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Passione Triathlon n° 360Riccardo Malagninoprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo intervista Riccardo, un vero e proprio "Steelman" e atleta ibrido capace di compiere un'impresa pazzesca a Gaeta: vincere la gara H12 individuale e, a poche ore di distanza, conquistare la H24 in coppia con la sua compagna Chiara. Riccardo definisce cosa significa essere un atleta ibrido oggi, spaziando tra forza e ultra-endurance (corsa, nuoto, kayak, slitta, mountain bike, CrossFit, vogatore). Nell'intervista racconta anche il suo background nella pallanuoto, il suo incredibile debutto nel triathlon direttamente con l'Ironman di Nizza e il traumatico ritiro all'ICON di Livigno che lo aveva allontanato dallo sport, prima del riscatto totale a Gaeta.00:00 - Introduzione: Riccardo, lo Steelman di Gaeta00:39 - Cos'è lo Steelman: 8 prove per atleti ibridi01:40 - La durezza dei ritmi serrati nell'H1202:25 - Chi è l'atleta ibrido? Espressività a 360 gradi04:44 - Il ruolo della testa nelle ultra distanze e la gestione dei 90 kg06:08 - Il percorso verso Gaeta con il coach Vincenzo Di Meo08:05 - L'infortunio prima della gara: Tendine rotuleo infiammato e avambraccio ko11:14 - Il "miracolo" del venerdì mattina: Scomparsa totale del dolore12:45 - La cronaca della H12: Dal nuoto al kayak singolo con la pagaia in carbonio15:46 - Slitta di potenza, mountain bike e il trionfo nel WOD segreto di CrossFit19:16 - Il vogatore (Rowing ergometer) e la vittoria finale nell'H1220:16 - Affrontare la H24 in coppia con la propria compagna Chiara21:55 - Gestione dello stress e della pressione a Gaeta22:28 - Cronaca della H24: Nuotare in scia nel mare piatto27:27 - Superare le crisi in mountain bike e il recupero muscolare dei fisioterapisti30:43 - La maratona di vogatore (42 km) a mezzanotte e mezza35:56 - La routine quotidiana: Sveglia alle 5:27 e rulli indoor38:08 - Come ho scoperto il Triathlon: Un Ironman come regalo di compleanno39:41 - Preparare la maratona di Firenze in quattro settimane a 23 anni41:45 - Il background sportivo: Pallanuoto, nuoto master e CrossFit Competitor44:22 - La salita del Monte Grappa e l'esplosione per la bici da corsa48:41 - Ironman Nizza: Il debutto shock tra catene rotte e 37 gradi55:39 - Il dramma di ICON Livigno: Il virus intestinale e il ritiro forzato1:03:53 - Il blocco psicologico e la rinascita grazie alla chiamata dello Steelman1:07:21 - Il significato della fatica e l'obiettivo finale: Il ritorno all'ICON passando per l'eagleXmanPASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

COME PREPARARE LA PELLE ALL'ESTATE - CLAUDIA LOMBARDINIPer gli ascoltatori di Border Nights sconto speciale del 10% inserendo il codice BORDER10 su https://areapharm.it/collections/allPURACOLLAGEN 50+ https://areapharm.it/products/puracollagen-50?_pos=2&_psq=pura&_ss=e&_v=1.0 PURACOLLAGEN 25-50 https://areapharm.it/products/puracollagen-25-50?_pos=3&_psq=pura&_ss=e&_v=1.0Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/border-nights--654467/support.

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Abbiamo aperto il tambuccio di Voci per incontrarel'esplosiva e simpaticissima Margherita Di Grazia che attraverso una chiacchierata con Cecilia, veramente in stile Sottocoperta e con torta annessa, ha raccontato il suo ruolo di preparatrice tecnica di barche oceaniche in equipaggio ridotto, soprattutto nei progetti course ou large. L'esperienza e la capacità di entrare nel gotha della vela francese portando le competenze e lo spirito italiano. Anche provenendo da un settore opposto come la moda.Una storia che vi farà scoprire il dietro le quinte dei grandi progetti oceanici dove, finalmente, anche noi italiani troviamo il nostro spazio.Benvenuti a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Voci Sottocoperta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, il podcast che racconta le storie di vela, di nautica e di sport, ideato e condotto da Laura Doria e Cecila Zorzi.Seguici su Instagram https://www.instagram.com/vocisottocoperta/Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/light-patterns/grasslandLicense code: OXIHTC968ILMMN30

