Podcasts about graines

durée : 00:03:13 - L'éco d'ici en Franche-Comté - Quand on a envie de se mettre au jardin, pas toujours facile de trouver les graines qui vont bien, en circuit court et qui font sens avec la pratique. À Orchamps (39), la Ferme de l'Iserole a fait de la semence bio une de ses spécialités !

Ce matin, mercredi 16 avril avec Vincent, Marie-Ève et Jean-Michel On parle avec Guylaine Tanguay qui est en spectacle dans la région cette semaine Jean-Michel fait une revue d’actualité dans son À-côté Les suggestions lecture de Marie-Ève dans son segment Tu lis quoi ?

À l'occasion de la sortie des Graines du figuier Sauvage, retour sur le cinéma de Mohammad Rasoulof et ses 2 précédents films Un Homme intègre & Le diable n'existe pas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La souveraineté des semences paysannes c'est le thème de ce nouvel épisode de Rock'n'Sobre N° 31 The post Rock'n'Sobre #31 Graines sous contrôle first appeared on Radio Vostok.

Aujourd'hui, je vous propose de plonger dans l'univers de Charlotte, qui a créé la marque d'aquarelles artisanales Jolies Graines. C'est un voyage en Nouvelle Zélande qui a été un tournant dans sa carrière professionnelle et qui lui a donné envie de trouver une activité davantage créative, pour elle qui avait un travail dans la communication. Elle nous raconte donc ce cheminement pour trouver ce qui la faisait vibrer et les longs mois de tests pour trouver les bons pigments, les bonnes couleurs à proposer. Elle nous parle également du process de fabrication de l'aquarelle et du challenge que cela représente pour elle de travailler toute seule et de devoir assurer toutes les fonctions. Et justement quand on est solopreneur et qu'on tombe malade, c'est évidemment compliqué. C'est ce qui est arrivé à Charlotte et elle partage avec vous ses réflexions à ce sujet.Bonne écoute !Mélanie

La souveraineté des semences paysannes c'est le thème de ce nouvel épisode de Rock'n'Sobre N° 31 The post Rock'n'Sobre #31 Graines sous contrôle first appeared on Radio Vostok.

Savez-vous que l'indigo, cette couleur végétale emblématique, a traversé les siècles et les continents pour devenir un pilier de l'agriculture tinctoriale moderne ? Dans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par la couleur végétale et les plantes tinctoriales. Ensemble, nous plongeons dans l'univers fascinant des pigments végétaux, en explorant non seulement l'indigo, mais aussi d'autres trésors comme la garance et les tanins.Pauline partage avec nous son expertise sur l'exportation des produits de couleur végétale, en mettant en lumière l'importance cruciale de garantir la naturalité de ces colorants biosourcés. À travers une analyse approfondie des méthodes modernes telles que la chromatographie et le dosage par HPLC, elle compare ces techniques à des approches plus traditionnelles, offrant ainsi une perspective enrichissante sur l'évolution de la teinture végétale.Mais ce n'est pas tout ! L'épisode inclut également des témoignages précieux d'experts tels que Laura et Amandine Roussier, fondatrices de Le Champ des Couleurs, ainsi que des représentants de Green'ing, une entreprise qui œuvre déjà dans 35 pays pour promouvoir les colorants végétaux. Ces intervenants partagent des conseils pratiques sur la documentation nécessaire pour l'exportation, les numéros d'identification, et la perception de la France sur le marché mondial des colorants naturels.Nous aborderons également les défis et les opportunités que présente l'agriculture tinctoriale à l'international, soulignant l'importance de la science et de l'expertise dans le domaine des couleurs végétales. Cet épisode est un véritable appel à l'engagement pour un développement durable et une innovation dans le secteur de la teinture végétale.Alors, êtes-vous prêt à découvrir les nuances infinies que nous offrent les plantes tinctoriales ? Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante qui stimule à la fois l'esprit et les sens. N'oubliez pas de consulter les liens utiles partagés dans la description pour approfondir vos connaissances sur ce sujet passionnant. Belle écoute !

