguntale a Frank en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.preguntaleafrank.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ La información que se brinda en MetabolismoTV®️ tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.

Hace tiempo compartí en el Podcast una serie de los sentimientos necesarios para lograr tu peso ideal de manera definitiva.  Si quieres escucharlos y leer acerca de ellos, https://www.monicasosa.com/podcast Muchas de nosotras hemos acostumbrado querer bajar de peso a partir de: Fuerza de voluntad, compararnos ¡El secreto no es la fuerza de voluntad!  La invitación que te hago hoy es a sustituir la fuerza de voluntad con la ecuanimidad.  De acuerdo a Wikipedia, Ecuanimidad, es un estado de estabilidad y compostura psicológica que no se ve perturbado por la experiencia o exposición a emociones, dolor u otros fenómenos que pueden causar la pérdida del equilibrio de la mente. La habilidad de mantener la calma.  Y este tema salió a partir de algo que viví la semana pasada en mi clase de yoga. Uno de los grandes beneficios de practicar yoga, es que aún practicando posiciones incómodas, si seguimos practicando la respiración consciente, nos damos cuenta de que podemos estar en paz, podemos respirar y generar tranquilidad.  Mi instructor de yoga nos invitó a accesar y experimentar ecuanimidad y quiero transmitirte a ti también este mensaje.  Si te caes, levántate y mantente ecuánime. Si te estás distrayendo, mantente ecuánime.  La ecuanimidad es la habilidad de mantener la calma.  Estando ecuánimes, estamos tranquilas y hasta podemos sonreír. Sonrie.  Piensa ¿por qué estás haciendo esto? Toma en cuenta que nadie te está obligando ni tienes que lograr bajar de peso.  Si seguimos buscando fuerza de voluntad que se nos acaba Si queremos hacerlo perfecto  Si lo hacemos así, nos cansamos y no salimos de ese ciclo. En cambio en Puedes Hacerlo lo hacemos con Gotitas de Amor (Gotam) Con curiosidad y ecuanimidad nos preguntamos: ¿Qué quieres lograr? ¿Por qué quieres hacerlo? Reconocer que soy libre y si quiero hacerlo.  Ecuanimidad para aprender de lo que no ha funcionado, levantarme de mis caídas y sonreír. ¿Qué pensamientos pueden generar este sentimiento de ecuanimidad?  ¿Qué acciones te lleva a tomar la ecuanimidad?  Si ya eres parte de Puedes Hacerlo Espectacular, platicaremos de esto y lo analizaremos más a fondo en nuestras sesiones de coaching. Si aún no eres parte de nuestro programa, únete ya mismo. Para lograr metas difíciles es mejor no hacerlo sola. Puedes unirte en esta liga: Unirme a Puedes Hacerlo Espectacular Te deseo que tengas un día, una semana y una vida espectacular! Hasta la próxima Tu coach, Mónica Sosa

Alejandro Vara, Luca Costantini y Carlos Cuesta comentan la destitución del secretario general de Telecomunicaciones y de la del secretario de Estado.

.- Cuando la conciencia se sustituye por las encuestas. Hay dos tipos de políticos, los que durante el desayuno matutino consultan las encuestas, y los que consultan su conciencia… .- Presentación del Documento de la CEE "El Dios fiel mantiene su alianza" (5ª parte) ((Acciones concretas en la presencia en la vida pública)) .- Consultas de los oyentes .- Comentario al nº 289 del DOCAT

Los sustitutos que suenan para la administración de los residenciales del Oeste que tenía el contratista primo hermano del gobernador, Walter Pierluisi. ¿mejores o igual de malangos? ¿A qué partido le donan? Justicia y la impugnación de constitucionalidad de la Ley que puso a los cabros a velar las lechugas con la chequera del pueblo. Los que celebraron con el Gobernador y la reafirmación de Yo soy boricua pa que tú lo sepas que retumbó en el Congreso ¡Sintoniza y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #noticias #puertorico

Adán Augusto López, acompañado de Raquel Buenrostro dio posesión del cargo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Luis Herrero analiza la decisión adoptada por el Comité Ejecutivo Nacional de Vox.

Los Senadores del PP exigen al gobierno actuaciones inmediatas en la presa de El Tejo para garantizar el abastecimiento de agua en El Espinar. Solicitan entre otras cosas, la limpieza de sedimentos acumulados y obras para evitar filtraciones. La senadora socialista Ana Agudíez, les ha contestado con una enmienda en el Senado. Recuerda que hay un contencioso entre el ayuntamiento de El Espinar contra la Confederación Hidrográfica del Duero sobre la titularidad de la presa. La socialista defiende la reparación siempre y cuando la justicia resuelva este litigio. La Diputación de Segovia asume una Unidad de Convivencia piloto para personas mayores derivadas de la Unidad de Rehabilitación Psiquiátrica Tendrá 14 plazas y empezará a funcionar a principios de 2023 en el Centro de Servicios Sociales ‘La Fuencisla’. Cambios en Izquierda Unida. Carlos Serrano, es el nuevo coordinador provincial. Sustituye en el cargo a José Luis Ordóñez. La organización ha renovado sus órganos de dirección este miércoles en asamblea provincial. La concejala Ana Peñalosa compartirá la portavocía del partido con Adriana López. El fin de semana se celebra el OktoberFES, la primera feria de la cerveza artesana de Segovia, donde estarán representadas las nueve empresas que producen esta bebida. Se inaugura mañana a las seis en el paseo del Salón. El fin de semana se celebra la feria friki "Segovia Freak" que tendrá lugar en el pabellón María Martín con la presencia de youtubers, torneo de videojuegos, o una masterclass de Kpop, el pop coreano. Escuchar audio

Rosana Laviada analiza el viaje de Yolanda Díaz a EEUU y cómo Belarra ha destituido a Enrique Santiago por Lilith Verstrynge.