(PUBBLICATO IL 27 GENNAIO)

II domenica di Avvento (A)Omelia nella Messa delle 21 (Milano)https://nellaparola.it/ldg/2025-11-30

Due gare, due mondi, due esperienze incredibili: il Tor des Géants e l'Ironman di Cervia. In questa puntata raccontiamo tutto: fatica, crisi, strategie, imprevisti, emozioni e anche qualche polemica (sì, si parla anche di scia

I biscotti mettono d'accordo tutti, a colazione, a merenda o come dolce finale. In questo articolo imparerai il lessico italiano legato a queste delizie da forno. Lessico Biscotti: Imparare l'Italiano in Cucina Gli Ingredienti Fondamentali e il Loro Vocabolario Per preparare i biscotti tradizionali italiani, è necessario conoscere gli ingredienti base e la loro terminologia specifica. La farina rappresenta l'elemento principale: in italiano distinguiamo tra "farina 00" (la più raffinata), "farina 0", "farina integrale" e "farina di manitoba". Il burro deve essere "a temperatura ambiente" per essere lavorato correttamente, mentre lo zucchero può essere "semolato", "a velo" o "di canna". Le uova vengono spesso separate: il "tuorlo" dona cremosità mentre l'"albume" può essere montato "a neve". Il lievito è fondamentale: distinguiamo il "lievito chimico" o "baking powder", il "lievito di birra" e il "bicarbonato di sodio". Altri ingredienti essenziali includono il sale (sempre "un pizzico"), la vaniglia, che può essere "estratto", "essenza" o "bacca", e il cacao amaro per i biscotti al cioccolato. Gli Strumenti della Pasticceria: Vocabolario Tecnico La preparazione dei biscotti richiede strumenti specifici che hanno nomi precisi in italiano. La planetaria è l'elettrodomestico ideale per "montare" gli ingredienti, ma si può usare anche lo sbattitore elettrico o, tradizionalmente, la frusta manuale. Il mattarello serve per "stendere" la pasta dei biscotti, mentre le formine permettono di "ritagliare" le forme desiderate. Altri strumenti fondamentali includono la bilancia per "pesare" con precisione, le teglie che devono essere "imburrate" o rivestite con carta forno, il setaccio per "setacciare" la farina, e le ciotole di diverse dimensioni. Il timer è essenziale per controllare i tempi di cottura, mentre la griglia permette ai biscotti di "raffreddarsi" uniformemente. Le Azioni e i Verbi della Preparazione La preparazione dei biscotti involve una serie di azioni specifiche che utilizzano verbi tecnici fondamentali per l'apprendimento dell'italiano culinario. Si inizia "setacciando" la farina per eliminare i grumi, poi si procede a "mescolare" gli ingredienti secchi. Il burro deve essere "montato" con lo zucchero fino a ottenere una consistenza "spumosa" e "chiara". Il processo continua "incorporando" le uova una alla volta, "amalgamando" bene dopo ogni aggiunta. La farina viene "aggiunta gradualmente" e "impastata" fino a formare una pasta omogenea. L'impasto deve poi "riposare" in frigorifero per almeno un'ora prima di essere "steso" con il mattarello. Una volta stesa, la pasta viene "ritagliata" con le formine e i biscotti vengono "disposti" sulla teglia, lasciando spazio tra l'uno e l'altro perché possano "espandersi" durante la cottura. Infine, si "infornano" a temperatura media per il tempo indicato dalla ricetta. Ricetta Tradizionale: Biscotti della Nonna I "Biscotti della Nonna" rappresentano la ricetta più classica per apprendere il vocabolario di base. Per questa preparazione servono: 300 grammi di farina 00, 150 grammi di burro morbido, 120 grammi di zucchero semolato, 1 uovo intero, 1 tuorlo, 1 bustina di lievito per dolci, 1 bustina di vanillina, la scorza grattugiata di un limone e un pizzico di sale. Il procedimento inizia "lavorando" il burro con lo zucchero fino a ottenere una crema chiara e spumosa. Si "uniscono" l'uovo, il tuorlo e la scorza di limone, "mescolando" energicamente. In una ciotola a parte si "setacciano" insieme farina, lievito, vanillina e sale, poi si "incorporano" gradualmente agli ingredienti cremosi, "impastando" fino a ottenere una pasta liscia e omogenea. L'impasto viene "avvolto" nella pellicola trasparente e fatto "riposare" in frigorifero per almeno 30 minuti. Successivamente si "stende" con il mattarello su una superficie "infarinata" fino a uno spessore di circa 5 millimetri,