Grand rendez-vous cinéma cette semaine, je suis particulièrement enthousiaste pour 2 sorties, avec un film primé l'année dernière à Cannes qui sort enfin dans nos salles "Les Graines du Figuier Sauvage" et j'ai aussi été estomaquée par un thriller catastrophe tiré d'une histoire vraie "Last Breath". "Last Breath" : mélange entre film de survie et catastrophe, une odyssée humaine, et surtout, une histoire vraie absolument fascinante. Nous sommes en 2012, au large des côtes écossaises. Un plongeur professionnel, Chris Lemons, se retrouve coincé à près de 100 mètres sous l'eau, après une panne du navire qui l'alimentait en air, il est totalement privé d'oxygène. Il se retrouve alors seul, dans le noir absolu, dans l'immensité glaciale de l'océan, la suite, sur grand écran. Il en aura mis du temps à arriver sur les écrans belges, je parle "Les Graines du Figuier Sauvage", présenté in extremis sur la Croisette l'an dernier, c'était le favori pour la Palme d'Or. Finalement, il s'est contenté d'un Prix spécial du jury, il s'est surtout imposé comme le grand film politique de l'année, et il sort enfin chez nous ce 2 avril... ---Tous les mercredis à 8h45, Cathy Immelen épingle pour vous les sorties cinéma . Elle vous dévoile ses coups de cœur et ses déceptions, dans la bonne humeur. Merci pour votre écoute Plus de contenus de Classic 21 sur www.rtbf.be/classic21 Ecoutez-nous en live ici: https://www.rtbf.be/radio/liveradio/classic21 ou sur l'app Radioplayer BelgiqueRetrouvez l'ensemble des contenus de la RTBF sur notre plateforme Auvio.be Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Découvrez nos autres podcasts : Le journal du Rock : https://audmns.com/VCRYfsPComic Street (BD) https://audmns.com/oIcpwibLa chronique économique : https://audmns.com/NXWNCrAHey Teacher : https://audmns.com/CIeSInQHistoires sombres du rock : https://audmns.com/ebcGgvkCollection 21 : https://audmns.com/AUdgDqHMystères et Rock'n Roll : https://audmns.com/pCrZihuLa mauvaise oreille de Freddy Tougaux : https://audmns.com/PlXQOEJRock&Sciences : https://audmns.com/lQLdKWRCook as You Are: https://audmns.com/MrmqALPNobody Knows : https://audmns.com/pnuJUlDPlein Ecran : https://audmns.com/gEmXiKzRadio Caroline : https://audmns.com/WccemSkAinsi que nos séries :Rock Icons : https://audmns.com/pcmKXZHRock'n Roll Heroes: https://audmns.com/bXtHJucFever (Erotique) : https://audmns.com/MEWEOLpEt découvrez nos animateurs dans cette série Close to You : https://audmns.com/QfFankxDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment la critique internationale a vanté le courage du cinéaste Mohammad Rasoulof pour ce drame familial ? A peine sortie de « Baby Girl », Nicole Kidman est de retour… Mais que raconte « Holland » ? Victor Belmondo, fils de Paul, petit-fils de Bébel, est-il convaincant dans le polar « Bastion 36 » ? Les découvertes musicales de Mardi Follies : Will Smith- Bulletproof Ours - Quand t'arrêtes de pédaler Al Bano & Romina Power – Felicità Pâle regard- Lundi bleu Sheila - Et Dieu Dans Tout ça Merci pour votre écoute La semaine des 5 Heures, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 19h à 20h00 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de La semaine des 5 Heures avec les choix musicaux de Rudy dans leur intégralité sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/1451 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les sorties cinéma et séries d'Éric Russon : - The Seed of the sacred fig (Les Graines du figuier sauvage) - Last Breath - Prosper - Aimer perdre Merci pour votre écoute Entrez sans Frapper c'est également en direct tous les jours de la semaine de 16h à 17h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez l'ensemble des épisodes et les émission en version intégrale (avec la musique donc) de Entrez sans Frapper sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/8521 Abonnez-vous également à la partie "Bagarre dans la discothèque" en suivant ce lien: https://audmns.com/HSfAmLDEt si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Vous pourriez également apprécier ces autres podcasts issus de notre large catalogue: Le voyage du Stradivarius Feuermann : https://audmns.com/rxPHqEENoir Jaune Rouge - Belgian Crime Story : https://feeds.audiomeans.fr/feed/6e3f3e0e-6d9e-4da7-99d5-f8c0833912c5.xmlLes Petits Papiers : https://audmns.com/tHQpfAm Des rencontres inspirantes avec des artistes de tous horizons. Galaxie BD: https://audmns.com/nyJXESu Notre podcast hebdomadaire autour du 9ème art.Nom: Van Hamme, Profession: Scénariste : https://audmns.com/ZAoAJZF Notre série à propos du créateur de XII et Thorgal. Franquin par Franquin : https://audmns.com/NjMxxMg Ecoutez la voix du créateur de Gaston (et de tant d'autres...) Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une foire aux graines, cʹest lʹoccasion de faire de bonnes affaires, mais pas uniquement. LʹAssociation " 1203 Graines " vous propose de venir le samedi 5 avril à la Bibliothèque de Saint-Jean (GE) pour échanger (des graines) des expériences avec dʹautres jardinièr.e.s et pour partager des pratiques autour des semis et du bouturage. Notre invitée, Anne Courvoisier Fontaine nous présente le programme de la journée. La 4ème Foire aux Graines aura lieu le samedi 5 avril, de 14 à 16h30 à la bibliothèque de Saint-Jean, Avenue des Tilleuls 19, 1203 Genève.