En el episodio de hoy sabrás qué es la dieta barf y despejaremos las siguentes cuestiones: - Hagamos un poco de historia ¿cómo se alimentaba a los perros hace miles de años? ¿Cuándo se empezaron a fabricar los piensos? ¿Con qué resultados al principio? - Mi perro se rascaba mucho, tenía diarreas, vomitaba menudo y estaba sin energía, muy apagado ¿cómo mejoró con la comida barf? - La necesidad de informarse con un nutricionista y no darle pollo con zanahorias pensando que es suficiente. - Sustituye snacks para perros que contienen azucares por comida real. - ¿Cómo hacer la transición del pienso a la comida natural cruda? - ¿Con qué edad puedo empezar a darle alimentación barf? - ¿Qué le doy de comer si tiene diarrea mucho mejor que arroz cocido? - Proteinas de insecto para perros que son alérgicos Para cualquier duda sobre la alimentación cruda barf escribe a este email: Hola@crubarf.com 10% de descuento en toda la web de crubarf por seguir a mascotas urbanas: https://mascotasurbanas.com/cru ¡¡Taller temático el 10 de mayo a las 20:00!! ¿Los paseos con tu perro son un infierno de lo que tira de la correa? ¿Has seguido consejos por internet que no te han funcionado? En este taller sabrás la estructura que hay que crear DESDE CASA antes de salir hasta el resto del paseo para que el perro y tú disfruteis de un paseo sin tensiones ni tirones. Apúntate a nuestro club privado de telegram Perrunología y podrás venir al taller en directo por Zoom: https://mascotasurbanas.com/perrunologia/ (Suscripción mansual de 9,90€, contenido nuevo cada semana y puedes darte de baja cuando quieras)

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Comparto este episodio francamente con mucho entusiasmo, especialmente por el sin fin de beneficios que seguir un plan antiinflamatorio otorga.   Seguir un plan antiinflamatorio no es la única manera que funciona para bajar de peso, pero es una estrategia que facilita y simplifica el proceso. Para el tema de los antojos, de esa necesidad de comer y comer por experimentar hambre física desmedida, además de las herramientas adecuadas para aprender a procesar las emociones, un plan de alimentación antiinflamatorio es un súper apoyo.   Realmente un plan antiinflamatorio le favorece a todo mundo, a quienes padecen de diabetes, enfermedades de la circulación, enfermedades auto inmunes, entre otras. Un plan antiinflamatorio rejuvenece, energiza, da claridad mental, regula las hormonas, sana.   Antes de especificar en que consiste un plan antiinflamatorio y sobretodo como seguirlo quiero mencionar el concepto de la bio-individualidad. Este concepto cita algo que sabemos bien, “todos somos diferentes", con lo cual: lo que para alguien puede ser un super alimento, para otra persona puede ser un super veneno. Dicho esto, pues el plan antiinflamatorio ideal de una persona es diferente al de otra persona. La propuesta entonces con este episodio es que apliques lo que te sientas llamada a aplicar.   Vamos a lo que suele ser el tema mas escabroso digamos de seguir un plan antiinflamatorio, y es que un plan antiinflamatorio por supuesto supone eliminar alimentos y elementos que inflaman. Alimentos como el azúcar, los alimentos procesados, el harina, el alcohol y entre tantas corrientes que hay la lista puede ser muy larga. Y si es uno o 5 grupos de alimentos a eliminar el empezar a considerarlo, puede empezar a estresarnos. Dato curioso es que el estrés es también un importante detonador de inflamación.   Y es que creemos que lo más importante es tener el plan a seguir. ¿Y qué si lo mas importante es la mentalidad con la que sigues el plan?   Tener un super plan y seguirlo repitiendo un: 

En este episodio está de invitado Luis "Luisito" Vega narrador de los Próceres de Barranquitas en el Béisbol Doble A de Puerto Rico con él hablamos sobre la Sección Central, ¿Repetirá Cidra como Campeón?.  ------------------ Con Paco Lozada (@pacolozadapr), Toño Cruz (@antoniocruz528), Luis Vázquez Morales, Ángel Dante Méndez (@mendiziano_89) y José Raúl Torres (@PitoTorres821).   Disponible en: Spotify TuneIn Radio iHeart Radio Apple Podcast iVoox

Una tertulia con el Médico Enric Costa Vercher y el investigador Jesús García Blanca Si quieres y si puedes haz una donación para mantener este programa...gracias https://paypal.me/nochesbuenas o en Verse: https://verse.me/$beatricep20 Si quieres hacerte soci@ por tan sólo 7€/mes: https://nochesbuenas.es/eventos/socios/ Para escuchar más de Noches Buenas entra en www.nochesbuenas.es Facebook: @nochesbuenas Instagram: @nochesbuenas_radio Telegram: @nochesbuenasradio Mastodon: @nochesbuenas@mastodon.social Email: hola@nochesbuenas.es

02 07-06-21 LHDW Se muere la novia en una boda, y la sustituye su hermana, y más noticias curiosas