In questo terzo episodio miglioriamo ulteriormente la creazione dei nostri prompt.

Un percorso formativo che unisce concretezza, ambizione e possibilità di crescita. Con la testimonianza di Michela, scopriamo come il progetto Generazione Talenti può cambiare davvero la vita di uno studente universitario. Raccontare la trasformazione del mondo del lavoro significa dare voce a chi sta vivendo questa rivoluzione in prima persona. È ciò che fa Unica Radio con B Podcast, selezionando le migliori interviste a giovani, professionisti, innovatori e protagonisti del cambiamento sociale e culturale. Oggi vi proponiamo la storia di Michela Pillittu, studentessa sarda che ha scoperto il progetto Generazione Talenti promosso da Lidl, trovando una nuova direzione professionale inaspettata ma perfettamente coerente con le sue aspirazioni. Partita da un corso di Scienze Politiche con il sogno di diventare giornalista, Michela ha conosciuto Lidl durante un Job Day e ha deciso di candidarsi per un programma pensato per unire formazione e occupazione. Un contratto full-time, con retribuzione adeguata e formazione continua, ha rappresentato per lei una vera alternativa ai classici stage o tirocini non retribuiti. L'equilibrio tra studio universitario e impegno lavorativo è stato possibile grazie a una gestione flessibile dei turni e al riconoscimento del valore della formazione accademica da parte dell'azienda. Formazione sul campo e possibilità reali di crescita All'interno del percorso, l'esperienza pratica si è affiancata a momenti di formazione strutturati, dedicati a temi come leadership, management e competenze trasversali. Un modello bilanciato, secondo Michela, tra lavoro sul campo e formazione in aula. L'obiettivo? Preparare i partecipanti a ricoprire ruoli di responsabilità anche nel breve termine. Importante anche il riconoscimento economico, che nel caso del progetto Generazione Talenti si concretizza in un contratto a tempo pieno con inquadramento di terzo livello del commercio. Una scelta che garantisce dignità professionale fin dall'inizio, in un contesto in cui troppo spesso ai giovani viene chiesto di lavorare senza tutele o compensi adeguati. Esistono inoltre formule part-time, pensate per chi studia a tempo pieno, come il ruolo di addetto vendita domenicale. Il progetto Lidl to your career e le opportunità post-laurea Oltre a Generazione Talenti, Lidl ha avviato anche Lidl to your Career, un progetto di apprendistato duale per neodiplomati che prevede tre settimane al mese di formazione pratica nei punti vendita e una settimana in aula presso un ITS, con un titolo finale riconosciuto a livello internazionale. Una formula innovativa e gratuita per i partecipanti, grazie alla collaborazione con la Camera di Commercio Italo-Germanica. Michela, dopo un anno da giovane talento, ha proseguito il suo percorso in azienda diventando area manager in Toscana e successivamente ha fatto ritorno in Sardegna per lavorare nelle risorse umane. Una carriera avviata da un'opportunità concreta, che dimostra come un progetto ben strutturato possa trasformarsi in un trampolino di lancio.