Côté jardin vous invite à profiter du printemps à fond ! On va semer et préparer le sol dans les règles de lʹart. Nous ferons des photos des tulipes. Nous prendrons le temps dʹobserver la nature qui sʹéveille : comme la floraison des magnolias… A croquer, avec une recette de Sylvie Ramel. Nous préparerons aussi les potions curatives et préventives, pour les plantes et à base de plantes. Si vous avez des questions et des expériences à partager, appelez-nous de 6h à 9h au 058 134 0 134. Les chroniqueurs.euses du jour : Delphine Girod Vallotton Sarah Germanier Nicolas Faïss

durée : 00:02:23 - Est-ce qu'on peut semer des graines d'iris et avoir des belles fleurs ainsi ? - Blandine a récolté des graines d'iris, mais notre lui déconseille de les semer. Il lui explique pourquoi les iris se reproduisent mieux par rhizomes et que les graines n'offrent pas un résultat satisfaisant. L'idéal reste de se tourner vers des plants en jardinerie...

Ce matin, lundi 10 mars avec Vincent, Marie-Ève et Jean-Michel On joue à ça passe ou ça casse édition école primaire dans L’à-côté de Jean-Michel Qu’est-ce qui fait passer le temps vite, vite, vite ? Josiane Aubuchon et la semaine de relâche dans son jeune temps !

durée : 00:04:52 - Le Zoom de France Inter - Nommé aux Césars et aux Oscars, récompensé à Cannes et par le Prix des auditeurs du Masque, ce film iranien tourné clandestinement remporte un succès qui ne doit pas faire oublier la situation de ses artistes. France Inter a rencontré les comédiennes principales, contraintes à l'exil en Allemagne.

Ce matin, Jean-Michel, Marie-Ève et Léa ont jasé avec Fred Robichaud pour la nouvelle saison d’OD ! Félixon fait un Mea Culpa. Quelles sont les pires pick up lines ? Léa nous conte ça ! Marie nous dévoile aussi deux nouvelles têtes d’affiche pour Les Grands Crus Musicaux.

Ce matin, jeudi 27 février avec Vincent, Marie-Ève et Jean-Michel : On reçoit Marylin Castonguay, la porte-parole du Festival Regard Ça passe ou ça casse… qui dérape dans L’à-côté de Jean-Michel On potine sur les Oscars avec Marie-Ève !