Un racconto crudo e autentico di una delle gare più toste dell'anno.In questo episodio ti porto dentro la mia Chianti Ultra Trail 120K: pioggia, fango, sorpassi in salita e gestione dello sforzo con il cardio come bussola.Analizziamo l'allenamento, la strategia, i momenti di crisi e il post gara. Un confronto sincero su volumi, lunghi e allenamenti alternativi.In questo episodio:03:00 Perché la Chianti 120K è stata molto più dura del previsto08:10 Come ho gestito i primi chilometri: cardio e gestione dell'intensità17:30 Il momento in cui tutto ha iniziato a girare23:00 La crisi finale e il perché sono arrivato finito34:00 Il dibattito: lunghissimi sì o no?47:00 La settimana tipo e il ruolo della bici nella preparazioneSe vuoi migliorare la tua performance e capire come allenarti al meglio per bruciare i grassi, ascolta questo episodio!

L'Europa non sente più di contare sul supporto degli Stati Uniti per la propria sicurezza e si riarma, chiedendo ai suoi cittadini di prepararsi ad ogni evenienza.

NAPOLI (ITALPRESS) - “E' stata un po' una scivolata quella del capo della Protezione civile che era destinata inevitabilmente a creare tensione e preoccupazione”. Lo dice il presidente della Regione Campania, Vincenzo De Luca, che parlando con i giornalisti a Palazzo Reale, a Napoli, a margine della conferenza stampa di presentazione della mostra “Pino Daniele. Spiritual”, risponde così a chi gli chiede un commento sulla dichiarazione del capo dipartimento della Protezione civile, Fabio Ciciliano, il quale in un'assemblea pubblica aveva parlato delle possibili conseguenze di un terremoto di magnitudo 5.0 suscitando l'apprensione dei cittadini dell'area dei Campi Flegrei per la frase “se arriva un terremoto di 5.0 cadono i palazzi e conto i morti”. “Parliamoci chiaro - aggiunge De Luca -, nessuno di noi può prevedere il futuro con certezza. Questo lo sappiamo tutti quanti, non c'è bisogno di ricordarlo. Quello che dovevamo fare noi, che abbiamo fatto e stiamo facendo, è preparaci in caso di eventi un po' più gravi. Preparare la popolazione, creare i centri di accoglienza, creare vie di evacuazione, cioè creare le condizioni per salvaguardare la popolazione civile”. xc9/vbo/gtr

NAPOLI (ITALPRESS) - “E' stata un po' una scivolata quella del capo della Protezione civile che era destinata inevitabilmente a creare tensione e preoccupazione”. Lo dice il presidente della Regione Campania, Vincenzo De Luca, che parlando con i giornalisti a Palazzo Reale, a Napoli, a margine della conferenza stampa di presentazione della mostra “Pino Daniele. Spiritual”, risponde così a chi gli chiede un commento sulla dichiarazione del capo dipartimento della Protezione civile, Fabio Ciciliano, il quale in un'assemblea pubblica aveva parlato delle possibili conseguenze di un terremoto di magnitudo 5.0 suscitando l'apprensione dei cittadini dell'area dei Campi Flegrei per la frase “se arriva un terremoto di 5.0 cadono i palazzi e conto i morti”. “Parliamoci chiaro - aggiunge De Luca -, nessuno di noi può prevedere il futuro con certezza. Questo lo sappiamo tutti quanti, non c'è bisogno di ricordarlo. Quello che dovevamo fare noi, che abbiamo fatto e stiamo facendo, è preparaci in caso di eventi un po' più gravi. Preparare la popolazione, creare i centri di accoglienza, creare vie di evacuazione, cioè creare le condizioni per salvaguardare la popolazione civile”. xc9/vbo/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Cerchi un'alternativa veloce a pasta e riso? Il cous cous è la soluzione perfetta: leggero, versatile e pronto in pochi minuti! Ottimo con carne o verdure, è un piatto sano e gustoso. Angelica Amodei ci mostra come prepararlo nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Gli studenti dell'Istituto Alberghiero Colombatto di Torino sono andati a scuola anche il giorno di Natale per preparare 600 porzioni per un pasto solidale. Gli speaker di Radioimmaginaria, la radio degli adolescenti dagli 11 ai 17 anni, ne parlano in questo nuovo servizio.fsc/gsl

Predicazione espositiva del Pastore Jonathan Whitman di Matteo capitolo 3 versetti da 1 a 12. Registrata presso il Centro Evangelico Battista di Perugia il 17 Novembre 2024.Titolo del messaggio: "Come preparare il mondo (e noi stessi) per la venuta del Re"MATTEO 3 V1-121 In quei giorni venne Giovanni il battista, che predicava nel deserto della Giudea, e diceva: 2 «Ravvedetevi, perché il regno dei cieli è vicino». 3 Di lui parlò infatti il profeta Isaia quando disse:«Voce di uno che grida nel deserto:"Preparate la via del Signore,raddrizzate i suoi sentieri"». 4 Giovanni aveva un vestito di pelo di cammello e una cintura di cuoio intorno ai fianchi; e si cibava di cavallette e di miele selvatico. 5 Allora Gerusalemme, tutta la Giudea e tutto il paese intorno al Giordano accorrevano a lui; 6 ed erano battezzati da lui nel fiume Giordano, confessando i loro peccati. 7 Ma vedendo molti farisei e sadducei venire al suo battesimo, disse loro: «Razza di vipere, chi vi ha insegnato a sfuggire l'ira futura? 8 Fate dunque dei frutti degni del ravvedimento. 9 Non pensate di dire dentro di voi: "Abbiamo per padre Abraamo"; perché io vi dico che da queste pietre Dio può far sorgere dei figli ad Abraamo. 10 Ormai la scure è posta alla radice degli alberi; ogni albero dunque che non fa buon frutto, viene tagliato e gettato nel fuoco. 11 Io vi battezzo con acqua, in vista del ravvedimento; ma colui che viene dopo di me è più forte di me, e io non sono degno di portargli i calzari; egli vi battezzerà con lo Spirito Santo e con il fuoco. 12 Egli ha il suo ventilabro in mano, ripulirà interamente la sua aia e raccoglierà il suo grano nel granaio, ma brucerà la pula con fuoco inestinguibile».

In questa puntata di "Buono a Sapersi": - Da dove partire per preparare una 10 km da zero - Quando iniziare gli allenamenti in vista della gara - Quanti allenamenti fare alla settimana - Tecnica della corsa - Scarpe e abbigliamento - Accessori utili - Scelta della gara - Allenamento tipo settimanaleSee omnystudio.com/listener for privacy information.

un trend che impazza in tutto il mondo!

Come preparare al meglio la tua prima maratona

Oggi tocchiamo un argomento cruciale per ogni genitore ed educatore: come guidare i nostri ragazzi nelle scelte di vita che potrebbero avere un impatto a lungo termine sul loro futuro. In particolare, ci soffermeremo sul perché non è consigliabile delegare decisioni importanti ai figli minorenni, che spesso non hanno la capacità di comprendere appieno cosa possa essere davvero utile per loro. Diventa studente/ssa della Mindset School. Richiedi accesso alla beta qui:  https://bit.ly/mindset-school-entra Prenota la tua call gratuita per il Mindset Coaching Program: https://bit.ly/mindset-coaching-program-coach-max 

Nella musica, la performance rappresenta il momento topico in cui il pubblico determina il successo, ovvero l'insuccesso del concerto. Tuttavia il buon esito di una performance dipende anche dalla cura delle fasi di preparazione, proprio come avviene nel Digital Customer Service. Paolo Fabrizio condivide due esperienze che ha vissuto, prima di iniziare un percorso di up-skilling. Puntata imperdibile, da condividere in azienda!Leggi l'articolo completo >>

Come preparare la mezza maratona

Jessica Timpano, australiana di origine italiana, onora le tradizioni culinarie della sua famiglia attraverso la pagina instagram "Thelittleitaliancook", e ha raccolto le ricette della madre e della nonna nel libro "Decoding Nonna's Recipes".

Erede più o meno diretto delle bevande medicinali a base di gin e chinino assunte sin dal 1600 dai marinai per combattere malaria e scorbuto, il Gin Tonic oggi non avrà effetti curativi, ma è comunque un drink perfetto in tantissime occasioni, soprattutto d'estate.La sua preparazione è (apparentemente) semplice: la ricetta classica prevede una parte di gin e 3 parti di tonica con, volendo, un twist di limone o di lime come garnish. In ogni caso, anche nelle preparazioni più semplici, bisogna sempre tenere presenti alcune “regole” per ottenere un ottimo risultato, a maggior ragione se ci si dedica alla realizzazione di una variante giocando fra ingredienti, tecniche e proporzioni.