Elles sont fabuleuses et pourtant, les Européens en consomment trop peu : les légumineuses. Lentilles, pois cassés, haricots rouges… Ces légumes secs, dont les graines sont contenues dans des gousses, font partie des solutions face au changement climatique, à la perte de biodiversité et aux difficultés des agriculteurs. Ces plantes permettent de revitaliser les sols, de réduire les émissions de gaz à effet de serre et elles sont bonnes pour la santé humaine, animale et des écosystèmes. En Alsace, dans l'est de la France, des agriculteurs et des collectivités territoriales travaillent, main dans la main, pour le grand retour des légumineuses, dans les champs et dans les assiettes. Dans la région, c'est la sécheresse de 2020 qui a poussé Grégory Haxaire et ses trois associés agriculteurs, à se diversifier. Car dans les terres caillouteuses de la plaine d'Alsace, le maïs ne pousse qu'à grand renfort d'irrigation. « Il y a une dizaine d'années, ici on voyait du maïs à perte de vue.  Depuis 2021, on a lancé Graines d'Alsace, donc la culture de légumineuses », détaille l'agriculteur à deux pas de son hangar. Les lentilles, pois chiches et quinoa, qu'ils ont introduits dans leurs rotations de cultures, nécessitent, eux, de pomper beaucoup moins d'eau dans la nappe : « on le voit déjà rien que sur le gasoil pour nos groupes qui alimentent les irrigations : il y a besoin de moins de gasoil », poursuit le producteur de légumineuses.Autre bénéfice économique et environnemental : ils achètent moins d'engrais d'azote de synthèse, car les légumineuses fixent naturellement l'azote dans le sol. « L'azote dans le sol, c'est un petit peu comme ce que nous, on a le midi et le soir dans l'assiette. C'est vraiment ce qui donne à manger à la plante, explique Grégory Haxaire. Et ce gain dû aux légumineuses, on le retrouve deux voire trois ans encore après sur la même parcelle. » Ce sol enrichi bénéficie donc aux cultures suivantes.Les agences locales de l'eau et de la santé se réjouissent aussi que les quatre exploitants agricoles cultivent sans pesticides. Même si leurs prix sont donc plus élevés que ceux des légumes secs importés, les clients répondent présents. « En 2023, on était sur sept tonnes vendues à l'année. En 2024, on a frôlé les 20 tonnes », se réjouit l'agriculteur.À lire aussi Légumineuses, insectes, nouvelles cultures… Les scientifiques au défi des futurs systèmes alimentaires« Au début, tout le monde nous a pris pour des fous »Avec l'aide de collectivités territoriales, les quatre compères ont même monté « la filière légumineuse » dans la région et une dizaine d'agriculteurs les ont déjà rejoints. « Au début, tout le monde nous a pris pour des fous, tous les agriculteurs des villages aux alentours, se rappelle Olivier Hiss, l'un des associés fondateurs. Mais c'est une consommation de l'avenir, dans les dix ans qui viennent déjà. Faire une nouvelle culture, c'est vrai que ça fait du stress, mais c'est aussi une fierté. Tu te dis que tu as réussi quelque chose quand tu vois que les gens viennent vers toi. »À l'autre bout de la chaîne, l'Eurométropole de Strasbourg encourage cette nouvelle filière locale en servant davantage de légumineuses dans les cantines scolaires. « Plus de la moitié de la surface agricole de la métropole de Strasbourg est occupée par du maïs. Il ne nourrit même pas les animaux, il sert à faire des plats transformés, à faire des biscuits apéritifs, des sodas. On ne nourrit pas les gens avec ça, justifie l'élu Antoine Neumann, en charge des questions agricoles et alimentaires. Donc, il y a un gros enjeu à produire à nouveau des choses qu'on mange et pas des choses pour favoriser le diabète, l'obésité ou des choses comme ça. »Apprendre à aimer les légumineuses, source de protéines, c'est aussi s'ouvrir à une alternative à la viande et ainsi réduire l'empreinte carbone de son assiette.À écouter dans C'est dans ta natureLes légumineuses à la santé des humains et du climat

Entretien avec Rudy, Jay, Rhodes et Dré, les quatre membres du groupe de RNB soul Poetic Lover. Révélé en 1997, grâce à l'émission Graines de star sur M6, le groupe a connu un large succès jusqu'au début des années 2000. Récemment, il s'est reformé et se produit sur plusieurs scènes en France. Dimanche 20 avril, ils seront en concert au Casino de Paris. Ils répondent aux questions de Claudy Siar, Queen Stelyna et Warra Charlotte Gomis. Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons : LivePoetic LoverMedley Qu'il en soit ainsiPrenons notre tempsPoetic Lover feat Carole Fredericks - Personne ne sauraitPoetic Lover - Sexual HealingPoetic Lover - Prenons notre tempsRetrouvez notre playlist sur Deezer. 