È uno dei cocktail più richiesti in estate, perché è dissetante, fresco, con una bassa gradazione alcolica: originario di Cuba, il Mojito combina il sapore fresco della menta con il lime, lo zucchero, il rum bianco e l'acqua frizzante. Facile a dirsi, meno a farsi. C'è infatti grande confusione sulla sua modalità di preparazione. Per aiutarvi a districarvi tra falsi miti ed errori comuni, abbiamo riunito 10 consigli indispensabili per preparare il Mojito perfetto.

Cosa sono le metodologie Agile? Cosa ci possono insegnare per il gioco di ruolo. Emilio e Giada lo scoprono assieme ai SadForFun :D: #dnd #dungeonsanddragons #podcast #actualplay Se avete bisogno di avventure, Magic, manga e cose nerd usate il nostro link affiliato ⁠⁠⁠⁠⁠https://fantasiastore.it/it/?aff=125⁠⁠⁠

McKinsey è la società di consulenza più prestigiosa e selettiva del mondo. Oggi scopriamo come puoi entrarci, quanto si guadagna e com'è davvero la vita in McKinsey & Company. Ne parliamo con Rosalina, Associate di McKinsey a Milano. (00:00) Intro (00:50) Cos'ha studiato e com'è entrata (01:46) Perché Consulenza (02:23) Processo di selezione (03:16) Preparare i casi (05:11) Guadagni e progressione di carriera (07:04) Giornata tipo (08:23) Le skills più importanti (09:47) Consigli

In occasione del Premio Coppi al Teatro Civico, Stefano Brocks intervista in esclusiva per Radio Pnr Vincenzo Nibali, Davide Cassani, Gianni Bugno.

ROMA (ITALPRESS) - Carote, nocciole e parmigiano grattugiato per un pesto ricco di vitamina A e grassi buoni, ideale per preparare la nostra pelle ai mesi più caldi. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere.fsc/mrv

Quanto incidono in positivo e in negativo gli amici e la famiglia in una relazione di coppia? È questo il centro del dialogo con Eugen Havresciuc, pastore avventista. L'articolo Preparare e arricchire una famiglia fruttuosa: famiglia e amici è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

La coppia deve in "coppia" occuparsi della gestione finanziaria di quello che si guadagna, ponendo attenzione alle varie spese e agli obiettivi che si vogliono raggiungere. Ne abbiamo parlato con L'articolo Preparare e arricchire una famiglia fruttuosa: economia è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

Per la prima volta, all'interno di una bozza del Consiglio europeo è stata messa nero su bianco l'esigenza di un piano d'emergenza in caso di attacco militare e la necessità "imperativa" di mettere in atto una "preparazione militare-civile rafforzata". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

È Dio che ha creato la relazione, la sessualità che è fatta di tante componenti che vanno vissute con consapevolezza e maturità senza brucciare le tappe. Ne abbiamo parlato con L'articolo Preparare e arricchire una famiglia fruttuosa: sessualità e affettività (seconda parte) è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

La sessualità è un dono di Dio alla coppia e non può essere vissuta pienamente senza l'aspetto affettuoso di tenera cura. Ne abbiamo parlato con Eugen Havresciuc, pastore avventista. L'articolo Arricchire e preparare una famiglia fruttuosa: sessualità e affetto è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