Entretien avec Rudy, Jay, Rhodes et Dré, les quatre membres du groupe de RNB soul Poetic Lover. Révélé en 1997, grâce à l'émission Graines de star sur M6, le groupe a connu un large succès jusqu'au début des années 2000. Récemment, il s'est reformé et se produit sur plusieurs scènes en France. Dimanche 20 avril, ils seront en concert au Casino de Paris. Ils répondent aux questions de Claudy Siar, Queen Stelyna et Warra Charlotte Gomis. Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons : LivePoetic LoverMedley Qu'il en soit ainsiPrenons notre tempsPoetic Lover feat Carole Fredericks - Personne ne sauraitPoetic Lover - Sexual HealingPoetic Lover - Prenons notre tempsRetrouvez notre playlist sur Deezer. 

durée : 00:44:48 - Vous avez succombé à la mode des graines (tournesol, sésame, lin, chia, pavot …), avec Laurent Miclo, spécialiste de l'alimentation

durée : 00:58:38 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Et si l'étude du blé, sa production et son contrôle, permettait de relire l'histoire du monde ? Depuis le 17e siècle, entre enjeux politiques, militaires, environnementaux, économiques, géopolitiques, et coloniaux, le blé est un élément clé de la construction des États et des empires. - réalisation : Thomas Beau - invités : Alessandro Stanziani Historien, directeur d'études à l'EHESS, directeur de recherches au CNRS et membre du Centre de Recherches Historiques

durée : 00:21:13 - Huile, farine, graines... le lin des Pyrénées à Mesplède - À Mesplède, au cœur du Béarn, Lin des Pyrénées valorise une culture locale et engagée : celle du lin.

durée : 00:14:27 - Carnets de campagne - par : Dorothée Barba - Peu gourmand en eau, le quinoa est adapté aux enjeux climatiques. Dans le Cher, deux ingénieurs ont fait le pari de cette nouvelle filière il y a dix ans. Aujourd'hui, Berry Graines fédère une cinquantaine d'agriculteurs. Egalement au programme des Carnets du jour : un appel national au don de sang.

Dans ce nouvel épisode de Dézoom & Débats, on s'intéresse au film Les Graines du figuier sauvage, sorti en salle… The post #2 Dézoom & Débats : Les Graines du figuier sauvage et le combat iranien pour la liberté first appeared on Radio Campus Angers.

Le fenugrec est une plante d'origine méditerranéenne qui compte parmi les plus anciennes plantes médicinales et culinaires. C'est notre aliment de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.

Respire profondément, choisis un mot-clé pour guider ta journée, et laisse l'océan symbolique porter tes intentions. Relâche tout, vis l'instant, et plonge dans une journée alignée et apaisée.

Avec les quelques belles journées qui se profilent, le travail au jardin potager se met doucement en marche. Aujourd'hui, je réponds à une nouvelle question qu'on peut se poser quand on débute un potager. Faut-il semer des graines d'oignons ou planter des bulbies ? Je suis sûr que vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines personnes réalisent ce semis plutôt que d'acheter des bulbies en jardinerie ?

Autrice du podcast Graines de vie, passionnée de permaculture, Céline Müller s'engage pour l'avenir de ce monde en choisissant la vie. Dans tout ce qu'elle fait!Formée comme éducatrice HES, Céline Müller est tombée amoureuse de la permaculture et ses principes, ce qui a fait grandir en elle un fort intérêt pour la nature et sa préservation. Cette jeune femme engagée comme municipale dans sa commune d'Echallens, en Suisse romande, voit dans la Création mille et une images de l'oeuvre du Divin. Ainsi a germé l'idée de son podcast Graines de vie, pour partager sa passion pour la lecture de la Bible, pour "ces messages des cieux imprimés dans son coeur depuis toute petite et qui germent quand j'en ai besoin", commence-t-elle…Ecouter les podcasts Graines de vie de Céline Müller https://www.egliseouverteechallens.ch/podcast-graine-de-vieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans le balado, des pères veulent protéger leur famille, mais sont peut-être le problème dans le suspense d'horreur WOLF MAN et le drame international LES GRAINES DU FIGUIER SAUVAGE. Aussi, les drames THE ROOM NEXT DOOR de Pedro Almodovar, QUAND VIENT L'AUTOMNE de François Ozon et THE LAST SHOWGIRL mettant en vedette Pamela Anderson. Bon épisode! 0:00 Actualités 11:21 Wolf Man 20:43 Les Graines du figuier sauvage 29:40 The Room Next Door 37:33 Quand vient l'automne 41:01 The Last Showgirl

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Joëlle Dago-Serry, coach de vie et Jérôme Marty, médecin débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Je n'ai pas chaumé cette semaine... Résultat, on parle de 7 films, oui 7 films aujourd'hui : Un drame : Les Graines du figuier sauvage (1min09) Un film fantastique : Le Règne du feu (3min54) Un film d'animation : Flow (5min46) Un drame romantique : Queer (8min05) Une comédie noire : Nightbitch (10min36) Une comédie musicale : Wicked (13min05) Un thriller dramatique : 5 Septembre (17min10) 