Preparare una newsletter ogni settimana può essere un esercizio utile per migliorare la costanza. Inoltre, scrivere delle vostre passioni ha grandi risvolti positivi, sia per voi che per chi vi legge.  Ce ne parla Alessia Carlozzo, Digital PR con la newsletter (più o meno) romantica di tutte: It's Friday I'm (not) in love.  P.S. Vuoi provare il tool di Edo che riassume video molto lunghi? Abbiamo il link anche di questo: https://www.heydrafter.com ▫️ Entra nella nostra community: https://bit.ly/3jUs8Ez ▫️ Vuoi ricevere gli Appunti (la nostra newsletter)? https://bit.ly/3RJkbA5CONTATTI▫️ Email: info@hacking-creativity.com▫️ Instagram: https://bit.ly/2HVP8D4CONVENZIONI SPECIALI▫️ Ricorda la convenzione con SERENIS: usa il codice HACKINGCREATIVITY7 per pagare le prime 3 sedute 42€ invece del prezzo standard di 49€ + colloquio gratuito: https://bit.ly/3RskS4z▫️ Se utilizzi il codice di CREATIVITYX3, avrai la possibilità di utilizzare Qonto gratuitamente per ben 3 mesi! Qonto ti aiuta ad aprire una partita IVA in meno di 24 ore, con la consulenza di un esperto che ti guida. Qui trovi tutti i dettagli: bit.ly/3wDy9P2▫️ Se vuoi acquistare carte creative dalla casa editrice Sefirot del nostro amico Matteo Di Pascale, ricordati di inserire il codice promozionale HACKINGCREATIVITY15 per avere il 15% di sconto!IL MERCATINO DELL'AFFILIAZIONE▫️ PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoHACKING50D

La coppia si dedica del tempo? Sa ritagliarsi degli spazi senza i figli? Ne abbiamo parlato con Eugen Havresciuc pastore avventista. L'articolo Preparare e arricchire una famiglia fruttuosa: il tempo libero è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

Oggi voglio farti sbirciare dietro le quinte della preparazione del discorso di quasi 3 ore che ho tenuto a Finalmente Autentica.Preparati a scoprire:Da dove sono partita per strutturare un discorso che riuscisse a coinvolgere un'audience ampia ed eterogenea.La Ruota dell'Apprendimento per organizzare un discorso nel modo più efficace (perfetta anche per organizzare i contenuti di qualsiasi corso online o di persona).Tatuaggio per la mente di importanza vitale quando ti approcci a sviluppare molte ore di contenuto. 2 chicche pratiche per superare la paura di parlare in pubblico (la prima non te la aspetti).Buon ascolto e buon lavoro Ceci xxLink utili:Vuoi farti conoscere sul web senza che il tuo progetto finisca per risucchiare tutto il tuo tempo e le tue energie? Candidati per entrare a Biz Academy Club con una chiamata (senza impegno) insieme alla tua Biz Tutor: https://meeting.biz-academy.it/

Coltivare la relazione deve essere la priorità anche nella gestione del denaro. Eugen Havresciuc pastore avventista ci fornisce una lente di ingrandimento attraverso la Bibbia. L'articolo Preparare e arricchire una famiglia fruttuosa: gestione delle finanze (seconda parte) è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

Dopo aver imparato a discutere e ad accogliere le diversità dell'altro, siamo in grado di confrontarci sulla gestione del denaro. Segui l'approfondimento a cura del pastore avventista Eugen Havresciuc. L'articolo Preparare e arricchire una famiglia fruttuosa: finanze è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

In questo podcast rispondo a questa domanda: perché la meditazione non funziona?   Sono certa che sia capitato anche a te. Ti siedi a meditare, assumi una posizione comoda a gambe incrociate, chiudi gli occhi, segui tutte le istruzioni alla lettera. Ma invece di sentirti meglio, la mente sembra viaggiare ancora più velocemente.   In molte mi avete confidato questa difficoltà, e devo dire che io stessa conosco questa sensazione. Nonostante io pratichi la meditazione da anni, ad un certo punto mi sono resa conto di trovarmi di fronte ad un limite oltre il quale non riuscivo più ad andare. In un periodo molto pieno e stressante della mia vita, non vedevo l'ora di trovare un attimo di pace e calmare la mente.  Eppure, quando mi sedevo, la mia mente diventava molto più attiva. Sembrava quasi che aspettasse proprio quel momento per riversarmi addosso tutti i problemi e le preoccupazioni che dovevo affrontare.  E il fatto di non riuscire mi faceva sentire ancora più frustrata, mi giudicavo. Ho pensato di lasciar perdere, che con me non funzionasse.    Fino a quando non ho scoperto un elemento che mi ha cambiato la vita: il respiro.   Mettersi sedute, chiudere gli occhi e aspettare di sentirci magicamente in pace no, non funziona. Ma attraverso il respiro possiamo imparare a regolare il sistema nervoso e questo non solo ci permette di andare più in profondità durante la pratica della meditazione, ma ci aiuta in tutti i campi della nostra vita.  Ed è incredibile quante cose non sappiamo del respiro nonostante respiriamo in automatico 25.000 volte al giorno!   È per questo che ho deciso di proporre in Happy Daily Home, la mia piattaforma di crescita personale al femminile, un nuovo mini corso incentrato sul respiro. Imparerai degli strumenti concreti e pratici per concederti delle piccole pause ristoratrici durante la giornata. Per sentirti meno stressata, e più felice. Iscriviti ora! 00:14 Il mondo del respiro 01:22 Preparare la mente alla meditazione 02:45 La mia esperienza personale 04:40 Lasciar andare le aspettative 06:41 Autoregolare il sistema nervoso 11:00 Come respiriamo 13:04 Respiro ed emozioni 16:11 I benefici di una respirazione corretta    