C'est l'été, Montcoeur est sec comme un 49,3. La canicule est telle qu'on voit même le fond de l'étang la Gibelette ! Du jamais-vu. Pourtant, ce n'est pas la météo qui va empêcher Sophie d'organiser une fête pour les 60 ans du « Loup en slip ». L'occasion de se replonger dans les souvenirs et de dépoussiérer quelques vieilles photos. Le loup en Slip, dans le coin, c'est pas rien. Naturellement, Pierrot fait le déplacement, mais voilà, est-ce la chaleur ? Il semblerait que le vieil anar se tape une crise de foi en arrivant au bled. Fraichement descendu du bus, les radicalisés du bar La Ch Merci pour votre écoute N'hésistez pas à vous abonner également aux podcasts des séquences phares de Matin Première: L'Invité Politique : https://audmns.com/LNCogwPL'édito politique « Les Coulisses du Pouvoir » : https://audmns.com/vXWPcqxL'humour de Matin Première : https://audmns.com/tbdbwoQRetrouvez tous les contenus de la RTBF sur notre plateforme Auvio.be Retrouvez également notre offre info ci-dessous : Le Monde en Direct : https://audmns.com/TkxEWMELes Clés : https://audmns.com/DvbCVrHLe Tournant : https://audmns.com/moqIRoC5 Minutes pour Comprendre : https://audmns.com/dHiHssrEt si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Les graines de chia sont réputées pour leurs bienfaits nutritionnels et ont attiré l'attention de la science ces dernières années. Riches en nutriments, elles offrent plusieurs avantages pour la santé, soutenus par des études scientifiques. Source riche en fibres pour la digestionLes graines de chia sont une excellente source de fibres, avec environ 10 grammes pour 30 grammes de graines. Les fibres, en particulier les fibres solubles, aident à réguler la digestion, favorisent le transit intestinal, et préviennent la constipation. Une étude de 2016 dans The Journal of Food Science and Technology a montré que la consommation régulière de fibres de chia favorise la santé digestive et maintient un microbiote intestinal équilibré, essentiel pour l'immunité et le métabolisme. Contribution à la santé cardiaqueLes graines de chia sont riches en acides gras oméga-3, des graisses bénéfiques qui jouent un rôle clé dans la réduction des risques de maladies cardiovasculaires. Une étude publiée dans Nutrition Research en 2015 a révélé que la consommation d'oméga-3 réduit le cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol) et augmente le cholestérol HDL (« bon » cholestérol). Les oméga-3 aident également à abaisser la pression artérielle et à diminuer l'inflammation, des facteurs associés à une meilleure santé cardiaque. Régulation de la glycémieGrâce à leur teneur élevée en fibres et en acides gras, les graines de chia peuvent également aider à stabiliser la glycémie. Une étude de 2017 dans Diabetes Care a démontré que les fibres des graines de chia ralentissent la digestion des glucides, ce qui aide à éviter les pics de glycémie après les repas. Cela peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2, contribuant à un meilleur contrôle de la glycémie et à une gestion plus efficace de la maladie. Effet rassasiant et soutien dans la gestion du poidsLes fibres solubles des graines de chia, lorsqu'elles sont mélangées à de l'eau, forment un gel qui se dilate dans l'estomac, augmentant la sensation de satiété. Cette capacité à absorber l'eau et à se gonfler aide à réduire les envies de grignotage et favorise le contrôle de l'appétit. Selon une étude publiée dans European Journal of Clinical Nutrition en 2014, une consommation régulière de graines de chia peut aider les personnes en surpoids à réduire leur apport calorique, contribuant ainsi à une gestion du poids plus saine. Apport élevé en nutriments essentielsLes graines de chia sont également riches en minéraux essentiels, notamment le calcium, le magnésium, et le phosphore, qui soutiennent la santé des os et des muscles. Une étude de 2015 dans Food Chemistry a montré que les nutriments des graines de chia, associés à leurs fibres et oméga-3, apportent des bienfaits significatifs pour la santé générale, faisant des graines de chia un superaliment naturel. En résumé, les graines de chia soutiennent la santé cardiaque, la gestion du poids, la régulation de la glycémie et favorisent une bonne digestion, des bienfaits qui ont été prouvés par diverses études scientifiques. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce numéro, nous avons reçu Elsa Loncle, de la cinémathèque de Tours. Elle est venue nous présenter la programmation de la nouvelle saison de la cinémathèque. Une saison, comme toujours, riche en découvertes, en échanges, en rencontres. Nous avons aussi parlé des Graines du Figuier Sauvage de Mohammed Rasoulof L'article Plan Séquence | ITW Elsa Loncle pour la Cinémathèque de Tours / Les graines du figuier sauvage est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

durée : 00:59:48 - Benjamin Sanz - Directions "Black Seeds" - par : Nicolas Pommaret - Le batteur et compositeur Benjamin Sanz a fait paraître "Black Seeds" le 11 octobre sur le label MiRR/L'Autre Distribution.

Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Laurent Boyer, animateur , pour le documentaire unique "Graines de star" sur Gulli le 25 octobre, avec la participation de Jean Dujardin et Jérôme Commandeur.

Tous les jours dans Culture Médias, Thomas Isle dresse le portrait sonore de l'invité. Ce jeudi, c'est Laurent Boyer, animateur , pour le documentaire unique "Graines de star" sur Gulli le 25 octobre, avec la participation de Jean Dujardin et Jérôme Commandeur.

Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Laurent Boyer, animateur , pour le documentaire unique "Graines de star" sur Gulli le 25 octobre, avec la participation de Jean Dujardin et Jérôme Commandeur.

Tous les jours dans Culture Médias, Thomas Isle dresse le portrait sonore de l'invité. Ce jeudi, c'est Laurent Boyer, animateur , pour le documentaire unique "Graines de star" sur Gulli le 25 octobre, avec la participation de Jean Dujardin et Jérôme Commandeur.

Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Laurent Boyer, animateur , pour le documentaire unique "Graines de star" sur Gulli le 25 octobre, avec la participation de Jean Dujardin et Jérôme Commandeur.

Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez au cœur de l'univers fascinant de la teinture végétale et des plantes tinctoriales. Votre hôte, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée, vous invite à découvrir un résumé riche d'une conférence sur l'agriculture tinctoriale, où elle est entourée de plusieurs experts, dont Laura et Amandine Roussier, Stéphanie Hégaret de Livadenn , ainsi que Lise Mussot, connue sous le nom de @Liznogoood. Ensemble, ils abordent les enjeux actuels de l'agriculture tinctoriale, un domaine en pleine expansion qui mérite toute notre attention.Au fil de la discussion, Pauline et ses invités explorent les différentes variétés de plantes tinctoriales, telles que l'indigo et la garance, et mettent en lumière l'importance croissante des fibres naturelles dans l'application de la couleur végétale. Ils partagent leurs expériences sur la récolte des graines et la culture des plantes, tout en répondant aux questions du public, offrant ainsi un aperçu précieux des défis et des opportunités que présente l'agriculture tinctoriale.« La couleur végétale est bien plus qu'une simple teinte ; elle est le reflet de notre engagement pour un avenir durable », déclare Pauline, soulignant ainsi l'importance des colorants biosourcés et des pigments végétaux dans notre société actuelle. Les discussions techniques sur les procédés de teinture naturelle et la gestion des semences révèlent des solutions innovantes de mécanisation qui pourraient transformer le paysage de la teinture végétale.Cet épisode met également en avant les certifications bio, qui garantissent la qualité et l'impact environnemental des produits issus de l'agriculture tinctoriale. En regardant vers l'avenir, Pauline annonce avec enthousiasme le prochain épisode, qui se concentrera sur les jeunes installés en agriculture tinctoriale et les ressources disponibles pour les soutenir dans leur démarche.Ne manquez pas cette occasion d'enrichir vos connaissances sur les couleurs de plantes et le design végétal. Que vous soyez un passionné de jardinage, un artisan de la teinture naturelle, ou simplement curieux d'en savoir plus sur les colorants végétaux, cet épisode d'ArtEcoVert vous offrira des perspectives nouvelles et inspirantes.Pour des liens utiles et des ressources complémentaires, n'hésitez pas à consulter notre site. Belle écoute, Pauline

durée : 00:06:51 - Le Masque et la Plume - Conçu en prison et tourné dans la clandestinité avant l'exil de son réalisateur, l'Iranien Mohammad Rasoulof, le film a remporté le prix spécial du jury au dernier festival de Cannes.