Oggi vi racconto come io preparo le mie escursioni e quali sono gli aspetti che restano fondamentali. La bella stagione è alle porte e sale la voglia di outdoor, ma vale sempre la pena fermarsi un attimo a valutare concretamente le nostre avventure per viverle al meglio. Destinazione e percorso Scelta delle attrezzature Condizioni Meteo Emergenze Il cambio del programma Paolo di BackPacco - Ogni giorno è un'avventura.Tel e Whatsapp: 371 395 6949Sito Web: www.backpacco.itFacebook: https://www.facebook.com/backpaccoInstagram: https://www.instagram.com/backpacco/Twitter: https://twitter.com/BackPaccoStorePinterest: https://www.pinterest.it/backpacco0184TikTok: https://www.tiktok.com/@backpaccoYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw5Y7IKE4V1b8pSDtDjcjgwBackPacco Cast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/backpacco

In questa puntata:✅ Due diligence eCommerce✅ Libro gratuito di Presentazione Animata✅ Black Friday & Green Friday✅ CRM per WhatsApp e email

Matteo Zamboni, ospite di "The Cook Up", una serie televisiva su SBS con Adam Liaw, spiega come preparare in soli dieci minuti una pasta appetitosa.

Lo chef Aldo Farroni ci propone una ricetta tipica della bassa Maremma e della Maremma grossetana, ma anche del Casentino.

Lo chef Luca Ciano ci propone uno dei primi piatti classici della cucina italiana, ma con un "twist".

Le origini di questo dolce sono dibattute, probabilmente piuttosto recenti. Questo non gli ha impedito di diventare il dolce più conosciuto della tradizione italiana.

Parliamo di: - Risotto: meglio mangiarlo o prepararlo? - La ricetta: passo passo per un risotto perfetto - Ingredienti: quale riso usare e un po' di ingredienti segreti! Parole e espressioni che uso nell'episodio: Tipi di riso per fare il risotto: carnaroli e arborio Passo a passo: 1. Preparare il brodo e gli altri ingredienti 2. Tostare il riso 3. Sfumare con il vino bianco 4. Far cuocere il risotto mescolando aggiungendo poco alla volta il brodo 5. Mantecare con parmigiano e prezzemolo Ho appena aperto un profilo Patreon, supporta il podcast qui: https://www.patreon.com/italianoconamore Impara italiano insieme a me e accedi ai miei corsi: https://italianoconamore.com/iscriviti/

Seguiamo la ESPN nella classifica dei migliori giovani della Lega.Come l'anno scorso vi riportiamo i migliori 25 under 25 (secondo noi), ma calcolati "à la ANDone": non basandosi su talento grezzo o valore in generale, ma considerando il potenziale di guidare o essere sidekick in una squadra da titolo.Non stupitevi quindi se 1) vedrete giocatori meno forti essere considerati più in alto di giocatori migliori e 2) le classifiche dei vostri Andrea avranno differenze notevoli.Preparare queste puntate è sempre complicato e stimolante, dato che entrano in gioco proiezioni di valori futuri, forte vs funzionale, creatore vs finalizzatore, e tante altre sfumature.Con chi siete più d'accordo? quale è la vostra classifica dei top 25 under 25?P.S. Timing sospeso perché i tier si sono mischiati, vi informeremo via social delle nostre classifiche!