durée : 00:47:47 - Le Masque et la Plume - par : Rebecca Manzoni - "Megalopolis" de Francis Ford Coppola, "Emmanuelle" d'Audrey Diwan, "Les Graines du figuier sauvage" de Mohamad Rasoulof, "Les Barbares" de Julie Delpy et "Mother Land" d'Alexandre Aja méritent-ils leur ticket de cinéma ? - invités : Christophe Bourseiller, Murielle Joudet, Xavier Leherpeur, Charlotte GARSON - Christophe Bourseiller : Historien, animateur et critique de cinéma, Murielle Joudet : Critique de cinéma pour Le Monde, Xavier Leherpeur : Chroniqueur et critique de cinéma (7e Obsession), Charlotte Garson : Rédactrice en chef adjointe des Cahiers du cinéma - réalisé par : Guillaume Girault

durée : 00:34:40 - La Terre au carré - par : Mathieu Vidard - C'est l'histoire de l'agriculture : depuis des millénaires les paysans échangent et sèment leurs semences. Mais ces pratiques ancestrales sont en péril. - réalisé par : Jérôme BOULET

durée : 00:34:40 - La Terre au carré - par : Mathieu Vidard - C'est l'histoire de l'agriculture : depuis des millénaires les paysans échangent et sèment leurs semences. Mais ces pratiques ancestrales sont en péril. - réalisé par : Jérôme BOULET

Deuxième épisode de PopCorn Salé et l'équipe revient cette semaine avec deux films aux thèmes très différents mais qui auront tous les deux réussi à convaincre les chroniqueur.ses. Ma Vie, ma Gueule, de Sophie Fillières, avec notamment Agnès Jaoui dans un rôle émouvant. Les Graines du Figuier Sauvage, de Mohammad Rasoulof, qui signe une diatribe acerbe sur le conservatisme religieux iraniens et le patriarcat auquel il se rattache. Et avant tout ça on débriefera le choix de la France d'envoyer Emilia Perez aux Oscars dans la catégorie Meilleur film étranger. Présentation : Arthur Chroniqueuses : Enora, Pauline et Juliette

Chaque samedi, dans CLAP !, Laurie Cholewa donne la parole aux critiques, qui commentent les sorties de la semaine.

Les voyages forment la jeunesse, l'éducation aussi. Mais de quels voyages, de quelle éducation et pour quelles jeunesses ? Planter des graines est un travail de longue haleine, qui peut être à la fois frustrant, douloureux et libérateur. Dans cet épisode consacré au temps long, l'écrivain, professeur et sociologue Fabien Truong nous livre ses réflexions sur les correspondances entre ses activités de pédagogue, de scientifique et d'auteur, et les passerelles entre sciences sociales et littérature.Rokhaya Diallo et Grace Ly reçoivent Fabien Truong, auteur de Routines, La Taille des Arbres et Jeunesses Françaises. Références citées dans l'épisode :Routines, roman de Fabien Truong (2024) La Taille des arbres, récit de Fabien Truong (2022) Jeunesses françaises, bac + 5 made in banlieue, Fabien Truong (2015) On ne fait que planter des graines, Anne Barrère (2022) https://www.cairn.info/revue-education-et-societes-2023-2-page-123.htmKiffe ta race est disponible gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Amazon Music… Rejoignez nos communautés #Kiffetarace sur Youtube, Instagram, X, Facebook en vous abonnant à nos comptes. Donnez-nous de la force en semant le maximum d'étoiles et de commentaires sur les plateformes d'écoute et la Toile. Likez, partagez, nous sommes à l'écoute. Parlez de nous à vos proches, vos collègues et même vos ennemis ! Le bouche-à-oreille et la solidarité sont nos meilleures armes.Kiffe ta race saute à pieds joints dans les questions raciales en France depuis 2018. Nous tendons notre micro à des penseur.ses, chercheur.ses, artistes, activistes pour mettre l'antiracisme sur le devant de la scène. “Kiffer sa race” est une expression des années 90-2000 qui signifie “passer un bon moment”, nous l'employons ici avec malice et conscience du double sens :)Émission produite par Rokhaya Diallo et Grace Ly. kiffetarace@kiffetarace.comSon & réalisation : Ossama Hezhaz Artisan de l'EspritRéalisation : Alex Kamara assisté de Jerusha Daniel Peter SelvarajahCadrage : Magatte DiagneGraphisme : Gwenn GLMDirection artistique : @argotmagazineHabillage sonore : Baptiste Mayoraz Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.